hela denna bilaga är en annons naturlig Mats-Eric Nilsson om bättre mat och Äkta vara Goda viner på Green Matmarknad

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "hela denna bilaga är en annons naturlig Mats-Eric Nilsson om bättre mat och Äkta vara Goda viner på Green Matmarknad"

Transkript

1 hela denna bilaga är en annons naturlig Vid Turning Torso matglädje Mats-Eric Nilsson om bättre mat och Äkta vara Goda viner på Green Matmarknad Bättre mat behöver inte vara dyrare! Många goda erbjudanden i tidningen. sjyssta varor till rimliga priser på det du behöver, när du behöver det

2 2 NATURLIG MATGLÄDJE HÖSTSPECIAL Naturlig mat är ingen trend, det är en tradition som har glömts bort. Vi går mot höst och mörkare tider, men jag ser fram emot det för vi har så mycket på gång här nere på Green. Det har varit himla roligt att träffa alla stamkunder igen som har varit bortresta på semester. Era glada tillrop och 100% stöd ger oss alla på Green en massa energi att utveckla vårt erbjudande åt er. Ett gott exempel på detta var premiären av vårt nya förfinade restaurangkoncept Greenhouse med fokus på råvaran och säsong. Gästerna jag pratat med har varit lyriska. Det har varit extra roligt att jobba fram konceptet och att det blev så väl mottaget, för alla på Green har verkligen jobbat tillsammans och lagt ner sin själ för att överträffa våra gästers förväntningar. Hösten går snabbt, och vi har ett fullspäckat schema med mycket aktiviteter, ni finner vårt kalendarium i tidningen. Innan man hinner märka det så är det snart jul igen. Vi kommer även i år att erbjuda Greens goda julkasse samt en avsmakningsmeny i Greenhouse med skånska julsmaker i mysig och avslappnand miljö. Kan vara något att bjuda familj, vänner eller kollegor på. Vi hade i dagarna finbesök av EU:s klimatkommisionär Connie Hedegaard som var på genomresa i Västra hamnen som gott exempel på Urban transition. Det var extra roligt att hon nämnde Green som ett gott exempel på grönt entreprenörskap som lösning ut ur krisen för ekonomin, arbetslösheten och för ett hållbart samhälle. Ju fler företag och konsumenter som gör medvetna val, desto större resultat kan vi uppnå tillsammnas! Vi fortsätter i höst vårt upprop att Bättre mat behöver inte vara dyrare och hoppas att ännu fler upptäcker att man hos oss kan äta bättre mat och samtidigt göra besparingar i sin hushållskassa. Allt gott! Daniel Waidzunas, Grundare Handla mat och vin samtidigt? PROVA-PÅ-erbjudande 10% rabatt vid en beställning Nu är det möjligt genom vårt samarbete med Mat & Vinklubben (Beställ på och ange rabattkod: Green Gäller t.o.m. 31/10) Visst skulle det vara smidigt att få med sig lite gott vin samtidigt som du handlar din mat och med lite goda tips på köpet? Och visst vore det intressant att veta ursprunget till det vin du dricker och läsa om gården och producenten bakom? Det är möjligt genom samarbetet mellan matovinklubben.se och Green Matmarknad. Du kan nu köpa utvalda goda viner på nätet och sedan hämta ut dem i vår butik. Vi serverar också månadens viner i vår restaurang, så att du även kan prova vinerna innan du beställer. Som aktiv medlem ges du också möjlighet att på nästa semester få besöka en av de utvalda producenterna. Anmäl dig till vinprovningskväll med Vinklubben fredagen den 28/10 kl Kostnad 299 kr med vin och tilltugg. Anmälan sker till Platserna är begränsade. Butik, saluhall, café och restaurang vid Turning Torso. Öppet varje dag Tag Buss 2 eller parkera gratis i vårt p-hus. Håll koll på allt som händer hos oss på greenmatmarknad.se Telefon:

3 Färsk SVENSK Kycklingfilé Knäredskyckling 109:-/kg Fetaost Larsa, 150 g 19:95/st Pommes stripes/frites Gården, 750 g 8:95/st Tinas nordströms kryddmixer Jättegott 11:95/st Cream cheese Wernersson, 200 g 9:95/st Tortillachips Best Mex, 500 g 16:95/st Mineralvatten Harboe, 1,5 liter 6:95 + pant Apelsinjuice Bravo, 2 liter 21:95/st Ekologisk tomatkross Favorit, 400 g 2 för 14:95 Fryst torskfilé Favorit, MSC-certifierad, 400 g 32:95/st

4 4 NATURLIG MATGLÄDJE HÖSTSPECIAL STOPPA

5 NATURLIG MATGLÄDJE HÖSTSPECIAL 5 MATFUSKET! Naturlig Matglädje fick en pratstund med Mats-Eric Nilsson, författare och matfuskets fiende nummer 1, som tagit på sig rollen att granska livsmedelsindustrin. Hur blev du själv medveten och intresserad av alla tillsatser i den mat vi serveras? Det var av en händelse som jag en varm sommardag på stranden började läsa på innehållsdeklaration till en Magnum pistageglass och upptäckte att det i deklarationen inte fanns några pistagenötter. På den tiden var jag en genomsnittlig konsument som gillade god mat. Det var då det väcktes funderingar om äkta vara och om det fanns några alternativ till tillsatserna. Ju mer jag forskade desto mer intressant blev det. Hur är det för dig att gå och handla i en vanlig butik? När jag väl hade upptäckt detta med tillsatser har det så klart blivit lite knepigt att handla. Jag har min snitslade bana i butiken och det har blivit lite sport att ta sig fram, jag handlar mer råvaror och undviker halvfabrikaten. Sedan får jag handla runt lite och ibland gå till vissa specialbutiker för att köpa det jag behöver. Hur ska man ta sig fram och förstå alla produktmärkningar? Initiativet med Äkta vara och sedermera Ä-märket är för att göra konsumenten medveten och underlätta för sig att äta tillsatsfritt. Tanken med böckerna är att påvisa de kvalitetsskillnader som finns på produkter och att som konsument kunna se dessa skillnader. Jag ville även hitta ett sätt att lyfta fram de småskaliga hantverkarna som är de riktiga hjältarna. Bestäm dig för vad som är viktigast för dig (fair trade, närproducerat, ekologiskt, tillsatsfritt m.m.) och lär dig känna igen märkningarna som säkrar detta. I slutändan så bestämmer man själv vad man vill äta. Hur förhåller du dig till tillsatser när du äter ute på restaurang? Med restauranger är det knepigare, där vet man ingenting. I en affär finns det i alla fall lite information om produkten. Det blir ofta så att jag går och äter där jag fått förtroende för restaurangen med hopp om att det står hyfsat till. Hur kan man som konsument påverka innehållet i maten som man äter? Uppvärdera maten du äter, lägg gärna någon krona till på riktiga råvaror och laga lite mer mat själv och nöj dig inte med att se på trevliga matlagningsprogram på TV och att ha ett fint kök som man sällan använder. Helt enkelt lägga mer fokus på bättre råvaror. Man påverkar genom de val man dagligen gör i butiken, genom att maila till tillverkare med mera. Vi har redan lyckats påverka flera stora tillverkare en hel del med att sanera innehållet i sina produkter. Jag tycker man ska lägga lite mer tanke på den mat som man stoppar i sig. Sedan räcker det inte att gilla en butik så som Green Matmarknad, sin lokala fiskaffär med flera och tycka det är en kul grej. Utan man måste aktivt stödja dessa handlare genom att handla där om man vill att de ska finnas kvar. Äkta vara har godkänt 625 varor. Vi hoppas att listan snabbt växer. Det här är 1 En ideell konsumentföring som driver frågor om bättre matkvalitet: färre tillsatser, mer råvara mer mat i maten! 2 En sajt: på aktavara.org finns dagliga nyheter om mat. Där bloggar vi från Äkta vara och journalisten och författaren Mats-Eric Nilsson. På sajten hittar du också en livsmedelsguide, en Sverigeguide, en E-nummersguide och många andra tips. Du kan även läsa hur du kan blir medlem. 3 En facebook-sida för snabba nyhetstips och diskussioner facebook.com/aktavara 4 En livsmedelsmärkning som vill gynna producenter som framställer livsmedel med traditionellt innehåll. Den är också till hjälp för dig som vill undvika tillsatser, aromämnen och andra industriella ingredienser.

