Möt oss hösten rf.se/vastmanland sisuidrottsutbildarna.se/vastmanland

Transkript

1 Möt oss hösten 2016 rf.se/vastmanland sisuidrottsutbildarna.se/vastmanland Följ sisuovif på Instagram Gila sisuovif på Facebook

2 SISU Idrottsutbildarna utbildar och utvecklar idrotten! SISU Idrottsutbildarna är idrottens studieförbund. Vi arbetar med bildning och utveckling inom idrotten och verkar för att stimulera människors lärande. Vi erbjuder utbildning som stärker och utvecklar olika områden inom idrotten. Det finns något ämne för alla målgrupper, aktiva, ledare/tränare, styrelse och föräldrar. Här följer några exempel: Aktiva Kost Idrottsskador Laganda/bra kompis Självkänsla/självförtroende Teambuilding Föräldrar Världens bästa idrottsförälder Funktionärsutbildning Mat Hjärt-lungräddning Ledare/tränare Hjärt-lungräddning Ledarskap Träningslära Idrottsskador Teambuilding Styrelse Föreningsutveckling IdrottOnline Värdegrund Idrottens föreningslära Arrangemangsutveckling På SISU-webben, sisuidrottsutbildarna.se/vastmanland, kan du läsa mer och anmäla dig direkt till våra utbildningar. På Facebook och Instagram kan du följa oss i vårt dagliga arbete under namnet sisuovif. Skräddarsy er utbildning! Förutom våra gränsöverskridande utbildningar, som du hittar i denna folder, genomför vi även satsningar idrottsvis. Kontakta din idrottskonsulent så berättar vi mer. Visa att ni samverkar med SISU Idrottsutbildarna! Visa att din förening samverkar med SISU Idrottsutbildarna när det gäller bildning, utbildning och utveckling. Ett enkelt sätt är att lägga in en SISU-banner på er hemsida. Kontakta din idrottskonsulent eller ladda ned den direkt på under rubriken arkiv/dokument. 2

3 Våra verksamhetsformer Inom SISU Idrottsutbildarna finns följande verksamhetsformer inom ramen för den rapporterbara statsbidragsberättigade verksamheten: Lärgrupp En lärgrupp kan jämföras med studiecirkeln. Metodiken är självlärande grupper, där initiativ och planering görs gemensamt av varje grupp. Lärande sker i planerade studier över tid med utgångspunkt från ett lärande material som alla deltagare har tillgång till. Lärandet sker i miljöer anpassade för lärgruppens arbete. Minst tre deltagare inklusive lärgruppsledaren ska delta. Lärgruppen ska pågå minst en utbildningstimme med 45 minuter sammanhängande tid. Kurs Den enskilda föreningen, eller flera föreningar som samverkar inom samma kommun kan rapportera viss utbildningsverksamhet som kurs. Det ska då finnas en inriktning och ett uttalat utbildningsmål. Kursen ska ha en fastställd kurs- och timplan som består av minst tre utbildningstimmar och ha minst tre deltagare (exklusive utbildaren). Föreläsning Vill ni samla era medlemmar kring ett tema? Då passar en föreläsning bra. En föreläsning ska inspirera och det är temat som står i fokus. Föreläsningen ska ha minst tio deltagare exklusive föreläsaren och ska pågå minst en utbildningstimme. Kontakta din utbildningskonsulent för tips på bra föreläsare. Processarbete Verksamhetsformen processarbete syftar till att vara en resurs som stärker organisation, struktur och utveckling av styrdokument. Arbetet är främst riktat till organisationsledare. En processledare från SISU Idrottsutbildarna leder processarbetet som resulterar i en dokumentation och handlingsplan. Kulturprogram Med kulturprogram avses teater, sång, musik, dans, dramatisk framställning, filmvisning eller utställning som framförs eller visas för publik. Programmen ska ha en sådan utformning i tid och rum att de bidrar till att skapa delaktighet, upplevelse och eftertanke. Ett kulturprogram som rapporteras för statsbidrag ska pågå minst i 30 minuter. Kulturprogram genomförs vid ett givet tillfälle och med alla deltagare fysiskt närvarande. Lärande för barn Lärande för barn är en metod vi valt för barn i åldern 7-12 år. Rita och måla, spela musik och sjunga, dansa, hitta på serier, göra rollspel, klippa och klistra, göra videofilmer, cirkusföreställningar, uppvisningar och mycket mer... Verksamheten ska utgå från deltagarnas behov och intressen, vilket innebär att deltagarna aktivt ska vara med i planeringen och utformandet av aktiviteterna. 3

4 Plattformen - barn och ungdom Utbildningstillfällen i Sala och Västerås Höstens utbildningar Plattformen är en utbildning för dig som: är intresserad av att ta första steget som tränare och idrottsledare redan är engagerad, vill utvecklas och bli bättre och tryggare i din roll, men ännu inte gått någon formell tränarutbildning vill fylla på med ny grundläggande kunskap, inspiration, erfarenhetesutbyte och vill utvecklas tillsammans andra tränare och ledare i motsvarande situation. Om Plattformen: Plattformen - barn och ungdom är idrottens basutbildning med fokus på tränare och ledare för barn och ungdomar mellan 7-15 år och det krävs inga förkunskaper av dig som vill gå den. I Plattformen - barn och ungdom får du möjlighet att lära dig grunderna för att utveckla dina förmågor som självständig idrottsledare med ett positivt förhållningssätt till dina aktiva. Du ges möjlighet att utveckla dina ledaregenskaper och knyta nya kontakter med andra ledare inom olika idrotter. Ett av våra mål med Plattformen är att få ledare att bli extra bra på att leda och träna barn. Detta för att barnen ska få en positiv upplevelse av och gilla att idrotta, att gilla idrotten. För att i nästa steg få fler ledare och barn att stanna kvar länge och trivas inom idrotten. Datum, tid och plats: Tillfälle 1: 17 och 18 september kl. 09:00-17:00 samt 22 september kl Ängshagenskolan i Sala. Tillfälle 2: 22 och 23 oktober kl. 09:00-17:00 samt 27 oktober kl i Västerås. Lokal meddelas senare. Lästips! Kostnad: kr/deltagare inkl. lunch, kurslitteratur och intyg. För att erhålla intyget krävs 100% närvaro Anmälan: Anmälan senast sju dagar innan kursstart via webben sisuidrottsutbildarna.se/vastmanland. Anmälan är bindande. Förening som uteblir utan att anmäla förhinder senast tre dagar före aktuellt utbildningsdatum debiteras halva deltagaravgiften. För att genomföra utbildningen krävs minst tolv deltagare. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Marie Höljer, , marie.holjer@sisu.vstm.rf.se 4

