Nyheter! Boosta din självkänsla, Bollakudde, porträttmåleri, Finska för nybörjare, Fågelskådning för nybörjare, Initiativ och ledarskap,

Transkript

1 Nyheter! Boosta din självkänsla, Bollakudde, porträttmåleri, Finska för nybörjare, Fågelskådning för nybörjare, Initiativ och ledarskap, Gör din egen e-bok KonStrunDa Elevutställning med Vernissage fredag 25/5 kl år på ön Det skall vi fira! MeMea Mohlin talar om hundar 12/2 Vårens Lidingöprofil MarGaretha ByStröM 20/3 tove JanSSon 100 år 25/3 En kväll med louise hoffsten 1/4 lidingö Kursprogram våren

2 Välkommen till en spirande ungdomlig vår! Liksom alla årstider har sin tjusning, känner vi på Medborgarskolan att alla ämnen har sina guldkorn. Vårens kursprogram är fyllt av energigivande kurser och föreläsningar. Vi har något för alla oavsett ålder och intresse! Välkomna våren med många nya upplevelser tillsammans med andra i en fin gemenskap! Hos Medborgarskolan Lidingö har du chansen att under trivsamma former i avspänd atmosfär lära dig något nytt. Ett nytt språk, kreativa hantverkskurser eller greppa penseln och börja måla! Ge musiken mer plats i ditt liv eller ta en svängom och dansa dig glad med Bugg eller Zumba! I år är det 70 år sedan Medborgarskolan startade sin verksamhet här på Lidingö. Det ska vi fira under våren! Vårt motto är att du som deltagare hos oss ska trivas och ha lite kul tillsammans med andra! Bläddra igenom vårt kursprogram, bestäm dig för vad du vill göra i vår och anmäl dig! Vi hälsar dig välkommen till kulturens, kunskapens och flitens stuga på Lidingö! Gun Bråkenhielm Verksamhetsansvarig plojkurstävling läs med eftertanke och vinn Ett litet tips är att du läser både katalogen och hemsidan noggrant. Någonstans i utbudet har vi smugit in en kurs som är så osannolik att den mycket riktigt inte finns. En plojkurs i katalogen är en liten kär tradition vid det här laget. Du minns väl den om duvmatning? Den här gången är det helt crazy. När du hittat plojkursen i katalogen eller på hemsidan, skicka oss ett mejl och berätta vilken kurs som är en fejk. Skriv ordet plojkurs i mejlets ämnesrad och sänd det senast 10 mars till lidingo@medborgarskolan.se. Tre vinnare lottas därefter fram. De får varsitt presentkort à kronor hos Medborgarskolan. Delta i vår tävling! Kurser på lätt svenska Träna din svenska samtidigt som du lär dig något nytt och roligt tillsammans med andra. Innehållet är detsamma som på våra vanliga kurser, men tempot är långsammare och informationen är på tydlig och lätt svenska. Ledaren håller koll på att alla hänger med. Vi har bland annat kurser i digitalfoto, hur du startar ett eget företag, lagar thailändsk mat eller varför inte husmanskost. Du kan lära dig sjunga, spela gitarr eller teater. Eller lära dig teckna eller tillverka keramik/stengods. På medborgarskolan.se hittar du alla våra kurser på lätt svenska. Besök oss! Stockholmsvägen 62, Lidingö medborgarskolan. se/lidingo Omslagsfoto: Tina Axelsson Stylist: Lena Edin Modell: Ellen Johansson teckenförklaring Hänvisning till medborgarskolan.se/lidingo Kurser för barn och ungdomar Kurser som hålls på sportlovet Nya kurser på Medborgarskolan Sommarkurser Babyrytmik, simning, fäktning och judo KOntAKtA OSS: E-post lidingo@medborgarskolan.se Hemsida Telefon , Pg Bg Besöksadress Stockholmsvägen 62, Lidingö postadress Box 1254, Lidingö öppettider Måndag torsdag Fredag VI SAMARBetAR MeD Föreningen Lidingö Vävstuga, Aktiv Ungdom, Lidingö Stadsbibliotek, Komvux, Lidingö Trådgille, Kvinnojouren, Lidingö Hembygdsförening, Lidingö Brukshundklubb och Lidingö Röster VI har OCKSå VeRKSAMhet I norrtälje Tfn , E-post norrtalje@medborgarskolan.se Stockholm Tfn E-post info.sthlm@medborgarskolan.se 2 KursprogramV T14 Ring , för mer information! Observera att en kostnad för material kan tillkomma.

3 Innehåll Föreläsningar 5 Foto 6 Kultur & historia 7 Konst & hantverk 10 Språk 14 Musik, sång & dans 16 Djur, natur & trädgård 17 Kropp & själ 18 Sjöliv 20 Data & ekonomi 22 Studiecirklar i samarbete 23 Villkor Bli den du vill vara! Gå en diplomutbildning Dekoratör Attributmakare Inredare Författarlinjen PR-assistent Översättare Hårstylist Make Up Artist Florist Trädgård Kock Kallkök/Café Konditor Info och anmälan: Sommarvecka på Lidingö! Alla kurser Lidingö erbjuder under vecka 26. Digitalfoto 1, teknik år 23 27/6 kl kr Kompostera! Med Peter Streijffert, från bl.a. Peters gröna utmaning. Teori och praktik. Lö 28/6, kl , 695 kr Odla i växthus Må to 23/6 26/6, kl , 4 ggr kr Akvarell utomhusmåleri On to 25 26/ kr Lär dig att dekorera Åse Larsjos Vi målar blommor, blad, och enkla kurbitsformer. Fr 27/ kr Gör din egen korv Michele Cavazza, från Bologna Lö 28/6 gör vi korv, kl kr, ca 2 kg kött/person ingår Grillkurs i sommar Peter Streijffert, kock, författare och föreläsare Fr 27/6, kl kr Champagne och tapas med glasprovning Peter Streijffert To 26/6, kl kr Bluesvecka på sommaren Du får öva vidare på ditt eget instrument och prova att spela i band. Må fr 23 27/6, 5 ggr, kr Dragspel, intensiv grundkurs Må fr 23 27/6, kl , 5 ggr kr Italienska för nybörjare, termin 1, enligt suggestopedimetoden Antonello Motta, dipl suggestoped Må fr 23 27/6, kl kr Skriv! Skapa karaktärer och dialog 23 27/6, 5 ggr kr Introduktion i Permakultur, steg 1 Trädgårdskurs för hållbar livsstil. Lö sö 28 29/6, kl kr Släktforskning, grund, intensiv Må fr 23 27/6, kl kr inkl. Svar Japanska för barn 9 12 år, nyb Må fr 23 27/6, kl kr Japanska och origami över 7 år Må fr 23 27/6, kl kr Svenska/Swedish for beginners intensive course Må fr 23 27/6, kl kr Svenskt teckenspråk, kortkurs Må to 23 26/6, kl kr Vävning för nybörjare Må fr 23 27/6, kl kr Besök för komplett information och anmälan! Kursprogram VT 14 3 Diplom_annons_kursproVT14_108x154.indd

