Studentkåren på Instagram

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Studentkåren på Instagram"

Transkript

1

2 Studentkåren på Instagram 5. Kära gulnäbb! 6. HUS servicebyrå 8. Gulnäbbskanslern Du bestämmer, hurdan din studentkår ska vara 12. Gör ditt universitet bättre! 14. HUS agerar kom med i utskotten! 15. Biståndsveckan HUS föreningar 22. Det händer i studentkåren hyy_hus 26. Överlevnadshandbok för studerande 28. Tillgänglighetstutorn breddar vägen till gemenskapen på uni 30. Såhär studerardu på uni 32. Studenternas kännetecken 34. Äldre studerande ger goda råd om studentlivet 36. HUS gruppen Studenternas egen affärsverksamhet 38. Mat, kaffe och kompisar = UniCafé 39. Rör på dig! 40. Så byggdes studentkåren

3 Kära gulnäbb! Grattis! Du är nu medlem av Finlands största, äldsta och bästa vetenskapliga samfund! Förutom att delta i studielivets fröjder och fördjupa dina kunskaper vill vi uppmana dig och alla gulnäbbar att bli aktiva: utmana, sparra, påverka och utveckla. Var inte orolig, du klarar alla tentor innan du blir utexaminerad. Styrelsen för studentkåren vid Helsingfors universitet (HUS) 2015 Studentkåren är din! Studentkåren är studenternas egen intresse- och serviceorganisation. Studentkåren består av sina medlemmar, studenterna den kan alltså vara precis det som medlemmarna vill att den ska vara. Alla studerande vid Helsingfors universitet hör till Studentkåren vid Helsingfors universitet, HUS. HUS har närmare medlemmar och är Finlands största och äldsta studentkår. Alla grundexamens-studerande vid universitetet hör automatiskt till studentkåren. Forskarstuderande kan bli medlemmar om de vill. HUS erbjuder medlemmarna förmåner och service, ger dem råd vid behov och är en förenande länk för de cirka 250 studentföreningarna i HUS. Dessutom bevakar studentkåren studenternas intressen, både på uni och utanför det. Det är studenterna som beslutar vad studentkåren gör och hurdan den ska vara. Så kom med, hitta ett sätt att delta som passar dig och gör studentkåren till din! Information om HUS och dess verksamhet hyy_hus HUS-sidan i Ylioppilaslehti och Studentbladet Medlemsbulletinen som du får per e-post varannan vecka Generalsekretare Jannica Aalto Redigerad av Tapio Reinekoski Text Alviina Alametsä, Jari Eerola, Iida Sofia Hirvonen, Akseli Huhtanen, Hanna-Maaria Hynynen, Susanna Jokimies, Matleena Kosonen, Mari Kyllönen, Emi Maeda, Tapio Reinekoski 5 Layout Jaakko Karvonen Bilderna Kristian Autio, Jaakko Karvonen (s. 8, 11), Tapio Reinekoski (s. 11), Mikko Virta (s. 4, 22 23, 35), HYY Yhtymä (s. 36, 38) Utgivare Studentkåren vid Helsingfors universitet Tryckeri Edita Prima

4 HUS servicebyrå ga ta n mi nie jsa ka ne rh 13 ei m ge vä n brunnsgatan Medlemsförmåner Studentkort HUS medlemmar kan beställa ett studentkort som är gemensamt för alla studerande i Finland. Kortet är det bekvämaste sättet att bevisa att du är medlem av studentkåren. Med kortet får du rabatt exempelvis på VR, Matkahuolto och studentrestaurangerna och dessutom får du rabatt på inköp och tjänster på många andra ställen. Varje år ska du skaffa en ny läsårsdekal som limmas på kortet. Den får du på HUS servicebyrå eller universitetets studentservice. Läsårsdekalen är ett bevis på att du har betalat studentkårsavgiften. Beställningsanvisningar och massor av alltid nya erbjudande för studerande: Rådgivning HUS sakkunniga ger medlemmarna råd i frågor som rör deras respektive ansvarsområden. De sakkunniga kan ge vägledning exempelvis angående studenternas rättsskydd, boende, försörjning eller hur man påverkar på universitetet. Se kontaktinformation på HUS webbplats. Ylioppilaslehti/ Studentbladet HUS prenumererar på Ylioppilaslehti för alla sina medlemmar. Svenskspråkiga studerande får också Studentbladet. Studentbladet grundades 1911, Ylioppilaslehti Tidningarna bevakar universitetsvärlden, högskolepolitik och andra ämnen som berör studerande. De deltar också själva i debatten. Kontakta chefredaktörerna om du vill skriva, fota eller teckna för någon av tidningarna eller Studentkalendern HUS medlemmar får Studentkalendern varje år. I kalendern finns också nyttig information om studentkåren, presentation av alla föreningar som verkar inom HUS samt studentförmåner. Kalendern får du på samma ställe som studentkortet och läsårsdekalen, exempelvis på HUS servicebyrå eller i universitetets huvudbyggnad. 6 Gratis rättshjälp Juristklubben Codex r.f. erbjuder gratis juridisk rådgivning till svenskspråkiga HUS-medlemmar. Servicen hjälper gärna till med problem inom juridikens samtliga områden, t.ex. familje- eller arvsrätt, frågor som hänför sig till hyres- eller arbetsförhållanden samt frågor gällande studiestöd. Den har jour under läsåret varje tisdag kl Jouren går ut på att ge skriftliga råd per e-post. Servicen uppgör inga handlingar. Den ger dock råd om hur man formulerar olika dokument och granskar färdiga handlingar. Kontakta: codex.fi., Barnparkering Barnparkeringen erbjuder tillfällig barnpassning för HUS-medlemmars barn. Den nedre åldersgränsen är 6 mån. och barnen kan parkeras högst tre timmar i taget. Mera information: hyy.fi och Bastun Kekkonen Medlemmarna kan hyra HUS vindsbastu Kekkonen för eget bruk. Mera information finns på HUS webbplats (För studerande > Medlemsförmåner och -service). 12 sim o g ns an at unionsgatan an 3 14 fabiansgatan För föreningar: Möteslokaler Utlåning av utrustning (mera information finns på HUS webbplats) m Studentkårens servicebyrå finns i Nya studenthuset, adressen är Mannerheimvägen 5 A, 2 våningen. Servicebyrån är öppen måndag kl och tisdag fredag kl Information om avvikande öppettider finns på HUS webbplats och Facebook. På servicebyrån kan du bland annat sköta ärenden som rör studentkortet och ditt medlemskap i studentkåren. Servicebyrån betjänar också föreningar alexandersgatan Nya studenthuset Servicebyrån, nations- och föreningslokaler 8 UniCafe Topelias 9 UniCafe Soc & Kom ja Valtiotiede 2 Gamla studenthuset Café Vanha 10 UniCafe Olivia 3 Domus Gaudium Nations- och föreningslokaler 4 UniCafe Kaivopiha 5 UniCafe Porthania 6 UniCafe Päärakennus 7 UniCafe Rotunda 1 11 SHVS Studenternas hälsovårdsstiftelse 12 Kamppi Regional- och fjärrtrafikens bussar 13 Järnvägsstationen Bussar till Gumtähts, Mejlans och Viks kampus startar härifrån 14 Huvudbiblioteket i Kaisahuset 7 snellmansgatan För medlemmar: Studentkort och läsårsdekaler Studentkårsavgifter Rådgivning

5 Var inte orolig, ingen annan fattar heller allt Gulnäbbskanslern Tiia Björk visar vad allt universitetslivet, studentkåren och studentföreningarna kan vara. Hon vet vart man ska gå och varför, hur man kommer dit och vad man kan göra där. Gulnäbbskanslern är med på de viktigaste tillställningarna under din första studiehöst, som öppningskarnevalen 31.8 och Gulnäbbsäventyret Och förstås finns hon i de sociala medierna: /fuksikansleri #fuksikansleri Alla gulnäbbar ska ha möjlighet att vara en del av livet på uni just så mycket som man själv vill: i nationer, ämnesföreningar, hobbyföreningar eller i delegationen och studentpolitiken. Jag vill underlätta början på det nya livet för gulnäbbarna och få alla att känna sig välkomna. Då jag flyttade från Jyväskylä till Helsingfors för att börja studera var allt plötsligt helt nytt. Det fanns garanterat ingen annan gulnäbb på uni som var lika förvirrad som jag. Men jag fick genast hjälp och stöd av nya vänner och överlevnadsförmågan växte utan att jag ens märkte det. Om Helsingfors är en helt ny stad för dig är det en god idé att ladda ner någon kartapp till mobilen. Den gör det mycket lättare att orientera sig. I min egen gulnäbbsgrupp hittade jag en guide som visste allt om allt i Helsingfors. Under de första veckorna är floden av information helt vansinnig, alla upplever det så. Du är verkligen inte ensam. Mina tre bästa tips såhär i början av studielivet är: 1. Ta det lugnt. Du råkar ut för massor av nya saker, men småningom fattar du allt, det går av sig själv. 2. Om du är osäker, fråga. Alltid. Tutorerna och jag finns till för dig. 3. Ha roligt! Du kommer inte att uppleva flera år som gulnäbb. Man kan och ska förstås pröva på allt åtminstone en gång. Det bästa med mitt eget gulnäbbsår var alla evenemang och aktiviteter, alla nya människor och den akademiska friheten i mina studier. Min tutor tröttnade aldrig på att hjälpa mig och hon gör det fortfarande, trots att jag redan studerar för andra året. Hon fick mig att tro på att jag klarar mig. För mig var föreningsverksamheten på uni och i studentkåren som en helt ny värld. I min ämnesförening fick jag ta ansvar och känna att man litade på mig. Jag började som värdinna och ordnade årsfest och julfest. Jag fick genast arbetsuppgifter och fick lära känna föreningar och människor över ämnesgränserna. Nu är jag gulnäbbs- och tutoransvarig och sköter om mottagandet av de nya studenterna. I föreningarna får man massor av sådana erfarenheter som man inte kan få genom studierna. I början kan det förstås kännas som att man inte hittar rätt människor genast. Så det lönar sig att studera HUS webbsidor och de sociala medierna, fråga tutorerna och andra studerande eller skicka ett meddelande till mig! I matematikstudierna har det varit fantastiskt att se hur mitt eget matematiska tänkande har börjat utvecklas redan under det andra studieåret. Jag börjar få en helhetsbild av vad jag har för möjligheter och vilka biämnen jag vill ha. Men det är något som kan ta tid, så oroa er inte i onödan, gulnäbbar! 9

