Sökandet efter mig själv En adopterads dagbok

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Sökandet efter mig själv En adopterads dagbok"

Transkript

1 Sökandet efter mig själv En adopterads dagbok Ida-Li Lee Wollersjö 2006

2 Sydkorea Mitt liv började långt innan jag, den 15 juni 1974, landade på Arlanda. Någonstans i Sydkorea, i Taegü växte en kvinnas mage. Min mammas mage. Var hon ledsen? Var hon glad? Vilka känslor är det som hon har fört över till mig under sin graviditet? Åt hon bra? Tog hon hand om sig själv? Var hon harmonisk eller var hon upprörd? Tog hennes omgivning hand om henne eller stod hon ensam? I fem månader fick jag vara hos henne, tror jag. Hoppas jag. I fem måndader fick vi vara mor och dotter. Vad hände sen? Jag försöker att tänka på varför jag lämnades bort, men inser att det känns lite för svårt. Det är något jag helst inte vill tänka på. Tanken känns som en svart klump i mitt hjärta. Jag hittades den 20 januari 1974, framför huset till Lee Young Keun i Taegü. Jag låg i en låda. Många gånger har jag fantiserat om ett vitt hus och där utanför uppfarten låg jag. Herr Lee Young Keun lämnade in mig på polisstationen, som i sin tur lämnade mig vidare till Kyung-Book Branch Office, som placerade mig för internationell adoption. Jag fick ett uppskattat födelsedatum och mitt koreanska namn, Lee Woo-Bok. Lee är ett vanligt familjenamn i Korea, Woo står för God och Bok står för Lycka. God Lycka. Kanske någon önksade mig god lycka på min framstående resa. Jag hamnade i en fosterfamilj i Seoul. Familjen bestod av tre personer, fostermodern som var 54 år, en son som var 24 år och som arbetade på en firma och en dotter som var 17 och som gick i skolan. I mina papper står det att de alla i familjen hade hälsa, var varma till sättet, de älskade mig väldigt mycket och de tog god hand om mig.

3 Sverige Mina föräldrar fick barnbesked. Min mamma ringde pappa och berättade. Pappa grät. De fick frågan om de ville ha mig som sitt barn. De svarade ja. Mina blivande föräldrar och två av mina tre blivande bröder kom och mötte mig på Arlanda. Förväntansfulla tog de emot mig som sitt eget barn, sin egen syster. Min pappa tyckte att min mössa var ful och sade åt mamma att genast ta av den. Den norska flygvärdinnan som haft hand om mig på resan till Sverige sa att jag var som en liten ap. Jag hade klängt på henne under hela resan hit. Förut när jag hört det berättas för mig har jag tyckt att det varit roligt. Idag tycker jag att det är sorgligt. Vad kände jag egentligen där på planet, när jag fördes från en kontinent till en annan? Vi åkte hem och jag fick mitt första bad i Sverige, hos min nya familj.

4 Anpassning Jag var ledsen när jag kom hit. Vad var jag ledsen för? Saknade jag min fostermamma? Saknade jag maten? Dofterna? Ljuden? Jag omgavs av andra ansikten än vad jag var van vid. Skrämde det mig? Jag sade några ord på koreanska men ingen förstod vad jag sa. Jag var utmärglad. Det syntes att jag inte fått rätt näring. Jag var klen i lederna. Anpassningen gick bra. Mamma och pappa tyckte inte att det var någon skillnad jämfört med att få biologiska barn. Det var naturligt på en gång och de kände bara glädje. Jag var en naturlig familjemedlem. Jag funderar över hur det gick med anknytningen. Mina föräldrar har alltid varit mina föräldar och jag har vänt mig till dem. Men med min svårighet att släppa folk nära inpå mig och visa vem jag är, undrar jag om anknytningen verkligen gick bra. Borde jag då inte vara tryggare? Var min familj endast ett stort skydd som jag anpassade mig till, utan att växa i mig själv? Det finns adoptivbarn som använder som strategi att vara till lags. De är väldigt medgörliga och tycks ha anpassat sig bra till sin nya tillvaro. Jag tror att jag var ett sådant barn. Jag lärde mig hur jag skulle vara och uppföra mig. Språket lärde jag mig, men jag har ibland svårt för förståelse av ord. Kanske var det bara en ytlig inlärning, utan en djupare förståelse för ord.

5 Ingen hemlighet Det har aldrig varit någon hemlighet att jag är adopterad. Jag har alltid vetat om det. Min äldsta bror kallade mig för koreanen Hej koreanen! kunde han säga. Min mamma satt och läste Att adoptera tillsammans med mig och hon försökte sig också på att säga några koreanska ord. Detta är inget jag minns, men jag kan heller inte minnas att jag en dag blev chockad över att inse att jag är adopterad.

6 Vän Vi var tre adopterade koreaner på samma gata. Det var nog ingen slump att jag blev bästis med med den jämnåriga av dem, istället för något av de andra barnen på gatan. Vi var många barn på gatan som lekte med varandra.

7 Rädsla Jag minns att jag hade sönder mammas skärp. När hon frågade mig vem som hade haft sönder det, vågade jag inte säga annat än jag vet inte. Jag vågade inte erkänna att det var jag. Jag var rädd, men jag vet inte för vad. Min bror och jag satt och tittade på tv där de visade musikvideos. Jag frågade honom om han tyckte de olika videorna var bra. Tyckte han att de var bra, tyckte jag också det. Tyckte han att de var dåliga, tyckte jag att de var dåliga. Jag vågade inte ha en egen åsikt. Jag vågade inte tycka om något eller tycka illa om något om det inte var godkänt från början. Vår hund var gammal och var tvungen att avlivas. Jag vågade inte visa att jag var ledsen. Jag svalde så hårt att jag inte ens kände själv att jag var ledsen. Men när ingen såg, smög jag fram till hunden och klippte av en hårtofs. Den blev mitt minne och jag behöll den i många år framåt. Min barndomsvän skulle flytta till en annan stad. Jag kände att jag ville gråta, men svalde och låtsades inte om att jag var ledsen. Hon fick några presenter av mig och jag hoppades att hon skulle komma ihåg mig. Jag tror att det syntes på mig att jag sörjde, men det var fortfarande ingen riktig gråt som kom fram. Jag satt och stirrade ut i intet.

8 Glasögonorm När jag gick på lågstadiet kallade jag en kille för glasögonorm. Vad ledsen jag var sen när det visade sig att jag själv behövde glasögon. Jag vägrade under många år att använda mina glasögon. Till slut skaffade min mamma kontaktlinser som jag kunde ha. Hon vågade inte längre släppa ut mig i samhället för att jag såg så dåligt.

9 Julen I många år firade vi jul tillsammans med mammas syskon och mina kusiner. Vi var många kusiner och det blev mycket stoj och stim. Det kändes tryggt med så många släktingar.

10 Förälskad Jag var förälskad i en kille i klassen. På rasten gick vi tillsammans och jag fick låna hans hockeyklubba.

11 Kärlek Jag har alltid känt mig älskad av mina föräldrar. Jag har aldrig känt mig mindre värd än mina bröder, utan jag har snarare varit prinsessan i familjen. Älskad och bortskämd av alla. Varför har jag då inte känt mig trygg? Jag tror att det har med min rädsla för att inte bli älskad och för att bli lämnad att göra. Jag har inte vågat lita på någon utan gjort allt för att bli älskad och inte lämnad. Det var under en period som jag ifrågasatte mina föräldrars sätt att visa sin kärlek. De fanns till för mig, de stöttade mig, de gav mig allt och de gjorde allt som de kunde för mig. På det sättet visade de sin kärlek. Ändå var det något som gnagde. Var det här kärlek? Var det här tillräckligt? Kunde de inte visa kärlek på något annat sätt? Vi var en familj som inte hade så mycket fysisk kontakt. Det kunde jag sakna. Samtidigt som jag när pappa försökte att röra vid mig, slog bort hans hand. Det tog mig några år, men sen kunde jag förlikas med tanken på att - ja, det är så här min mamma och pappa visar att de älskar mig. Då kunde jag uppskatta dem för vad de var och jag kunde älska på de grunderna.

12 Namnsdag Min pappa kallade mig ofta för Uffe, Kurt och Nisse. Det var en rolig grej mellan oss. Jag fick till och med presenter när jag hade namnsdag.

