SOMMARLOV. För dig som är ung i Solna. Det finns alltid något att göra!

Transkript

1 SOMMARLOV 2016 För dig som är ung i Solna. Det finns alltid något att göra!

2 Officiella partners Äntligen sommarlov! Välkommen till årets upplaga av Solna stads sommarprogram för barn och unga. Här har vi samlat in massor av erbjudanden från stadens verksamheter och föreningsliv. Du ser också när bibliotek, parklekar och fritidsgårdar är öppna under lovet. Vi hoppas att alla kan hitta något intressant att förgylla sommarlovet med. Behåll det här programbladet under hela lovet, och håll gärna koll på solna.se/sommarlov. Där informerar vi om eventuella ändringar och nyheter under sommaren. Redan sista skolveckan händer det grejer, som ni ser på det här uppslaget, inte minst avslutningshelgen. Sedan bara fortsätter det. Det finns alltid något att göra! Ha ett härligt sommarlov! SVERIGE wales Nationalarenan friends Arena 5 juni FOTBOLLS-EM NÄRMAR SIG! Matchen är den sista före EM, som börjar 13 juni för Sveriges del. Biljetter: friendsarena.se. Sänds i TV4. svenskfotboll.se Fotbollens huvudsponsor Officiell materialleverantör Nationella partners Medarrangör

3 Sommarfest Hagalundsparken stäler som vanligt till med en sommarfest - en perfekt tjuvstart på sommarlovet! Det blir musik, dans och underhållning från scenen av lokala artister. Mat köper man från grillen. Hoppborg, hinderbana, popcorn och godis saknas inte heller! Välkomna allihop! NÄR: Lördag 4 juni kl VAR: Hagalundsparken, Blomgatan 5 VEM: Alla åldrar INGEN AVGIFT. INFO: ARR: Kultur- & fritidsförvaltningen, Solna stad. TJUVSTART! Festlig uppvärmning med sommarkänsla inför sommarlovet! Skolavslutningsfest - dag Missa inte den traditionella starten på sommarlovet, den stora skolavslutningsfesten på Skytteholmsfältet för alla barn och ungdomar. Hoppborg, ansiktsmålning, karaoke hinderbana, och en massa andra roliga aktiviteter. Caféet i parkstugan är öppet. En fest för alla. Föräldrar, lärare och andra vuxna är naturligtvis välkomna. NÄR: Fredag 10 juni kl VAR: Skytteholmsparken. VEM: år. INFO: solna.se. INGEN AVGIFT. AVSLUTNING! Solnas skolelever går på sommarlov fredag 10 juni. Skolavslutningsfest - kväll Fira skolavslutningen på skytteholmsfältet. Prova olika lekar och tävlingar med chans att vinna fina priser. Vi skapar Solnas grymmaste och mysigaste utomhushäng i ett stort tält med matförsäljning, café och akustiska uppträdanden. Titta på EM-premiären Frankrike-Rumänien. Bli Solnas Fifa-mästare och utmana Ivan Lapanje som är flerfaldig svensk mästare i Fifa. Prova graffitikonst, måla på uppspänd plast med Daniel. Utmana varandra i bungey-running (rännan) och mycket annat kul!! NÄR: Fredag 10 juni kl VAR: Skytteholmsparken (amfiteatern) VEM: Från årskurs 7 INGEN AVGIFT. INFO: solna.se/ ungisolna, Instagram: #isolna Trio Smack En clowntrio jobbar med fullaste allvar på att roa publiken. De bjuder på en fysisk föreställning med magitricks, jonglering, enhjulingsnummer och clowneri. NÄR: Lördag 11 juni kl 13 VAR: Skytteholmsparken (amfiteatern). Vid regn i Skytteholmsskolans gymnastiksal. VEM: Familjeföreställning för alla. INGEN AVGIFT.

4 Vi har öppet i sommar Skytteholmsparken - hela familjens stadspark. Kom och fika på Skytteholmsparkens härliga veranda, softa i solstolar, ta en vilostund i hängmattan eller prova vår fina lekpark. Var med på allt som vi hittar på under sommaren. Café, bollpitch, skateramp, parkour, plaskdamm, basketkorgar, låna grill, utegym, utlåning av bollar och spel. Öppettider: se tabell nedan. facebook.com/skytteholmsparken Skytteholmsparken Fritidsklubb, tonårsverksamhet, bemannad parklek, café Hagalundsparken Fritidsklubb, tonårsverksamhet, bemannad parklek, café Q-lan Fritidsklubb, tonårsverksamhet Torpet Tonårsverksamhet Byparken Fritidsklubb, bemannad parklek v juni Mån 8-18, tis-tor , fre-lör Ons-tor 18-21, fre , lör v juni v 26 27/6-3/7 v juli Måndag 9-18 Tisdag-fredag 9-22 Lördag Stängt midsommarafton & midsommardagen. Mån 8-18, tis-tor 8-22, fre 8-23, lör (Stängt midsommarafton & midsommardagen) v juli Verksamheten förlagd till Skytteholmsparken, Fr Verksamheten förlagd till Skytteholms Verksamheten förlagd till Skytte Pampasparken Fritidsklubb, bemannad parklek Mån-tor 8-18 Verksamheten förlagd till Skytteho Frösunda fritidsklubb Måndag-fredag 8-18 (Stängt midsommarafton) Frösunda Ungdomscafé Mån-tis 18-21, fre-lör Måndag-fredag (Stängt midsommarafton) V Ulriksdals fritidsklubb Mån-fre 8-18 Verksamheten förlagd til Gula Villan Fritidsklubb Mån-tor 8-18 Verksamhe Hannebergsparken Fritidsklubb, bemannad parklek Mån-tor 8-18 Verksamheten förlagd till Skyttehol Solna Ungdomscafé Från 15 år Tisdag- Black Sheep Kulturverksamhet, tonåringar Mån-tor S Biblioteket Solna C Måndag-torsdag Fredag 10 Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Bergshamra bibliotek (Stängt midsommarafton & midsommardagen) MERÖPPET 8-22 Ulriksdalsskolans bibliotek Tisdag & torsdag Mulle Meck-biblioteket Lör-sön 12-15

5 Mulle Meck-biblioteket Mulle Meck-biblioteket hittar du i Mulle Meck-lekparken i Järvastaden i norra Solna. Det är en fantasifull bokstuga på cirka 15 kvadratmeter, fylld med bilderböcker för läsning på plats och för hemlån. Under öppettiderna kan man också köpa fika här. I tabellen nedan hittar du öppettiderna till Mulle Meck och stadens övriga bibliotek. HÄNG MED! Ändringar, uppdateringar, och påminnelser dyker upp på solna.se/sommarlov och Solna stads facebooksida. GÅ OCH BADA! Längst bak i programmet finns en gratis badbiljett som gäller till sista juni! Du missar väl inte att använda den? v juli v juli v aug v aug v aug Måndag 9-18 Tisdag-fredag 9-22 Måndag 9-18 Tisdag-fredag 9-22 Lördag Stängt Mån 8-18, tis-tor 8-22, fre 8-23, lör ösunda Ungdomscafé och Frösunda fritidsklubb. Mån 8-18, tis-tor , fre-lör parken, Frösunda Ungdomscafé och Frösunda fritidsklubb. holmsparken. Parkleken obemannad. Ons-tor 18-21, fre , lör Mån-fre 8-18, ons-tor , fre-lör , sön lmsparken. Parkleken obemannad. Mån-fre 8-18 Verksamheten förlagd till Skytteholmsparken. Måndag-fredag 8-18 erksamheten förlagd till Solna Ungdomscafé. Måndag-fredag Mån-tis 18-21, fre-lör l Skytteholmsparken och Frösunda fritidsklubb. Mån-fre 8-18 ten förlagd till Skytteholmsparken. Mån-fre 8-18 msparken. Parkleken obemannad. Mån-fre 8-18 lördag (Stängt midsommarfton) tängt. Mån-tor Lördag (Stängt midsommarafton & midsommardagen) Obemannat vecka Öppet kl 8-22 för låntagare med MERÖPPET-kort. Mån Tis Ons Tor Fre Lör MERÖPPET 8-22 Stängt v Tisdag & torsdag Tisdag-söndag Lör-sön 12-15

