HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET MUNHÄLSA

Transkript

1 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET ANNONS MUNHÄLSA DIN GUIDE TILL EN BÄTTRE MUNHÄLSA 23 APRIL 2006 MEDFÖLJER SOM TEMATIDNING I SVENSKA DAGBLADET APRIL 2006 FLUORTANTEN ÄR TILLBAKA Folktandvården har återintroducerat den gamla hederliga Fluortanten. läs mer sid. 4 ANNONS FOTO: DREAMSTIME FOTO: TEPE FOTO: BIOMAIN FOTO: DREAMSTIME FOTO: DREAMSTIME FOTO: UNIDENT MUNNEN PÅVERKAS AV DET DU ÄTER För munhälsans del är det inte bara vad du äter och dricker, utan även hur, som spelar roll. läs mer sid. 6 IMPLANTAT BLIR SÄKRARE Framtidens implantatbehandlingar spås bli säkrare och mindre smärtsamma, och besöken hos tandläkaren färre. läs mer sid. 9 OLIKA TANDKRÄMER Får du beslutsångest när du ska handla tandkräm? För att underlätta i arbetet presenterar vi en snabbguide. läs mer sid. 10 VÄGEN TILL TANDLÖSHET Ungefär 40 procent av svenskarna har någon grad av tandsjukdomen parodontit, som kan leda till tandlossning. läs mer sid. 8 HJÄLP PÅ TRAVEN MED BLEKNING Blekning har blivit ett vanligt sätt att råda bot på missfärgade eller gula tänder. läs mer sid. 7 ANNONS

2 2 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET ANNONS Tandhälsan blir allt bättre, samtidigt som vi vet att vårdbehovet bland dem som är lite äldre kommer att bestå. Regelbundna tandläkarbesök lönar sig Tandvård är i fokus just nu. Det visar bland annat regeringens vårproposition där tandvården fick ett stort utrymme när den presenterades för några dagar sedan. Det välkomnar vi på Folktandvården. Vi har alltid vetat att det bästa sättet att få behålla en god tandhälsa är att regelbundet göra kontroller. Det gäller inte minst de unga vuxna som i regel har god tandhälsa efter tjugo års fri tandvård. När de själva måste betala för tandvården gör man inte regelbundna kontroller i samma utsträckning. Tyvärr kan det straffa sig eftersom det kan leda till dyra och svåra behandlingar i framtiden. Folktandvården är öppen för alla. Ibland hör man framför allt lite äldre säga att de tror att Folktandvården bara är till för barn och mindre bemedlade. Så var det kanske för länge sedan, men inte nu. Vår senaste kundundersökning visade att nio av tio kunder är nöjda eller mycket nöjda med Folktandvården. Kunderna lyfter särskilt fram att de känner sig trygga och väl behandlade under tandläkarbesöket. Faktorer som social kompetens hos personalen och förtroendeingivande bemötande och modern utrustning fick också mycket höga värden. Jag tror att det goda resultatet till stor del beror på att personalen trivs och är stolta över att arbeta på Folktandvården. Vi finns på över hundra platser runt om i Stockholm, både med allmäntandvård, alltså vanlig tandvård för barn, ungdomar och vuxna, och med tandvård inom alla specialistområden. Det är många av de privata tandläkarna som remitterar sina patienter till vår specialisttandvård på Folktandvården. Tandhälsan blir allt bättre, samtidigt vet vi att vårdbehovet bland dem som är lite äldre kommer att bestå. Fyllningar behöver repareras, tandlossningssjukdomar och protetiska ingrepp är sådant som den äldre generationen behöver behandling för. Och för att den yngre generationen ska slippa dyra och svåra behandlingar i framtiden bör den ha regelbunden kontakt med tandvården. Det är nyckeln till en förbättrad tandhälsa för alla. Harald Abelin är VD för Folktandvården. Allt handlar om att öka livskvaliteten. En bra tandhälsa bidrar till det. Harald Abelin Vd, Folktandvården Stockholms län AB FOTO: FOLKTANDVÅRDEN PS Många av våra kunder gillar när vi påminner dem om sina tandläkarbesök, därför skickar vi gärna en SMS-påminnelse dagen före besöket. INNEHÅLL l Flourtanten kämpar mot karies i barnmunnar l Dålig andedräkt kommer inte från magen l Naturen kan hjälpas på traven med blekning l Vägen till tandlöshet l Framtiden är ljus för implantatpatienter l Olika tandkrämer för olika behov l Sköt om dina tänder FOTO: KOLLAGET PÅ FRAMSIDAN ÄR SAMANSATTA BILDER FRÅN FÖLJANDE FÖRE- TAG:UNILEVER, TEPE, SUNSTAR BUTLER OCH DREAMSTIME INFO: "En god munhälsa och tandhygien är inte bara viktigt för att hålla akuta och oplanerade besök hos tandläkaren till ett minimum. Nu visar fler och fler studier på sambandet mellan kroppens allmänna välmående och tillståndet i munhålan." sida 4 sida 6 sida 7 sida 8 sida 9 sida 10 sida 13 l Rednexande tandkliniker spår ökad medvetenhet om tänder sida 14 MED DAGSTIDNINGENS RÄCKVIDD OCH FACK TIDNINGENS FOKUS MUNHÄLSA EN TITEL FRÅN MEDIAPLANET. Projektledare:Helena Ekman Mediaplanet, Layout:Sophie Westerberg,Mediaplanet Repro:Ordbild Tryck: Tabloidtryck i Södertälje Mediaplanet är världsledande inom tematidningar i dags- och kvällspress.för infomation,kontakta: David Näslund,Mediaplanet: Distribueras med Svenska Dagbladet 2006 Synpunkter på Mediaplanets tematidningar:synpunkter@mediaplanet.se Nya tänder till fast lågt pris Kostnaden hos olika tandläkare kan variera stort, trots det högkostnadsskydd som samhället erbjuder alla som fyllt 65 år. Det gäller inte minst vid mer omfattande behandlingar t ex tandimplantat. Skadade eller förlorade tänder, liksom dåligt fungerande proteser, är ofta ett besvärande handikapp. nya, fasta tänder har vi inlett ett samarbete med ett stort antal tandläkare runtom i Sverige. Tillsammans erbjuder vi tandimplantat nya, fasta tänder med samma goda funktion som naturliga tänder till fast pris. Vi vänder oss främst till de som idag har helprotes eller är helt tandlösa då är priset för hela behandlingen, i en käke, endast :-. INGEN kostnad för material eller moms tillkommer. Om du vill behandla båda käkarna tillkommer endast 2.300:-. Om du inte har helprotes idag kan vi ändå ta emot dig, men då kan vi ge dig priset först efter en undersökning. Ring så sänder vi dig kostnadsfritt mer information. Om du vill kan vi även direkt förmedla kontakt med en tandklinik nära dig. Välkommen! ORDART Berga Allé Helsingborg Ett ledande implantatföretag.