5 Höstens Vårens utbildningar Plattformen på distans Du har väl inte missat att Plattformen även erbjuds i distansversion? Detta öppnar upp för möjligheten att varva utbildning och faktisk verksamhet och praktik hemma i din egen förening. Kontakta din idrottskonsulent för mer information. 5

6 GTU Grundtränarutbildning 1 - GTU 1 Utveckla dig i tränarskap och träningslära ihop med tränare inom andra idrotter. Grundtränarutbildningen är för dig som har varit tränare ett tag. Du har redan gått någon grundutbildning. Du tycker det är kul och vill nu gå vidare och utvecklas i din tränar - och ledarroll. GTU är en fortsättning och påbyggnad på Plattformen barn och ungdom. GTU innehåller utöver tränarskap och träningslära också tränarpraktik och självstudier på hemmaplan. Mötet med och möjlighet till nätverksbyggande mellan tränare från olika idrotter, för att ta till vara varandras olika kunskaper och erfarenheter, är ett mycket viktigt och uppskattat inslag i denna utbildning. GTU innehåller även en idrottsspecifik del som respektive specialidrottsförbund ansvarar för. GTU 1 är för dig som är tränare och vill utvecklas som tränare för åringar. Mål och syfte: På GTU 1 fyller du på dina kunskaper inom träningslära och utvecklar din förståelse för ungdomars utveckling och olika behov i förpubertets- och pubertetsåldern. Du får också en djupare och bredare kunskap kring tränarskap och hur du kan leda barn och ungdomar i olika åldrar, med olika förutsättningar. GTU 1 är indelad i två moment Träningslära och Tränarskap Datum, tid och plats: november i Eskilstuna. Kostnad: kr/deltagare inklusive lunch, kurslitteratur och intyg. Lästips! Anmälan: Anmälan senast sju dagar innan kursstart webben: sisuidrottsutbildarna.se/vastmanland Anmälan är bindande. Förening som uteblir utan att anmäla förhinder senast tre dagar före aktuellt utbildningsdatum debiteras halva deltagaravgiften. För att genomföra utbildningen krävs minst tolv deltagare. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Marie Höljer, , marie.holjer@sisu.vstm.rf.se 6

7 7 Vårens utbildningar Höstens utbildningar Höstens utbildningar

8 Lär dig rädda liv med Första hjälpen och HLR I Sverige drabbas cirka 30 personer om dagen av plötsligt hjärtstopp. En av dem kan vara någon av de aktiva barn och ungdomar som du är ledare för. Vet du vad du ska göra då? Innehåll: Varför Första hjälpen? L - Livsfarligt läge - Organisera & handla olycksplats A - Andning - Skapa fria luftvägar Stabilt sidoläge Att ringa 112 Hjärtstartare - Hur fungerar den? HLR - Hjärt- & Lungräddning (30-2 mitt på) B - Blödning - Att stoppa olika blödningar C - Cirkulationssvikt - Förebygga och motverka Luftvägstopp - Heimlich manöver Psykisk förstahjälpen - Reaktioner & Beteenden på en olycksplats Kursutvärdering och intyg från HLR-rådet Föreläsare: Utbildare från Din Brandman Sverige AB Datum, tid och plats: 5 oktober kl november kl Idrottens hus, Ånghammargatan 4, Bäckby i Västerås. Kostnad: 500 kr/deltagare. Faktura skickas till din förening. Anmälan: Senast tio dagar före aktuell utbildning via vår webbsida sisuidrottsutbildarna.se/vastmanland Observera att anmälan är bindande. Förening som uteblir utan att anmäla förhinder senast tre dagar före aktuellt utbildningsdatum debiteras halva deltagaravgiften. För att genomföra utbildningen krävs minst tio deltagare. Max tolv deltagere per utbildning. Minimiåldern för att delta är 16 år. Kontaktperson Västmanlands Idrottsförbund/SISU Idrottsutbildarna Marie Höljer, tfn: , marie.holjer@sisu.vstm.rf.se 8

9 9 Höstens utbildningar

10 Idrottsföreningen och skatt Inför kontrolluppgifterna. Föreläsning i Fagersta, Köping och Västerås. Kontrolluppgifter? Vi är ju en idrottsförening så det behöver inte vi tänka på?! Eller...? Vad gäller när föreningen betalar ut lön, arvode, reseersättning eller kostnadsersättning till spelare, ledare, domare eller annan personal? När uppkommer en förmån? Vad innebär den så kallade halva prisbasloppsregeln? Vad gäller utländska spelare. Vi går igenom grunderna för de skatteregler som föreningen måste tänka på som arbetsgivare. Vi går också igenom hur man fyller i skattedeklarationen och kontrolluppgifterna, samt hur man gör det elektroniskt. Föreläsare: Jan Rönnbacka, Skatteverket Datum, tid och plats i Fagersta: 28 november kl Sveasalongen i Fagersta Datum, tid och plats i Köping: 5 december kl Hotel Schelee i Köping Det ska vara lätt att göra rätt! Datum, tid och plats i Västerås: 7 december kl Ta Inn hotell i Västerås. Kostnad: Kostnadsfritt Anmälan: Senast sju dagar före respektive utbildning via vår webbsida: sisuidrottsutbildarna.se/vastmanland Observera att anmälan är bindande. Förening som uteblir utan att anmäla förhinder senast tre dagar före aktuellt utbildningsdatum debiteras halva deltagaravgiften. För att genomföra utbildningen krävs minst fem deltagare. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna/Västmanlands Idrottsförbund: Margareta Hofgaard, tfn: , e-post: margareta.hofgaard@sisu.vstm.rf.se 10

11 Framgångsrik valberedning Valberedningen har till uppgift att till årsmötet föreslå en väl sammansatt styrelse. Och med väl sammansatt avses personer med kompetens och erfarenheter att både förvalta föreningens verksamhet men också utveckla densamma för att möta människors önskemål och behov i dag och i morgondagens samhälle. Som aktiv i en förenings valberedning är man också en viktig förutsättning för att föreningen ska leva upp till ett av de grundläggande kraven att den ska drivas på ett demokratiskt sätt. Det är många faktorer som påverkar valberedningens arbete I en tid då det i samhället sker en del större förändringar är det kanske viktigare än någonsin med en fungerande valberedning. Mångfalden i samhället ökar, kommersialismen ökar och utmanar idrottsrörelsen samtidigt som formerna för ideellt engagemang förändras även om idrotten fortfarande är den största folkrörelsen. Allt detta påverkar valberedningens arbete. Innehåll: Varför valberedning Valberedningen uppdrag Valberedningens arbetsår Rekrytering Föreläsare: Margareta Hofgaard, SISU Idrottsutbildarna Datum, tid och plats: 30 november kl Idrottens hus, Ånghammargatan 4, Bäckby i Västerås. Kostnad: 500 kr/deltagare. Faktura skickas till din förening. En bra valberedning ger en bra styrelse - som ger en bra förening! Anmälan: Senast den 23 november via vår webbsida: sisuidrottsutbildarna.se/vastmanland Observera att anmälan är bindande. Förening som uteblir utan att anmäla förhinder senast tre dagar före aktuellt utbildningsdatum debiteras halva deltagaravgiften. För att genomföra utbildningen krävs minst fem deltagare. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Margareta Hofgaard, , margareta.hofgaard@sisu.vstm.rf.se Höstens utbildningar 11