13 Dagbok Jag skrev dagbok varje dag i flera år. Dagboken blev min närmaste vän. Jag minns att jag skrev att vad jag än säger så kan det komma tillbaka till mig på ett negativt sätt. Så jag vågade inte öppna mig själv för andra. Jag höll tyst för att inte bli sårad.

14 Tennis Jag och en kompis tränade tennis tillsammans. Jag missade ofta bollen och tränaren frågade om jag hade hål i racketet. Min kompis och jag hade väldigt roligt tillsammans och tränaren fick sära på oss för att vi skulle sluta skratta.

15 Sedd för den jag är Jag älskade kläder och min mamma sydde gärna upp det jag beställde av henne. Jag hade en enorm garderob och jag använde kläderna för att uttrycka hur jag mådde på dagen. Ofta försökte jag klä mig modernt, gärna före alla andra. Jag gjorde som i Fucking Åmål, tittade i Vecko Revyn efter vad som var inne och försökte klä mig därefter. Det kunde vara allt ifrån snyggt till anskrämligt. Jag minns en senapsgul långklänning som inte var så värst snygg. Den gav många reaktioner och blickar. Jag gillade uppmärksamheten. Jag fick flera komplimanger för mina kläder varje dag. Men jag kände att det bara var tomma ord. Jag ville bli sedd för den jag var. Tyvärr visste jag inte hur det skulle gå till. Detta berodde inte på mina vänner, utan på att jag själv inte visste vem jag var.

16 En i mängden Jag har alltid känt mig som en i mängden. Självklart har jag varit lika svensk som alla andra runt omkring mig. Ibland har jag blivit förvånad när jag sett mig själv i spegeln och sett ett asiatiskt ansikte och långt svart hår. Samtidigt har mitt annorlundaskap som adopterad gjort att jag stuckit ut ur mängden. Jag har känt mig speciell på något sätt. De flesta visste vem jag var i det lilla samhället jag växte upp i. Det såg jag som något positivt. Sen med mina klädkreationer stack jag ut ännu mer.

17 Korea träff Vi var på en träff för familjer med adopterade barn från Korea. Vi fick titta på en film om ett traditionellt bröllop. Det var viktigt att bruden såg ledsen ut. Jag lärde mig äta med pinnar efter en beskrivning. Detta är det enda minne jag har om att göra några aktiviteter som är förknippat med mitt ursprung. Jag minns vissa sekvenser väldigt väl och jag är glad för att jag varit där.

18 Tonårstiden Jag gick inte igenom någon kris under tonåren. Det enda jag minns är att jag under en period inte ville prata med mamma och pappa. Jag vet inte varför jag inte ville det. Tonåren flöt på. Jag tror att jag hade så fullt upp med att vara till lags, att funderingar som brukar dyka upp under tonåren, aldrig dök upp. Andras viljor och tyckanden var min lag, och jag hade fullt sjå med att leva upp till dessa viljor. Det var ett ansträngande arbete. Jag försökte så gott jag kunde förutsäga vad andra ville, så att deras förväntningar uppfylldes. Detta är en efterkonstruktion, något jag kommit fram till under terapi. Jag var lugn och ordentlig. Exemplarisk tycker min pappa att jag var. Mina föräldrar satte inte direkt några gränser. Som fjärde barnet var de luttrade och jag fick göra vad jag ville. Kanske berodde det på att jag själv visste var gränserna gick. Jag visste vad jag fick göra och inte göra.

19 Brevvänner Jag tyckte mycket om att sitta på mitt rum och pyssla. Antingen höll jag på med mina foton eller så skrev jag brev. Jag hade under en tid så många som fyrtio brevvänner.

20 Simma Större delen av mitt liv har präglats av simträning. Jag hade talang för att simma och när jag var en 13 år fick jag åka med på ett juniorlandslagsläger. Dock kände jag att det ställdes för höga krav på mig, så jag avböjde fortsatt deltagande. Jag fick ibland svårt att andas när jag simmade. Jag tror att det hade att göra med att jag kände press på mig att prestera. För varje bra resultat jag gjorde, kände jag att jag var tvungen att klara av att prestera bra även nästa gång. Jag frågade mamma och pappa om luften kunde ta slut. De anade oråd och tog med mig till BUP. Där satt jag tyst och de kom ingen vart med mig. Vi slutade att gå dit. Min rädsla för att luften skulle ta slut, avtog så småningom. Simmarna var under lång tid mina närmasta vänner. Med träning en sex gånger i veckan fanns det inte så mycket tid över för andra kompisar.

21 Regn Jag och mina simmarvänner var på Skara sommarland. Jag och en kompis paddlade kanot. Just då började det regna och vi försökte paddla allt vi kunde för att komma i land. Men vi paddlade åt olika håll, så vi satt kvar ute i regnet och skällde på varandra, medan alla andra var i lä och skrattade åt oss.

22 Alexandra Mamma, min bror, kusin, moster och jag gick på en hårvisning på Alexandra i Stockholm. Det var stort att åka till Stockholm. På Alexandra fanns det många kändisar. Jag var autografjägare men vågade inte fråga efter någon autograf. Istället tog mamma blocket i handen och sprang omkring och jagade autografer åt mig med förevändningen att hon aldrig skulle träffa dem hon frågade mer, då vi kom från landet.

23 Dröm Jag drömde om att bli fotomodell. Jag ville bli sedd. En vän till min bror ville ha med mig på en fotning och jag hamnade i Vecko Revyn. Jag var väldigt stolt.

24 Fylla När jag gick i åttan drack jag alkohol för första gången. Jag drack två små folköl och mådde jättedåligt sen. När jag kom hem och var alldeles rödögd sa jag till mamma och pappa att de rökt så mycket på festen. De tyckte synd om mig. Om de bara vetat.

25 Stöttepelare Jag uppfattades ibland som en stöttepelare hos vissa personer i min omgivning. De sökte upp mig och jag stödde dem.

26 Ätstörningar Jag hade läst i Vecko Revyn om tjejer som gick och kräktes efter de ätit. Jag undrade hur det var och provade att stoppa fingrarna i halsen. I och med det fann jag ett sätt för att dämpa min ångest jag hade av all press kring mig. Jag hetsåt och stoppade sedan fingrarna i halsen. Sedan åt jag igen för att få i mig tillräckligt med näring. Jag kunde till exempel hetsäta innan jag skulle sätta mig ner för att läsa läxor. Det kändes skönt att få ge utlopp för lite ångest. Sedan kände jag mig redo för att sätta mig ner och läsa. Detta pågick till och från under några år.

27 Som alla andra Du är precis som alla andra, fick jag ofta höra. Det kändes bra att få höra, att jag var som alla andra. Jag var en utav de andra. Men vad innebar det? Att mitt ursprung förnekades?

28 Godisaffär Mina föräldrar hade en godisaffär. Vi hade alltid en stor skål med godis hemma. Mina vänner var lyriska när de kom hem till mig.

29 Hallstaparken Det var många uppträdanden i folkets park i Hallstahammar, där jag växte upp. Jag hade inte åldern inne, men lånade min kusins leg. I och med att hon också är korean, så såg vakterna bara det asiatiska och inte att vi inte var ett dugg lika.

30 Hanbok Min mamma och pappa köpte mig en hanbok, en koreansk folkdräkt. Den var kornblå med vita tranor på. Tranorna betyder lycka. En kvinna som skulle åka till Korea köpte en underklänning med tilhörande skor åt mig. Jag tyckte att hanboken var fin.

31 Prao När jag gick i nian och skulle praoa, fick jag för mig att jag ville praoa i Stockholm, där en av mina bröder bodde. Jag gick in på Matpalatset, en restaurang, och frågade om jag fick praoa där. Det gick bra och jag fick under min praotid plocka disk på restaurangen. De var nöjda med mig och jag fick sedan komma tillbaka för att sommarjobba där. Det var mitt första arbete. Jag tyckte att det var spännande att få vara i Stockholm.

32 Skolan I skolan gick det bra. Jag hade lätt för att lära mig. Men med en rädsla för att inte vara tillräcklig, vågade jag inte lämna något åt slumpen, så jag läste in allt jag kunde och gick självklart ut gymnasiet med höga betyg. Betygen kändes länge som något som inte var något värt. Jag var bra på att plugga, det var också allt, resonerade jag. Jag var rädd för att inte kunna prestera lika mycket igen, eller för att de kunskaper jag faktiskt hade insupit inte motsvarade mina betyg.

