bladet Våren 2014 Innehåll

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "bladet Våren 2014 Innehåll"

Transkript

1 bladet Innehåll et Klubbinformation 2 Ordf har ordet 3 Årsfesten 2013 enligt Malte 4 Årsfesten 2013 i bilder mm, Jan 5 Det första priset 12 O-event november Sponsorhuset 16 Spin of hope Allaktivitetsdagen Hallandspremiären Naturpasset 21 Ungdomens 5-dagars Städschema Medlemslotteri 24 Diagram och siffror Svar till förra tävlingen 31 Ny tävling 32 Medlemsavgifter Våra sponsorer 34 Skäverydsbladet 35 Våren 2014

2 Emmaboda Verda OK Styrelse för 2014 Ordförande Patrik Fransson Vice ordförande Pernilla Kallerbäck Sekreterare Stina Persson Kassör Gustaf Torenstam Mari Skinnar Torenstam Joakim Ekdahl Ronny Hjalmarsson Adress Emmaboda Verda OK C/O Stina Persson Bjurbäcksgatan EMMABODA Klubblokal och elljusspår i Skäveryd. Telefon: Hemsida 2

3 Ordförande har ordet Hej på er! Nu har våren kommit och med den har löp- och orienteringsäsongen börjat. I skrivande stund så har jag varit i Halmstad och gjort säsongsdebut. Men jag var inte ensam, utan vi var ett helt gäng från klubben. En natt-, en medel-, och en långdistanstävling avverkades. Och allt inramades av trevligt hotellboende med gemensam mat och aktiviteter. På vägen hem, när alla övriga i bilen hade somnat, så funderade jag på vad som gör att man lägger en helg på orientering. Mitt personliga svar på detta är: Det är så roligt! Men vad är det som gör det så roligt? Vilka ingredienser måste till för att uppnå detta? På detta finns det säkert lika många svar som utövare, men jag tror att det finns ett antal gemensamma nämnare: Man befinner sig i en social gemenskap, där alla har ett gemensamt intresse. Ett naturligt utbyte av kunskap och erfarenheter som sker över genrationsgränser samt mellan nybörjare och erfaren. Från när och fjärran träffar man nya vänner. Privilegiet att få utöva sin sport ute i skog och mark. Sporten är i sin natur inkluderande där alla kan, utifrån sina förutsättningar, finna och uppnå sina personliga mål. En fysisk aktivitet där man nästan glömmer bort att man anstränger sig. Vill bara slutligen nämna några ord om löpträningen på torsdagarna. Här har det skett en explosion av nya löpare! Träffade på gruppen utanför mitt hus och raden av löpare tog aldrig slut! Verkligen roligt att se! Tack ni alla som gör detta möjligt. Med detta vill jag önska er härliga stunder med kompass och löparskor! Patrik 3

4 Årsfesten i Långasjö enligt Malte Gunnarsson Detta var på vintern innan jul. Festen var i Långasjö och det var bra tyckte jag. Vi har gångavstånd fast vi åkte bil för det var så mörkt. När vi kom dit så bjöd Sofie på glögg och pepparkakor. Första glöggen för året. Det var en tipsrunda där en var för vuxna och en för barn. Jag gick den för barn. Jag kom dock inte först, men var ändå nöjd med mitt resultat. Det var middag och där var långbord och efter middagen var det uppträde. Jag uppträdde med mitt dragspel. Det var jätteroligt. Det var fler än jag som uppträde. Piano, sång och gitarr fick vi höra. Vi fick också priser. Jag tror alla var uppe på scenen minst en gång var. De som hade sprungit under året fick priser. Ronny vann superduperpokalen. //Malte Artikelförfattaren Malte underhöll på sitt dragspel (Bildgalleriet) 4

5 Årsfesten 22 november 2013 i bilder och ord Årsfesten var även detta år förlagd till Långasjö Bygdegård. 44 medlemmar deltog. Efter traditionell tipspromenad välkomnades de närvarande av ordförande Patrik Fransson som berättade om vad som var att vänta under kvällen. Även det som hänt under året informerades om. Mat och fika intogs (ordnat av trivseldamerna) innan en stunds underhållning fick avnjutas. Beata Fransson var en av aktörerna. På föregående sida kan vi även se att Malte underhåller på sitt bälgaspel. Patrik informerade om det som kommer att hända under 2014, allaktivitetsdag, årsmöte, bowling, säsongsstart orientering, U5-dagars och mycket annat. Om våra aktiviteter informeras kontinuerligt på vår hemsida. Familjen Nyquist uppmärksammades som årets familj med följande motivering: Med entusiasm och glädje har de anammat den härliga sporten, orientering. Detta på såväl träning som tävling. Familjen Nyquist önskades lycka till i skogen framöver. Efter en hård och svettig tisdagsträning. När alla sitter till bords. Där det avhandlas allt om kvällens alla svårigheter. Satt kontrollen rätt? Trivselkommittén bjuder alltid på god och värmande mat och en trevlig stämning. Detta skapar en riktig guldkant efter tisdagsträningen. Vem vet, kanske någon styr stegen direkt till fikabordet utan att passera träningen? Men även att duka upp festmåltid på vår årsfest är inget hinder för vår trivselkommitté. Som tack för allt arbete belönades damerna med blommor. Peter Ekdahl viker varje torsdagskväll åt löpträning. Intervaller, distans och tempo är hans melodi. Både nybörjare och erfaren, sida 5

6 vid sida, finner här en utmanande träning! Här har många lagt grunden till en bra kondis! Torsdagskvällar är det Peter som håller i taktpinnen Peter tackades för sitt arbete. Kerstin och Ronny Hjalmarsson är alltid beredda. Hjälp med karta, justera pannlampa, hjälpa till i starfålla, skugga, lägga banor, skriva ansökan, orientering i skolan, hjälpa nybörjare och ge värdefulla tips. De är smörjmedlet i Evoks maskineri!! Ett tack till Kerstin och Ronny! 12 ungdomar som deltagit i Poängjakten fick ta emot var sin sportväska. Man får poäng för tävlingar, träningstillfällen, arbete för föreningen mm. Mesta poängplockare var syskonen Lovisa, Carl och Elias Torstensson. Tea Gustavsson har haft en fantastisk utveckling i år, sprungit 26 tävlingar och blivit ca 1,5 minuter snabbare per km. Hon tog 2:a platsen i Smålands Vetlanda Team Sportia Cup i den hårda klassen D14. Hon sköter dessutom uppdateringen av Poängjakten på vår hemsida och hon är med i Orienteringskommittén och planerar våra träningar. Grattis till årets ungdomspris! Ellen Kallerbäck vann årets ungdomens tävlingspris som klubbens bästa ungdomsorienterare med hela 34 tävlingar. Hon har gått upp i klass D14 som är mycket tuffare än tidigare D12. Har nått flera första, andra och tredjeplaceringar. Konkurrensen var hård mellan Ellen, Tea, Elias och Lovisa. Grattis till priset! Ronny Hjalmarsson har under sina 53 tävlingar!!! presterat på topp på varje tävling. Har slagits om seger i nästan varje tävling under året. Tätt mellan de tre främsta - Ronny, Gun-Britt och Monica. Men Ronny vann även i år Skogspokalen. Hur skall vi andra göra för att få vårt namn på denna? 6

7 Följande medlemmar prisades för klubbmästerskap i respektive klass: D12 Kajsa Ekdahl D14 Ellen Kallerbäck D16 Lovisa Torstensson D21 Stina Persson D35 Kajsa Niemi D40 Anna Borensved D60 Kerstin Hjalmarsson D65 Gun-Britt Fransson H10 Olle Kallerbäck H12 Elias Torstensson H12 Simon Eriksson H18 Carl Torstensson H35 Andreas Niemi H40 Niklas Kallerbäck H45 Peter Ekdahl H50 Gustaf Torenstam H65 Ronny Hjalmarsson Så småningom var den trevliga kvällen till ända och det var dags att bege sig hem och ladda för nya framgångar. På följande sidor redovisas några bilder från årsfesten. /Jan A (var tyvärr inte närvarande men Patriks körplan ligger till grund för referatet). 7

8 Ordf Patrik hälsar de närvarande välkomna (Bildgalleriet) Beata inledde underhållningen för kvällen (Bildgalleriet) 8

9 Klubbens flitigaste ungdomar fick poängjaktspriser (Bildgalleriet) Maggan och Maj-Britt tackas för den goda förplägnaden (Bildgalleriet) 9

