Törebodakanalen. Ekologisk gårdsbutik

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Törebodakanalen. Ekologisk gårdsbutik"

Transkript

1 Författarafton Törebodakanalen firar jubileum med bokafton SID 10 Julhandeln Presentkort var en populär klapp i juletid SID 5 Chefen Przem Vårdcentralen har en ny chef från Polen SID 11 Törebodakanalen Positiv tidning för Trivselkommunen Töreboda Nr 1 Årgång 6 Januari 2015 Ekologisk gårdsbutik I december förra året kunde Mikael och Catarina Holmgren på Abberuds gård efter månader av hårt arbete, äntligen öppna en egen butik för försäljning av kött från gårdens djur. Tanken på en gårdsbutik kom upp redan när vi på allvar började planera för övertagandet av gården, berättar Catarina som också har det största ansvaret för den här delen av produktionen. En gårdsbutik av det här slaget har inte affärstider med ständigt öppethållande. Vi sänder endast ett djur åt gången till slakt, efter det att vi tagit emot beställningar på tillräckligt stort antal köttlådor. SID 4 Tjuren Stig undrar nyfiket vad husse har i hinken. Mikael Holmgren har en god relation med alla djuren men är noga med säkerheten i sin kontakt med dem. SID 3 Festivalartister är på gång Många spännande artister är på gång till årets Törebodafestival, men det är för tidigt att släppa något större namn än, konstaterar festivalgeneralen Per Ottosson. Många svar på enkäten Enkäten som Töreboda handel genomfört tillsammans med Töreboda kommun är klar. Utvärderingen ska hjälpa till att utveckla handeln i Töreboda kommun. SID 6 Handlarna visar bästa budgetmaten SID 8

2 2 Törebodakanalen Januari 2015 Välbesvarad enkät om handeln Töreboda handel har med hjälp av Töreboda kommun genomfört en enkät om hur kunderna upplever handeln i Töreboda. Svarsfrekvensen var god och flera tips och förslag har inkommit om hur handeln kan vidareutvecklas. Ulla Adamsson, ordförande i Töreboda handel och Lena Tilstam, näringslivsansvarig i Töreboda kommun är både glada och överraskade över att så många har tagit sig tid att besvara enkätundersökningen. Svarsfrekvensen är betydligt högre än vad man som är vanligt vid den här typen av undersökningar, berättar en nöjd Lena Tilstam. Dra hit från andra orter Och det är inte enbart de boende i kommunen som skickat in svar, utan även arbetspendlare, sommarstugeägare och turister vilket verkligen känns jätteroligt, tycker Ulla Adamsson. Flest svar har inkommit via webbenkäten på toreboda.com. Lena och Ulla citerar ur några av alla förslag som inkommit för att främja en levande handel: kvalité är viktigare än ett lågt pris, ett bra pris måste inte vara lägst då det kostar att åka också, specialbutiker som drar hit folk från andra orter, om det möjligen kunde finnas lönsamhet för till exempel ÖB, KappAhl, Lindex eller Dressman att ha Minibutiker med kampanjvaror först och främst Alla förslag är guld värda och en idé kan ju utvecklas till ett koncept av någon annan, betonar Ulla. Har man en idé men inte vet hur man ska utveckla den, kan man få hjälp genom Nyföretagarcentrum eller av mig att komma vidare, säger Lena. Medelkunden Lena har med ledning av enkätsvaren sammanställt hur medelkunden i Töreboda ser ut: Kunden är en kvinna i ålder mellan år. Hon bor tillsammans med en person inne i Töreboda tätort. Hon handlar en till tre gånger per vecka, mest livsmedel. Det är ganska viktigt med lågt pris men, mycket viktigt med hög kvalitet och att ha ett stort sortiment att välja av. Om hon måste välja så är den höga kvaliteten mycket viktigare än ett lågt pris. Hon saknar kläd- och skobutiker i Töreboda. Det skulle gärna vara kedjorna som finns. Det skulle finnas något varuhus som Karlssons eller Clas Olsson. Hon handlar inte så ofta på Internet men hon handlar kläder, böcker, resor, biljetter, skor, inredning, sportartiklar, elektronik med mera. Hon handlar ofta i Skövde och ganska ofta i Mariestad. Någon gång åker hon till Örebro, Jönköping eller Ullared. Hon går inte så ofta på kafé och skulle gärna vilja att det fanns någon mysig restaurang med närproducerad mat till bra pris. Den ska vara öppen kvällstid och ha pub. Hon betalar nästan uteslutande med betalkort. Hon vill handla på kvällstid och på lördagar. Hon tycker det är okej med tillgänglighet och parkeringsmöjligheter i centrum. Det är inte alldeles enkelt att svara korrekt på Ulla Adamsson, ordförande för Töreboda handel och Lena Tilstam, näringslivsansvarig i Töreboda kommun är glada över de många svar som inkommit på enkäten om handeln i Töreboda. enkätfrågor. Till exempel har många svarat att de aldrig handlar via Internet, men anger sedan att de handlar tåg- och evenemangsbiljetter, resor, elektronik med mera. Kanske menar man att det som handlas är varor som inte finns att köpa i fysiska butiker i Töreboda, funderar Lena och Ulla. Enkäten kommer härefter att utgöra underlag för ett projekt i samverkan med Mariestad, Gullspång, Karlsborg och Tibro kommuner. Projektet avser att ansöka om ekonomiskt stöd från flera instanser, som sedan ska användas till att utveckla handeln i respektive kommuner. Titti Nilsson Här kommer vinnarlistan från handelsenkäten: Monica Wallberg, Stefan Andersson, Gunilla Berglind, Barbro Holmgren, Maria Jansson, Jeanette Gustafsson, Nina Persson, Lena Lindblom, Ulla Johansson, Per Ahlström, Ove Frid, Gunnel Green, Jonas Hvass, Anette Jansson. Vinnarna har blivit kontaktade. Enkätsvaren ska befrämja handeln Julen och alla dess helger är över för denna gång. Vi skriver 2015 och jag hoppas att ni haft en lugn och fröjdefull tid där ni laddat era batterier så att ni kan sätta full fart på det nya året. Enkäten vi har kört mellan mitten av december till mitten av januari har genererat 304 svar och vi har dragit 14 stycken vinnare. De presenteras här ovan och har blivit kontaktade på telefon. Priserna de har vunnit har skänkts av: Happy Homes, Hembageriet, Töreboda Gummiverkstad, Fresia, Hilda Matilda, Swedbank, Fastighetsbyrån, Ica Supermarket, Hermia, Töreboda Glasmästeri, BR Anderssons möbler, Bok- & Lekbutiken. TörebodaBoden, Marianne Ljungström, Törebodakanalen och Ullabos Naturprodukter. Vi tackar alla som har svarat på enkäten och kommer att använda den i ett stort projekt som ska dra igång i vår och befrämja handeln i Töreboda. Vi i Töreboda handels styrelse vill också tacka alla som ställt upp med priser och Toreboda.com för allt ni hjälpt till med. Vi går en oerhört spännande vår till mötes och jag hoppas att ni kommer att tycka att det är lika roligt att få följa projektet och se Töreboda utvecklas som vi gör. Ha det gött tills nästa nummer! Ulla Adamsson Ordförande Töreboda handel Törebodakanalen Törebodakanalen utges med 11 nummer per år till hushållen i Töreboda kommun. Upplaga: ex varav ex distribueras med Svensk Direktreklam. Resterande tidningar finns i tidningsställ hos butiker i Töreboda, Älgarås och Moholm samt kommunhuset. Kontakt: - Tel Titti Nilsson: - Tel Annonser: Adress: Törebodakanalen Kungsgatan Töreboda Ansvarig utgivare: Magnus Johansson Tel Törebodabo i förskingring? Flyttat från orten? Gå in på ladda ner tidningen som pdf-fil. För insänt material som ej beställts av oss ansvaras ej. Tryck: V-Tab, Örebro Distr. Svensk Direktreklam

3 Törebodakanalen Januari Foto: Andreas Lundgren Många nyheter på gång till kommmande festivalen Arbetet med Törebodafestivalen 2015 börjar nu ta god fart och det är bråda dagar för Per Ottosson och övriga inblandade. Vi har många spännande nyheter på gång när det gäller artister men vi kan inte riktigt släppa dom än, förklarar festivalgeneralen. Han kan dock avslöja att en ständig publikfavorit är inbokad nämligen Jimmy Bölja. Örebrobandet Smash Into Pieces är festivalklara. Per Ottosson har kontakt med en mängd artister men kan inte släppa namnen förrän kontrakten är påskrivna. Först då är det helt klart, menar Ottosson. Han kan dock avslöja två klara artister till sommarens festival. Hårdrocksbandet Smash Into Pieces från Örebro och Törebodas egen musikant Jimmy Bölja. Smash Into Pieces är ett kanonband som tillhör samma stall som Europe. Det är ingen vild gissning att de kan bli Sveriges nästa stora internationella musikexport så missa dom inte. Ett perfekt band för lilla scenen, förklarar Ottosson. Perfekt för lilla scenen är också nästa klara artist. Icke helt obekante Jimmy Bölja ska göra comeback på Törebodafestivalen. Jimmy är en härlig artist och jag vet att många har velat ha tillbaka honom. Det känns jättebra, myser festivalgeneralen. Inte bara artister på nyhetsfronten Många spännande nyheter är alltså på gång och det gäller inte bara artister. Vi jobbar på många olika fronter med festivalen. Vi kommer att ha ett nytt utseende på hemsidan, vi är på gång med ett nytt biljettsystem och vi ska utveckla festivalen ännu mer med utökad yta för området, förklarar Per Ottosson. Favorit i repris. Hemmasonen Jimmy Bölja är klar för Törebodafestivalen Bilden är hämtad från hans framträdande på festivalen Foto: Tom Falk Stand-up på Restaurang Prästgården Dags att kryssa den 21 februari i almanackan. Om du gillar stand-up. Tomas Ahlbeck, komiker känd från tv kommer då och kör en show. Lördagen den 21 februari är det dags att gymnastisera skrattmusklerna. Ståupparen Tomas Ahlbeck kör en show på Restaurang Prästgården. Passa på att boka bord. Vi har ju ett begränsat antal platser här hos oss. Vi kommer även att ha en enklare buffé under kvällen, förklarar Yvonne Brånfeldt på Restaurang Prästgården. Vem är då Tomas Ahlbeck? Här kommer en kort introduktion, saxat från hans egen hemsida: En annorlunda humor som har fått gott om lovord från såväl publik som komikerkollegor. Bland dem han uppträtt med märks Paul Foot, Jason Rouse och Magnus Betnér. Han har inte bara uppträtt i Skandinavien utan även i Storbritannien. Tomas humor är absurd, intelligent och vaken. Huvudtemat är hans vägran att medge att det finns saker som han inte förstår. Hans reflektioner över livet blandat med kvicka och ibland elaka oneliners uppskattas av publiken genomförde Tomas en framgångsrik soloföreställning Swedish Oddballs på Edinburgh Fringe. Ett extra tack från Klassfotbollen till sponsorerna 2 små rum och Grönsaksbutiken som föll bort i annonsen i förra tidningen. Tack för ert stöd. Titti frågar Hur får du lönen att räcka i januari? Malin Ehn, Fägre Det är inte så svårt, jag köper maten medan min sambo står för bensinnotan. Det är det enda vi lägger pengar på i januari. Nils Adolfsson, Stenbäcken Köp inte julklappar för alla pengarna! Göran Karlsson, Töreboda Vi har inte så stora utsvävningar någon av årets månader, så det brukar gå jämnt ut även i januari. Mia Gustavsson, Älgarås, med sonen Olle Om det skulle knipa, så tar jag till sparpengarna! Åke Antonsson, Halna Man får hålla så pass i pengarna under de andra månaderna, så att de även räcker i januari.

4 4 Törebodakanalen Januari 2015 Mikael och Catarina satsar på ekologisk gårdsförsäljning När Mikael Holmgren fyllde femtio gjorde han slag i saken. Han sadlade om från en inrutad trygg tillvaro inom bilindustrin till ett liv som ekobonde. Idag är han sin egen chef och ingen dag är den andra lik. Nu har han och hustrun Catarina startat gårdsbutik. Köpet av Abberuds gård är en gammal dröm som nu gått i uppfyllelse. Mellan grundskolan och värnplikten arbetade jag som dräng på gården och då ägdes den av min farbror Henry, berättar Mikael som är född och uppvuxen på platsen. Efter dränglivet blev det Volvo Powertrain i hela tjugoåtta år innan köpet av farbroderns gård äntligen blev verklighet för Mikael och hustrun Catarina. Ekologisk gård Vid sidan av sitt ordinarie arbete har Mikael ständigt varit delaktig i gårdens skötsel. Från början var det en konventionell mjölkgård, men redan1992 styrdes produktionen om till avel av köttdjur av rasen Simmental. Abberuds gård är EU-ekologisk samt Kravcertifierad, berättar Mikael och förklarar att det bland annat innebär regelbundna och noggranna kontroller av djurhållningen. Besättningen består för dagen av 75 djur, varav tre är godkända avelstjurar. Var och en av dessa tre ståtliga herrar har sin egen flock med kor som de går tillsammans med. Förra året blev de fäder till hela 45 kalvar. De individer som inte går vidare inom aveln skickas till slakt när de är omkring två år gamla. Egen gårdsbutik I december förra året kunde Mikael och Catarina efter månader av hårt arbete, äntligen öppna en egen butik för försäljning av kött från gårdens djur. Tanken på en gårdsbutik kom upp redan när vi på allvar började planera för övertagandet av gården, avslöjar Catarina som också har det största ansvaret för den här delen av produktionen. Vi skickar djuren till Skövde slakteri och får sedan tillbaka styckdetaljerna i vakuumförpackningar som jag öppnar och fördelar enligt kundens önskemål, berättar Catarina. Förfarandet kallas legoslakt, vilket innebär att det är slakteriet som ansvarar för veterinärbesiktning av djuret samt provtagning av köttet. En gårdsbutik av det här slaget har inte affärstider med ständigt öppethållande. Vi sänder endast ett djur åt gången till slakt, efter det att vi tagit emot beställningar på tillräckligt stort antal köttlådor. Sedan bestämmer vi en tid när kunden kan hämta sin låda, berättar Catarina. Ekologiska ägg Medan Mikael sköter gårdens djur och marker, åker Catarina till sitt arbete i en livsmedelsaffär i Karlsborg. Men de drömmer förstås om att gården ska kunna försörja dem och de har många planer för att det hela inte ska stanna vid enbart drömmar. Redan finns, förutom kossorna, en mängd flitiga bevingade honungsbin, som bidrar till försörjningen. Förra säsongens honungsskörd, som blev deras allra första, var så lyckad att de tre samhällena ska utökas till fem nästa säsong. Catarina avslöjar ännu en framtida målsättning: Jag har tänkt att höns skulle kunna bli ett utmärkt komplement här på gården. Det råder stor efterfrågan på ekologiska ägg, påpekar hon men konstaterar att de inte räknar med att kunna genomföra det under detta år. Närmast på agendan står nämligen uppförandet av en ny ladugård, så att samtliga nötkreatur kan samlas under ett och samma tak. När det bygget är klart kommer plats att frigöras för eventuella hönor. Catarina kontrollerar att frysarna håller temperaturen samt att allt är i sin ordning. Sunda djur Huvudnäringen på Abberuds gård är och förblir kossorna. Det är kossorna som är navet kring vilket det dagliga arbetet cirkulerar. Och de har alla har egna personliga namn utöver sina registreringsnummer. Det är bokstaven T som gäller för de tjurkalvar som föds på gården, till exempel Tricks eller Trulls av Abberud. Kvigorna får namn efter sina mödrar. Mikael berättar engagerat om hur han går omkring mitt ibland alla djuren och pratar, klappar och gullar med var och en. Djuren blir vana vid människor och håller sig lugna även vid större förändringar, exempelvis när de ska flyttas mellan beteshagarna på sommaren. De flesta kalvarna föds medan djuren fortfarande står inomhus. Kvigor som får sin första kalv placeras under de första dygnen i en egen box vid sidan av lösdriften. Detta för att de i lugn och ro ska lära sig vårda sin avkomma samt att Mikael lättare kan kolla att kalven mår bra och kommer igång att dia. Jag värnar stort om djurens hälsa, är mycket noga med att hålla dem friska och avlar enbart på starka individer, betonar han och berättar med stolthet i rösten att veterinären inte behövde rycka ut en enda gång vid förra vårens födslar. Av familjens båda barn är det nu endast yngste sonen Linus som ännu bor kvar hemma. Han studerar vid Sötåsens naturbruksgymnasium och tar studenten nu i vår. Om han inte får anställning hos någon annan bonde under sommaren kommer vi erbjuda honom jobb här hemma, för det saknas sannerligen inte arbetsuppgifter, skrattar Mikael och greppar snöskyffeln för att efter nattens snöfall bana väg framför boningshusets trappa. Titti Nilsson Abberuds Flickan har hittat en egen glugg i sin strävan att bli den som får dagens första klapp av husse Michael. Sonen Linus som för dagen inte har ladugårdskläderna på avvaktar lite vid sidan om. Michael och Catarina Holmgren är mycket nöjda med hur hantverkarnas arbete har förvandlad deras före detta garage till en modern gårdsbutik.

