Hälsodisken Partille Kulturum

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Hälsodisken Partille Kulturum"

Transkript

1 Hälsodisken Partille Kulturum Vårprogram 2010

2 Välkommen till Hälsodisken i vår! I vår väntar ännu fler spännande program i Hälsodisken. Vad som får oss att må bra kan variera från person till person. Vi försöker därför anlägga ett så brett perspektiv som möjligt, varför vårens program innehåller såväl linedance, pilates, tango och yoga som kommunikation, självskydd, utmana smärtan och vad man ska göra med barn som skadat sig. Vad får just dig att må bra? Du kanske har ett hälsotips som du vill dela med dig av? Mejla det i så fall gärna till så kan alla tipsen samlas i en utställning eller något annat trevligt. Hälsodisken har sedan starten 2008 besökts av 2071 personer varav 177 personer fått rådgivning i någon form. Hälsa är ett tillstånd då en människa upplever att hon mår bra fysiskt, psykiskt och socialt. Nationalencyklopedin Stefan Svensson, kommunalråd och ordförande i Folkhälsorådet Vårprogrammet för 2010 hittar du på följande sidor Färgerna markerar: Föreläsningar Rådgivning Aktiviteter Hälsodisken, Partille Kulturum Gamla Kronvägen 56 Telefon Projektledare Annica Edström Rosell För kontaktuppgifter till samtliga aktörer i Hälsodisken, besök eller ring oss. Samtliga aktiviteter är gratis om inget annat anges. Annica Edström Rosell

3 Tisdag 19 januari Tisdag 2 februari Torsdag 4 februari Torsdag 11 februari Kl Kostrådgivning. Vällevnadssjukdomar så som övervikt, diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar samt mag- och tarmproblem bara ökar. Mycket av detta kan vi tacka skräpmaten för. Vad är det egentligen vi äter? Solveig Kiander ger dig råd om LCHF-kost. Solveig Kiander Kl Möt Friskis&Svettis. Vår idé och verksamhet bygger på lustfylld, lätttillgänglig träning av hög kvalitet, för alla. För oss handlar det inte om att lägga om sin livsstil, utan lägga till något bra. Det ska vara kul att träna! Träffa Lotta Nybäck, Friskis&Svettis Partille, som svarar på dina frågor om motion. Arr: Friskis & Svettis Vallhamra bibliotek Kl Acai, Brasiliens guldåder Korat som Årets produkt 2009 i USA Anna Bäcklund berättar om en produkt rik på antioxidanter och bjuder även på provsmakning. Trötthet eller dålig hy kan vara tecken på att du behöver ett tillskott. Antioxidanter hjälper mot åldrande, ger mer spänstig och elastisk hud, håller magen i trim och stärker immunförsvaret. Vidare stimuleras kroppens självläkande system, som kan hjälpa mot diabetes, reumatism, dålig ork m.m. Arr: Hälsoteket Kl Mental träning vid rehabilitering. Du kan använda din fantastiska hjärna till att snabba upp och förbättra din rehabilitering. Hur tränar man mentalt även när det är svårt? Vad är helandets sju stadier och hur kan vi använda den kunskapen? Kent Lidbom, Partille Friskvårdsklinik, är terapeut och certifierad coach med egen erfarenhet av rehabilitering från långvarig och svår sjukdom. Arr: Partille Friskvårdsklinik Tisdag 26 januari Afrika tur och retur. Om möten, musik och mat från Etiopien och Tanzania. Gäster: Resenärer från Partille församlingsresa. Arr: Partille församling Torsdag 28 januari Göteborgsvägen 64, Sävedalen Kl Prova på linedance för seniorer. Vår cirkelledare berättar om linedance och du får prova att dansa. Möjlighet att anmäla sig till vårens cirkel. Föranmälan obligatorisk, tel Arr: Studieförbundet Vuxenskolan Kl Samförstånd istället för missförstånd. För att undvika onödiga konflikter är det viktigt att uttrycka sig och sina behov tydligt och lyssna aktivt på den andres behov. Dr Marshall Rosenbergs metod NVC, eller giraffspråket som den också kallas, ger verktyg som presenteras under föreläsningen. Sylvia Lidén Nordlund, samtalspedagog och fil kand konflikthantering föreläser. Arr: Amadora Kl Kostrådgivning. Vällevnadssjukdomar så som övervikt, diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar samt mag- och tarmproblem bara ökar. Mycket av detta kan vi tacka skräpmaten för. Vad är det egentligen vi äter? Solveig Kiander ger dig råd om LCHF-kost. Kl Att börja träna och lyckas fortsätta Är du periodare när det gäller fysisk aktivitet och träning? Skulle du vilja komma igång, men vet inte hur? Eller är du aktiv, men mest för att det är något nödvändigt ont? Leg. Sjukgymnast Maria Olrog pratar om att hitta former av rörelse som ger en positiv känsla, är anpassad till de krav som vardagen ställer på kroppen och som leder till uppsatta mål. Soffpotatis eller hurtbulle, vältränad eller otränad eller någonstans mittemellan? Alla är välkomna! Entré 50 kr, bokas och hämtas på se/partille eller på tel För mer info, läs mer på Arr: MO ReActive Tisdag 9 februari Kl Vill du bli volontär? Volontärverksamhet kan vara ett sätt att utveckla eller använda dina kunskaper, odla dina intressen och knyta nya kontakter. Vill du bli flyktingguide, evenemangs- språk-, eller korsordsvärd, läxhjälp, kompisstödjare, hjälpa äldre och ensamma? Kommunens volontärsamordningsgrupp finns på plats och berättar om uppdragen. Arr: Volontärsamordningsgruppen Onsdag 10 februari Göteborgsvägen 64, Sävedalen Kl Studiecirkel. Samförstånd istället för missförstånd För att undvika onödiga konflikter är det viktigt att uttrycka sig och sina behov tydligt och lyssna aktivt på den andres behov. Dr Marshall Rosenbergs metod NVC, eller giraffspråket som den också kallas, ger verktyg som underlättar kommunikation och samförstånd. Teori och praktisk träning varvas. Föranmälan obligatorisk, tel Pris 750 kr/5 ggr. Kursledare: Sylvia Lidén Nordlund, samtalspedagog och fil kand i konflikthantering. Arr: Studieförbundet Vuxenskolan Vallhamra bibliotek Kl 18. Mindfulness uppmärksamhetsträning. En effektiv metod när du vill uppnå bättre balans i vardagen. Jaime Gutiérrez berättar mer om metoden och hur den används. Arr: Studieförbundet Vuxenskolan Söndag 14 februari Göteborgsvägen 64, Sävedalen Kl Prova på argentinsk tango. Vår cirkelledare berättar om den argentinska tangon och du får prova på att dansa. Kom gärna i par, men har du ingen danspartner är du ändå hjärtligt välkommen! Möjlighet finns att anmäla sig till en cirkel som startar senare under terminen. Lokal: Studieförbundet Vuxenskolan, Göteborgsvägen 64, Sävedalen. Föranmälan obligatorisk, tel Arr: Studieförbundet Vuxenskolan Maria Olrog Sylvia Lidén Nordlund

