Solna Gymnasium. Solna stad. Vecka 35. Vecka 34. Måndag. Måndag. Tisdag. Tisdag. Onsdag. Onsdag. Torsdag. Torsdag. Fredag. Fredag

Transkript

1 Vecka Pasta penne med Beat paprikasås Pasta penne med skink och ostsås Fisk Björkeby, fiskfilé med persilja lök och ströbrödstäcke, kokt och kall örtsås Falafel med ris och tomatsås Potatisbullar med bönfräs och lingonsylt Chili och vitlöksbakad sejfilé med ris Broccolimedaljong med grönsakscouscous och tomatsås med linser Pasta med kyckling och soltorkade tomater Fiskpanett med remouladsås och kokt Potatis och palsternaksgratäng med kikärtsbiff Fiskgratäng Florentin med kokt Cevapcici med tzatziki, bulgur och morotssallad Vecka Pasta med rostad blomkål, solrosfrön och gremoulata med bönor Kyckling i curry med ris Dragonfisk med kokt Robust grönsakspytt med gröna linser och vitlökssås Fetaostgratinerad sej med persiljeslungad Oxpytt med rödbetor Brässerade rotfrukter med Bouillabaise med bönhummus och quinoa Chorizo med tomatsalsa och rostad Fiskpanett med kokt och remouladsås Grönsakslasagne med vitkål och paprikasallad Lasagne med Tomatsallad Tonfisklasagne med cole slaw Tacokryddad quornfärsröra med nachochips och tillbehör Tacokryddad köttfärsröra med nachos och tillbehör Salsa och ostgratinerad fiskfilé med nachos

2 Vecka Pankogratinerad macaroni and cheese med mustig tomat och linssås Kebabgryta med vitlökssås och bulgur Pocherad fiskfilé med vitvinssås och kokt Sojafärsfylld paprika med bulgur och salsacrème Fiskfilé med ost och zucchinitäcke serveras med kokt Hamburgare och tillbehör Spaghetti med tomat och linssås Spaghetti med köttfärssås Fisk med kokos, koriander och chili med ris Vecka Sojakorv Stroganoff med ris Korv Stroganoff med ris Fiskfilé i paprikasås med basmatiris Linsbiff med mos och kall örtsås Laxpanett med kall örtsås och kokt Kycklinginnerfilé med gräddsås och rostad Pasta med krämig paprikagryta med svartabönor Ungsbakad fiskfilé med röd curry och kokos, ris Oxjärpe med gräddsås, kokt och smörgåsgurka Bakad rotselleri, klyftade rödbetor och kryddig keso med matvete Pannkaka med sylt Oxjärpe med gräddsås, kokt och smörgåsgurka Hirsnugget med myntayoghurt, couscous och bakad tomat Kinagryta med kyckling, bambuskott och grönsaker med ris Fiskgratäng provencale med örtslungad Spaghetti och sojafärssås Spaghetti med köttfärssås, ketchup Fiskgratäng med citronsås och dill, kokt Greenburger med kall örtsås och kokt Indisk kyckling korma med ris Pocherad fiskfilé med ägg och persiljesås och kokt

3 Vecka Chili sin carne med bulgur och yoghurtklick Chili con carne med bulgur Tomat och örtgratinerad sejfilé med ris Kökets morotsbiff med chipotlesalsa, yoghurtsås och örtslungad Kryddstekt fiskfilé med chipotlesalsa, yoghurtsås och örtslungad Potatisbullar med bönfräs och lingonsylt Potatisgratäng med spanska grönsaker och kökets kikärtsbiff Pasta penne med skink och ostsås Tonfisklasagne med aioli Polenta med majs och zucchiniplättar med svart bönsalsa Kyckling med röd curry, lime och kokos, ris Fiskfilé med paprika, purjolök och crabfishtäcke med Broccolibiff med vitlökssås, rostad och rotfrukter Köttfärsbiff med vitlökssås, rostad och rotfrukter Ugnsstekt fiskfilé med rostade rotfrukter och nudlar Vecka Grov grönsakspytt med kikärter och vitlökssås Kofta Tikka Masala (köttbullar i indisk tikkasås) med ris Ugnsstekt alaskafilé med rostad och remouladsås Pannkaka med sylt Köttbullar med gräddsås och klyft Fisk Björkeby, fiskfilé med persilje lökoch ströbrödstäcke med kokt Broccoligratäng med Grana Padano och kokt Krämig korvgryta med oregano och kokt Spansk fisk och skaldjursgryta med aioli och kokt Gratäng på rostad äggplanta med citronyoghurt Pasta penne med kyckling i krämig lime och chilisås Laxpanett med kokt och remouladsås Linsgulasch med kokt och gräddfil Skånsk kalops med kokt och rödbetor Fiskgratäng med citron och dill, kokt

4 Vecka Fritata med svamp och mozzarella, ajvaryoghurt Kyckling Tagine med couscous Fetaostgratinerad fiskfilé med klyft Vecka Quorn och grönsaks Stroganoff med ris Korv Stroganoff med ris Tacokryddad fiskfilé med rödlök och paprika serveras med ris Kryddigt gratinerade klyftor med ost och paprika, morotsbullar och salsacrème Fläskkött sweet and sour med ris Örtbakad fiskfilé med vitvinssås och kokt Spaghetti och sojafärssås Spaghetti och köttfärssås Fiskgratäng Florentin med kokt Kökets grönsaksbiff med kokt och dansk remoulad Fiskpanett med dansk remoulad och kokt Cevapcici med klyft och ajvaryoghurt Quornfilé med paprikasås och klyft Kycklingfilé med paprikasås och klyft Ungsbakad fiskfilé med röd curry, kokos och koriander, ris Pasta med kikärtor, vitlök och rosmarin Lasagne med cole slow Fiskgratäng provencale med kokt Pannkaka med sylt Fiskgryta med grönsaker och crème fraiche (Fenomenala fiskgrytan), kokt Oxjärpe med rostad och fetaostcrème Temadagar World food World food World food World food