4 FöreläSninGar & KonSerter Vårens kulturprogram och föreläsningar nu är det dags för en nystart. Fyll på med nya tankar och insikter, ta del av kunskap och passa på att fråga. Våra föreläsningar blir ofta fullbokade, så tänk på att föranmäla dig i god tid! Memea Mohlin hundens och vårt kroppspråk Memea Mohlin är en välkänd profil i hundvärlden. Hon har skrivit flera böcker och arbetar även som hundägarcoach. I det här föredraget kommer hon att berätta för oss och via bilder visa hur hundar och människor talar. Mycket av hundars och människors kroppsspråk överensstämmer med varandra. Det här föredraget lär dig att se mer av din hunds gester och mimik och ger dig tips på hur du kan bli tydligare mot din hund. Samarrangemang med Lidingö Brukshundklubb. Föranmälan! On 12/2, kl , 250 kr Memea Mohlin Ansgarskyrkan Lidingö Centrum Föreläsning om Bayeuxtapeten Hör mer om den spännande Bayeuxtapeten, dess uppkomst och allt vad vi kan utläsa av den. Föranmälan! To 6/3, kl , 195 kr Margareta Nockert Stockholmsvägen 62 tove jansson trollet som kom ut i kylan I år skulle författaren Tove Jansson ha fyllt 100 år. Denna kväll kommer Boel Westin, professor i litteraturvetenskap vid Stockholms universitet, att ge oss ett personporträtt av denna skapare av mumintrollen. Föranmälan! Ti 25/3, kl 18.00, 195 kr Boel Westin Lidingö Stadsbibliotek Människors och hundars kroppsspråk! VåRenS elevutställning Vernissage fr 25/ Konstrundan April Lidingö Konsthelg Konstrunda Utställningar Våra deltagare i måleri och konstkurser visar upp sina alster. Utställningen är en del av Lidingö konsthelg. Mer information LOuISe hoffsten Från snapsvisa till blues reflektioner ur mitt perspektiv En föreläsning med en kär och välkänd artist, och duktig föredragshållare, som med kraft berör när hon berättar och sjunger. Föranmälan! Ti 1/4, kl , 250 kr Louise Hoffsten Ansgarskyrkan, Lidingö centrum Antikt och Anrikt Tre kvällar på Stockholms Auktionsverk då Ulla-Karin Warberg väljer och vrakar bland alla de vackra, märkliga, och intressanta ting som erbjuds på auktionerna i vår. Föranmälan! To 13/2, 13/3, 15/5, 3 ggr, kl , 750 kr Ulla-Karin Warberg, Stockholms Auktionsverk Magasin 5 Se och tala om teater Är du intresserad av att fördjupa ditt teaterintresse? Följ med och se föreställningar på Stockholms stora och små teatrar. Vi ser två uppsättningar i taget och diskuterar sedan pjäserna vi sett tillsammans. Vi utgår från den dagsaktuella repertoaren. Må 17/2, 4 ggr, kl , 850 kr Hedvig Lagerkvist n höstens lidingöprofil MARGARethA BYStRöM ett BROKIGt LIV på tiljan Lidingö Museum Från Markisinnan de Sade på Dramaten till intrigant redardrottning i TV-serien Rederiet. Denna Dramatens mest diskreta primadonna, som spelat en rad klassiska kvinnoroller, berättar om episoder ur sitt liv. Samtidshistoria när den är som bäst. Samarrangemang med Lidingö hembygdsförening. Föranmälan! To 20/3, kl , 100 kr 4 KursprogramV T14 Nyhet! Ring , för mer information! Observera att en kostnad för material kan tillkomma.

5 Foto Låt kameran se det du ser Med våra fotokurser och workshops vässar du din kompetens och tar steget vidare, oavsett om du är helt ny bakom kameran eller har fotat tidigare. Utveckla ditt bildskapande, tekniskt såväl som konstnärligt. Fotografering, grundkurs Lär dig din digitala systemkamera, dess grundläggande funktioner, att använda manuella inställningar och hur du med enkla knep kan åstadkomma bättre bilder. Vi går igenom hur digitalfoto fungerar och lite om bildkomposition. Må 10/3, 3 ggr, kl , kr Lö 15/3, 1 gång, kl , 15/3 995 kr Michael Anderberg Fotografering, fortsättningskurs För dig som redan kan grunderna och som nu är redo att utveckla ditt fotograferande. Vi övar praktiskt och förfinar kunskaperna om bilder och funktioner. Må 28/4, 3 ggr, kl , kr Lö 10/5, 1 gång, kl , 995 kr Michael Anderberg Fotografera din baby Är du föräldraledig och vill lära dig att ta bättre bilder av ditt barn? Ta med dig din baby och lär dig mer om fotografering med digital systemkamera. Ti 4/3, 3 ggr, kl , kr Alice Murray Digital systemkamera, för ungdomar 12+ Lär dig hur din digitala systemkamera fungerar och hur du själv styr resultatet så du får bilder som är fulla av liv och känsla. Du får kunskaper både genom teori och genom många praktiska övningar. Ti 4/2, 3 ggr, kl , kr Alice Murray Föredrag i Stockholm: Mattias Klum VÄRLDAR AV LIV Mattias Klum tar oss med till några av jordens mest spännande miljöer. Från savannernas rika djurliv och regnskogarnas myllrande värld, Arktis och Antarktis till säregna varelser på Galápagosöarna. Med fantastiska bilder skildrar han jorden som det levande mirakel den faktiskt är. National Geographic Society är sedan 1994 en av hans huvudsakliga uppdragsgivare, för vilka han genomfört ett stort antal uppmärksammade expeditioner till fem kontinenter. De benämner honom som en av vår tids främsta natur och miljöfotografer. Mattias Klum är en internationellt välrenommerad fotograf, filmare och föreläsare, som också är hedersdoktor i naturvetenskap vid Stockholms universitet. Han är aktuell med boken Världar av liv. Ti 25/3, kl 18.30, 400 kr Besök för komplett information och anmälan! Barn & Ungdom Kursprogram VT 14 5

6 Kultur & historia Kultur & historia SLÄKtFORSKnInG n Grundkurs Hitta ditt ursprung! Börja med din egen antavla och släktens stamtavlor. I kyrkböcker, husförhörslängder, mantalslängder och dopböcker finns en mängd information. Det gäller att tolka materialet rätt. Du får en introduktion till släktforskarprogram och ett studiebesök på Riksarkivet ingår. To 20/2, 5 ggr, kl , kr Marianne Jonasson Släktforskning online Nu kan du läsa släktforskning online, på din dator, läsplatta och mobil. För mer info n Fördjupning När du kommit en bit på vägen i ditt släktforskande kan det vara dags att fördjupa kunskaperna. Hitta andra arkiv än kyrkoarkiven och fördjupa ditt sökande på nätet. Hur går du vidare när problem dyker upp, hur hanterar man emigrantforskning, soldatforskning och äldre handskrift? Varannan vecka. To 20/2, 5 ggr, kl , kr SChACK Spela schack Börja från grunden, förstå strategier och lär dig knepen av en av Sveriges få stormästare i schack. Tom Wedberg har representerat Sverige i både VM och OS, tränat schacklandslag såväl som nybörjare. Må 17/2, 10 ggr, kl , kr Hagagatan 23 Bridge Bridgekurserna hålls i våra hemtrevliga lokaler nära Lidingö Centrum, med ett max antal om 12 personer. Det blir ofta en familjär stämning. Per Lundquist Grundkurs A För dig som aldrig, eller så gott som aldrig, har varit i kontakt med bridge. Må 3/2, 10 ggr, kl kr To 6/2, 10 ggr, kl , kr Grundkurs B För dig som gått nybörjarkursen eller har motsvarande kunskaper. Vi lär oss grunderna och ska efter kursens slut hjälpligt kunna praktisera spelet. Må 3/2, 10 ggr, kl , kr Fortsättning bättre bud För dig som gått grundoch fortsättningskurs och vill repetera grunderna i budgivning. Målsättningen är att utan svårigheter kunna spela i goda vänners lag och ha trevligt. To 6/2, 10 ggr, , kr Bridge spela mera För dig som gått ett par terminer men fortfarande är nyfiken på att lära dig mer. Efter kursen klarar du av att bedöma läget bättre och krama ur mer ur korten. To 6/2, 10 ggr, kl , kr 6 Kursprogram VT14 Ring , för mer information! Observera att en kostnad för material kan tillkomma.

