Att välja eller icke välja vad leder till lycka? Heidi Schmidt NV10e 21/
|
|
- Agneta Lundström
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Att välja eller icke välja vad leder till lycka? Heidi Schmidt NV10e 21/ Det är svensklektion i klassen NV10e på Danderyds Gymnasium. Istället för att vara i vårt vanliga klassrum har vi blivit flyttade till ett klassrum med en projektor som står riktad mot den vita tavlan. Framför oss i klassrummet står Katarina Blom, och rubriken på powerpointen som visas just nu är Lyckolabbet. Katarina Blom arbetar på Psykologifabriken och är här på Danderyds Gymnasium för att föreläsa för oss om lycka, och inleda vårt månadslånga arbete på just det temat. På lektionen innan denna har vår lärare, Lasse Svensson, ställt oss frågan: Vad är lycka?. Det är en fråga som folk har ställt sig i alla tider. Överallt är lycka något man förväntas uppnå någon gång i livet, ett tillstånd som alla verkar sträva efter. Det finns nästan något magiskt laddat i ordet, som om att livet aldrig kan bli riktigt bra om man inte uppnår lycka. Lycka är något alldeles fantastiskt som alla måste sträva efter. I samhället runt omkring oss mäts status på hur lycklig och framgångsrik, vilket ofta betraktas som en synonym för lycklig, man är. Har man en stor, flott villa och en Ferarri och en vacker fru eller man ses man som framgångsrik, och därmed lycklig, medan om man lever ensam, utan mycket pengar, och utan en partner, anses man som mindre lycklig. Alla tävlar vi om vem som är mest lycklig. Känner man inte ofta när man har uppnått något mål att man måste dela med sig av detta? Eller så hoppas man i alla fall för det mesta att någon frågar. Vissa hävdar att man ska få ett så bra jobb som som möjligt, med så hög lön som möjligt, och då kan man vara lycklig. Andra anser att man ska följa sitt hjärta och göra något man själv tycker om för att blir lycklig. Ofta slutar dock båda fallen med att man jobbar och sliter för att få mat på bordet, pengar till allt man behöver pengar för, och ändå räcker pengarna kanske inte till den där splitter nya iphonen. För den blir man ju lycklig av. Eller hur? I vår klass blev svaren på frågan om vad lycka var väldigt blandade. Några hävdade att det var något flummigt, som bara filosofer visste, men de flesta försökte ändå att sätta ord på det. Lycka är när man känner sig väldigt glad, och inte har något att vara ledsen över, sa någon, medan någon annan sa Hakuna Matata och skrattade. Vissa hävdade att lycka är känslan när man har klarat av något jobbigt problem med glans, eller när man sitter hemma i TV-soffan och njuter av en film man tycker om. Själv anser jag att lycka är det tillstånd man uppnår om man är helt tillfreds med hur tillvaron är just i detta nu, och det inte finns något mer man kan önska sig för att det ska bli bättre. Man oroar sig inte för framtiden, men blickar inte heller bakåt på jobbiga saker som hänt förut. Man bara finns just i detta nu, kanske ute i skogen en varm sommardag med en bok, eller just efter man vunnit en stor tävling i friidrott. Lycka är de stunder då man, oavsett hur mycket bekymmer man faktiskt har, inte känner av dem, och för stunden inte bryr sig om att ta itu med dem. Är lycka dock helt nyttigt? I filmen Lejonkungen, där uttrycket Hakuna Matata (inga bekymmer) används flitigt, och där många av oss hörde det för första gången, är hela budskapet med filmen att man inte ska fly från sina problem eller sopa dem under mattan, utan faktiskt stanna och ta itu med dem. Hjälper det oss att vara lyckliga? Hjälper det någon i vår omgivning? Hjälper det någon alls? I samband med reportaget skulle vi göra ett lyckotest på Svenska Dagbladets hemsida för att avgöra hur lyckliga vi är. Testets allra högsta resultat, om man är så lycklig man kan bli, hade titeln för lycklig, vilket innebär att det finns en risk att man har brister i sin verklighetssyn, eller att man är så optimistisk att man fattar dumma beslut eller att man inte tar nog med hänsyn till sina medmänniskor. Vad jag tror är att lyckonivån som Simba uppnår då han spenderar tid med Timon och Pumbaa är just denna form av lycka, när man inte tar hänsyn till ens eget ansvar, eller helt enkelt väljer att blunda för problem som man borde åtgärda. Lycka i måttlig mängd är nog bara positivt. I klassen var det många som skrattade åt konceptet att vara för lycklig, men är man för lycklig, så mår man själv nog inte sämre, det blir bara en obehaglig återvändo till verkligheten när man till sist upptäcker att man kanske sett på världen på ett lite för optimistiskt sätt.
