Tranemo FaR-Aktivitetskatalog

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Tranemo FaR-Aktivitetskatalog"

Transkript

1 Tranemo FaR-Aktivitetskatalog Fysisk aktivitet på recept (FaR) Fysisk aktivitet på recept skrivs ut av legitimerad sjukvårdspersonal som ett komplement eller istället för läkemedel. FYSS står för Fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling FYSS är motsvarigheten till läkemedlens FASS. Där står beskrivet hur man kan behandla och förebygga olika sjukdomstillstånd med fysisk aktivitet. För mer info om FaR och FYSS se: Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för förskrivande sjukvårdspersonal och patient. FaR räknas inte som sjukvårdande behandling och patienten deltar i aktiviteten på eget ansvar samt står själv för kostnaden i samband med aktiviteten. Nivå 3: Nivå 2: Nivå 1: (Det finns inga grupper på denna nivå i Tranemo ännu). Ledarna är utbildade för att stötta och motivera gruppdeltagarna. FaR-aktivitetsledaren signerar receptet vid varje tillfälle. Patienten ansvarar själv för kontakten med FaRaktivitetsledaren. Patienten/motionären ansvarar själv för sitt recept och kontakten med föreningen. Aktiviteten håller en anpassad nivå, se listan på nästa sida på ansträngningsgrad. Vi har i dagsläget inte utbildade FaR-ledare men de flesta ledarna har lång erfarenhet av att leda motionsgrupper. Innebär att man utövar fysisk aktivitet på egen hand, utan att ingå i en grupp. Angående recepthantering se nivå 2. Nivå 3: Recept till anpassade verksamheter med FaR Nivå 2: Recept till ordinarie föreningsverksamheter t ex gym Nivå 1: Egen träning/aktivitet t ex promenader

2 Grad av upplevd ansträngning vid aktivitet Grad Aktivitet Beskrivning 6 Ingen ansträngning alls 7 Ingen ansträngning alls 8 Promenad, långsam (12-15min/km) Extremt lätt 9 Stavgång, långsam (12-15min/km) Mycket lätt 10 Promenad, rask (12-15min/km) Mycket lätt 11 Stavgång, rask (12-15min/km) Lätt Kom igång gympa/ryggympa Lätt Vattengymnastik Lätt 12 Promenad, snabb (12-15min/km) Lätt 13 Stavgång, snabb (12-15min/km) Något ansträngande Basgympa/Lättgympa Något ansträngande 14 Något ansträngande 15 Ansträngande 16 Ansträngande 17 Medelgympa, Gymnastikförening el Mycket ansträngande Friskis och Svettis 18 Löpning 5min/km Mycket ansträngande 19 Extremt ansträngande 20 Maximal ansträngning Skattad av kvinnor och män, 35 år och något aktiva. Genom att uppskatta en aktivitets ansträngningsgrad blir denna tabell ett bra hjälpmedel att hitta rätt nivå på aktiviteten vid förskrivning av FaR. Ref: Sven Svensson, Hallands Idrottsförbund, Katalogen senast uppdaterad: 27/1 2011

3 Sidan 3 av 10 NIVÅ 1 egen hand Kartor till cykel-, motions- och vandringsleder finns att köpa på turistbyrån. AMBJÖRNARP Boule Stationsområdet Cykelled Ambjörnarp Tranemo 8 km Dressinuthyrning Stationsområdet 140 kr/cykel DALSTORP Boule Bygdegården Boule Ölsremma, lekparken Idrottshall* Dalstorpskolan Thomas Jacobsson Motions & elljusspår Dalstorp 2,5 km Tennisbana Dalstorp Tennisbana Ölsremma GRIMSÅS Friluft/motionsanläggn. Grimsås, Fritidsstugan tel: Idrottshall/gymnastiksal* Grimsås, Grimsåsskolan Motions & elljusspår Grimsås 2,7 km Tennisbana Grimsås Vandringsled Mossebo, start vid kyrkan 9 km Vandringsled Mossebo, Qvarnseboleden 4 km HULARED Boule Samlingslokalen Motions & elljusspår Hulared 2,5km LIMMARED Boule Storgatan Cykelled Limmared Tranemo 5,6 km Cykelled Limmared Månstad 7,8 km Friluft/motionsanläggn. Limmared, Fåle tel: Idrottshall/gymnastiksal* Limmared, Limmaredskolan bokning

4 Sidan 4 av 10 Idrottshall* Limmared boka på: eller ring: Thomas Jacobsson Motions & elljusspår Limmared 2,5 km Vandringsled Limmared, Skårtebo 0,5-2,3 km Vandringsled Limmared Tången/Hofsnäs, Oxabanan 17 km LJUNGSARP Boule Bygdegården Motions & elljusspår Ljungsarp 1,5km Tennisbana Ljungsarp LÄNGHEM Boule Boråsvägen Idrottshall* Länghem boka på: eller ring: Thomas Jacobsson Motion & elljusspår Länghem 3,0 km Tennisbana Länghem MÅNSTAD Boule Månstad, lekplatsen Cykelleder Månstad Ulricehamn 23 km NITTORP Boule Nygården Motions & elljusspår Nittorp 2,1 km Vandringsled Nittorp, Jälmåleden 35 km SJÖTOFTA Motions & elljusspår Sjötofta 2,1 km Tennisbana Sjötofta TRANEMO Boule Tranemo, Hyltegärde Tranemo Boule Förening / uthyrning och servering i lokalen i Hyltegärde Boule Uddebo, Fritidsgården Cykelled Tranemo Uddebo 5,6 km

5 Sidan 5 av 10 Frilufts/motionsanläggn. Hagatorpet tel: Motions & elljusspår Hagatorpet 1-10 km markerade spår Vandringsled Tranemosjön runt 5,5 km Idrottshall* Tranemo Sim & Idrottshall boka på eller ring Thomas Jacobsson Tennisbana Tranemo 126kr/h Inomhus: boka på eller ring Thomas Jacobsson Tennisbana Uddebo 30kr/h Utomhus: boka i simhallsreceptionen Simhall Sim & Idrottshall 45kr/bad, 400kr/10ggr Morgonbad vuxna Tisdag Årskort bad/880kr Motionssim vuxna Onsdag (endast vuxna) Torsdag Morgonbad vuxna Fredag Lördag *Information om idrotts-/gymnastikhallar: Idrottshallarna kan hyras för evenemang eller idrottsaktiviteter. Gymnastikhallarna kan hyras för olika idrottsaktiviteter. I hallarna finns viss utrustning för bollsporter, badminton och liknande. I vissa fall krävs att man har med sig egen utrustning. Fråga gärna vid bokningen vad för slags utrustning som finns/krävs för din önskade aktivitet. På finns information om bokning, priser, lokaler etc. för bokning av idrotts-/gymnastikhallarna.

