Erbjudanden och rabatter för regionanställda. Aktivitetskatalogen Inspirationsdagarna 2014 Friskvårdsaktiviteter i hela regionen Motionsloppen

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Erbjudanden och rabatter för regionanställda. Aktivitetskatalogen Inspirationsdagarna 2014 Friskvårdsaktiviteter i hela regionen Motionsloppen"

Transkript

1 Erbjudanden och rabatter för regionanställda Aktivitetskatalogen Inspirationsdagarna 2014 Friskvårdsaktiviteter i hela regionen Motionsloppen

2

3 ETT GOTT LIV Till alla anställda i Västra Götalandsregionen. Västra Götalandsregionen ska skapa förutsättningar för en god hälsa och ett gott liv. Grunden för en god hälsa är en sund miljö. Den miljö som finns runt omkring oss är viktig, men lika viktig är din egen inre miljö hur du mår. Denna aktivitetskalender innehåller erbjudanden och rabatter från olika friskvårdsföretag och föreningar till alla anställda i Västra Götalandsregionen. Friskvård är ett begrepp som har olika innebörd för olika medarbetare. Därför presenteras här ett brett utbud av möjligheter till friskvårdsaktiviteter såsom motionslopp, träna på gym, simma och studera friskvård. Förhoppningsvis finner du något som passar dig och dina behov av friskvård för god hälsa. Lennart Blank Projektansvarig Regionklassikern 4 Aktiviteter och motionslopp 10 Södra regionen 20 Göteborgsområdet 32 Östra regionen 53 Norra regionen 67 Aktuellt i Aktivitetskatalogen och Regionklassikern: vgr.tlevent.se 3 3

4 SKIDOR SIMNING Genomför de motionslopp och distanser som passar dig i Regionklassikern! Regionklassikern är en ny rolig hälsoaktivitet för anställda som inspirerar till regelbunden motion under alla årstider. Skidor, löpning/gång, cykel, simning För att klara Regionklassikern ska du genomföra en sträcka i minst ett av de valbara loppen i var och en av de fyra grenarna, skidor, löpning/gång, cykel och simning under en 12- månadersperiod. Du kan starta när som helst under året och välja den ordningsföljd du vill. Mixa din egen klassiker, välj motionslopp och distanser som passar dig Utmana dig själv och dina kollegor på en nivå som passar dig börja med de kortaste sträckorna för att komma igång kombinera korta och långa sträckor eller ge dig på de tuffaste loppen i varje gren direkt! Självklart kan du vara med i fler än ett lopp i varje gren om du vill. Anmälan till Regionklassikern Anmäl dig kostnadsfritt till Regionklassikern genom att registrera dina uppgifter på vgr.tlevent.se Anmälan till motionsloppen I Regionklassikern kan du välja mellan flera olika lopp och sträckor i varje gren. Alla genomförs på olika platser inom 4 Aktuellt i Aktivitetskatalogen och Regionklassikern: vgr.tlevent.se 4

5 LÖPNING/GÅNG CYKEL regionen. Du anmäler dig till de lopp du vill delta i hos respektive arrangör. Länkar till de olika loppens hemsidor med information om tider, anmälan, anmälningsavgifter m.m. finns på Regionklassikerns hemsida vgr.tlevent.se Regionklassikerpasset för registrering av dina genomförda lopp När du har anmält dig till Regionklassikern skickas ett numrerat regionklassikerpass hem till dig. Kom ihåg att du måste ta med dig passet och se till att du får det stämplat av Västra Götalandsregionens representanter som finns på plats under varje motionslopp. Din aktivitet registreras även på Regionklassikerns hemsida. Medalj till alla Alla regionanställda som genomfört Regionklassikern får kostnadsfritt Regionklassikerns medalj som delas ut under inspirationsdagarna i början av varje nytt år. 5 5

6 Allt finns samlat på vgr.tlevent.se Hitta aktuella friskvårdserbjudanden i din del av regionen. Läs senaste nytt om erbjudanden, motionslopp och annat. Registrera dig och var med i Regionklassikern. Se dina genomförda lopp i klassikerpasset. Se vilka grenar dina arbetskamrater har genomfört. Varför inte starta en egen utmaning på er arbetsplats vem klarar Regionklassikern först? Se bilder från motionsloppen och reportage om VGR-aktiviteter. 6

7 7

8 Var med du också! Västra Götalandsregionen har målet att personalen ska må väl. Vi har kunskapen om hälsa, därför är det viktigt att så många som möjligt börjar träna, och gärna tillsammans. Jag blev själv medveten om hur viktigt det är att träna när jag deltog i Linnémarschen. Det är helt klart att den förebyggande insatsen som träning innebär, behövs för en fortsatt bra hälsa. Vi kan göra mycket själva. Alla kan påverka sitt välbefinnande och må väl genom att ta hand om sig själv med regelbunden motion. Cecilia Andersson, regionpolitiker, hälso- och sjukvård 8 Aktuellt i Aktivitetskatalogen och Regionklassikern: vgr.tlevent.se 8

9 Vi har genomfört vår första Regionklassiker Lena Wallström, 54, narkossköterska på Skaraborgs Sjukhus Billingens Långlopp 2/2, Göteborgsvarvet 18/5, Göteborgsimmet 18/8, Viaredssjön Runt 25/8 Efter inspirationskvällen med Paolo Roberto i Skövde bestämde jag mig för att vara med i Regionklassikern vi var några stycken som sa att vi ska nog visa dom att vi klarar det här på SKAS! Birgitta Ridderbjelke, 52, Kompetensförsörjningsenheten på SÄS i Borås Klassikerskidan 3/2, StavGöteborgsvarvet 27/4, Linnémarschen 16/5, Klassikersimmet 10/8, Viaredssjön Runt, korta sträckan 25/8 När jag fick information om Regionklassikern så nappade jag nästan direkt. En anledning var att valfriheten är så stor. Jag väljer själv vilka distanser jag vill ge mig på Inger Lundqvist, 54, arbetar på ögonmottagningen på SÄS i Borås. Klassikerskidan 3/2, Linnémarschen 16/5, Göteborgsimmet 18/8, Viaredssjön Runt 25/8 Jag hade provat på skidor, cykel och joggning, därför valde jag att anmäla mig till Regionklassikern, Fyra grenar som jag själv väljer distanserna på. Det tycker jag är väldigt bra 9 9

10 Bli piggare och må bättre, med regelbunden träning som du tycker är kul! 10

11 Datum Aktivitet JANUARI 19 SÖNDAG SKIDOR Klassikerskidan, Borås 30 km, 5 km, Ingår i JANUARI 30 TORSDAG Inspirationsdag i Borås Lunch- och kvällsföreläsare Martina Haag. Mer information kommer i Regionkalendern. FEBRUARI 1LÖRDAG SKIDOR Billingens Långlopp, Skövde 42 km, 21 km, 5 km IFKSkovdeSK-Skidor/Tavling/ BillingensLanglopp/ Ingår i FEBRUARI 6 TORSDAG Inspirationsdag i Skövde Lunch- och kvällsföreläsare Martina Haag. Mer information kommer i Regionkalendern. 11

12 Datum Aktivitet FEBRUARI 19 ONSDAG Inspirationsdag i Vänersborg Lunch- och kvällsföreläsare Martina Haag. Mer information kommer i Regionkalendern. FEBRUARI 20 TORSDAG Inspirationsdag i Göteborg Lunch- och kvällsföreläsare Martina Haag. Mer information kommer i Regionkalendern. 12

13 Datum Aktivitet APRIL 26 LÖRDAG APRIL 27 SÖNDAG VANDRING Linnémarschen, Borås 42 km Maraton Walk, 21 km, 10,5 km, 6 km Adventure Walk Ingår i MAJ 13 TISDAG LÖPNING/GÅNG Vårruset i Vänersborg 5 km (kvinnor) Ingår i Undvik stress och oro, välj sköna behandlingar och aktiviteter för kropp och själ! 13

14 Minska risken att drabbas av hjärtkärlsjukdomar, kom igång med rolig motion som du gillar! 14

15 Datum Aktivitet MAJ 14 ONSDAG LÖPNING Varvsstafetten, Göteborg 5 x 4 km Ingår i MAJ 15 TORSDAG STAVGÅNG Stav GöteborgsVarvet 10 km, 7 km Ingår i MAJ 17 LÖRDAG LÖPNING GöteborgsVarvet Halvmara 21,1 km Ingår i MAJ 18 SÖNDAG CYKEL Viaredssjön runt, Borås 105 km, 23 km, Sandared Ingår i 15

16 Datum Aktivitet MAJ 24 LÖRDAG CYKEL Västkusten Runt, Göteborg 25 mil, 12,5 mil Ingår i MAJ 25 SÖNDAG CYKEL Hisingen Runt, Göteborg 50 km Ingår i JUNI 2 MÅNDAG LÖPNING/GÅNG Blodomloppet, Göteborg 10 eller 5 km Ingår i JUNI 6FREDAG LÖPNING/GÅNG Strandjoggen, Uddevalla 5 km Ingår i AUGUSTI 16 SÖNDAG SIMNING Klassikersimmet, Borås 1000 m, 200 m, Almenäs Ingår i 16

17 17 Stärk ditt immunförsvar med regelbunden rolig träning, det finns något för alla!

18 18 Det är roligt att ha ett mål att träna för anmäl dig till ett eller flera motionslopp. Du får god hälsa på köpet!

