MUREN. Vård eller förvaring INNANFÖR

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "MUREN. Vård eller förvaring INNANFÖR"

Transkript

1 Vård eller förvaring INNANFÖR MUREN Journalisten Anna Sjöström tar oss med på Roger Karlsson Uhrmans resa bort från den kriminella världen. Med KRIS hjälp har han skapat sig ett liv utanför murarna. Han såg fängelsetiden som förvaring och ser avsaknaden av skyddsnät för frigivna som en biljett rakt tillbaka in i fängelse. Niklas har en annan bild, han deltar i kriminalvårdens test av Yoga som aktivitet. Han säger sig ha förändrats, funnit ett större lugn och fokus efter att ha följt programmet med 90 minuter yoga i veckan. Nu kan ha för första gången koncentrera sig. Hoppet är att yogan ska finnas med honom även den dag han lämnar Skogomeanstalten. Så vem har rätt att avgöra, finns det vård och hjälp att få för kriminella innanför murarna eller blir det mest förvaring, möt interner och personal i vårt tema från kriminalvården. Läs även om moderniseringen av Karsuddens sjukhus som ska inhysa framtidens rättspsykiatri. TEXT: MARIA NORDHOLM FOTO: ANNIKA SÖDERPLAM 19

2 Det finns inga skyddsnät Förra året skrevs Roger Karlsson Uhrman ut från kriminalvården, efter att ha suttit inne, dömd för mord mot sitt nekande. Livet fram till fängelsedomen innehöll allt från grov kriminalitet till vanligt Svenssonliv. När fängelsegrindarna stängdes bakom honom stod han inför nästa kapitel av sitt liv: det var dags för nummer 0726 att hitta jobb, boende och ta igen tid med nära och kära. TEXT & FOTO: ANNA SJÖSTRÖM 20

3 »Oavsett vad som hände så skulle jag hålla mig borta dumheter, för mina barn och mina anhörigas skull.«kriminalvård 2007 dömdes Roger Karlsson Uhrman till tio års fängelse för mord, mot sitt nekande. Jag glömmer aldrig ögonblicket då jag fick höra om domen. Jag satt i häktescell i Uppsala och hörde beskedet på radion. Jag trodde inte att det var sant. Jag hävdar än i dag att jag är oskyldig och att det finns en massa brister i förundersökningen, säger han. Han överklagade, åklagaren yrkade på livstid, men den tioåriga domen stod fast. Det blev raka vägen till riksmottagningen på Kumlaanstalten. Och sen väntade några tuffa år. Han berättar att blev tvungen att släppa taget om utsidan för att orka. Dagliga telefonsamtal till sonen blev till brevskrivande och Roger Karlsson Uhrman fokuserade på rutinerna i fängelset eftersom det blev för jobbigt att tänka på allt på utsidan som han gick miste om. Upplåsning, frukost, arbete, lunch, promenad, arbete igen, kvällsmat och sedan kortspel, träning eller annat innan det var dags att gå in i cellen igen. Så såg det ut dag efter dag, veckan efter veckan och år efter år. Men tiden gick. Vad lärde du dig under tiden på anstalt? Att det inte finns någon vård i Kriminalvården. Det är bara förvaring. Man är ett nummer, mitt första intagningsnummer var Man blir ständigt visiterad och ifrågasatt, man känner inget människovärde. Men visst fanns det bra personal också och det var de som tog sig tid för att prata och lyssna. Slussas ut till ingenting Kris, Kriminellas revansch i samhället, ordnade besöksgrupper innanför murarna och det var så Roger Karlsson Uhrman kom i kontakt med organisationen för första gången, då väcktes också tanken om att själv jobba för dem. Jag gillade deras grej, att man ska vara hederlig och drogfri och allt de står för. När min frigivning närmade sig tog jag kontakt med dem och frågade om det fanns möjlighet till jobb, berättar Roger Karlsson Uhrman. Sista mars 2013 fick han lämna Nyköpingsanstalten och han placerades i ett halvvägshus i Tumba. Det kändes konstigt och det var en stor omställning. Själva huset ser ut som ett äldreboende, där 18 långtidsdömda, som alla är på väg ut, bor. Man har eget rum med dusch och toa, men delar kök och vardagsrum med de andra och personal finns på plats. Den 12 september 2013 frigavs han villkorligt. Då finns ingen hjälp att vänta. Det finns inga skyddsnät. Jag sov på en madrass på golvet i lokaler på Kris, eller hos bekanta. Genom enheten för bostadslösa på socialen har jag nu fått en träningslägenhet, men allt tar tid. Det finns de som kommer ut till ingenting, allt de äger finns i en Roger Karlsson Uhrman Ålder: 50 år Familj: Ensamstående, har två söner Gör: Har nyligen börjat jobba som projektledare för ett elbolag. De känner till min bakgrund och det är kul att de vågar satsa på mig. Är också engagerad i Kris och jobbar även som frilansande fotograf och skribent. Bor: Lägenhet i Stockholm. Intressen: Fiske. Det är mitt sätt att koppla av. Gillar också att laga mat och umgås med vänner. Drivs av: Jag brinner för att hjälpa andra. Jag stärks själv när jag känner att jag gör något bra för andra människor. Om Kris: Det är tur att de finns för de fyller en viktig funktion. Där förstår de vad man varit med om, man har alltid någon att prata med och man är aldrig ensam. Folk inom Kris är öppna och det passar mig. Jag kommer fortsätta att jobba ideellt för dem framöver och bland annat vara ute och prata i skolor och berätta om mitt liv. 21

4 »Man blir ständigt visiterad och ifrågasatt, man känner inget människovärde.«22 Ett av Roger Karlsson Uhrmans stora mål i dag är att få resning i målet där han dömdes för mord. Han gör det för att han vill ha upprättelse, dels för sin egen skull, men främst för sina anhörigas skull. pappåse och så får de vänta ett par veckor innan de har tid hos socialen. Det är inte konstigt att det blir många återfall inom en snar framtid efter frigivning. Själv hade han en plan. Oavsett vad som hände så skulle jag hålla mig borta dumheter, för mina barn och mina anhörigas skull. Stressen utanför murarna Han mådde inte bra av att inte han något boende att komma ut till, men han gav sig inte utan hade en stark vilja att kämpa vidare. Det var en konstig känsla att slippa vara övervakad som man var under så många år, ett problem i början var att till exempel att åka pendeltåg och buss, det blev nästan någon sorts panikångest med så mycket folk och den stressen som är i samhället i dag. Han slits mellan två liv När Roger Karlsson Uhrman dömdes till sitt långa fängelse straff var det flera familje medlemmar som bröt kontakten med honom, bland andra den yngsta sonens mamma. Så Roger Karlsson Uhrman varken såg eller träffade sin son på fem år. Han berättar att det varit jobbigt, men nu har de så smått börjat återuppta kontakten igen. Det är något att jobba på, men det kommer att lösa sig. Tillsammans med en advokat arbetar han också på att få resning i sitt fall. Han gör det för att han vill ha upprättelse för sin egen och för sina anhörigas skull var första gången Roger Karlsson

