Özz Nûjen. barnbarn. Underbara. vill alltid vara äkta. -Så lyckas du med Nya familjen. Smarta tips. tjuven. med pilates. Smarta råd.

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Özz Nûjen. barnbarn. Underbara. vill alltid vara äkta. -Så lyckas du med Nya familjen. Smarta tips. tjuven. med pilates. Smarta råd."

Transkript

1 TRYGGheter en tidning från trygg-hansa våren sommaren Smarta tips om försäkringar en tidning från trygg-hansa våren sommaren Smarta råd özz nûjen:»jag om minns försäkringar flykten som en film«krögar-melker:»branden blev en väckarklocka«underbara tävla & vinn! En helg på kolmården nya rön: Yngre Så tänker hjärna med pilates tjuven Underbara syskon Tips Så för tänker som väntar tillökning tjuven Hjälp! vattenskada! Hjälp! vattenskada! lär dig hitta farozonerna lär dig hitta farozonerna grilla SäkErt i Sommar Cykla Özz Nûjen -Så lyckas du med Nya familjen vill alltid vara äkta i Sommar barnbarn

2 Gör en fantastisk bok med dina egna bilder! Välj bakgrund Skapa skuggor Skriv bildtexter Det fi nns inbundna böcker med hårt eller mjukt omslag. Ladda ner GRATIS programvara på Hämta vår GRATIS programvara och se hur enkelt du kan skapa en fotobok. Det är mycket enklare än du tror! Comfora ger dig Fotoböcker hoppet åter! Nu kan du göra en helt färdig, inbunden bok av dina bilder. Med hjälp av vårt användar vänliga program, du fi nner på vår hemsida, skapar du boken i din dator. Att göra en bok är mycket enklare än du tror och resultatet blir mycket bättre än vad du kan föreställa dig. Bokens kvalitet är precis lika bra som de böcker du köper i bokhandeln! Du kan välja mellan fl era olika format, välja bakgrunder, färger, skriva texter och göra olika effekter med enkla grepp. Det kan kännas hopplöst när artrossmärtan smyger på. Men det finns hjälp så att du kan bejaka livet. Comfora lindrar nämligen smärta och stelhet vid lätt till måttlig knäartros. Glukosamin är det verksamma Pris från kr ämnet. 149,-/st Samma ämne som finns naturligt i dina leder. Du köper Comfora receptfritt på Apoteket, fråga gärna personalen hur Comfora verkar. Hopprep på köpet! Specialerbjudande! Gå in på för mer information. Töm PC n framkalla dina digitala bilder! Endast 0,59 kr per bild oavsett antal Bli kund idag! Vi bjuder dig på de första 50 bilderna GRATIS! Gäller 11x format utan vita kanter (25% större bild än 10x) vårt standardformat. Erbjudandet 50 bilder gratis gäller t o m 31 oktober Reservation för prisändring. S Comfora (glukosaminsulfat) är en filmdragérad tablett innehållande motsvarande 595 mg glukosamin. Läkemedlet är icke utbytbart samt ingår i förmånssystemet. Comfora tillhör gruppen icke steroida antiinflammatoriska och antireumatiska läkemedel. Indikation: Symtomlindring vid lätt till måttlig knäartros. Dosering: 1 tablett 2 ggr dagligen, alternativt kan hela dosen tas vid ett tillfälle under dagen. Läkemedlet ska inte användas Bäst av i test personer igen! med allergi (överkänslighet) Göteborgs Posten -07 mot skaldjur Besök eller av gravida. vår Sortiment WebShop och gällande pris ( ): Plastburk 60 st tabletter, receptfri; 115 kr. Plastburk 180 st tabletter, receptbelagd; 325 kr. Referenser: Produktresumé Comfora. Senaste översyn av produkt resumé: Nordic Drugs AB Tel

3 ledare NotiSer Grilla säkert i sommar Nu kommer värmen och ljuset, med ljumma kvällar och milda vindar. Vi är många som tycker att grillkvällar på uteplatser, klippor och landställen hör sommaren till. Samtidigt vet vi att varje eld innebär en risk, såväl för egendom som för människor. En tredjedel av de barn som sökte akut på Astrid Lindgrens barnsjukhus 2007 var drabbade av brännskador. Varma grillar och stänkande tändvätska är exempel på bovar i dramat. Likaså spillda varma drycker ur picknickkoppar och termosar. Vi på Trygg-Hansa lägger ned mycket arbete på att förebygga skador och olyckor. Och vi vill gärna dela med oss av våra kunskaper. I tidningen får du tips och råd när det gäller såväl att undvika vattenskador som att förebygga olyckor och inbrott. En som vet effekterna av eld och tjuvar om natten är krögaren Melker Andersson. I november 2007 brändes Melkers krog Grill i Stockholm ner av nattliga illgärningsmän. Restaurangen totalförstördes och ett 30-tal medarbetare såg sin arbetsplats bokstavligen gå upp i rök. Men trots katastrofen, som branden innebar, slutar historien inte i moll. Melker hade försäkrat verksamheten, och med stöd av Trygg-Hansa kunde både restaurang och jobb räddas för alla inblandade. I mars 2008 slog Grill upp portarna igen och kunde välkomnade nya gäster. Läsa hela historien om Melker och hans egen Fågel Fenix på sidan 22 i denna tidning. Om du undrar över dina försäkringar så hör gärna av dig till oss. Antingen via webben på trygghansa.se eller till vår kundservice som är öppen varje dag mellan 7 och 21. Det är vårt jobb att se till att du får svar på dina frågor och att du är rätt försäkrad. Och du, glöm inte flytvästen i sommar. Den räddar liv. Vi hörs! Johan Agerman, chef för privatförsäkringar, Trygg-Hansa INNEHÅLL våren sommaren Syskon en relation för livet 9 Stenskott laga på plats 11 En dag med trafikpolisen 15 Cykla säkert 16 Vattenskador för miljarder 18 är du vuxen din försäkring? 19 Så räddades grill 27 Özz nûjen trygg, mänsklig och äkta 30 han tänker som en tjuv 33 nytt från trygg-hansa 40 Barnolycksfallsfonden 42 Vinn en helg på kolmården TRYGGheter adress Fleminggatan 18, stockholm telefon Kundservice internet ansvarig utgivare Johan agerman redaktör Lena eckerbom produktion Citat Journalistgruppen ab projektledare Jill Klackenberg, michael masoliver art director Kajsa Dahlberg omslag martin ekelund repro Citat marcom ab, stockholm tryck saloprint aps annonser Display TRYGGheter 3

4 SySkoN Sko en relation för livet

5 text jacob Härnqvist foto milis Smith Säg mig din plats i syskonskaran och jag ska säga vem du är. För visst formas vi av att vara storebror, mellansyster eller ensambarn. En som studerat detta är beteendevetaren Elisabeth Schönbeck, aktuell med en ny bok om syskonrelationer. Är du en ansvarstagande storasyster, en upprorisk lillebror eller kanske ett endabarn som ogärna delar med dig av lördagsgodiset? Tillfälligheter? Inte alls, menar beteendevetaren och författaren elisabeth schönbeck, aktuell med boken Äldst, yngst eller mittemellan: Din placering i syskon skaran och hur den påverkar dig. Ingen ifrågasätter att vår uppväxt formar oss. Är det då konstigt om vi också påverkas av de längsta och starkaste relationer som vi någonsin upplever? Under hela vårt liv återkommer vi gång på gång till livet i barnkammaren. du känner säkert igen exemplen. Koncernchefer och toppolitiker är nästan alltid förstfödda, medan småsyskon är överrepresenterade bland artister och underhållare. men vår plats i syskonskaran kan ha betydelse också för annat än karriärvalet, menar elisabeth schönbeck och nämner som exempel vår sociala förmåga, vår benägenhet att ta risker, vår politiska uppfattning, valet av partner och var vi väljer att bosätta oss. Förstfödda söner stannar gärna kvar på hemorten, även om det inte längre finns någon gård att överta. skulle någon i familjen välja att åka utomlands för att jobba eller studera handlar det med all sannolikhet om familjens minsting. elisabeth schönbeck är noga med att poängtera att ingen position är bättre eller sämre än någon annan bland alla de upptänkliga kombinationer som är möjliga med hänsyn till syskonordning, åldersskillnader, könsfördelningen och det totala antalet syskon. Det finns fördelar och nackdelar med varje plats. Det viktiga är hur föräldrarna uppmärksammar varje barns individuella behov och hanterar eventuell rivalitet. Föräldrar har ett enormt ansvar. kunskapen om syskonpositionen kan alltså vara till stor hjälp i barnuppfostran. Hur bemöter du dina barn? vilka beteenden uppmuntras? vilka egenskaper låter du komma till uttryck? Det finns särskild anledning att vara uppmärksam på den inte sällan uppslitande rivaliteten mellan tätt födda syskon, så kallade pseudotvillingar. Jag tycker gott att föräldrarna kan låta det gå tre, fyra år mellan varje barn. På så sätt kan barnen påbörja sin frigörelseprocess när de själva känner sig redo. Då slipper också storasyskonet puttas ned från sin tron. Beteendevetaren Elisabeth Schönbeck arbetade tidigare som flygvärdinna på SAS.»Där kunde jag studera människor och människors beteenden i vitt skilda länder och kulturer«, säger hon. konsten att vara mor och farförälder TRYGGheter 5