7 KonSt & hantverk Sticka med flera färger och lyfta maskor Under en lördag stickar vi en massa härliga smålappar och leker med form och färger. Med denna teknik får man lätt fram fantastiska mönster till ett stickat plagg. Lö 1/2, kl , 1 gång, 695 kr Lotta Bengtsson textiltryck med silkscreenram och rakel Med ram, rakel (färgskrapa) och textilfärg kan man enkelt trycka egna motiv på kläder och inredningsdetaljer, t.ex. väskor och musmattor. Lö sö 22 23/3, , 2 ggr, kr Anna Petermann Skaparglädje! Att arbeta med konsthantverk är en av människans äldsta verksamheter. Att skapa vackra nytto- eller prydnadsföremål, att utveckla sin kreativa sida och sitt sinne för skönhet. Det kan vara den perfekta avkopplingen från stress och krav. Textil Sykurs Klädsömnad En tygbit, lite fantasi och fingerfärdighet, lite tråd och nål, en provning eller två och du har ett plagg som ingen annan har. Du väljer tyg och modell och syr efter färdiga mönster som du anpassar efter egna mått. Varannan vecka. Må 20/1, kl , 6 ggr, kr Fr 31/1, kl , 6 ggr, kr Lö 8/2, kl , 3 ggr, kr Christina Ring, Anna Petermann Sykurs syjunta Sy nytt, sy om, lappa, laga, dekorera, gör klart med enkla medel som glada tygbitar eller spännande mönster skapar du nya härliga plagg eller inredningsdetaljer. Rensa i högen av plagg som väntar på att få knappar isydda, fållar upplagda, blixtlås bytta m.m. Vår kursledare bistår med kunskap och inspiration. Varannan vecka. To 20/2, , 4 ggr, kr Sykurs för ungdomar 10+ Vill du sy nya eller göra om kläder och accessoarer till något alldeles eget och unikt? Ta med dig material och alla dina idéer så hjälps vi åt att förverkliga dem. Gör blusen, väskan, broschen, hårspännet, slipsen, necessären eller mössan själv. Varannan vecka. Sö 9/2, kl , 4 ggr, kr Modeteckning Detta är en grundkurs för dig som vill utveckla dina idéer inom mode. Vi går igenom grunderna för figur- och modeteckning. Må 3/2, kl , 3 ggr, kr Carolin Törnberg Mönsterkonstruktion Gör dina egna mönster du lär dig grunderna i mönsterkonstruktion. Kjol, liv och byxa är de första stegen. Vi ritar upp efter personliga mått. Under kursen lär du dig att göra ett grundmönster för liv, kjol eller byxa. Må 3/3, kl , 5 ggr, kr Carolin Törnberg Nyhet! Vävning Vävning både för nybörjare och mer erfarna ett avkopplande och härligt hantverk. Grupperna använder hopfällbara Götavävstolar 60 och 90 cm breda. I kursen ingår bl.a. uträkning av vävar, uppsättning, garnberäkning, materiallära, färg och komposition till avslutningar och montering. Hyra av vävstol 200 kr per termin. Må, 20/1, , 10 ggr, kr Må 20/1, kl , 10 ggr, kr Ti 14/1, kl , 9 ggr, kr Ti 14/1, kl , 8 ggr, kr On 15/1, kl , 10 ggr, kr även bildväv Anita Malmius, Linnea Hagman Bollakudde Prova på en gammal textilteknik, rolig att ta upp igen. En bollakudde är verkligen extra-allt. Den kan bli en kudde, en sittdyna, docktäcke, tehuva eller bara vara till prydnad. Linnea Hagman Lö 15/2, kl , 1 gång, 975 kr Besök för komplett information och anmälan! Kursprogram VT 14 7

8 KonSt & hantverk MöBeLtApetSeRInG n nybörjarkurs Är det dags att fräscha upp dina möbler med nytt tyg och stoppning? Du får grundläggande kunskaper i tapetsering/möbelomklädning och du lär dig att renovera på ett stilriktigt sätt och med rätt material. Vi jobbar med en mindre stol med sadelgjord som du tar med dig. Må 10/2, kl , lö 15/2 & lö 8/3, kl , 3 ggr, kr Må 3/3, kl , lö 15/3 & lö 22/3 kl ggr, kr Aila Barkar n Fortsättning Lär dig mer om tapetserarverksamhet, kom vidare och våga dig på litet svårare stoppningar. Vi jobbar med stolar och pallar. Nu kan du ta med en mindre fåtölj. Ti 14/1, kl , 6 ggr, kr On 15/1, kl , 6 ggr, kr Våra målerikurser hålls i vår målerilokal på Pyrolavägen 11, vid Skärsätra torg. Material ingår normalt inte i kursavgiften på våra målerikurser. Du behöver bl.a. färg, penslar i olika storlekar och block med papper eller pannåer. Kontakta oss om du vill veta mer om vilket material du behöver. Som kursdeltagare har du 10 % rabatt på konstnärsmaterial på Happy Homes, i Torsvik, vid uppvisande av elevkort eller kallelse. Sommarkurs: vävning för nybörjare Första veckan efter midsommar kommer Medborgarskolans röda stuga, och den omgivande trädgården, sjuda av aktiviteter. Bland annat kan du bekanta dig med vävstolens alla delar och hur det går till att sätta upp en väv. Vi väver i sk Göta vävstolar och väver olika provvävar i några av grundteknikerna. Prova på en ny hobby. Må-fr 23 27/6, , 5 ggr, kr Övrigt hantverk Modellbygge Vi bygger efter ritningar. Modellen ska bli så lik förlagan som möjligt. Nybörjaren bygger en enklare eka. Mer vana modellbyggare väljer egna modeller. Ti 4/2, kl , 10 ggr, kr Bo Erlandsson, Gärdesskolan Stockholm Silversmide Lär dig de grundläggande teknikerna i silversmide och arbeta fram ditt eget konstverk. Du lär dig hur du kan forma silvret och ge ytorna olika utseende samt övar även på att bocka, såga, fila, borra, löda och smida. On 21/1, kl , 10 ggr, kr Horst Hild, Källängens skola Nyhet! Sommarkurs! Keramik, 7+ Kavla, tumma, dreja och måla mönster. Passar både nybörjare och dig som kommit en bit på väg. Alla utvecklas utifrån sina egna förutsättningar. On 29/1, kl , 7 ggr, kr inkl mtrl To 6/3, kl , 7 ggr, kr inkl mtrl Margareta Wepsäläinen, Kyrkvägen 8 Keramik, stengods Har du alltid drömt om att få skapa något i keramik? Ta chansen och lär dig göra egna personliga krukor, fat, skålar och muggar i stengods. Låt dig inspireras i en underbar keramikateljé! Du lär dig kavling, ringling, tumning, drejning, beskickning samt olika sätt att dekorera som exempelvis glasering och engobering. On 12/2, kl , 8 ggr, kr Lö sö 22 23/3, kl , 3 ggr, kr, helgkurs Jacqueline Igestedt, Höjdstigen 5 DIpLOMutBILDnInGAR Inredning rum & form två dagar/vecka eller kvällar/helger Dekor & Reklam visual merchandiser hel- eller halvfart Visual merchandiser fördjupning och påbyggnad fredagar 8 Kursprogram VT14 Barn & Ungdom Ring , för mer information! Observera att en kostnad för material kan tillkomma.

9 KonSt & hantverk Anmälan & fullständig kursinfo finner du på: medborgarskolan.se/ lidingo VåRenS elevutställning Vernissage fr 25/ Läs mer på sid 4! prova på MåLeRI Hitta rätt bland våra konstkurser! Träffa våra lärare och prova på före kursstarterna. Ingen kostnad, men vi vill att du föranmäler dig! Max 12 personer. Ta på dig oömma kläder då vi är i vår ateljé. Material finns på plats vid prova på kvällen. Må 20/1 teckning kl Catharina Ahlström ti 21/1 olja- och akryl kl Helena Fredriksson On 22/1 akvarell kl Angella Norr Föranmälan! Konst, måleri och teckning teckning Tecknandet utgör grunden till allt bildskapande. Utveckla ditt bildseende och träna på olika tekniker för att få dina bilder som du önskar, oavsett tidigare erfarenhet. Vi arbetar med perspektivlära, kroppens och ansiktets proportioner, skuggning och konturlära med främst blyerts och kol. Ti 28/1, kl , 8 ggr, kr On 29/1, kl , 8 ggr, kr Catharina Ahlström teckning, 12+ Lär dig teckna! Utveckla ditt bildseende och träna på olika tekniker för att få bilderna som du önskar. Vi arbetar med perspektivlära, proportioner, skuggning och konturlära. On 29/1, kl , 8 ggr, kr Sommarmålning olje och akryl När våren är som vackrast, fånga då de milda färgerna på din duk! Ti, on, to 20 22/5, kl , 3 ggr, 875 kr Alice Murray Olje- och akrylmåleri Lär dig grunderna i måleri med olja och akryl. För alla nivåer. Du kommer allteftersom att hitta ditt eget uttryckssätt smått och detaljrikt eller yvigt och fantasifullt. Vi arbetar med komposition, färglära och olika tekniker. Du kan arbeta efter stilleben eller egna bildidéer. På alla våra oljeoch akrylmålerikurser går det att växla mellan de olika materialen. Må 27/1, kl , 12 ggr, kr Ti 28/1, kl , 12 ggr, kr On 29/1, kl , 10 ggr, kr To 30/1, kl , 10 ggr, kr Helena Fredriksson, Angella Norr, Alice Murray Akvarellmåleri Måla lätt och genomskinligt med pigment som flödar i vatten och lever sitt eget liv. Här lär du dig använda tekniken. Vi arbetar med komposition, färglära och teknik. To 30/1, kl , 8 ggr, kr nybörjare On 29/1, kl , 10 ggr, kr fortsättning Angella Norr Prova på olika material! porträttmåleri Vi utgår ifrån övningar och skisser, upptäcker ansiktets uppbyggnad och karaktär. Vi arbetar efter modell i olja, akryl eller teckningsmaterial. Ti 11/2, kl , 6 ggr, kr Alice Murray Måleri och skaparverkstad En kreativ kurs för dig som älskar att skapa! Genom olika teman får du prova på olika material, t ex. teckna med penna och kol, måla med akryl på olika underlag. Klippa, klistra och göra kollage, Olika teman är t.ex. Teckna och måla fritt från dig själv eller med inspiration från någon lek. Vi skapar, har roligt, pratar färg och perspektiv samt övar finmotorik. Material ingår i priset Lö 1/2,22/3, kl , 5 ggr, 750 kr 4 6 år Lö 1/2, 22/3, kl , 5 ggr, 800 kr 7 11 år Lö 1/2, 22/3, kl , 5 ggr, 800 kr 12 år+ Diana Danielsson Besök för komplett information och anmälan! Nyhet! Barn & Ungdom Kursprogram VT14 9

