Friskvårds Samariten. Kristina! Hur har det gått med din vision?

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Friskvårds Samariten. Kristina! Hur har det gått med din vision?"

Transkript

1 Friskvårds Samariten Nr Kristina Fritjofsson Kristina! Hur har det gått med din vision? Det har slagit otroligt väl ut. Vårt koncept har blivit väl mottaget, och vår omsättning har vuxit tre gånger på två år. Jag är otroligt glad eftersom det här var den ambition jag hade. Det roliga är att vi nu har en bra grupp stamkunder som växer hela tiden, konstaterar Kristina Fritjofsson. För två år sedan öppnade Kristina Fritjofsson och Anna Eriksrud ett av Sveriges första privata apotek utan koppling till de stora apotekskedjorna. Olyckskorparna fanns där. Hur tror de att man ska kunna driva ett enskilt apotek i konkurrans med de stora kedjorna som har uppemot hundra apotek. Min dröm och vision var då att mitt apotek skulle verka i samklang med sjukvården och patienterna på ett mer nära sätt mot vad jag upplevde att apoteken gjorde förut då det rådde monopol inom apoteksnäringen. Blev det som du tänkt dig? Vi har verkligen uppnått det vi ville med vår vision. Jag tycker att det är otroligt tillfredställande att vi nått så långt som vi har gjort på två år. Vi hade en vision om att erbjuda mer än ett apotek. Vår affärsidé är att serva friska och sjuka. Vi har två våningar med basverksamheten i apoteket dvs recept Vår satsning på ett apotek med två våningar där basverksamheten är apotek, recept och ta hand om sjuka, har slagit mycket väl ut. Plus att vi dessutom har utvecklat en friskvårdsavdelning med 14 olika entreprenörer, säger Kristina Fritjofsson. och egenvård samt 1:a våningen med vaccination i egen regi och övriga friskvårdsentreprenörer. 1:a våningen måste bara ses! säger Kristina. Vi vill vara en del av vårdkedjan med nära kontakter med sjukvården. Vår service med bra öppettider är ett sätt att matcha Närakuten. Det är viktigt att när man kommer från Närakuten med ett recept i handen så ska vi ha öppet, säger Kristina. För Kristina är det viktigt att kunderna upplever att apotekets personal tar sig tid att tala med dem och att de har kompetens för att kunna ge en bra information. Det som ändå är kärnan i apotekaryrket, menar hon, är att bidra till att mediciner används på ett korrekt sätt. Dialys i hemmen Kristina konstaterar att samtidigt som affärsidén utvecklas inom olika områden växer den ordinarie verksamheten för apoteket. Fler och fler hittar till apoteket och känner till de generösa öppettiderna. Hon berättar med stolthet i rösten att de har ett sammarbete med företaget Baxter med en lösning för hemdialys. Det innebär att de patienter som får hemdialys lever ett normalt liv med arbete och familj, och utför dialysen under natten när de sover. Vi jobbar nära alla typer av patientföreningar. Vi profilerar oss inom olika områden där vi speciellt lovar ha mediciner hemma och ett brett sortiment, framförallt inom diabetes, hjärt- kärlsjukdomar och cystisk fibros, avslutar Kristina. Vaccinationer Nu är mörkret här! Snart dags för resa till varmare breddgrader? Glöm inte att se över ditt och din familjs vaccinationsskydd! PS: Vi hjälper dig också med en influensaspruta. Apoteksamaritens affärsidé: Friskvård och sjukvård under samma tak I oktober 2010 startade vi vårt oberoende apotek som är helt fristående från de stora apotekskedjorna. Vi har öppet alla dagar klockan 08 till 22 och har specialsortiment för dig med, led- och gångproblem, diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar, cystisk fibros, minnes- och hörselproblem. Vi erbjuder förutom de klassiska apotekstjänsterna också friskvård på Apoteksamaritens övervåning, Friskvårdssamariten Här finns det möjlighet till vaccination och tester för till exempel allergi, blodfetter, blodsocker, blodtryck. Förutom detta ett helt smörgåsbord av friskvård som erbjuds av våra fristående friskvårdsföretagare: AP Balans/ViktVäktarna,Charlottes Medicinska Fotvård,Considero AB, Fotkomfort/Skoinlägg, Galsby Livsstilscoach, Helénes Clinic - Hud & Medicinsk Fotvård, H-Massage, Hälsoliljan Massage, Hörsam, Nagelterapeuterna, Naprapatklinik018, Osteopat Lucie, SynergiXassociates. Läs gärna mer på: Apoteksamariten.se eller besök oss vid Samariterhemmet, Kålsängsgränd 10C i centrala Uppsala. Öppettider Vaccinationer Måndag - Torsdag Fredag 9-14 Lördag Boka online eller ring Apoteket Alla dagar Inklusive alla kommande helgdagar i Jul och Nyår. Välkomna! Möt oss friskvårdssamariter på än ett apotek

2 Världsdiabetesdagen 14 november Ligger du i riskgruppen för att utveckla diabetes? Max nu 11 år, upptäckte sin diabetes när han var 4 år, här ser vi honom på Akademiska sjukhuset där han fick tillbringa 2 veckor under sommaren. Sedan dess tar Max insulin 5-8 gånger per dygn och kontrollerar blodsocker gånger om dygnet. Sverige är förutom Finland det land som har flest Minst personer har Typ 2 i Sverige, 3-4%, det innebär cirka barn med diabetes, Typ 1, en autoimmun sjukdom i Uppsala. Många har dessutom sjukdomen utan att veta om det. Känner Bäst du före: Varje dag får två barn diabetes och i Sverige har dig trött och hängig? Du kanske ligger i riskgruppen för att utveckla typ 2 diabetes, då bör du kontrollera ditt blodsocker regelbundet en gång per år, då förändrad livsstil kan hjälpa dig om sjukdomen cirka 8000 barn och totalt Typ 1 diabetes. Att lära sig sin kropps insulinbehov vid alla sorters inte hunnit bli allvarligare. Du är välkommen på vår hälsotest, ring 018- mat, fysisk aktivitet och hormonförändringar är en eller boka tid via Näringsinnehåll 100 g 1 bar (40 gram) Ingredienser: Sojaprotein, maltitolsirap (E965), okokt majsstärkelse, vegeta balans på lina genom livet! glycerin, chokladlikör, arabinogalactan (fiber), mjölkprotein, resistent maltod Energi 375 kcal/1571 kj 150 kcal/629 kj Fett 7,5 g 3 g oligofruktos (fiber), solrosolja med tokoferol, kokos, risstärkelse, naturliga oc varav mättat fett 2,5 g 1 g smakämnen (chokladextrakt), salt, sukralos (E955) (Splenda ) och sojalecit Café: Du vet spår väl av att ägg,vete, nötter och andra frön. Protein 30 g 12 g Är du förälder Kolhydrater till ett barn 50 g Apoteksamariten 20 g Att ersätta digererbar stärkelse med resistent stärkelse i en måltid varav sockerarter 0 g har ett utökat 0 g bidrar sortiment till att minska för blodsockerhöjningen efter måltiden. med diabetes? Maltitol 10 g 4 g dig med diabetes, Förvaras i både rumstemperatur. Välkommen till i Kostfiber Apoteksamaritens café 15 g 6 g Natrium 500 mg egenvård 200 mgoch Tillverkare: när det Clinical gäller Products Ltd, St Louis, USA 28 jan 19-21! Pernilla från Medtronic Distributör: NordicInfu Care AB, Box 1225, Nacka Strand,tel +46 (0) informerar om Kalium insulinpumpar! 125 mg (6%*) 50 mg (2,4%*) hjälpmedel. Anmäl dig till: * % av Rekommenderat Dagligt Intag Välkommen in! 2 Stöd Barndiabetesfonden: Skicka MOTA så skänker du 100 kr, eller skänk 200 kr genom att skicka BOTA Numret du skickar till är Naturligtvis kan du fortfarande skänka 50 kr genom att SMSa HOPP till precis som vanligt. Bar Långsamma kolhydrater! Bar med långsamma kolhydrater och med smak av choklad Extend Bar är en produkt baserad på soja och okokt majsstärkelse med högt protein- och kostfiberinnehåll en kombination som ger långsamma kolhydrater. Ett långsamt upptag av 0 2 g socker Lågt GI Stabiliserar blodssockret S GI NordicInfu Care AB, Box 1225, Nacka Strand g soc Lågt G Stabilis blodso

