Å 2 6 O F F I C I E L LT O R G A N F Ö R H A L L A N D S H A N D I K A P P I D R O T T S F Ö R B U N D

Transkript

1 OFFICIELLT ORGAN FÖR HALLANDS HANDIKAPPIDROTTSFÖRBUND Time Årg. 26 OutNr OFFICIELLT ORGAN FÖR HALLANDS HANDIKAPPIDROTTSFÖRBUND Fritid för alla Samverkan - Nätverk - Kunskap Halmstads idrottsoch testcenter Erbjuder hälso- och prestationsoptimering utifrån Halmstads både ett idrottsfysiologiskt och ett idrottspsykologiskt perspektiv. idrotts- och testcenter Erbjuder hälso- och prestationsoptimering utifrån både ett idrottsfysiologiskt och ett idrottspsykologiskt perspektiv. Fritid för alla Samverkan - Nätverk - Kunskap Hösträffen 2015 års förbundsverksamhet fastställd Nils Eriksson En ikon har lämnat oss Hösträffen 2015 års förbundsverksamhet fastställd Nils Eriksson En ikon har lämnat oss

2 ANNONS

3 5 Ur innehåll Ordförande har ordet 5 Special Olympics Solensim i Sundsvall 5 Krönika 6 Stockholm Para Games Kulturnatt 8 En Bornholmsresa Halmstads Idrotts- och testcenter 10 Fritid för alla 13 Fina framgångar för Halmstadsimmare 14 DM i Sportskytte Tre Hjärtan söker 16 Kälkhockey 17 Skolinformation 18 Halländska ungdomsspelen i fotboll 20 Nils Eriksson har lämnat oss 21 Utbildning i mattcurling 22 Rose-Marie Robertsson 23 Halland Handikappsidrottsförbunds årsmöte 24 Leffes hörna 25 Höstträffen Domarutbildning i boccia 28 DM i boccia 28 Tävlingskalender 29 Hallands Handikappidrottsförbund Redaktionen: Peter Malmberg Alexandra Velegi Ansvarig utgivare: Leif Andersson HHIF Ryttarevägen 18 A Halmstad Tel e-post: hallands.handikappidrottsforbund@telia.com Besöksadress: Ryttarevägen 18 A Halmstad Utgivningsmånad: December 2014 Annonsavdelning: Orginal: Göteborgstryckeriet AB Tryckeri: Göteborgstryckeriet AB Konsulent: Peter Malmberg

4 VI STÖDER HANDIKAPPIDROTTEN I HALLAND A. Börjesson Bygg AB Långåsvägen Tvååker , fax AB Bröderna Jansson-Nissavarvet Box Halmstad AB Ilmonte Nattflyvägen Åled Aderbys Rör AB Teknikgatan Kungsbacka Bewico AB Plåtvägen Tvååker Cadi Produktions AB Åkarevägen Falkenberg Deacon Wheel AB Landerydsvägen Hyltebruk Depend Cosmetic AB Box Halmstad Dermanord-Svensk Hudvård AB Rya Industriväg Frillesås Tel Diab AB N. Sofieroleden Laholm Dotetorps Ägg AB Dotetorp Åsa Fastighetsbyrån Stora Torg Halmstad Fastighetsjour i Halland AB Box Varberg , Getinge Mattcenter AB Göteborgsvägen Getinge Great Security Sverige AB Vagnvägen 16 C Varberg Hako Ground & Garden AB Skallebackavägen Halmstad Hallands Auktionsverk AB Nässjögatan Halmstad Hallandstrafiken AB Box Falkenberg Halmstads Mekaniska Verkstad AB Box Halmstad Heimroths Biluthyrning AB Västra Vallgatan Varberg Hot Screen AB Box Kungsbacka Hälsobutiken Life Kyrkogatan Varberg Högskolan i Halmstad Box Halmstad JM:s Chark Plönninge Harplinge Kungsmässans Leksaksland Kungsbacka Ledel AB Ugglarp Västergård Ugglarp Mäklarhuset i Falkenberg Nygatan Falkenberg N P S Service AB Rönnhagsvägen Falkenberg Pizzeria Venecia Klostergatan Halmstad Procera Networks AB Birger Svenssons väg 28 D Varberg Rejmes Personvagnar AB Halmstad Sanicare AB Box Falkenberg