6 Du bestämmer, hurdan din studentkår ska vara Studentkåren består av sina medlemmar, alltså av studenterna. Alla medlemmar har rätt att påverka vad studentkåren ska göra. Den högsta makten i studentkåren innehas av delegationen, som har 60 medlemmar som väljs vartannat år. Delegationen motsvarar ungefär stadsfullmäktige eller riksdagen och den fattar beslut som rör alla studentkårsmedlemmar, bland annat hur hög studentkårsavgiften ska vara, hur pengarna ska användas och hurdan verksamhet studentkåren ska ha. Nästa delegationsval hålls hösten Alla studentkårsmedlemmar får rösta och kandidera i valet. Också några få röster kan vara avgörande och man lär sig snabbt hur delegationen fungerar, så det går bra att kandidera redan som gulnäbb. Studentkåren leds av styrelsen, som delegationen väljer för ett år i taget. Styrelsen är parlamentariskt ansvarig inför delegationen. Den har 7 13 medlemmar som sköter det praktiska genomförandet av studentkårens projekt och också grundar andra organ. Styrelsen, HUS avlönade sakkunniga och frivilliga studerande bevakar tillsammans studenternas intressen, håller kontakt med frivilligorganisationer och beslutsfattare på universitetet, i staden och på riksplanet och ordnar olika tillställningar. Styrelsen har också ett nära samarbete med andra studentorganisationer, speciellt student- och studerandekårerna och Finlands studentkårers förbund (FSF). Koncernen HUS Gruppen har en omfattande affärsverksamhet. Den ägs av studentkårens medlemmar och det är studenterna som bestämmer riktlinjerna för den (se s. 36). Studentkåren påverkar på universitetet, i staden och i världen HUS påverkar inte bara på uni, utan också i staden, rikspolitiken och i utvecklingsländer. Påverka kan man på många sätt, genom flera tusen demonstranter på Medborgartorget, genom en arbetsgrupp som förhandlar om utveckling av undervisningen på uni, eller genom en grupp studerande som gör volontärsarbete för flickors och kvinnors reproduktiva hälsa i Zambia. HUS styrelse och sakkunniga har tät kontakt till de anställda på universitetet och de representerar studenterna i universitetets förvaltningsorgan. Med universitetets högsta ledning diskuterar man de stora linjerna och med de anställda på fakulteterna diskuterar man praktiska frågor. På senare år har HUS till exempel jobbat för att få tentakvarier på uni, alltså lokaler där man kan tenta när man vill. (Läs mera om att påverka på uni på s. 12.) I stadspolitiska frågor samarbetar HUS inte bara med Helsingfors stad, utan också med andra student- och studerandekårer. Tillsammans med Aalto-universitetets studentkår AUS har HUS jobbat för bättre cykel- och kollektivtrafik, och under valen har vi krävt mera förmånliga studentbostäder i huvudstadsregionen. HUS ger ut ett nytt stadsprogram senhösten Tillsammans med FSF och andra studentkårer och studentorganisationer i huvudstadsregionen påverkar HUS på riksnivå, gör ställningstaganden och driver kampanjer. Bland de större riksomfattande kampanjerna på senare år finns #Koulutuslupaus ( Utbildningslöfte ) inför riksdagsvalet våren 2015 och massdemonstrationen mot nedskärningarna av studiestödet på Medborgartorget i mars HUS har två biståndsprojekt, ett i Zambia och ett i Indonesien. Det är studentkårens utskott för utvecklingssamarbete som ansvarar för dem läs mera på s. 15. I mars 2015 ordnade HUS och de övriga studentoch studerandekårerna i Finland på ett par dagar en demonstration med flera tusen deltagare som krävde att studiestödet för en andra examen bibehålls. Redan samma dag gavs löften om att lagförslaget som skulle ha slopat stödet kommer att förkastas. Kajsaniemi metrostation bytte namn till Helsingfors universitet Unistudenterna firade detta genom att inta stationsperrongen och samla in förslag om hur man kunde förbättra kollektivtrafiken i Helsingfors. HUS vidarebefordrade både förslag om en monorail och andra, seriösare idéer till HRT:s avdelning för forskning och planering. I samband med riksdagsvalet våren 2015 drev HUS en kampanj för att minska bostadsbristen bland studerande och för att hålla kvar stöden för byggande av studentbostäder. Men den nya regeringen var av annan åsikt. Arbetet fortsätter alltså under kommunalvalet

7 Gör ditt universitet bättre! Kräver kursen för mycket jobb i förhållande till antalet studiepoäng? Varför kan man inte använda biblioteket på natten? Varför kan man bara tentera några få dagar i året? Är din examen inte relevant för arbetslivet? Dessa och många andra problem kanske du kan lösa! Det finaste med den finländska universitetsdemokratin är att studenterna har makt i beslutsfattandet. Hundratals studerande deltar i Helsingfors universitets förvaltning på alla nivåer, från institutions- och fakultetsråd till universitetets styrelse. Att sitta på Unicafe och klaga kan förstås vara terapeutiskt, men vill man få till stånd en förändring ska man infiltrera förvaltningsorganen. Studentkåren följer noga med det som händer på uni och deltar genom sina valda representanter i beslutsfattandet i unis styrelse och olika kommittéer. Man håller också kontakt med studentrepresentanterna i fakulteterna och på institutionerna, med universitetets ledning och de föredragande. En ensam student får kanske inte sin röst hörd, men tillsammans kan man höras! Hur kan du påverka? I fråga om små, vardagliga problem är det bäst att tala direkt med en amanuens, planerare eller annan ansvarig på din egen institution eller ditt läroämne. Läroämnen och institutioner samlar även in feedback, exempelvis om undervisningen. Större helheter kan du påverka genom universitetets förvaltning. Om du är intresserad av att vara med och utveckla ditt universitet går det lättast via ämnes- eller fakultetsföreningen. Studentrepresentanterna på alla nivåer av förvaltningen finns till just för dig. De kan inte själva märka alla behov eller brister, så de behöver dina kommentarer och idéer. Kontaktuppgifter till dem finns på förvaltningsenheternas egna webbsidor och på unis intranät Flamma. Du kan också själv bli studentrepresentant i förvaltningen! Representanterna väljs genom allmänna val vartannat år, nästa val hålls 3 4 november Men också mellan valen utses studentrepresentanter, lediga poster tillkännages på din ämnesförenings e-postlista och t.ex. på HUS webbplats. Det krävs ingen speciell erfarenhet för att söka, det viktigaste är att man är intresserad av att utveckla uni, så det går bra att kandidera redan under det första studieåret! Mera information om unis förvaltning får du av nuvarande studentrepresentanter i förvaltningen, av ämnes- och fakultetsföreningarna, på fakultetskanslierna och av HUS sakkunniga och styrelsemedlemmar Revolutionen på uni fortsätter val av studentrepresentanter 12

8 HUS agerar kom med i utskotten! Biståndsveckan 2015 vems är ansvaret? Det är lätt att komma med i studentkårens verksamhet, det är bara att gå med i ett eller flera utskott eller i någon av de kommittéer som grundas vid behov. Då kan du påverka vad HUS gör och hur det görs, oavsett om det handlar om att jobba för att studenterna ska få bättre ekonomi eller att ordna något unikt kulturevenemang. Utvecklingssamarbetsutskottet Vi gör världen till en bättre plats för alla! HUS har ett aktivt utvecklingssamarbete i form av projekt i olika delar av världen. I utvecklingssamarbets-utskottet kan du vara med och påverka dem. Utskottet för gulnäbbsverksamhet Det bästa studieåret är det första! Gulnäbbar förtjänar ett oförglömligt startår på uni. Utskottet planerar tutorverksamhet, evenemanger och alla slags bra liv för gulnäbbar. Frändefolksutskottet Vi stöder våra mindre släktingar! Studentkåren stöder genom olika projekt de finsk-ugriska folkens strävan att bevara sina språk och kulturer. Miljöutskottet HUS vill arbeta för ett samhälle som är mera ekologiskt hållbart, oavsett om det handlar om vars och ens konsumtionsvanor, om kollektivtrafik eller en klimatlag. Utskottet för campusodlingar Odla dina egna grönsaker! På två campus kan man redan odla sina egna grönsaker, i centrum och i Vik. Gå till webbadressen hyy.fi/utskott Sök fram ett utskott som passar dig Kontakta utskottets ordförande och/eller Gå med på utskottets e-postlista, så får du veta när nästa möte hålls Delta i möten, du kan ta med dina studiekompisar eller din tutor! Utbildningspolitiska utskottet HUS gör mycket för att universitetet ska bli en bättre plats att studera på. Påverkansarbete i det tysta görs av utskottet och studentrepresentanterna i förvaltningen. Utskottet för samhällspåverkan Utskottet för samhällspåverkan jobbar för en mera studentvänlig stad och ett mera välfungerande samhälle. Föreningsutskottet Stöd studenternas sammanslutningar! HUS stöder föreningarna inom studentkåren, bland annat genom att ge bidrag och erbjuda lokaler. HUS föreningsutskott ordnar kurser, fördelar lokaler och informerar om föreningsverksamhet. Kulturutskottet Ett mera händelserikt studentliv! Genom att gå med i kulturutskottet får du vara med om att ordna HUS olika evenemang eller genomföra helt nya idéer. Biståndsveckan 2015 är HUS biståndsutskotts storsatsning i Helsingfors Under temaveckan erbjuds studenterna vid Helsingfors universitet bland annat paneldebatter, verkstäder, danslektioner, dokumentärfilmer och fester. Temat för Biståndsveckan 2015 är finländarnas ansvar i en global värld, ett tema som behandlas ur ekonomisk, social och ekologisk synvinkel. Vem ska bära ansvar: staten, företagen eller medborgarna? Biståndsveckan arrangeras av de aktiva i HUS utskott för biståndsarbete. Temaveckans koordinator Solja Sulkunen halkade in på jobbet lite av misstag. I höstas såg jag i ett e-postmeddelande att man sökte en koordinator. Den projektbaserade utmaningen verkade intressant och jag tyckte att jobbet kunde öka mitt professionella kunnande, ge mig chans att lära känna nya människor och lära mig mera om att koordinera projekt. I arbetet har jag tillsammans med ett toppenteam fått utveckla helt nya koncept för att granska utvecklingssamarbetet. Programmet innehåller allt från sitzar och konserter till arbetslivsevenemang och paneldebatter och vi samarbetar med både företag, föreningar och andra studentkårer. Teija Laiho och Marju Töyrylä är båda aktiva i Biståndsutskottet och de planerar ett gemenskapsbaserat inlärningsspel, Seppo, för Biståndsveckan. Med hjälp av spelet kan vi skapa en inlärningsupplevelse som kombinerar teamwork med medieteknologi och som förhoppningsvis lockar studerande från många olika områden att fundera på frågor som rör biståndsarbete, berättar Teija. Det är lätt att arrangera Biståndsveckan, också fastän man inte har stor erfarenhet av föreningseller utskottsarbete. Att planera och genomföra temaveckan ger massor av övning i att ordna tillställningar, man lär sig nya saker, träffar nya människor och kan tillsammans glädjas över framgångar, kommenterar Marju. Läs mera och kom med: blogs.helsinki.fi/kehitysyhteistyoviikko facebook.com/kehyviikkohyy #kenenvastuu #kehyviikkohyy

9 HUS föreningar livet är utanför föreläsningssalen Inom HUS verkar cirka 250 olika studentföreningar. De har byggts upp kring sådant som förenar medlemmarna; ett läroämne, en fakultet, en hemtrakt, en ideologi, en hobby eller exempelvis en idrottsgren. Inom föreningarna finns det ofta olika klubbar och kommittéer. Föreningarna erbjuder samvaro och roliga aktiviteter, regelbundna eller oregelbundna möten, fester, sitzar, utfärder, diskussioner, eller vad som helst som medlemmarna vill göra. Det lönar sig att gå med i några föreningar, för det du efteråt minns bäst av studietiden är knappast de gånger du satt ensam i biblioteket och tentläste eller hur du deltog i massföreläsningar. Genom föreningarna får man nya vänner och lär sig sådant som man inte lär sig på föreläsningarna allt från att ordna fester för 300 personer och layouta tidningar till att kunna arbeta i grupp, förhandla och sköta projektadministration. Och det viktigaste av allt: det är roligt att vara föreningsaktiv! ÄMNES- OCH FAKULTETSFÖRENINGAR är organiserade kring olika läroämnen. Störst: Kannstöparna vid statsvetenskapliga fakultetet (2399 medlemmar) Minst: Helsingin yliopiston polymeeri- ja puukemistit (14 medlemmar) NATIONER är organiserade kring olika geografiska områden Äldsta svenskspråkiga nation: Nylands Nation (grundad 1643) Yngsta finskspråkiga nation: Kymenlaakson osakunta (grundad 1933) HOBBYFÖRENINGAR Största delen av de föreningar som verkar inom HUS är så kallade hobbyföreningar, där man ägnar sig åt någon viss hobby eller aktivitet. En fullständig lista över dem finns på HUS webbplats. Samhälleliga och religiösa föreningar: Ideella föreningar som täcker hela partispektret, samhällelig aktivitet från naturskydd till mänskliga rättigheter samt olika andliga sammanslutningar och klubbar. Internationella föreningar: internationella ämnesföreningar, föreningar som sysslar med studentutbyte och föreningar för utländska studerande. Kulturföreningar: körer, orkestrar och teatrar på alla nivåer samt föreningar där man ägnar sig åt olika former av kultur tillsammans. Motions- och idrottsföreningar: kampsporter, lagsporter, individuella grenar allt som har med motion och idrott att göra. Övriga hobbyföreningar: allt möjligt, från mat- och dryckesklubbar, rollspel och videospel till diskussionsklubbar. 17