12 Idrottens Föreningslära - GRUND Är idrottsföreningen en ideell förening med särskild lagstiftning? Vem eller vilka är det som fastställer föreningens stadgar? Är alla medlemmar i idrottsföreningen försäkrade via Riksidrottsförbundets grundförsäkring? Har föreningens revisor rätt att vara med vid styrelsemötena och kan verkligen F-16 laget vara med på årsmötet och rösta för ett förslag som gynnar dem själva mest? Många frågor kan vara besvärliga att reda ut i en förening - ta chansen att lära dig mer om föreningskunskap. Något som garanterat underlättar arbetet i föreningen. Du som ideell ledare eller engagerad ledare inom idrotten får under kvällen chansen att ta del av Idrottens Föreningslära grund. Innehåll: Kursen behandlar bland annat föreningen som verksamhetsform, föreningsdemokrati, stadgar, årsmöte, roller i förening, medlemmars rättigheter och skyldigheter, ekonomi, försäkringar, föreningsutveckling och idrottens organisation Föreläsare: Margareta Hofgaard, SISU Idrottsutbildarna Datum, tid och plats: 20 september kl Idrottens hus, Ånghammargatan 4, Västerås Vässa din styrelse! Kostnad: 500 kr/deltagare. Faktura skickas till din förening. Anmälan: 17 februari via vår webbsida sisuidrottsutbildarna.se/vastmanland Observera att anmälan är bindande. Förening som uteblir utan att anmäla förhinder senast tre dagar före aktuellt utbildningsdatum debiteras halva deltagaravgiften. För att genomföra utbildningen krävs minst fem deltagare. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Margareta Hofgaard, , margareta.hofgaard@sisu.vstm.rf.se 12

13 Idrottens Föreningslära - Tema - Så utvecklas verksamhet och förening i förening Någon har sagt Om vi driver ut människor i svåröverskådlig terräng utan att förse den med karta och kompass, så är vi ohederliga om vi uttrycker häpnad över deras vilsenhet när de kommit på avvägar eller blir bestörta när saker inte blir utförda på det sätt som tänkts. Repliken kan ses som en utmaning och uppmaning till föreningar, förbund och organisationer av olika slag. Förser man sig med kartor som tydliggör varför man finns till, vart man ska, vad man ska göra och vilka spelregler som gäller? Utrustar man sig med kompasser så att det blir lättare att följa riktningen hålla stadig kurs? Kollar man regelbundet av var man befinner sig och stämmer av hur det går? Innehåll: Tankar och reflektioner kring föreningens verksamhetsinriktning. Vi kommer att behandla begrepp som verksamhetsidé, värdegrund, vision, mål och strategi. Vi vill på ett lättfattligt sätt beskriva olika moment som behöver uppmärksamma när man avser att utveckla, förbättra och vitalisera en förening. Föreläsare: Mats Vennberg, SISU Idrottsutbildarna Datum, tid och plats: 28 september kl Idrottens hus, Ånghammargatan 4, Bäckby i Västerås. Kostnad: 500 kr/deltagare. Faktura skickas till din förening. Anmälan: Senast den 21 september via vår webbsida: sisuidrottsutbildarna.se/vastmanland Observera att anmälan är bindande. Förening som uteblir utan att anmäla förhinder senast tre dagar före aktuellt utbildningsdatum debiteras halva deltagaravgiften. För att genomföra utbildningen krävs minst fem deltagare. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Margareta Hofgaard, , margareta.hofgaard@sisu.vstm.rf.se 13 Hur är det med lagkassan? Är det föreningens pengar, eller är det lagets?

14 Idrottens Föreningslära - Tema - Ekonomi Budget Revision Skatteregler Idrottens föreningslära - Tema ekonomi har till syfte att bidra till att fler idrottsföreningar har en god ekonomi med god ordning. När ekonomin är god och det är god ordning på den tycker de flesta att ekonomi är kul, enkelt och något man gillar. Däremot är det inte lika kul när den är mindre god och i oordning. Ekonomins betydelse för föreningars möjligheter att uppnå det man vill kommer med största sannolikhet att öka framöver. Ju fler som ökar sina kunskaper om föreningsläran i allmänhet och den ekonomiska delen i synnerhet blir därför allt viktigare. Mål med utbildningen: Utbildningen ger kunskaper i vad det innebär att vara kassör och vad som sker inom ramen för Idrottens Föreningslära, fördjupning del 1. Innehåll: Ideell förening Styreslens ansvar Bokföringsskyldighet Bokslut Föreläsare: Margareta Hofgaard, SISU Idrottsutbildarna Datum, tid och plats: 23 november kl Idrottens hus, Ånghammargatan 4, Bäckby i Västerås. Kostnad: 500 kr/deltagare. Faktura skickas till din förening. Anmälan: Senast den 16 november via vår webbsida: sisuidrottsutbildarna.se/vastmanland Observera att anmälan är bindande. Förening som uteblir utan att anmäla förhinder senast tre dagar före aktuellt utbildningsdatum debiteras halva deltagaravgiften. För att genomföra utbildningen krävs minst fem deltagare. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Margareta Hofgaard, , margareta.hofgaard@sisu.vstm.rf.se Hur ska ett bokslut se ut enligt lagen? 14

15 Idrottens Föreningslära - Tema - Offensivt styrelsearbete på riktigt! Glädje skapar lust, som lägger grunden för engagemang, som inbjuder till delaktighet, vilket medför inflytande, som bidrar till insikt och möjliggör handling, som ger nya erfarenheter, vilket skapar utveckling! Förutsättningarna för det ideella engagemanget har förändrats på senare år och är i dag en av de största utmaningarna för många idrottsföreningar. Innehåll: Under kvällen lyfter vi fram viktiga aspekter att ta hänsyn till som offensiv styrelse. Särskild tonvikt läggs på uppdraget som styrelsen fått av årsmötet och vad det kan innebära gällande balansen mellan att förvalta och utveckla. En annan utmaning är att skapa en kultur som stimulerar fler att våga ta plats. Föreläsare: Mats Vennberg, SISU Idrottsutbildarna Datum, tid och plats: 18 oktober kl Idrottens hus, Ånghammargatan 4, Bäckby i Västerås. Kostnad: 500 kr/deltagare. Faktura skickas till din förening. Anmälan: Senast den 11 november via vår webbsida sisuidrottsutbildarna.se/vastmanland Observera att anmälan är bindande. Förening som uteblir utan att anmäla förhinder senast tre dagar före aktuellt utbildningsdatum debiteras halva deltagaravgiften. För att genomföra utbildningen krävs minst fem deltagare. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Margareta Hofgaard, , margareta.hofgaard@sisu.vstm.rf.se Höstens utbildningar 15