6 Vecka juni Vecka juni Vecka juni Kick-off för Sommarboken Biblioteken i Solna drar igång Sommarboken med glassfika, pyssel och en massa bra boktips. Passa på att ladda med böcker att läsa under lovet. Läs en eller flera böcker och skriv presentationer till Sommarboken så får du en fin bokpresent i slutet av sommaren. Alla som deltar får dessutom en egen goodie-bag full med roliga prylar. Biblioteket i Solna centrum: NÄR: Måndag 13 juni kl VAR: Biblioteket Solna C VEM: 8-12 år INGEN AVGIFT. ANMÄLAN & INFO: anmalanbibliotek@solna.se ARR: Solna stadsbibliotek. Bergshamra bibliotek: NÄR: Måndag 13 juni kl VAR: Biblioteket Bergshamra C VEM: 8-12 år INGEN AVGIFT. ANMÄLAN & INFO: bergshamra.biblioteket@solna.se ARR: Solna stadsbibliotek. Gymnastik och luftakrobatik Solnagymnasterna ordnar sina populära läger även i år. Med intensiv träning samt mycket glädje och utveckling skapas roliga sommarminnen. Barnen delas in i för- och eftermiddagsgrupper beroende på ålder och nivå. NÄR: Måndag-lördag juni. (Även augusti.) VEM: 6-15 år VAR: Skytteholmsskolans gymnastiksal INGEN AVGIFT för luftakrobatiken. För gymnastiken: 100 kr/vecka. Avgiften betalas efter bekräftelse på att man fått plats. ANMÄLAN: via INFO: info@solnagymnasterna.se, ARR: Solnagymnasterna i samarbete med Solna stad. Simskola för barn, tonåringar, ensamkommande och unga med funktionsvariation SS04 har under många år jobbat med simkunnighet för alla i Solna. Genom detta samarbete med Solna stad har vi nu fått möjlighet att erbjuda alla barn med funktionsnedsättning och ensamkommande tonåringar en riktigt bra simskola i sommar. NÄR, VEM: Måndag-torsdag juni. Unga med funktionsvariation kl Ensamkommande kl VAR: Vasalundshallen INGEN AVGIFT. ANMÄLAN & INFO: simskola@ss04.se, , ARR: SS04 i samarbete med Solna stad. Skridsko- och konståkningsskola Lär dig åka skridskor med oss och prova på konståkningstricks. Du behöver ta med egna skridskor och hjälm, samt varma kläder. Båda tjejer och killar är välkomna. Varje dag består av ett pass på is och ett pass med fysisk träning, med utbildade tränare. NÄR: Måndag-fredag juni kl VAR: Ulriksdals IP, ishall 2, Kolonnvägen. VEM: 3-21 år. INGEN AVGIFT. ANMÄLAN & INFO: info@skateacademy.se, , ARR: Skate Academy i samarbete med Solna stad.

7 Drama/teater Vi jobbar med ett enkelt manus och gör en föreställning. NÄR: Måndagar kl hela sommarlovet utom 25 juli. VAR: Solna Ungdomscafé, nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. Boxning Prova på boxning hos oss. Du behöver inte ha boxats tidigare. NÄR: Måndagar kl hela sommarlovet utom 25 juli. VAR: Solna Ungdomscafé, nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. Sommarträning på Q-lan Välkomen att träna i Q-lans lokaler under lovet. Gäller vardagar veckorna och NÄR: Måndag-fredag juni kl VAR: Q-lans fritidsgård, Hjortstigen 1 (Bergshamraskolan) VEM: Årskurs 8 och äldre. INGEN AVGIFT. INGEN FÖRANMÄLAN. INFO: Prova på sportdans Dansa som i Let s Dance! I sportdansen får man kroppsdynamik, koordination och grunden för ett bra självförtroende. Kanske den mest ultimata idrotten, och alltid ett bra komplement till andra idrotter. Vi vill hjälpa barnen till en sundare livsstil med fokus på glädje för idrott och en framtid med livslångt idrottande. NÄR: Tisdag 14/6 & torsdag 16/6 kl (Även 20 & 22 juni.) VAR: Fridhemsskolans gymnastiksal, Blomgatan 3 VEM: Årskurs 8-18 år. INGEN AVGIFT. ANMÄLAN & INFO: inger.tornblom@telia.com, Se för info om klubben. ARR: Solna Sportdansklubb i samarbete med Solna stad. Prova på kampsport / MMA Välkommen att prova på svensk Mixed Martial Arts (Mix Do Budo), en allsidig kampsportsträning för barn, ungdomar och vuxna, för både tjejer och killar. Vi tränar allt från slag, sparkar, kast, nedtagningar samt markkamp under kontrollerade former. Träningen består också till stor del av smidighetsträning och fysträning. Vi lägger stor vikt vid att behålla traditionella värderingar som exempelvis fokus, kontroll, respekt, ödmjukhet och kamratskap både i och utanför träningen. Alla dessa delar är lika viktiga då vårt mål är att växa och utvecklas tillsammans inom kampkonsten och som människor. NÄR: Tisdagar och torsdagar kl vecka VAR: Klövervägen 2. VEM: Från 13 år. INGEN AVGIFT. ANMÄLAN: INFO: ARR: Solna GongKwon Kampsportsklubb i samarbete med Solna stad. Vecka juni Vecka juni Vecka juni