6 Sidan 6 av 10 NIVÅ 2 grupp AMBJÖRNARP Aerobics Torsdag Gymnastiksalen 100:-/termin vuxen Frida Axelsson, :-/termin studerande Boule börjar i maj Stationsområdet Tranemo Boule Förening Curling Söndag Gymnastiksalen Medl. Ambjörnarps IF Gun Axelsson, Linedance Måndag Bygdegården 10 ggr 500kr Anita Lind Stavgång Tisdag 9.45 Stationsplan, annonstavlan Gratis Ingrid Persson DALSTORP Boule börjar i maj Bygdegården Tranemo Boule Förening (se Ambjörnarp) 8 11 Boule börjar i maj Ölsremma, lekparken Gym Mån-fre 8-20 Studio 8, Nittorpsv 4 30% rabatt Magnus Alf Lörd-sön 9-17 på 1200kr med FaR Barngympa Måndag Dalstorps Idrottshall Spinning Måndag Dalshov 600 kr/termin Spinning Måndag Spinning/Core Onsdag Lättgympa Torsdag Dalstorps Idrottshall 150 kr/termin Step/styrka Torsdag kr/termin Spinning Fredag Dalshov 600 kr/termin Zumba Söndag Dalstorps Idrottshall 250 kr/termin Samtliga pass 700 kr/termin GRIMSÅS Boule börjar i maj Fritidsstugan Tranemo Boule Förening (se Ambjörnarp) 8 11 Gym alltid öppet Nexans 1000:-/år inkl medlemskap IKO Fritid (Instruktör finns) Spinning Måndag Spinning Måndag Box Onsdag Spinning Onsdag Spinning Torsdag Box Söndag Curling Bygdegården 8 11

7 Sidan 7 av 10 Qi gong Gymnastiksalen IKO Fritid (cirkel) 8 11 HULARED Boule börjar i maj Samlingslokalen Tranemo Boule Förening (se Ambjörnarp) 8 11 LIMMARED Boule Måndag 9.30 Storgatan Uthyrning och servering Tranemo Boule Förening (se Ambjörnarp) 8 11 Tisdag 9.30 i lokalen i Hyltegärde Torsdag 9.30 (tävlingsdag) Söndag Curling Måndag Limmared, Rosenlund Medlemsk.150kr/år Unicurl, för bokning ring: 8 11 Tisdag kr/gång (fika ingår) Stig Johansson Onsdag Hyra på egen hand: min. 2 personer, 50kr/h och bana Linedance Limmared, Tranemo Nybörjare 500:-/termin Lill Kindgren Lättgympa Måndag Limmaredshallen Gratis Annica Ardalen LJUNGSARP Boule börjar i maj Bygdegården Tranemo Boule Förening (se Ambjörnarp) 8 11 LÄNGHEM Boule börjar i maj Boråsvägen Tranemo Boule Förening (se Ambjörnarp) 8 11 Gym alltid öppet Hagagatan 4 ex 1295:-/år Länghems Gym & Motion, gyminstruktion ingår Morgan Ekström Linedance Tis Byagården, Bragnum 600kr/12 ggr Barbro Levinsson Ridning Mån-tors Länghems Ridklubb (kvällstid) MOSSEBO Zumba t o m 28/3 Måndag Bygdegården 150kr/år för båda Barbro Nilsson Stavgång fr o m 4/4 Måndag Ring för startplats aktiviteterna

8 Sidan 8 av 10 MÅNSTAD Boule börjar i maj Lekplatsen Tranemo Boule Förening (se Ambjörnarp) 8 11 NITTORP Boule börjar i maj Nygården Tranemo Boule Förening (se Ambjörnarp) 8 11 Linedance Tisdag Lillsjön (bygdegården) 600kr/12 ggr Barbro Levinsson SVENLJUNGA Varmvattenbassängträning Tisdag Simhallen i Svenljunga Vux 50kr, pens 45kr Reumatikerföreningen i Tranemo Fredag Årskort: vux 950kr/år Birgitta Norman pensionär 750kr/år Prisuppgift: TRANEMO Gym Mån-fre 7-22 Sim & Idrottshall Ex: Årskort: 1800kr Gym1 (instruktör går att boka) Lördag mån kort: 1320kr mer info Söndag 7-22 Månadskort: 290kr Gym Mån-fre 6-22 TRÄNA ex: 1år 239kr/mån Lördag 8-16 Storgatan 21 (gamla ICA) Söndag 8-19 tel: Gym Mån-fre 7-20 Träningsverket Pens/stud 700kr/år Martina Sjåstad Lörd-sön 7-18 (Smedsgatan) Övriga 900kr/år Gyminstruktion ingår Golf Åstarp (Svenljunga) Se hemsida för priser Kinds Golfklubb, Linedance Onsdag Gudarpsgården Fortsättningskurs (Nybörjare 500:-/termin) Lill Kindgren Lättgympa Onsdag Idrottshallen 60kr termin/vuxen Annica Ardalen Vattengymnastik (drop-in) Måndag Idrottshallen 60kr/gång Se Simhall nivå i rad Måndag Sim & Idrottshallen 700kr/ termin Tranemo Gymnastikförening Callanetic Måndag 18.45/ kr/gång Karina Samuelsson Spinning Måndag 17.30/19.00 Medlemsavgift 60kr/år Step Up Tisdag Functional moves Tisdag

