Tema Våren EXKLUSIVT: Ung i VIMLET, gymnasieskolans egna sidor: Nu har vi stylat om två lärare inför våren!

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Tema Våren EXKLUSIVT: Ung i VIMLET, gymnasieskolans egna sidor: Nu har vi stylat om två lärare inför våren!"

Transkript

1 Tema Våren i stort och smått Till ALLA hushåll i Vimmerby kommun & Mariannelund Nr 3 april 2010 Ung i VIMLET, gymnasieskolans egna sidor: Nu har vi stylat om två lärare inför våren! Triss i husfabriker - i vår lilla kommun! Hemma hos: Familjen Passmarks nybyggda hus. EXKLUSIVT: Vimmelby hälsar på hos Victory Tilly och Stig H Johansson - två legendariska travkompisar! Anna & Magnus. Två duktiga entreprenörer från vår trakt som nu skördar framgångar ute i världen. Så vårrustar du din motorcykel, bil och trädgård. Succén fortsätter: VimmelKRYSSET & JuniorKRYSSET Djursdala Frödinge Gullringen Rumskulla Storebro Södra Vi Tuna Vimmerby Mariannelund

2 Sunset 13C1, Calvin Klein 2097S, Calvin Klein 3098S Solglasögon med din styrka från 75 kr/månad Vi har alltid paketpris på slipade solglas av hög kvalitet. Prisexempel: paketpris på enkelslipade från kr eller 75 kr/24 mån. Föredrar du en speciell båge eller har ett favoritvarumärke går det att få slipade solglas i så gott som hela vårt bågsortiment. Kom in och prova! Paketpris gäller utvalt glassortiment med 100% UV-skydd från Hoya och Essilor i utvalda bågar. BOKA DIN SYNUNDERSÖKNING PÅ SYNSAM.SE LINDSTRÖMS OPTIK SYNSAM STORGATAN 31 VIMMERBY Den 12 maj öppnar astrid lindgrens värld Nu är sommaren snart här och den 12 maj slår vi upp portarna för en ny säsong full med äventyr och hyss. Under hela vintern och våren har vi arbetat med små och stora nyheter i parken. Du har väl kommit ihåg att skaffa årskort till hela familjen så att ni kan komma och gå som ni vill under hela sommaren och hösten. Köper du dem före den 12 maj så får dessutom boka-tidigt rabatt och betalar bara 595 kr vuxen, 295 kr barn och 150 kr för barn som är mantalsskrivna i Vimmerby kommun (endast i samband med minst ett vuxenkort). Om du vill att vi skall förbereda dina kort så det bara är att hämta dem kan du gå in på och få information om hur du skall göra. Välkomna! Astrid Lindgrens Värld Vimmerby

3 Hemma hos familjen Passmark INNEHÅLL LEDAREN Våren är till för den som vågar. 4 DATAHÖRNAN Vårstäda datorn. 6 MAGNUS ANDERSSON Från Skärstad till Miami. 7 ANNA RYDÈN Prisbelönt entreprenör från Vimmerby. 8-9 BRÖDRECEPT Baka Båtens bröd, som inte behöver jäsa. 11 TRÄDGÅRDSTIPS Vårrusta trädgården med Anette. 12 VIMMERBYHUS Traditionell hustillverkare med nytänkande. 13 HUSDJUR Har du bältat hunden i bilen? 14 EWAS SPRÅKKRÖNIKA Språkspion - med rätt att lyssna. 15 MM-HUS Uppstickaren på husmarknaden. 16 NY VD Nu tar Linda över Materialmännen. 17 EXKLUSIVT I travmästarnas sällskap TRAVTIPS Kenneth Simonsson guidar dig till travvinsten. 18 KJELLS RECEPT Nu blir det festkotletter. 20 NYFÖRETAGAREN Mårten satsar på ljud. Och mycket annat. 20 FREDRICS KRÖNIKA Målet. 21 HEMMA HOS Familjen Passmarks nybyggda hus Vi hälsar på hos Stig H Johansson och Victory Tilly 7 UNG I VIMLET Gymnasieskolans sidor - Från vintergrå till vårfräsch. Vi gör om två lärare Katrin fann kärleken på nätet Oskar Davidsson har gjort Klassikern VÅRRUSTA HOJEN Nu våras det för motorcykeln. 34 VÅRRUSTA BILEN Bilmekens bästa tips ÅR MED MERCEDES Bengt Holmström berättar. Del MCTEMA.COM SADLAR OM John-Olof byter fordon. 37 KORSORD VimmelKRYSSET och JuniorKRYSSET, som vanligt INGELAS KRÖNIKA Jag har blivit getingstungen

4 LEDAREN Det våras för den som vågar Vågar Vågar du du tro tro på på en en ny ny vår? vår? Bland annat våren är temat för detta nummer av Vimmelby. Det är slutet av mars när detta skrivs och jag har hittat tydliga vårtecken. När äntligen vintern släppte taget om oss sprängde de första krokusarna upp i kyrkbacken. Temperaturen har snuddat vid tio plusgrader ett par dagar och vi har ställt om klockan till sommartid. Nu väntar jag bara på Broddway som ska sopa gatorna fria från grus. Det är ett definitivt vårtecken. Vad är då våren för mig? I första hand är det nu året vaknar. Jag tycker om alla årstider, men våren är något speciellt. Man kan stuva undan vinterkläderna. Och så kan man kolla om vår- och sommarkläderna passar eller om de oförklarligt krympt i garderoben. för tre år sedan står fortfarande prydligt paketerat på tre lastpallar i källaren. Ska bara kolla bäst-före-datumet på fix, fog och fästmassor innan jag sätter igång. Om det nu finns något sådant datum. Och så måste jag kolla om svåger Magnus har tid och lust att hjälpa. Han har ett förflutet som rörmokare och är just så där fantastiskt händig som jag inte är. Jag kan langa material under tiden. Där kompletterar vi varandra perfekt. Modiga kr oku sar i Kyr kba backe ken. Vimmer mer rby fre dag gen den 26 mars klo ocka n1 10: Min trädgård pockar på uppmärksamhet och man kan gå ett varv runt huset för att se om fönstren måste målas eller fasaden lagas efter vinterns påfrestningar. Stopp, förresten. Detta låter alldeles för präktigt. Vad ska ni tro om mig, egentligen? På bara några rader kanske ni får intrycket att jag är världens Timellare. Nej, jag kommer med största sannolikhet inte att fixa allt som behöver göras, men jag är en hejare på att planera. Jag har lyckats gå ner några kilo i vinter i ett fåfängt försök att möta Beach Kanske jag börjar träna igen. Jag har två kompisar som tjatar på mig att följa med till gymet. Förr eller senare viker jag mig för grupptrycket. För mig är också våren ett tillfälle att våga pröva sina gränser. Att utmana sig själv att bli bättre. I takt med att ljuset återvänder känner jag mig piggare och redo att göra just det där jag dragit på tidigare år. Jag kanske chockar min närmaste omgivning och faktiskt renoverar mitt badrum. Kaklet, inredningen, golvvärmen, toalettstolen och allt fint som inköptes hos Jörans Kakel Men våren är inte bara jobb och plikter. Jag tar tillfället i akt att njuta. Bästa sättet för mig är en rejäl långtur på min motorcykel. Då glömmer jag alla bekymmer och tar in fartvinden, dofter och de vackra vyerna med mina sinnen. Favoritsvängen går via Kisa, Åtvidaberg, Linköping, Mjölby och Malexander. En tripp på nära trettio mil. Jag stannar på vägen hos kompisar och bjuder in mig själv på kaffe. Det brukar funka bra, så länge de är hemma. I år ser jag fram emot mina hojturer extra mycket. Jag har numera sällskap på pallen och hon har eget mc-kort så att vi kan turas om att köra. Sitta baktill kommer bli en ny upplevelse för mig. Tänk att få krama något annat än styret. Lyxigt och häftigt tycker jag. Jag skulle vilja utmana alla företagare och potentiella annonsörer som läser detta. Kanske det är dags för dig att våga prova en annons i Vimmelby? Priset är rätt. Kvaliteten är den rätta. Och framförallt är Vimmelby ett mycket bra komplement till din totala marknadsföring. Slå mig en signal så förklarar jag mera ingående hur vi tänker kring det här med riktigt bra reklam. Jag är slutligen så oerhört tacksam över alla er som nu i tre nummer deltagit med annons. Som jag förstått har utfallet och uppmärksamheten varit till belåtenhet. Vimmelby ligger framme i stugorna i två-tre veckor och otaliga är ni läsare som berättat för mig att ni läser mitt magasin från pärm till pärm. Det värmer i mitt hjärta att höra sådant beröm. Fortsätt med att läsa Vimmelby. Så ska jag fortsätta våga att ge ut flera nummer. Tack alla! Mats Konrad, ansvarig utgivare, vårfylld och barnsligt hojintresserad. VimmelBy Nr 3 är tryckt i april 2010 av: Papperskvalitet: 80 gr My Brite silk web inlaga. Omslag 170 gr Maxi gloss, med klarlack. Miljömärkt. Distribution: Redaktionen Ansvarig utgivare Mats Konrad Text/foto/layout Mats Konrad Produktion Konrad Skrivbyrå Annonskontakt Redaktionskontakt Telefon Upplaga ex. Vimmelby c/o Konrad Skrivbyrå Garvaregatan Vimmerby För ej beställt insänt material ansvaras ej. Eventuell vinstkatt betalas av vinnaren. Vimmelby distribueras gratis till hushåll i Vimmerby kommun samt Mariannelund. Vimmelby finns även att tillgå hos utvalda företag och offentliga förrättningar. Vill du ha exemplar till din arbetsplats? Mejla redaktionen så skickar vi så många du behöver. Annonsörer som vill delta eller ha information om priser är välkomna att eposta en förfrågan på eller ringa till redaktionen. Nästa nummer kommer söndagen den 6 juni. Sista datum för inlämnande av annonser är fredagen den 14 maj. Foto förstasidan: Mats Konrad 4

5 Bättre hem Snygga bänkskivor utan extra kostnad när du köper kök. Gäller laminatbänkskivor över bänkskåp med MFI-kant och i 30 mm tjocklek till ett värde av max kr. Snygg bänkskiva på köpet när du köper kök! Yrkesfolket har redan hittat hit. Nu är det din tur! Vi har fräcka kläder för allt folk i farten! Arbetskläder Fritidskläder Skor Skåpstommarna på köpet när du köper kök! Gäller vid köp Sentens köksinredning för minst kr. Erbjudandet (värt upp till kr) gäller endast hos Electrolux Home t o m 16/5-10. Våra svensktillverkade kök kan beställas både med monterade Våra köksstommar svensktillverkade och kök i platta kan beställas paket. Vi både har med det för monterade köksstommar och i platta paket. Vi har det för att du att du Hjälp hela vägen TM ska kunna välja vad som passar dig bäst. Med platta paket ska kunna välja vad som passar dig bäst. Med platta paket sparar du dessutom en hel del pengar. sparar du dessutom en hel del pengar. Hjälp hela vägen TM ALBINS JÄRN & FÄRG RÖNNBÄRSGATAN 7 VIMMERBY Vårklippet! 20 % rabatt på en valfri vara gäller t o m 31/5-10, ej reavaror. Klipp ur och ta med annonsen! Magasinsgatan 3 Vimmerby Öppet: mån - fre 7-17 Tel Värme, ljus och bad under NYTT tak! Vi erbjuder avbetalning med bra villkor genom avtal med: Fråga vår personal om råd! Wasa Kredit AB För många är den här helt perfekt. Thermia Atria Optimum är luftvärmepumpen som arbetar effektivt ända ner till 20 C. Den ger dig både värme och varmvatten, sam tidigt som din uppvärmningskostnad kan sänkas med upp till 75%. Men det är inte säkert att det här är helt rätt modell för dig. Ditt val är mer omfattande än att bara utgå från en riktigt bra värmepump. Som certifierade installatörer har vi lång erfarenhet av att välja rätt åt våra kunder. Välkommen till oss så tittar vi på vad som är bäst för just dig. Öppet vardagar 9-17:30 Lördagar Tel Nu på Sevedegatan 11 i Vimmerby Helfräsch butik 600 kvm utställning Massor av nyheter Allt inom VVS & värme Egna behöriga montörer 5