3 Ny bättre sittkultur! Att sitta traditionellt är en vanlig orsak till besvär. Det handlar om nära 20 olika former av besvär. Sådana besvär ryms under begreppet SOD, Sitting Originated Disorders. Det handlar om olika former av hälsoproblem som ger obehag och reducerar produktiviteten. Orsakerna till SOD och möjligheter att undvika dem, är ännu inte identifierade av alla hälsoexperter. Problem med rygg, skuldror, ökad muskelspänning och besvär med genitalierna är de mest vanliga och kända SOD. Några SOD av traditionellt sittande: Problem i diskarna och kotorna utvecklas, ryggmusklerna försvagas. Ligamenten mellan kotorna sträcks, hållningen blir sämre. En vanlig orsak till spänningar i skuldrorna är ofta dålig hållning och rundade skuldror. Dålig hållning orsakar sämre andning och syrebrist, tryck på magen, prostatan, ändtarmen och bäckenbotten. Skarp vinkel i knäna och höfterna orsakar minskad metabolism i lederna. Spänningar och tryck på sätet och låren, och liten vinkel i höfter och knän, stör cirkulationen i de nedre extremiteterna. Traditionellt sittande skapar problem Genitaliernas hälsa påverkas också av trycket och den ökade temperaturen. Detta gäller för båda könen. Trots stolar med ryggstöd, sitter de flesta människor inte i rätt sittställning. Att sitta med 90 grader i höfterna och ha en god hållning är obekvämt och kräver en konstant spänning. Bäckenet vill rotera bakåt och det leder till att ryggen rundas. En skadlig process har påbörjats. De flesta barn och ungdomar med sin sittande livsstil är potentiella ryggpatienter. SOD påverkar livskvalitén, ekonomin, utseendet och karriären i längden. Botemedlet är att förbättra hela sittkulturen genom bättre medvetenhet, mer information och specialdesignade möbler. Det bästa sättet att sitta fysiologiskt sett Det bästa sättet att sitta är baserat på rätt position av bäckenet som håller ryggen i balans. Kännetecknande för det goda sittandet är: Att överkroppen är fri, hållningen är god utan onödigt muskelarbete och att ryggraden intar sin naturliga form. Extremiteterna har då full rörelsefrihet. Inget tryck på genitalierna. Att sittandet stöds av skelettet (fötterna, bäckenet och armbågarna) inte av musklerna. Det goda sittandet är möjligt på en sadelstol med delat säte och hög kvalitet! Ridande-sittande l l l l När man sitter i ridposition, är vinkeln mellan låren och överkroppen ungefär 135 grader. Sittbenen stödjer överkroppen. Ryggen intar sin naturliga ställning. Det finns inget behov av ryggstöd även om man sitter länge. Fördelarna är dessa: l Ryggen aktiveras och stärks och hållningen förbättras. l Smärta i nedre delen av ryggen minskar eller försvinner, i de flesta fall redan inom en vecka. l Spänning och smärta runt skulderpartiet försvinner. l Cirkulationen förbättras. l Andningen fördjupas, syretillförseln förbättras. Att för förflytta sig runt och sträcka sig efter saker är enkelt och säkert. Att sätta sig och resa sig upp sker utan ansträngning. Belastningen på knäna minskar. Att sitta blir nu möjligt i många jobb som tidigare krävt att man Optimalt sadelsittande står upp. Delat sadelsäte förorsakar inte skadligt tryck, ökad temperatur eller fuktighet på genitalierna. Var kan vi använda detta sittande? Att sitta på sadelstolen är överlägset i allt sittande arbete, så som arbete inom tandvården, på kontor, i skolor, på skönhetssalonger, i fabriker, på laboratorier, i konserthus och inom sjukvården, med mera. Tandvården De flesta som jobbar inom tandvården har just problem med spänning och smärta i nacke/skuldror och ländryggen. Sadelstol med delat säte har visat sig vara outstandning i detta yrke. 70% av alla finska tandläkare använder redan denna sadelstol. Att sitta på detta fysiologiskt minst påfrestande sätt är enkelt, behagligt, hälsosamt och produktivt! Kontakta oss gärna för mer information om hur du kan öka ditt välbefinnande. Marie Högberg. Leg. Sjukgymnast: marie@salli.com Läs mer på hemsidan:

4 4 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET ANNONS Fluortanten kämpar mot karies i barnmunnar I vissa områden i landet är tandtrollen på fram marsch. Det beror bland annat på föräldrarnas bristande kunskaper om varför karies uppstår och att läsk- och godiskonsumtionen har ökat. För att få bukt med problemet har Folktandvården tagit fram ett Kariespreventionsprogram, som bland annat återintroducerat Fluortanten. Generellt sett blir tandhälsan bättre i Sverige, men i vissa områden ökar kariesförekomsten. Det gäller främst socioekonomiskt svaga områden. Orsakerna till det är flera. Bland annat att föräldrar till små barn inte vet varför hål i tänderna uppstår. De kanske inte borstar sina barns tänder två gånger om dagen med fluortandkräm. Dessutom har läsk- och godiskonsumtionen ökat. Det berättar utvecklings- och folkhälsosamordnare Britt-Mari Stenman, som är ansvarig för Folktandvårdens fluortantsprojekt inom ramen för Kariespreventions-programmet. Fluorsköljning i socioekonomiskt svaga områden Folktandvårdens Kariespreventionsprogram för barn och ungdom utvecklades Programmet ger kunskapsbaserade, förebyggande insatser till alla barn och ungdomar i Stockholms läns landstingsområde. För de barn som har en socioekonomiskt mer utsatt situation ger programmet ett förstärkt stöd. Vi erbjuder till exempel fluorsköljning i sexårsverksamheten och i årskurs 5 i de socioekonomiskt svaga områdena, där barnen ofta har mycket karies. Dessutom får alla 7- och 13-åringar i de här områdena fluorlack på kindtänderna längst in, säger Britt-Mari Stenman. Anledningen till att det är just i dessa åldrar som barnen får fluortillskott är att det är då de får sina nya permanenta kindtänder. Det är under tandens första år den är som mest känslig. Det innebär att man måste vara extra noga med vad man stoppar i munnen och att man håller tänderna rena. I Kariespreventionsprogrammet ingår också att alla barn i hela Stockholms läns landsting i åldrarna 3, 5, 7 och 13 får en tandborstinstruktion. De större barnen får först visa själva hur de gör, eller så får föräldrarna visa hur de borstar på sina små barn. Om det inte blir riktigt rätt övar de tillsammans med en tandhygienist eller tandsköterska. Riskerna med tidig karies Barn som tidigt får karies löper risken att drabbas av tandvårdsrädsla senare i livet. Det är nämligen inte så lätt att laga hål på små barn, eftersom de har små munnar och dessutom har svårt att sitta stilla, berättar Britt-Mari Stenman. Upplevelsen kan bli traumatisk. Dessutom kan ett stort hål i en mjölktand skada den permanenta tanden om den ligger och väntar under. På Folktandvården tror man på enkla budskap för att komma till rätta med tandtrollens frammarsch. På Folktandvården försöker vi jobba med ett mantra: fluor, vila, vatten. Med det menar vi att man ska borsta tänderna två gånger om dagen med fluortandkräm, låta tänderna få vila mellan måltiderna och dricka vatten när man är törstig. Detta är huvudbudskapet för att undvika hål, säger Britt-Mari Stenman. Så sköter du barnens tänder Det är viktigt att ta väl hand om mjölktänderna, eftersom det kan vara avgörande för hur de permanenta tänderna sedan klarar sig. Tänderna ska borstas varje dag, precis som för vuxna. Fluor är också viktigt, åtminstone när barnet fått de första kindtänderna. Ta fram borsten tidigt Redan när den första eller andra mjölktanden kommer fram är det dags att börja borsta. Det viktiga är inte i första hand att göra rent, utan att vänja barnet vid regelbunden tandborstning. Barn ska ha tandborstar med ett litet och mjukt borsthuvud, precis som vuxna. Det ska vara lätt att nå alla tänder, och tandkött och tänder ska inte kunna ta skada. Borsta morgon och kväll och låt barnet sova med rena tänder. Undvik att låta barnet somna med en flaska sötad dryck. Borsta i lugn och ro Låt tandborstningen bli en positiv upplevelse genom att göra det i lugn och ro och gärna någon annanstans än i ett trångt och kallt badrum. Dags för fluor Fluortandkräm i liten mängd kan du gärna börja använda redan när första tanden kommit fram. Om barnet tycker att smaken är för stark finns mildare barntandkräm som alternativ. En klick i storlek med barnets lillfingernagel är ett bra mått. Övervaka borstningen Tänk på att det tar tid för ett barn att utveckla finmotoriken. I femårsåldern kan du börja lära barnet att borsta själv, men först i tolvårsåldern är barnet fullt kapabel att göra det helt själv. Övervaka gärna under tiden. Och glöm inte att hålla koll på tonåringen som kanske inte tycker tandborstning är det roligaste som finns! Introducera tandtråd Försök se till att ditt barn börjar använda tandtråd i årsåldern. När de permanenta tänderna väl är framme ökar nämligen risken för hål även mellan tänderna. Tandtråd ska helst användas varje dag. Akademikliniken unika i landet Christina Malmsjö är specialinriktad på kosmetisk tandvård. På Akademiklinken Dental arbetar tandläkare Christina Malmsjö och Clas Oscarsson med specialinriktning på estetisk tandvård, förutom den konventionella tandvården. Tack vare den kompetens som finns i resten av huset intar kliniken en unik ställning i landet! Det unika är att vi har tillgång till ett fullvärdigt sjukhus. Detta innebär att vi kan erbjuda helhetsbehandlingar som skräddarsys helt enligt patientens önskemål. I och med att vi förfogar över operationssalar med narkosutrustning, samt även har narkosläkare på plats, kan vi dessutom behandla tandvårdsrädda under narkos, berättar Christina Malmsjö. Kunskap om det senaste inom estetisk tandvård och medlemskap i både SACD (Swedish Academy of Cosmetic Dentistry) och AACD (American Academy of Cosmetic Dentistry) borgar för tandläkarna Clas Oscarsson och Christina Malmsjös kunskap om de senaste rönen inom estetisk tandvård. Inom området för estetisk tandvård utförs förstås tandblekning och utformning av skalfasader, men även till exempel implantat, porslinskronor och broar. Dessutom kan Akademikliniken erbjuda det senaste inom tandreglering: Invis-align. Metoden innebär att plastskenor, som är så tunna att de osynliga, placeras på tänderna. Det är en helt unik metod, som vi tror kommer att komma mer och mer till Sverige. Idag är vi en av få kliniker som kan erbjuda våra patienter detta, säger Christina Malmsjö.