8 Vecka juni Vecka juni Vecka juni Filmskapardagar - lär dig att göra film för en dag Under en dag får du tillsammans med andra deltagare och med stöd av filmpedagoger, träda in i filmens värld, utmana fantasin och lära dig att göra en egen film. Målet är att du skall lära dig mer om film som ett sätt att berätta dina egna historier. Vi hoppas att kunna bjuda på en spännande och rolig dag som både ger kunskap och fina sommarminnen! NÄR: Måndag-fredag juni kl 9-15 VAR: Solna kulturskola, Storgatan 32 VEM: år INGEN AVGIFT. Att delta kostar inget, men platserna är begränsade och vid uteblivet deltagande utan avbokning tas en avgift på 300 kronor ut. ANMÄLAN: Anmäl dig via info@ uncutfilm.se eller på telefon senast fredag 3 juni. OBS! Kursen hålls under en dag. Meddela vilken av dagarna som anmälan avser. Ange gärna alternativa dagar om det går. INFO: info@uncutfilm.se, ARR: UnCUT - ung filmproduktion, en verksamhet inom kultur- & fritidsförvaltningen, Solna stad. Luftgevärsskytte Prova något nytt bli skytt! Luftgevärsskytte passar alla. Aktiviteten sker inomhus. Skjutavstånd 10 m. Riktiga tävlingsgevär används. Introduktion på plats ges. Man skjuter ett antal provskott. Sedan ett antal 10-skottsserier. Deltagarna får information om skyttesport i allmänhet och hur man hanterar luftgeväret, säkerhetsfrågor med mera. Tidsåtgång per deltagare är ca 1 timme. Det är ok att testa mer än en gång. Vi har inga begränsningar vad gäller eventuella funktionshinder, dock har vi en lång trappa ner till lokalen. Vi försöker om möjligt ha en ledare som kan kommunicera på engelska. NÄR: Tisdag- torsdag juni kl (Även vecka 32.) VAR: Fridhemsskolans källare. Blomgatan 3, ingång från baksidan. VEM: Cirka 8-18 år INGEN AVGIFT. INGEN FÖRANMÄLAN. INFO: Ulf , Mikael , skytte@bromma-solnaskf.se, bromma-solnaskf.se. ARR: Bromma-Solna Skytteförening i samarbete med Solna stad. Dagläger med djurskötsel På Augustendals 4H-gård tar vi tillsammans hand om gårdens alla djur och gör roliga saker ihop med dem, som att promenera i skogen med får och getter, kela med lamm och killingar, borsta hästarna, och massor av annat skoj! Inga förkunskaper krävs bara ett djurintresse! NÄR: Måndag-fredag juni kl 9-16 VAR: Augustendals 4H-gård, Huvudsta VEM: 7-12 år. AVGIFT: 200 kr per deltagare och dag. Betalningen görs till pg-konto vid bekräftelse av plats. ANMÄLAN: augustendals4h@gmail.com INFO: ARR: Augustendals 4H-gård i samarbete med Solna stad. Gitarr och sång Lär dig spela gitarr och sjunga på persiska, svenska och engelska. Lär dig ackord och melodi så enkelt som möjligt. Sedan kan du skriva en låt och spela in den i vår studio. NÄR: Tisdagar och torsdagar kl vecka VAR: Solna Ungdomscafé, Huvudstagatan 2 (vid Skytteholms IP) VEM: Från 16 år INGEN AVGIFT. ANMÄLAN & INFO: Prata direkt med oss på caféet, eller via solnaungdomscafe@solna.se, Senaste nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. ARR: Kultur- & fritidsförvaltningen, Solna stad.

9 Lär dig teckna monster Lär dig teckna monster och andra mystiska djur under en monstertecknarworkshop. Du lär dig av Johan Egerkrans, författare och illustratör av Nordiska väsen, Första Monsterboken och Första Dinosaurieboken. NÄR: Onsdag 15 juni kl VAR: Biblioteket Bergshamra C VEM: Från 9 år ANMÄLAN & INFO: bergshamra.biblioteket@solna.se. INGEN AVGIFT. ARR: Solna stadsbibliotek. Snickeriprojekt Gillar du att snickra, rtixa och måla? Då ska du hänga med oss i några dagar för det är exakt det vi ska göra. Vi ska göra i ordning en liten rullande kiosk. NÄR: Fredag 17 juni kl & lördag-söndag juni kl VEM: Från 13 år VAR: Blue Hill, Hagalundsgatan 21 INGEN AVGIFT ANMÄLAN: via formulär på INFO: ARR: Blue Hill KF i samarbete med Solna stad. Vecka juni Hantverksdagar i kvarteret Odin Kom på en heldag och måla en tavla. Skulptera i lera. Färga på tyg med sidenfärg och prova på att jobba i läder. Lunch och mellanmål ingår. NÄR: Måndag-onsdag juni kl 9-16 VAR: Villa Odin, Spetsgatan 4 (vid Olle Olssonhuset) VEM: år INGEN AVGIFT. ANMÄLAN & INFO: Jeanette , Thaiboxning Vi tränar koordination, styrka och kondition på ett fartfyllt och roligt sett. Alla kan delta, du behöver inte ha tränat förut. NÄR: Måndag & onsdag 20 & 22 juni kl (Även v26-28) VEM: Från 16 år VAR: Blue Hill, Hagalundsgatan 21 INGEN AVGIFT ANMÄLAN: Senast dagen innan via sms - se mer info på INFO: ARR: Blue Hill KF i samarbete med Solna stad. Dagläger med djurskötsel På Augustendals 4H-gård tar vi tillsammans hand om gårdens alla djur och gör roliga saker ihop med dem, som att promenera i skogen med får och getter, kela med lamm och killingar, borsta hästarna, och massor av annat skoj! Inga förkunskaper krävs bara ett djurintresse! NÄR: Måndag-torsdag juni kl 9-16 VAR: Augustendals 4H-gård, Huvudsta VEM: 7-12 år. AVGIFT: 200 kr per deltagare och dag. Betalningen görs till pg-konto vid bekräftelse av plats. ANMÄLAN: augustendals4h@gmail.com INFO: ARR: Augustendals 4H-gård i samarbete med Solna stad. Prova på sportdans Dansa som i Let s Dance! I sportdansen får man kroppsdynamik, koordination och grunden för ett bra självförtroende. Kanske den mest ultimata idrotten, och alltid ett bra komplement till andra idrotter. Vi vill hjälpa barnen till en sundare livsstil med fokus på glädje för idrott och en framtid med livslångt idrottande. NÄR: Måndag 20/6 & onsdag 22/6 kl (Även 14 & 16 juni.) VAR: Fridhemsskolans gymnastiksal, Blomgatan 3 VEM: Årskurs 8-18 år. INGEN AVGIFT. ANMÄLAN & INFO: inger.tornblom@telia.com, Se för info om klubben. ARR: Solna Sportdansklubb i samarbete med Solna stad. Vecka juni Vecka juni

10 Vecka juni Vecka juni Vecka juni Prova på kampsport / MMA Välkommen att prova på svensk Mixed Martial Arts (Mix Do Budo), en allsidig kampsportsträning för alla: slag, sparkar, kast, nedtagningar, markkamp, smidighet och styrka. med mera. Träningen består också till stor del av smidighetsträning och fysträning. Stor vikt även på respekt, kamratskap och värderingar. (Läs mer på v 24.) NÄR: Tisdagar och torsdagar kl vecka VAR: Klövervägen 2. VEM: Från 13 år. INGEN AVGIFT. ANMÄLAN: INFO: ARR: Solna GongKwon Kampsportsklubb i samarbete med Solna stad. Simskola för barn, tonåringar, ensamkommande och unga med funktionsvariation SS04 har under många år jobbat med simkunnighet för alla i Solna. Genom detta samarbete med Solna Stad har vi nu fått möjlighet att erbjuda alla barn med funktionsnedsättning och ensamkommande tonåringar en riktigt bra simskola i sommar. NÄR, VEM: Måndag-torsdag juni. Unga med funktionsvariation kl Ensamkommande kl VAR: Vasalundshallen INGEN AVGIFT. ANMÄLAN & INFO: simskola@ss04.se, , ARR: SS04 i samarbete med Solna stad. Drama/teater Vi jobbar med ett enkelt manus och gör en föreställning. NÄR: Måndagar kl hela sommarlovet utom 25 juli. VAR: Solna Ungdomscafé, nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. ARR: Kultur- & fritidsförvaltningen, Solna stad. Boxning Prova på boxning hos oss. Du behöver inte ha boxats tidigare. NÄR: Måndagar kl hela sommarlovet utom 25 juli. VAR: Solna Ungdomscafé, nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. Gitarr och sång Lär dig spela gitarr och sjunga på persiska, svenska och engelska. Lär dig ackord och melodi så enkelt som möjligt. Sedan kan du skriva en låt och spela in den i vår studio. NÄR: Tisdagar och torsdagar kl vecka VAR: Solna Ungdomscafé, Huvudstagatan 2 (vid Skytteholms IP) VEM: Från 16 år INGEN AVGIFT. ANMÄLAN & INFO: Prata direkt med oss på caféet, eller via solnaungdomscafe@solna.se, Senaste nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. ARR: Kultur- & fritidsförvaltningen, Solna stad.