6 6 NATURLIG MATGLÄDJE HÖSTSPECIAL Möt Greens hjältar: På Wapnö gårdsmejeri står kretsloppstänk och hållbarhet i fokus Wapnö Mejeri är ett gårdsmejeri på Wapnö gård strax utanför Halmstad. På gården finns en aktiv verksamhet och mjölken från gårdens kor används till Wapnö gårdsprodukter - Härproducerat. Till Wapnö Mejeri kommer även mjölk från lantbruksföretagare med god djuromsorg och med korna i lösdrift. God omsorg för både djur och miljö leder till bra produkter från ett gårdsmejeri där det inte är maskinerna som styr, utan personalens kunskap som präglar arbetet. Mjölken hanteras varsamt, vilket ger en naturligt fyllig mjölk och grädde samt krämiga och goda fil- och yoghurtprodukter. Wapnö står bakom två mycket unika koncept, där närheten verkligen är äkta. De känner sig trygga med småskalig förädling där ursprunget är tydligt och där konsumenten har möjlighet att hälsa på - året runt. Med Wapnö vet du vad du handlar! Jörgen Johansson, ladugårdsförman Först i Södra Skåne PREMIÄR FÖR WAPNÖ PÅ GREEN Fina erbjudanden på sista sidan! Det händer på Green Senaste nytt hittar du också på greenmatmarknad.se samt på facebook.com/greenmatmarknad Live at Green live musik i restaurangen från 18:30 varje fredag After work fredagar med goda erbjudanden Johan Forsberg författare till Det sundare alternativet besöker Green den 29 september fairtrade-veckor i butiken 8-21 oktober. Gratis fika 18 oktober Matlagningsskola för föräldrar och barn 13 oktober Vinprovning med Mat & Vinklubben 28 oktober Premiär för vår Supper club lär dig om mat och laga mat lördag 29 oktober YOGA MED FRUKOST 79 KR lördagar i oktober kl 9.00

7 NATURLIG MATGLÄDJE HÖSTSPECIAL 7 Med råvaran och säsong i fokus: vårt nya restaurangkoncept GREENHOUSE Fredagan den 21 september hade vi premiär för vårt förfinade restaurangkoncept Greenhouse som har öppet alla kvällar onsdag-lördag till att börja med. I den inre matsalen i vår restaurang erbjuder vi en upplevelse av enkla, naturliga smaker, med säsongens lokala råvaror i fokus. Vi kommer även att odla egna grönsaker och örter. Som det nya namnet antyder, är tanken att man sitter mitt i ett växthus. Vi frågar hovmästaren för Greenhouse Erik Norrthon och Greens tf. kökschef Joachim Schaffer om vad man kan förvänta sig att uppleva. Erik berättar att alla har lagt ner mycket kärlek och kunskap för att kunna leverera en upplevelse och minnesvärd kväll, där gästen sätts i centrum. Joachim tillägger att han spenderar mycket tid med lokala producenter för att finna de bästa råvarorna och som delar Greens värderingar och månar om god djurhållning samt omtanke för vår omvärld. Med rätt råvaror i säsong gäller det att lyfta fram de naturliga smakerna på bästa sätt det enkla är det goda! En godare jul på Green I Greenhouse kommer vi i jul att erbjuda en skånsk avsmakningsmeny med goda smaker från våra fantasiska lokala producenter i en lugn och avslappnad miljö. Boka in ditt sällskap hos oss, vi kan ta allt mellan personer. Ny bok om hälsa, mat och träning Rawfood till dessert i restaurangen Har du litet svårt att komma igång och hitta din egen mix av hälsosamma vanor? Låt dig inspireras av boken Det SUNDA förnuftet. Här berättar Johan Forsberg, journalist och träningsinstruktör, dels om sin egen hälsoresa och dels om hur han i sin tur inspirerat andra att hitta motivation och ork till att göra små men medvetna val i vardagen. Med hjälp av stjärnkocken Paul Svensson, i höst aktuell i Kockarnas kamp på TV4, ger han exempel på hälsosamma och läckra luncher, mellanmål och middagar. Och tillsammans med Joel Delvert, personlig tränare, går han igenom ett effektivt upplägg för hemmaträning. Ta del av Johan Forsbergs smittande entusiasm ett sunt förnuft med glimten i ögat! Träffa Johan på Green Matmarknad lördag 29 september kl för en pratstund. Foto: Eva Lindblad Under oktober kommer restaurangen på Green Matmarknad att servera desserter från Raw Food House, vinnare av guldmedalj på Restauranggalan för sina högklassiga bakverk. Då bara de mest exklusiva ingredienserna används är desserterna naturligt glutenfria, laktosfria och innehåller aldrig raffinerat socker eller konstgjorda sötningsmedel. De är gjorda av ekologiska bär, frukter, nötter och frön, och så hälsosamma att de utgör gör en bra frukost. Vi kommer att få se fler av Raw Food House skapelser både i kaféet och i butiken framöver. Vad är rawfood egentligen? Rawfood är naturlig mat som aldrig hettas upp över 42 grader. Det gör att alla näringsämnen finns bevarade till fromma för din kropp. Genom att vara skonsam mot de bär och frukter som bakelserna innehåller bevaras dessutom smakerna på ett helt unikt sätt. Rawfood växer stadigt i popularitet i och med att duktiga kockar anammar och utvecklar nya fantastiska rätter. Rawfood är i synnerhet populärt bland hollywoodkändisar och modeller för att den upplevs motverka åldrande och ge en naturlig lyster till både ögon och hud.

