Rikstruppen steg 2 Rikstruppen steg 3

Transkript

1 Ålder och kön Antal gymnaster Rikstruppen steg 2 Rikstruppen steg 3 10 år och uppåt En öppen klass (ej uppdelad flickor/pojkar) Antalet flickor/damer respektive pojkar/herrar kan variera inom truppen 8-20 gymnaster Alla gymnaster behöver EJ delta i fristående Svårighet Fast kod Fast kod Yngre år Äldre 14- år och uppåt En öppen klass (ej uppdelad flickor/pojkar) Antalet flickor/damer respektive pojkar/herrar kan variera inom truppen Yngre: 8-20 gymnaster Äldre: 6-16 gymnaster Alla gymnaster behöver EJ delta i fristående FRISTÅENDE Rikstruppen steg 2 Rikstruppen steg 3 Redskap Golvyta 14x18 meter Golvyta 14x18 meter 15.2 Svårighet Övningarna hämtas från Bedömningsreglemente 2014 eller övningarna nedan: Hopp: Galopphopp (H1) Balans: Vippsittande med handstöd (B1) Nackstående utan höftvinkel (B2) Grupperat mellanstående (B3) Stående på en fot, fria benet grader (B4) Kraftmoment: Armböjning ner och upp (K1) Akrobatiska moment: Kullerbytta (A1) Övningarna hämtas från Bedömningsreglemente Svårighet 2 piruetter (0,5/mom.) (kan vara samma kod) 2 hopp (0,5/mom.) (kan vara samma kod)* 2 balansmoment eller kraftmoment (0,5/mom.) (kan vara samma kod) 0 vågrörelser 2 akrobatiska moment (0,5/mom.)* (kan vara samma kod) 1 kombination av 2 moment (piruett, hopp, balans/kraft, akro) (1,0 poäng) *Inga hopp med landning på mage eller fria volter får utföras 2 piruetter (0,5/mom.) (kan vara samma kod) 2 hopp (0,5/mom.) (kan vara samma kod)* 2 balansmoment eller kraftmoment (0,5/mom.) (kan vara samma kod) 0 vågrörelser 2 akrobatiska moment (0,5/mom.)* (kan vara samma kod) 1 kombination av 2 moment (piruett, hopp, balans/kraft, akro) (1,0 poäng) *Inga hopp med landning på mage eller fria volter får utföras

2 FRISTÅENDE Rikstruppen steg 2 Rikstruppen steg Svårighet Det är tillåtet att de moment som räknas som svårighetsmoment (piruett, hopp, balans/kraft, akrobatiska moment) även ingår i kombinationen eller att de repeteras i kombinationen. Det är tillåtet att de moment som räknas som svårighetsmoment (piruett, hopp, balans/kraft, akrobatiska moment) även ingår i kombinationen eller att de repeteras i kombinationen Svårighet Samtliga gymnaster skall utföra samma svårighetsmoment (samma kod). Minst 50% av truppen måste uppfylla normerna för respektive moment enligt Bedömningsreglemente 2014 för att få tillgodoräkna sig värdet för övningen Samtliga gymnaster skall utföra samma svårighetsmoment (samma kod). Minst 50% av truppen måste uppfylla normerna för respektive moment enligt Bedömningsreglemente 2014 för att få tillgodoräkna sig värdet för övningen Utanför ytan Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ Dynamiskt Avdrag ges EJ Enligt Bedömningsreglemente 2014 utförande Tränare ger instr. Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ Allmänt Avdragen för komposition & artisteri har maximala avdrag/artikel. Truppen kan dra på sig mer avdrag, men domarna kan endast göra avdrag upp till den maximala avdragsgränsen som anges nedan. För avdragen per artikel och för definitioner hänvisas till respektive rubrik i Bedömningsreglemente Avdragen för komposition & artisteri har maximala avdrag/artikel. Truppen kan dra på sig mer avdrag, men domarna kan endast göra avdrag upp till den maximala avdragsgränsen som anges nedan. För avdragen per artikel och för definitioner hänvisas till respektive rubrik i Bedömningsreglemente Tidtagning 1 min och 45 s 2 min och 25 s 1 min och 45 s 2 min och 25 s Gruppelement Ett gruppelement gymnaster emellan där hela truppen jobbar tillsammans eller nära varandra och samtidigt. Gruppelementet kan utföras i små grupper, i par, i större grupper eller hela truppen i en grupp. Gruppelementet kan exempelvis vara lyft, kast, stöd eller ett exempel på samarbete, till exempel akrobatiska övningar och hopp över varandra. Gruppelementet ska markeras som G på bedömningsunderlaget vid den formationen där elementet utförs. Avdrag 0,3 om gruppelementet inte utförs enligt kraven eller saknas.