10 SpråK Att resa blir allt allt enklare och billigare. Världen kommer närmare. Några timmar bort ligger Europas, Mellanösterns och Nordafrikas storstäder, så rika på kultur och historia, så fl ödande av liv och människor. Ytterligare några timmar bort ligger Kina, Japan, Brasilien Överallt, ett eldorado för den nyfi kne. Upplevelser och möten. Med några ord på landets språk får din reseupplevelse helt nya dimensioner. Vi har språkkurser för barn och vuxna, nybörjare och mer avancerade, konversationskurser och specialkurser. Franska Den som är intresserad av Frankrike och allt franskt (mat, vin, caféliv, mode, filosofi, film, musik ) gör klokt i att lära sig lite franska. Fransmännen är mycket stolta över sitt vackra språk. En resa till eller genom Frankrike kan vara en närmast poetisk upplevelse om man bara kan åtminstone lite av språkets grunder. C est ci bon! Kursledare: Claudine Fauroux, Sam Hoefman, Jean-Marie Le Huche, Marion Friess, Laure Mendola, Marthe Kouamé Cederholm Franska, nybörjare To 13/2, 9 ggr, kl , kr Fr 14/2, 9 ggr, kl , kr Franska, avancerad konversation On 29/1, 10 ggr, kl , kr, nivå B2/C1 ALLMÄn InFO europarådets nivåskala A1 & A2 Basnivåer B2 & B2 Självständighetsnivåer C1 & C2 Avancerade nivåer Nivåplaceringstest kan du göra på vår webb medborgarskolan.se. Kursavgiften är beräknad på minimum 6 deltagare. Vid grupp med färre deltagare justeras priset. Kurslitteratur ingår inte i kursavgiften. Franska, fräscha upp dina kunskaper, kortkurs För dig som vill komma i gång och friska upp dina kunskaper lagom till sommaren! To 3/4, 6 ggr, kl , kr Franska, termin 2 3 För dig som har läst ca en termin tidigare eller kanske läst franska för länge sedan och nu vill repetera nästan från början. Ti 4/2, 10 ggr, kl , kr Franska, fortsättning Fr 7/2, 10 ggr, kl , kr nivå A1, termin 4 To 30/1, 10 ggr, kl , kr, nivå A2+ Franska, lätt konversation Ti 4/2, 10 ggr, kl , kr, nivå A2 To 13/2, 8 ggr, kl , kr, nivå A2/B1 Franska, konversation Ti 28/1, 10 ggr, kl , kr, nivå B1/B2 To 30/1, 10 ggr, kl , kr, nivå B1/B2, Franska inför resan Detta är ingen traditionell språkkurs fokus ligger på att tala språket, ingen grammatik. Du lär dig fraser för vanliga samtalssituationer som en resenär möter och övar dialoger som repeteras under hela kursen. Ti, to, 6/5, 5 ggr, kl , kr Cercle de lecture française Passionnés de lecture, retrouvons-nous autour de la littérature française classique ou contemporaine. Lectures, discussions, débats, analyses des textes. Vi läser och diskuterar både nya författare och franska klassiker. Ti 11/2, 8 ggr, kl , kr, nivå B1 Franska, bättre betyg Går du i nian eller på gymnasiet och vill öva på ord och uttryck för att få bättre flyt på det talade språket? To 13/2, 9 ggr, kl , kr Franska individuell undervisning Lektionstillfällen och kursinnehåll görs upp individuellt med läraren 5 x 60 min, kr Smaka på Frankrike! Frankrike är de goda ostarnas land. Vi har bjudit in en ostexpert, som berättar mer om ostarna och självklart smakar vi på några av de godaste. Föranmälan! To 3/4, kl , 175 kr 10 KursprogramV T14 Ring , för mer information! Observera att en kostnad för material kan tillkomma.

11 SpråK Spanska Spanien och Latinamerika har gjort sig kända för sin kultur inom dans, musik, sång, konst men också tjurfäktning, fester och parader. Upptäcka kulturen kan du göra på många sätt, allt från att läsa guideböcker till att utforska landet på egen hand. Passa på och lär dig det spanska språket för att kunna få ut så mycket som möjligt av den kulturella mångfalden. Kursledare: Rosa Elena Ringius, Gabriela López Spanska, nybörjare Må 10/2, 9 ggr, kl , kr Må 10/2, 9 ggr, kl , kr Spanska, termin 2 3 Spanska, fortsättning On 12/2, 10 ggr, kl , kr, nivå A1 Må 10/2, 10 ggr, kl , kr, nivå A2 On 12/2, 10 ggr, kl kr, nivå A1/A2 To 13/2, 10 ggr, kl , kr, nivå A2 Spanska, fräscha upp dina kunskaper, kortkurs För dig som är intresserad av att friska upp dina pratkunskaper? Må 3/3, 6 ggr, kl , kr, nivå A1/A2 SpanSKa MeSt på lek 6 8 år Vi leker fram kunskaper med hjälp av sagor, ramsor och sång. Vi målar och ritar, pratar kring bilder, lär oss namn på vanliga föremål och djur. Må 10/3, 6 ggr, kl , 850 kr SpanSKa Bättre BetyG Går du i nian eller på gymnasiet och vill öva på ord och uttryck för att få bättre flyt på det talade språket? Vårt mål är att du efter en termin skall kunna få bättre betyg i spanska. Må 10/2, 9 ggr, kl , kr Spanska inför resan Semester igen! Du sitter på en uteservering och njuter av folklivet och en läskande drink samtidigt som du bläddrar i reseparlören för att förbereda dig för kvällens restaurangbesök. Reseparlören har varit din kursbok. Fokus ligger på att tala språket, ingen grammatik. Fr 10/3, 5 ggr, kl , kr Italienska Italien, med sin livliga kultur och smattrande intensiva språk är ett av svenskarnas favoritresmål. Den som vill ta sig lite utanför de bredaste turiststråken kan berika sin reseupplevelse hundrafalt genom att kunna prata lite och göra fler spännande möten möjliga. Leve romantiken! Kursledare: Elisa Betti, Erika Nordfors, Romano Rota, Anna Termine Italienska, nybörjare To 13/2, 9 ggr, kl , kr Ti 11/2, 9 ggr, kl , kr To 6/2, 9 ggr, kl , kr Italienska, termin 2 För dig som läst 1 2 terminer eller som vill repetera dina kunskaper. Ti 11/2, 10 ggr, kl , kr Italienska, termin 3 Ti 11/2, 10 ggr, kl , kr, nivå A1 To 30/1, 10 ggr, kl , kr, nivå A1 Italienska, fortsättning To 13/2, 10 ggr, kl , kr, nivå A1/A2 Ti 11/2, 10 ggr, kl , kr, nivå A2 On 12/2, 10 ggr, kl , kr, nivå A2/B1 To 30/1, 10 ggr, kl , kr, nivå B1 Italienska, lätt konversation To 6/2, 10 ggr, kl , kr, nivå B1 To 6/3, 8 ggr, kl , kr, nivå B1 LÄR DIG ItALIenSKA I FLORenS! under 2014 inleder vi också ett spännande samarbete med den underbara språkskolan Eurocentres, i Florens. Där kommer vi ge kurser för dig som vill lära dig italienska på plats i Italien! Italienska inför resan Få ut mer av din resa med en annorlunda kurs som ger dig pratkunskaper! Vi reser i fantasin bor på hotell, tittar på sevärdheter, shoppar och äter ute på barer och restauranger. Fokus ligger på att tala språket, ingen grammatik. To 13/3, 5 ggr, kl , kr On 7/5, 5 ggr, kl , kr Italien: Bellissimo! Italienska individuell undervisning Lektionstillfällen och kursinnehåll görs upp individuellt med läraren 5 x 60 min, kr Spanska individuell undervisning Lektionstillfällen och kursinnehåll görs upp individuellt med läraren 5 x 60 min, kr För våra deltagare i italienskakurserna anordnar vi en italiensk filmkväll med litet tilltugg! On 9/4, kl Besök för komplett information och anmälan! Barn & Ungdom Kursprogram VT 14 11