33 Utbytesstudent Jag åkte som utbytesstudent till Frankrike, i St Dizier. Jag gick i ett franskt gymnasium och bodde hos en familj. Där fortsatte jag med simningen. Det gick väldigt bra för mig och det stod mycket om mig i tidningen. Den mörka svenskan och Den lilla sjöjungfrun var smeknamn jag hade. Jag fick känna av lite kändisskap i och med mina framgångar. Småtjejer kom och ville ha min autograf. Språket var svårt i början även fast jag läst det i flera år i Sverige. Jag klara de av att ställa frågor, men jag förstod inte svaren jag fick.

34 Middag Jag bjöd mina klasskompisar på middag. Mamma lagade bulgogi och vi åt med pinnar. Bulgogi är Koreas nationalrätt. Det kändes roligt att få bjuda på en koreansk rätt.

35 Identifiering Under gymnasietiden identifierade jag mig med svarta kvinnor. Jag tyckte att de var vackra och jag identifierade mig hellre med dem än med asiatiska kvinnor, som det för övrigt fanns väldigt få av i media. Jag attraherades av svarta män. Jag trodde inte att blonda killar kunde vara intresserade av mig, på grund av att jag var asiat. Blonda killar kunde inte tycka om mig, trodde jag. Dröm om min förvåning när jag en dag faktiskt träffade en riktig lintott. Jag umgicks en period med thailändskor. Det var inget jag tänkte på då, men jag kände mig stolt när folk trodde att vi var syskon och när de trodde att jag var thailändska. Jag tyckte att de var vackra. Aldrig slog det mig att vissa män förknippar thailändskor med prostitution.

36 Särposition Jag kände mig stolt över att som adopterad asiat ha en särposition. Jag accepterades både hos svarta och hos vita. Många gånger kände jag att jag var bättre än svarta men inte tillräckligt bra för att helt vara en av de vita.

37 Hektiskt schema Sista året på gymnasiet hade jag ett hektiskt schema. Jag gick till skolan och jag läste på läxorna bra, jag gick ut på diskotek två till tre gånger i veckan, jag simtränade och tränade karate några gånger i veckan och jag hade en pojkvän, som tyvärr inte fick se mig så mycket. När jag tänker på det nu i efterhand förstår jag inte hur jag orkade. Men har man roligt så brukar det mesta gå.

38 Sviken Jag hade svårt för att lita på andra människor. Men en killkompis kom mig särskilt nära. Vi pratade i telefon varje dag och vi delade varandras hemligheter. Han var den första person jag vågade lita på. Men han var också den person som sårade mig mest. Han träffade en tjej som var svartsjuk. Också hon adopterad. Hon var svartsjuk på mig och han slutade träffa mig. Min värld rasade samman och såret finns kvar än idag. Han har försökt att gottgöra sitt val, men tiden har gått och det som fanns då finns inte kvar idag. Det sker ofta så i min värld. Att jag bryter kontakten totalt med folk. Jag klarar inte att hantera att personer jag blivit sviken av eller blivit besviken på, vill komma mig nära. Jag klarar inte av att hålla avstånd om de en gång kommit för nära. Jag känner mig smutsig och vill tvätta bort närheten. Detta har också skett med min bror. Han kom för nära när vi under några år bodde tillsammans, samtidigt som jag kände mig sviken av att jag inte tyckte att han tog tillräckligt mycket hänsyn till mig. Vi har i stort sett ingen kontakt idag.

39 Studier För mig var det självklart att jag skulle läsa vidare efter gymnasiet. Men det var många borden som fick mig att söka till Östasienlinjen. Jag har alltid varit duktig på språk och jag tänkte mig att jag skulle arbeta på något internationellt företag som sekreterare eller som ekonom. Men sen började tankarna komma. Skulle jag läsa språk borde jag läsa något asiatiskt, för det var där jag trodde jobben skulle finnas. Läste jag något asiatiskt språk borde jag läsa koreanska, eftersom jag själv kommer därifrån och skulle jag ändå läsa ett språk så borde jag läsa en linje, när jag ändå höll på. Sagt och gjort, jag sökte till Internationella ekonomlinjen i andrahand och Östasienlinjen, med inriktning på Korea, i första hand. Jag kom in på mitt förstahandsval. Jag flyttade till Stockholm i slutet av augusti Det visade sig att min adopterade barndomsvän också kommit in på samma linje och hon flyttade in i en lägenhet inte så långt från mig. Vi var flera adopterade koreaner i klassen. Idag kan jag se att det påverkade mig oerhört mycket. Jag var inte längre ensam adopterad bland vita, utan vi var flera adopterade som alla kunde vara duktiga i skolan, se bra ut, vara duktiga på olika saker och ting osv. Jag kände avundsjuka till en tjej i klassen som jag tyckte såg oerhört bra ut och hon var dessutom duktig på korenaska. Vilken konkurrent! Det var svårt att inte vara den enda asiaten. När jag jämförde mig med min konkurrent sjönk mitt självförtroende. Jag kände mig inte tillräckligt bra och tyckte inte att jag såg tillräckligt bra ut. Min strävan efter att vara bra stegrades i och med detta. Jag fortsatte att göra saker som jag borde göra, bland annat gå på fester, plugga och vara intresserad av asien. Men mitt intresse var inte genuint, utan det var vad jag trodde att jag borde vara och göra. Jag träffade en kille som fortfarande bodde hemma. Att jag trivdes bra med honom, var för att hans liv påminde om mitt liv hemma där mamma och pappa fanns med som trygghet. Det var svårt att flytta hemifrån, då jag skulle göra allt själv, tvätta, laga mat, städa. Allt

40 sådant som mamma tidigare gjort åt mig. Men det var en relation där jag begränsades som person för att jag försökte att anpassa mig till honom. Detta förstod jag inte när jag var mitt inne i den. Men en dag fick jag helt enkelt nog och gjorde slut, utan några som helst förklaringar. Jag visste ju inte själv varför. Under det första året på Östasienlinjen mötte jag mitt ursprung. Jag förstod inte vad det innebar, men det gjorde ett obehagligt intryck på mig. Jag ställdes öga mot öga med något jag under hela livet försökt förtränga. Jag var negativ till asien och det koreanska.

41 Barnkalas Jag hade tillsammans med några personer från Östasienlinjen ett barnkalas. Vi hade tidigare inte umgåtts men lärde nu känna varandra. Flera av dem som kom på barnkalaset är mina vänner än idag.

42 Depression Jag hade under många år sparat ut mitt hår och det nådde ner halvvägs på ryggen. Men vid midsommar, ett år efter att jag flyttat till Stockholm, fick jag för mig att jag skulle klippa av mig håret. Jag klippte det så att det blev några centimeter långt. Jag trivdes bra med det. Men efter någon vecka ville jag klippa det ännu kortare. Det blev centimeterlångt och jag färgade det blont. I och med detta tog jag avstånd från det asiatiska hos mig själv och även min egen kvinnlighet. När jag ser på foton från den tiden och åren efter, så kan man se hur jag raderat bort både det asiatiska och det kvinnliga i mitt utseende. Jag träffade en ny kille lite. Det var osäkert och en dag när vi skulle ses för att prata, då dök han inte upp. Det var droppen som fick bägaren att rinna över. Jag kände mig dumpad och värdelös. Jag minns inte hur jag kom på att jag mådde dåligt, men en dag på tunnelbanan sa jag till min barndomsvän att jag mådde dåligt. Hon följde med mig till psykakuten. Jag knyckte konstigt med huvudet och var inte riktigt kontaktbar. Läkaren sa att jag led av en depression och frågade om jag ville lägga in mig på sjukhuset. Jag avböjde, men lade in mig frivilligt dagen efter. Det var skönt att bara få koppla av på sjukhuset. Mina vänner hade fått veta att jag lagt in mig på sjukhus, så de kom och hälsade på mig. Jag hade svårt att säga ifrån, så jag tog emot dem. Jag försökte att vara en duktiga flicka och verkade må bra. Personalen på sjukhuset såg hur väl jag fungerade med mina vänner och ville skriva ut mig. Jag fick panik men hade inget val. Efter tre dygn skrevs jag ut. Jag skrevs ut med lyckopiller som mitt enda stöd. Diagnosen var depression. Lyckopillren fungerade så att de första veckorna kunde man må sämre. Jag som redan mådde så dåligt. Allt var bara ett enda stort svart hål. Jag satt och dunkade huvudet i väggen på grund av all ångest. Jag satte en kniv mot min handled och funderade på om jag skulle skära men jag klarade inte av det. Till slut tog jag och ringde till mamma och pappa. Jag grät av ångest. De satte sig genast i bilen och åkte till

