Bubbelpool Badkurer Floating Ansiktsbehandlingar Massage Kroppsbehandlingar. Stanna upp i vardagen och sätt guldkant på tillvaron

Transkript

1 Bubbelpool Badkurer Floating Ansiktsbehandlingar Massage Kroppsbehandlingar Stanna upp i vardagen och sätt guldkant på tillvaron

2 Avkoppling

3 Unna Dig en stunds avkoppling och tid för Dig själv. En stunds SPA-behandling får kroppen att slappna av, muskler och spänningar släpper och ett välbefinnande infinner sig. Du får ny energi och känner ro i sinnet. Stressen rinner av och Du blir som en ny människa. Atmosfären möter Dig i dörren. Musiken smeker örat, stearinljus dämpar takten och Du kan andas ut. En upplevelse av total avslappning. Diskretion är en av våra viktigaste meriter. Vi använder t ex speciell handduksteknik så att Din kropp inte exponeras. Även människor med rörelsehinder är välkomna, då vi anpassat SPAanläggningen för Dig med rullstol. Produkterna som vi använder i behandlingarna är naturligtvis ekologiska. Ett signum för Sinnesro är att Du får sitta kvar efter behandlingen och njuta tills att Du känner Dig färdig att lämna oss. Sinnesro SPA är en plats för avkoppling och återhämtning i lugn och personlig miljö, ensam eller tillsammans med någon annan. En plats man gärna återvänder till. Varmt välkommen!

4 Ansiktsbehandlingar

5 AYURVEDISKA BEHANDLINGAR Ayurvediska behandlingar har sitt ursprung i Indien och upptäcktes för över 5000 år sedan. Ayurveda betyder ren kunskap om livet. Man tittar på helheten; kropp, hud och person. Vi använder oss av Lakshmi, som är kosmetiska produkter i harmoni med naturen, fria från besprutningsmedel och aggressiva kemikalier. Med Ayurvediska produkter kan kroppen andas och blodcirkulationen får ny fart. AYURVEDISK ANSIKTSKUR Denna ayurvediska ansiktskur passar Dig som vill unna Dig något extra för kropp och själ. Vi fastställer Din dosha; om Du är en Vata, Pitta eller Kapha. Behandlingen inleds med en rengöring och peeling. Därefter lägger vi en ansiktsmask som verkar en stund, därefter serum och dagcreme som vårdar och skyddar Din hud. Kuren avslutas med en underbart skön ansiktsmassage. Behandlingstid 45 min ANTI-AGE KUR Hudens fasthet påverkas bland annat av sol, rökning och stress. Med tiden återbildas inte hudcellerna lika fort och därför kan huden behöva hjälp. Med ayurvediska anti-age får Du en uppstramning och stimulering av cellförnyelsen i huden. Behandlingen inleds med en rengöring som tar bort döda hudceller och en ansiktsmask som ger näring. En vitaliserande anti-age ampull masseras sedan in. Vi avslutar behandlingen med en dagcreme. Behandlingstid 45 min GENTLEMENS FACE Är en avslappnade och djuprengörande behandling som är speciellt anpassad för män och innehåller peeling, mask och ansiktsmassage. Hela behandlingen är baserad på dofterna Sandelträ och Himalyan ceder från Orienten. Efter behandlingen stiger Du upp som en ny man. Kom nyrakad! Behandlingstid 45 min ANSIKTSRENGÖRING Behandlingen inleds med rengöring, peeling och mask. Därefter lätt massage med mjukgörande olja och avslutas med dagcreme som är anpassad efter Din hud. Behandlingstid 25 min C-VITAMINKUR I vårt nordliga klimat behöver kroppen tillföra C-vitamin. Denna C-vitaminbehandling innehåller stabilt C-vitamin från apelsiner. C-vitaminkuren kan göras året om och är speciellt lämplig när huden är i behov av lite extra omvårdnad. Behandlingen återuppbygger solskadad hud, förebygger hudens åldrande och ger huden en energikick. Lyster och spänst förbättras och behandlingen är inflammationshämmande, vilket passar vid mild acne. Behandlingen passar alla hudtyper, dock inte citrusallergiker. Behandlingstid 45 min Antirouge behandling En fuktgivande behandling som förbättrar hudens motståndskraft och hjälper mot ytliga blodkärl. Behandlingen inleds med rengöring och peeling av huden, där döda hudceller avlägsnas. Därefter appliceras Serum antirouge som masseras/slussas in i huden och en passande olja. En vårdande och fuktgivande ansiktsmask appliceras. Behandlingen avslutas med passande olja/creme och Eye Cream. Behandlingstid 45 min Klassisk ansiktsbehandling I denna behandling ingår rengöring, peeling, ånga, porrengöring, mask och en dagcreme som är anpassad för Din hud. Konsultation och en härlig ansiktsmassage ingår. Behandlingstid 55 min Klassisk ansiktsbehandling Lyx För Dig som vill känna Dig extra lyxig. Som ovan inkl färgning av fransar och bryn samt plockning. När ansiktet ångas blir Dina händer masserade med en härlig creme. Vi avslutar med vardags make-up. Behandlingstid 85 min Makeup Vardagsmakeup. Behandlingstid 30 min Festmakeup. Behandlingstid 45 min Under behandlingen ger vi även tips och råd. FRANSAR OCH BRYN Färgning av fransar och bryn, plockning. Behandlingstid 30 min KLASSISK ANSIKTSBEHANDLING I AYURVEDANS TECKEN Denna ayurvediska ansiktsbehandling passar Dig som vill ha mer effekt av behandlingen. Vi fastställer Din dosha; om Du är en Vata, Pitta eller Kapha. I denna behandling ingår rengöring, peeling, ånga, porrengöring, mask och en dagcreme som är anpassad för Din hud och en härlig ansiktsmassage. Konsultation ingår. Behandlingstid 55 min