3 Världsdiabetesdagen World Diabetes Day startades av International Diabetes Federation (IDF) och WHO 1991 för att uppmärksamma att diabetes ökar stort i världen. Från och med 2007 är också FN med i arbetet att bekämpa ökningen av sjukdomen. FN antog den 20 december 2006 en resolution där diabetes lyftes som ett hot mot den globala hälsan. Unikt - eftersom det är den första icke smittsamma sjukdomen som får denna status. Genom resolutionen pekar FN på allvaret i den pandemiska utbredningen av sjukdomen i världen och manar nationerna att agera för att öka kunskapen om och bromsa utvecklingen av diabetes. Att dagen för firande är den 14 november beror på att Frederick Banting är född den dagen, det var han som tillsammans med Charles Best upptäckte insulinet. Det internationella temat för Världsdiabetesdagen är Utbildning och Prevention. Världsdiabetesdagen och den blå logotypen Den blå ringen, som sedan 2007 är den officiella logotypen för WDD (World Diabetes Day), Världsdiabetesdagen. Bakgrunden till logotypens utseende är att en cirkel i många kulturer betyder liv och hälsa. Den blå färgen reflekterar himlen som sammanför oss alla samt är FN flaggans färg. Logotypen togs fram för den världsomfattande IDF-kampanjen unite for diabetes där diabetes lyftes fram som ett stort hälsoproblem i världen och ett önskemål om att diabetes behövde uppmärksammas i en FN resolution. Blåbelysta byggnader En återkommande och världsomfattande tilldragelse är att en mängd byggnader belyses i blått på Världsdiabetesdagen. Förhoppningsvis medför det här att allmänheten uppmärksammar att det är något speciellt med den 14 november. Källa: I världen 2011 hade 366 miljoner människor diabetes, och om inget görs beräknas antalet stiga till 552 miljoner inom 30 år barn debuterar med Typ- 1 diabetes varje år. Nu är den här! Svenska Diabetesförbundets specialutgåva av serietidningen Bamse, där Lill-Mickel får typ 1-diabetes. Hämta den hos oss på Apoteksamariten! 7 av 10 i världen väljer Paradigm insulinpump från Medtronic Steg 1. Starta appen och sätt i mätaren i iphones Lev mer, oroa dig mindre 2006 introducerade Medtronic världens första insulinpump med kontinuerlig glukosmätning. Sedan dess har vi fortsatt att leda utvecklingen. Förra året introducerades en pump som första gången kan agera på egen hand. Pumpen kan stänga av tillförseln av insulin för att hjälpa användaren minska tiden i hypoglykemi. Denna funktion kräver användning av MiniLink sändare och glukossensor* Steg 2. Applicera blod på mätstickan. Steg 3. Läs resultatet. Tänk mindre på din diabetes. Låt en insulinpump hjälpa dig. MiniMed Paradigm Veo System Paradigm Veo är den enda insulinpump i världen som aktivt kan minska allvarlighetsgraden vid låga glukosvärden. 1,2 Till skillnad från alla andra pumpar använder Paradigm Veo data från en sensor för att upptäcka när dina glukosnivåer är farligt låga. Den svarar då med att stoppa tillförseln av insulin i upp till två timmar, vilket ger dig det lugn du behöver för att leva livet fullt ut. 1,2 MiniMed Paradigm Veo System Lev mer, oroa dig mindre *MiniLink sändare och Sof-sensorer ingår i subventioneringssystemet och kan förskrivas- för patienter med två eller fler svåra hypo-glykemier/år som kräver hjälp av annan person, - för patienter med kvarstående HbAlc på minst 9%, där optimerad insulinbehandling misslyckas eller- för barn som tar minst 10 plasmaglukosprover/dygn som är medicinskt motiverade. Subventionen gäller i kombination med Paradigm insulinpump. För övriga patientgrupper beställs MiniLink och sensorer direkt av Medtronic. MedCam AB Stora vägen 31, Fristad Telefon: E-post: Hemsida: 1. Prevention of Hypoglycemia by Using Low Glucose Suspend Function in Sensor-Augmented Pump Therapy DIABETES TECHNOLOGY & THERAPEUTICS Volume 13, Number 11, Usage and Effectiveness of the Low Glucose Suspend Feature of the Medtronic Paradigm Veo Insulin Pump Journal of Diabetes Science and Technology Volume 5, Issue 5, September 2011 UC SV 3

4 Anna Phil Överviktiga får försaka mycket i sina liv För Anna Pihl är det fantastiskt att se hur människor lever upp när de ändrar sin livsstil och därmed blir av med sin övervikt. Övervikt begränsar, menar hon. När jag kommer till mitt möte med Anna Pihl kunde jag inte undgå att känna en viss vardagsrumskänsla, när jag sätter mig i väntrummet för att plocka fram block och penna inför vår intervju. I soffan intill mig sitter en kvinna i uppskattningsvis 25- årsåldern uppkrupen i ett soffhörn med en filt. Här sitter vi som fått en tid till någon av de dryga dussinet friskvårdsentreprenörer som härbärgerar på andra våningen ovanför apoteket. Anna Pihl som driver ViktVäktarna i Apoteksamaritens lokaler började en gång själv som överviktig Anna har gått ned 25 kilo, och visar en bild på en överviktig kvinna där man har svårt att förstå att det är en bild på henne. Övervikt begränsar Det är ju fantastiskt att se de förändringar som sker med de personer som kommer hit. De mår inte bra, de vill inte vara där de är. Det är en begränsning att vara överviktig, säger Anna. Hon konstaterar att alla inte är så kraftigt överviktiga. Några har fem kilo att kämpa med, andra har tio och det finns de med 35 och mer. Hon har träffat många riktigt överviktiga som fått avstå saker i sitt liv för att det varit hindersamt. Att få följa med på en sådan resa och se den personen få tillbaka sitt liv är en fantastisk upplevelse för Anna. Varje vecka har Anna nio möten med samma tema där man kan välja den tid som passar bäst. Alla väger sig eftersom viktminskningen är en del av framgången. Sedan kan man vara med på en halvtimmes information där det varje vecka är ett nytt tema. Den här veckan har vi talat om portionsstorlek, även om jag äter väldigt bra mat, äter jag kanske dubbelt så mycket som jag behöver, och går upp i vikt. Det är viktigt att lära känna sin mätthetskänsla, när man är mätt och lära sig att se hur mycket mat jag behöver. Vi har bland annat talat om storleken på tallrikar och glas. Och inför julen kommer vi att tala om hur man ska hantera Anna Pihl myser när hon berättar om vad en viktnedgång betytt för många av dem som regelbundet kommer till viktväktarna. julmaten. Det viktiga är att lära sig att äta medvetet istället för omedvetet. Anna berättar att de som kommer till ViktVäktarna ofta våndas över att inte kunna gå på fest och äta gott Ska jag sitta hemma nu, vad tråkigt det ska bli. Vi har vår egen värdeskala, vi räknar i ProPoints, det är valutan som vi har inom ViktVäktarna. Och där gäller det att hushålla med sin personliga budget så att man räknar in den här festen som man vill gå på, säger Anna Pihl. 4