8 Många har uppfattningen att naturlig mat utan en massa hokus pokus kostar mer än den du hittar i en konventionell matbutik. Så är inte fallet. På Green skapar vi på samma sätt som de stora butikerna ordentliga volymer och hushåller med resurser. På det sättet ser vi till att din matkasse inte blir dyrare. Alla vinner på det i längden ditt välbefinnande och plånbok, samt djur och natur. Äpplen från kivik 14:95/kg Pastasås Dolmio 2 för 39:95 Bönor/kikärter Sevan, 400 g 3 för 14:95 Chilisås Lingham, 250 ml 14:95/st Ekologisk rapsolja Gunnarshög, 500 ml 29:95/st svensk romansallad 2 för 14:95 Ekologiska hasselnötter Saltå Kvarn, 100 g 2 för 24:95 Spaghetti/ makaroner Budget, 500 g 2 för 9:95 wapnö premiärerbjudande t.o.m. 14 oktober: Mjölk 7:95/liter Youghurt Olika smaker 14:95/liter vetemjöl 2 kg 14:95/st Delin erbjuder 5-7 oktober: Provsmaka Gastro imports delikatesser. KanonprisER! Ekologisk parmesan Gastro import 199:-/kg (ord. pris 299:-) Salame Toscano cinta Gastro import 199:-/kg (ord. pris 329:-) (Priserna gäller t.o.m. 31 oktober om inte annat anges. Med reservation för slutförsäljning) Prova på att storhandla medvetet du också! 10% rabatt Gäller på ett köp när du handlar över 300 kr. Kupongen gäller t.o.m. 31/10 på Green Matmarkand vid Turning Torso. Klipp ut kupongen och tag med till butiken. Naturlig matglädje vid Turning Torso Butik, saluhall, café och restaurang vid Turning Torso. Öppet varje dag Tag Buss 2 eller parkera gratis i vårt p-hus. Håll koll på allt som händer hos oss på greenmatmarknad.se

matglädje 10% av all försäljning av barnprodukter fram till julafton går till Barncancerfonden Var med på vår olivoljeskola

matglädje 10% av all försäljning av barnprodukter fram till julafton går till Barncancerfonden Var med på vår olivoljeskola hela denna bilaga är en annons naturlig Vid Turning Torso matglädje 10% av all försäljning av barnprodukter fram till julafton går till Barncancerfonden Var med på vår olivoljeskola Bättre mat behöver

Läs mer

matglädje Skördefest med massor av närproducerade godsaker Kafferostning är en konst

matglädje Skördefest med massor av närproducerade godsaker Kafferostning är en konst hela denna bilaga är en annons naturlig Vid Turning Torso matglädje Skördefest med massor av närproducerade godsaker Kafferostning är en konst Prova att storhandla medvetet 10% på ett köp med kupongen

Läs mer

matglädje Vi laddar för den godaste julen någonsin! Fina erbjudanden i tidningen. Green Matmarknad utnämnd till ÅRETS MATBUTIK i Skåne!

matglädje Vi laddar för den godaste julen någonsin! Fina erbjudanden i tidningen. Green Matmarknad utnämnd till ÅRETS MATBUTIK i Skåne! hela denna bilaga är en annons naturlig Vid Turning Torso matglädje Vi laddar för den godaste julen någonsin! Fina erbjudanden i tidningen. Green Matmarknad utnämnd till ÅRETS MATBUTIK i Skåne! Gör gott

Läs mer

Juicer & Smoothies. 031-780 27 00 www.hebe.se

Juicer & Smoothies. 031-780 27 00 www.hebe.se Juicer & Smoothies 031-780 27 00 www.hebe.se Juicer & smoothies Hälsosamma juicer, både med frukt & grönsaker är populärt! De passar som snabb påfyllning när du är på språng, som ett nyttigt mellanmål

Läs mer

Pedagogens manus till BILDSPEL 2 Åk 6 KROPPEN OCH MAT

Pedagogens manus till BILDSPEL 2 Åk 6 KROPPEN OCH MAT Pedagogens manus till BILDSPEL 2 Åk 6 KROPPEN OCH MAT 1. Manus: Dagens bildspel handlar om kroppen och mat och dryck. Man brukar säga mätt och glad vilket stämmer ganska bra är vi mätta och otörstiga blir

Läs mer

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa!

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! Celiakinytt NUMMER 2 2014 Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! INNEHÅLL/ NUMMER 1 Innehåll 3 KOMMANDE AKTIVITET ICA veteranernas handelsbod 4 KOMMANDE AKTIVITET Julbak för hela familjen 5 AKTUELL

Läs mer

Välkommen. Till din nya favoritbutik i Uddevalla!

Välkommen. Till din nya favoritbutik i Uddevalla! Välkommen Till din nya favoritbutik i Uddevalla! Varmt välkomna till oss! /Kenneth och Daniel Med maten och kunden i fokus! Nu har vi öppnat! Välkommen till Uddevallas nya matbutik där färska och fina

Läs mer

Träning handlar om att få ett härligare liv. Välkommen till Friskis&Svettis Malmö!

Träning handlar om att få ett härligare liv. Välkommen till Friskis&Svettis Malmö! Träning handlar om att få ett härligare liv. Välkommen till Friskis&Svettis Malmö! www.fsmalmo.se Gym som ger valfrihet I Malmö har vi fem välutrustade gym! I våra gym ska du trivas, lära dig mer om träning

Läs mer

Orkla Matbarometer Sverige 2016

Orkla Matbarometer Sverige 2016 Orkla Matbarometer Sverige 2016 Om undersökningen Orkla Matbarometer 2016 Metod: Webbintervju Urval: Ett nationellt representativt urval av befolkningen (18 år eller äldre) Antal intervjuer: Norge: 1070

Läs mer

Måltiderna i förskolan och skolan och hur vi ska göra dem bättre

Måltiderna i förskolan och skolan och hur vi ska göra dem bättre Måltiderna i förskolan och skolan och hur vi ska göra dem bättre Måltiden har betydelse Våra måltider har stor betydelse. Det är säkert alla överens om. Näringsriktig mat ger energi och hälsa. God och

Läs mer

Tema: 24-timmarsdygnet

Tema: 24-timmarsdygnet Tema: Om våra barn mår bra, rör på sig, har goda mat- och sömnvanor, har de goda förutsättningar att utvecklas på ett positivt sätt och trivas med sig själva. Chansen är även stor att de fortsätter ha