5 ORDFÖRANDE HAR ORDET När jag vaknade i morse kände jag mig på dåligt humör. Det var jag bara glad över, det visade ju att jag hade känslor. Sedan tog jag barnsalva i stället för tandkräm på tandborsten. Då förstod jag att även den bäste kan göra fel. Jag kände mig djupt tacksam över den insikten. När jag öppnade kylskåpet föll ett mjölkpaket ut, gick sönder och stänkte ner mina byxor och skor. Jag intalade mig att det var bra för ovanlädret. Byxorna hade jag ändå tänkt byta. Under tiden kokade frukostkaffet över. Det påminde mig om att kaffe på tom mage är hälsovådligt. Special Olympics Solensim i Sundsvall Just som jag slagit igen ytterdörren märkte jag att jag hade glömt nycklarna. Den stunden,den sorgen nynnade jag och tänkte på att jag inte behövde bryta mig in förrän efter arbetet. Att de nya byxorna fastade i cykelkedjan och att jag råkade köra rakt in i grannens häck, spelade egentligen ingen roll: Tur att det inte var dyrare byxor, mumlade jag glatt. På jobbet tog jag in kaffekoppen till skrivbordet och spillde ut det mesta på manuset till kvartalsrapporten. Tur att det bara var ett fjortondagarsjobb som blev förstört, det kunde varit ett treveckors arbete vrålade jag ut i korridoren. Förresten hade jag ändå tänkt arbeta om det, så det så... På hemvägen skulle jag ta ut pengar, men kortet försvann in i bankomaten och kom tyvärr inte ut igen. Nåja, pengarna hade jag ju ändå bara gjort av med, filosoferade jag och utövade några avslappningsövningar. Låssmeden kostade bara 400 kronor Och explosionen när jag knäppte på TV-n blev inte särskild kraftig. Nu kan jag skaffa text-tv också blir omtapetseringen äntligen av, så himla bra. Det är fint att tänka positivt, tänkte jag positivt och kastade mig på sängen så benen (på sängen) vek sig, annars vet man inte vad som kunde gått snett idag... Med dessa tankfulla rader vill jag önska er alla en riktigt God Jul och ett Gott nytt idrottsår. Leif Andersson Ordförande HHIF 8 guld, 7 silver och 2 brons Text: Marianne Sjöstrand Övre raden från vänster Ida Brandt, Caroline Berndtsson, Edit Sjöstrand, Stina Gustafsson, Rose-Marie Robertsson. Nedre raden Angeliqa Eldh, Johanna Åkerlind och Lukas Antonsson. ställde i år upp med åtta simmare i Solensim i Sundsvall. 12 klubbar från hela Sverige var representerade, så konkurrensen om de ädla metallerna var hård. Som vanligt kämpade Varbergarna mycket tappert, och det gav resultat, förutom alla medaljer slogs det flera personliga rekord. Sundsvalls egen Europamästare Johannes Skagius var prisutdelare vilket var en uppskattad överraskning. Alla simmare var mycket nöjda och glada, men mycket trötta efter en intensiv tävlingshelg och många timmar på tåget. 3/2014 5

6 Krönika av Tony Balogh Den inre resan är alltid längre Den kanske mest folkrika resa man kan göra som resenär och som samtidigt är den mest solitära är nog den som sker med kollektivtrafik. Buss, spårvagn eller tåg har ingen betydelse alla står eller sitter där och är upptagna av sig själva. Inte så sällan av att använda mobilen för att läsa nyheter eller lyssna på musik eller, som i mitt fall, läsa böcker. En normal arbetsdag ägnar jag cirka en timme i vardera riktningen med att pendla och det blir gyllene tillfällen för mig att läsa. Men en dag bryter verkligheten in och 15 minuter senare känns det som om jag har varit med om något litterärt fast i verkligheten. Som om innehållet i en bok helt plötsligt har gjort mig till en huvudperson. För kvinnan som sitter jämte mig på spårvagnen från Centralstationen till Järntorget, där ska jag möta upp min son, bara måste få stilla sin nyfikenhet. Jag är alltid så nyfiken på vad folk läser. Vad läser du? säger hon och tittar på mina två böcker. Mitt sätt att låna böcker kan sägas vara medvetna tillfälligheter; jag håller utkik efter sådant som jag läst eller fått tips om men är samtidigt öppen för andra förslag. Hellre romaner och biografier än deckare, hellre kvinnor än män och hellre författare från Sydamerika och Asien än England och USA. I mina händer håller jag en diktsamling med den engelske reggaepoeten Linton Kwesi Johnson, född på Jamaica men invandrad till England som tolvåring i början av 1960-talet, samt Fredrik Backmans En man som heter Ove. Jag betonar att Johnson skriver sin engelska som han talar den ordet rhythm stavas i Johnsons fall som riddim och kvinnan observerar att jag ju har en halsduk med reggaefärgerna svart, grönt, gult och rött. Nja, det här är faktiskt mitt favoritlag GAIS, säger jag som på frågan men är inte de grönsvarta svarar att jo, det är lagets färger men i klubbmärket finns också rött och gult. Backmans bok har jag hört mycket om men ännu inte läst, säger kvinnan som tillfogar att hon inte är så förtjust i svenska författare men tillstår att hon har läst Pooneh Rohis Araben som hon varmt rekommenderar. Det är så mycket man slås av i den boken. Som det här med att man i andra länder inte räds att prata med främmande människor på stan, säger kvinnan om den bok som berättar om en arabisk man under en vinter i Stockholm. Hon säger att hon inte reser så mycket, ja knappt alls. Därför blir böcker hennes sätt att resa. Men du kanske har mer att berätta om en resa efter att ha läst en bok än vad den som faktiskt har åkt till en plats, säger jag till kvinnan och får medhåll att jo, så kan det mycket väl vara. Min son kliver ombord på vagnen vid Järntorget. På biografen Draken har han tillsammans med klasskamrater från hans skola sett filmen Boktjuven som baserar sig på Markus Zusaks bok med samma namn. Det är en bok som jag själv har läst och därför vill att fler ska läsa. Är han från Östeuropa? undrar kvinnan som syftar på Markus efternamn. Nej, han är från Australien men hans släktingar kommer från Östeuropa. Några av dem upplevde judeutrotningarna. Jag har inte sett filmen men boken uppehåller sig kring några barn i en liten by i Tyskland under det andra världskriget och gömmandet av en judisk flykting. Språket i boken orkar med att skildra komplexa skeenden med en alldeles speciell lätthet. Boken är också ett enklare formexperiment eftersom bokens berättarjag inte är någon av människorna utan Djävulen. Låter kanske hur konstigt som helst men den här Djävulen fungerar mer som det väsen som kommer för att hämta själarna till de människor som går bort. Han ställer inte till problem utan förundras snarare över hur mycket problem som människorna själva är kapabla att ställa till med. Helt plötsligt är vi framme vid Chapmans torg där sonen och jag kliver av för egen del för att jag ska lämna tillbaka en av mina böcker, men också för att vi ska handla mat att laga innan sonen senare samma kväll ska spela en fotbollsmatch. Kvinnan, som vi har förstått är pensionerad före detta lärare, stiger också av fast ska någon helt annanstans. Jag slås av hur oerhört fascinerande sådana här möten egentligen är med människor man aldrig förr har träffat och med all säkerhet aldrig mer kommer att träffa och att man bär ju med sig dessa möten. Det är möten som skulle kunna bli inspiration till litterära texter och det har det ju också blivit då ni som läser detta fick vara med på min knappt 15 minuter långa resa genom Göteborg. Om så bara i form av en krönika. 6