11 Sommarträning på Q-lan Välkomen att träna i Q-lans lokaler under lovet. Gäller vardagar veckorna och NÄR: Måndag-torsdag juni kl VAR: Q-lans fritidsgård, Hjortstigen 1 (Bergshamraskolan) VEM: Årskurs 8 och äldre. INGEN AVGIFT. INGEN FÖRANMÄLAN. INFO: Drama/teater Vi jobbar med ett enkelt manus och gör en föreställning. NÄR: Måndagar kl hela sommarlovet utom 25 juli. VAR: Solna Ungdomscafé, nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. Boxning Prova på boxning hos oss. Du behöver inte ha boxats tidigare. NÄR: Måndagar kl hela sommarlovet utom 25 juli. VAR: Solna Ungdomscafé, nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. Kampsport för barn Vi tränar koordination, styrka och kondition på ett fartfyllt och roligt sett. Alla kan delta, du behöver inte ha tränat förut. NÄR: Måndag & onsdag 27 & 29 juni kl (Även v27) VEM: 8-15 år VAR: Blue Hill, Hagalundsgatan 21 INGEN AVGIFT ANMÄLAN: Senast dagen innan via formulär på INFO: ARR: Blue Hill KF i samarbete med Solna stad. Thaiboxning Vi tränar koordination, styrka och kondition på ett fartfyllt och roligt sett. Alla kan delta, du behöver inte ha tränat förut. NÄR: Måndag & onsdag 27 & 29 juni kl (Även v25, 27, 28) VEM: Från 16 år VAR: Blue Hill, Hagalundsgatan 21 INGEN AVGIFT ANMÄLAN: Senast dagen innan via sms - se mer info på INFO: ARR: Blue Hill KF i samarbete med Solna stad. Dagläger med djurskötsel På Augustendals 4H-gård tar vi tillsammans hand om gårdens alla djur och gör roliga saker ihop med dem, som att promenera i skogen med får och getter, kela med lamm och killingar, borsta hästarna, och massor av annat skoj! Inga förkunskaper krävs bara ett djurintresse! NÄR: Måndag 27/6 - fredag 1/7 kl 9-16 VAR: Augustendals 4H-gård, Huvudsta VEM: 7-12 år. AVGIFT: 200 kr per deltagare och dag. Betalningen görs till pg-konto vid bekräftelse av plats. ANMÄLAN: augustendals4h@gmail.com INFO: ARR: Augustendals 4H-gård i samarbete med Solna stad. Vecka 25 Vecka 26 27/6-3/7 Vecka 26 27/6-3/7 Vecka 26

12 Vecka 26 27/6-3/7 Vecka 26 27/6-3/7 Vecka 26 27/6-3/7 Prova på kampsport / MMA Välkommen att prova på svensk Mixed Martial Arts (Mix Do Budo), en allsidig kampsportsträning för alla: slag, sparkar, kast, nedtagningar, markkamp, smidighet och styrka. med mera. Träningen består också till stor del av smidighetsträning och fysträning. Stor vikt även på respekt, kamratskap och värderingar. (Läs mer på v 24.) NÄR: Tisdagar och torsdagar kl vecka VAR: Klövervägen 2. VEM: Från 13 år. INGEN AVGIFT. ANMÄLAN: INFO: ARR: Solna GongKwon Kampsportsklubb i samarbete med Solna stad. Drive In Fotboll Skytteholmsparken Alla pojkar och flickor i åldrarna 7-15 år, både aktiva och nybörjare, är välkomna att spela spontanfotboll. Var på plats vid samlingstiden (se schema nedan) så delar ledarna upp i olika lag och vi spelar matcher. Fair-play-utmärkelser och Nike-prylar kommer delas ut som priser. NÄR & VEM: Måndag-fredag vecka år kl år kl VAR: Fotbollspitchen, Skytteholmsparken. INGEN AVGIFT. ANMÄLAN: På plats - se tider för olika åldrar. INFO: jonas.sjoland@vasalundsif.se ARR: Vasalunds IF i samarbete med Solna stad och Nike. Gitarr och sång Lär dig spela gitarr och sjunga på persiska, svenska och engelska. Lär dig ackord och melodi så enkelt som möjligt. Sedan kan du skriva en låt och spela in den i vår studio. NÄR: Tisdagar och torsdagar kl vecka VAR: Solna Ungdomscafé, Huvudstagatan 2 (vid Skytteholms IP) VEM: Från 16 år INGEN AVGIFT. ANMÄLAN & INFO: Prata direkt med oss på caféet, eller via solnaungdomscafe@solna.se, Senaste nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. ARR: Kultur- & fritidsförvaltningen, Solna stad. Prova på golf Kom och prova på Golf tillsammans med AIK Golfklubb! AIK Golf vill göra sporten golf mer tillgänglig för alla. Därför erbjuder en vi en oförglömlig vecka tillsammans med proffs från AIK:s herr och damlag på Rotebros GK. Kursen är öppen alla. Har du aldrig hållit i en golfklubba förut? Det gör ingenting. Vi går igenom grunderna i sporten, grundläggande teoretiska fakta, vi provar putta, chippa, bunkerslag och utslag, för att slutligen gå ut en runda på härliga Rotebros golfbana. NÄR: Måndag-söndag 27 juni -3 juli VAR: Rotebro golfklubb. VEM: Alla åldrar AVGIFT: 200 kr till pg märk betalningen med Sommarlov. ANMÄLAN: till golf@ aik.se, märk anmälan med Sommarlov. INFO: Henrik Jensen, , henrik.jensen@tingstad.se. ARR: AIK Golfklubb i samarbete med Solna stad. Skapa med återvinning NÄR: Tisdag-torsdag juni kl 13 VAR: Skytteholmsparken VEM: år INGEN AVGIFT. INGEN FÖRANMÄLAN. INFO: , skytteholmsparken@solna.se