5 Elin, en av 5300 svenska Arlabönder. Har inte debatten om hälsa blivit rätt osund? Vad är egentligen hälsosamt? En läsk blir ju inte nyttig bara för att man tar bort allt som är onyttigt ur den. Men den som dricker ett glas färsk mjölk får i sig 14 av de 18 viktigaste vitaminerna och mineralerna. Oavsett om det är standardmjölk eller lättmjölk i glaset. Om man använder sitt sunda bondförnuft, nog verkar det rimligare att bry sig om vilka nyttigheter man får i sig än vilka onyttigheter man lyckats låta bli? Läs mer på arla.se Världens mest näringsrika naturprodukt.

6 6 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET ANNONS Dålig andedräkt kommer från munnen, inte magen Många tror att dålig andedräkt kommer från magen. Detta stämmer sällan. Det vanligaste är istället att lukten kommer från själva munhålan. Det du stoppat i dig kan uppfattas i din andedräkt. När mat tas upp av kroppen transporteras nämligen födoämnen FOTO: TEPE via blodbanan till lungorna. Ibland utsöndras små molekyler med utandningsluften. Vitlök är kanske det mest bekanta exemplen. Men många gånger härrör inte den mindre angenäma mundoften från maten i magen, utan från bakterierna i munnen. När du ätit något fastnar rester i tänderna och bildar plack, tillsammans med bakterierna. Dessa ligger sedan och ruttnar i munnen, vilket ger ifrån sig en odör. Tyvärr försvinner inte det ruttna placket av sig själv, utan måste avlägsnas med din hjälp. Och hårda tag krävs! Om du bara borstar dina tänder och hoppar över att rengöra mellan dem lämnar du faktiskt kvar så mycket som 25 procent av matresterna! Muntorrhet, rökning och sjukdomar är andra orsaker En annan orsak till dålig andedräkt är muntorrhet, orsakad av till exempel medicin, munandning och sjukdomar. Eftersom saliven har en bakteriedödande funktion och dessutom hjälper till att skölja rent i munnen blir ekvationen självklar: ju mindre saliv, desto fler bakterier. Inte helt oväntat ger rökning alltid dålig andedräkt, liksom sjukdomar som exempelvis infektioner i näsa och hals, bihåleinfektioner, bronkiter, diabetes och magsjukdomar. Konstant dålig andedräkt kan dessutom vara ett tecken på begynnande tandlossning. Hur undviker du dålig andedräkt? Munhygienen spelar förstås en viktig roll för att förebygga dålig andedräkt, eftersom den för det mesta kommer från munnen. Tandborstning med fluor samt en omgång med en tungskrapa är A och O för att undvika dålig andedräkt. Dessutom bör du använda tandtråd eller något annat alternativ för att rengöra mellan tänderna. Sockerfria tuggummin kan vara ett komplement i och med att de stimulerar salivproduktionen. Regelbundna besök hos tandläkaren eller tandhygienisten för rengöring och kontroll är också en förutsättning för en frisk och väldoftande mun. Brunalg kan ge fräschare mun En brunalg kan bidra till fräschare andedräkt och bättre munhälsa. Algen finns som verksamt ämne i tabletten PlaqueOff. I PlaqueOff heter det verksamma ämnet Algea SW1313 och är något så speciellt som en brunalg från ishavet. Vad har en brunalg med munhälsa att göra, kan man undra? Själva brunalgen heter Ascophyllum specie och innehåller en mängd vitaminer, mineraler och spårämnen som hjälper kroppen att binda kalcium i saliven, istället för på tänderna i form av plack eller tandsten. När man har mycket plack och tandsten på tänderna så bidrar det till att bakterier fäster lättare på tänderna och tandhalsarna och i fickor i tandköttet. Det i sin tur leder till blödande tandkött och dålig andedräkt, berättar Annika Sahlin, marknadschef på Medtech Pharma som distribuerar PlaqueOff. Undersökningar visar att PlaqueOff minskar plack och tandsten med 88 procent och minskningen märks efter knappt två månader. En annan fördel med PlaqueOff är förbättringar vad det gäller blödande tandkött. PlaqueOff finns att köpa i hälsokostbutiker. Folktandvårdens flaggskepp fyller 70 I slutet av april fyller Folktandvårdens flaggskepp, Eastmaninstitutet, 70 år. Här har tusentals barn genom åren fått specialisttandvård i trygg miljö. TANDGULDET ÄR DITT! Både ditt implanterade och ditt gamla tandguld är din egendom. du kan få högsta ersättning för det uttagna guldet genom oss. Du kan antingen rekvirera en EuroGuld påse för de tänder och smycken du har hemma, eller be din tandläkare skicka in det till Svensk Dentalåtervinning. Eastmaninstitutet är Sveriges största tandvårdscentrum för barn och ungdom. Här finns specialistkompetens inom alla olika grenar, men i första hand är det barn med särskilda behov, tandolycksfall, grava bettfel och barn med tandvårdsrädsla som prioriteras. Det är en anrik klinik som märkligt nog har koppling till fotografering. Grundaren var nämligen ingen mindre än George Eastman uppfinnaren av rullfilm och kodakkameran. Kliniken är väldigt känd, inte bara i Sverige, utan även utomlands. Det beror på den unika specialistkompetens vi kan erbjuda barn. Dessutom bedrivs här specialistutbildning och kvalitets- och metodutveckling inom tandvården, berättar Margaret Grindefjord chef för avdelningen för pedodonti. Målet är att de barn som kommer till Eastmaninstitutet ska få den absolut bästa vården. Det är viktigt att barnen känner sig trygga och omhändertagna när de kommer hit, eftersom trygghet är ett kriterium för att kunna ge den allra bästa vården. Därför är personligt bemötande viktigt. Vår målsättning är att arbeta ur barnets perspektiv och därmed förebygga framtida behandlingsproblem, säger Margaret Grindefjord. Du hittar oss på nätet och eller ring på ,

