Cragkäk ERIK OCH CHRISTER FRIKLÄTTRADE AIDLED SPRICKOR I KINA ÖVERHÄNG RESOR

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Cragkäk ERIK OCH CHRISTER FRIKLÄTTRADE AIDLED SPRICKOR I KINA ÖVERHÄNG RESOR"

Transkript

1 #163 september 2014 Pris: 50 sek. JUNIORERNA REGERADE MED PUMAN I SPETSEN PÅNYTTFÖDDA FLATENKLIPPORNA INTERVJUN ERIK HEYMAN ÖVERHÄNG ERIK OCH CHRISTER FRIKLÄTTRADE AIDLED Cragkäk ÄT DIG TILL NYA PRESTATIONER RESOR SPRICKOR I KINA

2

3 INNOVATION FOR FIRSTS S TANd ING AT T h E PINNAc LE OF ENGINEEREd design, T h E FuSE uno j A cket d ELIVERS REVOLu TIONARy PROTEc TION built LIk E NOTh ING ELSE. disc OVER m ORE AT T h ENORTh FAc E.cO m Athletes: Cory richards, e mily harrington l ocation: telluride, Co / Photo: Keith ladzinsk i NEVER STOP EXPLORING

4 I sommar har det arrangerats flera klätterläger runt om i Sverige. Läs om tre av dem här i Bergsport. Foto: Jim Wasmuth Innehåll september De friklättrade en aidled 10 Juniora framgångar i Europa 12 Intervjun: Erik Heyman 16 Sommarens läger 18 Nytt från klubbarna 26 Skarpladdat 30 Bästa cragkäket 38 Nybultning på Flatenklipporna 42 Sprickor i Kina 47 Stencool konst 4 Bergsport #163 september 2014

5 Eva Olsson. Pjäs: De två redaktörerna Scen: 6 Plats: Soligt, härligt och underbart Jämtland och dito Bromma dock något varmare och sensomrigare. Eva: //Exalterad// Kladdkaka! Helt klart kladdkaka! Det är den bästa energybaren som finns. De består bara av en massa energi i form av fett och socker. Mumma! Med en kladdkaka i magen står man sig lätt hela klätterdagen. Annika: //Något skeptisk// Nja, jag vet inte om jag håller med. Och det lär inte Andreas Ljungqvist heller göra. Han är inte bara kock, utan även klättrare och har dessutom en massa goda idéer om vad man kan ta med sig för käk till klippan (s. 30). De borde du spana in. Med bra mat i magen kanske du till och med kan, hrm, förbättra dina, ehhh, storverk på klipporna Eva: //Aningens tvivlande// Ja, ja. Prova kan man väl alltid. //Plötsligt mycket positivare// Undrar vad de har för cragkäk i Kina? //Bläddrar i atlasen inför framtida resor// Annika: Troligtvis ris. Eller varför inte lite nudlar? Eller är jag förskräckligt fördomsfull nu? Eva: Nä, inte så fasligt, tror jag. Även om det kinesiska köket såklart sträcker sig längre än så. I Li Ming serveras det massor av god mat mellan klätterpassen, sägs det (s. 42). Men vad spelar det egentligen för roll vad man äter..? Annika: Ganska mycket, verkar det som. Emma Berglund Lindgren har koll på det där (s. 34) Eva: Jag längtar verkligen efter den nyttiga kladdkakan //Tar en stor tugga till// Annika Ringstedt. JNM BOULDERING JNM 4-5 okt 2014 JNM Arrangör: Solna KK och Svenska Klätterförbundet Plats: Klättercentret Telefonplan ALLA juniorer, medlemmmar i en klubb och födda 95-00, är välkomna att anmäla sig. Anmälan och mer info: Sista anmälningsdag 29 sept Foto: Tobias Olli JNM_2014_annons_vers_2.indd :51:40 Foto: Sascha Karilampi Bergsport utges av Svenska Klätterförbundet REDAKTIONSAdress Bergsport, c/o Olsson, Hornsgatan 12 A, Frösön E-post Redaktörer Eva Olsson och Annika Ringstedt ÅTERKOMMANDE FOTOGRAFER Martin Argus, Daniel Olausson, Jonas Paulsson, Per-Ola Andersson, Martin Arvidsson, Alexander Rydén Layout Lotta Bernhed, Zetterqvist Tryckeri Prepress Zetterqvist Tryckeri Annonsbokning Thomas Molin, Produceras av Zetterqvist Tryckeri, Tryck Zetterqvist Tryckeri, Göteborg Ansvarig utgivare Jacob Sternius, Svenska Klätterförbundet BERGSPORT kommer ut med fyra nummer per år. Redaktionen ansvarar ej för icke beställt material. Texter redigeras och kortas efter behov. Bilder kan komma att beskäras. Åsikter i artiklar och debatt inlägg är författarens och inte redaktionens. OmslagSBILD Omslagsbild: Omslaget: Erik Heyman på den bultade Psykisk Analsyse 8b+ som han under Ulorna försommaren är antagligen gjorde förstabestigning ett av Sveriges på kil mest på. natursköna klätterområden. Peter Schön lapar sol på 7a+ intill strandkanten. Foto: Martin Argus Foto: POA Bergsport #163 september 2014 KLÄTTRING PÅ SCHEMAT Hösten 2015 kan du börja nationella gymnasieutbildningar (NIU) med klättring i Göteborg och Stockholm. Mer information och ansökan på Klätterförbundets hemsida Ansök senast 1 december NIU_gymnasium_2014_annons_83x120mm.indd :50:35 5

6 De friklättrade en aidled! Nä, fotografen lutar inte på kameran... Christer Jansson klättrandes och Erik Massih säkrandes under ett av försöken Foto: Jonas Paulsson 6 Bergsport #163 september 2014

7 Christer Jansson och Erik Massih friklättrade i juli aidleden Heksenatt i Jössingfjord i Norge, en av de svåraste spricklinjerna som någonsin friklättrats i Skandinavien. Genom att det är ett riss är det vansinnigt svårt att gradera men det känns rimligt att säga skandinavisk 9. Sedan det kanske speglar våra tillkortakommanden som rissklättrare, vad vet jag. Hursomhelst rör det sig om rejält överhängande, kompromisslös jamklättring som knappast lär lämna någon oberörd, säger Erik Massih till bergpsort.se. De har döpt den friklättrade leden till Ronny Medelsvensson, hämtat från en rollfigur i den animerade filmen Flåklypa Grand Prix. Friklättring är den arketypiska bilden av klättring, det vill säga att klättra utan att aktivt använda utrustning för att ta sig uppför en vägg. Till skillnad från aidklättring (där man drar sig upp i utrustning eller står på densamma för att ta sig upp, kallas också A0 eller french free) används säkringar och rep enbart som säkerhet utifall att en klättrare skulle falla. Helleren i Jössingfjord med Profilveggen längst in i dalen. Helleren hyser ett 20-tal bultade leder mellan 7c och 8b+ men tyvärr råder det klätterförbud mellan 15:e juni och 15:e augusti. Foto: Erik Massih Det gick åt en och annan rulle tejp. Foto: Erik Massih Chrille tejpar upp inför press. Foto: Erik Massih Bergsport #163 september