6 Konsten att vara mor- och farförälder: Hur mycket bör mor- och farföräldrar lägga sig i sina barns uppfostringsmetoder och familjerelationer? Ingegerd Gavelin, socionom och föräldrarådgivare: Lägg dig inte i mer än du skulle gjort om det var grannens barn. En förälder har en otrolig makt. Även över vuxna barn. Mor- och farföräldrar som bara vill hjälpa till kan i stället stjälpa. Nytt föräldraskap är en stor glädje för alla inblandade, alla blir känslomässigt berörda men i den allmänna yran kan man bli lite klumpig utan att riktigt förstå hur minerat området är. Påpekanden från en förälder får ofta en helt annan betydelse än kommentarer från andra i ens närhet. Ingenting är mer laddat för oss människor än vår egen familj, säger Ingegerd Gavelin. Därför får kritik som gäller barnen de flesta att tappa fattningen. Det är också därför det kan vara så svårt för vuxna barn att be sina föräldrar om hjälp. Bland det värsta man som far- eller morförälder kan säga är att Jag tycker inte ni har tillräckligt mycket regler, eller Jag tycker ni har för mycket regler. Ingegerd Gavelin föreslår att man istället kanske säger Jag har tänkt på en sak när det gäller dig och barnen... vill du höra? Om barnet då säger nej är det nej som gäller. Att få barn innebär en stor, omvälvande livskris, och att anpassa sig till det är en tillräckligt stor uppgift. Känner man sig dessutom hackad på, tvingas man förhålla sig till det också, och kanske till och med försvara sig, och då kan det låsa sig helt i relationen. Bäst är att skruva ner förväntningarna på släkten, från båda generationernas sida. I dag är alla så upptagna med hur det borde vara att vi ibland inte ser hur bra vi har det. Trenden är att vi aldrig är riktigt nöjda, utan ständigt är på väg. Ingegerd Gavelin påpekar också att det inte är en rättighet att få träffa sina barnbarn. Om det blir problem med relationen till barnets familj får man som mor- och farförälder backa, och kanske efter en tid försöka hitta en ingång någonstans. En idé kan vara att framför allt försöka prata med sitt eget barn. Då är det viktigt att inte fundera på hur det har varit, utan att i stället se framåt och glädjas åt små steg mot förbättring. I princip är det alltid bättre att backa än att köra på utom i ett avseende: när barnen far illa på grund av sjukdom, missbruk, misshandel eller kriminalitet. Då ska man kontakta socialtjänsten, det är ens skyldighet att utnyttja den möjligheten. En anmälan kan göras anonymt. Viktigt att komma ihåg är också att det bästa föräldraskapet kommer ur god självkänsla, och att självtilliten kan undermineras av far- och morföräldrar som lägger sig i på fel sätt. Råd till far- och morföräldrar om relationen till barn och barnbarn Säg inte till ditt barn att Du gör så här, om du kommenterar behandlingen av barnbarnet. Säg i stället Jag skulle så gärna vilja att... Favorisera inte något av barnbarnen. Prata gärna i ett tidigt skede med barnen om vad du skulle önska i relationen till barnbarnet. Se till att ändå finnas närvarande och tillgänglig. Typiska syskon Mellanbarn Ingmar Bergman Regissören har själv berättat om vilket trauma det innebar för honom att som familjens yngste medlem plötsligt få en lillasyster och därmed förlora sin plats närmast modern och på samma gång byta plats i syskonskaran, från lillebror till mellanbarn. Lillebror Danny Saucedo Idoldeltagare, underhållare, artist, uppmärksamhetstörstande, charmig, kreativ och lättsam. Senarefödda syskon blir ofta avslappnade och prestigelösa. Många blir också äventyrliga, risktagande och radikala. Kanske för att de sällan har något att förlora. Storebror Carl Bildt Ansvarstagande, prestationsinriktad, ambitiös, seriös, formell. Lite förenklat kan förstfödda beskrivas som mer ambitiösa än sina yngre syskon. De är ofta försiktiga, auktoritetstrogna och konservativa. Lite tråkiga, helt enkelt. Enda barn Tiger Woods Ambitiös, framgångsrik, endabarnet som fick axla sin pappas drömmar. Pappan började lära honom spela golf innan han fyllde ett år. Endabarn är ofta lojala, trofasta och mer mogna än sina jämnåriga. De blir inte sällan framgångsrika som vuxna. 6 TRYGGheter

7 LINSER & GLASÖGON DIREKT HEM TILL DIG Alltid låga priser och snabba leveranser! annons 295 kr inkl. glas 595 kr inkl. glas PROVA HEMMA GRATIS! 695 kr inkl. glas 395 kr inkl. glas 395 kr inkl. glas 745 kr inkl. glas 595 kr inkl. glas från 418 kr från 398 kr från 658 kr från 762 kr från 641 kr LensWay erbjuder det bekvämaste sättet att köpa kontaktlinser och glasögon. Vi har alltid låga priser och snabba leveranser. Gå in på vår hemsida för att se hela vårt produktutbud eller ring vår kundtjänst på Vi har öppet 8-20 alla dagar! Vi reserverar oss för eventuella prisändringar och slutförsäljning. TRYGGheter 7

8 NotiSer svensk HjärtsjUkvård kan bli bättre Socialstyrelsen har gjort en öppen jämförelse och utvärdering av hjärtsjukvården i Sverige. resultaten är blandade. på vissa områden kan dock alla landsting och sjukhus visa goda resultat. Ett sådant är hur man hanterar tiden efter hjärtinfarkt där ger alla sjukhus lämpliga blodproppshämmande läkemedel, vilket är bra. men det finns också områden där variationerna är stora. Exempelvis är det stora skillnader mellan olika landsting och sjukhus när det gäller väntetider till operation. ja till könsneutrala äktenskap den 1 april röstade riksdagen ja till förslaget om könsneutrala äktenskap. Beslutet innebär att kön inte längre ska ha någon betydelse för möjligheten att gifta sig och att lagen om registrerat partnerskap upphävs. redan registrerade partner ska kunna fortsätta att vara det om de vill. de som i stället önskar vara gifta ska kunna omvandla sitt registrerade partnerskap till äktenskap genom en enkel anmälan eller genom en vigsel.»det finns ingen rättvisa. bara tur och otur.«orson Welles Hälsning från skatteparadiset! svårare att gömma pengar i skatteparadis Caymanöarna har, skriver dagens nyhe- ter, tecknat ett avtal med Sverige som ska ge svenska skattemyndigheter uppgifter om svenskarnas tillgångar på ögruppen. antalet stater där det går att gömma undan skattepengar minskar. Under den senaste tiden har isle of man, Jersey och guernsey ingått avtal med de nordiska länderna. nu har Caymanöarna anslutit till skaran när ögruppen skrivit på ett avtal med finansminister anders Borg. För Sveriges del innebär uppgörelsen att skattemyndigheterna kan få ut information om svenskar som har tillgångar eller företag registrerade på ögruppen. snabb Hjälp mot fobier Över hälften av alla barn med en eller flera besvärliga fobier blir av med sina problem genom en tretimmars behandling med kognitiv beteendeterapi (kbt). det visar en svensk-amerikansk studie av barn i åldern 7 16 år. den studerade behandlingen går i korthet ut på att barnet, tillsammans med sin terapeut, stegvis närmar sig det de är rädda för på ett kontrollerat och planerat sätt. allt sker på frivillig basis. 55 procent av de närmare 200 barn som gick igenom en intensiv tretimmarsbehandling blev av med sin fobi. och de goda resultaten står sig på sikt, visar en halvårsuppföljning. läs mer på 8 TRYGGheter

9 text michael masoliver foto istockphotos laga rutan på plats Ett stenskott kan vara tillräckligt för att vindrutan ska spricka nästa gång du kör över ett fartgupp. En onödig risk, med tanke på hur enkelt det är att laga glas. i Skåne göteborg och Stockholm behöver du inte ens besöka verkstaden. ett stenskott stort som ett knappnålshuvud är fullt tillräckligt för att hela vindrutan ska spricka nästa gång du kör bilen över en trottoarkant eller ett fartgupp. Det kan till och med räcka med en hastig temperaturväxling, berättar John Bernfell, Key account manager på Carglass. Dessutom ska airbagen ta stöd emot vindrutan vid krock, säger John Bernfell. Den som inte lagar sina stenskott tar alltså en stor risk, vilket är ganska onödigt med tanke på hur enkelt det är att laga glaset. För inte nog med att Trygg-Hansas kunder har tillgång till ett rikstäckande nätverk med cirka 200 glasmästare och bilglasföretag som kan laga stenskott eller byta ut hela vindrutor. Tack vare ett nytt samarbete med Carglass kan Trygg-Hansa dessutom erbjuda mobil lagning av stenskott i hela skåne Göteborgs närområden och storstockholm. avtalet innebär att Carglass rycker ut och lagar stenskottet eller byter vindruta oavsett om bilen står parkerad hemma i garaget eller i ett parkeringshus på stan. om vädret tillåter kan stenskottet också lagas utomhus. Trygg-Hansa bekostar utgiften för utryckning. själva arbetet för en stenskottslagning tar ungefär en kvart. vid inbrott erbjuder sig Carglass dessutom att dammsuga hela bilen och sätta in ett provisoriskt plexiglas. Därefter kommer vi överens om en ny tid med kunden så att vi kan sätta in en riktig sidoruta eller bakruta, säger John Bernfell. ring först har du råkat ut för stenskott? anmäl skadan på telefonnummer så får du ett skadenummer och adressen till närmaste verkstad med samarbetsavtal med trygg-hansa. på så sätt kan du lita på att jobbet blir väl genomfört och att du slipper krångel med försäkringen. det enda du behöver göra är att betala självrisken direkt till verkstaden. visste du att... För att laga ett stenskott måste man först suga ut all luft, fukt, skräp, splitter och andra partiklar. därefter fylls sprickan med limmet resin, som torkas i ljuset av en uv-lampa. Överflödigt lim skrapas bort. är sprickan större än en femkrona måste hela vindrutan bytas ut. trygghansas partner använder endast originalglas från franska Saint-gobain och japanska pilkington, som är världens två dominerande tillverkare av glasrutor. TRYGGheter 9