5 I dag känner sig Roger Karlsson Uhrman harmonisk, och för första gången i livet känner han att han älskar och uppskattar sig själv. Förr var jag aldrig nöjd med mig själv, eller med vad jag hade. Nu känner jag mig tacksam över det jag har. Uhrman dömdes till fängelsestraff. Han var då 21 år och dömdes till tre års fängelse om han minns rätt för bland annat hembränning, bilinbrott, bilstölder, vapenbrott, olaga hot och misshandel. Under delar av livet har det gått bra för honom, Roger har levt Svenssonliv, hållit sig borta från kriminalitet, haft stadiga förhållanden, blivit pappa, utbildat sig och mått bra. Men ändå drogs han till kriminalitet igen och igen och varför är inte lätt att svara på och det finns flera förklaringar. Viljan att slå tillbaka Han berättar om många tråkiga minnesbilder från barndomen och uppväxten: föräldrarnas skilsmässa, flytten från Ludvika till Västerås, mammans nya man som misshandlade honom, familjen som hade det tufft ekonomiskt, mobbing i skolan och känslan av att vilja ge igen genom att agera utåt och bli klassens bråkstake, snatterier, vandalism, förrådsinbrott, första folkölen, första gången han rökte på, placering på fosterhem Jag kände alltid ett utanförskap och i de olika gängen och grupperna fanns gemenskapen. Kanske sökte jag också en fadersgestalt, eftersom jag saknade en närvarande pappa. Jag har alltid varit rastlös och jag tror att jag har adhd, det kan också vara en del av förklaringen. Att alkohol varit en del av hans problem insåg han ganska nyligen. Det var en aha-upplevelse när jag förstod det. Det var när jag hörde andra inom Kris berätta om sina upplevelser som jag fattade. Före det har jag levt i förnekelse. Stolt över sitt nya jag I dag är han stolt över att vara nykter, sista gången han drack var den 15 december Han är också glad, jätteglad. Han säger att det händer mycket bra saker nu och berättar om att det är skönt att det ordnat sig med lägenhet, han har fått nytt jobb och dessutom har han varit med i en del tv-inspelningar och ska provfilma för en långfilm framöver. Jag mår bra, grymt bra. Nu ser jag framåt och jag ser inga hinder. Nu är det bara att köra på den lagliga vägen. 23

6 24 Intagna på Sveriges anstalter har sedan 2008 kunnat välja yoga som aktivitet. Internen Niklas känner att yogan ger honom det lugn och det tålamod han saknat tidigare, och hoppas att han kommer att kunna fortsätta även efter det att straffet är avtjänat.

7 Yoga innanför murarna Kriminalvården testar metoden vetenskapligt I sitt tidigare liv, det utanför murarna, såg han yoga som kärringgympa. För honom var det fallskärmshoppning, bungy jump, speedway och kampsport som gällde. Allt som ger en adrenalinkick helt enkelt. Men jag gillar det nu. Jag har förändrats, säger Niklas och ler, och det märks att förändringen inte bara handlar om inställningen till yoga. TEXT & FOTO: ANNIKA SÖDERPALM KRIMINALVÅRD Han har suttit av drygt hälften av sitt knappt tvååriga fängelsestraff på Skogomeanstalten i Göteborg. Där sitter män dömda för sexualbrott. Aggressiviteten är Niklas problem, berättar han. Svårigheter hanterar han med hot och våld. Eller gjorde. Han återkommer flera gånger till att han har förändrats. Och en hel del av förändringen menar han beror på den yoga och meditation som han har fått möjlighet att delta i på anstalten. Jag testade en gång tidigare, men det var inget för mig. Jag är social och pratar mycket, att koncentrera mig och vara tyst var jättejobbigt. Men när jag kom hit tänkte jag att eftersom jag är här för att förändras så kan jag väl testa. Första passet var lite stelt och nervöst, men jag kände lugnet direkt. Intagna på Sveriges anstalter har sedan 2008 kunnat välja yoga som aktivitet, men nu testas metoden för första gången vetenskapligt inom Kriminalvården. Victoria Stridh är kriminalvårdare på Skogomeanstalten och leder yogapassen. Hon undervisar yoga även utanför anstalten och ser ingen större skillnad på elever innanför respektive utanför murarna. Däremot tycker hon det verkar som om de intagna tar bättre vara på tiden med yoga och meditation. De uppskattar det verkligen och njuter av avslappningen. Jag tror att miljön här i yogalokalen upplevs som en fristad. Under den stunden slipper de Victoria Stridh. intagna både att vara i sin korridor bland 40 andra och alla krav som annars råder. Fängelselivet är väldigt inrutat. Efter väckningen 7.00 är det behandlingar, arbete och utbildning, varvat med säkerhetskontroller och urinprov, innan det är inlåsning för kvällen igen. Jag tror yogan är den enda stund i veckan de slipper bli påminda om att de är intagna. Hon kan se att de som börjar med yoga förändras. Jag kan se att killar med spänd kropp lär sig slappna av och får ett annat rörelsemönster, en reslig hållning och höjd blick. Framförallt tror jag att yogan ger ökat välbefinnande. Kan det då ha någon effekt på återfallsrisken? Svårt att säga, tycker hon, men jo, kanske. Den som tränat yoga en tid lär sig att stanna upp och reflektera. Man får den där extra sekunden innan man agerar som kan vara nog så viktig. Yogan ger lugn Niklas som snart fyller 26 fick en AD- HD-diagnos när han var 21. Han känner att yogan ger honom det lugn och det tålamod han saknat tidigare, och hoppas att han kommer att kunna fortsätta även efter det att straffet är avtjänat. Jag har haft väldigt kort stubin. Diskussioner har ofta gått över styr och jag har hotat, tagit till våld och skadat dem som betyder mest för mig. Nu kan jag 25

8 Vid Skogomeanstalten i Göteborg får effekten av Yoga som aktivitet en vetenskaplig prövning. Hathayoga Yogaformen som Victoria Stridh undervisar på Skogomeanstalten, och som nu undersöks vetenskapligt, är så kallad hathayoga. Det är en fysisk yogaform där de kroppspositioner man utför ska ge bättre hälsa, starkare kropp och ett bättre energiflöde. Hatha är sanskrit där de två delarna i ordet, ha och tha, betyder sol respektive måne. Syftet med hathayogan är att balansera, integrera och harmonisera dessa två energiflöden i kroppen för att uppnå mentalt lugn, vitalitet och inre balans delta i en diskussion utan att ens höja rösten. Det ökade tålamodet har han också stor nytta av i sitt behandlingsprogram, Relationer och samliv. Nu tycker jag att det är intressant. Tidigare hade jag aldrig orkat sitta och lyssna, jag hade somnat direkt. Sedan han började med yoga har han kunnat sluta med ångestdämpande medicin, vilket han är väldigt glad över. Eftersom han tidigare hade missbruksproblem kändes det helt fel att behöva använda tabletter för att må bra. Sömnen är också bättre. Niklas har fått som sin uppgift att gå upp tidigare än alla andra och städa korridoren. Det är ett förtroende jag har fått och det är mitt ansvar att se till att lägga mig i tid så att jag kommer upp. Jag har börjat sova klokt. Jag sätter mig och slappnar av med andningsövningar och kan varva ner. Förut varvade jag upp på kvällen. Ångestlindring Cecilia Fielding är legitimerad psykolog och projektkoordinator för yogastudien inom Kriminalvården. Hon tror att yogan är viktig inte minst för att lindra ångest, få ökad självkännedom och bättre kontakt med sina känslor. Många av internerna är mycket motiverade att hindra återfall i brott. Det är jobbigt att gå i behandlingsprogram där man ofta Cecilia Fielding. kommer i kontakt med jobbiga känslor som skuld, skam och sorg som man kanske hållit ifrån sig under en lång tid. Det är inte ovanligt att bli nedstämd innan man börjar må bättre. Många har använt sex som coping. Det vill säga att, vilka känslor det än gäller, sorg, aggression eller annat, så hanteras de med sex. Är man helt upptagen av sina egna känslor är risken för övergrepp stor, och jag tror att yogan är ett sätt att stanna upp och vara kvar i en känsla istället för att kanske undvika den eller agera på den. Vissa behöver hjälp att reglera ner sina känslor, andra kan behöva hjälp att reglera upp dem. De kanske kan känna att det är något som är bra eller dåligt, men inte veta vad de faktiskt känner.