4 Måndag 15 februari Tisdag 23 februari Tisdag 2 mars Fredag 5 mars Kl Vakna upp bli en vinnare! Väldigt många människor lever inte sitt liv till fullo. De känner ingen mening med livet. De försöker bara överleva nästa räkning. De vet inte vad som styr livet och vet därför inte hur de ska lyckas få det liv de drömmer om. Denna föreläsning ger insikter om vad som styr livet, samt verktyg och strategier för att lyckas bli en vinnare och nå de resultat du vill ha. Arrangör: Coach People Michael och Lotta Wesley arbetar som coacher och hjälper individer, grupper och företag att utveckla hela sin inre potential och styrka för att nå resultat och framgång. För mer info se Kl Kostrådgivning. Vällevnadssjukdomar så som övervikt, diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar samt mag- och tarmproblem bara ökar. Mycket av detta kan vi tacka skräpmaten för. Vad är det egentligen vi äter? Solveig Kiander ger dig råd om LCHF-kost. Att älska livet mer än dess mening. Vår gäst reflekterar över våra livsresor och vad som påverkar oss i vårt förhållningssätt. En kväll om mod, mognad och äventyr. Gäst Lise-Lotte Wallin, rektor på Helsjöns folkhögskola och nyss hemkommen från Sydamerika. För den som vill: Sinnesromässa, Partille kyrka kl Arr: Partille församling Kl Konsumentvecka. Konsument- och energirådgivare på plats. Poängpromenad, energicykel och belysningsutställning. Onsdag 3 mars Kl Konsumentvecka. Konsument- och energirådgivare på plats. Poängpromenad, energicykel och belysningsutställning. Torsdag 4 mars Kl Konsumentvecka. Spela spelet Välj att bli miljönär. Konsument- och energirådgivare på plats. Poängpromenad, energicykel och belysningsutställning. Kl Konsumentvecka. Konsument- och energirådgivare på plats. Poängpromenad, energicykel och belysningsutställning. Konsumentvecka 2 5 mars Hälsa är en persons möjligheter att uppnå sina viktigaste mål. Tisdag 16 februari Kl Rådgivning. Leg. Sjukgymnast Maria Olrog svarar på frågor om hur kroppen fungerar, samt hur du anpassar valet av träning och återhämtning till dina individuella förutsättningar och mål. Arr: MO ReActive Torsdag 18 februari Kl Yogans positiva effekter. Kanske yoga är en träningsform som passar dig? Jessica Humleklo föreläser om vad yoga kan ge. Arr: Jessica Humleklo Torsdag 25 februari Kl Änglar eller demoner? Att leva med barn i 2 3-årsåldern. Psykolog Monika Lidbeck från BVC Partille. Arr: Partille BVC Föreläsning Stora Scenen Kl Stefan Holm höjdhoppare och bäst i världen! Stefan Holm om sin karriär, sin träning och inte minst hur man ständigt motiverar sig för att bli och förbli en av Sveriges främsta idrottsmän genom tiderna. Det räcker inte med talang för att nå toppen, det krävs väldigt mycket mer. Fysisk träning - men kanske ännu viktigare den mentala träningen, inställningen till vad man gör. Biljett 175 kr, bokas på eller tel Arr: Kultur&fritid, Folkhälsorådet och Studieförbundet Vuxenskolan. Torsdag 11 mars Lennart Nordenfeldt Kl 10. På rätt väg mot framtiden. För arbetssökande. Har du liksom många andra förlorat jobbet eller vill du byta karriär? I dagens läge sker stora förändringar... Vilken syn har du på förändring? Känner du dig mest hotad eller ser du nya möjligheter öppna sig? Vilken väg vill du gå och hur blir du attraktiv på arbetsmarknaden? Detta och mycket mer får du lära dig på denna interaktiva föreläsning. Tid: 2 timmar. Arr: Actionplant Actionplant består av 14 coacher som samarbetar med Arbetsförmedlingen, för att hjälpa arbetssökande att lyckas med karriären. Vi coachar dig till framgång genom att ge dig kunskap och verktyg som gör dig attraktiv på arbetsmarknaden. För mer information se

5 Torsdag 12 mars Vallhamra bibliotek Kl 18. Yogans positiva effekter Kanske yoga är en träningsform som passar dig? Jessica Humleklo föreläser om vad yoga kan ge. Arr: Jessica Humleklo Torsdag 18 mars Kl Sömn, stress och balans i livet Stressen är livsviktig för vår överlevnad. Hur skall vi hantera stressen som en positiv kraft i våra liv? Vad händer när vi inte sover och hur kan vi använda den kunskapen i våra liv? Vad är egentligen balans i livet och hur blir det enklare att hitta den? Kent Lidbom, Partille Friskvårdsklinik, terapeut och certifierad coach. Arr: Partille Friskvårdsklinik Tisdag 30 mars Sången en förbindelselänk mellan himmel och jord. Från barnstjärna via operascenerna till kyrkomusikens värld. Vi möter en spännande sångkarriär, hör om resor till kloster och vi får vara med om en annorlunda meditation. Gäst: Birgitta Bergström, sångpedagog och sångerska. För den som vill: Passionsandakt, Partille kyrka kl Arr: Partille församling Tisdag 20 april Med historia kan vi bygga vår framtid om och för kvinnor. Vår gäst tar oss med på en resa genom historien. Vi gör nedslag i viktiga skeenden för kvinnor och mänskligheten. Gäst: Kristina Carlsson, historiker För den som vill: Sinnesromässa, Partille kyrka kl Arr: Partille församling Frisk är den människa som förmår älska och arbeta. Sigmund Freud Torsdag 8 april Kl 19. Ett steg betyder mer än du tror Ellinor Kallin, leg. sjukgymnast och FaR-samordnare berättar om samspelet mellan fysisk aktivitet och hälsa. Biljetter 60 kr, medlemmar 40 kr. Säljes vid dörren. Arr: STF Partille-Lerum Torsdag 22 april Kl Läk din kropp med det du gör Hur våra sinnen uppfattar olika intryck och vilka uttryck vår kropp söker. Arr. Coachinghuset Livets ABC, cert. coach och livskonstnär Anna Björk Kl Psykosomatisk balans Anna Bäcklund föreläser. Arr: Hälsoteket Tisdag 16 mars Kl Kostrådgivning Vällevnadssjukdomar så som övervikt, diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar samt mag- och tarmproblem bara ökar. Mycket av detta kan vi tacka skräpmaten för. Vad är det egentligen vi äter? Solveig Kiander ger dig råd om LCHF-kost. Torsdag 25 mars Kl Utveckla dig själv och förstå andra Enneagrammet om våra medvetna och undermedvetna beteenden, motivationer, personliga strategier och utvecklingsmöjligheter. Enneagrammet har tusenåriga anor, men är i USA och stora delar av Europa ett etablerat, modernt verktyg för ledarskap, coaching, kommunikation och personlig utveckling. Enneagrammet är en psykologisk modell som beskriver nio personlighetstyper. Typerna har olika motivation och utvecklingsmöjligheter. Genom att förstå dem kan vi leda både oss själva och andra bättre. Vi kan byta ut negativa mönster mot positiva, må ännu bättre och använda ännu mer av våra egna och andras styrkor. Föreläsare: Eva Ekman, Certifierad NLP och Enneagram Trainer och Coach. Arr: NLP Partner Mån 29 mars sön 8 april Utställning i foajén Utställning med ATSUB Anhöriga till Sexuellt Utnyttjade Barn. Arr: ATSUB Tisdag 13 april Kl Kostrådgivning Vällevnadssjukdomar så som övervikt, diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar samt mag- och tarmproblem bara ökar. Mycket av detta kan vi tacka skräpmaten för. Vad är det egentligen vi äter? Solveig Kiander ger dig råd om LCHF-kost. Torsdag 15 april Solveig Kiander Kl 19. Våga utmana smärtan Professor och överläkare Jean Cassuto om hur man kan lära sig att hantera smärta för att kunna behålla en god livskvalitet. Biljetter 50 kr, bokas och hämtas på eller på tfn Arr: ABF Sydvästra Götaland, Seniorträffen, Primärvården Torsdag 29 april Kl Bli en mästare i målsättning Mål är det som driver utveckling framåt! Vid detta tillfälle får du lära dig på vilket sätt uppsatta mål styr och påverkar ditt liv. Du får veta hur du skapar och formulerar tilltalande mål, och hur du kan förstärka dina målbilder. Du får även veta vad som styr just dig till att uppnå målen och hur du kan styra din motivation till att uppnå mål och resultat i ditt liv. Ta ditt liv i egna händer och nå de resultat du förtjänar. För dig som vill inspireras eller aktivt arbeta med att skapa det liv du önskar. Arr: Coach People, cert. coacher Lotta och Michael Wesley