10 FÖRENINGSVÄRLDEN I SIFFROR medlemmar vid studentkåren föreningsmedlemmar 79 föreningstidningar år 2015 Föreningsevenemang enligt deltagarantal Andel föreningsaktiva i relation till studieåret 15% 20% 25% 30% 27% 25% Deltagare Evenemang Studieåret Hur kommer man med i en förenings verksamhet? Nya studenthuset VS Domus Gaudium Fråga dina tutorer och kompisar vilka föreningar de gillar. Gå till universitets öppningskarneval Där presenterar sig föreningarna och berättar om evenemang eller introduktionskurser för nya medlemmar och hur man kan gå med. Du kan helt enkelt bara gå till något evenemang, eller delta i någon tillställning speciellt för nya medlemmar. Om du inte vill gå ensam, kan du be en kompis komma med, eller be din tutor ordna en exkursion till föreningens evenemang. Hjälpa till. Föreningarna ordnar många slags evenemang och det behövs alltid en hjälpande hand. Ingenting är så värdefullt för föreningarna som en ivrig och hjälpsam gulnäbb. Utom kanske fler gulnäbbar. Gör saker tillsammans med andra. För många blir den egna gulnäbbsgruppen den närmaste kompiskretsen under studietiden m Stod färdigt I studentkårens användning Antal föreningsevenemang m ,13 m 2 Föreningslokaler perföreningsmedlem ,36 m 2

11 3 0 / 9 / Läsårs öppning Gulnäbbsäventyret U P P L E V A S T U D E N T K Å R E N 7 0 K O N T R O L L E R G U L N Ä B B A R ANMÄLNING BÖRJAR 31.8 KL. 12 HYY.FI/GULNABBSAVENTYRET Inskription kl. 12 I universitetets solennitetssal (Aleksandersgatan 5). På programmet tal av rektorn, statsministern, EUs kommissionär för forskning, vetenskap och innovation, HUS styrelseordförande och en representant afrån universitetets personal samt musik. Ekumenisk gudstjänst i Domkyrkan eller ickekonfessionell ceremoni Språkcentrets festsal efter inskriptionen. Öppningskarneval kl På centrumcampus avstängda gator finns en hoppborg, bastu, lättköpt & läcker glass, ninjor, ett pop-up-spex, en gatusits och (nästan) alla studentorganisationer presenterar sig. 20

12 Det händer i studentkåren Studentlivet är så mycket mera än att bara sitta på föreläsningar, skriva essäer eller göra räkneövningar. Använd tiden förnuftigt, kom med på roligheter! 31.8: Öppningskarnevalen erövrar centrumcampus HUS och universitetet slår sig ihop och ordnar karneval på centrumcampus. Kom med och lär dig mera om HUS föreningar, delta i aktiviteter av olika slag och njut av det underhållande programmet! 9.2: Fira fastlag med pulkåkning Nu får man åka pulka så mycket man orkar! På fastlagstisdagen gräver tusentals studenter fram sina pulkor och tar sig till Ulrikasborgsbacken för att fira. Fyll termosen med något varmt, klä på dig overallen och yllesockorna känner du dig kreativ kan du också delta i backåkningstävlingen. Upplev studentkåren på gulnäbbsäventyret Kom med på Finlands största gulnäbbsevenemang: lär känna dina nya studiekompisar och din studiestad! Gulnäbbsäventyret är en stadsorientering som Studentkåren vid Helsingfors universitet ordnar för första årets studerande. Samla ihop ett eget lag av gulnäbbar, ta er runt till HUS, studentföreningarnas och universitetets kontroller, lös uppgifterna och vinn fantastiska priser! Mera information: hyy.fi/gulnabbsaventyret. 30.9: : fyller HUS 147 år och bemärkelsedagen firas med en hel årsfestvecka. Då brukar det exempelvis bli bio- och teaterföreställningar, erbjudanden på restauranger och gratis inträde till museer. Den späckade veckan kulminerar med årsfesten i Gamla studenthuset. Anmälningen till den högtidliga festen börjar i oktober, och alla är välkomna till efterfesten, som är gratis. 6.12: Fira HUS 147-årsdag Studenternas fackeltåg Studenterna högtidlighåller självständighetsdagen med ett traditionellt fackeltåg. En unik chans att (helt lagligt!) marschera från Sandudd till Senatstorget med en fackla i handen : För dem som har vita mössan är valborgshelgen årets höjdpunkt, då studentföreningarna ordnar massor av olika fester. Glöm inte att delta i mösspåläggningen vid Havis Amanda på valborgsmässoafton. Första maj är det picknick i Ulrikasborgsbacken; de svenskspråkiga studenterna brukar samlas i Kajsaniemiparken. Du upplever bara en valborgshelg som gulnäbb se till att få ut allt av den! 13.5: Valborg drick bubbel ur studentmössan Floradagen läsårsavslutning Floradagen är studentkårens andra officiella festdag, då firas våren och terminsavslutningen. År 2015 firade studenter och unipersonal Floradagen tillsammans på Statsvetenskapliga fakultetens gård med program som musik, gatumat, bubbeldryck och alpackagetter. OCH DET KOMMER MERA Förutom de årliga evenemangen ordnar HUS också allt möjligt annat som kan pigga upp i vardagen. HUS är exempelvis med om att ordna temadagen Konst åt oss! på Ateneum varje vår och höst. Studentkåren erbjuder också förmånlig kultur, i samarbete med bland annat Kansallisteatteri och filmfestivalen Rakkautta & Anarkiaa i september. På Facebook och på HUS webbplats kan du följa med det som händer. Glöm inte att föreningarna också har massor med program! KOM MED Vad kan vara roligare än att gå på fester och tillställningar? Att ordna dem själv, förstås! Engagera dig i studentkårens verksamhet, gå med i kulturutskottet. Läs mera om utskotten på sida

13 OHJAUS Janne Reinikainen OPISKELIJOILLE HUIPPUEDULLINEN STAGE-PASSI TAI FRANK-SARJALIPPU! Sarjalippuja ja Stage-passeja myydään ainoastaan Kansallisteatterin lippumyymälässä. A 10 discount on the festival pass and half-price tickets for HYY members! More information at hyy.fi/hiff 25

14 Överlevnadshandbok för studerande Hur får jag bostad och pengar, var hittar jag en läkare och hur tar jag mig dit? Vem hjälper mig om jag behöver det? Här får du första hjälpen i form av lite basfakta. BOSTAD Helsingforsregionens studentbostadsstiftelse Hoas, Bostäder hyrs också ut av många nationer, religiösa sammanslutningar och olika studentföreningar. Studerande kan även ansöka om stadens hyresbostäder. EKONOMI För studerande är studiestödet den grundläggande utkomsten. Det består av studiepenning, bostadstillägg och statsgaranti för studielån. Du får studiestöd om dina studier framskrider och om du har behov av stöd, d.v.s. om du inte går över årsinkomstgränsen. Det går lättast att ansöka om studiestöd och göra ändringsanmälningar på FPA:s e-tjänst (www.fpa. fi). På FPA:s webbplats hittar du mycket information om utkomst och studiestöd. Där finns också en räknare för att exempelvis räkna ut hur studiestödet påverkar inkomstgränserna. HÄLSA Studenternas hälsovårdsstiftelse SHVS har hand om hälsovården för studerande. SHVS har allmänoch specialläkare och dessutom hälsovårdare, fysioterapeuter, laboratorium och röntgen. SHVS tar bara emot dagtid vardagar, så kvällar och veckoslut måste man söka sig till den kommunala hälsovården. De flesta SHVS-tjänster är gratis för studerande, men om man har bokat en tid och uteblir utan att avboka kräver SHVS en straffavgift på 25 euro. KOLLEKTIVTRAFIK Studerande som är skrivna i Helsingfors, Esbo, Vanda, Grankulla, Kervo, Kyrkslätt eller Sibbo får 50 % rabatt på stadens interna biljetter och regionbiljetter om de köps med resekort. Din studentstatus måste uppdateras på resekortet varje år. Som studerande får du också rabatt på VR:s fjärrtåg och i Matkahuoltos bussar. För att få studentrabatt måste du kunna bevisa att du är studerande. Det gör du lättast genom att skaffa ett studentkort med läsårsdekal. Om du inte vill skaffa studentkortet Lyyra kan du till exempel skaffa VR:s eget studentkort för tågresor. Om du inte ännu har fått ditt Lyyra-kort ska du gå efter en blankett på universitetets studentrådgivning. Efter att du har fyllt i den intygar rådgivningens personal att du studerar på universitetet. STÖD OCH HJÄLP Ibland kan studierna och studentlivet kännas stressande, men det finns flera stödtjänster som är skräddarsydda för studerande och deras livssituation. Det lönar sig att utnyttja dem. Studiepsykologer Studiepsykologerna handleder grundexamensstuderande vid Helsingfors universitet som behöver hjälp med studieförmågan, motivationen, tidshanteringen, orken eller som håller på med en avhandling. Handledning ges både i grupp och individuellt. Mera information på Flamma eller vid Universitetspräster På uni arbetar två universitetspräster som finns till för både studerande och personal. Man kan diskutera konfidentiellt med dem, det går att boka ett möte per e-post och telefon, eller så kan man besöka dem under deras jourer. Prästerna kan också bjudas in till evenemang som handlar om välmåendet i arbetsgemenskapen och bland studenterna. Du behöver inte ha någon religiös övertygelse för att tala med universitetsprästerna och du kan tala med dem om vad du vill. Universitetsprästerna är anträffbara under terminerna. Leena Huovinen(centrum), tfn , , Laura Mäntylä (Gumtäkt och Vik), tfn , Nyyti, studenternas stödcentral Nyyti ry främjar studenternas psykiska välmående, bland annat genom grupp- och kursverksamhet samt tema- och chillkvällar i huvudstadsregionen. Av de tjänster Nyyti erbjuder är chillkvällarna, nätgrupperna och webbplatsen öppna för alla högskolestuderande. Trakasseriombud Ingen behöver acceptera osakligt bemötande. Om du upplever att du utsätts för mobbning, diskriminering eller sexuella trakasserier kan du kontakta studentkårens trakasseriombud eller universitetets jämställdhetsansvariga. Kontakterna till trakasseriombuden är konfidentiella. Ombuden vidtar inga åtgärder utan att du ber om det eller ger ditt godkännande. HUS trakasseriombud: Universitetets jämställdhetsansvariga: (09) , Studenternas rättsskydd Studenterna har också rättigheter. För att trygga studenternas rättsskydd har Helsingfors universitet antagit en instruktion för bedömning av studieprestationer och tentamina. Där finns bestämmelser om bl.a. tentamensspråk och -litteratur, anordnande av tentamina, störande beteende och fusk i tentamen, bedömning av studieprestationer och offentliggörande av resultaten, rättelseförfarande vid bedömningen, rättsskyddsnämnden samt registrering av studieprestationer. Dessutom finns det närmare bestämmelser om åtgärder vid plagiat. I universitetets egen instruktion finns också bestämmelser som rör studenternas rättsskydd. För att reda ut rättskränkningar gäller det att agera snabbt, för tidsgränserna är snäva. Läs den instruktion som nämns här ovan och om det är något du inte förstår kan du be om råd per telefon. HUS publicerar Studentens rättskyddsguide på hösten Mera information i HUS medlemsbulletin och på HUS webbplats när guiden har kommit ut. Mera information om studenternas rättsskydd: > Johtosäännöt (en del finns på svenska här: instruktioner.html) HUS sakkunniga i utbildningspolitiska frågor Fakulteternas studierådgivare och cheferna/ sekreterarna för studieärenden Rättshjälp Juristklubben Codex r.f. erbjuder gratis juridisk rådgivning till svenskspråkiga HUS-medlemmar. Den har jour under läsåret varje tisdag kl Jouren går ut på att ge skriftliga råd per e-post. E-post: node/69 HUS guide Få ut mera av studierna HUS har gjort en guide som kan användas av alla studerande, Få ut mera av studierna. Om du inte har fått den på din fakultet kan du ladda ner den på HUS webbplats (> Svenska > Media & Arkiv > Publikationer). Idén med guiden är att den ska hjälpa dig att utveckla ditt lärande