9 »Jag har haft väldigt kort stubin. Diskussioner har ofta gått över styr och jag har hotat, tagit till våld och skadat dem som betyder mest för mig. Nu kan jag delta i en diskussion utan att ens höja rösten.«niklas Psykobiologiska effekter av yoga i anstaltsmiljö RANDOMISERAD kontrollerad studie med cirka 250 män och kvinnor på åtta anstalter av säkerhetsklass 1 och 2 (Skogome är klass 2) STUDIEN startades i november 2013 och beräknas vara klar KRITERIERNA för att vara med är minst 20 veckors fängelsestraff och tillräckligt bra svenska eller engelska för att förstå testformulären. Deltagandet är frivilligt. STUDIEDESIGN: Yoga och meditation 90 minuter en gång per vecka i 10 veckor för behandlingsgruppen. De i kontrollgruppen uppmanas att på egen hand ägna sig åt annan fysisk aktivitet under motsvarande tid. Deltagarna lottas till respektive grupp. Också de som lottats till kontrollgruppen erbjuds yogaundervisning efter de tio veckorna i kontrollgruppen. YOGAN som undervisas är hathayoga HYPOTESEN är att yoga leder till: minskad ångest, depression, stress och aggressivt beteende ökad impulskontroll, bättre sömnkvalitet, psykiskt välbefinnande och personlig karaktärsmognad EN LIKNANDE STUDIE har tidigare gjorts på brittiska anstalter. Resultaten visade då att yoga ledde till ökad impulskontroll och ökat välbefinnande. I den svenska studien hoppas man kunna upprepa och utöka dessa resultat. I den brittiska studien ingick endast män. Projektansvarig forskare är Nóra Kerekes vid Kriminalvården FoU-Göteborg i samarbete med Göteborgs Universitet. 27

10 28 Projektledare Tomas Zurkirchen och säkerhetsansvarige Linda Persson framför det som kommer att bli den nya entren till Karsudden.

11 Säkrare vård är framtiden Den nya tidens rättspsykiatriska vård har börjat slå igenom, snart tio år efter att beslutet först fattades. Men det är en lång och komplicerad process att uppgradera de sjukhus som finns, och lika stora utmaningar att försöka bygga nya. Karsuddens sjukhus utanför Katrineholm firar 50 år och står inför sin största om- och tillbyggnad någonsin för att bli bättre ur vård och arbetsmiljöaspekt samt säkrare för alla parter. Ett spännande projekt där vården står i centrum.. TEXT & FOTO: HENRIK FITINGHOFF KRIMINALVÅRD Jag svänger av mot Karsudden och förväntar mig en mur eller ett högt stängsel eller något liknande, istället är det bara att ta bilen hela vägen in, parkera och gå in på området. Väl där är det lite komplicerat att ta sig in i en byggnad, men jag blir ändå förvånad över hur tillgängligt det är. När jag sedan kommit in i administrationsbyggnaden möter Tomas Zurkirchen, projektledare för bygget samt säkerhetsansvarige Linda Persson upp. Och ganska snabbt framgår det att det här bygget handlar om betydligt mer än en modernisering av gamla slitna lokaler, även om det också var behövligt. De bekräftar också att det kommer att se lite annorlunda ut på området efter att bygget är klart, med bland annat en vägbom för inkommande trafik på området. Säkerhet i det här fallet handlar lika mycket om trygghet för patienter som personal och det är viktigt att skapa en miljö där vården kan fungera. Det handlar väldigt mycket om utbildning och att skapa ett fungerande skalskydd, exemeplvis stängsel, dörrar, fönster och så vidare, säger Linda Persson. Konstant fullbelagt sjukhus Karsudden öppnade 1964 och har sedan starten haft drygt 100 vårdplatser fördelat på elva avdelningar plus ytterligare något tiotal platser för intag och observation, totalt 130 platser. Och det är i princip alltid fullbelagt. Platserna har sedan fördelats på fyra hus, kallade A, B, C och D med tre våningsplan och en avdelning per våning. Huskropparna har varit L-formade och fristående från varandra, men ska nu byggas ihop i bakkant så att varje avdelning istället blir T-formad. Längst bak i den nya tillbyggnaden kommer det sedan att löpa en servicekorridor där transporter och personal kan röra sig utan att behöva gå in på avdelningarna eller ut för att gå från ett hus till ett annat. Stort grönområde planerat Utöver detta bygger man också en ny huskropp i dagsläget kallad E, Som då kommer att innehålla den enda ingången till Karsudden när den är klar. Här kommer alltså receptionen att ligga, men också besöksrum och sammanträdesrum för förvaltningsrätten som sammanträder på Karsudden en gång i veckan. Stora delar av området kommer sedan att inhägnas, så att ett stort och luftigt grönområde hamnar inom området. Ja, det har varit väldigt viktigt för oss eftersom många av våra patienter uppskattar att Karsudden är så grönt och luftigt, säger Tomas Zurkirchen. Hans roll är väldigt tydlig som projektledare Karsudden Framtiden, som det kalllas, eftersom han egentligen är sjuksköterska och har jobbat som chef över bland annat C-huset. Tomas ska helt enkelt se till att vården sätts i fokus och att allt som har med bygget att göra utgår ifrån just det. Vi har ju Skanska som entrepenör för bygget och de har varit väldigt lyhörda Den nya entrén och den enda ingången kommer att ligga i den nybyggda huskroppen E. 29