5 Vecka Vegetarisk winjekorv med mos ochj gurkmajonäs Varmkorv och mos med gurkmajonnäs Kokt fisk med basilikasås och kokt Vecka Pasta med rostad blomkål, solrosfrön och gremoulata med bönor Ugnstekt fiskfilé med kall örtsås och kokt Stekt sillflundra med mos och kall örtsås Rotfruktsbiff med kall basilikasås och bulgur Pasta penne med skink och ostsås Fiskgratäng med citronsås och dill serveras med kokt Broccoli och ostbiff med bön och grönsaksbulgur, orientalisk chili och ingefärssås, limeyoghurt Fisk i paprikasås med ris Oxpytt med rödbetor Potatisbullar med bönfräs och lingonsylt Fiskgratäng med vitlök och dragon, serveras med kokt Farmarbiff med klyft och gräddsås Sojakorv Stroganoff med pasta Kycklinggryta Tandoori med ris Chilifisk med ris Falafel med vitlökssås och klyft Köttbullar med klyft och gräddsås Pasta penne med laxsås Grönsakslåda med broccoli och keso, kokt Grekisk kycklingbiff med klyft och fetaostcréme Stekt laxpanett med kokt och remouladsås/skirat smör Sillflundra med mos och remouladsås/skirat smör Kökets grönsakslasagne med vitkåloch paprikasallad Stekt falukorv med makaroner Fisk med kokos och koriander serveras med ris Potatisgratäng med tacokryddad sojafärs, tomatsalsa och gräddfil Potatisgratäng med tacokryddad nötfärs, tomatsalsa och gräddfil Fiskgratäng med zucchini och färskost serveras med kokt

6 Vecka Vecka Kryddigt gratinerade klyftor med ost och paprika, morotsbullar och salsacrème Fisk med örter och spenat Kyckling sweet and sour med ris Sojafärsfylld paprika med bulgur och salsacrème Ugnstekt fisk med tartarsås och kokt Lasagne med cole slaw Spaghetti och sojafärssås Broccolifrittata med bönslaw Spaghetti med köttfärssås Fiskgratäng med broccoli serveras med kokt Bakad rotselleri, klyftade rödbetor och kryddig keso med matvete Fiskfilé med het sås Grekisk kycklingbiff med rostad och ajvar Ostpanerad rotselleri med tomatsås och kokt Kycklinginnerfilé med gräddsås, kokt och äppelmos Fiskgratäng under italienskt täcke med kokt

7 Vecka Krämig linsgulasch med ris och yoghurtklick Bratwurst med rotsad, surkål opch dijonsenapscrème Fiskgratäng med rostad lök och rostad Rostade vintergrönsaker med hummus och matvete Farmarbiff med klyft och senapssås Stekta sillflundra med mos Laxpanett med kall örtsås och kokt Pasta med krämig paprikagryta med svartabönor Kinagryta med bambuskott och fläskkött, servers med ris Fisk med chili och ajvar relish serveras med ris Quornfärslåda med salsacrème och kokt Pannbiff med gräddsås, kokt och inlagd gurka Fisk med kokos och koriander serveras med jasminris Vecka Chili sin carne med ris Chili con carne med ris Spansk fiskgryta med saffran och vitlök serveras med ris Pasta penne med Beat paprikasås Fisk med basilikatäcke och kokt Pasta penne med ost och kycklingsås Kökets broccolimedaljong med ajvaryoghurt och kokt Fisk Björkeby, fiskfilé med persilja lök och ströbrödstäcke och mos Cevapcici med ajvaryoghurt och mos Kikärtsgryta med aprikoser och couscous Kyckling Gumbo med dirty rice Kyckling med chorizo och cajunkryddat ris Pasta penne med skaldjurssås(crabfish) Grönsakslasagne med cole slaw Lasagne med tomatsallad Tonfisklasagne Rotfruktsgratäng med hemlagad grön ärtbiff Indisk kyckling korma med ris Fisk Bordelaise med kokt

8 Vecka Pasta penne med paprika och fetaostsås, örtolja Kokt med köttbullar, gräddsås och lingonsylt Fiskfilé med ost och zucchinitäcke Potatisbullar med bönfräs och lingonsylt Fiskgryta med lax och purjolök Kycklinginnerfilé med gräddsås och klyft Quorn Tikka masala med ris Potatismos och krämig korvgryta med oregano Fiskgratäng med tomattäcke Gratäng på rostad äggplanta med citronyoghurt Fiskfilé med gräslökssås och kokt Pannkaka med sylt Böngryta med grön curry, lime och kokos med pasta Farmarbiff med tomatsås och rostad Fiskgratäng med ostcrème, rom och kokt Vecka Pankogratinerad macaroni and cheese med mustig tomat och linssås Kycklingwok med färska grönsaker, ris och sötsursås Fiskgryta med grädde, vitt vin och vitlök serveras med kokt Kikärtsbiffar med kall limesås och ugnsbakad Purjolöksgratinerad fisk med ugnsbakad Oxjärpar med inlagd gurka, gräddsås och kokt Spaghetti med tomat och linssås Spaghetti och köttfärssås Fiskgratäng med senap och purjolök serveras med kokt Fritata med svamp och mozzarella, ajvaryoghurt Kyckling nuggets med ris och BBQ och Sweet chilisås Fisk med kokos och koriander, serveras med jasminris Vecka 50 Vecka