7 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET ANNONS 7 Naturen kan hjälpas på traven med blekning Vem drömmer inte om det perfekta, vita leendet? Blekning har blivit ett vanligt sätt att råda bot på missfärgade eller gula tänder. Tänderna spelar som bekant en avgörande roll för utseendet och de allra flesta föredrar förstås ett vitt, fräscht leende. Kanske har dina tänder med tiden antagit en mörkare färg, eller missfärgats av mat och dryck. Ta det lugnt! Idag finns blekningsmöjligheter för den som vill hjälpa naturen på traven. Hemblekning vanligast och billigast Den vanligaste blekmetoden är hemblekning, vilket utförs med en individuellt framställd skena. Behandlingen sköts av patienten. Beroende på vilken typ av missfärgning det rör sig om och vilket resultat som ska uppnås upprepas behandlingen under ett antal dagar eller nätter. Det vanligaste är mellan tio och femton gånger. Nästan alla tänder går att bleka Faktum är att nästan alla tänder går att bleka. Till buds står flera olika blekningsmetoder och tack och lov visar undersökningar att blekning inte är särskilt skadligt om det utförs på rätt sätt. Visst påverkas emaljen, men det handlar om en väldigt liten påverkan jämförbart med att dricka en Coca Cola. En blekning kan utföras antingen hos tandläkaren eller hemma, på egen hand. Det viktiga är att en tandläkare först undersöker och bestämmer vilken typ av material som ska användas och hur länge behandlingen ska pågå. För att blekningen ska göra så lite skada som möjligt använder tandläkaren oftast svagare, mer skonsamma medel som får verka under längre tid. De flesta blekmedel innehåller ämnet karbamidperoxid, fast i olika koncentration. Koncentrationen har inte så stor betydelse för resultatet, men det påverkar hur lång tid blekningen tar. Högre koncentration av karbamidperoxid innebär snabbare blekning. Men högre koncentration kan även medföra biverkningar i form av isningar från tänderna. HEMBLEKNINGEN ÄR DEN BILLIGASTE METODEN FÖR DEN SOM VILL HA LJUSARE TÄNDER l l Vid blekning hos tandläkaren används inte skena, utan en mer koncentrerade lösning som gör behandlingstiden avsevärt kortare mellan en och tre gånger beroende på typ av missfärgning. Metoden kallas ibland för power bleaching. För att inte skada tandköttet använder tandläkaren en skyddande gummiduk eller plastmaterial. En del tandläkare kan numera också erbjuda blekning med hjälp av laser. Fördelen med denna metod är att det går fortare än de andra, men det är också dyrare. Blekningens varaktighet varierar från person till person. Många gånger kan det hålla i flera år. Varaktigheten blir så klart bättre om du sköter dina tänder ordentligt! Undvik gärna sådant som ger fläckar på tänderna en tid efter behandlingen, till exempel tobak, kaffe, te och vin. ZOOM tandblekning på 1 timme. FOTO: UNIDENT Välj bort metall i munnen! Många har metall i munnen utan egentlig anledning. Metall har länge varit det vanligaste materialet för att laga skadade eller förlorade tänder. Metallen har oftast kombinerats med keramik för att efterlikna den ursprungliga tanden. De senaste årtionden har metallen helt börjat ersättas med så kallad helkeramik. Det finns idag inte någon anledning att stoppa in metall i munnen. Metallens tid är förbi och det är du som har rätt att välja. Helkeramik innebär att metall helt ersätts med keramik vilket är mycket positivt för patienten. Idag är helkeramik ett självklart val för att laga skadade eller förlorade tänder och Sverige ligger i fronten inom utveckling och forskning på detta område. Denzir är en helkeramisk och dessutom helsvensk produkt som är starkare än metall. Vad är fördelarna med helkeramik? Estetik är helkeramikens självklara fördel. Metall passar inte in i ett vackert leende. Med metall som grundmaterial för uppbyggnad av tänder är det svårt att få tandlika resultat. Vanligen får man sorgkanter eller känslan av en livlös tand eftersom metallen inte släpper igenom det naturliga ljuset. Alla föredrar vackra tänder och det är just det som helkeramiken kan erbjuda. Vävnadsvänlighet är en annan fördel med helkeramik jämfört med metall. Många kan få direkta allergiska reaktioner av metall, medan andra kanske bara känner en bitter bismak när metallen kommer i kontakt med viss mat. Det finns en vetenskap som går under benämningen oral galvanism. Detta innebär i korthet att metallers reaktion med saliv i munnen bildar elektriska laddningar som påverkar nervbanor och i sin tur kan leda till fysiska problem såsom migrän, yrsel och ledbesvär. Metaller kan även vara direkt giftiga såsom amalgam. Ur vävnadssynpunkt är således helkeramik att föredra framför metall i munnen. Vill du veta mer om metallens baksida finns mycket information på Hållbarhet har länge varit keramikens nackdel, men nu finns äntligen alternativ till metall som är lika starkt eller starkare. Helkeramik har funnits i många år och vi har idag god erfarenhet av dessa material. Denzir har används som tandmaterial i över 10 år med mycket bättre kliniska resultat än metallen. Det finns även andra helkeramiska material som med rätt användande fungerar alldeles utmärkt. Vill man dock ha ett fullvärdigt alternativ till metall är Denzir att föredra. Patienten har rätt att välja! Som patient har du rätt att få välja vilka material som ska sitta i din mun. Det kan skilja något i pris mellan olika material, men oftast är detta en marginell del i det totala priset till patienten. Fråga i första hand din tandläkare om råd när det gäller val av material och framförallt ställ krav på att välja ett metallfritt alternativ.

8 8 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET ANNONS TECKEN PÅ PARODONTIT Lättblödande, svullet och ömmande tandkött, vilket ofta märks vid tandborstning. Tänderna känns lösa. Tandköttet mellan tänderna förändras. Återkommande dålig andedräkt. Svullet tandkött som varar, vilket syns om man trycker med ett finger på tandköttet. Observera att parodontit inte alltid ger symptom i ett tidigt stadium! Vägen till tandlöshet Det är vanligt med mardrömmar om att tappa tänderna. Dessvärre är det inte bara något som händer i drömmar, utan även i verkligheten. Ungefär 40 procent av svenskarna har någon grad av tandsjukdomen parodontit, som kan leda till tandlossning. Tänk dig att dina tänder skulle lossna! Förmodligen är det inte ens möjligt att föreställa sig det, men undersökningar visar att 40 procent av alla vuxna svenskar har någon grad av tandlossningssjukdomen parodontit och drygt 10 procent av dem har svår parodontit. Man räknar också med att med att var tionde svensk saknar alla sina tänder vid 65 års ålder. Tandlossning är en inflammatorisk sjukdom som drabbar den vävnad som håller fast tanden. Sjukdomen är en långsam process. Det kan ta många år innan tanden förloras. Så många år att den som drabbas knappt märker av sjukdomen förrän tänderna börjar sitta löst. Detta medverkar till att många kommer sent till behandling. Det börjar med en inflammation Förstadiet till parodontit är alltid en inflammation i tandköttet, så kallad gingivit. Den orsakas av bakteriebeläggningar som lägger sig på tanden vid tandköttskanten. Dessa beläggningar är i början mjuka och kallas plack. Salivens bidrar till att detta plack förkalkas och den tandsten som bildas drar sig ner i tandköttsfickan. Inflammationen tilltar. Med förbättrad munhygien läker tandköttsinflammationen oftast ut på en eller ett par veckor. Däremot kan inflammationen komma tillbaka snabbt om munhygienen försämras. Noggrann rengöring med tandborste, mellanrumsborstar, tandstickor eller tandtråd, samt borttagning av tandstenen gör att inflammationen i ett tidigt stadium läker ut. Om inflammationen däremot inte behandlas blir tandköttet mer svullet och benet som omger tanden börjar brytas ned. Så småningom blir tandköttsfickan djupare med tandsten och bakterier som vandrar mot rotspetsen. Det blir nu omöjligt att hålla rent i de djupa fickorna. Ofta är det först i detta skede symptomen blir tydliga, när inflammationen redan är omfattande. Risker med långvarig inflammation Risken med att gå med en inflammation för länge är att benet kring tänderna till slut försvinner helt. Det gör att rehabilitering med implantat kan bli svårt, eftersom det då inte finns något ben att fästa implantaten i. Det är även en hälsorisk med kroniska inflammationer i munhålan. Bakterier kan nämligen sprida sig till andra organ i kroppen, till exempel leder och hjärtklaffar, via blodbanan. Svårt att veta vilka som drabbas Vilka som drabbas av parodontit går inte helt att säga, liksom det inte går att på förhand avgöra vilka som drabbas av en sjukdom som exempelvis cancer. Det menar tandläkare Nils von Bahr som är specialist inom parodontologi. Men det lades nyligen fram en avhandling på Karolinska Institutet som visar att ångest, stress, depression och rökning kan göra situationen sämre om det redan finns en etablerad inflammation i munhålan. Men vad ska man då göra för att undvika parodontit? Parodontit är en bakteriell sjukdom som frodas i hårda och mjuka beläggningar på tänderna. För att undvika sjukdomen är munhygienen A och O. Förutom att man själv måste vara noggrann med rengöringen bör man också årligen besöka en tandhygienist som kan skrapa bort beläggningarna och ge nödvändiga munhygieninstruktioner, säger Nils von Bahr. Väntar du på ditt implantat? Väntan kan kännas längre än du tror... Vi kan hjälpa dig med ett prisvärt och bekvämt alternativ. Valplast Flexible Partial Skapa metallfria, lätta, nästan osynliga och mycket behagliga delproteser. De blandas på ett naturligt sätt med vävnaden och ger en translucent som tar upp patientens vävnadston. En simulering av naturliga blodkärl ger en snabb anpassning till olika nyanser. Hör gärna av dig till: Sun Dental Laboratories AB Karlavägen 100 (5 tr) Box 24253, Stockholm Tel Fax