Läs mer

SAMVERKANS PROJEKT FRÄMJA HÄLSOSAMMA LEVNADSVANOR OCH FÖREBYGGA ÖVERVIKT OCH FETMA HOS FÖRSKOLEBARN

SAMVERKANS PROJEKT FRÄMJA HÄLSOSAMMA LEVNADSVANOR OCH FÖREBYGGA ÖVERVIKT OCH FETMA HOS FÖRSKOLEBARN SAMVERKANS PROJEKT FRÄMJA HÄLSOSAMMA LEVNADSVANOR OCH FÖREBYGGA ÖVERVIKT OCH FETMA HOS FÖRSKOLEBARN Regionledningen Skåne har beviljat projektmedel för samverkansprojekt Främja hälsosamma levnadsvanor

Läs mer

framtidens mat i västerås

framtidens mat i västerås framtidens mat i västerås Västerås stad vill göra skillnad Framtidens mat ska främja en hälsosam livsstil med bra matvanor hos barn, ungdomar och äldre och med hänsyn till miljön och klimatet. En av mänsklighetens

Läs mer

Fikamästarens handbok

Fikamästarens handbok Fikamästarens handbok Fairtrade Challenge 27 oktober 2010 Fikamästarens handbok Fairtrade Challenge 2012 Den 18:e oktober kan du återigen vara med i årets stora fikapaus! Målet är en halv miljon deltagare,

Läs mer

Fikamästarens handbok. Fikamästarens handbok. Fairtrade Challenge 2013. Fairtrade Challenge 27 oktober 2010 DELTA I ÅRETS STORA FAIRTRADE-FIKA!

Fikamästarens handbok. Fikamästarens handbok. Fairtrade Challenge 2013. Fairtrade Challenge 27 oktober 2010 DELTA I ÅRETS STORA FAIRTRADE-FIKA! Fairtrade Challenge 2013 DELTA I ÅRETS STORA FAIRTRADE-FIKA! TORSDAGEN DEN 17:E OKTOBER Anmäl din kapaus på www.fairtrade.se Den 17:e oktober kan du återigen vara med i årets stora fikapaus! Målet är en

Läs mer

För att då har jag ingen fritidsaktivitet och vi har bokklubb då här.

För att då har jag ingen fritidsaktivitet och vi har bokklubb då här. . Vilken tid och veckodag skulle passa dig bäst att besöka biblioteket? "Har barn som går på förskola och vet att de har haft problem att få tider som passar att besöka biblioteket i Hovmantorp på förmiddagarna.

Läs mer

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du:

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du: Visst vill vi vara friska och hålla trivselvikten, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsa Viktklubb får du den inspiration och motivation du behöver för

Läs mer

Club Eriks sommarresor i Sverige Vi smakar på det bästa i Jämtland

Club Eriks sommarresor i Sverige Vi smakar på det bästa i Jämtland Club Eriks noga utvalda upplevelser Club Eriks sommarresor i Sverige Vi smakar på det bästa i Jämtland Under tre härliga sommardagar bjuds vi på det bästa Jämtland har att erbjuda gällande mat, dryck,

Läs mer

Veronica s. Dikt bok 2

Veronica s. Dikt bok 2 Veronica s Dikt bok 2 Det är bra att ha en syster Min syster betyder så mycket för mig. Jag vet att hon betyder likadant för mig. Om jag vill henne något så vet jag att hon finns där för mig. Jag är glad

Läs mer

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden.

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden. Inspirationsboken Du är källan till glädje. Låt dig inspireras av dig själv. Gör ditt välmående till ett medvetet val och bli skapare av ditt eget liv. För att du kan och för att du är värd det! Kompromissa

Läs mer

Restaurang Stekoteket Målgrupp att kommunicera med: Lunchgäster Ton: Personlig, lättsam med lite humor

Restaurang Stekoteket Målgrupp att kommunicera med: Lunchgäster Ton: Personlig, lättsam med lite humor Övningsuppgift v.43 - Copyrighting för sociala medier och webb Restaurang Stekoteket Målgrupp att kommunicera med: Lunchgäster Ton: Personlig, lättsam med lite humor Facebookstatusar: 1. Hos oss på Stekoteket

Läs mer

Naturskyddsföreningens kampanj för att minska matens miljöpåverkan.

Naturskyddsföreningens kampanj för att minska matens miljöpåverkan. Naturskyddsföreningens kampanj för att minska matens miljöpåverkan. Om alla svenskar bytte kött mot grönsaker två gånger i veckan skulle det motsvara koldioxidutsläppet från 233 000 bilar under ett helt

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Kunskap, inspiration och nya möjligheter! Utbildningar från Hushållningssällskapet

Kunskap, inspiration och nya möjligheter! Utbildningar från Hushållningssällskapet KUNSKAP FÖR LANDETS FRAMTID Kunskap, inspiration och nya möjligheter! Utbildningar från Hushållningssällskapet Mat angår oss alla! Hushållningssällskapets matkonsulter bygger sin verksamhet på kunskap,

Läs mer

Årets Pt 2010 Tel. 0708-552882 E-mail: info@lisakapteinkvist.se www.lisakapteinkvist.se

Årets Pt 2010 Tel. 0708-552882 E-mail: info@lisakapteinkvist.se www.lisakapteinkvist.se På Rätt Väg Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare Årets Pt 2010 Tel. 0708-552882 E-mail: info@lisakapteinkvist.se www.lisakapteinkvist.se Äta, Träna eller Återhämtning/Vila Vad är viktigast? Vad händer

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp Utvärdering 15 deltagare Voice Camp 8 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Enkelt, jag älskar att sjunga och det är alltid kul att träffa nya vänner

Läs mer

Riksmöte 2010. 19-21 november - Nässjö

Riksmöte 2010. 19-21 november - Nässjö Riksmöte 2010 19-21 november - Nässjö Varför du borde delta: - Du får makt på årets största och viktigaste möte inom spelhobbyn. - Du får lära känna massor av intressanta människor som har samma intressen

Läs mer

På gång på. kurorten mösseberg

På gång på. kurorten mösseberg På gång på kurorten mösseberg Våren 2016 januari 15/1 Fredagsmys på SPA 16/1 Ölprovning med Qvänum Mat och Malt 29-30/1 Johan Boding med vänner på scen februari 5-7/2 Yogahelg med Marie Liljegren 13-14/2

Läs mer

Vad påverkar vår hälsa?

Vad påverkar vår hälsa? Goda vanor - maten Vad påverkar vår hälsa? + Arv Gener från föräldrar Förutsättningar att leva efter Livsstil Mat och motion Det vi själva kan påverka Goda matvanor Vem du är och hur mycket du rör dig

Läs mer

Nyfiken på ekologisk mat?

Nyfiken på ekologisk mat? Nyfiken på ekologisk mat? Västra Götalandsregionen äter för miljön Det finns ett nationellt, och även regionalt, konsumtionsmål på 25 procent ekologiska livsmedel i offentlig sektor år 2010. Under 2008

Läs mer

Vad är det vi egentligen äter? Projekt om tillsatser

Vad är det vi egentligen äter? Projekt om tillsatser Vad är det vi egentligen äter? Projekt om tillsatser Inledning Vad är det egentligen vår mat innehåller, är innehållet alltid så oskyldigt som man tror? Hur ofta brukar man inte förbise innehållsförteckning

Läs mer

Dags för en Miljövecka?