3 FRISTÅENDE Rikstruppen steg 2 Rikstruppen steg 3 Rytmisk sekvens Friståendeprogrammet ska inkludera minst en serie av minimum 8 olika rörelser eller övningar. Hela truppen ska utföra samma sekvens. Under sekvensen ska gymnasterna förflytta sig tillsammans och samtidigt över golvytan. Gymnasterna ska starta från samma yta av friståendet och ska röra sig gemensamt över ytan. Truppen ska förflytta sig minimum 6 meter från startpunkten. Sekvensen, likt hela friståendeprogrammet, ska ha rytmisk och gymnastisk kvalitet, där fotarbete används och hela kroppen är engagerad. Det är tillåtet att utföra piruetter, hopp och akrobatiska moment som en del av sekvensen. Sekvensen ska innehålla minst en tempoväxling. Den rytmiska sekvensen markeras som RS i bedömningsunderlaget. Avdrag 0,1 för avsaknad av tempoväxling i sekvensen Avdrag 0,3 för kort förflyttning eller för få övningar i sekvensen Avdrag 0,6 för kort förflyttning och för få övningar i sekvensen, avsaknad av sekvens eller mycket otydlig sekvens Övningsval Maxavdrag 0,4 Maxavdrag 0, Begränsningar Maxavdrag 0,4 Maxavdrag 0,4 akro Formationer Variation av form: En (1) svängd formation I övrigt enligt Bedömningsreglemente 2014 Antal formationer Maxavdrag 0,2 Formen Maxavdrag 0,1 Storleken Maxavdrag 0,2 Enligt Bedömningsreglemente 2014 Antal formationer Maxavdrag 0,2 Formen Maxavdrag 0,2 Storleken Maxavdrag 0, Förflyttningar Maxavdrag 0,2 Maxavdrag 0, Smidighet Maxavdrag 0,3 Maxavdrag 0,3 förbindelser Användning av De sekvenser som uppfyller kravet på riktningar ska bestå av kombinationer av TRE olika övningar/rörelser. Yta Fast avdrag 0,2 Nivåer Fast avdrag 0,2 Riktningar Fast avdrag 0,2 Fronter Fast avdrag 0,2 De sekvenser som uppfyller kravet på riktningar ska bestå av kombinationer av TRE olika övningar/rörelser. Yta Fast avdrag 0,2 Nivåer Fast avdrag 0,2 Riktningar Fast avdrag 0,2 Fronter Fast avdrag 0, Överenstäm. Maxavdrag 0,3 Maxavdrag 0,3 musik-rörelse Tempoväxlingar Avdrag 0,1/gång - Maxavdrag 0,2 Avdrag 0,1/gång - Maxavdrag 0,2

4 TUMBLING/MATTA Rikstruppen steg 2 Rikstruppen steg 3 Redskap Mattvåder och Tumblinggolv Tumblinggolv Antal gymnaster/varv Tre varv utförs av 8 gymnaster/varv 1,0 poäng/gymnast/varv Max 8,0 poäng Tre varv utförs av Yngre: 8 gymnaster/varv Max 8,0 poäng Äldre: 6 gymnaster/varv Max 6,0 poäng (1,0 poäng/gymnast/varv) Utförande Tillägg: Ev. övriga tränare skall vara placerade i anslutning till ledet vid ansatsen. Avdraget sker enligt Tillägg: Ev. övriga tränare skall vara placerade i anslutning till ledet vid ansatsen. Avdraget sker enligt Svårighet En gymnast får 0 poäng i A-poäng i följande fall: Fel alla-lika varv Springer förbi redskapet I följande fall behålls A-poängen (1,0/gymnast): Endast ett moment i tvåmoments serie. Endast två moment i tremoments serie. Landar övning utan fötterna i först. Serie som innehåller paus/mellansteg En gymnast kan få avdrag i C-poängen trots bibehållen A-poäng (1,0 poäng/gymnast). Tre valfria varv. Övningarna hämtas från Bedömningsreglemente Kullerbytta och handstående nedrullning kan också användas. För varje varv ska antingen mattvåder eller tumbling användas av samtliga gymnaster men de är ok att byta redskap mellan respektive varv. En gymnast får 0 poäng i A-poäng i följande fall: Fel alla-lika varv Springer förbi redskapet I följande fall behålls A-poängen (1,0/gymnast): Endast ett moment i tvåmoments serie. Endast två moment i tremoments serie. Landar övning utan fötterna i först. Serie som innehåller paus/mellansteg. En gymnast kan få avdrag i C-poängen trots bibehållen A-poäng (1,0 poäng/gymnast). Tre valfria varv. Övningarna hämtas från Bedömningsreglemente 2014