9 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET ANNONS 9 Framtiden ljus för implantatpatienter Det finns människor som helt eller delvis saknar tänder. Idag finns möjligheten att ge dessa patienter en ny, fast tandrad med hjälp av implantat. Behandlingen blir säkrare, mindre smärtsam, besöken hos tandläkaren färre och det finns hopp om att priset blir lägre. Liksom andra delar av kroppen slits tänderna med tiden. Ibland så mycket att de går förlorade. De vanligaste orsakerna till tandförlust är tandlossningssjukdomar, karies och frakturer. Men sedan ett par decennier tillbaka finns det möjlighet att få nya tänder igen, tack var implantattekniken. I nästan alla fall går det att få tänder som sitter fast och ser naturliga ut med hjälp av denna behandling. Dessutom är prognosen mycket god! Majoriteten av dem som får implantat bör kunna räkna med en livslång ersättning för sina förlorade tänder. oprationen. Detta är möjligt i vissa gynnsamma fall och gäller i första hand underkäksbroar och singelimplantat. När behandlingen utförs är det viktigt att patienten är frisk, men även patienter med medicinskt balanserade sjukdomar kan få implantat. Hög ålder är sällan något problem. Den senaste implantattekniken. Den senaste tekniken erbjuder även säkrare operationer, tack vare möjligheten att bättre planera ingreppet med hjälp av en mall. Dessutom finns numera så kallad CAD/CAM, där man istället för att gjuta eller svetsa en brokonstruktion använder sig av helfrästa broskelett, som tas fram genom scanning, beredning av datafiler och fräsning. Utvecklingen går mot helfrästa, keramiska lösningar. Men dessa är ännu inte fullt utvecklade säger implantatföretaget Biomains marknadschef, Fredrik Jonsson. Dessutom tycker han att prisnivån på de befintliga lösningarna ligger för högt och att patienter blir mer och mer kostnadsmedvetna. Priset kommer att spela en större roll i framtiden. Att man får en helhetslösning till ett fast pris kommer att bli vanligare. Folk vill ha fasta tänder till ett fast pris, säger Fredrik Jonsson. Ny tandrot i titan. Grundämnet titan har förmågan att accepteras av kroppen nästan som om det vore en egen vävnad. Detta är något man utnyttjar inom implantatteknik. Själva behandlingen innebär nämligen att tandläkaren med en mindre, smärtfri operation fäster en titanskruv en fixtur i käkbenet. Detta blir den nya tandroten. Efter operationen börjar inläkningsperioden som i överkäken normalt tar omkring sex månader och i underkäken tre. Tanden fästs på en så kallad distans. På fixturen fästs en så kallad distans som sticker ut en bit genom tandköttet. Man skiljer mellan 1-stegsteknik, som innebär att tandläkaren fäster distansen på fixturen utan en ny operation och 2-stegsteknik då tandläkaren gör ett mindre ingrepp för att finna fixturen under tandköttet. På distansen limmas eller skruvas sedan den nya tanden det vill säga en krona, protes eller bro. Framställningen av den nya tanden påbörjas inom några veckor efter attdistansen kommit på plats i munnen. Arbetet inleds med att avtryck tas i munnen. Därefter följer ytterligare cirka ett till sex besök. Under dessa besök bestämmer patienten och tandläkaren utseende och form på tanden eller tänderna som ska infogas. Kort behandlingstid i gynnsamma fall. Vissa tandläkare arbetar med en snabbare metod där tänderna sätts fast inom några dagar efter den första Vanligare bland tandläkare. Fredrik Jonsson ser också tecken på att själva implantatbehandlingen framöver kommer att bli vanligare bland tandläkare. För tandläkare kommer det att bli lika vanligt att arbeta med implantat som det är att laga tänder idag. Vi tror att tandläkarna mer och mer kommer att arbeta i nätverk, där man delar med sig av kompetens och kunskaper. För att stimulera, påskynda en breddad kunskap och användning av dentala implantat har Biomain startat ett icke-vinstdrivande dotterföretag: Biomain Academy. Syftet är att förmedla kunskap och klokskap kring ett av tandvårdens framtidsområden implantatbehandling. Biomain Academy ska praktisera samspel och hjälpsamhet, vilket, enligt Fredrik Jonsson, är basen för alla framgångsrika nätverk. Snabbare process i framtiden. Biomain tror också att implantatpatienter i framtiden sannolikt kommer att bli undersökta, opererade och klara på samma dag. Man går hem med en provisorisk lösning samma dag som det första besöket hos tandläkaren. Det kanske till och med kommer vara så att patienten faktiskt inte vet att han eller hon ska göra en operation innan besöket hos tandläkaren! Vi tror också att det kommer att bli möjligt att över Internet bestämma och modellera upp hur man vill att ens leende eller mun ska se ut innan man går till tandläkaren, avslöjar Fredrik Jonsson. Implantat från Biomain. FOTO: BIOMAIN Tandkräm mot afte Åratal av arbete och kliniska studier ligger bakom den svenska, patenterade tandkrämen mot afte som väckt som uppmärksamhet i tandläkarkretsar: Sinaftin. * Sinaftin består dels av ett antiinflammatoriskt ämne som gör att blåsorna inte kommer tillbaka, dels av en olja med extremt hög renhetsgrad som förstör vidhäftningsförmågan för bakterierna. Efter mer än åtta års arbete och fem års kliniska studier på Odontologiska fakulteten vid Göteborgs universitet har formulans positiva effekt bevisats. Undersökningarna visar att tre av fyra aftepatienter blir helt bra eller bättre med Sinaftin. Precis som vilken annan tandkräm ska Sinaftin användas dagligen. På så vis kommer inte blåsorna tillbaka. Vid akuta besvär stryks den direkt på blåsorna, varpå de försvinner efter ett par dagar. För mer information om var du kan hitta tandkrämen: *Text ovan är med referens till studie nedan. The Effect of Dentifrice in the Prevention of Recurrent Aphthous Stomatitis, Dr. Pierluigi Coli, Prof. Mats Jontell, Dr. Magnus Hakeberg, Faculty of Odontology, Göteborg University. Published in Journal Health and Preventive, Dentistry 2004, Vol II, No. 2, page 43.