13 Sommarträning på Q-lan Välkomen att träna i Q-lans lokaler under lovet. Gäller vardagar veckorna och NÄR: Måndag-fredag 27 juni -1 juli kl VAR: Q-lans fritidsgård, Hjortstigen 1 (Bergshamraskolan) VEM: Årskurs 8 och äldre. INGEN AVGIFT. INGEN FÖRANMÄLAN. INFO: Lera, betong och gips Ta chansen att utmana din kreativitet. Prova på att skapa i lera, betong och gips. Inga förkunskaper behövs. NÄR: Måndag-fredag 27 juni -1 juli VAR: Frösunda Ungdomscafé, Armégatan. VEM: år INGEN AVGIFT. INGEN FÖRANMÄLAN. INFO: , prata med Emma eller Kristian. Sommarläger på Koviken På Lovön ligger Koviken, en lägergård vid Mälaren med fotbollsplan, volleybollplan och en egen strand med möjlighet att paddla kanot. Följ med på ett sommarläger med bad, fiske, grillkvällar och lek. NÄR: Tisdag-fredag 5-8 juli VAR: Koviken, Lovön, se VEM: Barn födda som är simkunniga (200 m). AVGIFT: 600 kr. ANMÄLAN & INFO: gunnel.fristal@solna.se, Mer information kan också fås av fritidsledarna i parklekar och på gårdar. Senaste anmälningsdag 20/6. ARR: Kultur- & fritidsförvaltningen, Solna stad. Thaiboxning Vi tränar koordination, styrka och kondition på ett fartfyllt och roligt sett. Alla kan delta, du behöver inte ha tränat förut. NÄR: Måndag & onsdag 4 & 6 juli kl (Även v25, 26, 28) VEM: Från 16 år VAR: Blue Hill, Hagalundsgatan 21 INGEN AVGIFT ANMÄLAN: Senast dagen innan via sms - se mer info på INFO: ARR: Blue Hill KF i samarbete med Solna stad. Kampsport för barn Vi tränar koordination, styrka och kondition på ett fartfyllt och roligt sett. Alla kan delta, du behöver inte ha tränat förut. NÄR: Måndag & onsdag 4 & 6 juli kl (Även v26) VEM: 8-15 år VAR: Blue Hill, Hagalundsgatan 21 INGEN AVGIFT ANMÄLAN: Senast dagen innan via formulär på INFO: ARR: Blue Hill KF i samarbete med Solna stad. Drive In Fotboll Skytteholmsparken Alla pojkar och flickor i åldrarna 7-15 år, både aktiva och nybörjare, är välkomna att spela spontanfotboll. Var på plats vid samlingstiden (se schema nedan) så delar ledarna upp i olika lag och vi spelar matcher. Fair-play-utmärkelser och Nike-prylar kommer delas ut som priser. NÄR & VEM: Måndag-fredag vecka år kl år kl VAR: Fotbollspitchen, Skytteholmsparken. INGEN AVGIFT. ANMÄLAN: På plats - se tider för olika åldrar. INFO: jonas.sjoland@vasalundsif.se ARR: Vasalunds IF i samarbete med Solna stad och Nike. Vecka 26 27/6-3/7 Vecka juli Vecka juli Vecka 27

14 Vecka 27 Vecka juli Vecka juli Vecka juli Drama/teater Vi jobbar med ett enkelt manus och gör en föreställning. NÄR: Måndagar kl hela sommarlovet utom 25 juli. VAR: Solna Ungdomscafé, nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. Boxning Prova på boxning hos oss. Du behöver inte ha boxats tidigare. NÄR: Måndagar kl hela sommarlovet utom 25 juli. VAR: Solna Ungdomscafé, nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. Prova på kampsport / MMA Välkommen att prova på svensk Mixed Martial Arts (Mix Do Budo), en allsidig kampsportsträning för alla: slag, sparkar, kast, nedtagningar, markkamp, smidighet och styrka. med mera. Träningen består också till stor del av smidighetsträning och fysträning. Stor vikt även på respekt, kamratskap och värderingar. (Läs mer på v 24.) NÄR: Tisdagar och torsdagar kl vecka VAR: Klövervägen 2. VEM: Från 13 år. INGEN AVGIFT. ANMÄLAN: INFO: ARR: Solna GongKwon Kampsportsklubb i samarbete med Solna stad. Vi bygger skulptur NÄR: Tisdag-torsdag 5-7 juli kl 13 VAR: Skytteholmsparken VEM: år INGEN AVGIFT. INGEN FÖRANMÄLAN. INFO: , skytteholmsparken@solna.se Stand Up Dancehall Dansstilen Dancehall kommer ursprungligen från en liten ö i Karibien som heter Jamaica. Dancehall är en energisk, rolig och kreativ dansstil. 10 dansklasser med internationella dancehall dansare! Vi får hänga med några av Jamaicas bästa dansare som gästar Solna och Hagalund under tre dagar och lär oss allt om Dancehall. Kom och dansa med oss! NÄR: Måndag-fredag juli kl VEM: år VAR: Blue Hill, Hagalundsgatan 21 INGEN AVGIFT för folkbokförda i Solna ANMÄLAN: Senast 14 juni via formulär på Begränsat antal platser! INFO: ARR: Blue Hill KF i samarbete med Solna stad. Drama/teater Vi jobbar med ett enkelt manus och gör en föreställning. NÄR: Måndagar kl hela sommarlovet utom 25 juli. VAR: Solna Ungdomscafé, nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. ARR: Kultur- & fritidsförvaltningen, Solna stad.

15 Lär dig konstformen graffiti Under 5 dagar får du lära dig grunderna inom grafitti. Du behöver inte ha några förkunskaper. Vi startar med penna och papper och avslutar veckan med att måla med sprayfärg. Eventuellt blir det en utställning sista dagen. NÄR: Måndag-fredag juli kl VEM: år VAR: Blue Hill, Hagalundsgatan 21 INGEN AVGIFT för folkbokförda i Solna ANMÄLAN: Senast 4 juli via formulär på Begränsat antal platser! INFO: ARR: Blue Hill KF i samarbete med Solna stad. Boxning Prova på boxning hos oss. Du behöver inte ha boxats tidigare. NÄR: Måndagar kl hela sommarlovet utom 25 juli. VAR: Solna Ungdomscafé, nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. Thaiboxning Vi tränar koordination, styrka och kondition på ett fartfyllt och roligt sett. Alla kan delta, du behöver inte ha tränat förut. NÄR: Måndag 11 juli kl (Även v25, 26, 27) VEM: Från 16 år VAR: Blue Hill, Hagalundsgatan 21 INGEN AVGIFT ANMÄLAN: Senast dagen innan via sms - se mer info på INFO: ARR: Blue Hill KF i samarbete med Solna stad. Drive In Fotboll Skytteholmsparken Alla pojkar och flickor i åldrarna 7-15 år, både aktiva och nybörjare, är välkomna att spela spontanfotboll. Var på plats vid samlingstiden (se schema nedan) så delar ledarna upp i olika lag och vi spelar matcher. Fair-play-utmärkelser och Nike-prylar kommer delas ut som priser. NÄR & VEM: Måndag-fredag vecka år kl år kl VAR: Fotbollspitchen, Skytteholmsparken. INGEN AVGIFT. ANMÄLAN: På plats - se tider för olika åldrar. INFO: jonas.sjoland@vasalundsif.se ARR: Vasalunds IF i samarbete med Solna stad och Nike. Dance Camp Under fem dagar får du lära dig grunderna i Dancehall och Hip Hop. Alla kan delta, nybörjare och du som redan dansar. Danslärarna finns på plats från kl 8.30, aktiviteter startar kl 9.00 och slutar kl 15.30, men du får gärna hänga kvar till kl Förutom att dansa kommer vi att äta lunch tillsammans (ingen extra kostnad tillkommer) och hitta på massa annat skoj. Eventuellt blir det en uppvisning sista dagen för er som vill. OBS! Det går bra att kombinera Dance camp med Music camp (se nästa program), du är på Dance Camp på förmiddagen och Music Camp på eftermiddagen. NÄR: Måndag-fredag juli VEM: 8-15 år VAR: Blue Hill, Hagalundsgatan 21 INGEN AVGIFT, lunch ingår ANMÄLAN: Senast 4 juli via formulär på INFO: ARR: Blue Hill KF i samarbete med Solna stad. Vecka juli Vecka juli Vecka juli