6 Tisdag 4 maj Föreläsning Björndammens simhall Torsdag 13 maj Kl 11. Barn som skadat sig hur, varför och vad gör jag? Biljetter 100 kr, bokas och hämtas på eller på telefon Tid 1,5 timmar. Med Helena Calmén utbildningsledare på HLR-ABC Utbildning Onsdag 5 maj Kl Kostrådgivning Vällevnadssjukdomar så som övervikt, diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar samt mag- och tarmproblem bara ökar. Mycket av detta kan vi tacka skräpmaten för. Vad är det egentligen vi äter? Solveig Kiander ger dig råd om LCHF-kost. Hörsalen Kl Konflikthantering, självskydd och självskyddstekniker. Här får du tips och råd hur du hanterar hotfulla situationer och hur du kan ta dig loss utan att skada den andra personen. Det handlar inte om självförsvar, utan hur du kan skydda dig själv självskydd. Vi kommer ha en del praktiska övningar varför obekväma kläder underlättar. Tid 1 2 timmar beroende på antal deltagare. Biljetter 50 kr, bokas och hämtas på eller på tfn Fysisk aktivet på recept (FaR) Har du fått recept på fysisk aktivitet och önskar mer stöd så är du välkommen att kontakta FaRsamordnaren i Partille. Information och rådgivning är kostnadsfri men de aktiviteter du eventuellt väljer betalar du själv. Tel Solveig Kiander Tisdag 18 maj Min inre resa. Om resor vi behöver göra, resor vi tvingas göra och resor vi kan inspireras till att göra. Gäst: Liselotte J Andersson, författare och pastor. Arr: Partille församling Vill du själv söka efter fysiska aktiviteter i Partille så finns de sammanställda i Aktivitetskatalogen som du finner i Hälsodisken. Gudrun Grönkvist Torsdag 6 maj Kl Barn som skadat sig hur, varför och vad gör jag? Biljetter 100 kr, bokas och hämtas på eller på tel Tid 1,5 timmar. Med Helena Calmén utbildningsledare på HLR-ABC Utbildning Hälsa är ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande och inte blott frånvaro av sjukdom och handikapp. WHO I Hälsodisken ingår: ABF Sydvästra Götaland, Actionplant, Amadora, Apoteket, Atsub, budget- och skuldrådgivningen, BVC Partille, Coach People, Coachinghuset ABC, demenstteamet, FaR-samordnare, Friskis&Svettis, folkhälsoplaneraren, Folktandvården, HLR-ABC Utbildning, Hälsoteket, Idefics, Jessica Humleklo, Konsument Göteborg, kultur- och fritidsförvaltningen, Kyrktorgets vårdcentral, LCHF Hälsa Väst, MO ReActive, NLPpartner, OCD-föreningen Ananke, PilatesCentrum Göteborg, Seniorträffen, Partille Friskvårdscenturm, STF Lerum-Partillekretsen, Studieförbundet Vuxenskolan, Partille församling, Vi Som Förlorat Barn och volontärverksamheten.

7 Har du något hälsotips du vill dela med dig av? mejla ditt bästa hälsotips till Partille kommun, januari Partille kommun, Partille Besök Gamla Kronvägen 34 Telefon

Hälsodisken Partille Kulturum

Hälsodisken Partille Kulturum Hälsodisken Partille Kulturum Höstprogram 2010 Välkommen till Hälsodisken i höst! Hälsodisken växer och aktiviteterna blir fler och fler! Behöver du komma igång efter semestern är du välkommen till vår

Läs mer

Välkommen! Det uppskattade körprojektet Allmän rösträtt kommer tillbaka även i höst och avslutars som tidigare med en finalkonsert.

Välkommen! Det uppskattade körprojektet Allmän rösträtt kommer tillbaka även i höst och avslutars som tidigare med en finalkonsert. Trädgård och aktivt åldrande är teman i höstens program för Hälsodisken. Där finns också mycket annat. Vill du hitta metoder för att stressa av och vara mera närvarande i vardagen? Eller ta chansen att

Läs mer

Hälsodisken Partille Kulturum

Hälsodisken Partille Kulturum Hälsodisken Partille Kulturum Vårprogram 2011 Välkommen till Hälsodisken i vår! Vill du upptäcka den österländska qinmusiken och ta del av dess läkande kraft, förlänga livet med skratt eller lära dig mer

Läs mer

Anhörigstöd. Studiecirklar & aktiviteter 2012

Anhörigstöd. Studiecirklar & aktiviteter 2012 Anhörigstöd Studiecirklar & aktiviteter 2012 Cirklar och aktiviteter för dig som anhörig. För dig som är man, fru, sambo, barn, förälder, eller vän till en person med långvarig sjukdom, med missbruk, psykisk

Läs mer

Hälsoteket i Angered

Hälsoteket i Angered A K T I V I T E T S P R O G R A M V I N T ER Hälsoteket i Angered VÅR 206 25 januari 23 juni VÅ R H Ö ST S O M M A R Lina Helena Ulrika Jennifer Mageda INNEHÅLL SID Drop-in hälsa och FaR Fysisk aktivitet

Läs mer

Vad är hälsa? Hälsa är hur man mår, hur man mår fysiskt, psykiskt och socialt.

Vad är hälsa? Hälsa är hur man mår, hur man mår fysiskt, psykiskt och socialt. Vad är hälsa? Definition av WHO En god hälsa är ett tillstånd av (fullständigt) fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande och ej blott frånvaro av sjukdom eller handikapp Hälsa är hur man mår, hur man

Läs mer

Bengts seminariemeny 2016

Bengts seminariemeny 2016 Bengts seminariemeny 2016 Bengt Kallenberg Bengt Kallenberg, civilingenjör som sedan 2006 arbetar med ledarutveckling, coaching, grupputveckling, seminarier och föredrag. Han har många års erfarenhet från

Läs mer

Uppstartskonferens den 4/2-2016 för projektet Delaktighet, Inflytande och Hälsa-ett projekt inom Sysslo Okt 2015-Sept 2016

Uppstartskonferens den 4/2-2016 för projektet Delaktighet, Inflytande och Hälsa-ett projekt inom Sysslo Okt 2015-Sept 2016 Uppstartskonferens den 4/2-2016 för projektet Delaktighet, Inflytande och Hälsa-ett projekt inom Sysslo Okt 2015-Sept 2016 Program för dagen 8:30-9:30 Frukost 9:30 Start/presentation av Mattias från Kravatten