Dags för en Miljövecka? Till dig som är miljöansvarig Dags för en Miljövecka? Smaka vår ekologiska paj! Hur Svanlig är du? Vinn en matkasse! Här kommer inspirationen och materialet som enkelt tar er från ord till handling! Öppna

Läs mer

företagsmässa 5.000 kr Älvdalen WOW! älvdalens HUVUDSPONSORER ARRANGÖRER ÄLVDALENS ISHALL 13-14 MAJ

företagsmässa 5.000 kr Älvdalen WOW! älvdalens HUVUDSPONSORER ARRANGÖRER ÄLVDALENS ISHALL 13-14 MAJ Boka monter och vinn 5.000 kr presentkort på s Sportcenter WOW! Har ni tänkt på hur bra vi är? En fantastiskt företagsam kommun, både historiskt och nu. Framtiden ser med andra ord ljus ut, för visst ska

Läs mer

Kommunikationskort. Berätta om en drömresa som du har gjort eller skulle vilja göra. Berätta om en favoritleksak du hade som liten.

Kommunikationskort. Berätta om en drömresa som du har gjort eller skulle vilja göra. Berätta om en favoritleksak du hade som liten. Kommunikationskort Berätta om en drömresa som du har gjort eller skulle vilja göra Berätta om en favoritleksak du hade som liten Berätta om ett barndomsminne Berätta om en framtidsdröm du hade som liten

Läs mer

Christl Kampa-Ohlsson

Christl Kampa-Ohlsson Christl Kampa-Ohlsson Mat som förbättrar världen om sambandet mellan mat miljö - hälsa !!????!! Hushållens utsläpp av växthusgaser 27 % Mat 25 % Rekreation och fritid 16 % Transporter 16 % Bostad 6 % Kläder

Läs mer

VECKANS VAROR VECKA 6. 2/2 8/2, 2015

VECKANS VAROR VECKA 6. 2/2 8/2, 2015 VECKANS VAROR VECKA 6. 2/2 8/2, 2015 798 /kg APELSINER Spanien/Marocko/Grekland, klass 1 jfr-pris 7:98/kg Max 3kg per kund & hushåll, därefter 19:98/kg 2 79 90 /kg /kg SKÖLJMEDEL Lenor 550-575ml, jfr-pris

Läs mer

Projekt Bygdens Marknad

Projekt Bygdens Marknad Projekt Bygdens Marknad Ett litet bildspel om vad vi åstadkommit hittills. Första träffen 4 mars - Bygdens Vecka 20-25 augusti 2012. Monika Hulthe Projektet har 12 delmål 1. Att få ihop en grupp producenter

Läs mer

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du:

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du: Visst vill vi vara friska och hålla trivselvikten, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsa Viktklubb får du den inspiration och motivation du behöver för

Läs mer

Marknadsföringsmöjligheter Primörtidningen Godaboken Hemsidan Facebook Övrig marknadsföring

Marknadsföringsmöjligheter Primörtidningen Godaboken Hemsidan Facebook Övrig marknadsföring Årets PrimörPremiär kommer gå av stapeln under Kristi Himmelfärdshelgen den 17-20 maj. Helgen innan, lördagen den 12 maj tjuvstartar vi med en Sparrispremiär utanför Österport i Visby. Årets Primörpremiär

Läs mer

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6 Nyhetsbrev #2 2015 Sida 1 av 6 Hej Vänner, Säsongen är i full gång även om värmen ännu uteblivit. Verksamheten är också i full gång och ni har väl inte missat alla träningar, tävlingar och andra roliga

Läs mer

Kunskap, inspiration och nya möjligheter! Utbildningar från Hushållningssällskapet

Kunskap, inspiration och nya möjligheter! Utbildningar från Hushållningssällskapet KUNSKAP FÖR LANDETS FRAMTID Kunskap, inspiration och nya möjligheter! Utbildningar från Hushållningssällskapet Mat angår oss alla! Hushållningssällskapets matkonsulter bygger sin verksamhet på kunskap,

Läs mer

Välkommen till Sturup Park Golf

Välkommen till Sturup Park Golf Välkommen till Sturup Park Golf Golfpaket Sturup Park Golf kan erbjuda flera alternativ för en avslappnad och trevlig vistelse hos oss. Vi börjar med: Golfhotellet ligger mitt på banan. Du sitter på din

Läs mer

21/11 2015 Kl. 11-15

21/11 2015 Kl. 11-15 21/11 2015 Kl. 11-15 BASARHÄFTE Waldorfbasar Lördag den 21 november 2015 kl. 11 15. Basaren är en fest för att sprida glädje och gemenskap. Välkommen med ditt bidrag! SYFTE Huvudsyftet med basaren är

Läs mer

På Rätt Väg. Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare. Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com www.lisakapteinkvist.se

På Rätt Väg. Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare. Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com www.lisakapteinkvist.se På Rätt Väg Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com www.lisakapteinkvist.se Äta, Träna eller Återhämtning/Vila Vad är viktigast? Vad händer när du tränar

Läs mer

Välkommen på DRF Stockholms vinprovning!

Välkommen på DRF Stockholms vinprovning! Arkiverat Tidigare medlemsblad finns att läsa på www.drf.nu Nyhetsblad DRF Stockholm Maj, 2014MEDLEMSBLADET Innehåll VÄLKOMMEN PÅ DRF STOCKHOLMS VINPROVNING! VI SÖKER GÄST- KRÖNIKÖRER PRESENTATION ANNA

Läs mer

NyhetsBrevnr 2 2013. Tinnitus - en dold folksjukdom

NyhetsBrevnr 2 2013. Tinnitus - en dold folksjukdom Vintern är på väg över mot vår, solen kikar fram bakom molnen och påsken står för dörren. På ABF är verksamheten i full gång. Här kan du läsa om några av våra nyheter. Håll även utkik efter intressant,

Läs mer

Ladda för fotboll i Södertälje FK

Ladda för fotboll i Södertälje FK Ladda för fotboll i Södertälje FK Guiden till hur DU ökar din prestationsförmåga genom att ge kroppen rätt energi - 1 - Innehåll Inledning sid 2 Frukost - det viktiga målet sid 3 Vilken frukosttyp är du?