16 Vecka Vecka /7 Vecka juli Vecka Music Camp Är du musikintresserad? Gillar du att skriva text, rappa eller sjunga? Under fyra dagar lägger vi fokus på att skriva text och spela in en låt. Du behöver inga förkunskaper. Låten får du med dig hem efter campet. OBS! Det går bra att kombinera Music Camp med Dance Camp, du är på Dance Camp på förmiddagen och Music Camp på eftermiddagen. NÄR: Mån-tor juli kl VEM: 8-15 år VAR: Blue Hill, Hagalundsgatan 21 INGEN AVGIFT ANMÄLAN: Senast 4 juli via formulär på INFO: ARR: Blue Hill KF i samarbete med Solna stad. Dans-workshops Gillar du att dansa? Vi dansar 10 klasser på tre dagar! det blir Hip Hop, Popping, Afrobeats och Dancehall! Du behöver inte ha dansat tidigare. NÄR: Måndag-onsdag 8-10 augusti, se hemsida för tider. VEM: Från 13 år VAR: Blue Hill, Hagalundsgatan 21 INGEN AVGIFT ANMÄLAN: Senast 6 augusti via formulär på INFO: ARR: Blue Hill KF i samarbete med Solna stad. Prova på kampsport / MMA Välkommen att prova på svensk Mixed Martial Arts (Mix Do Budo), en allsidig kampsportsträning för alla: slag, sparkar, kast, nedtagningar, markkamp, smidighet och styrka. med mera. Träningen består också till stor del av smidighetsträning och fysträning. Stor vikt även på respekt, kamratskap och värderingar. (Läs mer på v 24.) NÄR: Tisdagar och torsdagar kl vecka VAR: Klövervägen 2. VEM: Från 13 år. INGEN AVGIFT. ANMÄLAN: INFO: ARR: Solna GongKwon Kampsportsklubb i samarbete med Solna stad. Drive In Fotboll Hagalund Alla pojkar och flickor i åldrarna 8-20 år, både aktiva och nybörjare, är välkomna att spela spontanfotboll. Var på plats vid samlingstiden (se schema nedan) så delar ledarna upp i olika lag och vi spelar matcher. Fair-play-utmärkelser och Nike-prylar kommer delas ut som priser. NÄR & VEM: Måndag-fredag vecka år kl år kl år kl VAR: Fotbollspitch byggs upp vid Nordan, Hagalunds centrum. INGEN AVGIFT. ANMÄLAN: På plats - se tider för olika åldrar. INFO: jonas.sjoland@vasalundsif.se ARR: Vasalunds IF i samarbete med Solna stad, Stockholms Fotbollsförbund och Nike. Drive In Fotboll Hagalund Alla pojkar och flickor i åldrarna 8-20 år, både aktiva och nybörjare, är välkomna att spela spontanfotboll. Var på plats vid samlingstiden (se schema nedan) så delar ledarna upp i olika lag och vi spelar matcher. Fair-play-utmärkelser och Nike-prylar kommer delas ut som priser. NÄR & VEM: Måndag-fredag vecka år kl år kl år kl VAR: Fotbollspitch byggs upp vid Nordan, Hagalunds centrum. INGEN AVGIFT. ANMÄLAN: På plats - se tider för olika åldrar. INFO: jonas.sjoland@vasalundsif.se ARR: Vasalunds IF i samarbete med Solna stad, Stockholms Fotbollsförbund och Nike.

17 Drive In Fotboll Hagalund Alla pojkar och flickor i åldrarna 8-20 år, både aktiva och nybörjare, är välkomna att spela spontanfotboll. Var på plats vid samlingstiden (se schema nedan) så delar ledarna upp i olika lag och vi spelar matcher. Fair-play-utmärkelser och Nike-prylar kommer delas ut som priser. NÄR & VEM: Måndag-fredag vecka år kl år kl år kl VAR: Fotbollspitch byggs upp vid Nordan, Hagalunds centrum. INGEN AVGIFT. ANMÄLAN: På plats - se tider för olika åldrar. INFO: jonas.sjoland@vasalundsif.se ARR: Vasalunds IF i samarbete med Solna stad, Stockholms Fotbollsförbund och Nike. Drama/teater Vi jobbar med ett enkelt manus och gör en föreställning. NÄR: Måndagar kl hela sommarlovet utom 25 juli. VAR: Solna Ungdomscafé, nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. Boxning Prova på boxning hos oss. Du behöver inte ha boxats tidigare. NÄR: Måndagar kl hela sommarlovet utom 25 juli. VAR: Solna Ungdomscafé, nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. Prova på kampsport / MMA Välkommen att prova på svensk Mixed Martial Arts (Mix Do Budo), en allsidig kampsportsträning för alla: slag, sparkar, kast, nedtagningar, markkamp, smidighet och styrka. med mera. Träningen består också till stor del av smidighetsträning och fysträning. Stor vikt även på respekt, kamratskap och värderingar. (Läs mer på v 24.) NÄR: Tisdagar och torsdagar kl vecka VAR: Klövervägen 2. VEM: Från 13 år. INGEN AVGIFT. ANMÄLAN: INFO: ARR: Solna GongKwon Kampsportsklubb i samarbete med Solna stad. Dagläger med djurskötsel På Augustendals 4H-gård tar vi tillsammans hand om gårdens alla djur och gör roliga saker ihop med dem, som att promenera i skogen med får och getter, kela med lamm och killingar, borsta hästarna, och massor av annat skoj! Inga förkunskaper krävs bara ett djurintresse! NÄR: Måndag-fredag 8-12 augusti kl 9-16 VAR: Augustendals 4H-gård, Huvudsta VEM: 7-12 år. AVGIFT: 200 kr per deltagare och dag. Betalningen görs till pg-konto vid bekräftelse av plats. ANMÄLAN: augustendals4h@gmail.com INFO: ARR: Augustendals 4H-gård i samarbete med Solna stad. Vecka aug Vecka aug Vecka 31 Vecka aug