7 Stockholm Para Games 2014 Alla tjejerna gjorde fina prestationer Text: Marianne Sjöstrand/Simledare/ På bilden syns från vänster Stina Gustafsson, Rose-Marie Robertsson, Linnea Winblad, Edit Sjöstrand och Ida Brandt. Fem tjejer från ställde upp i årets tävling. Det bjöds på mycket svårt motstånd för tjejerna då de fick slåss om medaljerna mot storheter som Maja Reichard, Pernilla Lindberg mfl. som har deltagit på Paralympics. Trots detta hårda motstånd fick Varberg med sig tre bronsmedaljer hem. Rose-Marie Robertsson, tog brons på 100 m fjäril, och Edit Sjöstrand tog brons på 200 m fritt och 50 m bröst. Alla tjejerna gjorde mycket fina prestationer med många personliga rekord. Upplevelsen gav mersmak. Nu ska vi träna ännu hårdare säger tjejerna som ser fram mot nästa stora utmaning som är Malmö Open Vi ska sätta Varberg på Sveriges simmarkarta säger de stolta efter helgens prestationer. Resultatlista Stockholm Para Games 1-2/ m bröst flickor 1:a Rebecka Löf Örebro 57,72 4:a Linnea Winblad VHI 1.03,87 50 m bröst damer 1 :a Maja Reichard Spårvägen 41,24 3:a Edit Sjöstrand VHI 55,15 10:a Ida Brandt VHI 1.07,42 11:a Stina Gustafsson 1.10,11 50 m fjäril damer 1 :a Pernilla Lindberg Göteborg 33,57 7:a Edit Sjöstrand VHI 50,77 8:a Rose-Marie Robertsson 55,07 4 x 50 m fritt Lagkapp 1 :a Solens IF 2.23,91 5:a VHI 3.41,95 50 m fritt damer 1 :a Maja Reichard Spårvägen 33,32 10:a Edit Sjöstrand VHI 41,12 12:a Rose-Marie Robertsson VHI 42,01 19 :e Stina Gustafsson VHI 1.05,64 20 :e Ida Brandt VHI 1.06, fritt damer 1:a Pernilla Lindberg Göteborg 2.16,93 3:a Edit Sjöstrand VHI 3.15,84 4.a Rose-Marie Robertsson VHI 3.17,27 50 m rygg damer 1 :a Maja Reichard Spårvägen 41,41 6.a Edit Sjöstrand VHI 49,05 16 :e Ida Brandt VHI 1.13,11 17 :e Stina Gustafsson VHI 1.31,45 50 m rygg flickor 1 :a Linnea Nordström Nacka HI 54,13 9:a Linnea Winblad VHI 1.06, m fjäril damer 1 :a Maja Reichard Spårvägen 1.26,99 3:a Rose-Marie Robertsson VHI 2.06, m fritt flickor 1 :a Rebecka Löf Örebro 1.43,26 9:a Linnea Winblad VHI 2.29, m fritt damer 1 :a Pernilla Lindberg Göteborg 1.04,39 7:a Rose-Marie Robertsson VHI 1.30,07 50 m fritt flickor 1 :a Ana Philipsson HSS 40,99 11:a Linnea Winblad VHI 1.12, m medley damer 1 :a Pernilla Lindberg Göteborg 2.39,70 4:a Edit Sjöstrand VHI 3.56,36 6:a Rose-Marie Robertsson VHI 4.33, m bröst damer 1 :a Maja Reichard Spårvägen 1.34,51 13 :e Ida Brandt VHI 2.36,96 7