43 Stockholm. Under tiden jag väntade på att de skulle komma klippte jag i håret och klistrade upp det på ett papper. Jag gjorde konst av min ångest. Det luktade lim i hela lägenheten. Mamma stannade hos mig i en vecka. Det var tryggt. Jag tror att orsakerna till att jag började må dåligt var många. Jag hade flyttat hemifrån och skulle klara mig själv samt vara ifrån mina föräldrar. Att dessutom möta mitt ursprung tillsammans med mina krav på mig själv blev helt enkelt för mycket. Droppen som fick bägaren att rinna över var att bli dumpad. Jag började gå till en psykolog. Jag visade honom några målningar jag gjort. De innehöll många olika färger, varpå psykologen ansåg att jag inte mådde så dåligt. När han vid ett senare tillfälle frågade mig hur dåligt jag mått på en skala och jag svarade två av tio, blev han förvånad och sade något som, var det så illa? På grund av misstänksamhet till andra fick psykologen dra ur mig svar genom att ställa frågor. När jag svarade, svarade jag fåordigt. Han fick helt enkelt inte ur mig något av vikt. När han till slut ställt en massa frågor, tyckte han inte att han kunde göra något mer för mig. Jag blev istället rekommenderad att gå till en psykoterapeut som arbetade med adopterade. Hos henne var det jag som skulle tala, utan att hon ställde frågor. Jag hade inget att säga, eller jag vågade inte säga något, utan satt alldeles tyst. Jag ville bara bort därifrån. Nästa gång jag skulle gå till henne ringde jag och sa att jag inte kunde komma. När det var dags att gå dit igen ringde jag och sa att jag mådde bra och att jag inte ville gå dit igen. Det var det sista jag hörde från sjukvården. Jag stod ensam med min depression. Jag vet inte vad man skulle ha gjort för att fånga upp mig. Men jag vet att man inte skulle ha släppt mig. Det kunde ha gått riktigt illa. Och det kanske var det det gjorde.

44 På egna ben Mina studier klarade jag inte av. Jag hade svårt för att koncentrera mig. Istället började jag arbeta på en sushi-restaurang. Även det hade jag svårt för att klara av. Jag ringde och sjukskrev mig, men min mamma lyckades sedan varje morgon att få upp mig så att jag kunde gå till jobbet. Jag lyckades behålla jobbet. Det höll mig uppe. Jag hade hela tiden något att göra, istället för att gå och vara deprimerad. Jag jobbade oftast kväll, så jag började gå ut efter jobbet. Jag höll till kring Stureplan. Många av människorna som gick ut där var människor som ville bli sedda. Det var en ytlig tillvaro. Jag ville bli sedd och jag kunde ibland känna att jag var någon. Jag lärde känna igen folk som gick dit och jag såg dem som mina nya vänner. Jag gick inte ut för att dricka, men det hände ibland att jag gjorde det och ibland kunde det bli en och en annan drog. Jag förnekade mitt drogintag genom att säga att jag endast testade dem. Det blev någon gång i halvåret som jag tog dem. Ganska lagom intervall tyckte jag. Men alldeles för ofta för att säga att jag bara testade. Tiden kring Stureplan var en flykt och ett sökande efter bekräftelse. Den gav mig tillfälliga glimtar av att vara någon. Mina vänner som jag träffat på Östasienlinjen pluggade och kunde inte gå ut lika mycket som jag gjorde. Jag gick ofta ut själv, stod någonstans och bara väntade. På vad? kan man frågade sig. Jag vet faktiskt inte, men det jag väntade på, dök aldrig upp.

45 Sex Jag har träffat lite olika killar till och från. Med bland annat sexuella övergrepp från barndomen i bagaget och en vilja att vara till lags, har jag ofta gått över gränsen för vad jag vill göra och för vad jag kan hantera. Många gånger har jag bara känt mig alldeles tom efteråt. Jag har sagt till mig själv många gånger att nästa gång, nästa gång ska jag stå upp för mig själv och säga ifrån, men likväl nästa gång så har jag gått över gränsen igen. Sex var länge ett tvång och fyllt av smärta istället för en njutning men jag vågade aldrig säga nej.

46 Hudfärg Det slog mig att det enda som skiljde mig åt från att bli helt svensk, som alla andra, var min hudfärg. Jag ville skrubba bort färgen från min hud och jag grät av vanmakt. Jag ville bli vit.

47 Andlighet Jag arbetade på ett café, där jag träffade en tjej som hade varit på kanalisering. Kanaliseringen hon varit på innebar att en kvinna lånar ut sin kropp till en ande som sedan skriver en text genom hennes kropp, så kallad automatskrift. Jag beslutade mig för att prova på det. Under sessionen så skrev kvinnan att jag mådde dåligt för att jag tänkte på framtiden. Hon skrev också att jag hade ett uppdrag. Jag skulle arbeta för kärleken på jorden och jag skulle göra det genom att arbeta med människor i olika åldrar, på ett kreativt sätt. Jag uppmanades att meditera två gånger om dagen. Jag tror att jag kände mig sedd där. Något hände iallafall. Efter den sessionen var jag inte längre deprimerad och föll inte på flera år ner i något svart hål igen. Det var ett avgörande vägskäl för mig. Jag fick en ny mening med mitt liv. Jag började att läsa böcker om andlighet och jag började att meditera två gånger om dagen. Så småningom började jag också själv att kanalisera, inte genom automatskrift, utan genom att lyssna på en inre röst. Det var en fantastisk känsla att vara en del av något större och att kunna vara en förmedlare av detta. All min vakna tid gick till att syssla med andlighet, min egen utveckling och sökande efter mig själv.

48 Ideperiod Jag drog mig då och då undan från mina vänner och vardagen. Jag kallade det att ha en ideperiod. Den kunde vara i flera veckor. Jag behövde vila och vara ifred och ibland fundera över livet. Det kändes som att jag aldrig visste hur det skulle vara när jag kom tillbaka efter dessa ideperioder. De flesta av mina vänner var förstånde, men det hände att vissa försvann under den här perioden.

49 Beckmans Två tjejer gick ute på stan och frågade asiater om de ville vara med på en modevisning för att visa deras kläder på Beckmans, en designhögskola. De frågade mig och jag tackade ja. Det kändes roligt att få vara med lite i modevärlden. En av tjejerna var den kända kläddesignern Ann-Sofie Back.

50 Modell Jag var anmäld till en modellagentur. Jag fick några jobb, men mest var det gratisjobb jag gjorde för att få bilder. Det var roligt att se hur förvandlad man blev av att bli sminkad och det var roligt att se hur branschen fungerar.

51 Frisyrer Jag ville ett tag bli frisör så jag började arbeta på en frisersalong. Där mixtrade och trixade jag med olika frisyrer. Det blev lite som med mina kläder, jag uttryckte mig genom mina frisyrer.

lyckades. Jag fick sluta på dagis och mamma blev tvungen att stanna hemma från jobbet ibland, eftersom jag inte tyckte om de barnflickor som mina

lyckades. Jag fick sluta på dagis och mamma blev tvungen att stanna hemma från jobbet ibland, eftersom jag inte tyckte om de barnflickor som mina Förlåt mig mamma! D et finns bara en människa här på jorden som älskar mig och det är min mamma. Jag är en svår och besvärlig person som jag ofta är fruktansvärt trött på, en människa jag tycker riktigt

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar

Läs mer

Hej snygging Hej. Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig.

Hej snygging Hej. Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig. Hej snygging Hej Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig. Lyssna din lilla hora! Jag känner folk som gillar att spöa på tjejer, de tvekar inte att hoppa på ditt huvud. Vill du det???