10 Ellen tog hem ungdomspokalen även detta år (Bildgalleriet) Pensionär Ronny tog första inteckningen i skogspokalen (Bildgalleriet) 10

11 Familjen Nyquist blev årets familj (Bildgalleriet) Årets ungdom Tea (Bildgalleriet) 11

12 Det första priset! Året var Datumet den 25 september. Något lite erfaren i att hitta skärmar i skogen. Hade nämligen sprungit en tävling 1958, två 1959 och detta var nummer Klassen kallades YP (yngre pojkar). Arrangör var Skruvs IF och samlingsplatsen var vid Skruvs Glasbruk. Här fanns inget knatteknat eller någon inskolning. Alla de yngsta deltagarna tävlade i YP. Klassen var stor, jag tror alla 48 var samlade runt prisbordet för att kolla vad vi skulle tävla om. Skruvs Glasbruk hade skänkt mängder av glaspjäser i olika modeller. Här krävdes minst en 12:e placering för att få pris. Årets bästa placering så långt var 24, så chansen var kanske inte så stor. Kartan, så kallad backstreckskarta var i skala 1:50000, d v s varje millimeter motsvarar 50 meter i terrängen. Det betyder att detaljrikedomen inte var någon höjdare. Höjderna markerades med svarta lutningsstreck. Stjärnor betyder barrskog, runda små ringar lövskog. Åkrar var vita och sjöar blå. Alla vägar, stigar, hus, bäckar och sankmarker ritades med svart. Vi hade drygt 1500 meter till start och banan mätte ca 3500 meter. När det var dags för start fick man gå fram till en mallkarta och 12

13 själv rita in sin bana. Det ingick i tävlingstiden. Var man inte klar när nästa man startade fick man trängas framför mallkartan. Förmodligen ritade en del in långsamt om nästa man i startlista var duktig Några angivelser existerade inte. Ville man ha sådana fick man skriva dem själv på kartans baksida. Första kontrollen låg mellan två höjder. Det gällde att vara duktig på kompassgång. Man fick också lära sig att förstora och förlänga, genom att ta sikte på de största föremålen närmast kontrollerna. Här var bäst att sikta på åkern och sedan den stora höjden. Kom man på fel sida höjden hamnade man på ålderdomshemmet vid stora vägen. Kontroll 2 och 3 var mindre skogslyckor (åkrar i skogen). Sista kontrollen, en höjdfot strax innan vägen till Kylle. Här fanns ett alternativ till kompassgång. Skogsvägen runt åt vänster och ta kontrollen bakifrån från sista huset. Minns inte vad jag valde. Någon SportIdent fanns inte på den tiden. I stället användes startkort där man fyllde i en kodbokstav. Ofta stod det en kontrollant vid skärmen och kollade att man tagit kontrollerna i rätt ordning. Det blev ett bra lopp med tiden 39 minuter. Segraren hade 34:30. Det räckte till en 5:e plats och det första priset var säkrat. Men vad skulle jag få välja? Var inte särskilt reslig (aldrig blivit) och hade därför svårt att se prisbordet bland alla intresserade. Skymtade dock ett tjusigt glashorn som tilltalade. Spänningen var stor när det äntligen var dags för prisutdelning. Ingen av mina fyra övermän valde glashornet. Lyckan över det första priset var fullkomlig! /Ol-token (Ronny) 13

14 O-EVENT 2013 Den 8-10 november åkte ca 50 personer från EVOK på klubbresa till Borås för att springa O-EVENT 2013 som består av tre orienteringstävlingar, Sprint by night på fredag kväll, Downhill Sprint på lördag och slutligen Zoo-orientering på söndag. En av deltagarna på klubbresan var Oskar, Oskar har skickat in en bild och berättat vad han tyckte om resan. TACK Oskar för ditt fina bidrag. Min första Boråsresa Det var jättehäftigt att stå på Borås arena. Det var så stort. Jag tänkte - Ska jag verkligen springa här! Det var jättekul! Det rekommenderar jag er att åka på. Men se upp för dinosaurierna (se bild) Oskar Nyquist 14

15 Oskar framför en stor dinosaurie 15

16 Sponsorhuset - Ett mycket, mycket enkelt sätt att stödja EVOK! Det finns ett mycket enkelt sätt att stödja EVOK (som jag själv tyvärr missade senast idag). Jag beställde bland annat lite Glukosamin från Bodystore.com och kom, naturligtvis när ordern var klar, på att jag missat att gå via EVOKs hemsida. Varför var nu det så tråkigt? Hade jag gått in på EVOK.se först, valt länken för "Sponsorhuset" och sedan gått vidare till Bodystore hade Emmaboda Verda OK fått en utbetalning på 5% på 890:-, dvs. 44 kronor och 50 öre. Det hade blivit 22 kronor per klick direkt in i EVOKs kista. Det mest går att handla via sponsorhuset. Beställer du linser och först går via länken Sponsorhuset så ger Lensway 50 kr per köp till EVOK, LensOn ger 40 kr om du handlar för över 200 kr, Lensme ger 4,4 % på din beställning och Shopping4net ger 5,5 % osv. Så om du handlar på t.ex. Gymgrossisten.com, Halens eller Adlibris, bokar din resa på Scandlines, beställer fönster från Skånska Byggvaror, köper toner från inkclub, köper musik från itunes, handlar på 16

17 Bodystore.com eller Bokus eller Lendo eller Lensme, Bredbandsbolaget, CDON, Svenska Spel, MQ, The Bodyshop, Dammsugarpåsar.nu, NetOnNet, Tradera.com, Dustin home, TravelPartner eller NordicFeel, så gör det gärna via vår länk på evok.se. Via sponsorhuset kommer du åt ca 200 nätbutiker omsatte näthandeln ca 4 000:/person i snitt. Om 100 av våra medlemmar handlar för 1 000:-/år via Sponsorhuset ger det :- direkt till EVOK. Som sagt: Ett mycket, mycket enkelt sätt att stödja EVOK! Gustaf Spin of hope 2014 Lördagen den 29/3 cyklade 12 evokare Spin of hope. Spin of hope arrangeras över hela landet till förmån för barncancerfonden. EVOK sponsrade med 1500:- och 12 tappra cyklister trampade och svettades under det timme långa passet som instruktören hade anpassat för oss i Evok som är vana vid utomhusträning. För den vana spinningcyklisten blev passet något annorlunda då vi cyklade till en film och jagade andra cyklister genom ett landskap. Kanske inte går att jämföra med orientering eller löpning utomhus, men det fick nog oss till att trampa lite extra. Sofie 17

18 Allaktivitetsdagen intervjuer med några deltagare. Lördagen den 18 januari var det traditionell allaktivitetsdag i Emmaboda sporthall med många deltagare. Klubbens yngre medlemmar var i majoritet. Poängorientering, hinderbana, innebandy, badminton, bananorientering m m stod på programmet. Avlutningen var en rugbymatch mellan tjejer och killar. Agnes Jonasson har intervjuat sina syskon Edvin (8 år) och Alva (4 år) om vad de tyckte om dagen. 1. Vad gjorde ni? Alva: Kröp i tunneln tillsammans med Tim, åkte rutschkana och spelade innebandy. Edvin: sprang hinderbanan 2. Vilka kompisar träffade du? Alva: Tekla och Tim 3. Vad var roligast? Alva: spela innebandy Edvin: springa hinderbanan (En månad efteråt.) 1. Vad heter du? -Tekla 2. Hur gammal är du? -4 år 3. Vet du var sporthallen i Emmaboda ligger? Nej. Jo! Nära Joels skola. 4. Har du varit där någon gång? -Ja, en-två gånger 5. Vad gjorde du då? Spelade ishockey 6. Kommer du ihåg vilka du var där med? Mina kompisar på Emmaboda Verda: Olle, Olles storasyster, Ronny och Kerstin. 7. Du var ju på lag med någon -Ja! Brun, grön, blå! nej, jag tänkte fråga vem var du på lag med?-tilda. 18