8 Under nio timmar fick vi som bevistade Halmstad den 6 september en rik flora med olika kulturinriktningar på tjugo olika platser med drygt 210 olika framträdanden i stadskärnan. Här nedan redovisas några axplock av vad som hände under kvällen och natten. Ett av delprogrammen hette: Storgatan Klara Johnssons fåtölj Le Shakers visade en färgstark magdans med duktiga dansöser. Inka Persson, ordförande i föreningen poesi Halmstad gestaltade Klara Johanson som föddes i Halmstad. Klaras uppväxt var förlagt till Halmstad under delar av sin levnads-period. Till Storgatan 41 där hon bodde har hon återvänt flera gånger. Hon var den första kvinnan att ta studentexamen i Halmstad år 1894 och därefter började Johanson studera vid Uppsala universitet där hon tog en filosofi kandidat-examen Denna kvinna hade en stark betydelse för det kulturella arvet i Sverige. Halmstads kommun hyllar henne numera med att ha inrättat en avdelning Klarasalen på Stadsbiblioteket. Streetshow med Toubab och Pär visade en energisk underhållning fylld med jonglering, handstående och par-akrobatrik Bland programmet Poesi i Klaras fåtölj fick vi bland annat lyssna och se poeten Ronja Möller. Alla framträdanden presenterades av Inka. Alla hjärtans hus Även i denna lokal hölls många olika arrangemang t.ex. Körklangen sjöng på temat Motown. Man sjöng klassiska sånger från skivbolaget som startade 1959 i Detroit. 8

9 En Bornholmsresa Cykelbanor på asfalt Text: Staffan Eriksson En vacker sommarmorgon åkte vi till Statoil och hämtade ett släp, ett grind släp. Väl hemma kopplade min assistent Daniel ihop cyklarna med hjälp av bultband och lastade in dem i släppet. Sen gick färden söderut mot Ystad och hamnen. Där fick vi vänta i två timmar, Snart var vi på båten. Det var trångt men vi lyckades med att ta oss till hissen och till restaurangen för att få en bit mat. Båten gick till Rönne på ön Bornholm Där fortsatte färden i en sydöst riktning mot samhället Balka som ligger på östra sidan av ön motsatt från där vi landsteg. Här checkade vi in på hotellet, Vi bodde i rum som var som lägenheter. Här fanns goda möjligheter till parkering och det kändes skönt att koppla ifrån släpet och ta ut cyklarna och bagaget. Efter inkvarteringen cyklade vi till affären och köpte lite mat. En restaurang vid havet besöktes och god mat och dryck fyllde våra magar. Andra dagen cyklade vi mot Snogebaek, en sträcka som är på 1,5 mil. Färden gick på en cykelbana som för längesedan hade varit en gammal järnväg som lades ner Inom mig kunde jag ibland känna mig hur tåget gick, hur det tuffade fram genom den fina grönskan på Bornholm. I Snogebaek åt vi av vår medhavda proviant och njöt av solen och människorna som gick där. Efter en timme kände vi att vi hade kraften att cykla vidare, mot samhället Nexö, här mötte vi upp min systers familj med hunden Herkules, som bodde på andra sidan ön. Här fick vi i oss en matbit. Därefter förflyttade vi oss några 100 meter ner mot den vita varma sandstranden. Efter någon timme så kände vi att vi var mogna för ett bad. Med hjälp av assistent Danne fick jag hjälp att bada i havet och simma några rundor. Väl på land igen kände vi av att magen kurrade så vi cyklade bort till en pizzeria. Det smakade gott. Snart gick färden åter till vårt andra hem - hotell Balka. Efter dusch och vila var det dags att ta bilen till syrrans familj, som bjöd på lite grillmat på ute i det fria. Vädret hade slagit om det var mycket kyligare i luften, En varm filt över sig kändes gött. Deras hotell låg drygt 100 meter över havet så vi hade jättefin utsikt. Speciellt när solen sakta försvann bakom horisonten. Tredje dagen cyklade vi till en närliggande strand en bit från hotellet, Här låg vi och solade och badade i många timmar. Framåt kvällen tog vi bilen mot samhället Årsdal. Hotellet hade rekommenderat att här fanns öns bästa restaurang med rökt ål. Eftersom att Bornholm är känd för denna anrika rätt så var detta ett måste. Två timmar senare så gick färden mot hotellet återigen. På vägen hem märkte vi att vi gav ifrån oss en odör som inte var av den trevliga sorten. Väl hemma inleddes förberedelserna för hemfärden, cyklarna placerades på släpet, som kopplades på bilen. Vi packade ner vårt bagage samt frukostpaket. Hemresedagen gick fort Frukosten åt vi vid hamnen redan klockan sex på morgonen i samhället Rönne. Efter båt-färden mot Ystad rullade vi vidare mot Halland. Efter många mil anlände vi till Halmstad, en resa mil på drygt 50 mil. I tankarna fanns de underbara upplevelser med mycket sol och trevligt folk. Möjligen önskade jag att cykelvägen hade varit lite mera naturnära. Vi stödjer handikappidrotten i Halland Livskvalitet att hyra 9