12 SpråK Engelska Engelskan är nyckeln som öppnar en hel värld av möjligheter och resor. Det är världens mest globala språk. Även i de mest avlägsna länder hittar du alltid någon som kan lite engelska. Engelskan är också det mest utbredda affärsspråket. Med lite övning kan du snabbt hantera de flesta vardagssituationer, vare sig det gäller ett affärsmöte eller att besöka ett café. Kursledare: Marion Lindblom, Jennifer Tovrea, Josh Whyte, Ray Duke Berkeley engelska, Dare to speak If you need to speak English either at work or privately, but don t really dare to speak, then this course is for you. We work in a small group and practice useful phrases, grammar and everyday English. Vi tränar fraser och dialoger i olika vardagssituationer, textoch hörförståelse. Våga börja prata! Liten grupp. On 12/2, 8 ggr, kl , kr, nivå A1/A2 To 13/2, 8 ggr, kl , kr, nivå A1 Chat over a cup of tea Let s have a small talk on Friday mornings! Join us for conversations over a cup of tea. There will be topics about all kinds of things, everyday subjects and what s in the news today. Keep up your English! Chat over a cup of tea! Fr 7/2, 5 ggr, kl , 995 kr, nivå A2/B1 Conversation We use a book as background material and let the conversation flow freely! Vocabulary, conversation and some grammar. On 12/2, 8 ggr, kl , kr, nivå B1/B2 Words and expressions This course will help you to develop useful vocabulary, to talk about everyday topics. The course will also help you to take the Swenglish out of your English. Engelskans ordrikedom flödar i denna kurs. Vi pratar om språket och kulturella skillnader, kulturkrockar, vanliga språkliga fel och missförstånd. Må 10/3, 5 ggr, kl , kr, nivå B1 engelska, playschool in english 7 9 år Genom lek, sånger, sagor och spel lär sig barnen engelska på ett lättsamt sätt. Med hjälp av noga valt kursmaterial och varierande aktiviteter får barnen stimulans att komma in i engelskan på ett naturligt sätt. On 12/2, 9 ggr, kl , kr engelska, After school english år Vi drar nytta av det du lär dig i skolan. Vi pratar om vardagliga ting, spelar spel, lyssnar på musik. Vi läser och skriver även en del. On 12/2, 9 ggr, kl , kr engelska for teenagers, nivå A2/B1, år Vi drar nytta av det du lär dig i skolan och spinner vidare på det. Kursen passar ungdomar som vill förbättra muntlig och skriftlig presentation. To 13/2, 9 ggr, kl , kr engelska individuell undervisning Lektionstillfällen och kursinnehåll görs upp individuellt med läraren 5 x 60 min, kr Imponera på klassen! tyska individuell undervisning Lektionstillfällen och kursinnehåll görs upp individuellt med läraren 5 x 60 min, kr. Tyska tyska, nybörjarkurs En nybörjarkurs för dig som vill lära dig att kommunicera på tyska i olika vardagliga situationer. Liten grupp. To 13/2, 8 ggr, kl , kr tyska, fortsättning Aktiv Deutsch Du får praktisk träning i vardagssituationer, repetition och fortsatt uppbyggnad av ordförråd och grammatik. Tyngdpunkten ligger på det talade språket. Liten grupp. To 13/2, 8 ggr, kl , kr, nivå A2 tyska, konversation Sie haben mindestens 3 Jahre Deutsch gelernt und möchten die Alltagssprache aktivieren, um sich in einem deutschsprachigen Land besser verständlich machen zu können. Håll dina kunskaper i tyska aktuella och levande med denna fortsättningskurs. Tonvikten ligger på förmågan att uttrycka dig muntligt i vardagssituationer. On 5/2, 8 ggr, kl , kr, nivå B1 Marita Andersson 12 KursprogramV T14 Barn & Ungdom Ring , för mer information! Observera att en kostnad för material kan tillkomma.

13 SpråK Svenska SVenSKA, nybörjare Swedish for beginners Nybörjarkursen ger baskunskaper i ordförråd, uttal och grammatik. Stor vikt läggs vid förmågan att kommunicera. Enkla dialoger, parövningar och rollspel är frekventa inslag i undervisningen. This beginners course will give you basic knowledge in vocabulary, pronunciation and grammar. A great importance is attached to the ability of communication. Simple dialogues, exercises in pairs, roleplays are common elements during the education. Ti & To 4/2, 16 ggr, , kr SVenSKA, FORtSÄttnInG Swedish Continuation Course Denna fortsättningskurs ger dig vidare kunskaper i den svenska grammatiken och ökar ditt ordförråd och ditt uttal. Stor vikt läggs vid förmågan att kommunicera. This course will give you more knowledge in vocabulary, pronunciation and grammar. A great importance is attached to the ability of communication. Simple dialogues, exercises in pairs, roleplays are common elements during the education. Exercises in pronunciation are regularly practiced during the whole course period. Ti & To 28/1, 16 ggr, kl , kr Må 3/2, 8 ggr, kl , kr SVenSKA, KOnVeRSAtIOn Sverige på svenska För dig som redan klarar dig bra på svenska, men behöver öva upp din förmåga att lätt uttrycka dig. Vi övar på ord och uttryck. On 5/2, 8 ggr, kl , kr Cecilia Hansén naturvandringar på LÄtt SVenSKA med blicken på smått och stort. Lär känna den svenska våren genom enkla naturvandringar i din närhet. På lätt svenska talar vi i liten grupp om de vanligaste träden, örterna och djuren. On 23/4, 7/5, 14/5, kl , 3 ggr 850 kr Jarmo Kukka översättare online! Nu kan du läsa Översättare online, på din dator, läsplatta och mobil. För mer info garskolan.se Övriga språk Grekiska, nybörjare Du lär dig alfabetet, hälsningsfraser, fonetik och grammatik genom både skriftliga och muntliga övningar. Ti 11/2, 8 ggr, kl , kr Athanasia Tsiligkiri Finska, nybörjare Så nära men ändå så helt annorlunda. Det finska uttalet är ett av de enklaste i världen och många av orden kan du redan: poika, pankki, tomaatti, soppa lätt eller hur? Må 10/2, 8 ggr, kl , kr Jarmo Kukka Anmälan & fullständig kursinfo finner du på: medborgarskolan.se/ lidingo Ryska, nybörjare Grundkursen innehåller det ryska alfabetet, grunderna i uttal, grammatik och ordförråd samt kommunikativa övningar för olika vardagssituationer. On 12/2, 8 ggr, kl , kr Olga Christensen Kinesiska, nybörjare En grundkurs i kinesiska (mandarin). Kursen ger dig ett smakprov på hur språket är uppbyggt, hur det låter och hur det skrivs. Tonvikten ligger på det talade språket. Inga problem! Mei wenti! To 13/2, 8 ggr, kl , kr Mulan Jin portugisiska, nybörjare termin 2 Brasiliansk portugisiska till vardags. Här får du lära dig grunderna utan att gå så djupt in på grammatiken. On 5/2, 8 ggr, kl , kr Jacqueline Pereira Japanska, online Nu kan du läsa online-kursen Japanska för nybörjare i Medborgarskolan Stockholms regi. Kursen fungerar på dator, läsplattaoch mobil. Vi har fler onlinekurser och nya tillkommer kontinuerligt. På lätt svenska! Fullständig kursinformation fi nns på Besök för komplett information och anmälan! Nyhet! Kursprogram VT14 13