6 Danne Datadoktorn Vårstäda datorn Med våren i full gång passar många på att rensa ut förråd och tvätta fönster. Även datorn förtjänar en uppfräschning. Daniel Hidsjö jobbar på Databutiken tillsammans med Per-Åke Jonsson och Marcus Jonmyren. Butiken har funnits sedan 1995, men företaget bildades redan Databutiken sysslar med IT i alla dess former! Daniel Hidsjö Med ganska enkla medel kan man göra datorn snabbare direkt. Här är fem lätta knep som får datorn att må prima igen: VIRUS Många virus märker man av när datorn börjar bli extremt slö. Ofta utnyttjas din dator som en del i ett större nätverk. Det gäller att ha ett uppdaterat antivirusprogram. En ominstallation av datorn kan också hjälpa. TILLFÄLLIGA INTERNETFILER Troligen vanligaste orsaken till att datorn känns slö. Börja att regelbundet rensa ut de tillfälliga filerna efter en tids surfande. Många filer och nedladdade program tar upp plats helt i onödan. ÖVERHETTNING Efter en tids användande brukar datorfläkten bli dammig, vilket minskar kylningen. Dagens datorer är utrustade med överhettningsskydd, vilket sänker hastigheten på datorn om den blir för varm. Får du problem med detta, så lämna datorn till en fackman för rengöring. NYA PROGRAM KRÄVER MERA MINNE Många av dagens program kräver mycket interminne. Kör du ett program som är anpassat för en dator med större minne blir den långsammare. Det är enkelt att utöka minnet i datorn, vänd dig till en fackman för hjälp. OMINSTALLATION Ofta är den bästa medicinen för en trög dator en ominstallation av operativsystemet, som återställer datorn. Kom ihåg att ta backup på dokument och filer som du vill behålla - allt kommer ju att raderas och måste läggas in på nytt. En tidskrävande åtgärd, men värd besväret. - Folk vet inte var det fi nns hjälp Hos Nordway Store, som är en nystartad fackhandelskedja av IT-återförsäljare i Sverige med lokalt fokus, har man märkt av ett allt större behov av support och datorservice hos både företag och privatpersoner. Peter Ljung på Nordway Store: - Idag måste det finnas fler datorer än bilar i Sverige. Många får problem med program, datorer eller nätverk, men vet inte var man ska vända sig. Tittar man på andra traditionella näringar såsom rörmokare och elektriker, finns det en uppsjö av dem. Det kan däremot vara svårt att hitta en IT-support och service nära hemmet. Idag finns Nordway Store på 25 orter över hela landet, Databutiken i Vimmerby är en av dessa, men kedjan har som mål att omfatta 200 återförsäljare. - I din lokala Nordway Store-butik hittar du alla de produkter som du kan tänkas behöva för din IT-investering. Vi upplever att många saknar en personlig kontakt efter att man handlat dator eller andra IT-produkter. Man är istället utlämnad till en IT-support via telefon. Hos oss får du istället en lokal service- och supportorganisation till din hjälp, avslutar Peter Ljung. Jag hjälper dig att sälja och köpa bostad! ERA A2mäklaren Storgatan 48 Vimmerby Anita Andersson Anita Andersson 6

7 Magnus Andersson Magnus - Skärstads egen amerikan Magnus Andersson är uppvuxen i Skärstad utanför Södra Vi. I unga år åkte han västerut för att söka lyckan i USA. Han fann den i form av jobb och kärlek, och blev kvar. Text: Mats Konrad Foto: Magnus Andersson Magnus familj i Sverige bestod av föräldrarna Maj-Britt och Lennart, syskonen Sivert, Stefan och Elisabeth. Han lämnade Vimmerby 1992 för att plugga musik i Hollywood med kompisarna Niklas Gertsson, Patrik Ekelöf och Mattias Andersson. Efter ett år åkte Patrik och Mattias hem, Magnus stannade ett halvår längre, men återvände han också till Sverige. Niklas flyttade till Florida när skolan var över och han bor numera på Hawaii där han lever på musiken. - Vi försöker snacka nån gång i veckan och det är kul att ha nån på den har sidan av världen, berättar Magnus. Låssmed i gängkvarteren Magnus bestämde sig för att flytta tillbaka efter Sverigevistelsen. Efter ett halvår med studier inom musikproduktion fick han jobb som låssmed i Los Angeles! - Det var rätt färgrikt när man var tvungen att åka till gängkvarter som Watts eller South Central för att öppna dörrar på kvällarna. Tur att man lever... I samma veva började han spela med ett svenskt band, Mother Spirit. - Vi spelade ute varje vecka på klubbarna i West Hollywood på legendariska klubbar som Troubadour, Roxy, Roxbury och Coconut Teazer. Det var kanonkul gifte han sig med en amerikansk tjej från New York, Erin. - Vi har varit gifta i 12 år nu. Erin jobbar som audiolog i Miami Childrens Hospital. Började grafi sk designutbildning Så småningom upphörde bandet och han började spela med ett annat band, Phuse. - Efter fem-sex år började det bli slitsamt. Erin föreslog att jag kanske skulle gå på en grafisk designutbildning för jag har alltid gillat konst, som en backup till musiken. Magnus började på Art Institute of Los Angeles California 2001 som fulltidsstudent samtidigt som han spelade och hade halvtidsjobb. Det blev en hel del 24-timmarspass tog jag examen och vi bestämde oss för att det var dags att prova på nåt nytt. Vi bestämde oss för Florida. Paret flyttade runt ett tag i södra Florida och hamnade i Coconut Grove som ligger tio minuter från Miami's South Beach. - Jag startade min firma, Innervision Design, i Det var svårt i början att dra in jobb för jag hade inga kontakter, men jag började med att hitta på tio boktitlar som jag gjorde bokomslag till och satte upp på min website. Jobben ramlade in Efter ett tag började jobben ramla in och firman har gått bättre och bättre sen dess. Ett par år efter starten träffade Magnus en etablerad marketingkille genom ett jobb. - Han tog mig under sina vingars beskydd och han ger mig nu alla stora jobb som kommer in. Så jag har haft en väldig tur. Nuförtiden jobbar jag mest med branding och package design, produktettiketter, och jag älskar mitt jobb. Jag har "mina" produkter ute i cirka tio stora kedjor, runt tiotusen affärer, så det är kul. De kommer även att släppas internationellt. Senast har Magnus också gjort en reklamlåt som ska visas i national-tv. - Den kommer släppas i juli tror jag, så det försöker jag komma igång med också. Magnus Andersson bor numera i Coconut Grove i Miami tillsammans med sin hustru Erin som han varit gift med i tolv år. Magnus om sitt nya hemland: - Jag trivs jättebra har i USA, men man saknar Sverige. Jag försöker komma hem så mycket som möjligt, varannat år eller så. Det man saknar mest är familj och vänner givetvis. På listan finns också Estrella grillchips, rostad lök och svensk humor. På fritiden tar vi det lugnt. Det blir stranden, cykla runt eller umgås med vänner. Jag spelar också in musik här hemma i min studio när jag har tid. Senaste gången jag var i Sverige var i juni Det är alltid lika kul att komma hem, önskar att det kunde hända lite oftare dock. Magnus hemsida hittar du på där du kan se en rad av hans häftiga reklamalster. Här fi nns också länkar till musik som han gjort, det är något han inte tänker släppa i första taget, det var ju musiken som en gång förde honom till USA. 7

8 Anna Rydén lollopard utmärkelser: 2005 Region Skånes stora designpris årets butik i Malmö, utsedda av Malmö Citysamverkan årets butik i Sverige, utsedda av svensk Handel. Se lollopard i Malmö inspirerande butik med vimmerbyrötter Det började med ett brinnande textilintresse. Via egenhändigt gjorda fl eecehattar står hon där idag, vimmerbytjejen Anna Rydén, som en av landets mest hyllade butiksentreprenörer. Hon och affärspartnern Valentina Hagman driver prisbelönta kläd- och inspirationsbutiken lollopard i Malmö. Text: Mats Konrad Foto: Mats Konrad & lollopard En body till baby, klänning till mamma och en t-shirt till pappa. I samma läckra färger, egen design och den mjukaste bomull man kan tänka sig. Det är lätt att bli full av entusiasm när man kommer in i Lollopards butik i centrala Malmö. Det var för åtta år sedan som Anna Rydén och Valentina Hagman definitvt bestämde sig för att satsa på något eget. Både hade kreativt och konstnärligt förflutet på bland annat David Desig och Ikea. Fleecehattar till festivaler Men bäst att vi tar historien från början: Anna Rydén flyttade till Malmö 1992, började då på RMI-bergs reklamskola i Malmö. - Textilintresset har alltid funnits. Jag började sy hattar i fleece på kvällarna under tiden jag jobbade på reklambyrå. Min väninna Carolina hade börjat sy hattar och jag tyckte det verkade så roligt och blev helt såld, berättar Anna. Så hon fortsatte med att göra hattar i alla möjliga former och färger, med god syhjälp av mamma Birgitta. Det var både sommar och vinterhattar. Så småningom startade Anna ett eget företag, Peekaboo. - Jag sålde hattar till streetbutiker och på hantverksmässor, Malmöfestivalen och Hultsfredsfestivalen. När jag började med lollopard fick jag lägga hattarna på hyllan. Lollopard plus att jag fick barn tog all tid. Numera har vi hattar i lollopards sortiment. Kockumskranen genombrottet Att det skulle bli något med textil var Valentina och Anna överens om, men det här med kläder var inte givet. Så kom den stora idén: Kockumskranen. Malmös kännemärke nummer ett höll på att monteras ner för att sedan försvinna utomlands. Anna och Valentina satte kranen på en t-shirt och gick ut och sålde på Malmöfestivalen. - Det blev succé direkt. Alla ville ha en tröja med kranen på, minns Anna. 8