5 Törebodakanalen Januari Rapport från julhandeln i Töreboda Törebodakanalen gav sig ut på turné och kollade läget med ett antal handlare. Flera tycker sig märka av en lägre omsättning trots många kunder. Kanske kan det bero på att många köper presentkort på upplevelser samt olika aktiviteter och sedan bara handlar något litet som komplettering under granen? Ateljé Hilda Matilda, Monika Samuelsson-Berg Julhandeln drog igång i och med vår lilla julmarknad i november och efter den har allt rullat på väldigt bra. Jag är supernöjd med min ökande omsättning och jätteglad över att folk hittar hit fastän jag ligger lite utanför tätorten. Älgarås Hemslöjdsbod, Ingrid Stridh Jag är jättenöjd med julhandeln som hos mig är mest under oktober och november, eftersom folk vill börja med julklappstillverkningen i god tid. December är betydligt sämre försäljningsmässigt sett, men så brukar det vara. Tinas Trädgård, Tina Granath Det var ju min första jul här i Töreboda, så jag har egentligen inget att referera till. Men visst är jag jättenöjd med den försäljning som har varit. Julen kändes i mitt tycke, väldigt kort. Kanske beror det på avsaknaden av snö? Hermia Belysning, Helena Landenmark Vi är nöjda och har haft en bättre försäljning än vanligt. Tiden inför advent är ju annars vår mesta säljperiod. Jag tror att det gråa vädret främjade handeln. Det var många som ville ha ljusslingor att lysa upp mörkret med. Tools, Lars Adolfsson Vi har ju inte någon julhandel i ordets rätta bemärkelse. December var dock betydligt bättre än året innan och vi hade en märkbart ökad omsättning. Br. Anderssons Möbler, Magnus Andersson Vi har ingen direkt julförsäljning på det viset och alla har ju hunnit få sina beställda möbler. Fast det går mycket småprylar de sista två veckorna. Vår julhandel börjar egentligen först i mellandagarna och det har varit bra drag på rean. Bok- & Lekbutiken, Gabriella Gustafsson Jag tycker att vi hade en bra försäljning. Vi hade mycket folk i butiken och det kom även en hel del kunder utifrån. Så jag känner mig väldigt nöjd. Konfekthörnan och Lilla a, Gunilla Andersson Det har gått bra, fast vi märker ju att försäljningen har minskat något under åren. Vi är ändå nöjda och har haft mycket kunder i butiken. BDS Thorell Motor, Peter Thorell Vi är kanske inte det första alternativet för alla som är ute efter julklappar, så inslagna klappar är väl inte någon större grej. Däremot säljer vi alltid mycket presentkort till jul och detta året var det bra fart där. Du vet väl att vi även har stort sortiment av däck till lantbruk- & skogsmaskiner! Servicebilen kommer gärna ut och hjälper er på plats. Vi har jour dygnet runt PLÅTTEKNIK ÅTERVINNINGSTEKNIK AB ABTel ÅTERVINNINGSTEKNIK Tel AB Tel SKROT KÖPES Erbjudander gäller så långt lagret räcker. Vi byter ut vårt lagersortiment på laminatgolv. Passa på! på hela Nu lämnar beställningssortimentet. vi även 10%rabatt Gäller laminat, parkett, vinyl från alla våra leverantörer. % rabatt Gäller order lagda senast 28/2-15 Skövdevägen 27 Töreboda Tel: Öppet mån-fre 7-18 Lör 9-12 Industrigatan Töreboda Vardagar Lunchstäng

6 6 Törebodakanalen Januari 2015 Varför inte ringa Sveriges största mäklare? Töreboda Tätort Drottninggatan 3 Töreboda Landsbygd med pool Stenbäcken Rännås 25 Töreboda Tätort - Centralt Kyrkogatan 25 A-R Töreboda Tätort Vadsbogatan 28 Utgångspris kr Rum 6 rum, varav 3 sovrum Boarea 170 kvm + 56 kvm Tomt 703 kvm Rymligt hus med fräsch interiör, mod Gårdshus med butik och aktivt Bed&Breakfast. VisasVisning lördag den31 jan. kl. 11. Varmt välkomna. Utgångspris kr Rum 6 rum, varav 3-4 sovrum Boarea 180 kvm + 40 kvm Tomt kvm Fräscht och rymligt bostadshus. Verkstad. Dubbelgarage. Vagnsbod. Gäststuga. Ladugård. Visas Visning lördagden 31 jan. kl.11. Varmt välkomna. Utgångspris kr Boarea kvm Tomt kvm Bostadshyreshus i 2 plan med trevliga loftgångar. Samtliga lägenheter har egen ingång med uteplats vid entrén. Balkonger och uteplats. Totalt 17 lägenheter. Garagelänga. Efterfrågat läge Utgångspris kr Rum 14 rum Boarea 344 kvm Tomt kvm Fräscht Bostadshyreshus. Uppv. Thermia bergvärme inst lägenheter 4 lägenheter om vardera 3 rum och kök samt 2 rymliga 1-rumslägenheter. Töreboda Tätort Vadsbogatan 11 Töreboda Gastorp Stallgatan 9 C Töreboda i utkanten. Ängarna Björkelund 3 Töreboda Centralt Drottninggatan 6 Utgångspris kr Rum 12 rum. Boarea 252 kvm kvm Tomt kvm Väl underhållet och fräscht bostadshyreshus. Uppv. Thermia bergvärme inst lgh om vardera 3 rum och kök. Dubbelgarage. Uteplats. Utgångspris kr Avgift 5 145:-/mån (kostnad för värme och vatten tillkommer) Boarea 107 kvm Bostadsrätt i radhusform med fyra rum och kök på populära Stallgatan. Möjlighet till tre sovrum finns. Utgångspris kr Rum 7 rum, varav 4 sovrum Boarea 250 kvm kvm Tomt kvm Rymlig och charmfull interiör. Totalrenoverad och ombyggd med bl.a. nytt värmesystem, ny el, nytt kök, nytt duschrum. Mod Utgångspris kr Avgift 3 716:-/mån (inkl värme, VA) Boarea 73 kvm Vån 2av3 Varm och fräsch lägenhet med en central adress. Renoverad Ljust och trivsamt vardagsrum med härlig utsikt över Töreboda torg. Moholm Rölsa Rölsa 2 Utgångspris kr Rum 3 rum, varav 1-2 sovrum Boarea 76 kvm + 77 kvm Tomt kvm Bostadshus med en prakisk planlösning på en stor och lättskött trädgårdstomt. Bra förbindelser till Mariestad, Töreboda och Tibro Töreboda Lagerfors Lagerfors Brobacka 21 Utgångspris kr Rum 4 rum, varav 2-3 sovrum Boarea 107 kvm + 40 kvm Tomt kvm Energisnål uppvärmning med Thermia jordvärmeanläggning som intstallerades Bostadshuset har visst eftersatt underhåll. Du som ska sälja se till att din fastighet kommer med på vår stora Husköparsöndag den 29 mars Boka en tid för en kostnadsfri rådgivning Töreboda Hubberud Hubberud Skolan 8 Utgångspris kr Rum 7 rum, varav 3-5 sovrum Boarea 154 kvm + 57 kvm Tomt kvm Stort och gediget bostadshus som tidigare varit skolan i Hubberud där den gamla stilen är väl bevarad. Ca 10min till Töreboda tätort Hova Gårdsjö med båtplats Gårdsjö Rättaregården Utgångspris kr Rum 5 rum, varav 3 sovrum Boarea 129 kvm + 10 kvm Tomt kvm Rymligt och fräscht bostadshus mod Stor tomt med trädgårdsdamm. Lugnt och naturskönt läge. Gäststuga. Stor förrådsbod. Fred Janowicz Ronny Staf Stig Andersson Anitha Larsson Anders Larsson Fastighetsbyrån Töreboda-Hova Norra Torggatan, Töreboda Tel. Anders , Tel. Ronny , Tel. Fred , Tel. Stig , Hemsida: E-post:

7 Törebodakanalen Januari Emmas knutar blir vackra armband Så fort hon får en stund över sätter sig Emma Vallgren från Halna med sin hobby, att knyta makramé. Av blanka band och glittriga pärlor skapar hon vackra smycken som hon under namnet Svarta Kattens hantverk, sedan säljer på hantverksmässor och andra sammankomster. Eftersom Emma själv är uppvuxen i Halna och gillar livet på landet, valde hon som vuxen att återvända hit. Familjen som består av maken Mikael, döttrarna Meia sju år och Stella fyra månader samt borderterriern Alli och katten Store Lillekatt trivs även de med valet av bostadsort. Tidig med handarbete Emma började handarbeta redan som barn och har alltid tyckt om att göra saker med sina händer. Hennes stora förebild i livet är farmor Birgit. Det var också av farmor som hon som envis sexåring lärde sig både att sticka, virka och brodera. Fast det där med broderiet, det fick jag verkligen tjata mig till. Farmor tyckte nämligen att jag var för liten, fast det tyckte ju inte jag, berättar Emma och ler vid minnet. Farmor Birgit gick bort för tre år sedan och det var när man gick igenom alla saker i dödsboet som böckerna om makramé kom fram. Farmors gamla böcker Makramé var ett mycket populärt inslag i heminredning under 1970-talet, men har sedan dess hamnat i skymundan. När Emma bläddrade i farmors gamla böcker och dessutom fann hennes bräda att knyta mot, samt nålar och andra tillbehör, vaknade genast intresset för att ta upp det gamla hantverket. En god vän visade sig ha kunskap i hur grundknuten knyts och sedan dess har Emma varit som man säger, helt såld, på den krumeluriga knyttekniken. När jag kör fast så letar jag i böcker och på olika sidor på Internet, förklarar hon och tillägger att det ideligen blir mycket som får repas upp och göras om. Men det finns inget stopp och inga begränsningar för hur många varianter man kan göra med det här hantverket, säger Emma och beskriver hur hon ständigt går med huvudet fyllt av tankeprocesser. Jag tycker det här är så jätteroligt! Jag tycker det är roligt att skapa något nytt av de gamla handarbetsteknikerna, säger Emma Vallgren och får medhåll av familjens borderterrier Alli. Just nu tränar hon på ett annat gammalt och vad som verkar vara ett alldeles bortglömt hantverk, nämligen frivoliteter. Jag har inte lyckats med att hitta tillbehör i någon handarbetsbutik, utan har fått skicka efter material från England, berättar Emma och visar på de små skyttlar och den långa grova nål vilka används för detta ändamål. Hon brinner verkligen för sin konst och tycker det är viktigt att hålla traditionen av kvinnligt handarbete vid liv. Samtidigt vill jag ju försöka hitta min egen stil, menar Emma. Nästa generation Äpplet brukar ju som bekant inte falla så långt bort från päronträdet och dottern Meia, som befinner sig i skolan vid Törebodakanalens besök, är även hon intresserad av pysslandet med band och pärlor. Liksom Emma när hon var barn, kan Meia redan både sticka och virka. Och dessutom kan hon knyta grundknuten i makramé. Så på det viset går hantverket vidare till nästa generation, konstaterar Emma nöjd. Titti Nilsson Vi har golv till alla rum! Kom in och se vårt breda sortiment. Bra golv till bra pris. Välkommen! Det rutiga tyget på farmors bräda hjälper Emma att hålla koll både på längd och bredd när hon knyter. HAPPY HOMES TÖREBODA Skövdevägen 1, Töreboda. Tel Mån-fre Lör

8 8 Törebodakanalen Januari 2015 Stekt strömming med hemlagat mos. Det är rejäl husmanskost och både billigt och gott, konstaterar Patrik på Coop i Töreboda. Satsa på ett billigare varumärke under de magra månaderna efter jul. Det är stor prisskillnad, konstaterar Jan på Ica Supermarket. Här är bästa budgetmaten i januari Jan på Ica Supermarket och Patrik på Coop tipsar hur du får hushållskassan att räcka till under årets magraste månad. Jag vill slå ett slag för färsk stekt strömming med hemlagat potatismos, säger Patrik på Coop. Strömming hör till de fisksorter som utmärker sig genom att både vara billig och därtill enkel att anrätta. Moset görs förstås av kokt potatis, vilket blir både billigare, godare och nyttigare. Det är rejäl husmanskost när den är som bäst, tycker Patrik. Han framhåller även att det är viktigt att ta tillvara på allt man tillagar och i möjligaste mån undvika att slänga mat. På det viset kan mycket mat bli budgetmat, menar Patrik. Annat varumärke Man kan handla väldigt billigt om man väljer ett annat varumärke, tipsar Jan på Ica. Han har packat två varukorgar med 19 av de vanligaste basvarorna, en med märkesvaror av olika fabrikat och en med varor ur Icas eget budgetsortiment. Prisskillnaden är slående. På ica.se finns en flik som heter billiga veckan, där du kan hitta många prisvärda tips, säger Jan. Han förordar även Icas mobilapp, där man kan klicka fram recept med tillhörande inköpslista efter hur många personer man är i hushållet. Det bästa är förstås att handla förnuftigt och undvika att slänga mat, anser Jan. Titti Nilsson På förekommen anledning! Tanka hos oss den 17 februari Vi har sänkt pris på bränsle hela dagen! /2 vi bjuder på semla (från Hembageriet) till alla kunder som handlar i butiken! Teckna dig för Qstar-kort den 17 februari och få en fin välkomstgåva! Thorell Motor på plats under dagen för att berätta om fördelarna med BDS-kortet Vi handlar lokalt i Töreboda! VÄLKOMNA! BDS Qstar Töreboda Mån-tors 7-18 Fre 7-17 Lörd 9-14 Sönd Skövdevägen, Töreboda