2 Den fattige som bor i en lägenhet ensam, som jag skrev om i början, betraktas som olycklig. Ändå är det en fas som väldigt många genomgår genom livet innan de skaffat sig ett fast jobb, och är hen olycklig kan vi ju dra slutsatsen att lycka är något som kommer senare. När är då senare? Är det meningen att vi ska lägga all vår energi så att vi kan bli lyckliga om femtio år, när vi är färdiga med att jobba, och inte behöver göra annat än vad vi än har lust med? Ska livet behöva vänta tills man är femtio år gammal? Får man inte vara lycklig nu? Går det med all stress som finns runt omkring oss hela tiden? Man kan väl inte vänta hela sitt liv på att bli lycklig! Det kanske är så som en gammal vän till mig alltid sa: Allt handlar om attityd. Man kanske själv kan styra sin egen lycka i viss mån. På en av lektionerna hade vi en föreläsare från Psykologifabriken som tidigare gått på Danderyds Gymnasium hos oss som berättade lite hur lyckan fungerar vetenskapligt. Under en mycket intressant och lärorik lektion berättade föreläsaren, Katarina Blom, att ca 50 procent av vår momentära, totala lycka är genetisk. Det är alltså hugget i sten, eller snarare DNA, och inget vi kan förändra. Sedan kommer vi till kategorin som Ferarribilen och iphonen representerar; yttre faktorer, som till exempel vår lön, storleken på huset, olika bekvämligheter. Den delen är faktiskt bara 10 procent av den totala lyckan. Denna del är den som de flesta människor använder mest tid på att försöka förändra, och de utgör alltså bara 10 procent av den totala lyckan. Någonstans känns det som om att vi människor lägger alltför mycket fokus på materiella saker. När vi ser att våra yttre förutsättningar och livsomständigheter bara utgör 10 procent av vårt totala lycka, måste vi väl förstå att vi satsar våra resurser på fel ställe? Vi vet att pengar inte köper lycka, men ändå envisas vi med att ha pengar som vårt primära mål, eftersom att det är det som samhället kräver av oss. De resterande 40 procenten då? Vad vi redan har är pengar och genetik. Vad mer kan påverka lyckan? Det är faktiskt så att dessa 40 procent handlar om attityd. De handlar om saker vi kan påverka i vår omgivning och i vårt sätt att tänka, och hur vi tolkar det som händer runt oss. Det handlar om våra beteenden. Inom denna kategori finns det tre olika faktorer som styr vår lyckokänsla: njutning, engagemang och mening. Njutning är den snabbaste och kortvarigaste fakorn som styr vår lycka, medan mening är den längst varande. När man känner att man gör något meningsfullt höjs ens lycka för en lång stund. Katarina berättade att något meningsfullt kan vara ett jobb, eller att det går bra i skolan, medan engagemang är andra saker man gör på fritiden, medan njutning är korta glada stunder, till exempel om man äter en riktigt god glass, eller ser en bra film. För att sträva efter att få en så lång och hållbar lycka som möjligt ser det då ut som om man ska satsa på att hitta mening i sitt liv. Vissa aktiviteter går över gränserna till varandra, och andra kan representera både njutning, engagemang och mening. Ett sådant exempel hittar jag själv inom friidrott. Det är något som verkligen gör mig lycklig, för jag har hittat det som jag vill göra i framtiden. Dessa lyckokänslor varar dock inte för evigt, men även negativa känslor har ett utgångsdatum. Vi såg på en video med Barry Schwartz på ted.com då han förklarade The Paradox of Choice (valparadoxen). Något av det han förklarade i sitt föredrag, och som Katarina Blom även hade med i sitt eget var att hur stabil en lyckokänsla än är, så kommer den att ebba ut. Köper man en ny dator kommer man inte att sucka drömmande och låta sig fyllas av en inre lyckokänsla ett halvår efter man köpt den, som man kanske gjorde i början. Man vänjer sig vid datorn, och helt plötsligt finns det något annat, nyare och finare man hellre vill ha. Dessutom är det också så att om det händer något negativt, till exempel att man blir förlamad, har studier visat att man vänjer sig så snabbt, att även om lyckan dippar direkt efter att man blivit förlamad, tar den sig snabbt tillbaka upp i närheten av där den var förut. På ett år kan man ha funnit tillbaka till ett liv med samma lyckonivå man hade innan. Det är bland annat därför stort överflöde av pengar inte ger en högre, långvarig lyckokänsla än om man bara har lite extra pengar att roa sig för. Man hinner vänja sig för fort vid att ha mycket eller lite, för att det på sikt ska påverka lyckan. Detta kallas för habitueringseffekten från engelskans habit. Det själva Barry Schwartzs föreläsning handlade om var valparadoxen. Vad tycker du om frihet? Den frågan fick jag från från en moderat som ville rekrytera mig till deras ungdomsförbund på busshållplatsen utanför skolan. Det är väl klart att man tycker om frihet, tänkte jag, vem gör inte det? Det spelar väl ingen roll vilket parti man tillhör. Jag svarade så trevligt jag kunde att jag inte
3 var moderat, och sedan småpratade vi lite om vädret tills bussen kom, eftersom att det var en ovanligt kall och snöig dag. Alla tycker vi om frihet, ordet har, liksom lycka en lite magisk klang. På ett universitet i USA gjordes en undersökning där hälften av studenterna i en fotokurs fick fyra dagar på sig att välja vilket foto av sina två favoriter man ville ta med sig hem, medan hälften var tvungna att bestämma samma dag vilket foto de ville behålla, och inte fick någon chans att ändra sig. Man ville undersöka vilken av dessa två möjligheter som gjorde studenterna mest nöjda med tavlan de fick ta med sig. Resultaten av undersökningen var inte vad man kanske skulle ha förväntat sig. Den slutliga frågan var: Hur nöjd är du med bilden du tog hem? Svaret blev att eleverna i den första gruppen var missnöjda med sina val, medan eleverna i den första var mycket mer nöjda med sina val. När man har fler än ett val framför sig och väljer ett, kommer man alltid ha i bakhuvudet någonstans att man kunde ha valt det andra. Det missnöje man har från att inte väjla det andra valet kommer då att subtraheras från lyckan av det första valet, även om det första valet var ett bra val. Om det bara fanns ett förstaval skulle man inte ha flera val, vilket skulle göra att man inte behövde subtrahera något. Om man till exempel får välja mellan en mörk chokladbit eller en mjölkchokladbit kommer man bli mindre lycklig än om man bara fick en mjölkchokladbit. Det betyder ju dock inte att det inte finns några mörka chokladbitar om man bara får mjölkchoklad. Bara att man själv just i stunden inte kan göra något åt att man inte har några mörka chokladbitar hemma. Man kan skylla på någon annan. Affären kanske hade slut, men det är lugnt, för det är inte ens eget val. Om man själv kunde ha gjort något åt det hade det varit betydligt värre. Har inte alla gjort ett val någon gång och sedan gått och ångrat sig för att man inte valde det andra, för att sedan upptäcka att man inte kunde valt det andra i alla fall, och genast känt sig mycket bättre? Barry Schwartz berättar vidare att folk som visste resultatet av fotoundersökningen fick frågan om de helst skulle välja att få fyra dagar på sig att välja sitt foto, eller bestämma sig på en gång så man inte hann grubbla så länge. Svaret blev, trots att man visste att de som bestämde på en gång var mycket nöjdare med sitt