12 Här syns de olika byggnaderna, där brunt står för de gamla avdelningshusen och det gråa är nybyggnationen. Det vita huset i förgrunden är administrationen. Tomas Zurkirchen har gått från sjuksköterska till projektansvarig för till- och ombyggnaden och har som främsta uppgift att se till att skapa bästa förutsättningar för vården. En gigantisk mobilkran lyfter byggblock på plats mellan B- och C-huset. och duktiga på att återkoppla till oss när det gäller alla detaljer, fortsätter han. Karsudden är Sveriges största rättspsykiatriska sjukhus och har säkerhetsklass två i en tregradig skala och ska därmed motstå rymningsförsök. I säkerhetsklass ett ska man dessutom mostå fritagningsförsök. Det innebär att de flesta patienter som hamnar här gör det för att de blir dömda till psykitraisk vård enligt lagen om rättspsykiatrisk vård, LRV. För att det ska kunna inträffa ska man först ha begått ett brott, och sedan ska domstolen begära en utredning av den åtalades psykiska tillstånd. Efter ett utlåtande om detta kan alltså domstolen döma till rättspsykiatrisk vård istället för fängelse IVO ansvarar för rättspsykiatrin Nu har man i många år pratat om att göra om lagstiftningen på området och ställa den rättspsykiatriska vården under kriminalvården, men så har inte blivit fallet än och just nu lutar det åt att det inte alls kommer att bli så. Istället görs vissa förändringar, men att IVO fortsätter vara ansvarig myndighet och landstingen fortsätter vara huvudmän precis som för alla andra sjukhus. Och även om det är rättssäkert mer komplicerat med icke tidsbestämda straff, vilket vård enligt LRV då blir, så anser Tomas Zurkirchen ändå att det finns många fördelar. Våra patienter stannar här i snitt fem och ett halvt år, innan de allra flesta går vidare till vård i någon annan form, berättar han. Hälften har ett drogmissbruk Den vården innebär oftast ett behandlingshem eller ett gruppboende, där Karsuddens efterbehandlingsteam finns med och stöttar eftersom det oftast är där det går snett om det nu gör det. Tanken är att patienterna ska tillbaka in i samhället, men det är ibland inte så lätt. Cirka hälften av alla intagna har sedan tidigare ett drogmissbruk, vilket givetvis är svårt att hantera i sin gamla miljö. Därför är också efterbehandlingsteamet väldigt viktigt Karsuddens vårdfilosofi. Tidigare hade man platser åt Sörmlands, Stockholms samt Västra Götalands landsting, men nu när Västra Götaland bygger nya egna rättspsykiatriska sjukhus har Gotland istället tagit över. Alla Sveriges klass två-sjukhus är idag antingen nybyggda eller ombyggda enligt de nya kraven på säkerhet. Karsudden är ett av de sista, vilket i sin tur beror på att de fick sin säkerhetsutredning sist. Den dök upp i slutet av 2009 och strax därefter satte man igång med projekteringen. Den första etappen väntas vara klar om ett år, var efter man hoppas kunna sätta igång med etapp två direkt. Den första etappen innefattar som sagt den nya huskroppen och hopbyggnaden av tre av de fyra gamla huskropparna och kommer att kosta cirka 350 miljoner kronor. Etapp två blir då ihopbyggnaden av den sista huskroppen med de övriga. Vi är givetvis väldigt glada över att politikerna vågade satsa på det här eftersom vi annars hade fått lägga ner, säger Tomas Zurkirchen. Hur framtidens rättspsykiatriska vård kommer att se ut är dock inte lika klart, även om det som sagt just nu lutar åt att det kommer att fortsätta vara underställt IVO och socialstyrelsen snarare än kriminalvården.

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se Steg 1 Grunden 0 Tre saker du behöver veta Susanne Jönsson www.sj-school.se 1 Steg 1 Grunden Kärleken till Dig. Vad har kärlek med saken att göra? De flesta har svårt att förstå varför det är viktigt att

Läs mer

Sex som självskadebeteende VEM? HUR? VARFÖR

Sex som självskadebeteende VEM? HUR? VARFÖR Sex som självskadebeteende VEM? HUR? VARFÖR 1 Jag vill ju inte ha sex, men jag låter dem hålla på. Det är ju ändå inte mig de har sex med, det är bara min kropp. Lisa 17 2 Vem? 3 Inget storstadsproblem

Läs mer

Omtanke TIDNINGEN FÖR VÅRD OCH OMSORG

Omtanke TIDNINGEN FÖR VÅRD OCH OMSORG Omtanke TIDNINGEN FÖR VÅRD OCH OMSORG Ny Tidning! SiL har bytt namn till Omtanke! NUMMER 4 MAJ 2014 ÅRGÅNG 8 Innanför murarna Den som tränat yoga lär sig att stanna upp och reflektera innan man agerar

Läs mer

MÖTE MED TONÅRINGAR som har mist en förälder

MÖTE MED TONÅRINGAR som har mist en förälder MÖTE MED TONÅRINGAR som har mist en förälder Ulrica Melcher Familjeterapeut leg psykoterapeut & leg sjuksköterska FÖRE 21 ÅRS ÅLDER HAR VART 15:E BARN UPPLEVT ATT EN FÖRÄLDER FÅTT CANCER Varje år får 50

Läs mer

J tillfrågas om varför hon nu, så här långt efteråt, velat anmäla sig själv för hon ljugit om våldtäkten som Lars Tovsten dömdes för?

J tillfrågas om varför hon nu, så här långt efteråt, velat anmäla sig själv för hon ljugit om våldtäkten som Lars Tovsten dömdes för? Lars Tovsten Från: Josefine Svensson Skickat: den 8 december 2012 17:10 Till: Lars.tovsten@gmail.com Ämne: Re: Förhöret... Här kommer kopian. Den 30 okt 2012 15:46 skrev

Läs mer

text & foto Johanna Senneby PÅ RÄTT VÄG

text & foto Johanna Senneby PÅ RÄTT VÄG 38 Reportage. Vägval framtid Kämpiga uppväxter präglade av droger, kriminalitet och svåra familjeförhållanden. På Vägval framtid får ungdomar som hamnat snett i livet en fristad och hjälp att ta sig tillbaka

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina!

Du är klok som en bok, Lina! Du är klok som en bok, Lina! Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen, men på

Läs mer

Att leva med schizofreni - möt Marcus

Att leva med schizofreni - möt Marcus Artikel publicerad på Doktorn.com 2011-01-13 Att leva med schizofreni - möt Marcus Att ha en psykisk sjukdom kan vara mycket påfrestande för individen liksom för hela familjen. Ofta behöver man få medicinsk

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen,

Läs mer

Hej snygging Hej. Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig.

Hej snygging Hej. Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig. Hej snygging Hej Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig. Lyssna din lilla hora! Jag känner folk som gillar att spöa på tjejer, de tvekar inte att hoppa på ditt huvud. Vill du det???

Läs mer

Eva och Claes en berättelse om våld och brott i nära relationer

Eva och Claes en berättelse om våld och brott i nära relationer HANDLEDNING Eva och Claes en berättelse om våld och brott i nära relationer Utgiven mars 2014 av Polisen. Materialet är framtaget av Polisen i samarbete med Brottsförebyggande rådet, Brå. HANDLEDNING Eva

Läs mer

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp Utvärdering 15 deltagare Voice Camp 8 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Enkelt, jag älskar att sjunga och det är alltid kul att träffa nya vänner

Läs mer

Kan man bli sjuk av ord?

Kan man bli sjuk av ord? Kan man bli sjuk av ord? En studie om psykisk barnmisshandel och emotionell omsorgssvikt i BRIS barnkontakter år 2007 Definition: Psykisk misshandel: Olika former av systematisk destruktiv kommunikation

Läs mer

Ingenstans att ta vägen

Ingenstans att ta vägen Ingenstans att ta vägen Vi har läst en artikel som handlar om en kille utan hem, pengar och arbete. Han kan inte svenska och bor på ett akutboende. Velibor, som han heter, tycker att man borde få mer hjälp

Läs mer

- Hur länge finns han kvar i det registret? - I fem år från dagen för domen.

- Hur länge finns han kvar i det registret? - I fem år från dagen för domen. När klassen arbetar med fallet om hot och våld i kärleksrelationen mellan Claes och Eva, kanske ni funderar kring det straff som Claes dömdes till. Vi har talat med Johan Ström, som är specialist på relationsvåld

Läs mer

Det handlar om arbetslivsinriktad rehabilitering. Målet är att du ska kunna försörja dig själv.