16 Idrottens Föreningslära - Tema - Visa din förening - nå fler Innehåll: Under kvällen kommer vi bland annat att diskutera: Framtidens förening Kommunikation då och nu Vad blir en nyhet? Målgrupp och kanaler Hur skapar du engagemang med hjälp av sociala medier Hur aktivt jobbar din förening med hemsida, sociala medier, media och utskick för att er målgrupp ska få en tydlig bild av vilka ni är och vad man kan få ut av att vara en aktiv medlem, förälder eller styrelseledamot hos er? Välkommen till en föreläsning om hur ni kan kommunicera en tydlig bild av er förening och bli bättre på att nå ut med ert budskap. Föreläsare: Anette Fransson, Kommunikatör Västmanlands Idrottsförbund/SISU Idrottsutbildarna Datum, tid och plats: 7 november kl Idrottens hus, Ånghammargatan 4, Bäckby i Västerås. Kostnad: 500 kr/deltagare. Faktura skickas till din förening. Anmälan: Senast den 1 november via vår webbsida: sisuidrottsutbildarna.se/vastmanland Observera att anmälan är bindande. Förening som uteblir utan att anmäla förhinder senast tre dagar före aktuellt utbildningsdatum debiteras halva deltagaravgiften. För att genomföra utbildningen krävs minst fem deltagare. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Anette Fransson, , anette.fransson@vstm.rf.se 16

17 Utbildningar i IdrottOnline IdrottOnline är ett gemensamt verksamhetssystem för svensk idrott och utgör basen för all kommunikation och administration mellan medlem, förening och förbund. Under våren välkomnar vi till följande utbildningar: Idrott Online hemsida - Grund 13 oktober kl i Idrottens hus, Ånghammargatan 4, Bäckby i Västerås. Innehåll: IdrottOnline-systemet, Min sida/behörigheter, Grundinställningar Förstasidan, Skapa webbsida, Skapa nyhet, Infoga bild och länk, Visningskalender, Målgrupp: Personer som ska bidra i arbetet med föreningens hemsida. Lägga in text och bild och skapa sidor, nyheter och aktiviteter. Idrott Online hemsida - Fortsättning 2 november kl i Idrottens hus, Ånghammargatan 4, Bäckby i Västerås. Innehåll: IdrottOnline-systemet, design, domänhantering, bildhantering, infoga film, annonser, Svenska spel och SVEA, nyhetsbrev, kalender, kallelse, arbetsrum, olika sidmallar, LOK-stöd. Målgrupp: Personer som har ett lite större ansvar för föreningens IdrottOnline-sida vad gäller administration, struktur och utseende Ni kommer att jobba med era egna hemsidor under kvällen så det är viktigt att ni har era inloggningsuppgifter med er. IdrottOnline adminsistration - Grund 13 september kl i Idrottens hus, Ånghammargatan 4, Bäckby i Västerås. Innehåll: IdrottOnline-systemet, Min sida, Administration, Lägga till ny medlem/-ar, Söka och hantera medlemmar, Roller, Grupper, Föreningsrapport, Statstik, Föreningsinfo, LOK-stöd. Målgrupp: Personer som har ett lite större ansvar för föreningens IdrottOnline-sida vad gäller administration, struktur och utseende. IdrottOnline adminsistration - Fortsättning 24 oktober kl i Idrottens hus, Ånghammargatan 4, Bäckby i Västerås. Innehåll: LOK-stöd med närvaroregistrering, Idrottslyftmodulen, Utbildningsmodulen. Målgrupp: Personer som ska administrera och ha ett övergripande ansvar för medlemsregistret Höstens utbildningar IdrottOnline, Tema- Kassör 4 oktober kl i Idrottens hus, Ånghammargatan 4, Bäckby i Västerås. Innehåll: Medlemsregister lägga och ta bort personer, Avgifter skapa och hantera, LOK-stöd - ansökan, - Idrottslyft - ansökan. Målgrupp: Kassörer som ska använda IdrottOnline IdrottOnline, Tema - Gruppansvarig Ledare/Tränare 17 november kl i Idrottens hus, Ånghammargatan 4, Bäckby i Västerås. Innehåll: IdrottOnline-systemet, Min sida, Grupper, Administration, Kommunikation, Närvaroregistrering LOK-stöd. Målgrupp: Ledare, tränare och grupp-/lagansvariga 17

18 18

19 Tips inför våra föreläsningar För oss på SISU Idrottsutbildarna och Västmanlands Idrottsförbund är det viktigt att tillgänglighetsfrågor genomsyrar vår verksamhet. Därför har vi listat några punkter som kan vara bra att tänka på inför våra kurser och föreläsningar. Inför våra föreläsningar och kurser är det viktigt attt tänka på: Meddela vid din anmälan om du har behov av teckenspråkstolkning, syntolkning, teleslinga eller annan anordning med motsvarande funktion. Meddela vid anmälan om du har önskemål om specialkost eller önskar eventuell dokumentation från föreläsningen på alternativa format. Som deltagare är det bra att undvika stark parfym eller andra doftande hygienartiklar. Förbered gärna en fråga som du vill ha svar på. Efter våra föreläsningar och kurser kan du bland annat få hjälp med: Material så att ni kan arbeta vidare hemma i din förening. Ett besök där vi hör hur ni vill arbeta vidare. Hjälp med föreläsare/utbildare. Tips på studiebesök och goda exempel. Varmt välkommen till vårens kurser och föreläsningar! Kontaktuppgifter hittar du på de sista sidorna i denna folder. Välkommen! 19