19 Datum Aktivitet AUGUSTI 17 SÖNDAG SIMNING Göteborg-simmet 5 km, 2,5 km, 1 km, Delsjön Ingår i SEPTEMBER 7 SÖNDAG CYKEL Billingen Runt, Skövde 60 km, 25 km Ingår i SEPTEMBER 20 LÖRDAG LÖPNING/GÅNG Kretsloppet i Borås Löpning/gång/stavgång 10 km, 5 km Ingår i OKTOBER 11 LÖRDAG LÖPNING/GÅNG Billingehusloppet, Skövde 10,5 km, 5 km, stavgång 7,5 km IFKSkovdeFIKav1991-Friidrott/ Varatavlingar/Billingehusloppet/ Ingår i NOVEMBER 1LÖRDAG LÖPNING/GÅNG Finalloppet i Göteborg 19 km, 10 km, 5 km Ingår i 19

20 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I SÖDRA REGIONEN Anställd inom Västra Götalandsregionen? Passa på att nyttja ditt friskvårdsbidrag! 10% rabatt hos Actic i Borås* *Gäller om du tecknar ett löpande autogiroavtal eller gör en kontant betalning med 12 månaders bindningstid. Gäller ej studerande/senior. Boka KOSTNADSFRI PROVTRÄNING med instruktör Actic Dalsjöhallen Bollvägen Actic Sandaredsbadet Alingsåsvägen Actic Stadsparksbadet Sven Erikssonsgatan actic.se facebook.com/acticsverige 20

21 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I SÖDRA REGIONEN Välkommen till våra badhus i och runt om Borås! Vi erbjuder: avkoppling, träning, simskola, motion, morgonsim, aromabastu, babysim, tävling, barnkalas, vattengympa, äventyr, bastu och mycket, mycket mer. Vad gillar du? boras.se/bad BORÅS SIMARENA Aktuellt i Aktivitetskatalogen och Regionklassikern: vgr.tlevent.se 21

22 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I SÖDRA REGIONEN VAN - OVAN KVICK - LÅNGSAM UTHÅLLIG - OTÅLIG FRISKIS&SVETTIS HAR NÅGOT FÖR ALLA Allkort 270kr/månad Medlemsavgift 100kr/år 22

23 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I SÖDRA REGIONEN Konferensen där praktiker, forskare och politiker möts inom ANDTområdet! Läs mer på Bred samverkan mellan organisationer och myndigheter är vårt tillvägagångsätt. Ett gott liv i ett tryggt samhälle utan alkohol och droger är vårt mål. Arbetar för att utsatta barn som lever i dysfunktionella familjer, med t.ex. föräldrar med missbruksproblem, skall få stöd och hjälp med att klara av sin vardag. Välkommen till Vi är ett STOTT PILATES träningscenter som erbjuder kvalitativ pilatesträning både i grupp och enskilt. Du får 20% rabatt på en personlig genomgång, 55 min. För mer info eller tidsbokning ring eller maila 23

24 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I SÖDRA REGIONEN 20 SEPTEMBER 2014 Löpning, jogging, stavgång/gång 10 km, 5 km. Barnlopp 2 km och 400 m. Aktuellt i Aktivitetskatalogen och Regionklassikern: vgr.tlevent.se 24

25 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I SÖDRA REGIONEN Vi tar dig från smärtlindring till topprestation åsbogatan borås

26 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I SÖDRA REGIONEN VÄLKOMMEN TILL ONYX MED ÖVER KVADRATMETER TRÄNING OCH MER ÄN 150 PASS I VECKAN ÄR VI STOLTA ÖVER ATT GE ER DET ABSOLUT BÄSTA INOM TRÄNING. NY KUND HOS ONYX 349 KR / MÅNAD Gäller för våra tre anläggningar, Onyx Centrum, Onyx Knalleporten och Onyx Knalleland. Bindningstid är 12 månader. TECKNA DIG IDAG Vill du få mer information eller teckna abonnemang kontaktar du våra säljare på eller 26

27 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I SÖDRA REGIONEN 10 augusti 2013 KLASSIKERSIMMET Lördagen den 10 augusti 2013 kommer Boråsklassikern att genomföra Klassikersimmet I Öresjö på vid natursköna öppet vatten Almenäs, längs Borås. stranden Vi hoppas vid på stort deltagande 10 augus och att natursköna simningen blir Almenäs. bra och rolig träningsform fram till dess. Sträcka: Sträckor: m meter och öppet kom vatten igång längs strand, 200 snitslad m. bana i Öresjö (start 12.00) samt kom-igång 200 meter (start 11.00) Anmälan: Kostnad: Borås 16 augusti 2014 Företag företag som anmäler minst 10 deltagare är med i utlottningen av en friskvårdskväll på Borås Simarena. Anmälan: Lördagen Efteranmälan den 10 augusti - sker 2013 på kommer plats till Boråsklassikern tävlingsbyrån senast att genomföra 1 timme före Klassikersimmet start mot förhöjd vid natursköna avgift enligt Almenäs, nedan. Borås. Vi hoppas på stort deltagande och att simningen blir en bra och rolig träningsform fram till dess. Kostnad: 350: m (eft.anm 450:-), 100:- 200 m (eft.anm 150:-) och Sträcka: 1000 meter öppet vatten längs strand, snitslad Öppna bana träningar: i Öresjö betalning sker i samband med anmälan. (start 12.00) samt kom-igång 200 meter (start 11.00) Öppna träningar: Anmälan: Simklubben Elfsborg kommer för alla SENAST som FREDAGEN anmäler sig DEN före 2 AUGUSTI Mervärde: skidor vandring att genomföra simning öppna träningar cykling där du kan få löpning tekniktips och Företag företag som anmäler minst 10 deltagare är med i råd inför genomförandet. utlottningen Datumen av friskvårdskväll och tiden på Borås för Simarena. dessa Information: är 11/6, 18/6 samt 6/8 klockan på Alidebergsbadet. Efteranmälan - sker på plats till tävlingsbyrån senast 1 timme före start mot förhöjd avgift enligt nedan. Mervärde: Alla deltagare som anmäler sig kommer att få ett antal I samarbete med Kostnad: erbjudanden från 350:- våra 1000 samarbetspartners, m (eft.anm 450:-), 100:- se 200 bilaga m (eft.anm 150:-) och betalning sker i samband med anmälan. skidor vandring simning cykling löpning Information: Öppna Övrig träningar: information Simklubben kring arrangemanget Elfsborg kommer för och alla anmälan som anmäler sig före att genomföra öppna träningar där du kan få tekniktips och råd inför genomförandet. Datumen och tiden för dessa är 11/6, VARMT VÄLKOMNA! / Simklubben Elfsborg 18/6 Boråsklassikern samt 6/8 och klockan Borås Klassikern på Alidebergsbadet. och I samarbete med 10 augusti 2013 Ingår i Regionklassikern Läs mer och anmäl dig på: 27 KLASSIKER Lördagen den 10 augusti 2013 kommer Bo Klassikersimmet vid natursköna Almenäs, SENAST FREDAGEN DEN 2 och AUGUSTI KLASSIKERSIMMET att simningen blir en bra och rolig trän Sträcka: 1000 meter öppet vatt (start 12.00) samt kom Mervärde: Information: Alla deltagare som anmäler sig kommer att få ett antal erbjudanden från våra samarbetspartners, se bilaga Övrig information kring arrangemanget och anmälan VARMT VÄLKOMNA! / Simklubben Elfsborg och Borås Klassikern I samarbete med Kom-i-gång klassikern Kom-i-gång klassikern...en motionsutmaning för hela året. borasklassikern.se Företag företag som utlottningen av en fris Efteranmälan - sker på start mot förhöjd avgif 350: m (eft.anm betalning sker i samba Simklubben Elfsborg k att genomföra ö råd inför genomförand 18/6 samt 6/8 klockan Alla deltagare som anm erbjudanden från våra Övrig information krin VARMT VÄLKOMNA! / Simklubben Elfsbo skidor vandring simning cykling löpning skidor vandring simning cykling löpning

28 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I SÖDRA REGIONEN träning för alla! NY KLUBB! nordic wellness öppnar i viared Premiär 1 september! 30% rabatt för dig inom vgr gymkort någon annanstans? vi löser in det UPP till 6 månader! F.D. DEL AV SPORTLIFE borås knalleland skaraborgsvägen 64, tel borås city österlånggatan 74, tel

29 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I GÖTEBORGSOMRÅDET Börja träna på Fysiken! Du vet väl om att du som är anställd inom Västra Götalandsregionen har 30% rabatt* på årskort på Fysiken? 30% rabatt* på årskort! För prislista och beställning kontakta eller * Gäller på ordinarie pris. Ej dagkort. Fysiken Klätterlabbet enbart kombinationskort. Vårt utbud Badminton Basket BODYBALANCE BODYCOMBAT BodyControl Challenge Cirkelträning CXWORX Cykel Dansklasser Funktionell Träning Gym Gympa Innebandy Innefotboll Klättring KraftTag Löpning Pilates Small Group Training Spökboll Nyhet! Stepklasser TABATA Nyhet! TriggerStretch Nyhet! TRX Vattenträning Volleyboll WOD Yoga Fysiken Gibraltargatan Gibraltargatan Fysiken Kaserntorget Kungsgatan 11 Fysiken Klätterlabbet Elektrovägen 1 29