8 nyheter Kalendarium september Tunabergsträffen Tunabergs högfjälls- och klätterklubb arrangerar den årliga Tunabergsträffen vid Tunaberg. 3-5 oktober Barn- och ungdomsledarutbildning nivå 1 Innehåll: Ledarskap i klättring, barn och ungdomars utveckling, upplägg av klätterpass, säkerhet i hallen, terminsplanering, motivation, tillgängligt stöd genom SISU och SKF. Kursledare: Johanna Wernqvist och Magnus Edlund. Plats: Västervik. Sista anmälningsdag är 20 september. 6 oktober International Climber s Meet Yosemite 11 oktober Kommittékonferens Svenska Klätterförbundet kallar samtliga kommittéer till konferens i Stockholm för information och gemensamma ärenden. 16 oktober UIAA årsmöte, USA 18 oktober Internationell klätterträff, Bisotun, Iran 5 november Styrelsemöte Förbundsstyrelsen har telefonmöte. Har du ett ärende till styrelsen fyll i och skicka in ärendemallen till kansliet senast två veckor innan mötet november Nationell tränarträff, Bosön 6 december Styrelsemöte Förbundsstyrelsen har fysiskt möte. Har du ett ärende till styrelsen fyll i och skicka in ärendemallen till kansliet senast två veckor innan mötet. Hög tid att söka Idrottslyftsbidrag Den 30 september är sista chansen att ta del av idrottslyftsbidraget förbundet fått att dela ut till våra klubbar för barn och ungdomsverksamhet I de riktlinjer vi har fått ska 50 procent av medlen gå till verksamheter för att behålla barn och ungdomar i föreningsverksamhet, resterande ska fördelas mellan att rekrytera barn och ungdomar, utveckla verksamheter så att idrotten gör som Idrotten vill samt öka tillgängligheten till anläggningar och idrottsmiljöer. Ansökan görs via IdrottOnline i Idrottslyftsmodulen. För att kunna skicka in ansökan måste personen vara tilldelad rollen Idrottslyftsansvarig firmatecknare. Tävlingar under hösten Foto: Tobias Olli Tävlingssugen? Det finns många tävlingar att anmäla sig till i höst! Mer info finns i kalendern på bergsport.se. Där finns även fler lokala klubbtävlingar. 4 5 oktober: Junior-NM boulder, Klättercentret Telefonplan, Stockholm. Arrangör: Solna klätterklubb 1 november: Junior-SM boulder, Karbin, Stockholm. Arrangör: Karbin klätterklubb 1 november: Bouldertävling Novemberdraget, Umeå. Arrangör: IKSU i Umeå. Tävlingen är öppen för alla. 8 november: NM lead, Sogndal, Norge. Arrangör: Norges klatreforbund 22 november: SM i lead och Sverigecup lead juniorer, Klätterlabbet, Göteborg. Arrangör: Västkustens Sportklätterklubb 29 november: Bouldercupen final, Halmstad. Arrangör: Kvibergs klätterklubb och Halmstad kk 6 december: Junior-NM lead. Köpenhamn, Danmark. Arrangör: Danmarks klätterförbund Nationell tränarträff på Bosön på g Anmäl dig redan nu till den nationella tränarträffen november. Träffen är öppen för samtliga tränare oavsett nivå och disciplin, den ska ge inspiration, ge nya kunskaper och är ett mycket bra forum för utbyte av erfarenheter från andra tränare. Program och föreläsare är inte spikat ännu men vi lovar en variation av aktuella och lärorika ämnen, både i teori och praktik. Föreläsarna kommer från Bosöns Idrottsfolkhögskola, RF:s elitstödsgrupp, våra förbundskaptener samt medlemmar ur utbildningskommitté tränare. Nyhetstips? Har du nyhetstips till Klätterförbundets nyhetsflöde på webbsidan? Det kan vara en bestigning, ett klubbarrangemang eller en klätterhändelse som alla klättrare borde få ta del av. Mejla bergsport.se. Kommunikatör/ idrottskonsulent till kansliet Inom kort kommer en tjänst som Kommunikatör/idrottskonsulent med placering på förbundskansliet att utlysas. Håll koll på hemsidan/nyheter om du är intresserad. Gilla Svenska klätterförbundet på Facebook! Då får du klätternyheter först, direkt i ditt Facebook-flöde. 8 Bergsport #163 september 2014

9 TIERRA PROCEED HOOD JACKET ETT GRÖNARE VAL 410 g SINCE 1983 PRIMALOFT ECO XS-XXL 2099 kr BURNT YELLOW INDIGO DEEP PURPLE BLACK Värmande och skön jacka, tillverkad av återvunna material.

10 tävlingar Andersson nära gå till VM-semifinal Seniora framgångar Från Sverige deltog fyra herrar och tre damer i bouldering-vm i München helgen augusti. Först ut var herrarna med över hundra deltagare där Daniel Andersson, Solna KK, placerade sig bäst bland svenskarna med en tjugofemte plats, bara fem platser ifrån att gå vidare till semifinal. Övriga deltagare bland herrarna var Geir Söderin från Östersunds KK samt Hannes Platon och Erik Ebler, båda från Solna KK. På damsidan placerade sig Minna Almqvist från Solna KK bäst bland svenskorna med sin 45:e plats. Stella Plantin, Göteborgs KK och Daniela Ebler från Solna KK klättrade också mycket starkt. För exakta placeringar och fulla resultatlistor se bergsport.se Juniora framgångar Svenska juniorerna har gjort bra ifrån sig under sommaren kan förbundskapten Reino Nicki Horak meddela. Hannes The King Puman slog flera seniorer på fingrarna när han klättrade till sig en 17:e plats på världscupen i lead för seniorer i Chamonix. Foto: Mikaela Serlachius På EM för juniorer som hölls i Edinburgh i juli lyckades ingen svensk knipa pallplats men väl placera sig bra i den mycket hårda konkurrensen: Freja Duncan från Stockholms KK kom på plats 22 av 31, och Ymer Alber från samma klubb lyckades klättra sig till en fin femteplacering bland 46 tävlande. Samuel Wingårdh från Solna KK kom på plats 28 av 32. Fler duktiga juniorer från samma klubb kämpade bra; Kajsa Rosén kom på plats 19 av 37 och Fredrik Serlachius klättrade till sig en 14:e plats av 40. Hannes Puman från Eskilstuna KK blev femma i samma klass och Katrin Amman också hon från Eskilstuna KK kom på 13:e plats av totalt 23. Kajsa Rosén från Solna KK för, som hunnit med att sätta sin första 8b redpoint när hon efter två dagars jobb fick till alla flytten på Racing in the street i sydfranska Rue des Masques. Bergsport bugar ödmjukt, jublar, klappar händerna och grattar alla duktiga nämnda och icke nämnda deltagare. BRA JOBBAT! I Europacupen i bouldering i franska Argentière jobbade samma gäng stenhårt på problemen och särskilt lovvärda placeringar stod Ymer Alber för som kom på plats 7 av 30 och Hannes Puman som tog silver bland de 42 tävlande. I en annan delcup av Europacupen i bouldering, nu i Längenfeld, Österrike, placerade sig Hannes på plats 7 av 35 och Ymer kämpade sig till en stark femteplats av totalt 32. Somliga juniorer satsade även på seniortävlingar ute i Europa och på Världscupen i Chamonix slog särskilt Hannes The King Puman, som speakern kallade honom, publik och tävlande med häpnad. Före många av den absoluta toppeliten bland världens seniorer bland dem Adam Ondra klättrade han sig till en semifinal och ledde hem en 17:e plats av totalt 76! Andra lovvärda prestationer av våra svenska juniorer står Kajsa Rosén satte sin första 8b i somras. Bilden är tagen på en annan led under klättringen i Frankrike. Foto: Stefan Ösund. 10 Bergsport #163 september 2014

11 nyheter Klättersverige får finbesök: Liten kvinna stor klättrare! Alpina Kommittén arrangerar en föreläsning med spanska storväggsklättraren Silvia Vidal på tre orter i Sverige i november. Silvia Vidal har under de två senaste decennierna utmärkt sig som en av de mest drivna och framstående storväggs-soloisterna genom att ha anammat de äventyr klättring i stora berg kan bjuda på till fullo. Hon har många förstabestigningar av avlägsna och krävande storväggar på sin meritlista, ofta gjorda helt ensam och för egen maskin. Alpina Kommittén lovar att Silvia Vidals berättelser och bilder kommer beröra alla som är intresserade av klättring. På följande orter och datum kan du lyssna på Silvia Vidal: 11/11 Östersund 12/11 Stockholm 13/11 Göteborg För mer information se bergsport.se Silvia Vidal kommer till Sverige i november! Foto: Selfie Höstens tränarutbildningar Planerat för hösten 2014 finns två tränarutbildningar i Klätterförbundets regi. Nivå 1 genomförs 3-5 oktober och nivå november, båda i Västervik. Vill din klubb stå värd för en utbildning så kommer vi gärna dit och håller i en! Hör av dig till Teknikmärken, 5-8 Säkerhetsmärken, 1-3 Barn- och ungdomskonsulenten till er tjänst När Bergsport september 2014 kommer ut har förbundet haft en barnoch ungdomskonsulent anställd i fyra månader. Populära klättermärken Klättermärkena är framtagna för att kunna användas som terminsplanering för klätterskolor. Beställ från kansliet om du vill använda dem! Träffar med klubbar runt om i landet har genomförts, och vi har förhoppningsvis fått en klarare bild av hur BoU-verksamheten ser ut på olika håll. Syftet är förstås att förbundet ska kunna ge stöd och hjälp på de sätt som efterfrågas. Redan nu erbjuder vi bland annat utbildning för BoU-ledare, ekonomiska bidrag för läger och annat genom idrottslyftet samt en årlig nationell tränarträff. Har du andra idéer om hur vi kan bidra till att utveckla klubbarnas BoU-verksamhet? Hör gärna av dig till Innehåll: Utföra minst tio invridningar, genom att vända/vrida höften in mot väggen samt flagga fem utav gångerna med valfritt ben. Innehåll: Klättra i 15 minuter utan avbrott. Innehåll: Kunna utföra dubbelåttan, bodycheck/kamratkontroll och att använda rätt kommandon som att svara på SÄKRING KLAR, JAG KLÄTTRAR, TA HEM, SLACKA, STEN, vid ett och samma tillfälle. Innehåll: Blindklättring, klättra upp för en repvägg (minst 8-10 meter) med ögonbindel, utan att pausa eller behöva vila på vägen upp. Innehåll: Ha genomfört en topprepsled och först planerat för ett fall och övat, sedan att barnet själv vågar falla, samt att barnet känner till och kan beskriva vad som innefattas i spotting på boulderväggar. Innehåll: Memorera en led som är svårare än dom som klättrats förut av barnet (såsom för Temat ) och klara hela leden på repvägg. Innehåll: Ha goda kunskaper om vilka säkerhetsförordningar som gäller i lokalen och vilka normer och regler som finns nedskrivna eller uttalade på respektive klubb. Vad vill du läsa om i Bergsport? Mejla till Bedömning: Självständigt inneha förmågan och kunskapen att utföra invridningar och flagga på väggen. (Antingen topprep eller boulder.) Bedömning: Självständigt klättra i ett sträck utan att vila. (Antingen på boulder/ topprep vägg.) Bedömning: Självständigt kunna knyta in sig i selen med dubbelåttan, kontrollera de punkter som ingår i bodycheck/kamratkontroll. Använda benämnda kommandon inför och under klättermomentet på en topprepvägg. Bedömning: Självständigt klättra upp för topprepvägg med begränsning för synen genom en ögonbindel. Bedömning: Självständigt våga falla på en topprepsvägg. Visa upp sina kunskaper och förklaringar för vad som gäller ur säkerhetssynpunkt på boulderväggarna genom spottning. Bedömning: Självständigt läsa specifikt utvald led på topprepvägg. Vara överrens med säkraren om vilka grepp som får tas med innan start. Bedömning: Självständigt kunna förklara och redogöra för vilka säkerhetsförordningar som gäller i lokalen, såsom: ålder för att säkra på topprep, farliga platser i lokalen, brandutgångar och hur vi uppträder i lokalen (lugnt och säkert). Bergsport #163 september