Det handlar om arbetslivsinriktad rehabilitering. Målet är att du ska kunna försörja dig själv. 1 För att gå här på Finsam? Man ska vilja förändra. Vilja gå mot ett mål. Respektera andra, utan att döma. Vilja ta ansvar för sig själv och för gruppen. Grejen med Finsam är att du bara behöver gå till

Läs mer

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS Christoffer Mellgren Roller: 3 kvinnor, 3 män Helsingfors 060401 1. MOTELLET. (Ett fönster står öppet mot natten. Man hör kvinnan dra igen det, och sedan dra

Läs mer

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Folderserie TA BARN PÅ ALLVAR Vad du kan behöva veta När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Svenska Föreningen för Psykisk Hälsa in mamma eller pappa är psykisksjh07.indd 1 2007-09-10 16:44:51 MAMMA

Läs mer

Drogad. AHHH! skrek Tim. Vad har hänt! skrek jag. Det är någon som har kört av vägen och krockat med ett träd! Men ring 112! Ge mig min mobil da!

Drogad. AHHH! skrek Tim. Vad har hänt! skrek jag. Det är någon som har kört av vägen och krockat med ett träd! Men ring 112! Ge mig min mobil da! Drogad Det var en helt vanlig lördags morgon, klockan var 4:33 det var kallt och snöade ute. Idag skulle jag och min pojkvän åka på skidresa i en vecka i Lindvallen, det är första gången för min pojkvän

Läs mer

Förvandlingen. Jag vågade inte släppa in honom utan frågade vad han ville. Jag trodde att du behövde mig, sa gubben och log snett.

Förvandlingen. Jag vågade inte släppa in honom utan frågade vad han ville. Jag trodde att du behövde mig, sa gubben och log snett. Förvandlingen Det var sent på kvällen och jag var ensam hemma. Jag måste upp på vinden och leta efter något kul och läskigt att ha på mig på festen hos Henke. Det skulle bli maskerad. Jag vet att jag inte

Läs mer

LAG OCH RÄTT. Brott och straff

LAG OCH RÄTT. Brott och straff LAG OCH RÄTT Brott och straff Olika typer av straff = påföljd En stor del av innehållet i denna powerpoint är hämtat från Brottsrummet.se En person som döms för ett brott får också ett straff, eller en

Läs mer

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Vad du kan behöva veta När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Den här skriften berättar kort om psykisk sjukdom och om hur det kan visa sig. Du får också veta hur du själv kan få stöd när mamma eller

Läs mer

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det.

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det. Veckobrev v. 3 Hej! Äntligen är vi tillbaka i vardagen och rutinerna igen. Nog för att det kan vara väldigt skönt med lite ledigt och göra det som faller en in, så är det ändå skönt när det väl är dags

Läs mer

På insidan TEXTFÖRSTÅELSEFRÅGOR JOEL BERGLUND ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

På insidan TEXTFÖRSTÅELSEFRÅGOR JOEL BERGLUND ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN JOEL BERGLUND ORD cell (s 3, rad 1), det lilla rummet i ett fängelse sällan (s 3, rad 5), inte ofta darrig (s 4, rad 4), skakig, inte stadig telefonbåset (s 6, rad 3), ett litet,

Läs mer

Santos hade precis avslutat träningen med ungdomslaget när tränaren kom och kallade på honom.

Santos hade precis avslutat träningen med ungdomslaget när tränaren kom och kallade på honom. 1. Santos hade nu spelat för klubben ungdomslag i två år och trivdes oerhört bra med sitt nya liv. Han fick i princip hålla på med det han älskade från morgon till kväll. Ja, de hade ju lite skola också

Läs mer

21 december 2015. Vittnesbörd efter undervisning och praktik i Inre bönen :

21 december 2015. Vittnesbörd efter undervisning och praktik i Inre bönen : Vittnesbörd från elever på upprättelseprogrammet bibelskolan Jesus Helar och Upprättar läsåret 2015 2016 i Church of the Glory of God i Minsk Vitryssland. Vittnesbörd efter undervisning och praktik i Inre

Läs mer

Jag ritar upp en modell på whiteboard-tavlan i terapirummet.

Jag ritar upp en modell på whiteboard-tavlan i terapirummet. VAD ÄR PROBLEMET? Anna, 18 år, sitter i fåtöljen i mitt mottagningsrum. Hon har sparkat av sig skorna och dragit upp benen under sig. Okej, Anna jag har fått en remiss från doktor Johansson. När jag får

Läs mer

Intervju: Björns pappa har alkoholproblem

Intervju: Björns pappa har alkoholproblem Intervju: Björns pappa har alkoholproblem Björns föräldrar separerade när han var ett år. Efter det bodde han mest med sin mamma, men varannan helg hos sin pappa, med pappans fru och sin låtsassyster.

Läs mer

Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn. Lyssna på barnen

Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn. Lyssna på barnen Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn Lyssna på barnen 1 En tanke att utgå ifrån För att förstå hur varje unikt barn uppfattar sin specifika situation är det

Läs mer

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar

Läs mer

Läsnyckel. Spelar roll? Författare: Camilla Jönsson. Innan du läser. Medan du läser

Läsnyckel. Spelar roll? Författare: Camilla Jönsson. Innan du läser. Medan du läser Läsnyckel Spelar roll? Författare: Camilla Jönsson Spelar roll? är en fristående fortsättning på boken Vem bryr sig? Här får vi lära känna förövaren, Sigge, han som mobbade och misshandlade. Nu har Sigge

Läs mer

Proposition om ett tryggare samhälle utan brott

Proposition om ett tryggare samhälle utan brott Proposition om ett tryggare samhälle utan brott Gemenskapspartiet Ingen människa ska behöva bli utsatt för brott. Brott skadar människor och kostar samhället stora pengar. En vanlig dag sitter cirka 5000

Läs mer

Till dig som har varit med om en svår upplevelse

Till dig som har varit med om en svår upplevelse Till dig som har varit med om en svår upplevelse Vi vill ge dig information och praktiska råd kring vanliga reaktioner vid svåra händelser. Vilka reaktioner är vanliga? Det är normalt att reagera på svåra

Läs mer

Till dig som är dömd till sluten ungdomsvård

Till dig som är dömd till sluten ungdomsvård Till dig som är dömd till sluten ungdomsvård Du har begått ett brott, men eftersom du är så ung har du blivit dömd till sluten ungdomsvård i stället för till fängelse. Därför har du kommit till ett av

Läs mer

Hjälp! Mina föräldrar ska skiljas!

Hjälp! Mina föräldrar ska skiljas! Hjälp! Mina föräldrar ska skiljas! Vad händer när föräldrarna ska skiljas? Vad kan jag som barn göra? Är det bara jag som tycker det är jobbigt? Varför lyssnar ingen på mig? Många barn och unga skriver

Läs mer

Först vill vi förklara några ord och förkortningar. i broschyren: impulsiv för en del personer kan det vara som att

Först vill vi förklara några ord och förkortningar. i broschyren: impulsiv för en del personer kan det vara som att Hej! Du som har fått den här broschyren har antagligen ett syskon som har ADHD eller så känner du någon annan som har det. Vi har tagit fram den här broschyren för att vi vet att det inte alltid är så

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

Sune slutar första klass

Sune slutar första klass Bra vänner Idag berättar Sunes fröken en mycket spännande sak. Hon berättar att hela skolan ska ha ett TEMA under en hel vecka. Alla barnen blir oroliga och Sune är inte helt säker på att han får ha TEMA

Läs mer

Lärarrummet för lättläst lattlast.se/larare

Lärarrummet för lättläst lattlast.se/larare Kampen mot klockan - funderingsfrågor, diskussion om tid och skrivövning Ämne: Svenska, SVA, Årskurs: 7-9 Lektionstyp: reflektion, diskussion, skrivövning Lektionsåtgång: 2-5 Upp och hoppa! hojtar mamma.