Läs mer

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön Kompis med kroppen 5. Bra för mig bra för miljön 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, föräldern, syskon, tränare eller någon annan du känner om varför de tycker att man ska äta

Läs mer

Aktiviteter! Utomhus

Aktiviteter! Utomhus Aktiviteter! Utomhus Bastubad och vedeldad badtunna I nära anslutning till Villa Hofsnäs pensionat nere i Torpasjön ligger vår bastuflotte. Här kan ni träffas för en stunds avkoppling tillsammans med kollegor

Läs mer

Som medlem i Hälsoklubben får du:

Som medlem i Hälsoklubben får du: Visst vill vi vara friska och må bra, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsoklubben får du den inspiration och motivation du behöver för att steg för

Läs mer

Evenemang i matens tecken, hösten 2012

Evenemang i matens tecken, hösten 2012 Evenemang i matens tecken, hösten 2012 Ålafestivalen 4 augusti, Åhus Traditionen bjuder till ålafestival i ålabodarna. www.alfonden.se Skördefest Österlen 5 augusti, Svenstorp/Tosterup Skördemad från trakten,

Läs mer

Hälsa, mat och rörelse för våra små. Material till stöd för personal vid samtal med föräldrar till barn i förskolan.

Hälsa, mat och rörelse för våra små. Material till stöd för personal vid samtal med föräldrar till barn i förskolan. 2009 06 29 Hälsa, mat och rörelse för våra små Material till stöd för personal vid samtal med föräldrar till barn i förskolan. 1 En hälsofrämjande förskola Det friska är i fokus. Arbetet utgår från att

Läs mer

Maten och måltiden på äldre dar.indd 1

Maten och måltiden på äldre dar.indd 1 Maten och måltiden på äldre dar 1 Maten och måltiden på äldre dar.indd 1 2015-02-05 15:51:40 Maten och måltiden är viktig, den ger dig inte bara näring och energi, utan innebär också för många något trevligt

Läs mer

BÖCKER INSPIRATION. www.universeimagine.com

BÖCKER INSPIRATION. www.universeimagine.com BÖCKER INSPIRATION Vår vision är att inspirera minst en miljon människor till att förverkliga sina drömmar och må bra under tiden. Är du en av dem? Personligt entreprenörskap handlar om kraften och förmågan

Läs mer

KLASSENS BÄSTA AFFÄR. Få mer tid till skolan och fritid! Tjäna pengar till klasskassan på ett nytt, enkelt och tryggt sätt.

KLASSENS BÄSTA AFFÄR. Få mer tid till skolan och fritid! Tjäna pengar till klasskassan på ett nytt, enkelt och tryggt sätt. KLASSENS BÄSTA AFFÄR Få mer tid till skolan och fritid! Tjäna pengar till klasskassan på ett nytt, enkelt och tryggt sätt. TJÄNA PENGAR TILL KLASSKASSAN, MED EGEN WEBBUTIK! SÄLJ POPULÄRA PRODUKTER PÅ ETT

Läs mer

Hälsofilen. Svenskarnas vardagshälsa och välmående

Hälsofilen. Svenskarnas vardagshälsa och välmående Hälsofilen Svenskarnas vardagshälsa och välmående Välkommen till Hälsofilen Hälsofilen är en samlad studie kring svenskarnas vardagshälsa och välmående. Studien är genomförd riksrepresentativt bland allmänheten,

Läs mer

Upplev världsstjärnor. Stöd din klubb. Klubbkampen.

Upplev världsstjärnor. Stöd din klubb. Klubbkampen. Upplev världsstjärnor. Stöd din klubb. Klubbkampen. EM på hemmaplan 26 januari 1 februari avgörs EM i Stockholm. Bjud in dina nära och kära att uppleva konståkningens världsstjärnor och våra medaljhopp

Läs mer

Kosten kort och gott

Kosten kort och gott Kosten kort och gott En broschyr från kostenheten Reviderad december 2011 Bra mat i förskolan och skolan är betydelsefullt för att barnen ska orka med hela dagen på förskolan och för elevernas prestationer

Läs mer

Miljövänliga Veckan 2015 Byt till eko

Miljövänliga Veckan 2015 Byt till eko Miljövänliga Veckan 2015 Byt till eko På följande sidor finns tips, idéer och förslag på aktiviteter som du kan göra under Miljövänliga Veckan 26 september 4 oktober. Temat är ekologisk mat med fokus på

Läs mer

Hemlagade middagar till dörren

Hemlagade middagar till dörren Hemlagade middagar till dörren Det nystartade företaget Ellens gryta erbjuder vällagade middagar med fokus på traditionellt långkok, inspirerade av mormor Ellens goda grytor. Vi träffade grundaren Ann-Louise

Läs mer

Kost och träning Sömn och vila Hälsa

Kost och träning Sömn och vila Hälsa Kost och träning Sömn och vila Hälsa Kost och träning Vi är skapta för att röra på oss, annars bryts musklerna ner. Starkt skelett minskar risken för benbrott och stukade leder. Mat är vår bensin för att

Läs mer

Kraftsamlingen. Fixa fakturan! Kundförmåner. Ta med dig dalakraften när du flyttar. Dalakraft Elkonto är möjligheternas tjänst

Kraftsamlingen. Fixa fakturan! Kundförmåner. Ta med dig dalakraften när du flyttar. Dalakraft Elkonto är möjligheternas tjänst Kraftsamlingen Information och erbjudanden från Dalakraft januari 2015 Fixa fakturan! Dalakraft Elkonto är möjligheternas tjänst Kundförmåner Två för en på Green Hotel Batteri som laddar Åk två för en

Läs mer

familj Gräddig köttfärssås med tagliatelle Korvgryta med oliver och broccoli Laxburgare med Rhode Islanddressing

familj Gräddig köttfärssås med tagliatelle Korvgryta med oliver och broccoli Laxburgare med Rhode Islanddressing adagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 7 a Gräddig köttfärssås med tagliatelle b Korvgryta med oliver och broccoli

Läs mer

ATELIER 23 PR ESENTATION OCH K A LENDAR IUM

ATELIER 23 PR ESENTATION OCH K A LENDAR IUM PR ESENTATION OCH K A LENDAR IUM NYCKELN TILL KREATIVA MÖTEN Hösten 2015 öppnade krögaren och entreprenören Pontus Frithiof en ny typ av restaurang-, event- och mötesverksamhet Atelier 23 på våning 23

Läs mer

KRYDDA MED MER ENERGI OCH NÄRING

KRYDDA MED MER ENERGI OCH NÄRING KRYDDA MED MER ENERGI OCH NÄRING Hej! Den här lilla receptsamlingen innehåller enkla inspirerande rätter gjorda med Nutrison Powder. Alla recept är beräknade på en portion om ej annat står angivet. Nutrison

Läs mer

Klimatanpassa din matlagning

Klimatanpassa din matlagning Klimatanpassa din matlagning Varje tallrik räknas. Att klimatanpassa ditt kök är kanske den bästa miljöinsats du kan göra. Och det fina är att det varken är svårt eller omständligt. Med vårt initiativ