6 Kroppsbehandlingar

7 SINNESRO SPECIAL Sinnesro special är en totalupplevelse för både kropp och själ. Behandlingen börjar med en avkopplande floating i 45 minuter. Musklerna i kroppen slappnar av och Du befinner Dig i ett fridfullt sinnestillstånd. Tyngdlösheten bidrar till att eventuella smärtor i kroppen lindras. Behandlingen fortsätter med SPA-massage med ayurvedisk olja efter Din kroppstyp Vata, Pitta eller Kapha. Med långa mjuka rörelser ökar blodcirkulationen och hela behandlingen avslutas med en ansiktskur och en underbar ansiktsmassage. Behandlingstid c:a 2 tim AROMAMASSAGE Aromamassage är en underbar helkroppsmassage med ljummen aromaolja som utförs med mjuka rörelser. Behandlingen gör att Du slappnar av både fysiskt och mentalt. Behandlingstid 50 min AROMAINPACKNING Behandlingen inleds med kroppspeeling som avlägsnar döda ytliga hudceller. Kroppen får en lätt massage med ljummen ayurvedisk olja. Under tiden Du ligger inpackad i värme rengörs ansiktet med peeling och ansiktsmask med efterföljande ansiktsmassage. Den eteriska oljan påverkar Dina sinnen och ger en lugn-ande och avslappnande effekt. Dagen är Din och Du känner Dig fräsch från topp till tå. Behandlingstid c:a 70 min ALGINPACKNING Sedan urminnes tider har människan använt alger för att få finare hy. Idag vet vi att en alginpackning förbättrar blodcirkulationen, motverkar celluliter, rensar ut slaggprodukter och överflödig vätska. Behandlingen inleds med en body scrub för att ta bort döda hudceller och förbereder huden för inpackning. Du får en ansiktsrengöring och ansiktsmask. Behandlingstid c:a 70 min LERINPACKNING Lerinpackning är en varm behandling med mineralrik lera från Döda havet. Leran är bra för stela leder, trötta muskler, acneproblem och dålig blodcirkulation. Under tiden som leran verkar, får du en ansiktsrengöring och en skön ansiktsmassage. Behandlingstid c:a 55 min KLASSISK MASSAGE Avslappnande behandling för trötta och stela muskler. Ökar cirkulationen och förebygger spänningar. Rygg och nackmassage Behandlingstid 25 min Klassisk helkroppsmassage Behandlingstid 50 min