Läs mer

Att leva med schizofreni - möt Marcus

Att leva med schizofreni - möt Marcus Artikel publicerad på Doktorn.com 2011-01-13 Att leva med schizofreni - möt Marcus Att ha en psykisk sjukdom kan vara mycket påfrestande för individen liksom för hela familjen. Ofta behöver man få medicinsk

Läs mer

Barnboksförlaget Nimmi Östergatan 4b Simrishamn nimmi.se. Copyright texter Mi Tyler 2014 Copyright bilder Malin Ahlin 2014

Barnboksförlaget Nimmi Östergatan 4b Simrishamn nimmi.se. Copyright texter Mi Tyler 2014 Copyright bilder Malin Ahlin 2014 Barnboksförlaget Nimmi Östergatan 4b 272 31 Simrishamn nimmi.se Copyright texter Mi Tyler 2014 Copyright bilder Malin Ahlin 2014 Tryckt i EU 2014 ISBN: 978-91-87955-00-6 Mammas Liv av Mi Tyler med illustrationer

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen.

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen

Övning: Föräldrapanelen Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Varför är jag inte normal!?

Varför är jag inte normal!? Hur började allt och hur gick allting snett? Varför är jag inte normal!? Mitt liv har alltid varit perfekt. Jag var så kallad normal. Jag var den som alla ville snacka med och umgås med efter skolan. Men

Läs mer

ATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt?

ATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt? ATT MÅ DÅLIGT De allra flesta har någon gång i livet känt hur det är att inte må bra. Man kan inte vara glad hela tiden och det är bra om man kan tillåta sig att känna det man känner. Man kanske har varit

Läs mer

Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010

Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010 Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010 Innehållsförteckning Innehållsförteckning 1 Bakrund.2 Syfte,frågeställning,metod...3 Min frågeställning..3 Avhandling.4,

Läs mer

Är du anhörig till någon med funktionshinder?

Är du anhörig till någon med funktionshinder? Är du anhörig till någon med funktionshinder? Kris- och samtalsmottagningen STOCKHOLMS LÄNS LANDSTING Kris- och samtalsmottagningen kan hjälpa dig När man är med om något riktigt svårt kan det hända att

Läs mer

Hjälp! Mina föräldrar ska skiljas!

Hjälp! Mina föräldrar ska skiljas! Hjälp! Mina föräldrar ska skiljas! Vad händer när föräldrarna ska skiljas? Vad kan jag som barn göra? Är det bara jag som tycker det är jobbigt? Varför lyssnar ingen på mig? Många barn och unga skriver

Läs mer

Lärarmaterial. Böckerna om Sara och Anna. Vilka handlar böckerna om? Vad tas upp i böckerna? Vem passar böckerna för? Vad handlar boken om?

Lärarmaterial. Böckerna om Sara och Anna. Vilka handlar böckerna om? Vad tas upp i böckerna? Vem passar böckerna för? Vad handlar boken om? sidan 1 Böckerna om Sara och Anna Författare: Catrin Ankh Vilka handlar böckerna om? Böckerna handlar om två tjejer i 15-årsåldern som heter Sara och Anna. De är bästa vänner och går i samma klass. Tjejerna

Läs mer

Först vill vi förklara några ord och förkortningar. i broschyren: impulsiv för en del personer kan det vara som att

Först vill vi förklara några ord och förkortningar. i broschyren: impulsiv för en del personer kan det vara som att Hej! Du som har fått den här broschyren har antagligen ett syskon som har ADHD eller så känner du någon annan som har det. Vi har tagit fram den här broschyren för att vi vet att det inte alltid är så

Läs mer

1. Ont i ryggen Nervositet eller inre oro Återkommande tankar, ord eller idéer som Du inte kan göra Dig fri från

1. Ont i ryggen Nervositet eller inre oro Återkommande tankar, ord eller idéer som Du inte kan göra Dig fri från INSTRUKTIONER Din ålder: Nedan följer en lista över problem och besvär som man ibland har. Listan består av 90 olika påståenden. Läs noggrant igenom ett i taget och ringa därefter in siffran till höger

Läs mer

Situationer som stimulerar till alkoholkonsumtion eller narkotikamissbruk

Situationer som stimulerar till alkoholkonsumtion eller narkotikamissbruk IDS-100 Situationer som stimulerar till alkoholkonsumtion eller narkotikamissbruk Namn Datum (år mån dag) I detta formulär finns listade ett flertal situationer i vilka många människor ofta dricker alkohol

Läs mer

Är du anhörig till någon med funktionshinder?

Är du anhörig till någon med funktionshinder? Är du anhörig till någon med funktionshinder? Kris- och samtalsmottagningen STOCKHOLMS LÄNS LANDSTING Kris- och samtalsmottagningen kan hjälpa dig När man är med om något riktigt svårt kan det hända att

Läs mer

SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE. Ung och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska.

SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE. Ung och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE Ung och alkohol Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska. Att prata med din tonåring om alkohol När det gäller alkohol

Läs mer

INDISKA BERÄTTELSER DEL 8 MANGOTRÄDET av Lena Gramstrup Olofgörs intervju och berättelse. Medverkande: Arvind Chander Pallavi Chander

INDISKA BERÄTTELSER DEL 8 MANGOTRÄDET av Lena Gramstrup Olofgörs intervju och berättelse. Medverkande: Arvind Chander Pallavi Chander INDISKA BERÄTTELSER DEL 8 MANGOTRÄDET av Lena Gramstrup Olofgörs intervju och berättelse Medverkande: Arvind Chander Pallavi Chander Uppläsning av Cecilia Frode Indiska Berättelser del 8 Hej Jag heter

Läs mer

hennes kompisar, dom var bakfulla. Det första hon säger när jag kommer hem är: -Vart har du varit? - På sjukhuset Jag blev så ledsen så jag började

hennes kompisar, dom var bakfulla. Det första hon säger när jag kommer hem är: -Vart har du varit? - På sjukhuset Jag blev så ledsen så jag började Blodfrost Värsta samtalet jag någonsin fått. Det hände den 19 december. Jag kunde inte göra någonting, allt stannade, allt hände så snabbt. Dom berättade att han var död, och allt började så här: Det var

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

Förvandlingen. Jag vågade inte släppa in honom utan frågade vad han ville. Jag trodde att du behövde mig, sa gubben och log snett.

Förvandlingen. Jag vågade inte släppa in honom utan frågade vad han ville. Jag trodde att du behövde mig, sa gubben och log snett. Förvandlingen Det var sent på kvällen och jag var ensam hemma. Jag måste upp på vinden och leta efter något kul och läskigt att ha på mig på festen hos Henke. Det skulle bli maskerad. Jag vet att jag inte

Läs mer

Veronica s. Dikt bok 2

Veronica s. Dikt bok 2 Veronica s Dikt bok 2 Det är bra att ha en syster Min syster betyder så mycket för mig. Jag vet att hon betyder likadant för mig. Om jag vill henne något så vet jag att hon finns där för mig. Jag är glad

Läs mer

Gammal kärlek rostar aldrig

Gammal kärlek rostar aldrig Gammal kärlek rostar aldrig SammanTräffanden s. 4 YY Beskriv förhållandet mellan kvinnan och hennes man. Hur är deras förhållande? Hitta delar i texten som beskriver hur de lever med varandra. YY Vad tror

Läs mer

Situationer som stimulerar till alkoholkonsumtion eller narkotikamissbruk

Situationer som stimulerar till alkoholkonsumtion eller narkotikamissbruk IDS-100 Situationer som stimulerar till alkoholkonsumtion eller narkotikamissbruk Namn Datum (år mån dag) I detta formulär finns listade ett flertal situationer i vilka många människor ofta dricker alkohol

Läs mer

En sann berättelse om utbrändhet

En sann berättelse om utbrändhet En sann berättelse om utbrändhet Marie är 31 år, har man och en hund. Bor i Stockholm och arbetar som webbredaktör på Företagarnas Riksorganisation (FR). Där ansvarar hon för hemsidor, intranät och internkommunikationen

Läs mer

Kan man bli sjuk av ord?