14 MuSiK & SånG Workshop with an experienced DJ/producer! Josh Whyte from London Mer info medborgarskolan.se/lidingo Djupa rötter och spännande instrument n piano Individuell pianoundervisning från nybörjare till avancerad nivå. Klassisk inriktning efter noter. Eftermiddagar och kvällar. Lektionerna är 30 min. Må to, start v 3 4, 12 ggr, kr Johanna Gest, Källängsvägen 32 Brukspiano För dig som vill inrikta dig mer mot pop, jazz, visor och brukspiano. Vi erbjuder pianolektioner enskilt på alla nivåer. Lektionerna är på 45 min och helt individanpassade. Må 27/1, 8 ggr, kl , kr Ti 28/1, 8 ggr, kl , 8 ggr, kr Lö 1/2, 8 ggr, kl , kr Jonathan Hanson, Jane Levkovskaya n Spela i band ibland! Spelar du redan gitarr, elbas, trummor eller piano? Kom med och prova på hur det går till när man repar för att få ihop ett band. Intresserad av att spela dina favoritlåtar eller prova på helt nya? Fr 7/2, 5 ggr, kl , kr Josef Banovits, Christer Magnusson, Stockholmsvägen 111 n Gitarr Akustisk gitarr/elgitarr/elbas. Nybörjare eller fortsättare, i par eller enskilt. Visor, låtar, pop, rock, blues, jazz och klassisk gitarr. Både komp och solo. På gehör eller efter noter, vilket som passar dig bäst. Lektionerna är 30 min. Må lö, start v 4 5, 10 ggr, kl , kr Kalle Annmo, Josef Banovits, Jonathan Hanson, Christer Magnusson, Andy Yeo, Stockholmsvägen 62 och Stockholmsvägen 111 Gitarr i grupp Akustisk gitarr/elgitarr i grupp på 3 4 pers. För dig som är nybörjare eller dig som spelat några terminer tidigare. Vi tränar melodier, ackord, att kompa varandra, solospel och improvisation. To 30/1, 10 ggr, kl , kr, nybörjare To 30/1, 10 ggr, kl , kr, fortsättning Josef Banovits, Christer Magnusson Stockholmsvägen 62 och Stockholmsvägen 111 lidingö röster söker körmedlemmar! Intresserad? Kontakta Kristina Söderdahl på tfn Djupdyk i musikens värld trummor Lär dig slagteknik, rytmik och notlära. Enskild undervisning, nivå från nybörjare till avancerad. Här får du utveckla din musikalitet, teknik och repertoar. Lektionerna är 30 min. On 29/1, 10 ggr, kl , kr Lö 1/2, 10 ggr, kl , kr Oskar Nilsson, Stockholmsvägen 111 tvärflöjt Från enkla visor till klassisk musik, pop eller jazzimprovisation. Gehörsspel eller efter noter. Lektionerna är helt individanpassade. Lektionerna är 45 min. Fr 7/2, 8 ggr, kl , kr Arne Vallin pop/ soul / rock sång i grupp för tjejer år Sjung tillsammans i grupp. Du får både individuell coachning och gruppundervisning. Vi sjunger musik i olika genrer efter önskemål. Vi tränar enklare stämsång, solosång, sångteknik, röstövningar, andningsteknik, timing och personligt uttryck Fr 7/2, 8 ggr, kl , kr Sånglektioner Bejaka din dröm! Alla såväl nybörjare som sångare på mer avancerad nivå är välkomna att ta sånglektioner. Pop, rock, jazz, visa eller klassiskt du väljer vad du vill sjunga! Ring och boka din tid! Lektionerna är 45 min. To 30/1, 8 ggr, kl , kr Fr 31/1, 8 ggr, kl , kr Karolina Andersson Musikteori Gruppundervisning i grundläggande musikteori för dig som vill lära dig om musikens uppbyggnad för att kunna musicera. För dig som vill bli bättre på ett instrument, sjunga i kör, vill börja skriva egna låtar eller söka till en musikskola. To 30/1, 6 ggr, , 995 kr 14 Kursprogram VT14 Ring , för mer information! Observera att en kostnad för material kan tillkomma.

15 DanS Lär dig dansa med Katarina Råstedt Det här är inte Katarina. Utan bara någon som älskar att dansa precis som du. DAnS FöR VuXnA Bugg Buggen fortsätter ständigt att moderniseras och passar därför alla åldrar. Lätt är det också och roligt! Det går faktiskt att bugga till all musik som är fyrtakt. To 6/2, 10 ggr, kl , kr, nybörjare To 30/1, 10 ggr, kl , kr Katarina Råstedt, Ansgarskyrkan Latinamerikansk dans för nybörjare med Katarina Vill du lära dig några av danserna från TV4:s succéprogram Let s Dance? Här får du möjligheten att lära dig grundstegen i danserna cha-cha och samba! Inga förkunskaper krävs. Ta med din partner eller en vän och dansa till härlig rytmisk musik. On 5/2, 8 ggr, kl , kr Katarina Råstedt, Ansgarskyrkan Zumba Fitness En blandning av glödheta danssteg, härlig musik, exotiska rytmer, skratt och glädje. En latinoinspirerad dans och fitnessklass som passar alla. On 5/2, 10 ggr, kl , kr Katarina Råstedt, Ansgarskyrkan Förtrolla din publik Öppet hus: prova på dans! Lördagen 18 januari kl 10 13, Ansgarskyrkan, Lidingö centrum. Kostnadsfritt! , Pyttedans 2 3 år, tillsammans med vuxen , Danslek, barndans 4 6 år , Barndans, inriktning balett från 6 år , Förberedande balett 8 10 år Välkommen att lära känna lärare, lokal och upplägg. För info och föranmälan ring DAnS FöR BARn Dans för pyttar 2 3 år, med vuxen Genom olika förflyttningssätt som att krypa, gå, rulla, hoppa eller galoppera övas koordination och motorik. Varje barn har en vuxen med som stöd och förebild. Lö 25/1, 11 ggr, kl , kr Karin Sandström Lapukins Ansgarskyrkan Danslek Lektionerna lägger grunden till den konstnärliga dansen och består av lekfull och utvecklande rörelseträning för att öka spänst, styrka, reaktionsförmåga och uttryck. Undervisningen vidareutvecklar barnens dansande och resulterar ibland i enklare koreografier. Musiken är varierad, rytmisk och samspelar med rörelsen. Lö 25/1, 11 ggr, kl , kr, 4 5 år Fullständig kursinformation fi nns på Barndans med inriktning balett Vi lär oss grunderna i klassisk balett under enklare former. Balett är ett medel till stor kroppskontroll, hållning och styrka. Vi utvecklar känsla för linjer och form, samt musikalitet. Lektionerna innehåller rörelsekombinationer, förflyttningssteg, improvisationsövningar och kortare kombinationer. Lö 25/1, 11 ggr, kl , kr, från 6 år Lö 25/1, 11 ggr, kl , kr, från 8 år Karin Sandström Lapukins Ansgarskyrkan Anmälan & fullständig kursinfo finner du på: medborgarskolan.se/ lidingo Besök för komplett information och anmälan! Barn & Ungdom Kursprogram VT14 15

