Riktlinjer för ungdomsverksamhet inom Västerås Friidrottsklubb

Transkript

1 Inledning Riktlinjer för ungdomsverksamhet inom Västerås Friidrottsklubb 1.1 Syfte Syftet med detta dokument är att beskriva ungdomsverksamheten inom VFK samt tydliggöra erbjudanden och förväntningar. 1.2 Mål för Västerås Friidrottsklubb Västerås Friidrotts ungdomsverksamhet har som mål att: Ge alla barn och ungdomar möjlighet att träna friidrott utifrån sin egen vilja och förmåga. Med kontinuerlig träning ge en bra fysisk uppbyggnad baserad på varje individs unika förutsättningar. Genom träning och tävling utveckla barnens och ungdomarnas fysiska, sociala och mentala förmåga och stärka deras självkänsla. Att förbereda barnen och ungdomarna för aktiv friidrottsverksamhet i junioroch seniorålder i enlighet med Svenska Friidrottsförbundets träningslära. Skapa god gemenskap mellan alla aktiva, tränare, ledare och föräldrar och härigenom stärka medlemmarnas samhällsansvar. 1.3 Definition av ungdomsverksamheten Ungdomsverksamheten omfattar åldrarna från och med 7 år till och med 14 år. Från och med 15 års ålder (SM-ålder) omfattas de aktiva av juniorverksamheten. 2 VFKs erbjudande till de aktiva 2.1 Träningstillfällen Riktlinje för mängden träning de aktiva skall erbjudas vid olika åldrar är: 7-10 år 1 träning/vecka år 2-3 träningar/vecka år 3-4 träningar/vecka Detta skall ses som riktlinjer och variationer kan förekomma. Träningen skall omfatta hela det grenprogram som är aktuellt för respektive ålder. 2.2 Specialträning Kompletterande specialträning i specifik gren kan erbjudas för åldern år efter överenskommelse mellan specialtränare och ordinarie tränare. Observera att

2 detta utgör tillägg. Ungdomarna skall inte helt gå över till träning med specialgrupp. Aktuell information om grengrupper finns hos respektive ungdomstränare. 2.3 Tävlingar Anmälningar till tävlingar som betalas av klubben måste alltid gå genom den aktives tränare. Anmälningslista görs upp i varje träningsgrupp. Klubben betalar anmälningsavgifter vid arenatävlingar arrangerade av annan klubb för max 3 grenar per tävling undantag UDM. o För ungdomar upp till 12 år gäller max två utomhustävlingar och en inomhustävling per år. o För ungdomar år gäller max fyra utomhustävlingar och två inomhustävling per år. VFKs egna tävlingar inräknas ej ovan och även maximeringen av antalet grenar bortfaller. Vid träningsläger eller annan gemensam ej tävlingsresa utgår alltid en egenavgift som bestäms från fall till fall. För ungdomar som deltar i terränglopp betalar klubben anmälningsavgift med maximalt 100 kr per tävling och 200 kr per säsong. Vid tävlingar som ej är inplanerade av tränare får den aktive själv stå för anmälningsavgiften. 2.4 Träningsläger Träningsläger är en viktig aktivitet för att stärka sammanhållning och klubbkänsla. De aktiva skall erbjudas att delta i träningsläger enligt följande: 7-10 år Endagsläger i Västerås år Helgläger i Västerås år Läger i Regionen 2.5 Utrustning Klubben har ett sortiment av tränings- och tävlingskläder m.m. som de aktiva kan köpa. 2.6 Reseersättning Reseersättning betalas inte ut till ungdomar eller deras föräldrar.

3 3 VFKs förväntningar på de aktiva och deras föräldrar 3.1 Aktiva Medlems- och aktivitetsavgift skall vara betald De aktiva skall: o Respektera tränarnas anvisningar o Visa ett sportsligt beteende och på träning och tävling uppmuntra andra aktiva o Representera klubben i lag- och mästerskapstävlingar o Vara ett föredöme för yngre aktiva o Informera tränaren när man inte kan komma på träning. 3.2 Föräldrar Föräldrar har ett stort inflytande över sina barn. De kan påverka barnens förhållande till idrotten, föreningslivet, ledare och kamrater. Föräldrarnas stöd är viktigt klubbens förväntningar på föräldrarna är att Hjälpa föreningen både kring den egna träningsgruppen och vid klubbens arrangemang såsom vara funktionär sälja fika, lottförsäljning eller annat. Se till att barnet kommer i tid till träning och tävling och med rätt utrustning. Så ofta som möjligt följa med barnet till träning och tävling Inte belöna barnet utifrån placeringar i tävlingar utan hellre utifrån kämpainsats, inställning och resultat i jämförelse med egna tidigare resultat. Låta gruppens ledare ansvara för barnet under träning. Prata direkt med tränare om eventuella åsikter kring träningar eller tävlingar, tänk på att inte göra det inför barnen och inte i direkt anslutning till träning och tävling Ta del av den information som kommer från föreningen samt via VFK:s hemsida, Uppmuntra i både med- och motgång, ge positiv och vägledande kritik. Klubben erbjuder funktionärsutbildning. 4 VFKs erbjudande till tränarna 4.1 Tillträde till hallen och Arosvallen Tränarna får från kansliet passerkort med kod till hallen och nyckel till redskapsboden på Arosvallen. 4.2 Tränarutbildning VFK följer Svenska Friidrottsförbundets utbildningsplan för tränare. 4.3 Klubbinformation Information om klubben finns på klubbens hemsida samt genom utskick med e-post.