5 Björn Lantz Orkar numera leka och umgås med barnbarnen En förstående chef tog med honom till ViktVäktarna och med motion och rätt kost kunde Björn snabbt reducera sin medicinering för Typ 2 diabetes. Det bästa av allt var att kroppen började må bra. Det värsta med diabetesen menar Björn Lantz är alla de reaktioner man får på olika kroppsdelar och var man som jag dessutom överviktig så var det tungt i dubbel bemärkelse. När det var som värst led jag av huvudverk, ledproblem plus krypningar i ben och fötter. Kroppen bara skrek! Det fantastiska är att dessa problem är jag numera helt befriad. Björn Lantz är en av dem som inte fått hjälp att landa efter en idrottskarriär, blev sakta men säkert överviktig. God Jul & Got Ny t År önskar Kristina & Anna med medarbetare Vi har öppet alla dagar och helger Diabetesföreningen i Uppsala m o Bli medlem i Diabetesförbundet och du kan Följa aktuella frågor i vår tidning Diabetes. Delta i de aktiviteter som din lokala diabetesförening arrangerar. Beställa aktuellt material om diabetes. Gå in på och anmäl dig nu! 5

6 Naprapatens högsäsong infaller när vi jobbat med stugan eller båten Vem blir inte fascinerad av naprapaten Klara Bengtssons sätt att förklara vad en naprapat jobbar med. Hjälper personer med olika problem i rörelseapparaten, framförallt innan problem för axlar och rygg uppstår. En stor del av en naprapats patienter är de som idrottar och kanske ligger och balanserar på marginalen för vad som är hälsosamt. Men också de som tillbringar dagarna framför en dator eller har en annan typ av monotont arbete. Problemet är ofta att vi anlitar naprapaten först när kroppen bör- jar morra. Det Sofie Borg, Hassan Aldudjaili, Michael Borg, och Klara Bengtsson på Naprapatkliniken 018 rekommenderar, är att vi tänker förebyggande när det gäller rörelseapparaten. Vi naprapater jobbar mycket med händerna. Behandlar först och sätter in träning när patientens skada är mogen för detta, och lägger upp ett träningsprogram för hjälp till självhjälp, säger Hassan Aldudjaili. Naprapaterna känner av säsongerna och när många av oss utan att ha förberett kroppen kastar oss ut med olika aktiviteter, gör axlar och rygg sig påminnda. Det kan vara när vi spelar golf eller jobbar med sommarstugan och båten. Vår kliniks styrka är att vi är fyra naprapater som ger oss ett brett kunnande. Vi har en fantastisk blandning mellan erfarenhet och ungdomlig kraft. Själv har jag varit verksam i branschen sedan talet, säger Mikael Borg. Den klassiska patienten är någon som söker för nack- eller ryggsmärta. Oj, jag vaknade i morse och hade ont. En stor grupp är också de med statiska rörelser där problemen smugit sig på dem efter hand. Där dominerar kontorsarbetande med problem i länd, rygg Naprapaterna Sofie Borg, Hassan Aldudjaili, Mikael Borg och Klara Bengtsson vill att man kommer till dem i förebyggande syfte, innan kroppen reagerar på felaktiga arbetsställningar och riskabla moment. och nacke. Och de vill bli av med besvären, helst samma dag. De är ofta mycket motiverade och kastar sig ofta snabbt på de träningsprogram de får. Det tar några månader och ibland längre. Och här gäller det också att titta på vad patienten kan ändra på i sitt sätt att jobba för att undvika den här typen av skador, säger Sofie Borg. 6

7 Andreas Heddini Behövs vaccination inför resan? Läkaren Andreas Heddini svarar på vanliga frågor om hepatit A och B Andreas Heddini är läkare och medicinsk rådgivare på det forskande läkemedelsföretaget GlaxoSmithKline. Vad är hepatit A? Hepatit A är ett virus som kan finnas i förorenat vatten och i rå eller otillräckligt tillagad mat. Den som drabbas av hepatit A-smitta kan också sedan lätt föra smittan vidare genom exempelvis dålig handhygien. Detta innebär att man som besökare i länder där hepatit är vanligt löper risk att smittas oavsett standard på boende och restaurang. Det kan ta upp till ett år att återhämta sig från en hepatit A-infektion. Vad är hepatit B? Hepatit B smittar främst via blod och sexuella kontakter. Senare tids forskning pekar på att sjukdomen även kan smitta via saliv. De flesta infektioner läker ut efter en tid, men ett betydande antal övergår i ett kroniskt tillstånd, i vilket man ofta förblir smittsam. Störst risk för kronisk hepatit har små barn. Speciella risksituationer är oskyddat sex, piercing, tatuering och akupunktur, men även lokal sjukvård efter till exempel en olycka. Varför är det viktigt att vaccinera sig? Hepatit A och B finns i stora delar av världen. Omkring två miljarder människor beräknas ha smittats och 450 miljoner människor är kroniska smittbärare av hepatit Vaccination är en välbeprövad försäkring mot sjukdom under din semester. B. Drabbas man av hepatit B kan man i västa fall utveckla en kronisk form som kan leda till allvarliga leverkomplikationer. Hepatit B är bland annat den vanligaste orsaken till primär levercancer hos människor. Genom att vaccinera sig uppnås ett långvarigt skydd. Är vaccinet säkert? Det kombinationsvaccin som används mot hepatit A och B har getts i hundramiljontals doser sedan 90-talet, till både barn också SKA NI UT OCH RESA? Tänk på att skydda dig och familjen mot hepatit A och B Hepatit A och B är allvarliga leverinfektioner som förekommer i stora delar av världen. Hepatit A-virus kan finnas i förorenat vatten och i rå eller felaktigt tillagad mat. Hepatit B däremot smittar via blod och andra kroppsvätskor. Därför kan lokal akutsjukvård, orena nålar (sprutor, piercing, tatuering) och sexuella kontakter utgöra en risk. 1) Vaccinera dig så är du skyddad. Vill du veta mer kontakta din vaccinationseller vårdcentral eller titta in på Vaccinportalen.se Tel vuxna. Vaccinet är välbeprövat och vältolererat. De vanligaste biverkningarna är lindriga och handlar om ömhet och rodnad på injektionsstället, trötthet och huvudvärk Vem ska vaccinera sig? Såväl barn som vuxna bör vaccinera sig vid resa till ett land där hepatit A och B är vanligt. Det gäller till exempel vanliga turistdestinationer i Asien, Nordafrika, Latinamerika och Östeuropa. Omkring Ref: 1) Informationen är förhandsgranskad och godkänd. en tredjedel av svenskarna säger sig vara vaccinerade redan i dag, enligt en undersökning vi genomfört. När ska man vaccinera sig? Tre sprutor krävs för fullgott skydd. Sprutorna ska tas med intervallet 0, 1 och 6 månader. Det är viktigt att fullfölja sin vaccination för långvarigt skydd. SE/TWI/0005/12,

8 Är du förälder till ett barn med diabetes? Träffa andra föräldrar i samma situation på Apoteksamariten på vårt café måndagen den 28 januari Välkommen!. Anmäl dig gärna om du kommer till än ett apotek Friskvårdssamariten Apoteksamariten Kålsängsgränd 10 C Uppsala Ansvarig utgivare: Anna Eriksrud och Kristina Fritjofsson Webb: Tel: Produktion: Informatör i Uppsala Layout och tryck: Fyris-Tryck AB Friskvårdssamariten Apoteksamaritens vaccinations- och testverksamhet AP Balans/ViktVäktarna Charlottes Medicinska Fotvård Considero AB Fotkomfort/Skoinlägg Galsby Livsstilscoach Helénes Clinic, Hud & Medicinsk Fotvård H-Massage Hälsoliljan Massage Hörsam Nagelterapeuterna Elin, Marianne och Tracy Naprapatklinik Osteopat SynergiXassociates eller Öppettider Vaccinationer Måndag - Torsdag Fredag 9-14 Lördag Boka online eller ring Apoteket Alla dagar Inklusive alla kommande helgdagar i Jul och Nyår. Välkomna!