foto, att två tredjedelar hade valt att få fyra dagar på sig. Vi väljer alltså valfrihet även om det gör oss olyckliga. Folk säger ofta att saker och ting var bättre förr. Kan det ha att göra med att det fanns mycket färre val att göra förr i tiden. Detta var något vi diskuterade på lektionen, lett av vår lärare, Lasse Svensson. För 100 år sedan var den stora frågan när man var 18 år: Vem ska jag gifta mig med? Nu är den i stället: Ska jag ha en pojkvän eller flickvän? Ska jag gifta mig alls? Ska jag plugga först? Ska jag jobba först och skaffa en karriär? Ska jag åka utomlands och göra något helt annat? Alla dessa val ger oss ångest, och ändå skulle vi aldrig välja bort dem. Det är frihet som vi kämpat för i alla krig; rätten att bestämma över sitt eget liv. Men är det verkligen så bra för oss som alla verkar tro? I ryska språket är frihet och vilja samma ord, volja, men med en negativ klang, eftersom att den ryska kollektivkulturen har gjort ett avtryck på språket. Här i väst värderar vi fri vilja högt, medan det i Ryssland och tidigare Sovjet, var något som satte en utanför samhället. I Fjodor Dostojevskijs En underjordisk dagbok hävdar huvudkaraktären att det som står i vägen för lyckan är viljan. Ett annat känt uttryck som att det som man vill ha, och det man behöver är två helt skilda saker kan ha en mening trots allt. Vi komplicerar saker och ting för oss själva. Varför är det så? Är det inte rätt att låta oss själva bestämma över våra liv? När jag går mot dagens träning tillsammans med Markus är jag en timme tidig eftersom skolan just slutat. Vi har ett ställe på övervåningen i idrottshallen där vi brukar sätta oss och plugga tillsammans om vi är tidiga. Bänkarna står mitt i ett stort rum där folk som ska träna går förbi, så helt tyst är det inte. Där sitter nu redan två personer med huvudena nerböjda över var sin mattebok. David och Fredric går i samma klass och har snart nationella prov; något som de tycker är hemskt och helst skulle slippa. Eftersom vi nu är fyra personer, och Markus och jag inte har med oss något skolarbete som brådskar allt för mycket, lägger Fredric och David sina böcker åt sidan, och vi börjar istället prata om skolan och hur jobbigt det är med alla prov. Matten och fysiken diskuteras ihärdigt, medan ämnen som idrott och teater ses som sköna avslappningsstunder då man för en kort stund kan föreställa sig att man inte är så stressad att man knappt kan sova. Stressen får mig att tänka på
4 min svenskuppgift, eftersom att stress är en faktor som vi oftast beräknar som något som gör oss olyckliga, och jag berättar genast för de andra att vi ska skriva om lycka. Hur blir man lycklig egentligen, och vad definerar lycka? Jag anser att lycka är det tillståndet man upplever när man har flow som Katarina Blom uttryckte det i sin föreläsning. När man gör något och glömmer bort allt vad tidspress eller schema heter, och bara är, och inte behöver något annat än det man har just i det tillfället, som man uppnår när förhållandet mellan svårighetsgrad och kunskap är precis balanserat. Man är tillfredsställd och nöjd med precis hur allting är. Markus konstaterar direkt att det är flum, men håller med om att det måste finnas ett bättre sätt att bli lycklig än detta, dock anser han att det är ju så livet är. Man kämpar och kämpar för att kunna få en dräglig tillvaro när man blir vuxen. Det är det allt handlar om vare sig det är klokt eller inte. Och tyvärr är det ju ofta så. Fredric har hört om valparadoxen tidigare, och ger sig in i en lång förklaring om att man ska keep it simple, stupid, ett citat jag genast känner igen från Barry Schwartzs föreläsning. Ju färre val, desto nöjdare blir vi med valet, och desto större sannolikhet är det också att vi faktiskt gör ett val och inte bara struntar i det för att det är för jobbigt, som Lasse uttryckte det. Alla vi som sitter vid bordet, och Viktor också, när han kommer, har gjort valet att satsa på friidrotten. Vi tillhör alla dem som kan sätta upp friidrott under både njutning, engagemang och mening. Jag, personligen, tillhör inte de som ifrågasätter det valet, men det finns andra som gör det. Är man verkligen villig att satsa så mycket på något som är så osäkert? Ställer man sig den frågan, och börjar tänka på vilka andra möjligheter man kanske skulle kunna valt i stället, kommer man inte få samma lyckokänsla av det val man gjort. För mig är lycka en känsla som man känner när man bara är riktigt nöjd med tillvaron. Hur ska man då göra för att öka sin lycka? Det vi diskuterade under Katarina Bloms föreläsning var att man skulle fylla på så mycket som möjligt under rubriken mening, eftersom det ger den långvarigaste lyckan. De femtio procenten som är genetiska kan vi inte göra så mycket åt, och de tio procenten som bestäms av livsomständigheter som vi i viss mån kan påverka. De resterande fyrtio procenten är de som styrs av ens egna beteenden och hur man väljer att lägga upp sin vardag, och dessa kan vi påverka genom att hålla nere valmöjligheter, söka efter att uppnå flow i skolarbete, genom att göra arbetet lättare för sig själv, eller mer utmanande. När vi tänker på lycka som ett begrepp, ser vi kanske en blommig äng framför oss och oss själva sträcka ut armarna i luften, och kanske snurra på stället eller slänga sig i gräset. Kan det dock vara så att lycka är något som finns hos oss hela tiden, om vi bara tar tillvara på den genom att försöka uppnå flow så ofta som möjligt, och komma ihåg att varje stund på vägen till något mål är minst lika viktigt som målet själv? För när man väl når målet, kommer man strax ha vant sig vid att man nått det målet, och kanske blir man till och med arg för att man inte siktade högre. Habitueringseffekten kommer alltid att göra att hur bra det än går för oss, kommer vi alltid vilja ha mer. Om vi lider i 50 år för att nå ett mål, vare sig det är att bli president eller öppna en egen resturang, eller bli fotbollsproffs, kommer vi att gå olyckliga i 50 år för att kanske senare vara lyckliga ett litet tag, innan habitueringseffekten kickar in. Jag har sett många intervjuer med skådespelare som knappt kan fatta att de nått så långt som de gjort, men glömmer att njuta av att de faktiskt lever sin egen barndomsdröm, och erkänner det själva. Jag tror att det jag vill säga här är att det man kan göra för att öka sin lycka är att följa den där vilda drömmen man har, men att man ska komma ihåg att njuta varje gång det går riktigt bra, för man vet aldrig om man når den. Gör man det, har man ett fantastiskt liv bakom sig med ett stort uppnått livsmål, gör man det inte har man i alla fall haft en underhållande åktur. Källor: Blom, Katarina Dostojevskij, Fjodor En underjordisk dagbok NV10e, Danderyds Gymnasium Schwartz, Barry The Paradox of Choice Täby IS Friidrott Team Focus
5
Man kan lära sig att bli lycklig
Man kan lära sig att bli lycklig Lyckan är till stor del genetiskt programmerad. Men med lite övning går det att bli en lyckligare människa, visar ny forskning. - De flesta tänker att sådant som pengar,
Läs merMitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född
Läs merFEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012
FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på
Läs merTa vara på tiden, du är snabbt "för gammal" för att inte behöva ta ansvar.