30 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I GÖTEBORGSOMRÅDET Du får 30% rabatt på medlemskap! * * Erbjudandet gäller dig inom VGR och avser medlemskap om min 12 mån till ordinarie pris. I en unik och kulturhistorisk miljö får du tillgång till över 120 gruppträningspass varje vecka, bl a Göteborgs största utbud av vattengympa och största och bredaste utbud av yogaklasser. En plats att mötas på för såväl träning som återhämtning och njutning. Mitt i Göteborg, men ändå fjärran från stress och krav. Välkommen till Sinnenas palats du också! Södra Allégatan 3 Tel facebook.com/hagabadet 30

31 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I GÖTEBORGSOMRÅDET Gå ner i vikt på Curves sätt Är du ute efter en snabb viktminskning som varar? Curves Complete har allt du behöver. Nyttig mat 30-minuters träningspass Inspirerande tränare Börja med din nya livsstil idag och träffa andra kvinnor som du. e / CMYK MS # M 100 Y 0 K 0 INGEN SERVICEAVGIFT + GRATIS Hex / RGB VERKTYG FÖR FRAMGÅNG HTML #A9218E R 169 G 33 B 142 Black Black 100% MS # M 45 Y 95 K 0 MS # M 0 Y 96 K 0 HTML #FF9B0B Black Kyrkbytorget 2, R 255 N. Gubberog. G 15530, B % Radiotorget 6, Teknikgatan 6, HTML #98C943 Black R 152 G 201 B 67 40% * Erbjudandet gäller när du vid första besöket tecknar minst 12 månaders autogiroavtal. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Gäller endast på medverkande klubbar Curves International, Inc. VÄRLDSLEDANDE INOM TRÄNING FÖR KVINNOR 31

32 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I GÖTEBORGSOMRÅDET Funderar du över vad som är bra mat just för dig? Då är du välkommen till oss! Dietistmottagning på: Aktiviteten i Mölndal Tidsbokning Måndag Fredag Tillsammans går vi igenom mat- och livsstilsvanor och skräddarsyr ett program efter dina förutsättningar. Vi vill inspirera dig till god och näringsriktig vardagsmat och festmat. Ett livsstilspussel som fungerar anpassat efter ditt liv och dina förutsättningar Varmt välkomna! Helena Kellnor & Kerstin Skagert Konferensen där praktiker, forskare och politiker möts inom ANDTområdet! Läs mer på Bred samverkan mellan organisationer och myndigheter är vårt tillvägagångsätt. Ett gott liv i ett tryggt samhälle utan alkohol och droger är vårt mål. Arbetar för att utsatta barn som lever i dysfunktionella familjer, med t.ex. föräldrar med missbruksproblem, skall få stöd och hjälp med att klara av sin vardag. 32

33 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I GÖTEBORGSOMRÅDET 435 kr/månad ELIXIa masthugget ELIXIa sisjön ELIXIa torslanda Följ oss även på Facebook För beställning eller frågor kontakta e-post: Tel

34 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I GÖTEBORGSOMRÅDET Yoga enligt Iyengartraditionen nybörjarkurser med rullande start 30 klasser i veckan på alla nivåer helgkurser och workshops semesterkurser yogalärarutbildning yogabutik, även på vår hemsida vi finns i centrala Göteborg Smedjeg. 5, Göteborg, Tel:

35 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I GÖTEBORGSOMRÅDET VÄRDEFULLT FÖR MEDARBETARE Idrott & förenings stora utbud av aktiviteter, anläggningar och friskvårdstjänster gör det lätt att sätta igång friskvårdsarbetet. Samarbeta med oss och få 10 % rabatt på alla helårs-, halvårsoch kvartalskort på samtliga anläggningar! VÅRA GYM OCH MOTIONSCENTRUM FINNS PÅ: Askims simhall Lundbybadet Hammarbadet. Kärra simhall Angered Arena. Skatås Slottsskogsvallen Ruddalen Länsmansgården Backavallen Tuvevallen Mer information på VILL DU VETA MER? Annika Svensson, friskvårdssamordnare e-post: Telefon:

36 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I GÖTEBORGSOMRÅDET Jag är gladare, piggare och 36 kg lättare. Fredrik Nyström 36 kg Har behållit sin nya vikt i 2,5 år Som anställd i västa götalandsregionen får du 10% på Itrims Viktminskningsprogram samt gratis hälsotest inkl 2 veckors provmotion. *Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Se Fredriks, och andra kunders filmer, på itrim.se HÄR HITTAR DU OSS: ERIKSBERG: , NORDSTADEN: MÖLNDAL:

37 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I GÖTEBORGSOMRÅDET Välkommen till BloDomloPPet i GöteBorG 2 JUNI Juni 2013 Droppen Blodgivning och Örgryte is Friidrott inbjuder för tjugoförsta gången till detta motionsarrangemang! Start och mål äger rum vid Björngårdsvi llan, Slottsskogen. Man går 5 km, lunkar eller springer 5 eller 10 km. Välkommen! 8 arrang örer S P ons orer 37

38 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I GÖTEBORGSOMRÅDET Sportson Patrol cykelservice på arbetsplatsen Att cykla till jobbet är ett utmärkt sätt att hålla kroppen i rörelse, få frisk luft och må bra. Vi kommer ut till er arbetsplats och servar era cyklar på plats under dagen. Enkelt, smidigt och bekvämt! Lämna cykel till oss på morgonen, cykla hem på en nyservad cykel. Pris: 350 kr/cykel Max 32, min 10 cyklar/dag Inspektionsprotokoll Tips, råd och inspiration Prova elcykel! För mer information och bokning: , Vi kan cyklar. 38

39 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I GÖTEBORGSOMRÅDET Kom i form Med våra personliga hälsocoacher, mental träning, gruppträffar kan även Du nå din målvikt och behålla den. Viktkurser från 599kr Ring Nu!!! fr. Träna för endast 199:-mån *gäller vi tecknade av min. 12 månader autogiroavtal Vi tar emot: Friskvårdchecken Flexpay Friskvårdskuponger Chalmersgatan Göteborg Boka en gratis konsultation idag!

40 Hisingen Runt Göteborg Simmet Finalloppet AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I GÖTEBORGSOMRÅDET 50 km Cykling 1 km Simning 10 km Löpning 20 maj 2012, Hisingen 18 aug 2012, Delsjön 3 nov 2012, Skatås Satsa på att genomföra Göteborgsklassikern 2012 då kommer du förutom att må bättre även att bli historisk som en av de första deltagarna. Göteborgsklassikern innebär att genomföra Hisingen Runt, Göteborg Simmet och Finalloppet under ett år. Distanserna som ingår i Göteborgsklassikern är valda för att både du som motionär och elitidrottare skall klara av utmaningen. Bakom Du arrangemanget blir en Göteborgsklassiker står de tre föreningarna när du Hisingens under en Cykelklubb, tolvmånadersperiod Göteborg Sim och Göteborgs genomfört Skidklubb. nedanstående Syftet med Göteborgsklassikern tre lopp. Välkommen är att bidra med till din en bättre anmälan! folkhälsa. Föranmäl dig innan du startar din Göteborgsklassiker för då får du nyhetsbrev, träningstips, inbjudningar till gemensam träning och andra förmåner. Anmälan Göteborgsklassikern sker på är ett motionsevenemang och med anmälningsavgiften fokus att främja är 150:- för Göteborgsklassikern. folkhälsan. Distanser Vill du är istället valda efterregistrera som är fullt dig möjliga när du genomfört att klara din genom Göteborgsklassiker, regelbunden så gör du det motion på samma under anmälningsformulär året. Göteborgsklassikern och kostnaden är är genomförd den samma. när Hisingen du under Runten tolvmånadersperiod Göteborg Simmet klarat av följande Finalloppet 3 lopp: OBS: Anmäl dig därefter till de tre loppen via respektive arrangör. 50 km Cykling 1 km Simning 10 km Löpning Hisingen Hisingen Runt Runt Runt 50 km cykling km km 20 cykling, maj cykling 25 Hisingen maj 26 maj 2014, Hisingen 20 maj 2012, Hisingen 18 aug 2012, Delsjön 3 nov anm 2012, Hisingen senast Skatås6 maj Göteborg Göteborg Göteborg Simmet Simmet Simmet 1 km simning 1 km, 1 km 1817 augusti aug 2014, simning Delsjön Delsjön 18 aug anm Delsjön senast 31 maj Finalloppet Finalloppet Satsa på att genomföra Finalloppet 10 km löpning Göteborgsklassikern 10 km 10 km 3 november löpning, nov löping Skatås då 2014, kommer 2 nov Skatås 2013 anm du förutom Skatås senast att 1 må oktober bättre även att bli historisk som en av de första deltagarna. Göteborgsklassikern innebär att Varför Samma genomföra inte anmäla distanser Hisingen Runt, som gäller Göteborg ett för lag Simmet damer (avdelning, och Finalloppet herrar. kompisgäng, under ett år. Distanserna projektgrupp som etc). ingår i Göteborgsklassikern är valda för att både du som motionär och elitidrottare skall klara Ni gör det på anmälningssidan. Du av utmaningen. genomför loppen i ordningsföljd och kan börja med vilket lopp du vill. Bakom Det arrangemanget viktiga är att står du de tre genomför föreningarna alla Hisingens 3 loppen Cykelklubb, under Göteborg 12 månader. Sim och Göteborgs Skidklubb. Syftet med Göteborgsklassikern är att bidra till en bättre folkhälsa. OBS: Anmälan till de tre loppen sker på respektive lopps hemsida. Föranmäl dig innan du startar din Göteborgsklassiker för då får du nyhetsbrev, träningstips, inbjudningar till gemensam träning och andra förmåner. Anmälan sker på och anmälningsavgiften är 150:- för Göteborgsklassikern. Vill du istället efterregistrera dig när du genomfört din Göteborgsklassiker, så gör du det på samma anmälningsformulär och kostnaden är den samma. GÖTEBORGSKLASSIKERN OBS: Anmäl dig ARRANGERAS därefter till AV de HISINGENS tre loppen CYKELKLUBB, via respektive GÖTEBORG arrangör. SIM OCH GÖTEBORGS SKIDKLUBB Hisingen Runt 50 km cykling 20 maj Hisingen anm senast 6 maj Göteborg Simmet 1 km simning 18 augusti Delsjön anm senast 31 maj Finalloppet 10 km löpning 3 november Skatås anm senast 1 oktober Varför inte anmäla er som ett lag (avdelning, kompisgäng, projektgrupp etc). Ni gör det på anmälningssidan. OBS: Anmälan till de tre loppen sker på respektive lopps hemsida. GÖTEBORGSKLASSIKERN ARRANGERAS AV HISINGENS CYKELKLUBB, GÖTEBORG SIM OCH GÖTEBORGS SKIDKLUBB 40