10 10 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET ANNONS Olika tandkrämer för olika behov Får du beslutsångest när du ska handla tandkräm? Du är säkerligen inte ensam. Det digra utbudet av krämer som lovar vitare tänder, mindre karies och fräschare andedräkt både lockar och förvirrar. För att underlätta i arbetet presenterar Munhälsa en snabbguide. FOTO: UNILEVER Den som ska välja i rätt i snårskogen av tandkrämer har det inte lätt. För problemfria munnar spelar valet inte någon avgörande roll, men för munnar med särskilda behov kan en orientering vara av godo. Våra munnars olika behov styr vilken tandkräm som passar bäst. Normalt sett bör man alltid använda fluortandkräm. För den som ofta får hål i tänderna kan det vara en god idé att öka fluordosen, till exempel med hjälp av tandkrämsvalet. En del tandkrämer är också bättre än andra vad det gäller att motverka tandsten, känsliga tandhalsar eller tandlossning. Här följer en guide till val av tandkräm vid olika mun- och tandproblem. Vill du ha mer hjälp, be din tandläkare eller Apoteket om råd! Får du ofta hål i tänderna? Har du nya hål varje gång du går till tandläkaren? Då bör du kanske välja en tandkräm med hög fluorhalt. Den högsta halten innehåller 0,15 procent. Vilken sorts fluor tandkrämen innehåller spelar också roll. Natrium-fluorid är något mer effektiv än natriummonofluorfosfat. Har du mycket tandsten? Om din tandläkare jobbar hårt med skrapa tandsten på dig, och den dessutom har en tendens att komma tillbaka snabbt, kan du använda dig av tandkrämer som innehåller pyrofosfat. Det är ett ämne som förekommer naturligt i saliven och som kan bromsa bildning av kalciumfosfatsalter, vilket är huvudbeståndsdelen i tandsten. En nackdel med tandkrämer som motverkar tandsten är att en del får ilningar i tänderna av dem. Har du känsliga tandhalsar? I högre åldrar är det vanligt med ilande och isande tandhalsar, vilket beror på att tandköttet drar sig tillbaka och tandhalsarna blottas. Kaliumnitrat och strontiumklorid, som finns i vissa tandkrämer, minskar ilningarna. Den som har känsliga tandhalsar bör undvika tandkrämer med hög slipeffekt, eftersom de kan förvärra besvären. Oroar du dig för tandlossning? Rengöring är viktig för att förebygga tandlossning. Lite hjälp på traven kan du få av tandkrämer som innehåller triclosan, eftersom detta ämne är bakteriehämmande och på så vis motverkar beläggningar på tänderna. Risken för inflammation i tandköttet minskar därmed. Är dina slemhinnor extra känsliga? Känslig munslemhinna kan vara ett resultat av till exempel muntorrhet. Den sköra hinnan irriteras lätt av det medel i tandkrämen som gör att den skummar. För att motverka problemet kan du som är känslig använda tandkrämer som inte innehåller natriumlaurylsulfat som ämnet heter. Lider du av munsjukdomen afte? Liksom för den som har känsliga munslemhinnor är tandkräm som inte innehåller natriumlaurylsulfat att rekommendera den som lider av afte. Sådana krämer verkar förebyggande. Vid regelbunden användning motverkas sjukdomens återkomst, men i det akuta skedet lindrar dessa tyvärr inte särskilt mycket. Vid akuta besvär kan man istället använda sig av specialpreparat för just afte. Fråga din tandläkare om råd! Är dina tänder missfärgade? Tandkrämer mot missfärgningar innehåller en kombination av slipmedel, ytspänningsnedsättande medel och medel som löser upp missfärgningar på tandytan, till exempel trifosfater, triglycerider eller silikonolja. Ämnena sägs fungera både som lösningsmedel och som ett sätt att förhindra att nya missfärgningar uppkommer. I så kallade whiteningtandkrämer består slipmedlet av aluminiumsalter och kalciumkarbonat. Dessa ämnen anses ha en större slipeffekt. Dock bleker inte dessa tandkrämer tänderna. Istället tar de bort beläggningar och missfärgningar på tandytorna och får på sätt tänderna att se vitare ut. Källa: Tandkräm historia, innehåll, reklam och marknadsföring av Annelie Forneheim, Malin Gustavsson, Odontologiska Institutionen, Karolinska Institutet Kombinations-protetik Snarkskenor Kron & Bro med porslin/composit Idrottsskydd Konuskonstruktioner IPS Empress, Skalfasader Avancerade kopplingskonstruktioner onlays och inlays Protes, såväl partial som hel Implantat Profylax och bettskenor Denzir Kvalitet, Service, Omsorg sedan 1974 Valhallavägen STOCKHOLM Tel Tel/Fax

11 Ny bedövning underlättar tandläkarbesöket En ny bedövningsgel förenklar behandlingen av tandköttsfickor för både tandläkare, tandhygienist och patient. Hela munnen kan bli färdigbehandlad vid ett och samma besök. Dessutom slipper patienten själva nålsticket, vilket säkert lugnar en och annan tandvårdsrädd. Nästan varannan svensk över 50 lider av tandlossning i någon grad. Problemet uppstår då bakterier i munnen bildar en beläggning så kallad plack. Om placken inte borstas bort kommer den att förenas med mineralsalterna i saliven och bli hård. Detta kallas då för tandsten. Bakteriebeläggningen och tandstenen skapar så småningom inflammation i tandköttet om de inte avlägsnas, vilket till slut kan leda till tandlossning. Vid behandlingen mäts djupet på tandköttsfickorna runt tanden för att avgöra i vilket stadium sjukdomen befinner sig i. Om tandköttsfickor är mellan tre och fem millimeter djupa kan tandläkaren eller tandhygienist avlägsna djupt liggande plack och tandsten. Sedan kan patienten själv styra läkningsprocessen genom att förbättra den dagliga munvården och göra regelbundna återbesök. Om tandköttsfickorna däremot närmar sig tio millimeters djup är inflammationen ofta mycket svår. En stor del av tandens fäste har gått förlorad, och det kan i vissa fall bli nödvändigt att ta bort tanden. Tidigare en smärtsam behandling Många patienter upplever borttagning av tandsten som obehaglig och smärtsam. Ofta behöver hela eller halva munnen bedövas. Nu finns dock ett nytt, nålfritt bedövningsmedel på marknaden för att skrapa tandsten. Medlet innehåller dom aktiva substanserna Lidokain och Prilokain och ger smärtlindring vid behandling i tandköttsfickor på ett milt sätt, och har fått ett positivt gensvar från såväl patienter som tandläkare. Eftersom bedövningen av tandköttsfickorna blir smärtfri tack vare medlet, kan patienter som känner oro inför tandläkarbesöket nu känna sig lugnare! Lätt att applicera Vid rumstemperatur är bedövningsmedlet flytande, men vid kroppstemperatur blir det en gel. Den flytande konsistensen gör det lätt att applicera bedövningen på exakt rätt område. Istället för att injiceras droppas det istället ner i den tandköttsficka som ska behandlas. Förutom att bedövningsgelen är lätt att applicera, verkar det redan efter en halv minut. Detta sparar värdefull behandlingstid för både patient och tandhygienist. I och med att den verkar så fort, och dessutom håller i sig i tjugo minuter, kan gelen läggas punktvis i hela munnen. Detta innebär att alla tandköttsfickor kan behandlas samtidigt, vilket förkortar tiden i tandläkarstolen väsentligt. DET KÄNNS SVÅRT ATT SVÄLJA, PRATA OCH TUGGA. Att vara torr i munnen är ett mycket vanligt problem när man blir äldre eller om man använder vissa läkemedel. Plötsligt blir det svårare att tala och maten smakar inte som förut. Men en torr mun kan ge betydligt större problem än så. När du är muntorr får inte dina tänder salivens naturliga skydd. Det innebär snabbt ökade kariesattacker och risk för fler hål. Infektioner i munhålan och sår i mungipor och på läppar är vanligt. Till slut kan problemet även leda till tandlossning. Sköt om din mun enkelt! Om du är torr i munnen är det viktigt att du söker hjälp. På Apoteket kan du köpa Xerodent som ger dig en 3-dubbel effekt. Xerodent innehåller: Äppelsyra stimulerar salivproduktionen. Fluor skyddar tänderna mot karies. Xylitol hämmar bakterietillväxten i munhålan. Xerodent är en sockerfri sugtablett med frisk apelsinsmak. Xerodent finns som sugtablett med 0,25 mg fluor i burk om 90 eller 270 stycken. En tablett tas vid behov, vanligen 6 gånger per dag. Vid svår muntorrhet kan dosen höjas till 12 tabletter per dag under en begränsad period. Xerodent omfattas av högkostnadsskyddet. Tel heart.se