9 Kläder och inredning i harmoni Aldrig en egen butik, menade Anna och Valentina. Men 2006 blev det en egen butik i alla fall och efter en del flyttningar finns butiken nu vid Davidhalls torg. - Vi vill att vår butik ska vara ett ställe där man kan strosa runt i lugn o ro och bli inspirerad. Vi lägger ner 200 procent på inredningen som ska harmoniera med vår kollektion. På landet har vi hittat gamla skåp som vi målat, vi har tapetserad borden med gamla tapeter och i ena hörnan har vi en stor soffa där man kan vila trötta ben eller sitta och amma. Barnen har också en egen plats i butiken. Här finns leksaker, utklädningskläder och kritor att rita med. Några gånger per år arrangerar vi också teater i butiken. Egna mönster och idéer Kläder och mönster är deras egna ideer. Det är ekologisk bomull, det är färger som inte bleks i tvätten och det är mönster som ska passa alla. Från de minsta bebisarna till de tuffaste papporna. Och mammorna. Kranen finns kvar, nu också på jackor och kalsonger. Coola killar kan också ha tröjor med lollopards traktormönster. Numera har Kockumskranen fått konkurrens av en t-shirt med Turning Torso. Och nu i vår 2010 har lollopard gjort ett motiv med Malmös skyline. Anna och Valentina gör designen tillsammans, man har också kontroll på produktionen som görs i Turkiet. - Med jämna mellanrum åker vi dit på produktionsresor, mixat med inspiration. Vi har inspirerats av Blå Moskén och de vackra kakelplattorna i ett av våra mönster. Namnet då vad betyder lollopard? - Ja, det var ju när vi sålde på festivalen, säger Anna. Då måste vi ha ett namn och då kom Valentinas dotter Laura på Lollopard. Vi tog det direkt! Laura älskade sina leopardbyxor från H&M när hon var knappt 3 år. Hon sa alltid, mamma var är mina lollopard-byxor Taget, namnet var en hit! Vi registrerade direkt! Anna om att vara egen företagare: - Jag trivs bra med mitt arbete, kan inte tänka mig något annat. Men det har varit OTROLIGT hårt arbete dessa åtta år. Med arbetsveckor LÅNGT över 40 timmar. Vårt mål just nu är att kunna vara lediga en dag i veckan för att kunna vila och få mer tid för våra barn. Det gäller hela tiden att sålla bland arbetsuppgifterna och fokusera. Annars kan man lätt jobba ihjäl sig. Vi har våra familjer som vi ska vara rädda om! Vad väntar framöver? - Ett sprillans nytt projekt: Vi ska börja med homeparty, vilket känns väldigt spännande! Vi har så många kunder som älskar våra kläder och vi vill kunna erbjuda fler kunder att prova vår sköna mjuka härliga kvalité, över hela landet! När du tänker på Vimmerby. Vilka känslor får du då? - Det är skönt med närheten till naturen i VImmerby. Jag saknar skogen och sjöarna i Vimmerby. Lugnet som finns i en skog. Vart ska man ta vägen i Skåne liksom? Promenera på en åker? Många skåningar är precis tvärtom. De förstår inte tjusningen med skogen och känner sig instänga Anna-fakta: Anna Rydén, 40 år. Sambo med Peter. Har tillsammans två mysiga killar: Ville snart 7 år och August 2 år. Född och uppvuxen i Vimmerby. Flyttade till Malmö Favoritresmål: Ordspråk: Okänd merit: Svaghet: Thailand Inget är omöjligt! Varit skidlärare i Österrike. Tidsoptimist I Retail Awards 2010 som arrangeras av Svensk Handel och Dagens Handel vann lollopard pris som Årets butik Retail Awards delas ut för att "uppmuntra till nytänkande och kvalitet inom handeln, att öka fokus på handelsföretagen och deras leverantörer samt lyfta fram handeln som en framtidsbransch". - Otroligt kul! Vi vet att vi har en väldigt mysig butik, men att vi skulle gå och vinna var nästan för bra för att vara sant. Att just vi, lilla lollopard i Malmö! Vi slogs mot resten av Sverige och så var det vi som vann. En härlig känsla, vi bara skrek rakt ut och studsade upp på scenen som två kanonkulor när de läste upp vårt namn, berättar Anna. - bäst i Sverige! Motiveringen: "Med en färgstark inredning som förändras med säsongerna, kompletterad med säljande skyltfönster har lollopard lyckats fånga in såväl barn- som vuxenatmosfären. Exponeringar som ger köplust, kundkvällar med föredrag och underhållning, ett väl utvalt sortiment som kunderna inte hittar i grannbutikerna och ett utvecklat servicetänkande ligger bakom framgången. Lollopard är en butik som får såväl de större som mindre kunderna att känna sig hemma." Retail Awards arrangerades den 10 mars i Blå Hallen i Stockholms Stadshus. Vimmerbytjejen Anna Rydén (t h) driver tillsammans med sin affärspartner Valentina Hagman kläd- och inspirationsbutiken lollopard i Malmö. Här är de minuterna efter att de mottagit priset som Årets butik Foto: Maj-Britt Rehnström 9

10 DET HJÄLPSAMMA BYGGVARUHUSET MARKSTEN & MURAR VÄLKOMMEN IN OCH TITTA PÅ VÅR UTSTÄLLNING! stegra.se Måndag-fredag 7-18 l Lördag 9-13 Turbingatan 16, Vimmerby l Telefon kr Undrar du vad din bostad är värd? Funderar du på att flytta? Kontakta oss så får du en aktuell värdering, kostnadsfritt. Ingen säljer fler bostäder i Sverige än vi. Och det betyder att vi har både koll på prisutvecklingen och gott om kontakter med intresserade köpare. Välkommen! Fastighetsbyrån i Vimmerby tel:

11 d ö r b s n e t Bå Nä N är ja jag v va ar ma ark rkna nad nads dssch chef ef på St S en enbä bäck cken ck ken enss oc och h Li Linn nnéa nnéa nn éag gå g ård rden en e ns beha be ehand ha and dliing ngsh hem em i Vimme im mm me erb by se serv rv ve errad ades es d det e ta u et un nder nd erba ara ra brö br öd d tilill fr f uk kosst. t. R Re ecepte ec epte ep et lä är ko omma mm ma fr från ett far a ty tyg g o oc ch p på å beha be an nd dlilin ngsh ng s em mme met h he ettte de dett dä därf rför rf för ör Båt å en enss br bröd ö. Ja öd Jag har har ha även äv äve en h hör örrt na ö am mn ne net ett Kab abys ysse yss senss brö röd d fö ör en en llik ik kna an nd de so ort rt. D De e en n hä här är va ari ria an ntte en ha ar g ga ans nska ka få in ngr gred edie ed die enser nsse err och h kräve rä äve v r vark vark va ken n jjä äsnin sn nin ng elle ellle e ler lång lå ång g fö örrbe berre ede dels lse. Re essu ullta ate tett bl blirr ett t saf a tiigt gt brrö öd sso om hå hållller sig g frä äsc cht ht i en veck vecka i sk ve kaf affe f ri fe riet ett! et! Text & foto: Mats Konrad Ingredienser (2 bröd) 1l rågsikt 1,2 l havregryn 2 tsk bakpulver 4 tsk bikarbonat 1/2 påse brödkryddor (c:a 4 tsk) 2 tsk salt 1l filmjölk 2 dl sirap Gör så här: Blanda de torra ingredenserna i en bunke. Tillsätt rumstempererad filmjölk och sirap, rör ihop snabbt. Klicka smeten i två smorda, avlånga formar (1,5 l). Placera mitt i ugn, 180 grader, grädda i 1,5 timme. Ta ut bröden och låt stå i formen en stund innan du stjälper upp dem. Brödet är gott som nybakat, men får sin fulla smak efter ett antal timmar. Därför bör du helst vänta till nästa dag med att frysa in brödet. 11

12 Trädgårdstips Sätt fart på trädgården Visst, våren exploderade, som vanligt. Och nu är det redan andra halvan av april. Men det fi nns fortfarande lite vårbestyr kvar att göra för att trädgården ska trivas den kommande säsongen. Text & foto: Mats Konrad Anette Hagelin Emilsson på Hagelins ger här några värdefulla vårtips för din trädgård: - Fruktträden ska helst ha blivit beskärda tidigare. Men det du kan göra nu är att såga bort döda grenar och klippa bort de s k vattenskotten, de som växer rakt upp. Gräsmattan kanske kan behöva lite kalk, särskilt när det har varit en snörik vinter som i år och om mossan tagit över. Kalken hjälper gräset att växa, men dödar egentligen inte mossan. Där är Mossa GTI bättre, koppla bara dunken till trädgårdsslangen. Medlet är effektivt och innehåller dessutom lite gödning, men ska du lägga på gödning måste du vänta en bit in i maj, när gräset hunnit spira. Prydnadsbuskar ska inte klippas nu, eftersom de sätter knopparna på hösten året innan. Man riskerar att klippa bort blomanlagen på våren, så det är bättre att vänta till efter blomning. Det var Anettes pappa Roland som startade företaget. Redan 1959 började han med torghandel kom de till den plats de finns idag, och det var då Anette började i firman. Idag säljer de krukväxter, snittblommor, träd och buskar samt tillbehör och dekorationer tror Anette blir ett år där kunderna satsar på på bärbuskar, blåbärsbuskar verkar redan väldigt populärt. - Flyttbara fontäner är också efterfrågade, inte minst eftersom de passar både i trädgården, på altanen och på balkongen. En samvetsfråga: Hur ser din trädgård ut? Flyttbara fontäner som den här modellen är populära, enligt Anette - Jag gillar grönsaksland, men hinner inte med att sköta dem! Jag har en avslappnad hållning till min egen trädgård. Jag ser till att det är rent och snyggt, men låter gärna saker vissna ner och multna på plats. Snacka om ett bra läge! Över telefon ger vi dig en snabb bild av dina möjligheter. Ring oss på eller läs mer på svenskfast.se 12

13 VimmerbyHus Husbyggare med historia Vimmerbyhus är ett genuint småländskt husföretag, grundat Tradition och nytänkande har gjort att de med en smålännings envishet överlevt och vuxit sig starkare genom åren utan att ge avkall på småskaligheten. Eller som de själva uttrycker det: Här fi nns bara möjligheter! Ove Carlenskogs, vd på Vimmerbyhus. Text & foto: Mats Konrad Att bygga sitt drömhus gör man kanske bara en gång i livet. Därför vill Vimmerbyhus ge varje kund möjlighet att påverka sitt framtida boende. Det kan gälla allt från planlösning, inredning och utrustning till fasadens utseende, takkupor, burspråk och tillbyggnader. Familjen har kanske speciella intressen som träning, hemmabio, hobbyverkstad eller vad det nu kan vara. - Det är kunden som bestämmer hur huset ska bli. Vi har korta beslutsvägar och det är alltid enkelt att göra ändringar och tillägg, säger vd Ove Carlenskog. Energilösningen viktig Energilösningen är en central och viktig del i dagens husbyggande, självklart ur miljöaspekt, men inte minst i ett långsiktigt ekonomiskt perspektiv. Samtidigt kan modern styrteknik byggas in så att värme, belysning och annan energiutrustning alltid är optimerad efter årstiden och familjens behov. Husen tillverkas på anläggningen i Vimmerby och kunderna återfinns över hela landet. Vimmerbyhus har totalt 15 säljkontor, från Uppsala och hela vägen ner till Skåne. En titt i Vimmerbyhus katalog avslöjar att här finns något för alla smaker. Alltifrån den lilla enplansvillan på drygt etthundra kvadratmeter, via funkishus och spännande vinkelhus till den magnifika paradvillan Borgmästaregården på hela 308 kvadratmeter. 13 tomter i Skåne - Vi bygger ett visningshus på Stensbergsområdet i Vimmerby och i år har vi tagit fram tre nya hustyper som vi tror kommer att bli intressanta för kunden. Dessa är lite mindre med nya planlösningar, vi kommer att bygga dem på ett område i Skåne, strax utanför Ystad, där vi har styckat av 13 tomter. Enligt Ove Carlenskog ser 2010 ut att bli ett bra år för Vimmerbyhus. De har anställt flera nya säljare, men behöver anställa ytterligare. De söker just nu folk i Göteborg, Växjö, Linköping/Norrköping, Karlstad och Malmö-distrikten. - Marknaden ser positiv ut och vi vet att det finns ett stort intresse för våra hus och våra kluriga, småländska lösningar. Vimmerby Foto: Vimmerbyhus Foto: Vimmerbyhus Vimmerbyhus historia startar egentligen redan på 1930-talet Grundaren, Runar Carlenskog, började sin verksamhet med handel av timmer och skogsråvaror. För att själv kunna förädla trävarorna startade han även sågverksrörelse på 1940-talet utanför Vimmerby förvärvades en lådfabrik som vid den tiden tillverkade bl a fisk-, spik- och whiskeylådor. Då Runar lade grunden till den verksamhet som idag utgör Vimmerbyhus. Det första visningshuset byggdes till allmän beundran på Åvägen vid Åbro i Vimmerby. Efter en utbyggnad av fabrikslokalerna i början av 1960-talet började man med hjälp av moderna metoder och teknik att även tillverka monteringsfärdiga trähus, takstolar och andra snickeriprodukter. Vimmerbyhus är långt ifrån störst, men när det gäller kvalitet och kunnande, flexibilitet och möjlighet för kunden att påverka funktion och utseende vågar vi påstå att vi är bland de allra bästa. Källa: Funkis 135 Borgmästaregården Foto: Vimmerbyhus Foto: Vimmerbyhus 13

