SUM-SIM REGIONSFINAL 2015

Transkript

1 SUM-SIM REGIONSFINAL 2015 Kallelse till Sum-Sim regionsfinal i Göteborg den november Som bekant går tiden snabbt och det är redan dags för Sum-Sim region, en av årets vildaste och roligaste tävling. Nu blir nästa mål att simma fort, riktigt fort för att slå personliga rekord, få fina placeringar och för den som vill ha en riktig utmaning så gäller det att lyfta sig ytterligare och eventuellt ta sig till RIKSFINALEN som är det stora målet för många. Vi har som mål att utifrån varje enskild simmare, simma varje lopp så bra det någonsin går! Konkurrensen är stenhård och som ni märker har alla inte kommit med på allt man anmält sig på, reserver kan kika på listan på livetiming under veckan och se om ni kommit med. Nu åker vi ner till Göteborg och gör det vi är bra på, har kul, visar grym lagmoral och simmar ända in i kaklet så blir detta en kanontävling, lycka till! Strykningar: Träning: Vid eventuella sjukdomar skall detta meddelas till claes@skelfsborg.com senast den 13/11 kl och därefter till ansvariga tränare telefonledes På fredag kommer vi att ha en gemensam träning så det är viktigt att alla kommer och tränar starter och växlingar osv. Uppvärmning kl och sim ca ich. Tränare: Transport: Viktor Jönsson , Philip Carlsson, Claes ( lö) och Anna Paulsson (sö) Man tar sig ner till Göteborg på egen hand. Sammanstråla gärna! Tider: lördag Pass 1 Insim , start 09.00, samling Pass 2 Insim , start 16.00, samling söndag Pass 3 Insim , start 09.00, samling Pass 4 Insim , start 16.00, samling Mat: Lagkapper: Stöttning: Övrigt: Mat mellan passen löser ni på egen hand. Glöm inte rikligt med frukt, russin, mellanmål samt den alltid lika viktiga vattenflaskan. Tänkta lag meddelar vi på torsdag samt lägger ut på hemsidan. Notera att du kan simma lag även om du inte simmar något annat det passet. För att hålla ihop gruppen på bästa sätt skulle vi tränare gärna se att så många simmare som möjligt är med under helgen är med på alla passen för att heja och stötta på sina kompisar för att hjälpa klubben till ett bra Sum-Sim. Bara Klubbkläder gäller, 10 krona till skåpen, vi sitter ihop på läktaren för att hålla ihop gänget och stötta varandra, insim, avsim och rätt inställning i samband med loppen till 100 %, passa tider till samlingar och prisutdelningar, hög lagmoral och fight i klubbstriden mm Grenordning: Se nedan

2 Individuella åldrar år (1998/99) 14 år (2000) 13 år o.y. (2001 o sen) 100/200/400/1500 frisim 200/800 frisim 100/400 frisim 100/200 ryggsim 200 ryggsim 100 ryggsim 100/200 bröstsim 200 bröstsim 100 bröstsim 100/200 fjärilsim 100 fjärilsim 100 fjärilsim 200/400 medley 200/400 medley 200 medley Lagkappsåldrar Lag 16 år o.y 4x100 frisim 4x100 medley Lag 14 år o.y 4x100 frisim 4x100 medley GRENORDNING & TÄVLINGSTIDER Sum-Sim Region 2015 Pass 1 lördag, 14/11 Pass 2 lördag, 14/11 Insim: Start: Insim: Start: m medley Pojkar m medley Flickor m fjärilsim Flickor m fjärilsim Pojkar Prisutdelning gren 1 Prisutdelning gren m frisim Pojkar m frisim Flickor 13 o.y m frisim Flickor m ryggsim Pojkar 13 o.y. Prisutdelning gren 2-3 Prisutdelning gren m frisim Pojkar m bröstsim Flickor m frisim Flickor m frisim Pojkar Prisutdelning gren 4-5 Prisutdelning gren m frisim Pojkar 13 o.y m medley Flickor m medley Flickor 13 o.y m medley Pojkar 14 Prisutdelning gren 6-7 Prisutdelning gren m bröstsim Pojkar m fjärilsim Flickor 13 o.y m ryggsim Flickor m bröstsim Pojkar 13 o.y. Prisutdelning gren 8-9 Prisutdelning gren m fjärilsim Pojkar m frisim Flickor m fjärilsim Flickor m ryggsim Pojkar Prisutdelning gren Prisutdelning gren x100 m medley Pojkar 16 o.y x100 m frisim Flickor 14 o.y x100 m frisim Flickor 16 o.y x100 m medley Pojkar 14 o.y. Prisutdelning gren Prisutdelning gren Pass 3 söndag, 15/11 Pass 4 söndag, 15/11 Insim: Start: Insim: Start: m frisim Flickor m frisim Pojkar m frisim Pojkar m frisim Flickor Prisutdelning 29 Prisutdelning m ryggsim Flickor m ryggsim Pojkar m medley Pojkar m medley Flickor 14 Prisutdelning Prisutdelning m ryggsim Flickor m frisim Pojkar 13 o.y m bröstsim Pojkar m ryggsim Flickor 13 o.y. Prisutdelning Prisutdelning m frisim Flickor 13 o.y m ryggsim Pojkar m medley Pojkar 13 o.y m bröstsim Flickor Prisutdelning Prisutdelning m fjärilsim Flickor m bröstsim Pojkar m medley Pojkar m frisim Flickor 14 Prisutdelning Prisutdelning m bröstsim Flickor m fjärilsim Pojkar 13 o.y m frisim Pojkar m bröstsim Flickor 13 o.y. Prisutdelning Prisutdelning x100 m medley Flickor 16 o.y m fjärilsim Pojkar x100 m frisim Pojkar 16 o.y m medley Flickor Prisutdelning Prisutdelning x100 m frisim Pojkar 14 o.y x100 m medley Flickor 14 o.y. Prisutdelning 56-58