ATT LEVA MED DIABETES

ATT LEVA MED DIABETES ATT LEVA MED DIABETES ETT FAKTAMATERIAL FÖR MEDIA Ett pressmaterial från Eli Lilly Sweden AB HA 090126-01 INLEDNING Ungefär 350 000 svenskar har diabetes en sjukdom som blir allt vanligare. Att leva med

Läs mer

维 市 华 人 协 会 健 康 讲 座 2009-11-14 19:00-20:00 甲 流 概 况 及 疫 苗 注 射 主 讲 : 方 静 中 文 注 释 ; 曾 义 根,( 如 有 错 误, 请 以 瑞 典 文 为 准 )

维 市 华 人 协 会 健 康 讲 座 2009-11-14 19:00-20:00 甲 流 概 况 及 疫 苗 注 射 主 讲 : 方 静 中 文 注 释 ; 曾 义 根,( 如 有 错 误, 请 以 瑞 典 文 为 准 ) 维 市 华 人 协 会 健 康 讲 座 2009-11-14 19:00-20:00 甲 流 概 况 及 疫 苗 注 射 主 讲 : 方 静 中 文 注 释 ; 曾 义 根,( 如 有 错 误, 请 以 瑞 典 文 为 准 ) 甲 流 病 毒 图 片 Vad är speciellt med den nya influensan? 甲 流 的 特 点 Den nya influensan A (H1N1)

Läs mer

Symptom. Stamcellsforskning

Symptom. Stamcellsforskning Stamcellsforskning Det stösta hoppet att finna en bot till diabetes just nu är att framkalla insulinbildande celler i kroppen. Det finns dock två stora problem för tillfället som måste lösas innan metoden

Läs mer

Kontinuerlig blodsockermätning

Kontinuerlig blodsockermätning Kontinuerlig blodsockermätning Kliniska erfarenheter Disposition Vilka mätare finns Riktlinjer Större studier Erfarenheter från Sachsska -läger -klinik -fallbeskrivning CGM-mätare Medtronic: Guardian Medtronic:

Läs mer

Få koll på ditt blodsocker! Just nu och vart det är på väg...

Få koll på ditt blodsocker! Just nu och vart det är på väg... Få koll på ditt blodsocker! Just nu och vart det är på väg......oavsett om du behandlas med insulinpenna eller pump. Nordic Säkert har du vid det här laget hört talas om kontinuerlig glukosmätning (CGM).

Läs mer

Om influensan. Från och med oktober 2009 kan den här foldern och tillhörande affisch laddas ned på flera andra språk på www.socialstyrelsen.se.

Om influensan. Från och med oktober 2009 kan den här foldern och tillhörande affisch laddas ned på flera andra språk på www.socialstyrelsen.se. Om influensan Influensa A(H1N1) är en så kallad pandemisk influensa, som sprids över världen. Allt fler smittas också här i Sverige. Eftersom det är ett nytt virus är nästan ingen immun mot det än och

Läs mer

JAG ÖNSKAR DET FANNS NÅGOT ANNAT SÄTT ATT HANTERA HYPOGLYKEMI

JAG ÖNSKAR DET FANNS NÅGOT ANNAT SÄTT ATT HANTERA HYPOGLYKEMI Simon Bättre kontroll med sin insulinpump sedan 2004 JAG ÖNSKAR DET FANNS NÅGOT ANNAT SÄTT ATT HANTERA HYPOGLYKEMI Lågt blodsocker kan vara ett av de största orosmomenten för den som har typ 1 diabetes,

Läs mer

Diabetes Hur kan vi förebygga typ 2 diabetes?

Diabetes Hur kan vi förebygga typ 2 diabetes? Diabetes Hur kan vi förebygga typ 2 diabetes? Föreläsning vid öppet hus på KI den 30 augusti 2014 Kerstin Brismar Professor, överläkare Karolinska Universitetssjukhuset-Sophiahemmet Inst för Medicin och

Läs mer

TILL DIG SOM FÅR LEVEMIR

TILL DIG SOM FÅR LEVEMIR Patientinformation TILL DIG SOM FÅR LEVEMIR (insulin detemir) Diabetes Diabetes är ett samlingsnamn för flera ämnesomsättningssjukdomar. Vanligtvis talar man om typ 1-diabetes och typ 2-diabetes. Typ 1-diabetes

Läs mer

Typ 2-diabetes behandling

Typ 2-diabetes behandling Typ 2-diabetes behandling Behandlingen av typ 2-diabetes är livslång och påverkas av hur patienten lever. Behandlingen går ut på att antingen öka produktionen av insulin, öka kroppens känslighet för insulin

Läs mer

Medicinska risker vid tatuering/piercing och personalens hygienrutiner

Medicinska risker vid tatuering/piercing och personalens hygienrutiner Medicinska risker vid tatuering/piercing och personalens hygienrutiner Skellefteå 2012-02-03 Lena Skedebrant Smittskyddssköterska Västerbottens läns landsting lena.skedebrant@vll.se Exempel på medicinska

Läs mer

GRAVIDITET OCH DIABETES

GRAVIDITET OCH DIABETES GRAVIDITET OCH DIABETES Vad är diabetes? Diabetes påverkar kroppens sätt att omvandla mat till energi. När du äter spjälkas maten till bl a glukos som är ett slags socker. Det är "bränslet" som din kropp

Läs mer

Lev livet med Liva Energi

Lev livet med Liva Energi Lev livet med Liva Energi Liva Energi: Lätt att servera gott att äta Smaker som äldre uppskattar Extra energi är enklare än du tror Kan motverka undernäring Undernäring är ett stort problem bland många

Läs mer

Päivi Keskinen I BUKEN FINNS EN FABRIK SOM HETER

Päivi Keskinen I BUKEN FINNS EN FABRIK SOM HETER Päivi Keskinen I BUKEN FINNS EN FABRIK SOM HETER Här är jag Den här boken tillhör INNEHÅLL INNEHÅLL Ab Bukspottkörteln... 1 När Ab insulinnyckelproduktionen Bukspottkörteln...1 upphör..2 Vad När behövs

Läs mer

Inledning och introduktion till diabetes

Inledning och introduktion till diabetes Inledning och introduktion till diabetes Kristina Lejon Universitetslektor, immunologi, Institutionen för klinisk mikrobiologi Välkomna till den här dagen där vi ska berätta om diabetesforskning, framför

Läs mer

Läkemedelsdelning. Dospåsar Dosett Originalförpackning

Läkemedelsdelning. Dospåsar Dosett Originalförpackning Läkemedelsdelning Dospåsar Dosett Originalförpackning Vad innebär dosexpedition, Apodos? Läkemedlet delas upp i doser av apotek och levereras i regel för två veckor i taget Dosrecept ersätter recept och

Läs mer

Hiv och Hepatit. Information till dig som injicerar narkotika

Hiv och Hepatit. Information till dig som injicerar narkotika Hiv och Hepatit Information till dig som injicerar narkotika 1 Informationsmaterialet är framtaget av och kan beställas från Smittskydd Stockholm Stockholms Läns Landsting. 08-737 39 09 registrator@smittskyddstockholm.se

Läs mer

Tillhör du en riskgrupp?

