Fler än hälften av de anställda i Skåne och Blekinge stressar på jobbet

Transkript

1 Pressmeddelande Fler än hälften av de anställda i Skåne och Blekinge stressar på jobbet En majoritet av de anställda i Skåne och Blekinge, 55 procent, upplever kontinuerligt stress på jobbet. Var fjärde upplever hög stress. Det visar en undersökning som hälsoföretaget Previa låtit göra. Långvarig stress sliter på kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Fler än hälften, eller 55 procent, av de anställda i Skåne och Blekinge upplever kontinuerligt stress på arbetet. Var fjärde, 26 procent, upplever stressen på jobbet som hög. Bara fem procent upplever aldrig stress på jobbet. Tidiga tecken på stress är sömnproblem, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och att man blir mer mottaglig för infektioner. En bra chef både ser, förstår och agerar vid tidiga signaler om ohälsa. Det blir allt vanligare att chefen hjälper sina medarbetare att minska stressen genom att se över och prioritera bland arbetsuppgifterna, säger Marita Kåreberg, distriktschef på Previa Blekinge. Att stressa under en kort period är inte farligt. Däremot är långvarig hög stress utan möjlighet till återhämtning skadlig för kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Stress kan även minska prestationsförmågan. Det finns flera saker man kan göra själv för att minska stressnivån på jobbet. En generell rekommendation är att ta en ordentlig lunchrast, lära sig hur man varvar ner och ha en sammanhängande och kravlöst avkopplande semester en gång om året, säger Marita Kåreberg. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har kartlagt hälsan hos närmare personer mellan januari 2007 och april Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, motionsvanor, psykosocial status och matvanor. Fyra tips till arbetsgivaren för minskad stress på arbetsplatsen 1. Utbilda cheferna. Värdet av chefernas beteende kan inte överskattas. De måste kunna hantera både sin egen och medarbetarnas stress konstruktivt. Konkret kan det till exempel innebära att inte mejla eller ringa medarbetare utanför arbetstid och freda lunchrasterna. 2. Hjälp till att prioritera. Att se högarna växa på skrivbordet är stressande. Erbjud medarbetarna hjälp med att prioritera vad som behöver göras omgående och vad som kan vänta till senare. 3. Okej att dra gränser. Förmedla tydligt att medarbetarna kan ta kontroll över sin egen arbetssituation genom att dra gränser, vara tydliga och våga säga nej. 4. Skapa delaktighet Främja att medarbetarna känner sig delaktiga, har inflytande över sina arbetsuppgifter och att deras arbete upplevs som meningsfullt. Följ upp och ge feedback! För mer information: Marita Kåreberg, distriktschef på Previa Blekinge: , marita.kareberg@previa.se Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , katrin.malm@previa.se

2 Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 885 miljoner kronor under Läs mer på Bilaga: Resultat från Previas undersökning i Skåne och Blekinge Stress i arbetet Procent 0. Låg 5 % Ange din upplevda stress i arbetet under det senaste året % % % % 5. Hög 6 %

3 Pressmeddelande Sex av tio anställda i Dalarna stressar på jobbet En majoritet av de anställda i Dalarna, 58 procent, upplever stress på jobbet. Nära tre av tio upplever hög stress. Det visar en undersökning som hälsoföretaget Previa låtit göra. Långvarig stress sliter på kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Sex av tio, eller 58 procent, av de anställda i Dalarna upplever stress på arbetet. Nära tre av tio, 29 procent, upplever stressen på jobbet som hög. Bara fem procent upplever aldrig stress på jobbet. Tidiga tecken på stress är sömnproblem, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och att man blir mer mottaglig för infektioner. En bra chef både ser, förstår och agerar vid tidiga signaler om ohälsa. Det blir allt vanligare att chefen hjälper sina medarbetare att minska stressen genom att se över och prioritera bland arbetsuppgifterna, säger Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig på Previa. Att stressa under en kort period är inte farligt. Däremot är långvarig hög stress utan möjlighet till återhämtning skadlig för kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Stress kan även minska prestationsförmågan. Det finns flera saker man kan göra själv för att minska stressnivån på jobbet. En generell rekommendation är att ta en ordentlig lunchrast, lära sig hur man varvar ner och ha en sammanhängande och kravlöst avkopplande semester en gång om året, säger Per Larsson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har kartlagt hälsan hos närmare personer mellan januari 2007 och april Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, motionsvanor, psykosocial status och matvanor. Fyra tips till arbetsgivaren för minskad stress på arbetsplatsen 1. Utbilda cheferna. Värdet av chefernas beteende kan inte överskattas. De måste kunna hantera både sin egen och medarbetarnas stress konstruktivt. Konkret kan det till exempel innebära att inte mejla eller ringa medarbetare utanför arbetstid och freda lunchrasterna. 2. Hjälp till att prioritera. Att se högarna växa på skrivbordet är stressande. Erbjud medarbetarna hjälp med att prioritera vad som behöver göras omgående och vad som kan vänta till senare. 3. Okej att dra gränser. Förmedla tydligt att medarbetarna kan ta kontroll över sin egen arbetssituation genom att dra gränser, vara tydliga och våga säga nej. 4. Skapa delaktighet Främja att medarbetarna känner sig delaktiga, har inflytande över sina arbetsuppgifter och att deras arbete upplevs som meningsfullt. Följ upp och ge feedback! För mer information: Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig: , per.larsson@previa.se Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , katrin.malm@previa.se Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och