9 Törebodakanalen Januari Kulturskolans sångfåglar sjunger trollvisor Kulturskolans yngsta barnkör Sångfåglarna har en framträdande roll när det bjuds på konsert för kommunens förskolor. Under ledning av Linda Nilsson och Rebecka Schagerström-Silow övas det nu för fullt inför uppträdandet som går av stapeln på teatern under sista veckan i januari. Kulturskolan har ett årligen återkommande projekt där man uppträder för förskolorna i kommunen, berättar Linda. Livemusik Det här året har turen för medverkan kommit till Sångfåglarna, som tillsammans med skolans sångelever samt dramagrupper ger en förställning om troll! Alla kulturskolans lärare medverkar också så det blir livemusik till sångnumren, berättar Linda entusiastiskt. Kör- sång- och dramaeleverna ska få dansa tillsammans på scenen. Det är Rebecka som står för utarbetningen av koreografi och scenografi. Det är jätteroligt att få göra något sådant här tillsammans, tycker Rebecka. Aktiv publik De båda avslöjar att även publiken har en viktig roll i den här föreställningen. Publiken ska vara aktiv den här gången och ska både få sjunga med och göra rörelser till musiken, förklarar Linda. Vilka lyckostar de är alla förskolebarn och deras lärare som får vara med om den här upplevelsen, konstaterar vi på Törebodakanalen. Titti Nilsson Kulturskolans yngsta barnkör Sångfåglarna klär ut sig och sminkar sig till troll när de ska uppträda för kommunens förskolebarn. Saknar du Törebodakanalen i din brevlåda? Ring Medlem i Nu pågår Norlanders stora VINTER-REA passa på att fynda! OTROLIGA VINTERKLIPP! För våra öppettider: Fynda på vår vinter-rea Lys upp höstmörkret! 20-50% Flera höstnyheterpå utvalda Lampor för hem & trädgård produkter ermia Öppet: Mån-Tors 9-18 Fredag 9-17 Lördag Gilla oss på Måndag-fredag Lördag Skövdevägen Facebook! 14 Töreboda Skövdevägen 14 Töreboda Tel Tel ermia Vår största tillgång är nöjda kunder. Välkommen att bli en av dem! VÄLKOMMEN! Grönsaksbutiken Det är billigast att handla hos oss! Nu i nya fräscha lokaler Kyrkogatan 16 Lätt att parkera 4 egna p-platser Månadens vara: Karamelliserad Rödlök fr. Öland Potatis Asterix, King Edward, Vivaldi 7 90 /kg Välkommen till nya djurmatsavdelningen. Nu har vi foder för hund, katt, häst, fågel. Prisexempel: Solrosfrön 199:- Svenskt 20 kg 37:- 300g (43:-) Erbjudanden i annonsen gäller så långt lagret räcker. Tel: Kyrkogatan 16 Öppettider: Mån--fre 9-18 Lör Gilla oss på Facebook! Hos oss hittar du närodlat Tänk på miljön och ekonomin handla lokalt

10 10 Törebodakanalen Januari 2015 Törebodakanalen fyller 5 år och det ska vi fira med författarafton på Töreboda teater Söndagen den 22 mars Gissa författarna ta chansen att vinna din biljett! Så här deltar du: Skriv de tre författarnas för- och efternamn, samt ditt eget namn och telefonnummer på ett vykort. (OBS! alltså ej i slutet kuvert!) Sänd in senast 20/2 till: Törebodakanalen Kungsgatan Töreboda De tre först dragna rätta svaren vinner var sin biljett till författaraftonen. Lycka till! Denne serietecknare var under en tid bosatt i Töreboda där hans Kapten utan båt samt tillika författarens alter ego - ryckte ut bland ortens befolkning för att främja bakåtsträvandets filosofi. Denna deckarförfattarinna är bördig från Lidköping och har nyligen fått utmärkelsen Årets Skaraborgare. Skriver mysrysigt om mord i universitetsmiljö. Utkommer med första delen i ny deckarserie precis i tid för författaraftonen. Denne Mariestadsfödde journalist, anställd på nyhetsdrake, är aktiv i förening som förklarar det oförklarliga. Har gett ut 26 böcker, bland annat om märkliga möten, flygande tefat och väderfenomen. Officiellt biljettsläpp måndagen den 23 februari. Mer info kommer i nästa tidning som utkommer den 21-22/2. Medarrangör: Bok- och Lekbutiken Fira Alla hjärtans dag Lördagen den 14/2. Boka bord redan idag! I mars och april dukar vi upp vår efterfrågade Söndagsbuffé Träningshelger på Norrqvarn Inspirationshelg Triathlon den april. Träningshelg Triathlon 1-3 maj Janne Schaffer 25 april. Efter fullsatta hus runt om i Sverige och fantastiska recensioner, kommer årets mest spännande spelning till Norrqvarn. Varmt välkomna med er bokning på Mer information på Januari Det Händer i Töreboda Vill du ha med ert evenemang? eller tel , Hockey THF Nittoprs IK, Töreshov kl Jävla mansfölk en musikberättelse om Monika Z i Ekeskogs bygdegård kl Februari 1 Hockey THF Göteborgs IK, Töreshov kl Innebandy BK Halna Herr Skövde, idrottshallen kl Hockey THF Kållereds SK, Töreshov kl Sportlov i Töreboda! Se program på 20 Innebandy BK Halna Herr Fristad, idrottshallen kl Kommunfullmäktige sammanträder: 26 januari kl i kommunhuset Norrkvarns Slussområde, Lyrestad, Tel: E-post: Mer info på:

11 Przem är ny chef på vårdcentralen Vårdcentralen i Töreboda har en ny chef, men rubriken här ovan ljuger kanske en smula. Polskfödde Przem Skorupta har varit på plats sedan i juli förra året som ny chef. Han firar även 10-årsjubileum i år som läkare i Sverige. Törebodakanalen Januari Polska namn är inte alltid det lättaste att uttala och Przem konstaterar att hans förnamn uttalas Pschem vilket de flesta av hans arbetskamrater har anammat. Han är 47 år gammal och alltså ny chef på vårdcentralen sedan i somras. Han är född i Polen i staden Wroclaw närmare bestämt och det var här han gick sin läkarutbildning. Wroclaw är en stor universitetsstad med närmare invånare. Läkarutbildningen i Polen är på 12 terminer inklusive AT-tjänst och jag var klar med min utbildning 1993, berättar Przem. Nu är det nya tider i Polen, men på den tiden fanns inte möjlighet att få studielån. Przem körde därför ambulans för att finansiera studierna. Det är vanligt att föräldrarna stöttar ekonomiskt men min pappa dog 1988, så det blev till att hugga i själv, förklarar han. Allmänläkare Efter att ha tagit läkarexamen 1993 utbildade han sig i ytterligare fem år som allmänläkare. På den tiden var det svårt att få jobb som läkare i Polen så jag och min fru Joanna, som också är läkare, öppnade därför en privat praktik tillsammans med tre kollegor och 2002 fick vi barn och det var mycket jobb hela tiden. Planerna på en förändring växte fram och när vi såg en annons om läkarjobb inom Västra Götalandsregionen sökte vi och fick jobb båda två, berättar han. BRANSCHGUIDEN ALLTJÄNST LERGODS PLÅTSLAGERI BRANDKONSULT SKOHANDEL JOCO Tjänst Snöskottning Fönsterputsning Fastighetsskötsel Grovstädning av källare, förråd, och uthus m.m Bortförsel av skräp och avfall Flyttstädning m.m. Johan Cord CAFÉ & BAGERI Ingelis Bageri & Café Öppettider Måndag-Fredag 9-18 Lördag 8-16 Torget Töreboda Vi har stort sortiment av krukor VÄLKOMNA! Töreboda Blomkrukor Skövdevägen 38, Töreboda Tel Mån-fre Lörd stängt ELINSTALLATIONER Elinstallationer i Töreboda AB Elöversyn Service Reparationer/Ombyggnader Välutrustade servicebilar Återförsäljare & installatörer av: Telefon Przem Skorupta (närmast kameran) tillsammans med kollegorna och tillika underläkarna Waleed Shaibani och Agnieszka Zegzdryn. Nu är vi framme vid 2005 och det betyder att familjen Skorupta firar tioårsjubileum i Sverige. Przem fick jobb i Gullspång och Joanna började på vårdcentralen i Mariestad. Vi fick dock börja med språkkurs båda två, i fem månader, så hösten 2005 var vi klara. Vi hade då hunnit bosätta oss i Mariestad och där trivs vi bra, förklarar han. Fick tjänsten som chef Efter tre år i Gullspång och en kortare sejour på vårdcentralen i Mariestad började Przem på Kinnekullehälsan där han även blev medicinskt ansvarig. När tjänsten som chef på vårdcentralen i Töreboda kom ut förra året sökte jag tjänsten och fick den. Dåvarande chefen Kerstin Malm Tronstad finns dock kvar i organisationen som läkare, förklarar Przem. Familjen Skorupta har funnit sig väl tillrätta i Sverige och har även köpt hus i Radbyn i Mariestad. Barnen, som nu är 12 och 15 år går i skolan och har både kompisar och en mängd fritidsintressen. Dessutom har familjen blivit svenska medborgare. Vi har varit svenska medborgare i fem år. Jag KANON PRISER Hängrännor 39:-/m Vindskivor 26:-/m 30:-/m Lindab HB Polyester Takplåt TP18 från 65:-/kvm 73:-/kvm TÖREBODA PLÅTSLAGERI AB Mån-fre Lör Drottning. 6 Töreboda Tel BYGGFÖRETAG INDUSTRIPARTNER ANTENNSERVICE o HALNA BYGG & MASKIN o Om- och tillbyggnader Även rörmokeri m.m. Telefon E-post: tycker det är viktigt om man ska bo i ett land och vi har tänkt oss att stanna, förklarar han bestämt. God tillit till varandra Przem tycker att det varit lätt att komma in i det svenska samhället och han ger svenskarna beröm. Ni är absolut inte gnälliga och man har en god tillit till varandra. När vi skulle lägga om banklånen skickade banken hem papper för att vi skulle skriva på. Det skulle aldrig gått i Polen, där man får komma in på banken och verkligen bevisa vem man är. Skillnaden mot Polen är överhuvudtaget ganska stor. Där kör man sitt eget race mycket mer. Skatterna är dock högre i Sverige, men jag känner att man verkligen får något för det, menar han. Vad tycker han då om den svenska maten? Det är inte så stor skillnad. Jag älskar svensk husmanskost med raggmunk, isterband och sill. För några år sedan var vi och åt julbord och då hade dom bäverskinka. Det var nog det konstigaste jag ätit i Sverige. Och det var inte gott! Marilena Brand & Utrymningskonsult Din lokala brandoch riskrådgivare Certifierad utbildare Heta arbeten Lasse Hellsten Din lokala Tools-butik Välkommen till TOOLS Töreboda Nolgårdsgatan 20 Tel Magnus Johansson REAN PÅGÅR! 30-50% rabatt på utvalda skor LJUD LJUS ANTENN PARABOL LARM EL TELE SERVICE M.M.

12 12 Slutspurt på vår januari- REA! Gör klipp på: Soffgrupper Sängar Matgrupper Fåtöljer m.m. Kraftigt sänkta priser! 20% på alla mattor, lampor och hela interiöravdelningen Törebodakanalen Januari 2015 Har du koll på ditt vatten? För du vet väl om att vatten är ditt viktigaste livsmedel. Nedan följer några exempel på vad vi gör. Vi analyserar ditt vatten. Vid behov installerar vi vattenfilter. Kontroll av filtermassans kondition och mängd. Vi utför service av vattenfilter, gamla som nya! Vi städar och rengör din brunn. Vid behov utför vi klorering av ledningar och varmvattenberedare. Välkommen att kontakta oss för en kostnadsfri konsultation! Mån Tis Fre Lör Sön Ser du något du behöver? Betala smartare genom att dela upp betalningen. Delbetalningen i annonsen är beräknad på 24 månader. Uppläggningsavgift 495:- och aviavgift 35:-/mån. uppdelat på 23 inbetalningar. Möbelhandlare i samverkan Möbelmästarna består av trettiofem personliga butiker, var och en präglad av sin personal, sitt läge och framför allt sina kunder. Vi erbjuder dig personlig service tillsammans med snygga, prisvärda möbler. Välkommen till oss. Handla räntefritt 6, 12, 24 månader Tel Björnemossegatan 3, Hova Internet: E-post: Öppettider: Måndag-fredag 7-17 Lördag 9-12 Jag har tider att beställa i februari. Alla är välkomna! Gilla gärna Muskelakuten på Facebook BEGRAVNING BYGG HOLMÈNS GOLV & KAKEL AB GVK-auktoriserad för våtrum BRANSCHGUIDEN Utför klinker och kakelarbete Ring för info: MASSAGE SNICKERI PELLETS BYGGFÖRETAG PHON THAIMASSAGE Oljemassage Thaimassage Fotvård / Fotmassage Vi har även PRESENTKORT Öppet Måndag-fredag 9-20 Lördag 9-17 Ring & boka tid eller DROP IN Kungsgatan 4 Töreboda Telefon HEMNÄRA TJÄNSTER När tiden eller orken inte räcker till Välkomna! Vi utför allt arbete inom snickeribranschen! Vid offert eller frågor kontakta oss. Tel Töreboda Begravningsbyrå Skolgatan 1 Jourtelefon muskel akuten Tel TÖREBODA BORÅS Tel PELLETSFÖRSÄLJNING Halna sågen, fredagar Moholm, lördagar Kvalitetspellets från HJÄLSTAD GLAS & BYGG MONTAGE AB Snickeriarbeten Kakel & klinker Dörrar & fönster i PVC/Komposit Uthyrning av skylift 15 m Mob: Tel: E-post: NÄRHET KUNSKAP SERVICE BANK TÖREBODA MARIESTAD VETERINÄR Tel KAFÉ & BAGERI Kaffe & semla Matt- och parkettläggning 40:- Öppet: Mån-fre 8-18 Lördag 9-13 HemBageriet Norra Torgg. 5 Tel