Läs mer

studieprogram hösten 2015

studieprogram hösten 2015 studieprogram hösten 2015 vad vill du lära dig i höst? litsvägen 22 831 41 östersund 063-12 34 00 ostersund@sv.se sv.se/jamtlandslan Odla tillsammans! Utgå från en gemensam idé eller bok. SV har massor

Läs mer

Seniorträffar i Partille. Program våren 2016

Seniorträffar i Partille. Program våren 2016 Seniorträffar i Partille Program våren 2016 Du behövs! Är du som enskild eller som medlem i en förening intresserad av att engagera dig i seniorträffarnas verksamhet? Vill du bli volontär eller veta mer

Läs mer

Tips på aktiviteter vår & sommar 2016

Tips på aktiviteter vår & sommar 2016 Allt är kostnadsfritt och utan anmälan! Tips på aktiviteter vår & sommar 2016 Rådgivning: Fysisk aktivitet Har du funderingar kring hur fysisk aktivitet kan främja din hälsa? Kom och få kortare personlig

Läs mer

studieprogram hösten 2015

studieprogram hösten 2015 studieprogram hösten 2015 Vad vill du lära dig i höst? litsvägen 22 831 41 östersund 063-12 34 00 ostersund@sv.se sv.se/jamtlandslan Odla tillsammans! Utgå från en gemensam idé eller bok. SV har massor

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Malmberget/Gällivare Vårterminen 2016 DELTAGANDE AKTÖRER Anna Haapaniemi tel. 070-319 81 84 happa78@hotmail.com Laponia Fysiocenter Järnvägsgatan 4 tel. 0970-233

Läs mer

Telefonrådgivning inom psykiatrin

Telefonrådgivning inom psykiatrin Gå 4 betala för 3! Telefonrådgivning inom psykiatrin Suicidriskbedömning hur fångar du upp patientens tankar och funderingar? Sekretess, anonymitet och dokumentation vilka lagar påverkar telefonrådgivningen?

Läs mer

Vinter/Vår 2016. Relationer Tre kvällar med Nina och Tim Riordan. Kvinnocirkel med Lena Nyreen

Vinter/Vår 2016. Relationer Tre kvällar med Nina och Tim Riordan. Kvinnocirkel med Lena Nyreen Vinter/Vår 2016 Relationer Tre kvällar med Nina och Tim Riordan Vi vill välkomna det nya året genom att fokusera lite extra på våra relationer. Livet handlar väldigt mycket om just detta... förhållanden

Läs mer

Avdelningen Blåbäret

Avdelningen Blåbäret Avdelningen Blåbäret På avdelningen blåbär så har vi 25 barn 1 5 åringar och fyra pedagoger. Vi har 11 flickor och 12 pojkar. En dag på avdelningen Blåbär Kommer man innan 8.00 på morgonen så går man till

Läs mer

För mer information ring tfn 0140-682 75 eller läs mer på www.tranas.se/seniorcentralen

För mer information ring tfn 0140-682 75 eller läs mer på www.tranas.se/seniorcentralen Vad är seniorcentralen? Seniorcentralen är en mötesplats som ligger i Bergets lokaler. Den ska fungera som social träffpunkt och nav för olika verksamheter som inriktar sig på att främja hälsan. Här ska

Läs mer

Program för Folkhälsodagar på Gotland 2010 -

Program för Folkhälsodagar på Gotland 2010 - Program för Folkhälsodagar på Gotland 2010 - Fysisk rörelse och Goda matvanor Aktiviteterna är kostnadsfria och öppna för alla, om inte annat anges. Vi reserverar oss för eventuella ändringar i programmet.

Läs mer

Fysiska aktiviteter FYSISKA AKTIVITETER. Zumba och Linedance

Fysiska aktiviteter FYSISKA AKTIVITETER. Zumba och Linedance Fysiska aktiviteter Zumba och Linedance Vad innebar Vi träffas ett par gånger i veckan och dansar tillsammans med en instruktör. Hittills har vi testat att hålla kurser i både Zumba och Linedance. Vi dansar

Läs mer

studiehandledning Studiehandledning VINNARE I DIN EGEN TÄVLING

studiehandledning Studiehandledning VINNARE I DIN EGEN TÄVLING studiehandledning Varför ett studiematerial? Jag vet inte hur många människor jag har jobbat med och coachat som läst alla utvecklingsböcker i världen, men de lever fortfarande inte det liv de vill eller

Läs mer

Välkommen till Grodan, våren 2009

Välkommen till Grodan, våren 2009 Välkommen till Grodan, våren 2009 Ett nytt år och en ny termin står framför oss med massor av nya utmaningar och spännande lärande. Vi planerar för fullt vad våren ska innehålla men vi tänker också ta

Läs mer

Schema Höst 2012. Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Schema Höst 2012. Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start Schema Höst 2012 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start MÅNDAG 13.00 14.15 Yoga, Fibromyalgi & RA** För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie V 40 16.45 18.15 Mjuk Yoga & Avspänning*

Läs mer

GRUPPER. och. informationstillfällen VÅREN 2013 HABILITERINGSCENTER NACKA. Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr 131 83 Nacka, Tel 08-123 356 60

GRUPPER. och. informationstillfällen VÅREN 2013 HABILITERINGSCENTER NACKA. Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr 131 83 Nacka, Tel 08-123 356 60 GRUPPER och informationstillfällen VÅREN 2013 HABILITERINGSCENTER NACKA Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr 131 83 Nacka, Tel 08-123 356 60 www.habilitering.nu/hcnacka 1(20) 2(20) Grupper för person

Läs mer

Täby seniorcenter. Aktuella aktiviteter. taby.se/seniorcenter

Täby seniorcenter. Aktuella aktiviteter. taby.se/seniorcenter Täby seniorcenter Aktuella aktiviteter taby.se/seniorcenter Välkommen till Täby seniorcenter Täby seniorcenter är en öppen kommunal verksamhet där du kan träffa andra seniorer. Vi har ett varierat utbud

Läs mer

Lövestad bibliotek Stängt under renovering Meröppetfilial öppnar i början av 2016 Vid frågor kontakta Sjöbo bibliotek

Lövestad bibliotek Stängt under renovering Meröppetfilial öppnar i början av 2016 Vid frågor kontakta Sjöbo bibliotek Sjöbo bibliotek Höstprogram 2015 Sjöbo bibliotek måndag 10-19 tisdag 10-18 onsdag 12-18 torsdag 10-19 fredag 10-18 lördag 10-14 Gamla Torg 10, 275 80 Sjöbo Tel: 0416-271 60 E-post: biblioteket@sjobo.se

Läs mer

Program Anhörigcenter

Program Anhörigcenter Har du frågor, förslag eller funderingar - ta gärna kontakt. Du når oss säkrast måndag - torsdag 08.30-11.30 046-35 82 40 eller via e-post anhorigcenter@lund.se Anhörigkonsulent Maria Boberg Anhörigstödjare

Läs mer

Hälsodisken Partille Kulturum

Hälsodisken Partille Kulturum Hälsodisken Partille Kulturum Höstprogram 2011 Välkommen till Hälsodisken i höst! Utnyttja den allmänna rösträtten i ett utvecklande och roligt körprojekt! Höstens kör leds av Anci Hjulström och Karin

Läs mer

Activage Trainer Senior Fitness Specialist

Activage Trainer Senior Fitness Specialist Activage Academy 2015/2016 Activage Trainer Senior Fitness Specialist Utbildningen till Activage Trainer ger dig både teoretisk och praktisk specialistkunskap i senior fitness - seniorträning. Med stöd

Läs mer

Våren 2016. Program. för barn- och föräldragrupper på Habiliteringscenter Haninge

Våren 2016. Program. för barn- och föräldragrupper på Habiliteringscenter Haninge Våren 2016 Program för barn- och föräldragrupper på Programmet presenterar vårt utbud för olika åldersgrupper. Vi planerar att regelbundet återkomma med ungefär samma utbud. Vissa grupper eller föräldrautbildningar

Läs mer

Provivus tips om KONCENTRATION - VAD PEDAGOGEN KAN GÖRA

Provivus tips om KONCENTRATION - VAD PEDAGOGEN KAN GÖRA Provivus tips om KONCENTRATION - VAD PEDAGOGEN KAN GÖRA Det kan vara svårt att räcka till som pedagog. Med en eller flera elever som har behov av särskilt stöd kan man lätt själv känna sig otillräcklig.