41 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I GÖTEBORGSOMRÅDET Gör något kul tillsammans! Varvsstafetten 14 maj Gör något kul med vännerna eller kollegorna, och passa samtidigt på att njuta av en fullskalig folkfest med underhållning, picknick och självklart löpning. Pris 995 kr/lag (5 deltagare). Västra Götalandsregionen har egna startgrupper i StavGöteborgsVarvet och GöteborgsVarvet StavGöteborgsVarvet 15 maj Med ett antal uppbokade platser har regionens anställda möjlighet till förlängd anmälningstid till samma pris. Anmälan är öppen t o m. 31 mars Pris 175 kr. Du har också möjligheten att starta i annan startgrupp och anpassa dig efter gruppernas hastighet: fortare eller lugnare. Välj mellan 7 km eller 10 km. Västra Götalandsregionen har en egen disk för nummerlappsutdelning, ett tält för samling, fika och pepp i Partnerbyn precis vid starten samt erbjuder dig som anställd en kostnadsfri funktionströja att genomföra loppet i. After walk. Efter loppet bjuder GöteborgsVarvet alla deltagare på dryck, energi och livemusik. GöteborgsVarvet 17 maj Med ett antal uppbokade platser har regionens anställda möjlighet till förlängd anmälningstid till samma pris. Anmälan är öppen t o m. 28 februari Pris: 645 kr. Västra Götalandsregionen har också egen disk för nummerlappsutdelning, ett tält för samling, fika och pepp i Partnerbyn precis vid starten samt erbjuder dig som anställd en kostnadsfri funktionströja att genomföra loppet i. Läs mer om de olika loppen på vår hemsida: Anmälan: Frågor: 41

42 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I GÖTEBORGSOMRÅDET Du använder väl friskvårdspengen? Vår personliga tränare hjälper dig komma igång med träningen. Ring och boka redan idag! Tillsammans är roligare! Gå 2 betala för 1 Gäller vid ett tillfälle per anställd inom VGR. Erbjudandet kan inte kombineras med andra rabatter och gäller t.o.m

43 Kom igång, tävla och ha roligt tillsammans! Anmäl er nu om ni inte redan är med! Nya lag och deltagare kan registreras när som helst. STARTPAKET MED STARTGÅVA OCH ERBJUDANDEN + VÄSKRYGGSÄCK TILL ALLA NYA DELTAGARE! Utmana dig själv, andra lag, avdelningar och arbetsplatser. Ni samlar poäng till laget genom att gå, cykla och åka kollektivt till/från jobbet och vid ärenden eller tjänsteresor under arbetsdagen. Chans att vinna varje vecka Det räcker att ha gått, cyklat eller åkt kollektivt till, från eller i jobbet minst fyra gånger, oavsett sträcka, för att ha chans att vinna fina priser individuellt! Kilometertävling för den som vill. Priser delas också ut till de bästa lagen efter varje etapp. Vinterutmaningen 14 oktober 8 december Anmälan och mer information: cykelutmaningen.se e-post tel Vinn på hållbara resvanor till, från och i jobbet! cykelutmaningen.se Det finns ett antal kostnadsfria platser för anställda inom Västra Götalandsregionen, först till kvarn gäller... Ordinarie startavgift är 230 kr. 43

44 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I GÖTEBORGSOMRÅDET Nordens starkaste träningskedja öppnar på Eriksberg! Öppnar i mars! Vi är stolta att presentera SATS Eriksberg, Göteborgs åttonde SATS träningscenter kvm träningsyta 2 gruppträningssalar - varav en cykelsal HOT MOJO - yoga i 38 graders värme Transformer Nike shop MiniSats - barnpassning Personlig träning Inspirerande ytor för funktionell träning - fria vikter - Kettlebells - TRX Bli medlem här och nu! Lägre månadskostnad ju tidigare du blir medlem Träna kostnadsfritt på något av våra andra center i Göteborg fram till öppningsdagen. 0 kr i medlemsavgift, ordinarie pris 600 kr. SATS Eriksberg Tel mail: 44

45 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I GÖTEBORGSOMRÅDET Aktuellt i Aktivitetskatalogen och Regionklassikern: vgr.tlevent.se 45

46 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I ÖSTRA REGIONEN Billingehusloppet Lördag 11 oktober 2014 Löpning 10,5 km, 5 km, stavgång 7,5 km Vi har allt för din träning Gustav Adolfs gata, Skövde

47 AKTIVITETER OCH FRISKVÅRD I ÖSTRA REGIONEN Motionslopp i Skövde september 2014 Foto: Valentin Baat Billingen Runt på cykel» 60 km runt natursköna Billingen, start kl 10.00» Start & målområde Arena Skövde Motionslopp» Ingår i Billingeklassikern i & Regionsklassikern september 2014» Anmälan senast onsdag 28 augusti, efteranmälan fram till start, 300 kronor» Uppge namn + ev klubb, 200 kronor till bankgiro » Efter loppet bjuds du på soppbuffé» Vid frågor kontakta: eller » Mer info finns på Entré till upplevelsebadet 50 kr vid uppvisande av nummerlapp» Gällande trafikregler skall följas» Funktionsduglig, trafiksäker cykel samt hjälm är obligatoriskt Foto: Valentin Baat» 60 km runt natursköna Billingen, start kl arrangör:» Start & målområde Arena Skövde I SaMarbete Med:» Ingår i Billingeklassikern & Regionsklassikern» Anmälan senast onsdag 28 augusti, efteranmälan fram till start, 300 kronor» Uppge namn + ev klubb, 200 kronor till bankgiro » Efter loppet bjuds du på soppbuffé» Vid frågor kontakta: eller » Mer info finns på Entré till upplevelsebadet 50 kr vid uppvisande av nummerlapp» Gällande trafikregler skall följas» Funktionsduglig, trafiksäker cykel samt hjälm är obligatoriskt arrangör: I SaMarbete Med: smärtfri! Boka tid nu! Lidköping Skövde

ETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30

ETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30 3 ETT GOTT LIV Till alla anställda i Västra Götalandsregionen. Västra Götalandsregionen ska skapa förutsättningar för en god hälsa och ett gott liv. Grunden för en god hälsa är en sund miljö. Den miljö

Läs mer

Minska risken att drabbas av hjärt- kärlsjukdomar, kom igång med rolig motion som du gillar!

Minska risken att drabbas av hjärt- kärlsjukdomar, kom igång med rolig motion som du gillar! Minska risken att drabbas av hjärt- kärlsjukdomar, kom igång med rolig motion som du gillar! 47 48 VGR-ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER Konferensen där praktiker, forskare och politiker möts inom ANDT-området!

Läs mer

VGR-ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER I SÖDRA REGIONEN. Alla anställda inom Västra Götalands Landsting har 20% rabatt på Actic Borås.

VGR-ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER I SÖDRA REGIONEN. Alla anställda inom Västra Götalands Landsting har 20% rabatt på Actic Borås. VGR-ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER 21 Alla anställda inom Västra Götalands Landsting har 20% rabatt på Actic Borås. Tecknar du medlemskap innan 31/1 bjuder vi på 30 dagar fri träning! Välkommen! Gäller vid

Läs mer

ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER FÖR REGIONANSTÄLLDA

ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER FÖR REGIONANSTÄLLDA ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER FÖR REGIONANSTÄLLDA Friskvårdsaktiviteter för anställda i hela regionen Motionsloppen i Regionklassikern 3 3 ETT GOTT LIV Till alla anställda i Västra Götalandsregionen. Västra

Läs mer

ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER FÖR REGIONANSTÄLLDA

ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER FÖR REGIONANSTÄLLDA ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER FÖR REGIONANSTÄLLDA Friskvårdsaktiviteter för anställda i hela regionen Motionsloppen i Regionklassikern 3 3 ETT GOTT LIV Till alla anställda i Västra Götalandsregionen. Västra

Läs mer

ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER FÖR REGIONANSTÄLLDA

ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER FÖR REGIONANSTÄLLDA ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER FÖR REGIONANSTÄLLDA Friskvårdsaktiviteter för anställda i hela regionen 2 3 ETT GOTT LIV Till alla anställda i Västra Götalandsregionen. Västra Götalandsregionen ska skapa förutsättningar

Läs mer

Bli piggare och må bättre, med regelbunden träning som du tycker är kul!