13 Törebodakanalen Januari Grönsaksbutiken i nya större lokaler I juni 2013 startade Christer Bofeldt sin grönsakshandel i gamla centralföreningens lokaler. Efter en årslång sejour på Skolgatan har nu verksamheten flyttat in i större och mer ändamålsenliga lokaler på Kyrkogatan. Sortimentet har vuxit och nu finns även djurmat. Vi flyttade ju från centralföreningen i december 2013 till butiken på Skolgatan och vi märkte redan efter några månader att vi blev trångbodda. Fler kunder upptäckte oss och vi breddade sortimentet. Därför var Elisabeth Bofeldt packar fruktkorgar till sugna kunder. det ett lätt beslut att ta när vi fick chansen att flytta till större lokaler, berättar Christer som vill passa på att tacka grabbarna i Töreboda Hockey för den suveräna hjälpen vid flytten. Även djurmat Grönsaksbutiken har behållit sitt grundsortiment med frukt och grönt. Lite fler sorter och även en del exotiska frukter syns på hyllorna och i kyldiskarna. Den stora nyheten är djurmatsavdelningen. Det är en egen del i butiken som avsatts till detta och här finns foder för hund, katt, häst, fågel med mera. Vi har haft fågelfrö ända sedan början och det var en av baktankarna med flytten att vi skulle utöka sortimentet här, påpekar Christer. Det är inte bara inom djurmat som sortimentet har vuxit. Kaffe, te, oljor, choklad och mycket annat finns i sortimentet. Vi har planer på att ha after-workkaffe med provsmakning av våra Fairtrade-märkta praliner. Vi jobbar Christer Bofledt fyller på i den nya kyldisken som är det första som möter besökarna i Grönsaksbutiken. vidare på idén, förklarar Christer. Utvecklingen har sålunda varit god för Grönsaksbutiken och alltfler kunder upptäcker fördelarna med att kunna köpa frukt och grönt på samma ställe. Det finns en hel del lokala leverantörer i sortimentet men Christer letar fler. Det lokala har naturligvis med säsongens svängningar att göra också. Under julen var det bråda tider i butiken och idén med julkorgar laddade med godsaker har man tagit med sig. En fruktkorg är en perfekt present året om. Födelsedagar, andra högtidsdagar eller som gå-bort-present, menar Christer Magnus Johansson Samtliga bågar 50% rabatt vid köp av kompletta glasögon Progressiva glasögon från 3.490:-(Inklusive båge) Ögonhälsoundersökning Synundersökning Ögontrycksmätning Synfältsmätning Ögonbottenfotografering Bedömning av ögonläkare Se över din syn! Kostnadsfri delbetalning Kungsgatan 18 Töreboda Tel

14 Törebodakanalen Januari Full fart på Gym22 Efter en lite trög inledning börjar nu verksamheten ta rejäl fart för Gym22 i Töreboda. I mars är det tvåårsjubileum och nu startar man ännu fler pass som ska fungera för alla träningssugna. Vi ska ha något för alla åldrar, konstaterar Roddy Benjaminsson som driver gymmet. Det är ju alltid populärt att starta sitt nya liv i början av året och vi har haft god tillströmning av träningsvilliga Törebodabor nu i januari, konstaterar Roddy Benjaminsson. Under hösten och nu i början av det nya året har gymmet kunnat presentera en hel del nyheter. Framförallt är det gruppträningarna som kommit igång ordentligt. Åsa Franzén är ledare för danspassen och nu när det är dags för andra terminen är det mycket på gång. Vi kör olika sorters danser och meningen är att alla ska trivas och hitta den träningsform de tycker passar bäst, förklarar Åsa. Hon håller i flera olika sorters dans, och bland nyheterna märks bland annat Västafrikanskt, Bollywood och hip-hop. Fler nyheter Ett nytt solarium med den senaste teknologin, ännu fler danspass, yoga, body-combat, boxning och body-attack är bara några av nyheterna och Roddy förklarar att det handlar om att möte efterfrågan från kunderna. Vi har även bytt ut våra spinningscyklar så nu kommer passen där att bli ännu bättre, förklarar han. Seniorträning En annan nyhet är seniorträningen på dagtid, onsdagar. Den är till för alla daglediga och här handlar det om försiktig träning med ledare. Alla mår bra av att röra på sig. Vi tittar även på ett utökat samarbete med både företag och kommunen. En sanning som jag verkligen skriver under på är det faktum att friskvård är billigare än sjukvård. För arbetsgivarnas del är det en ren besparing att hjälpa den anställde med ett gymkort, konstaterar Roddy. Tanken är att alla ska vara välkomna till Gym22 oavsett var du befinner dig med din träning. Jag är på plats måndagar och fredagar och vi har personal på plats eftermiddagar och kvällar. Både för att hjälpa nybörjarna igång och för att hjälpa folk komma vidare i träningen, påpekar Roddy. Magnus Johansson & Entreprenörer. SERVICE Lantbrukare Gör service på era maskiner. Traktor 3-4 Cyl :Traktor 6 cyl :Vi servar alla märken. Ring för mer info! Vi säljer oljor, k-axlar, slitdelar till plogar, pressar hydraulslang med mera. Även mobil service Är det ett rymdskepp? Näpp, det är Gym22:s nya solarium med den absolut senaste teknologin. Vi är nya ägare av CJ Maskinservice Gunnars Maskiner AB Priser exkl. moms, material och resa. Dansgruppen på Gym22 tillsammans med ledaren Åsa Franzén Tel. dagtid Mittemot Konsum 21 år i byn Mån-Lör Söndag Pizza Kebab Sallader Kyckling BRANSCHGUIDEN NATURPRODUKTER Ullabo s Naturprodukter till både människa och djur. Ullabos STÄD SPISAR/KAMINER ALLT inom STÄD ULRIKES Naturprodukter Allt inom murning, fasadrenovering, skorstenar, spisar, kaminer & kakelugnar I butiken säljer vi spisar & kaminer Skövdevägen 20 Tidan Tisdag & Torsdag Tel , HEMNÄRA TJÄNSTER Tel: Tel Telefonbanken: Hemsida: PLÅTSLAGERI HEMTVÅL DATASERVICE PLÅTTEKNIK AB Vi utför: Plåtslageri ROT-jobb Skräddarsyr vägg- och takplåt Försäljning av rännor och rör Vi önskar alla gamla som nya kunder hjärtligt välkomna! Öppet: måndag-fredag 7-16 Industrig. 18, Töreboda, Handgjord naturtva l Apelsintvål med kanel RIXMANS FRISÖR VENTILATION Ibbes DROP-IN Tel Herr- och dam Pensionär Barn under 10 år Rakning m. kniv + klipp 180:160:160:200:- Vard Lörd KUNGSGATAN 14 TÖREBODA BANK Den kompletta ventilationsentreprenören Ventilation, svetsutsug, spånutsug m.m. Underhåll och service Byte av filter, remmar, lager och injustering Bruksgatan 4 Töreboda Tel BYGGFÖRETAG Snickeri- och målningsarbeten. Datorproblem? Bra kvalitet till konkurrenskraftiga priser. Jag hjälper privatpersoner och småföretag med alla dataproblem på plats hos er. Referenser från nöjda kunder. Välkommen att kontakta mig. Hemtva l JS Dataservice Tel Tel: Telefonbanken: Hemsida: Ring eller maila gärna för rådfrågning. Jürate ,

15 Populärt Quiz på restaurang Krubb Under förra året lanserade restaurang Krubb i gästhamnen ett quiz varje månad. Det blev mycket populärt och nu har säsongen startat igen för alla frågesportentusiaster. Quiz-afton är ett relativt nytt fenomen i Töreboda. Restaurang Krubb drog igång sina quiz-kvällar i mars förra året och det blev en omedelbar succé. Tävlingarna hålls en gång i månaden och ett lag kan bestå av två till fyra deltagare. Förra året hade vi lag som stod på väntelista för att få vara med, det visar ju att vi prickat rätt, konstaterar frågeledaren Johan Cord. Det är Johan som ställer frågorna till deltagarna och oftast inleder ett musikstycke frågandet, som även innehåller allmänbildande saker inte bara musikfrågor. Jag gör frågorna med ett eget stuk Jag gillar tipspromenader så man kan säga att det är tipspromenad utan promenad fast med musik, konstaterar Johan. Starten var alltså nu i januari och säsongen avslutas i december, efter ett upphåll på sommaren. Det lag som skrapat ihop flest poäng vinner julbordsätande på Norrqvarn. Törebodakanalen Januari Månadens Rosor Vi vill ge en ros till Lasse och Titti Nilsson för den fantastiskt fina julklappen - I Juletid med Elisa - i Töreboda vackra kyrka! (händerna ömmade länge) Frågeledaren Johan Cord delar ut svarslappar till laget Vädurarna. Fr.v: Irene Cedin, Anette Johansson och Carina Niemer. Saknas på bilden gör Marina Svantesson. Laget Ungdomarna kämpade väl i kvällens quiz. Fr.v: Robert Nilsson, Heidi Högberg och Julie Klahr. Tack Göran Hultman och Per-Olof Gunnarsson för ert engagemang när vi blev bestulna på våra nycklar. Irenes Bar Lunchbuffe vardagar Frukostbuffe kl V 5 26/1-1/2 Mån: Stekt falukorv med stuvade makaroner Kokt fisk i dill- och räksås Tis: Stekt fläsk med löksås Pasta med salami och ostsås Ons: Kotlett i ugn Stekt fisk kall pepparrotsås Tor: Fre: Ärtsoppa/Blomkålssoppa Pannkaka med sylt och grädde Stekt kassler med svampsås Helst.fläskfilé st. potatis, bearnaisesås Fiskgratäng med sparris och räkor V 6 2-8/2 Mån: Ugnsstekt falukorv, stuvade blomkål Fiskgratäng med tomat och purjo Tis: Stekt fläsk med löksås/potatisbullar Pasta med kassler och ostsås Ons: Hemlagad kålpudding Fläskpannkaka med lingon Tor: Fre: Ärtsoppa/Spenatsoppa & ägghalva Pannkaka med sylt och grädde Fläskfilegryta med ädelost Helstekt kotlett med gräddsås Kycklinggryta med vita bönor ris/potatis V /2 Mån: Lökfylld lunchkorv med hemlagat mos Kokt fisk med ägg och kaviarsås Tis: Stekt fläsk med löksås Skinkgratinerad blomkål Ons: Hemlagade köttbullar Stekt fisk med kall sås Tor: Ärtsoppa/Italiensk ostsoppa Pannkaka med sylt och grädde Fiskgratäng med bacon Gunnel, Ingvar och Lilian Börje & Sara Fre: Fläskfilegryta med porter Tacobuffe Skicka gärna in namn på den eller de personer som du vill ska få Månadens Ros. Skriv en kort motivering också. Maila på: Du kan också skicka per post: Törebodakanalen Kungsgatan Töreboda Märk kuvertet Månadens Ros V /2 Mån: Ugnsstekt falukorv, stuvade grönsaker Fiskgratäng med purjolök Tis: Stekt fläsk med löksås/raggmunk Stekt salt sill med löksås - Elservice? Det kan vi! Imtech Elteknik Töreboda tel Ons: Hemlagad köttfärslimpa Stekt prinskorv med äggröra Tor: Fre: Ärtsoppa/Svampsoppa Pannkaka med sylt och grädde Pepparotskött med rödbetor Helstekt fläskfilé med ädelostsås Kyckling gryta med ris/potatis Avhämtning av matlådor Ring så är det klart när du kommer! Vi gör smörgåstårtor och har catering Öppet vardagar Lördagar & söndagar catering och beställningar Verkstadsgatan 8 Töreboda Tele/fax Va lkomna! Reservation för ev. ändringar BILFÖRMEDLING Köper - Byter - Säljer Finansiering Välkommen till oss! Vi har totallösning för dig! Skövdev. 11 Töreboda Vi hjälper dig hela vintern! SNÖSKOTTNING SANDNING TAKSKOTTNING