Tillhör du en riskgrupp? Tillhör du en riskgrupp? Vaccinera dig gratis mot årets influensa Vaccinet gör gott Varför ska jag vaccinera mig? Cirka 100 000 personer i Stockholms län smittas årligen av säsongsinfluensa. Influensan

Läs mer

Tuberkulos. Information till patienter och närstående

Tuberkulos. Information till patienter och närstående Tuberkulos Information till patienter och närstående Vad är tuberkulos? Tuberkulos är en smittsam men botbar infektionssjukdom som orsakas av bakterien Mycobacterium Tuberculosis. Av alla som blir smittade

Läs mer

VAD KAN JAG GÖRA FÖR ATT MINSKA RISKEN FÖR ATT UTVECKLA KOMPLIKATIONER TILL DIABETES TYP 1?

VAD KAN JAG GÖRA FÖR ATT MINSKA RISKEN FÖR ATT UTVECKLA KOMPLIKATIONER TILL DIABETES TYP 1? Guido Bättre kontroll med sin insulinpump sedan 2005 VAD KAN JAG GÖRA FÖR ATT MINSKA RISKEN FÖR ATT UTVECKLA KOMPLIKATIONER TILL DIABETES TYP 1? Många som har typ 1-diabetes oroar sig för långsiktiga komplikationer.

Läs mer

Insulinpumpbehandling

Insulinpumpbehandling Insulinpumpbehandling Hur vanligt är det? Norrbotten har den högsta andelen kvinnor med diabetes som behandlas med insulinpump, och den näst högsta andelen män. Inklusive barn har ca 340 personer i länet

Läs mer

Lydia Bättre kontroll med sin insulinpump sedan 2011 VAD KAN JAG SOM HAR TYP 1 DIABETES GÖRA FÖR ATT FÅ EN PROBLEMFRI GRAVIDITET?

Lydia Bättre kontroll med sin insulinpump sedan 2011 VAD KAN JAG SOM HAR TYP 1 DIABETES GÖRA FÖR ATT FÅ EN PROBLEMFRI GRAVIDITET? Lydia Bättre kontroll med sin insulinpump sedan 2011 VAD KAN JAG SOM HAR TYP 1 DIABETES GÖRA FÖR ATT FÅ EN PROBLEMFRI GRAVIDITET? Kvinnor som har typ 1 diabetes behöver planera och förbereda sig väl inför

Läs mer

JAG FICK JUST DIAGNOSEN DIABETES TYP 1

JAG FICK JUST DIAGNOSEN DIABETES TYP 1 Dominika Bättre kontroll med sin insulinpump sedan 2012 JAG FICK JUST DIAGNOSEN DIABETES TYP 1 Diagnosen typ 1 diabetes kan komma som en chock och leda till många frågor, bland annat: Varför händer det

Läs mer

Din rätt att må bra vid diabetes

Din rätt att må bra vid diabetes Din rätt att må bra vid diabetes Svenska Diabetesförbundet om Din rätt att må bra Vi tycker att du har rätt att må bra! För att du ska må bra måste du få rätt förutsättningar att sköta din egenvård. Grunden

Läs mer

Människans hälsa. Människans hälsa. 1 Diskutera i gruppen och skriv ner några tankar.

Människans hälsa. Människans hälsa. 1 Diskutera i gruppen och skriv ner några tankar. Människans hälsa beror på mycket. Vi gör många val som påverkar hur vi mår. Hur lever vi Hur äter vi Vad äter vi Hur mycket sover vi Hur mycket tränar vi Många saker att tänka på för att kunna må bra.

Läs mer

Hälsa på lika villkor? År 2010

Hälsa på lika villkor? År 2010 TABELLER Hälsa på lika villkor? År 2010 Norrbotten Innehållsförteckning: Om undersökningen... 2 FYSISK HÄLSA... 2 Självrapporterat hälsotillstånd... 2 Kroppsliga hälsobesvär... 3 Värk i rörelseorganen...

Läs mer

Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB

Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB Specialistgruppen är precis som det låter, en mottagning med ett antal specialister inom en rad olika områden. Här finns naprapater, företagssköterska, läkare,

Läs mer

a. Diethysteri: LCHF, stenåldersdieten, 5:2 dieten, eller...? a. Diethysteri: LCHF, stenåldersdieten, 5:2, eller...?

a. Diethysteri: LCHF, stenåldersdieten, 5:2 dieten, eller...? a. Diethysteri: LCHF, stenåldersdieten, 5:2, eller...? Nyhetsbrev, december 2013. Hej! Låt dig inte hajpas av alla nya dieter! De kommer och går, men näringsläran består. Tänk på att äta näringsriktigt istället, så att du är frisk även om några år! Här får

Läs mer

Anna, Tess mamma Bättre kontroll med sin insulinpump sedan 2008 MITT BARN HAR TYP 1 DIABETES

Anna, Tess mamma Bättre kontroll med sin insulinpump sedan 2008 MITT BARN HAR TYP 1 DIABETES Anna, Tess mamma Bättre kontroll med sin insulinpump sedan 2008 MITT BARN HAR TYP 1 DIABETES Många föräldrar vars barn får diagnosen typ 1 diabetes ställer sig frågor som: Varför händer det här mitt barn?

Läs mer

Kostråd för en god hälsa samt vid övervikt/fetma

Kostråd för en god hälsa samt vid övervikt/fetma Kostråd för en god hälsa samt vid övervikt/fetma Utbildnings- & presentationsbilder vårdpersonal OBS! Ej för kommersiellt bruk. Får ej redigeras, beskäras eller på annat sätt ändras eller användas på otillbörligt

Läs mer

Låt oss presentera den lättaste insulinpumpen (64 g) med den smarta fjärrkontrollen...

Låt oss presentera den lättaste insulinpumpen (64 g) med den smarta fjärrkontrollen... Låt oss presentera den lättaste insulinpumpen (64 g) med den smarta fjärrkontrollen...... som enkelt kan kompletteras med ett fristående system för kontinuerlig glukosmätning (CGM). Och låt oss berätta

Läs mer

Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel

Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel Här finns inga svåra ord eller långa meningar. Här kan du läsa om läkemedel och om Läkemedelsverket. Denna information finns också på www.lakemedelsverket.se/lattlast

Läs mer

Diabetes. Britt Lundahl 2014-09-24

Diabetes. Britt Lundahl 2014-09-24 Diabetes Britt Lundahl 2014-09-24 Vad är diabetes? Diabetes är en kronisk sjukdom, som karaktäriseras av för högt blodsocker. Orsaken är brist på hormonet insulin eller nedsatt känslighet för insulinet.

Läs mer

Hälsa HÄLSA INDIVIDPERSPEKTIV

Hälsa HÄLSA INDIVIDPERSPEKTIV Hälsa HÄLSA INDIVIDPERSPEKTIV Fysisk hälsa Den fysiska hälsan är hur våra kroppar mår Den fysiska hälsan är till exempel sjukdom Fysisk hälsa kan även vara kosten vi får i oss. Kosten har en stor inverkan

Läs mer

Modedieter & Matglädje. Anna Vrede Dietistprogrammet Umeå Universitet

Modedieter & Matglädje. Anna Vrede Dietistprogrammet Umeå Universitet Modedieter & Matglädje Anna Vrede Dietistprogrammet Umeå Universitet Matglad http://blogg.vk.se/matglad Bra Mat Hälsa 2020 http://blogg.halsa2020.se/bra_mat Idag ska vi prata om: Kroppsideal och övervikt

Läs mer

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar

Läs mer

Dagens kostråd orsakar diabetes, och

Dagens kostråd orsakar diabetes, och Dagens kostråd orsakar diabetes, och Bygger övervikt och fetma. Ger många magproblem. Sänker immunförsvaret. Skapar ADHD-barn. Främjar indirekt tobaksrökning. Underminerar undervisningen En viktig orsak

Läs mer

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ.