5 TUMBLING/MATTA Rikstruppen steg 2 Rikstruppen steg Allmänt Utförandet bedöms enligt rubrikerna i Bedömningsreglemente 2014, men med ett hopsamlat avdrag/gymnast/varv samt en jämförelse med idealutförandet på de övningar/serier som inte finns i svårighetstabellerna (Med hänvisning till Gymnastikförbundets bok Metodik matta och hopp ) Voltfas/Seriefas (max 1,0/gymnast/varv) Litet fel 0,05-0,3 Medelstort fel 0,4-0,6 Stort fel 0,7-1,0 Landningsfas/Avslutningsfas (max 0,5/gymnast/varv) Litet fel 0,05-0,2 Medelstort fel 0,3-0,4 Stort fel 0,5 Utförandet bedöms enligt rubrikerna i Bedömningsreglemente 2014, men med ett hopsamlat avdrag/gymnast/varv Voltfas/Seriefas (max 1,0/gymnast/varv) Litet fel 0,05-0,3 Medelstort fel 0,4-0,6 Stort fel 0,7-1,0 Landningsfas/Avslutningsfas (max 0,5/gymnast/varv) Litet fel 0,05-0,2 Medelstort fel 0,3-0,4 Stort fel 0, Landningskontroll och fall Särskilda avdrag Enligt Bedömningsreglemente 2014 med tillägg: Serier som avlutas med flickflack, rondat eller handvolt tillåts ett kontrollerat stäm. Avdrag ges med 0,1-0,3/gång/gymnast. I övrigt ges avdrag vid förlust av landningskontroll och fall. Avdrag för: Gymnast utför endast två moment och Gymnast utför endast ett moment ersätts med Felaktigt antal moment 1,0 poäng/avsaknat moment och gymnast. Övriga särskilda avdrag gäller enligt Bedömningsreglemente 2014 Enligt Bedömningsreglemente 2014 med tillägg: Serier som avlutas med flickflack, rondat eller handvolt tillåts ett kontrollerat stäm. Avdrag ges med 0,1-0,3/gång/gymnast. I övrigt ges avdrag vid förlust av landningskontroll och fall. Avdrag för: Gymnast utför endast två moment och Gymnast utför endast ett moment ersätts med Felaktigt antal moment 1,0 poäng/avsaknat moment och gymnast. Övriga särskilda avdrag gäller enligt Bedömningsreglemente Tränare ger instr. Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ Ej enligt gällande tävlingskrav Alla gymnaster landar inte sin sista övning på landningsområdet Avdrag ges EJ Övriga tävlingskrav gäller enligt Bedömningsreglemente 2014 Alla gymnaster landar inte sin sista övning på landningsområdet Avdrag ges EJ Övriga tävlingskrav gäller enligt Bedömningsreglemente 2014

6 TUMBLING/MATTA Rikstruppen steg 2 Rikstruppen steg Komposition Starten av mattserien ske i samma riktning. Det är inte tillåtet för hela truppen/delar av truppen att köra en hel mattserie/varv samtidigt Tre olika övningar Mellansteg Två varv ska innehålla minst två olika akrobatiska moment. Ett varv ska innehålla minst tre akrobatiska moment varav två ska vara olika. Mellansteg är tillåtet på ett av varven. Alla sorters mellansteg är godkända. Två varv ska innehålla minst två olika akrobatiska moment. Ett varv ska innehålla minst tre akrobatiska moment varav två ska vara olika. Mellansteg EJ tillåtet Stegring Varv 2 och 3: Stegring tillåten med maximalt tre olika serier i valfri ordningsföljd. Det är tillåtet med olika startövning i serier som innehåller samma övningar. Exempel: Gymnast 1 Ha, Ku, Hj Gymnast 2 Ku, Hj, Ha Gymnast 3 Hj, Ha, Ku osv. Avdrag för stegring ges om man har mer än tre olika serier/stegringar i ett varv. Avdrag 0,1/gymnast Varv 2 och 3: Stegring tillåten med maximalt tre olika serier i valfri ordningsföljd. Avdrag för stegring ges om man har mer än tre olika serier/stegringar i ett varv. Avdrag 0,1/gymnast Framåtbakåtvarv Skruvar (ersätts med Övningskrav ) Avdrag ges EJ Ett varv ska innehålla en flick-flack eller handvolt. Avdraget baseras på det varv där kravet utförs av flest gymnaster. Avdrag ges EJ Ett varv ska innehålla en enkel grupperad frivolt/salto utan skruv Avdraget baseras på det varv där kravet utförs av flest gymnaster.