12 intervjun Porträtt av en klättrare Martin Argus möter Erik Heyman När jag träffar Erik ute vid Hyltebergen börjar sommaren redan lida mot sitt slut. Trots att det bara är i mitten av augusti så har en känsla av höst infunnit sig i Göteborg. Efter en kokande sommar med badvänliga vatten har nu en lite kyligare luft dragit in och Erik har i dag tagit cykeln ut till Hyltebergen för att utnyttja de lite mer klättervänliga förhållandena till att jobba på sitt evighetsprojekt, Kriminell Kantarell. Erik på den 65 meter långa Black Bean 8b+ i Ceüse som han fick gjort sommaren Efter att ha varit nära under försöken de tidigare dagarna så var han taggad som tusan på att köra på den. Tyvärr hade alla andra tio svenskar på campingen planerad vilodag och Erik försökte febrilt muta någon med pizza och öl för att hänga med honom upp på den 45 minuter långa anmarschen för att säkra honom. Foto: Martin Argus Trots att bara lite drygt halva året har gått så är annars Eriks mål för året redan avklarade. För första gången i sin 20 år långa klätterkarriär satte Erik inför året upp lite mer konkreta mål med leder som han ville få gjorda. För att sätta lite mer press på sig la han upp målen på sin blogg till allmän beskådan. De tre lederna som han valde att ta med på sin lista var; Mind Control, som är en hård sporttur på en av Eriks favoritklippor under de senaste åren, i Oliana i Spanien, Psykisk Analyse som är en bultad spricka i Granitgrottan som han ville gå på kil, samt Nordic Flower som är en fantastisk sportled i den gigantiska grottan Flatanger i Norge. Alla tre lederna var leder som Erik tidigare hade varit på men på olika ställen trillat av och inte fått gjorda. Det här året tänkte han därför att de skulle vara perfekta till hans önskelista och önskade sig därför lite mer uthållighet, power endurance, krimpstyrka, bra nerver och en torr sommar av tomten. Tydligen hade han varit snäll, för redan i våras fick han under en resa till Spanien Mind Control gjord. En led som han på en tidigare resa fallit av bara ett flytt från toppen på. Så där kom både nerverna och uthålligheten till nytta. Sedan följde en torr vår i Bohuslän och med det möjligheter att jobba vidare på Psykisk Analyse som annars har en tendens att, som allt annat i Granitgrottan, vara blöt. Leden bultades 2007 av Jens Larssen och såg året efter sin första bestigning av norrmannen Magnus Midtbö. Erik fick upp ögonen för den några år senare när en klättrare skapade en livlig diskussion efter att ha skruvat ner hängarna på leden. Ledens historik och estetik fick Erik att förra 12 Bergsport #163 september 2014

13 intervjun Foto: Martin Argus Erik Heyman är 36 år och klättrade första gången i Arvika med scouterna gick han en klätterkurs och sen dess är han fast. Han är medlem i Bohusläns klätterklubb. sommaren börja jobba på den. Egentligen var den kanske lite väl kort för Eriks smak, som annars gillar fina långa linjer, men tanken på att köra den på kil hade fötts och därför åkte den med på listan. På årets första ledpress, under en varm försommardag, satt den! Trots värme, lite strul med kilplaceringar och en känsla av att bara få första presset avklarat fick leden se sin första bestigning på kil och nu lämnar han till klättercommunityn att avgöra huruvida bultarna skall sitta där eller inte, själv fortsatte han istället sin jakt på önskelistan. Under sommaren åkte han tillsammans med sin blivande fru upp på en månadslång tripp till Norge. Två av veckorna spenderades i Flatanger, grottan som hans nuvarande förebild, Adam Ondra, satt ordentligt på kartan genom en del spektakulära förstabestigningar, bland annat en av världens hårdaste leder The Change. Som Erik förklarade på frågan om han någonsin haft några förebilder, så definierar Adam för tillfället hur man ska klättra och därför kikar Erik emellanåt på videos av Adam för att suga i sig lite tekniklektioner, speciellt från Flatanger där han klättrar som att det vore hans hemmaklippa. Den nyblivna världsmästaren i bouldering lyckades dessutom 2012 gå Nordic Flower på blick med slingorna i selen, så därför passade det ju extra bra att mitt i högsommarvärmen som rådde åkte Erik på den bultade Psykisk Analsyse 8b+ som han under försommaren gjorde förstabestigning på kil på. Foto: Martin Argus den sista julklappen ner i säcken och Erik kunde skriva upp även Nordic Flower på sin ticklist. Nu är det bara att snällt äta upp all spenat som serveras (och broccoli) och hålla sig snäll hela tiden fram till jul, som han lovade tomten att han skulle göra om han kom upp för alla tre lederna. Erik är en kille som jag under årens lopp insett är otroligt ambitiös och har en otrolig disciplin, vare sig det gäller med mat, sömn, fokus inom klättringen eller förberedelser inför leder. Till exempel visar han mig sitt nya 45 -meters Hylterep som han nyligen kapat till för att slippa bära på 80 meter rep i ryggsäcken när han cyklar ut till klippan. Det förvånar mig därför inte det minsta att han fick gjort dessa tre lederna när han väl hade satt upp dem som mål. Nu återstår att se vilka nya mål han sätter upp. Än så länge håller han dem för sig själv och väljer att njuta av att vara ute bland klipporna med vänner och ta i och bli trött. För det verkar han bli på dagens träningsled, Kriminell Kantarell. Eriks träningsupplägg, om det kan kallas så, bygger på att vara ute så mycket som möjligt och köra på riktig sten så det blir så träningsaktigt som möjligt. Det är genom resorna, naturen, träningsglädjen, vännerna och att emellanåt få klara leder som han finner glädjen i klättringen. På frågan om han någonsin lämnat en led som han börjat jobba på pekar han snabbt bakåt och säger att detta nog kan bli den första, det är utan tvekan den hårdaste leden han kört på förklarar han, och framför allt så är det inte hans stil då det är ganska långa drag som kräver precision och dessutom på dåliga fotsteg. Återstår då att se om tomten kommer med även dessa klappar så småningom. Bergsport #163 september

14 Intensiva dagar i Kebnekaise Det var ett stort intresse för att delta på årets alpina ungdomsläger i Kebnekaise och vi hade 17 föranmälda och av dessa så blev vi 13 på 12 platser! Ibland blir det som det blir och det är kul när det går åt det överbokade hållet. I traditionell ordning så startade äventyret i Nikkaloukta med att gå de 19 kilometrarna upp till fjällstationen, vilket gjordes i strålande väder. Som tur var så hade det storslagna varma väder från tidigare vecka dämpats något så det var mera behagligt. Väl uppe i Keb delade vi ut tälten innan en dusch och sen middag som intogs i samband med information om kommande dagar. Den obligatoriska Kaipak-dagen Dagen startades med en genomgång av fjällsäkerhet och navigation. Att kunna ta ut kompasskurs och göra en detaljerad färdplan inför sin fjälltur. Hur man använder en gps och vad som bör ingå i en dagstursäck. Efter det var alla redo att komma igång utomhus och att aktivera kroppen men spara på benen lite efter gårdagens trekkingtur. En dag fylld av teknisk information och mycket klättring. Försök att bestiga Sydtoppen Efter en morgon med hyfsat bra väder så växlade det mestadels under dagen och dessvärre så väl på toppen var molnbasen allt för låg för att kunna se den sjättedel av Sverige som man normalt sätt kan se. Men turen och klättringen upp via Östra leden avklarades i ett bra tempo trots allt. På nervägen avsatte vi en timma för genomgång av selfarrest, den ädla tekniken i att kunna stoppa ett fall på snö och is ytterst grundläggande för klättring i alpin miljö. Glaciärräddning och snöankare Onsdagen användes till att bygga upp kunskaperna om glaciärräddning, inknytning i replag och hur man bygger snöankare. En strävsam dag med mycket nötande för att få allt att sitta på plats. Ett utomordentligt bra väder, igen, hjälpte till att göra dagen mera lättsam och genomförbar. Drytooling på Kaipak. Moa Sundqvist arrangerar standplats. 14 Bergsport #163 september 2014