4 Dessutom får tränarna information samt blir delaktiga i klubbens verksamhet och utveckling genom deltagande i Ungdomstränarmöten. 4.4 Tävlingsanmälningar Tränarna beslutar vilka tävlingar gruppen skall delta i. Det bör omfatta: Klubbens samtliga egna arrangemang Ungdoms-DM utomhus och inomhus Utvalda externa tävlingar För dessa tävlingar samlar tränarna in anmälningar ifrån gruppen och skickar dessa till kansliet. Sportchefen ansvarar för att vidarebefordra anmälningarna. 4.5 Uppmuntran till tränare/ledare Klubben erbjuder uppmuntran i form av profilprodukter. 5 VFKs förväntningar på tränarna 5.1 Erbjuda och uppmuntra ungdomarna att tävla Att lära sig att tävla, mot sig själv och andra, är en viktig del av ungdomarnas utveckling. Tränare skall därför: uppmuntra ungdomarna till att tävla utan att tvinga de som inte vill. Informera gruppen om och bjuda in till samtliga klubbens arrangemang, DM-tävlingar samt utvalda tävlingar på annan ort. Samla ihop anmälningar ifrån gruppen och skicka dessa till sportchefen som vid externa tävlingar vidarebefordrar dessa till arrangören. 5.2 Träningsläger Friidrott är en individuell sport. För att ungdomarna skall lära känna varandra bättre inom egen grupp samt andra ungdomar i samma ålder har träningsläger en viktig funktion. Tränaren skall informera och bjuda in ungdomarna till klubbens träningsläger samt genom ungdomsverksamheten delta i lägerplanering och genomförande. 5.3 Rapportering Kommunalt aktivitetsstöd är en viktig inkomstkälla för VFK. Tränarna skall föra statistik på sina sammankomster och rapportera till kanslichefen varje månad. Instruktion för hur rapporteringen skall göras lämnas av kanslichefen 5.4 Tränaren som föredöme Först på plats - lämna sist Skapa bra föräldrakontakt Vara positiv och förtroendeingivande Se och höra ALLA Skapa VI känsla

5 Bjuda på dig själv Vara lojal mot föreningen Ställa upp på olika arrangemang föreningen anordnar 5.5 Hallregler Se till att hallreglerna (se bilaga 1) följs för minskad skaderisk och ökad trivsel. 5.6 Deltagande i klubbens ungdomsverksamhet Klubbens ungdomstränare har ansvaret att driva ungdomsverksamheten. Som ungdomstränare medverkar du Vid ungdomstränarmöten I att planera och genomföra klubbens mindre ungdomstävlingar (VF-cup och VF-terräng) I att planera och genomföra träningsläger, I att planera gemensamma tävlingar utanför Västerås 5.7 Betald medlemsavgift Tränare i VFK skall betala medlemsavgift, dock ej aktivitetsavgift.

6 Bilaga 1 Hallregler o Se dig noga för innan du passerar löparbanan. Gå runt löparbanan när du skall till kast- eller längdhoppsområdet och tillbaka o Kom ihåg att ta med din vattenflaska till de olika ställen i hallen där du tränar för att minska onödigt spring och därmed skaderisker. o Endast aktiva och tränare får vistas på banorna. Föräldrar och syskon får titta på ifrån läktaren och cafeterian. o Gå ej in på löparbanan med smutsiga skor. o Jogging sker alltid på den gröna uppvärmningsbanan i markerad riktning. Se upp så att du inte krockar med löpare som springer i hög hastighet på bana 1. Var även försiktig vid passage av 60-metersbanorna så att du inte krockar med löpare som kommer i hög hastighet. o Vid starten för 60 m se till så att du inte hamnar på rundbanan där löpare kan komma i full fart. o Rundbanan samt sprintbanorna är endast till för träningsaktivitet. På de banorna är vi inte när vi ger och får instruktioner, leker eller vilar. o Barn och ungdomar under 15 år får ej vistas i gymmet på egen hand på grund av hög skaderisk. o Träna aldrig kastgrenar på egen hand (utan vuxet sällskap) för att minska risken för att du skall göra illa dig själv eller någon kompis som kan finnas i närheten. o Stäng dörren efter dig när du går in i/ ut ur omklädningsrummen. Det kan finnas andra som fortfarande byter om. o Ingen förtäring (gäller även tuggummi och godis) på banorna. o Var rädd om all utrustning i hallen o Hjälp till att hålla hallen ren och släng skräp i papperskorgarna.