Läs mer

Månadsbrev AUGUSTI 2015

Månadsbrev AUGUSTI 2015 Månadsbrev AUGUSTI 2015 FRÖSUNDA OMSORG STOCKHOLM UPPSALA Ros och vinnare Månadens ros Månadens ros går till en grupp medarbetare som utför ett strålande arbete med ett stort hjärta för kunden. Gruppen

Läs mer

HÄLSOTEKET. Örgryte-Härlanda. Sommaren 2014

HÄLSOTEKET. Örgryte-Härlanda. Sommaren 2014 HÄLSOTEKET Örgryte-Härlanda Sommaren 2014 Välkommen att delta på våra inspirerande aktiviteter i sommar! Hälsoteket i Örgryte-Härlanda är till för att ge dig förutsättningar för en hälsosam livsstil. I

Läs mer

Aktiviteter för barn, ungdom och vuxna i Nybro kommun

Aktiviteter för barn, ungdom och vuxna i Nybro kommun Aktiviteter för barn, ungdom och vuxna i Nybro kommun I Love Music Camp ett camp för ungdomar med funktionsnedsättning Prova på, upptäck och lär dig vad det handlar om att arbeta inom upplevelseindustrin!

Läs mer

Vecka 41 är Kulturvecka!

Vecka 41 är Kulturvecka! Vecka 41 är Kulturvecka! Begreppet kultur är inte alltid så lätt att förklara eftersom det har många betydelser, men mest tänker vi kanske på människans skapande och kreativitet såsom konst, litteratur,

Läs mer

Sommar på. Studiefrämjandet

Sommar på. Studiefrämjandet Sommar på Studiefrämjandet Vecka 23 Vecka 24 Sommaryoga hälsa för dig och din kropp! Kom igång eller håll igång med mjuk och skonsam Yoga efter dina förutsättningar. Måndag 3 juni kl. 14.30 16.30 Nybörjare

Läs mer

NISSAN HÄLSOCENTER KURSER VÅREN

NISSAN HÄLSOCENTER KURSER VÅREN NISSAN HÄLSOCENTER KURSER VÅREN 2016 yoga & qigong yoga & qigong meditation healing färglära, psykologi & chakras retreat konflikt & kriser healing livsstil och kost kinesiologi KURSER VÅREN 2016 YOGA

Läs mer

Studiecirklar. Våren 2016. Kulturarrangemang och föreläsningar

Studiecirklar. Våren 2016. Kulturarrangemang och föreläsningar Studiecirklar Våren 2016 Kulturarrangemang och föreläsningar För personer med egen erfarenhet av funktionsvariationer. För personal och anhöriga som har kontakt med personer inom LSS målgrupp. Studieförbundet

Läs mer

Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 januari 30 april 2016

Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 januari 30 april 2016 Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 januari 30 april 2016 Anhörigstöd inom Vård och Omsorg Vi vänder oss till dig som ger stöd, hjälp eller omsorg till en närstående i din närhet som inte klarar av vardagen

Läs mer

Modellagentur för människor med funktionsnedsättningar sedan 2009. Funki models har idag runt 500 modeller

Modellagentur för människor med funktionsnedsättningar sedan 2009. Funki models har idag runt 500 modeller Modellagentur för människor med funktionsnedsättningar sedan 2009. Funki models har idag runt 500 modeller Förändra attityder Koppla begreppet funktionshinder till nya områden: Catwalks Fashion and beauty

Läs mer

Aktiviteter våren 2015

Aktiviteter våren 2015 Täby Aktiviteter seniorcenter på Täby Aktiviteter seniorcenter våren 2015 Vårterminen 2014 taby.se/seniorcenter Du behövs bli volontär Har du lite tid över och vill engagera dig i något som du tycker är

Läs mer

14 oktober talade vi om. Ulricehamn. Du kan! Idag. Mental träning & prestation. Man kan lära sig styra sig själv för att

14 oktober talade vi om. Ulricehamn. Du kan! Idag. Mental träning & prestation. Man kan lära sig styra sig själv för att 14 oktober talade vi om Ulricehamn Vågar du utmana dina tankar? 27 januari 2016 Hur vi människor funkar, om hjärnan och lärande Kommunikation, kroppsspråk och impulskontroll Trygghet och att styra sina

Läs mer

Sömnproblematik, stress och behandling

Sömnproblematik, stress och behandling Succé nytt datum! Sömnproblematik, stress och behandling för dig i primär och företagshälsovården Sambandet mellan sömnproblem, stress och livsstil! Utmattningssyndrom ohälsa sömn KBT behandling vid sömnproblem!

Läs mer

Vanliga familjer under ovanliga omständigheter

Vanliga familjer under ovanliga omständigheter Vanliga familjer under ovanliga omständigheter Malin Broberg Leg. Psykolog & Docent Vårdalinstitutet,, Psykologiska Institutionen, Göteborgs G Universitet Malin.Broberg@psy.gu.se Disposition Allmänn modell

Läs mer

Ett gott liv för alla. Hälsoteket i Angered VÅ R. 31 augusti 4 december HÖST 2015

Ett gott liv för alla. Hälsoteket i Angered VÅ R. 31 augusti 4 december HÖST 2015 K ITE V TI TSPRO GR VINTER VÅ R Hälsoteket i Angered 3 augusti 4 december O M T S HÖST 205 MA R HÖ S www.goteborg.se A M A Ett gott liv för alla Lina Helena Jennie Jennifer Mageda Ulrika INNEHÅLL SID Välkommen

Läs mer

Träning för kropp och själ

Träning för kropp och själ Yoga Träning för kropp och själ Under 2000-talet har yogan snabbt gått från att vara en livsstil för få, till att bli en träningsform för många. På Hagabadet har vi ett brett utbud av yogaklasser med stor

Läs mer

Välkommen till Hälsodisken i vår!