Kan man bli sjuk av ord? Kan man bli sjuk av ord? En studie om psykisk barnmisshandel och emotionell omsorgssvikt i BRIS barnkontakter år 2007 Definition: Psykisk misshandel: Olika former av systematisk destruktiv kommunikation

Läs mer

Stefan hade inte hängt med, det tog ett ögonblick innan han kunde svara. Öh från Sverige? Pojken fick en rynka mellan ögonbrynen, lät lite irriterad

Stefan hade inte hängt med, det tog ett ögonblick innan han kunde svara. Öh från Sverige? Pojken fick en rynka mellan ögonbrynen, lät lite irriterad BARCELONA 2008 Stefan och Karin hade skaffat mobiltelefonen nästan genast när de anlände till Barcelona drygt en månad tidigare. De hade sedan dess haft den inom räckhåll alla dygnets timmar, varit måna

Läs mer

40-årskris helt klart!

40-årskris helt klart! 40-årskris helt klart! Oj, det kom som ett brev på posten! En stor och enorm hemsk känsla! Det var krisdags igen! Jag ville helst inte vara med, jag kände mig så totalt misslyckad mitt i mitt liv! Så här

Läs mer

Jesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn

Jesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn Jesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn Maria bodde i en liten stad som hette Nasaret. Den låg i Israel. En ängel kom till Maria och sa: Maria, du ska få ett barn. Barnet

Läs mer

Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip

Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip Kapitel: 1 hej! Sid: 5 Kapitel: 2 brevet Sid: 6 Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip Kapitel: 3 nycklarna Sid: 7 Kapitel: 4 en annan värld Sid: 9 Kapitel: 5 en annorlunda vän Sid: 10

Läs mer

När mamma eller pappa dör

När mamma eller pappa dör När mamma eller pappa dör Anette Alvariza fd Henriksson Docent i palliativ vård, Leg Specialistsjuksköterska i cancervård och diplomerad i palliativ vård, Lektor Palliativt forskningscentrum, Ersta Sköndal

Läs mer

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se Steg 1 Grunden 0 Tre saker du behöver veta Susanne Jönsson www.sj-school.se 1 Steg 1 Grunden Kärleken till Dig. Vad har kärlek med saken att göra? De flesta har svårt att förstå varför det är viktigt att

Läs mer

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Folderserie TA BARN PÅ ALLVAR Vad du kan behöva veta När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Svenska Föreningen för Psykisk Hälsa in mamma eller pappa är psykisksjh07.indd 1 2007-09-10 16:44:51 MAMMA

Läs mer

Samhällskunskap. Ett häfte om. -familjen. -skolan. -kompisar och kamratskap

Samhällskunskap. Ett häfte om. -familjen. -skolan. -kompisar och kamratskap Samhällskunskap Ett häfte om -familjen -skolan -kompisar och kamratskap 1 I det här häftet kommer du att få lära dig: Vad samhällskunskap är Hur olika familjer och olika slags vänskap kan se ut Hur barn

Läs mer

Sune slutar första klass

Sune slutar första klass Bra vänner Idag berättar Sunes fröken en mycket spännande sak. Hon berättar att hela skolan ska ha ett TEMA under en hel vecka. Alla barnen blir oroliga och Sune är inte helt säker på att han får ha TEMA

Läs mer

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Vad du kan behöva veta När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Den här skriften berättar kort om psykisk sjukdom och om hur det kan visa sig. Du får också veta hur du själv kan få stöd när mamma eller

Läs mer

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg. www.viljaforlag.se

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg. www.viljaforlag.se Arbetsmaterial LÄSAREN Ensam och fri Författare: Kirsten Ahlburg Bakgrund Ensam och fri är en berättelse om hur livet plötsligt förändras på grund av en skilsmässa. Vi får följa Lena och hennes tankar

Läs mer

För dig som varit med om skrämmande upplevelser

För dig som varit med om skrämmande upplevelser För dig som varit med om skrämmande upplevelser Om man blivit väldigt hotad och rädd kan man få problem med hur man mår i efterhand. I den här broschyren finns information om hur man kan känna sig och

Läs mer

MÖTE MED TONÅRINGAR som har mist en förälder

MÖTE MED TONÅRINGAR som har mist en förälder MÖTE MED TONÅRINGAR som har mist en förälder Ulrica Melcher Familjeterapeut leg psykoterapeut & leg sjuksköterska FÖRE 21 ÅRS ÅLDER HAR VART 15:E BARN UPPLEVT ATT EN FÖRÄLDER FÅTT CANCER Varje år får 50

Läs mer

Halvmånsformade ärr. Något osynligt trycker mot mitt bröst. Jag vänder mitt ansikte mot fläkten, blundar åt den

Halvmånsformade ärr. Något osynligt trycker mot mitt bröst. Jag vänder mitt ansikte mot fläkten, blundar åt den Halvmånsformade ärr Något osynligt trycker mot mitt bröst. Jag vänder mitt ansikte mot fläkten, blundar åt den kalla luften. Det är inte så varmt längre. Dagen har börjat sjunka in i natten. Mamma talar

Läs mer

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då Hon går till sitt jobb Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då mer än att älska henne så, som jag gör Hon går på café och sätter sig ner men ingenting

Läs mer

Första operationen september 2010

Första operationen september 2010 Första operationen september 2010 Oliver Vår son föddes med total dubbelsidig LKG-spalt. Första operationen som vi nu har genomfört gjordes när han var nästan 7 månader och då slöt de den mjuka gommen

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen,

Läs mer

Sömngångare. Publicerat med tillstånd Förvandlad Text Mårten Melin Bild Emma Adbåge Rabén & Sjögren. I_Förvandlad2.indd 7 2011-01-26 15.

Sömngångare. Publicerat med tillstånd Förvandlad Text Mårten Melin Bild Emma Adbåge Rabén & Sjögren. I_Förvandlad2.indd 7 2011-01-26 15. Sömngångare När jag vaknade la jag genast märke till tre konstiga saker: 1. Jag var inte hungrig. Det var jag annars alltid när jag vaknade. Fast jag var rejält törstig. 2. När jag drog undan täcket märkte

Läs mer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer 2009-04-16 Sid: 1 (7) Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer Det var en gång en kanin som hette Kalle. Han bodde på en grön äng vid en skog, tillsammans med en massa andra kaniner. Kalle hade

Läs mer

Sex som självskadebeteende VEM? HUR? VARFÖ

Sex som självskadebeteende VEM? HUR? VARFÖ Sex som självskadebeteende VEM? HUR? VARFÖ 1 Jag vill ju inte ha sex, men jag låter dem hålla på. Det är ju ändå inte mig de har sex med, det är bara min kropp. Lisa 17 2 Ve m? 3 25 % av tjejerna i gymnasiet

Läs mer

En olydig valp. Publicerat med tillstånd Puzzel på valpkurs Text Isabelle Halvarsson Bild Margareta Nordqvist Bonnier Carlsen 2011

En olydig valp. Publicerat med tillstånd Puzzel på valpkurs Text Isabelle Halvarsson Bild Margareta Nordqvist Bonnier Carlsen 2011 En olydig valp Det var en varm dag fram på höstkanten. I en bil satt den lilla jack russell-valpen Puzzel. Hon var en terrier och rätt så envis av sig. När dörren öppnades slank hon snabbt ut. Tyst som

Läs mer

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN MARIA FRENSBORG LÄSFÖRSTÅELSE kapitel 1 scouterna(sid 3, rad 8), grupp för ungdomar som tycker om naturen försvunnen (sid 3, rad10), borta parkeringen (sid 4, rad 1), där man

Läs mer

Övning 1: Vad är självkänsla?

Övning 1: Vad är självkänsla? Självkänsla Inledning OBS! Hela föreläsningen ska hålla på i 45 minuter. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare. Första gången du träffar gruppen: Föreläsaren

Läs mer

Verktygslåda för mental träning

Verktygslåda för mental träning Lek med tanken! Instruktioner för Verktygslåda för mental träning Här hittar du några verktyg som hjälper dig som är aktiv idrottare att bli att bli ännu bättre i din idrott. Är du tränare eller förälder

Läs mer

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS Christoffer Mellgren Roller: 3 kvinnor, 3 män Helsingfors 060401 1. MOTELLET. (Ett fönster står öppet mot natten. Man hör kvinnan dra igen det, och sedan dra

Läs mer

J tillfrågas om varför hon nu, så här långt efteråt, velat anmäla sig själv för hon ljugit om våldtäkten som Lars Tovsten dömdes för?