9 Sidan 9 av 10 Spinning Tisdag Spinning Onsdag Afrodans Onsdag Spinning/styrka Torsdag GymMix Torsdag Box Fredag Spinnmix Söndag Spinning Måndag TRÄNA ex: 1 år 339kr/månad Yoga Måndag student- och pensionärs Storgatan 21 (gamla ICA) Pump Tisdag rabatt tel: Bottoms Up Tisdag DanceAerobic Tisdag Spinning Onsdag TRÄNA Onsdag MRL Onsdag Dansmix Torsdag Core Torsdag Spinning-Fitness Torsdag Box Lördag Spinning Söndag Ridning Måndag 17.30, Tranemo, Berg Lektionspris: kr/gång lektion 1 tim, termin 17 ggr, startar 23/ Tisdag 13.30,15.30,17.00,18.00 Medlemskap: junior 150kr, Onsdag 17.00, 18.00, senior 225kr Torsdag 17.30,18.30,19.30 Fredag Lördag prova på Prova på: 50kr (varannan lör) Ridlekis Gympa Tisdagar (vinter) Nya idrottshallen Medlemsavgift Naturpasset 15/4-15/8 Motionsorientering för alla Kartor köps på Team Sportia eller via OK Tranan, Roland Johansson kontroller lätta och medelsvåra

10 Sidan 10 av 10 Naturpasset foto 15/5-15/8 När du vill 20 kontroller i Kartor köps på Team Sportia eller via OK Tranan, Roland Johansson närområdet runt Tranemo Månadens bana Tis 12/4 + 10/ Meddelas på hemsidan 20:- för icke-medlem 3-4 banor med olika längd och veckan innan svårighetsgrad Familje-ol Tors 5/5 + 19/5 Meddelas på hemsidan 20:- för icke-medlem 20 kontroller av olika svårighet, ta så veckan innan många du vill/hinner på 1 timma Källa:

Tranemo FaR-Aktivitetskatalog

Tranemo FaR-Aktivitetskatalog Fysisk aktivitet på recept (FaR) Tranemo FaR-Aktivitetskatalog Hösten 2014 Fysisk aktivitet på recept skrivs ut av legitimerad sjukvårdspersonal som ett komplement eller istället för läkemedel. FYSS står

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN HYLTE AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN 2014 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN VARBERG AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN 2013 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

FaR Fysisk aktivitet på Recept. FaR Fysisk aktivitet på Recept

FaR Fysisk aktivitet på Recept. FaR Fysisk aktivitet på Recept FaR Fysisk aktivitet på Recept FaR Fysisk aktivitet på Recept LAHOLM HYLTE AKTIVITETSKATALOG AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2016 VÅRTERMINEN 2016 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept FaR

Fysisk aktivitet på Recept FaR Fysisk aktivitet på Recept FaR Aktivitetskatalog för Varberg Vårterminen 2010 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Nivå 1 Recept till anpassad FaR-verksamhet med FaR-ledare Nivå 2 Recept till ordinarie föreningsverksamhet

Läs mer

FaR Fysisk aktivitet på Recept. FaR Fysisk aktivitet på Recept HYLTE FALKENBERG AKTIVITETSKATALOG AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2016

FaR Fysisk aktivitet på Recept. FaR Fysisk aktivitet på Recept HYLTE FALKENBERG AKTIVITETSKATALOG AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2016 FaR Fysisk aktivitet på Recept FaR Fysisk aktivitet på Recept FALKENBERG HYLTE AKTIVITETSKATALOG AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2016 VÅRTERMINEN 2016 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept. FaR

Fysisk aktivitet på Recept. FaR Fysisk aktivitet på Recept FaR Aktivitetskatalog för Hylte Kommun Vårterminen 2011 1 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Nivå 1 Recept till anpassade FaR-verksamheter med FaR-ledare Nivå 2 Recept till ordinarie

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN KUNGSBACKA AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2013 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN HYLTE AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2015 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN HYLTE AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN 2015 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN HALMSTAD AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN 2013 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept. FaR

Fysisk aktivitet på Recept. FaR Fysisk aktivitet på Recept FaR Aktivitetskatalog för Hylte Kommun Höstterminen 2011 1 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Nivå 1 Recept till anpassade FaR-verksamheter med FaR-ledare Nivå 2 Recept till

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN HALMSTAD AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2014 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN HALMSTAD AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN 2012 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Malmberget/Gällivare Vårterminen 2016 DELTAGANDE AKTÖRER Anna Haapaniemi tel. 070-319 81 84 happa78@hotmail.com Laponia Fysiocenter Järnvägsgatan 4 tel. 0970-233

Läs mer

FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog för Degerfors

FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog för Degerfors FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog för Degerfors 2014 Folkhälsoenheten Innehåll Kontaktuppgifter... 3 Bollaktiviteter... 4 Dans... 4 Gympa... 4 Kroppskännedomsträning... 6 Ridning... 6

Läs mer

HL-bladet. Vi tar vid där sjukvården slutar! Januari 2014. Medlemsblad nr 26

HL-bladet. Vi tar vid där sjukvården slutar! Januari 2014. Medlemsblad nr 26 HL-bladet Medlemsblad nr 26 Januari 2014 Vinterbild från Nären Foto: Thore Lundqvist Vi tar vid där sjukvården slutar! Ordförande har ordet! Vad tiden går fort, nu är det redan 2014 och jag har varit ordförande

Läs mer

Programblad Vår/Sommar 2016

Programblad Vår/Sommar 2016 Föreningslokal: E-mail: Eskilsgatan 8 A, 432 45 Varberg Telefon: 0340-62 79 78, info@varberg.hjart-lung.se Hemsida: www.hjart-lung.se/varberg Bankgiro: 681-1376 Medlemsavgift 150: - per år, faktureras

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN LAHOLM AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2014 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

Aktiviteter för barn, ungdom och vuxna i Nybro kommun

Aktiviteter för barn, ungdom och vuxna i Nybro kommun Aktiviteter för barn, ungdom och vuxna i Nybro kommun I Love Music Camp ett camp för ungdomar med funktionsnedsättning Prova på, upptäck och lär dig vad det handlar om att arbeta inom upplevelseindustrin!