8 Kroppsbehandlingar

9 Hot Stone Swedana Vi börjar behandlingen med att göra en lätt analys över vilken doscha som passar bäst in på just Dig; Vata, Pitta eller Kapha. Varma lavastenar placeras på kroppens energipunkter. Detta i kombination med massage och eteriska oljor ger en djupverkande och avslappnande behandling för både kropp och själ. Efter behandlingen bjuds Du på Ayurvediskt te. Behandlingstid 70 min Ny man Vi börjar behandlingen med en kroppspeeling. Därefter får Du en underbar rygg- och nackmassage. Behandlingen avslutas med en härlig ansiktsrengöring och mask, anpassad för den manliga hudtypen. Kom nyrakad. Behandlingstid c:a 70 min ABHYANGA OLJEMASSAGE Traditionell ayurvedisk behandling. Mjuk massage som utförs med varm olja. Avslappnande för kropp och sinne. Efter behandlingen bjuds Du på Ayurvediskt te. Behandlingstid 55 min BODYSCRUB/PEELING Peeling avlägsnar döda hudceller med hjälp av fina korn, vilket gör huden mjuk och len. Det blir lättare för huden att ta upp kroppslotioner. Peeling lämpar sig mycket bra inför solsäsongen då den hjälper till att få en jämnare solbränna. Behandlingstid c:a 25 min TOPP TILL TÅ Behandlingen inleds med ansiktsrengöring, peeling och mask. Under tiden masken verkar får du en härlig handmassage med en stärkande handkcreme och ett skummande fotbad. Dina fötter får även en peeling som tar bort torr hud. Vi avslutar ansiktsrengöringen med en passande dagcreme och en härlig fot- och benmassage. Behandlingstid 55 min SALTSCRUB En effektiv kroppspeeling för Dig som inte har känslig hud. Saltscrubben är en väldoftande kombination av havssalt, vegetabiliska och eteriska oljor. En fräsch känsla infinner sig med en sammetslen hud. Behandlingstid c:a 25 min SKÖNA FÖTTER Detta är en fotkur med doft från den svenska stranden. Du börjar med ett fotbad med havssalt och flingor från tång, därefter en härlig fotpeeling med olivkärnor. En svalkande inpackning appliceras. Behandlingen avslutas med en underbar fot och benmassage. Badtofflor ingår som du får ta med dig hem. Behandlingstid 45 min Vaxning Vaxning är en effektiv behandling för Dig som vill ha vackra ben eller armar. Här kan Du välja hela eller halva ben, med eller utan bikinilinje eller armhålor. Efter behandlingen får Du en lätt massage med Aloe Vera gel, som snabbt stillar eventuella irritationer i huden. Behandlingstid från c:a 10 till 60 min

10 Kurpaket

11 RELAXPAKETET Denna behandling är underbar för trötta muskler. Du kliver ner i vår floatingtank som ger Dig ett totalt lugn och avslappning. Efter en härlig dusch får Du en cirkulationsökande massage som är ett under för stela och trötta muskler. Floating 45 min samt rygg- och nackmassage 25 min. Behandlingstid 1 tim 25 min BADPAKETET Detta paket är för Dig som älskar att bada. Du startar med ett bubbelbad i poolen för att mjuka upp spänningar. Därefter börjar vi med en bodyscrub. Du kliver ner i det vackra träbadkaret och mjölkbadet som är avslappnande och mjukgörande, medan Du njuter av den fantastiska doften, får Du en lätt ansiktsrengöring och mask. Terapeuten avslutar med att smörja in hela kroppen med en bodybalm, välj mellan Energy el White chocolate. Ren från topp till tå serveras Du frukt och en kopp te. Behandlingstid halvdag DAGEN ÄR DIN Unna Dig en dag av lyx och välbefinnande. Du börjar med att basta i den Infraröda bastun. Efter en härlig dusch kryper du ner i bubbelpoolen. Bubbla och njut. När Du känner att Du har bubblat färdig är det dags för bodyscrub. Ren från topp till tå blir Du serverad en god sallad, te eller kaffe i Relaxen. När Du känner Dig mätt och belåten är det tid för en Aromainpackning med en härlig ansiktskur. Nu är det fötternas tur. Vi börjar med ett härligt fotbad, därefter en skön fot- och benmassage med fotcreme. Behandlingstid heldag