15 Repövningar Repklättring, ledklättring, ankarbygge (topprepsfäste/firningsankare/ standplats) och inte minst drytooling och multipitch klättring. Samt den traditionella Toulpaturen med kratern runt, via Södra och Norra kraterkammen, med sin grandiosa vy över Ladjovagge. Kvällsbouldering På kvällarna var de flesta aktiva med bouldering borta vid Elsas bro. Bra väder i kombo med lite mygg gjorde kvällarna ytterst behagliga, och ett och annat kvällsdopp i jokken ingick även det. God mat för aktiva klättrare Middagarna tillagade av kökspersonalen på STF fjällstation bidrog till att alla orkade hålla igång dessa sju aktiva dagar och tack vare en ypperlig service från STF Kebnekasie hade vi tillgång till det mesta i utrustningsväg. Diane Assiri och Samuel Sonesson tillsammans med övriga deltagare på toppen av Kebnekasie Sydtopp. Text och foto: Krister Jonsson, Alpine Madness Erik Hagerud gör sig klar för klättring på Arete Sud, Toulpa. Touplagornis luftiga Södra kraterkam. SKF Ungdoms läger 2014 på toppen av Toulpagorni i för veckan strålande väder. Intresserad att vara med? Det alpina ungdomslägret är öppet för dig mellan år. Kursen är sju dagar och vi håller vanligtvis till i Kebnekaise. Inga förkunskaper krävs liksom inget krav på egen klätterutrustning. Kursen vänder sig till alla som vill testa att klättra, lära sig mer om att vistas i våra svenska fjäll och utöka sina tidigare kunskaper. SKF är huvudarrangör men lägret arrangeras och genomförs av Alpine Madness/Krister Jonsson. För att delta i nästa års upplaga av det Alpina Ungdomslägret kontakta Svenska Klätterförbundet eller direkt till Alpine Madness. Nästa år kommer det även att arrangeras en elitsatsning där fyra deltagare har möjlighet att delta för att ytterligare utveckla sina klätterkunskaper. För information om elitsatsningen kontakta Alpine Madness. Bergsport #163 september

16 Mycket klättrande trots regn 19 ungdomar från sju klätterklubbar från mellersta och södra Sverige var med på det nationella klätterlägret i Västervik som arrangerades av Västerviks kk och Svenska klätterförbundet under ledning av Jim Wasmuth. Trots en hel del regnskurar på eftermiddagarna kunde de klättra utomhus nästan varje dag under lägret. Laura Köck (Solna) bouldrar på Fruberget Lilla Grottan. Text och foto: Jim Wasmuth Söndag 10 aug. Vi klättrade på Garpedansberget på eftermiddagen med de deltagare som kom tidigt. På kvällen reste vi tälten och åt middag gemensamt. Måndag 11 aug. Det regnade på förmiddagen och vi åkte till Klättercentret i Västervik och klättrade inomhus. Vi höll kurs om säkerhet vid bouldring och sportklättring. Efter lunch åkte vi till Lysingsbadet och bouldrade. Tisdag 12 aug. Samtliga deltagare åkte till Rådsklippan och sportklättrade. Onsdag 13 aug. Vi bouldrade på Fruberget hela dagen. Torsdag 14 aug. På grund av ihållande regn åkte vi till klättercentret. Vi tittade på klätterfilmer och klättrade. Fredag 15 aug. Vi sportklättrade på Sjöända hela dagen. Kommentarer från några av deltagarna: Fruberget var mycket bra och trevligt. Extremt mycket att bouldra på. Maten har varit god och matlagen har fungerat skitbra. Campingen var fin och välfungerande med allt som man behövde såsom toa, dusch och myssaker. Mycket trevlig klättervecka! Maten var underbar. Matlag var ett bra upplägg. Campingen var också toppen. Men helhetsupplevelsen drogs ned av regn varje dag. Höjdpunkten var självklart klättringen som överträffade alla förväntningar. Bra organiserat och otroligt roligt att klättra med Jim. Utöver allt detta var stämningen under hela lägret fantastisk. Ett superhärligt gäng. Lägret är riktigt bra. 9 stjärnor av 10. Campingplatsen och tälten är grymma med utsikt över hav och ett 10 meters hopptorn. Klätterområdena är underbara. Maten var riktigt god och man fick till och med efterrätt eller nån godis till kvällen. Fruberget (bouldering) gillade jag mest. Det var väldigt roligt och utmanande att klättra utomhus. Jag gillade särskilt sportklättringen på Rådsklippan och Sjöända. Fruberget var också riktigt fint. Maten var god och matlagen fungerade riktigt bra. Det rådde god stämning och vi hade aldrig tråkigt trots att det regnade varje dag. I år har jag klättrat i Norge, Spanien, sen nu här i Västervik. Helt klart klättring i världsklass. 16 Bergsport #163 september 2014

17 Slackline. Frukost i det sköna gröna. Leo Marklund (Karbin) planerar klättringen på Sjöända. Bouldering på Fruberget Lätta Väggen. Gustav Grund Pihlgren (Göteborg) säkrar på Sjöända. Ungdomsläger vid Bistaberget Ett tiotal medlemmar från Eskilstuna Klätterklubb tillbringade en augustihelg vid Bistaberget utanför Nyköping. Sex barn i åldrarna 8 15 år och sex vuxna trotsade sommarhettan och deltog i lägret. Amanda Strömfors och Klara Gellerstam (Göteborg). Sportklättring på Rådsklippan. Första dagen hade vi lite otur med vädret men kom ut på eftermiddagen till Lysingsbadet (bouldering). Där satte jag en ny skön 6a+, fint. Andra dagen var vi på Rådsklippan, långa fina leder samt ett fint rensat överhängsområde. Måste fara dit igen! Man hinner inte klättra allt fint på en dag. Dag tre Fruberget. Sjukt fin boulder, helt i min stil! Jag tycker lägret har varit riktigt kul. Vi har klättrat på många fina klippor så jag har lite svårt att välja favoriter, men Fruberget var riktigt kul. På campingen har det alltid funnits saker att göra; balansera på slacklinen, frisbee, bada, bollaktiviteter etc. Tyvärr var vädret lite tråkigt, men jag tycker att planeringen av dagarna har varit bra ändå. För att inte nämna alla trevliga lägerdeltagare. Höjdpunkten var självklart klättringen som överträffade alla förväntningar. Vi klättrade hela lördagen på Bistaberget, sedan grillade vi på en ö utanför Nävekvarn och satt och snackade om dagen som varit. Vi sov över på vandrarhem och på söndagen klättrade vi på Bistaberget igen, berättar Ingemar Kallas från EKK. Klätterhelgen blev en prövning för några av juniorerna, som annars är vana vid att klättra inomhus. Berget var superbra. Kanske lite tufft för vår ungdomsgrupp, men det visar vad som krävs för att klättra ute. Barnen behöver lära sig fottekniken. De tror först att det inte finns några fotsteg, men sedan ser de att det går att klättra och hitta stegen, säger Ingemar Kallas. Svenska Klätterförbundet (SKF) hjälpte klubben med att ansöka om bidraget från Svenskt Friluftsliv, som gjorde lägret möjligt. Vi fick jättestor hjälp av SKF:s kansli med hur vi skulle gå till väga med bidragsansökan. Utan den hjälpen hade det inte gått. Vi är så glada att vi fick i väg alla på lägret, det går ju åt en del pengar med hyra av buss, mat och boende, säger Ingemar Kallas. Text: Andreas Harne Bergsport #163 september