10 Halmstads Idrotts- och testcenter HIT erbjuder hälso- och prestationsoptimering utifrån både ett idrottsfysiologiskt och ett idrottspsykologiskt perspektiv. Text: Julia Malmborg och Ulrika Billme januari 2014 öppnade Halmstads idrotts- och testcenter (HIT) portarna till sin verksamhet. HIT är ett samarbete mellan Högskolan i Halmstad och Halmstads Kommun som syftar till att främja och utveckla hälsa och idrott i Halmstad med omnejd. HIT erbjuder hälso- och prestationsoptimering utifrån både ett idrottsfysiologiskt och ett idrottspsykologiskt perspektiv. Julia Malmborg arbetar som testledare och idrottsfysiologiskt testansvarig på HIT och Ulrika Billme ansvarar för idrottspsykologin och är utbildad idrottspsykologisk rådgivare. FYSTESTER Styrka, power, snabbhet och uthållighet är några av de fysiska kvaliteter som kan vara viktiga för en idrottare, beroende på vilken idrott som utövas. På HIT finns högkvalitativ utrustning och kompetens för att mäta och utvärdera din fysiska status i relation till dina egna eller ditt lags mål och kravprofil. Det första steget som brukar ske när samarbete upprättas mellan oss på HIT och idrottsföreningar är att vi sätter oss ner och diskuterar idrottens specifika krav. Det är först när vi har en klar bild kring hur kroppen fungerar i den specifika idrotten som vi kan börja föreslå olika testupplägg. Testerna som används på HIT är baserade på vetenskaplig grund, vilket gör att man med säkerhet kan säga att man mäter det som man önskar mäta. Det handlar också om att skapa en återupprepbar situation där man minimerar riskerna för felmätningar och andra faktorer som påverkar slutresultatet. Testerna anpassas alltid till individen och dess nuvarande fysiska status, vilket innebär att alla idrottare kan testas. När testerna har genomförts på idrottarna görs en analys utifrån testresultatet. Analysen innebär att jämförelse görs med resultatet från andra jämförbara populationer. För att utvärdera resultatet från testet tittar vi på hur andra idrottare inom samma idrott och ålder har presterat i samma test. På så vis har vi möjligheten att gradera resultatet och göra så att resultatet inte enbart är en siffra, utan att det får en innebörd och en mening. Fördelen med att genomföra ett test är att idrottaren får en basnivå att utgå ifrån i sin träning. Förutom att resultaten matchas mot idrottens krav är det även intressant att jämföra testresultaten från samma person från två olika tillfällen. På så vis kan man se utveckling över tid. Genom att göra före- och eftertester kan vi utvärdera resultatet från en träningsperiod. Det är viktigt att utvärdera träningen så att man med säkerhet kan säga att man har förbättrat det som var meningen att man skulle förbättra, exempelvis att man har blivit starkare, mer uthållig eller mer explosiv. Resultaten som erhålls från ett test kan hjälpa till att skapa motivation hos utövaren. Det är också ett bra styrinstrument att planera träningen utifrån. Ett ytterligare område för fysiologiska tester är att de kan användas för att se om en idrottare är redo för att återgå till sin idrott efter en skada. Test är alltså även användbara i rehabiliteringsprocessen. Har idrottaren ett basvärde på en viss fysisk kvalité så kan detta värde användas om en skada skulle inträffa. Då ser man till att resultatet på testet som genomförs efter rehabiliteringen matchar basvärdet innan ett beslut kring återinförande av idrotten skall tas. Tester kan genomföras när som helst, men de genomförs med fördel före och efter en tränings- eller tävlingsperiod. Med hjälp av tester kan du som idrottare ta kontroll över din prestation och hälsa. IDROTTSPSYKOLOGI Idrottspsykologi Idrottspsykologi handlar om människors upplevelser, tankar, känslor och beteenden i samband 10