19 8. Vad ledde skattjakten fram till för något? Kommer du ihåg vad ni fick se på slutet? (Just nu kliar det extremt mycket på ena armbågen och intervjuoffret är något frustrerad ) Banan-sill eller nåt! Jag kommer inte ihåg!! Ah!! Vad det kliar, jag vet inte! En stund senare. 9. Vad gjorde du på hinderbanan? Hoppade över en sak. Sedan slog jag mig två gånger. Man stämplade start och mål med pipen. Och så hade vi med oss mandlar att äta och stora muffins. Nej, inte muffins. Vad heter det? Sådana där små bruna? Inte stora. Små. RUSSIN! Russin var det! 10. Skulle du vilja gå på allaktivitetsdag igen? Ja! 11. Varför då? För det var kul. 12. Vad var kul? Vet inte. Jo, vinna i mål var roligt. Och att spela hockey. Agnes intervjuar Edvin och Alva. Foto: Göte L 19

20 Hallandspremiären Första dagen var det nattorientering. Det blåste, småregnade och det var kallt men alla var lika glada för det. På min bana var terrängen bra. Det var lätt att springa i skogen men på vissa ställen var det väldigt blött. Att avsluta med att springa på stranden var riktigt jobbigt. Jag hade sprungit ganska länge i skogen och var trött, men när jag visste att det inte var så långt kvar kunde jag ju inte ge upp. Vid sista kontrollen innan mål stod det några småkillar och skrek "Kom igen nu, du klarar det!". Då blev det lättare att spurta sista biten in i mål. Andra dagen var det medeldistans. Det var hyfsat varmt och soligt, och alla tyckte det skulle bli kul. Men terrängen var dessvärre inte så rolig. Det låg väldigt mycket grenar på marken som gjorde det svårt att springa och på vissa ställen fick man gå. Annars var det roligt. På kvällen fick vi middagsbuffé på hotellet, de anordnade också en quiz som handlade om allt från städer i världen till choklad. Resten av kvällen spenderades framför melodifestivalen. Den sista dagen var det långdistans. Många var trötta och ville bara ha det gjort medan andra verkade mer taggade. Terrängen var jättebra och det gick lätt att springa, så det var kul att kunna öka takten. Jag tycker att helgen var jätterolig. Det var en bra start för denna säsong. Beata 20

21 NATURPASSET 1/5-15/ Emmaboda Verda OK arrangerar även i år Naturpasset på cykel och till fots. För cykeldelen kommer området vid Alsjömåla att användas. Via körvägar och stigar kan du nå de fotograferade kontrollpunkterna via cykel. 15 fotokontroller kommer att användas. Observera att råbockjakt startar den 16 augusti inom området. Denna del måste därför vara avslutad senast den 15 augusti. 3 skolkartor kommer dessutom att användas. C:a 10 kontroller kommer att finnas i varje område kring skolorna i Emmaboda, Vissefjärda och Långasjö. Dessa kontroller är lämpliga att ta till fots. Information finns i startpaketet om hur det hela går till. Startpaket kostar 60 kr och kan köpas i Apoteket, Emmaboda, Simhallen, Emmaboda, Lanthandeln i Långasjö och ICA-butiken i Lindås. Ronny Hjalmarsson, tel kan informera vid behov. /Jan 21

22 UNGDOMENS 5-DAGARS I maj är det dags för den första etappen av ungdomens 5- dagars och den går av stapeln i Nybro. För att vara mer exakt den 6 maj. Själva har vi i år etapp 5 som går av stapeln den 3 juni. Troligtvis i Skäveryd. För er som inte vet vad Ungdomens 5-dagars är så är det en serie tävlingar där man samlar poäng, dels individuellt men även till klubben. Tävlingarna är till för alla ungdomar upp t.o.m.16 år, så väl nybörjare som rutinerade. De är i år förlagda i Nybro, Alstermo, Kalmar, Torsås och Emmaboda. Deltävlingarna går på tisdagskvällarna den 6/5-3/6. Klubben har dom senaste åren varit väldigt framgångsrika i detta evenemang med segrar både klubbvis så väl som individuellt. Detta kan vi tacka de som engagerat sig med ungdomarna för. Nu tycker jag vi kraftsamlar och springer så många tävlingar vi kan så att vi kan ta hem bucklan till Emmaboda där den hör hemma. Väl mött i skogen. Peter Pidde Eriksson 22

23 STÄDNING AV KLUBBLOKALEN I SKÄVERYD 2014 Vad skall göras? - töm soporna - plocka undan ev. disk - städa toaletterna, byt handdukar (lägg de smutsiga i städskrubben on du inte kan tvätta dem) - sopa och torka golven - Tycker du att det är rent och fräscht kan du göra en djupdykning någonstans t.ex. putsa något fönster, skura bastun eller städa duscharna extra noga Rengöringsmedel finns under diskbänken, handdukar i kökslådorna. Skurspann, moppar och dammsugare finn i städskrubben. Toapapper finns på vinden. Städschema 2014 Vecka Ansvarig Telefon 10 Fam Gunnarsson Fam Torstensson Fam Hansson Fam Nyqvist 30 Maggan Engström Jörgen o G-B Fransson Ronny o Kerstin Hjalmarsson Patrik Fransson Peter o Sofie Ekdahl Christer Martinsson

24 Vinstplan för EVOK-s medlemslotteri Månad Presentkort Mars 1 st á 400:- 1 st á 200:- 6 st á 100:- April 1 st á 400:- 1 st á 200:- 6 st á 100:- Maj 1 st á 400:- 1 st á 200:- 6 st á 100:- Juni 1 st á 400:- 1 st á 200:- 6 st á 100:- Juli 1 st á 400:- 1 st á 200:- 6 st á 100:- Augusti 1 st á 400:- 1 st á 200:- 6 st á 100:- September 1 st á 400:- 1 st á 200:- 6 st á 100:- Oktober 1 st á 400:- 1 st á 200:- 6 st á 100:- November 1 st á 400:- 1 st á 200:- 6 st á 100:- December 1 st á 400:- 1 st á 200:- 6 st á 100:- Antalet lotter: 160 st Totalt 80 vinster till ett värde av kr. Kontakta Gun-Britt Fransson när det gäller medlemslotteriet på telefon eller mobiltelefon DRAGNINGSLISTA EMMABODA VERDA OK NOV :- nr 46 Maj-Britt Ekdahl 200:- nr 160 Torne Andersson 100:- nr 54 Lars-Christer Karlsson 100:- nr 22 Gabriel Eles 100:- nr 135 Göte Gustafsson 100:- nr 35 Birgitta Lindholm 100:- nr 155 Thomas Claesson 100:- nr 121 Jan Påhlstorp 24

25 DRAGNINGSLISTA EMMABODA VERDA OK DCEMBER :- nr 142 Anders Andreasson 200:- nr 94 Christer Karlsson 100:- nr 93 Glenn Blom 100:- nr 130 Susanne Gålén 100:- nr 37 Jan Melin 100:- nr 146 Bernt Pettersson 100:- nr 147 Sylvia Jansson 100:- nr 49 Karl-Erik Einarsson DRAGNINGSLISTA EMMABODA VERDA OK MARS :- nr 24 Matilda Kallerbäck 200:- nr 26 Tea Gustavsson 100:- nr 157 Anna Karlsson 100:- nr 52 Jennie Gustafsson 100:- nr 114 Anna Johansson 100:- nr 95 Per Lennartsson 100:- nr 146 Bernt Pettersson 100:- nr 30 Karin Einarsson VINNARNA MEDDELAS PERSONLIGEN EMMABODA VERDA OK GRATULERAR TILL VINSTEN!!! 25

26 Emmaboda Verda OK i diagram och siffror, Färre antal medlemmar, orienterande, orienteringsstarter o s v men fler topplaceringar (1-3) än tidigare år, är en kort sammanfattning av siffrorna för

27 27

28 28

29 29

30 Källa: respektive års verksamhetsberättelse. 30

31 Svaren till förra numrets tävling I förra numret av Skäverydsbladet testade vi medlemmarnas matematiska kunskaper, frågan var: Vilket bilmärke? 1 Tre romber = Mitsubishi 2 En romb som nästan är tredimensionell = Renault 3 Två ellipser i en större ellips = Toyota 4 Tredjedelar = Mercedes 5 Fjärdedelar (i inre delar av märket) = BMW 6 Cirkel med blixt-diameter = Opel 7 I en fyrhörning finns en cirkel och en rektangel. Dessutom finns där en liten rektangel och en liten triangel = Volvo Kerstin Hjalmarsson var en av de som löst frågan och blir den lyckliga vinnaren i tävlingen. Tidningsredaktionen säger GRATTIS till Kerstin med en trisslott. Inger 31