Bli piggare och må bättre, med regelbunden träning som du tycker är kul! 52 Bli piggare och må bättre, med regelbunden träning som du tycker är kul! VGR-ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER 53 I form eller ur form MIDREKLAM.SE Ibland kan det göra ont att röra på sig. Och när man väl

Läs mer

Göteborg 30 maj 2011. Blodomloppet En del av

Göteborg 30 maj 2011. Blodomloppet En del av Blodomloppet En del av Umeå 19 maj Hudiksvall 23 maj Malmö 24 maj Karlskrona 25 maj Linköping 26 maj Göteborg 30 maj Uppsala 31 maj Luleå 7 juni Stockholm 8 juni Borlänge 9 juni Jönköping 17 augusti Örebro

Läs mer

Välkommen till Göteborg Simmet söndagen den 16 augusti 2015. Här följer information om hur du genomför loppet.

Välkommen till Göteborg Simmet söndagen den 16 augusti 2015. Här följer information om hur du genomför loppet. Välkommen till Göteborg Simmet söndagen den 16 augusti 2015. Här följer information om hur du genomför loppet. Preliminära startgrupper Startgrupp Starttid Klass Anm 1 10:00 5000 Damer TÄVLINGSGRUPP 2

Läs mer

TEAM SPORTIA- LOPPET 2013 VÄLKOMMEN TILL START! LÖRDAG 24/8 KL 10.00

TEAM SPORTIA- LOPPET 2013 VÄLKOMMEN TILL START! LÖRDAG 24/8 KL 10.00 www.teamsportiahuset.se TEAM SPORTIA- LOPPET 2013 Succén återkommer missa inte årets löparfest! Passa på att springa i vackra Kiruna med Kebnekaise som kuliss. Ett lopp för alla! Löp, lunka ellergå. Välkommen!

Läs mer

Det skitigaste, jobbigaste och roligaste lopp du kan tänka dig. SNABBINFO

Det skitigaste, jobbigaste och roligaste lopp du kan tänka dig. SNABBINFO LOPP PÅ ÖLAND 9 MAJ 2015 Det skitigaste, jobbigaste och roligaste lopp du kan tänka dig. Sträckor: Lilla Tjurruset 1,5 km start 15.00. Stora Tjurruset 5 km start 16.00. Anmälan: Sätt in 60 kr för lilla

Läs mer

PM Cykelcity Gran Fondo Tour 11-15 augusti!

PM Cykelcity Gran Fondo Tour 11-15 augusti! PM Cykelcity Gran Fondo Tour 11-15 augusti! Varmt välkommen till en härlig cykelvecka i Dalarna med oss på Cykelklubben.se, YA Arena, Bancykelklubben och Cykelcity! I år är vi stolta över att få ge svenska

Läs mer

Kom i form med oss på Mallorca

Kom i form med oss på Mallorca Kom i form med oss på Mallorca Pernilla Lisa Vicky Välkomna att åka med oss till denna underbara plats Can Martorell 11 18 oktober 2014 Här ger vi dig ett utbud av härlig träning för både kropp och själ.

Läs mer

Västerås 26 augusti 2010

Västerås 26 augusti 2010 Umeå 20 maj Hudiksvall 24 maj Malmö 25 maj Karlskrona 26 maj Linköping 27 maj Uppsala 1 juni Göteborg 2 juni Borlänge 3 juni Luleå 8 juni Stockholm 9 juni Jönköping 18 augusti Örebro 19 augusti Visby 25

Läs mer

Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html

Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html www.fysioteamet.se Idag har det varit en hel del FysioTeamet på schemat. Först klinikmöte med oss Alla fem sjukgymnaster. Sedan var Anna, Majsan och jag i Båstad på Båstad Bjäre Läkarpraktik och presenterade

Läs mer

Den roliga motionsoch miljöaktiviteten! Alla kan vara med! Det är aldrig för sent att anmäla sig! Startgåva till de 10 000 först anmälda!

Den roliga motionsoch miljöaktiviteten! Alla kan vara med! Det är aldrig för sent att anmäla sig! Startgåva till de 10 000 först anmälda! Den roliga motionsoch miljöaktiviteten! Alla kan vara med! Det är aldrig för sent att anmäla sig! Startgåva till de 10 000 först anmälda! Fyra fristående tävlingsperioder! En avgift för hela året! VGR

Läs mer

Deltag i Malmö 26 maj

Deltag i Malmö 26 maj Umeå 19 maj Malmö 26 maj Göteborg 27 maj Linköping 28 maj Hudiksvall 1 juni Borlänge 2 juni Uppsala 3 juni Stockholm 10 juni Jönköping 19 augusti Örebro 20 augusti Visby 26 augusti Västerås 27 augusti

Läs mer

FRYKENKLASSIKERN 2014 START- PM

FRYKENKLASSIKERN 2014 START- PM FRYKENKLASSIKERN 2014 START- PM INFORMATION Lördagen den 2 augusti blir en träningsfylld och rolig dag som vi startar med simning på morgonen följt av löpning och cykel samt lite skidor under cykelpasset.

Läs mer

HÄLSOVECKA. Den 6-13 september ordnar Hofors kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR

HÄLSOVECKA. Den 6-13 september ordnar Hofors kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR HÄLSOVECKA Den 6-13 september ordnar kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR Hälsoveckan inleds söndagen den 6/9 med Aktivera loppet, och avslutas

Läs mer

Höstlov i Motala. 1-5 november. motala.se/ung. Se programmet och läs om att som sker under året på:

Höstlov i Motala. 1-5 november. motala.se/ung. Se programmet och läs om att som sker under året på: Höstlov i Motala 1-5 november Se programmet och läs om att som sker under året på: motala.se/ung Bowling Motala Bowlinghall Öppettider Måndag 31/10 13.00-16.00 Tisdag 1/11 13.00-16.00 Onsdag 2/11 13.00-16.00

Läs mer

Paket 2 Fysisk utmaning

Paket 2 Fysisk utmaning Paket 1 MotionsRace Express För vem? Företag som vill etablera en rolig tävling och motionsutmaning där alla kan delta. Vad? En lagom blandning av aktivitetsformer och enkla men peppande regler. Kostnadseffektiv

Läs mer

Bad & motion för alla

Bad & motion för alla Medley är en tävlingsgren inom simningen där man simmar alla de fyra simsätten. Medleys huvudkontor Dalvägen 14, 169 56 Solna Tel 08-503 82 700, Fax 08-503 82 701 E-post: info@medley.se Samtliga anläggningar

Läs mer

Projektbeskrivning Tri4Fun Väst 2013

Projektbeskrivning Tri4Fun Väst 2013 Projektbeskrivning Tri4Fun Väst 2013 Projektbeskrivningen är tänkt som ett komplement till återrapporten i IdrottOnline för att ge en inblick i projektet utöver de siffror som redovisas i återrapporten.

Läs mer

VÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD

VÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD VÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD MÖTESPLATSER Kom för att träffa andra anhöriga under en enkel samvaro. Det serveras kaffe till självkostnadspris och vanligtvis görs en aktivitet. Kom ensam

Läs mer

ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152

ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152 ALLAKTIVITETSHUSET ÄLVKULLEN TEL. 0413-28152 1 ÄLVKULLEN TISDAG 17/2 kl. 19.00 åk.7-9 Kom och spela FIFA 09 på storbild i stora salen! ONSDAG 18/2 kl. 15.00 åk.4-6 Kom och testa WII Fit på storbild i stora

Läs mer

Lugn och ro i harmoni...

Lugn och ro i harmoni... Lugn och ro i harmoni... Välkommen till Harmonigården! Vi vill vara Din inspiration och hjälp till ett mer harmoniskt och hälsosamt liv. SPA Vi erbjuder Dig vår kompetens, unika miljö och möjligheter till

Läs mer

Nära till Höllviken och Kämpinges natur och stränder

Nära till Höllviken och Kämpinges natur och stränder Ett presentkort är en välkommen gåva! Härliga SPA-bad inne och ute Harmonigården är till för dig, din hälsa och ditt välbefinnande. Stig in i en behaglig atmosfär, låt stressen rinna av och vardagsbekymren

Läs mer

Vi ger ditt företag ett lyft!

Vi ger ditt företag ett lyft! Vi ger ditt företag ett lyft! www.lsc.nu Friska människor bygger starka företag Att sprida en hälsosam livssyn och få fler människor att uppleva fördelarna med ett aktivt och sunt liv. Det är drivkraften

Läs mer

En hälso- och miljöaktivitet för arbetsplatser

En hälso- och miljöaktivitet för arbetsplatser En hälso- och miljöaktivitet för arbetsplatser Cykelutmaningen är en rolig lagtävling som uppmuntrar fler att använda arbetsrelaterade resor till regelbunden vardagsmotion, och samtidigt göra en insats

Läs mer

BLODOMLOPPET JÖNKÖPING 21 AUGUSTI 2012. www.blodomloppet.se

BLODOMLOPPET JÖNKÖPING 21 AUGUSTI 2012. www.blodomloppet.se JÖNKÖPING BLODOMLOPPET 21 AUGUSTI 2012 Huvudsponsor: Blodomloppet är ett motionslopp för alla. Ung som gammal, stark som svag. Genom att delta främjar du blodgivning i Sverige. Anmälan och mer information

Läs mer

Friskvårdsaktiviteter

Friskvårdsaktiviteter Friskvård 2014-2016 Friskvårdsaktiviteter Det finns många olika typer av definitioner på friskvård, alltifrån att enbart handla om fysiska aktiviteter till att omfatta alla aktiviteter som syftar till

Läs mer

Benessere 5-12 Oktober 2013

Benessere 5-12 Oktober 2013 Benessere 5-12 Oktober 2013 I ett arrangemang med välmående på den prestigefyllda vingården Villa Sparina i Italien, välkomnar vi Dig att boka plats till nästa resa där programmet består av avkoppling,

Läs mer

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du:

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du: Visst vill vi vara friska och hålla trivselvikten, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsa Viktklubb får du den inspiration och motivation du behöver för

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Malmberget/Gällivare Vårterminen 2008 DELTAGANDE AKTÖRER Korpen Järnvägsgatan 3 tel. 0970-22703 Gällivare/ Malmberget 983 32 Malmberget www.korpen.se/gallivare_malmberget

Läs mer

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 8 9 oktober Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 Livsglädje att leva livet hela livet Det finns så mycket att njuta av och bli glad av i livet,

Läs mer

FRISKIS. Heta nyheter i sommar. Friskis&Svettis Båstad Ängelholm. Sommar 2015. Smarta Sommarkortet. Outdoor Fusion. Familjen Friskis.