16 16 OM VIN med Svein-Erik Tronstad Jag hälsar alla mina läsare en riktig god fortsättning. Så är vi redan en bit på väg i det nya året. Och när det gäller dryckjom så händer det alltid nåt. Detta kommande år- med ekonomisk osäkerhet och politisk turbulens behöver vi trygghet. Något vi känner igen. Då kan du alltid lita på skattehöjningar: vid årsskiftet höjdes vinskatten. Inga stora pengar, men dock. Det är principen. Nu i januari vill jag ta med några av förra årets godingar och fynd som är lika bra i sina nya årgångar. Men i den knapra månaden januari först några alldeles färska nyheter på ekonomihyllan 3028 OPAL SPRING 2014 är ett vegetativt och organiskt vitt vin från Törebodakanalen Januari 2015 Gott nytt år och gamla godingar Australien -Äpplen dominerar i doften. Smaken rak och enkel med friska, lite blommiga smaker. Chardonnaydruvan ger mjukhet och lång örtig eftersmak. Bag-in-box för 187:-. Resten är rött: 6809 LINDEMAN S EARLY HAR- VEST Lower in Alcohol 2013 från Australien är förvånansvärd god, pigg, ung och frisk med allehanda både röda och svarta bär. Kan upplevas lite rå utan mat. Just den avrundande kryddtonen och jordbeska gör vinet matvänligt. 9,5% alkohol. Pris: 71: VYLAN Pinot Noir Här har vi återvänt till Europa. Denna ungrare är gjord i en klassisk och lätt Pinotstil. Jordgubbar och hallon samsas med en tilltalande blommighet. Eldiga syror och fin smakstruktur gör även detta vin matvänligt. Prisfynd för 71, KLEINE ZALZE Vineyard Selection Pinotage 2013 har en hint av bakelit i doften typisk för druvan Pinotage. Resten av doften mjuk med fat, björnbär och lakrits. Smaken visar fint integrerade och pigga frukter, balans och eldigt, syrligt slut. Priset är 81:- för denna välgjorda Sydafrikan. Sen till GAMLA GODINGAR 6894 LIGHT AS A FEATHER Chardonnay 5,5% från Bulgarien. Jag blev riktigt positivt överraskad. I början har doften ett lite inslag av jäst - sedan efter luftning mycket grönt med citrus och äpplen. Smaken rejält upp med stor fyllig syrlighet. Ung pigg fräschör där kiwi, mogen lime och solig citrus gör att det passar både till skaldjur och ostron. Mycket prisvärt. Pris: 46: VICAR S CHOICE. Lika god nu i årgång 2013 med Chardonnaydruvan som trots brynt smör och diskreta avrundade fattoner har en mycket torr framtoning. Det bästa av tropisk frukt blandas med örter och citrussyra. Priset 91:- för en butelj som går väl ihop med grillad fisk. Ja, även kyckling ALBERT SCHOECH Detta vinet från 2013 är en vit Edelzwicker från Alsace. Det innebär att fyra skilda druvsorter är mixad- och resulterar som här i en mild, lite oljig fet doft med diskreta örtkryddor. Smaken spurtar upp sig - blir kraftfull med rejäla syror där fetman och rondören mildrar. Ett prisfynd för 71:-. Nu till de Röda SOPRASASSO Rosso Veneto Appasimento 2013 Ett fynd både kvalitet- och prismässigt. Färgen ung, mörk och blå violett. Mycket ung doft där blåbären dominerar efterföljd av lite sötare körsbär. Stor, generös smak med kvarvarande fruktsötma mörka bär och bra syror. Smaken bättre än doften. 61: XAVIER Grenache Vielles Vignes i årgången 2011 är alkoholstark, stor och fyllig i både doft och smak. Mandel, choklad, körsbär och behagliga fat sammanflätas väl. Ett Rhonevin och fynd för 89: HELDERBERG THE ODDYS- SEY 2012 från Sydafrika är steget upp både i kvalité och pris. Stor öppen generös smak med röda och mörka bär. Doften med tilltalande syra - sval och lagom i sin rondör. Inlindad i fat. Ingen rökighet alls. God helhet- lång eftersmak. 97: RAMINISTA XINOMAVRE Tilltalande att så här mitt i vintern få uppleva solvärme och rund mognad i detta utmärkta grekiska vin från Naoussa i norra Grekland. Läckra fat och piggelina syror kompletterar i smaken. 101:-. Hälsningar till det nya vinåret från Svein-Erik Tronstad Benfri fläskkarré ICA. Ursprung Sverige. I bit. Max 2 köp/hush. Ca 1100 g. Mittdelskött av gris. Jfr. pris 39:90/kg Torsk-, Hokifilé Fryst Findus. 400 g. Fryst. Max 2 köp/hush. Jfr. pris 62:50/kg Falukorv Scan. 800 g. Jfr. pris 33:62/kg Köksägg ICA. 10-pack, Från frigående höns. Jfr. pris 1:20/st. Max 2 köp/hush Wokmix ICA. 900 g. Jfr. pris 22:11/kg /kg 15:- 10:- 25:-/st /st Kaffe ICA. 500 g. Max 2/hush Gäller ej ICA love eco, hela bönor. Jfr. pris 50:00/kg 25:- 12:-/st /st /st Färsk pasta ICA g. Gäller ej fylld pasta. Jfr. pris 30:00-37:50/kg Köp 2 för Superklipp! Skogaholmslimpa Skogaholm. 775 g. Jfr. pris 12:90/kg Max 1 köp/hushåll Clementiner ICA. Spanien. Klass 1. 15:-/kg Du missar väl inte fiskbilen? Torsdagar kl Du kan enkelt och smidigt ta ut kontanter i vår uttagsautomat! Tips Trav Lotter Tobak Tidningar Postpaket m.m. /st VÄLKOMMEN TILL SPELBUTIKEN Öppen: Mån-fre 9-19 Lör 9-15 Sön Priserna i annonsen gäller v. 5 (26/1-1/2) Öppet alla dagar Drottning. 2 Töreboda Tel

17 Törebodakanalen Januari Han sitter där i bäcken BOK HANDLERSKANS TIPS Femtio nyanser av honom Av E L James Min farmor hade en bror som hette Oskar. Oskar var sjöman. När han småningom gick iland för gott, så köpte han sig en liten gård i Beateberg. Efter vad jag kan minnas så fick jag under min barndom bara vid ett enda tillfälle följa med hem till Oskar. Men det besöket måste ha gjort ett väldigt starkt intryck på den då fyraåriga lilla flickan, för minnet av sommardagen hos Oskar lyser glasklart i mitt inre. I sin stuga hade Oskar en snusdosa och så hade han en fiol. Där fanns naturligtvis andra saker också som vanligtvis brukar finnas i hus, men just snusdosan och fiolen var sådant som jag nu för första gången i mitt liv fick stifta bekantskap med. När vi bjudits på kaffe med dopp ute vid trädgårdsbordet så ville Oskar lägga in en prilla. Förargligt nog hade han glömt sin dosa med snus inne i huset. Den lilla flickan som var jag och dagen till ära klädd i vita skor och luftlätt sommarklänning, sprang tjänstvilligt in i stugan för att hämta dosan. Den hade sin bestämda plats på hyllan under det lilla bordet som stod vid rummets fönster. Det hade minsann jag med barnets vakna blick och sinne noterat när vi tidigare suttit där inne i Oskars finsoffa, för att de vuxna skulle prata. Snusdosan var viktig och alla viktiga saker har sin egen givna plats, det vet ju alla. Det var när vi satt där i soffan som jag fick prova att hålla i fiolen och den långa, långa stråken som hörde därtill. Väldans vad lång den var, den där stråken. Så lång att jag nästan petade Oskar i ögonen med den. De vuxna skrattade och Oskar fick ducka för rädda sin syn. Om jag lyckades med att frambringa någon ton från fiolen där vid min första och hittills enda spellektion, det minns jag däremot inte riktigt. Förmodligen kanade väl stråken bara helt ljudlöst över strängarna. Felor är väl inte så alldeles enkla instrument att traktera. Fast man kan ju alltid lyssna på andra som kan frambringa välljudande toner ur dem. När litteraturstudenten Anastasia Steele intervjuar den framgångsrike företagaren Christian Grey är det som om hon blir träffad av en blixt. Han är mörk, orimligt snygg och farligt. Hon blir både attraherad och skrämd av honom. Övertygad om att deras möte var ett totalt fiasko, hoppas och bävar hon inför att träffa honom igen. En dag dyker han upp på hennes jobb och bjuder ut henne. Den naiva och oskuldsfulla Ana inser snart att Mr Grey är precis så mörk och farlig som han verkar och blir förskräckt när hon inser att hon fallit för honom. När han varnar henne för att komma honom för nära blir hon bara mer intresserad. Men Grey plågas av sina inre demoner och styrs av sitt kontrollbehov. Genom deras passionerade kärleksäventyr lär sig Ana mer om sina egna begär, samtidigt som hon lär känna de mörka hemligheter som Grey håller dolda för världen. Den här boken är omöjlig att lägga ifrån sig. Med knallröda öron sitter jag och läser på bussen, hemma, jobbet, när helst jag fått tid. Författaren gör ett bra jobb med att utelämna karaktärerna så man kan känna igen sig i oskuldsfulla Ana, och tråna efter Mr Grey. Boken innehåller många heta scener, som i sig är väldigt målande och orsakar dessa röda öron på läsaren, men mellan dessa scener så är det en fantastisk kärlekshistoria som gör att man hejar på karaktärerna hela vägen till slutet. Boken läst och recenserad av Terese Hallgren Femtio nyanser av honom är första delen i E L James internationella succétrilogi. Filmen som är baserad på boken har biopremiär den 12 februari Jag har annars hört att man kan få snabblektioner i violinspel av den där trolske mannen som har för vana att sitta lite varstans i olika bäckar och spela folk i fördärvet med sin musik. Fast för att få något av denne Näcken, måste man själv offra något. Som sin yttersta fingerled till exempel. Eller så kan man offra sin själ. Inget av de båda alternativen verkar dock särskilt lockande. Det lär visst gå att fresta med en gris eller två med. Men nu har ju jag inga grisar, så det bytet går inte heller att genomföra. Halsdukar har jag däremot fleras tycken. Flera än många, om man säger så. De tar upp en helt egen hylla i garderoben. Det är ganska knepigt det där med halsdukar och scarves, tycker jag. Alla andra verkar vara så bra på att matcha olika snygga halsbeklädnader till sina jackor och kappor. Något som jag själv, i eget tycke, inte alls lyckas med att åstadkomma. Därför behöver nya införskaffas, ideligen. Jag tänker att Näcken gott kunde få några stycken av mina sjalar för det blir väl rätt kallt att sitta där i bäcken, så här i vintertid. Och jag gillar ju mer tonerna från en rivig polska där stråken ligger an mot strängarna, än de ljuva klassiska. Så om ni möter mig utan halsduk men med fiollåda i min hand, då vet ni vem jag haft en dejt med. Låt er inspireras! Inspirationskväll fredag 13 mars kl Vårens och sommarens mode Make up Frisyrer Kläder Hudvårdsprodukter Modevisning Rådgivning m.m. Utlottning av 6 presentkort a 500:-/st Nybyggnation Tillbyggnation Renovering m.m. Vi byter ditt yttertak Ring oss för en kostnadsfri offert! Segolstorp 7 Älgarås Tel: Mail: Biljettförsäljning, OBS! Endast kontant betalning: Salong ZåBra, Hairstyle by Felicia Bruksgården i Sätra, Heda Golfkrog Begr. antal platser. Kontanter att föredra, kort går att lösa. Restaurangen har fullständiga rättigheter Välkomna till en toppenkväll! HEDA GOLFKROG Pris 350 kr inkl. välkomstbubbel Förtäring med 1 glas vin eller öl

18 18 Törebodakanalen Januari 2015 Nytt år och ny kraft VAR-DAGS-MAT med Birgitta Lennartsson Nytt år och ny kraft inför livets utmaningar. Jag vet att så här års är det många som har börjat om igen på ett nytt bättre liv. Börjat träna, äta bättre, sluta röka, sluta äta godis, ha vita veckor listan kan bli oändlig om man vill. Jag tänker om man ska göra något är det väl att äta enligt tallriksmodellen (läs mer om tallriksmodellen på och röra på sig minst 30 minuter varje dag, var dags motion. Kanske kan man börja med en vegetarisk dag i veckan eller göra en liten salladsbuffé till middagen. Rotsaksbiffar 4 portion 4 dl grovt rivna morötter 4 dl grovt riven palsternacka 4 dl grovt riven rotselleri 1 dl finstrimlad purjolök 4 ägg 1 tsk salt ½ tsk svartpeppar Smör Blanda grönsakerna med uppvispat ägg, salt och peppar. Värm upp en stekpanna lägg i smör och klicka ut smeten till tre biffar, stek på ganska svag värme 2-3 minuter på varje sida. Servera med en blandad grönsallad, en klick crème fraiche är också gott till. Om man inte vill äta vegetariskt kan man ha stekt korv eller bacon till. Röd linssoppa ca 4 portioner 2 dl röda linser, väl sköljda 2 st gula lökar skalade och finhackade 2 st skalade och tärnade potatisar(mjölig sort) 2 st skalade och tärnade morötter 1 msk rapsolja 1½ msk paprikapulver 2 lagerblad 2 vitlöksklyftor 1 burk (400 gr)tomater 1 liter vatten 3 msk grönsaksfond 1 tsk socker 1 tsk vinäger 2 tsk torkad, smulad timjan Salt Slå oljan i en gryta, fräs löken mjuk, tillsätt potatis, morot, linser, fond, paprikapulver, lagerblad, pressad vitlök, tomat och vatten. Koka under lock på svag värme tills potatis, morot och linser är mjuka, ca 15 min. Smaka av soppan med socker, vinäger, timjan och ev salt. Späd med lite vatten om soppan verkar tjock. Servera soppan med en klick crème fraiche. När man gör salladsbuffé eller salladsfat ska man tänka på vilka som är gäster runt bordet och ta sådana grönsaker man vet går hem och testa en ny grönsak åt gången till exempel: Senapsmarinerad broccoli 2 buketter färsk broccoli à 250 gr ½ dl rapsolja ¼ dl senap (valfri sort) ½ dl hackad dill ½ dl hackad gräslök ½ dl vatten ½ tsk örtsalt Ansa broccolin till små buketter och förväll dem hastigt. Blanda dressingen och slå den över den ljumna broccolin. Låt kallna innan servering. Tips: Gör en soppa (ca 2 port) av broccolistjälkarna som blir över, skiva dem tunt och koka dem tillsammans med 3 st potatisar (av mjölig sort) och 1 liten skalad, finhackad gul lök, ca ½ liter vatten, 1 msk grönsaksfond. När det kokat mjukt, mixa till en slät pure smaka av med en skvätt grädde till lagom konsistens, salt och peppar. God fortsättning på nya året och lycka till med ert gröna sköna liv. Birgitta Alla Hjärtans Dag! Vi har massor med snygga kort till Alla Hjärtans Dag Ge din älskling ett värmande kit endast 119:- Bok & Lek Butiken Norra Torggatan 5 Töreboda Telefon Säsongen närmar sig! Beställ vävbyte på dina slitna markiser före 28 februari. Vi bjuder på monteringen! (Ord. pris från ca. 300:-/markis) Slätte Solskydd/Henrik K Produkter Industrigatan 4 Töreboda Henrik Karlsson Vi öppnar igen fredag den 30 januari kl. 17 Öppetider under våren: Ons & Tors Fre Lör Sön Varmt välkomna! Kungsg. 6 Töreboda BRANSCHGUIDEN FASTIGHETSBYRÅ BYGGFÖRETAG SKROTBILAR VÄLMÅENDE MODE & SPA Vi gör ditt bostadsbyte enkelt Norra Torggatan Töreboda Tel Takomläggningar Altanbygge m.m. Välkommen med offertförfrågan! Tel , E-post: Kompletta skrotbilar hämtas gratis! ALL-KAR Stig Karlberg Fotvård Spa-kvällar Ekologisk ansiktsbehandling Massage Laser m.m. o A RA ZS ALO NG B KUNGSGATAN 12 TÖREBODA mån-fre VINTERREA! 50% i halva butiken! 33% på Odd Molly Café med hembakat Öppet söndagar kl Bruksgården i Sätra Hemsida:

19 Törebodakanalen Januari Var med och lös Sudoku Ganska svårt Lite svårare Lös Törebodakanalens Sudoku och vinn trisslotter. Du har chans att skrapa fram en miljon! Namn... Adress Tel:... De tre först öppnade rätta lösningarna vinner trisslotter med chans till att vinna ännu mer! 1:a pris: Tre trisslotter 2:a pris: Två trisslotter 3:e pris: En trisslott Så här deltar du i tävlingen: Lös de båda ovanstående Sudoku-rutorna och skicka in till oss senast den 12 februari. Törebodakanalen, Kungsgatan 12, Töreboda. Glöm inte att skriva med namn, adress och telefonnummer. Märk kuvertet Sudoku Vinnarna i förra numrets korsord, som får ett Törebodakanal-paraply var, var: Roland Jarfors, Västerås, Vilhelm Olovsson i Töreboda och Weine Karlsson, Skövde Grattis! Vi hör av oss till vinnarna för att planera överlämnandet av vinsten. Pelletsbrännaren TB Mini från Besök vår hemsida: Klicka på Töreboda! Kontakta oss: Gilla oss på Facebook: Studieförbundet Vuxenskolan Norra Skaraborg Produkter från FANN VA-teknik AB Besöksadress: Industrigatan 8 Moholm Tel Vi kan Säkerhet! Nu vankas det kyla! Vi har värmekabel till stuprören Kontakta oss för mer information Vill du skydda ditt hem eller ditt företag? Kontakta oss. Ska ni göra om ert avlopp? Hör av er till oss så fixar vi allt från provgrop till färdig anläggning Mobil: Hem:

20 20 Törebodakanalen Januari 2015 VECKANS ERBJUDANDEN 26/1 1/2 NYA COOP MEDMERA FLER FÅR MER. TÖREBODA Läs mer på coop.se VÄLKOMMEN TILL VÅR MEDLEMSDAG! 14/2 KL )= /kg 39)= /st FÄRSK SVENSK FLÄSKKARRÉ Scan I bit, ca 1100 g. FRÅN VÅR MANUELLA FISKDISK GRILLKORV Hemgården Tunt skinn. 700 g, jfr-pris 57:-/kg. Medlemspris 2 för 30k BRÖD Wasa Välj mellan gyllengoda, flerkornsgoda, toast och rågsurdeg g, jfr-pris 20-30:-/kg. FÄRSK TORSKFILÉ Fiskad Östersjön. Latin: Gadus morhua. 99k/kg OST Arla Välj mellan hushållsost och stureost. I bit. Ca g. Medlemspris 59)= /kg BRUDORKIDÉ 2-STÄNGLAD 79k /st Med reservation för tryckfel.