32 TÄVLING våren 2014 Vi använder oss av en massa slangord när vi snackar med varandra men vad betyder alla dessa slangord? Översätt orden till vanlig svenska och maila dina svar till, eller skicka ditt svar till: Inger Pedersén Knappsmåla Emmaboda 1. Snorbroms 2. Pedalryttare 3. Snarkofag 4. Skinkservett 5. Ankeldricka 6. Fortbadare 7. Djungelkiosk 8. Påtappningsrör 9. Lappcykel 10. Kärleksautomobil LYCKA TILL! 32

33 Medlemsavgifter för år 2014 Födda 1996 och senare Födda 1995 och tidigare Familjeavgift (max 2 vuxna) Ständig medlem per person 50 kr 125 kr 200 kr 1000 kr I familjeavgift får inräknas max 2 personer som är 19 år eller äldre Bankgiro för medlemsavgifter Du som har e-postadress! Sänd ett meddelande med ditt namn och din adress till klubbens e-postadress Då kan du få information om våra aktiviteter via e-post. Du kan också sända frågor och synpunkter på vår verksamhet till denna adress. 33

34 Sponsorer Ett stort tack till alla sponsorer som stöttar vår verksamhet. Ahlsell AMB Bil-Karlsson Deloitte Elbyrån Emmaboda Bostads AB Emmaboda Elektriska Emmaboda Glas Emmaboda Glasmästeri AB Emmaboda Granit Emmaboda kommun Emmaboda Trafikskola Glasteknik i Emmaboda AB Golv & Kakel Gransjöverken AB Handelsbanken ICA Supermarket Idavall Data AB Lindahls Yrkeskläder Lindås Livs AB LRF Konsult Länsförsäkringar Magnussons Motor Runes Bensin Rörinstallationer Sparbanken Eken Långasjö Sunnerbofönster Swedbank Södra Timber Woody bygghandel Xylem Åkessons Tryckeri AB Älmeboda Maskinservice AB 34

35 Skäverydsbladet Skäverydsbladet planeras till april och november varje år. Dina bidrag vill vi ha till den 15 mars och 15 oktober. Det kan vara något roligt som hänt på en tävling, gamla foton, någon rolig historia eller klurig tävling. Skicka ditt bidrag när som helst till Jan så kommer det med i nästa utgåva. Är Din adress riktig på adressetiketten? Om inte, var snäll och meddela någon i tidningskommittén. Tack alla som lämnat bidrag till tidningen. Tidningskommittén består av: Jan Andersson Göte Lundberg Sofie Ekdahl Maria Eriksson Inger Pedersén Tidningskommittén önskar alla medlemmar En härlig vår och sommar

36 Avs: Emmaboda Verda Ok C/O Stina Persson Bjurbäcksgatan Emmaboda 36

Orientering för nybörjare

Orientering för nybörjare Orientering för nybörjare En orienteringsbana består av kontrollpunkter, som man måste passera i rätt ordning. Kontrollpunkten kan vara en t.ex. sten eller en stigkorsning och markeras i naturen med en

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

bladet Våren 2012 Innehåll

bladet Våren 2012 Innehåll bladet Innehåll et Klubbinformation 2 Ordförande har ordet 3 Frågor till styrelsen m svar 5 Barnens Vasalopp 7 Årsfesten 2011 10 Pan-våren 2012 13 Naturpasset 2012 15 Veckans bana 2012 16 Ungdomens 5-dagars

Läs mer

bladet Våren 2013 Innehåll

bladet Våren 2013 Innehåll bladet Innehåll et Klubbinformation 2 Årsfesten 2012 3 En pigg 90-åring 6 Barnens Vasalopp 9 Skidträning med Sv. Skidförbundet 11 KortVasan 12 Panvåren 15 Naturpasset 18 Ungdomens 5-dagars 19 Allaktivitetsdagen,

Läs mer

Rånäs OK. Rånäs OK är känd i hela Sverige för sin stora och framgångsrika ungdomsverksamhet. Nu välkomnar vi fler nybörjare till säsongen 2008.

Rånäs OK. Rånäs OK är känd i hela Sverige för sin stora och framgångsrika ungdomsverksamhet. Nu välkomnar vi fler nybörjare till säsongen 2008. Årets nybörjarträningar startar måndag 18 februari klockan 18:30 vid vår klubbstuga Lindbacken och fortsätter därefter varje måndag fram tills skolan slutar i juni. Rånäs OK är känd i hela Sverige för

Läs mer

Barmarksläger i Portugal februari 2010

Barmarksläger i Portugal februari 2010 Barmarksläger i Portugal februari 2010 Torsdagen den 11 februari åkte en tapper skara orienteringsbrudar (Karin, Eva E, Eva J, Frida och Johanna) mot Portugal för att slipa formen i en vecka. Fredagen

Läs mer

IFK Lidingö Orientering Ungdomsverksamhet 2010

IFK Lidingö Orientering Ungdomsverksamhet 2010 IFK Lidingö Orientering Ungdomsverksamhet 2010 Fem nyckelord som ska vara beskrivande för vår verksamhet Glädje Kamratskap Struktur/ Kontinuitet Utmaning/ Äventyr Lärande/ Utveckling Så här är vi organiserade

Läs mer

Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html

Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html www.fysioteamet.se Idag har det varit en hel del FysioTeamet på schemat. Först klinikmöte med oss Alla fem sjukgymnaster. Sedan var Anna, Majsan och jag i Båstad på Båstad Bjäre Läkarpraktik och presenterade

Läs mer

Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna

Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna Sundbybergs IK orientering Info till Föräldrar/nya vuxna Innehåll SIK Orienterings mål Aktiviteter, Tävlingar och Läger Infokanaler Ledare och sektionens organisation Kläder och utrustning Begrepp och

Läs mer

Rembo Skidor Presenterar

Rembo Skidor Presenterar Rembo Skidor Presenterar HUGO JACOBSSON Ålder: 16 år Skidgymnasiets ort: Mora kommun Gren: Längdskidor Vilket år går du på skidgymnasiet: Första året Program: Naturvetenskapliga programmet Hugos tips:

Läs mer

# 3-2006. MÅL 15 SM Medaljer (6) & 75 DM Medaljer (4)

# 3-2006. MÅL 15 SM Medaljer (6) & 75 DM Medaljer (4) IS Göta ska vara dominerande i Skåne och tongivande i Sverige inom medel- och långdistanslöpning. När vi går in i 2007 ska vi vara 120 medlemmar & på Springtime 2006 ha 20 personer under 40 minuter! #

Läs mer

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars.

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Nu är jag på väg till Holland. Här står flygplanet som jag ska åka med till Schiphol i Amsterdam. Jag tycker att planet ser väldigt säkert ut. Sådär

Läs mer

Utvärdering COL 2013/2014

Utvärdering COL 2013/2014 Utvärdering COL 2013/2014 När är det bäst att arrangera COL-fester? Vardagar eller helger? Vardagar innebär att vissa måste gå hem tidigare, medan helger ofta krockar med tävlingar eller andra resor. Festerna

Läs mer

TOLVTJÄRNSloppetR INBJUDAN / PM L Ö R D A G 1 8 A U G U S T I 2 0 1 2. 40km H17-, D17- 20km F12-16, P12-16, H17-, D17- 8km F12-16, P12-16

TOLVTJÄRNSloppetR INBJUDAN / PM L Ö R D A G 1 8 A U G U S T I 2 0 1 2. 40km H17-, D17- 20km F12-16, P12-16, H17-, D17- 8km F12-16, P12-16 INBJUDAN / PM 40km H17-, D17-20km F12-16, P12-16, H17-, D17-8km F12-16, P12-16 2.5km NYBÖRJARE F/P-12 TOLVTJÄRNSloppetR CK ÖRNEN ÖRNSKÖLDSVIK L Ö R D A G 1 8 A U G U S T I 2 0 1 2 Inbjudan/PM Tolvtjärnsloppet

Läs mer

Mitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född

Läs mer

Nr. 2 2014. Hilding Sjöfors spurtar i mål på O-ringen. Ett nummer fullt med minnen från sommaren!