Några ord till min Tips och råd från IHL1A, 16 januari 2015 Lev livet medan du kan Tänk ej för mycket på framtiden, ej heller på det förflutna Var snäll mot dem som är snälla mot dig; det lönar sig. Gör
Läs merLärarmaterial. Böckerna om Sara och Anna. Vilka handlar böckerna om? Vad tas upp i böckerna? Vem passar böckerna för? Vad handlar boken om?
sidan 1 Böckerna om Sara och Anna Författare: Catrin Ankh Vilka handlar böckerna om? Böckerna handlar om två tjejer i 15-årsåldern som heter Sara och Anna. De är bästa vänner och går i samma klass. Tjejerna
Läs merPojke + vän = pojkvän
Pojke + vän = pojkvän Min supercoola kusin Ella är två år äldre än jag. Det är svårt att tro att det bara är ett par år mellan oss. Hon är så himla mycket smartare och vuxnare än jag. Man skulle kunna
Läs merTräningsprogram för att bli av med tvångssyndrom
Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Programmet bygger på Kognitiv biobeteendeterapeutisk självhjälpsmanual för tvångssyndrom av Jeffrey Schwartz. Texten har översatts av Susanne Bejerot. Texten
Läs merSune slutar första klass
Bra vänner Idag berättar Sunes fröken en mycket spännande sak. Hon berättar att hela skolan ska ha ett TEMA under en hel vecka. Alla barnen blir oroliga och Sune är inte helt säker på att han får ha TEMA
Läs merLever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja?
Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Vi lever i en värld där mycket handlar om ägande och prestationer. Definitionen på att ha lyckats i sitt liv är att haft och gjort mycket,
Läs merFeriepraktik 2014. - Karlskoga Degerfors folkhälsoförvaltningen. Barnkonventionen/mänskliga rättigheter
Feriepraktik 2014 - Karlskoga Degerfors folkhälsoförvaltningen Barnkonventionen/mänskliga rättigheter Innehåll Inledning... 2 Syfte... 2 Dagbok... 3 Intervju frågor och svar... 5 Slutsats... 9 Inledning
Läs merFöreläsningsanteckningar Olof Röhlander 17 mars 2015
Föreläsningsanteckningar Olof Röhlander 17 mars 2015 Konsten att ta en chans och få saker att hända! Vad krävs för att vi ska nå våra mål och förverkliga våra drömmar? Hur blir man bra på något? Standardtipset
Läs merBussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå. Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå.
ALBUM: NÄR JAG DÖR TEXT & MUSIK: ERICA SKOGEN 1. NÄR JAG DÖR Erica Skogen När jag dör minns mig som bra. Glöm bort gången då jag somna på en fotbollsplan. När jag dör minns mig som glad inte sommaren då
Läs merHip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010
Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010 Innehållsförteckning Innehållsförteckning 1 Bakrund.2 Syfte,frågeställning,metod...3 Min frågeställning..3 Avhandling.4,
Läs merDin RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation
Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation Lyssna, jag känner mig enormt glad och hedrad att jag får spendera den här tiden med dig just nu och att du tar dig tid
Läs merDefinition av svarsalternativ i Barn-ULF
STATISTISKA CENTRALBYRÅN 2011-06-09 1(29) Definition av svarsalternativ i Barn-ULF I nedanstående tabeller visas hur svaren på de olika frågorna i undersökningen av barns levnadsförhållanden har grupperats
Läs merVad vill du bli när du blir stor?
Vad vill du bli när du blir stor? Ett reportage om lycka. Lycklig är enligt mig det bästa svaret på frågan vad vill du bli när du blir stor?. Något vi däremot inte har svar på är hur vi tar oss dit. Jag
Läs merHeta tips för dig som går i grundskolan och snart ska ut på din första PRAO
Heta tips för dig som går i grundskolan och snart ska ut på din första PRAO Av: Studie- och yrkesvägledarna i Enköpings kommun 2008 Idékälla: I praktiken elev, Svenskt Näringsliv Varför PRAO? För att skaffa
Läs merVeckobrev för Opalen 1 v 18-20
Veckobrev för Opalen 1 v 18-20!!! Hej alla barn och föräldrar! 7 maj 2015 Tänk vad fort tiden går! Det gäller att stanna upp nu och njuta av det långa, ljusa och härliga dagarna. Vi startar inte upp så
Läs merSå här gör du för att. vuxna ska. lyssna på dig. Läs våra tips
Så här gör du för att vuxna ska lyssna på dig Läs våra tips Vuxna kan lära sig mycket av oss. Vi tänker på ett annat sätt och vet grejer som de inte tänkt på. Det här är en tipsbok Du träffar många vuxna
Läs merBostadsmarknadens roll för äldres välbefinnande
Bostadsmarknadens roll för äldres välbefinnande Marianne Abramsson Nationella institutet för forskning om äldre och åldrande (NISAL) Linköpings universitet marianne.abramsson@liu.se Bygg bostäder så att
Läs merNågon fortsätter att skjuta. Tom tänker sig in i framtiden. Början Mitten Slut
ovellens uppbyggnad I Svenska Direkt 7 fick du lära dig hur en berättelse är uppbyggd med handling, karaktärer och miljöer: Något händer, ett problem uppstår som måste lösas och på vägen mot lösningen
Läs merKays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012
Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012 Välkomna till det 24:e inspirationsbrevet. Repetera: All förändring börjar med mina tankar. Det är på tankens nivå jag kan göra val. Målet med den här kursen är
Läs merEmma K. Jalamo som upptäckte Sandvargen på Mallorca 1988
Emma K. Jalamo som upptäckte Sandvargen på Mallorca 1988 Zackarina bodde i ett hus vid havet tillsammans med sin mamma och sin pappa. Huset var litet men havet var stort, och i havet kan man bada i alla
Läs merSituationer som stimulerar till alkoholkonsumtion eller narkotikamissbruk
IDS-100 Situationer som stimulerar till alkoholkonsumtion eller narkotikamissbruk Namn Datum (år mån dag) I detta formulär finns listade ett flertal situationer i vilka många människor ofta dricker alkohol
Läs mertema lycka på lång sikt Positiv psykologi studerar det som fungerar.