12 Sköna badkurer

13 HUSARENS LYX Husarens Lyx är för Dig som vill ha det där lilla extra. I denna behandling utgår vi från Ayurvedan Vata, Pitta eller Kapha. Du får en kroppspeeling som tar bort döda hudceller innan Du kryper ner i ett lyxigt träbadkar med örter som passar Din doscha. Likt en husar ligger Du i badet och blir serverad en fruktdrink. Efter det avkopplande badet får Du en underbar SPA-massage med ljummen ayurvedisk olja över hela kroppen, följd av en Ayurvedisk ansiktskur. Badkappa och badtofflor får Du ta med Dig hem som minne. Behandlingstid c:a 2 tim HAVSKUR Vi börjar med en härlig utrensande kroppspeeling med havssalt och tång. Efter duschen kryper Du ner i det vackra Kambala badkaret med ljummet saltvatten och havstång från Västkusten. Terapeuten masserar Dig lätt på rygg och axlar medan Du själv masserar resten av kroppen med tången. Badet är mycket avstressande, utrensande och blodcirkulationen sätts igång. Behandlingen avslutas med en bodytoner. Behandlingstid c:a 55 min AYURVEDISKT KURBAD Vi fastställer vilken doscha, Vata, Pitta eller Kapha, som passar Dig bäst innan Du sjunker ner i det vackra Kambala badet och slappnar av till stilla musik. Under tiden i badet får Du njuta av en lätt ansiktsrengöring med mask. Behandlingstid c:a 30 min MJÖLKBAD Ett avslappnande och mjukgörande bad som motverkar torr hud. Mjölkbadet innehåller bland annat mjölksyra och olja från apelsin, lavendel, rosmarin och pomerans. Under tiden Du slappnar av i badet rengörs ansiktet med peeling, mask och lätt ansiktsmassage. Denna behandling kan även gravida göra. Behandlingstid c:a 30 min DU & JAG Kom till Sinnesro och bara vara tillsammans. Ni bubblar i poolen och bastar i IR-bastun, därefter får Ni en underbar ansiktsrengöring med peeling, mask och en avslutande dagcreme. Ni har tillgång till våra härliga kroppsprodukter som Ni använder på egen hand, såsom hårschampo, duschgel, bodyscrubb och kroppslotion. Tillgång till relax med frukt och te. Lån av badkappa ingår. Behandlingstid c:a 2,5 tim

14 Floating

15 FLOATING Floating är en nyhet inom hälsobranschen och kommer ursprungligen från rymdstationen NASA i USA, där astronauterna tränade tyngdlöshet. Floating innebär att Du flyter i en stor tank med 34,8 gradigt saltvatten. Behandlingen är effektiv mot långvarig stressrelaterad smärta, depression eller ångest. Resultatet kan hålla i sig fyra månader efter behandlingsperioden. Enligt forskarna är flytbehandlingen ett effektivt sätt att utlösa kroppens avslappningsrespons. Nivån av stresshormoner sjunker under och efter flytbehandlingen. Behandlingen får ökad effekt genom att prolaktin, ett slags livskraftshormon utsöndras i större mängd. Stress handlar mycket om att vi oroar oss för det som varit och det som ska komma. När en människa istället lyckas befinna sig i ett slags här-och-nu-tillstånd blir det en vila för hjärnan. 45 minuters flytande tillstånd i salt vatten kan motsvara upp till sex timmars djupsömn. Något mer avstressande än floating finns inte. Upplevelsen är individuell och kan variera från gång till gång. Känslan är obeskrivbar och måste upplevas! Behandlingstid 45 min

16 Bubbelpool och hydroterapi

17 SPA-anläggningen inbjuder till varma bad i poolen och avkoppling i sköna vilstolar. Här kan Du på egen hand eller tillsammans med vänner eller kollegor få några timmars ro och vattenmassage för ömma muskler. Badet kan med fördel kombineras med olika kurer och behandlingar på Sinnesro så att Du får en riktig SPA-dag för alla sinnen. Kombinera själv eller välj gärna mellan några av våra färdiga paketbehandlingar. Läs mer under rubriken Kurpaket. BUBBELBAD MED HYDROTERAPI Hydroterapi kroppsmassage i 38 gradigt varmt vatten. Sjunk ner i bubbelpoolen och njut. Du får ett spa-kit med hud- och hårvårdsprodukter som Du på egen hand använder. Lån av badhandduk, badtofflor samt frukt ingår. Medtag badkläder. Behandlingstid 1 tim BUBBELBAD MED HYDROTERAPI OCH BASTU Behandling med bubbelbad enligt ovan plus behagliga och välgörande bastubad i den nya infraröda bastun. Behandlingstid 2 tim

18 IR-Bastu

19 Infraröd bastu Infraröd bastu, 2000-talets bastu. När elbastun hade sin genomslagskraft på 1900-talet så kan man säga att den infraröda bastun är en bastu för 2000-talet. Infraröd bastu är en ny, kompletterande och effektivare typ av bastu. Bastuns inverkan på hälsan Den djupgående värmeeffekten, hjälper vävnaderna att bli av med giftiga slaggprodukter såsom toxiner, alkohol, nikotin, kolesterol och tungmetaller, bly, zink, nickel, kvicksilver, kadmium och lindrar kronisk trötthet och muskelvärk. Infraröd bastu reducerar celluliter och förbränner kalorier.att bada infraröd bastu hjälper kroppen att fysiologiskt bli av med fett, vatten och slaggprodukter som i sin tur reducerar celluliter och höjer hudens tonus. Man förbränner 600 kcal på ca 30 minuter i infraröd bastu. Det är mer än man förbränner under en 30 minuters joggingtur. Behandlingstid 30 min