14 Djurproffsens hörna Skydda din skyddsling Äntligen är våren här! Kanske ska familjen snart ut på bilsemester. Bilen packas full med prylar. Barnen sitter säkert i sina bälten. Men var ska hunden sitta? Foto: Privat Klart lilla Ludde ska sitta i knät hos matte där han kan se sig omkring. Han är så liten så det är inte så farligt, kanske många tänker. Här kommer lite siffror som visar motsatsen: En hund som väger 10 kg ökar ca gånger i vikt i en krocksituation där hastigheten är 90 km/h. Med andra ord väger 10 kg Ludde ca 300 kg. En hund som väger 30 kg har en krockvikt på ca 900 kg. En riktigt tung projektil om olyckan är framme, med andra ord! Har man plats i bilen är säkerhetsbälte perfekt, hunden kan då ligga eller sitta i baksätet ordentligt fastspänd. Utmärkt både för dig och djuret. Det finns ju alltid en risk att en lös hund studsar runt i bilen och äventyrar din koncentrationsförmåga. Det finns olika alternativ till hundbälten: ett mindre som passar små/medelstora raser och ett kraftigare som passar bättre för större raser. Prova buren på plats Finns inte platsen inne i bilen är en bur att ha i bagageutrymmet ett riktigt bra alternativ. Även här finns många olika varianter på marknaden. Ta med dig bil och hund till djuraffären för att prova ut det som passar bäst. Buren bör inte vara för stor, för skulle olyckan vara framme är det inte bra för hunden om den har för mycket utrymme att fara runt på. Buren ska vara ordentligt fastspänd för att öka säkerheten ytterligare: man vill ju inte ha både bur och hund i nacken! Hos oss kan du prova ut vad som passar just er situation bäst. Välkommen in till oss på Djurproffsen! Nordea Bank AB (publ) Samla dina affärer hos oss det kan löna sig! Sprider du dina bankaffärer lite här och lite där? Tänk om och samla allt på ett ställe! Hos Nordea blir du Plus- eller Förmånskund med en mängd fördelar och bättre villkor när du lägger merparten av dina bankaffärer hos oss. Välkommen in på ditt Nordeakontor så berättar vi mer! Gör det möjligt Stora Torget 3 Vimmerby nordea.se A 14

15 Språkkrönikan Språkspion - med rätt att lyssna Språkpoliser har du säkert hört talas om. Personer som alltid påpekar stavfel, suckar djupt över särskrivningar och gnisslar tänder varje gång det saknas kommatecken på rätt ställe i en text. Men har du hört talas om språkspioner? En sån är jag, ibland. Krönika av Ewa Gunnarsson Foto: Linnéa Eriksson Vimmerby Gymnasium utfyllnadsord i sina meningar: Asså, ja ba hej, typ. Vuxna har ett stort ordförråd och språket blir mer nyanserat och förhoppningsvis också mer välformulerat. Vi är väldigt anpassningsbara. För trots att det är samma språk vi alla använder så är uttryckssätten och formuleringarna oerhört olika beroende på omständigheterna. Vi Ewa Gunnarsson är född och uppvuxen i Vimmerby. Hon är utbildad informationsdesigner och älskar det skrivna ordet. Så länge det blir rätt... väljer de ord, uttryck och tonfall som passar bäst i sammanhanget. Vi använder våra språkliga känselspröt för att känna av den språkliga atmosfären. I samtal vänner emellan är vi Ibland byter jag ut språkpolisuniformen avslappnade, vi känner varandra mot språkspionrocken. Sedan lyssnar jag och vet på ett instinktivt sätt vilken nivå noggrant på människor i min omgivning: språket ska ligga på. Men när vi pratar med barnen vid middagsbordet, radioprataren, personer som vi inte känner är vi oftast mer kunderna i matbutiken, medpassagerarna på försiktiga och neutrala i språket. tåget. Somliga skulle säkert kalla det tjuvlyssnande, men det handlar inte om att snap- svordomar eller slanguttryck. Å andra sidan På jobbet passar det sig kanske inte med pa upp det senaste skvallret. För en språkspion är det nämligen inte så viktigt vad som emellan, som en utomstående kanske inte använder många en yrkesjargong kollegor sägs. Det är desto intressantare hur det sägs. skulle förstå. Små barn har ett litet ordförråd och deras formuleringar kan bli lite tokiga, som många olika sätt. Nyhetsuppläsaren säger En och samma händelse kan berättas på när femåringen säger Farfar bor på tvådje Vid åttatiden i morse inträffade en olycka våningen. Ungdomar har ett större ordförråd, men ofta hör man dem stoppa in små tan då en personbil och en moped i korsningen Drottninggatan Prästgårdsga- krockade. En gubbe i en Volvo körde ba rakt ut framför honom. Vilken smäll! Ingen person kom till skada, men mopeden totalförstördes. När tonåringen ska berätta samma händelse för sin kompis låter det lite annorlunda. Shit, hörde du vad som hände borta i korset? Asså, Luddes moppe är kvaddad, helt mosad. En gubbe i en Volvo körde ba rakt ut framför honom. Vilken smäll! En annan fascinerande företeelse att studera är när någon pratar i telefon. Då får språkspionen inte bara nytta av hörseln utan även av synen, för ofta gestikulerar folk hej vilt när de pratar i telefon, precis som om den de pratar med kunde se dem. Kroppsspråket är ett finurligt påfund, men såvida man inte ringer videosamtal så hjälper inte armviftningarna speciellt mycket. Däremot ser telefonören lite rolig ut och omgivningen kanske får sig ett gott skratt. Språkspionera kan alla göra. Varför inte testa du också, när tillfälle ges. Sedan kan du göra ett litet tankeexperiment. Föreställ dig att personerna i din omgivning byter språk. Att farfar pratar som tonåringen, nyhetsuppläsaren pratar som fröken på dagis och bilreparatören pratar som eleven i första klass. Du må tro att dina språkliga känselspröt får sig en annorlunda upplevelse. Blommor för alla tillfällen! Handelsträdgård med växthus, buskar och perenner. Carita & Fredrika Blomgatan 3, Vimmerb Tel /

16 MM Hus MM-hus, uppstickaren på husmarknaden Knappt tre år. Äldre är inte husfabriken MM-hus. Den unga fabriken har istället knutit till sig medarbetare som jobbat halva sina liv med att rita och sälja hus. Som bröderna Frost, till exempel. Text & foto: Mats Konrad Materialmännen Hus AB, MM-hus, är en hustillverkare som startade i maj 2007 och finns under Materialmännens tak i Vimmerby. Bolaget har en personalstyrka på cirka tio personer och tillverkar alltifrån takstolar till prefabricerade trähus i alla storlekar. Allt från friggebodar, garage och stall till maskinhallar, villor och hotellanläggningar. Affärsidén är att kunna erbjuda ett komplett paket, från grund till färdigmöbleratoch tapetserat hus med hjälp av de företag som ingår i koncernen, enligt grundaren och förre vd:n Håkan Carlsson. Special är vår standard Villornas utformning får kunden vara med och bestämma redan från början. - Vi kallar det ju att special är vår standard. Vi sätter oss alltid med kunden och går igenom vilka önskemål de har, ritar lite fritt utifrån det de vill ha, så växer ett unikt hus fram. Det ska inte kosta extra. Istället har vi valt att inte producera någon dyr huskatalog med fasta husmodeller. Genom att hålla nere på såna kostnader kan vi satsa kraften på kundanpassning, berättar Bo Frost som är platschef i Vimmerby. MM-hus fick en flygande start. Redan första året var orderblocket fulltecknat. - Vi fick en order på 15 parhus till Linköping, och sedan har det rullat på. Idag har vi flera färdiga objekt i Vimmerby- och västerviksområdet samt att vi håller på att fördigställa ett visningshus, Villa LC, på Stensbergsområdet i Vimmerby. För arkitekten Roland Frost är det här kundanpassade arbetssättet stimulerande: na arkitekter som anlitas av MM-hus. Hans bror Bo Frost Roland Frost på Frost Arkitektbyrå (t v) är en av de exter- - Det finns så många vägar är platschef och säljare på företaget. Tillsammans har de att gå. Först har vi ju miljö- och över ett halvt sekels erfarenhet av husmarknaden. energiaspekterna. Vi har två tjocklekar på ytterväggarna. Sedan kan man gå ända ner på enstaka detaljer, rita in fönsterinfattningar, olika foder, placera fönster för bästa ljusinsläpp eller insynsskydd. Det är klart att jag tycker det är roligt, säger Roland. Älskar hus med balans Roland och Bo Frost är uppväxta i en byggmästarfamilj och deras karriärer har gått via flera husföretag i Småland och andra delar i landet. De fick tidigt en känsla för det här med hus, och karriärerna stakades ut tidigt. Bo ville bygga och utveckla hus, Roland ville rita dem från grunden. - Jag älskar hus med balans i former och linjer. En utmaning är att få ett stort hus att se litet och nätt ut, eller ett litet hus att upplevas som större än vad det är. Allt detta får jag frihet att göra i mina uppdrag för MM-hus, menar Roland. Ovan: Två modeller från MM-hus, med fullt av individuella lösningar som kunden själv föreslagit. T v: Vid Gränsö slott i Västervik har en helt ny länga byggts för hotellgäster och konferenser. 16

17 Linda Carlsson vd Linda har tagit över på Materialmännen Linda Carlsson har i år tagit över vd-rollen på Materialmännen efter pappa Håkan. Hon lovar både förändring och att hålla fast vid traditionerna på det stora byggvaruhuset. Text & foto: Mats Konrad Under vårvintern har Materialmännen genomgått en omfattande uppfräschning. En satsning i miljonklassen. Det mest iögonfallande är de 30 köks- och badrumsmiljöerna som möter besökaren direkt innanför dörren. - Tanken är att man ska bli inspirerad av miljöerna, gå en stund och strosa, få idéer. Byggbutiken har blivit logiskt sammankopplad med bygglager och byggsäljare, som ska skapa enkelhet för kunden. Vi hoppas att vi nu blir ett starkt utflyktsmål för familjer när de funderar på att bygga om, berättar Linda Carlsson som sedan mars i år är vd på företaget. Något för alla smaker Materialmännen har passat på att ta in nya leverantörer. Nu finns exempelvis hela sex olika badrumsmärken att välja på. - Det ger något för alla smaker. Allt från måttanpassade inredningar till prisvärda, designade serier. På kökssidan har vi också fler varumärken att erbjuda kunden, våra nya utställningar innehåller alla extra finesser, så man kan visa kunden på plats funktionaliteten. Jag har mina idéer Linda har alltså axlat rollen som vd för Materialmännen, efter pappa Håkan Carlsson som trädde tillbaka i början på året. Hon har levt hela sitt liv med byggvaruhuset. Hon känner tydligt av andan och ansvaret. - Jag har mina idéer, men det viktigaste är att behålla allt duktig folk omkring mig i framför allt i ledande positioner, så jag kan bli friare i rollen som vd och fokusera på framtid och väsentligheter. Materialmännen har fortfarande inte blivit för stort och vi tittar hela tiden på hur vi kan expandera. Antingen med de befintliga byggvaruhusen eller genom nyetableringar på nya orter. Vi har idag 6 anläggningar plus möbeloutlet och centrallager i Vimmerby. Ser vi att det finns marknad för vårt koncept, undersöker vi närmare möjlighet för etablering. Närmsta stora satsning för oss blir nu i vårdagarna då vi ska öppna upp ett nytt byggvaruhus i Tranås. Min pappa har aldrig vilat på hanen och det kommer jag hålla vid liv, vi sitter inte nöjda fastslår Linda. Ett drygt 30-tal badrums- och köksmiljöer möter numera besökaren på Materialmännen. Här kan man drömma sig bort och låta sig inspireras av det senaste. 17