Matsedel 2015-10-26 tom 2016-01-10. Kostenheten. Matsedel Omsorgen 2015 V.44-01

Matsedel 2015-10-26 tom 2016-01-10. Kostenheten. Matsedel Omsorgen 2015 V.44-01 Kostenheten Matsedel Omsorgen 2015 V.44-01 1 Särskilt boende Vidala, Borghaga, Vimarhaga och Kvillgården: Till middag på vardagar serveras mineralvatten/lättöl/ måltidsdryck/ mjölk som dryck och knäckebröd.

Läs mer

ROSENLUNDS RESTAURANG

ROSENLUNDS RESTAURANG Missa inte vår varierade och goda salladsbuffé! Måndag:29/9 Tisdag:30/9 Onsdag: 01/10 Stekt fläsk med löksås potatis lingonsylt Köttgryta med ris Blåbärssoppa med skorpor Laxlåda med rödlökssmör ärtor

Läs mer

Torsdagen den 3 februari 2011 SLÄTTATORSDA. Gåband. inkl motor Ord pris 4.995:- 0512-168 80 0512-408 12 0512-334 60 142

Torsdagen den 3 februari 2011 SLÄTTATORSDA. Gåband. inkl motor Ord pris 4.995:- 0512-168 80 0512-408 12 0512-334 60 142 1 147 75 151 50 29 138 51 171 01 40 24 Gåband Butikerna i Vara Småstad bjuder på kaffe med dopp kl. 17.00 20.00 inkl motor Ord pris 4.995:- 146 161 149 Slättatorsdag 3.900:- 42 För leverans 12 mars. 83

Läs mer

FRUKT OCH GRÖNSAKSVECKA

FRUKT OCH GRÖNSAKSVECKA FRUKT OCH GRÖNSAKSVECKA Till dig som arbetar i förskolan med barn 1-5 år! Här kommer tips och idéer för en hälsovecka med frukt och grönsaker. Syftet är att alla barn ska äta tillräckligt mycket frukt

Läs mer

Varmkorv med hemlagat potatismos, sallad. Kallskuret med mimosasallad och kokt potatis, sallad. Husets Fiskgratäng, kokt potatis, kokta grönsaker

Varmkorv med hemlagat potatismos, sallad. Kallskuret med mimosasallad och kokt potatis, sallad. Husets Fiskgratäng, kokt potatis, kokta grönsaker MENY FÖR ÄLDREOMSORGEN VECKA 18-25, 2015 Äldreomsorgen Vecka 26, 22/6 28/6 Broccolisoppa med, smörgås Pannkaka med söt sylt Varmkorv med hemlagat potatismos, sallad Smakrik köttfärssås med kokt pasta,

Läs mer

ROSENLUNDS RESTAURANG

ROSENLUNDS RESTAURANG ! ROSENLUNDS RESTAURANG Måndag: 24/2 Stekt fläsk med löksås, lingon Stekt Blodkorv Äpple/päronsoppa, skorpa Tisdag:25/2 Medelhavsfisk på hokifilé, ärter och potatismos Krögarbiff med jägersås Chokladpudding,

Läs mer

Matsedel äldreomsorgen vecka 17-25

Matsedel äldreomsorgen vecka 17-25 Vecka 17 Måndag 26/4 Tisdag 27/4 Onsdag 28/4 Torsdag 29/4 Fredag 30/4 Lördag 1/5 Söndag 2/5 Paltbröd med sås och fläsk Husets pytt Lax med sås och kokt potatis Tisdagssoppa Köttfärssås och makaroner Blodpudding

Läs mer

* innebär att avdelningen ansvarar för beställning och servering av tillbehöret.

* innebär att avdelningen ansvarar för beställning och servering av tillbehöret. Vingåkers matsedel för äldreomsorgen vecka 24-31 Maträtter med fet markerat innebär att den ingår som huvudkomponenten i Aivo. * innebär att avdelningen ansvarar för beställning och servering av tillbehöret.

Läs mer

Äldreomsorgen v 28-35 2015 Vecka 28

Äldreomsorgen v 28-35 2015 Vecka 28 Vecka 28 Måndag 6 jul Tisdag 7 jul Onsdag 8 jul Torsdag 9 jul Fredag 10 jul Lördag 11 jul Söndag 12 jul Färsbiff med gräddsås Isterband med dillstuvad potatis Fiskbullar i hummersås Stekt fläsk med löksås

Läs mer

Kom ihåg ombyteskläder.

Kom ihåg ombyteskläder. Hej v48 Nu har vi börjat med massage, med tända ljus och skön musik masserade barnen varandra medan jag visade i luften vilka rörelser de skulle göra. Först var det lite fnissigt och de hade lite svårt

Läs mer

Bergkristallsgatan 44

Bergkristallsgatan 44 Bergkristallsgatan 44 Tynnered, Göteborg Ansvarig mäklare Fastighetsmäklare Att arbeta med människor är något jag trivs med och har erfarenhet av. RUM: 3 rum + Kök TYP: Lägenhet 031-7344950 BOAREA: 77

Läs mer

2015-01-14. ÅIK:s Gympa PASS DAG TID. Alla ovanstående aktiviteter utom Spinningen ingår i Gymmixkortet.

2015-01-14. ÅIK:s Gympa PASS DAG TID. Alla ovanstående aktiviteter utom Spinningen ingår i Gymmixkortet. Kvalitetsdistribuerad av Posten Postens Gruppförsändelse Årgång 56 2015-01-14 ÅIK:s Gympa Nr 1-3 ** start v4 ** Prova på GRATIS första veckan! Pris till den deltagare som har högst närvaro på 1 aktivitet.

Läs mer

Äldreomsorgens matsedel 2 juni 31 augusti 2014

Äldreomsorgens matsedel 2 juni 31 augusti 2014 Äldreomsorgens matsedel 2 juni 31 augusti 2014 v 23 2 8/6 Måndag Pastagratäng Blomkålssoppa, skinka Tisdag Sprödbakad fisk, sås, potatis Raggmunk, fläsk, lingon Onsdag Spenatsoppa, ägghalvor Katrinplommonkaka,

Läs mer

Frasig raggmunk med stekt fläsk, lingon, sallad. Onsdag Hemlagade pannbiffar med stekt lök, brunsås, kokt potatis, smörgåsgurka, grönsaker

Frasig raggmunk med stekt fläsk, lingon, sallad. Onsdag Hemlagade pannbiffar med stekt lök, brunsås, kokt potatis, smörgåsgurka, grönsaker Meny för äldreomsorgen hösten 2015 Vecka 42, 12/10 18/10 Lax och spenatsoppa Ostkaka med sylt och vispad grädde Pytt i panna, stekt ägg, rödbetor Frasig raggmunk med stekt fläsk, lingon, sallad Fläskkorv

Läs mer

MATSEDEL Vecka: 1, 8, 15, 22, 29, 36, 43, 50

MATSEDEL Vecka: 1, 8, 15, 22, 29, 36, 43, 50 Vecka: 1, 8, 15, 22, 29, 36, 43, 50 Pytt i panna med stekt ägg och rödbetor Rabarbersoppa med vaniljglass Fiskgratäng, potatis, sås och Persika med hallonsås Köttbullar, potatis, gräddsås och Glass eller

Läs mer

Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av

Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av J U L B O R D E T 2 0 1 5 Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av eldarna som brinner. Granriset frasar under våra skor. Utanför kluckar vattnet i den vintriga krispiga luften. Det doftar

Läs mer

Mitt bibliotek Hösten 2014

Mitt bibliotek Hösten 2014 Mitt bibliotek Hösten 2014 För dig som är runt 1 till 13 år Tillhör:... BIBLIOTEKEN I MÖLNDAL Skaffa lånekort! Har du hittat till vår fina bokbuss? Kom och hälsa på! Det här är jag: Jag heter... Jag gillar...

Läs mer

MÅNDAGEN DEN 28/4 MIDDAG:

MÅNDAGEN DEN 28/4 MIDDAG: Maj 2014 Väsbyhemmet MÅNDAGEN DEN 28/4 MIDDAG: Alt 1 Lunchkorv serverat med stuvade grönsaker potatis Alt 2 Pyttipanna med stekt ägg och rödbetor Aprikossoppa med skorpa KVÄLLSMAT: Skinkfrestelse TISDAGEN

Läs mer

R E A HALVA PRISET. Fototävling STOR LAGERRENSNING MASSOR AV VAROR SKA BORT! Torsdagen den 5 augusti 2010 SLÄTTATORSDA 30 50 60% OMBYGGNADSREA

R E A HALVA PRISET. Fototävling STOR LAGERRENSNING MASSOR AV VAROR SKA BORT! Torsdagen den 5 augusti 2010 SLÄTTATORSDA 30 50 60% OMBYGGNADSREA 1 147 50 151 75 29 138 51 171 01 40 24 146 161 KRÄFTSKIVA I BADHUSPARKEN! GRATIS KRÄFTOR, BRÖD OCH DRICKA MED BÖRJAN KL 18.30 Torsbo Fritidsgård serverar Fototävling Fina priser utlovas av köpmannaföreningen

Läs mer

Familjedag. Sidsjö TIDNING. för alla... EN DAG FÖR ALLA - kring Sidsjön. en ny stadsdel växer fram... Fri entré. Lördag 28 augusti kl. 11.00-15.

Familjedag. Sidsjö TIDNING. för alla... EN DAG FÖR ALLA - kring Sidsjön. en ny stadsdel växer fram... Fri entré. Lördag 28 augusti kl. 11.00-15. Augusti 2010 Familjedag för alla... Fri entré SidsjöBolagen i samarbete med Villaägarna i Sundsvall presenterar: EN DAG FÖR ALLA - kring Sidsjön Lördag 28 augusti kl. 11.00-15.00 Början på en tradition...

Läs mer

Finike marina under mars månad, o allt det lilla som där händer!

Finike marina under mars månad, o allt det lilla som där händer! Resebrev nr 2, 2013 Finike marina under mars månad, o allt det lilla som där händer! Lite om vad som händer i marinan, o det är inte lite det! Egentligen så är denna period mest tänkt till att jobba på

Läs mer

Minnet bästa läget centralt på Väster

Minnet bästa läget centralt på Väster Minnet bästa läget centralt på Väster Stadsdelen Väster från ovan. Från Minnet tar du dig snabbt in till city. Lummigt och lugnt på Regementsgatan. Nytt boende i gammal stadsdel I utkanten av Väster, med

Läs mer

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till

Läs mer

MATSEDEL Vecka: 1, 8, 15, 22, 29, 36, 43, 50

MATSEDEL Vecka: 1, 8, 15, 22, 29, 36, 43, 50 Vecka: 1, 8, 15, 22, 29, 36, 43, 50 Wienerkorv, potatismos, Fruktkräm Kokt fisk, potatis, ägg och persiljesås Glass Köttfärs med plommon, potatis, sås, Fläderblomssoppa Högsbosoppa Äppelpaj med vaniljsås

Läs mer

Onsdag 18/9 Lunch Fiskfilé med ägg-persiljesås, potatis Dessert Soppa Middag Bruna bönor med köttbullar, potatis

Onsdag 18/9 Lunch Fiskfilé med ägg-persiljesås, potatis Dessert Soppa Middag Bruna bönor med köttbullar, potatis VECKA-38 Måndag 16/9 Lunch Raggmunk med stekt fläsk Middag Kesokaka med sylt, skinksmörgås Tisdag 17/9 Lunch Köttfärssås med makaroner Middag Ost-skinkomelett, smörgås Onsdag 18/9 Lunch Fiskfilé med ägg-persiljesås,

Läs mer

ROSENLUNDS RESTAURANG

ROSENLUNDS RESTAURANG Måndag: 25/8 Persiljestuvad blomkål med prinskorvar, potatis Pasta med ost och skinksås Bärkräm med kaffegrädde Tisdag:26/8 Onsdag:27/8 Torsdag:28/8 Fredag:29/8 Lördag:30/8 Söndag:31/8 Fiskbiffar med citronhollandaise,

Läs mer

ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152

ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152 ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152 1 ÄLVKULLEN TISDAG 17/2 kl. 19.00 åk.7-9 Kom och spela FIFA 09 på storbild i stora salen! ONSDAG 18/2 kl. 15.00 åk.4-6 Kom och testa WII Fit på storbild i stora

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan

???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan Nr.1 2015 ???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan * 30 jan. 4H start se program i bladet! * 18 febr. Årsmöte med Hejdeby och Endre Röda Kors kl.19.00 i Hejdeby

Läs mer

DET BÄSTA AV TVÅ VÄRLDAR

DET BÄSTA AV TVÅ VÄRLDAR DET BÄSTA AV TVÅ VÄRLDAR Ett nytt skräddarsytt hus med charmen hos ett gammalt. Det var Ann-Sofie och Johan Lyckows önskemål när familjen växte. När de gick på visningar föll valet snabbt på Trivselhus.