20 SISU Idrottsutbildarna utgår från idrottens behov och förutsättningar. Ibland får vi önskemål om att genomföra utbildningar och föreläsningar på hemmaplan, förenings- eller idrottsvis. Här hittar du ett axplock av de möjligheter som finns för dig och din förening. Kontakta oss för mer information! Utbildningar att boka Utbildningar som genomförs vid önskemål från dig och din förening! Mental träning Hantera tävlingsnerver. Få marginalerna på din sida. Mer energi och glädje. Håll fokus i med- och motgång. Stärk laget och ledarna. Var bäst när det gäller! Den mentala träningen visar vägen till maximal prestation med lägre energiförlust. Den kopplar samman kroppen och hjärnan för att vi ska kunna fungera optimalt. Denna utbildning förklarar varför vi som idrottare behöver träna det mentala på samma sätt som vi tränar kroppen: systematiskt och målmedvetet. Utbildare: Maria Nilsson är beteendevetare, magister i ledarskap och diplomerad mental tränare. Idrottsbakgrund inom både lagsporter och kampsport bidrar till förståelse för fokusering och maximal prestation. Maria driver sedan 2009 företaget Hjärnvilja. Utbildning: Mental träning görs lättillgänglig för lag och individuella utövare genom lättförstådda exempel och sammansvetsande övningar. Fokus ligger på att öka prestation och välmående hos utövarna. Under minst tre tillfällen blandas teori med praktik för att ni ska hitta vägen till fokus, energi och glädje. Vi bemöter blockeringar, stärker självkänsla och självförtroende och oavsett vilka mål ni har så är denna utbildning garanterat ett steg i rätt riktning mot att nå dem. Egna önskemål och inriktningar på utbildningen tas tacksamt emot och vägs in inför första tillfället, varje utbildning blir således unik. Några ord från deltagare: Denna utbildning har hjälpt oss att hitta en väg fram emot vårt långsiktiga mål, det är lättare nu att se helheten i vår satsning och vi förstår mer kring hur vi behöver tänka och må för att lyckas Utbildningen har inte bara hjälp mig på träningen utan även skolan går bättre nu Motiverande och inspirerande utbildare, vi hade jätteroligt Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Marie Höljer, tfn: , marie.holjer@sisu.vstm.rf.se 20

21 Tester och screening För att hitta rätt och utveckla er fysträning Att som tränare eller idrottslärare testa andras fysiska kvaliteter kan ha många syften. Det kan vara av värde att se utveckling över lång tid, att utvärdera om en viss åtgärd eller förändring i träningen har haft effekt, eller varför inte bara använda ett test som motivationshöjande feedback. Välkommen till en utbildning som ger dig de rätta kunskaperna om tester och hur och varför de genomförs. Innehåll: Varför testar vi? Olika sorters tester Tillförlitlighet Testmetodens roll Hur du skapar ditt egna idrottsspecifika testbatteri Lästips! Föreläsare: Patrick Rapp. Patrick jobbar som personlig tränare och fystränare. Patricks utbildning grundar sig i en högskoleexamen i idrottsvetenskap från Umeå universitet, en fystränarutbildning från RF samt en internationell PT-licens. Utbildningar att boka Utbildningen pågår ca tre timmar. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Marie Höljer, tfn: , marie.holjer@sisu.vstm.rf.se 21

22 Tränarutbildning - fysträning En serie workshops som lägger grunden för lagets/gruppens framtida fysträning. Fysträning för idrottare måste vara speciellt upplagt efter idrottarens och lagets nivå och ambitioner. Alla individer rör sig olika, ser olika ut och har olika förutsättningar för att göra övningar. Att lägga upp fysträning för idrottare, oavsett nivå, kräver särskild kunskap för att få bästa resultat samt för att minska skaderisken. Denna serie av workshops går igenom grunderna för att du som tränare samt dina utövare ska få förståelse för just fysträning för idrott. Med denna serie av workshops lägger du grunden för lagets/gruppens framtida fysträning. Upplägget bygger på tre träffar med olika inriktningar. Givetvis riktas träningen till er idrott och åldern/nivån era idrottare befinner sig på. Från 13 år. Innehåll: Tillfälle 1: Grundträning Tillfälle 2: Träna för styrka Tillfälle 3: Träna för explosivitet och snabbhet Föreläsare: Patrick Rapp. Patrick jobbar som personlig tränare och fystränare. Patricks utbildning grundar sig i en högskoleexamen i idrottsvetenskap från Umeå universitet, en fystränar-utbildning från RF samt en internationell PT-licens. Workshops vid tre kvällar, ca två timmar per tillfälle. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Marie Höljer, tfn: , marie.holjer@sisu.vstm.rf.se 22

23 Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom En utbildning med syftet att bidra till att fler barn och ungdomar börjar idrotta och får uppleva den glädje som allsidig, individoch åldersanpassad, utvecklande och skadefri idrott ger. Utbildningen innehåller både teoretiska och praktiska pass. Utbildning vänder sig till dig som vill träna barn och ungdomar med rätt allsidig fysisk uppbyggnadsträning för långsiktig utveckling. Utbildningen pågår i ca tre timmar men finns även som en mer omfattande utbildning som motsvarar 18 timmar. Den längre utbildningen ger möjlighet till eximination och 1,5 högskolepoäng. Rekommenderad ålder för att delta är minst 16 år. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Marie Höljer, , marie.holjer@sisu.vstm.rf.se Utbildningar att boka 23

24 Idrottsskador - Vill du lära dig hur du förebygger idrottsskador, eller lära dig mer om hur du på bästa möjliga sätt agerar då en skada inträffar? Akut omhändertagande och tejpning Ett optimalt omhändertagande vid en idrottsskada på led respektive muskel förkortar skadeperioden avsevärt. En kunskapsorientering om hur du på bästa möjliga sätt agerar när skador inträffar. Här får du en förklaring om skademekanismer och riskfaktorer för de vanligaste skadorna. Innehåll: Teori och praktik om akut omhändertagande och tejpning av de vanligast förekommande skadorna vid idrottsutövning. Tejpning av fot-, knä-, finger- och handled samt andra vanligt förekommande ledskador. Både vid skada och i preventivt syfte. Föreläsare: Pentti Pitkänen, sjukgymnast, Utbildningen pågår ca tre timmar. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Margareta Hofgaard, , margareta.hofgaard@sisu.vstm.rf.se Att läka idrottsskador En del idrottsskador kan förebyggas med en anpassad och riktad träning. Skador kan läkas bättre om vi har en idé hur vi skall belasta och stegra belastningen när vi har en skadad vävnad. Innehåll: Praktik och teori av träningsmoment som är skadeläkande vid vanligt förekommande idrottsrelaterade skador. Balans, funktionell styrka och koordination för bland annat: fot, knäled, hälsena, vad- och lårmuskel, ljumske, rygg samt bål och skuldra. Föreläsare: Pentti Pitkänen, sjukgymnast. Läs mer på Utbildningen pågår ca två timmar. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Margareta Hofgaard, , margareta.hofgaard@sisu.vstm.rf.se 24

25 Knäkontroll Minskar risken för allvarliga skador med 64 % Lästips! Varje år drabbas många unga, framför allt tjejer, av svåra knäskador som orsakar lidande och kan leda till livslånga problem. Knäkontroll är en praktiskt och teoretiskt utbildning där du lär mer om enkla övningar för att undvika knäskador. Med ett enkelt träningsprogram, avklarat på en kvart, minskar risken för allvarliga skador med 64 procent! Det visar en studie som ingick i projektet Knäkontroll, startat av Folksam i samarbete med Svenska Fotbollsförbundet. Knäkontroll är ett kort övningsprogram som enkelt kan vävas in i den befintliga uppvärmningen. Utbildningen pågår ca två timmar. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Margareta Hofgaard, , margareta.hofgaard@sisu.vstm.rf.se Ladda hem appen Knäkontroll! Lär dig rädda liv med Första hjälpen och HLR Utbildningar att boka I Sverige drabbas cirka 30 personer om dagen av plötsligt hjärtstopp. En av dem kan vara någon av de aktiva barn och ungdomar som du är ledare för. Vet du vad du ska göra då? Om du gör något snabbt finns stor möjlighet att den drabbade klarar sig bra, kanske helt utan skador. Om du gått en kurs i HLR, kan du tryggt ta hand om och hjälpa en person som fått hjärtstopp tills ambulansen kommer. Utbildningen pågår i tre timmar. Minimiåldern för att delta är 16 år. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Marie Höljer, tfn: , marie.holjer@sisu.vstm.rf.se 25