4 ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 885 miljoner kronor under Läs mer på Bilaga: Resultat från Previas undersökning i Dalarna Stress i arbetet Procent 0. Låg 5 % Ange din upplevda stress i arbetet under det senaste året % % % % 5. Hög 7 %

5 Pressmeddelande Sex av tio gävleborgare stressar på jobbet En majoritet av de anställda i Gävleborg, 58 procent, upplever stress på jobbet. Nära tre av tio upplever hög stress. Det visar en undersökning som hälsoföretaget Previa låtit göra. Långvarig stress sliter på kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Sex av tio, eller 58 procent, av de anställda i Gävleborg upplever stress på arbetet. Nära tre av tio, 29 procent, upplever stressen på jobbet som hög. Bara fyra procent upplever aldrig stress på jobbet. Tidiga tecken på stress är sömnproblem, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och att man blir mer mottaglig för infektioner. En bra chef både ser, förstår och agerar vid tidiga signaler om ohälsa. Det blir allt vanligare att chefen hjälper sina medarbetare att minska stressen genom att se över och prioritera bland arbetsuppgifterna, säger Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig på Previa. Att stressa under en kort period är inte farligt. Däremot är långvarig hög stress utan möjlighet till återhämtning skadlig för kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Stress kan även minska prestationsförmågan. Det finns flera saker man kan göra själv för att minska stressnivån på jobbet. En generell rekommendation är att ta en ordentlig lunchrast, lära sig hur man varvar ner och ha en sammanhängande och kravlöst avkopplande semester en gång om året, säger Per Larsson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har kartlagt hälsan hos närmare personer mellan januari 2007 och april Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, motionsvanor, psykosocial status och matvanor. Fyra tips till arbetsgivaren för minskad stress på arbetsplatsen 1. Utbilda cheferna. Värdet av chefernas beteende kan inte överskattas. De måste kunna hantera både sin egen och medarbetarnas stress konstruktivt. Konkret kan det till exempel innebära att inte mejla eller ringa medarbetare utanför arbetstid och freda lunchrasterna. 2. Hjälp till att prioritera. Att se högarna växa på skrivbordet är stressande. Erbjud medarbetarna hjälp med att prioritera vad som behöver göras omgående och vad som kan vänta till senare. 3. Okej att dra gränser. Förmedla tydligt att medarbetarna kan ta kontroll över sin egen arbetssituation genom att dra gränser, vara tydliga och våga säga nej. 4. Skapa delaktighet Främja att medarbetarna känner sig delaktiga, har inflytande över sina arbetsuppgifter och att deras arbete upplevs som meningsfullt. Följ upp och ge feedback! För mer information: Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig: , per.larsson@previa.se Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , katrin.malm@previa.se Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda

6 på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 885 miljoner kronor under Läs mer på Bilaga: Resultat från Previas undersökning i Gävleborg Stress i arbetet Procent 0. Låg 4 % Ange din upplevda stress i arbetet under det senaste året % % % % 5. Hög 5 %

7 Pressmeddelande Sex av tio hallänningar stressar på jobbet En majoritet av de anställda i Halland, 58 procent, upplever stress på jobbet. Nära tre av tio upplever hög stress. Det visar en undersökning som hälsoföretaget Previa låtit göra. Långvarig stress sliter på kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Sex av tio, eller 58 procent, av de anställda i Halland upplever stress på arbetet. Nära tre av tio, 29 procent, upplever stressen på jobbet som hög. Bara fem procent upplever aldrig stress på jobbet. Tidiga tecken på stress är sömnproblem, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och att man blir mer mottaglig för infektioner. En bra chef både ser, förstår och agerar vid tidiga signaler om ohälsa. Det blir allt vanligare att chefen hjälper sina medarbetare att minska stressen genom att se över och prioritera bland arbetsuppgifterna, säger Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig på Previa. Att stressa under en kort period är inte farligt. Däremot är långvarig hög stress utan möjlighet till återhämtning skadlig för kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Stress kan även minska prestationsförmågan. Det finns flera saker man kan göra själv för att minska stressnivån på jobbet. En generell rekommendation är att ta en ordentlig lunchrast, lära sig hur man varvar ner och ha en sammanhängande och kravlöst avkopplande semester en gång om året, säger Per Larsson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har kartlagt hälsan hos närmare personer mellan januari 2007 och april Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, motionsvanor, psykosocial status och matvanor. Fyra tips till arbetsgivaren för minskad stress på arbetsplatsen 1. Utbilda cheferna. Värdet av chefernas beteende kan inte överskattas. De måste kunna hantera både sin egen och medarbetarnas stress konstruktivt. Konkret kan det till exempel innebära att inte mejla eller ringa medarbetare utanför arbetstid och freda lunchrasterna. 2. Hjälp till att prioritera. Att se högarna växa på skrivbordet är stressande. Erbjud medarbetarna hjälp med att prioritera vad som behöver göras omgående och vad som kan vänta till senare. 3. Okej att dra gränser. Förmedla tydligt att medarbetarna kan ta kontroll över sin egen arbetssituation genom att dra gränser, vara tydliga och våga säga nej. 4. Skapa delaktighet Främja att medarbetarna känner sig delaktiga, har inflytande över sina arbetsuppgifter och att deras arbete upplevs som meningsfullt. Följ upp och ge feedback! För mer information: Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig: , per.larsson@previa.se Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , katrin.malm@previa.se Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda

8 på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 885 miljoner kronor under Läs mer på Bilaga: Resultat från Previas undersökning i Halland Stress i arbetet Procent 0. Låg 5 % Ange din upplevda stress i arbetet under det senaste året % % % % 5. Hög 7 %

9 Pressmeddelande Fler än hälften av de anställda i Jönköpings län stressar på jobbet En majoritet av de anställda i Jönköpings län, 55 procent, upplever stress på jobbet. Var fjärde upplever hög stress. Det visar en undersökning som hälsoföretaget Previa låtit göra. Långvarig stress sliter på kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Fler än hälften, eller 55 procent, av de anställda i Jönköpings län upplever stress på arbetet. Var fjärde, 25 procent, upplever stressen på jobbet som hög. Bara fem procent upplever aldrig stress på jobbet. Tidiga tecken på stress är sömnproblem, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och att man blir mer mottaglig för infektioner. En bra chef både ser, förstår och agerar vid tidiga signaler om ohälsa. Det blir allt vanligare att chefen hjälper sina medarbetare att minska stressen genom att se över och prioritera bland arbetsuppgifterna, säger Helena Kullberg, distriktschef på Previa Jönköpings län. Att stressa under en kort period är inte farligt. Däremot är långvarig hög stress utan möjlighet till återhämtning skadlig för kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Stress kan även minska prestationsförmågan. Det finns flera saker man kan göra själv för att minska stressnivån på jobbet. En generell rekommendation är att ta en ordentlig lunchrast, lära sig hur man varvar ner och ha en sammanhängande och kravlöst avkopplande semester en gång om året, säger Helena Kullberg. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har kartlagt hälsan hos närmare personer mellan januari 2007 och april Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, motionsvanor, psykosocial status och matvanor. Fyra tips till arbetsgivaren för minskad stress på arbetsplatsen 1. Utbilda cheferna. Värdet av chefernas beteende kan inte överskattas. De måste kunna hantera både sin egen och medarbetarnas stress konstruktivt. Konkret kan det till exempel innebära att inte mejla eller ringa medarbetare utanför arbetstid och freda lunchrasterna. 2. Hjälp till att prioritera. Att se högarna växa på skrivbordet är stressande. Erbjud medarbetarna hjälp med att prioritera vad som behöver göras omgående och vad som kan vänta till senare. 3. Okej att dra gränser. Förmedla tydligt att medarbetarna kan ta kontroll över sin egen arbetssituation genom att dra gränser, vara tydliga och våga säga nej. 4. Skapa delaktighet Främja att medarbetarna känner sig delaktiga, har inflytande över sina arbetsuppgifter och att deras arbete upplevs som meningsfullt. Följ upp och ge feedback! För mer information: Helena Kullberg, distriktschef på Previa Jönköpings län: , helena.kullberg@previa.se Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , katrin.malm@previa.se

10 Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 885 miljoner kronor under Läs mer på Bilaga: Resultat från Previas undersökning i Jönköpings län Stress i arbetet Procent 0. Låg 5 % Ange din upplevda stress i arbetet under det senaste året % % % % 5. Hög 5 %

11 Pressmeddelande Sex av tio anställda i Kalmar län stressar på jobbet En majoritet av de anställda i Kalmar län, 61 procent, upplever stress på jobbet. Nära tre av tio upplever hög stress. Det visar en undersökning som hälsoföretaget Previa låtit göra. Långvarig stress sliter på kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Sex av tio, eller 61 procent, av de anställda i Kalmar län upplever stress på arbetet. Nära tre av tio, 28 procent, upplever stressen på jobbet som hög. Bara sex procent upplever aldrig stress på jobbet. Tidiga tecken på stress är sömnproblem, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och att man blir mer mottaglig för infektioner. En bra chef både ser, förstår och agerar vid tidiga signaler om ohälsa. Det blir allt vanligare att chefen hjälper sina medarbetare att minska stressen genom att se över och prioritera bland arbetsuppgifterna, säger Marita Kåreberg, distriktschef på Previa Kalmar län. Att stressa under en kort period är inte farligt. Däremot är långvarig hög stress utan möjlighet till återhämtning skadlig för kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Stress kan även minska prestationsförmågan. Det finns flera saker man kan göra själv för att minska stressnivån på jobbet. En generell rekommendation är att ta en ordentlig lunchrast, lära sig hur man varvar ner och ha en sammanhängande och kravlöst avkopplande semester en gång om året, säger Marita Kåreberg. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har kartlagt hälsan hos närmare personer mellan januari 2007 och april Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, motionsvanor, psykosocial status och matvanor. Fyra tips till arbetsgivaren för minskad stress på arbetsplatsen 1. Utbilda cheferna. Värdet av chefernas beteende kan inte överskattas. De måste kunna hantera både sin egen och medarbetarnas stress konstruktivt. Konkret kan det till exempel innebära att inte mejla eller ringa medarbetare utanför arbetstid och freda lunchrasterna. 2. Hjälp till att prioritera. Att se högarna växa på skrivbordet är stressande. Erbjud medarbetarna hjälp med att prioritera vad som behöver göras omgående och vad som kan vänta till senare. 3. Okej att dra gränser. Förmedla tydligt att medarbetarna kan ta kontroll över sin egen arbetssituation genom att dra gränser, vara tydliga och våga säga nej. 4. Skapa delaktighet Främja att medarbetarna känner sig delaktiga, har inflytande över sina arbetsuppgifter och att deras arbete upplevs som meningsfullt. Följ upp och ge feedback! För mer information: Marita Kåreberg, distriktschef på Previa Kalmar län: , maria.kareberg@previa.se Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , katrin.malm@previa.se Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda

12 på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 885 miljoner kronor under Läs mer på Bilaga: Resultat från Previas undersökning i Kalmar län Stress i arbetet Procent 0. Låg 6 % Ange din upplevda stress i arbetet under det senaste året % % % % 5. Hög 6 %

13 Pressmeddelande Sex av tio norrbottningar stressar på jobbet En majoritet av de anställda i Norrbotten, 56 procent, upplever stress på jobbet. Nära tre av tio upplever hög stress. Det visar en undersökning som hälsoföretaget Previa låtit göra. Långvarig stress sliter på kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Sex av tio, eller 56 procent, av de anställda i Norrbotten upplever stress på arbetet. Nära tre av tio, 28 procent, upplever stressen på jobbet som hög. Bara sex procent upplever aldrig stress på jobbet. Tidiga tecken på stress är sömnproblem, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och att man blir mer mottaglig för infektioner. En bra chef både ser, förstår och agerar vid tidiga signaler om ohälsa. Det blir allt vanligare att chefen hjälper sina medarbetare att minska stressen genom att se över och prioritera bland arbetsuppgifterna, säger Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig på Previa. Att stressa under en kort period är inte farligt. Däremot är långvarig hög stress utan möjlighet till återhämtning skadlig för kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Stress kan även minska prestationsförmågan. Det finns flera saker man kan göra själv för att minska stressnivån på jobbet. En generell rekommendation är att ta en ordentlig lunchrast, lära sig hur man varvar ner och ha en sammanhängande och kravlöst avkopplande semester en gång om året, säger Per Larsson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har kartlagt hälsan hos närmare personer mellan januari 2007 och april Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, motionsvanor, psykosocial status och matvanor. Fyra tips till arbetsgivaren för minskad stress på arbetsplatsen 1. Utbilda cheferna. Värdet av chefernas beteende kan inte överskattas. De måste kunna hantera både sin egen och medarbetarnas stress konstruktivt. Konkret kan det till exempel innebära att inte mejla eller ringa medarbetare utanför arbetstid och freda lunchrasterna. 2. Hjälp till att prioritera. Att se högarna växa på skrivbordet är stressande. Erbjud medarbetarna hjälp med att prioritera vad som behöver göras omgående och vad som kan vänta till senare. 3. Okej att dra gränser. Förmedla tydligt att medarbetarna kan ta kontroll över sin egen arbetssituation genom att dra gränser, vara tydliga och våga säga nej. 4. Skapa delaktighet Främja att medarbetarna känner sig delaktiga, har inflytande över sina arbetsuppgifter och att deras arbete upplevs som meningsfullt. Följ upp och ge feedback! För mer information: Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig: , per.larsson@previa.se Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , katrin.malm@previa.se Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda

14 på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 885 miljoner kronor under Läs mer på Bilaga: Resultat från Previas undersökning i Norrbotten Stress i arbetet Procent 0. Låg 6 % Ange din upplevda stress i arbetet under det senaste året % % % % 5. Hög 6 %

15 Pressmeddelande Fler än hälften av de anställda i Skåne och Blekinge stressar på jobbet En majoritet av de anställda i Skåne och Blekinge, 55 procent, upplever stress på jobbet. Var fjärde upplever hög stress. Det visar en undersökning som hälsoföretaget Previa låtit göra. Långvarig stress sliter på kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Fler än hälften, eller 55 procent, av de anställda i Skåne och Blekinge upplever stress på arbetet. Var fjärde, 26 procent, upplever stressen på jobbet som hög. Bara fem procent upplever aldrig stress på jobbet. Tidiga tecken på stress är sömnproblem, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och att man blir mer mottaglig för infektioner. En bra chef både ser, förstår och agerar vid tidiga signaler om ohälsa. Det blir allt vanligare att chefen hjälper sina medarbetare att minska stressen genom att se över och prioritera bland arbetsuppgifterna, säger Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig på Previa. Att stressa under en kort period är inte farligt. Däremot är långvarig hög stress utan möjlighet till återhämtning skadlig för kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Stress kan även minska prestationsförmågan. Det finns flera saker man kan göra själv för att minska stressnivån på jobbet. En generell rekommendation är att ta en ordentlig lunchrast, lära sig hur man varvar ner och ha en sammanhängande och kravlöst avkopplande semester en gång om året, säger Per Larsson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har kartlagt hälsan hos närmare personer mellan januari 2007 och april Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, motionsvanor, psykosocial status och matvanor. Fyra tips till arbetsgivaren för minskad stress på arbetsplatsen 1. Utbilda cheferna. Värdet av chefernas beteende kan inte överskattas. De måste kunna hantera både sin egen och medarbetarnas stress konstruktivt. Konkret kan det till exempel innebära att inte mejla eller ringa medarbetare utanför arbetstid och freda lunchrasterna. 2. Hjälp till att prioritera. Att se högarna växa på skrivbordet är stressande. Erbjud medarbetarna hjälp med att prioritera vad som behöver göras omgående och vad som kan vänta till senare. 3. Okej att dra gränser. Förmedla tydligt att medarbetarna kan ta kontroll över sin egen arbetssituation genom att dra gränser, vara tydliga och våga säga nej. 4. Skapa delaktighet Främja att medarbetarna känner sig delaktiga, har inflytande över sina arbetsuppgifter och att deras arbete upplevs som meningsfullt. Följ upp och ge feedback! För mer information: Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig: , per.larsson@previa.se Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , katrin.malm@previa.se