11 med idrott. Att arbeta med idrottspsykologi kan vara ett sätt att optimera sin prestation, och det kan också bidra till ökat välbefinnande. Idrottspsykologisk rådgivning Idrottspsykologisk rådgivning kan ges till aktiva på individnivå, och även till coacher som skulle vilja utvecklas i sin roll, eller ha stöttning i olika frågor. Idrottspsykologisk rådgivning anpassas efter individens behov och intresse. Ofta handlar det om att stötta och hjälpa till att utveckla de mentala färdigheter som krävs för att individen ska kunna prestera optimalt. Man arbetar då med teman som exempelvis självförtroende, koncentration eller att hantera tävlingsnervositet. Rådgivningen är flexibel och sker i samtalsform med inslag av mentala träningsövningar och idrottspsykologiska mätningar. Ett ofta värdefullt resultat av idrottspsykologisk rådgivning är individens ökade självmedvetenhet om sina tankar, känslor, beteenden, styrkor och utvecklingsområden. Idrottspsykologisk rådgivning är till för alla som vill utvecklas mentalt, och kan vara värdefullt att arbeta med oavsett om man upplever ett problem eller inte. Att bli medveten om det som man redan gör bra för att stärka det och göra det ännu bättre är skäl nog så bra till att arbeta med idrottspsykologisk rådgivning. Det kan också upplevas som värdefullt för en individ att bara få prata med någon utanför sin idrottsmiljö som lyssnar Krav och förväntningar finns förstås både inom idrotten och i andra livsområden, och idrottsutövningen påverkar livet samtidigt som livet påverkar idrottsutövningen. Många idrottare vill ha stöttning i att hitta en balans mellan idrott och resten av livet. Idrottspsykologisk rådgivning kan också ges på gruppnivå. Precis som på individnivå arbetar man med att stötta och utveckla mentala färdigheter hos gruppen, vilket kan handla om teman som kommunikation, förtroende, roller, normer, gruppsammanhållning m.m. Oavsett om rådgivningen sker på individ- eller gruppnivå innebär det ett processinriktat arbete med tydliga mål samt mätning av för- och efterläge. Rådgivningen sker på en plats som känns bra för individen/gruppen. Man behöver alltså inte komma till HIT s lokaler i Halmstad för att arbeta med idrottspsykologi. HIT s idrottspsykologiska rådgivare Ulrika Billme arbetar utifrån etiska grundprinciper vilka bl.a. innefattar att arbetet mellan rådgivare och klient är konfidentiellt. Workshops och föreläsningar om idrottspsykologi Halmstads idrotts- och testcenter erbjuder även föreläsningar och workshops om olika idrottspsykologiska teman. Exempel på sådana skulle kunna vara Effektiv målsättning, Idrottspsykologi som livskunskap, Min idrottskarriär, Hur kommunicerar vi? m.m. Utifrån era intressen och behov kommer vi överens om ett meningsfullt upplägg för en workshop eller en föreläsning. Likväl som man i rådgivningen arbetar med individen som idrottsutövare, så arbetar man också med individen som människa. Var? HIT finns beläget i Högskolan i Halmstads lokaler, men vi kan även genomföra testning och rådgivning på plats ute hos föreningarna. Intresserad? Prestation och hälsa är beroende av både fysisk och mental status och en kombination av fysiska tester och idrottspsykologiska insatser kan ge nyckeln till framgång. På HIT hjälper vi till att utvärdera och optimera din fysiska och psykiska förmåga genom testning, analys, bedömning av testresultat, och idrottspsykologisk rådgivning. Vi på HIT hjälper gärna till med att skräddarsy paketlösningar som passar just dina eller ditt lags förutsättningar och kravprofil. I paketen kan testning av utvalda kvaliteter, screening, workshop, föreläsning, rådgivning, med mera ingå. Efter önskemål och behov bestäms det exakta innehållet. Välkommen att kontakta oss vid intresse, frågor och funderingar Mejla oss: HIT@hh.se Ring oss: Ulrika Billme idrottspsykologisk rådgivare på HIT Julia Malmborg idrottsfysiologiskt ansvarig på HIT 11

12 VI STÖDER HANDIKAPPIDROTTEN I HALLAND Scandi Gruppen Box Kungsbacka Schakt o. Transport i Stallberg AB Stallberg Kvibille SDR Svensk Direktreklam i Halland Skånetryck AB Box Halmstad Socialdemokraterna i Halland Strängbetong AB Box Veddige Svenska Blount AB Annebergsvägen 1, Tångaberg Varberg Södra Hestra Sparbank Box Hyltebruk Taxi Halmstad AB Snöstorpsvägen Halmstad Taxi Kungsbacka AB Hantverksgatan Kungsbacka Teknik och Servicekontoret Humlegången Laholm Trifa Göstorpshult Hishult Wahlströms Bil AB S.Industrigatan Hyltebruk Varbergs Hamn Hamnkontoret Varberg Varbergs Sotningsdistrikt Varberg Vejlas Transporter AB Bölse Glommen WeKuData AB Lantmannagatan Laholm Vinbergs Mekaniska Verkstads AB Kabelvägen Falkenberg Örneborgs Delikatesser AB Energigatan Kungsbacka Vi har alltid tid för dig Tel: Vi har alltid tid för dig 12

13 Fritid för alla Fritid för alla är ett samlingsnamn där tre av kommunens förvaltningar samverkar i ett utvecklingsprojekt. Det är teknik och fritidsförvaltningen, kulturförvaltningen samt socialförvaltningen. Fritid för alla riktar sig i nuläget till unga som är i behov av extra stöd. Men alla är välkomna att ta del av utbudet. Halmstads kommuns kommunstyrelse ger möjlighet till sina förvaltningar, att söka utvecklingspengar riktat till barn och unga? kallat Ökade livschanser. Tre förvaltningar har tillsammans sökt pengar ur detta, för att kunna utveckla tillgången till fritidsutbudet för unga med funktionsnedsättningar. Det började 2013 med en kartläggning, fortsatt under 2014 med en katalog och bildande av nätverk. Vi har även tagit fram en utbildning, där vi pratar om begrepp, bemötande och diagnoser. Fritid för alla driver ingen egen verksamhet i dagsläget, utan är en form av? Spindel i nätet? funktion. Nu har vi just lämnat in ansökan för ett tredje år, då vi ser att behovet är stort och att det finns ett intresse att vara med. Projektet har från 2014 fått namnet Fritid för alla. Allt om projektet finns att läsa på Du kan gilla oss på Facebook; Hasse Olsson/Projektledare Halmstads Kommun hasse.olsson@halmstad.se 13

