Succén fortsätter! hittaut.nu deltagare st registrerade checkpoints Vilket är Glada Hud friskaste företag? 1 juni startar årets p

Transkript

1 k! å poje ö f Dag Succén foäe! 1350 delagae egieade checkpoin 2015 ik Vilke ä Glada Hud fikae föeag? ojek! 1 juni aa åe p hiau.nu h c o a ö l l a Hudikv k e j o p d å v k i f oligae Nu även om app! Infomaion Föeagumaningen 2016

2 Me infomaion och egieing gö du på hiau.nu/hudikvall hiau.nu/hudikvall Vilke ä Hudikvall fikae föeag? 1 juni 15 okobe pågå åe hiau-pojek, och å även vå Föeagumaning. Häng med du ockå på Hudikvall öa och oligae fikvådpojek! Du jobba på e föeag om föå viken av fikvåd och nyan av a hia u och öa på ig. Unde höen dela ju di föeag i kampen om a bli Hudikvall fikae föeag. A komma igång med hiau.nu ä enkel, de enda du behöve göa ä a följa dea enkla eg, edan kan du nä du jälv vill kanke på lunchaen, fikvådimmen elle på fiiden u och lea checkpoin. Lycka ill och hoppa a du hia många nya mulonällen i din omgivning. 1. Regiea dig på hiau.nu/hudikvall. De ä konadfi. 2. Kom ihåg a ange vilke föeag du abea på gå a välja vid egieingen. Ha du edan e kono ho o kan du logga in och unde di namn uppdaea med ä föeag. 3. Ta din föa checkpoin genom a använda den ycka pappekaan om ni ha få leveead ill föeage, am udelad i bevlådan. Alenaiv kan du använda den ineakiva kaan om finn a illgå efe a du ha egiea dig via hemidan elle vå app. 4. Kla! Du ä nu igång och a fle checkpoin. Toal finn de 145 ycken i Hudikvall, Söfoa, Näviken, Delbo och Iggeund och du välje jälv hu många du a, men ju fle deo bäe både fö dig jälv och fö eulae i Föeagumaningen. Unde höen läpp även 9 exa checkpoin. Du a dom nä du vill, hu du vill och med vem du vill. Du kan välja a pinga, cykla elle gå. På hiau.nu/hudikvall kan du e aiik på hu både du jälv och di föeag ligge ill jämfö mo dom anda i våa olika opplio. Dä kan du även häma GPS-koodinae, am e checkpoinen på vå ineakiva kaa - vilke kan vaa ill hjälp fö a hia dem. Du kan även egiea agna checkpoin diek i vå app ök på hiau.nu i AppSoe elle Google Play. hiau.nu div av Hudikvall OK, OK Dellen och Foa OK

3 Hudikvall öa fikvådpojek! 1350 egieade delagae och agna checkpoin 2015 hiau-äningana lockade ca 80 delagae/ illfälle 2015 Hiau-äninga Vid e illfällen ebjud e vi peciella hiau- äninga, dä du få chan a ä ffa anda hiau:ae, p inga/ gå en ko moionoi eneing am äffa nå g a av våa amabepane. Deuom komme e ex a checkpoin a finna illgängliga/läppa på vaje äning. Dea ä en ba möjlig he fö din enhe/fö eag a amla king en olig fiidakivie och lä a e me om oieneing. Öppe och gai fö alla! hiauu-äning # 1, ön 7 augui, kl 10-12, Högliden, Hudik vall. hiau-äning # 2, ön 4 epembe, kl 10-12, Skidadion, Delbo. hiau-äning # 3, lö 24 ep, kl 10-12, Fo a OK klubblokal Backa, Söfo a. n Hudikvall kommu fikae föeag? all kae föeag i Hudik v Vilke bli 2016 å fi gå om a ävlingen om på kommun. Den 1 juni a oin äkna! 15 ok obe. Alla checkp 14 och 15! m og hem ävlingen Umana SeneAi o 55% av delagana ha öka i välbefinnande 60% av delagana ökade i moioneande 88% ange a dom ha uppäck nya plae 99% av delagana vill genomföa hiau.nu igen!

4 hiau.nu/hudikvall Hjälp a föå kaan En inodukion ill hu du hia u! En oieneingkaa ä dealjik och näan alla föemål finn med på kaan. De finn många fäge och ecken om ine allid ä å läa a föå fö någon om ine ä van. Hä finn de vanligae kaecknen. Sena och bane ia med va, likom föemål om kapa av männikan, om iga, mala väga, hu, enmua, ake och kafledninga. Monumen lik aye ia ofa med e va ky x. Dea ecken kan även beyda divee anda föemål. På hiau.nu-kaan finn ockå många äegna äd, i dea fall ofa oa eka, om ä makeade med e gön ky x. Söe väga om ä afaleade elle oa yo av gu ia med en ljubun fäg. Öppen mak makea med olika ype av gul. Ju me gul de ä deo me öppe ä de. Tommak makea med en peciell mogön fäg. Tommak ä allid föbjuden a beäda. De ä väldig vikig a epekea dea. Vanlig öppen kog ä vi på kaan, men nä kogen ä ä och begäna famkomligheen makea den med olika nyane av gön. Ju gönae de ä deo me våfamkomlig ä de. Blå använd fö jöa, bäcka och ankmake. Ju me blå de ä deo blöae ä de. En un eckad ankmak ä allå ofa inga poblem a a ig öve även om man åkla måe äkna med a bli lie blö om föena. E blå o ä ymbol fö bunn. Kaan ä uppbyggd av buna höjdkuvo, e nedan om via fomen av eängen. Kuvo om vike uå ä en å och kuvo om vike inå ä en änka. A a ig upp ill Billingen på en pomenad via Supen elle Alphyddevägen ge aka ben och ak hjäa. Väl vid uikplaen Billingevy kan man njua av en fanaik uik öve an. Ekvidianen på kaan ä 5 m vilke beyde a avånde mellan vaje kuva ä ca 5 mee i höjdkillnad. De beyde a en höjd om beå av 5 höjdkuvo ha en igning på ca 25 mee. Om kalan på kaan ä 1: ä 1 cm på kaan ä 100 mee i vekligheen. Åe hiau-kaa ha kalan 1: då ä 1 cm 125 mee.

5 Vad ä hiau.nu? hiau.nu ä e hälo- och fikvådpojek om edan idag div med famgång på 14 oe i Sveige. Kaa och moden eknik å i foku och måle ä a locka fle männiko a hia u i in nämiljö och uppäcka e ny olig ä a moionea på. Lea checkpoin med kaa, gp elle app Regiea kode på hiau.nu och vinn! Öppe och illgänglig dygne un Alla kan vaa med! Oave kondiion, kunkapnivå, ålde, kön elle öelehinde. Ny och pännande ä a moionea på Moion fö både hjäna och hjäa Pefek akivie fö kolo, oganiaione och föeag - äke gemenkapen, kapa amalämnen, ge bäe fyik kondiion och pykik välmående! Fån och med 2015 finn även hiau-pojeke om app. Du ladda ne de via AppSoe elle Google Play. Sök på hiau.nu. Dä kan du få fam kaan digial och kan även egiea dina agna chackpoin diek ue i kogen. Me infomaion om pojeke: Andea Davidon, pojekledae hiau.nu Hudikvall , hudikvall@hiau.nu facebook.com/hiaunuhudikvall Svabäckgaan 1B, Uppala +46 (0) henik.bengon@oingen.e O-Ringen Välden öa oieneingäveny hiau.nu div av Hudikvall OK, OK Dellen och Foa OK om e amabepojek. Evenuell öveko fondea fö famida pojek.