16 Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 885 miljoner kronor under Läs mer på Bilaga: Resultat från Previas undersökning i Skåne och Blekinge Stress i arbetet Procent 0. Låg 5 % Ange din upplevda stress i arbetet under det senaste året % % % % 5. Hög 6 %

17 Pressmeddelande Sex av tio anställda i Stockholms län stressar på jobbet En majoritet av de anställda i Stockholms län, 58 procent, upplever stress på jobbet. Nära tre av tio upplever hög stress. Det visar en undersökning som hälsoföretaget Previa låtit göra. Långvarig stress sliter på kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Sex av tio, eller 58 procent, av de anställda i Stockholms län upplever stress på arbetet. Nära tre av tio, 29 procent, upplever stressen på jobbet som hög. Bara fem procent upplever aldrig stress på jobbet. Tidiga tecken på stress är sömnproblem, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och att man blir mer mottaglig för infektioner. En bra chef både ser, förstår och agerar vid tidiga signaler om ohälsa. Det blir allt vanligare att chefen hjälper sina medarbetare att minska stressen genom att se över och prioritera bland arbetsuppgifterna, säger Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig på Previa. Att stressa under en kort period är inte farligt. Däremot är långvarig hög stress utan möjlighet till återhämtning skadlig för kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Stress kan även minska prestationsförmågan. Det finns flera saker man kan göra själv för att minska stressnivån på jobbet. En generell rekommendation är att ta en ordentlig lunchrast, lära sig hur man varvar ner och ha en sammanhängande och kravlöst avkopplande semester en gång om året, säger Per Larsson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har kartlagt hälsan hos närmare personer mellan januari 2007 och april Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, motionsvanor, psykosocial status och matvanor. Fyra tips till arbetsgivaren för minskad stress på arbetsplatsen 1. Utbilda cheferna. Värdet av chefernas beteende kan inte överskattas. De måste kunna hantera både sin egen och medarbetarnas stress konstruktivt. Konkret kan det till exempel innebära att inte mejla eller ringa medarbetare utanför arbetstid och freda lunchrasterna. 2. Hjälp till att prioritera. Att se högarna växa på skrivbordet är stressande. Erbjud medarbetarna hjälp med att prioritera vad som behöver göras omgående och vad som kan vänta till senare. 3. Okej att dra gränser. Förmedla tydligt att medarbetarna kan ta kontroll över sin egen arbetssituation genom att dra gränser, vara tydliga och våga säga nej. 4. Skapa delaktighet Främja att medarbetarna känner sig delaktiga, har inflytande över sina arbetsuppgifter och att deras arbete upplevs som meningsfullt. Följ upp och ge feedback! För mer information: Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig: , per.larsson@previa.se Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , katrin.malm@previa.se Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda

18 på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 885 miljoner kronor under Läs mer på Bilaga: Resultat från Previas undersökning i Stockholms län Stress i arbetet Procent 0. Låg 5 % Ange din upplevda stress i arbetet under det senaste året % % % % 5. Hög 6 %