FRISKIS. Heta nyheter i sommar. Friskis&Svettis Båstad Ängelholm. Sommar 2015. Smarta Sommarkortet. Outdoor Fusion. Familjen Friskis. Sommar 2015 FRISKIS Friskis&Svettis Båstad Ängelholm Smarta Sommarkortet Heta nyheter i sommar Outdoor Fusion Familjen Friskis Outdoor Kids Höstnyheter - smygtitt Öppna och läs mer! 8 Träna till fantastiskt

Läs mer

Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden. Hitta träningsglädjen!

Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden. Hitta träningsglädjen! Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden Vi erbjuder ett unikt tillfälle till inspiration, välbefinnande och värme FormaKroppen Träningsresa Följ med på en unik resa till Playitas Resort

Läs mer

Svenska mästerskapen i karate 2014

Svenska mästerskapen i karate 2014 Svenska mästerskapen i karate 2014 Arrangör: Tävlingshall: Datum: Anmälan: Regler Registrering/invägning: Tävlingsstart: Sundsvalls Sportkarate Sundsvalls Sporthall, Universitetsallén 11, 852 34 Sundsvall

Läs mer

Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap!

Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap! Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap! Så här i terminsstarten går vi ut med viktig information och det kan förkomma att det står likadant på mer än en lapp. Hoppas ni har överseende med

Läs mer

KRETSLOPPET I BORÅS LÖRDAG 19 SEPTEMBER 2015

KRETSLOPPET I BORÅS LÖRDAG 19 SEPTEMBER 2015 TÄVLINGSINFOMATION KRETSLOPPET I BORÅS LÖRDAG 19 SEPTEMBER 2015 21 km Löpning för alla, från elitlöpare till joggare, individuellt eller lag. Tidtagning, lägsta ålder 15 år. 21 km-loppet är sanktionerat

Läs mer

Mitt nya jobb. Månadsbrev

Mitt nya jobb. Månadsbrev Månadsbrev 0308 Mitt nya jobb I dag är det den 1 mars 2008 och det är en mycket stor dag för mig, Fredrik Jansson. Så länge jag kan minnas har jag drömt om att driva ett eget företag och kunna försörja

Läs mer

Som medlem i Hälsoklubben får du:

Som medlem i Hälsoklubben får du: Visst vill vi vara friska och må bra, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsoklubben får du den inspiration och motivation du behöver för att steg för

Läs mer

Bad- och relaxkalender

Bad- och relaxkalender Bad- och relaxkalender Hösten 2015 www.storsjobadet.se 063-14 31 79 Augusti 22 Vad är babysim? Ett bra tillfälle att testa på babysim! Vi kör grupperna Ankan kl. 10.30-11.00, Sälen kl. 11.00-11.30 och

Läs mer

för mer info. se www.skanesdjurpark.se

för mer info. se www.skanesdjurpark.se 1 Lär dig paddla kajak och ha kul i kanotskola! Åk. 3 - uppåt Tid: Mån 14 juni - tors 17 juni, kl.l10.00-15.00. Söndag 13 juni k.l15.00 har vi föräldraträff med information om kanotskolan. Kostnad: 500kr

Läs mer

Se programmet och läs om allt som sker under året på: motala.se/ung

Se programmet och läs om allt som sker under året på: motala.se/ung V O L T 4 4 S a k Ö c H Ve Se programmet och läs om allt som sker under året på: motala.se/ung Höstlov i stallet Kom och borsta och rykta på Nyckelbys hästar! 28-30 oktober 15.00 samlas vi fo r att pyssla

Läs mer

Stockholmspolisens Simidrottsförening och HEAD har härmed nöjet att bjuda in till... Summer Cup. 27-29 June 2014

Stockholmspolisens Simidrottsförening och HEAD har härmed nöjet att bjuda in till... Summer Cup. 27-29 June 2014 Stockholmspolisens Simidrottsförening och HEAD har härmed nöjet att bjuda in till... Summer Cup 27-29 June 2014 Avsluta vårterminens simning i sommarmetropolen Stockholm! Ta även med släkt & vänner så

Läs mer

Kungsbacka Simsällskap. har nöjet att inbjuda Er till. Kungsbacka TYR Open. 3 4 oktober 2015 i Kungsbacka, Kungsbacka Simhall (25m, 8 banor)

Kungsbacka Simsällskap. har nöjet att inbjuda Er till. Kungsbacka TYR Open. 3 4 oktober 2015 i Kungsbacka, Kungsbacka Simhall (25m, 8 banor) har nöjet att inbjuda Er till Kungsbacka TYR Open 3 4 oktober 2015 i Kungsbacka, Kungsbacka Simhall (25m, 8 banor) PLATS: TIDTAGNING: Kungsbacka Simhall, 25m 8 banor. Elektroniskt, Livetiming ÅLDERSKLASSER:

Läs mer

Vi har ett av Stockholms mest centrala lägen intill Järva Krog i Solna där E4 och E18 korsar varandra.

Vi har ett av Stockholms mest centrala lägen intill Järva Krog i Solna där E4 och E18 korsar varandra. Nybörjarkurser "Grönt Kort" 2014! Vi har ett av Stockholms mest centrala lägen intill Järva Krog i Solna där E4 och E18 korsar varandra. FairWay Golf Ulriksdals golftränare under 2014 är Gustaf Ehrnrooth

Läs mer

Svenska Draghundsportförbundet

Svenska Draghundsportförbundet Svenska Draghundsportförbundet VÄLKOMMEN TILL EN HUNDSPORT MED DRAG! I Norden har vi en lång tradition när det gäller att köra och tävla med draghundar och under senare tid har det vuxit till en stor sport.

Läs mer

PROGRAMBLAD FORMTOPPEN SOMMAR 2012 18 JUNI - 19 AUGUSTI

PROGRAMBLAD FORMTOPPEN SOMMAR 2012 18 JUNI - 19 AUGUSTI er G! m IN u N nn RÄ Ä T E UT PROGRAMBLAD FORMTOPPEN SOMMAR 2012 18 JUNI - 19 AUGUSTI INNEHÅLL ÅRETS GYM I SVERIGE SID 2 Innehåll Sommarträna på Årets Gym! SID 3 Sommarkort Midsommar SID 4-5 Veckoschema

Läs mer

Kost & Logi: Kost: Skövde SS erbjuder lunch på Restaurang Vallegrillen (90 kr/st.), glöm inte meddela ev. allergier. Boka på kansli@skovdess.

Kost & Logi: Kost: Skövde SS erbjuder lunch på Restaurang Vallegrillen (90 kr/st.), glöm inte meddela ev. allergier. Boka på kansli@skovdess. Västsvenska Simförbundet i samarbete med Skövde SS inbjuder till DM/JDM (25m) 2015 i simning Arena Skövde, Skövde den 17-18 okt 2015. 25m bassäng, 8 banor, eltidtagning Anmälan: VSSF tillhanda senast kl.

Läs mer

Sedan starten år 2000 har över 50 000 personer deltagit i Cykelutmaningen! Femton år sedan starten är Cykelutmaningen mer aktuellt än någonsin!

Sedan starten år 2000 har över 50 000 personer deltagit i Cykelutmaningen! Femton år sedan starten är Cykelutmaningen mer aktuellt än någonsin! Cykelutmaningen är ett verktyg för er som vill uppnå era miljöoch friskvårdsmål. En rolig lagtävling där deltagarna samlar poäng till laget genom att gå, cykla och åka kollektivt till och från jobbet.

Läs mer

Der Startschuss für Teamgeist, Spaß und Gesundheit bei der Arbeit!