10 Ett ljus i mörkret. Du och de dina kan fortsätta att sova tryggt, fast vanliga glödlamporna tas bort. Det finns kloka, miljövänliga alternativ. Vi på Elkedjan erbjuder dig ett stort urval, för en ljus framtid. kvalitets-halogen. Philips Eco Classic klar EnERgisPaRaRE. Osram Halogen Halolux lång livslängd. LEDlampa Designlight DiMBaR lågenergi. Gowena Flexdigit här hittar du din närmaste butik. Färre welcome to our land 21 maj till 23 augusti 2009 Öppettider 21 maj till 19 juni mellan kl och juni t o m 23 augusti mellan kl och High Chaparral

11 NotiSer text jacob Härnqvist foto joi Grinde En dag med trafikpolisen kontrollplats malmö. körkortslösa bilister, irriterade busschaufförer och kreativa bortförklaringar det är vardag för trafikpolisen i malmö. Vi följde dem under en förmiddag. antal dödade i trafiken 2008 * Dödade totalt: 412 Bilförare: 203 Bilpassagerare: 60 mc: 51 Gående: 44 Cykel: 32 moped: 11 Övriga: 11 *Preliminär statistik från Vägverket. De slutliga sifforna för 2008 publiceras senare under våren av SIKA (Statens institut för kommunikationsanalys) TRYGGheter 11

12 notiser Busschauffören ser milt förvånad ut när polisen Christian Egerius kliver ombord och sträcker fram alkoholmätaren. Jag har tider att passa, förklarar chauffören. Spelar ingen roll. Vi kollar alla yrkesgrupper, säger Christian Egerius. Ser bra ut, du kan köra vidare, säger han och kliver av bussen, varpå chauffören kör ut från trottoarkanten med behärskat lugn. Att några trafikanter blir irriterade av polisens stickprovskontroller må så vara. Det viktiga för Christian Egerius och hans kolleger är att hinna med så många kontroller som möjligt. Just den här dagen genomför Malmöpolisen en riktad insats mot rattfyllerister i samarbete med Vägverket och socialtjänsten. Hela 25 poliser är utposterade på tre platser i staden, samtliga runt köpcentrumet Mobilia i södra Malmö. Syftet är att komma åt dem som har druckit under natten och ska till Systembolaget på Mobilia för att köpa mer, förklarar Peter Hellqvist, chef för trafikgruppen i Polisområde Malmö. På plats finns också Jenny Hällstorp, projektledare på Vägverket Konsult. Samarbetet är till för att lokalisera dem som har problem och erbjuda dem hjälp. Målet är att få bort återfallet eftersom många rattfyllerister kör rattfulla upprepade gånger. Grov olovlig körning Även om alkoholen är i fokus i dag kontrollerar poliserna också att bilbälte och körkort är på plats. Så är inte alltid fallet, vilket polisinspektör Helene Dagsberg upptäcker på kontrollplatsen på Mobilias parkering. Efter ett tjugotal kontroller stoppar hon en bil med ett engelsktalande par på väg till sjukhuset med sitt spädbarn. De saknar internationellt körkort. De har bara ett nationellt kort. Det internationella måste vara med eftersom det fungerar som en översättning. Jag kan omöjligt tolka ett dokument som någon påstår är ett arabiskt eller kinesiskt körkort. Hon förklarar reglerna och låter familjen köra iväg utan åtgärd. Polisinspektör Leif Mårtensson är inte lika tolerant när han stoppar nästa körkortslöse bilist. Efter en kontroll på datorn i polisbussen får han fram en allvarligare bild än en missad körkortsregel. Den här killen saknar inte bara körkort, körkortet är dessutom indraget. Så det här blir grov olovlig körning. Dagsböter direkt, förklarar Leif Mårtensson och lämnar polisbussen för att informera bilisten. Medan den ena gruppen hanterar sina körkortslösa bilister har Peter Hellqvist och hans gäng fått ett första konkret resultat i sin jakt på rattonyktra trafikanter. En alkoholpåverkad bilist har stoppats. Skönt att det bara är en så här långt, även om det förstås är en för mycket, säger Peter Hellqvist, som menar att det inte bara är rattonykterheten som är en trafikfara. Det finns också en osund attityd hos många trafikanter. Många tänker»här kommer jag«och tycker att andra ska flytta 12 TRYGGheter

13 på sig. Vilket innebär att de kör om på olämpliga ställen, hindrar medtrafikanterna och blir stående mitt i korsningar när de inte hinner över. Det behövs mer samspel, helt klart. Och det är inte bara bilisterna som borde fundera över sin framfart i trafiken, enligt Peter Hellqvist. Nej, även fotgängare och cyklister kunde vara försiktigare. Många fotgängare går ut på övergångsstället utan att vara säkra på att de syns. Och cyklisterna tror ofta att de har företräde vid cykelöverfarter och att man får åka två på samma cykel. Cyklisterna är faktiskt den trafikgrupp där olyckorna ökar mest, åtminstone här i Malmö. En annan riskgrupp under vår och sommar är mopedisterna och motorcyklisterna. De är svåra att se för bilisterna, särskilt på vårkanten innan de vant sig vid dem. Många köper motorcyklar de inte kan hantera, och ungdomarna trimmar dessutom sina mopeder så att de går alldeles för fort. Efter fyra intensiva timmar börjar förmiddagspasset gå mot sitt slut. Så här långt har Peter Hellqvist och hans kolleger gjort drygt 400 utandningsprov och rapporterat ett tiotal bilister för saknat bilbälte, hastighetsöverträdelser och oskattade bilar. Inget anmärkningsvärt, enligt Peter Hellqvist. Nej, det skulle i så fall vara att rattfylleristen vi stoppade tidigare skyllde på att han tagit ögondroppar. Det var inget argument vi köpte, men det var avgjort en av de mest kreativa förklaringarna. Ett annat bra argument vi fick en gång var att bilisten bara druckit en liten whisky. Efter blodprov som visade två promille alkohol förklarade han att»liten whisky«betydde»liten flaska whisky.«peter Hellqvist gör en sista kontroll på en bilist i en ålderstigen Volvo. Damen i bilen blåser, blir godkänd och lämnar kontrollplatsen på gott humör, vilket inte alltid är fallet. Folk kan bli riktigt arga. Särskilt om de stoppas för att ha kört för fort. Då kan de komma med vilka förklaringar som helst. Och ibland kan reaktionerna bli rentav komiska. En bilist jag stoppade för fortkörning blev bekymrad över hur han skulle berätta för sin fru. Jag sade att han kanske bara skulle säga som det var, men det ville han inte. När jag fick veta varför så förstod jag. Hans fru hade åkt fast för fortkörning dagen innan, och han hade skällt på henne. Färre olyckor för alla utom mc Sedan nollvisionen infördes 1998 har antalet trafikolyckor i Sverige minskat med 12 procent. Enligt statistiken från 1996 till 2007 har 9 procent färre bilister dödats. När det gäller gående har antalet dödade minskat med 24 procent, och för cyklister har antalet minskat med 34 procent. Antalet dödade motorcyklister har däremot ökat med 38 procent, vilket beror på att det finns fler motorcyklar på vägarna. källa: m oto r m ä n n e n s riksförbund TRYGGheter 13

14 vi säljer och tillverkar hus. massor av hus. mest i sverige.* * Husgrunden ingår och på den ställer vi ditt Älvsbyhus till marknadens lägsta pris. Naturligtvis med en inbjudande veranda vid entrén. I hus med förberedd övervåning är trappan monterad och gavelfönster insatta. Och dessutom får du veta exakt vad huset kostar. När ska vi tillverka ditt? *enligt Byggfakta 2008 beställ prislista och katalog dygnet runt på alvsbyhus.se eller Småländska glädjekalkyler. 50% ROT-avdrag på installa tions kostnaden. Plus solvärme - bidrag! Glöm börsen, skippa Lotto och lämna dina fonder. Det finns en investering med garanterad avkastning från dag ett: en värmepump från oss på CTC. I de allra flesta fall betalar sig en värmepump redan efter 6 8 år. Högre energipriser gör din kalkyl bättre för varje år. Nu får du dessutom ROT bidrag upp till halva installationskostnaden. Våra solvärmepaket ger ytterligare bidrag upp till kronor. Vi hjälper dig dessutom med finansieringen genom vårt förmånliga CTC lån. Gör din egen kalkyl på med en CTC installatör eller ring CTC Direkt Framtidssäkra värmelösningar.

15 Cykla notiser text Katarina Ahlfort foto Istock Photos för livet Inte undra på att cykling ökar i popularitet för varje år. Genom att cykla sparar du pengar och miljö, samtidigt som din hälsa får en skjuts. Här är lite tips till dig som gillar att cykla! I många städer har det blivit något av en statussymbol att kunna ta cykeln till jobbet vinsterna är stora, inte minst när det gäller insparade bensin- och parkeringskostnader. Och det är just de korta bilresorna som är mest skadliga för miljön. Avgasutsläppen ligger på topp under de första kilometrarna. Många väljer cykeln framför allt av hälsoskäl. Cykling ger hög kaloriförbränning och en ökad syreupptagningsförmåga, så hjärnans kapacitet ökar. Man presterar helt enkelt bättre på jobbet, i skolan och i övriga livet genom den friska luften och effektiva träningen som cykelturen ger. Men det finns ett par saker att tänka på, i den händelse att olyckan skulle vara framme: Se till att du syns. Cykeln ska ha belysning och reflexer. Skydda alltid huvudet med hjälm. Hundratals cyklister skadas i Sverige varje vecka. Den vanligaste olycksformen är singelolycka, orsakad av saker som gropar eller stenar i vägen, eller plötsliga fel som uppstått på cykeln. Utan hjälm löper du stor risk att drabbas av hjärnskada vid en olycka. Och skadan kan leda till att du inte längre kan känna smak och lukt, eller att du tappar minnet eller blir förlamad. Hjälmen ska sitta ordentligt fast mot huvudet. Om du cyklar i kallt väder och vill hålla öronen varma, undvik tjocka, stickade mössor och välj i stället en tunnare toppluva. För att hålla kroppsvärmen under cykelturer i kyligt väder gäller lager-på-lager principen: ta på dig flera lager av tunna kläder under ett vindtätt plagg. Sadelöverdrag, varma skor och handskar kan göra cykelturen betydligt behagligare när det är kallt ute. Tänk också på att sköta om din cykel ordentligt, för att undvika olyckor på grund av tekniska fel. Rengör och smörj cykeln regelbundet. Kontrollera att kedjan är lagom spänd. Se över att skruvar och andra detaljer på cykeln sitter fast ordenligt. Kontrollera att bromsarna och bromsklossarna fungerar. Kontrollera att däcken är i gott skick och inte har slitits ner eller har sprickor. Låt gärna en cykelhandlare se över cykeln för professionell kvalitetskontroll om du känner dig osäker på cykelns skick. Cykling ger kondition, och många upplever en frihetskänsla och mental avkoppling som bonus. Små barn kan hänga med på cykelresan i barnsits, och större barn kan cykla tillsammans med föräldrarna till en början. Då får de chansen att röra på sig samtidigt som de lär sig hur man gör i trafiken. Träningsformen är skonsam för kroppen, och det är aldrig för sent att börja träna en halvtimmes cykelmotion om dagen räcker för att förlänga livslängden. Obligatorisk utrustning: Ringklocka Strålkastare med vitt eller gult ljus fram Lykta med rött ljus bak Broms (fot- eller handbroms) Vit reflex fram Röd reflex bak Orangegula eller vita reflexer åt sidorna. Läs mer på TRYGGheter 15