18 Vecka aug Vecka aug Vecka aug Vecka 32 Prova på kampsport / MMA Välkommen att prova på svensk Mixed Martial Arts (Mix Do Budo), en allsidig kampsportsträning för alla: slag, sparkar, kast, nedtagningar, markkamp, smidighet och styrka. med mera. Träningen består också till stor del av smidighetsträning och fysträning. Stor vikt även på respekt, kamratskap och värderingar. (Läs mer på v 24.) NÄR: Tisdagar och torsdagar kl vecka VAR: Klövervägen 2. VEM: Från 13 år. INGEN AVGIFT. ANMÄLAN: mixdobudo.se/anmalan INFO: ARR: Solna GongKwon Kampsportsklubb i samarbete med Solna stad.kampsportsklubb i samarbete med Solna stad. Spöken och skräck Kom på skräck- och spökträff med Lena Ollmark, författaren till serien om Firnbarnen - Inmurade och Brännmärkt. Hör henne berätta om sina böcker och lär dig hur man skriver riktigt, riktigt läskigt. NÄR: Tisdag 9 augusti kl VAR: Biblioteket Solna C. VEM: Från 9 år INGEN AVGIFT. ANMÄLAN & INFO: anmalanbibliotek@solna.se ARR: Solna stadsbibliotek Lär dig skriva deckare Barnboksförfattaren Petrus Dahlin har deckarskola och delar med sig av hur man kan tänka när man ska skriva deckarhistorier. Petrus har bland annat skrivit de populära deckarna om Kalle Skavank och Dilsa! NÄR: Torsdag 11 augusti kl VAR: Ulriksdalsskolans bibliotek VEM: Från 8 år ANMÄLAN & INFO: anmalanbibliotek@solna.se. INGEN AVGIFT. ARR: Solna stadsbibliiotek. KUL MED KULTUR! I kulturkalendern för junijuli-augusti finns ännu mer att göra under lovet. Finns att hämta på bibliotek, fritidsanläggningar, stadshuset och solna.se. Luftgevärsskytte Prova något nytt bli skytt! Luftgevärsskytte passar alla. Aktiviteten sker inomhus. Skjutavstånd 10m. Riktiga tävlingsgevär används. Introduktion på plats ges. Man skjuter ett antal provskott, sedan ett antal 10-skottsserier. Deltagarna får information om skyttesport i allmänhet och hur man hanterar luftgeväret, säkerhetsfrågor med mera. Tidsåtgång per deltagare är ca 1 timme. Det är ok att testa mer än en gång. Vi har inga begränsningar vad gäller eventuella funktionshinder, dock har vi en lång trappa ner till lokalen. Vi försöker om möjligt ha en ledare som kan kommunicera på engelska. NÄR: Tisdag- torsdag 9-11 augusti kl (Även vecka 24.) VAR: Fridhemsskolans källare. Blomgatan 3, ingång från baksidan. VEM: Cirka 8-18 år INGEN AVGIFT. INGEN FÖRANMÄLAN. INFO: Ulf , Mikael , skytte@bromma-solnaskf.se, bromma-solnaskf.se. ARR: Bromma-Solna Skytteförening i samarbete med Solna stad.

19 Dans + film = Dansfilm Tillsammans med filmare Helene Berg och dansare Amanda Norlander testar vi olika sätt att göra dans och film samtidigt. Vi koreograferar, dansar, filmar och klipper. I mindre grupper gör vi en Egen Dansfilm. Dagen avslutas med att vi tittar på alla filmerna tillsammans. NÄR: Torsdag 11 augusti kl (lunch ) VAR: Skytteholmsparken, parkstugan. VEM: Årskurs 4-6 INGEN AVGIFT. ANMÄLAN: info@withinart.se INFO: info@withinart.se, withinart.se, createmotion.se ARR: WithinArt och CREATE MOTION i samarbete med Solna stad. Sommarträning på Q-lan Välkomen att träna i Q-lans lokaler under lovet. Gäller vardagar veckorna och NÄR: Måndag-fredag 8-12 augusti kl VAR: Q-lans fritidsgård, Hjortstigen 1 (Bergshamraskolan) VEM: Årskurs 8 och äldre. INGEN AVGIFT. INGEN FÖRANMÄLAN. INFO: Prova på konståkning Föreningen Solna Konståkning erbjuder gratis prova-på-tillfällen för dig som vill testa konståkning. Verkar det kul finns sedan möjlighet att anmäla sig till vår skridskoskola som drar igång i september. NÄR: Onsdag-fredag augusti kl VAR: Ulriksdals IP, ishall 2, Kolonnvägen. VEM: 5-15 år INGEN AVGIFT. ANMÄLAN & INFO: lina.andre@telia.com ARR: Solna Konståkning i samarbete med Solna stad. Gymnastik och luftakrobatik Solnagymnasterna ordnar sina populära läger även i år. Med intensiv träning samt mycket glädje och utveckling skapas roliga sommarminnen. Barnen delas in i för- och eftermiddagsgrupper beroende på ålder och nivå. NÄR: Fredag-tisdag augusti. (Även juni.) VEM: 6-15 år VAR: Skytteholmsskolans gymnastiksal INGEN AVGIFT för luftakrobatiken. För gymnastiken: 100 kr/vecka. Avgiften betalas efter bekräftelse på att man fått plats. ANMÄLAN: via INFO: info@solnagymnasterna.se, ARR: Solnagymnasterna i samarbete med Solna stad. Dagläger med djurskötsel På Augustendals 4H-gård tar vi tillsammans hand om gårdens alla djur och gör roliga saker ihop med dem, som att promenera i skogen med får och getter, kela med lamm och killingar, borsta hästarna, och massor av annat skoj! Inga förkunskaper krävs bara ett djurintresse! NÄR: Måndag-onsdag augusti kl 9-16 VAR: Augustendals 4H-gård, Huvudsta VEM: 7-12 år. AVGIFT: 200 kr per deltagare och dag. Betalningen görs till pg-konto vid bekräftelse av plats. ANMÄLAN: augustendals4h@gmail.com INFO: ARR: Augustendals 4H-gård i samarbete med Solna stad. Vecka aug Vecka aug Vecka aug Vecka

20 Vecka aug Vecka aug Vecka 33 Drama/teater Vi jobbar med ett enkelt manus och gör en föreställning. NÄR: Måndagar kl hela sommarlovet utom 25 juli. VAR: Solna Ungdomscafé, nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. Boxning Prova på boxning hos oss. Du behöver inte ha boxats tidigare. NÄR: Måndagar kl hela sommarlovet utom 25 juli. VAR: Solna Ungdomscafé, nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. ARR: Kultur- & fritidsförvaltningen, Solna stad. Sommarträning på Q-lan Välkomen att träna i Q-lans lokaler under lovet. Gäller vardagar veckorna och NÄR: Måndag-fredag 8-12 augusti kl VAR: Q-lans fritidsgård, Hjortstigen 1 (Bergshamraskolan) VEM: Årskurs 8 och äldre. INGEN AVGIFT. INGEN FÖRANMÄLAN. INFO: Drama/teater Vi jobbar med ett enkelt manus och gör en föreställning. NÄR: Måndagar kl hela sommarlovet utom 25 juli. VAR: Solna Ungdomscafé, nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. Boxning Prova på boxning hos oss. Du behöver inte ha boxats tidigare. NÄR: Måndagar kl hela sommarlovet utom 25 juli. Huvudstagatan 2 (vid Skytteholms IP) VEM: Från 16 år INGEN AVGIFT. ANMÄLAN & INFO: Prata direkt med oss på caféet, eller via solnaungdomscafe@solna.se, Senaste nytt finns alltid på vår facebooksida och Instagram - sök på Solna Ungdomscafé. VAR: Solna Ungdomscafé, REGNBIO Det spelar ingen roll om solen skiner eller regnet öser ner alla väder är bra väder för att se på film! Kom på regnbio på bibblan i sommar, nya filmer varje torsdag. Rekommenderas från 4 år i vuxens sällskap. Ingen anmälan behövs. Varje torsdag 30 juni-4 aug kl 14 Biblioteket i Solna C, Lilla Lila