15 Tillgänglighetstutorn breddar vägen till gemenskapen på uni Anni Kyröläinen, 25, studerar statsvetenskap och är hösten 2015 HUS första tillgänglighetstutor. Anni hjälper, stöder och ger tips till nya studerande med funktionshinder. Tillgänglighetstutorn kompletterar studietutorerna och gör det lättare för studerande med funktionshinder att ta sig föreläsningarna och bli en del av studentgemenskapen. Då jag kom till universitetet i min elrullstol var det så gott som helt upp till mig själv att hitta tillgängliga rutter och tillvägagångssätt. Andra har ju inte erfarenhet av att röra sig i rullstol, så folk kan i regel inte hjälpa då man frågar var det finns hissar eller invalidtoaletter. Jag vill att andra inte ska behöva gå igenom samma sak ensamma under den besvärliga första studietiden det gäller allt från att röra sig på uni till det sociala livet. Studentfester hålls ofta i lokaler som inte är tillgängliga. Till exempel har jag en bekant som håller på med sin gradu och som aldrig har deltagit i en sitz. Det är svårt att komma med i gänget om man inte ens kan ta sig till festlokaler eller evenemang. Ändå är nätverkandet viktigt inom nästan alla områden; på fester lär man känna människor och via dem kan man till exempel hitta jobb. De flesta människor ser aldrig saker ur den rörelsehämmades perspektiv. Det gör det också onödigt svårt att bli en del av gemenskapen på uni. Innan jag lärde känna mina studiekompisar var det svårt att gå på gulnäbbstillställningar och be okända människor om hjälp med att ta mig fram. Men när jag blev en del av gänget blev jag förvånad över hur mycket människor vill hjälpa och hur lätt det är. Det viktiga är att få vänner som kan stöda en i besvärliga situationer. Kyröläinen vill uppmana nya studerande att alltid be om hjälp om till exempel en föreläsningssal eller festlokal inte är tillgänglig. I allmänhet hjälper folk gärna. I början av studierna ska man inte låta bli att delta i gruppskapande tillställningar. När kompisgängen redan har bildats är det svårare att komma med. På de första festerna kan det vara bra att ha med någon kompis som stöd. Sen kan man bli bekant med andra, och småningom vågar man också be sina nya bekanta om hjälp med att ta sig fram. Kyröläinen säger att hon inte har upplevt diskriminering på universitetet, utan att människor tvärtom är hjälpsamma. Om man rör sig med rullstol i en besvärlig omgivning är det bara så, att man måste vara mera social än andra om man verkligen vill komma med. Det är förstås tråkigt, men tack och lov kan man lära sig sådant. Under detta år gör HUS och Kynnys ry en tillgänglighetskartläggning i HUS egna lokaler i Nya studenthuset. Jag hoppas att kartläggningen också leder till konkreta förändringar, att man renoverar och till exempel gör så att servicebyrån blir tillgänglig. HUS har redan skaffat en manuell rullstol till den våning där festsalen Alina finns, så nu är det lättare att röra sig där. Du kan själv ta kontakt med Anni, eller tipsa andra nyblivna studerande om att hon finns: #YOUMAKEWE HELSINKI THINK COMPANY THINKCOMPANY.FI VUORIKATU5 LATOKARTANONKAARI 3 helsinkithinkco

16 ID 1 Såhär studerar du på uni Ärade nya universitetsstuderande, Det här är den bästa tiden i ditt liv, men ändå är det inte så lätt alla gånger. Jag hoppas att de här råden kan hjälpa dig på vägen. Öppna kuvertet. Posta en bild på Facebook av papperet med texten Gratulerar, du har blivit antagen till. Du får mera gillanden än någonsin förr. Att du har fått en studieplats är en indikation på att du inte bara är toppintelligent, du har också hittat din plats och du kommer säkert att fullgöra andra utvecklingsuppgifter i framtiden, som att få ett bra jobb och meningsfulla relationer. 3 4 Kolla listan över dina blivande studiekompisar. Sök upp dem på Instagram och dra slutsatser om dem utifrån bilderna. Gör till exempel en mindmap över de mest intressanta typerna. Kom ihåg att låtsas som om du inte vet något om dem då du träffar dem första gången. Förhoppningsvis har du redan gjort punkterna 1 3. Vakna tidigt, kämpa dig till den perfekta tentläsningsstolen i det strömlinjeformade Kajsabiblioteket. Sätt dig. Aah. Vilken akademisk frihet! Vilken ergonomi! Vila handen på tentboken och önska att informationen skulle streamas direkt in i huvudet på dig, sådär som när Neo lärde sig kung fu i filmen Matrix. 6 7 Lär dig att älska specialiteterna på Unicafes dignande bord, som raguer, kroketter och apelsinklyftor i salladsbuffén. Blir det kris kan du knycka åt dig extra bröd, sådär som tyskarna vid frukostbuffén på hotellen. Gå på sitz och tänk något av följande: a Jag älskar studielivet! Jag älskar festerna och alla människor här! Eller kanske inte riktigt alla, men det är ändå ljuvligt att sjunga och dricka med dem! Det här är idén med att vara ung Ämnesföreningen verkar faktiskt vara min grej Jag ska börja ordna sådana här fester, hell, yes! b Varför kan jag inte ropa och sjunga med, trots att jag redan har druckit fem alkoholportioner? Är det något fel på mig? Varför är den här pastan inte al dente? Hmm... Jaha Nu sjunger de igen Jag tror att jag gör något helt annat nästa veckoslut H Skaffa en nyckel så du kan jobba i lärocentret Alexandria nattetid, tills morgnarna mörknar till kväll, veckorna förvandlas till månader, månaderna till år. Ett tecken på att du har hängt för länge i Alexandria: du börjar känna igen stamkunderna och de dig. Ni tittar på varann lite roat, lite besvärat och med en gnutta medlidsamhet. Du märker att studiestödet inte räcker till för att leva på, eller att det åtminstone är extremt svårt, på grund av regeringens oundvikliga beslut. Skaffa jobb, exempelvis i en firma som säljer digitala lösningar till andra företag och där man använder ord som synergi, briefa och utmaning. The Zuck II Läs allt på Wikipedia om genier som blev dropouts. Det finns massor av dem: Kanye West, Mark Zuckerberg, Steve Jobs... Fantisera om hur fint det skulle vara om ditt namn fanns på den listan. Vänta lite, vill du faktiskt fortfarande bli magister? 12 Upprepa punkterna Köp glass och bubbelvin. Du har ju klarat av inträdesprovet, det svåraste är över och nu kan du klara av vad som helst. Redan nu kan du börja kalla dig nästan magister, till exempel då du söker jobb och på släktfesten. 5 Då du går på föreläsning ska du komma ihåg att Sök något att läsa i Kajsahuset. Låna alla böcker ta en smart apparat med dig, så du hålls vaken. Om som har snygga omslag och förnya lånen 55 gånger. du har en laptop framför dig verkar du alltid alert, trots att tankarna vandrar någon helt annanstans Iida Sofia Hirvonen Skribenten har upprepat punkterna 2 4 för 4 5 år vid Helsingfors universitet.

17 Studenternas kännetecken Studenten känns igen på overallen Overallen är studenternas uniform. På valborg skyddar den festfirarnas bakdelar både från den leriga marken och den kalla vinden. Färgen på overallen och emblemet på ryggen berättar var overallens ägare studerar. På overallen sys märken som man exempelvis får på olika tillställningar. Nästan alla studentföreningar har egna märken och studerande byter ofta märken med varandra. Det är också vanligt att man byter ett ben eller en ärm med en flickvän/pojkvän eller kompis. På med mössan, åtminstone på valborg Studentmössan har varit studenternas kännetecken ända sedan 1800-talet firar studentmössan sin 150-årsdag, och i maj firade också HUS med jubileumsoverallmärke. Mössan brukar man bära på sin egen studentfest, på valborg och på vissa akademiska tillställningar. Av tradition bär man inte studentmössa på vintern, utom i vissa speciella fall. På valborgsmässoafton får man sätta på sig mössan klockan sex på kvällen, efter det får man gå med den hela sommaren om man så vill så gjorde man också förr i världen! I Helsingfors är det tradition att man sätter på sig mössan i det ögonblick då statyn Havis Amanda får sin mössa. tet länge var Finlands enda. I andra studentkårer kan man byta ut lyran mot en egen. Banden berättar vilken förening du är med i I den akademiska världen använder man band för att visa att man tillhör någon viss förening eller sammanslutning. De har olika regler för vem som får bära deras band. Band med tillhörande förtjänsttecken kan också fungera som hedersbevisningar som exempelvis ges åt väldigt aktiva personer. Det finns många olika regler om hur banden får bäras. Män bär av tradition nations-, kår- och föreningsband från högra axeln ner på vänstra höften, medan kvinnor bär dem från vänstra axeln ner på högra höften, eller som en rosett på vänster sida av dräkten. Bandet får inte vidröra bar hud. En del samlar på sig många band, då hör det till att man aldrig bär fler än tre band på en gång. Mera information om akademiska kännetecken och traditioner hittar du på HUS föreningswiki: hyy.helsinki.fi/wiki Mösspåläggningen görs naturligtvis av studerande, i 2014 var det HUS styrelse som skötte den. Så här fäster du ett overallmärke Tekstiilarit ry (ämnesföreningen för blivande textilslöjdslärare och dem som studerar slöjdvetenskap) ger sina fem bästa tips för hur man syr på overallmärken: 1. Du behöver nål, sytråd och tålamod. Det lönar sig att sy på märkena så fort du har fått dem och inte lämna allt till valborgsmässoafton. 2. En fingerborg är ett utmärkt hjälpmedel, men i nödfall är vilken hård yta som helst bättre än ditt pekfinger! 3. Det går också att sy fast märken på symaskin, men var försiktig så du inte syr ihop ärmen eller byxbenet! 4. Om du inte har tålamod att sy kan du pröva med häftapparat, säkerhetsnålar, smältlim eller tyglim. Det är ingen god idé att ha på sig overallen då man limmar, för kläderna under riskerar att också limmas fast. Du kan också pröva med dubbelsidigt vliselin eller limband, men kom ihåg att täcka märket med bakplåtspapper för att undvika att limmet eller sponsortexten smälter fast på strykjärnet. 5. Till en början kan du komponera dina märken i fina samlingar, men småningom blir tumregeln den att märket sys fast på den fläck eller reva som uppstod på den tillställning där du fick märket. Med några få undantag pryds alla finländska studentmössor av Studentkåren vid Helsingfors universitets gyllene lyra. Det beror på att Helsingfors universi

18 Äldre studerande ger goda råd om studentlivet Jag kan inte rekommendera några fester i Alinasalen, men visst måste man uppleva dem. Flera gånger. UniCafe Viikuna i EE-huset i Vik serverar pizza måndagar, onsdagar och fredagar. Ett utmärkt sätt att kollektivt genomleva dageneftersymptomen! (Unicafe serverar också frukost!) Är du vegetarian? Tänker du bli det? På alla UniCafeer får man vegetarisk lunch till studentpris varje dag. Alltid också veganrätter. Spex! Se dem alla! Underhållningsvärdet i HUS delegation förstår man bäst genom att själv kandidera. Det är inte alltför betungande, men desto mera beroendeframkallande. Medicinarnas togaparty. Håll dig borta från bålen. Årsfester med sillisar följande morgon. Hälsosamt? Nej. Roligt? Ja. Ji tu från laande? Sidu bara, he e ja me! Nationen erbjuder dig ett andra hem och ser till att du inte glömmer din dialekt. Alla nationer har sitt eget liv och leverne. Funderar du på företag? Inte? Fundera på nytt i Helsinki Think Company! På deras tillställningar kan man ofta höra inhemska och utländska toppnamn man vet aldrig vilket blivande succéföretag som lyckas locka dig Med bambustickor kan man sticka tyst på föreläsningarna. Hjälper en också att hålla sig vaken! Läs inte bara. Skriv. Skriv inte bara. Diskutera också. Gå överallt dit du blir bjuden, gå ibland också oinbjuden. Lär känna dina professorer och institutionernas personal. Skaffa dig ett UniSport-kort för hela året! Då orkar du stiga upp också för morgonlektioner. Ät säsongsmat. Saker som det lönar sig att pröva på: Sveaborg, Riksdagshusets trappa eller Malmgårdstoppen sommartid då solen går upp. Öppningskarnevalen, fackeltåget på självständighetsdagen och valborg är oförglömliga fester för overallfolket. Pröva på olika ämnen. Du kan alltid avbryta kurser, men då har du i alla fall lärt dig att just det ämnet kanske inte är något för dig. 34