J tillfrågas om varför hon nu, så här långt efteråt, velat anmäla sig själv för hon ljugit om våldtäkten som Lars Tovsten dömdes för? Lars Tovsten Från: Josefine Svensson Skickat: den 8 december 2012 17:10 Till: Lars.tovsten@gmail.com Ämne: Re: Förhöret... Här kommer kopian. Den 30 okt 2012 15:46 skrev

Läs mer

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det.

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det. Veckobrev v. 3 Hej! Äntligen är vi tillbaka i vardagen och rutinerna igen. Nog för att det kan vara väldigt skönt med lite ledigt och göra det som faller en in, så är det ändå skönt när det väl är dags

Läs mer

Innehållsförteckning. Kapitel 1

Innehållsförteckning. Kapitel 1 Innehållsförteckning Kapitel 1, Zara: sid 1 Kapitel 2, Jagad: sid 2 Kapitel 3, Slagna: sid 3 Kapitel 4, Killen i kassan: sid 5 Kapitel 5, Frågorna: sid 7 Kapitel 6, Fångade: sid 8 Kapitel 1 Zara Hej, mitt

Läs mer

Den magiska dörren. By Alfred Persson

Den magiska dörren. By Alfred Persson Den magiska dörren By Alfred Persson 1 Hej Ffcbtgbgfjbfgjb Hej jag heter Benjamin. Jag är 10 år och går på Heliås. Mina ögon är bruna och håret är svart och jag har 5 finnar. Jag gillar att ha matte då

Läs mer

Kom och tita! Världens enda indiska miniko. 50 cent titen.

Kom och tita! Världens enda indiska miniko. 50 cent titen. En ko i garderoben j! är jag här igen, Malin från Rukubacka. Det har hänt He Det en hel del sedan sist och isynnerhet den här sommaren då vi lärde känna en pianotant. Ingenting av det här skulle ha hänt

Läs mer

hade. Många har nationella konflikter med andra länder vilket drabbar invånarna och det sitter kvar även om de har kommit till ett annat land.

hade. Många har nationella konflikter med andra länder vilket drabbar invånarna och det sitter kvar även om de har kommit till ett annat land. Jag träffade Elmir för att prata om hans flykt från Bosnien till Sverige när kriget bröt ut och belägringen av Sarajevo inträffade i början på 1990-talet. Han berättade hur det var precis innan det bröt

Läs mer

Socialpsykiatriskt forum konferens i Stockholm 2012-03-21. Makt och tvång ur mitt perspektiv. Jag heter Ingela Håkansson, är 37 år och bor i

Socialpsykiatriskt forum konferens i Stockholm 2012-03-21. Makt och tvång ur mitt perspektiv. Jag heter Ingela Håkansson, är 37 år och bor i Socialpsykiatriskt forum konferens i Stockholm 2012-03-21. Makt och tvång ur mitt perspektiv. Jag heter Ingela Håkansson, är 37 år och bor i Östersund. Jag sitter med i Brukarrådet för Område Psykiatri

Läs mer

Den Magiska dörren av Tilde och Saga Illustrationer av Tilde

Den Magiska dörren av Tilde och Saga Illustrationer av Tilde Den Magiska dörren av Tilde och Saga Illustrationer av Tilde Kapitel 1 Dörren Hej jag heter Carli och jag är 9 år. Min skola heter Nyckelpigan. Min kompis tycker jag om, hon heter Marie. Vi är rädda för

Läs mer

Rödluvan Med bilder av Mati Lepp

Rödluvan Med bilder av Mati Lepp Rödluvan Med bilder av Mati Lepp Det var en gång en liten flicka som var så söt och rar att alla människor tyckte om henne. Den som älskade henne allra mest var hennes gamla mormor. Alltid när hon kom

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina!

Du är klok som en bok, Lina! Du är klok som en bok, Lina! Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen, men på

Läs mer

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid

Läs mer

Intervju: Björns pappa har alkoholproblem

Intervju: Björns pappa har alkoholproblem Intervju: Björns pappa har alkoholproblem Björns föräldrar separerade när han var ett år. Efter det bodde han mest med sin mamma, men varannan helg hos sin pappa, med pappans fru och sin låtsassyster.

Läs mer

Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass.

Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass. Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass. Jag har en kompis i min klass han är skit snäll mot

Läs mer

Min resa till Tanzania

Min resa till Tanzania Min resa till Tanzania Jag har för andra gången i mitt liv varit i Tanzania. Jag är nu mer förtjust än jag var sist. Resan gjorde jag med min pappa, John. Min bror Markus var redan där. Första gången jag

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

SJÖHÄSTARNAS Ö. Det var en gång en alldeles speciell ö långt, långt härifrån. www.muistiliitto.fi/se facebook.com/muistiliitto

SJÖHÄSTARNAS Ö. Det var en gång en alldeles speciell ö långt, långt härifrån. www.muistiliitto.fi/se facebook.com/muistiliitto SJÖHÄSTARNAS Ö Det var en gång en alldeles speciell ö långt, långt härifrån Alzheimer Centralförbundet 2014 www.muistiliitto.fi/se facebook.com/muistiliitto Penningautomatföreningen har understött uppgörandet

Läs mer

10 september. 4 september

10 september. 4 september I AM GREGER PUTTESSON 4 september Hej dumma dagbok jag skriver för att min mormor gav mig den i julklapp! Jag heter Greger förresten, Greger Puttesson. Min mamma och pappa är konstiga, de tror att jag

Läs mer

Hur kunde han? VAD HANDLAR BOKEN OM? LGR 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS FÖRMÅGOR SOM TRÄNAS LGRS 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS FÖRMÅGOR SOM TRÄNAS

Hur kunde han? VAD HANDLAR BOKEN OM? LGR 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS FÖRMÅGOR SOM TRÄNAS LGRS 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS FÖRMÅGOR SOM TRÄNAS BENTE BRATLUND Sidan 1 Hur kunde han? Lärarmaterial VAD HANDLAR BOKEN OM? Lisa är kär i Finn. De har varit ihop i ett halvår nu. En kväll bakar Lisa en chokladkaka, som är det bästa Finn vet. Hon ska gå

Läs mer

MYRAS PAPPA? Lärarmaterial VEM AR. Vad handlar boken om? Mål och förmågor som tränas: Eleverna tränar på följande förmågor: Författare: Inger Granberg

MYRAS PAPPA? Lärarmaterial VEM AR. Vad handlar boken om? Mål och förmågor som tränas: Eleverna tränar på följande förmågor: Författare: Inger Granberg Lärarmaterial SIDAN 1 Författare: Inger Granberg Vad handlar boken om? Boken handlar om Myra. En dag får hon ett brev från någon som påstår att han är hennes biologiska pappa. Myra blir ledsen och förtvivlad.

Läs mer

MANUS: HUSAN ANNAS HISTORIA

MANUS: HUSAN ANNAS HISTORIA MANUS: HUSAN ANNAS HISTORIA Bild 1: Annas bakgrund Anna växte upp i en fattig familj. Många syskon, trångt och lite mat. Föräldrarna arbetade båda två, och även Annas äldre syskon. Anna fick börja arbeta

Läs mer

Min försvunna lillebror

Min försvunna lillebror 3S Ida Norberg Sa1a Min försvunna lillebror Vi hade precis sålt vårt hus och flyttat in i världens finaste hus, det var stort, väldigt stort, det fanns nästan allt där, pool, stor trädgård och stort garage.

Läs mer

Kapitel 1 - Hörde ni ljudet? sa Felicia. - Nej det är ju bara massa bubbel och pys som hörs här, sa Jonathan. Felicia och Jonathan var bästisar och

Kapitel 1 - Hörde ni ljudet? sa Felicia. - Nej det är ju bara massa bubbel och pys som hörs här, sa Jonathan. Felicia och Jonathan var bästisar och MONSTRET AV: Freja Kapitel 1 - Hörde ni ljudet? sa Felicia. - Nej det är ju bara massa bubbel och pys som hörs här, sa Jonathan. Felicia och Jonathan var bästisar och gick på skolan Röda hornet. Felicia

Läs mer

Varför får inte jag vara med? Anette Evaldsson

Varför får inte jag vara med? Anette Evaldsson Varför får inte jag vara med? Anette Evaldsson Tidigare utgivna böcker: Bakom skolans stängda dörrar, 2012 www.axplock.se Anette Evaldsson Produktion: Bokförlaget Axplock Illustratör: Cajsa Nordlund Tryck:

Läs mer

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA Daniel Lehto 2011 daniellehto@yahoo.se Till Julia PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO Pappa jobbar på ett boende för gamla människor. Det är ett roligt

Läs mer

Magiska dörren. Gjord av Emma K

Magiska dörren. Gjord av Emma K Magiska dörren Gjord av Emma K Hej jag heter Violetta och är 11år och jag bor i en stad som heter Bounes Aires. Jag bor i ett radhus det finns 100 st radhus på min gata. Gatan heter Ladsa gatan 332. Jag

Läs mer

Kap 1 hej. Hej jag heter William Peterson. Jag är 10 år gammal och jag är cool. Jag bor i Alafors och jag har 5 syskon. Jag går på MK- skolan.