19 Pressmeddelande Sex av tio sörmlänningar stressar på jobbet En majoritet av de anställda i Södermanland, 60 procent, upplever stress på jobbet. Fler än tre av tio upplever hög stress. Det visar en undersökning som hälsoföretaget Previa låtit göra. Långvarig stress sliter på kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Sex av tio, eller 60 procent, av de anställda i Södermanland upplever stress på arbetet. Fler än tre av tio, 31 procent, upplever stressen på jobbet som hög. Bara fyra procent upplever aldrig stress på jobbet. Tidiga tecken på stress är sömnproblem, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och att man blir mer mottaglig för infektioner. En bra chef både ser, förstår och agerar vid tidiga signaler om ohälsa. Det blir allt vanligare att chefen hjälper sina medarbetare att minska stressen genom att se över och prioritera bland arbetsuppgifterna, säger Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig på Previa. Att stressa under en kort period är inte farligt. Däremot är långvarig hög stress utan möjlighet till återhämtning skadlig för kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Stress kan även minska prestationsförmågan. Det finns flera saker man kan göra själv för att minska stressnivån på jobbet. En generell rekommendation är att ta en ordentlig lunchrast, lära sig hur man varvar ner och ha en sammanhängande och kravlöst avkopplande semester en gång om året, säger Per Larsson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har kartlagt hälsan hos närmare personer mellan januari 2007 och april Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, motionsvanor, psykosocial status och matvanor. Fyra tips till arbetsgivaren för minskad stress på arbetsplatsen 1. Utbilda cheferna. Värdet av chefernas beteende kan inte överskattas. De måste kunna hantera både sin egen och medarbetarnas stress konstruktivt. Konkret kan det till exempel innebära att inte mejla eller ringa medarbetare utanför arbetstid och freda lunchrasterna. 2. Hjälp till att prioritera. Att se högarna växa på skrivbordet är stressande. Erbjud medarbetarna hjälp med att prioritera vad som behöver göras omgående och vad som kan vänta till senare. 3. Okej att dra gränser. Förmedla tydligt att medarbetarna kan ta kontroll över sin egen arbetssituation genom att dra gränser, vara tydliga och våga säga nej. 4. Skapa delaktighet Främja att medarbetarna känner sig delaktiga, har inflytande över sina arbetsuppgifter och att deras arbete upplevs som meningsfullt. Följ upp och ge feedback! För mer information: Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig: , per.larsson@previa.se Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , katrin.malm@previa.se Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda

20 på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 885 miljoner kronor under Läs mer på Bilaga: Resultat från Previas undersökning i Södermanland Stress i arbetet Procent 0. Låg 4 % Ange din upplevda stress i arbetet under det senaste året % % % % 5. Hög 8 %

21 Pressmeddelande Sex av tio anställda i Uppsala län stressar på jobbet En majoritet av de anställda i Uppsala län, 58 procent, upplever stress på jobbet. Nära tre av tio upplever hög stress. Det visar en undersökning som hälsoföretaget Previa låtit göra. Långvarig stress sliter på kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Sex av tio, eller 58 procent, av de anställda i Uppsala län upplever stress på arbetet. Nära tre av tio, 28 procent, upplever stressen på jobbet som hög. Bara sex procent upplever aldrig stress på jobbet. Tidiga tecken på stress är sömnproblem, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och att man blir mer mottaglig för infektioner. En bra chef både ser, förstår och agerar vid tidiga signaler om ohälsa. Det blir allt vanligare att chefen hjälper sina medarbetare att minska stressen genom att se över och prioritera bland arbetsuppgifterna, säger Jenny Myhr, psykolog på Previa Uppland. Att stressa under en kort period är inte farligt. Däremot är långvarig hög stress utan möjlighet till återhämtning skadlig för kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Stress kan även minska prestationsförmågan. Det finns flera saker man kan göra själv för att minska stressnivån på jobbet. En generell rekommendation är att ta en ordentlig lunchrast, lära sig hur man varvar ner och ha en sammanhängande och kravlöst avkopplande semester en gång om året, säger Jenny Myhr. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har kartlagt hälsan hos närmare personer mellan januari 2007 och april Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, motionsvanor, psykosocial status och matvanor. Fyra tips till arbetsgivaren för minskad stress på arbetsplatsen 1. Utbilda cheferna. Värdet av chefernas beteende kan inte överskattas. De måste kunna hantera både sin egen och medarbetarnas stress konstruktivt. Konkret kan det till exempel innebära att inte mejla eller ringa medarbetare utanför arbetstid och freda lunchrasterna. 2. Hjälp till att prioritera. Att se högarna växa på skrivbordet är stressande. Erbjud medarbetarna hjälp med att prioritera vad som behöver göras omgående och vad som kan vänta till senare. 3. Okej att dra gränser. Förmedla tydligt att medarbetarna kan ta kontroll över sin egen arbetssituation genom att dra gränser, vara tydliga och våga säga nej. 4. Skapa delaktighet Främja att medarbetarna känner sig delaktiga, har inflytande över sina arbetsuppgifter och att deras arbete upplevs som meningsfullt. Följ upp och ge feedback! För mer information: Jenny Myhr, psykolog på Previa Uppland: , jenny.myhr@previa.se Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , katrin.malm@previa.se Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda

22 på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 885 miljoner kronor under Läs mer på Bilaga: Resultat från Previas undersökning i Uppsala län Stress i arbetet Procent 0. Låg 6 % Ange din upplevda stress i arbetet under det senaste året % % % % 5. Hög 7 %