18 Exklusivt Stig H Johansson I mästarnas sällskap Vimmelby har hälsat på hos Stig H Johansson, en av Sveriges mest framgångsrika kuskar och tränare inom travsporten. Vi fi ck även en exklusiv stund med legendariska travhästen Victory Tilly i hans egen hage på Stora Alby gård utanför Upplands Väsby. Att hästen bet er utsände i fi ngrarna var bara ännu ett trevligt minne och självklart reporterns eget fel: Man ska inte klappa en morotsugen världsstjärna på mulen med tom hand... Text & foto: Mats Konrad En tidig marsdag bar det iväg med bil från Vimmerby till Stockholm. Målet var Stora Alby utanför Upplands Väsby och en träff med travtränaren Stig H Johansson. Kanske skulle vi också få träffa en av defrämsta svenska travhästarna, ja faktiskt en av världens främsta, Victory Tilly. Valacken är idag 15 år och har varit pensionerad från tävlingsbanorna i några år. Nu framlever han sina dagar i en hage med sina hästkompisar och njuter av livet. Slog igenom som fyraåring Victory Tilly kom till Stig H som treåring och slog igenom rejält som fyraåring. - Han vann fyraårseliten under Elitloppshelgen på Solvalla i första starten för oss, och det var väl startskottet på hans karriär, berättar Stig H, och fortsätter: - Det blev elva raka segrar efter detta, bland annat seger i Svenskt Travderby på Jägersro med 1,3 miljoner kronor som förstapris. Som femåring vann Victory Tilly Solvallas Internationella Elitlopp inför jublande åskådare, med stjärnor som General du Pommeau och Varenne bakom sig. En av de skönaste segrarna som Stig H kan minnas. Det var dessutom på världsrekordtiden 1.10,5. Det året, 2000, sprang Victory Tilly in tio miljoner kronor och blev framröstad som Årets Häst i Sverige. Totalt blev det 70 segrar på 101 starter. En gång i livet Enligt Stig H känns det ganska snart att en häst ska bli något stort, även om det är svårt att avgöra hur stor den kan bli. - Jag brukar säga att en häst som Victory Tilly får man till sitt stall kanske en gång i livet. En riktig superstjärna. Dessa hästar har en förmåga att få det att se så enkelt ut. De tål mjölksyra, har en vinnarskalle och kan komma tillbaka efter skador. Ett av de mest rörande ögonblicken var när Victory Tilly i ganska hög ålder kom tillbaka, mot alla odds, efter en gaffelbenskada. Ingen trodde på honom. Men han visade alla och vann stora priset i Östersund. Stig H:s egen karriär började tidigt. Redan som pojke kände han en naturlig samhörighet med hästar och han körde sitt första lopp 1963, när han var 18 år. Det var med en häst som hette Casimir, på Hagmyrens travbana utanför Hudiksvall. Han blev oplacerad, men bara ett par lopp senare tog han sin första seger, med hästen Zabrina. Lönlöst att spekulera - Folk frågar mig ibland vad jag skulle gjort om jag inte sysslat med hästar, men det är ju lönlöst att spekulera i. Jag hade nog sysslat med hästar ändå, blir mitt svar! Stig H flyttade hemifrån som 15-åring för att ägna sig åt hästar. Han fick 1968 sin tränarlicens. Han var bara 23 år, något som räknades som väldigt ungt på den tiden. - Jag har alltid haft en drivkraft, en tro på mig själv och jag visste att jag så småningom skulle bli travtränare på heltid. Jag hade från början bra folk runtom mig som gav mig förtroende att träna deras hästar. Idag driver Stig H gården i Stora Alby. Han har 35 anställda. Hans catchdriver, den kusk som kör de flesta av stallets större lopp, är Erik Adielsson. Stig H är engagerad inom travsporten förutom tränarrollen, och ses ofta kommentera loppen i tv-sändningarna. - Travsporten är mera tillgänglig idag om man ser till spelmöjligheterna. Enda tråkiga är att publikintresset på plats sjunker. Men de stora loppen drar alltid folk, som Elitloppet och Stochampionatet, då blir det folkfest. När vi är på plats måste vi fråga om du har en ny stjärnhäst på gång? - Vi har väldigt många duktiga hästar i stallet idag. Men om jag måste nämna någon får det bli en spännande treåring, Astrid Wibb. Håll utkik efter henne, tipsar Stig H. Victory Tilly har gått i pension. Hur ser dina dagar ut? - Jag jobbar på som vanligt, men har mer tid över för familjen och resor nu. Sydafrika är ett favoritresmål. Traventusiastens bästa tips Det var omöjligt att få travtips av Stig H Johansson. Jag spelar inte själv, så jag vet inte hur man får in rätt rad, var hans tydliga kommentar i ämnet. Tur att vi istället kan fråga Kenneth Simonsson på Bergs Direkten i Vimmerby om råd. Här är några av Kenneths knep för att hitta vinnare på V75 och andra ATG-spel. Kenneth Simonsson har drivit Bergs Direkten i 13 år. Travintresset väcktes på 80-talet när han spelade tillsammans med kompisar. Kenneths första besök på en travbana slutade lyckligt: Han vann :- på en V5:a! - Vi var fem stycken som delade, men min del räckte till en utlandsresa för familjen. Han sätter varje vecka ihop olika andelssystem. Största travvinsten ligger runt en kvarts miljon. Han pekar främst på tre faktorer att ta hänsyn till för att du ska lyckas hitta en vinnare på travkupongen: - Dagsformen hos hästen, kusken och även stallet är det första jag tittar på. Kolla även hästens tider, men låt dig inte luras av senaste loppen. Vissa banor är långsammare, så du måste studera längre tillbaka i statistiken. Lyssna också på flera experter. Kenneth märker ett ökat travintresse bland kunderna i takt med att fler spelvarianter kommer till. Men själv tvekar han inte att välja ett favoritspel: - Lördagens V75-spel är absolut roligast och den största utmaningen, tycker jag. 18

19 LÄSARTIPS! Den bästa häst jag tränat och kört. Stig H Johansson om sin kompis Victory Tilly Detta reportage är ett läsartips från Nils-Eric Johansson (t v) i Vimmerby. Nisse tog själv kontakt med Stig H och följde med Vimmelbys utsände en dag i mars på en heldagsutfl ykt till gården Stora Alby utanför Stockholm där Stig H Johansson har sin verksamhet. - Vilken upplevelse. Det är knappt jag fattat än att jag fått träffa dessa storheter. Det här kommer jag att leva länge på, säger en lycklig och ytterst travintresserad Nisse i en kommentar. Förutom resan får också Nisse en trisslott som tack för tipset. Fakta Victory Tilly Född: 5 mars 1995 i Almunge. Mankhöjd: 162 cm Bor: Stora Alby i Upplands Väsby Antal starter: 101 Antal segrar: 70 Rekord: 1.08,9*ak. 2002, världsrekord och den första travhäst att gå under kilometertiden 1.09, satt på The Meadowlands i USA. Insprungna pengar: kr (per ) Insprunget per start: kr Källa: Fakta Stig H Johansson Född: 26 juli 1945 i Forsa socken, Hälsingland. Segrar som kusk: (han har kört in ofattbara en halv miljard kronor i prispengar!) Meriter: Sprintermästaren 5 segrar, Svenskt Travderby (6), Svenskt Travkriterium (4), Elitloppet (6), StoChampionatet (7) samt vinnare 1993 av Prix d Amerique med Queen L. Övrigt: Stig H delar varje år ut Stig H Johansson stipendiet på kr till två lärlingar i Sverige som anses lovande. H:et står för Henry. Källor: 19

20 Kjells kök/nyföretagaren Mårten Festkotletter på Kjells vis Matmästare Kjell Bexell på Coop Konsum i Vimmerby levererar ett recept som sköter sig själv i ugnen. Resultatet blir underbara kotletter som smälter i munnen. Text & foto: Mats Konrad Gör så här: Lägg fyra, benfria fläskkotletter i en smord, ugnfast form. Blanda crème fraiche, grädde, soja och Sambal Oelek och häll över kotletterna. Obs: Var noga med att du tar kinesisk sojasås avsedd för smaksättning i matlagning och inte den koncentrerade varianten som mest används för att göra såsen brun. I så fall måste du smaka av noga så att inte såsen blir för salt. Sätt in hela formen mitt i ugnen i 175 grader, i 1,5 timme. Pressad potatis passar alldeles utmärkt till den här rätten, det går även bra med ris. Goda grönsaker till är okokta sockerärtor, pressgurka (se recept här nedan) och en tomatsallad bestående av hackade tomater och rödlök, olja, vinäger, en gnutta flytande honung, salt och peppar. Festkotletter Ingredienser (4 portioner) 4 stora, benfria fläskkotletter Sås: 4 dl Crème fraiche 2 dl grädde 1 dl Kinesisk soja 2 tsk Sambal Oelek 1 dl grädde Tillbehör: Gärna pressad potatis, sockerärtor, tomater och egen pressgurka (se recept här intill). Ugnsvärme/tid: 175 grader i 1,5 timme. Pressgurka på Konrads vis Ingredienser 1 slanggurka 2 kapsyler ättika 3 msk socker salt och svartpeppar Gör så här: Skölj gurkan. Skala gurkan halvt med en osthyvel, dvs bara fyra-fem drag så att det blir kvar ränder av skal. Hyvla sedan ner skivor av hela gurkan i en glasburk eller skål med tättslutande lock. Häll över socker och ättika samt en nypa salt och några varv med pepparkvarnen. Sätt på locket och skaka tills gurkan släppt ifrån sig tillräckligt med vatten så att lagen täcker alla skivor. Ljud & teknik är Mårtens passion Mårten Westman är nyföretagare i Vimmerby. Hans företag MSW Elektronik & Teknik AB, MSWAB, bryter ny mark när det gäller att inreda hemmet med ljud. Tekniken är den senaste och ger dig snudd på gränslösa möjligheter att njuta av musik. Text & foto: Mats Konrad MSWAB erbjuder en helhetslösning som omfattar hjälpmedel för personer med nedsatt hörsel, akustik och bullerhantering, kompletta PAanläggningar, multiroom-lösningar i hem, där du styr ljud, bild och belysning från flera olika rum, miljöljud såväl inomhus som utomhus. - Jag har alltid varit intresserad av teknik, hifi och bra ljud. Så när jag nu fick chansen att starta eget, så tog jag den. Jag har kvar mitt jobb på Ultra Tan och kommer att jobba parallellt med båda bitarna, berättar Mårten. Han vänder sig till företag, offentliga och kommunala verksamheter samt privatpersoner. De förstnämnda omfattas av många lagkrav gällande bullernivåer, krav på brandsäkerhet, utrymningsvä- Tips: Gå in på för mer information. gar och hur dessa är märkta, särskilt för personer med hörselnedsättning. - Det finns så många regler som fastighetsägare och arbetsgivare måste ta hänsyn till, där har jag ett stort arbete att informera om, och hur de ska hitta bästa lösningarna. När det gäller privatsidan, kommer Mårten gärna in på nöjen: - Jag har en passion för bra ljud, och det ska man kunna ha i vilket rum man än befinner sig. Även utomhus, när man har trädgårdsfest och annat. Där har jag flera roliga prylar att visa för den som är intresserad! Högtal alarn arna a i fa mil jen Westma mans badrum är dis kre tplac acera erade i take t. Musik och ljud i mo- biltel elefo efonen kan spel as, via en trådl ådlös cen entra tral enhet et pla cerad dold d på vinde den! Du väl jer själv vilket rum som ska ha det va lda ljude det. Eller ler så lys sna ar du via din va n- liga ster eoa nlä ggning ing. T v: En multiroom-lösning för hemmet går ut på att kunna integrera en rad funktioner, som bland annat ljud, bild, ljus och värme för bästa komfort och ekonomi. Denna handenhet med touchskärm kan styra alla dessa funktioner.