Kap 1 hej. Hej jag heter William Peterson. Jag är 10 år gammal och jag är cool. Jag bor i Alafors och jag har 5 syskon. Jag går på MK- skolan. Kap 1 hej Hej jag heter William Peterson. Jag är 10 år gammal och jag är cool. Jag bor i Alafors och jag har 5 syskon. Jag går på MK- skolan. Min bästa vän heter Emil, Emil gillar fotboll och innebandy.

Läs mer

EU Barn Online II (31/03/2010) 9-10 ÅRINGAR

EU Barn Online II (31/03/2010) 9-10 ÅRINGAR KOPIERA ID- NUMMER FRÅN KONTAKTBLADET LANDSKOD STICKPROVSN UMMER ADRESSNUMMER INTERVJUARENS NAMN OCH NUMMER ADRESS: POSTNUMMER TELEFONNUMMER EU Barn Online II (31/03/2010) 9-10 ÅRINGAR HUR MAN FYLLER I

Läs mer

Den magiska dörren. Av: Daniela Marjasin.

Den magiska dörren. Av: Daniela Marjasin. Den magiska dörren. Av: Daniela Marjasin. Hej! Hej! Jag heter Lisa och jag är 11 år. Jag går på Valnötsskolan i Malmö. Min bästa kompis heter Vera. Hon är den bästa kompis man kan ha. Hon är så snäll och

Läs mer

Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens Initialer: "50+ i Europa" Skriftligt frågeformulär

Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens Initialer: 50+ i Europa Skriftligt frågeformulär Household-ID 1 3 0 4 2 0 0 Person-ID Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens Initialer: "50+ i Europa" Skriftligt frågeformulär A 1 Hur man besvarar detta frågeformulär: De flesta frågor på de följande

Läs mer

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Programmet bygger på Kognitiv biobeteendeterapeutisk självhjälpsmanual för tvångssyndrom av Jeffrey Schwartz. Texten har översatts av Susanne Bejerot. Texten

Läs mer

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av?

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av? MBT 2013 Undervisning av Ulrika Ernvik Guds dröm om mej! Gud har en dröm! Ps 139:13-18 Gud har en dröm för varenda liten människa även mej. Drömmen handlar mest om vem han vill att jag ska VARA mer än

Läs mer

Är du anhörig till någon med funktionsnedsättning?

Är du anhörig till någon med funktionsnedsättning? Är du anhörig till någon med funktionsnedsättning? Kris- och samtalsmottagningen för anhöriga STOCKHOLMS LÄNS LANDSTING Det här erbjuder vi Kris- och samtalsmottagningen vänder sig till dig som är förälder,

Läs mer

Tunadalskyrkan Luk 7: Ett heligt mysterium

Tunadalskyrkan Luk 7: Ett heligt mysterium 1 Tunadalskyrkan 130915 Luk 7:11-17 Ett heligt mysterium Olika bibelöversättningar ger olika varianter av bibeltexten. I en av de nyare The Message på svenska är det också tillrättalagt för att det lättare

Läs mer

Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012

Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012 Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012 Välkomna till det 24:e inspirationsbrevet. Repetera: All förändring börjar med mina tankar. Det är på tankens nivå jag kan göra val. Målet med den här kursen är

Läs mer

Kan man bli sjuk av ord?

Kan man bli sjuk av ord? Kan man bli sjuk av ord? En studie om psykisk barnmisshandel och emotionell omsorgssvikt i BRIS barnkontakter år 2007 Definition: Psykisk misshandel: Olika former av systematisk destruktiv kommunikation

Läs mer

Sex som självskadebeteende VEM? HUR? VARFÖR

Sex som självskadebeteende VEM? HUR? VARFÖR Sex som självskadebeteende VEM? HUR? VARFÖR 1 Jag vill ju inte ha sex, men jag låter dem hålla på. Det är ju ändå inte mig de har sex med, det är bara min kropp. Lisa 17 2 Vem? 3 Inget storstadsproblem

Läs mer

Kapitel 1 - Hej Hej! Jag heter Lola. Och jag är 10 år och går på vinbärsskolan som ligger på Gotland. Jag går i skytte och fotboll. Jag älskar min bästa vän som heter Moa. Jag är rädd för våran mattant

Läs mer

Ett nytt perspektiv i arbetet med barn och föräldrar

Ett nytt perspektiv i arbetet med barn och föräldrar Ett nytt perspektiv i arbetet med barn och föräldrar Kurs för förskollärare och BVC-sköterskor i Kungälv 2011-2012, 8 tillfällen. Kursbok: Ditt kompetenta barn av Jesper Juul. Med praktiska exempel från

Läs mer

Prov svensk grammatik

Prov svensk grammatik Prov svensk grammatik Markera det alternativ som du anser vara rätt i meningarna nedan. Det är bara ett av alternativen som är rätt i varje mening. 1. När farfar hade ätit åt har ätit, sov han middag.

Läs mer

Den kidnappade hunden

Den kidnappade hunden Den kidnappade hunden Lisa, Milly och Kajsa gick ner på stan med Lisas hund Blixten. Blixten var det finaste och bästa Lisa ägde och visste om. När de var på stan gick de in i en klädaffär för att kolla

Läs mer

Saiid Min läsning i början och i slutet av det här året är två helt olika saker. Först måste jag säga att jag hade ett gigantiskt problem med att

Saiid Min läsning i början och i slutet av det här året är två helt olika saker. Först måste jag säga att jag hade ett gigantiskt problem med att Saiid Min läsning i början och i slutet av det här året är två helt olika saker. Först måste jag säga att jag hade ett gigantiskt problem med att gilla skönlitterära böcker från början, jag var inte van

Läs mer

meddelanden från bangladesh 2012

meddelanden från bangladesh 2012 meddelanden från bangladesh 2012 Vi tycker om fabriken. Det är bra ljus och luft där. Vi skulle vilja att det ser ut så hemma. Fast lönen är för liten. Och vi jobbar för långa dagar! Vi vill bli befordrade

Läs mer

Jag ritar upp en modell på whiteboard-tavlan i terapirummet.

Jag ritar upp en modell på whiteboard-tavlan i terapirummet. VAD ÄR PROBLEMET? Anna, 18 år, sitter i fåtöljen i mitt mottagningsrum. Hon har sparkat av sig skorna och dragit upp benen under sig. Okej, Anna jag har fått en remiss från doktor Johansson. När jag får

Läs mer

Värderingsövning -Var går gränsen?

Värderingsövning -Var går gränsen? OBS! jag har lånat grundidén till dessa övningar från flera ställen och sedan anpassat så att man kan använda dem på högstadieelever. Värderingsövning -Var går gränsen? Detta är en övning i att ta ställning

Läs mer

Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han

Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han huvudet längre och nästan dubbelt så bred. Springer Med

Läs mer

Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige.

Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige. Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige. Är det inte meningen att samhället ska hjälpa de som har det mindre bra? Är det inte meningen att man ska få stöd till ett bättre mående och leverne? Är det

Läs mer

Diskussion om vanliga reaktioner vid trauma. Vanliga reaktioner vid trauma. Diskussionen om vanliga reaktioner vid trauma har flera syften:

Diskussion om vanliga reaktioner vid trauma. Vanliga reaktioner vid trauma. Diskussionen om vanliga reaktioner vid trauma har flera syften: Diskussion om vanliga reaktioner vid trauma Diskussionen om vanliga reaktioner vid trauma har flera syften: Att hjälpa dig att dela med dig av dina egna erfarenheter av symtom på PTSD och relaterade problem,

Läs mer