Läs mer

Förskolans mat Verksamhetsplan för köket

Förskolans mat Verksamhetsplan för köket Förskolans mat Verksamhetsplan för köket 2014-2015 Innehåll Förskolans visioner och arbete runt måltiderna... 3 Bra principer för maten... 4 Ekologiska råvaror... 4 Sockerpolicy... 4 Saltpolicy... 5 Kontinuerliga

Läs mer

BREDDA DITT UTBUD OCH TJÄNA PENGAR

BREDDA DITT UTBUD OCH TJÄNA PENGAR BREDDA DITT UTBUD OCH TJÄNA PENGAR Från 2012 till 2014 ökade svenskarnas konsumtion av kvarg med nästan 200 % enligt undersökningsföretaget Nielsen. Anledningen är kvargens höga proteininnehåll, som gör

Läs mer

PÅ 5 MINUTER. Turkisk yoghurt som bas

PÅ 5 MINUTER. Turkisk yoghurt som bas Sås med PÅ 5 MINUTER Turkisk yoghurt som bas DEN MAGISKA INGREDIENSEN Kring Medelhavet har man syrat mjölk med yoghurtkultur i tusentals år. Ordet yoghurt kommer från turkiskans yoghurmak, göra tjockare,

Läs mer

Hur gör du? Balans Mat Rörelse. Örebro kommun Vård- och omsorgsförvaltningen Förebyggande området orebro.se 019-21 10 00

Hur gör du? Balans Mat Rörelse. Örebro kommun Vård- och omsorgsförvaltningen Förebyggande området orebro.se 019-21 10 00 Hur gör du? Balans Mat Rörelse Örebro kommun Vård- och omsorgsförvaltningen Förebyggande området orebro.se 019-21 10 00 Hur gör du? Det är bara du själv som kan göra förändringar i ditt liv. Förändringar

Läs mer

Mat, dryck & kreativitet i fokus

Mat, dryck & kreativitet i fokus Mat, dryck & kreativitet i fokus KONFERENSMENY 2015 1 Välkommen till ett medvetet restaurangföretag: VÅRT FOKUS PÅ EKOLOGISK VÄLLAGAD MAT ÄR RIKTLINJE I ALL VÅR MATLAGNING Vi på Mässrestauranger vill servera

Läs mer

LAGETS BÄSTA AFFÄR. Få mer tid till idrotten! Tjäna pengar till lagkassan på ett nytt, enkelt och tryggt sätt.

LAGETS BÄSTA AFFÄR. Få mer tid till idrotten! Tjäna pengar till lagkassan på ett nytt, enkelt och tryggt sätt. LAGETS BÄSTA AFFÄR Få mer tid till idrotten! Tjäna pengar till lagkassan på ett nytt, enkelt och tryggt sätt. TJÄNA PENGAR TILL LAGKASSAN, MED EGEN WEBBUTIK! SÄLJ POPULÄRA PRODUKTER PÅ ETT NYTT OCH TRYGGT

Läs mer

Nyhet! Liva Energi Svartvinbärsdryck Protein. Vad behövs det egentligen för att Elsa ska må bra?

Nyhet! Liva Energi Svartvinbärsdryck Protein. Vad behövs det egentligen för att Elsa ska må bra? Nyhet! Liva Energi Svartvinbärsdryck Protein Vad behövs det egentligen för att Elsa ska må bra? Ta väl hand om Elsa och hennes kamrater Den svenska vården och omsorgen är bra. Vårdpersonalen, både på sjukhus

Läs mer

Godaste PÅSKEN någonsin med Green Matmarknad!

Godaste PÅSKEN någonsin med Green Matmarknad! naturlig matglädje Godaste PÅSKEN någonsin med Green Matmarknad! Möt en jordnära kökschef MALMÖS NYA MATDESTINATION VID TURNING TORSO sjyssta varor till rimliga priser på det du behöver, när du behöver

Läs mer

Kursledare: Jenny Mårtensson, erfaren kommunikatör och skribent, diplomerad i intuitivt/kreativt skrivande.

Kursledare: Jenny Mårtensson, erfaren kommunikatör och skribent, diplomerad i intuitivt/kreativt skrivande. EVENEMANG VÅREN 2013 På Albert har vi ständigt lite smakfulla och välarrangerade kvällar på gång. Nedan finner ni ett antal av dessa som är planerade för våren 2013. Håll utkik för den kan komma att fyllas

Läs mer

På Rätt Väg. Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare. Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com www.lisakapteinkvist.se

På Rätt Väg. Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare. Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com www.lisakapteinkvist.se På Rätt Väg Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com www.lisakapteinkvist.se Äta, Träna eller Återhämtning/Vila Vad är viktigast? Vad händer när du tränar

Läs mer

Hur mycket tillsatt socker innehåller dessa livsmedel? Väg upp sockermängden för jämförelse. 2 dl söta flingor, olika sorter gram 33 cl läsk gram

Hur mycket tillsatt socker innehåller dessa livsmedel? Väg upp sockermängden för jämförelse. 2 dl söta flingor, olika sorter gram 33 cl läsk gram 6 Problemet med socker Socker är en typ av kolhydrat och den används som energi i vår kropp. Som kolhydrat betraktad är socker varken bättre eller sämre än någon annan. Det är helt enkelt högoktanigt bränsle.

Läs mer

Kompis med kroppen. 3. Matens resa

Kompis med kroppen. 3. Matens resa Kompis med kroppen 3. Matens resa Matens resa nu och då 1. Ta reda på! Hur kom mjölken hem till köksbordet för 100 år sedan? Var producerades den, hur transporterades och förpackades den? 3. Vad åt du

Läs mer

Bordeaux under skörden, 28 sep 2 okt 2011

Bordeaux under skörden, 28 sep 2 okt 2011 En vinresa av och med BKWine Bordeaux under skörden, 28 sep 2 okt 2011 Vinresa i Bordeaux med egen skörd på vinslott! För en vinälskare är det ett måste att besöka Bordeaux! De röda Bordeaux-vinerna är

Läs mer

Vi som älskar öppna landskap

Vi som älskar öppna landskap Vi som älskar öppna landskap Skånemejerier så mycket mer Du känner till Skånemejerier som en leverantör av ett brett utbud av goda skånska mejeriprodukter, goda juicer från Bravo och smakrika ostar såsom

Läs mer

Vad berättar livsmedelsförpackningen?