16 text Michael Masoliver illustration Tove-Siri Antonsson Vattenläckor för miljarder HEMMETS SVAGA PUNKTER Varje år kostar vattenskadorna det svenska samhället drygt 5,2 miljarder kronor. Dessutom står skadorna för uppemot 90 procent av alla skador som anmäls till svenska försäkringsbolag. En andel som skulle bli betydligt lägre ifall vi alla kunde hålla lite bättre uppsikt över ledningar, avlopp och diskmaskiner hemma i lägenheten eller huset. Maskiner Varför? Spruckna eller klämda slangar är den vanligaste anledningen till att tvätt- respektive diskmaskiner läcker. Läckande kopplingar utmed vattenledningar är den vanligaste anledningen till att både droppskador och större läckor uppstår utanför själva maskinerna. En vanlig orsak är att kopplingen inte är fackamannamässigt utförd. Vems är felet? Ansvaret för trycksatta vattenledningar (med undantag för radiatorledningar) ligger i bostadsrätter hos föreningen. Men skulle det visa sig att anslutningen mellan vattenledningen och den så kallade T-kopplingen läcker så ligger ansvaret hos den enskilde medlemmen. Om föreningen kan bevisa att medlemmen orsakat skadan genom vårdslöshet så kan skadestånd utkrävas även för skador på själva fastigheten, alltså på trossbotten och bjälklag. Om slangen till disk- eller tvättmaskinen skulle läcka så ansvarar medlemmen för eventuella skador på lägenhetens ytskikt. Ifall föreningen kan visa att skadan har orsakats genom vårdslöshet, kan föreningen även i detta fall utkräva skadestånd också för skador på själva fastigheten. Förebygg Se först och främst till att använda hantverkshjälp ifall du inte är säker på vad du gör. Leta efter eventuella vattenläckor genom att känna efter med handen utefter vattenledningen och slangen. Du kan också köpa ett så kallat droppstopp, en sorts batteridriven fuktvarnare som kan monteras till anslutningen. En plastmatta under tvättmaskinen och diskmaskinen som kan leda ut eventuellt överskottsvatten är ett annat hjälpmedel för att upptäcka vattenläckor i tid. Du kan också stänga av vattnet ifall du reser bort. 16 TRYGGheter Vattenelement Varför? Även en liten, droppande läcka i ett vattenelement kan på sikt orsaka mycket allvarliga skador. Det finns många exempel på bostadsrättsföreningar som tvingas riva upp både väggar, golv och tak hos sina medlemmar. Vems är ansvaret? I en bostadsrätt är det den enskilde medlemmen enligt de flesta föreningsstadgar endast ansvarig för att hålla elementets ytskikt i gott skick (exempelvis genom målning). Själva elementet svarar föreningen för. Men skulle det läcka ifrån ett element så svarar den boende för skadorna på lägenhetens ytskikt, och föreningen får stå för eventuella skador i trossbotten eller bjälklag, enligt ett färskt prejudikat från HD. Förebygg Känn efter med jämna mellanrum för att hitta eventuella läckor utefter ledningarna och på baksidan av elementen.

17 Badrumsvägg Varför? Väggbeklädnaden i badrum kan vara en riskkonstruktion om det finns brister i tätskiktet. Det kan räcka med ett gammalt skruvhål i en kakelvägg i anslutning till duschhörnan för att vatten ska tränga in i väggen. Förebygg Se efter hur väggarna ser ut i anslutning till duschhörnan. Vattentryck direkt på väggen innebär alltid en riskkonstruktion. Se till att isolera även de minsta borrhålen. Golvbrunn i badrum Varför? I badrum med golvmattor finns en risk för vattengenomträngning under mattan ifall klämringen vid avloppet inte sitter tätt. Problemen kan bli mycket allvarliga om skadan inte upptäcks i tid, eftersom kapillärkrafterna suger in vatten under mattan. Förebygg Se till att klämringen sluter tätt runt avloppet. Håll rent kring avlopp och golvbrunn för att hindra vatten från att samlas. TRYGGheter 17

18 NotiSer text katarina ahlfort foto Håkan linder Boka hembesök av generalagent Vill du ha fullständig koll på ditt försäkringsläge? helt utan kostnad kan trygg-hansas generalagent komma hem till dig på besök för att gå igenom din samlade försäkringssituation. Vid hembesöket klarlägger generalagenten hela försäkringsbilden och vi hinner ta upp kundens följdfrågor allteftersom de dyker upp. Vid vanlig telefonkonsultation brukar det annars dyka upp fler frågor hos kunden när vi lagt på luren, säger Charlotta nordgren. Efter en översyn av alla befintliga försäkringar, som exempelvis tecknats genom facket, arbetsgivaren eller banken, kan generalagenten se till att du inte betalar dubbelt för någon försäkring. För att få ett hembesök gå in på /trygg Vuxen och klicka vidare på länken»boka en tid för hembesök.«18 TRYGGheter

19 Är du vuxen din försäkring? Vilket försäkringsskydd behöver man egentligen som vuxen i Sverige 2009? I skenet av finanskris och konjunktursvängningar ställer sig allt fler den frågan. Viktigast är att din försäkring skyddar dig dygnet runt, vid både sjukdom och olycksfall, i hela världen, säger Charlotte Nordgren, generalagent för Trygg-Hansa. Rätt privatförsäkring kan förändra ditt liv på lång sikt. Många är i dag redan delförsäkrade genom jobbet eller banken hur vet man vilken privatförsäkring som passar bäst för just den egna livssituationen? När jag som generalagent går igenom någons försäkringssituation brukar jag säga att huvudsaken är att ha ett gott grundskydd, säger Charlotte Nordgren. Man måste inte vara försäkrad till de högsta beloppen. Det viktigaste för en vuxen person är att ha en grundförsäkring i händelse av arbetsbortfall vid sjukdom, olycka eller invaliditet. Tumregeln är att man fortsatt ska kunna ha en inkomstnivå som ger ett drägligt liv, även om man inte längre kan arbeta full tid. Som generalagent gör hon ofta hembesök hos kunder för att se över deras försäkringssituation. Ett vanligt misstag hos småbarnsföräldrar hon möter är att de tänker att»det viktigaste är att barnen är skyddade«. Men om det händer dig något så drabbas ju hela familjens ekonomi. Ditt förhållande till familjen kan förändras och kompliceras. Hon framhåller vikten av att vara skyddad ekonomiskt, för att inte tära för mycket på övriga familjemedlemmar i händelse av inkomstbortfall. Ensamstående brukar i sin tur göra misstaget att tänka att»jag kan alltid ta hand om mig själv«. Men om du råkar ut för något så du inte längre kan arbeta heltid, och inte har någon annans inkomst att falla tillbaka på, så kan du tvingas leva på existensminimum, säger Charlotte Nordgren. Trygg-Hansas försäkringslösning Trygg Vuxen inkluderar en olycksfallsförsäkring, en sjukförsäkring och en livförsäkring. Du kan välja alla tre försäkringarna i ett paket, eller bara köpa livförsäkringen för sig. Och om du har tecknat en livförsäkring genom jobbet ser vi till att du inte sitter och betalar dubbelt. Charlotte Nordgren berättar vidare att kunder ofta blandar ihop sjukförsäkring med sjukvårdsförsäkring och frågan om medicinsk invaliditet vid sjukdom. En sjukvårdsförsäkring är något helt annat och kan gälla exklusiva vårdavtal som förtur inom vården, medan vår sjukförsäkring är ett viktigt grundskydd som alla borde ha. Många tror felaktigt att de är täckta genom den olycksfallsförsäkring som tecknats genom jobbet. Men den gäller bara under arbetstid och i vissa länder. Viktigt att tänka på är att fackets sjukförsäkringar vanligtvis bara gäller under en begränsad tid, efter tre månaders sjukskrivning. Vilket försäkringsskydd borde alla ha? Trygg-Hansas individuella personförsäkring. En stor fördel är att du därigenom får alla dina grundförsäkringar samlade på ett ställe. Något att tänka på när det gäller privata försäkringar är att de följer med dig hela livet, vilka sjukdomar du än drabbas av. Det är bäst att teckna en privat försäkring tidigt, innan eventuella sjukdomar blir aktuella, säger Charlotte Nordgren. Många tänker att»jag är bara 30 år, jag behöver inte den sortens försäkringar«. Men det är i ett tidigt skede som det är bäst läge att teckna försäkring. En sak är gemensam för alla Trygg-Hansas personförsäkringar: du betalar inte någon självrisk vid personskada. Och försäkringen ger ersättning snabbt, så du får tillgång till pengarna när de behövs som bäst. Det här ingår i Trygg Vuxen Trygg Vuxen gäller dygnet runt. Försäkringen ger dig bland annat ersättning från första dagen om du hamnar på sjukhus. Förutom att du vid olycksfall kan få ersättning för kostnader som exempelvis läkarbesök och resor till och från sjukhuset, ger försäkringen även ekonomisk hjälp om du får en bestående skada. Dessutom ingår en händelseförsäkring som ger ett engångsbelopp direkt vid diagnos av vissa sjukdomar. Försäkringen ger också dina anhöriga en extra trygghet om du skulle avlida. Försäkringen kan tecknas från 18 år till och med 54 års ålder, men den gäller ända till 65 år. Ditt försäkringsbelopp räknas upp för att följa med inflationen, tills du fyller 50 år. Efter det behåller du beloppet tills du fyllt 65 år. Läs mer om Trygg Vuxen på TRYGGheter 19