Der Startschuss für Teamgeist, Spaß und Gesundheit bei der Arbeit! VARBERGS PIGGASTE Stegtävling Malmö - Varberg, 29 april till 28 maj Antar ni utmaningen? Der Startschuss für Teamgeist, Spaß und Gesundheit bei der Arbeit! Vilka är Varbergs piggaste arbetsplatser? Gå

Läs mer

MEDIAFAKTA VASALÖPAREN

MEDIAFAKTA VASALÖPAREN 20 13 MEDIAFAKTA VASALÖPAREN 91 % av deltagarna läser tidningen Vasalöparen enligt vår deltagarundersökning. 89 % ger den betyget mycket bra eller ganska bra. 2 Vasaloppet Vasaloppsarrangemangen växer

Läs mer

FRISKVÅRDSHUSEN I HÖLLVIKEN/SKANÖR. Program sommaren 2011 13 juni - 21 augusti

FRISKVÅRDSHUSEN I HÖLLVIKEN/SKANÖR. Program sommaren 2011 13 juni - 21 augusti FRISKVÅRDSHUSEN I HÖLLVIKEN/SKANÖR Program sommaren 2011 13 juni - 21 augusti INNEHÅLL TRÄNA PÅ STRANDEN SID 2 SID 3 SID 4-5 SID 6 SID 7 SID 8 Innehåll Träna på stranden Sommarkort Midsommarschema Veckoschema

Läs mer

Hunden i Söderköping. Nyhetsbrev hösten 2011

Hunden i Söderköping. Nyhetsbrev hösten 2011 Hunden i Söderköping Hundföretagare i samarbete Det mesta för din hunds bästa AlphaOhm Fysioterapi Carinas Hundvård Catharinas Agilitycenter Hundforum Hund & Katt shopen Pensionat Tass & Hov Nyhetsbrev

Läs mer

Nordic Masters. open. 5-6-7 OKTOBER 2007 Bollnäs sverige

Nordic Masters. open. 5-6-7 OKTOBER 2007 Bollnäs sverige Nordic Masters open 5-6-7 OKTOBER 2007 Bollnäs sverige Bollnäs Simsällskap och Svenska Simförbundet inbjuder härmed till Öppna Nordiska Mastersmästerskapen i Simning 2007 Tid: 5 7 oktober 2007 Plats: Simhallen,

Läs mer

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du:

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du: Visst vill vi vara friska och hålla trivselvikten, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsa Viktklubb får du den inspiration och motivation du behöver för

Läs mer

VAD HÄNDER PÅ SPORTLOVET V.8?

VAD HÄNDER PÅ SPORTLOVET V.8? VAD HÄNDER PÅ SPORTLOVET V.8? HÖRBY KARATE KLUBB Kom och testa karate med oss på Älvdalsskolan! Tisdag 19/2 och Torsdag 21/2 18.00-19.00, Lördag 23/2 10.00-11.30 Medtag gympakläder! SATSERUPS IDROTTS/BYAFÖRENING

Läs mer

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015 Versin 2015-09-01 SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015 INBJUDAN Uppsala Vasalppsklubb har äran att få inbjuda er till SM på RULLSKIDOR 2015! På Lördag kör

Läs mer

INBJUDAN Svenska Simförbundet i samarbete med inbjuder härmed till 2015 års Svenska Ungdomsmästerskap i simning (25m), Sum-Sim

INBJUDAN Svenska Simförbundet i samarbete med inbjuder härmed till 2015 års Svenska Ungdomsmästerskap i simning (25m), Sum-Sim INBJUDAN Svenska Simförbundet i samarbete med inbjuder härmed till 2015 års Svenska Ungdomsmästerskap i simning (25m), Sum-Sim Tävlingsdatum: Lördag den 14 november och söndag den 15 november 2015 Tävlingsplats:

Läs mer

Sundsvall Arena Cup 2013

Sundsvall Arena Cup 2013 Inbjudan till Sundsvall Arena Cup 2013 Sundsvalls Simsällskap har härmed nöjet att inbjuda Er klubb och Era simmare till Sundsvall Arena Cup 2013. Sundsvall Arena Cup riktar sig till hela klubben, grenordning

Läs mer

Öppna Svenska Mästerskapen i Masterssimning 2010

Öppna Svenska Mästerskapen i Masterssimning 2010 Växjö Simsällskap & Svenska Simförbundet inbjuder till Öppna Svenska Mästerskapen i Masterssimning 2010 Tävlingen är öppen för registrerade Masterssimmare från Sverige och världen i övrigt. i samarbete

Läs mer

MALERYD VARBERG TRIATHLON 22 JUNI 2014

MALERYD VARBERG TRIATHLON 22 JUNI 2014 MALERYD 22 JUNI 2014 Du är välkommen till Maleryd Varberg Triathlon. Tävlingen arrangeras av Varbergs Sim där Maleryd Varberg Triathlon inleder Simmarveckan. TÄVLINGS-PM Du är välkommen till Maleryd Varberg

Läs mer

... Ett gympapass med en kort konditionsdel som följs av en styrkedel där fokus ligger på att stärka bålmuskulaturen.

... Ett gympapass med en kort konditionsdel som följs av en styrkedel där fokus ligger på att stärka bålmuskulaturen. Friskvårdsutbud... Gympa Ryggympa Stretchgympa Vinyl Hela Core Cirkelträning Ett konditions- och styrkepass utan svåra stegkombinationer där fokus ligger på enkla men roliga rörelser. (Passet finns i olika

Läs mer

Reumatikerföreningen. Vår/Sommar 2014. KALLELSE/INBJUDAN till Reumatikerföreningen Lidköpings ÅRSMÖTE

Reumatikerföreningen. Vår/Sommar 2014. KALLELSE/INBJUDAN till Reumatikerföreningen Lidköpings ÅRSMÖTE Reumatikerföreningen Vår/Sommar 2014 KALLELSE/INBJUDAN till Reumatikerföreningen Lidköpings ÅRSMÖTE Årsmöte för verksamhetsåret 2013 onsdagen den 19 februari kl 18:30 i Lidbeckska huset Årsmötesförhandlingar

Läs mer

Sundsvall Arena Cup 2015

Sundsvall Arena Cup 2015 Inbjudan till Sundsvall Arena Cup 2015 Sundsvalls Simsällskap har härmed nöjet att inbjuda Er klubb och Era simmare till Sundsvall Arena Cup 2015. Välkomna! 26-27 september 2015 Sporthallsbadet, Sundsvall

Läs mer

I enkäten ställer vi frågor om din hälsa, skolämnet idrott & hälsa samt frågor om dina fritidsvanor. Försök att besvara frågorna så noggrant du kan.

I enkäten ställer vi frågor om din hälsa, skolämnet idrott & hälsa samt frågor om dina fritidsvanor. Försök att besvara frågorna så noggrant du kan. Elevens kodnummer:, I enkäten ställer vi frågor om din hälsa, skolämnet idrott & hälsa samt frågor om dina fritidsvanor. Försök att besvara frågorna så noggrant du kan. Dina svar kommer att behandlas konfidentiellt

Läs mer

Till gruppbostäder och daglig verksamhet: Moderna Museet samling

Till gruppbostäder och daglig verksamhet: Moderna Museet samling Robert Rauschenberg, Monogram, 1955-59 Estate of Robert Rauschenberg/BUS 2012, Stockholm/VAGA, NY. Till gruppbostäder och daglig verksamhet: Moderna Museet samling Välkomna till visningar och verkstad

Läs mer

Friskis&Svettis Training Camp 5-12 nov La Manga Club, Spanien

Friskis&Svettis Training Camp 5-12 nov La Manga Club, Spanien Friskis&Svettis Training Camp 5-12 nov La Manga Club, Spanien För att skapa energi i mörka november och hålla träningslusten vid liv, bjuder vi nu in dig som är medlem i Friskis&Svettis Kalmar till en

Läs mer

Kvalitativ undersökning avseende Saabs friskvårdsanläggning hösten 2014

Kvalitativ undersökning avseende Saabs friskvårdsanläggning hösten 2014 Nu är enkäterna, som ni haft möjlighet att svara på, sammanställda. Totalt var det 106 personer som svarade på enkäten. Nedan kan ni se hur svaren har fördelat sig. Vi har försökt att möta så många önskemål

Läs mer

Hitta inspiration och styrkan att göra hållbara livsstilsförändringar när du återvänder hem till vardagen.

Hitta inspiration och styrkan att göra hållbara livsstilsförändringar när du återvänder hem till vardagen. Hälso- och Träningsweekend Sälens Högfjällshotell 19-20 sept Träning, rörelse och näringsriktig god mat, i vacker fjällmiljö. En helg för att öka din hälsa och ditt välbefinnande. Fyll på med ny kunskap

Läs mer

Sportlovsprogram 2015

Sportlovsprogram 2015 Sportlovsprogram 2015 Lördag 14 februari Lilla Lospåret Hurtigtorpet Lördag kl. 11.00 Hällefors skidklubb. För mer information och anmälan se hemsidan. Hellefors E-sports Club har SPORTLOVSLAN lördag -

Läs mer

Inbjudan Sum-Sim Regionsfinal 2013

Inbjudan Sum-Sim Regionsfinal 2013 Inbjudan Sum-Sim Regionsfinal 2013 Svenska Simförbundet i samarbete med eon inbjuder härmed till 2013 års Svenska Ungdomsmästerskap i simning (Sum-Sim) Tävlingsdatum: Lördagen den 9 November och Söndagen

Läs mer

Svenska Simförbundet och Södertälje SS hälsar välkomna till 2011 års Junior-SM (25 m) i Södertälje den 3 6 februari 2011

Svenska Simförbundet och Södertälje SS hälsar välkomna till 2011 års Junior-SM (25 m) i Södertälje den 3 6 februari 2011 Svenska Simförbundet och Södertälje SS hälsar välkomna till 2011 års Junior-SM (25 m) i Södertälje den 3 6 februari 2011 Tävlingsplats Arrangör Sydpoolen 25 m bassäng, 8 banor Svenska Simförbundet och

Läs mer

BLODOMLOPPET LULEÅ 12 JUNI 2012. www.blodomloppet.se

BLODOMLOPPET LULEÅ 12 JUNI 2012. www.blodomloppet.se LULEÅ BLODOMLOPPET 12 JUNI 2012 Huvudsponsor: Blodomloppet är ett motionslopp för alla. Ung som gammal, stark som svag. Genom att delta främjar du blodgivning i Sverige. Anmälan och mer information hittar