Välkommen till Hälsodisken i vår! Hälsodisken våren 2013 Välkommen till Hälsodisken i vår! Det sägs som bekant att hälsan tiger still. Det stämmer inte - inte i Partille i varje fall. För här finns Hälsodisken och alla dess medarrangörer

Läs mer

Balans i Livet. Balans i Kroppen

Balans i Livet. Balans i Kroppen MåBra grupper Balans i Livet Balans i Kroppen Lars P Nilsson Apotekare och Mental Tränare www.larsp.se www.larsp.se - 1 av 6 - Bakgrund Trots den materiella välfärden i Sverige fortsätter ohälsan inom

Läs mer

Täby kommuns anhörigstöd Program våren 2014

Täby kommuns anhörigstöd Program våren 2014 Täby kommuns anhörigstöd Program våren 2014 taby.se/anhorigstod Täby kommuns anhörigstöd riktar sig till dig som vårdar eller stödjer en närstående som inte klarar vardagen på egen hand. Du ska bo i Täby

Läs mer

Välkommen till Seniorträffar

Välkommen till Seniorträffar Välkommen till Seniorträffar Hösten 2015 Seniorträffar i Partille Vill du prata med någon över en kopp kaffe? Eller kanske prova på sitt-gympa, gå en datakurs eller delta i en läsecirkel? Hjärtligt välkommen

Läs mer

STANNA UPP SAKTA NER STARTA OM

STANNA UPP SAKTA NER STARTA OM www.ejagarden.com STANNA UPP SAKTA NER STARTA OM Ejagården är en medveten motpol till omvärldens högt ställda krav och snabba tempo. I rofylld miljö kan du utveckla din inre potential genom att stanna

Läs mer

Barn och ungdomar med fibromyalgi

Barn och ungdomar med fibromyalgi Barn och ungdomar med fibromyalgi Hur vardagen kan vara Om barn och ungdomar med fibromyalgi. En hjälp för dig, din familj, dina vänner och skolan. Utgiven av Fibromyalgi, vad är det? Fibromyalgi är en

Läs mer

HÄLSOVECKAN HÄLSOVECKAN

HÄLSOVECKAN HÄLSOVECKAN HÄLSOVECKAN HÄLSOVECKAN VECKA 42: 14 19 OKTOBER 2012 STADSDEL ÖSTER, BORÅS STAD Vecka 42, 14-20 2013 Stadsdel Väster, Borås Stad program Välkommen att delta i Hälsoveckan. Alla aktiviteter är gratis om

Läs mer

Information till remitterande läkare om KBT, PTSD och MMS-behandling i Malmö

Information till remitterande läkare om KBT, PTSD och MMS-behandling i Malmö Information till remitterande läkare om, PTSD och MMS-behandling i Malmö BEDÖMNINGSSAMTAL Samtalet resulterar i en gemensam behandlingsplan. - kognitiv beteendeterapi Kognitiv beteendeterapi () är en effektiv

Läs mer

Att formulera SMARTA mål. Manja Enström leg. psykolog leg. psykoterapeut 011-400 17 00 manja.enstrom@psykologpartners.se

Att formulera SMARTA mål. Manja Enström leg. psykolog leg. psykoterapeut 011-400 17 00 manja.enstrom@psykologpartners.se Att formulera SMARTA mål Manja Enström leg. psykolog leg. psykoterapeut 011-400 17 00 manja.enstrom@psykologpartners.se Handleder inom - Kriminalvården - Socialtjänsten - Skolan Arbetar inom - Barn- och

Läs mer

REORIENT på Bali. Workshop Våren 2015

REORIENT på Bali. Workshop Våren 2015 REORIENT på Bali Workshop Våren 2015 REORIENT [def: to adjust or align something in a new or different way] Varmt välkommen till en inspirerande och utforskande workshop i fantastiska Ubud, Bali. Vi erbjuder

Läs mer

PEDAGOGENS MANUS till BILDSPEL på första föräldramöte i Förskoleklass

PEDAGOGENS MANUS till BILDSPEL på första föräldramöte i Förskoleklass PEDAGOGENS MANUS till BILDSPEL på första föräldramöte i Förskoleklass Råd till föräldrar som del av ett läromedel som handlar om kroppen och hållbar livsstil. Det ska bidra till att barnen blir friska,

Läs mer

Activage Trainer Senior Fitness Specialist

Activage Trainer Senior Fitness Specialist Activage Academy 2015/2016 Activage Trainer Senior Fitness Specialist Utbildningen till Activage Trainer ger dig både teoretisk och praktisk specialistkunskap i senior fitness - seniorträning. Med stöd

Läs mer

Återhämtning skapar möjligheter

Återhämtning skapar möjligheter Återhämtning skapar möjligheter för en bättre vardag Prestation på toppnivå Fokuserad Prestation Inaktiv och uttråkad Utmattad och orkeslös Stressnivå Stress är naturligt Stress är kroppens reaktion på

Läs mer

Vi i styrelsen önskar er alla en riktigt njutbar sommar. Särskilt välkomnar vi våra nya medlemmar. Marita Idh-Gauntlett/ Ordförande

Vi i styrelsen önskar er alla en riktigt njutbar sommar. Särskilt välkomnar vi våra nya medlemmar. Marita Idh-Gauntlett/ Ordförande Program Hösten 2012 Bästa medlemmar Det här är min första introduktion till Höstprogrammet som ny ordförande. Våren har varit mycket intressant. Det har varit väldigt roligt att få vara delaktig i en sådan

Läs mer

Hälsa. Vad innebär hälsar för dig?

Hälsa. Vad innebär hälsar för dig? Hälsa Vad innebär hälsar för dig? Hälsa Hälsa är ett begrepp som kan definieras på olika sätt. Enligt världshälsoorganisationen (WHO) är hälsa ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt

Läs mer

MÅNADSPROGRAM januari 2016. Råby mötesplats. Varmt välkommen! Fritid Väster 721 87 Västerås 021-39 00 00 www.vasteras.se

MÅNADSPROGRAM januari 2016. Råby mötesplats. Varmt välkommen! Fritid Väster 721 87 Västerås 021-39 00 00 www.vasteras.se MÅNADSPROGRAM januari 2016 Råby mötesplats Varmt välkommen! Fritid Väster 721 87 Västerås 021-39 00 00 www.vasteras.se Måndag 4 januari Julöppet i kaféet, kl. 11.00-15.00 kl. 13.00 Berättar- och frågesportskafé

Läs mer

Gotlands kommun i samverkan med Röda Korset, Gotlands Idrottsförbund, Sensus och ABF

Gotlands kommun i samverkan med Röda Korset, Gotlands Idrottsförbund, Sensus och ABF Program för Folkhälsodagar på Gotland 19-24 april 2008 Hitta balansen skapa ett hållbart liv Vi reserverar oss för eventuella ändringar i programmet. Samtliga aktiviteter är kostnadsfria, om inte annat

Läs mer

Kultur för seniorer Kultur och hälsa i Västerbotten

Kultur för seniorer Kultur och hälsa i Västerbotten Kultur för seniorer Kultur och hälsa i Västerbotten TEMA MUSIK Utbildning av kultur- och aktivitetsinspiratörer (dag 3 av 3) Uppföljning Plats: Hotell Lappland, Lycksele Dag/tid: onsdag 27 maj kl 20.00

Läs mer

Påverka ditt ledarskap

Påverka ditt ledarskap PåvilketsätttrorduledarskapsutbildningenDenGodaArbetsplatsenkommeratt. Påverkadittledarskap På ett konstruktivt sätt bättre kommunikation och mindre rädd för sanningen. Hanna Engström Jag kommer att vara

Läs mer

Program Hösten 2014 S I D.1

Program Hösten 2014 S I D.1 Program Hösten 2014 S I D.1 Tomelilla och Simrishamn i maj 2014 Bästa medlemmar. Höstens program är här. Gå igenom det noga. Du kan ju missa något viktigt. Kom på våra aktiviteter och medlemsmöten, de

Läs mer

Plan för folkhälsoarbetet. Antagen av kommunfullmäktige den 18 oktober 2007

Plan för folkhälsoarbetet. Antagen av kommunfullmäktige den 18 oktober 2007 Plan för folkhälsoarbetet 2007 2011 Antagen av kommunfullmäktige den 18 oktober 2007 2 Foto omslag: Fysingen, Jan Franzén. Valstadagen, Franciesco Sapiensa. Grafisk form: PQ layout. 2007 Innehåll Inledning

Läs mer

Skapa minnen av framtiden. Henrik Svensson

Skapa minnen av framtiden. Henrik Svensson Skapa minnen av framtiden Henrik Svensson Skapa minnen av framtiden Mental träning är en enkel teknik där du kan ändra dina tankar om dig själv och dina förmågor. Det är ett systematiskt och disciplinerat

Läs mer

6-stegsguide för hur du tänker positivt och förblir positiv.