3 För den som har siktet på att ta sig vidare till riksfinalen i Göteborg den 4-6 december kan det vara värt att kolla in länken från förra året och se vad som krävdes då, Deltagare/grenar: 8 12 Albringer Adam 1999 ELFSBORG 1 200m Medley P m 2: m Frisim P m 2: m Ryggsim P m m Frisim P m m Medley P m 4: m Ryggsim P m 2: m Fjärilsim P m 1: Apelqvist Tove 2002 ELFSBORG m Frisim F 13 o y 25 m 1: m Frisim F 13 o y 25 m 5: m Bröstsim F 13 o y 25 m 1: Arvidsson Jonathan 2000 ELFSBORG 1 200m Medley P m 2: m Bröstsim P m 2: m Bröstsim P m 1: m Fjärilsim P m 1: Askengren Cajsa 2002 ELFSBORG m Bröstsim F 13 o y 25 m 1: Askengren Stråhle Nelly 2003 ELFSBORG 8 200m Medley F 13 o y 25 m 2:51.41 RES m Bröstsim F 13 o y 25 m 1: Berntsson Michelle 2000 ELFSBORG 2 200m Fjärilsim F m 2: m Ryggsim F m 1: m Medley F m 2: m Bröstsim F m 2: m Fjärilsim F m 1: m Frisim F m 1: m Bröstsim F m 1: Brofjärd Bodén Wilma 2002 ELFSBORG m Frisim F 13 o y 25 m 1: m Ryggsim F 13 o y 25 m 1: Cavka Anes 1999 ELFSBORG 1 200m Medley P m 2: m Frisim P m 18: m Frisim P m 2: m Ryggsim P m 1: m Frisim P m m Bröstsim P m 1: m Frisim P m 4: m Ryggsim P m 2: Deák Janka 2000 ELFSBORG m Ryggsim F m 1: m Medley F m 2:48.16 RES m Ryggsim F m 2: m Fjärilsim F m 1: Dubo Emma 1999 ELFSBORG m Ryggsim F m 1: m Ryggsim F m 2: m Frisim F m 1: m Bröstsim F m 1: Engström David 2001 ELFSBORG 3 200m Frisim P m 2: m Fjärilsim P m 1: m Medley P m 2: m Ryggsim P m 2: m Bröstsim P m 3: Eriksson-Hemberg Albin 2001 ELFSBORG m Fjärilsim P m 1: m Ryggsim P m 2:52.78