20 notiser Ohälsotalet fortsätter sjunka Ohälsotalet fortsätter att sjunka i snabb takt. Siffror från Försäkringskassan visar att färre personer skickar in begäran om sjukpenning, färre sjukfall startar och de fall som startar blir allt kortare. Ohälsotalet sjunker i alla län och skillnaderna mellan länen minskar, även om de fortfarande är stora. Stockholm har lägst ohälsotal och Jämtlands län ligger högst. Den största minskningen står Värmland för, där har ohälsotalet minskat med 2 procent sedan december Halland, som har rikets näst lägsta ohälsotal, har minskat med 1,5 procent Drömjobb Ikea är det företag svenska studenter helt vill jobba för, visar en undersökning som varumärkesexperten Universum gjort. På andra plats kommer H&M. Högt på listan finns också UD och Google. Universums undersökning gjordes mellan den 7 november förra året och den 15 februari i år. Totalt har studenter inom ekonomi, teknik, data/it och juridik svarat på årets Företagsbarometer. S m a r t av f i s k = s a n t En svensk studie visar att tonårspojkar som äter fisk minst en gång i veckan har bättre resultat i ett intelligenstest tre år senare. Resultaten kvarstod även efter det att forskarna räknat bort de skillnader som tros bero på hur mycket ungdomarna motionerade och på olika utbildning hos deras föräldrar. Läs mer på Fet utan brunfett Människans kroppsvikt regleras av kampen mellan fettförbrännande brunfettvävnad och fettsparande vitfettvävnad det har en del forskare inom metabolism länge hävdat. Men ingen har hittills kunnat lägga fram konkreta bevis. Nu har emellertid forskare vid Stockholms universitet lyckats göra precis det, bevisa tesen, bland annat genom undersökningar av möss. Forskningen presenteras i publikationen Cell Metabolism, som är världsledande på området. Forskarna bakom artikeln hoppas att deras slutsatser kan vara behjälpliga vid behandling av fetma. Kostnad vanligt skäl att inte gå till tandläkare I Statistiska centralbyråns senaste undersökning på området uppger 11 procent att de inte sökt tandläkarhjälp trots behov de senaste 12 månaderna. Ungefär hälften av dessa svarar att det beror på att de inte anser sig ha haft råd. Framför allt är det förtidspensionärer, ensamstående med barn och långtidsarbetslösa som avstått från att gå till tandläkare av privatekonomiska skäl. De näst vanligaste skälen att inte uppsöka tandläkare är enligt de svarande att de»ville vänta ett tag«alternativt att de inte ansåg sig ha tid. För en av tio handlade det i stället om tandläkarskräck. 20 TRYGGheter

vill alltid vara äkta

vill alltid vara äkta TRYGGheter en tidning från trygg-hansa våren sommaren 2009 19 Smarta råd om försäkringar tävla & vinn! En helg på kolmården Så tänker tjuven Underbara syskon Tips för er som väntar tillökning krögar-melker:»branden

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Trygghet för hela familjen

Trygghet för hela familjen GRUPPFÖRSÄKRING Trygghet för hela familjen Movestics gruppförsäkring kan ge dig och dina efterlevande skydd vid bland annat olycksfall, sjukdom och dödsfall. Vi erbjuder försäkring till både dig, din partner

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Att tänka efter före. En handbok om att förebygga skador.

Att tänka efter före. En handbok om att förebygga skador. Att tänka efter före En handbok om att förebygga skador. Inbrott Att kunna känna sig trygg i sina lokaler är en självklarhet. Det finns mycket du kan göra för att förebygga inbrott. Med till exempel ett

Läs mer

och vägleder dig till ett anpassat försäkringsskydd

och vägleder dig till ett anpassat försäkringsskydd E t t an passat försäk ringss k ydd personförsäkringar och vägleder dig till ett anpassat försäkringsskydd Corbis/Scanpix Över 100 år av omtanke Där vi kommer ifrån måste man bry sig lite mer För drygt

Läs mer

Insekternas värld Jorden i fara, del 1. KG Johansson

Insekternas värld Jorden i fara, del 1. KG Johansson Insekternas värld Jorden i fara, del 1 KG Johansson SMAKPROV Publicerad av Molnfritt Förlag Copyright 2014 Molnfritt Förlag Den fulla boken har ISBN 978-91-87317-31-6 Boken kan laddas ned från nätbutiker

Läs mer

reflexer Visa dig med

reflexer Visa dig med Reflexer måste bytas ut Reflexer håller inte hur länge som helst. Den normala livslängden är ungefär tre år. Förmågan att reflektera påverkas negativt av smuts, repor och andra skador. Därför måste reflexerna

Läs mer

reflexer Visa dig med

reflexer Visa dig med Reflexer måste bytas ut Reflexer håller inte hur länge som helst. Den normala livslängden är ungefär tre år. Förmågan att reflektera påverkas negativt av smuts, repor och andra skador. Därför måste reflexerna

Läs mer

Ellie och Jonas lär sig om eld

Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Textbearbetning: Boel Werner Illustrationer: Per Hardestam 2005 Räddningsverket, Karlstad Enheten för samhällsinriktat säkerhetsarbete Beställningsnummer:

Läs mer

Upptäck 7 trick som förvandlar ditt nyhetsbrev till en kassako

Upptäck 7 trick som förvandlar ditt nyhetsbrev till en kassako LYSTRING FÖRETAGARE som vill ha fler referenser, högre intäkter och fler kunder, klienter eller patienter som jagar dig istället för tvärtom Upptäck 7 trick som förvandlar ditt nyhetsbrev till en kassako

Läs mer

...som små ljus. i huvudet. Marika Sjödell

...som små ljus. i huvudet. Marika Sjödell ...som små ljus i huvudet Marika Sjödell ...som små ljus i huvudet Copyright 2012, Marika Sjödell Ansvarig utgivare: Marika Sjödell Illustratör: Åsa Wrange Formgivare: Patrik Liski Framställt på vulkan.se

Läs mer

och vägleder dig till ett anpassat försäkringsskydd

och vägleder dig till ett anpassat försäkringsskydd E t t an passat försäk ringss k ydd personförsäkringar och vägleder dig till ett anpassat försäkringsskydd Corbis/Scanpix Över 100 år av omtanke Där vi kommer ifrån måste man bry sig lite mer För drygt

Läs mer

Konvention om rättigheter för personer med funktionsnedsättning. Lättläst version

Konvention om rättigheter för personer med funktionsnedsättning. Lättläst version Konvention om rättigheter för personer med funktionsnedsättning Lättläst version Konventionen om rättigheter för personer med funktionsnedsättning Här är konventionen omskriven till lättläst. Allt viktigt

Läs mer

Hemligheterna med att kontakta kvinnor via nätet

Hemligheterna med att kontakta kvinnor via nätet Hemligheterna med att kontakta kvinnor via nätet Jonathan Jensen Dejtinghandboken.com Innehåll Inledning... 3 Tips 1: Varför?... 4 Tips 2: Våga fråga... 6 Tips 3: Visa inte allt (på en gång)... 7 Tips

Läs mer

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA Daniel Lehto 2011 daniellehto@yahoo.se Till Julia PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO Pappa jobbar på ett boende för gamla människor. Det är ett roligt

Läs mer

Drömmen som brast sidan 1 Lärarmaterial

Drömmen som brast sidan 1 Lärarmaterial Drömmen som brast sidan 1 Lärarmaterial Författare: Jørn Jensen Vad handlar boken om? Toves värld har rasat samman. Hon har just fått reda på att hennes pappa, som hon inte har kontakt med, är pedofil.