Läs mer

JULENS AKTIVITETER 2014

JULENS AKTIVITETER 2014 JULENS AKTIVITETER 2014 BLANDAT PONNY HÄST PRIVATLEKTION Välkommen till stallet VARJE DAG!! On 24 Juliga dagar i stallet! To 25 Fr 26 Lö 27 2 5 2 5 Barnkurs de små Julkurs för de små!! Ridning och pyssel

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept. FaR

Fysisk aktivitet på Recept. FaR Fysisk aktivitet på Recept FaR Aktivitetskatalog för Hylte Kommun Höstterminen 2011 1 Hänvisningsnivåer i FaR-verksamhet Nivå 1 Recept till anpassade FaR-verksamheter med FaR-ledare Nivå 2 Recept till

Läs mer

Träningsdagbok. OBS! minst varannan dags träningsuppehåll för din återhämtning! Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag

Träningsdagbok. OBS! minst varannan dags träningsuppehåll för din återhämtning! Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag Träningsdagbok Träningsdagboken har många fördelar Du kan följa din egen utveckling i träningen och vet hur du tränat tidigare. Du kan jämföra träningen med tidigare resultat och få reda på vilken träningsform

Läs mer

Årsberättelse 2014. Foto: Jacob Edholm (Göteborg Simmet) samt Jonas Kewenter

Årsberättelse 2014. Foto: Jacob Edholm (Göteborg Simmet) samt Jonas Kewenter Årsberättelse 2014 Foto: Jacob Edholm (Göteborg Simmet) samt Jonas Kewenter Årsberättelse Göteborg Sim 2014 Målsättning för Göteborg Sim är att klubben skall; -Vara en elitsatsande klubb med simning som

Läs mer

Trelleborg Open 2014 8-9 februari. WTF - G2 & ETU A Class Tävling

Trelleborg Open 2014 8-9 februari. WTF - G2 & ETU A Class Tävling Trelleborg Open 2014 8-9 februari WTF - G2 & ETU A Class Tävling Trelleborg Open 2014 INBJUDAN Jag känner mig hedrad att än en gång kunna hälsa Er välkomna till Trelleborg. Vi bjuder alltid på det bästa

Läs mer

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015 Versin 2015 08 22 SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015 INBJUDAN Uppsala Vasalppsklubb har äran att få inbjuda er till SM på RULLSKIDOR 2015! På Lördag kör

Läs mer

ÖLANDS KYRKSTAFETT - EN UPPLEVELSE FÖR ALLA

ÖLANDS KYRKSTAFETT - EN UPPLEVELSE FÖR ALLA 16 MAJ 2015 ÖLANDS KYRKSTAFETT - EN UPPLEVELSE FÖR ALLA Att springa stafett på ett vårspirande Öland är en upplevelse. Den numera klassiska löparstafetten mellan kyrkor på Öland genomförs i år för 37:e

Läs mer

TOLVTJÄRNSloppetR INBJUDAN / PM L Ö R D A G 1 8 A U G U S T I 2 0 1 2. 40km H17-, D17- 20km F12-16, P12-16, H17-, D17- 8km F12-16, P12-16

TOLVTJÄRNSloppetR INBJUDAN / PM L Ö R D A G 1 8 A U G U S T I 2 0 1 2. 40km H17-, D17- 20km F12-16, P12-16, H17-, D17- 8km F12-16, P12-16 INBJUDAN / PM 40km H17-, D17-20km F12-16, P12-16, H17-, D17-8km F12-16, P12-16 2.5km NYBÖRJARE F/P-12 TOLVTJÄRNSloppetR CK ÖRNEN ÖRNSKÖLDSVIK L Ö R D A G 1 8 A U G U S T I 2 0 1 2 Inbjudan/PM Tolvtjärnsloppet

Läs mer

Spänning Äventyr Lekar Välkommen Sportlovet 2015

Spänning Äventyr Lekar Välkommen Sportlovet 2015 Spänning Äventyr Lekar Välkommen Sportlovet 2015 Annons MÖTESPLATSEN FÖR HÄLSA, IDROTT OCH COACHANDE LEDARSKAP Folkhögskola Kurs & konferens Läger STF Vandrarhem LILLSVED Coachar för livet www.lillsved.se

Läs mer

Hälsoteket i Angered

Hälsoteket i Angered A K T I V I T E T S P R O G R A M VI N T E R Hälsoteket i Angered 27 Januari 28 Maj 204 VÅ R H Ö S T S O M M A R Vi som jobbar på Hälsoteket Drop-in hälsa och FaR (Fysisk aktivitet på recept) Emma Helena

Läs mer

inbjuder till: träna SOM team tynell

inbjuder till: träna SOM team tynell inbjuder till: TRÄNA SOM TEAM TYNELL 10-12 PERSONER GES ETT UNIKT TRÄNINGSUPPLÄGG INFÖR VASALOPPET 2013 Sport Support Center i samarbete med Team Tynell erbjuder 10 personer att träna och förbereda sig

Läs mer

MOTIONSFORM ER PARTNER FÖR HÅLLBAR HÄLSA

MOTIONSFORM ER PARTNER FÖR HÅLLBAR HÄLSA MOTIONSFORM ER PARTNER FÖR HÅLLBAR HÄLSA Motionsform är ett familjeägt gym/hälsocenter mitt i city i fräscha lokaler på Köpmangatan 31 med personliga tränare och hälsorådgivare. Fokus är att hjälpa våra

Läs mer

Friska Skövde VÄGEN TILL ETT FRISKARE LIV

Friska Skövde VÄGEN TILL ETT FRISKARE LIV Friska Skövde VÄGEN TILL ETT FRISKARE LIV Friska Skövde VÄGEN TILL ETT FRISKARE LIV Lotta Stigsdotter Projektledare inom idrott och friskvård. Stort kontaktnät och entusiastisk framtidstro. Patrik Johansson

Läs mer

OBS! För dagsaktuellt schema se appen eller bokningen på www.strand-fysio.se

OBS! För dagsaktuellt schema se appen eller bokningen på www.strand-fysio.se Receptionen bemannad: Kontakt: Mån-Tor: 07:30-0921-139 00 Fre: 07:30-17:00 www.strand-fysio.se Lör: -12:00 (Stängt JULI) Sön: 15:30- Slussen öppen: 05:00-23:00 OBS! För dagsaktuellt schema se appen eller

Läs mer

West Coast Triathlon Camp

West Coast Triathlon Camp West Coast Triathlon Camp Tylösand 29-31 maj 2015 För 6:e året i följd! med Lars Rosencrantz & Carl Brümmer West Coast Triathlon Camp TRIATHLON CAMP Välkommen! Vi är väldigt glada över att kunna presentera

Läs mer

FUB försöker bevaka och påverka allt från liftar till färdtjänst

FUB försöker bevaka och påverka allt från liftar till färdtjänst FUB bladet, maj 2015 Information till Uppsala FUB:s medlemmar FUB försöker bevaka och påverka allt från liftar till färdtjänst Inflytande Under första delen av året har vi använt mycket tid till att försöka

Läs mer

Lördag och söndag 22-23 februari. Storsjöbadet-Östersund

Lördag och söndag 22-23 februari. Storsjöbadet-Östersund Bjuder in till Scandic Syd Cup 22-23/2-2014 INBJUDAN SK Ägir har härmed nöjet att bjuda in Er till Scandic Syd Cup. Tävlingen avgörs i fyra pass under lördagen och söndagen den 22-23 februari på Storsjöbadet

Läs mer

KONFERENS, MÖTE & EVENT STÄMNING Lär känna varandra från en annan sida, och lite bättre.

KONFERENS, MÖTE & EVENT STÄMNING Lär känna varandra från en annan sida, och lite bättre. KONFERENS, MÖTE & EVENT STÄMNING Lär känna varandra från en annan sida, och lite bättre. SAMMANHÅLLNING Vi ser fram emot att se er växa både som grupp och individ. ENTUSIASM Tillsammans skapar vi minnesvärda

Läs mer

Månadsblad - Februari

Månadsblad - Februari 2013-01-30, Göteborg Månadsblad - Februari Kära IOGT-NTO-medlem! Ett nytt år har gjort intåg och likaså har ett nytt fantastiskt verksamhetsår, där vi fyller på med roliga aktiviteter som ger förnyad energi

Läs mer

Sundsvalls Sim 2012 VÄLKOMMEN! Sista chansen att kvala till NM

Sundsvalls Sim 2012 VÄLKOMMEN! Sista chansen att kvala till NM Sundsvalls Sim 2012 VÄLKOMMEN! Sista chansen att kvala till NM Välkommen till Sundsvalls Sim den 17-18 Mars 2012 Sundsvalls Simsällskap inbjuder er förening till Sundsvalls Sim. Tävlingen avgörs i tre

Läs mer

BLODOMLOPPET VISBY 23 AUGUSTI 2012. www.blodomloppet.se

BLODOMLOPPET VISBY 23 AUGUSTI 2012. www.blodomloppet.se VISBY BLODOMLOPPET 23 AUGUSTI 2012 Huvudsponsor: Blodomloppet är ett motionslopp för alla. Ung som gammal, stark som svag. Genom att delta främjar du blodgivning i Sverige. Anmälan och mer information

Läs mer

Sammanfattning (89 svar)

Sammanfattning (89 svar) Sammanfattning (89 svar) Hur nöjd eller missnöjd är du som helhet med Friskis&Svettis? 5 mycket nöjd 3742 % 4 4854 % 3 3 3 % 1 inte alls nöjd 0 0 % ingen uppfattning 0 0 % Hur väl motsvarar Friskis&Svettis

Läs mer