Nr. 2 2014. Hilding Sjöfors spurtar i mål på O-ringen. Ett nummer fullt med minnen från sommaren! Nr. 2 2014 Hilding Sjöfors spurtar i mål på O-ringen Ett nummer fullt med minnen från sommaren! Klubbinformation Postadress:OKÄlme,Maskrosvägen8lgh1204,34334Älmhult Besöksadress:Älmestugan,Fågelvägen(längstupp)

Läs mer

JULENS AKTIVITETER 2014

JULENS AKTIVITETER 2014 JULENS AKTIVITETER 2014 BLANDAT PONNY HÄST PRIVATLEKTION Välkommen till stallet VARJE DAG!! On 24 Juliga dagar i stallet! To 25 Fr 26 Lö 27 2 5 2 5 Barnkurs de små Julkurs för de små!! Ridning och pyssel

Läs mer

SOL:s arbetsgrupper 2012-10-10

SOL:s arbetsgrupper 2012-10-10 SOL:s arbetsgrupper Denna skrift innehåller först och främst instruktioner för uppgifter som SOL:s arbetsgrupper har hand om, nämligen klubbvärdskap och soppkvällsvärdskap. På slutet finns också en beskrivning

Läs mer

Frövi brukshundsklubb och vår Agilitytävling Augustisnurren den 14-16 Augusti 2015

Frövi brukshundsklubb och vår Agilitytävling Augustisnurren den 14-16 Augusti 2015 Frövi brukshundsklubb och vår Agilitytävling Augustisnurren den 14-16 Augusti 2015 Domare: Anders Bergqvist, Lena Dyrsmeds, Rene Uhlan, Leif Olsen, Thomas Juhrén, Kjell Pettersson, Yvonne Ahlin, Tina Karlsson.

Läs mer

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut..

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Sida 1 av 6 En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Efter att ha öppnat tidigt, samt genomlidigt den kallaste maj månad i mannaminne, fick säsongen äntligen fart i augusti och vi hade

Läs mer

Verksamhetsbera ttelse 2013

Verksamhetsbera ttelse 2013 Verksamhetsbera ttelse 2013 Verksamhetsberättelse avseende verksamhetsåret 2013-01-01 2013-12-31 för Postens Kamratklubb, Lund. Styrelse Under verksamhetsåret har styrelsen haft följande sammansättning:

Läs mer

Min tävlingssäsong 2013

Min tävlingssäsong 2013 Min tävlingssäsong 2013 2013 2013 har varit ett fantastiskt år för mig. Jag blev antagen till Sveriges Olympiska Kommittés Topp- och talangprogram, vann åtta mästerskapsmedaljer varav sex guld, tog studenten

Läs mer

Målinriktade arbetsplaner

Målinriktade arbetsplaner Målinriktade arbetsplaner Rubrik: Målinriktad arbetsplan Personnummer: Namn: Klarar: Behov: Hjälpmedel: Datum: 2008-11-10 Kontaktperson: Klarar sin hygien med påminnelser. Värma sin mat i mikron. Behöver

Läs mer

6-2009 God Jul och Gott Nytt år

6-2009 God Jul och Gott Nytt år 6-2009 God Jul och Gott Nytt år Hejsan! Ordföranden har ordet Vi är halvvägs in i december och julen står snart för dörren i år som tidigare år. Utomhus tror jag dock fortfarande det är höst det är enbart

Läs mer

Uddevalla Motorbåtsklubb

Uddevalla Motorbåtsklubb Här hittar du oss Klubblokalen ligger på Föreningsgatan 7 451 52 Uddevalla Telefon: 0727 22 23 23 E-Post: umk@uamotorbatsklubb.com MIDSOMMAR PÅ HOLMEN AktiviteterSkapad av Annika 2011-06-30 21:15:05 Midsommar

Läs mer

VAD HÄNDER PÅ SPORTLOVET V.8?

VAD HÄNDER PÅ SPORTLOVET V.8? VAD HÄNDER PÅ SPORTLOVET V.8? HÖRBY KARATE KLUBB Kom och testa karate med oss på Älvdalsskolan! Tisdag 19/2 och Torsdag 21/2 18.00-19.00, Lördag 23/2 10.00-11.30 Medtag gympakläder! SATSERUPS IDROTTS/BYAFÖRENING

Läs mer

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa!

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! Celiakinytt NUMMER 2 2014 Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! INNEHÅLL/ NUMMER 1 Innehåll 3 KOMMANDE AKTIVITET ICA veteranernas handelsbod 4 KOMMANDE AKTIVITET Julbak för hela familjen 5 AKTUELL

Läs mer

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Bra genomförd tävling,hoppas den återkommer Riktigt bra för att vara första gången, gärna en något tuffare profil nästa år! Bra

Läs mer

Nu är det dags för femkamp igen!!!

Nu är det dags för femkamp igen!!! Motorblocket Våren 2007 Nu är det dags för femkamp igen!!! Vi har beslutat att arrangera en femkamp i år också. Eftersom vi har begränsat med plats på vissa grenar så är antalet aktiva deltagare begränsat

Läs mer

Budkavlen. december 2009

Budkavlen. december 2009 Budkavlen Innehåll Periodplan från TRUNK TRUNK - datum för januari Månadslotteriet Inbjudan Vinternattcup 2/12 Inbjudan Tårt-KM Bemanning av motionsgården december 2009 Resultat och reportage Medlemstytt

Läs mer

MARTIN ERIKSSON. Boken om Martin

MARTIN ERIKSSON. Boken om Martin MARTIN ERIKSSON Boken om Martin 21. 2. Träningen Boken om Martin Kapitel Sid På senaste åren har det blivit mycket golfträning. Men även en hel del styrketräning på vintrarna och jag springer en del. Det

Läs mer

Umara. Indie Bars Löpex Sport. Örebro Kommun. Örebro XChallenge

Umara. Indie Bars Löpex Sport. Örebro Kommun. Örebro XChallenge Vi hoppas ni kommer ha en trevlig dag och en bra tävlingsupplevelse! Kom gärna med synpunkter på både förbättringsområden och sådant som är bra. Vårt mål är att utveckla tävlingen i positiv riktning varje

Läs mer

Vi har ett av Stockholms mest centrala lägen intill Järva Krog i Solna där E4 och E18 korsar varandra.

Vi har ett av Stockholms mest centrala lägen intill Järva Krog i Solna där E4 och E18 korsar varandra. Nybörjarkurser "Grönt Kort" 2014! Vi har ett av Stockholms mest centrala lägen intill Järva Krog i Solna där E4 och E18 korsar varandra. FairWay Golf Ulriksdals golftränare under 2014 är Gustaf Ehrnrooth

Läs mer

Hej och välkommen att ta del av våra övningar på Tåssjö lägerskola!

Hej och välkommen att ta del av våra övningar på Tåssjö lägerskola! Hej och välkommen att ta del av våra övningar på Tåssjö lägerskola! Övningarna är kostnadsfria och kan användas direkt utan förberedelse och utan att ledare behöver följa med deltagarna. På de följande

Läs mer

Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap!

Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap! Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap! Så här i terminsstarten går vi ut med viktig information och det kan förkomma att det står likadant på mer än en lapp. Hoppas ni har överseende med

Läs mer

Sida 2. Toarps Mk Verksamhetsberättelse Toarps Mk för tiden 2011-01-01 till 2011 12-31. Under året har Toarps MK haft följande sammansättning.