19 HUS gruppen Studenternas egen affärsverksamhet Hostel Domus Academica är Finlands största och vackraste hostel. Sommarhotellet, som satsar stort på miljövänlighet, upplåter om somrarna sina 326 rum till resenärer från såväl hemlandet som andra delar av världen. Det av HUS och Helsingfors universitet samägda förlaget Gaudeamus ger ut vetenskapliga faktaböcker och annan, vetenskaplig litteratur som kan fungera såväl som allmänna uppslagsverk, studielitteratur, facklitteratur som inlägg i samhällsdebatten. Böcker som Gaudeamus ger ut, erbjuder förutom kunskap, också upplevelser och noggrant övervägda åsikter på hemlandets språk. Tillsammans bildar dessa företag HUS Gruppen, inom vilken HUS också bedriver en ansvarsfull placeringsverksamhet. Koncernens omsättning uppgick år 2014 till 34,6 miljoner euro och resultatet före extraordinära poster var 5,1 miljoner euro, som möjliggjorde en vinstutdelning på 2,4 miljoner till Helsingfors universitets studentkår. HUS Gruppen vill vara ett exempel på att det går att framgångsrikt bedriva en socialt, kulturellt, ekonomiskt och miljömässigt ansvarsfull affärsverksamhet av hög kvalitet. Du kan läsa mer om de praktiska åtgärderna, värderingarna och sådant som just nu är aktuellt inom de olika företagen, på adressen yhtyma.hyy.fi. Ägarstyrning av verksamheten Då affärsverksamheten efter 1970-talet började växa, beslöt studentkåren att anställa professionella företagsledare för att ta hand om själva verksamheten. Deras uppgift var att för studenternas räkning bedriva affärsverksamheten så lönsamt som möjligt. Studenterna drar för sin del upp de stora linjerna. Detta görs i företagens styrelser samt i studentkårens styrelse och delegation. Majoriteten av ledamöterna i de större företagen är studenter. Därtill finns det expertledamöter med god branschkännedom. HUS verksamhet finansieras med de medlemsavgifter som de studerande betalar och med den avkastning som studentkårens affärsverksamhet ger. Under det paraply, som moderbolaget HUS Gruppen utgör, verkar HYY Ravintolat, förlaget Gaudeamus, Hostel Domus Academica samt en placeringsenhet. Som medlem i HUS, är du delägare i dessa företag. Restaurangenheten HYY Ravintolat betjänar sina restaurangkunder bland studenter och personal vid sammanlagt mer än trettio olika verksamhetsställen i huvudstadsregionen. Studentrestaurangerna UniCafé, Gaudeamus Bok & Kaffe, Viola och vår personal restauranger erbjuder ansvarsfull och professionell restaurangservice, så att din vardag ska smaka bättre. Du kan läsa mer om UniCafé-studentrestaurangerna senare i publikationen. HYY Kiinteistöt hyr ut funktionella och moderna lokaliteter i Helsingfors centrum och Främre Tölö. Kontors- och affärslokaliteterna, som finns på de bästa platserna i Helsingfors, har från första början varit en hörnsten för HUS affärsverksamhet. Gulnäbb, ät klokt! En studentmåltid på UniCafe kostar bara 2,30 4,40, för den subventioneras av FPA. Måltiden är ett så gott val, att du borde få studiepoäng också för den. Och inte bara för det förmånliga prisets skull, för när du äter hos oss, vet du, att det på din tallrik alltid finns god och näringsrik mat, som framställts ansvarsfullt och som serveras av människor, som trivs i sitt arbete. Välkommen som kund till din egen restaurang hoppas vi ses ofta! UniCafe-lunch från 2,30 hyyravintolat.fi 36 37

20 Mat, kaffe och kompisar = UniCafé Studenterna kan äta förmånligt på UniCaféerna, som ägs av studentkåren, och på andra studentrestauranger. FPAs studiestödscentral stöder varje studentlunch med 1,94 euro (år 2015). UniCaféerna avviker från andra studentrestauranger genom att de är HUS, eller studenternas egen affärsverksamhet. Därför märks också de principer gällande ansvarsfull verksamhet som ingår i studentkårens ägarstrategi, i UniCaféernas verksamhet. Studenterna kan också påverka restaurangernas verksamhet genom att ge respons eller genom att vara aktiva i de restaurangkommittéer som verkar vid universitetets olika campus. Priset för en standardlunch hösten 2015 är 2,60 euro. Alla luncher omfattar förutom själva matportionen också dryck (mjölk, surmjölk, sojadryck, saft eller vatten), bröd och pålägg, samt sallad och som tillägg potatis, ris eller pasta. Det serveras också efterrätter. Så gott som alla UniCaféer serverar såväl konditoriprodukter av egen tillverkning som egentliga studentmåltider. Fyra UniCaféer serverar därtill en förmånlig frukost. UniCaféerna beaktar också de vanligaste specialdieterna. Det finns till exempel flera alternativ för vegetarianer och veganer. Produktbeskrivningarna och varmrätternas portionsvisa energiinnehåll finns till påseende i restaurangerna och på webben. UniCafé erbjuder också fairtrade-produkter för vilka odlarna får en rimlig och rättvis ersättning. På det sättet kan du stödja exempelvis ungdomars skolgång på andra sidan jordklotet. Du kan också välja eko-produkter och Zambia-måltider, vilka stöder HUS utvecklingssamarbetsprojekt. På ett UniCafé behöver du aldrig äta ensam; över en måltid eller en kopp kaffe är det lätt att knyta nya bekantskaper. Eftersom UniCaféerna är populära matställen, uppstår det på många restauranger köer mellan föreläsningarna klockan och Ät gärna din lunch vid någon annan tidpunkt, om du har möjlighet. Å andra sidan har restaurangerna flera linjer, så köerna rör sig nog rätt snabbt. Du kan äta vid vilket UniCafé som helst; alla ger dig samma rabatt mot att du visar upp ett giltigt studentkort eller något annat, officiellt bevis på att du studerar. På UniCafé Studentplatsen i Brunnsgården kan du äta en studentlunch också på lördagar! UniCafé studentrestaurangernas menyer och responsblankett: Rör på dig! Helsingfors universitet och Aalto-universitetet har sitt eget UniSport, som erbjuder förmånliga motionstjänster på alla campus. I många grenar hålls handledda timmar, från bodypump och avslappnande axelgymnastik till gym och badminton. Det mångsidigaste och förmånligaste motionspaketet får du genom att skaffa ett säsongs kort för tolv månader. Det finns också kortare perioder. Unisport ordnar också spelserier för både kvinnor och män, bland annat i innebandy. En egen innebandytur till exempel för ämnesföreningen ger strålande möjligheter att umgås under avslappnade former. På universitetet finns dessutom flera idrottsföreningar. Motionera var som helst På riksnivå koordineras motionsverksamheten av Studerandenas idrottsförbund (OLL). På deras webbplats finns information om förmåner, tävlingar och evenemang och om motion och hälsa i allmänhet. På webbplatsen finns också info om studentrabatter till större idrottsevenemang. Kom ihåg att de flesta privata MORE THAN EXERCISE motionscenter också ger någon sorts studentrabatt, så det lönar sig att vifta med studentkortet. Motion i staden Med studentkortet får du ofta rabatt i stadens idrottsanläggningar. Exempelvis kan du simma till halva priset i Helsingfors stads simhallar och friluftsbad. MOTIONSTUTORER Sitt inte och dega, gulnäbb rör på dig tillsammans med motionstutorerna! På hösten sjuder det av allt möjligt nytt och intressant på uni. Motionstutorerna ordnar program som kan hjälpa dig att göra motionen till en del av studielivet. Det är roligare att röra på sig i grupp, och samtidigt kan du lära känna andra studerande. Dessutom kan du hitta en ny motionsform som passar just dig. Motionstutorerna visar vilka motionsmöjligheter det finns på Unisport och i staden, de låter dig pröva på olika grenar och ordnar motionsevenemang. Varje fakultet har sina egna motionstutorer. Du kan träffa dem på HUS-presentationen under de orienterande studierna. Pröva på något nytt, bli taggad och må bra! Gym, club activities, IntervalStep, Meilahti, Afro, courses, BODYCOMBAT, Personal Training, wall climbing, Training Card, Kumpula, fitnesstesting, massage,, Otaniemi, yoga, BODYPUMP, volleyball, pilates, floorball, City Centre Campus, Salsa, Kettlebell training, indoor cycling, Body, Fitball, Töölö, badminton, tennis, fitness boxing, basketball, Viikki, Street Dance, Carefree Shoulders, series, tournaments and much more!

Sammandrag från tutorutbildningarna

Sammandrag från tutorutbildningarna Sammandrag från tutorutbildningarna Tutorns/storasyskonets uppgifter är att Introducera till universitetslivet hjälpa studenter lära känna nya människor uppmuntra en öppen och välkomnande stämning ge tips

Läs mer

Sammandrag fra n gruppdiskussionerna

Sammandrag fra n gruppdiskussionerna PM 4/2012 1 (5) och Aaltos tutorutbildningar 2012 Sammandrag fra n gruppdiskussionerna Hur kan tutorn stödja phuxarnas studieförmåga? Resurser o tillräcklig sömn o svettig motion 3 ggr i veckan o att röra

Läs mer

Studentkåren i Östersund Av studenter för studenter Sedan 1971 www.studentostersund.se

Studentkåren i Östersund Av studenter för studenter Sedan 1971 www.studentostersund.se Välkommen till STUDENTLIVET i Östersund Studentkåren i Östersund Av studenter för studenter Sedan 1971 Medlemskap ger dig ett rikare studentliv! Billigare Studentliv! Studentkåren har avtal om Kårrabatt

Läs mer

Studentkåren. i Östersund!

Studentkåren. i Östersund! Välkommen till studentlivet i Östersund! Studentkåren i Östersund Av studenter för studenter Sedan 1971 www.studentostersund.se Besöksadress: Studentkåren i Östersund Studentplan 7 Mittuniversitetet 831

Läs mer

Aalto universitet Utbytesstudier, läsåret 14 15 Helsingfors (/Esbo), Finland. Petriina Piuhola 3 juli 2015 petriina@kth.se

Aalto universitet Utbytesstudier, läsåret 14 15 Helsingfors (/Esbo), Finland. Petriina Piuhola 3 juli 2015 petriina@kth.se Aalto universitet Utbytesstudier, läsåret 14 15 Helsingfors (/Esbo), Finland Petriina Piuhola 3 juli 2015 petriina@kth.se Innehåll 1. Inför resan 2. Ankomst 3. Boende 4. Resande 5. Studier 6. Fritid 7.