23 Pressmeddelande Fler än hälten av värmlänningarna stressar på jobbet En majoritet av de anställda i Värmland, 55 procent, upplever stress på jobbet. Nära tre av tio upplever hög stress. Det visar en undersökning som hälsoföretaget Previa låtit göra. Långvarig stress sliter på kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Fler än hälften, eller 55 procent, av de anställda i Värmland upplever stress på arbetet. Nära tre av tio, 27 procent, upplever stressen på jobbet som hög. Bara åtta procent upplever aldrig stress på jobbet. Tidiga tecken på stress är sömnproblem, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och att man blir mer mottaglig för infektioner. En bra chef både ser, förstår och agerar vid tidiga signaler om ohälsa. Det blir allt vanligare att chefen hjälper sina medarbetare att minska stressen genom att se över och prioritera bland arbetsuppgifterna, säger Katarina Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig på Previa. Att stressa under en kort period är inte farligt. Däremot är långvarig hög stress utan möjlighet till återhämtning skadlig för kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Stress kan även minska prestationsförmågan. Det finns flera saker man kan göra själv för att minska stressnivån på jobbet. En generell rekommendation är att ta en ordentlig lunchrast, lära sig hur man varvar ner och ha en sammanhängande och kravlöst avkopplande semester en gång om året, säger Per Larsson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har kartlagt hälsan hos närmare personer mellan januari 2007 och april Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, motionsvanor, psykosocial status och matvanor. Fyra tips till arbetsgivaren för minskad stress på arbetsplatsen 1. Utbilda cheferna. Värdet av chefernas beteende kan inte överskattas. De måste kunna hantera både sin egen och medarbetarnas stress konstruktivt. Konkret kan det till exempel innebära att inte mejla eller ringa medarbetare utanför arbetstid och freda lunchrasterna. 2. Hjälp till att prioritera. Att se högarna växa på skrivbordet är stressande. Erbjud medarbetarna hjälp med att prioritera vad som behöver göras omgående och vad som kan vänta till senare. 3. Okej att dra gränser. Förmedla tydligt att medarbetarna kan ta kontroll över sin egen arbetssituation genom att dra gränser, vara tydliga och våga säga nej. 4. Skapa delaktighet Främja att medarbetarna känner sig delaktiga, har inflytande över sina arbetsuppgifter och att deras arbete upplevs som meningsfullt. Följ upp och ge feedback! För mer information: Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig: , per.larsson@previa.se Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , katrin.malm@previa.se Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda

24 på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 885 miljoner kronor under Läs mer på Bilaga: Resultat från Previas undersökning i Värmland Stress i arbetet Procent 0. Låg 8 % Ange din upplevda stress i arbetet under det senaste året % % % % 5. Hög 7 %

25 Pressmeddelande Sex av tio västerbottningar stressar på jobbet En majoritet av de anställda i Västerbotten, 56 procent, upplever stress på jobbet. Var fjärde upplever hög stress. Det visar en undersökning som hälsoföretaget Previa låtit göra. Långvarig stress sliter på kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Sex av tio, eller 56 procent, av de anställda i Västerbotten upplever stress på arbetet. Var fjärde, 25 procent, upplever stressen på jobbet som hög. Bara fem procent upplever aldrig stress på jobbet. Tidiga tecken på stress är sömnproblem, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och att man blir mer mottaglig för infektioner. En bra chef både ser, förstår och agerar vid tidiga signaler om ohälsa. Det blir allt vanligare att chefen hjälper sina medarbetare att minska stressen genom att se över och prioritera bland arbetsuppgifterna, säger Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig på Previa. Att stressa under en kort period är inte farligt. Däremot är långvarig hög stress utan möjlighet till återhämtning skadlig för kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Stress kan även minska prestationsförmågan. Det finns flera saker man kan göra själv för att minska stressnivån på jobbet. En generell rekommendation är att ta en ordentlig lunchrast, lära sig hur man varvar ner och ha en sammanhängande och kravlöst avkopplande semester en gång om året, säger Per Larsson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har kartlagt hälsan hos närmare personer mellan januari 2007 och april Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, motionsvanor, psykosocial status och matvanor. Fyra tips till arbetsgivaren för minskad stress på arbetsplatsen 1. Utbilda cheferna. Värdet av chefernas beteende kan inte överskattas. De måste kunna hantera både sin egen och medarbetarnas stress konstruktivt. Konkret kan det till exempel innebära att inte mejla eller ringa medarbetare utanför arbetstid och freda lunchrasterna. 2. Hjälp till att prioritera. Att se högarna växa på skrivbordet är stressande. Erbjud medarbetarna hjälp med att prioritera vad som behöver göras omgående och vad som kan vänta till senare. 3. Okej att dra gränser. Förmedla tydligt att medarbetarna kan ta kontroll över sin egen arbetssituation genom att dra gränser, vara tydliga och våga säga nej. 4. Skapa delaktighet Främja att medarbetarna känner sig delaktiga, har inflytande över sina arbetsuppgifter och att deras arbete upplevs som meningsfullt. Följ upp och ge feedback! För mer information: Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig: , per.larsson@previa.se Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , katrin.malm@previa.se Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda

26 på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 885 miljoner kronor under Läs mer på Bilaga: Resultat från Previas undersökning i Västerbotten Stress i arbetet Procent 0. Låg 5 % Ange din upplevda stress i arbetet under det senaste året % % % % 5. Hög 5 %