tema lycka på lång sikt Ta lyckan Positiv psykologi studerar det som fungerar. på allvar Gör mer av det som gör dig glad på sikt och mindre av det som ger snabba kickar. Lycka handlar om en ton i livet
Läs merDemokrati & delaktighet
Demokrati & delaktighet Inledning OBS! Hela föreläsningen ska hålla på i 45 minuter. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare. Första gången du träffar gruppen:
Läs merMaka, mor. 001 Ett stycke vardag gjorde hon till fest. Hjalmar Gullberg
001 Ett stycke vardag gjorde hon till fest. Hjalmar Gullberg 002 Din levnadsdag är slut, Din jordevandring ändad Du här har kämpat ut Och dina kära lämnat Nu vilar Du i ro och frid Hos Jesu Krist till
Läs merMADRS-S (MADRS självskattning)
Sida av MADRS-S (MADRS självskattning) Institutionen för klinisk neurovetenskap, sektionen för psykiatri, Karolinska Institutet, Stockholm. Namn Ålder Kön Datum Kod Summa Avsikten med detta formulär är
Läs merNär din mamma eller pappa är psykiskt sjuk
Folderserie TA BARN PÅ ALLVAR Vad du kan behöva veta När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Svenska Föreningen för Psykisk Hälsa in mamma eller pappa är psykisksjh07.indd 1 2007-09-10 16:44:51 MAMMA
Läs merMOD Tippan provar på en ny hobby, även om hon är jättenervös i början.
Karaktärsstyrkor MOD Tippan provar på en ny hobby, även om hon är jättenervös i början. Vågar göra saker, även om det är nervöst. Vågar visa sina känslor och berätta hur det känns. Vågar försvara andra
Läs merLärarrummet för lättläst lattlast.se/larare
Kampen mot klockan - funderingsfrågor, diskussion om tid och skrivövning Ämne: Svenska, SVA, Årskurs: 7-9 Lektionstyp: reflektion, diskussion, skrivövning Lektionsåtgång: 2-5 Upp och hoppa! hojtar mamma.
Läs merHar du saknat mig? Prolog Nu är det 12 år sedan och jag tänker fortfarande på det. Hur mamma skriker på pappa att han ska gå medan han skriker tillbaka, det var då han lämnade oss och tillbaka kom han
Läs merTa kommando över dina tankar
Ta kommando över dina tankar Vår hjärna vän eller fiende! Har du någon gång hört uttrycket det är bara ord, eller, det var bara en oskyldig tanke. Min vän, det finns ingenting så förödande som ord och
Läs merKom och tita! Världens enda indiska miniko. 50 cent titen.
En ko i garderoben j! är jag här igen, Malin från Rukubacka. Det har hänt He Det en hel del sedan sist och isynnerhet den här sommaren då vi lärde känna en pianotant. Ingenting av det här skulle ha hänt
Läs merÄtstörningar. Att vilja bli nöjd
Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar
Läs merMuntliga övningar till: Introducera Ord ISBN:
Muntliga övningar till: Introducera Ord ISBN: 978-91-47-11782-6 Här finns extra uppgifter till vare kapitel i boken. Alla dessa övningar är muntliga. Gör uppgifterna i par. I uppgifterna övar ni samma
Läs merSkrivglädje i vardagen!
glädje i vardagen! - distanskursen för dig som vill hitta skrivglädje i vardagen! Inspirationsbrev om drömmar Hej! Nu har du nått halvvägs in i kursen och viktigast är att du har startat upp ditt skrivande
Läs mermed mig lite grejer som jag kunde använda till att bygga en hydda med. Jag hittade löv några stockar och träd.
Kapitel 1 Resan Jag har väntat länge på att göra denna resan. Jag heter Hanna och är 23 år. Jag ska åka båt till en Ön Madagaskar. Jag kommer ha med mig en hel besättning. Vi tog med oss väldigt mycket
Läs merFörvandlingen. Jag vågade inte släppa in honom utan frågade vad han ville. Jag trodde att du behövde mig, sa gubben och log snett.
Förvandlingen Det var sent på kvällen och jag var ensam hemma. Jag måste upp på vinden och leta efter något kul och läskigt att ha på mig på festen hos Henke. Det skulle bli maskerad. Jag vet att jag inte
Läs merDanielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i
Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra
Läs merFörskolelärare att jobba med framtiden
2010 Förskolelärare att jobba med framtiden Skribenter och fotografer: Elin Anderberg Tove Johnsson Förskollärare som yrke Som förskollärare jobbar du inte bara med barnen i sig utan även med framtiden.
Läs merJoel är död Lärarmaterial
sidan 1 Författare: Hans Peterson Vad handlar boken om? Den 9 maj förändras Linus liv. Linus är i skogen med mamma, pappa och storebror Joel. Linus ser upp till Joel och en dag vill han också vara stor
Läs merNär din mamma eller pappa är psykiskt sjuk
Vad du kan behöva veta När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Den här skriften berättar kort om psykisk sjukdom och om hur det kan visa sig. Du får också veta hur du själv kan få stöd när mamma eller
Läs merATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt?