16 DJur, natur & trädgård Jakt Ta jägarexamen i vår! jägarskolan, intensivkurs För dig som snabbt vill genomföra din jägarexamen erbjuder vi intensivkurser för teoridelen, under en kväll och sedan en helg fre sön. Lär dig grunderna om viltet, jakten och vapnet som krävs för att avlägga jägarexamen och för att bli en god och ansvarsfull jägare. Hemstudier krävs! To 23/1, 31/1 2/2, 4 ggr, kl , kr To 6/3, 14/3 16/3, 4 ggr, kl , kr Nils-Olof Olsson jägarskolan, familjekurs, två helger Lär dig mer om natur och djur! Tillsammans genomför ni den teoretiska delen av Jägarexamen, under två vardagskvällar och två helger. Efter avslutad kurs anordnas teoriprov. Hemstudier krävs! Fr 4/4, 25/4 kl Lö,sö 5-6/4, 26-27/4, 6 ggr, kl , kr Kostnad för ungdom upp till 17 år kr. Memea Mohlin hundens och vårt kroppspråk En välkänd hundcoach Memea Mohlin kommer att i ord och bild tala om hundens kroppsspråk och förklara hur vi kan använda vårt kroppsspråk för att hunden inte ska uppleva att vi kommer med dubbla budskap. Samarrangemang med Lidingö Brukshundklubb. Föranmälan! On 12/2, kl , 250 kr Memea Mohlin Fågelskådning för nybörjare Twitter i verkligheten! Vi går igenom Lidingös och Stockholmstraktens fåglar. Hur ser de ut? Var och hur hittar man dem? Vintermatning, stann-och flyttfåglar, läten och fågelrika miljöer. En spännande värld kommer att öppna sig för dig! Två onsdagskvällar och två lördagsutflykter under våren med vår erfarna ledare som är både biolog och naturguide. On 12/2, 12/3, 4 ggr, kl , kr Lö 12/4, 10/5, 4 ggr, kl kr Jarmo Kukka Läs mer om Memea Mohlins föreläsning på sidan 4! naturvandringar på lätt svenska med blicken på smått och stort. Lär känna den svenska våren genom enkla naturvandringar i din närhet. På lätt svenska talar vi i liten grupp om de vanligaste träden, örterna och djuren. On 23/4, 7/5, 14/5, 3 ggr, kl kr Jarmo Kukka Vårda dina gröna fingrar! n trädgårdsdesign, intensiv grundkurs När du vill förändra din trädgård eller skapa en ny. Lär dig designa, planera och rita för att den ska passa dina behov. Vi går igenom olika teman och gör övningsuppgifter som ger dig kunskaper att designa en plan för din egen trädgård som du kan förverkliga. Intensivkursen går en helg och en kväll. Må 10/3, 6 ggr, kl , kr Lö Sö 15 16/3, 3 ggr, kl , kr Intensivkurs Lisa Fredricks n trädbeskärning Beskär dina fruktträd rätt så att de håller sig friska och välväxta. Vi går igenom trädbeskärningens grunder både teoretiskt och praktiskt. Lö 22/3, 1 gång, kl , 725 kr Lisa Fredricks n ABC i trädgården Lär dig grunderna i hanteringen av din trädgård. Vi går igenom olika typer av växter, planteringssätt, jordtyper och hur du vårdar din trädgård för att kunna glädjas åt den, året om. Vi talar också om kompostering. Under en heldag får du många praktiska tips och mycket inspiration! Lö 5/4, 1 gång, kl , 825 kr Lisa Fredricks n Sommarblommor i kruka eller på balkong Låt balkongen blomma! Det gäller att välja rätt växter som blommar hela sommaren. En trädgård har ofta plats för en mängd vackra krukor, stora som små, ger den personliga touchen just i din trädgård. Hur får jag min kruka att blomma hela sommaren? Lö 17/5, 1 gång, kl , 925 kr Mia Lindell n Betong i trädgården Lär dig grunderna i hantverket att gjuta i betong. Gör fågelbad, skålar, plattor eller små konstverk. Vi använder blad med grov struktur, samt olika små formar. Dekorerar gör vi med mosaik, snäckor och småsten i vackra färger. Ti 3/6, 1 kväll, kl , 725 kr Ria Ahlford Lö 26/4 FLORISt FöR en DAG i vårens alla härliga festers tecken Bli florist för en dag och lär dig skapa vackra blomsterarbeten med säsongens underbara blommor. Med nylärda kunskaper om spiral och dekorationsteknik skapar du personliga och härliga vårbuketter och dekorationer, samt får massor av inspiration och tips för egna övningar hemma. Lö 26/4, 1 gång, kl , allt mtrl ingår kr 16 KursprogramV T14 Barn & Ungdom Ring , för mer information! Observera att en kostnad för material kan tillkomma.

17 Kropp & SJäl Det handlar om harmoni och utveckling Boosta din självkänsla Duger du som du är? Tycker du om dig själv? Tänker du ofta på vad andra tycker? Tycker du det är viktigt med status? Med beprövade övningar blir du mer medveten och stärker din självkänsla, lär dig sätta gränser och lär dig leva efter dina behov och mål. Du lär dig skapa just det livet du vill ha. On 12/2, 3 ggr, kl , 975 kr Anna Johansson Yin Yoga Yin Yogan balanserar energi och cirkulation, och ger dig en ökad rörlighet och kroppskontroll. Den fokuserar på bindväv, leder och muskelfästen, som du vanligen inte aktiverar när du tränar. Sö 19/1, 12 ggr, kl , kr Judy Petersen, Gångsätrahallen Initiativ och ledarskap Hur styr du vad som händer i ditt liv? Oavsett om du tänker att du kan eller inte kan utföra en uppgift, kommer du att få rätt. Hur och vad du tänker påverkar vad du gör. Bli bättre på att påverka och få andra med dig. Du kommer att bli bra på konflikthantering och framföra kritik på ett konstruktivt sätt. To 10/4, kl , 5 ggr, kr Cecilia Lidgard Zumba Fitness En blandning av glödheta danssteg, härlig musik, exotiska rytmer, skratt och glädje. En latinoinspirerad dans och fitnessklass som passar alla. On 5/2, 10 ggr, kl , kr Katarina Råstedt, Ansgarskyrkan pilates Light För nybörjare och fortsättare. Stretch, muskelförlängning och uthållighet i lugnt tempo gör dig stark och smidig och förbättrar din kroppshållning. Må 13/1, 12 ggr, kl kr Judy Petersen, Ansgarskyrkan pilates Yoga Mix Träningen som passar alla! Bli stark, smidig och förbättra din kroppshållning. Vi gör blandade skonsamma övningar tagna från Pilates och Hatha-yoga och tar hjälp av andetagen för att förstärka och fördjupa rörelserna. I lugnt tempo till lugn musik jobbar vi oss igenom kroppen. Passet avslutas med en stunds avslappning. On 22/1, 12 ggr, kl , kr Anna Petermann, Gångsätrahallens motionssal Övningar från Pilates & Hatha-yoga! prova på något nytt! Under 4 lördagar i januari och februari anordnar vi några workshops då du kan prova på en ny träningsform under ledning av vår kursledare Judy Petersen. Lö 11/1 YinYoga introduktion, 1 gång, kl , 175 kr Lö 18/1 pilates +Yoga light för 50+, 1 gång, kl , 175 kr Lö 25/1 therapeutic yoga, 1 gång, kl , 175 kr Lö 1/2 Behandla din bindväv, 1 gång, kl , 175 kr Bodadals skola, motionssal Föranmälan! telekinesi i praktiken Utveckla din förmåga att flytta, hämta och förändra föremål genom att fokusera och använda din tankekraft. Vi övar på praktiska situationer som underlättar i vardagen. Lär dig hur du öppnar låsta dörrar utan nyckel, slipper gå ut med soporna när det regnar, eller flyttar olämpliga moln när det är dags för picknic. Du får kontroll över ditt liv och blir bemött med respekt när du snabbt kan förflytta störande objekt eller personer ur din närhet. Vi avslutar med några uppskattade partytrick och skapar närkontakt med valfri person. Ta med en silversked till första tillfället. Fr 15/2, kl , 10 ggr, kr Carrie Geller Besök för komplett information och anmälan! Nyhet! Kursprogram VT14 17