12 12 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET ANNONS Muntorrhet ett handikapp För personer som lider av muntorrhet kan måltiderna vara en plåga. En torr mun gör det nämligen svårt att känna smaken på maten och att tugga och svälja den. Muntorrhet ökar dessutom risken för karies, liksom besvärande infektioner som är ett problem för många. Drabbar var tredje kvinna och var femte man Muntorrhet är ett handikapp som drabbar var tredje kvinna och var femte man. Ju högre ålder, desto större är risken, i synnerhet eftersom äldre ofta använder olika sorters mediciner som har muntorrhet som biverkning. I den svenska läkemedelskatalogen finns drygt 300 mediciner som kan orsaka muntorrhet. Vanliga syndabockar är medel mot allergi och astma, depression, psykiska besvär, högt blodtryck och magkatarr. Risken för karies mångdubblas Andra vanliga orsaker till muntorrhet är stress, nervositet eller munandning. Dessutom kan vissa sjukdomar till exempel diabetes, reumatism och anorexia vara upphov, liksom ett försämrat allmäntillstånd. Muntorrhet kan också dyka upp som en följd av strålbehandling av tumörer i huvud- och halsregionen. I en torr mun mångdubblas risken för karies som i sin tur kan leda till tandvärk och förlorade tänder. Och risken för skador och infektioner ökar när det inte produceras tillräckligt med saliv i munnen. En vanlig följd av detta är dålig andedräkt. Vatten och salivstimulerande medel motverkar muntorrhet Muntorrhet motverkas genom att dricka och skölja munnen med vatten. Mat med tuggmotstånd, till exempel knäckebröd och morötter, som tuggas ordentligt stimulerar saliven. Smörjande och/eller salivstimulerande medel, exempelvis sugtabletter eller tuggummin med xylitol, lindrar också besvären. Även smörjande och salivstimulerande mun-sprayer som finns på Apoteket. Ibland rekommenderar tandläkaren receptfria fluorpreparat som bland annat hjälper till att minska kariesrisken för pga muntorrhet. Dock skall det poängteras att vid svår muntorrhet är adekvat behandling att föredra. Irriterande blåsor i munnen Blåsor och sår i munnen är för mesta ofarliga och går över av sig själva efter en tid, men de kan vara nog så irriterande! FOTO: SUNSTER BUTLER Imunhålan finns normalt både bakterier och svamp. Ibland kan dessa ge upphov till infektioner som uppträder som blåsor och sår. Ett vilande virus kan också vara orsaken till sår i och runt munnen. Den här typen av sår är i regel ofarliga, och går över av sig själva efter någon vecka. Sår som orsakas av till exempel en tand eller en fyllning som skavt mot munnens mjukdelar går oftast också över av sig själva, men om såret blir kvar under en längre period finns det viss risk för en bakterieinfektion i munnen. Femton procent lider av afte Ibland kan orsaken till såren och blåsorna i munnen vara en sjukdom. Man räknar med att ungefär femton procent av befolkningen lider av så kallad afte en inflammation som tar fart när immunförsvaret av misstag sätter sig på slemhinnans vävnader. Aftesåren är återkommande och sitter ofta på samma ställe. De kännetecknas av sin gulvita färg och runda form, och placeringen på insidan av kinden eller tungans kanter. Efter någon vecka försvinner de, men medan de sitter i munnen kan det göra ont att äta och dricka. Viktigt att ta reda på orsaken till blåsor och sår i munnen För att komma till rätta med munblåsor och sår i munnen bör du ta reda på vad de orsakas av. Många gånger kan det vara något så enkelt som att du går på en antibiotikakur och får tillfällig svamp i munnen. Är det en vass tand eller en protes som ger upphov till skavsår kan du få hjälp av din tandläkare med en slipning. God munhygien viktigt är alltid viktigt. Om det gör för ont att borsta tänderna kan man under en kortare period använda munsköljningsmedel. För lindring av blåsor och sår finns smärtlindrande gel och receptfria värktabletter på Apoteket. Den som har återkommande besvär av afte kan borsta tänderna med en mild enzymtandkräm som hjälper till att stärka det naturliga försvaret i munnen. Afte kan lindras av en receptfri munhålepasta som också finns på Apoteket. Kenacort -T Blåsor i munnen? Kenacort -T munhålepasta är receptfri för behandling av mildare former av afte. Afte är smärtsamma sår (blåsor) i munslemhinnan. Kenacort-T munhålepasta ger lindring och lägger sig som ett skyddande plåster över blåsorna 1. Kenacort -T (munhålepasta) finns receptfritt på apotek. Förpackning i tub om 5 g. 1 Patient-FASS (produktresumé) KEN.APR.2006 BRISTOL-MYERS SQUIBB TELEFON

13 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET ANNONS 13 Ny smart lösning ger friskare tänder! Sköt om dina tänder Tänderna är gjorda för att hålla länge, men precis som resten av kroppen åldras även munnen. Hur snabbt eller långsamt det går kan du själv påverka. Med några enkla knep kan du skaffa dig goda förutsättningar för en bra munhälsa! Borsta på rätt sätt Använd en mjuk tandborste eller en eltandborste. Om du använder en vanlig tandborste ska du borsta i mjuka, gnuggande rörelser med borsten vinklad i ungefär 45 grader. Tänk på att om du borstar för hårt kan du skada både tänder och tandkött. Eftersom bakterierna samlas runt tandköttskanten är det viktigt att borststråna kommer åt även där. Det ska ta två till tre minuter att arbeta sig runt i munnen. Kasta gärna ett öga på klockan de flesta borstar nämligen alldeles för kort tid! Använd fluor Använd alltid fluortandkräm när du borstar tänderna. Ungefär en centimeter tandkräm på borsten räcker. Fluor bidrar till att stärka emaljen och kan faktiskt också reparera ytliga kariesangrepp. Bäst effekt får du genom att måla tänderna med fluortandkrämen och sila vätskan mellan tänderna efter borstningen. Försök också att inte äta under den närmsta timmen. Fluor är ett vanligt förekommande grundämne som finns i bland annat fisk och te. För de flesta räcker det med den fluor man naturligt får i sig, samt fluordoserna borstningen ger, men ibland behövs extra fluor. Har du till exempel tandställning kan tandläkaren rekommendera fluortillskott. Rengör mellan tänderna Ungefär en fjärdedel av munbakterierna ligger kvar mellan tänderna efter borstningen. Förutom risk för dålig andedräkt innebär det också ökad risk för hål i tänderna. Tandtråd, tandstickor och mellanrumsborstar är effektiva redskap för att ta bort snusket. Använd helst tandtråd eller tandstickor varje dag. Använder du tråd så gör en sågande rörelse ned och upp mellan varje tand. Om du tycker det är svårt att hålla tråden med fingrarna kan du ta hjälp av en tandtrådshållare som finns att köpa hos de flesta tandläkare och på Apoteket. Om du har svårt att använda tandtråd eller om dina mellanrum är stora kan du välja tandstickor som finns i både trä och plast. Använd stickor med trekantig form. Vänd basen mot tandköttet och massera försiktigt fram och tillbaka mellan alla tänder. Mellanrumsborstar är ett annat alternativ om du har stora mellanrum mellan tänderna. Använd tungskrapa En vanlig orsak till dålig andedräkt är att bakterier fastnar i tungans alla små ojämnheter, speciellt på den bakre tredjedelen av tungan. Det går att rengöra tungan med tandborsten, men bäst effekt får du med en tungskrapa. Tungskrapor finns att köpa hos de flesta tandläkare och på Apoteket. Undvik småätande Varje gång du äter eller dricker något som innehåller socker eller andra kolhydrater startar en syraattack i munnen. Får inte munnen vila några timmar mellan måltiderna blir risken för hål större. Om du begränsar dig till att äta fem eller sex gånger om dagen hinner munnen återhämta sig. Får du däremot lätt hål i tänderna bör du inte äta mer än tre gånger om dagen. Tänk på att även frukt innehåller socker och därför fräter lika mycket på tänderna som godis. Ät därför gärna frukt i samband med måltiderna. Godis är ungefär lika farligt för tänderna som allt annat du äter. Man kan alltså säga att det är okej att äta godis någon gång då och då, så länge du inte småäter så mycket överhuvudtaget. Undvik att gå upp på natten och äta. När du sover går nämligen många av kroppens system på sparlåga, bland annat salivproduktionen. Munnens försvar mot syraattacker är därför sämre på natten. Tugga sockerfritt tuggummi Att tugga sockerfritt tuggummi ökar salivutsöndringen och städar i munnens skrymslen. Ur tandvårdssynpunkt är det tuggummin som innehåller xylitol, istället för vanligt socker, som är intressanta. Dessa sockerarter sänker nämligen inte munnens ph-värde. Särskilt effektivt är xylitol som vänder syrakurvan åt rätt håll. FOTO: TEPE Bakterier som ger karies trivs bäst där tandborsten inte kommer åt, mellan tänderna. Enligt experter är tandtråd det bästa hjälpmedlet för att hålla rent i de riktigt trånga mellanrummen. Problemet är bara att det också anses som ett av de besvärligaste sätten. Enkelhet är nyckeln till friskare tänder Lösningen på problemet är en produkt som uppfyller tandläkarnas och tandhygienisternas krav på hög kvalitet och samtidigt gör det enkelt för användarna. Den 1 mars lanserar därför svenska TePe en ny produkt på landets alla Apotek TePe Mini Flosser. En helt ny tandtrådsbygel som gör livet lättare för alla som vill använda tandtråd. Om man tycker att tandtråd är besvärligt är TePe Mini Flosser ett utmärkt sätt att lättare förebygga både karies och tandköttsinflammation. Den är liten och behändig, och riktigt enkel att använda, säger Kerstin Stagnér, leg. tandhygienist vid Odontologiska fakulteten, Malmö Högskola. Unik, svensk design TePe har lagt stort fokus på produktdesignen av Mini Flosser en smart bitplatta, ergonomiskt multigrepp och en stark kvalitetstråd, som gör att den kan användas om och om igen. Mjölk, smörgås och frukt gör mellanmålet komplett Ett fullvärdigt mellanmål bör bestå av bröd eller müsli, en mjölkprodukt, samt frukt. De tre byggstenarna gör att barnen står sig bra fram till nästa måltid och orkar mer under skoldagen. Dessutom minskar sötsuget. Men i skolcafeterian serveras mycket läsk och godis som inte innehåller särskilt mycket näring. Mjölk däremot ger 18 av 22 näringsämnen, säger Kerstin Wikmar, dietist på Mjölkfrämjandet. Ett försök vid tre högstadieskolor i Stockholm, där godis och läsk förbjöds i skolkafeterian och ersattes av nyttiga mellanmål bestående av mjölkprodukt, smörgås och frukt, visade att hela 80 procent av eleverna tyckte att sortimentet var bra.