ATT MÅ DÅLIGT De allra flesta har någon gång i livet känt hur det är att inte må bra. Man kan inte vara glad hela tiden och det är bra om man kan tillåta sig att känna det man känner. Man kanske har varit
Läs merSara och Sami talar ut Arbetsmaterial för läsaren Författare: Tomas Dömstedt
Sara och Sami talar ut Arbetsmaterial för läsaren Författare: Tomas Dömstedt Om arbetsmaterialet Det här arbetsmaterialet följer sidorna i boken. Till varje sida finns det ordförklaringar och frågor att
Läs merÄR DET ALLTID BRA ATT HÖRA?
ÄR DET ALLTID BRA ATT HÖRA? Den här uppgiften börjar med att du läser ett utdrag från romanen Talk Talk av TC Boyle. Boken handlar bland annat om Dana som är döv och hur hennes familj och pojkvän uppfattar
Läs mer#Killmiddag. För högstadiet och gymnasiet. Obs: Ladda ned instruktionsbladet på killmiddag.se innan ni sätter igång.
För högstadiet och gymnasiet Obs: Ladda ned instruktionsbladet på killmiddag.se innan ni sätter igång. Konceptet är framtaget av Make Equal och frågorna är en del avsatsningen Allt vi inte pratar om. Läs
Läs merStress och Sömn. Kortvarig stress kan därför verka positivt vid vissa tillfällen.
Stress och Sömn Stress När man talar om stress menar man ibland en känsla av att man har för mycket att göra och för lite tid att göra det på. Man får inte tiden att räcka till för allt som ska göras i
Läs merTill Pappor/Partner I samband med att barnet är två månader korrigerad ålder
III Till Pappor/Partner I samband med att barnet är två månader korrigerad ålder Här kommer det tredje frågeformuläret i studien om kängurumetoden. Det innehåller bland annat frågor om hur du har det tillsammans
Läs merHuset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra
Huset på gränsen Roller Linda Hanna Petra Dinkanish Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Scen 1 Linda, Hanna och Petra kommer in och plockar svamp som dom lägger i sina korgar - Kolla! Minst
Läs merAtt skriva Hur utformar man en Social berättelse? Lathund för hur en Social berättelse kan skrivas
52 56 57 57 59 59 61 61 63 64 64 65 67 67 76 77 77 79 80 83 86 87 89 91 93 95 Seriesamtalets andra möjligheter Sammanfattning Seriesamtal Sociala berättelser Vad är en Social berättelse? För vilka personer
Läs merUnder några månader var dessa anteckningar det enda sätt på vilket jag kunde uttrycka mina känslor. Barbro Beyer
When it hurts Under några månader var dessa anteckningar det enda sätt på vilket jag kunde uttrycka mina känslor Barbro Beyer Under några månader var dessa anteckningar det enda sätt på vilket jag kunde
Läs merRinga in eller ange den siffra som du tycker bäst stämmer med hur du mått de senaste tre dagarna.
Hur mår du idag? Namn Ålder Datum Avsikten med detta formulär är att ge en detaljerad bild av ditt nuvarande sinnestillstånd. Vi vill alltså att du skall försöka gradera hur du mått under de senaste tre
Läs merHubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert
Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är
Läs merPluggvar familjens bästa vän!
Pluggvar familjens bästa vän! Välkommen till min skog och Pluggvars vänner! Historien om Pluggvar och det perfekta kastet Långt inne i den djupa skogen bor en lustig figur vars namn är Pluggvar. Pluggvar
Läs merLikabehandling och trygghet 2015
Likabehandling och trygghet 2015 1 Jag är Man 58 48,3 Kvinna 58 48,3 Jag avstår från att definiera 4 3,3 mig Total 120 100 100% (120/120) 2 Det känns bra att gå i skolan Alltid 46 38,3 Oftast 55 45,8 Ibland
Läs merMÖTET. Världens döttrar
Världens döttrar Fotografen Lisen Stibeck har porträtterat unga flickor runt om i världen. De har alla olika uppväxt, bakgrund och möjligheter men ändå har de tre saker gemensamt. Oro, förvirring och framtidsdrömmar.
Läs merPedagogens manus till BILDSPEL 3 Åk 8 KROPPEN OCH RÖRELSE
Pedagogens manus till BILDSPEL 3 Åk 8 KROPPEN OCH RÖRELSE 1. 2. Manus: Det finns många olika typer av kroppslig träning. Idag går många unga på gym för ren muskelstyrketräning. Andra kanske tränar någon
Läs merInformation till föräldrar/stödjande vuxna om internetbehandlingen för insomni:
Information till föräldrar/stödjande vuxna om internetbehandlingen för insomni: Din ungdom har anmält sig till vår internetbehandling för sömnproblem. Behandlingen är en internetbaserad guidad självhjälp
Läs merMatt 6:31-34, 15:e sönd.eft.tref. 1:a årg
Matt 6:31-34, 15:e sönd.eft.tref. 1:a årg. 090920. Det är mycket människor runt Jesus, han går upp på berget, sätter sig ner och håller sin långa så kallade bergpredikan. Innan dagens avsnitt så har han
Läs merenkelt superläskigt. Jag ska, Publicerat med tillstånd Fråga chans Text Marie Oskarsson Bild Helena Bergendahl Bonnier Carlsen 2011
Kapitel 1 Det var alldeles tyst i klass 2 B. Jack satt med blicken envist fäst i skrivboken framför sig. Veckans Ord var ju så roligt Han behövde inte kolla för att veta var i klassrummet Emilia satt.
Läs merINDISKA BERÄTTELSER DEL 8 MANGOTRÄDET av Lena Gramstrup Olofgörs intervju och berättelse. Medverkande: Arvind Chander Pallavi Chander
INDISKA BERÄTTELSER DEL 8 MANGOTRÄDET av Lena Gramstrup Olofgörs intervju och berättelse Medverkande: Arvind Chander Pallavi Chander Uppläsning av Cecilia Frode Indiska Berättelser del 8 Hej Jag heter
Läs merLEVA LIVET 2. Arbetsblad. Vem är jag? (sidan 2) 1 Presentera dig själv. Vem är du? Måla en bild av dig.