27 Pressmeddelande Fler än hälften av de anställda i Västernorrland stressar på jobbet En majoritet av de anställda i Västernorrland, 54 procent, upplever stress på jobbet. En av fyra upplever hög stress. Det visar en undersökning som hälsoföretaget Previa låtit göra. Långvarig stress sliter på kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Fler än hälften, eller 54 procent, av de anställda i Västernorrland upplever stress på arbetet. En av fyra, 25 procent, upplever stressen på jobbet som hög. Bara sex procent upplever aldrig stress på jobbet. Tidiga tecken på stress är sömnproblem, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och att man blir mer mottaglig för infektioner. En bra chef både ser, förstår och agerar vid tidiga signaler om ohälsa. Det blir allt vanligare att chefen hjälper sina medarbetare att minska stressen genom att se över och prioritera bland arbetsuppgifterna, säger Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig på Previa Västernorrland. Att stressa under en kort period är inte farligt. Däremot är långvarig hög stress utan möjlighet till återhämtning skadlig för kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Stress kan även minska prestationsförmågan. Det finns flera saker man kan göra själv för att minska stressnivån på jobbet. En generell rekommendation är att ta en ordentlig lunchrast, lära sig hur man varvar ner och ha en sammanhängande och kravlöst avkopplande semester en gång om året, säger Per Larsson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har kartlagt hälsan hos närmare personer mellan januari 2007 och april Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, motionsvanor, psykosocial status och matvanor. Fyra tips till arbetsgivaren för minskad stress på arbetsplatsen 1. Utbilda cheferna. Värdet av chefernas beteende kan inte överskattas. De måste kunna hantera både sin egen och medarbetarnas stress konstruktivt. Konkret kan det till exempel innebära att inte mejla eller ringa medarbetare utanför arbetstid och freda lunchrasterna. 2. Hjälp till att prioritera. Att se högarna växa på skrivbordet är stressande. Erbjud medarbetarna hjälp med att prioritera vad som behöver göras omgående och vad som kan vänta till senare. 3. Okej att dra gränser. Förmedla tydligt att medarbetarna kan ta kontroll över sin egen arbetssituation genom att dra gränser, vara tydliga och våga säga nej. 4. Skapa delaktighet Främja att medarbetarna känner sig delaktiga, har inflytande över sina arbetsuppgifter och att deras arbete upplevs som meningsfullt. Följ upp och ge feedback! För mer information: Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig Previa Västernorrland: , per.larsson@previa.se

28 Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda på 70 orter i hela landet och anlitas av arbetsgivare med anställda. Previa ägs av Tryghedsgruppen i Danmark och omsatte 885 miljoner kronor under Läs mer på Bilaga: Resultat från Previas undersökning i Västernorrland Stress i arbetet Procent 0. Låg 6 % Ange din upplevda stress i arbetet under det senaste året % % % % 5. Hög 5 %

29 Pressmeddelande Sex av tio västmanlänningar stressar på jobbet En majoritet av de anställda i Västmanland, 56 procent, upplever stress på jobbet. Var fjärde upplever hög stress. Det visar en undersökning som hälsoföretaget Previa låtit göra. Långvarig stress sliter på kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Sex av tio, eller 56 procent, av de anställda i Västmanland upplever stress på arbetet. Var fjärde, 26 procent, upplever stressen på jobbet som hög. Bara sju procent upplever aldrig stress på jobbet. Tidiga tecken på stress är sömnproblem, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar och att man blir mer mottaglig för infektioner. En bra chef både ser, förstår och agerar vid tidiga signaler om ohälsa. Det blir allt vanligare att chefen hjälper sina medarbetare att minska stressen genom att se över och prioritera bland arbetsuppgifterna, säger Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig på Previa. Att stressa under en kort period är inte farligt. Däremot är långvarig hög stress utan möjlighet till återhämtning skadlig för kroppen och kan leda till hälsoproblem och sjukdomar. Stress kan även minska prestationsförmågan. Det finns flera saker man kan göra själv för att minska stressnivån på jobbet. En generell rekommendation är att ta en ordentlig lunchrast, lära sig hur man varvar ner och ha en sammanhängande och kravlöst avkopplande semester en gång om året, säger Per Larsson. Statistiken kommer från en undersökning där hälsoföretaget Previa har kartlagt hälsan hos närmare personer mellan januari 2007 och april Undersökningen rör områden som det allmänna hälsotillståndet, motionsvanor, psykosocial status och matvanor. Fyra tips till arbetsgivaren för minskad stress på arbetsplatsen 1. Utbilda cheferna. Värdet av chefernas beteende kan inte överskattas. De måste kunna hantera både sin egen och medarbetarnas stress konstruktivt. Konkret kan det till exempel innebära att inte mejla eller ringa medarbetare utanför arbetstid och freda lunchrasterna. 2. Hjälp till att prioritera. Att se högarna växa på skrivbordet är stressande. Erbjud medarbetarna hjälp med att prioritera vad som behöver göras omgående och vad som kan vänta till senare. 3. Okej att dra gränser. Förmedla tydligt att medarbetarna kan ta kontroll över sin egen arbetssituation genom att dra gränser, vara tydliga och våga säga nej. 4. Skapa delaktighet Främja att medarbetarna känner sig delaktiga, har inflytande över sina arbetsuppgifter och att deras arbete upplevs som meningsfullt. Följ upp och ge feedback! För mer information: Per Larsson, beteendevetenskapligt ledningsansvarig: , per.larsson@previa.se Katrin Malm, marknads- och informationschef: , , katrin.malm@previa.se Previa är Sveriges ledande företag inom företagshälsa. Genom att erbjuda tjänster inom hälsa, arbetsmiljö, rehabilitering och ledarskap hjälper vi företag och organisationer att skapa goda resultat och öka sin konkurrenskraft. Previa har anställda