14 Fina framgångar för Halmstadsimmare Medaljer och personliga rekord vid Stockholm Para Games Text och foto: Agneta Bengtsson Simmartjejerna Agnes Kramer och Emelie Bengtsson från HGIF Tre Hjärtan var under Allhelgonahelgen iväg på Stockholm Paragames och tävlade mot föreningar från hela landet samt även Internationella deltagare. De lyckades väldigt bra och slog sina personliga rekord i flera grenar. Agnes tog dessutom ett guld i 400 m frisim och ett brons i 100 m rygg. Emelie kammade hem två brons, ett i 200 meter frisim och ett i 100 m rygg. Agnes Kramer och Emelie Bengtsson från HGIF Tre Hjärtan. - en aktiv samhällsbyggare Aranäs KB, Box 10333, Kungsbacka, tel aranas@aranas.se Utprovning av ortopediska hjälpmedel i Halmstad Varberg Kungsbacka Handelsbanken Nygatan Falkenberg Tel: falkenberg Handelsbanken Storgatan Halmstad Tel: halmstad Handelsbanken Torggatan Varberg Tel: varberg stöder Handikappidrotten i Halland 14

15 DM i Sportskytte 2014 Endast och Halmstad/Snöstorps Skytteförening tävlade i DM Luftgevär Text och foto: Lars-Göran Tjell anordnade DM i skytte 13 september 2014 i Veddige ungdomsskytteförenings skyttelokal. På grund av att SHIF tagit bort licenserna U-klassen har Halland bara 2 skyttar med licens. Halmstad ställde upp med 8 skyttar och Varberg med 4 skyttar i GALÖ. På grund av sjukdom blev det bara 1 skytt i GAL. Funktionärer från Veddige USF ställde upp med resultatredovisning och det på ett bra sätt. Vi tackar Veddige för en bra tävling. Slutresultat DM sportskytte Halland 2014 GAL 01. Sven-Erik Bergqvist, Varberg 624,8 2. Hans Andersson, Varberg DNC GALÖ 1.Love Aabel, Varberg 624,5 2. Jerry Johansson, Halmstad 620,7 3. Andreas Gunnarsson, Varberg 616,7 4. Linda Norlin, Varberg 612,0 5. Rolf Wessman, Varberg 609,6 6. Gunnel Olsson, Halmstad 591,0 7. Kirsten Tjell, Halmstad 588,6 8. Christer Johansson, Halmstad 583,3 9. Anneli Ek, Halmstad 576,3 10. Henke Lindgren, Halmstad 568,8 11. Sven Engström, Halmstad 545,2 12. Per-Anders Bengtsson, Halmstad 520,6 GALÖ Lag 1. Varberg (Love, Andreas, Linda) 1853,2 2. Halmstad 1 (Jerry, Gunnel, Kirsten) 1800,3 3. Halmstad 2 (Christer, Anneli, Henke) 1728,4 BA 15

16 HGIF Tre Hjärtan söker En person som kan ansvara för vårt medlemsregister, inrapportering av våra aktiviteter till Riksidrottsförbundet och kommunen samt vår hemsida och en person som kan vara sekreterare HGIF Tre Hjärtan är en idrottsförening som bedriver idrott för personer med olika funktionsnedsättningar. Vi har idag verksamhet inom bowling, boccia, fotboll, innebandy, mattcurling och simning. Totalt är vi 160 medlemmar. Idag arbetar vi med idrott-online. Ett databaserat system där vi har vårt medlemsregister och vår hemsida. Via idrott-online rapporterar vi även in aktiviteter som ger oss rätt till lokalt aktivitetsstöd hos kommunen. Vi behöver därför en person som är väl förtrogen med att arbeta med olika datasystem. Intresse för idrottsverksamhet är en fördel. Har du erfarenhet av föreningsliv desto bättre. Som sekreterare dokumentera du våra styrelsemöten och övriga sekreteraruppgifter i en förening. Är du intresserad kan du kontakt vår ordförande: Leif Andersson på tel eller via mail: Leif43.andersson@gmail.com, eller vår kassör Pia Tonning på tel eller mail: pia.tonning@telia.com En komplett grupp kunskapsföretag inom lyftteknik. Läs mer på: mötesplatsen för nytta och nöje Vi har lokalen, tekniken och maten Tel Magasinsgatan