Läs mer

Programblad Höst-vinter 2015/16

Programblad Höst-vinter 2015/16 Föreningslokal: E-mail: Eskilsgatan 8 A, 432 45 Varberg Telefon: 0340-62 79 78, info@varberg.hjart-lung.se Hemsida: www.hjart-lung.se/varberg Bankgiro: 681-1376 Medlemsavgift 150: - per år, faktureras

Läs mer

I Simrishamns kommun finns det mycket kul att göra för sportlovslediga barn och ungdomar. Vi tackar alla sportlovsarrangörer och ledare.

I Simrishamns kommun finns det mycket kul att göra för sportlovslediga barn och ungdomar. Vi tackar alla sportlovsarrangörer och ledare. Sportlov 2014 Vecka 8 17-23 februari I Simrishamns kommun finns det mycket kul att göra för sportlovslediga barn och ungdomar. Vi tackar alla sportlovsarrangörer och ledare. Kultur- och fritidsförvaltningen

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN FALKENBERG AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2015 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kiruna Höstterminen 2015 Deltagande aktörer Actic Adolf Hedinsvägen 37 0980-702 88 981 33 Kiruna www.actic.se EnerQi Arent Grapegatan 14 0980-26 90 00 www.enerqi.cc

Läs mer

Fritidskatalogen. Cirklar och Gruppverksamhet Hösten 2016 Våren 2017. Fritid- och kulturverksamhet

Fritidskatalogen. Cirklar och Gruppverksamhet Hösten 2016 Våren 2017. Fritid- och kulturverksamhet www.leanlink/lss Fritidskatalogen Cirklar och Gruppverksamhet Hösten 2016 Våren 2017 Fritid- och kulturverksamhet Anpassat för barn-, ungdomar och vuxna personer med behov av särskilt stöd, enligt lagen

Läs mer

Sportlovsprogram 2016

Sportlovsprogram 2016 Sportlovsprogram 2016 Fredag 19 februari Hellefors E-sports Club har SPORTLOVSLAN fredag - måndag Fredag med start kl 18:00 till måndag kl 10:00. Kostnad: kontantbetalning i entrén: 350kr/datorplats. Besökare

Läs mer

Vad händer i Färgelanda? Juni 2015. Öppettider i Centrumhuset juni:

Vad händer i Färgelanda? Juni 2015. Öppettider i Centrumhuset juni: Vad händer i Färgelanda? Juni 2015 Inlämning av manus ska vara oss tillhanda innan den 15:e i varje månad för införande nästkommande månad. Vad händer i Färgelanda för Juli månad kommer att finnas på Färgelanda

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Piteå Höstterminen 2013 AKTÖRER Actic Norra Björklundsvägen 4 0911-69 63 90 941 31 Öjebyn www.nautilus.com Betty-Anne 3f. Storgatan 45 0730-80 63 22 Personlig

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Piteå Vårterminen 2014 AKTÖRER Actic Norra Björklundsvägen 4 0911-69 63 90 941 31 Öjebyn www.nautilus.com Iyengar Yogaskolan Yogahuset,prästgårdsgatan 11

Läs mer

FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Örebro kommun

FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Örebro kommun FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Örebro kommun 2016 Folkhälsoenheten Innehåll Kontaktuppgifter... 3 Budo... 4 Dans... 4 Gympa... 4 Kroppskännedomsträning... 5 Styrketräning... 6 Utomhusaktiviteter...

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN VARBERG AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2012 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Örebro kommun

FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Örebro kommun FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Örebro kommun 2014 Folkhälsoenheten Innehåll Kontaktuppgifter... 3 Budo... 4 Dans... 4 Gympa... 4 Kroppskännedomsträning... 5 Styrketräning... 6 Utomhusaktiviteter...

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Haparanda Höstterminen 2013 Deltagande aktörer Actic Åkergatan 1 0922-150 47 953 34 Haparanda www.actic.se everybody Strandgatan 33 070-471 45 20 953 31

Läs mer

BILJARDTÄVLING på Älvkullen

BILJARDTÄVLING på Älvkullen HALLOWEENDISCO FREDAG 5/11 stora salen, Älvkullen Lågstadiet kl. 18.00-19.30 entré 30:- DJ: Jim, Dennis & Kastriot Mellanstadiet kl. 20.00-22.30 entré 40:- Kom gärna utklädda! Pris till de 3 bästa. GODISREGN

Läs mer

SOMMAR 2016 - för dig som är ungdom

SOMMAR 2016 - för dig som är ungdom SOMMAR 2016 - för dig som är ungdom SOMMARSATSNING att integrera och att integreras - för dig mellan 14-15 år Vi erbjuder dig som är född 2001 eller 2002 möjligheten att arbeta i grupp under tre veckor

Läs mer

Vad händer i Färgelanda? Rock n roll-show! Tipspromenader. Dans. april

Vad händer i Färgelanda? Rock n roll-show! Tipspromenader. Dans. april Vad händer i Färgelanda? april Rock n roll-show! Nostalgi Rock n Roll Tour 2014 Valborgsmässoafton 30/4 kl.20.00, Stigens Folkets Hus. Artister: The Cadillac band, Janne Lucas Persson, Little Gerhard,

Läs mer

Aktivitetskatalog för. Fysisk aktivitet på Recept FaR

Aktivitetskatalog för. Fysisk aktivitet på Recept FaR Aktivitetskatalog för Fysisk aktivitet på Recept FaR P Å G O T L A N D 2 0 1 3 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Inledning 4 LÅGINTENSIV TRÄNING Lätt gympa 5 Yogainspirerad träning 6 Vattengympa 7 Promenad /Stavgång