18 nytt från klubbarna Invigning av Billingens Klätterklubbs nya klätterhall Foto: Johan Einevik Den 14:e februari i år invigdes äntligen Billingens klätterklubbs efterlängtade nya klätterhall. Invigningen skedde i form av öppet hus, både för medlemmar i klubben, som fick en chans att komma och klättra på de nya väggarna men även med prova-på-klättring för allmänheten. Dagen var planerad att sluta kl 16, men då var det ännu fullt tryck i lokalen och många fler som ville prova på att klättra. För att fånga hela vägen fram till invigningsdagen behöver vi backa klockan ett par år tillbaka i tiden. Redan under tidigt 2000-tal insåg klubben att den nuvarande lokalen var för liten för klubbens behov och jakten på en ny lämplig lokal började. Vi hade redan från början som mål att försöka hitta en lokal med plats och höjd för en repvägg, men framför allt en lokal som skulle ge oss möjligheter att bibehålla och utöka vår barn och ungdomsträning. Först under slutet av 2012 när kommunen letade föreningar att dela den lokal för friidrott som planerades såg vi en möjlighet för en bra klätterhall. Under årsmötet 2013 togs beslutet av klubbens medlemmar att ta den lokalen som vi blivit erbjudna. Efter mycket arbete i samarbete med arkitekter och hyresvärdar blev det klart att vi skulle få tillgång till en boulderlokal på ungefär 120 kvadratmeter samt en yta för en tio meter hög repvägg i den nybyggda entrén. Själva bygget delades upp i två delar, en del för högväggen och en för boulderdelen. Vi insåg snart att det skulle bli alldeles för mycket jobb för klubben att själva bygga högväggen så beslutet togs att köpa in denna. Efter att ha letat efter en leverantör som kunde leverera det vi efterfrågade föll valet på Ergoholds och en Modular & TriaX vägg. Boulderlokalens väggar byggdes både av en inhyrd snickare men främst genom våra medlemmars hårda jobb. Slutresultatet blev något som vi som klubb är otroligt stolta över och som vi känner kan ge våra nuvarande medlemmar möjligheter att utvecklas men även locka flera nya klättrare till vår klubb. Som exempel kan nämnas att vi under slutet av 2013 var 140 medlemmar i klubben och att vi i skrivande stund är upp i drygt 180 medlemmar. Vi håller just nu på att Foto: Johan Einevik anpassa klubbens verksamhet till den nya lokalen. Det har bedrivits ett stort jobb med besiktning av klubbens utrustning och vi har haft ett gäng medlemmar som gått kurs för att kunna bli examinerade inomhusinstruktörer. För närvarande har vi två medlemmar som tagit sin examination och har behörighet att bedriva kurs och examination för grönt respektive rött kort. Styrelsen för Billingens klätterklubb vill genom denna artikel även passa på att tacka de medlemmar som på olika sätt hjälpt till under bygget av vår nya lokal. Utan er hjälp hade det aldrig varit möjligt. Stort TACK till er alla! För Billingens klätterklubbs styrelse av Jonas Gustafsson. 18 Bergsport #163 september 2014

19 nytt från klubbarna Lyckad start för nya klubben Söderslätts KK Intresset är stort för verksamheten hos nystartade Söderslätts Klätterklubb ute på den skånska landsbygden. Fullbokade grupper gör att man i höst har startat ytterligare en träningsgrupp för att ge fler barn möjlighet att delta. Söderslätts Klätterklubb är en nystartad förening vars främsta syfte är att främja barn- och ungdomsverksamhet inom klättersporten. I våras byggde man sin sex meter höga inomhusvägg och hade invigning på påsklovet. Klubblokalen ligger ute på landet, nordväst om Trelleborg, men har redan blivit populär i trakten. Under invigningsveckan på påsklovet arrangerade klubben gratis prova-på-klättring fem olika dagar. Alla 40 platser blev fullbokade samt att det stod barn på kö. Föreningen arrangerade ytterligare två fullbokade prova-på-tillfällen senare under våren. Direkt efter påsklovet startade klubben två träningsgrupper för barn. Eftersom väggen inte är så stor har man begränsat varje grupp till åtta deltagare. De första träningstillfällena var det, utöver lekfull klättring, fokus på säkerhet (exempelvis att lära sig Lekfull uppvärmningsövning istället - barnen är ute på djungeläventyr och ålar fram bland ormar och snår. Foto: David Blixt kolla att det är fritt på mattan innan man hoppar ner, att hålla avstånd när man klättrar i sidled, mm). Därefter påbörjade man teknikträning, även den under lekfulla former (viloposition på rak arm, klättra med öppen hand så att man inte håller för hårt i greppen, mm). Klätterträningen har varvats med fysträning under varje lektion, med fokus på bålstabilitet men även övningar som tränar balans och koordination, allt detta är särskilt viktigt för barn i prepubertal ålder. Under sommaren gjorde klubben en gemensam utflykt till en klätterklippa i Skåne, Stenstugorna på Kullen. Där tillbringade barn och vuxna en ljuvlig familjedag med topprepsklättring, picknick, lek och bad. Nu har klubben startat ytterligare en träningsgrupp för att ge fler barn möjlighet att delta. Totalt blir det därmed tre barngrupper under hösten. Grupperna är åldersindelade enligt följande: barn födda 04/05/06 respektive 07/08/09. Samtliga grupper är fullbokade, och det står barn på kö till verksamheten. Vår förening har fått en jättefin start, säger David Blixt, ordförande i klubben. Text: Lena Björk Blixt Sök pengar till klubben Din klubb söker väl medel från Idrottslyftet? Där kan ni få bidrag till bland annat gästtränare, träningsläger, arrangemang med gratis prova-på-tillfällen, tränarutbildningar, uppstart av barn- och ungdomsverksamhet och inköp av selar och skor för utlåning. Med mera. Nästa ansökning ska vara inne senast den 30 september, så det brinner lite i knutarna. Kontakta kansliet för mer info. Vad händer i din klubb?? mejla till Bergsport #163 september

20 Fear, focus and attitude Pulsen ökar, andningen blir mer frekvent och min publik som tidigare har hejat på mig tystnar när jag går ut i taket som är början på cruxet på vad som kan bli min första 7a utomhus någonsin. Spänningen i luften är klart påtaglig. Sista dagen i Siurana. Skinnet ömmar efter en vecka av sylvassa crimpar. Text: Jesper Lautmann Harry Denanto, Denanto Climbing. Foto: Cajsa Selin Jesper Lautmann på väg ner från Jugant amb foc, (Can toni gros, Siurana) sin första 7a utomhus. Foto: Harry Denanto 20 Bergsport #163 september 2014

KLÄTTERMÄRKEN. Teknik- och säkerhetsmärken för barn och ungdom

KLÄTTERMÄRKEN. Teknik- och säkerhetsmärken för barn och ungdom KLÄTTERMÄRKEN Teknik- och säkerhetsmärken för barn och ungdom 2 3 Hej! Vi är dina vänner och vi vill hjälpa dig när du utvecklas i din klättring. Jag med stort huvud heter Camilla Friend, men kallas gärna

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012

MAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012 MAJ 2012 Sommartider den 27 maj 2012 Har hunnit vara hemma en vecka nu och vila upp mig lite från lägret ute på Lidingö, eller vilat och vilat, det har varit tester på schemat den gågna veckan. Men har

Läs mer

Mitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Huset på gränsen Roller Linda Hanna Petra Dinkanish Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Scen 1 Linda, Hanna och Petra kommer in och plockar svamp som dom lägger i sina korgar - Kolla! Minst

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Under denna period har vi hunnit besöka Gran Canaria, Teneriffa;

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista stålskena fraktur brott i handleden akuten amputering konvention avtal efterskott omprövning överklaga SJUVÅRD VID ILLFÄLLIG VISELSE UOMLANDS

Läs mer

Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008

Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008 Fjällpoesi av de glada eleverna i 6 Gul 2008 Farten med min vackra bräda Är obeskrivlig Men ändå så är det synen Som fångade mina ögon. Jag kollar på de andra. Så ser vilken fart de åker med. Men ändå

Läs mer

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012 JULI 2012 Storsjöyran den 28 juli 2012 Nu har det gått några dagar sen sist och jag har haft en vecka med lugnare träning, vilket har varit ganska skönt då det är Yran-vecka i stan och fullt med folk.

Läs mer

Hjälp min planet Coco håller på att dö ut. Korvgubbarna har startat krig Kom så fort du kan från Tekla

Hjälp min planet Coco håller på att dö ut. Korvgubbarna har startat krig Kom så fort du kan från Tekla Kapitel 1 Hej jag heter Albert och är 8 år. Jag går på Albertskolan i Göteborg. Min fröken heter Inga hon är sträng. Men jag gillar henne ändå. Mina nya klasskompisar sa att det finns en magisk dörr på

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 17 september - söndag 14 oktober

barnhemmet i muang mai måndag 17 september - söndag 14 oktober barnhemmet i muang mai måndag 17 september - söndag 14 oktober Nu har det gått nästan en hel månad sedan vårt förra veckobrev. Detta brev har dröjt så länge helt enkelt för att det har hänt så mycket att

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

med mig lite grejer som jag kunde använda till att bygga en hydda med. Jag hittade löv några stockar och träd.

med mig lite grejer som jag kunde använda till att bygga en hydda med. Jag hittade löv några stockar och träd. Kapitel 1 Resan Jag har väntat länge på att göra denna resan. Jag heter Hanna och är 23 år. Jag ska åka båt till en Ön Madagaskar. Jag kommer ha med mig en hel besättning. Vi tog med oss väldigt mycket

Läs mer

Yvonne Perman avslutar beskrivningen

Yvonne Perman avslutar beskrivningen Sammandrag av Beskrivarkursen Ett litet sammandrag från Keeshondringens beskrivarkurs, som startade den 10 april 2010 med anatomi m.m, hos Sigrid Hansson i Ucklum och avslutades den 15 maj 2011 på Hörsjöns

Läs mer

Kapitel 1 - Hej Hej! Jag heter Lola. Och jag är 10 år och går på vinbärsskolan som ligger på Gotland. Jag går i skytte och fotboll. Jag älskar min bästa vän som heter Moa. Jag är rädd för våran mattant

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Min försvunna lillebror

Min försvunna lillebror 3S Ida Norberg Sa1a Min försvunna lillebror Vi hade precis sålt vårt hus och flyttat in i världens finaste hus, det var stort, väldigt stort, det fanns nästan allt där, pool, stor trädgård och stort garage.