Läs mer

Delad kunskap nya möjligheter

Delad kunskap nya möjligheter Delad kunskap nya möjligheter Hur Riksförbundet Attentions lokalföreningar bedriver besöksverksamhet riktad mot anstalter Besöksverksamhet ger stöd innan och efter frigivning Häktning, rättegång och strafftid

Läs mer

10 september. 4 september

10 september. 4 september I AM GREGER PUTTESSON 4 september Hej dumma dagbok jag skriver för att min mormor gav mig den i julklapp! Jag heter Greger förresten, Greger Puttesson. Min mamma och pappa är konstiga, de tror att jag

Läs mer

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av?

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av? MBT 2013 Undervisning av Ulrika Ernvik Guds dröm om mej! Gud har en dröm! Ps 139:13-18 Gud har en dröm för varenda liten människa även mej. Drömmen handlar mest om vem han vill att jag ska VARA mer än

Läs mer

Ta vara på tiden, du är snabbt "för gammal" för att inte behöva ta ansvar.

Ta vara på tiden, du är snabbt för gammal för att inte behöva ta ansvar. Några ord till min Tips och råd från IHL1A, 16 januari 2015 Lev livet medan du kan Tänk ej för mycket på framtiden, ej heller på det förflutna Var snäll mot dem som är snälla mot dig; det lönar sig. Gör

Läs mer

Lag och rätt. Vecka 34-38

Lag och rätt. Vecka 34-38 Lag och rätt Vecka 34-38 Brottet Ett brott begås Ungdomsgänget klottrar på skolans väggar och fönster krossas. Paret som är ute på sin kvällspromenad ser vad som händer Anmälan och förundersökning Paret

Läs mer

Enkätundersökning hos AHA:s Medlemmar

Enkätundersökning hos AHA:s Medlemmar Enkätundersökning hos AHA:s Medlemmar 2014 Är du man eller kvinna? 13% 11% Man Kvinna 76% Ålder? 11% 6% 11% 26% 20-30 31-45 40-60 Över 61 46% Hur hittade ni AHA (Anhöriga Hjälper Anhöriga)? 11% 3% 8% 22%

Läs mer

Lag och rätt. Varför begår man brott? Kostnader - ett exempel. Vägen från brott till straff.

Lag och rätt. Varför begår man brott? Kostnader - ett exempel. Vägen från brott till straff. Lag och rätt. Varför begår man brott? Kostnader - ett exempel. Vägen från brott till straff. Förövaren. Det finns flera teorier om varför någon blir kriminell. Två vanliga teorier är arv och miljö. Arv

Läs mer

Kapitel 1 - Hej Hej! Jag heter Lola. Och jag är 10 år och går på vinbärsskolan som ligger på Gotland. Jag går i skytte och fotboll. Jag älskar min bästa vän som heter Moa. Jag är rädd för våran mattant

Läs mer

ABC klubben. Historiestund med mormor Asta. Av Edvin Bucht. Djuptjärnsskolan Kalix

ABC klubben. Historiestund med mormor Asta. Av Edvin Bucht. Djuptjärnsskolan Kalix ABC klubben Historiestund med mormor Asta Av Edvin Bucht 3a Djuptjärnsskolan Kalix Nu är Lea, Jacob och Dennis på väg till sin mormor, Asta som hon heter. Dom körde från orten Kalix, till deras mormor,

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista stålskena fraktur brott i handleden akuten amputering konvention avtal efterskott omprövning överklaga SJUVÅRD VID ILLFÄLLIG VISELSE UOMLANDS

Läs mer

Intervjusvar Bilaga 2

Intervjusvar Bilaga 2 49 Intervjusvar Bilaga 2 Fråga nummer 1: Vad säger ordet motivation dig? Motiverade elever Omotiverade elever (gäller även de följande frågorna) (gäller även de följande frågorna) Att man ska vilja saker,

Läs mer

Så här gör du för att. vuxna ska. lyssna på dig. Läs våra tips

Så här gör du för att. vuxna ska. lyssna på dig. Läs våra tips Så här gör du för att vuxna ska lyssna på dig Läs våra tips Vuxna kan lära sig mycket av oss. Vi tänker på ett annat sätt och vet grejer som de inte tänkt på. Det här är en tipsbok Du träffar många vuxna

Läs mer

>>HANDLEDNINGSMATERIAL DET DÄR MAN INTE PRATAR OM HELA HAVET STORMAR

>>HANDLEDNINGSMATERIAL DET DÄR MAN INTE PRATAR OM HELA HAVET STORMAR >>HANDLEDNINGSMATERIAL DET DÄR MAN INTE PRATAR OM HELA HAVET STORMAR Den här föreställningen är skapad av vår ungdomsensemble. Gruppen består av ungdomar i åldern 15-20 år varav en del aldrig spelat teater

Läs mer

Barnombudsmannen Cecilia Sjölander

Barnombudsmannen Cecilia Sjölander Barnombudsmannen Cecilia Sjölander Barn berättar Jag vet inte hur mycket jag orkar. Jag måste få prata med nån men jag tycker det är skämmigt och jag vill inte vara initiativtagare. Flicka 16 år Jag har

Läs mer

BARNANPASSAD ÅTERGIVNING AV PSYKOLOGUTREDNING

BARNANPASSAD ÅTERGIVNING AV PSYKOLOGUTREDNING BARNANPASSAD ÅTERGIVNING AV PSYKOLOGUTREDNING Habiliteringen Mora 2012 Barn 6 12 år Diagnos: Adhd, autismspektrum, lindrig och måttlig utvecklingsstörning, Cp samt EDS Psykologutredning Remiss med frågeställning

Läs mer

SAPU Stockholms Akademi för Psykoterapiutbildning

SAPU Stockholms Akademi för Psykoterapiutbildning KÄNSLOFOKUSERAD PSYKOTERAPI SAPU Claesson McCullough 2010 Information för dig som söker psykoterapi Det finns många olika former av psykoterapi. Den form jag arbetar med kallas känslofokuserad terapi och

Läs mer

1 december B Kära dagbok!

1 december B Kära dagbok! 1 december B Kära dagbok! (Fast egentligen är det ju ingen dagbok, utan en blå svenskaskrivbok från skolan. Jag bad fröken om en ny och sa att jag hade tappat bort den andra. Sen kan jag bara säga att

Läs mer

Sammanställning av Utvärdering HÄLSODAG samtliga elever Barn- & fritidsprogrammet Onsdag den 17/10 2007

Sammanställning av Utvärdering HÄLSODAG samtliga elever Barn- & fritidsprogrammet Onsdag den 17/10 2007 Sammanställning av Utvärdering HÄLSODAG samtliga elever Barn- & fritidsprogrammet Onsdag den 17/10 2007 1. Fanns det något bra med Hälsodagen? Det var roligt Frukost och priser Ja absolut! Jag tycker att

Läs mer

Tilla ggsrapport fo r barn och unga

Tilla ggsrapport fo r barn och unga Tilla ggsrapport fo r barn och unga 25 mars 2014 Vad berättar barn för Bris om hur de mår? Hur har barn det i Sverige? Jag har skilda föräldrar och vill så gärna bo hos min pappa. Mamma har ensam vårdnad

Läs mer

Sömngångare. Publicerat med tillstånd Förvandlad Text Mårten Melin Bild Emma Adbåge Rabén & Sjögren. I_Förvandlad2.indd 7 2011-01-26 15.