Läs mer

Aktivitetskatalog för. Fysisk aktivitet på Recept FaR

Aktivitetskatalog för. Fysisk aktivitet på Recept FaR Aktivitetskatalog för Fysisk aktivitet på Recept FaR P Å G O T L A N D 2 0 1 2 Innehåll FaR 2012 Inledning 4 LÅGINTENSIV TRÄNING Lätt gympa 5 Yogainspirerad träning 6 Vattengympa 7 Promenader/Stavgång

Läs mer

Programblad formtoppen

Programblad formtoppen er ÄN n Än! m ING u UTETR Programblad formtoppen SOMMAR 2012 18 JUNI - 19 AUGUSTI innehåll årets gym i sverige sid 2 Innehåll Sommarträna på Årets Gym! sid 3 Sommarkort Midsommar Sid 4-5 Veckoschema Höllviken

Läs mer

PROGRAMBLAD FORMTOPPEN SOMMAR 2012 18 JUNI - 19 AUGUSTI

PROGRAMBLAD FORMTOPPEN SOMMAR 2012 18 JUNI - 19 AUGUSTI er G! m IN u N nn RÄ Ä T E UT PROGRAMBLAD FORMTOPPEN SOMMAR 2012 18 JUNI - 19 AUGUSTI INNEHÅLL ÅRETS GYM I SVERIGE SID 2 Innehåll Sommarträna på Årets Gym! SID 3 Sommarkort Midsommar SID 4-5 Veckoschema

Läs mer

FRISKVÅRDSHUSEN I HÖLLVIKEN/SKANÖR. Program sommaren 2011 13 juni - 21 augusti

FRISKVÅRDSHUSEN I HÖLLVIKEN/SKANÖR. Program sommaren 2011 13 juni - 21 augusti FRISKVÅRDSHUSEN I HÖLLVIKEN/SKANÖR Program sommaren 2011 13 juni - 21 augusti INNEHÅLL TRÄNA PÅ STRANDEN SID 2 SID 3 SID 4-5 SID 6 SID 7 SID 8 Innehåll Träna på stranden Sommarkort Midsommarschema Veckoschema

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN VARBERG AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN 2014 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

FaR Fysisk aktivitet på Recept. FaR Fysisk aktivitet på Recept HYLTE

FaR Fysisk aktivitet på Recept. FaR Fysisk aktivitet på Recept HYLTE FaR Fysisk aktivitet på Recept FaR Fysisk aktivitet på Recept HYLTE AKTIVITETSKATALOG AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2016 VÅRTERMINEN 2016 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN FALKENBERG AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2013 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

Sportlovsprogrammet i Simrishamns kommun 2011. Barn och ungdomar - missa inte "Talang 2011"! Simrishamnskväll 26 februari i Korsavadshallen

Sportlovsprogrammet i Simrishamns kommun 2011. Barn och ungdomar - missa inte Talang 2011! Simrishamnskväll 26 februari i Korsavadshallen Sportlovsprogrammet i Simrishamns kommun 2011 I Simrishamns kommun finns det mycket kul att göra för sportlovslediga barn och ungdomar. Vi tackar alla sportlovsarrangörer och ledare! Samtliga sportlovsaktiviteter

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN HYLTE AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2014 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

VÅRTERMINEN 2016 VÄLKOMMEN TILL EN NY RIDTERMIN PÅ JUTAGÅRDENS RIDSKOLA HÄLSAS BÅDE NYA OCH "TROGNA" ELEVER. Ridskolestart:

VÅRTERMINEN 2016 VÄLKOMMEN TILL EN NY RIDTERMIN PÅ JUTAGÅRDENS RIDSKOLA HÄLSAS BÅDE NYA OCH TROGNA ELEVER. Ridskolestart: VÄLKOMMEN TILL EN NY RIDTERMIN PÅ JUTAGÅRDENS RIDSKOLA HÄLSAS BÅDE NYA OCH "TROGNA" ELEVER. VÅRTERMINEN 2016 Ridskolestart: Måndagsgrupper v.2 11 januari Tisdagsgrupper v.2 12 januari Onsdagsgrupper v.2

Läs mer

Fritidsnytt. Nr 2/2012

Fritidsnytt. Nr 2/2012 Fritidsnytt Nr 2/2012 Här kommer höstens program! Här kommer en del av de aktiviteter som erbjuds denna termin. Det finns aktiviteter som du känner igen sedan innan, och vi erbjuder nya cirklar som vi

Läs mer

Vad händer i Färgelanda? November. Fritidsgården + Musikskolan = SANT!

Vad händer i Färgelanda? November. Fritidsgården + Musikskolan = SANT! Vad händer i Färgelanda? November Fritidsgården + Musikskolan = SANT! Onsdag 29 oktober klockan 19.30 välkomnar musiklärare Johan Ahl alla spelsugna ungdomar till Fritidgården. En prova på kväll där du

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Piteå Vårterminen 2013 AKTÖRER Actic Norra Björklundsvägen 4 0911-69 63 90 941 31 Öjebyn www.nautilus.com Iyengar Yogaskolan Yogahuset,prästgårdsgatan 11

Läs mer

FUB. hösten 2015. verksamhet. www.fubalingsasvargardaherrljunga.wordpress.com

FUB. hösten 2015. verksamhet. www.fubalingsasvargardaherrljunga.wordpress.com FUB verksamhet hösten 2015 www.fubalingsasvargardaherrljunga.wordpress.com Bad i Herrljunga Simhall Vi disponerar Herrljunga Simhall, där lilla bassängen är extra uppvärmd. Separata duschrum finns och