Läs mer

Innehållsförteckning Kap 1 sida 2 Kap 2 sida 3 Kap 3 sida 4 Kap 4 sida 5 Kap 5 sida 6

Innehållsförteckning Kap 1 sida 2 Kap 2 sida 3 Kap 3 sida 4 Kap 4 sida 5 Kap 5 sida 6 Innehållsförteckning Kap 1 sida 2 Kap 2 sida 3 Kap 3 sida 4 Kap 4 sida 5 Kap 5 sida 6 Kapitel 1 David Drake är 28 år och bor i Frankrike.Han bor i en liten lägenhet långt bort från solljus.under sommaren

Läs mer

HÄSTAR I TRAFIKEN TIll dig Som ÄR RyTTARE

HÄSTAR I TRAFIKEN TIll dig Som ÄR RyTTARE HÄSTAR I TRAFIKEN till dig som är ryttare Att rida i TRAFIK Intresset för hästar och ridsport ökar stadigt i Sverige. Vi är närmare en halv miljon människor som rider eller kör för tävling, motion eller

Läs mer

Akutmanual för S:ta Annas bostadsrättsförening

Akutmanual för S:ta Annas bostadsrättsförening 1 2011-11-20 Akutmanual för S:ta Annas bostadsrättsförening Styrelsen vill med denna manual öka beredskapen för akuta situationer i huset. Här finns information om: - Viktiga frågor som berör alla bostadsrättsinnehavare

Läs mer

Känn dig trygg i vått och torrt

Känn dig trygg i vått och torrt Känn dig trygg i vått och torrt Buildings denna broschyr ger dig råd om hur du kan förebygga vattenskador i ditt hem. Ett samarbete alla vinner på Sveriges BostadsrättsCentrum, SBC, och If har sedan många

Läs mer

Billie: Avgång 9:42 till nya livet (del 1)

Billie: Avgång 9:42 till nya livet (del 1) LEKTIONER KRING LÄSNING Lektionsövningarna till textutdragen ur Sara Kadefors nya bok är gjorda av ZickZack Läsrummets författare, Pernilla Lundenmark och Anna Modigh. Billie: Avgång 9:42 till nya livet

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013 Kapitel 1 Det är tisdag kväll och som vanligt har ABK:s lag träning. I små grupper dribblar man runt koner, tränar inkast, skjuter på mål eller övar väggpass. Bra! skriker Hanna när Yalam lyckas dribbla

Läs mer

Nu, då och sen. m i n e g e n b o k

Nu, då och sen. m i n e g e n b o k Nu, då och sen m i n e g e n b o k Innehåll Hur mår du idag? Rita ansikten i den gula ringen! Hej! Det här är din egen bok 3 Det här är jag idag 4 5 Min resa 6 Mitt nya hem 7 Så här såg det ut där jag

Läs mer

Studerande föräldrars studiesociala situation

Studerande föräldrars studiesociala situation Studerande föräldrars studiesociala situation Emma Mattsson Umeå Studentkår Maj 2011 Bakgrund Projektet Studenter med barn finns med i verksamhetsplanen för 2010/11 och har legat på den studiesociala presidalens

Läs mer

kapitel 1 Publicerat med tillstånd Dilsa och den falska förälskelsen Text Petrus Dahlin Bild Sofia Falkenem Rabén & Sjögren 2013

kapitel 1 Publicerat med tillstånd Dilsa och den falska förälskelsen Text Petrus Dahlin Bild Sofia Falkenem Rabén & Sjögren 2013 kapitel 1 I morgon börjar sommarlovet och vi ska åka till Gröna Lund. Om sommaren fortsätter på det här sättet kommer det att bli den bästa i mitt liv. Jag sitter hemma på rummet och har just berättat

Läs mer

Diskussionsfrågor Lärarhandledning

Diskussionsfrågor Lärarhandledning Diskussionsfrågor Lärarhandledning Skolpolicy vill uppmuntra diskussioner kring Internet, dataspel och spelberoende. Vi tror att det ökar medvetenheten om nätets faror och fallgropar. Diskussionerna kan

Läs mer

SJÖODJURET. Mamma, vad heter fyren? sa Jack. Jag vet faktiskt inte, Jack, sa Claire, men det bor en i fyren.

SJÖODJURET. Mamma, vad heter fyren? sa Jack. Jag vet faktiskt inte, Jack, sa Claire, men det bor en i fyren. SJÖODJURET Klockan var 10 på förmiddagen en solig dag. Det var en pojke som letade efter stenar på stranden medan mamma solade. Stranden var tom. Vinden kom mot ansiktet. Det var skönt. Pojken hette Jack.

Läs mer

hennes kompisar, dom var bakfulla. Det första hon säger när jag kommer hem är: -Vart har du varit? - På sjukhuset Jag blev så ledsen så jag började

hennes kompisar, dom var bakfulla. Det första hon säger när jag kommer hem är: -Vart har du varit? - På sjukhuset Jag blev så ledsen så jag började Blodfrost Värsta samtalet jag någonsin fått. Det hände den 19 december. Jag kunde inte göra någonting, allt stannade, allt hände så snabbt. Dom berättade att han var död, och allt började så här: Det var

Läs mer

gruppförsäkring Ger anställda vid företag och medlemmar i förbund ett omfattande försäkringsskydd för en tryggare tillvaro

gruppförsäkring Ger anställda vid företag och medlemmar i förbund ett omfattande försäkringsskydd för en tryggare tillvaro gruppförsäkring Ger anställda vid företag och medlemmar i förbund ett omfattande försäkringsskydd för en tryggare tillvaro Ifs gruppförsäkring erbjuder en förmånlig försäkring till flera Principen med

Läs mer

Denna lilla grupp som nu stod inför vandringen var en brokig skara och alla var mer eller mindre redan helt utmattade.

Denna lilla grupp som nu stod inför vandringen var en brokig skara och alla var mer eller mindre redan helt utmattade. 1. Det torra landskapet bredde ut sig framför dem och de visste att de hade en lång riskabel vandring att gå. Inte bara för det lilla vatten de hade kvar utan de visste också vilka faror som lurade där

Läs mer

Till fots och med cykel

Till fots och med cykel Till fots och med cykel Innehåll: Innehåll... 1 Till fots och med cykel... 2 På egna banor... 3 Cykling på cykelbana... 4 Gågata och gårdsgata... 5 Att korsa en väg... 6 Till fots... 6 Med cykel... 7 Var

Läs mer

JOBBA I NORGE. Anita Johansson bläddrar i stämningsansökan. tingsrätt. "Att bli anklagad för att ha gjort fel är hemskt."

JOBBA I NORGE. Anita Johansson bläddrar i stämningsansökan. tingsrätt. Att bli anklagad för att ha gjort fel är hemskt. Anita Johansson bläddrar i stämningsansökan från Bergens tingsrätt. "Att bli anklagad för att ha gjort fel är hemskt." 8 VÅRDFOKUS. NUMMER ELVA 2013 Anklagad. Anita Johansson klarade sig med ett nödrop

Läs mer

Samhällskunskap. Ett häfte om. -familjen. -skolan. -kompisar och kamratskap

Samhällskunskap. Ett häfte om. -familjen. -skolan. -kompisar och kamratskap Samhällskunskap Ett häfte om -familjen -skolan -kompisar och kamratskap 1 I det här häftet kommer du att få lära dig: Vad samhällskunskap är Hur olika familjer och olika slags vänskap kan se ut Hur barn

Läs mer

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar

Läs mer

Talmanus till presentation om nätvardag 2015

Talmanus till presentation om nätvardag 2015 Talmanus till presentation om nätvardag 2015 Bild 1: Här kommer det finnas ett stolpmanus för föreläsningen. Du kan även ladda hem manuset på www.surfalugnt.se om du vill ha manuset separat. Om du inte

Läs mer

Publicerat med tillstånd Hjälp! Jag gjorde illa Linn Text Jo Salmson Bild Veronica Isaksson Bonnier Carlsen 2012

Publicerat med tillstånd Hjälp! Jag gjorde illa Linn Text Jo Salmson Bild Veronica Isaksson Bonnier Carlsen 2012 Hjälp! Jag Linn gjorde illa hjälp! jag gjorde illa linn Text: Jo Salmson 2012 Bild: Veronica Isaksson 2012 Formgivare: Sandra Bergström Redaktör: Stina Zethraeus Repro: Allmedia Öresund AB, Malmö Typsnitt:

Läs mer

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Vad du kan behöva veta När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Den här skriften berättar kort om psykisk sjukdom och om hur det kan visa sig. Du får också veta hur du själv kan få stöd när mamma eller

Läs mer

FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR?

FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR? FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR? Alkohol förknippas ofta med fest och avkoppling, men även med skam och misslyckande när vi inte kan hantera vårt drickande. Det är lätt att tro att alkoholproblem bara drabbar

Läs mer

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Folderserie TA BARN PÅ ALLVAR Vad du kan behöva veta När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Svenska Föreningen för Psykisk Hälsa in mamma eller pappa är psykisksjh07.indd 1 2007-09-10 16:44:51 MAMMA

Läs mer

ATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt?

ATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt? ATT MÅ DÅLIGT De allra flesta har någon gång i livet känt hur det är att inte må bra. Man kan inte vara glad hela tiden och det är bra om man kan tillåta sig att känna det man känner. Man kanske har varit

Läs mer

Det brinner i Burres tröja och byxor. Vad ska han göra?

Det brinner i Burres tröja och byxor. Vad ska han göra? Fråga 1 (barn) Det brinner i Burres tröja och byxor. Vad ska han göra? 1. Kasta sig omkull och försöka att kväva elden. X. Ringa Räddningstjänsten. 2. Springa och hämta vatten och släcka branden. Fråga

Läs mer

Lärarmaterial NY HÄR. Vad handlar boken om? Mål från Lgr 11. Reflektion. Grupparbete/Helklass. Författare: Christina Walhdén

Lärarmaterial NY HÄR. Vad handlar boken om? Mål från Lgr 11. Reflektion. Grupparbete/Helklass. Författare: Christina Walhdén sidan 1 Författare: Christina Walhdén Vad handlar boken om? Hamed kom till Sverige för ett år sedan. Han kom helt ensam från Afghanistan. I Afghanistan är det krig och hans mamma valde att skicka Hamed

Läs mer

GRAVID? VI HAR TVÅ FÖRSÄKRINGAR FÖR DIG. DEN ENA ÄR GRATIS. En extra trygghet för dig som är gravid. Ingen självrisk

GRAVID? VI HAR TVÅ FÖRSÄKRINGAR FÖR DIG. DEN ENA ÄR GRATIS. En extra trygghet för dig som är gravid. Ingen självrisk GRAVID? VI HAR TVÅ FÖRSÄKRINGAR FÖR DIG. DEN ENA ÄR GRATIS. En extra trygghet för dig som är gravid Ingen självrisk Råd och tips på vår föräldrasajt www.tryggabarn.nu Snabb skadeservice ofta kan vi reglera