14 14 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET ANNONS Smärtfri bedövning ger fler nöjda patienter Tandläkare Bengt Forsell FOTO:PRIVAT Många patienter är rädda för själva sprutan när de går till tandläkaren. Med det nya bedövningssystemet The Wand är faran undanröjd. Tandläkare Bengt Forssell, på Hornsgatan i Stockholm, är en av cirka tusen tandläkare i Sverige som erbjuder smärtfri bedövning idag. En modern tandläkarmottagning måste kunna erbjuda smärtfri, estetisk och vävnadsvänlig tandvård idag. Med The Wand behöver patienten inte ens vara rädd för bedövningen. För min mottagning innebär erbjudandet om smärtfri bedövning fler nöjda patienter, berättar tandläkare Bengt Forssell. På hans mottagning används The Wand vid allt från borttagning av tandsten till omfattande ingrepp, exempelvis käkoperationer. Det vanligaste är dock smärtfrihet medan en tand lagas. Tandläkare Bengt Forssell spår att allt fler mottagningar kommer att göra som han, och att patienter i framtiden kan se fram emot helt smärtfria behandlingar! Rednexande tandtekniker spår ökad medvetenhet om tänderna Det allt vanligare förekommande blekta garnityret har skapat en trend, och troligtvis kommer det estetiska inslaget inom tandvården bli ännu viktigare i framtiden. Det tror i alla fall Klas Johansson, som driver ett tandtekniskt labb och har körat i melodifestivalaktuella Rednex. När Klas Johansson var yngre var det viktigare att stå på scenen än i tandteknikerlabbet. På den tiden drömde han om en musikerkarriär. Samtidigt som han fick erbjudande om att ta över det Praktikertjänstanslutna Elanders Dental Lab i Johanneshov i slutet av 90-talet, blev han också erbjuden att sjunga med en kvartett i USA på heltid. Ibland kan jag undra vad som hade hänt om jag hade dragit iväg och satsat på det. Men nu valde jag att bli företagare istället. Jag tog över tandteknikerlabbet redan när jag var 28 och idag är jag är nöjd med det valet. Labbet är min första prioritet, men det är kul att göra saker vid sidan av, berättar Klas. Backar upp Rednex Han syftar på exempelvis medverkan i Melodifestivalen. Nästan halva svenska befolkningen kunde nämligen se Klas backa upp sångerskan Annika Ljungberg i Rednex det svenska hillbillybandet som sålt guld i 40 länder. Låten Mama take me home hamnade på femte plats och för Rednex väntar nu en sommarturné i Skandinavien och Tyskland. Till hösten släpps en skiva. Hur mycket Klas kommer att delta i turnerandet beror på tiden. Han är ju som sagt i första hand labbchef. Modern teknik gör tandvårdsbehandlingar smärtfria Rädslan för smärta och otäcka borrljud har genom åren gjort att många dragit sig för att gå till tandläkaren. Idag finns en ny typ av laserutrustning som gör många behandlingar smärtfria, den nya tekniken har blivit räddningen för alla som inte gillar att gå till tandläkaren! Borren har ersatts av laser hos en del tandläkare. Numera är också den förhatliga borren på många håll ersatt av laser. Laserteknik innebär att vattenmolekyler i tänderna sprängs, vilket ger ett bättre resultat än vid vanlig borrning. Utrustningen är än så länge dyr, vilket innebär att den inte hunnit bli standard på alla tandvårdsmottagningar än. Miljövänlig röntgen med mindre strålning. Tack vare röntgen är det möjligt att i ett tidigt skede upptäcka sjukdomar i tänderna och skelettet. Dock har patienter ofta oroat Klas Johansson FOTO: CHRISTOPHER- ROBIN EKLUND Ökade krav på att möta estetiken På Elanders Dental Lab arbetar idag tolv tandtekniker. Labbets profil är implantat och Elanders arbetar hårt med att möta den ökade efterfrågan på estetisk tandvård. Just det estetiska inslaget inom tandvården tror Klas kommer att bli ännu viktigare framöver. Alla börjar bli mycket medvetna om vilken roll munnen spelar för utseendet. Jag tror det kommer att bli allt viktigare att se fräsch och vit ut i munnen. Numera finns så enkla medel för att få en ljusare ton på tänderna. Högre krav på framtidens tandvård Den ökade medvetenheten om estetiken han också kommer att leda till att allt fler kommer att välja implantat när en tand ska ersättas, istället för konventionella metoder. En av de främsta fördelarna med implantat är, enligt Klas, att det sitter fast och att det ger en känsla av att ha egna naturliga tänder. Dessutom ger det ett snyggt resultat! Generellt tror jag att människor kommer att ställa högre och högre krav på tandvården. Man kommer inte bara att vilja ha en tand, utan en snygg tand. sig över strålningen. Nu finns det anledning att andas ut. Den nya tekniken inom området, digital röntgen, innebär halva strålningen, eller mindre. Dessutom är det en miljövänlig teknik i och med att de miljöfarliga vätskorna inte längre behövs för framkallningen. Idag finns digital röntgen på de flesta Folktandvårdsmottagningar och på många privata kliniker. Barntandvårdsdagar 2006 årets konferens för dig som är intresserad av barn- och ungdomstandvård Elmia i Jönköping den september Tema: Barnkompetens Barnkompetens Docent Gudmund Stintzing, Falun Odont dr Sven-Åke Lundin, Jönköping Socialchef Agneta Ekman, Luleå Odont dr Krister Bjerklin, Jönköping Hål som inte finns Övertandläkare Maria Andersson, Stockholm Övertandläkare Anita Alm, Skövde Epidemiologi och praktik Övertandläkare Anna Nydell-Helkimo, Jönköping Tandläkare Nils Andersson, Jönköping Övertandläkare Lena Olson, Jönköping Utvecklingschef Monica Nordling, Jönköping Docent Lill-Kari Wendt, Jönköping Barn och smärta Docent Gunnar L Olsson, Stockholm Anestesisjuksköterska Leena Jylli, Stockholm Professor Magne Raadal, Bergen, Norge Övertandläkare Marianne Bergius, Göteborg Missa inte denna chans - för mer information och anmälan gå in på

15

16