17 Kälkhockey Aktivitet den 21 oktober 2014 Text: Tore Nilsson Rapport från Kälkhockey träning den 21 oktober 2014 i Varbergs Ishall. Med prova på tillfälle för vänner och bekanta. Tisdagen den 21 oktober hade vi en träning där en av våra deltagare Mats Andersson, meddelade förhinder pga. sjukdom. Men jag fick ett samtal från Vänersborg Peter Ojala ringde (en av deltagarna i KH-landslaget). Han frågade om han fick komma och träna med oss. Givetvis svarade jag. Han hade läst på FB att Mats hade Migrän och inte skulle träna. Man kan på sätt och vis säga: Räddare i nöden. Antal deltagare, rekord många Så vi fick byta av varandra så alla fick åka. Då är det jätteroligt. Det märktes bland alla att det var extra skjuts och bara glada miner. Peter Ojala åkte som ett skållat troll. Vilken permitet Peter hade. Det märktes att han har tränat massor sen han blev skadad inför Sotji tidigare i år. Alla blev så impade. Vi hade 15 deltagare på träningen, spelare, ledare och supporters. Vilket är nytt rekord. Några återkommande från tidigare tillfällen. Daniel Forsberg, Anja & Martin Malming, Rickard Kviberg, Tobias, Henrik, m.fl. Peter informerade mig om att Vänersborg har startat ett KH lag på ca 14 deltagare. Tack Peter för din härliga och hjärtliga förmåga att få alla att le och tycka att Kälkhockey är världens roligt och HÄFTIGT idrott. Du har satt ditt avtryck i Varberg. Johan Dodorsson 4 år, vårat charmtroll. Peter Ojala, Landslagsspelare Vänersborg. Prova på Vi hade flera på isen denna träning. Adam Nilsen hade med sig flera vänner från Hylte trakten. Helena & Andreas Dedorsson med sonen Johan 4år och Max 7 månader. De hade också med sig några vänner från Valinge med omnejd. Helena hade fått låna en mini kälke från Habiliteringen Varberg sjukhus. Adam och lilla John. 17

18 GOALBALL Är en bollsport som utövas av synskadade. Alla spelar med en bindel för ögonen. Bollen som används innehåller en pingla för att spelarna ska kunna lokalisera den. Skolinformation Hallands Handikappidrottsförbund har nöjet att erbjuda skolinformation rörande handikappidrott. Informationen kan vara av både teoretisk och praktisk art och sträcker sig allt från lågstadiet till högskolenivå. VAD ÄR DET SOM INGÅR PÅ EN SKOLINFORMATION? Jo, antingen en föreläsning om handikappidrottens historia och organisation eller att praktiskt i en gymnastik-eller idrottshall prova på olika handikappidrotter, eller varför inte en kombination av teori och praktik? Hallands Handikappidrottsförbund kan erbjuda just DIN skola en dag med handikappidrott. En dag som vi tillsammans skapar efter ERA önskemål och VÅRA förutsättningar. BOKNING/PRAKTISKA ARRANGEMANG Bokning bör göras två månader i förväg så att vi tillsammans kan göra en planering för idrottsdagen. Låter detta intressant? Kontakta: Peter Malmberg på Hallands Handikappidrottsförbund Tel: 035/ Mobil: SITTANDE VOLLEYBOLL Är ett lagspel som utövas av rörelsehindrade. Svenska Volleybollförbundets regler gäller med några undantag.

19 RULLSTOLSTEKNIK Här gäller det att öva sig på att med en rullstol ta sig upp och ner för ramper och mellan koner. BOCCIA Är en bollsport som passar de flesta funktionshindrade, gammal som ung. Dessutom är det en sport som lämpar sig alldeles utmärkt att utöva även för gravt funktionshindrade. CURLING Spelas inte på is utan på nålfiltsmatta. RULLSTOLSBASKET RULLSTOLSINNEBANDY Att spela innebandy och basket stående har säkert de flesta provat på, men hur är det att spela dessa idrotter i rullstol? 19

20 Halländska ungdomsspelen i fotboll Fokus på glädje och gemenskap Text och foto: Peter Malmberg Kattegattskolan lag 1, vinnare av Halländska ungdomsspelen I slutet av september avgjordes andra upplagan av halländska ungdomsspelen i fotboll. Deltagande lag kom särskolor i Halmstad och Kungsbacka kommun. Tävlingen är ett led i förbundet projekt Ökad fysisk aktivitet för barn och ungdomar med en funktionsnedsättning genom skolidrottsdagar, som stöttas av Region Halland. Målsättningen är att förbundet, när projektet har avslutats, ska ha tre-fyra årligt återkommande skolidrottsdagar för särskolorna i Halland. Förhoppningen är att eleverna ska bli mer fysiskt aktiva samt underlätta rekryteringen av nya medlemmar till våra föreningar. Elever från Katrinebergs Folkhögskola skötte sekretariatet. Samtliga inblandade var supernöjda med arrangemanget. När turneringen var färdigspelad stod Kattegattgymnasiet från Halmstad som segrare. Arrangemanget genomfördes i samarbete med Katrinebergs Folkhögskola. Ett stort tack till eleverna på skolans idrottsledarlinje. Er insats var ovärderlig Resultat 1. Kattegattgymnasiet, Lag 1 2. Kattegattgymnasiet, Lag 2 3. Aranäsgymnasiet Lagen från Kattegattskolan spelar match mot varandra. 20