Läs mer

Mötesprogram 2013 Teg

Mötesprogram 2013 Teg Mötesprogram 2013 Teg Styrelse PRO Teg 2013 Ordförande Stig Lundgren Kråkbärsvägen 15 C 77 62 28 stig.lundgren@teg.nu Stu.org/ V.Ord Ruben Åkerman Ö Kyrkogatan 65 B 530 81 ruben.akerman@hotmail.com Kassör

Läs mer

JUL&NYÅR 17 DECEMBER - 6 JANUARI

JUL&NYÅR 17 DECEMBER - 6 JANUARI ASKIM 11.00-15.00 19.00 Puls/m 18.00 Station /station 18.30 Skiv/spin 18.00 Yoga 1 19.00 Skivstång 17.30 Intervall flex /dans 18.15 Puls/intervall 11.30 Cirkelgym 17.30 Cirkelgym 10.15 Senior /intervall

Läs mer

KVINNO. - en utvärdering. Av Ulf Blomdahl och Stig Elofsson

KVINNO. - en utvärdering. Av Ulf Blomdahl och Stig Elofsson KVINNO SIM - en utvärdering Av Ulf Blomdahl och Stig Elofsson F O R S K N I N G E N Innehållsförteckning Sid. Inledning 1 Undersökningen 3 Resultat 4 Vilka besöker kvinnosimmet? 4 I vilken utsträckning

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Höstterminen 2013 DELTAGANDE AKTÖRER Diabetesföreningen Gungträskv. 6 0923-500 20 950 42 Morjärv www.diabetes.se Flow Centrumvägen 74 052 32 Kalix

Läs mer

Programblad Vår - Sommar 2014

Programblad Vår - Sommar 2014 Föreningslokal: E-mail: Eskilsgatan 8 A, 432 45 Varberg Telefon: 0340-62 79 78, info@varberg.hjart-lung.se Hemsida: www.hjart-lung.se/varberg Bankgiro: 681-1376 Medlemsavgift 150: - per år, faktureras

Läs mer

Schema Vår 2014. Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Schema Vår 2014. Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start Schema Vår 2014 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start MÅN 17.00 18.30 Mjuk Yoga & Avspänning* För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 6 19.00 20.30 Dynamisk Hatha Flow*

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN HALMSTAD AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2013 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

Aktivitetskatalog LERUM 2009

Aktivitetskatalog LERUM 2009 Aktivitetskatalog LERUM 2009 Aktiviteter i Lerum I denna FaR -katalog finner Du några tips på aktiviteter Lerum erbjuder Dig som har fått ett FaR -recept. Aktiviteterna är uppdelade i tre olika delar/nivåer

Läs mer

Program Hösten 2014 S I D.1

Program Hösten 2014 S I D.1 Program Hösten 2014 S I D.1 Tomelilla och Simrishamn i maj 2014 Bästa medlemmar. Höstens program är här. Gå igenom det noga. Du kan ju missa något viktigt. Kom på våra aktiviteter och medlemsmöten, de

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN HYLTE AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2013 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

HL-bladet. Ny bild på ingång. Vi tar vid där sjukvården slutar! Augusti 2015. Medlemsblad nr 29

HL-bladet. Ny bild på ingång. Vi tar vid där sjukvården slutar! Augusti 2015. Medlemsblad nr 29 HL-bladet Augusti 2015 Medlemsblad nr 29 Ny bild på ingång Höst på väg Foto: Roger Fast Vi tar vid där sjukvården slutar! Ordförande har ordet! Då är det dags för andra halvan av 2015, sommar uppehållet

Läs mer

Programblad Vår - Sommar 2015

Programblad Vår - Sommar 2015 Föreningslokal: E-mail: Eskilsgatan 8 A, 432 45 Varberg Telefon: 0340-62 79 78, info@varberg.hjart-lung.se Hemsida: www.hjart-lung.se/varberg Bankgiro: 681-1376 Medlemsavgift 150: - per år, faktureras

Läs mer

TÄLJE NORR Sommarprogram 2016

TÄLJE NORR Sommarprogram 2016 NORRTÄLJE Sommarprogram 2016 Foto: Alvreten Sommar när den är som bäst Det är tisdagkväll i mitten av juli, strax efter 19. Jag har precis varit med på ett cirkelfyspass i Societetsparken mitt i Norrtälje.

Läs mer

Aktivitetskatalog. Hallstahammar och Surahammar. FaR - Fysisk aktivitet på recept

Aktivitetskatalog. Hallstahammar och Surahammar. FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Hallstahammar och Surahammar FaR - Fysisk aktivitet på recept Innehåll REKOMMENDATIONER OM FYSISK AKTIVITET FÖR VUXNA sid 2 DET ÄR INTE BARA DEN FYSISKA AKTIVITETEN SOM RÄKNAS sid 3 FYSISK

Läs mer

Sportlovsprogram 2016. i Nynäshamns Kommun

Sportlovsprogram 2016. i Nynäshamns Kommun Sportlovsprogram 2016 i Nynäshamns Kommun Välkommen till ett aktivt sportlov i Nynäshamn 2016. Kultur- och fritidsavdelningen presenterar aktiviteter som anordnas i samarbete med föreningslivet och Ung

Läs mer

JUL&NYÅR 17 DECEMBER - 6 JANUARI

JUL&NYÅR 17 DECEMBER - 6 JANUARI ASKIM 11.00-15.00 19.00 Puls/m 18.00 Station /station 18.30 Skiv/spin 18.00 Yoga 1 19.00 Skivstång 17.30 Intervall flex /dans 18.15 Puls/intervall 11.30 Cirkelgym 17.30 Cirkelgym 10.15 Senior /intervall

Läs mer

Sportlov i Simrishamn vecka 8 2011

Sportlov i Simrishamn vecka 8 2011 Sportlov i Simrishamn vecka 8 2011 Här hittar du sportlovsprogrammet! I Simrishamns kommun finns det mycket kul att göra för sportlovslediga barn och ungdomar. Vi tackar alla sportlovsarrangörer och ledare.