Sömngångare. Publicerat med tillstånd Förvandlad Text Mårten Melin Bild Emma Adbåge Rabén & Sjögren. I_Förvandlad2.indd 7 2011-01-26 15. Sömngångare När jag vaknade la jag genast märke till tre konstiga saker: 1. Jag var inte hungrig. Det var jag annars alltid när jag vaknade. Fast jag var rejält törstig. 2. När jag drog undan täcket märkte

Läs mer

IOGT-NTO:s ALKOHOL- RÅDGIVNING

IOGT-NTO:s ALKOHOL- RÅDGIVNING IOGT-NTO:s ALKOHOL- RÅDGIVNING Om en del av IOGT-NTO:s sociala verksamhet IOGT-NTO erbjuder personer som har eller har haft alkohol- eller andra drogproblem att leva helnyktert och möjligheten att förändra

Läs mer

Har du saknat mig? Prolog Nu är det 12 år sedan och jag tänker fortfarande på det. Hur mamma skriker på pappa att han ska gå medan han skriker tillbaka, det var då han lämnade oss och tillbaka kom han

Läs mer

kapitel 1 Publicerat med tillstånd Dilsa och den falska förälskelsen Text Petrus Dahlin Bild Sofia Falkenem Rabén & Sjögren 2013

kapitel 1 Publicerat med tillstånd Dilsa och den falska förälskelsen Text Petrus Dahlin Bild Sofia Falkenem Rabén & Sjögren 2013 kapitel 1 I morgon börjar sommarlovet och vi ska åka till Gröna Lund. Om sommaren fortsätter på det här sättet kommer det att bli den bästa i mitt liv. Jag sitter hemma på rummet och har just berättat

Läs mer

Rättigheter och Rättsskipning

Rättigheter och Rättsskipning Rättigheter och Rättsskipning Syfte: Lag och Rätt Att eleverna förstår delar av det svenska rättssystemet och sambandet mellan lagar och de skyldigheter vi medborgare har i vårt demokratiska samhälle.

Läs mer

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja?

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Vi lever i en värld där mycket handlar om ägande och prestationer. Definitionen på att ha lyckats i sitt liv är att haft och gjort mycket,

Läs mer

Vad är det för skillnad på att strula och hångla?

Vad är det för skillnad på att strula och hångla? Vad är det för skillnad på att strula och hångla? Om man mår dåligt och inte vill prata med någon face to face vad gör man då? Hjälp kondomen sprack i går när jag och min flickvän hade sex, har hört att

Läs mer

Forskning och böcker av. Luftfartsstyrelsen i Sollentuna 29 mars 2007. Nedärvda stressreaktioner. Kris: hot eller möjlighet? Vem är du?

Forskning och böcker av. Luftfartsstyrelsen i Sollentuna 29 mars 2007. Nedärvda stressreaktioner. Kris: hot eller möjlighet? Vem är du? Firma Margareta ivarsson Forskning och böcker av Luftfartsstyrelsen i Sollentuna 29 mars 2007 Stress och stresshantering Bosse Angelöw Marianne Frankenhaeuser Daniel Goleman Howard Gardner Aleksander Perski

Läs mer

Kom och tita! Världens enda indiska miniko. 50 cent titen.

Kom och tita! Världens enda indiska miniko. 50 cent titen. En ko i garderoben j! är jag här igen, Malin från Rukubacka. Det har hänt He Det en hel del sedan sist och isynnerhet den här sommaren då vi lärde känna en pianotant. Ingenting av det här skulle ha hänt

Läs mer

en sitter på madrassen en går på toaletten en plit framför sig en bakom en knackar på dörren för att någon annan ska spola en blir förhörd en blir

en sitter på madrassen en går på toaletten en plit framför sig en bakom en knackar på dörren för att någon annan ska spola en blir förhörd en blir en sitter på madrassen en går på toaletten en plit framför sig en bakom en knackar på dörren för att någon annan ska spola en blir förhörd en blir förflyttad en blir flyttad från polisbil till polisbil

Läs mer

40-årskris helt klart!

40-årskris helt klart! 40-årskris helt klart! Oj, det kom som ett brev på posten! En stor och enorm hemsk känsla! Det var krisdags igen! Jag ville helst inte vara med, jag kände mig så totalt misslyckad mitt i mitt liv! Så här

Läs mer

LÄRARHANDLEDNING FÖR. fotograf Markus Gårder

LÄRARHANDLEDNING FÖR. fotograf Markus Gårder LÄRARHANDLEDNING FÖR Lärarhandledningen är tänkt att användas tillsammans med programmet som ni får under föreställningen. Det finns flera olika typer av övningar och uppgifter och vår förhoppning är att

Läs mer

KIDNAPPAD. Linus har kommit hem från pizzaresturangen. Han undrar om det är han som har gjort slut på alla pengar.

KIDNAPPAD. Linus har kommit hem från pizzaresturangen. Han undrar om det är han som har gjort slut på alla pengar. innehållsförteckning Kap 1 Byxor s.1 Kap 2 Kidnappad s.2 Kap 3 den stora resan s.3 Kap 4 Hittat honom s.4 kap 5 Ingen tror oss s.5 Kap 6 Äntligen fångade s.6 BYXOR $$ Kap 1 Linus satt en tidig lördagmorgon

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen

Övning: Föräldrapanelen Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen.

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Den försvunna diamanten

Den försvunna diamanten Den försvunna diamanten Jag sitter utanför museet i London, jag ser en man gå lite misstänksamt ut genom dörren. Jag går in på museet och hör att personalen skriker och säger att diamanten är borta. Diamanten

Läs mer

Hålla igång ett samtal

Hålla igång ett samtal Hålla igång ett samtal Introduktion Detta avsnitt handlar om fyra olika samtalstekniker. Lär du dig att hantera dessa på ett ledigt sätt så kommer du att ha användning för dem i många olika sammanhang.

Läs mer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer 2009-04-16 Sid: 1 (7) Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer Det var en gång en kanin som hette Kalle. Han bodde på en grön äng vid en skog, tillsammans med en massa andra kaniner. Kalle hade

Läs mer

Årsberättelse 2013-2014

Årsberättelse 2013-2014 Årsberättelse 2013-2014 Optima Paul Hallvar gata madebyloveuf@hotmail.com Affärsidé/ Verksamhetsidé Vårt företag virkar mattor och korgar. Vi har gjort en produktionsplan där vi har delat upp uppgifterna

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

Vad gör du för att må bra? Har du ont om tid? Vad gör du med din tid? Reptilhjärnan. När du mår bra, är det mer troligt att du är trevlig mot

Vad gör du för att må bra? Har du ont om tid? Vad gör du med din tid? Reptilhjärnan. När du mår bra, är det mer troligt att du är trevlig mot Firma Margareta ivarsson Nedärvda stressreaktioner Work Shop i Örserum 5 oktober 2006 Tema stress Vid hot förbereder sig kroppen på antingen kamp, flykt eller genom att spela död beroende på vilken typ

Läs mer

- Vad önskar du dig då? Säger mamma och smeker handen mot min kind. - Ehhmm..

- Vad önskar du dig då? Säger mamma och smeker handen mot min kind. - Ehhmm.. Lucia - Vad önskar du dig då? Säger mamma och smeker handen mot min kind. - Ehhmm.. Jag funderar, jag har liksom inte riktigt kommit på vad jag vill ha jag menar, det finns ju så mycket saker nu för tiden.