26 Att vara coach Om att skapa en utvecklande ledarkultur Ta chansen att samla alla tränare/ledare i föreningen för att skapa en gemensam plattform att stå på. Med hjälp av boken Världens bästa coach, föreläsningar och gemensamma diskussioner kommer föreningen att utveckla ett förhållningssätt som skapar goda förutsättningar för att unga idrottare ska bli vinnare inom idrotten och i livet. Utbildningen går att anpassa efter föreningens behov men här kommer ett förslag på genomförande av utbildningen: Utbildningen äger rum vid fyra tillfällen med olika teman kopplade till boken Världens bästa coach. Utbildningen pågår 3 timmar/tillfälle. Tema Tillfälle 1 Idrottens värdegrund Föreningens policy, Vad säger Idrotten Vill? Varför är du ledare och för vem? Betydelsen av domare och föräldrar. Tillfälle 2 Utveckling och resultat Hur ser föreningen på utveckling och resultat Talang Framgångsfaktorer Tillfälle 3 En god prestationsmiljö Vad är motivation och hur skapar vi det? Målsättningsarbete Att fylla på Må Bra Kontot. Självförtroende Glädje och gemenskap Demokrati och delaktighet Allas rätt att vara med Rent spel Tillfälle 4 Lagets kraft Teamet! Lagets utveckling Jaget för laget Grundstenar för laganda Ta hand om laget Föreläsare: Gunnar Mattson, verksam som idrottsledare i snart 25 år. Bor i Fagersta och arbetar som gymnasielärare. Erfarenheter som aktiv idrottare och idrottsförälder. Utbildad gymnasielärare och socionom med tillhörande utbildningar i mental träning och coaching. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Marie Höljer, tfn: , marie.holjer@sisu.vstm.rf.se 26

27 Att vara idrottsförälder Vill du veta hur du på bästa sätt kan stötta ditt barn för att ge henne/honom en så glädjefylld och positiv upplevelse av idrotten som möjligt? Här får du chansen att reflektera och diskutera med andra över din roll som förälder till ett barn som idrottar. Under kvällen kommer vi att diskutera frågeställningar som handlar om att skapa en god idrottsmiljö samt hur du kan stödja ditt barn för att skapa en positiv idrottsupplevelse. Du får även praktiska råd och övningar både för dig och för ditt barn. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Marie Höljer, tfn: , Utbildningar att boka Utbildning när och där det passar dig! 27

28 Idrottens föreningslära Många frågor kan vara besvärliga att reda ut i en förening - ta chansen att lära dig mer om föreningskunskap. Något som garanterat underlättar arbetet i föreningen. Kan F-16 laget vara med på årsmötet och rösta för ett förslag som gynnar dem själva mest? Idrottens Föreningslära är för alla organisationsledare vad körkortet är för alla bilister och är samlingsnamnet på allt som har att göra med föreningskunskap, föreningsekonomi, föreningsjuridik och föreningsrätt. Behöver ni en skräddarsydd utbildning i föreningslära? Nu har du och din förening möjlighet att boka en egen utbildning på plats hos er. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Margareta Hofgaard, , margareta.hofgaard@sisu.vstm.rf.se Mat i teori och praktik Laga bra mellanmål med ditt lag eller din träningsgrupp Deltagarna får tillsammans, i mindre grupper, hjälpas åt att laga ett antal bra mellanmål eller enklare rätter. Kvällen avslutas med provsmakning och gemensam diskussion kring det de har lagat. Kontakta din utbildningskonsulent för mer information! Vi kan även erbjuda utbildning i form av föreläsning hos din förening. Kontaktperson SISU Idrottsutbildarna: Marie Höljer, tfn: , marie.holjer@sisu.vstm.rf.se 28

29 Utbildning och informationsfilmer på nätet Idrottens och tränarens himmel och helvete Idrottens himmel och helvete sätter fokus på barn och ungdomars idrottsutövande och lyfter frågor som toppning av lag, utanförskap och värderingar. Syftet är att inspirera till en mer demokratisk idrottsrörelse där alla får vara med. Tränarens himmel och helvete fokuserar på lösningar. Vi tar del av goda exempel och konkreta checklistor som tränare och föreningar kan arbeta med. Dessutom möter vi några av Sveriges främsta forskare och experter i respektive ämne. På sisuidrottsutbildarna.se finns en mängd filmklipp, länkar till program, samtalsplaner med mera som fungerar utmärkt om ni är intresserade av att ta diskussionen vidare i din förening. Idrotten Vill Med ett gott stöd av SISU Idrottsutbildarna kan din förening ta ett helhetsgrepp för att utveckla barn- och ungdomsverksamheten med utgångspunkt i Idrotten vill. Genom en analys av föreningens upplevda nuläge identifieras behov som i sig utmynnar i en utvecklings- och utbildningsplan. Inom ramen för dessa insatser finns möjlighet att söka ekonomiskt stöd för genomförandet. Film och utbildningsmaterial finns på sisuidrottsutbildarna.se. Framtidens förening Gör det. Sätt framtiden på dagordningen. Annars kommer någon annan att sätta dig, din idrott och din förening på sin dagordning. Idrottsrörelsen och dess föreningsliv står inför ett antal vansinnigt viktiga vägval. Genom att sätta framtiden på dagordningen ökar förutsättningarna för att göra smarta och medvetna vägval. Vi hjälper gärna till! Inspirationsfilmer och arbetsmaterial finns på sisuidrottsutbildarna.se. Idrottens föreningslära För att göra saker ännu bättre behöver man träna. Det gäller alla i föreningen. Det gäller också själva föreningen. Man behöver träna föreningen för att hålla igång den och för att bli och förbli framgångsrik. Idrottens föreningslära innehåller en rad olika träningsområden och träningsredskap som varje förening har nytta av. Du hittar mer information på sisuidrottsutbildarna.se/foreningslara Tränarpasset Tränarpasset är ett mejlutskick/nyhetsbrev som tar upp aktuella ämnen för dig som är ledare eller tränare oavsett vilken nivå du befinner dig på. Det kan exempelvis handla om den senaste forskning om stretching, hur du ska göra och vad du ska tänka på i samband med uppvärmning? Det kan även handla om tips på övningar för att få bättre sammanhållning i laget eller träningsgruppen, hur gör vi så att alla känner sig trygga med varandra i vår träningsgrupp? Länken till sidan: IdrottOnline På idrottonline.se finns både manualer och instruktionsfilmer som visar hur du hanterar funktionerna i IdrottOnline. Tips och information 29