Läs mer

FaR Fysisk aktivitet på Recept. FaR Fysisk aktivitet på Recept

FaR Fysisk aktivitet på Recept. FaR Fysisk aktivitet på Recept FaR Fysisk aktivitet på Recept FaR Fysisk aktivitet på Recept VARBERG HYLTE AKTIVITETSKATALOG AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2016 VÅRTERMINEN 2016 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen

Läs mer

Aktivitetskatalog. Köping. OFA - Ordinerad Fysisk Aktivitet

Aktivitetskatalog. Köping. OFA - Ordinerad Fysisk Aktivitet Aktivitetskatalog Köping OFA - Ordinerad Fysisk Aktivitet Innehåll ORDINERAD FYSISK AKTIVITET 4 ATT TÄNKA PÅ 4 AKTIVITETER PÅ EGEN HAND 6 Promenad, stavgång, jogging 6 Cykling 6 Simning 7 Skridskoåkning

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN HALMSTAD AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2015 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

Program för Folkhälsodagar på Gotland 2011 -

Program för Folkhälsodagar på Gotland 2011 - Program för Folkhälsodagar på Gotland 2011 - Fysisk rörelse och Goda matvanor Aktiviteterna är kostnadsfria och öppna för alla, om inte annat anges. Vi reserverar oss för eventuella ändringar i programmet.

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN LAHOLM AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN 2013 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

Mötesplats Ängholmen. Juli & Augusti. Telefonnummer

Mötesplats Ängholmen. Juli & Augusti. Telefonnummer Telefonnummer Vid fel eller frågor som gäller själva fastigheten, kontaktar ni Riksbyggen på telefon 0771-860 860. Samma nummer går att ringa hela dygnet; de har jour för akuta fel. Mötesplats Ängholmen

Läs mer

Herrgärdets servicehus

Herrgärdets servicehus MÅNADSPROGRAM Januari 2016 Herrgärdets servicehus Hälsans Hus Månadsprogram 2016 Januari Förvaltning. 721 87 Västerås 021-39 00 00 www.vasteras.se ÖPPETTIDER: Måndag-fredag: 8.00-17.00 Lördag 2 januari

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Höstterminen 2015 DELTAGANDE AKTÖRER Flow Centrumvägen 74 052 32 Kalix www.flowkalix.se Kalix Gymnastikklubb Hästholmsv. 15 0923-67 00 76 952 95 Båtskärsnäs

Läs mer

SPORTLOVSKATALOGEN 2016. Här kan ni läsa om aktiviteter i Hässleholms Kommun under sportlovet 2016 (Uppdaterad 2016-02-22)

SPORTLOVSKATALOGEN 2016. Här kan ni läsa om aktiviteter i Hässleholms Kommun under sportlovet 2016 (Uppdaterad 2016-02-22) SPORTLOVSKATALOGEN 2016 Här kan ni läsa om aktiviteter i Hässleholms Kommun under sportlovet 2016 (Uppdaterad 2016-02-22) Lördag 20/2 Hässleholms Hässleholms Modelljärnväg, Tygvägen Över 18 år: 60kr, 12-17

Läs mer

FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Ljusnarsbergs kommun

FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Ljusnarsbergs kommun FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Ljusnarsbergs kommun 2016 Folkhälsoenheten Innehåll Kontaktuppgifter... 3 Gympa... 4 Kroppskännedomsträning... 4 Styrketräning... 4 Vattenaktiviteter...

Läs mer

Kultur- och fritid. 20-28 februari (vecka 8)

Kultur- och fritid. 20-28 februari (vecka 8) Kultur- och fritid 20-28 februari (vecka 8) Färgelanda fritidsgård Välkommen till en, vi har öppet under sportlovsveckan som vanligt! Öppettiderna är: Måndag: 18.00-20.00 Idrott i Valboskolans idrottshall

Läs mer

GRUPPTRÄNING HÖSTEN 2015 1 september 18 december

GRUPPTRÄNING HÖSTEN 2015 1 september 18 december GRUPPTRÄNING HÖSTEN 2015 1 september 18 december Stora salen Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Helg 7.00 7.00-7.45 Nyhet! 06.55 ETC Tabata 30 min ETC Stilla morgon (4 tillfällen) Cirkelfys 45 min Egen

Läs mer

F R I T I D S P R O G R A M 2 0 1 4

F R I T I D S P R O G R A M 2 0 1 4 F R I T I D S P R O G R A M 2 0 1 4 F Ö R B A R N O C H U N G D O M M E D S Ä R S K I L D A B E H O V 2014! Välkommen till ett aktivt år med OMS-fritid! Vad gör du på din fritid? Fritiden är viktig! Då

Läs mer

IF Friskis&Svettis Örnsköldsvik Medlemsundersökning 2014

IF Friskis&Svettis Örnsköldsvik Medlemsundersökning 2014 IF Friskis&Svettis Örnsköldsvik Medlemsundersökning 2014 I vår strävan att hela tiden förbättras och utvecklas, vill vi ta till oss våra medlemmars synpunkter och åsikter, de är viktiga för vår verksamhet.

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Vårterminen 2014 DELTAGANDE AKTÖRER Diabetesföreningen Gungträskv. 6 0923-500 20 950 42 Morjärv www.diabetes.se Flow Centrumvägen 74 052 32 Kalix www.flowkalix.se

Läs mer

Höstlovsaktiviteter. 29 oktober - 2 november

Höstlovsaktiviteter. 29 oktober - 2 november Höstlovsaktiviteter 29 oktober - 2 november Sjöbo bibliotek Bibliotekshäxan Bibliotekshäxan läser en spännande berättelse för dig som är 6-10 år. Ingen föranmälan. Fri entré. Plats: Sjöbo bibliotek, Gamla

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN LAHOLM AKTIVITETSKATALOG HÖSTTERMINEN 2014 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

Höstlov i Motala. 29 oktober-2 november. motala.se/ung. Se programmet och läs om allt som sker under året på:

Höstlov i Motala. 29 oktober-2 november. motala.se/ung. Se programmet och läs om allt som sker under året på: Höstlov i Motala 29 oktober-2 november Se programmet och läs om allt som sker under året på: motala.se/ung Bowling Motala Bowlinghall Öppettider Måndag 29/10 13.00-19.00 Tisdag 30/10 09.00-16.00 Onsdag

Läs mer

Kalender 2016-2017 MAJ

Kalender 2016-2017 MAJ Kalender 2016-2017 MAJ Skottorps Stengods: Erbjudande till medlemmar Boka drejarstugan i 2 timmar, betala för 1 timme. Gäller VARDAGAR i MAJ! Plats: Skottorps Stengods Arrangör: Skottorps Stengods och

Läs mer

Aktivitetskatalog. Sala. FaR - Fysisk aktivitet på recept

Aktivitetskatalog. Sala. FaR - Fysisk aktivitet på recept Aktivitetskatalog Sala FaR - Fysisk aktivitet på recept Innehåll REKOMMENDATIONER OM FYSISK AKTIVITET FÖR VUXNA sid 2 DET ÄR INTE BARA DEN FYSISKA AKTIVITETEN SOM RÄKNAS sid 3 FYSISK AKTIVITET PÅ RECEPT

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kiruna Vårterminen 2013 Deltagande aktörer Actic Adolf Hedinsvägen 37 0980-702 88 981 33 Kiruna www. Friskis & Svettis c/o Berit Karkiainen Hjalmar Lundbohmsvägen

Läs mer

Medlemsbladet. februari - augusti. kalendarium årsmötet månadsmöten Havsbris caféer resor friskvård studier födelsedagar kontaktuppgifter

Medlemsbladet. februari - augusti. kalendarium årsmötet månadsmöten Havsbris caféer resor friskvård studier födelsedagar kontaktuppgifter Medlemsbladet 2016 februari - augusti kalendarium årsmötet månadsmöten Havsbris caféer resor friskvård studier födelsedagar kontaktuppgifter Ordföranden har ordet Se i medlemsbladet, det finns säkert något

Läs mer

SKIMF och till SKIMF anslutna föreningar Engångsavgift bad, Eriksdalsbadet och Husbybadet 50 50 Engångsavgift bad, övriga simhallar 40 40

SKIMF och till SKIMF anslutna föreningar Engångsavgift bad, Eriksdalsbadet och Husbybadet 50 50 Engångsavgift bad, övriga simhallar 40 40 Bilaga 2 simhallstaxor sid 1(8) BADTAXOR 2012 Gäller simhallar och bassängbad utomhus med entréavgift Priserna på kurser gäller på nya bokningar fr.o.m januari 2012 Entréavgifter/engångs jan-11 jan-12

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Vårterminen 2017 Vårterminen 2017 DELTAGANDE AKTÖRER Flow Centrumvägen 74 052 32 Kalix flowkalix.se Hjärt- och Lung Furuhedsvägen 5G 070-285 35 63 Kalix

Läs mer

Vad händer i Färgelanda? Oktober

Vad händer i Färgelanda? Oktober Vad händer i Färgelanda? Oktober Världens Barn Gala Torsdag 2 oktober kl. 18.30 Färgelanda Sporthall Lilla Bandet Jenny och Frank Margareta Haglund med familj DNA and The Cellarboys Färgelanda Judoklubb

Läs mer

Kultur- och fritid februari (vecka 8)

Kultur- och fritid februari (vecka 8) Kultur- och fritid 20-26 februari (vecka 8) 2017 Färgelanda fritidsgård Välkommen till Fritidsgården, vi har öppet under sportlovsveckan som vanligt! Öppettiderna är: Måndag 13.30-16.30 årskurs 4-6 17.00-19.00

Läs mer

Välkommen till Idre Fjäll!

Välkommen till Idre Fjäll! Välkommen till Idre Fjäll! Aktiviteter och öppettider 19-26 juni Har du akuta frågor gällande ditt boende som inte kan vänta till dagen efter så ringer du 070-532 1963. Aktiviteter Träning Avkoppling Ledarledda

Läs mer

Fotograf: Erik Hellquist. Taxor 2016 Kultur & Fritid

Fotograf: Erik Hellquist. Taxor 2016 Kultur & Fritid Fotograf: Erik Hellquist Taxor 2016 Kultur & Fritid Biblioteket Utskrifter, kopiering och fax Utskrift från datorer (inkl. moms) 2:- per sida Kopiering svart/vitt (inkl. moms) 2:- per A4 enkelsidigt -

Läs mer

usiftennis verksamhetsplan

usiftennis verksamhetsplan usiftennis verksamhetsplan ht2012 vt2015 vision: vi utvecklas som människor genom tennisen ledstjärnor: glädje, hälsa, ärlighet & ansvar Mål: 1. Beläggning tennisskolan: Säsong 1 (ht2012 - vt2013) - 85

Läs mer

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN

AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN LAHOLM AKTIVITETSKATALOG VÅRTERMINEN 2013 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Aktivitetskatalogen är ett hjälpmedel för dig som skriver ut Fysisk aktivitet på Recept (FaR). FaR räknas inte som en sjukvårdande

Läs mer

FYSISK AKTIVITET FÖR VUXNA I DALS-EDS KOMMUN

FYSISK AKTIVITET FÖR VUXNA I DALS-EDS KOMMUN FYSISK AKTIVITET FÖR VUXNA I DALS-EDS KOMMUN Höstterminen 2012 Minst en halvtimmes fysisk aktivitet varje dag är toppen- håller igång både kroppen och knoppen! För uppgifter om priser och medlemsavgifter

Läs mer

Fritidsnytt. Nr 2/2014

Fritidsnytt. Nr 2/2014 Fritidsnytt Nr 2/2014 Här kommer höstens program! Här kommer en del av de aktiviteter som erbjuds denna termin. Det finns aktiviteter som du känner igen sedan innan, och vi erbjuder nya cirklar som vi

Läs mer