Sida 2. Toarps Mk Verksamhetsberättelse Toarps Mk för tiden 2011-01-01 till 2011 12-31. Under året har Toarps MK haft följande sammansättning. Verksamhetsberättelse Toarps Mk 2011 Sida 2 Toarps Mk Verksamhetsberättelse Toarps Mk för tiden 2011-01-01 till 2011 12-31 Under året har Toarps MK haft följande sammansättning. Styrelse Ordf: Dan Järbyn

Läs mer

Varje vecka 36,6% 15. Nästan varje vecka 46,3% 19. Var tredje vecka 4,9% 2. Någon gång per månad 9,8% 4. Ytterst sällan 0,0% 0

Varje vecka 36,6% 15. Nästan varje vecka 46,3% 19. Var tredje vecka 4,9% 2. Någon gång per månad 9,8% 4. Ytterst sällan 0,0% 0 Malmö Löparförening 1. Hur ofta är du med på onsdagsträningarna? Varje vecka 36,6% 15 Nästan varje vecka 46,3% 19 Var tredje vecka 4,9% 2 Någon gång per månad 9,8% 4 Ytterst sällan 0,0% 0 Aldrig 2,4% 1

Läs mer

BOULEHALLEN I VARBERG

BOULEHALLEN I VARBERG BOULEHALLEN I VARBERG Boulodromen.se stod färdig för invigning den 28 oktober 2006 efter två års projektering och planering. Ägare är Alliansen Varbergs Boulehall som är en sammanslutning av åtta föreningar

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

LITE ATT KOMMA IHÅG!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! LICENSKURS Licenskurs i Rally kontakta Danne 016-140957 073-5844814 Licenskurs i Folkrace kommer att. meddelas via hemsidan. Kontakta Anita 070-6504532 eller

Läs mer

barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014

barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014 barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014 Oktober och nästan hela november har gått sedan sist och oj vad vi har hunnit med mycket! Barnen har fått sina mitterminsbetyg de har

Läs mer

Vad Hände 2004? 2005. 12 december Luciatåg i Ursvikens kyrka

Vad Hände 2004? 2005. 12 december Luciatåg i Ursvikens kyrka Vad Hände 2004? 2005 12 december Luciatåg i Ursvikens kyrka Dom som var i den proppfulla kyrkan denna dag fick se ett underbart luciatåg med massor av barn. Det blev mycket sång och dans under ledning

Läs mer

OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons)

OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons) OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons) Hej Här är arbetsfördelningen/beskrivningen för 3-dagars. Meningen är att de flesta ska kunna både springa och jobba. Därför finns oftast minst två personer

Läs mer

MARIA KLUBBNYTT. 9 13 juni

MARIA KLUBBNYTT. 9 13 juni 9 13 juni Denna vecka har vi haft prisutdelning i MFK:s alla turneringar. Första, andra och tredjepris samt fair play och Skapandes Bästa kompis. Till höger ser vi Isak kolla äktheten i silvermedaljen

Läs mer

INFORMATIONSBLAD! LERK. Lilla Edets Ridklubb är en klubb som håller till i Göta strax utanför

INFORMATIONSBLAD! LERK. Lilla Edets Ridklubb är en klubb som håller till i Göta strax utanför LERK Lilla Edets Ridklubb är en klubb som håller till i Göta strax utanför Lilla Edet. Vi har funnits sedan 1981 och har ridskoleverksamhet samt anordnar tävlingar från klubb nivå upp till nationell nivå.

Läs mer

Träningspaket Sälenfjällen 2015

Träningspaket Sälenfjällen 2015 Träningspaket Sälenfjällen 2015 Allmän information Vid varje kontroll sitter en skärm med kodsiffra eller en orange snitsel med kodsiffra (se bild). Kontrollerna sitter ute under perioden 1 juni - 1 september

Läs mer

???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan

???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan Nr.1 2015 ???????????????????????? Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan * 30 jan. 4H start se program i bladet! * 18 febr. Årsmöte med Hejdeby och Endre Röda Kors kl.19.00 i Hejdeby

Läs mer

Hej Vänner, Säsongen rullar på och vi närmar oss golfveckan. På banan är det lugnare än på länge och vi har gott om starttider.

Hej Vänner, Säsongen rullar på och vi närmar oss golfveckan. På banan är det lugnare än på länge och vi har gott om starttider. Nyhetsbrev #6 2014 Sida 1 av 6 Hej Vänner, Säsongen rullar på och vi närmar oss golfveckan. På banan är det lugnare än på länge och vi har gott om starttider. Att vår bana är uppskattad märks klart från

Läs mer

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen WWW.FGCC.SE. Sida 1 av 6 Nyhetsbrev #2 2015 Sida 1 av 6 Hej Vänner, Säsongen är i full gång även om värmen ännu uteblivit. Verksamheten är också i full gång och ni har väl inte missat alla träningar, tävlingar och andra roliga

Läs mer

DEC 2007 ÅRGÅNG 35 INNEHÅLLET: KLUBBINFO KALLELSE ÅRSMÖTE EFTERLYSNING MEDLEMSAVGIFT BÅT KVÄLL SMFF FRIENDSHIP RACE MSEC 07/08 GOD JUL & GOTT NYTT ÅR!

DEC 2007 ÅRGÅNG 35 INNEHÅLLET: KLUBBINFO KALLELSE ÅRSMÖTE EFTERLYSNING MEDLEMSAVGIFT BÅT KVÄLL SMFF FRIENDSHIP RACE MSEC 07/08 GOD JUL & GOTT NYTT ÅR! -NYTT Nyköpings Modellklubb DEC 2007 ÅRGÅNG 35 INNEHÅLLET: KLUBBINFO KALLELSE ÅRSMÖTE EFTERLYSNING MEDLEMSAVGIFT BÅT KVÄLL SMFF FRIENDSHIP RACE MSEC 07/08 GOD JUL & GOTT NYTT ÅR! Hej! NMK-NYTT ÄR MEDLEMSTIDNING

Läs mer

Sexårskören 2015 Min vän i Rymden Sångtexter

Sexårskören 2015 Min vän i Rymden Sångtexter Sexårskören 2015 Min vän i Rymden Sångtexter Innehåll Spår på CDn Titel Sidnummer 01 Alla är så ensamma här 2 02 Vi har letat 2 03 Rymdramsa 3 04 Raketbyggarna 4 05 Vi är på väg till rymden 5 06 Rymdvals

Läs mer

Öppna frågor (ur Good questions for math teaching)

Öppna frågor (ur Good questions for math teaching) Här är öppna frågor som jag hämtat från boken Good questions for math teaching som jag läste i våras när jag gick Lärarlyftet. Frågorna är sorterade efter ämne/tema och förhoppningsvis kan fler ha nytta

Läs mer

ETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30

ETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30 3 ETT GOTT LIV Till alla anställda i Västra Götalandsregionen. Västra Götalandsregionen ska skapa förutsättningar för en god hälsa och ett gott liv. Grunden för en god hälsa är en sund miljö. Den miljö

Läs mer

bladet Hösten 2012 Innehåll

bladet Hösten 2012 Innehåll bladet Innehåll et Klubbinformation 2 Ordförande har ordet 3 Frågor och svar (fortsättning) 4 Vårruset 2012 6 Tjoget 2012 8 Bröllop på berget 11 Tjust 2-dagars 19 Ännu en kung för en dag 20 DM-medaljer

Läs mer

Projektbeskrivning Tri4Fun Väst 2013

Projektbeskrivning Tri4Fun Väst 2013 Projektbeskrivning Tri4Fun Väst 2013 Projektbeskrivningen är tänkt som ett komplement till återrapporten i IdrottOnline för att ge en inblick i projektet utöver de siffror som redovisas i återrapporten.

Läs mer

2.Brevet! Idag har något konstigt hänt i skolan. Det var ett brev som stack ut i en liten springa i dörren, på. det såhär

2.Brevet! Idag har något konstigt hänt i skolan. Det var ett brev som stack ut i en liten springa i dörren, på. det såhär 1.Hej! Hej jag heter Jakob. Jag är 9 år och går på Havsundaskolan. Jag gillar att spela fotboll och hockey. Jag älskar min t-shirt och mina jeanshorts. Vår lärare heter Kerstin, hon är så snäll. Min allra

Läs mer

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe.