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

Laila blandar. sina personliga favoriter

Laila blandar. sina personliga favoriter Laila blandar sina personliga favoriter Lite skandinavisk funkis och lite amerikansk villa, lite kitsch och lite gammaldags charm. När Laila Bagge Wahlgren och Niclas Wahlgren byggde sitt Trivselhus valde

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

Vi levererar helhetslösningar

Vi levererar helhetslösningar R TM Vi levererar helhetslösningar Ett badrum är en helhet. Vi levererar den. Ett nytt badrum ska du leva med under lång som vi alla tycker oss ha för lite av. Men tar du dig att läsa vår broschyr, får

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 00 gram räkor Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta mm pkt glasnudlar Hej! Välkomna till en ny vecka fylld av spännande smaker från världens

Läs mer

Vecka 47,4 port. Monikas 3-dagarskasse! Recept. Ingredienser. Bra att ha hemma! 1 2,3 1 1 1,3 2 2 1

Vecka 47,4 port. Monikas 3-dagarskasse! Recept. Ingredienser. Bra att ha hemma! 1 2,3 1 1 1,3 2 2 1 Vecka 47,4 port Monikas -dagarskasse! Varmt välkomna till en riktigt god, lättlagad och spännande vecka! Här finns vardagsfavoriter som kyckling, färsbiffar och fisk fast på lite annorlunda vis. De baconlindade

Läs mer

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken

Mer tid för fredag. Nygrillat i butiken Mer tid för fredag Nygrillat i butiken Smarta och festliga recept med lite fusk... Äntligen fredag igen! Skäm bort dig själv och dina vänner med härligt nygrillad kyckling och läckra tillbehör. Med lite

Läs mer

till modern funkis Nathalie Carlsson Ejgil Lihn Vå r t N ya H u s Vå r t N ya H u s

till modern funkis Nathalie Carlsson Ejgil Lihn Vå r t N ya H u s Vå r t N ya H u s Från kontor till modern funkis Luise Ljungby och Rasmus Kjær hade bott mitt emot det gamla kontoret som tillhörde Århus universitet i ett år när det blev till salu. Trots att de bara hade bott i sitt dåvarande

Läs mer

Svensk unggris. inspiration & recept

Svensk unggris. inspiration & recept Svensk unggris inspiration & recept Mört och saftigt premiumkött Svensk unggris föds upp i liten skala runtom i Sverige. Det är en ung gris som väljs ut för sina goda egenskaper. Det speciella med den

Läs mer

Insekternas värld Jorden i fara, del 1. KG Johansson

Insekternas värld Jorden i fara, del 1. KG Johansson Insekternas värld Jorden i fara, del 1 KG Johansson SMAKPROV Publicerad av Molnfritt Förlag Copyright 2014 Molnfritt Förlag Den fulla boken har ISBN 978-91-87317-31-6 Boken kan laddas ned från nätbutiker

Läs mer

FÖR OSS HAR DET ALDRIG VARIT TAL OM ATT ANLITA NÅGON ANNAN SEDAN VI VÄL HADE FÅTT KONTAKT MED WILLA NORDIC.

FÖR OSS HAR DET ALDRIG VARIT TAL OM ATT ANLITA NÅGON ANNAN SEDAN VI VÄL HADE FÅTT KONTAKT MED WILLA NORDIC. 4 DRÖMMEN OM Thomas och Helen har byggt tre hus i New England-stil FÖR OSS HAR DET ALDRIG VARIT TAL OM ATT ANLITA NÅGON ANNAN SEDAN VI VÄL HADE FÅTT KONTAKT MED WILLA NORDIC. 5 NEW ENGLAND l med Willa

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

. 13. Publicerat med tillstånd Om jag bara inte råkat byta ut tant Doris hund Text Ingelin Angerborn Tiden 2003

. 13. Publicerat med tillstånd Om jag bara inte råkat byta ut tant Doris hund Text Ingelin Angerborn Tiden 2003 2 Tant Doris hund heter Loppan. Hon är en långhårig chihuahua, och inte större än en kanin. Mycket mindre än en del av mina gosehundar. Men hon är riktig! Vit och ljusbrun och alldeles levande. Jag går

Läs mer

klassisk vinterskrud villa i belysning heta kaxigt i färg lys upp din trädgård arkitektritat på landet renoveringstips skapa egna grupper

klassisk vinterskrud villa i belysning heta kaxigt i färg lys upp din trädgård arkitektritat på landet renoveringstips skapa egna grupper FÖR DIG SOM SKA BYGGA om OCH RENOVERA! VÅRT NYA HUS Nr.12 2012 belysning lys upp din trädgård teveprofilen Andrea engsäll inreder med detaljer vinterväxter skapa egna grupper 14 heta kaminer GÖR om köket

Läs mer

Pärlan vid Asundens strand

Pärlan vid Asundens strand Pärlan vid Asundens strand KO N F E R E N S L Å T D I G I N S P I R E R A S AV G O D M AT O C H VA C K R A V Y E R Där Östergötland är som skönast, vid sjön Åsunden, ligger Rimforsa Strand den perfekta

Läs mer

Pampig villa i original

Pampig villa i original Pampig villa i original Strax söder om Malmö ligger området Bellevue. På en av gatorna står en charmig 20-tals villa. Här har Per och Cecilia Bertland bott sedan augusti 2006 men huset köpte de redan i

Läs mer

SJÖODJURET. Mamma, vad heter fyren? sa Jack. Jag vet faktiskt inte, Jack, sa Claire, men det bor en i fyren.

SJÖODJURET. Mamma, vad heter fyren? sa Jack. Jag vet faktiskt inte, Jack, sa Claire, men det bor en i fyren. SJÖODJURET Klockan var 10 på förmiddagen en solig dag. Det var en pojke som letade efter stenar på stranden medan mamma solade. Stranden var tom. Vinden kom mot ansiktet. Det var skönt. Pojken hette Jack.

Läs mer

Hörmanus till elevboken (sfi D)

Hörmanus till elevboken (sfi D) 1 Nyheter Lyssna på nyheterna. Vilka påståenden stämmer med nyheterna. Det blir fyra bokstäver över. 1 Elever som byter gymnasieskola eller program får räkna med att de ibland måste studera fyra till fem

Läs mer

ÖNSKEHUSET VID ÄLVEN Ett generöst kök med plats för både matlagning och vänner. Rymligt badrum med bastu och glasdörr ut mot Klarälven.

ÖNSKEHUSET VID ÄLVEN Ett generöst kök med plats för både matlagning och vänner. Rymligt badrum med bastu och glasdörr ut mot Klarälven. ÖNSKEHUSET VID ÄLVEN Ett generöst kök med plats för både matlagning och vänner. Rymligt badrum med bastu och glasdörr ut mot Klarälven. Stor klädkammare. Och altaner med både morgon- och kvällssol. Caroline

Läs mer

En Lättare Vecka v.19

En Lättare Vecka v.19 v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram fläskkotlett Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Stekta lax med het majs- och zucchinisallad får

Läs mer

Särskiljande från de stora byggvaruhusen Mer image än sälj Kunskap: färgsättning, inredning, moodboards Inspirerande texter Unika kompetenser Service

Särskiljande från de stora byggvaruhusen Mer image än sälj Kunskap: färgsättning, inredning, moodboards Inspirerande texter Unika kompetenser Service Nytt annonskoncept 2012 ANNONSERNA TIDIGARE... Särskiljande från de stora byggvaruhusen Mer image än sälj Kunskap: färgsättning, inredning, moodboards Inspirerande texter Unika kompetenser Service Stor

Läs mer

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.28 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt ris

Läs mer

hennes kompisar, dom var bakfulla. Det första hon säger när jag kommer hem är: -Vart har du varit? - På sjukhuset Jag blev så ledsen så jag började

hennes kompisar, dom var bakfulla. Det första hon säger när jag kommer hem är: -Vart har du varit? - På sjukhuset Jag blev så ledsen så jag började Blodfrost Värsta samtalet jag någonsin fått. Det hände den 19 december. Jag kunde inte göra någonting, allt stannade, allt hände så snabbt. Dom berättade att han var död, och allt började så här: Det var

Läs mer

Latte i lådan Mette Vedsø

Latte i lådan Mette Vedsø Lärarmaterial SIDAN 1 Boken handlar om: Kamal vill gärna ha ett eget marsvin, men hans mamma tycker inte att man ska ha djur i bur. Nu ska Kamal ta hand om Klaras marsvin, Lotto. Han är jätteglad för det.

Läs mer

Mitt Jobb svenska som andraspråk

Mitt Jobb svenska som andraspråk AV-nummer 41511tv 1 Mitt Jobb svenska som andraspråk Programvinjett Buba veterinär /Veterinären Buba Badjie tar emot dagens första patient, en katt, på djurkliniken i Bromma./ Kattens ägare: Tjena. Vem

Läs mer

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja?

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Vi lever i en värld där mycket handlar om ägande och prestationer. Definitionen på att ha lyckats i sitt liv är att haft och gjort mycket,

Läs mer

Rissa von Hult. Tina Persson Hälsoinspiratören www.friskoteket.eu

Rissa von Hult. Tina Persson Hälsoinspiratören www.friskoteket.eu Rissa von Hult Det var en dag i april år 2000 jag var ute på min postrunda och stannade som vanligt till på fårfarmen i Hult för att lämna post. Den här dagen kom vi in på att jag gärna skulle vilja ha

Läs mer

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar!

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar! Kap.1 Packning Hej jag heter Elin. Jag och min pojkvän Jonathan ska till Gotland med våra kompisar Madde och Markus. Vi håller på att packa. Vi hade tänkt att vi skulle tälta och bada sedan ska vi hälsa

Läs mer

Brf lomma läge Bofakta 6,2. takhöjd

Brf lomma läge Bofakta 6,2. takhöjd Brf lomma läge Bofakta 6,2 takhöjd Lägenheter Etapp 2 Fladängskolan Bilden är en illustration. Avvik Välkommen till Lomma Läge Höje å Som alltid när vi utvecklar bostäder, väljer vi ut de bästa adresserna

Läs mer

Har du koll på dagarna?