7 TRAMPETT Rikstruppen steg 2 Rikstruppen steg 3 Redskap Trampett Trampett med hoppredskap Plint med satsbräda Trampett Trampett med hoppredskap Antal gymnaster/varv Tre varv utförs av 8 gymnaster/varv 1,0 poäng/gymnast/varv Max 8,0 poäng Tre varv utförs av: (1,0poäng/gymnast/varv) Yngre: 8 gymnaster/varv Max 8,0 poäng Äldre: 6 gymnaster/varv Max 6,0 poäng Utförande Tillägg: Ev. övriga tränare skall vara placerade i anslutning till ledet vid ansatsen. Avdraget sker enligt Tillägg: Ev. övriga tränare skall vara placerade i anslutning till ledet vid ansatsen. Avdraget sker enligt Svårighet En gymnast får 0 poäng i A-poäng i följande fall: Fel alla-lika varv Fall utan fötterna i först Springer förbi redskapet Vidrör ej hoppredskapet med båda händerna En gymnast kan få avdrag i C-poängen trots bibehållen A-poäng (1,0 poäng/gymnast). Tre valfria varv. Övningarna hämtas från Bedömningsreglemente 2014 och/eller övningarna listade nedan En gymnast får 0 poäng i A-poäng i följande fall: Fel alla-lika varv Fall utan fötterna i först Springer förbi redskapet Vidrör ej hoppredskapet med båda händerna En gymnast kan få avdrag i C-poängen trots bibehållen A-poäng (1,0 poäng/gymnast). Tre valfria varv. Övningarna hämtas från Bedömningsreglemente 2014 Trampett utan hoppredskap: Ljushopp Ljushopp med bendelning (X) Pikerat grenhopp Satsbräda med plint: Ljushopp Sidhopp (grupperat, pikerat, sträckt) Kullerbytta Flyverspring Rondat Överslag Grenander

8 TRAMPETT Rikstruppen steg 2 Rikstruppen steg Allmänt Utförandet bedöms enligt rubrikerna i Bedömningsreglemente 2014, men med ett hopsamlat avdrag/gymnast/varv samt en jämförelse med idealutförandet på de övningar/serier som inte finns i svårighetstabellerna (Med hänvisning till Gymnastikförbundets bok Metodik matta och hopp ) Utförandet bedöms enligt rubrikerna i Bedömningsreglemente 2014, men med ett hopsamlat avdrag/gymnast/varv. Voltfas/Seriefas (max 1,0/gymnast/varv) Litet fel 0,05-0,3 Medelstort fel 0,4-0,6 Stort fel 0,7-1,0 Voltfas/Seriefas (max 1,0/gymnast/varv) Litet fel 0,05-0,3 Medelstort fel 0,4-0,6 Stort fel 0,7-1,0 Landningsfas/Avslutningsfas (max 0,5/gymnast/varv) Litet fel 0,05-0,2 Medelstort fel 0,3-0,4 Stort fel 0,5 Landningsfas/Avslutningsfas (max 0,5/gymnast/varv) Litet fel 0,05-0,2 Medelstort fel 0,3-0,4 Stort fel 0, Tränare ger instr. Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ Stegring Varv 2 och 3: Stegring tillåten med maximalt tre olika hopp i valfri ordningsföljd. Avdrag för stegring ges om man har mer än tre olika övningar/stegringar i ett varv. Avdrag 0,1/gymnast Varv 2 och 3: Stegring tillåten med maximalt tre olika hopp i valfri ordningsföljd. Avdrag för stegring ges om man har mer än tre olika övningar/stegringar i ett varv. Avdrag 0,1/gymnast Skruvar (ersätts med Övningskrav ) Ett varv ska innehålla en enkel grupperad frivolt utan skruv. Avdraget baseras på det varv där kravet utförs av flest gymnaster Dubbla volter Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ Trippla volter Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ Ett varv ska innehålla en enkel frivolt i valfri stil med eller utan skruv. Avdraget baseras på det varv där kravet utförs av flest gymnaster.