Läs mer

Utvärdering deltagare

Utvärdering deltagare Utvärdering deltagare 37 svar, 325 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 99 1 Ja Nej Varför, varför inte? - Det har varit lärorikt och kul att använda utrustningen och att skådespela. -

Läs mer

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen Resedagbok Studieresa Limousin- och Blondeföreningen - onsdag 24 juli 2013 07:59 Äntligen på väg! Några hade hoppat på redan i Varberg och resten hoppade på på Erikslund utanför Ängelholm. Totalt är 26

Läs mer

Hasse Andersson - Avtryck i naturen

Hasse Andersson - Avtryck i naturen Hasse Andersson - Avtryck i naturen En i gänget Efter nio timmar i bil anländer jag till Kongsvold fjällstation i Norge. Klockan är halv fyra och solen står fortfarande högt på himlen. Det är september

Läs mer

Nyhetsbrev Augusti. Equmeniascout i Region Stockholm. Hej!

Nyhetsbrev Augusti. Equmeniascout i Region Stockholm. Hej! Equmeniascout i Region Stockholm Nyhetsbrev Augusti Hej! Välkomna tillbaka! En ny scouttermin är precis på väg att dra igång, kanske har den redan det för vissa av er. Detta innebär nya möjligheter, nya

Läs mer

Lägerutvärdering FLATÖN 14

Lägerutvärdering FLATÖN 14 Lägerutvärdering FLATÖN 14 Läger 1 (22-28/6) Utvärdering 2014 års VVDS läger 1; 22 juni-28 juni Förmågor före och efter lägret (Skalan är 1-5 där 1 är lägst och 5 högst) Före (37) Efter (32) Självkänsla

Läs mer

FYSISK AKTIVITETVECKA I SKOLAN

FYSISK AKTIVITETVECKA I SKOLAN FYSISK AKTIVITETVECKA I SKOLAN Till dig som arbetar i skolan med barn F-5! Här kommer tips och idéer för en hälsovecka med fysisk aktivitet som tema. Vi hoppas att Ni under denna vecka upptäcker nya sätt

Läs mer

Resebrev norra Spanien och en bra bit av Portugal

Resebrev norra Spanien och en bra bit av Portugal Resebrev norra Spanien och en bra bit av Portugal När vi kom till den lilla viken Ria De Cedeira den 18 aug så blev vi liggande många nätter på svaj, vilket är det bästa vi vet (helt gratis och inga grannar

Läs mer

PRAKTISK INFO. Yoga kan lära dig bli mer medveten om nuet, ge dig mer glädje samt inre lugn och frid.

PRAKTISK INFO. Yoga kan lära dig bli mer medveten om nuet, ge dig mer glädje samt inre lugn och frid. PRAKTISK INFO Plats bokas i Tidsbokare på hemsidan Kösystem finns, avboka plats senast en timma innan klass vid förhinder. Kom i tid, om du ej meddelat att du är sen släpps din plats till ev. drop-in-elev

Läs mer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer 2009-04-16 Sid: 1 (7) Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer Det var en gång en kanin som hette Kalle. Han bodde på en grön äng vid en skog, tillsammans med en massa andra kaniner. Kalle hade

Läs mer

Den Magiska dörren av Tilde och Saga Illustrationer av Tilde

Den Magiska dörren av Tilde och Saga Illustrationer av Tilde Den Magiska dörren av Tilde och Saga Illustrationer av Tilde Kapitel 1 Dörren Hej jag heter Carli och jag är 9 år. Min skola heter Nyckelpigan. Min kompis tycker jag om, hon heter Marie. Vi är rädda för

Läs mer

Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation

Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation Lyssna, jag känner mig enormt glad och hedrad att jag får spendera den här tiden med dig just nu och att du tar dig tid

Läs mer

Mental träning termin 2 HT-10 Sida 1 av 1

Mental träning termin 2 HT-10 Sida 1 av 1 1 av 11 2010-12-13 16:22 Mental träning termin 2 HT-10 Sida 1 av 1 Antal besvarade enkäter: 15 1 Hur tycker du att målen för momentet har uppfyllts? Vi har väl uppfyllt de delarna bra. Jag tycker det känns

Läs mer

Utvärdering 2012 - deltagare

Utvärdering 2012 - deltagare Utvärdering 12 - deltagare 145 deltagare Tycker du att det har varit kul att vara på kollo? (%) 1 8 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Det har varit kul för det är fina lokaler och bra utrustning.

Läs mer

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS Christoffer Mellgren Roller: 3 kvinnor, 3 män Helsingfors 060401 1. MOTELLET. (Ett fönster står öppet mot natten. Man hör kvinnan dra igen det, och sedan dra

Läs mer

Rembo Skidor Presenterar

Rembo Skidor Presenterar Rembo Skidor Presenterar HUGO JACOBSSON Ålder: 16 år Skidgymnasiets ort: Mora kommun Gren: Längdskidor Vilket år går du på skidgymnasiet: Första året Program: Naturvetenskapliga programmet Hugos tips:

Läs mer

Någonting står i vägen

Någonting står i vägen Det här vänder sig till dig som driver ett företag, eller precis är på gång att starta upp Någonting står i vägen Om allting hade gått precis så som du tänkt dig och så som det utlovades på säljsidorna

Läs mer

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer.

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer. R I F T A M N IO N 0 O 2 K 5 1 0 2 6 1 SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer. Så mycket mer än

Läs mer

ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa

ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa 40 mil på cykel låter himla långt när man börjar fundera på det. Det tycker jag också och bara fram till i fjol så skulle det varit något som vore

Läs mer

EatMoveLive. Ett holistiskt hälsoföretag med fokus på företagets mentala och fysiska hälsa. Boll som kombinerad skrivbordsstol och träningsredskap

EatMoveLive. Ett holistiskt hälsoföretag med fokus på företagets mentala och fysiska hälsa. Boll som kombinerad skrivbordsstol och träningsredskap Ett holistiskt hälsoföretag med fokus på företagets mentala och fysiska hälsa Boll som kombinerad skrivbordsstol och träningsredskap Många studier visar idag att långvarigt stillasittande innebär en ökad

Läs mer

MEDLEMSBLAD 3/2015 JUNI-AUGUSTI

MEDLEMSBLAD 3/2015 JUNI-AUGUSTI MEDLEMSBLAD 3/2015 JUNI-AUGUSTI Eriksgatan 8 IV våningen Verksamhetsledare Miivi Selin-Patel; 050 446 2974 00100 Helsingfors Ordförande Riitta Aarrevuo; 050 4634 4746 Telefon till kansliet; 045 863 7800

Läs mer

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis?

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? SFI EN SEPTEMBERREPRIS Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis? Vill du ha lite mer? Kan du hjälpa mig? Oj, förlåt! Tack för lånet!

Läs mer

Jesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn

Jesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn Jesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn Maria bodde i en liten stad som hette Nasaret. Den låg i Israel. En ängel kom till Maria och sa: Maria, du ska få ett barn. Barnet

Läs mer

Från bokvagn såg jag att det var ganska mörkt ute sen sprang jag till

Från bokvagn såg jag att det var ganska mörkt ute sen sprang jag till 1 De mystiska drakägget Kapitel 1 Jag vaknade upp tidigt jag vaknade för att det var så kallt inne i vår lila stuga. Jag var ganska lång och brunt hår och heter Ron. Jag gick ut och gick genom byn Mjölke

Läs mer

Stockholms Judoförbund informerar

Stockholms Judoförbund informerar Stockholms Judoförbund informerar Gör som Ekerö JK Den 10 januari kommer Ekerö JK att ha ett arbetsseminarium med sin klubbstyrelse då man går igenom Stockholms Judoförbunds nya Mål och visionen 2015,

Läs mer

INFORMATIONSBLAD! LERK. Lilla Edets Ridklubb är en klubb som håller till i Göta strax utanför

INFORMATIONSBLAD! LERK. Lilla Edets Ridklubb är en klubb som håller till i Göta strax utanför LERK Lilla Edets Ridklubb är en klubb som håller till i Göta strax utanför Lilla Edet. Vi har funnits sedan 1981 och har ridskoleverksamhet samt anordnar tävlingar från klubb nivå upp till nationell nivå.

Läs mer

mista livet. När du har planerat, funderat, vänt och vridit på alla stenar är du fortfarande sugen på att klättra upp för Mount Everest?

mista livet. När du har planerat, funderat, vänt och vridit på alla stenar är du fortfarande sugen på att klättra upp för Mount Everest? Efter att jag hållit något av mina föredrag om respekt, inställning och bemötande, kommer ofta någon eller några åhörare fram till mig. De vill berätta om sina mål, drömmar och visioner. En gång berättade

Läs mer

Kapitel 1 Hej! Jag heter Jessica Knutsson och jag går på Storskolan. Jag är nio år. Jag har blont hår och små fräknar. Jag älskar att rida.