4 51 200m Bröstsim P m 3: Fredriksson Linda 2002 ELFSBORG 8 200m Medley F 13 o y 25 m 2: m Frisim F 13 o y 25 m 1: m Frisim F 13 o y 25 m 5: m Ryggsim F 13 o y 25 m 1: Holström Linea 2000 ELFSBORG 6 200m Frisim F m 2:24.31 RES m Bröstsim F m 2: m Frisim F m 19: m Bröstsim F m 1: m Medley F m 5: Johansson Alma 2001 ELFSBORG m Fjärilsim F m 1: m Medley F m 5: m Bröstsim F m 2: m Medley F m 2: Johansson Louise 1999 ELFSBORG 2 200m Fjärilsim F m 2: m Fjärilsim F m 1: m Bröstsim F m 1: Johansson Viktor 1999 ELFSBORG m Frisim P m 18: m Frisim P m 2: m Frisim P m m Frisim P m 4: Koivuluoma Linn 2003 ELFSBORG 8 200m Medley F 13 o y 25 m 2: m Frisim F 13 o y 25 m 1: m Fjärilsim F 13 o y 25 m 1: m Frisim F 13 o y 25 m 5: m Ryggsim F 13 o y 25 m 1: Lemos Thaler Alexander 2000 ELFSBORG 1 200m Medley P m 2: m Ryggsim P m 1: m Frisim P m 1:01.99 RES m Medley P m 5: m Ryggsim P m 2: Lilja Astrid 2002 ELFSBORG m Fjärilsim F 13 o y 25 m 1: Lornell Hannah 2000 ELFSBORG m Ryggsim F m 1:22.44 RES m Bröstsim F m 3: m Bröstsim F m 1: Maltesson Lina 2000 ELFSBORG m Bröstsim F m 2: m Bröstsim F m 1: Melin Emelie 2000 ELFSBORG 6 200m Frisim F m 2: m Medley F m 2: m Frisim F m 4: m Fjärilsim F m 1: m Frisim F m Moberg Tindra 2003 ELFSBORG 8 200m Medley F 13 o y 25 m 2: m Frisim F 13 o y 25 m 1: m Fjärilsim F 13 o y 25 m 1: m Frisim F 13 o y 25 m 5: m Ryggsim F 13 o y 25 m 1: Olsson Elliot 1999 ELFSBORG m Frisim P m Olsson Melker 2000 ELFSBORG m Frisim P m 16: m Frisim P m 1: m Ryggsim P m 1: m Frisim P m m Frisim P m 4: m Ryggsim P m 2: Reinholdsson David 2002 ELFSBORG m Ryggsim P 13 o y 50 m 1:24.63

5 24 100m Bröstsim P 13 o y 25 m 1: m Medley P 13 o y 25 m 2: m Frisim P 13 o y 25 m 1: m Fjärilsim P 13 o y 25 m 1: Svenneby Albin 2001 ELFSBORG 3 200m Frisim P m 2:26.32 RES m Fjärilsim P m 1: m Medley P m 2: m Frisim P m 10: m Ryggsim P m 2: Trollsfjord Elin 2001 ELFSBORG m Bröstsim F m 3: Trollsfjord Filippa 2001 ELFSBORG m Fjärilsim F m 1: m Medley F m 6: Westerlund Holappa William 1999 ELFSBORG m Frisim P m 16: m Fjärilsim P m 2: m Frisim P m 2: m Medley P m 4: m Frisim P m 4: m Fjärilsim P m 1: Åstedt Sofia 2003 ELFSBORG m Bröstsim F 13 o y 25 m 1: Öman Tilda 2000 ELFSBORG 6 200m Frisim F m 2: m Ryggsim F m 1: m Ryggsim F m 2: m Frisim F m 1: SK Elfsborg 2005 ELFSBORG 14 4X100m Frisim F 16 o y 25 m 4: X100m Frisim F 14 o y 25 m 4: X100m Medley F 16 o y 25 m 4: X100m Medley F 14 o y 25 m 4: SK Elfsborg Lag ELFSBORG 14 4X100m Frisim F 16 o y 25 m 4: X100m Frisim F 14 o y 25 m 4: X100m Medley F 16 o y 25 m 4: X100m Medley F 14 o y 25 m 5: SK Elfsborg Lag ELFSBORG 27 4X100m Frisim F 14 o y 25 m 4:55.68 RES 58 4X100m Medley F 14 o y 25 m 5: SK Elfsborg 2006 ELFSBORG 13 4X100m Medley P 16 o y 25 m 4: X100m Medley P 14 o y 25 m 5: X100m Frisim P 16 o y 25 m 3: X100m Frisim P 14 o y 25 m 4: SK Elfsborg Lag ELFSBORG 13 4X100m Medley P 16 o y 25 m 4: X100m Frisim P 16 o y 25 m 3:56.85 Lag kommer under veckan!