20 Chilibehandlingar

21 CHILIMASSAGE De flesta tänker naturligtvis på chili som något man bara äter och få har väl tänkt på de unika egenskaper som chilin kan ge kroppen via behandling och massage. Detta är en underbar och avslappnade massage för kropp och själ. Vi andvänder Ingrid K:s exklusiva produkter. Behandlingstid c:a 45 min CHILIKUR Behandlingen inleds med en inpackning av lera som bl.a. innehåller chili. Denna får verka över hela kroppen och därefter masseras upp med scrubbvante. Efter en härlig dusch får du en helkroppsmassage med värmande chiliolja. Vi avslutar med en lätt ansiktsrengöring och ansiktsmassage. Denna behandling är cirkulationsökande, renande och muskelavslappnande. Endorfinerna frigörs och är även mjukgörande och uppiggande. I denna behandling använder vi Ingrid K:s exklusiva produkter. Behandlingstid c:a 1 tim 45 min CHILISCRUB En cirkulationsökande bodyscrub som förnyar trötta muskler och solskadad hud. Vi avslutar behandlingen med en lätt massage med kroppslotion. Vi använder Ingrid K:s exklusiva produkter. Behandlingstid c:a 45 min

22 Hjortronbehandling

23 HJORTRONBEHANDLING Hjortronbehandling en skandinavisk cocktail för huden. Ingrid K har gjort det igen. Denna gång med hjortron, havtorn, tranbär och björk. Den unika kombinationen ger oerhört mycket fukt och näring till huden och en riktig C-vitamin kick som verkar vitaliserande, utrensande, immunförsvarsstärkande och naturligtvist väldigt rogivande för kropp och själ. Behandlingen inleds med en torrscrub som tar bort döda hudceller. Därefter masseras hela kroppen in i en underbar hjortron och havtorn olja. Efter massagen appliceras den vitaminrika hjortron inpackningen. Under tiden kroppen njuter av inpackningen, får du en ansiktsrengöring och en underbar hårbottenmassage. Denna unika behandling är till för er som verkligen vill känna er extra lyxiga och omhändertagna. Behandlingstid 90 min

24 Sinnesro s Spa-ritual

25 SPA-RITUAL I AURVEDANS TECKEN Till Sinnesro s SPA-ritual kan man komma ensam eller tillsammans med någon annan. Vi börjar med att finna ut vilken dosha som passar bäst in på dig, så att du får rätt typ av vårdande produkter. Ritualen genomförs i en förutbestämd ordning. Du får en skrivftlig SPA-guide som guidar dig igenom ritualen. Vi rekommenderar att du genomför den i ett stilla tempo. Du får tillgång till bubbelpool, IR-bastu, Relaxavdelningen och produkter som du använder på egen hand. Ritualen tar ca 3 timmar beroende på hur mycket tid du vill spendera. Frukt och te, lån av badkappa och badtofflor ingår också. Behandlingstid c:a 3 tim

26 Företag och grupper

27 Konferenser, möhippor, svensexor, födelsedagsfirande - vi lovar Er att besöket hos oss blir lyckat. Fånga dagen / FÅNGA kvällen Ta en välbehövlig paus i vardagens stress och kom till oss en halv dag eller kväll för att ladda batterierna. I detta paket ingår bad i bubbelpool, infraröd bastu, tillgång till relax med frukt, naturgodis, te, kaffe och kaka. Lån av badkappa och badhandduk, schampo, bodyscrub och kroppslotion. Detta paket är perfekt för kick-offen och kill-/tjejgänget. Minimum 4 personer och max 10 personer. Boka gärna behandlingar till detta paket. Behandlingstid 2 tim Möhippa och Svensexa i hälsans tecken Att gifta sig är en unik upplevelse. Att genomgå möhippa och svensexa likaså. En bra möhippa/svensexa kräver planering och ett genomarbetat program. Vi skräddarsyr er svensexa/möhippa efter önskemål.

28 När en läkande beröring ges eller mottags blir hjärtat rofyllt. Med ett rofyllt hjärta är det harmoni i hemmet. När det är harmoni i hemmet, är det ordning i landet. När det är ordning i landet, är det fred på jorden. Produktion & Layout: Rotation AB, Malmö Sinnesro SPA Husargatan 3, Malmö info@sinnesro.se