Kapitel 1 Hej! Jag heter Jessica Knutsson och jag går på Storskolan. Jag är nio år. Jag har blont hår och små fräknar. Jag älskar att rida. Kapitel 1 Hej! Jag heter Jessica Knutsson och jag går på Storskolan. Jag är nio år. Jag har blont hår och små fräknar. Jag älskar att rida. Min bästa kompis heter Frida. Frida och jag brukar leka ridlektion

Läs mer

Intervjuguide - förberedelser

Intervjuguide - förberedelser Intervjuguide - förberedelser Din grundläggande förberedelse Dags för intervju? Stort grattis. Glädje och nyfikenhet är positiva egenskaper att fokusera på nu. För att lyckas på intervjun är förberedelse

Läs mer

AIRNEWS. Futurum. #49 April 2014. I DETTA NUMMER: Paddelhajk / Beachcamp 14 / Vilda UtRo /

AIRNEWS. Futurum. #49 April 2014. I DETTA NUMMER: Paddelhajk / Beachcamp 14 / Vilda UtRo / AIRNEWS #49 April 2014 Futurum I DETTA NUMMER: Paddelhajk / Beachcamp 14 / Vilda UtRo / INLEDANDE ORD 1 Tanzania, en del av Afrika! En del av min en gång slutade jag fråga saker som jag undrade. livshistora!

Läs mer

Utbildningskommittén vill veta vad er klubb tycker!

Utbildningskommittén vill veta vad er klubb tycker! Utbildningskommittén vill veta vad er klubb tycker! Till Höstkursen 2011 har Svenska Frisksportförbundets utbildningskommitté tagit fram ett flertal olika kurser som vi finner intressanta att ha med under

Läs mer

Sune slutar första klass

Sune slutar första klass Bra vänner Idag berättar Sunes fröken en mycket spännande sak. Hon berättar att hela skolan ska ha ett TEMA under en hel vecka. Alla barnen blir oroliga och Sune är inte helt säker på att han får ha TEMA

Läs mer

BOHUSLÄNS P95 PÅ ELITLÄGER I HALMSTAD 2010

BOHUSLÄNS P95 PÅ ELITLÄGER I HALMSTAD 2010 BOHUSLÄNS P95 PÅ ELITLÄGER I HALMSTAD 2010 SÖNDAG! När jag anländer till Halmstad känns det nästan overkligt. Tänk att jag verkligen är här. Att det är nu det händer. Har haft detta som mitt ständiga slut

Läs mer

En dag så gick vi runt på skolan och pratade. Då så såg vi en konstig dörr. Den var vit och hade en svart ruta och den luktade inte gott.

En dag så gick vi runt på skolan och pratade. Då så såg vi en konstig dörr. Den var vit och hade en svart ruta och den luktade inte gott. Hej! Hej! Jag heter Peter och jag är tio år. Jag går på Tallbergskolan. Det finns många snälla på våran skola, men våran vaktmästare är jag väldigt rädd för. Han ser sur ut. Jag har en bästis som heter

Läs mer

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv.

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Hej, jag mitt namn John. Jag har inte velat posta det här, men nu har jag äntligen tagit mig modet att göra det. Jag måste

Läs mer

EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT

EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT VILL DU ATT DINA BARN SKA GÅ LÅNGT? LÄS DÅ DET HÄR. Det är med resvanor precis som med matvanor, de grundläggs i tidig ålder. Både de goda och

Läs mer

NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS. !Vi bjuder på fika och informerar om vårt möte och vem som kommer att bo hos vem.

NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS. !Vi bjuder på fika och informerar om vårt möte och vem som kommer att bo hos vem. av 5 1 NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS Vårt första nyhetsbrev Jag hoppas att ni alla vet vid detta laget vad era ungdomar håller på med här i skolan efter lektionstid. Annars är det kanske tid att ni

Läs mer

Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö

Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Folksam cup 2016 Smålandslaget 2016 D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson Elisabet Mikkelsen Alma Haag Elsa Melin H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Ludwig Axelsson Fabian Flaa Melker Elofsson Loke Östangård

Läs mer

Innehållsförteckning. Kapitel 1

Innehållsförteckning. Kapitel 1 Innehållsförteckning Kapitel 1, Zara: sid 1 Kapitel 2, Jagad: sid 2 Kapitel 3, Slagna: sid 3 Kapitel 4, Killen i kassan: sid 5 Kapitel 5, Frågorna: sid 7 Kapitel 6, Fångade: sid 8 Kapitel 1 Zara Hej, mitt

Läs mer

Dagen gick mot sitt slut, och det gjorde mitt äventyr här också. Det är tråkigt att lämna den här platsen, det finns så mycket minnen härifrån och

Dagen gick mot sitt slut, och det gjorde mitt äventyr här också. Det är tråkigt att lämna den här platsen, det finns så mycket minnen härifrån och Dag 4 22/6-09 Shiet asså, vakna idag och kände hur spännande dagen skulle vara. Jag ska till Badresor och vara där för att se hur de har det. Jag minns när jag själv var liten och hängde på badresorna

Läs mer

Insekternas värld Jorden i fara, del 1. KG Johansson

Insekternas värld Jorden i fara, del 1. KG Johansson Insekternas värld Jorden i fara, del 1 KG Johansson SMAKPROV Publicerad av Molnfritt Förlag Copyright 2014 Molnfritt Förlag Den fulla boken har ISBN 978-91-87317-31-6 Boken kan laddas ned från nätbutiker

Läs mer

Världens eko 2006 - kursutvärdering

Världens eko 2006 - kursutvärdering Världens eko 2006 - kursutvärdering Tack för att du tar dig tid att utvärdera kursen! Dina åsikter betyder mycket för oss och vi arbetar hårt för att Världens eko ska vara en dynamisk och föränderlig kurs.

Läs mer

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars.

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Nu är jag på väg till Holland. Här står flygplanet som jag ska åka med till Schiphol i Amsterdam. Jag tycker att planet ser väldigt säkert ut. Sådär

Läs mer

På resande fot på Cuba och i Mexico

På resande fot på Cuba och i Mexico Sida 1 av 5 Välkommen till Willy o Ingers gästbok På resande fot på Cuba och i Mexico [Skriv nytt] - [Skapa ny gästbok] 72 personer har besökt gästboken som innehåller 17 meddelanden. Senaste meddelandet

Läs mer

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn:

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna rak ordföljd. Subjektet är först. Verbet är alltid på andra plats. Subjekt Verb Objekt Zlatan spelar fotboll.

Läs mer

Den Magiska Dörren Kapitel 1 Den låsta dörren

Den Magiska Dörren Kapitel 1 Den låsta dörren Kapitel Kapitel 1 Den låsta dörren sida 2-2 Kapitel 2 Brevet sida 3-4 Kapitel 3 Nyckeln sida 4-5 Kapitel 4 En annorlunda värld sida 5-6 Kapitel 5 Tam sida 6-7 Kapitel 6 Planen sida 7-8 Kapitel 7 Tillbaka

Läs mer

Norge Resa 2010 3/8-6/8

Norge Resa 2010 3/8-6/8 Norge Resa 2010 3/8-6/8 Min Norge resa påbörjades en solig tisdag morgon, klockan 08 00 styrdes kosan mot föräldrahemmet i Virserum en liten nätt sträcka på 7,5mil. Man har packat och förberett resan i

Läs mer

Specialtidning för BestKust Feskarna, Grovfjord 04. BestKust Feskarna 04. Sponsored by

Specialtidning för BestKust Feskarna, Grovfjord 04. BestKust Feskarna 04. Sponsored by Specialtidning för BestKust Feskarna, Grovfjord 04 BestKust Feskarna 04 Bra fiske efter havskatt och torsk Sponsored by Innehåll BestKust Feskarna 04, 2:a resan till Grovfjord Nord-Norge Uppresan till

Läs mer

Informationsbrev om OL-Academy!!

Informationsbrev om OL-Academy!! NR 1 2012 Informationsbrev om OL-Academy!! Hej på er! Nytt år och nya möjligheter. Jag skall i detta informationsbrev som kommer att utkomma 1ggr/månad till studenter och andra personer kopplade till vår

Läs mer

Svenska Klätterförbundets Barn- och Ungdomskommitté - Februarimöte

Svenska Klätterförbundets Barn- och Ungdomskommitté - Februarimöte Svenska Klätterförbundets Barn- och Ungdomskommitté - Februarimöte Mötesanteckningar från februarimöte i Svenska klätterförbundets Barn- och Ungdomskommitté. Lördagen den 14 februari 2009, Idrottens Hus,

Läs mer

aktiviteter på MMK 19 23 januari LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG

aktiviteter på MMK 19 23 januari LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG aktiviteter på MMK 19 23 januari LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Aktiviteter Äventyrsklubben 14.30 16.00 Dansklubben 15.00 Film Frukt 16.00 16.00 16.00 16.00 UTE på skolgården SAL 3 Ute-lek Ute-lek

Läs mer

Jag är så nyfiken på den konstiga dörren. Jag frågar alla i min klass om de vet något om den konstiga dörren, men ingen vet något.