18 SJöliv Från landkrabba till sjöbjörn SjöLIV Våra kursledare Thomas Lorge, Mikael Löf, Björn Mellbom, Patric Seemann och Håkan Stenhardt hjälper dig på sjön. n Förarintyg, ungdomar 13+ Intensivkurs för dig som i trevligt sällskap vill passa på att ta Förarintyg under lovet. Efter avslutad kurs anordnas prov för Förarintyg. Må fr 24/2, 5 ggr, kl , kr n Förarintyg, intensivkurs Med start i april eller maj två kvällar i veckan. Ti & to 22/4, 6 ggr, kl , kr Må & on 19/5, 6 ggr, kl , kr n Förarintyg För en säker och rolig båtfärd inomskärs eller nära kust är det viktigt att alla ombord kan hantera båten. För att få de kunskaper du behöver för turer i innerskärgården ska du ta Förarintyget som innehåller grunderna i navigation, sjövägsregler, säkerhet till sjöss, sjöväder och sjömanskap. Må 10/2, 6 ggr, kl , kr Ti 18/2, 6 ggr, kl , kr On 12/2, 6 ggr, kl , kr To 20/2, 6 ggr, kl , kr n Förarintyg, snabb takt Tre onsdagkvällar och en mellanliggande helg. Praktikpass ingår i priset. On, lö, sö (start 19/3), 5 ggr, kl kr n Förarintyg, familjekurs Ta Förarintyget tillsammans med ditt barn! Tolv år är åldersgränsen för att examineras för ett Förarintyg. Kostnad för ungdom upp till 17 år kr. Sö 9/2, 6 ggr, kl kr Utmana dig själv! Osäker på vilken kurs du ska välja? Ring oss så hjälper vi dig hitta rätt! Miniskepparen från 8 år Lär dig det viktigaste för en trygg och rolig vistelse i skärgården. I kursen ingår mycket sjövett, sjösäkerhet, lite sjökortsundervisning, kunskap om skärgårdens prickar och fyrar och lite miljötänk. Sö 16/3, 3 ggr, kl , 895 kr Kustskepparkurs Kustskepparkursen, en direkt fortsättning på Förarintyget. Kursen ger dig den kunskap som krävs för navigering utomskärs och till havs, mörkernavigering, säkerhet ombord och principerna för GPS, radar och SRC. Har du en båt som är minst 4 x 12 meter är Kustskepparintyget ett krav. On 19/2, 6 ggr, kl , kr 18 Kursprogram VT14 Sportlovskurs Ring , för mer information! Observera att en kostnad för material kan tillkomma.

19 SJöliv BåtFöRSÄKRInG Vet du att nautisk kompetens ger dig billigare båtförsäkring hos de flesta försäkringsbolag. Nautisk kompetens skaffar du dig bl.a. genom Medborgarskolans skärgårds- och kustskepparutbildning. Specialkurser Båtmekanikerintyg Motorstopp kan lätt undvikas eller hanteras genom kunskap om motorn. Lär dig hur du avhjälper enklare fel, t.ex. impellerbyte, luftning av en diesel, filterbyten och åtgärder vid bränslestopp, ellära, styrning och dess reglage. Två teorilektioner 26/3, 27/3 och en heldag med praktiska övningar söndag 30/3. Må 26/3, 3 ggr, kl , kr exkl mtrl Båtradiokurs SRC/VhF En väl fungerande VHF-radio ökar säkerheten ombord väsentligt livlinan till land! Du når sjöräddningen, båtar i närheten och telefonnätet, vilket du inte alltid kan göra med en mobiltelefon. Få detaljerade kustväderprognoser, läkarkonsultation och bogserhjälp. I kursen ingår teori, radiotrafikträning samt studiebesök på Stockholm Radio. Må, to, 17/2, 20/2, 3 ggr, kl , 990 kr Radarintyg för fritidsbåtar Med en radar på båten blir det lättare att navigera när det är mörkt eller dåligt väder. För att få fullt utbyte av en radarutrustning måste man känna till dess egenskaper och hur den används för positionsbestämning och navigering i skärgård. Teori 4/3, 6/3 och praktik söndag 9/3. Ti & to 4/3, 3 ggr, kl , kr Manövrera din motorbåt i hamn och på fjärd Lär dig hantera din motorbåt i olika sorters hamnar, i olika vindriktningar och lägga till vid Y-bom, kaj, boj eller naturhamn med hjälp av ankare. Bemästra den levande kraften i båten och vattnet, och ta kommandot själv. Efter avslutad kurs kommer du att känna dig säkrare och tryggare när du är på sjön. Må 26/5, 1 gång, kl , kr Känn dig tryggare och säkrare på sjön med din motorbåt! Expertsammankomster Väder till sjöss ingår i Förarintyget och Olycksfall ombord ingår i kustskepparintyget. För de kursdeltagare där expertsammankomsterna inte ingår är kostnaden 100 kr/föreläsning. Anmäl dig per telefon , eller Väder till sjöss Meteorolog Anna Geidne, erfaren seglare och navigatör, berättar om vädret till sjöss. Datum meddelas senare! Hagagatan 23, Stockholm Olycksfall ombord En olycka kan lätt ske ombord eller när du går iland på någon ö. Utbildad sjukvårdspersonal går igenom vad du behöver veta! Datum meddelas senare! Hagagatan 23, Stockholm Fullständig kursinformation finns på Besök för komplett information och anmälan! Barn & Ungdom Kursprogram VT 14 19

20 Data & ekonomi DAtA Vi har datakurser för såväl nybörjare som för dig som är en mer erfaren användare och vill fördjupa dig i olika program och finesser. Klicka med musen eller surfa med fingertoppen Anmälan & fullständig kursinfo finner du på: medborgarskolan.se/ lidingo Data grundkurs Introduktionskurs för dig som i stort sett aldrig suttit vid en dator. Kursen ger dig grundläggande kunskaper i hur du kommer igång och använder din dator. Du får lära dig att hantera datorn genom praktisk användning; starta och stänga av korrekt, öppna program, hantera mus och tangentbord. I lugn takt lär du dig att komma igång med de viktigaste funktionerna. Du lär dig också lite om kringutrustningen samt hur man kommer ut på internet. Ti 4/3, 3 ggr, kl , kr KOM IGånG med Windows 8 Du har uppgraderat till Windows 8, som ska vara mer nytänkande och användarvänligare än den äldre versionen, men du känner inte igen dig. På denna kurs lär du dig att komma igång med Windows 8. Vi tittar på startskärmen, du lär dig hantera den, plocka fram filmenyer, filhanteraren, några kortkommando, komma åt kontrollpanelen och massor av annat som ska göra det enklare för dig att komma igång med Windows 8. Ti 4/2, 1 gång, kl , 495 kr Word, ordbehandlingsprogram Lär dig funktioner som underlättar ditt arbete. I grundkursen övar du de vanligaste typerna av dokument, hanterar menyer, redigerar och formaterar text. I fortsättningskursen lär du dig om tabbar, tabeller, sidhantering och bildobjekt. På den avancerade nivån övar vi på finesserna. To 6/2, 3 ggr, kl , kr, grund To 6/3, 3 ggr, kl , kr, fortsättning Anders Smith-Eriksson excel, kalkylprogram Excel underlättar både vardagen och när du ska utföra mer professionella uppgifter. Grundkursen lär dig skapa kalkyler och listor samt hur du presenterar siffrorna i diagram. På fortsättningskursen gör vi skräddarsydda kalkyler, tabeller och diagram och använder formler. On 19/2, 3 ggr, kl , kr, grund On 19/3, kl , kr, fortsättning Anders Smith-Eriksson God man online Nu kan du läsa online-kursen God man i Medborgarskolan Stockholms regi. Kursen fungerar på dator, läsplattaoch mobil. Vi har fler onlinekurser och nya tillkommer kontinuerligt. Lär dig alla fi nesser! Gör din egen bok eller e-bok! Drömmer du om att göra en egen bok eller e-bok men har svårt att komma igång? Din idé kanske handlar om att skriva en barnbok, kokbok av dina eller din familjs recept, berättelser från ditt liv eller något helt annat. Under kursens gång hjälper vi dig att utveckla ditt projekt och strukturera upp det. Du får också veta hur och var du samlar in fakta och vi hjälper dig att sätta upp delmål. Vi hjälper dig också med idéer för hur du kan inkludera fotografier eller illustrationer. 2 träffar i kurslokal och 3 digitala träffar. On 5/2, 5 ggr, kl , kr Zusan Svahn, Maria Jansdotter Farr iphone Lär dig din iphone med funktioner som GPS, internet, icloud och kamera. Få inblick i program, hur du får tag på dem och hur du synkar din iphone med datorn. Ta med din iphone. Ti 4/2, 3 ggr, kl , kr Zusan Svahn ipad Apples surfplatta ger många nya möjligheter! Du lär dig hur du får den att synkronisera och kommunicera med datorer, vilka program som finns och hur du installerar dem. Ta med din ipad. On 12/2, 3 ggr, kl , kr Zusan Svahn 20 KursprogramV T14 Nyhet! Ring , för mer information! Observera att en kostnad för material kan tillkomma.