6-stegsguide för hur du tänker positivt och förblir positiv. 6-stegsguide för hur du tänker positivt och förblir positiv Låt oss säga att du vill tänka en positiv tanke, till exempel Jag klarar det här galant. och du vill förbli positiv och fortsätta tänka den här

Läs mer

Studieprogram Örebro

Studieprogram Örebro Studieprogram Örebro Vi tror på att Vi äldre lär äldre bäst! Webbsida Örebroklubben: orebro.seniornet.se Jan 2016 Terttu Bohlin Studiecirklar våren 2016 i Örebro Studiecirklarna bedrivs i grupper med ca

Läs mer

Studieprogram. Våren 2016. Anmäl dig enkelt till våra cirklar! SNABBT VIA INTERNET: www.burlov.abf.se KLASSISKT VIA TELEFON: 040-35 24 00

Studieprogram. Våren 2016. Anmäl dig enkelt till våra cirklar! SNABBT VIA INTERNET: www.burlov.abf.se KLASSISKT VIA TELEFON: 040-35 24 00 Studieprogram Våren 2016 Anmäl dig enkelt till våra cirklar! SNABBT VIA INTERNET: www.burlov.abf.se KLASSISKT VIA TELEFON: 040-35 24 00 ABF Burlöv Dalbyvägen 25, Arlöv Öppet hus Lördagen den 16/1 14.00-16.00

Läs mer

Forskning och böcker av. Luftfartsstyrelsen i Norrköping 22 mars 2007. Nedärvda stressreaktioner. Kris: hot eller möjlighet? Vem är du?

Forskning och böcker av. Luftfartsstyrelsen i Norrköping 22 mars 2007. Nedärvda stressreaktioner. Kris: hot eller möjlighet? Vem är du? Firma Margareta ivarsson Forskning och böcker av Luftfartsstyrelsen i Norrköping 22 mars 2007 Stress och stresshantering Bosse Angelöw Marianne Frankenhaeuser Daniel Goleman Howard Gardner Aleksander Perski

Läs mer

Ångest kan kännas på olika sätt olika gånger. Och det är inte alltid man vet att det man känner i kroppen är just ångest.

Ångest kan kännas på olika sätt olika gånger. Och det är inte alltid man vet att det man känner i kroppen är just ångest. Ångest och Panikångest Alla upplever ibland ångest i olika situationer. Det beror på att själva känslan av ångest har som uppgift att tala om att nu är något fel, på tok, till och med farligt. Och då måste

Läs mer

KVALITETSREDOVISNING LÄSÅRET 2010-2011

KVALITETSREDOVISNING LÄSÅRET 2010-2011 KVALITETSREDOVISNING LÄSÅRET 2010-2011 Öppna förskolan Familjecentralen Noltorps enhet ALINGSÅS Telefon: 0322-61 60 00 Fax: 0322-61 63 40 E-post: barn.ungdom@alingsas.se 1. Förutsättningar Beskrivning

Läs mer

Verksamhetsplan Vårterminen 2016 Riddersborgs Förskola

Verksamhetsplan Vårterminen 2016 Riddersborgs Förskola Verksamhetsplan Vårterminen 2016 Riddersborgs Förskola Verksamhetsplan för Frilufts Förskolor Mål och metoder Vi arbetar efter Lpfö 98, Läroplan för förskolan, och vi följer Kommunens förskole- och skolplan.

Läs mer

Välkommen att delta på Hälsoveckan. Alla aktiviteter är gratis om inte annat anges. En del aktiviteter kräver föranmälan.

Välkommen att delta på Hälsoveckan. Alla aktiviteter är gratis om inte annat anges. En del aktiviteter kräver föranmälan. N A K C E V O S L Ä H 12 0 R2 D E B TA TO SS CK E V Å K OR O B, 21 ÄSTER 5 1 V 2: EL D 4 DS A A ST Välkommen att delta på Hälsoveckan. Alla aktiviteter är gratis om inte annat anges. En del aktiviteter

Läs mer

Förälder i Uddevalla. Användbar kontaktinformation

Förälder i Uddevalla. Användbar kontaktinformation Förälder i Uddevalla Användbar kontaktinformation När livet får nya proportioner... Att bli förälder är kanske det mest omvälvande som kan hända i en människas liv. Det livslånga åtagande i att bli förälder

Läs mer

ÖKA ENTUSIASMEN. Copyright 2013 Dale Carnagie & Associates, Inc. All rights reserved. be_enthusiastic_060214_gb

ÖKA ENTUSIASMEN. Copyright 2013 Dale Carnagie & Associates, Inc. All rights reserved. be_enthusiastic_060214_gb ÖKA ENTUSIASMEN Copyright 2013 Dale Carnagie & Associates, Inc. All rights reserved. be_enthusiastic_060214_gb ÖKA ENTUSIASMEN Inom Dale Carnegie använder vi ofta ordet entusiasm. Entusiasm är ofta den

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kiruna Höstterminen 2015 Deltagande aktörer Actic Adolf Hedinsvägen 37 0980-702 88 981 33 Kiruna www.actic.se EnerQi Arent Grapegatan 14 0980-26 90 00 www.enerqi.cc

Läs mer

Täby kommuns anhörigstöd Program hösten 2013

Täby kommuns anhörigstöd Program hösten 2013 Täby kommuns anhörigstöd Program hösten 2013 www.taby.se/anhorigstod Täby kommuns anhörigstöd erbjuder föreläsningar, nätverk och samtalsgrupper för dig som hjälper en närstående. Föreläsningar Du är välkommen

Läs mer

Ord och fraser som kan vara svåra att förstå

Ord och fraser som kan vara svåra att förstå ORDLISTA NIVÅ 1&2 Ord och fraser som kan vara svåra att förstå Före besöket Akut Att vara akut sjuk eller att få en akut tid betyder att du måste få hjälp i dag. Om det inte är akut kan du få en tid hos

Läs mer

ZHelhet. Träningsresa. Program. entaio m. Turkiet / Side 28 april 2012 All inclusive

ZHelhet. Träningsresa. Program. entaio m. Turkiet / Side 28 april 2012 All inclusive Resa för kropp & själ Mat & motion, möten & motivation upplev härliga Turkiet och tänk bara dig själv! Träningsresa Turkiet / Side 28 april 2012 All inclusive ZHelhet entaio m 4e Motion Motivation Möten

Läs mer

Grön Flagg Rapport Ekebyhovs förskola

Grön Flagg Rapport Ekebyhovs förskola Ekebyhovs förskola 2007-05-07 Björkuddsvägen 98 170 31 Ekerö Grön Flagg Rapport Ekebyhovs förskola Av; Tina Sundström Therese Mattisson Innehållsförteckning Syfte... 3 Grön flagg... 3 Bakgrund... 3 Organisation...