Läs mer

I mitten av 30-talet köpte man fastigheten Hasselbacken och här i den f d ladugården inrymdes

I mitten av 30-talet köpte man fastigheten Hasselbacken och här i den f d ladugården inrymdes www.satilabygg.se Arvet efter Albert i Högelid I början av 1900-talet började den företagsamme Albert Andersson tillverka olika typer av möbler. Då var efterfrågan på möbler stor i det expansiva Göteborg

Läs mer

På Bröstkirurgen: med penna, papper och sax visade en bröstkirurg mig hur man gör en bröstvårta

På Bröstkirurgen: med penna, papper och sax visade en bröstkirurg mig hur man gör en bröstvårta Reserapport efter utbytesstudier - Sara-Li LÄK T 8 - Liverpool 1. Vilket program läser du på? Läkarprogrammet 2. Vilket universitet, land och stad åkte du till? University of Liverpool, Storbritannien,

Läs mer

Matsedel för skolorna

Matsedel för skolorna VECKA 34 Måndag Tisdag 19/8 Kycklinggryta med tillbehör Onsdag 20/8 Köttfärssås, pasta & grönsaker Torsdag 21/8 Fiskpanetter, kall sås, potatis & grönsaker Fredag 22/8 Regnbågssoppa VECKA 35 Måndag 25/8

Läs mer

& Sång i Nerja 9-16 April 2015

& Sång i Nerja 9-16 April 2015 Låt sommaren börja med en vårvecka Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2015 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till

Läs mer

MENY VECKA 37. Måndag 7/9 Tisdag 8/9 Onsdag 9/9 Torsdag 10/9 Fredag 11/9 Lördag 12/9 Söndag 13/9. Mannagrynsvälling sill, ägg, ost

MENY VECKA 37. Måndag 7/9 Tisdag 8/9 Onsdag 9/9 Torsdag 10/9 Fredag 11/9 Lördag 12/9 Söndag 13/9. Mannagrynsvälling sill, ägg, ost MENY VECKA 37 Måndag 7/9 Tisdag 8/9 Onsdag 9/9 Torsdag 10/9 Fredag 11/9 Lördag 12/9 Söndag 13/9 äppelmos, kött, ost, Mannagrynsvälling sill, ägg, ost lingon, leverpastej, ost, ägg, kaviar, ost äppelmos,

Läs mer

Vi finns även på facebook. www.doroteaaktuellt.se doroteaaktuellt@gmail.com 0942-106 70. 2015 01 14 Årg. 42 v. 3. Gruppförsändelse

Vi finns även på facebook. www.doroteaaktuellt.se doroteaaktuellt@gmail.com 0942-106 70. 2015 01 14 Årg. 42 v. 3. Gruppförsändelse Postens Gruppförsändelse 2015 01 14 Årg. 42 v. 3 Utgivare: Victoria Palmqvist www.doroteaaktuellt.se doroteaaktuellt@gmail.com 0942-106 70 Vi finns även på facebook Ekumeniska gudstjänster Pingstkyrkan

Läs mer

Julens gåvor 2013. www.fruktbudet.se. www.fruktbudet.se Tel 020-55 44 20

Julens gåvor 2013. www.fruktbudet.se. www.fruktbudet.se Tel 020-55 44 20 Julens gåvor 2013 Tel 020-55 44 20 Några snabba klick på datorns tangenter - och vips har du fixat julens presenter! Det går fort när man har roligt och snart är det dags för vår största och godaste högtid

Läs mer

10: Märkesglasögon till rätt pris! Just nu! synundersökning ELLER RABA. Stortorget Nässjö Tel 0380-741 77 Södra storg. 4 Eksjö Tel 0381-16144

10: Märkesglasögon till rätt pris! Just nu! synundersökning ELLER RABA. Stortorget Nässjö Tel 0380-741 77 Södra storg. 4 Eksjö Tel 0381-16144 Just nu! 10: synundersökning * TT ELLER RABA Vid köp av glasögon ej Outlet Gäller t.o.m 2013-11-02 (ord. pris 290: ) Märkesglasögon till rätt pris! Stortorget Nässjö Tel 0380-741 77 Södra storg. 4 Eksjö

Läs mer

Veckomeny för restaurang Misteln

Veckomeny för restaurang Misteln 27 oktober 2 november 2014, vecka 44 Apelsinkyckling, ( potatis, grönsaker) Lunchalternativ: Frikadeller i dillsås (potatis, grönsaker) Broccoligratäng med ostsås, (potatis) Bratwurst med stuvade färska

Läs mer

Särskiljande från de stora byggvaruhusen Mer image än sälj Kunskap: färgsättning, inredning, moodboards Inspirerande texter Unika kompetenser Service

Särskiljande från de stora byggvaruhusen Mer image än sälj Kunskap: färgsättning, inredning, moodboards Inspirerande texter Unika kompetenser Service Nytt annonskoncept 2012 ANNONSERNA TIDIGARE... Särskiljande från de stora byggvaruhusen Mer image än sälj Kunskap: färgsättning, inredning, moodboards Inspirerande texter Unika kompetenser Service Stor

Läs mer

CATERING. För alla tillfällen och på vårt vis. FÄLTÖVERSTEN

CATERING. För alla tillfällen och på vårt vis. FÄLTÖVERSTEN CATERING För alla tillfällen och på vårt vis. FÄLTÖVERSTEN VÄLKOMMEN TILL SVERIGES MEST PRISBELÖNTA MATBUTIK! Vår butik har belönats med bl a Arlas Guldko för Bästa Matglädjebutik och med utmärkelsen Årets

Läs mer

Idunavägen 4. Rymlig bostad på centralt läge! Götaland Kommun Uddevalla Storlek 145 m2. enligt överenskommelse. tidigast. Gatuadress Idunavägen 4

Idunavägen 4. Rymlig bostad på centralt läge! Götaland Kommun Uddevalla Storlek 145 m2. enligt överenskommelse. tidigast. Gatuadress Idunavägen 4 Idunavägen 4 Län Västra Götaland Typ Villa Kommun Uddevalla Storlek 145 m2 Område Gatuadress Idunavägen 4 Tillträde tidigast enligt överenskommelse Rymlig bostad på centralt läge! Fint och rymligt hus

Läs mer

Matrunda i norra Falkenberg - förslag nr 1

Matrunda i norra Falkenberg - förslag nr 1 Matrunda i norra Falkenberg - förslag nr 1 Detta är förslag på en matresa i norra delen av Falkenbergs kommun. Nedan är färden beskriven i text och även en karta är bifogad, avståndet för hela resan, med

Läs mer

Tillfälliga klipp till kanonpriser! Telefon 042-22 13 73

Tillfälliga klipp till kanonpriser! Telefon 042-22 13 73 Utkommer onsdagar 45 gånger om året www.rydebacksbladet.nu Nummer 28 Råå:Rydebäck Annons & Distributions AB 14 augusti 2013 Rååvägen 39, 252 70 RÅÅ. E-post: prepress@pingvinpress.se Årgång 43 Telefon 042-26

Läs mer

Att tänka på vid beställning Var ute i god tid Smakprover Tårtställning Hämtning av bröllopstårtan

Att tänka på vid beställning Var ute i god tid Smakprover Tårtställning Hämtning av bröllopstårtan Att tänka på vid beställning För att kunna ge er bästa service rekommenderar vi att ni i förväg kontaktar vald butik och stämmer av en tid för ert besök. Eventuella frågor om utförande, allergier eller

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Vin och mat 8 oktober 2012. Stockholms Munskänkar

Vin och mat 8 oktober 2012. Stockholms Munskänkar Vin och mat 8 oktober 2012. Stockholms Munskänkar Curt Avermark Björn Gadd Vin och mat 2012 Munskänkarna och Stockholms Vinkällare Curt Avermark Björn Gadd Teoriavsnittet inspirerat av Michel Jamais, Vin

Läs mer

Just nu! ELLER RABA 10 : Märkesglasögon till rätt pris!

Just nu! ELLER RABA 10 : Märkesglasögon till rätt pris! * Just nu! 10: TT ELLER RABA synundersökning Vid köp av glasögon ej Outlet Gäller t.o.m 2014-04-05 (ord. pris 340: ) Märkesglasögon till rätt pris! Stortorget Nässjö Tel 0380-741 77 Södra storg. 4 Eksjö

Läs mer

Matsedel Särskilt Boende

Matsedel Särskilt Boende Vecka 46, 2015 9 november 10 november Mårtensafton 11 november 12 november 13 november 14 november 15 november Korvstroganoff med ris eller kokt Mårtenslunch (kalkonbröst, potatis och sås, brysselkål,

Läs mer

Näktergalningarna Mötesprotokoll 14/1 2015. Kvartersteaterföreningen Näktergalningarnas styrelse

Näktergalningarna Mötesprotokoll 14/1 2015. Kvartersteaterföreningen Näktergalningarnas styrelse Sidan 1 av 1 Näktergalningarna Mötesprotokoll 14/1 2015 Möte i: Datum: 14/1 2015 Plats: Närvarande Kvartersteaterföreningen Näktergalningarnas styrelse Rosa rummet Dagny, Malin, Ingela, Johannes, Lennart,

Läs mer

Kycklingbröst. Nästan 1/2. ord.priset! Varmrökt. Regnbågslax. Hel med ben, ca 1200 gr. 6Ordpris 129:- /kg

Kycklingbröst. Nästan 1/2. ord.priset! Varmrökt. Regnbågslax. Hel med ben, ca 1200 gr. 6Ordpris 129:- /kg Utkommer onsdagar 45 gånger om året www.rydebacksbladet.nu Nummer 41 Råå:Rydebäck Annons & Distributions AB 13 november 2013 Rååvägen 39, 252 70 RÅÅ. E-post: prepress@pingvinpress.se Årgång 43 Telefon

Läs mer

MATSEDEL HÖSTTERMINEN 2015 SKOLA & FÖRSKOLA

MATSEDEL HÖSTTERMINEN 2015 SKOLA & FÖRSKOLA MATSEDEL HÖSTTERMINEN 2015 SKOLA & FÖRSKOLA VÄLKOMMEN TILL SKOLMATSALARNA I MORA Vårt mål är att bjuda eleverna på god och bra mat. Skollunchen är ett viktigt mål och täcker cirka 30 procent av dagsbehovet.

Läs mer

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Har glädjen att kunna erbjuda en en vecka med YOGA på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien.

Läs mer

Tidtabell. 5 januari - 29 mars 2015

Tidtabell. 5 januari - 29 mars 2015 Tidtabell 5 januari - 29 mars 2015 flysmåland flysmåland Tack alla som väljer att flyga med oss! Med pressade priser och bra avgångar till och från Stockholm fortsätter vi att jobba med vår målsättning

Läs mer

Blåklocksvägen 5. Län Jönköping Gatuadress Blåklocksvägen 5 Kommun Nässjö Storlek 6 rum (4 sovrum) / 191 m² Tillträde tidigast Enligt överenskommelse

Blåklocksvägen 5. Län Jönköping Gatuadress Blåklocksvägen 5 Kommun Nässjö Storlek 6 rum (4 sovrum) / 191 m² Tillträde tidigast Enligt överenskommelse Län Jönköping Gatuadress Kommun Nässjö Storlek 6 rum (4 sovrum) / 191 m² Tillträde tidigast Enligt överenskommelse " Det bästa med denna bostaden är de öppna ytorna, den öppna spisen och den vackra Japaninspirerade

Läs mer

Service - Boende - Hantverkare i Linsell - Glöte - Lofsdalen

Service - Boende - Hantverkare i Linsell - Glöte - Lofsdalen Service - Boende - Hantverkare i Linsell - Glöte - Lofsdalen Uppgifter inrapporterade till Glöte Byalag 2014-11-11 Aktuella uppgifter finns alltid på Glöte Byalags hemsida www.glotebyalag.se SERVICE Linsell

Läs mer

Nr 03 2013. Årg. 6 21/2-6/3. ung i fokus

Nr 03 2013. Årg. 6 21/2-6/3. ung i fokus Nr 03 2013 Årg. 6 21/2-6/3 ung i fokus FINSPÅNG 10181 10181 Jantzen Reclinerfåtölj 4.895:- Kampanj Komplett kontinentalsäng Gäller t.o.m. 10/3-2013 Nu 8.985:- FINSPÅNG AUDIO VIDEO - FInspång Stora Allén

Läs mer

Ensemble. Hasse Andersson. Micke Andersen. Emelie Bengtsson. Martina Olofsson. Mats Olofsson. Göran Cronholm. Jeannette Storm.

Ensemble. Hasse Andersson. Micke Andersen. Emelie Bengtsson. Martina Olofsson. Mats Olofsson. Göran Cronholm. Jeannette Storm. Ensemble Micke Andersen Martina Olofsson Emelie Bengtsson Göran Cronholm Mats Olofsson Hasse Andersson Jeannette Storm Rosita Elfving Pelle Svensson Jessica Persson Ingen publik ingen revy 1987 träffades

Läs mer

Hunden i Söderköping. Nyhetsbrev hösten 2011

Hunden i Söderköping. Nyhetsbrev hösten 2011 Hunden i Söderköping Hundföretagare i samarbete Det mesta för din hunds bästa AlphaOhm Fysioterapi Carinas Hundvård Catharinas Agilitycenter Hundforum Hund & Katt shopen Pensionat Tass & Hov Nyhetsbrev

Läs mer

L a t h u n d. för hallvärdskapet i Wallenstamhallen, Mölnlycke IH och Café Redfox

L a t h u n d. för hallvärdskapet i Wallenstamhallen, Mölnlycke IH och Café Redfox L a t h u n d för hallvärdskapet i Wallenstamhallen, Mölnlycke IH och Café Redfox Vad innebär hallvärdskapet och vad är syftet med det? Pixbo Wallenstam har ett avtal med kommunen som ger oss rätt att

Läs mer

Green Park Village. BBCG Construction - Akbük

Green Park Village. BBCG Construction - Akbük Green Park Village BBCG Construction - Akbük Green Park Village Green Park Village har ett utmärkt läge i ett pittoreskt och lugnt område i Akbük med fantastisk havsutsikt åt ena hållet och tallar och

Läs mer

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Vecka 4,4 port Monikas dagarskasse! Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Här finns både välkända och klassiska goda smaker samt mindre kända smaker i nytänkande rätt. Min personliga favorit

Läs mer

CATERING. För alla tillfällen och på vårt vis.

CATERING. För alla tillfällen och på vårt vis. CATERING För alla tillfällen och på vårt vis. VÄLKOMMEN TILL SVERIGES MEST PRISBELÖNTA MATBUTIK! Vår butik har belönats med bl a Arlas Guldko för Bästa Matglädjebutik och med utmärkelsen Årets butik på

Läs mer

lampor Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk.

lampor Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk. Lampa Lampor Det finns fem verb grupper. Grupp ett är en-ord som slutar på -a. Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk. som inte slutar på vokal. En Grupp 1 En lampa

Läs mer

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid

Läs mer

Hur mycket tillsatt socker innehåller dessa livsmedel? Väg upp sockermängden för jämförelse. 2 dl söta flingor, olika sorter gram 33 cl läsk gram

Hur mycket tillsatt socker innehåller dessa livsmedel? Väg upp sockermängden för jämförelse. 2 dl söta flingor, olika sorter gram 33 cl läsk gram 6 Problemet med socker Socker är en typ av kolhydrat och den används som energi i vår kropp. Som kolhydrat betraktad är socker varken bättre eller sämre än någon annan. Det är helt enkelt högoktanigt bränsle.

Läs mer

FÖR OSS HAR DET ALDRIG VARIT TAL OM ATT ANLITA NÅGON ANNAN SEDAN VI VÄL HADE FÅTT KONTAKT MED WILLA NORDIC.