30 Följ med oss i vår vardag

31 Material för utveckling Spelarutbildningsmaterial För att ge era aktiva en så bred utbildning som möjligt har vi på SISU Idrottsutbildarna tagit fram ett material som täcker det man som ledare/tränare inte alltid tänker på. Materialet bygger på tre delar för samtliga åldrar. I den fysiska delen lär ni era aktiva att sköta om sin kropp med rätt mat och vila. I den del som handlar om beteende lär ni ut hur man blir ett starkt lag/en stark grupp och konsten att prestera i olika miljöer. Den tredje delen handlar om hur vår idrott fungerar rent teorimässigt som exempelvis taktiska termer. Från 9 10 års åldern går ni, via materialen, igenom detta på ett lätt och lekfullt sätt, för att sedan bygga på materialen ju äldre barnen/ungdomarna blir. Kontakta din Idrottskonsulent så berättar vi mer! Tips och information Samla lagledningen Materialet Samla lagledningen vänder sig till ledningen runt laget/ gruppen och är ett stöd för att få en röd tråd i arbetet. Lagledningen ägnar några tillfällen innan säsongen startar åt att utvärdera föregående säsong och planera kommande säsong. Arbetet presenteras sedan vid kommande föräldramöte/ledarmöte. Kontakta din idrottskonsulent så berättar vi mer! 31

32 Idrottslyftet Vill din idrottsförening vidareutveckla sin verksamhet så att barn och unga i åldern 7-25 år väljer att idrotta i förening och stimuleras till ett livslångt idrottande i föreningsidrotten? Idrottslyftet är medel som föreningar kan ansöka om för att utveckla verksamheten i linje med den strategiska inriktning som svensk idrott tagit beslut om. Verksamheten ska följa Riksidrottsförbundets anvisningar för barn- och ungdomsidrott. Idrottslyftet kommer få en starkare koppling till det pågående strategiarbetet som sker just nu inom svensk idrott. För Idrottslyftet innebär det att fokus ligger på att stimulera till ett livslångt idrottande, där det är verksamheten i föreningen som ytterst ska utvecklas. Varje utvecklingsinsats ska tydligt bidra till att idrottsrörelsen lever och leder efter sin värdegrund, i linje med anvisningarna för barn- och ungdomsidrott. Idrottslyftet ska inte vara en egen verksamhet utan ett medel att utveckla föreningsidrotten i linje med den av svensk idrott beslutade strategiska inriktningen, vilket betyder att de övergripande mål vi ska sträva efter: Svensk idrott ska vidareutveckla verksamheten så att barn och unga väljer att idrotta i förening under hela livet. Alla lever och leder enligt svensk idrotts värdegrund. Svensk idrott ska vidareutvecklas, samverka med andra aktörer och ge goda möjligheter att idrotta i förening. Idrottsrörelsen är en ännu starkare samhällsaktör. Idrottslyftets syfte Att utveckla verksamheten så att barn och unga i åldern 7-25 år väljer att idrotta i förening och stimuleras till ett livslångt idrottande i förening. Inriktningar i Västmanland Föreningsutveckling Process Värdegrund Ledarutbildningar/Föreningsutbildningar Aktivutbildning Samsyn Prova på dagar Prova på dag är ett samarbete med kultur- och fritidsförvaltningen, kommunens skolor och Västmanlands Idrottsförbund. Ansökan Ansökningar om Idrottslyftsmedel gör ni via föreningens IdrottOnline-sida. Maxbelopp att söka är kronor. Varje förening kan endast få beviljat två ansökningar per år. Ansökningar behandlas löpande. Vid övernattning betalar föreningen en egenkostnad på 30 % av kost och boende. Kontaktperson Västmanlands Idrottsförbund: Marie Persson, tfn: , marie.persson@vstm.rf.se 32

33 Idrott kultur Vi på sisuovif tror helhjärtat på att Idrott Kultur = Hälsa! Därför satsar vi nu på att utveckla denna relation till en blomstrande ordinarie del i vårt dagliga arbete. Exempelvis har vi under år 2016 valt att presentera en mängd olika förslag på Kulturpaket som finns att boka för idrotten i Västmanland under hela året i mån av utförarnas tid (Mer nyfiken? Be din idrottskonsulent om vår kulturprogramsfolder). Vidare kommer bla en utställning i namnet Idrott Kultur = Hälsa sättas upp på Länsmuseet i september 2016 och vi deltar aktivt i Läget, vilket är ett Arvsfondsprojekt där vi samverkar med landstinget, föreningsliv, skolor och det övriga civilsamhället för att främja ungas psykiska hälsa i Västmanland genom att gestalta resultaten av undersökningen Liv och Hälsa Ung via olika kulturella uttryck där de unga är delaktiga i hela processen. Vill du veta mer? Kontakta Sofia Lyckman, tfn: , sofia.lyckman@sisu.vstm.rf.se Tips och information 33

34 Kulturskattkistor Barn lär sig på annat sätt än i traditionella vuxenformer. Samlingar ska vara planerade och verksamheten ska alltid ske på barnens villkor. I en lärande för barn -grupp ska alla barn vara aktiva. Som ett komplement till våra populära aktivitetsboxar och väskor har vi nu tagit fram en sk Kulturskattkista som är direkt anpassad till lärande för barn och ungdomar mellan 7-12 år. Denna skattkista är ett äventyr. Case, konst, överraskningar Ett lekfullt sätt att väcka nyfikenhet, tankar, reflektioner, öppna dörrar, världar och ögon både för ledare och deltagare. Inspiration och Idrott Kultur på ett roligt och enkelt sätt. En kista med kultur som också blir idrottsskatter i! I varje skattkista finns det material som behövs och i medföljande handledning finns en förklaring till varje övning. Äventyret sker från station 1-5 och måste dock pågå i minst 45 minuter inklusive efterföljande samtal. Ha ett öppet sinne! En perfekt aktivitet för att göra något annorlunda under tex ett läger eller varför inte under en träning? Skattkistorna finns att låna hos oss på SISU Idrottsutbildarna i Västerås och Köping. Kontakta din idrottskonsulent för mer information och bokning av din kulturskattkista. 34