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe. Måndag den 9 november 2009 Hej kära dagbok. Jag började min resa tidigt den här dagen. Redan klockan 5.30 blev jag hämtad av Birger och damerna. Birger körde oss så lugnt och säkert till Arlanda. På Arlanda

Läs mer

Verksamhetsplan Piteå GK Ungdom 2015-05-13

Verksamhetsplan Piteå GK Ungdom 2015-05-13 Verksamhetsplan Piteå GK Ungdom 2015-05-13 Verksamhetsplan Piteå GK Ungdoms och juniorverksamhet 1. Vision PITEÅ GOLFKLUBB SKA ERBJUDA DEN BÄSTA BARN OCH UNGDOMSVERKSAMHETEN I KOMMUNEN, ALLA KATEGORIER

Läs mer

MARIA. 7-11 november. MiniNYTT

MARIA. 7-11 november. MiniNYTT MARIA 7-11 november MiniNYTT Bildspecial från HÖSTLOVET aktiviteter PÅ MMK 7 11 NOVEMber LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Aktiviteter Singstar Bakning Bakning Film Skridskor Frukt 16.00 16.00

Läs mer

Inplaceringstest A1/A2

Inplaceringstest A1/A2 SVENSKA Inplaceringstest A1/A2 Välj ett ord som passar i meningen. Skriv inte det! Ring in bokstaven med det passande ordet! Exempel: Smöret står i kylskåpet. a) om b) på c) i d) från Svar c) ska ringas

Läs mer

Fira Songkran i Stockholm lördag 11 april kl 12-16. Nativeland Visit Thailand 19-26 juli Bangkok - Chiang Mai

Fira Songkran i Stockholm lördag 11 april kl 12-16. Nativeland Visit Thailand 19-26 juli Bangkok - Chiang Mai april 2015 Fira Songkran i Stockholm lördag 11 april kl 12-16 Östasiatiska Museet inbjuder till firande av det thailändska nyåret i samarbete med kulturföreningen Salathai. Arrangör är Adoptionscentrums

Läs mer

Fråga 1 6 Barnens kommentarer

Fråga 1 6 Barnens kommentarer Fråga 1 6 Barnens kommentarer Detta är en sammanställning av barnens kommentarer som lämnats i enkäten. Kommentarerna har grupperats efter fråga. För bättre läsbarhet har stavfel korrigerats. Ett stort

Läs mer

Sprint-SM och TSK elitsommarläger 2015

Sprint-SM och TSK elitsommarläger 2015 PROGRAM Sprint-SM och TSK elitsommarläger 2015 Lördag 27/6 Avresedag 10:00 Tintin hämtar upp hyrbilen. Elin och Ida handlar kvällsmat + frukost för söndagen. 10:45 Samling på parkeringen bredvid St1-macken,

Läs mer

Sagan om Nallen Nelly

Sagan om Nallen Nelly Sagan om Nallen Nelly Titel Författare Det var en gång en flicka som hette Lisa som bodde i Göteborg. Lisa tog med sig skolans nalle Nelly på resan till mormor som bodde i Kiruna. Lisa åkte tåg med Nelly

Läs mer

Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015

Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015 Inbjudan till Träningsläger Österrike Wipptal 8-16 augusti 2015 Info: Den andra veckan i augusti är det dags för årets stora klubb-händelse. Då drar nämligen OK Hammaren till Wipptal i Österrikiska alperna

Läs mer

Lördag och söndag 22-23 februari. Storsjöbadet-Östersund

Lördag och söndag 22-23 februari. Storsjöbadet-Östersund Bjuder in till Scandic Syd Cup 22-23/2-2014 INBJUDAN SK Ägir har härmed nöjet att bjuda in Er till Scandic Syd Cup. Tävlingen avgörs i fyra pass under lördagen och söndagen den 22-23 februari på Storsjöbadet

Läs mer

Höstsimiaden 21-22 november 2015

Höstsimiaden 21-22 november 2015 Inbjudan till Höstsimiaden 21-22 november 2015 SK Ägir har härmed nöjet att inbjuda Er klubb och Era simmare till Höstsimiaden 2015. www.skagir.se Välkomna! Höstsimiaden 21-22 november 2015 Tävlingen avgörs

Läs mer

VÅRBLADET. Styrelsen inleder. ~ Nyhetsbrev från CISV Linköping ~

VÅRBLADET. Styrelsen inleder. ~ Nyhetsbrev från CISV Linköping ~ Styrelsen inleder Under våren och sommaren har CISV Linköping många roliga saker på gång som vi har försökt samla här. Två gånger om året kommer CISV Linköping att skicka ut ett informationsblad, ett vårblad

Läs mer

Namn: Anna Hellberg Resa: Terränghoppning Ashford Datum: 19-26 juli 2014

Namn: Anna Hellberg Resa: Terränghoppning Ashford Datum: 19-26 juli 2014 Namn: Anna Hellberg Resa: Terränghoppning Ashford Datum: 19-26 juli 2014 1. Hur blev du mottagen vid ankomsten?: mycket bra Kommentar mottagande: - Personligt välkomnande av Will, som sköter hotellet.

Läs mer

Ulricehamns IFK P-02

Ulricehamns IFK P-02 Ulricehamns IFK P-02 Föräldramöte 2015-02-19 Anders, Mikael, Fredrik, Bernt, Jerker och Mattias Ulricehamns IFK P-02 UIFK Ungdomskommitten 4U & Calle Vredin Föräldraengagemang/ Bemanning Fotbollssäsong

Läs mer

EFFK:s Kräftskiva/Knytkalas på Krumbo. EFFK Sammanfattning vårsäsongen

EFFK:s Kräftskiva/Knytkalas på Krumbo. EFFK Sammanfattning vårsäsongen Navet Nr 3 2013 FIF:s Drive-In-Bingo När detta skrivs har vi spelat bingo två söndagar. Första söndagen bjöd vi alla bingospelare och funktionärer på gulaschsoppa. Detta var väldigt uppskattat. Än så länge

Läs mer

Sundsvall Arena Cup 2013

Sundsvall Arena Cup 2013 Inbjudan till Sundsvall Arena Cup 2013 Sundsvalls Simsällskap har härmed nöjet att inbjuda Er klubb och Era simmare till Sundsvall Arena Cup 2013. Sundsvall Arena Cup riktar sig till hela klubben, grenordning

Läs mer

Johan Björck, Max Andersson, Nils Marion och Isak Nilsson på tisdagsträning med Stjärn- orientering

Johan Björck, Max Andersson, Nils Marion och Isak Nilsson på tisdagsträning med Stjärn- orientering Nr. 2 2013 Johan Björck, Max Andersson, Nils Marion och Isak Nilsson på tisdagsträning med Stjärn- orientering Klubbinformation Postadress:OKÄlme,Maskrosvägen8lgh1204,34334Älmhult Besöksadress:Älmestugan,Fågelvägen(längstupp)

Läs mer

SMÅLAND. Kapitel 1. - Jag har en ide vi kan väl resa genom Sverige, till. - Jaa det är en jätte bra ide men, vad ska vi göra med min

SMÅLAND. Kapitel 1. - Jag har en ide vi kan väl resa genom Sverige, till. - Jaa det är en jätte bra ide men, vad ska vi göra med min Kapitel 1 SMÅLAND Vi är hemma i Malmö hos min kompis Stephanie och vi satt och tittade på tv och så tittade vi på ett program om Sveriges landskap. Sen kom Stephanie på en ide, hon sa - Jag har en ide

Läs mer

LINKÖPINGS GOLFKLUBB Vi älskar golf

LINKÖPINGS GOLFKLUBB Vi älskar golf LINKÖPINGS GOLFKLUBB Vi älskar golf Vi älskar golf! Välkommen att dela vår passion för världens roligaste spel. Elitspelare, nybörjare, barnfamilj, pensionär kom precis som du är. För oss är det viktigt

Läs mer

Spelmeny. Redbergsgården

Spelmeny. Redbergsgården Spelmeny Redbergsgården Välkommen till Idrottens Bingo! Vi erbjuder dig varierande och roliga spel i en trevlig och avkopplande miljö. I denna spelmeny har vi samlat allt du behöver veta om våra spel.

Läs mer

Har farten men inte turen

Har farten men inte turen Har farten men inte turen Nu har vi varit i granlandet i väster och tävlat, denna gång var det i Padborg Park i mellersta Jylland. Det var en riktigt rolig bana med mycket dolda krön och branta upp och

Läs mer

TEAM SPORTIA- LOPPET 2013 VÄLKOMMEN TILL START! LÖRDAG 24/8 KL 10.00

TEAM SPORTIA- LOPPET 2013 VÄLKOMMEN TILL START! LÖRDAG 24/8 KL 10.00 www.teamsportiahuset.se TEAM SPORTIA- LOPPET 2013 Succén återkommer missa inte årets löparfest! Passa på att springa i vackra Kiruna med Kebnekaise som kuliss. Ett lopp för alla! Löp, lunka ellergå. Välkommen!