Vem är jag? (sidan 2) 1 Presentera dig själv. Vem är du? Måla en bild av dig. 2 Skriv och berätta om vad du kan, vad du vill och om annat som finns i ditt inre rum. Jag är rädd (sidan 4) 1 Läs sidan 4.
Läs merSammanställning av ungdomsdialog I & II om psykisk hälsa Hur mår du?
Sammanställning av ungdomsdialog I & II om psykisk hälsa Hur mår du? Under maj och oktober månad 2013 besökte representanter från nämnden sammanlagt tolv gymnasieskolor i Sjuhärad;,, Naturbruksgymnasiet
Läs merDetta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv.
Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Hej, jag mitt namn John. Jag har inte velat posta det här, men nu har jag äntligen tagit mig modet att göra det. Jag måste
Läs merSe mig Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Mål och förmågor från Lgr 11. Eleverna tränar på följande förmågor. Författare: Bente Bratlund
sidan 1 Författare: Bente Bratlund Vad handlar boken om? Jonna och Sanna var bästa kompisar och gjorde allt tillsammans. De pratade om killar, viskade och skrattade tillsammans, och hade ett hemligt språk
Läs merHalvmånsformade ärr. Något osynligt trycker mot mitt bröst. Jag vänder mitt ansikte mot fläkten, blundar åt den
Halvmånsformade ärr Något osynligt trycker mot mitt bröst. Jag vänder mitt ansikte mot fläkten, blundar åt den kalla luften. Det är inte så varmt längre. Dagen har börjat sjunka in i natten. Mamma talar
Läs merPSYKIATRISK EGENBEDÖMNING. Institutionen för klinisk neurovetenskap, sektionen för psykiatri Karolinska institutet 1995-05-01
PSYKIATRISK EGENBEDÖMNING Institutionen för klinisk neurovetenskap, sektionen för psykiatri Karolinska institutet 995-5- PSYKIATRISK EGENBEDÖMNING Namn... Datum... Avsikten med detta formulär är att ge
Läs merVälkommen till ditt nya liv. vecka 13-16
Välkommen till ditt nya liv uppföljning vecka 13-16 Även om du inte längre tar CHAMPIX, fortsätter LifeREWARDSprogrammet att ge dig råd och stöd i ytterligare 4 veckor och hjälper dig vara en före detta
Läs merV.A.T lärstilstest och studieteknik
Namn Mål och syfte V.A.T lärstilstest och studieteknik o Ökad motivation till skolarbete. o Ökad självinsikt o Ökad kunskap om studieteknik o Ökad insikt om egna behov för bäst lärande. Förslag till ämne
Läs merGod morgon Z, Hoppas du kunnat sova. Det blev ju litet jobbigt igår, och jag tänkte att jag kanske kan försöka förklara hur jag ser på det som hände och på hur vi har det i ett brev. Jag gissar att du
Läs merKonflikter och konfliktlösning
Konflikter och konfliktlösning Att möta konflikter Alla grupper kommer förr eller senare in i konflikter. Då får man lov att hantera dessa, vare sig man vill eller inte. Det finns naturligtvis inga patentlösningar
Läs merMarie Oskarsson Helena Bergendahl
Marie Oskarsson Helena Bergendahl Kapitel 1 Det var alldeles tyst i klass 2 B. Jack satt med blicken envist fäst i skrivboken framför sig. Veckans Ord var ju så roligt Han behövde inte kolla för att veta
Läs merVerktygslåda för mental träning
Lek med tanken! Instruktioner för Verktygslåda för mental träning Här hittar du några verktyg som hjälper dig som är aktiv idrottare att bli att bli ännu bättre i din idrott. Är du tränare eller förälder
Läs merSagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer
2009-04-16 Sid: 1 (7) Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer Det var en gång en kanin som hette Kalle. Han bodde på en grön äng vid en skog, tillsammans med en massa andra kaniner. Kalle hade
Läs merLISAS DAGBOK när autismen tar över. Thomas Filipsson
LISAS DAGBOK när autismen tar över Thomas Filipsson Barnläkaren var tydlig och korrekt Det är något som inte stämmer. Orden är hämtade från den 8 maj 1995. På avdelning 15 på Vrinnevisjukhuset i Norrköping.
Läs merAYYN. Några dagar tidigare
AYYN Ayyn satt vid frukostbordet med sin familj. Hon tittade ut genom fönstret på vädret utanför, som var disigt. För några dagar sedan hade det hänt en underlig sak. Hon hade tänkt på det ett tag men
Läs merEnkätresultat. Kursenkät, Flervariabelanalys. Datum: 2010-03-29 08:47:04. Aktiverade deltagare (MMGF20, V10, Flervariabelanalys) Grupp:
Enkätresultat Enkät: Status: Kursenkät, Flervariabelanalys stängd Datum: 2010-03-29 08:47:04 Grupp: Besvarad av: 13(40) (32%) Aktiverade deltagare (MMGF20, V10, Flervariabelanalys) Helheten Mitt helhetsomdöme
Läs merLite pengar gör stor skillnad
Lite pengar gör stor skillnad Om undersökningen Undersökningen genomfördes i Sverige i månadsskiftet oktober-november 2007. Datainsamlingen gjordes i form av en e- postenkät tillsammans med datainsamlingsföretaget
Läs merSkrivglädje i vardagen!
glädje i vardagen! - distanskursen för dig som vill hitta skrivglädje i vardagen! Inspirationsbrev om framtiden Hej! Förra veckan ägnade vi åt dina tillgångar och nu är vi framme vid sista kursdelen som
Läs merHjälp! Mina föräldrar ska skiljas!
Hjälp! Mina föräldrar ska skiljas! Vad händer när föräldrarna ska skiljas? Vad kan jag som barn göra? Är det bara jag som tycker det är jobbigt? Varför lyssnar ingen på mig? Många barn och unga skriver
Läs merEN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT
EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT VILL DU ATT DINA BARN SKA GÅ LÅNGT? LÄS DÅ DET HÄR. Det är med resvanor precis som med matvanor, de grundläggs i tidig ålder. Både de goda och
Läs merOm att planera för sitt boende på äldre dagar
Om att planera för sitt boende på äldre dagar Marianne Abramsson Institutet för forskning om äldre och åldrande, NISAL Linköpings universitet marianne.abramsson@liu.se Kunskapsläget äldres boende Vanligt
Läs merLivskvalitet-100. Hur är din livskvalitet för tillfället? Gör testet och se hur många poäng du får.