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. Höra 1 Varför kommer de för sent? Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. A Ursäkta mig, jag skyndade mig så mycket jag

Läs mer

Fysisk aktivitet på recept

Fysisk aktivitet på recept Fysisk aktivitet på recept - en aktiv väg till bättre hälsa Den bästa aktiviteten är den som blir av - Undvik långvarigt stillasittande (över två timmar i sträck). - Motionera så du blir varm och andfådd

Läs mer

Viktminskning och Modifast LCD

Viktminskning och Modifast LCD Viktminskning och Modifast LCD Utbildnings- & presentationsbilder OBS! Ej för kommersiellt bruk. Får ej redigeras, beskäras eller på annat sätt ändras eller användas på otillbörligt sätt. Kontakta Impolin

Läs mer

Matvanor är den levnadsvana som hälso- och sjukvården lägger minst resurser på idag.

Matvanor är den levnadsvana som hälso- och sjukvården lägger minst resurser på idag. Mat är inte bara energi, mat bidrar också till ökat immunförsvar och gör att vi kan återhämta oss bättre och läka. Maten är vår bästa medicin tillsammans med fysisk aktivitet. Det är ett återkommande problem

Läs mer

Fysisk aktivitet på recept

Fysisk aktivitet på recept Fysisk aktivitet på recept - en aktiv väg till bättre hälsa Hälsan ligger i dina händer och sitter i dina fötter. Det är inte alltid som läkemedel, som man skulle kunna tro, är den bästa medicinen för

Läs mer

Hur psykologi kan hjälpa vid långvarig smärta

Hur psykologi kan hjälpa vid långvarig smärta Hur psykologi kan hjälpa vid långvarig smärta Ida Flink, Sofia Bergbom & Steven J. Linton Är du en av de personer som lider av smärta i rygg, axlar eller nacke? Ryggsmärta är mycket vanligt men också mycket

Läs mer

Varför skall vi träna/röra på oss?

Varför skall vi träna/röra på oss? Varför skall vi träna/röra på oss? Människan har utvecklats i miljoner år och alltid varit tvungen att vara väldigt rörlig för att hålla sig vid liv. Under de senaste 100 åren har vi blivit allt mer stillasittande

Läs mer

Information till vuxna patienter inför halsmandeloperation

Information till vuxna patienter inför halsmandeloperation Information till vuxna patienter inför halsmandeloperation Tanken med denna information är att ni som får era halsmandlar opererade ska må så bra som möjligt efter operationen och återgå till normal kost

Läs mer

Låt oss berätta om nyttan med just fristående system!

Låt oss berätta om nyttan med just fristående system! Låt oss presentera den lättaste insulinpumpen (64 g) med den smarta fjärrkontrollen...... som enkelt kan kompletteras med ett fristående system för kontinuerlig glukosmätning (CGM). Låt oss berätta om

Läs mer

Utbildningsmaterial diabetes

Utbildningsmaterial diabetes Utbildningsmaterial diabetes Diabetes kallas en grupp ämnesomsättningssjukdomar som gör att blodet innehåller för mycket socker, glukos. Insulin bildas i bukspottkörteln För att kroppen ska fungera behövs

Läs mer

Glucosamine ratiopharm

Glucosamine ratiopharm Glucosamine ratiopharm För symtomlindring vid mild till måttlig knäledsartros Observera! Använd inte Glucosamine ratiopharm: om du är allergisk mot skaldjur (eftersom glukosamin utvinns ur skaldjur) om

Läs mer

Behandlingar Specialistgruppen AB

Behandlingar Specialistgruppen AB Behandlingar Specialistgruppen AB Specialistgruppen är precis som det låter, en mottagning med ett antal specialister inom en rad olika områden. Här finns naprapater, företagssköterska, läkare, psykolog,

Läs mer

HEPATIT. Personalföreläsning 2003-10-22 Lars Goyeryd

HEPATIT. Personalföreläsning 2003-10-22 Lars Goyeryd HEPATIT Personalföreläsning 2003-10-22 Lars Goyeryd HEPATIT = INFLAMMATION AV LEVERN Inflammation är kroppens reaktion på skada Typiska symtom vid inflammation Rodnad Svullnad Ont Typiska inflammationer

Läs mer

HUR MÅNGA LÄKEMEDEL KAN EN GAMMAL MÄNNISKA HA? Det går naturligtvis inte att ge något entydigt svar på den

HUR MÅNGA LÄKEMEDEL KAN EN GAMMAL MÄNNISKA HA? Det går naturligtvis inte att ge något entydigt svar på den VARFÖR BEHÖVER ÄLDRE MÄNNISKOR MER LÄKEMEDEL ÄN YNGRE? Den biologiska klockan går inte att stoppa hur mycket vi än skulle vilja. Mellan 70 och 75 år börjar vår kropp åldras markant och det är framför allt

Läs mer

Checklista Diabetescoach Uddevalla

Checklista Diabetescoach Uddevalla Checklista Diabetescoach Uddevalla Coach: Namn föräldrar: Adress: E-post: Namn föräldrar: Adress: E-post: Barnets namn och ålder: Barnet insjuknande: Syskon: Sprutor, pump + märke osv: Mobil: Mobil: Vid

Läs mer

Hälsovård, sjukvård och tandvård för dig som söker asyl

Hälsovård, sjukvård och tandvård för dig som söker asyl Hälsovård, sjukvård och tandvård för dig som söker asyl Om du är sjuk Ring vårdcentralen om du är sjuk och behöver vård. Ring vårdcentralen även när ditt barn är sjukt. Du kan ringa dygnet runt. Har det

Läs mer

Lättläst om Klinefelters syndrom. Lättläst om Klinefelters syndrom För vuxna. Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1

Lättläst om Klinefelters syndrom. Lättläst om Klinefelters syndrom För vuxna. Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1 Lättläst om Klinefelters syndrom För vuxna Ågrenska 2013, www.agrenska.se 1 Lätt och rätt om Klinefelters syndrom ingår i ett projekt för att ta fram lättläst, anpassad och korrekt information om fem ovanliga

Läs mer

INFORMATION TILL DIG OCH DITT BARN SOM HAR FÅTT DIAGNOSEN DIABETES. Sachsska. barn- och ungdomssjukhuset. En del av Södersjukhuset

INFORMATION TILL DIG OCH DITT BARN SOM HAR FÅTT DIAGNOSEN DIABETES. Sachsska. barn- och ungdomssjukhuset. En del av Södersjukhuset INFORMATION TILL DIG OCH DITT BARN SOM HAR FÅTT DIAGNOSEN DIABETES Sachsska barn- och ungdomssjukhuset En del av Södersjukhuset Diabetes, vad är det? Diabetes är en relativt vanlig sjukdom, cirka 8000

Läs mer

KOL. den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv.

KOL. den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv. KOL den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv. Den kallas för den nya folksjukdomen och man räknar med att omkring 500 000 svenskar har den. Nästan alla är

Läs mer

Britt Nilsson van den Berg Studienr:6065 Modul 11

Britt Nilsson van den Berg Studienr:6065 Modul 11 Britt Nilsson van den Berg Studienr:6065 Modul 11 SPANIEN 2012 OM SANTA ELENA CLINIC Santa Elena Clinic är uppriktad 1970. Sjukhuset ligger i Los Alamos, mellan Malaga och Torremolinos. Sedan dess har

Läs mer

en av världens största hjälporganisa- tioner.

en av världens största hjälporganisa- tioner. Detta är LIONS Lions uppgift är att skapa och upprätthålla en anda av samförstånd mellan jordens folk gällande humanitära behov, genom frivilliginsatser med lokalt engagemang och internationell samverkan.