Jag är så nyfiken på den konstiga dörren. Jag frågar alla i min klass om de vet något om den konstiga dörren, men ingen vet något. Kapitel 1 Hej Hej! Jag heter Julia. Min skola heter Kyrkmon. Jag är 8 år, jag tycker om att ha vänner. Min favoritfärg är turkos och svart.jag har många kompisar på min skola. Mina kompisar heter Albin,

Läs mer

Den magiska dörren. Av: Daniela Marjasin.

Den magiska dörren. Av: Daniela Marjasin. Den magiska dörren. Av: Daniela Marjasin. Hej! Hej! Jag heter Lisa och jag är 11 år. Jag går på Valnötsskolan i Malmö. Min bästa kompis heter Vera. Hon är den bästa kompis man kan ha. Hon är så snäll och

Läs mer

Foton i detta nummer: Jonathan Helgesson

Foton i detta nummer: Jonathan Helgesson Foton i detta nummer: Jonathan Helgesson Nr Nr 63 80 oktober april 2007 2012 Verksamhetsledaren Hej du medlem! En ny teaterhöst har dragit igång i lokstallarna. Nya gruppkonstellationer och nybörjare samsas

Läs mer

Ingen gråter (Katarina och Alf) Kapitel 1

Ingen gråter (Katarina och Alf) Kapitel 1 Ingen gråter (Katarina och Alf) Inledning Bastian kan inte sova. Han ligger i sängen och tittar rakt upp i taket, vänder och vrider på täcket och puffar till kudden. Det är tyst, det enda Bastian hör är

Läs mer

Vägen till en NY RelationsBlueprint...

Vägen till en NY RelationsBlueprint... Vägen till en NY RelationsBlueprint... Kommer du ihåg... sist gick vi igenom den viktigaste delen som kontrollerar din lycka, framgång och tillfredsställelse i kärleksfulla och passionerade relationer

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

Definition av svarsalternativ i Barn-ULF

Definition av svarsalternativ i Barn-ULF STATISTISKA CENTRALBYRÅN 2011-06-09 1(29) Definition av svarsalternativ i Barn-ULF I nedanstående tabeller visas hur svaren på de olika frågorna i undersökningen av barns levnadsförhållanden har grupperats

Läs mer

Kom i form med oss på Mallorca

Kom i form med oss på Mallorca Kom i form med oss på Mallorca Pernilla Lisa Vicky Välkomna att åka med oss till denna underbara plats Can Martorell 11 18 oktober 2014 Här ger vi dig ett utbud av härlig träning för både kropp och själ.

Läs mer

Han var på våg till sin flicka, och klockan kvart i sju skulle hon stå utanfor biografen Saga.

Han var på våg till sin flicka, och klockan kvart i sju skulle hon stå utanfor biografen Saga. Slå folje Stig Claesson Han var på våg till sin flicka, och klockan kvart i sju skulle hon stå utanfor biografen Saga. Hon hette Karin det mindes han tydligt. Han skulle hinna precis. Klockan var bara

Läs mer

Veronica s. Dikt bok 2

Veronica s. Dikt bok 2 Veronica s Dikt bok 2 Det är bra att ha en syster Min syster betyder så mycket för mig. Jag vet att hon betyder likadant för mig. Om jag vill henne något så vet jag att hon finns där för mig. Jag är glad

Läs mer

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo!

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! Det började för många år sedan när jag och min fd fru, mina föräldrar och min farmor åkte till Oppdal i Norge. Vi skulle besöka farmors syster mm. Farmor

Läs mer

Sara och Sami talar ut Arbetsmaterial för läsaren Författare: Tomas Dömstedt

Sara och Sami talar ut Arbetsmaterial för läsaren Författare: Tomas Dömstedt Sara och Sami talar ut Arbetsmaterial för läsaren Författare: Tomas Dömstedt Om arbetsmaterialet Det här arbetsmaterialet följer sidorna i boken. Till varje sida finns det ordförklaringar och frågor att

Läs mer

Protokoll från Tävlingskommitténs möte 2012-12-12

Protokoll från Tävlingskommitténs möte 2012-12-12 Närvarande Björn Höft (BH) Mats Engquist (ME) Björn Strömberg (BS) Frånvarande Christofer Evelönn (CE) Ingemar Kallas (IK) Protokoll för Tävlingskommitténs Tid och plats: 12 december 2012, Boställsvägen

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

När tomtemor räddade julen

När tomtemor räddade julen När tomtemor räddade julen Roller: Tomtemor: Jultomten: Dr. Nisse: Maria: Mario: Tomtenisse 1: Tomtenisse 2: Tomtenisse 3: Tomtenisse 4: Tomtenisse 5: Tomtenisse 6: Tomtenisse 7: Statister: Berättare:

Läs mer

Utvärdering 2015 målsman

Utvärdering 2015 målsman Utvärdering 2015 målsman 284 deltagare Kändes det tryggt att lämna era barn på lägret? (%) 100 80 60 40 20 0 100 0 Ja Nej Varför/varför inte? - Jag upplevde en god organisation och intresserade ledare.

Läs mer

Utvärdering 2014 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2014 deltagare Voice Camp 214 Voice Camp Utvärdering 214 deltagare Voice Camp 55 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 2 Ja Nej Varför eller varför inte? För att jag har fått uppleva min dröm Lägret har varit roligt,

Läs mer

Scandinavian training camp 21-28/4 2007.

Scandinavian training camp 21-28/4 2007. Scandinavian training camp 21-28/4 2007. Inspirerade av Christians historier var vi några som på bussen till Lidingöloppet bestämde oss för att också prova på att åka på träningsläger till Portugal. Här

Läs mer

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe.

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe. Måndag den 9 november 2009 Hej kära dagbok. Jag började min resa tidigt den här dagen. Redan klockan 5.30 blev jag hämtad av Birger och damerna. Birger körde oss så lugnt och säkert till Arlanda. På Arlanda

Läs mer

På Bröstkirurgen: med penna, papper och sax visade en bröstkirurg mig hur man gör en bröstvårta

På Bröstkirurgen: med penna, papper och sax visade en bröstkirurg mig hur man gör en bröstvårta Reserapport efter utbytesstudier - Sara-Li LÄK T 8 - Liverpool 1. Vilket program läser du på? Läkarprogrammet 2. Vilket universitet, land och stad åkte du till? University of Liverpool, Storbritannien,

Läs mer

Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012.

Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012. Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012. Min säsong 2012 Jag skulle vilja säga att min säsong har varit helt fantastisk.

Läs mer

Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige.

Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige. Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige. Är det inte meningen att samhället ska hjälpa de som har det mindre bra? Är det inte meningen att man ska få stöd till ett bättre mående och leverne? Är det

Läs mer

Vänersborg Samlevnadskurs 2001-10-04

Vänersborg Samlevnadskurs 2001-10-04 Detta var bra 1 Precis allting! Det har verkligen varit två perfekta dagar 2 Bra övningar. Trevliga och berikande diskussioner. 4 Allting. Bra med möte ungdomar och vuxna. 5 Både föreläsningarna och de

Läs mer

OBS! Bilden är tagen från en annat träningstillfälle

OBS! Bilden är tagen från en annat träningstillfälle Nu har det gått nästan en månad sedan vi hade vårt träningsläger för nya P03 på Ekäng, ÖSK s klubbhus. 12 stycken killar kunde vara med tillsammans med tränarna Rasmus och Joel samt föräldrarna/lagledarna

Läs mer

Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass.

Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass. Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass. Jag har en kompis i min klass han är skit snäll mot

Läs mer

Elevuppgifter till Spöket i trädgården. Frågor. Kap. 1

Elevuppgifter till Spöket i trädgården. Frågor. Kap. 1 Elevuppgifter till Spöket i trädgården Frågor Kap. 1 1. Varför vaknade Maja mitt i natten? 2. Berätta om när du vaknade mitt i natten. Varför vaknade du? Vad tänkte du? Vad gjorde du? Kap 2 1. Varför valde

Läs mer

STRESS ÄR ETT VAL! { ledarskap }

STRESS ÄR ETT VAL! { ledarskap } { ledarskap } STRESS ÄR ETT VAL! SLUTA SÄTTA PLÅSTER PÅ DINA SYMPTOM NÄR DU ÄR STRESSAD. LÖS PROBLEMEN VID KÄLLAN ISTÄLLET OCH FUNDERA ÖVER VILKA VAL DU GÖR SOM CHEF. E n undersökning visar att 70 procent

Läs mer

Grimmen 2011. Vänorts besök och Judo tävling. Tyskland

Grimmen 2011. Vänorts besök och Judo tävling. Tyskland Grimmen 2011 Vänorts besök och Judo tävling Tyskland 2-4 December 2011 Grimmen 2011, Sida!1 Nya vänner i Grimmen! Vänortsbesök Tidigt i våras damp det ner ett mail ifrån en Ralf Päplow ifrån Judoklubben

Läs mer

Har farten men inte turen

Har farten men inte turen Har farten men inte turen Nu har vi varit i granlandet i väster och tävlat, denna gång var det i Padborg Park i mellersta Jylland. Det var en riktigt rolig bana med mycket dolda krön och branta upp och

Läs mer