FÖR OSS HAR DET ALDRIG VARIT TAL OM ATT ANLITA NÅGON ANNAN SEDAN VI VÄL HADE FÅTT KONTAKT MED WILLA NORDIC. 4 DRÖMMEN OM Thomas och Helen har byggt tre hus i New England-stil FÖR OSS HAR DET ALDRIG VARIT TAL OM ATT ANLITA NÅGON ANNAN SEDAN VI VÄL HADE FÅTT KONTAKT MED WILLA NORDIC. 5 NEW ENGLAND l med Willa

Läs mer

Matsedel. Äldreomsorgen Vecka 18 29/4-5/5-13

Matsedel. Äldreomsorgen Vecka 18 29/4-5/5-13 Vecka 18 29/4-5/5-13 Måndag Lunch Kräftströmmingsrullader, fisksås, kokt potatis, broccoli Nyponsoppa, mandelbiskvier Middag Stekt fläsk, löksås, potatis, skivade morötter Tisdag Lunch Thaigryta, basmatiris,

Läs mer

Vecka 47,4 port. Monikas 3-dagarskasse! Recept. Ingredienser. Bra att ha hemma! 1 2,3 1 1 1,3 2 2 1

Vecka 47,4 port. Monikas 3-dagarskasse! Recept. Ingredienser. Bra att ha hemma! 1 2,3 1 1 1,3 2 2 1 Vecka 47,4 port Monikas -dagarskasse! Varmt välkomna till en riktigt god, lättlagad och spännande vecka! Här finns vardagsfavoriter som kyckling, färsbiffar och fisk fast på lite annorlunda vis. De baconlindade

Läs mer

INSTRUMENT- FABRIKEN

INSTRUMENT- FABRIKEN KONTOR LAGER Projekt INSTRUMENT- FABRIKEN 12-4000m 2 NORRA ULVSUNDA I BROMMA erbjuder ett fantastiskt läge i ett expansivt och centralt område med goda kommunikationer - till mycket konkurrenskraftiga

Läs mer

Central 1: i Lund 40 kvm

Central 1: i Lund 40 kvm Objektbeskrivning Central 1: i Lund 40 kvm Flormansgatan 8, Lund Boarea: 40 m 2 Avgift: Utgångspris: 1911 kr inkl värme 855 000 kr Budgivning e-bud: Ange objektnr. 525. Använd länken i annonsen. Ansvarig

Läs mer

MENY Vecka 21. Måndag 18/5 Tisdag 19/5 Onsdag 20/5 Torsdag 21/5 Fredag 22/5 Lördag 23/5 Söndag 24/5 Pingtsafton Pingstdagen Fullkornsvälling,

MENY Vecka 21. Måndag 18/5 Tisdag 19/5 Onsdag 20/5 Torsdag 21/5 Fredag 22/5 Lördag 23/5 Söndag 24/5 Pingtsafton Pingstdagen Fullkornsvälling, Vecka 21 Måndag 18/5 Tisdag 19/5 Onsdag 20/5 Torsdag 21/5 Fredag 22/5 Lördag 23/5 Söndag 24/5 Pingtsafton Pingstdagen Mannagrynsvälling ost, skinka sill, ägg, ost ägg, kaviar, ost äppelmos, köttpålägg,

Läs mer

Matsedel för äldreomsorg Åmåls Kommun

Matsedel för äldreomsorg Åmåls Kommun Vecka 15 Korv Stroganoff, potatis, ärter, majs & paprika Fruktsoppa Köttbullar, sås, potatis, kokta Pannbiff, potatismos, Stekt falukorv, potatismos Morotskaka Kassler med potatisgratäng, Konserverad frukt

Läs mer

Yogavecka i solen i Nerja 9-16 April 2015

Yogavecka i solen i Nerja 9-16 April 2015 Låt sommaren börja redan i april med en Yogavecka i solen i Nerja 9-16 April 2015 Har glädjen att kunna erbjuda en yogakurs på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga,

Läs mer

Vår Verklighet. Vi har en vision. Grönsakshallen Sorunda. ska med glädje och passion skapa växtrikedom för våra kunder och oss själva.

Vår Verklighet. Vi har en vision. Grönsakshallen Sorunda. ska med glädje och passion skapa växtrikedom för våra kunder och oss själva. Vår Verklighet Vår Verklighet Gunnar Netz, vd Grönsakshallen Sorunda Vi har en vision Grönsakshallen Sorunda ska med glädje och passion skapa växtrikedom för våra kunder och oss själva. Det var en gång..

Läs mer

Sörbyängens nya kvarter nära natur och cityliv. Välkommen till Brf Söderängarna 2, Örebro

Sörbyängens nya kvarter nära natur och cityliv. Välkommen till Brf Söderängarna 2, Örebro Sörbyängens nya kvarter nära natur och cityliv Välkommen till Brf Söderängarna 2, Örebro Välkommen till Sörbyängen Nära till café- och restaurangliv i Örebro Har det blivit dags att flytta ihop, planera

Läs mer

Nu, då och sen. m i n e g e n b o k

Nu, då och sen. m i n e g e n b o k Nu, då och sen m i n e g e n b o k Innehåll Hur mår du idag? Rita ansikten i den gula ringen! Hej! Det här är din egen bok 3 Det här är jag idag 4 5 Min resa 6 Mitt nya hem 7 Så här såg det ut där jag

Läs mer

MATSEDEL HÖSTTERMINEN 2014 SKOLA & FÖRSKOLA

MATSEDEL HÖSTTERMINEN 2014 SKOLA & FÖRSKOLA MATSEDEL HÖSTTERMINEN 2014 SKOLA & FÖRSKOLA VÄLKOMMEN TILL SKOLMATSALARNA I MORA Vårt mål är att bjuda eleverna på god och bra mat. Skollunchen är ett viktigt mål och täcker cirka 30 procent av dagsbehovet.

Läs mer

VAD HÄNDER PÅ SPORTLOVET V.8?

VAD HÄNDER PÅ SPORTLOVET V.8? VAD HÄNDER PÅ SPORTLOVET V.8? HÖRBY KARATE KLUBB Kom och testa karate med oss på Älvdalsskolan! Tisdag 19/2 och Torsdag 21/2 18.00-19.00, Lördag 23/2 10.00-11.30 Medtag gympakläder! SATSERUPS IDROTTS/BYAFÖRENING

Läs mer

Passalbladet November 2013

Passalbladet November 2013 Passalbladet November 2013 Månadens recept Hej på er alla Passalare! Pumpasoppa Nu har jag, Lena, fått äran att skriva här i Passalbladet. Jag vill uppmärksamma er alla på att Passal har fått en ny hemsida.

Läs mer

Län Gatuadress Kommun Storlek Område Tillträde tidigast Sockengatan 2 B

Län Gatuadress Kommun Storlek Område Tillträde tidigast Sockengatan 2 B Län Skåne Gatuadress Kommun Helsingborg Storlek 3 rum (2 sovrum) / 72 m² Område Rosengården Tillträde tidigast Enligt överenskommelse " Vi fastnade för lägenheten för den kändes ljus och fräsch med rymlig

Läs mer

Veteranresa till Istanbul 28 31 mars 2014

Veteranresa till Istanbul 28 31 mars 2014 Veteranresa till Istanbul 28 31 mars 2014 Deltagare: Stockholmare: Göteborgare Gunnar Landborg Jan Lemos Håkan Karlsson Jukka Hämäläinen Klas Eliasson Bo Hörnquist Birger Vilhjalmsson Magnus Juthage Ingemar

Läs mer

Restaurang Stekoteket Målgrupp att kommunicera med: Lunchgäster Ton: Personlig, lättsam med lite humor

Restaurang Stekoteket Målgrupp att kommunicera med: Lunchgäster Ton: Personlig, lättsam med lite humor Övningsuppgift v.43 - Copyrighting för sociala medier och webb Restaurang Stekoteket Målgrupp att kommunicera med: Lunchgäster Ton: Personlig, lättsam med lite humor Facebookstatusar: 1. Hos oss på Stekoteket

Läs mer

Har du koll på dagarna?

Har du koll på dagarna? Har du koll på dagarna? Den här veckan hyllar vi kanelbullen och skickar ut en kasse fylld med godsaker för dig som älskar att baka. Och det passar dessutom perfekt eftersom det är Kanelbullens dag torsdagen

Läs mer

Välkomna! Inför datacirkeln, ni som har egen dator får gärna ta med, för de som inte har dator, finns att låna.

Välkomna! Inför datacirkeln, ni som har egen dator får gärna ta med, för de som inte har dator, finns att låna. OKTOBER Den 8 oktober kl. 14.00 är det en säkerhetsdag för seniorer, tema Bättre Balans. Tipsfrågorna handlar denna vecka om säkerhet för seniorer, pris delas ut 8 oktober. 1 De vänder sig till alla. Ta

Läs mer

MENY. 19/1-25/1 Vecka 4 Middag. Måndag. Tisdag. Onsdag. Torsdag. Dagens special. Fredag. Lördag. Söndag

MENY. 19/1-25/1 Vecka 4 Middag. Måndag. Tisdag. Onsdag. Torsdag. Dagens special. Fredag. Lördag. Söndag 19/1-25/1 Vecka 4 Korv Stroganoff med ris/potatis alt Broccoli- och blomkålsgratäng med skinka, kokt potatis alt Exotiskglaserad kassler med mangochutney, potatis Pannbiff med stekt lök, brunsås, kokt

Läs mer

Välkommen till Ljungby skolmåltider. 17 augusti - 25 september 2015

Välkommen till Ljungby skolmåltider. 17 augusti - 25 september 2015 Vecka.34 Måndag 17/8 1 Köttfärssås med spagetti Vegetarisk bolognes med spagetti Tisdag 18/8 1 Kyckling -& risgratäng serveras med ris Grönsakslåda med keso Onsdag 19/8 1 Sprödbakad fisk och kokt potatis,

Läs mer

Välkommen att äta lunch på Servicehuset Uranus! Lunchen kostar 63 kr inkl bröd, smör, måltidsdryck/mjölk

Välkommen att äta lunch på Servicehuset Uranus! Lunchen kostar 63 kr inkl bröd, smör, måltidsdryck/mjölk Uranus! Matsedel vecka 29 13/7 14/7 15/7 16/7 17/7 18/7 19/7 Köttbullar,sås, potatis, brytbönor Alt. Pastasallad med skinka, rhode islandsås Hallonkräm Korv Stroganoff, ris/potatis, vitkålssallad Alt.

Läs mer

113:- 19:-/st. Köp 5. betala för 4 20% Dags för installning! GRATIS BUTIKSPREMIÄR BUTIKSPREMIÄR BUTIKSPREMIÄR. Hipposäckar

113:- 19:-/st. Köp 5. betala för 4 20% Dags för installning! GRATIS BUTIKSPREMIÄR BUTIKSPREMIÄR BUTIKSPREMIÄR. Hipposäckar utik ALLT TILL: Häst Hund & Katt Lantgård Hus & Trädgård www.djuronatur.se nr 1 SEPTEMBER 2007 BUTIKSPREMIÄR BUTIKSPREMIÄR BUTIKSPREMIÄR 19:-/st Rabattcheck 20% Kattfoder 400 g Feline Health Nutrition....19:-

Läs mer

Äldreomsorgens matsedel v. 34-43 2013

Äldreomsorgens matsedel v. 34-43 2013 Äldreomsorgens matsedel v. 34-43 2013 Matsedel för äldreomsorgen i Askersunds kommun, vecka 34 Måndag: Svensk köttfärsgratin med potatis och palsternacka, grönsaksblandning. Lingonfromage Tisdag: Kycklinggryta

Läs mer

Tidtabell. 2 september - 8 december 2013

Tidtabell. 2 september - 8 december 2013 Tidtabell 2 september - 8 december 2013 kalmarflyg Ett aktivt miljöval Vi lyfter och landar på Bromma Airport. Det citynära läget gör att miljökraven är extra hårda. Bara de allra miljövänligaste och tystaste

Läs mer

Idag ska jag till djurparken! Wow vad kul det ska bli. Det var 2 år sedan jag var där sisst? Hur gammal var Rut då?

Idag ska jag till djurparken! Wow vad kul det ska bli. Det var 2 år sedan jag var där sisst? Hur gammal var Rut då? MATTE PÅ ZOO HEJSAN! Jag heter Mattias och jag är 8 år. Jag kallas Matte, det har jag gjort sedan jag var väldigt liten. Jag har tre syskon. Elin, Matilda och Rut. Elin är två år mindre än mig. Matilda

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

Matsedel Särskilt Boende

Matsedel Särskilt Boende Vecka 38, 2015 14 september 15 september 16 september 17 september 18 september 19 september 20 september Korvstroganoff med ris eller kokt Laxpudding med kokt Biff à la Lindström, sås, och Kött- och grönsakssoppa

Läs mer

EVENTPARTNERS SÖKES!

EVENTPARTNERS SÖKES! EVENTPARTNERS SÖKES! Den 14 september har vi bokat delar av gamla bruksområdet i Forsåker (fd Papyrus/Klippan) för att genomföra en Familjedag med aktiviteter för såväl gammal som ung och under kvällen

Läs mer

Utvärdering 2014 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2014 deltagare Voice Camp 214 Voice Camp Utvärdering 214 deltagare Voice Camp 55 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 2 Ja Nej Varför eller varför inte? För att jag har fått uppleva min dröm Lägret har varit roligt,

Läs mer

Län Gatuadress Kommun Storlek Område Tillträde tidigast Furutorpsgatan 28

Län Gatuadress Kommun Storlek Område Tillträde tidigast Furutorpsgatan 28 Län Skåne Gatuadress Kommun Helsingborg Storlek 3.0 rum / 79.5 m² Område Söder Tillträde tidigast Enligt överenskommelse www.hemverket.se - Sida 1 av 6 Beskrivning Nu har du möjlighet att förvärva denna

Läs mer

KOSTENHETEN KANTINMAT Vecka 30 Dag Dagens rätt Dagens alternativ

KOSTENHETEN KANTINMAT Vecka 30 Dag Dagens rätt Dagens alternativ Vecka 30 20/7 Chilifisk med krämigt täcke potatismos bönor Stekt falukorv stuvade grönsaker potatis 21/7 22/7 23/7 24/7 25/7 26/7 Kycklinglårfile potatis gräddsås bukettgrönsaker Banan Köttfärslimpa sås

Läs mer

1. Han heter Tim. 2. Hon heter Lisa. 3. Hon heter Malin.

1. Han heter Tim. 2. Hon heter Lisa. 3. Hon heter Malin. Facit Extra! 1 s. 5 penna 3. papper 4. lexikon 5. dator 6. stol 7. elev 8. suddgummi 9. block 10. klocka 11. bord 1 bok s. 6 en penna 3. ett suddgummi 4. ett papper 5. en dator 6. en stol 7. ett block

Läs mer