35 Aktivitetsboxar och väskor Vill ni göra något annorlunda under exempelvis ett läger, idrottskola eller varför inte under en träning? Hos SISU Idrottsutbildarna kan du låna en aktivitesbox eller en väska med material och instruktioner till en rad samarbetsövningar i olika svårighetsgrad som kan anpassas efter gruppens ålder. Använd övningarna som en rolig och lekfull aktivitet för att utveckla sammanhållning och laganda genom problemlösning. Efter varje övning samlas gruppen och reflekterar över uppgiften. Hur var samarbetet? Vilka var svårigheterna? Tog någon kommandot och dirigerade? Beroende på övningarnas tidsåtgång genomförs någon eller några olika övningar med olika inriktningar. Kontakta din idrottskonsulent om du vill veta mer eller boka en aktivitetsbox till din förening! Affischer för lärande, samtal och reflektion Vi har tagit fram pedagogiska affischer där vi använder kulturen som metod för lärande - för att ni skall ha något att samlas kring och samtala tillsammans med de yngre barnen, framförallt 7-12 år. Tips och information Affischerna ger dig som instruktör stor frihet att styra samtalet/aktiviteten. Se det som ett stöd för en bra träff, samling eller idrottsläger. Arbeta med, samtala kring och sätt upp affischerna och låt även föräldrarna ta del av vad barnen har gjort under dagen. De affischer som finns har följande teman: Regler, Rörelse och vila, Mat och Dryck, Minnen från vår idrottsskola, En bra kompis, Hur mår du?, Glädje och Gemenskap, Allas rätt att vara med och Välkommen till vår förening 35

36 Bokföring med Fortnox i IdrottOnline Nu finns en ny tjänst i IdrottOnline, där du helt kostnadsfritt kan ansluta dig till bokföreningsprogrammet Fortnox. Vi vet att de allra flesta som engagerar sig i idrottsföreningar gör det ideellt, vid sidan om jobb, familjeliv och idrott. Att få in medlemsavgifter och träningsavgifter till föreningen kräver flera olika system och kostar kassören åtskilliga timmar. Tack vare den helt kostnadsfria kopplingen mellan IdrottOnline och Fortnox kan du spara en massa värdefull tid, som du istället kan lägga på att utveckla föreningen sportsligt och organisationsmässigt. När du skapar avgifterna i IdrottOnline skapas samtidigt fakturaunderlag automatiskt i Fortnox Fakturering. Du kan sedan välja hur du vill att fakturorna ska skickas, det finns ett flertal olika alternativ att välja på, och sköta inbetalningar och bokföring smidigt och enkelt i Fortnox Bokföring.Din idrottsförening får kostnadsfritt tillgång till programmen Bokföring, Fakturering och Leverantörsfakturaattest. Se manualen på hur ni kommer igång. Det finns även möjlighet att delta vid webbaserade utbildningar. Kontakta Margareta Hofgaard, tfn: e-post: margareta.hofgaard@sisu.vstm.rf.se, för mer information. Spara tid och få full koll på ekonomin helt kostnadsfritt. Bokföringen finns kvar även om ni byter kassör eller om datorn kraschar eftersom den är webbaserad. 36

37 Så här redovisar ni LOK-stöd LOK-stöd kan sökas av varje idrottsförening, ansluten till något av de specialidrottsförbund som tillhör RF och som bedriver verksamhet för deltagare i åldern 7-25 år. LOK-stödet finns för att stödja föreningsdriven barn- och ungdomsidrott. Aktiviteter bedrivna under våren ska redovisas senast den 25 augusti och aktiviteter bedrivna under hösten ska redovisas senast den 25 februari. Du ansöker om LOK-stöd via din förenings webbsida i IdrottOnline. Mer information om LOk-stödet finns på Närvaroregistrering Närvaroregistrering går ut på att föreningen skapar och registrerar sina aktiviteter på föreningens IdrottOnline-sida. Uppgifterna hämtas i systemet när man skapat en aktivitet och där angett att det är en LOK-stödsaktivitet, samt kopplar deltagare ur medlemsregistret till aktiviteten. Ansökan innehåller också en del där man manuellt kan fylla i aktiviteter som inte har redovisats i systemet. Via SMS Man kan som ledare välja att registrera sina aktiviteter via mobilen. Detta innebär att man, istället för att logga in på föreningens hemsida på IdrottOnline när det är dags att registrera den redan skapade aktiviteten, registrerar aktivitetens närvaro från sin mobiltelefon. Aldrig har det varit smidigare att planera nästa träning eller morgondagens skjuts! SMSgrupp fungerar som en privat chat där du når alla i gruppen med ett enda SMS och allas svar går till alla. Du behöver inte installera något och det fungerar direkt i alla mobiler, även för de som inte har en smartphone. Läs mer under rubriken funktioner på Kontaktperson Margareta Hofgaard tfn: e-post: margareta.hofgaard@sisu.vstm.rf.se Tips och information 37

38 Boktips! Vill ni också förädla er lärgrupp, kulturarrangemang eller kurs med ett material? Nedan hittar du några av de mest populära böckerna som förmedlats via oss på SISU Idrottsutbildarna i Västmanland till idrottsföreningarna i länet! Vill du ha tips på ett material som passar just dig och till din förenings utbildning? Hör av dig till din idrottskonsulent redan idag! 38

39 Böcker att låna Hos oss på SISU Idrottsutbildarna finns det två väskor fyllda med böcker som du och din förening kan låna med er när ni ska på läger, cup eller likande. Tanken är att böckerna ska inspirera och stimulera till mer läsande bland våra idrottande barn och ungdomar. Böckerna bokar du via din idrottskonsulent. Följande 20 böcker finns i varje väska: MOTSTÅNDARNA Arne Norlin, Andreas Palmaer VILMERS FÖRSTA TÄVLING Susanne Bengtsson, Johan Unenge AVSPARK TILL ÖVERTID (Allt om fotboll) Arne Norlin HOCKEY (Från nedsläpp till sudden death) Arne Norlin ANDRÉ POPS VINTERKAMPEN Simon Jannerland BILJANA ÄR BÄST! Martin Jonols MAX UTE I KYLAN Ritta Jacobsson PONNYSKÖTSEL Sandy Ransford PONNYTÄVLING Sandy Ransford PONNYVÄNNER Sandy Ransford MANCHESTER UNITED DE STÖRSTA OCH BÄSTA Katlaförlag ZLATAN DEN HAN ÄR Katlaförlag FC BARCELONA ETT OTROLIGT SEGERTÅG Katlaförlag RONALDO DEN HAN ÄR Katlaförlag REAL MADRID VÄRLDENS SEGERRIKASTE LAG Katlaförlag MESSI DEN HAN ÄR Katlaförlag JAG ÄR ZLATAN David Lagercrantz, Zlatan Ibrahimovic VEM ÄR DU JOHANNA? Lin Hallberg FÖRFÖLJDA Arne Norlin, Andreas Palmaer TÄVLINGSDAX Pia Hagmar Läsning är för själen vad motion är för kroppen. Sir Richard Steele Tips och information 39