Läs mer

BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ 2013 22-28 APRIL. Skellefteå skriver. 13 Jul. En berättelse från Skellefteå

BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ 2013 22-28 APRIL. Skellefteå skriver. 13 Jul. En berättelse från Skellefteå BERÄTTARFESTIVALEN SKELLEFTEÅ 2013 22-28 APRIL Skellefteå skriver # 13 Jul En berättelse från Skellefteå Författaren & Skellefteå berättarförening 2013 Tryck: Skellefteå Tryckeri, april 2013 # 13 Jul Snöflingorna

Läs mer

10 TIPS - ditt eget recept För balans och framgång!

10 TIPS - ditt eget recept För balans och framgång! 10 TIPS - ditt eget recept För balans och framgång! Kenth Åkerman Det är värt vilket pris som helst att få se en slocknad blick lysa upp på nytt, få se ett leende tändas hos den som tycktes ha glömt att

Läs mer

Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010

Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010 Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010 Innehållsförteckning Innehållsförteckning 1 Bakrund.2 Syfte,frågeställning,metod...3 Min frågeställning..3 Avhandling.4,

Läs mer

!!!! Mindfulnessmodul för instruktörer/terapeuter: MIMY- mindfulness och yoga som verktyg i vardagen

!!!! Mindfulnessmodul för instruktörer/terapeuter: MIMY- mindfulness och yoga som verktyg i vardagen Mindfulnessmodul för instruktörer/terapeuter: MIMY- mindfulness och yoga som verktyg i vardagen MIMY är en kombination av Mindfulness och MediYoga, två flertusenåriga metoder som i forskning pekar på ökat

Läs mer

Prov svensk grammatik

Prov svensk grammatik Prov svensk grammatik Markera det alternativ som du anser vara rätt i meningarna nedan. Det är bara ett av alternativen som är rätt i varje mening. 1. När farfar hade ätit åt har ätit, sov han middag.

Läs mer

För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken.

För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken. Vialundskolan: Nystart med Drömmen om det goda i Kumla av Malin Sundin För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken. Jag började direkt när jag kom tillbaka till skolan

Läs mer

Pedagogens manus till BILDSPEL 3 Åk 8 KROPPEN OCH RÖRELSE

Pedagogens manus till BILDSPEL 3 Åk 8 KROPPEN OCH RÖRELSE Pedagogens manus till BILDSPEL 3 Åk 8 KROPPEN OCH RÖRELSE 1. 2. Manus: Det finns många olika typer av kroppslig träning. Idag går många unga på gym för ren muskelstyrketräning. Andra kanske tränar någon

Läs mer

Ett erbjudande om stöd till familjer från människor, som inte fördömer utan förstår

Ett erbjudande om stöd till familjer från människor, som inte fördömer utan förstår Ett erbjudande om stöd till familjer från människor, som inte fördömer utan förstår F A M I L J E Familjeklubbar är självhjälpsgrupper för familjer där målsättningen är högre livskvalitet utan missbruk.

Läs mer

G-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv!

G-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv! G-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv! Vad erbjuder Gunilla och G-kraft Akupressur? Jag gör behandlingar utifrån traditionell kinesisk medicin. Akupressur Öronakupunktur Koppning/koppningsmassage

Läs mer

Nu bor du på en annan plats.

Nu bor du på en annan plats. 1. Nu bor du på en annan plats. Ibland tycker jag det känns lite svårt borta är det som en gång varit vårt Aldrig mer får jag hålla din hand Mor, döden fört dig till ett annat land refr: Så du tappade

Läs mer

Juridik. Samtycke från föräldrar. Information till föräldrar

Juridik. Samtycke från föräldrar. Information till föräldrar bilaga 2 Juridik I det psykoterapeutiska arbetet med barn och ungdomar ställs man ibland inför frågor av juridisk karaktär. En del av dessa finns redovisade här. Texten bygger på en intervju med Psykologförbundets

Läs mer

Lenas mamma får en depression

Lenas mamma får en depression Lenas mamma får en depression Text och illustrationer: Elisabet Alphonce Lena bor med sin mamma och lillebror Johan på Tallstigen. Lena går i första klass och Johan går på förskolan om dagarna. Lena och

Läs mer

På fritiden tycker jag mycket om att åka båt och att fiska. Jag brukar grilla fisken över en eld, det är jätte-mysigt. Hälsningar Antonio Rodríguez

På fritiden tycker jag mycket om att åka båt och att fiska. Jag brukar grilla fisken över en eld, det är jätte-mysigt. Hälsningar Antonio Rodríguez Jag heter Antonio och jag arbetar som tandläkare. En tandläkare hjälper människor med deras tänder. Om du inte går till tandläkaren så kommer du att få hål i tänderna och väldigt ont. Att gå till tandläkaren

Läs mer

En andra chans. Bakgrund. Om boken. Om författaren. www.viljaforlag.se. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: William Kowalski

En andra chans. Bakgrund. Om boken. Om författaren. www.viljaforlag.se. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: William Kowalski Arbetsmaterial LÄSAREN En andra chans Författare: William Kowalski Bakgrund Det här materialet hör till boken En andra chans som är skriven av William Kowalski. Materialet är tänkt som ett stöd för dig

Läs mer

Lärarmaterial. Hundra hugg. Vad handlar boken om? Lgr 11 Centralt innehåll och förmågor som tränas: Eleverna tränar följande förmågor:

Lärarmaterial. Hundra hugg. Vad handlar boken om? Lgr 11 Centralt innehåll och förmågor som tränas: Eleverna tränar följande förmågor: SIDAN 1 Författare: Christina Wahldén Vad handlar boken om? Boken handlar om Aisha och hennes bror Karim. Karim har inget tålamod och är väldigt arg hela tiden. Han trivs inte i skolan och hotar familjen,

Läs mer

Killen i baren - okodad

Killen i baren - okodad Killen i baren - okodad 1. R: (Säger sitt namn och hälsar välkommen.) K: Tack. Ja, e hmm jag tänkte väl bara säga så här att det känns djävligt konstigt å vara här. Jag brukar gå till doktorn när jag...

Läs mer

Min försvunna lillebror

Min försvunna lillebror 3S Ida Norberg Sa1a Min försvunna lillebror Vi hade precis sålt vårt hus och flyttat in i världens finaste hus, det var stort, väldigt stort, det fanns nästan allt där, pool, stor trädgård och stort garage.

Läs mer

Innehållsförteckning. Kapitel 1

Innehållsförteckning. Kapitel 1 Innehållsförteckning Kapitel 1, Zara: sid 1 Kapitel 2, Jagad: sid 2 Kapitel 3, Slagna: sid 3 Kapitel 4, Killen i kassan: sid 5 Kapitel 5, Frågorna: sid 7 Kapitel 6, Fångade: sid 8 Kapitel 1 Zara Hej, mitt

Läs mer

HÄVSTÅNGSEFFEKTEN 10 STEG Till ETT rikare liv Niklas Forser, 2012

HÄVSTÅNGSEFFEKTEN 10 STEG Till ETT rikare liv Niklas Forser, 2012 HÄVSTÅNGSEFFEKTEN 10 steg till ett rikare liv Niklas Forser, 2012 Hävstångseffekten Copyright 2012, Niklas Forser Ansvarig utgivare: Niklas Forser Illustration: Mats Forser Omslag: Frida Forser Framställt

Läs mer