Läs mer

Tar du hand om någon som är sjuk? Låt oss få ta hand om dig

Tar du hand om någon som är sjuk? Låt oss få ta hand om dig Tar du hand om någon som är sjuk? Låt oss få ta hand om dig Givande och självklart Men oj, så slitsamt ibland De allra flesta ställer upp när någon behöver hjälp. Ofta är det helt självklart att hjälpa

Läs mer

Information till närstående

Information till närstående Information till närstående Tanken med den här informationen är att ge råd så att ditt barn ska må så bra som möjligt efter halsmandeloperationen och kunna återgå till normal kost och normala aktiviteter

Läs mer

DE FRÄMSTA FÖRDELARNA MED SQUEEZY BARS:

DE FRÄMSTA FÖRDELARNA MED SQUEEZY BARS: SQUEEZY BARS SQUEEZY produkter är det perfekta valet för idrottare som vill kunna prestera maximalt. Alla SQUEEZY produkter tillverkas helt utan onödiga ingredienser. Barerna är lättsmälta och oslagbara

Läs mer

Bra mat för hälsa på lång sikt- Vilka evidensbaserade råd kan vi ge?

Bra mat för hälsa på lång sikt- Vilka evidensbaserade råd kan vi ge? Bra mat för hälsa på lång sikt- Vilka evidensbaserade råd kan vi ge? Karin Kauppi dietist/verksamhetsutvecklare Hälsofrämjande sjukvård Akademiska sjukhuset Levnadsvanedagen 6 maj 2015 Det går att förebygga

Läs mer

TÖI ROLLSPEL B - 016 Sidan 1 av 6 Sjukvårdstolkning

TÖI ROLLSPEL B - 016 Sidan 1 av 6 Sjukvårdstolkning TÖI ROLLSPEL B - 016 Sidan 1 av 6 Sjukvårdstolkning Ordlista invandrarbyrå tolkförmedling blodsockervärden glukosuri sockersjuka/diabetes endokrinologen kramper i vaderna ärftligt senkomplikationer symtom

Läs mer

Undervisningsmaterial inför delegering Insulingivning

Undervisningsmaterial inför delegering Insulingivning Undervisningsmaterial inför delegering Insulingivning 1 Diabetes Faste P-glucos 7,0 mmol/l eller högre = diabetes. Provet bör upprepas Folksjukdom: mer än 10 000 diabetiker i Dalarna 4-5% av Sveriges befolkning

Läs mer

Fakta om blodsocker. Långtidssocker HbA1c

Fakta om blodsocker. Långtidssocker HbA1c Fakta om blodsocker Långtidssocker HbA1c Risken för komplikationer ökar starkt om blodsockret ligger för högt under en längre tid. Det viktigaste måttet på detta är HbA1c ett prov som visar hur blodsockret

Läs mer

Till dig som fått Lantus

Till dig som fått Lantus P A T I E N T I N F O R M A T I O N Till dig som fått Lantus Varför behöver jag ett basinsulin? Den här broschyren har vi skrivit till dig som har diabetes och har blivit ordinerad Lantus (insulin glargin)

Läs mer

Diabetesutbildning del 2 Maten

Diabetesutbildning del 2 Maten Diabetesutbildning del 2 Maten Måste man följa en diet? Fettbalanserad, fiberrik mat till alla ett enhetligt matbudskap till den som: är frisk har diabetes har höga blodfetter har högt blodtryck är överviktig

Läs mer

DINA LEVNADSVANOR DU KAN GÖRA MYCKET FÖR ATT PÅVERKA DIN HÄLSA

DINA LEVNADSVANOR DU KAN GÖRA MYCKET FÖR ATT PÅVERKA DIN HÄLSA DINA LEVNADSVANOR DU KAN GÖRA MYCKET FÖR ATT PÅVERKA DIN HÄLSA FYSISK AKTIVITET Fysiskt aktiva individer löper lägre risk att drabbas av bland annat benskörhet, blodpropp, fetma och psykisk ohälsa. Källa:

Läs mer

Bra mat 1 Barbro Turesson, nutritionist och biolog Svenska Marfanföreningens friskvårdshelg Malmö 27-28 oktober 2012

Bra mat 1 Barbro Turesson, nutritionist och biolog Svenska Marfanföreningens friskvårdshelg Malmö 27-28 oktober 2012 Bra mat 1 Barbro Turesson, nutritionist och biolog Svenska Marfanföreningens friskvårdshelg Malmö 27-28 oktober 2012 Mat ger oss liv men kan också ge men för livet En genomsnittssvensk förbrukar 650 kg

Läs mer

Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB

Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB Behandlingsalternativ Specialistgruppen AB Specialistgruppen är precis som det låter, en mottagning med ett antal specialister inom en rad olika områden. Här finns naprapater, företagssköterska, läkare,

Läs mer

Hiv- och hepatit: hur ökar vi provtagning och vaccination?

Hiv- och hepatit: hur ökar vi provtagning och vaccination? Hiv- och hepatit: hur ökar vi provtagning och vaccination? Piperska muren 4 mars 2015 Smittskyddssjuksköterska Vaccination Vilka ska vaccineras? Vem får ordinera vaccin?? Provtagning inför vaccination?

Läs mer

Information till barn

Information till barn Information till barn Du ska snart operera dina halsmandlar. Om du är bättre förberedd kommer du att må bättre före, under och efter din operation Därför är det viktigt att du läser denna information tillsammans

Läs mer

Prov: Möte i korridor, Medicin Svar elev A.

Prov: Möte i korridor, Medicin Svar elev A. Prov: Möte i korridor, Medicin Svar elev A. Uppgift 1. Vad gör du och hur bemöter du kvinnan? Svar. Jag går framtill henne och säger att jag är undersköterska och säger mitt namn, och frågar vad det är,

Läs mer

Barndiabetesteamet, Länssjukhuset Ryhov 2014-08-28

Barndiabetesteamet, Länssjukhuset Ryhov 2014-08-28 1 I Sverige insjuknar cirka 2 barn/dag i diabetes 2 Jag vet om att jag har diabetes, men jag vill bli behandlad precis som mina kompisar 3 Vid Typ 1 diabetes måste insulin ges fr o m insjuknandet, då bukspottskörtelns

Läs mer

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du:

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du: Visst vill vi vara friska och hålla trivselvikten, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsa Viktklubb får du den inspiration och motivation du behöver för

Läs mer

Apotekets råd om. Bett och stick

Apotekets råd om. Bett och stick Apotekets råd om Bett och stick Att upptäcka att man har en fästing kan kännas minst sagt obehagligt. Men lyckligtvis är det ofta helt ofarligt. Fästingen är ett 2 4 millimeter långt spindeldjur som trivs

Läs mer

Livsmedelsverket stödjer vården i samtalet om bra matvanor.

Livsmedelsverket stödjer vården i samtalet om bra matvanor. Implementering av Nationella riktlinjer för sjukdomsförebyggande metoder- Livsmedelsverket stödjer vården i samtalet om bra matvanor. Anette Jansson Anette.jansson@slv.se Livsmedelsverket arbetar för Säker

Läs mer

Undervisningsmaterial inför delegering. Insulingivning Reviderat den 23 maj 2014. Materialet får användas fritt, men hänvisning ska ske till källan

Undervisningsmaterial inför delegering. Insulingivning Reviderat den 23 maj 2014. Materialet får användas fritt, men hänvisning ska ske till källan Undervisningsmaterial inför delegering Insulingivning Reviderat den 23 maj 2014 Materialet får användas fritt, men hänvisning ska ske till källan Diabetes Faste P-glukos 7,0 mmol/l eller högre = diabetes.

Läs mer

AUTOIMMUN HEPATIT (AIH)

AUTOIMMUN HEPATIT (AIH) AUTOIMMUN HEPATIT (AIH) Innehåll Autoimmun hepatit, AIH... 5 Vad är autoimmun hepatit (AIH)?... 5 Vad är orsaken till AIH?... 5 Smittar AIH?... 5 Hur vanligt är AIH?... 5 Hur ställs diagnosen vid AIH?...