Läs mer

Uppstart. Till nya studenter på Rättsvetenskapliga programmet och Juristprogrammet. 2012 Juridiska Föreningen vid Örebro universitet

Uppstart. Till nya studenter på Rättsvetenskapliga programmet och Juristprogrammet. 2012 Juridiska Föreningen vid Örebro universitet Uppstart Till nya studenter på Rättsvetenskapliga programmet och Juristprogrammet 2012 Juridiska Föreningen vid Örebro universitet VÄLKOMMEN INNEHÅLL Hej! Hej! Välkommen till oss rättsvetar- och juriststudenter

Läs mer

Juridiska Föreningen i Uppsala presenterar. Recceveckan VT14 - Den Overkliga. 20 januari - 27 januari

Juridiska Föreningen i Uppsala presenterar. Recceveckan VT14 - Den Overkliga. 20 januari - 27 januari Juridiska Föreningen i Uppsala presenterar Recceveckan VT14 - Den Overkliga Veckan 20 januari - 27 januari Kära recentior! Välkommen till juristprogrammet och Uppsala, Sveriges bästa studentstad! Juridiska

Läs mer

Psykosociala föreningen Sympati rf MEDLEMSBLAD 4/2015 SEPTEMBER-OKTBER

Psykosociala föreningen Sympati rf MEDLEMSBLAD 4/2015 SEPTEMBER-OKTBER MEDLEMSBLAD 4/2015 SEPTEMBER-OKTBER Eriksgatan 8 IV våningen Verksamhetsledare Miivi Selin-Patel; 050 446 2974 00100 Helsingfors Ordförande Riitta Aarrevuo; 050 4634 4746 Telefon till kansliet; 045 863

Läs mer

Talmanus till presentation om nätvardag 2015

Talmanus till presentation om nätvardag 2015 Talmanus till presentation om nätvardag 2015 Bild 1: Här kommer det finnas ett stolpmanus för föreläsningen. Du kan även ladda hem manuset på www.surfalugnt.se om du vill ha manuset separat. Om du inte

Läs mer

Välkommen till Uppsala!

Välkommen till Uppsala! Välkommen till Uppsala! Reccekommittén vill gratulera till antagningen till Sveriges ledande Juristprogram på Sveriges, i särklass, främsta universitet. Juristutbildningen innehåller nio terminer och snart

Läs mer

Stegen som presenteras här är endast förslag, och behöver inte heller nödvändigtvis ske i den ordning vi presenterar här.

Stegen som presenteras här är endast förslag, och behöver inte heller nödvändigtvis ske i den ordning vi presenterar här. Stegen som presenteras här är endast förslag, och behöver inte heller nödvändigtvis ske i den ordning vi presenterar här. Kör igång, och var inte rädd för att begå misstag. Ha alltid i bakhuvudet varför

Läs mer

Riksmöte 2010. 19-21 november - Nässjö

Riksmöte 2010. 19-21 november - Nässjö Riksmöte 2010 19-21 november - Nässjö Varför du borde delta: - Du får makt på årets största och viktigaste möte inom spelhobbyn. - Du får lära känna massor av intressanta människor som har samma intressen

Läs mer

Yksi kortti riittää Ett kort räcker

Yksi kortti riittää Ett kort räcker Yksi kortti riittää Ett kort räcker Alla resor med ett resekort HRT:s tredje zon utsträcks till Sibbo och HRT:s resekort med period- och värdebiljetter tas i bruk i busstrafiken i Sibbo i början av år

Läs mer

!!!!!!!!!!! Beteendevetare i Lund! EN GUIDE TILL EN LYCKAD START PÅ STUDENTLIVET

!!!!!!!!!!! Beteendevetare i Lund! EN GUIDE TILL EN LYCKAD START PÅ STUDENTLIVET Beteendevetare i Lund EN GUIDE TILL EN LYCKAD START PÅ STUDENTLIVET Vad är BiL? BiL (Beteendevetare i Lund) är programföreningen för alla oss som läser på Lunds Universitets beteendevetenskapliga kandidatprogram,

Läs mer

Odontologiska Föreningen

Odontologiska Föreningen Odontologiska Föreningen KOLLO 2013 Gratulerar till din studieplats och varmt välkommen till din utbildning vid Karolinska Institutet (KI) och Odontologiska Föreningen (OF). OF är kårorganisationen för

Läs mer

Preliminärt schema VT2013: (Observation förändringar av både dagar och aktivitet kan förekomma!)

Preliminärt schema VT2013: (Observation förändringar av både dagar och aktivitet kan förekomma!) Information till dig som önskar bli fadder för våra internationella studenter isk@kau.se Preliminärt schema VT2013: (Observation förändringar av både dagar och aktivitet kan förekomma!) 11 14 Jan Ankomstdagar.

Läs mer

www.codex.fi/prepkurs prepkurs@codex.fi 050 4015116

www.codex.fi/prepkurs prepkurs@codex.fi 050 4015116 Vill du bli jurist? Juristklubben Codex r.f. Lönnrotsgatan 30 C 00180 Helsingfors www.codex.fi/prepkurs prepkurs@codex.fi 050 4015116 CODEX PREPKURS 2015 Bästa inträdessökande, Är du intresserad av att

Läs mer

5. Vad kunde du tillgodoräkna inom ditt program? 5 veckor ortopedi, 2 veckor lungmedicin samt 5 veckor kardiologi.

5. Vad kunde du tillgodoräkna inom ditt program? 5 veckor ortopedi, 2 veckor lungmedicin samt 5 veckor kardiologi. Reserapport efter utbytesstudier 1. Vilket program läser du på? Läkarprogrammet 2. Vilket universitet, land och stad åkte du till? University of Crete, Heraklion, Grekland 3. Vilken termin åkte du och

Läs mer

Bästa student, Vid de finländska universiteten genomförs undersökningen Kandidatrespons, en riksomfattande enkät som riktar sig till studerande.

Bästa student, Vid de finländska universiteten genomförs undersökningen Kandidatrespons, en riksomfattande enkät som riktar sig till studerande. Bästa student, Vid de finländska universiteten genomförs undersökningen Kandidatrespons, en riksomfattande enkät som riktar sig till studerande. Enkäten har skickats till dig för att du har avlagt kandidatexamen

Läs mer

Medlemmar. SSU:s Klubbmaterial Aktiviteter demokrati och ekonomi aktiva förtroendevalda medlemmar. www.ssu.se

Medlemmar. SSU:s Klubbmaterial Aktiviteter demokrati och ekonomi aktiva förtroendevalda medlemmar. www.ssu.se Medlemmar SSU:s Klubbmaterial Aktiviteter demokrati och ekonomi aktiva förtroendevalda medlemmar www.ssu.se publicerat våren 2013 SSU-KLUBBENS MEDLEMMAR Varför är det viktigt för din klubb att ha många

Läs mer

Livmodersvälsignelse med Miranda Gray

Livmodersvälsignelse med Miranda Gray Jag är mycket förtjust över att du vill vara delaktig i Livmodersvälsignelsen. Välsignelsen är till för att hela och förena dig med din egna livmoder och din kvinnlighet. Den är också skapad för att förankra

Läs mer

Barn och medier. En lättläst broschyr

Barn och medier. En lättläst broschyr Barn och medier En lättläst broschyr Innehåll Inledning 3 Åldersgränser 4 Internet 8 Spel 14 Använder ditt barn medier för mycket? 15 Läsning 16 Alla kan vara medieproducenter 18 2 Inledning Alla barn

Läs mer

Vikingen nr 3 2006 -------------------------------------------------------------------------------------------------

Vikingen nr 3 2006 ------------------------------------------------------------------------------------------------- Vikingen nr 3 2006 Tidningen Vikingen utkommer med 4-6 nummer per år. Alla kårens medlemmar kan skicka in bidrag till kårtidningen. Du som har varit med om någonting skoj som du vill berätta om, kom in

Läs mer

Utvärdering 2012 - deltagare

Utvärdering 2012 - deltagare Utvärdering 12 - deltagare 145 deltagare Tycker du att det har varit kul att vara på kollo? (%) 1 8 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Det har varit kul för det är fina lokaler och bra utrustning.

Läs mer

Göteborgs. Scoutdistrikts

Göteborgs. Scoutdistrikts Göteborgs Scoutdistrikts Arrangemang Hösten 2013 2 KALENDARIET September Oktober 1 S 1 T 2 M Mandalay kv.segl. 2 O 3 T 3 T 4 O 4 F Vandringen 2013 5 T 5 L Vandringen 2013 6 F Mandalay ny.segl. 6 S Vandringen

Läs mer

Odontologiska Föreningen

Odontologiska Föreningen Odontologiska Föreningen KOLLO 2015 Gratulerar till antagningen och varmt välkommen till din utbildning på Karolinska Institutet och Odontologiska Föreningen (OF). OF är den kår som tandhygienist- och

Läs mer

Reserapport. Fachhochschule des BFI Wien Våren 2010. Bethina Bergman. Arcada Nylands svenska yrkeshögskola Företagsekonomi

Reserapport. Fachhochschule des BFI Wien Våren 2010. Bethina Bergman. Arcada Nylands svenska yrkeshögskola Företagsekonomi Reserapport Fachhochschule des BFI Wien Våren 2010 Bethina Bergman Arcada Nylands svenska yrkeshögskola Företagsekonomi Helsingfors 2009 1 INLEDNING Redan då jag började Arcada visste jag att jag i något

Läs mer

Strategi för Corax medlemsrekrytering

Strategi för Corax medlemsrekrytering Strategi för Corax medlemsrekrytering Verksamhetsåret 2014-2015 Fastställt av Corax styrelse den 19 november 2014. 1 Strategi för Corax medlemsrekrytering Bakgrund S edan dess att kårobligatoriet avskaffades

Läs mer

arbetsmarknad@luleastudentkar.com 0920-49 32 72 Luleå Studentkår Luleå Tekniska Universitet 971 87 Luleå

arbetsmarknad@luleastudentkar.com 0920-49 32 72 Luleå Studentkår Luleå Tekniska Universitet 971 87 Luleå Luleå Studentkår är en intresseorganisation som verkar för studenter på Luleå tekniska universitet. Genom våra studentföreningar har vi en nära anknytning till studenter hos samtliga utbildningar inom

Läs mer

Fikamästarens handbok. Fikamästarens handbok. Fairtrade Challenge 2013. Fairtrade Challenge 27 oktober 2010 DELTA I ÅRETS STORA FAIRTRADE-FIKA!

Fikamästarens handbok. Fikamästarens handbok. Fairtrade Challenge 2013. Fairtrade Challenge 27 oktober 2010 DELTA I ÅRETS STORA FAIRTRADE-FIKA! Fairtrade Challenge 2013 DELTA I ÅRETS STORA FAIRTRADE-FIKA! TORSDAGEN DEN 17:E OKTOBER Anmäl din kapaus på www.fairtrade.se Den 17:e oktober kan du återigen vara med i årets stora fikapaus! Målet är en

Läs mer

Produktkatalog. Luleå Studentkår Luleå tekniska universitet

Produktkatalog. Luleå Studentkår Luleå tekniska universitet Produktkatalog Luleå Studentkår Luleå tekniska universitet LULEÅ STUDENTKÅR 1 kår 6 sektioner Luleå Studentkår är en intresseorganisation som verkar för studenter på Luleå tekniska universitet. Vårt ansvarsområde

Läs mer

Swedish 2014 PUBLIC EXAMINATION. Continuers Level. Transcript. Section 1: Listening and Responding

Swedish 2014 PUBLIC EXAMINATION. Continuers Level. Transcript. Section 1: Listening and Responding 2014 PUBLIC EXAMINATION Swedish Continuers Level Section 1: Listening and Responding Transcript 2014 Board of Studies, Teaching and Educational Standards NSW Section 1, Part A Text 1 Angelica, om vi vill

Läs mer

Nätverka med hjärtat. och gör bättre affärer. Helene Engström. Smakprov fra n boken Nätverka med hjärtat, utgiven pa www.egetforlag.