Läs mer

Nyhetsbrev 7. Prova på coachning 1. Projektledning. Innehåll. [Volym 1, utgåva 1] Huvudartiklar

Nyhetsbrev 7. Prova på coachning 1. Projektledning. Innehåll. [Volym 1, utgåva 1] Huvudartiklar 2010 08 26 MPLL 070 532 32 10 [Volym 1, utgåva 1] Nyhetsbrev 7 Prova på coachning Uppskattad utbildning med Lysande Utsikter. Lars Sjödin från Coaching leaders leder utbildningen. Timrå: Dag 1 Dag 2 Grupp

Läs mer

Hälsoteket Program för hösten 2013

Hälsoteket Program för hösten 2013 Hälsoteket Program för hösten 2013 Föredrag Kurser/grupper Drop-in-motion Babycafé Hälsohörna/rådgivning Stick- och brodericafé Släktforskning 1 Välkommen till Hälsoteket i Väster Vi är till för dig som

Läs mer

Entreprenören i fokus, v 17, 22-26 april 2013

Entreprenören i fokus, v 17, 22-26 april 2013 Måndag 22/4 kl 8.00-9.00, Munktell Science Park Arr: Eskilstuna kommun Hur får vi ut ny energieffektiv teknik på marknaden? Per Ekstorm berättar hur Eskilstuna kommun erbjuder företag att testa och utvärdera

Läs mer

Sammanställning av besöksenkät på familjecentralerna i Nyköping. Undersökningsperiod november 2012

Sammanställning av besöksenkät på familjecentralerna i Nyköping. Undersökningsperiod november 2012 Sammanställning av besöksenkät på familjecentralerna i Nyköping Undersökningsperiod november 2012 Sammanställning februari/mars 2013 Dnr 2/19 Innehållsförteckning Inledning... 3 Syfte och mål... 3 Sammanfattning

Läs mer

Några råd om hur man kommunicerar i relationen

Några råd om hur man kommunicerar i relationen Xxxxx Xxxxx Xxxxxx Malena Pratar Potens! Se Malenas film Malena pratar potens och gör ett potenstest direkt i din smartphone eller gå in på www.potenslinjen.se Pfizer AB 191 90 Sollentuna Tel: 08-550 52

Läs mer

LIVS- COACH. Anette bytte liv blev. Helgläsning från & 12 januari 2013. lax förvandlas snabbt till en läcker middag.

LIVS- COACH. Anette bytte liv blev. Helgläsning från & 12 januari 2013. lax förvandlas snabbt till en läcker middag. Helgläsning från & 12 januari 2013 D Anette bytte liv blev LIVS- COACH Redigering: Åke Alvin Foto: Pia Molin 3 Socker är den stora hälsoboven inte fett, menar Ann Fernholm. 4 Känguru eller fjärr kontroll

Läs mer

ELEVHÄLSA. Elevhälsa - definition. Mål. Friskfaktorer

ELEVHÄLSA. Elevhälsa - definition. Mål. Friskfaktorer ELEVHÄLSA Elevhälsa - definition Elevernas hälsa är allas angelägenhet och ansvar. Lärande och hälsa går hand i hand. Elever arbetar och presterar bättre om de mår bra fysiskt, psykiskt och socialt. Varje

Läs mer

Goda vanor fysisk aktivitet

Goda vanor fysisk aktivitet Goda vanor fysisk aktivitet Varför ska jag röra på mig? För att må bra. Kroppens organ samt muskler och skelett påverkas positivt. Jag får ett bättre skydd mot sjukdom och smitta. Jag orkar mer i vardagen.

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Haparanda Höstterminen 2013 Deltagande aktörer Actic Åkergatan 1 0922-150 47 953 34 Haparanda www.actic.se everybody Strandgatan 33 070-471 45 20 953 31

Läs mer

Våren är här och vi har kickat igång rejält!

Våren är här och vi har kickat igång rejält! Våren är här och vi har kickat igång rejält! I DETTA NYHETSBREV: Rädda Barnen Lund söker praktikant för HT2014 s. 2 Hallå där... Lovisa Harfeldt s. 3 Hänt i Mars s. 4 Händer i April s. 6 Kalendarie för

Läs mer

Kalendarium för Epilepsiföreningen i Stor-Stockholm hösten 2013

Kalendarium för Epilepsiföreningen i Stor-Stockholm hösten 2013 Medlemsblad för Epilepsiföreningen i Stor-Stockholm År 2013 nr 3, Årgång 32 Kalendarium för Epilepsiföreningen i Stor-Stockholm hösten 2013 JUNI Fredag 21 juni JULI Torsdag 4 juli Torsdag 18 juli AUGUSTI

Läs mer

Innehållsförteckning. Version

Innehållsförteckning. Version Yoksas väg Innehållsförteckning Version... 2 Förord... 1 Definition av Yoksas väg... 1 Policy för ledare i Yoksa... 2 Policy för utövare i Yoksa... 3 Policy för förädlar & anhöriga i Yoksa... 4 Taekwondo

Läs mer

Mindfulness i harmoni med den sköna naturen. Handledare: Bengt Rundquist Mindfulness i harmoni med den sköna naturen 1

Mindfulness i harmoni med den sköna naturen. Handledare: Bengt Rundquist Mindfulness i harmoni med den sköna naturen 1 Mindfulness i harmoni med den sköna naturen Handledare: Bengt Rundquist Mindfulness i harmoni med den sköna naturen 1 Mindfulness i harmoni med den sköna naturen www.webbplats.org/mindfulness 2 Vad är

Läs mer

Psykosociala föreningen Sympati rf MEDLEMSBLAD 1/2016 JANUARI

Psykosociala föreningen Sympati rf MEDLEMSBLAD 1/2016 JANUARI MEDLEMSBLAD 1/2016 JANUARI Eriksgatan 8 IV våningen Verksamhetsledare Miivi Selin-Patel; 050 446 2974 00100 Helsingfors Ordförande Riitta Aarrevuo; 050 4634 4746 Telefon till kansliet; 045 863 7800 info@sympati.fi

Läs mer

Tips för din fritid. För dig som har en funktionsnedsättning

Tips för din fritid. För dig som har en funktionsnedsättning Tips för din fritid För dig som har en funktionsnedsättning Hösten 2014 Äventyrsdag - Äventyrslopp Söndagen den 7 september kl. 11.00-15.30 En upplevelsedag för alla med en mängd olika aktiviteter. Kom

Läs mer

Plugga och må bra. Samtidigt.

Plugga och må bra. Samtidigt. Plugga och må bra. Samtidigt. Anna Broman Norrby, leg. psykolog - studenthälsovård Kaserntorget 11 B är studenternas företagshälsovård vid Chalmers och Göteborgs universitet www.akademihalsan.se - Telefon:

Läs mer

kommuninfo Specialnummer vård- och omsorg Kommunal information från Vännäs kommun November 2009 Gruppförsändelse till hushåll

kommuninfo Specialnummer vård- och omsorg Kommunal information från Vännäs kommun November 2009 Gruppförsändelse till hushåll kommuninfo Kommunal information från Vännäs kommun November 2009 Specialnummer vård- och omsorg Gruppförsändelse till hushåll Specialnummer från vård- & omsorg Ansvarig utgivare Ulf Norberg ulf.norberg@vannas.se

Läs mer

ZHelhet. Program. entaio m. Motion Motivation Möten Mat

ZHelhet. Program. entaio m. Motion Motivation Möten Mat ZHelhet entaio m 4e Motion Motivation Möten Mat Program Turkiet / Side 8 oktober 2011 Vår idé om helhetstänk / Zentaio: ZHelhet entaio m 4e Motion Motivation Möten Mat Alla gör vi vår egen resa, ensam

Läs mer