Läs mer

personlig hälsa per appelqvist

personlig hälsa per appelqvist per appelqvist Så förhöjer vi båtupplevelsen forskning på hjärnaktivitet visar att om vi fokuserar på en sak i taget så blir vi lyckligare. vägen dit går via mindfulness. en av landets ledande experter,

Läs mer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer 2009-04-16 Sid: 1 (7) Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer Det var en gång en kanin som hette Kalle. Han bodde på en grön äng vid en skog, tillsammans med en massa andra kaniner. Kalle hade

Läs mer

om läxor, betyg och stress

om läxor, betyg och stress 2 126 KP-läsare om läxor, betyg och stress l Mer än hälften av KP-läsarna behöver hjälp av en vuxen hemma för att kunna göra läxorna. l De flesta tycker att det är bra med betyg från 6:an. l Många har

Läs mer

Att leva med schizofreni - möt Marcus

Att leva med schizofreni - möt Marcus Artikel publicerad på Doktorn.com 2011-01-13 Att leva med schizofreni - möt Marcus Att ha en psykisk sjukdom kan vara mycket påfrestande för individen liksom för hela familjen. Ofta behöver man få medicinsk

Läs mer

B-TEORI. Lektion 2 Människan i trafiken. bengt hedlund

B-TEORI. Lektion 2 Människan i trafiken. bengt hedlund B-TEORI Lektion 2 Människan i trafiken bengt hedlund Grundläggande regler Uppträd mot andra trafikanter så som Du vill att de ska uppträda mot Dig! B-TEORI - bengt hedlund 2(24) Grundläggande regler En

Läs mer

sid.1 RÖDLUVAN OCH VARGEN Av Daniel Wallentin och Janne Widmark Film i Dalarna Version 3 Kaserngården 13 2008-02-28 791 40 FALUN 023-262 82

sid.1 RÖDLUVAN OCH VARGEN Av Daniel Wallentin och Janne Widmark Film i Dalarna Version 3 Kaserngården 13 2008-02-28 791 40 FALUN 023-262 82 sid.1 OCH Av Daniel Wallentin och Janne Widmark Film i Dalarna Version 3 Kaserngården 13 2008-02-28 791 40 FALUN 023-262 82 sid.2 EXT. I SKOGEN/ÅN DAG SCEN 1 (10 år) - en söt liten flicka med en röd luva

Läs mer

VARFÖR GÖR NI DET HÄR?

VARFÖR GÖR NI DET HÄR? Praktisk information INFÖR STAMBYTET Hej! I augusti, preliminärt den 10 augusti, kommer vi att påbörja stambytet på din gård. Vi börjar i port 21 och fortsätter port för port fram till 27:an. I detta brev

Läs mer

gruppförsäkring Ger dig som anställd ett omfattande försäkringsskydd för en tryggare tillvaro.

gruppförsäkring Ger dig som anställd ett omfattande försäkringsskydd för en tryggare tillvaro. gruppförsäkring Ger dig som anställd ett omfattande försäkringsskydd för en tryggare tillvaro. Ifs gruppförsäkring erbjuder en förmånlig försäkring till flera Principen med Ifs gruppförsäkring är att flera

Läs mer

Varje år begås tiotusentals bostadsinbrott i Sverige

Varje år begås tiotusentals bostadsinbrott i Sverige Trygg i bostaden Varje år begås tiotusentals bostadsinbrott i Sverige Det här är en brottsförebyggande broschyr mot bostadsinbrott. Den beskriver vad du kan göra för att minska risken att drabbas av inbrott

Läs mer

En bok om ofrivillig barnlöshet. av Jenny Andén Angelström & Anna Sundström

En bok om ofrivillig barnlöshet. av Jenny Andén Angelström & Anna Sundström En bok om ofrivillig barnlöshet av Jenny Andén Angelström & Anna Sundström En bok om ofrivillig barnlöshet 2013 Jenny Andén Angelström & Anna Sundström Ansvarig utgivare: Jenny Andén Angelström ISBN: 978-91-637-2882-2

Läs mer

IT-projektet ya svenskar i trafiken

IT-projektet ya svenskar i trafiken Bakgrund och fakta IT-projektet ya svenskar i trafiken Pågått sedan 2004 i samarbete mellan FMK, NTF, Bilkåren och Vägverket Mål: ge kunskap om svensk trafiklag + påverka attityder och beteenden när det

Läs mer

Gör ditt hem riskfritt.

Gör ditt hem riskfritt. Gör ditt hem riskfritt. Tips och råd om hur du förebygger vattenskador, inbrott och bränder hemma. Färre skador ger dig lägre premier. SBC arbetar aktivt för att ta fram attraktiva försäkringslösningar

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 001 1 (6) Försäkringstolkning. Ordlista

TÖI ROLLSPEL F 001 1 (6) Försäkringstolkning. Ordlista ÖI ROLLSPEL F 001 1 (6) Försäkringstolkning Ordlista arbetsskada operationsbord såg (subst.) ta sig samman arbetsledning anmäla skadan överhängande nerv sena sönderskuren samordningstiden olyckshändelse

Läs mer

Texter från filmen Prata Pengar

Texter från filmen Prata Pengar Texter från filmen Prata Pengar 1.1 Boendeformer - Inledning - Vad gör du för något? - Jag letar efter en lägenhet. - Jaha, har du hittat någon? - Ja, den här, titta. Den lägenheten vill jag ha. Den ligger

Läs mer

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv.

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Hej, jag mitt namn John. Jag har inte velat posta det här, men nu har jag äntligen tagit mig modet att göra det. Jag måste

Läs mer

EFTER OLYCKAN. Information för dig som råkat ut för en olycka

EFTER OLYCKAN. Information för dig som råkat ut för en olycka EFTER OLYCKAN Information för dig som råkat ut för en olycka DU HAR TRÄFFAT: JAG HAR TELEFONNUMMER: 018-727 30 70 Att drabbas av en olycka När du har varit med om en olycka kan det vara svårt att veta

Läs mer

Ett nytt perspektiv i arbetet med barn och föräldrar

Ett nytt perspektiv i arbetet med barn och föräldrar Ett nytt perspektiv i arbetet med barn och föräldrar Kurs för förskollärare och BVC-sköterskor i Kungälv 2011-2012, 8 tillfällen. Kursbok: Ditt kompetenta barn av Jesper Juul. Med praktiska exempel från

Läs mer

Tre misstag som förstör ditt försök att sluta snusa och hur du gör någonting åt dem. En rapport från SlutaSnusa.net

Tre misstag som förstör ditt försök att sluta snusa och hur du gör någonting åt dem. En rapport från SlutaSnusa.net Tre misstag som förstör ditt försök att sluta snusa och hur du gör någonting åt dem En rapport från SlutaSnusa.net Innehåll Inledning... 3 Misstag #1: Nikotinnoja... 4 Misstag #2: Skenmotiv... 7 Misstag

Läs mer

Vi handlar för din framtid.

Vi handlar för din framtid. företagsplan Vi handlar för din framtid. Tjänstepensionsplanen som gör morgondagen tryggare Som företagare ska du givetvis ha minst samma trygghet som du skulle haft som anställd. Detsamma gäller dina

Läs mer

Umara. Indie Bars Löpex Sport. Örebro Kommun. Örebro XChallenge

Umara. Indie Bars Löpex Sport. Örebro Kommun. Örebro XChallenge Vi hoppas ni kommer ha en trevlig dag och en bra tävlingsupplevelse! Kom gärna med synpunkter på både förbättringsområden och sådant som är bra. Vårt mål är att utveckla tävlingen i positiv riktning varje

Läs mer

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Programmet bygger på Kognitiv biobeteendeterapeutisk självhjälpsmanual för tvångssyndrom av Jeffrey Schwartz. Texten har översatts av Susanne Bejerot. Texten

Läs mer

Så stärker du barnets självkänsla

Så stärker du barnets självkänsla Så stärker du barnets självkänsla Ett barn med god självkänsla har större chans att lyckas i livet. Vi berättar hur du stärker ditt barns självkänsla. Missa inte den här artikeln! Självkänsla är det värde

Läs mer

ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR

ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR Båda är bilintresserade. Anna Haag kunde så mycket om bilar när hon och Emil Jönsson började hålla ihop att han trodde att hon tjuvtränat för att imponera på honom. Det brittiska

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista stålskena fraktur brott i handleden akuten amputering konvention avtal efterskott omprövning överklaga SJUVÅRD VID ILLFÄLLIG VISELSE UOMLANDS

Läs mer

Nu är pappa hemma Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Mål från Lgr 11 och förmågor som tränas. Eleverna tränar på följande förmågor

Nu är pappa hemma Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Mål från Lgr 11 och förmågor som tränas. Eleverna tränar på följande förmågor sidan 1 Författare: Christina Wahldén Vad handlar boken om? Boken handlar om en tjej som alltid är rädd när pappa kommer hem. Hon lyssnar alltid om pappa är arg, skriker eller är glad. Om han är glad kan

Läs mer

Arbetsmaterial LÄSAREN Märtas tavlor Författare: Johanna Immonen. www.viljaforlag.se

Arbetsmaterial LÄSAREN Märtas tavlor Författare: Johanna Immonen. www.viljaforlag.se Arbetsmaterial LÄSAREN Märtas tavlor Författare: Johanna Immonen Bakgrund Det här materialet hör till boken Märtas tavlor som är skriven av Johanna Immonen. Materialet är tänkt som ett stöd för dig som

Läs mer

Personlig framgång och frihet. Om skaparen

Personlig framgång och frihet. Om skaparen Personlig framgång och frihet Om skaparen När Tomas var liten skilde sig hans föräldrar. Han blev mobbad i skolan och blev allt mer innesluten och aggressiv, och började själv att mobba, stjäla, dricka