Nätverka med hjärtat. och gör bättre affärer. Helene Engström. Smakprov fra n boken Nätverka med hjärtat, utgiven pa www.egetforlag. Nätverka med hjärtat och gör bättre affärer Helene Engström Innehåll Om nätverk...7 Nätverka med vem?...10 Nätverka lagom...12 Var hittar jag nätverk?... 15 Professionella affärsnätverk...16 Nätverka internationellt...22

Läs mer

MEDLEMSBLAD 3/2015 JUNI-AUGUSTI

MEDLEMSBLAD 3/2015 JUNI-AUGUSTI MEDLEMSBLAD 3/2015 JUNI-AUGUSTI Eriksgatan 8 IV våningen Verksamhetsledare Miivi Selin-Patel; 050 446 2974 00100 Helsingfors Ordförande Riitta Aarrevuo; 050 4634 4746 Telefon till kansliet; 045 863 7800

Läs mer

Information om utbytet: Mikael Simberg Systemvetenskaper ETH Zürich, vårterminen 2013, Erasmusutbyte

Information om utbytet: Mikael Simberg Systemvetenskaper ETH Zürich, vårterminen 2013, Erasmusutbyte Information om utbytet: Mikael Simberg Systemvetenskaper ETH Zürich, vårterminen 2013, Erasmusutbyte En stor del (eller alla) av magisterskurserna vid ETH Zürich föreläses på engelska. Alla mina kurser

Läs mer

SLUTA SKJUTA UPP OM UPPSKJUTARBETEENDE OCH KONSTEN ATT SLUTA SKJUTA UPP

SLUTA SKJUTA UPP OM UPPSKJUTARBETEENDE OCH KONSTEN ATT SLUTA SKJUTA UPP SLUTA SKJUTA UPP OM UPPSKJUTARBETEENDE OCH KONSTEN ATT SLUTA SKJUTA UPP C H R I S T I N A J O H A N S S O N, S T U D E N T H Ä L S A N W W W. H I S. S E / S T U D E N T H A L S A N Bild 1 FÖRELÄSNINGENS

Läs mer

Trafikundersökning 2014 Bakgrundsfrågor

Trafikundersökning 2014 Bakgrundsfrågor Trafikundersökning 2014 Bakgrundsfrågor Ifall undersökningen riktar sig till ett barn i ert hushåll ber vi föräldrarna eller en förmyndare svara för barnet. Är era uppgifter korrekta i följebrevet? Ifall

Läs mer

2013 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript

2013 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript 2013 PUBLIC EXAMINATION Swedish Continuers Level Section 1: Listening and Responding Transcript Board of Studies NSW 2013 Section 1, Part A Text 1 Meddelande för resenärer på perrong tre. Tåget mot Söderköping

Läs mer

Demokrati & delaktighet

Demokrati & delaktighet Demokrati & delaktighet Inledning OBS! Hela föreläsningen ska hålla på i 45 minuter. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare. Första gången du träffar gruppen:

Läs mer

Hitta information (kurs C)

Hitta information (kurs C) Hitta information (kurs C) I dagstidningar finns det ofta annonser för olika typer av nöjen och aktiviteter. Svara på frågorna med hjälp av annonserna på nästa sida. A. Var kan man lyssna på musik gratis?

Läs mer

Mitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född

Läs mer

Erasmus-utbyte jan juli 2010

Erasmus-utbyte jan juli 2010 Erasmus-utbyte jan juli 2010 Hogeschool van Amsterdam, Nederländerna Varför valde du att studera utomlands? Jag ville uppleva annan, ny kultur, träffa människor från olika platser i världen och byta ut

Läs mer

Kandipalaute - Kandidatrespons - Finnish Bachelor's Graduate Survey 2014. Suomi Svenska English

Kandipalaute - Kandidatrespons - Finnish Bachelor's Graduate Survey 2014. Suomi Svenska English Kandipalaute - Kandidatrespons - Finnish Bachelor's Graduate Survey 2014 Suomi Svenska English Bästa student, Vid de finländska universiteten genomförs undersökningen Kandidatrespons, en riksomfattande

Läs mer

Fikamästarens handbok

Fikamästarens handbok Fikamästarens handbok Fairtrade Challenge 27 oktober 2010 Fikamästarens handbok Fairtrade Challenge 2012 Den 18:e oktober kan du återigen vara med i årets stora fikapaus! Målet är en halv miljon deltagare,

Läs mer

Talarmanus för Surfa Lugnts föreläsning 40 minuter om ungas nätvardag

Talarmanus för Surfa Lugnts föreläsning 40 minuter om ungas nätvardag Talarmanus för Surfa Lugnts föreläsning 40 minuter om ungas nätvardag Du kan välja att följa det ordagrant, eller använda det som stöd och/eller som inspiration. Manuset är uppdelat per bild i presentationen.

Läs mer

Gula Pressen. Lättläst. Ät bra orka mera sidan 2. Erik gick ner i vikt sidan 3. Lättläst bok om dikter sidan 4. Cirkus i Berlin sidan 6

Gula Pressen. Lättläst. Ät bra orka mera sidan 2. Erik gick ner i vikt sidan 3. Lättläst bok om dikter sidan 4. Cirkus i Berlin sidan 6 gp FDUV Lättläst Gula Pressen Förbundet De Utvecklingsstördas Väl r.f. Nummer 2 Maj 2011 Ät bra orka mera sidan 2 Erik gick ner i vikt sidan 3 Lättläst bok om dikter sidan 4 Cirkus i Berlin sidan 6 Lättläst

Läs mer

Innehåll. Material Valberedningsguide Uppdaterad: 2015-01- 27 Sida 2 av 7

Innehåll. Material Valberedningsguide Uppdaterad: 2015-01- 27 Sida 2 av 7 Sida 2 av 7 Innehåll Information till valberedningen... 3 Inför årsmötet... 4 Att sätta ihop kravprofiler... 4 Saker att ta ställning till... 5 Att hålla informationsmöte... 5 Att förbereda en intervju...

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Kära recentior! Välkommen till juristprogrammet och Uppsala, Sveriges bästa studentstad!

Kära recentior! Välkommen till juristprogrammet och Uppsala, Sveriges bästa studentstad! Ф Juridiska Föreningen i Uppsala presenterar Recceveckan HT14 - Den Djuriska Veckan 26 Augusti 1 September Kära recentior! Välkommen till juristprogrammet och Uppsala, Sveriges bästa studentstad! Juridiska

Läs mer

Ungdomars kommentarer om stress och återhämtning Hösten 2013

Ungdomars kommentarer om stress och återhämtning Hösten 2013 Ungdomars kommentarer om stress och återhämtning Hösten 2013 Önskas mer information om hur Landstinget Kronoberg arbetar med kontaktklasser eller om innehållet i denna rapport, kontakta: Susann Swärd Barnrättsstrateg

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Inspark 2015 Here we go!

Inspark 2015 Here we go! Inspark 2015 Here we go! Varmt välkommen, kära du! Om du har fått detta brev betyder det att du är antagen som Sociologistudent, vid programmet eller enskild kurs, samt kriminologi. En inspark kommer att

Läs mer

UNGKULTURDIALOG. Ungdomsrådet, Vänersborg 4 april 2007. Arbetsgruppen för Regionalt handlingsprogram för Barn och ungas kultur och fritid

UNGKULTURDIALOG. Ungdomsrådet, Vänersborg 4 april 2007. Arbetsgruppen för Regionalt handlingsprogram för Barn och ungas kultur och fritid Arbetsgruppen för Regionalt handlingsprogram för Barn och ungas kultur och fritid UNGKULTURDIALOG Ungdomsrådet, Vänersborg 4 april 2007 Under 2 timmar samtalade vi med representanter för elevrådet i Vänersborg.

Läs mer

FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR?

FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR? FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR? Alkohol förknippas ofta med fest och avkoppling, men även med skam och misslyckande när vi inte kan hantera vårt drickande. Det är lätt att tro att alkoholproblem bara drabbar

Läs mer

Resvanor hos studenter på Pedagogen vid Göteborgs universitet. Enkätundersökning december 2010

Resvanor hos studenter på Pedagogen vid Göteborgs universitet. Enkätundersökning december 2010 Resvanor hos studenter på Pedagogen vid Göteborgs universitet Enkätundersökning december 2010 Utbildningsvetenskap vid Göteborgs universitet Trafikkontoret Göteborgs Stad 1 Enkät resvanor studenter på

Läs mer

Kalmar ESS Introduktionsinformation vårterminen 2011

Kalmar ESS Introduktionsinformation vårterminen 2011 Kalmar ESS Introduktionsinformation vårterminen 2011 Hej blivande Turismekonom! Nu börjar det närma sig en av de roligaste tiderna i ditt liv, nämligen din studenttid! Som en inledning på dina kommande

Läs mer

Studerande i fjordernas och trollens land

Studerande i fjordernas och trollens land Studerande i fjordernas och trollens land Att studera utomlands är en vacker och spännande upplevelse. Det ger dig möjlighet att träffa och umgås med människor från många olika delar av världen, skaffa

Läs mer

Låt Allas bli din lugna stund i vardagen

Låt Allas bli din lugna stund i vardagen Låt Allas bli din lugna stund i vardagen Allas är kreativ, färgstark och mångsidig! Tidningen bjuder på inspirerande recept, intressant läsning, hälsa och roligt mode men också skön avkoppling mitt i veckan.

Läs mer

Konvention om rättigheter för personer med funktionsnedsättning. Lättläst version

Konvention om rättigheter för personer med funktionsnedsättning. Lättläst version Konvention om rättigheter för personer med funktionsnedsättning Lättläst version Konventionen om rättigheter för personer med funktionsnedsättning Här är konventionen omskriven till lättläst. Allt viktigt

Läs mer

Sjung om studentens lyckliga dar

Sjung om studentens lyckliga dar Sjung om studentens lyckliga dar 2011 års studentrapport från Svensk Handel svenskhandel.se Innehållsförteckning Sammanfattning 3 1. Inledning 4 2. Planeringen och förberedelserna startar tidigt 5 2.1

Läs mer

Det var en gång... Recceveckan 2012

Det var en gång... Recceveckan 2012 Det var en gång... Recceveckan 2012 Jurist! Javisst! Stort grattis till att ha blivit antagen till Juristprogrammet vid Uppsala universitet! Snart kommer du att vara i full gång med allt vad juridikstudier

Läs mer

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR This is a document containing all the grammar exercises and answers from the website www.svenska.digital ADJEKTIV ÖVNINGAR: Alla mina (fin) saker Jag har många

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Styrelsemöte, Medicinska Föreningen

Styrelsemöte, Medicinska Föreningen Styrelsemötesprotokoll 2013-10-29 Styrelsemöte, Medicinska Föreningen Måndagen den 21 oktober, kl. 19:00 Kårhus Örat Vid förhinder skriv på premöten på forumet 1. Mötets öppnande a. 19.08 2. Val av justeringsperson

Läs mer

2014/2015. konfirmand

2014/2015. konfirmand 2014/2015 konfirmand 1 Nya kompisar, läger och gå på vatten Vi lever i en tid där vi möter många olika tankar värderingar och trosuppfattningar. Det kan vara positivt men också förvirrande. Vad är rätt

Läs mer

SSU:s Klubbmaterial Aktiviteter demokrati och ekonomi aktiva förtroendevalda medlemmar. www.ssu.se

SSU:s Klubbmaterial Aktiviteter demokrati och ekonomi aktiva förtroendevalda medlemmar. www.ssu.se a v ti k A SSU:s Klubbmaterial Aktiviteter demokrati och ekonomi aktiva förtroendevalda medlemmar www.ssu.se publicerat våren 2013 AKTIVA De aktiva är de som arrangerar aktiviteter i SSU-klubben och bär

Läs mer

Välkomstbrev VT15. - Din guide till en bra skolstart på det Beteendevetenskapliga programmet. Faddergeneraler: Agnes och Jesper

Välkomstbrev VT15. - Din guide till en bra skolstart på det Beteendevetenskapliga programmet. Faddergeneraler: Agnes och Jesper Välkomstbrev VT15 - Din guide till en bra skolstart på det Beteendevetenskapliga programmet Faddergeneraler: Agnes och Jesper Faddrar: Niclas N.O, Niklas F., Tobias, Camilla, Tova, Kajsa, Filippa, Rei,

Läs mer

För dig som läkarstudent

För dig som läkarstudent För dig som läkarstudent Arbetsgivare Myndigheter Opinionsbildande organisationer Läkarförbundet Branschorganisationer MSF Beslutsfattare Regeringskansli Media Läkaresällskapet Medlemmar Allmänhet Politiker

Läs mer

Äntligen är det dags att söka till PiLs styrelse och utskott!