Vad berättar livsmedelsförpackningen? Vad berättar livsmedelsförpackningen? LÄTTLÄST 1 Innehåll Vad berättar förpackningen... 3 Livsmedlets namn...4 Vad är livsmedlet tillverkat av... 5 Datummärkning... 7 Varifrån kommer livsmedlet... 8 Andra

Läs mer

Åk 5 Kompis med kroppen. Namn: Rotsaksgruppen: 1 2 3 4 5 6 7 8. Bladgrönsaksgruppen: 21 22 23 24 25. Citrusgruppen: 58 59 60 61 62 63 64 65

Åk 5 Kompis med kroppen. Namn: Rotsaksgruppen: 1 2 3 4 5 6 7 8. Bladgrönsaksgruppen: 21 22 23 24 25. Citrusgruppen: 58 59 60 61 62 63 64 65 Åk 5 Kompis med kroppen Namn: Känner du igen mig? Frukter och grönsaker kan delas in i olika grupper. Det finns kålväxter, lökväxter, citrusfrukter och många andra. Ofta namnges gruppen efter hur de växer

Läs mer

HÅLLBAR MAT I KOMMUNER & LANDSTING

HÅLLBAR MAT I KOMMUNER & LANDSTING HÅLLBAR MAT I KOMMUNER & LANDSTING KURSPROGRAM 2014 Kursprogrammet Hållbar mat i kommuner och landsting bygger på lång och gedigen erfarenhet av utbildningar för personal i offentlig sektor. Våra utbildningar

Läs mer

Bra mellanmål för ditt barn! Tips och recept på smarta och roliga mellanmål

Bra mellanmål för ditt barn! Tips och recept på smarta och roliga mellanmål Bra mellanmål för ditt barn! Tips och recept på smarta och roliga mellanmål På eftermiddagen behöver de flesta barn ett mer rejält mellanmål. Servera mellanmålet ett par timmar innan huvudmåltiden. Blir

Läs mer

Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre.

Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre. Gott på äldre dar Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre. Här har vi samlat recept på goda mellanmål och desserter där näringsinnehållet är

Läs mer

Stavsborgsskolans fritidshem Eken. Barnen i fokus - hela dagarna

Stavsborgsskolans fritidshem Eken. Barnen i fokus - hela dagarna Stavsborgsskolans fritidshem Eken Barnen i fokus - hela dagarna Aktivitetstavlan Barnen väljer varje dag efter mellanmålet vilken aktivitet dom vill göra och på tavlan finns alltid 3-5 val. aktiviteterna

Läs mer

www.klimatsmartmat.net Ett kök med hjärna och hjärta.

www.klimatsmartmat.net Ett kök med hjärna och hjärta. www.klimatsmartmat.net Ett kök med hjärna och hjärta. Små förändringar som gör skillnad Klimatsmarta tips att tänka på I restaurangköket lagas mat till många personer varje dag och det finns all anledning

Läs mer

Välkommen till YFUs värdfamiljrekrytering 2012

Välkommen till YFUs värdfamiljrekrytering 2012 Välkommen till YFUs värdfamiljrekrytering 2012 Sverige är ett populärt land! 2012 kommer YFU Sverige att ta emot totalt 76 utbytesstudenter varav 4 är sommarstudenter, 5 är halvårsstudenter och 67 är helårsstudenter.

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.

Läs mer

Kompis med kroppen. 6. Mitt mellanmål

Kompis med kroppen. 6. Mitt mellanmål Kompis med kroppen 6. Mitt mellanmål Mellis mellan målen Har du märkt att du blir piggare när du ätit mellanmål? Se till att få i dig någon frukt eller grönsak vid varje mellis! 1. Frukt- och gröntmacka?

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 14. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 14. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 14. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 14. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 00 gram hönsbröstfilé sous vide kg kycklingklubbor Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Välkomna till sista veckan med vår gästkock Ulrika Brydling. Jag hoppas

Läs mer

KOL. Kostens betydelse Av Leg. Dietist Paulina N Larsson Tel. 021-174276

KOL. Kostens betydelse Av Leg. Dietist Paulina N Larsson Tel. 021-174276 KOL Kostens betydelse Av Leg. Dietist Paulina N Larsson Tel. 021-174276 KOL Viktförlust Nedsatt lungfunktion Minskad fysisk aktivitet Förlust av fettmassa Förlust av andningsmuskulatur Förlust av annan

Läs mer

KONFERENS, MÖTE & EVENT STÄMNING Lär känna varandra från en annan sida, och lite bättre.

KONFERENS, MÖTE & EVENT STÄMNING Lär känna varandra från en annan sida, och lite bättre. KONFERENS, MÖTE & EVENT STÄMNING Lär känna varandra från en annan sida, och lite bättre. SAMMANHÅLLNING Vi ser fram emot att se er växa både som grupp och individ. ENTUSIASM Tillsammans skapar vi minnesvärda

Läs mer

3 DAGAR VECKA 42 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 42 VECKANS MENY DAGAR VECKA 42 INGREDIENSER RECEPT Hej! Vår gästkock Erik Lallerstedt fortsätter att bjuda oss på snabblagade och goda vardagsfavoriter. Erik Lallerstedt är den legendariska kocken och krögaren som förnyade

Läs mer

Julens gåvor 2015. www.fruktbudet.se Tel 020-55 44 20

Julens gåvor 2015. www.fruktbudet.se Tel 020-55 44 20 Julens gåvor 2015 www.fruktbudet.se Tel 020-55 44 20 ÄR TOMTEN VAKEN? Det bästa med hösten är att julen närmar sig! Ett hett tips för att slippa stressa i sista sekunden är att fixa julklappar till kunder,

Läs mer

Äntligen skollunch! Vi vill bjuda dig på lunch. www.fazeramica.se

Äntligen skollunch! Vi vill bjuda dig på lunch. www.fazeramica.se Vi vill bjuda dig på lunch Det bästa sättet att förklara för dig hur vi tänker och arbetar är att träffa dig under en lunch på några av våra restauranger. Då får du smaka, dofta och uppleva våra värderingar

Läs mer

Genomgång av Ekomatsedeln. Praktiska övningar som ger inblick i Ekomatsedelns

Genomgång av Ekomatsedeln. Praktiska övningar som ger inblick i Ekomatsedelns Kursprogrammet Hållbar mat i kommuner och landsting bygger på lång och gedigen erfarenhet av utbildningar för personal i offentlig sektor. Våra utbildningar ger utomordentligt goda resultat. Det visar

Läs mer

Medlemmar. SSU:s Klubbmaterial Aktiviteter demokrati och ekonomi aktiva förtroendevalda medlemmar. www.ssu.se

Medlemmar. SSU:s Klubbmaterial Aktiviteter demokrati och ekonomi aktiva förtroendevalda medlemmar. www.ssu.se Medlemmar SSU:s Klubbmaterial Aktiviteter demokrati och ekonomi aktiva förtroendevalda medlemmar www.ssu.se publicerat våren 2013 SSU-KLUBBENS MEDLEMMAR Varför är det viktigt för din klubb att ha många

Läs mer

Julens gåvor 2013. www.fruktbudet.se. www.fruktbudet.se Tel 020-55 44 20

Julens gåvor 2013. www.fruktbudet.se. www.fruktbudet.se Tel 020-55 44 20 Julens gåvor 2013 Tel 020-55 44 20 Några snabba klick på datorns tangenter - och vips har du fixat julens presenter! Det går fort när man har roligt och snart är det dags för vår största och godaste högtid

Läs mer