Läs mer

Barn som närstående. När någon i familjen blir svårt sjuk eller skadad

Barn som närstående. När någon i familjen blir svårt sjuk eller skadad Barn som närstående När någon i familjen blir svårt sjuk eller skadad Barn har, enligt hälso- och sjukvårdslagen (HSL) och patientsäkerhetslagen (6 kap. 5) rätt till information och stöd för egen del då

Läs mer

Vårt arbete med brukarna

Vårt arbete med brukarna Kompletterande övning: Vårt arbete // Situationer i vardagen Dilemman och konfliktsituationer Samtalsledarmaterial Vårt arbete med brukarna Ditt sätt att bemöta brukarna Du arbetar hos pensionären Maria

Läs mer

BOSTADSRÄTTSFÖRSÄKRING

BOSTADSRÄTTSFÖRSÄKRING BOSTADSRÄTTSFÖRSÄKRING 2 Bostadsrättsförsäkring Du, det droppar från taket i mitt kök, är det något som du kan förklara? Fredrik ska precis låsa upp dörren till den lägenhet han hyr av sin kompis Peter

Läs mer

Ellie och Jonas lär sig om eld

Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Myndigheten för samhällsskydd och beredskap Textbearbetning: Boel Werner och Myndigheten för samhällsskydd och beredskap Grafisk form: Per

Läs mer

CYKEL LIV om cyklar, hälsa och utrustning

CYKEL LIV om cyklar, hälsa och utrustning CYKEL LIV om cyklar, hälsa och utrustning Du är smart Vilken typ av cyklist är du? Gillar du att ta i så att det känns i hela kroppen eller glider du hellre fram utan brådska, med solen i ansiktet och

Läs mer

Förslag på intervjufrågor:

Förslag på intervjufrågor: Förslag på intervjufrågor: FRÅGOR OM PERSONENS BAKGRUND 1. Var är du uppväxt? 2. Om du jämför din uppväxt med andras, hur skulle du ranka din egen uppväxt? 3. Har du några syskon? 4. Vad gör de? 5. Vilka

Läs mer

När du fått en skada på din bostadsrätt

När du fått en skada på din bostadsrätt När du fått en skada på din bostadsrätt Sidan 2 Vad händer nu? Du har säkert en del funderingar i samband med skadan du drabbats av i din bostadsrätt. Med den här broschyren hoppas vi kunna ge dig svar

Läs mer

Åkarnas gruppförsäkring

Åkarnas gruppförsäkring gruppförsäkring för dig i sveriges åkeriföretag Åkarnas gruppförsäkring gäller från 1 januari 2014 Nyhet 2014 - Ny Barnförsäkring Snabb hjälp när den behövs som mest Ingen kan förutse hur livet ska bli.

Läs mer

En liten. Trafikskola för cykel

En liten. Trafikskola för cykel En liten Trafikskola för cykel Cykeln är ett fordon, precis som bilar och mopeder. I grunden gäller samma regler för cyklister som bilister. du får till exempel cykla på de flesta vanliga vägar. Dessutom

Läs mer

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN MARIA FRENSBORG LÄSFÖRSTÅELSE kapitel 1 scouterna(sid 3, rad 8), grupp för ungdomar som tycker om naturen försvunnen (sid 3, rad10), borta parkeringen (sid 4, rad 1), där man

Läs mer

Ljusets barn. en resa mot självständighet

Ljusets barn. en resa mot självständighet Ljusets barn en resa mot självständighet 1 2 Ljusets barn - en resa mot självständighet Copyright 2012, Eva Lager Ansvarig utgivare: Eva Lager Omslagsbilder: Viktoria Wigenstam (Glommersträsk) Framställt

Läs mer

Babybojen. Bad i hemmet för små barn

Babybojen. Bad i hemmet för små barn Babybojen Bad i hemmet för små barn Att bada med små barn Fler tips: Att göra före badet 1. Vattenvana - övningar i badet för de minsta När kan min bebis bada Att tänka på Tips när ni badar 2. Övningar

Läs mer

Textstöd till oh-bild 1 Myter

Textstöd till oh-bild 1 Myter Textstöd till oh-bild 1 Myter Genom att servera och köpa ut alkohol till mitt barn lär jag henne/honom att dricka måttligt! Mängder av undersökningar visar istället att du förmedlar till ditt barn att

Läs mer

Kommunikation. Tror du att det finns något universellt kroppsspråk? Vilket kroppsspråk brukar du använda?

Kommunikation. Tror du att det finns något universellt kroppsspråk? Vilket kroppsspråk brukar du använda? Kommunikation Vi människor kommunicerar på många olika sätt. Vi ringer, mejlar och pratar med varandra. Men vi använder också kroppen väldigt mycket. När personer kommunicerar är all kommunikation inte

Läs mer

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg. www.viljaforlag.se

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg. www.viljaforlag.se Arbetsmaterial LÄSAREN Ensam och fri Författare: Kirsten Ahlburg Bakgrund Ensam och fri är en berättelse om hur livet plötsligt förändras på grund av en skilsmässa. Vi får följa Lena och hennes tankar

Läs mer

Prov svensk grammatik

Prov svensk grammatik Prov svensk grammatik Markera det alternativ som du anser vara rätt i meningarna nedan. Det är bara ett av alternativen som är rätt i varje mening. 1. När farfar hade ätit åt har ätit, sov han middag.

Läs mer

En försäkring för olika händelser i livet

En försäkring för olika händelser i livet MEDLEMSFÖRSÄKRING FÖR DIG I BRANDMÄNNENS RIKSFÖRBUND AVTAL 40802 En försäkring för olika händelser i livet gäller från 1 januari 2012 Teckna försäkringar på Snabb hjälp när den behövs som mest Ingen kan

Läs mer

Guide: ME-medlemsförsäkring

Guide: ME-medlemsförsäkring Guide: ME-medlemsförsäkring Branschförsäkringen som tryggar medlemmens hela verksamhet I SAMARBETE MED Sidan 2 Jobbet som görs Varje bransch och varje företag har sina speciella förutsättningar, risker

Läs mer

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden.

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden. Inspirationsboken Du är källan till glädje. Låt dig inspireras av dig själv. Gör ditt välmående till ett medvetet val och bli skapare av ditt eget liv. För att du kan och för att du är värd det! Kompromissa

Läs mer

Boktips. En god läshöst önkar vi er! /Martina och Petra. (hcf) Diktatorn Författare: Ulf Stark Illustratör: Linda Bondestam

Boktips. En god läshöst önkar vi er! /Martina och Petra. (hcf) Diktatorn Författare: Ulf Stark Illustratör: Linda Bondestam Boktips Äntligen, äntligen, äntligen kommer vi med våra nya lästips lagom till höstlovet. Hoppas ni kan hitta något mysigt ställe att krypa upp, ner eller in i och läsa lite bra böcker nu när vädret är

Läs mer

Centralenhet med GSM. Larmbricka

Centralenhet med GSM. Larmbricka Trygghet i alla hem Centralenhet med GSM Centralenheten är hjärtat av ditt larmsystem. Den har koll på alla komponenter och kommunicerar trådlöst med både komponenterna och larmcentralen. Håll koll på

Läs mer

"50+ i Europa" Kartläggning av hälsa, åldrande och pensionering i Europa

50+ i Europa Kartläggning av hälsa, åldrande och pensionering i Europa Agency Logo Household-ID 1 2 0 4 2 0 0 Person-ID Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens förnamn: "50+ i Europa" Kartläggning av hälsa, åldrande och pensionering i Europa Skriftligt frågeformulär för

Läs mer

Ytterfack till regnkläder + matsaker är bra att ha samt en möjlighet att öppna underifrån.

Ytterfack till regnkläder + matsaker är bra att ha samt en möjlighet att öppna underifrån. Packa inför hajk Jacob-style! Jag kommer skriva det i prioritetsordning med det viktigaste först och gå igenom vissa saker som ofta går lite snett och som många undrat över lite mer i detalj! Ryggsäck:

Läs mer

Ta vara på tiden, du är snabbt "för gammal" för att inte behöva ta ansvar.

Ta vara på tiden, du är snabbt för gammal för att inte behöva ta ansvar. Några ord till min Tips och råd från IHL1A, 16 januari 2015 Lev livet medan du kan Tänk ej för mycket på framtiden, ej heller på det förflutna Var snäll mot dem som är snälla mot dig; det lönar sig. Gör

Läs mer

Hemförsäkring. Vara behjälplig vid storskada. Trygghet för Bostadsrättsföreningen 20 40% saknar hemförsäkring Trygghet för den boende

Hemförsäkring. Vara behjälplig vid storskada. Trygghet för Bostadsrättsföreningen 20 40% saknar hemförsäkring Trygghet för den boende Information angående Hemförsäkring samt Bostadsrättsförsäkring- Skadeförebyggande Denna information hade försäkringsmäklarna Kent Nilsson och Robert Carlsson, Willis på Boende informationen den 3 december

Läs mer

TÖI ROLLSPEL A - 003 Sidan 1 av 6 Socialtolkning

TÖI ROLLSPEL A - 003 Sidan 1 av 6 Socialtolkning TÖI ROLLPEL - 003 idan 1 av 6 ocialtolkning Ordlista familjerådgivning skilsmässa äktenskapsskillnad underhåll tingsrätt advokat äktenskapsförord giftorätt i boet separera allmän rättshjälp bodelning jämkning

Läs mer

Nätverka med hjärtat. och gör bättre affärer. Helene Engström. Smakprov fra n boken Nätverka med hjärtat, utgiven pa www.egetforlag.

Nätverka med hjärtat. och gör bättre affärer. Helene Engström. Smakprov fra n boken Nätverka med hjärtat, utgiven pa www.egetforlag. Nätverka med hjärtat och gör bättre affärer Helene Engström Innehåll Om nätverk...7 Nätverka med vem?...10 Nätverka lagom...12 Var hittar jag nätverk?... 15 Professionella affärsnätverk...16 Nätverka internationellt...22

Läs mer

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid

Läs mer