Äntligen är det dags att söka till PiLs styrelse och utskott! Äntligen är det dags att söka till PiLs styrelse och utskott! Vill du vara med och engagera dig i en av Sveriges främsta personalvetarföreningar? engagerar hundratals medlemmar som alla brinner för personalfrågor

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista stålskena fraktur brott i handleden akuten amputering konvention avtal efterskott omprövning överklaga SJUVÅRD VID ILLFÄLLIG VISELSE UOMLANDS

Läs mer

Vattnet finns överallt även inuti varje människa.

Vattnet finns överallt även inuti varje människa. Bygg en karusell tillsammans. Ställ er i en ring och kroka fast i varandras armar. När karusellen inte får energi står den still. En av er låtsas sätta i kontakten. Karusellen börjar snurra. Dra ut kontakten.

Läs mer

SLUTA SKJUTA UPP! - FÖRELÄSNING OM UPPSKJUTARBETEENDE OCH KONSTEN ATT SLUTA SKJUTA UPP

SLUTA SKJUTA UPP! - FÖRELÄSNING OM UPPSKJUTARBETEENDE OCH KONSTEN ATT SLUTA SKJUTA UPP SLUTA SKJUTA UPP! - FÖRELÄSNING OM UPPSKJUTARBETEENDE OCH KONSTEN ATT SLUTA SKJUTA UPP Karolina Källoff karolina.kalloff@mah.se Studenthälsan DAGENS AGENDA Vad är prokrastinering och varför skjuter vi

Läs mer

Protokoll från KarlEkons Styrelsemöte 2013-01-08

Protokoll från KarlEkons Styrelsemöte 2013-01-08 Protokoll från KarlEkons Styrelsemöte 2013-01-08 Plats: Kårens styrelserum Närvarande: Simon Strid, Marcus Ljungdahl, Gustav Johansson, Helena Engström, Elin Karlsson, Karwan Nisstany, Patrik Sjöstedt,

Läs mer

Att leva med SRS segmentell rörelsesmärta

Att leva med SRS segmentell rörelsesmärta Att leva med SRS segmentell rörelsesmärta Att leva med smärta Jag får ny energi av att stå på scenen Hon var kall och ouppvärmd och repeterade inte i en riktig danssal, den där olycksaliga dagen. Petra

Läs mer

andra... då vill den andra personen plötsligt träffa dig igen.

andra... då vill den andra personen plötsligt träffa dig igen. Högkänslighet Comfort Zone, november 2008 Copyright 1999-2010 Elaine N. Aron, Ph.D. All rights reserved Copyright 2012 den svenska översättningen EM Bruhner. Alla rättigheter reserverade Fler artiklar

Läs mer

FNs standardregler. För att människor med funktionshinder ska kunna leva som andra och vara lika mycket värda

FNs standardregler. För att människor med funktionshinder ska kunna leva som andra och vara lika mycket värda FNs standardregler För att människor med funktionshinder ska kunna leva som andra och vara lika mycket värda LÄTTLÄST en lättläst version av FNs standardregler för att tillförsäkra människor med funktionsnedsättning

Läs mer

ut arbetet över hela kvällen. Ett barn behöver också totalt ledig tid under kvällen, då allt arbete

ut arbetet över hela kvällen. Ett barn behöver också totalt ledig tid under kvällen, då allt arbete LÄXOR OCH INLÄRNING Läxorna är en viktig del av skolarbetet. Här har du som förälder en viktig roll i att hjälpa ditt barn att skapa goda rutiner. Målet är att ge barnet de verktyg som behövs för självständig

Läs mer

En liten hjälp till BAS grupperna i Lidköpings församling

En liten hjälp till BAS grupperna i Lidköpings församling En liten hjälp till BAS grupperna i Lidköpings församling Sida2 BAS ABC Några grunder för BAS grupper i Lidköpings församling En BAS grupp är en grupp i församlingen. Där man på ett nära sätt kan träffas

Läs mer

ARBETSGLÄDJE OCH EFFEKTIVITET

ARBETSGLÄDJE OCH EFFEKTIVITET ARBETSGLÄDJE OCH EFFEKTIVITET Nova Futura - Bosse Angelöw Föreläsningar och utbildningar Individ-, grupp- och arbetsplatsutveckling Handledning och rådgivning Böcker, cd och webbaserade program www.novafutura.se

Läs mer

SLUTA SKJUTA UPP BÖRJA PLUGGA!

SLUTA SKJUTA UPP BÖRJA PLUGGA! SLUTA SKJUTA UPP BÖRJA PLUGGA! OM UPPSKJUTARBETEENDE & ATT ÄNDRA SITT BETEENDE CHRISTINA JOHANSSON, STUDENTHÄLSAN W WW. HIS. SE / STUDENTHALSAN Bild 1 DAGS ATT BÖRJA H T T P S : / / W W W. Y O U T U B

Läs mer

Kom med! Vi har en uppgift som passar dig.

Kom med! Vi har en uppgift som passar dig. Kom med! Vi har en uppgift som passar dig. Som vuxen och ung vuxen verkar tiden inte riktigt räcka till. Men med en tydlig och anpassad fråga kan ett engagemang i Scoutkåren prioriteras högt. Med studier

Läs mer

UTBILDNINGSRÅD HT 2012. Ultuna 19-20 oktober ULS kårhus

UTBILDNINGSRÅD HT 2012. Ultuna 19-20 oktober ULS kårhus UTBILDNINGSRÅD HT 2012 Ultuna 19-20 oktober ULS kårhus SCHEMA Lördag 07.30 Frukost 08.30 Mötet inleds, punkt 1-6 Kort bensträckare 10.00 Utvärdering med prorektor 11.00 Fika 11.15 Intern kommunikation-

Läs mer

Program Öppet hus 15 MARS 2014 KL 10-15

Program Öppet hus 15 MARS 2014 KL 10-15 Program Öppet hus 15 MARS 2014 KL 10-15 2 PROGRAM ÖPPET HUS 2014 Utbildningsmässa STORA SALEN, 1 trappa upp 10:00-15:00 Träffa studenter och studievägledare som berättar om våra cirka 290 program och 2

Läs mer

Reserapport- utbytestermin West Virginia University, USA

Reserapport- utbytestermin West Virginia University, USA Reserapport- utbytestermin West Virginia University, USA Jag heter Veronica och har precis avslutat mitt 16 veckor långa utbyte på sjuksköterskeprogrammet i Morgantown, West Virginia. Utbytet innefattade

Läs mer

vad du behöver veta om fsastud

vad du behöver veta om fsastud vad du behöver veta om fsastud om FSAstud FSAstud är Förbundet Sveriges Arbetsterapeuters (FSA) studentorganisation. FSA driver såväl medlemmarnas fackliga- som yrkesmässiga intressen och arbetar med yrkes-,

Läs mer

FÖRÄNDRINGAR I NÄRHETEN Guide för anhöriga till demenssjuka

FÖRÄNDRINGAR I NÄRHETEN Guide för anhöriga till demenssjuka FÖRÄNDRINGAR I NÄRHETEN Guide för anhöriga till demenssjuka 1 FÖRÄNDRINGAR I NÄRHETEN Guide för anhöriga till demenssjuka Syftet med denna guide är att ge information om hur det är att leva med en person

Läs mer

ANSÖKNINGSBLANKETT Familje / kompis bostad

ANSÖKNINGSBLANKETT Familje / kompis bostad Österbottniska Delegationen ANSÖKNINGSBLANKETT Familje / kompis bostad Ifylles av ansökaren Nation samt önskemål om bostad (ringa in och kryssa i) EPO PPO VN Rautalampivägen 32,5 m 2 Jorddammsvägen 42,5

Läs mer

V.A.T lärstilstest och studieteknik

V.A.T lärstilstest och studieteknik Namn Mål och syfte V.A.T lärstilstest och studieteknik o Ökad motivation till skolarbete. o Ökad självinsikt o Ökad kunskap om studieteknik o Ökad insikt om egna behov för bäst lärande. Förslag till ämne

Läs mer

På Bröstkirurgen: med penna, papper och sax visade en bröstkirurg mig hur man gör en bröstvårta

På Bröstkirurgen: med penna, papper och sax visade en bröstkirurg mig hur man gör en bröstvårta Reserapport efter utbytesstudier - Sara-Li LÄK T 8 - Liverpool 1. Vilket program läser du på? Läkarprogrammet 2. Vilket universitet, land och stad åkte du till? University of Liverpool, Storbritannien,

Läs mer

Fritidsenkät 2014. Åk 5 och 8. Standardrapport

Fritidsenkät 2014. Åk 5 och 8. Standardrapport Fritidsenkät 2014 Åk 5 och 8 Standardrapport Årskurs 5 56,4% 248 Årskurs 8 43,6% 192 Svarande 440 Inget svar 6 Kille 50,9% 227 Tjej 48,2% 215 Bor i Ljungby 59% 263 Bor utanför Ljungby 40,6% 181 Svarande

Läs mer

Amanda: Jaha? Kan man ha svenska som modersmål i Finland? Det visste jag inte!

Amanda: Jaha? Kan man ha svenska som modersmål i Finland? Det visste jag inte! Kapitel 21 Språkförhållanden Aktivering 21.1. Vi förstår varandra! Vi lär oss om likheter och olikheter mellan svenska språket i Sverige och Finland. Gruppen läser texten till övning 21.1. och lyssnar

Läs mer

Skolbesöksmanual. Sammanställd av Djurens Rätts ungdomsgrupp i Helsingborg

Skolbesöksmanual. Sammanställd av Djurens Rätts ungdomsgrupp i Helsingborg Skolbesöksmanual Sammanställd av Djurens Rätts ungdomsgrupp i Helsingborg Ungdomsgruppen i Helsingborg startades hösten 2010 och arbetar mycket med att besöka skolor och klasser för att väcka tankar om

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 006 Sidan 1 av 6 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 006 Sidan 1 av 6 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 006 Sidan 1 av 6 Försäkringstolkning Ordlista försäkringsbesked förmåner rättigheter gravid graviditet föräldrapenning förlossning havandeskapspenning värk yrsel omplacera omplacering sysselsättning

Läs mer

Definition av svarsalternativ i Barn-ULF

Definition av svarsalternativ i Barn-ULF STATISTISKA CENTRALBYRÅN 2011-06-09 1(29) Definition av svarsalternativ i Barn-ULF I nedanstående tabeller visas hur svaren på de olika frågorna i undersökningen av barns levnadsförhållanden har grupperats

Läs mer

Vi lovar, detta är något som ingen vill missa! Vi ses den 25 augusti! Mvh Linn Wihlborg och Novischeriet

Vi lovar, detta är något som ingen vill missa! Vi ses den 25 augusti! Mvh Linn Wihlborg och Novischeriet Grattis till att du har blivit antagen till Campus i Helsingborg! Det som du och alla andra nyintagna studenter väntar framför er är flera otroligt roliga, spännande och intressanta terminer som kommer

Läs mer

Utvärdering COL 2013/2014

Utvärdering COL 2013/2014 Utvärdering COL 2013/2014 När är det bäst att arrangera COL-fester? Vardagar eller helger? Vardagar innebär att vissa måste gå hem tidigare, medan helger ofta krockar med tävlingar eller andra resor. Festerna

Läs mer

Ungdomsfullmäktige Göteborg 07/10/17

Ungdomsfullmäktige Göteborg 07/10/17 Arbetsgruppen Regionalt handlingsprogram Barn och ungas kultur och fritid -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ungdomsfullmäktige

Läs mer

Utvärdering Biologdesignern grupp 19

Utvärdering Biologdesignern grupp 19 Utvärdering Biologdesignern grupp 19 Biologdesignern har: svara med svar 1-5 1=dåligt, 5=jättebra Poäng Antal 1. Jag är bättre på att förklara vad jag är bra på och vad jag tycker om att göra. 51 15 2.

Läs mer

November 2005. Mänskliga rättigheter. Barnets rättigheter. En lättläst skrift om konventionen om barnets rättigheter

November 2005. Mänskliga rättigheter. Barnets rättigheter. En lättläst skrift om konventionen om barnets rättigheter Mänskliga rättigheter November 2005 Barnets rättigheter En lättläst skrift om konventionen om barnets rättigheter Mänskliga rättigheter Barnets rättigheter En lättläst skrift om konventionen om barnets

Läs mer