Läs mer

Goda råd om mat vid KOL KOL & NUTRITION

Goda råd om mat vid KOL KOL & NUTRITION Goda råd om mat vid KOL 1 KOL & NUTRITION Innehåll Varför bör man ha koll på maten när man har KOL? 3 Varför är fett så viktigt? 4 Vilken betydelse har protein? 5 Vad kan du tänka på när det gäller kosten?

Läs mer

Läkemedelsfakta för barnfamiljer

Läkemedelsfakta för barnfamiljer Läkemedelsfakta för barnfamiljer Finlands Apotekareförbund 2007 Till läsaren Läkemedel är en väsentlig del av hälsovården. Alla behöver läkemedel i något skede av livet, och ibland kan användningen av

Läs mer

WHO = World Health Organization

WHO = World Health Organization Mat och hälsa åk 8 WHO = World Health Organization Enligt WHO innebär hälsa att ha det bra både fysiskt, psykiskt och socialt. Dåliga matvanor och mycket stillasittande bidrar till att vi blir sjuka på

Läs mer

Som medlem i Hälsoklubben får du:

Som medlem i Hälsoklubben får du: Visst vill vi vara friska och må bra, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsoklubben får du den inspiration och motivation du behöver för att steg för

Läs mer

Vad Varje Cancerpatient Behöver Veta. Genom Guds nåd lever jag och är cancerfri!

Vad Varje Cancerpatient Behöver Veta. Genom Guds nåd lever jag och är cancerfri! Vad Varje Cancerpatient Behöver Veta. Genom Guds nåd lever jag och är cancerfri! Hej, det här är Chris från Chris Beat Cancer. I dag har jag ett väldigt speciellt videoklipp till er. Jag blir ofta kontaktad

Läs mer

Information till dig som har kranskärlssjukdom

Information till dig som har kranskärlssjukdom Information till dig som har kranskärlssjukdom Sammanställning av Eva Patriksson leg.sjusköterska Granskad av Maria Lachonius verksamhetsutvecklare kardiologi, Truls Råmunddal specialistläkare kardiologi

Läs mer

SAMMANFATTNING AV REPTILHJÄRNA.NU 2010-08-20

SAMMANFATTNING AV REPTILHJÄRNA.NU 2010-08-20 Att ÄTA RÄTT betyder att maten ger dig näring och energi så att du kan vara koncentrerad på lektionerna och orkar ROCKA FETT på rasterna och på fritiden. SAMMANFATTNING AV REPTILHJÄRNA.NU 2010-08-20 Kroppen,

Läs mer

Apotek Hjärtat. Bollnäs 121017. Monica Eriksson leg. Apotekare Farmacispecialist. Apotek Hjärtat Sjukhuset Örnsköldsvik

Apotek Hjärtat. Bollnäs 121017. Monica Eriksson leg. Apotekare Farmacispecialist. Apotek Hjärtat Sjukhuset Örnsköldsvik Apotek Hjärtat Bollnäs 121017 Monica Eriksson leg. Apotekare Farmacispecialist Apotek Hjärtat Sjukhuset Örnsköldsvik Apotek Hjärtat Sveriges största privata apotekskedja Omregleringen 8 februari 2010:

Läs mer

Föreningsträdet Idrottshälsa. Handledning Aktiva 10 år. Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila

Föreningsträdet Idrottshälsa. Handledning Aktiva 10 år. Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila Föreningsträdet Idrottshälsa Handledning Aktiva 10 år Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila Att arbeta med Föreningsträdet Syfte: Tanken med föreningsträdet är att med hjälp av enkla frågor skapa

Läs mer

Information om barnvaccinationer, som inte ingår i ordinarie program på BVC

Information om barnvaccinationer, som inte ingår i ordinarie program på BVC Information Dokumenttyp: Användning: Författare: Information om barnvaccinationer, som inte ingår i ordinarie program på BVC BVC BHV-öl Thomas Arvidsson och Ann-Sofie Cavefors, Centrala Barnhälsovårdsen,

Läs mer

Fresubin. Komplett energi- och proteinrik sondnäring. 1,5 kcal/ml. 7,5 g protein/100 ml. Fr e s u b i n h p e n e r g y. Supportan

Fresubin. Komplett energi- och proteinrik sondnäring. 1,5 kcal/ml. 7,5 g protein/100 ml. Fr e s u b i n h p e n e r g y. Supportan sondnäring från fresenius kabi original original fibre* energy energy fibre* HP energy 1000 complete 1200 complete Komplett sondnäring med* och utan fiber. 1 kcal/ml. Fr e s u b i n o r i g i n a l 500

Läs mer

Passalbladet November 2013

Passalbladet November 2013 Passalbladet November 2013 Månadens recept Hej på er alla Passalare! Pumpasoppa Nu har jag, Lena, fått äran att skriva här i Passalbladet. Jag vill uppmärksamma er alla på att Passal har fått en ny hemsida.

Läs mer

Vad gör vi för att nå HbA1cmålet

Vad gör vi för att nå HbA1cmålet Vad gör vi för att nå HbA1cmålet Barn- och ungdomsmedicinska kliniken Centrallasarettet Växjö Annelie Ekblad Diabetessköterska Stig Edvardsson Överläkare Vilka är målen? HbA1c < 52 mmol/l God

Läs mer

Har du koll. på sexuellt överförbara sjukdomar?

Har du koll. på sexuellt överförbara sjukdomar? Har du koll på sexuellt överförbara sjukdomar? Broschyren ges ut av smittskyddsenheten i Landstinget i Uppsala län som information för ungdomar och vuxna. Fler broschyrer kan beställas från uppsala.smittskyddslakaren@lul.se.

Läs mer

5. Skriv några meningar om hur sömnen påverkar din hälsa.

5. Skriv några meningar om hur sömnen påverkar din hälsa. Frågor till texten 1. Nämn tre saker för att få en bättre dygnsrytm 2. Nämn två fördelar med att träna regelbundet 3. Berätta om hur kolhydrater, protein och fett fungerar 4. Tycker du att du får den vila

Läs mer

MiniMed Paradigm Veo System

MiniMed Paradigm Veo System MiniMed Paradigm Veo System Lev mer, oroa dig mindre Första insulinpumpen som är klar för CGM, kontinuerlig glukosmätning, med en funktion för automatisk avstängning av insulintillförseln www.medtronic-diabetes.se

Läs mer

Ett liv i rörelse. Jag har bestämt mig! Verktyg för ändrade levnadsvanor. från Landstinget i Jönköpings län

Ett liv i rörelse. Jag har bestämt mig! Verktyg för ändrade levnadsvanor. från Landstinget i Jönköpings län Ett liv i rörelse Jag har bestämt mig! i Verktyg för ändrade levnadsvanor 1 från Landstinget i Jönköpings län Ansvarig för innehåll: Distriktsläkare Hans Lingfors, 036-32 52 04 primärvårdens forsknings-

Läs mer

VitaMeal -gröt av rostad majs & sojabönor-

VitaMeal -gröt av rostad majs & sojabönor- VitaMeal -gröt av rostad majs & sojabönor- Vårt mål har hela tiden varit att verka för det goda i världen. Initiativet Nourish the Children har gett oss möjligheten att förbättra undernärda och svältande

Läs mer

Kan motion orsaka hälsa?

Kan motion orsaka hälsa? Fysisk aktivitet skapar frisk personal Kan motion orsaka hälsa? Pia Hancke Leg. Sjukgymnast / ergonom Hälsoforum Växjö Var 4:e 5 % 1/4 > 45 1 20 % 30 % < 1/3, 1/3 800 000 100 117? 16.000.000.000 Var

Läs mer