Har du koll på dagarna? Har du koll på dagarna? Den här veckan hyllar vi kanelbullen och skickar ut en kasse fylld med godsaker för dig som älskar att baka. Och det passar dessutom perfekt eftersom det är Kanelbullens dag torsdagen

Läs mer

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013 Kapitel 1 Det är tisdag kväll och som vanligt har ABK:s lag träning. I små grupper dribblar man runt koner, tränar inkast, skjuter på mål eller övar väggpass. Bra! skriker Hanna när Yalam lyckas dribbla

Läs mer

Bokashi. Kökskompostering med Bokashi. bokashi.se

Bokashi. Kökskompostering med Bokashi. bokashi.se Bokashi Kökskompostering med Bokashi bokashi.se Gör jord av ditt matavfall Matjord istället för sopor Jord är något vi tar för givet, något som bara finns. Men egentligen har vi inte så mycket odlingsjord

Läs mer

ABC klubben. Historiestund med mormor Asta. Av Edvin Bucht. Djuptjärnsskolan Kalix

ABC klubben. Historiestund med mormor Asta. Av Edvin Bucht. Djuptjärnsskolan Kalix ABC klubben Historiestund med mormor Asta Av Edvin Bucht 3a Djuptjärnsskolan Kalix Nu är Lea, Jacob och Dennis på väg till sin mormor, Asta som hon heter. Dom körde från orten Kalix, till deras mormor,

Läs mer

Mitt Jobb svenska som andraspråk

Mitt Jobb svenska som andraspråk Sara elektriker AV-nummer 41511tv 2 Programvinjett /Sara är i en lägenhet, hon spikar, borrar och monterar./ SARA elektriker. Jag är utbildad starkströmselektriker. Jag har ju alltid gillat mycket tekniska

Läs mer

Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip

Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip Kapitel: 1 hej! Sid: 5 Kapitel: 2 brevet Sid: 6 Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip Kapitel: 3 nycklarna Sid: 7 Kapitel: 4 en annan värld Sid: 9 Kapitel: 5 en annorlunda vän Sid: 10

Läs mer

1. Låt mej bli riktigt bra

1. Låt mej bli riktigt bra 1. Låt mej bli riktigt bra Rosa, hur ser en vanlig dag i ditt liv ut? Det är många som är nyfikna på hur en världsstjärna har det i vardagen. Det börjar med att min betjänt kommer in med frukost på sängen.

Läs mer

Sigtuna projektet Ekilaskolan

Sigtuna projektet Ekilaskolan Sigtuna projektet Ekilaskolan Tre stenar och några träd. En kör längst bak i rummet. Några människor söker efter föda. För länge sedan Innan vi hade internet Och människan trodde Att solen var gud. Då

Läs mer

Man blir ju trött av att jobba!

Man blir ju trött av att jobba! Förord Ni undrar säkert varför jag skriver en bok, och framför allt varför ni ska ödsla er tid och läsa den? Jag är ju som vilken mamma som helst. Jag arbetar, hämtar, lämnar, hjälper till med läxor, lagar

Läs mer

Extratips. Lärarhandledningen är gjord av Ulf Nilsson, lärare i svenska och SO på Skönadalsskolan.

Extratips. Lärarhandledningen är gjord av Ulf Nilsson, lärare i svenska och SO på Skönadalsskolan. Extratips Lärarhandledningen är gjord av Ulf Nilsson, lärare i svenska och SO på Skönadalsskolan. Boken finns som ljudbok, inläst av Astrid Lindgren. Låt eleverna lyssna på något eller några av kapitlen.

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 9. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 9. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 9. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 9. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 9 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta förp quinoa Hej! Broccoligratäng med fejkon får inleda denna vintervecka. Fejkon är ett vegetariskt alternativ till bacon och passar prefekt i

Läs mer

Intervjuguide - förberedelser

Intervjuguide - förberedelser Intervjuguide - förberedelser Din grundläggande förberedelse Dags för intervju? Stort grattis. Glädje och nyfikenhet är positiva egenskaper att fokusera på nu. För att lyckas på intervjun är förberedelse

Läs mer

inför din fotografering

inför din fotografering Skriv Ut & Spara Bra att veta inför din fotografering Att anlita en professionell fotograf LILLA SCP- SKOLAN När du anlitar en professionell fotograf får du kunskap, erfarenhet och högkvalitativa bilder

Läs mer

Fråga 1 6 Barnens kommentarer

Fråga 1 6 Barnens kommentarer Fråga 1 6 Barnens kommentarer Detta är en sammanställning av barnens kommentarer som lämnats i enkäten. Kommentarerna har grupperats efter fråga. För bättre läsbarhet har stavfel korrigerats. Ett stort

Läs mer

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v. Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkarré Ca 000 gram kycklingben Recept Potatis/ris/pasta mm kg fast potatis, Grönsaker gul lök vitlök 500 gram morötter 500 gram palsternackor

Läs mer

FOTOGRAFiSKA. intervju med Fotografiskas grundare Per Broman och utställningsansvariga Min-Jung Jonsson

FOTOGRAFiSKA. intervju med Fotografiskas grundare Per Broman och utställningsansvariga Min-Jung Jonsson FOTOGRAFiSKA intervju med Fotografiskas grundare Per Broman och utställningsansvariga Min-Jung Jonsson Text: Erica Hjertqvist och Julia Hörnell Foto: Julia Hörnell Layout: Erica Hjertqvist och julia hörnell

Läs mer

Aritco Villahissar. Inspiration för ditt hem.

Aritco Villahissar. Inspiration för ditt hem. Aritco Villahissar. Inspiration för ditt hem. Foto www.willanordic.se 2 Höj livskvalitén. En villahiss betyder så mycket mer än att transportera sig från en våning till en annan. Det handlar om att njuta

Läs mer

1983, när Jakob Nelson slutade grundskolan, började han arbeta på familjens gård. Det gör han fortfarande men har nu utvidgat sitt arbetsfält som

1983, när Jakob Nelson slutade grundskolan, började han arbeta på familjens gård. Det gör han fortfarande men har nu utvidgat sitt arbetsfält som NÄRINGSLIV 12/13 Hoppas på en södra infart 1983, när Jakob Nelson slutade grundskolan, började han arbeta på familjens gård. Det gör han fortfarande men har nu utvidgat sitt arbetsfält som företagare på

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Du är den jag vill ha

Du är den jag vill ha Text (Rosa): Måns Gahrton l Text (Ville): Johan Unenge Du är den jag vill ha Baserat på en berättelse av Måns Gahrton och Johan Unenge Illustrationer: Johan Unenge www.livetenligtrosa.se du är den jag

Läs mer

En fjärils flykt Gunnel G Bergquist

En fjärils flykt Gunnel G Bergquist En fjärils flykt Gunnel G Bergquist Livet för en del människor, Är kantat av sorg och vemod. Framtiden för dem Saknar oftast ljus och glädje. För andra människor Flyter livet på som en dans. Tillvaron

Läs mer

BIRGITTAOMRÅDET. Härligt område i natursköna Vadstena. Foto: Bo Gäfvert. think... för pengarna åtkomligt för. många. mycket hus.

BIRGITTAOMRÅDET. Härligt område i natursköna Vadstena. Foto: Bo Gäfvert. think... för pengarna åtkomligt för. många. mycket hus. think... S MÅ Llivskvalitet s m a r t a l ö s n i n g a r mycket hus för pengarna åtkomligt för många BIRGITTAOMRÅDET Härligt område i natursköna Vadstena Foto: Bo Gäfvert för åtk om ligt lö n ta mycket

Läs mer

Slutet gott, allting gott!

Slutet gott, allting gott! Slutet gott, allting gott! Vi har väl alla varit med om månader när bankomaten hånskrattar sitt Uttag medges ej och vi letar förtvivlat efter bortglömda mynt i burkar och fickor därhemma. Det är då vi

Läs mer

fångar Eva våren Eva Blixmans fotoblogg är minst sagt välbesökt upp

fångar Eva våren Eva Blixmans fotoblogg är minst sagt välbesökt upp galleri eva blixman Eva fångar våren Våren är på gång och det är hög tid att putsa upp fotoprylar som kan ha samlat damm under vintern. Och vad kan passa bättre som nystart än att fotografera vårens blommor?

Läs mer

Julvandring 1. Julvandring 1 ur Jul- och påskvandringar Lotta Sundberg och Argument Förlag, 2010

Julvandring 1. Julvandring 1 ur Jul- och påskvandringar Lotta Sundberg och Argument Förlag, 2010 Julvandring 1 8 Roller Guide... Station 1: Maria... Ängel... Station 2: Josef... INTRODUKTION Guiden kan introducera vandringen ungefär så här: Välkomna! Nu ska vi göra en speciell resa en tidsresa! Vi

Läs mer

LÄTTLÄST UTSTÄLLNINGSTEXT ARKITEKTUR I SVERIGE. funktion, konstruktion och estetik

LÄTTLÄST UTSTÄLLNINGSTEXT ARKITEKTUR I SVERIGE. funktion, konstruktion och estetik LÄTTLÄST UTSTÄLLNINGSTEXT ARKITEKTUR I SVERIGE funktion, konstruktion och estetik Bord 1 Skydd mot vind, fukt och kyla Vi som bor långt norrut på jordklotet har alltid behövt skydda oss mot kyla. För länge

Läs mer

Gjord av Kapitel 1 - Hej! Sid: 4-5

Gjord av Kapitel 1 - Hej! Sid: 4-5 Gjord av Kapitel 1 - Hej! Sid: 4-5 Kapitel 2 - Brevet 6-7 Kapitel 3 - Nycklarna 8-9 Kapitel 4 - En annan värld 10-11 Albin Kapitel 5 - En annorlunda vän 12-13 Kapitel 6 - Mitt uppdrag 14-15 Kapitel 7 -

Läs mer

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Huset på gränsen Roller Linda Hanna Petra Dinkanish Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Scen 1 Linda, Hanna och Petra kommer in och plockar svamp som dom lägger i sina korgar - Kolla! Minst

Läs mer

kapitel 1 Publicerat med tillstånd Dilsa och den falska förälskelsen Text Petrus Dahlin Bild Sofia Falkenem Rabén & Sjögren 2013

kapitel 1 Publicerat med tillstånd Dilsa och den falska förälskelsen Text Petrus Dahlin Bild Sofia Falkenem Rabén & Sjögren 2013 kapitel 1 I morgon börjar sommarlovet och vi ska åka till Gröna Lund. Om sommaren fortsätter på det här sättet kommer det att bli den bästa i mitt liv. Jag sitter hemma på rummet och har just berättat

Läs mer

Välkommen till Trähusets mathörna.

Välkommen till Trähusets mathörna. Välkommen till Trähusets mathörna. Ni undrar säkert varför vi öppnar en mathörna på ett företag som tillverkar småhus! Förklaring följer. Trähuset har nio anställda i varierande åldrar från 26-63 år. Av

Läs mer

Nu bor du på en annan plats.

Nu bor du på en annan plats. 1. Nu bor du på en annan plats. Ibland tycker jag det känns lite svårt borta är det som en gång varit vårt Aldrig mer får jag hålla din hand Mor, döden fört dig till ett annat land refr: Så du tappade

Läs mer

FRÖSAKULL. Kvarteret Havsporten 24 LÄGENHETER I HALMSTAD. 130805_bofakta_frosakull.indd 1 2013-08-28 14:44:20

FRÖSAKULL. Kvarteret Havsporten 24 LÄGENHETER I HALMSTAD. 130805_bofakta_frosakull.indd 1 2013-08-28 14:44:20 FRÖSAKULL Kvarteret Havsporten 24 LÄGENHETER I HALMSTAD 130805_bofakta_frosakull.indd 1 2013-08-28 14:44:20 Välkommen till Frösakull! I Frösakull, Tylösands närmsta granne, ligger Kv Havsporten idylliskt

Läs mer

Jag har legat vaken hela natten, sa hon, och bara tänkt på honom. Hon fnissade till. Hon vände sig mot mig och det lyste om henne.