Läs mer

Mitt nya jobb. Månadsbrev

Mitt nya jobb. Månadsbrev Månadsbrev 0308 Mitt nya jobb I dag är det den 1 mars 2008 och det är en mycket stor dag för mig, Fredrik Jansson. Så länge jag kan minnas har jag drömt om att driva ett eget företag och kunna försörja

Läs mer

Valberedningens förslag

Valberedningens förslag IF FRISKVÅRD VÄXJÖ ÅRSMÖTE Valberedningens förslag Till IF Friskvård Växjö styrelse och revisorer för verksamhetsåret 2014 1 IF Friskvård Växjö styrelse och revisorer. Interimvalberedningen har fått i

Läs mer

Gisledagarna 2009. 29-31 maj

Gisledagarna 2009. 29-31 maj 29-31 maj Caroline af Ugglas Jessica Andersson Johan Becker från star pilots Mats Ronander Micke Rickfors Simon Norrsveden Zillah & Totte Molly Sandén - Full fart i Gislaved - Alla är hemma Snart är det

Läs mer

Program 25-manna 2012

Program 25-manna 2012 Program 25-manna 2012 Fredag 5/10 15:00 Avresa minibuss 1 Sarah Lindström (chaufför), Aron Thoren, Anton Johansson, Torgny Lindström, Ida Johansson, Mattis Lindström, Carl Johansson, Elias Lindström (hoppar

Läs mer

Att alla är så snälla och att man får vara med mycket i föreställningarna.

Att alla är så snälla och att man får vara med mycket i föreställningarna. Våga Visa kultur- och musikskolor Sida 1 (8) Värmdö Scenskola Vad är bäst? Alla andra elever. Allt. Allt, jag tycker jätte mycket om teater. Allting. Att alla bryr sig om mig. Att alla är med på en stor

Läs mer

Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst.

Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst. Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst. För att få ut så mycket som möjligt av din tid här på skolan har jag satt ihop denna lilla tidning. Du har säkert massvis av intressanta

Läs mer

Verksamhetsberättelse

Verksamhetsberättelse 1 Verksamhetsberättelse 2013 1 2 Styrelsen för Svenska Landseer klubben får härmed avge verksamhetsberättelse för verksamhetsåret 2013 Styrelsen Ordförande Vice ordförande Kassör Sekreterare Suppleant

Läs mer

Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015

Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015 Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015 Distans 386 m simning, 18 km cykling, 4,2 km löpning Hålltider Fredagen den 5 juni 17.00-19.30 Uthämtning av startkuvert vid växlingsområdet på Dalabadet. Ta

Läs mer

ADRENALIN puls. Helikopter - Mountainbike - havskajak

ADRENALIN puls. Helikopter - Mountainbike - havskajak ADRENALIN puls energi ACTION- och sportsupplevelser Helikopter - Mountainbike - havskajak ACTION- och sportsupplevelser DU ALDRIG kommer att glömma... HELIKOPTER MOUNTAINBIKE TUR I HAVSKAJAK Action- och

Läs mer

Styrelsemötesprotokoll Technology Management Studenternas Ideella Förening

Styrelsemötesprotokoll Technology Management Studenternas Ideella Förening Styrelsemötesprotokoll Technology Management Studenternas Ideella Förening Datum: 2011-01-24, kl. 18.30 Plats: IKDC Ordförande: Olle Eliasson, TM11 Sekreterare: Emelie Gustafsson, TM11 Övriga närvarande:

Läs mer

Säsongen 2014-2015. En av Jämtlands barnvänligaste skidanläggningar endast 35 minuter från Östersund www.gallosk.se

Säsongen 2014-2015. En av Jämtlands barnvänligaste skidanläggningar endast 35 minuter från Östersund www.gallosk.se Säsongen 2014-2015 En av Jämtlands barnvänligaste skidanläggningar endast 35 minuter från Östersund Ordförande Ordförande Lars Eklund, 0693-208 44 Hannåsen 130, 840 50 Gällö Vice Ordförande Barbro Henriksson,

Läs mer

GOKART, LAZERGAME & 5-KAMP MED KONFERENS & RELAX. VI finns på Göteborgsvägen 35 i Borås Telefon: 033-10 55 02 www.actionochevent.

GOKART, LAZERGAME & 5-KAMP MED KONFERENS & RELAX. VI finns på Göteborgsvägen 35 i Borås Telefon: 033-10 55 02 www.actionochevent. GOKART, LAZERGAME & 5-KAMP MED KONFERENS & RELAX VI finns på Göteborgsvägen 35 i Borås Telefon: 033-10 55 02 www.actionochevent.se VÄLKOMMEN TILL ACTION&EVENT! På vår anläggning på Göteborgsvägen 35 i

Läs mer

Nyhetsbrev från Calmar Renässansgille. Våren 2012. Madonna med Liljor/Fabergé

Nyhetsbrev från Calmar Renässansgille. Våren 2012. Madonna med Liljor/Fabergé RENYSSANS Nyhetsbrev från Calmar Renässansgille Våren 2012 Madonna med Liljor/Fabergé I detta nummer kan du läsa om nya lokaler, årsmötet, resor och utflykter samt kurser m.m. 1 Nya lokaler Som de flesta

Läs mer

Kolla in vår nya grenordning!

Kolla in vår nya grenordning! SIMKLUBBEN VÄNERSBORG HÄLSAR VÄLKOMNA TILL ÄLGADOPPET 6-7 April 2013 Kolla in vår nya grenordning! Tävlingen där alla kan simma allt Välkommen till Älgadoppet Lördag 6 & söndag 7 april Tävlingsplats! Hallevibadet,

Läs mer

ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152

ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152 ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152 1 ÄLVKULLEN TISDAG 17/2 kl. 19.00 åk.7-9 Kom och spela FIFA 09 på storbild i stora salen! ONSDAG 18/2 kl. 15.00 åk.4-6 Kom och testa WII Fit på storbild i stora

Läs mer

Protokoll från KarlEkons Styrelsemöte 2013-01-08

Protokoll från KarlEkons Styrelsemöte 2013-01-08 Protokoll från KarlEkons Styrelsemöte 2013-01-08 Plats: Kårens styrelserum Närvarande: Simon Strid, Marcus Ljungdahl, Gustav Johansson, Helena Engström, Elin Karlsson, Karwan Nisstany, Patrik Sjöstedt,

Läs mer

Catch the spirit BOKA EN GULDPLATS.

Catch the spirit BOKA EN GULDPLATS. Catch the spirit BOKA EN GULDPLATS. EM I FRIIDROTT GÖTEBORG 6 AUGUSTI 006 DET STÖRSTA EVENEMANGET PÅ TIO ÅR. Under tio dagar i augusti är hela Göteborg en arena och staden sjuder av aktivitet, förväntan

Läs mer

Svenska Taekwondoförbundet ITF Sektionen

Svenska Taekwondoförbundet ITF Sektionen Svenska Taekwondoförbundet ITF Sektionen Verksamhetsberättelse år 2003 Januari Annonsprojekt På initiativ av ITF sektionens styrelse inleddes ett annonsprojekt för sektionens klubbar i tidningen Fighter

Läs mer

Vårkänslor. Aktuellt. //Sandra

Vårkänslor. Aktuellt. //Sandra Vårkänslor Nu har väl ändå sista snön rasat ut, eller? Nu vill i alla fall jag och kaninerna ha vår, sol och värme! Våren bjuder på en mängd aktiviteter i klubben, några av dem kan du se mer av längre

Läs mer

Senaste dag för föranmälan och seedning 22 mars efter detta datum anmälan på plats

Senaste dag för föranmälan och seedning 22 mars efter detta datum anmälan på plats Skoj på Hoj 2011 (Första start 11.00 på alla dessa dagar om ej annat angivits.) Målet är att köra 7 deltävlingar. Beroende på bana som meddelas senare (beroende på väder), körs tävlingen på lördag eller

Läs mer

Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström

Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström Du är värdefull! Det är viktigt att få höra att man är värdefull och att man är duktig på något. Så kom ihåg, beröm dina kompisar och personer i

Läs mer

När man väntar besök ser man till så det finns kaffe, och vi lovar att det finns svenskt kaffe på festen.

När man väntar besök ser man till så det finns kaffe, och vi lovar att det finns svenskt kaffe på festen. När man väntar besök ser man till så det finns kaffe, och vi lovar att det finns svenskt kaffe på festen. Gävle är en stad med stark kultur- och idrottsprofil. Här finns det legendariska hockeylaget Brynäs

Läs mer