Livskvalitet-100 Hur är din livskvalitet för tillfället? Gör testet och se hur många poäng du får. Du får en poäng för varje påstående som stämmer. Poäng: 1. Familj / Relationer Jag är nöjd och belåten
Läs merVår tanke med den här lärarhandledningen är att ge er förslag på arbetsformer och diskussionsuppgifter att använda i arbetet med boken. Mycket nöje!
1 Vår tanke med den här lärarhandledningen är att ge er förslag på arbetsformer och diskussionsuppgifter att använda i arbetet med boken. Mycket nöje! Lärarhandledningen är gjord i mars 2014 av Lena Nilsson
Läs mer2. Hur tycker du att stämningen i sjuan i stort har förändrats under året glädje, trygghet, gemenskap och kommunikation?
1. Hur tycker du att det har varit att gå i sjuan som helhet? Gör ett omdöme som handlar om rolighetsgraden (hur kul det har varit) och ett omdöme som handlar om hur du upplever ditt lärande (hur mycket
Läs merAtt leva med schizofreni - möt Marcus
Artikel publicerad på Doktorn.com 2011-01-13 Att leva med schizofreni - möt Marcus Att ha en psykisk sjukdom kan vara mycket påfrestande för individen liksom för hela familjen. Ofta behöver man få medicinsk
Läs merEva och Claes en berättelse om våld och brott i nära relationer
HANDLEDNING Eva och Claes en berättelse om våld och brott i nära relationer Utgiven mars 2014 av Polisen. Materialet är framtaget av Polisen i samarbete med Brottsförebyggande rådet, Brå. HANDLEDNING Eva
Läs merSPÖKHISTORIER. Den blodiga handsken Spökhuset. En mörk höstnatt Djurkyrkogården
SPÖKHISTORIER Vi kommer att fortsätta svensklektionerna med ett arbete kring spökhistorier. Vi kommer att läsa spökhistorier, rita och berätta, se en film samt skriva en egen spökhistoria. Spökhistorierna
Läs merAnn-Charlotte Wesley & Laila Karlsson
Ann-Charlotte Wesley & Laila Karlsson 1 Den här lilla boken är skapad utifrån vår önskan om att hjälpa dig hitta glädje och lycka i vardagen för att kunna leva Ditt Magiska Liv Övningar som sätter guldkant
Läs merVård och omsorg, Staffanstorps kommun
RAPPORT Vård och omsorg, Staffanstorps kommun Datum: 2014-09-15 Susanne Bäckström, enhetschef Alexandra Emanuelsson, kvalitetsutvecklare Gustav Blohm, kvalitetsutvecklare 2(13) Intervjuer med boende Genomförande
Läs merAv: Annika Löthagen Holm. Sluka svenska! Lärarhandledning
Av: Annika Löthagen Holm Sluka svenska! Lärarhandledning SLUKA SVENSKA! Serien Sluka svenska! riktar sig till elever som läser svenska som andraspråk på låg- och mellanstadiet. Innehållet fokuserar på
Läs merMina bästa tips! Gå emot dina rädslor. Så steg 1, gå emot din rädsla. hanterar du din ångest
Gå emot dina rädslor Jag bestämde mig tidigt för att inte låta mina rädslor stoppa mig. Eftersom det är så mycket jag är rädd och orolig för så är jag medveten om att rädslorna kan växa om jag inte utsätter
Läs merDen fabulösa Kurts dagbok ( _ ) 一 一 一 一 一 O-_- 一 一
Den fabulösa Kurts dagbok ( _ ) 金 T O-_- 田 界 Gurgel Y(^_^)Y / Mårten von Torsten och borsten )( UU.. / 山 =( U Kurt ( _ ) Grabbarna grus (ˊ_>ˋ) / Lols återkomst.o :-D O Voldemort ( ) 11 september Hej skit
Läs merVilsen längtan hem. Melissa Delir
Vilsen längtan hem Melissa Delir MELISSA DELIR IDROTT OCH HÄLSA LÄRARE 3 BÖCKER & METODMATERIAL Vilsen längtan hem, Tack för att du finns, Du är född till att göra skillnad. Melissa Delir O O O JAG LYCKADES!
Läs merDen magiska dörren. Kasper Lindström
Den magiska dörren Kasper Lindström Kapitel 1. Hej Hej! Jag heter Marcus berg och jag är 12 år jag går i Centralskolan i Sundsvall. Min klass är ganska stökig. Min bästis heter Johan och vi har känt varandra
Läs merHur kunde han? VAD HANDLAR BOKEN OM? LGR 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS FÖRMÅGOR SOM TRÄNAS LGRS 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS FÖRMÅGOR SOM TRÄNAS
BENTE BRATLUND Sidan 1 Hur kunde han? Lärarmaterial VAD HANDLAR BOKEN OM? Lisa är kär i Finn. De har varit ihop i ett halvår nu. En kväll bakar Lisa en chokladkaka, som är det bästa Finn vet. Hon ska gå
Läs merMänniskans möte med den mänskliga kroppen. Ett pedagogiskt studiematerial
Människans möte med den mänskliga kroppen Ett pedagogiskt studiematerial Inledning I dag så påverkas vi medvetet och omedvetet av yttre ideal. Ofta så glömmer vi bort att ställa frågan till oss själva
Läs merB. Vad skulle man göra för att vara bättre förberedd inför en lektion i det här ämnet?
Studieteknik STUDIEHANDLEDNING Syftet med dessa övningar är att eleverna själva ska fördjupa sig i olika aspekter som kan förbättra deras egen inlärning. arna görs med fördel i grupp eller parvis, och
Läs merFamilj och arbetsliv på 2000-talet - Deskriptiv rapport
Familj och arbetsliv på 2-talet - Deskriptiv rapport Denna rapport redovisar utvalda resultat från undersökningen Familj och arbetsliv på 2- talet som genomfördes under 29. Undersökningen har tidigare
Läs mer