Jag har legat vaken hela natten, sa hon, och bara tänkt på honom. Hon fnissade till. Hon vände sig mot mig och det lyste om henne. Del 1 Det är jag som är kvar. Det är jag som ska berätta. Jag kände dem båda två, kände till hur de levde och hur de dog. Det är inte länge sedan det hände. Jag är ung, som de. Som de? Kan det vara möjligt?

Läs mer

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Vecka 4,4 port Monikas dagarskasse! Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Här finns både välkända och klassiska goda smaker samt mindre kända smaker i nytänkande rätt. Min personliga favorit

Läs mer

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo!

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! Det började för många år sedan när jag och min fd fru, mina föräldrar och min farmor åkte till Oppdal i Norge. Vi skulle besöka farmors syster mm. Farmor

Läs mer

ELFTE K A P I T L E T OM VAD SOM H A N D E UTE I S K O G E N MEDAN B R U M M E L M A N SATT I N S T A N G D I VISTHUSBODEN

ELFTE K A P I T L E T OM VAD SOM H A N D E UTE I S K O G E N MEDAN B R U M M E L M A N SATT I N S T A N G D I VISTHUSBODEN ELFTE K A P I T L E T OM VAD SOM H A N D E UTE I S K O G E N MEDAN B R U M M E L M A N SATT I N S T A N G D I VISTHUSBODEN olycklig: - Oj oj oj, var bar min egen lilla snalla bjornpojke tagit vagen, sa

Läs mer

Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström

Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström Du är värdefull! Det är viktigt att få höra att man är värdefull och att man är duktig på något. Så kom ihåg, beröm dina kompisar och personer i

Läs mer

Projekt Bygdens Marknad

Projekt Bygdens Marknad Projekt Bygdens Marknad Ett litet bildspel om vad vi åstadkommit hittills. Första träffen 4 mars - Bygdens Vecka 20-25 augusti 2012. Monika Hulthe Projektet har 12 delmål 1. Att få ihop en grupp producenter

Läs mer

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe.

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe. Måndag den 9 november 2009 Hej kära dagbok. Jag började min resa tidigt den här dagen. Redan klockan 5.30 blev jag hämtad av Birger och damerna. Birger körde oss så lugnt och säkert till Arlanda. På Arlanda

Läs mer

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN MARIA FRENSBORG LÄSFÖRSTÅELSE kapitel 1 scouterna(sid 3, rad 8), grupp för ungdomar som tycker om naturen försvunnen (sid 3, rad10), borta parkeringen (sid 4, rad 1), där man

Läs mer

Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren

Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren qvo vadis? 2007-01-11 Av Ellenor Lindgren SCEN 1 HEMMA Publikinsläpp. tar emot publiken och förklarar att slagit huvudet. har bandage runt huvudet och ligger och ojar sig på scenen. leker och gör skuggspel.

Läs mer

Samlade systrar 70 Inblick

Samlade systrar 70 Inblick 70 Inblick Samlade systrar Text: Sara Brinkberg Foto: Maria Macri xx Det händer att tjejer tar hissen upp till åttonde våningen i Fryshuset i Stockholm för att knacka på. Eller att föräldrar och skolkuratorer

Läs mer

Kycklingfilé med äppleoch curryröra. vecka 22

Kycklingfilé med äppleoch curryröra. vecka 22 Kycklingfilé med äppleoch curryröra vecka 22 familj Kycklingfilé med äppleoch curryröra cirka 40 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2087 kj/501 kcal. Protein 44,3 g. Fett 13,4 g. Kolhydrater 45,9 g.

Läs mer

Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se

Du hittar fler goda recept på vår hemsida www.saltakvarn.se Gott med BÖNOR BÖNOR & LINSER Bönor och linser är lätta att använda och passar bra i både kalla och varma rätter. Snabbt kan du göra en härlig bönsallad, en het salsa eller piffa upp grytan lite extra

Läs mer

Talmanus till presentation om nätvardag 2015

Talmanus till presentation om nätvardag 2015 Talmanus till presentation om nätvardag 2015 Bild 1: Här kommer det finnas ett stolpmanus för föreläsningen. Du kan även ladda hem manuset på www.surfalugnt.se om du vill ha manuset separat. Om du inte

Läs mer

Maxat med möjligheter

Maxat med möjligheter Maxat med möjligheter Om du gillar omväxling, problemlösning och att göra saker med händerna är VVS och fastighet ditt program. Du lär dig yrket både i skolan och ute på arbetsplatser, i branscher som

Läs mer

Målet. När jag började på Tuna var jag en liten blyg tjej. Jag var ganska missnöjd med klasserna för jag

Målet. När jag började på Tuna var jag en liten blyg tjej. Jag var ganska missnöjd med klasserna för jag Målet Amanda Olsson 9b 1-13 Det känns som jag har sprungit ett maraton, ibland har det gått så lätt och ibland så tungt. Jag har varit så inne i allt så jag inte sett hur långt jag kommit, inte förrän

Läs mer

Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst.

Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst. Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst. För att få ut så mycket som möjligt av din tid här på skolan har jag satt ihop denna lilla tidning. Du har säkert massvis av intressanta

Läs mer

TEXT: MIKAEL TORSTENSSON FOTO: GÖRAN UHLIN

TEXT: MIKAEL TORSTENSSON FOTO: GÖRAN UHLIN 56 ATTITYD I JÖ HUS MED ATTITYD ETT TEXT: MIKAEL TORSTENSSON FOTO: GÖRAN UHLIN ARKITEKTENS VAL - ATTITYD 131 57 ÖNKÖPING T MODERNT FUNKISHUS 58 ATTITYD I JÖNKÖPING PÅ HUSETS FRAMSIDA FINNS EN GENERÖS TERRASS,

Läs mer

Krämig pasta med halloumi och tomat. vecka 22

Krämig pasta med halloumi och tomat. vecka 22 Krämig pasta med halloumi och tomat vecka 22 familj Krämig pasta med halloumi och tomat cirka 20 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 3091 kj/740 kcal. Protein 29,5 g. Fett 43,6 g. Kolhydrater 55,0 g.

Läs mer

Jes 6: 1-2a, 3-8, 1 Kor 15: 1-11, (kortare: 1 Kor 15:3-8,11)

Jes 6: 1-2a, 3-8, 1 Kor 15: 1-11, (kortare: 1 Kor 15:3-8,11) 5. Söndagen under året (år C) (10 februari 2013) Fiskfångsten: Följ mig! Tidsram: 20-25 minuter. Luk 5:1-11 Fiskfångsten. De första lärjungarna En gång när han stod vid Gennesaretsjön och folket trängde

Läs mer

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ.

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. Höra 1 Varför kommer de för sent? Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. A Ursäkta mig, jag skyndade mig så mycket jag

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök vitlök chilipeppar äpplen avokado 400 gram grönkål 500 gram morötter purjolök salladshuvud 50 gram cocktailtomater broccolihuvuden,,,,

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta kg potatis, Grönsaker rödlök gul lök vitlök paprika blomkål chilipeppar citron kruka dill knippe rädisor ask babyspenat kg morötter,,,, Hej! Välkomna till

Läs mer

Utvärdering 2012 - deltagare

Utvärdering 2012 - deltagare Utvärdering 12 - deltagare 145 deltagare Tycker du att det har varit kul att vara på kollo? (%) 1 8 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Det har varit kul för det är fina lokaler och bra utrustning.

Läs mer

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad 4 port coscous 600 g blandfärs 0,5 röd lök 0,25 vitlök 1 tsk salt 0,5 tsk sambal oelek 0,5 tsk mald spiskummin 2msk mjölk Sås: 3 dl gräddfil 2 msk chilisås

Läs mer

Furulund. Naturnära boende i lugn miljö

Furulund. Naturnära boende i lugn miljö Furulund Naturnära boende i lugn miljö bo inbäddad i grönskan utan att vara långt från stan Det finns ett lugn och en trygghet vi mår bra av och det är den man finner i sitt hem. En del föredrar att söka

Läs mer

Utvärdering 2014 målsman

Utvärdering 2014 målsman Utvärdering 2014 målsman 209 deltagare Kändes det tryggt att lämna era barn på lägret? (%) 100 80 60 40 20 0 100 0 Ja Nej Varför/varför inte? - Mycket väl anordnat och bra information. - Seriöst! Utförlig

Läs mer

Hemligheterna med att kontakta kvinnor via nätet

Hemligheterna med att kontakta kvinnor via nätet Hemligheterna med att kontakta kvinnor via nätet Jonathan Jensen Dejtinghandboken.com Innehåll Inledning... 3 Tips 1: Varför?... 4 Tips 2: Våga fråga... 6 Tips 3: Visa inte allt (på en gång)... 7 Tips

Läs mer

Låt Allas bli din lugna stund i vardagen

Låt Allas bli din lugna stund i vardagen Låt Allas bli din lugna stund i vardagen Allas är kreativ, färgstark och mångsidig! Tidningen bjuder på inspirerande recept, intressant läsning, hälsa och roligt mode men också skön avkoppling mitt i veckan.

Läs mer

Vi bygger bättre boenden för de många människorna

Vi bygger bättre boenden för de många människorna Vi bygger bättre boenden för de många människorna Vi måste bygga mer Det råder stor brist på bostäder och det måste byggas mer, det vet vi alla. Sedan början av 90-talet, då vi senast hade balans, har

Läs mer

ARDEX TRÄDGÅRD. Anlägg din trädgård med ARDEX. marknadens snabbaste produkter. ARDEX produkter syns inte men påverkar resultatet!

ARDEX TRÄDGÅRD. Anlägg din trädgård med ARDEX. marknadens snabbaste produkter. ARDEX produkter syns inte men påverkar resultatet! ARDEX TRÄDGÅRD Anlägg din trädgård med ARDEX marknadens snabbaste produkter BALKONGER BLOMLÅDOR FASADER FONTÄNER GARAGE GÅNGAR GRILLAR MURAR MARKSTEN NATURSTEN POOLER SKORSTEN TERRASSER TRAPPOR UTERUM

Läs mer

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24

Spätta med rödlöksgremolata. vecka 24 Spätta med rödlöksgremolata vecka 24 inspiration Spätta med rödlöksgremolata Ett utsökt fiskrecept där rödlöksgremolata serveras som tillbehör. Den fräscha gremolatan får smak av persilja, citron och lök

Läs mer

Bröllopspriser 2015-2016

Bröllopspriser 2015-2016 LOVE BY Emelie Ohlsson Bröllopspriser 2015-2016 Det finns fotografer som vet hur man tekniskt hanterar en kamera, sedan finns det fotografer som också är konstnärer som har en förmåga att fånga de där

Läs mer

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK 1 portion 100 g kycklingfilé i långa strimlor 1 tsk majsolja 1 liten lök, finhackad 1/2 finhackad röd paprika 1-2 ansjovisfiléer, 30 g 1/2 dl kycklingbuljong salt och peppar

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v.4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.4. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v.4. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.4. Köp gärna med fler matvaror! dagar v.4 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé Ca 700 gram kycklingklubbor Potatis/ris/pasta pkt quinoa, Hej! Vi har en riktigt färgglad vecka framför oss med massa goda och härliga grönsaker

Läs mer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer 2009-04-16 Sid: 1 (7) Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer Det var en gång en kanin som hette Kalle. Han bodde på en grön äng vid en skog, tillsammans med en massa andra kaniner. Kalle hade

Läs mer