21 EFTER LOVET... Sommarbokskalas Biblioteket avslutar Sommarboken (som startade vecka 24) med ett kalas där vi fikar, pratar böcker och gör egna bokmärken. Lämna in en eller flera presentationer av böcker som du har läst och få en bok som belöning för din insats. Kanske kommer just en av dina presentationer att publiceras på bibliotekets webbsida! Om du inte kan komma på Sommarbokskalaset kan du lämna in dina presentationer på Bergshamra bibliotek, Ulriksdals bibliotek och biblioteket i Solna centrum, när som helst till och med 31 augusti, så får du din bokgåva på en gång. Biblioteket i Solna centrum: NÄR: Torsdag 25 augusti kl VAR: Biblioteket Solna C VEM: 8-12 år INGEN AVGIFT. ANMÄLAN & INFO: anmalanbibliotek@solna.se ARR: Solna stadsbibliotek. Bergshamra bibliotek: NÄR: Torsdag 25 augusti kl VAR: Biblioteket Bergshamra C VEM: 8-12 år INGEN AVGIFT. ANMÄLAN & INFO: bergshamra.biblioteket@solna.se ARR: Solna stadsbibliotek. SKOLSTART! Solnas skolelever börjar skolan igen onsdag 17 augusti.

22 KUNGL. HOVSTATERNA IDROTTENS DAG HAGAPARKEN Idrottens dag i Hagaparken VI SES I HAGAPARKEN 11 SEPTEMBER 2016 #idrottensdag IDROTTENS DAG HAGAPARKEN arrangeras av Riksidrottsförbundet i samarbete med Solna stad, Stockholms stad, Kungl. Hovstaterna, Stockholms Idrottsförbund och Solna SAM. Initiativtagare: H.K.H. Prins Daniel. Idrottens dag presenteras av: ICA och NEH. PRINS DANIELS LOPP Mellan sex och tolv år gammal med spring i benen? Delta i Prins Daniels lopp helt gratis! Alla får medalj vid målgång. Rullande klocka men tiden registreras ej platser ska fyllas, först till kvarn! Sista anmälningsdag är den 5 september. PROVA PÅ MASSOR AV IDROTTER Är det nu ditt barn hittar en ny favoritidrott? Eller upptäcker ett idrottsintresse? Ledare från en mängd olika idrottsföreningar visar sina idrotter och ger alla barn chans att prova. HAGALOPPET Loppet i grönska bara en kvart från city för ungdomar (från 13 år) och vuxna. Passar både motionsidrottaren och elitlöparen. Du väljer mellan att springa 5 eller 10 km. Anmälningsavgift: vuxna 250 kr, ungdomar 150 kr. Sista anmälningsdag är den 5 september. Besök rf.se/hagaparken för mer information och anmälan till loppen. Den stora idrottsfesten kommer tillbaka till Hagaparken söndag 11 september, när Idrottens dag genomförs för fjärde året i rad. Förutom att prova på över 40 olika idrotter denna dag, kan alla som är födda springa Prins Daniels lopp. Du hittar all info om Idrottens dag på rf.se/hagaparken. Häng också med på Facebook (Idrottens dag i Hagaparken) och på Instagram (@idrottensdag, #idrottensdag). Behöver du lära dig simma? Se simskolor i Solna. Vi i SS04 erbjuder kurser i simning för alla Simskola för barn, tonåringar och vuxna. Crawlkurser för vuxna samt träning för öppetvattensimning. Sommarteater! Augustendalsteaterns sommarprogram hittar du på www teatersat.se. Hos oss finns det något för alla Drömmer du om att lära dig att flyta och att simma? Eller önskar du att du var en av dem på crawlbanan? Ta chansen och hoppa på en kurs Förgyll sommaren med ny kunskap! Anmälan för sommarens kurser har öppnat och kurserna startar från vecka 21. Välkomna! För mer information och bokning besök vår hemsida eller kontakta oss på eller kansli@ss04.se

23 SOMMAR TIPS AIK SPORTS CAMP SPORTER PÅ 5 DAGAR Den perfekta starten på sommarlovet för dig som är 6-14 år! En unik möjlighet att prova på nya idrotter, under ledning av inspirerande AIK-tränare! Varje dag är det dags för en ny sport: friidrott, fotboll, basket, innebandy och handboll! Förutom spännande matcher, fartfyllda övningar och snygga mål, ingår även: lunch, mellanmål, t-shirt, ryggsäck, vattenflaska, samt diplom och medalj efter avslutad vecka! Vecka juni (5 dagar), 1350 kr Vecka juni (4 dagar, ej handboll), 1150 kr Vecka juni-1 juli (5 dagar), 1350 kr Anmälan till AIK Sports Camp hittar du på Begränsat antal platser! Frågor? Kontakta projektledare Martin Trost på eller aiksportscamp@ gmail.com AIK Sports Camp genomförs i samarbete mellan: AIK Fotboll, AIK Basket, AIK Handboll, AIK Friidrott och AIK Innebandy (arrangör). AIK Summer Camp Vecka 31 (1-5 aug) för innebandyspelare födda 04, 05, 06 och 07 Ett starkt och beprövat koncept där du som innebandyspelare får möjlighet att utvecklas individuellt samtidigt som du träffar en massa nya kompisar. Veckan leds av duktiga och erfarna instruktörer. Utöver innebandyträning tillkommer roliga aktiviteter och fysträning. Vi hoppas att vi tillsammans med dig får uppleva en oförglömlig sommarvecka fylld med givande innebandy, glädje och kamratskap! AIK Summer Camp Elit Vecka 32 (8-12 aug) för innebandyspelare födda 01, 02 och 03 Lägret är den perfekta uppstarten på säsongen för dig som satsar på innebandyn. Att namnet innehåller Elit har endast att göra med att träningen är hård och håller en mycket hög kvalitet, det har inget med urval av spelare att göra. Tillsammans med välutbildade tränare, föreläsare och fystränare ger vi dig en stabil grund inför kommande utmaningar. Under veckan kommer spelare och ledare från AIK Innebandys SSLlag att gästa oss både på och utanför planen för att visa vad som krävs för att ta sig till den absolut högsta nivån. Detta ingår i anmälningsavgiften: Lunch och mellanmål under samtliga lägerdagar Vattenflaska, strumpor, shorts, t-shirt. Lägerveckorna går av stapeln under dagtid kl. 09:00-16:00 måndag till fredag. Mer information skickas ut vid genomförd anmälan. Har du frågor angående lägret är du välkommen att kontakta oss på följande adress: summercamp@aik.se eller Martin Trost på telefonnummer Följ oss innan och under campen för det allra senaste på vår eller på Twitter: com/innebandyaik samt även vår webbplats aikinnebandy.se. Huvudstabadet och Svedenbadet Båda utomhusbaden är öppna alla dagar hela sommarlovet Stängt bara på midsommarafton och midsommardagen. Klipp ut biljetten och bada en gång gratis mellan 23 maj och 30 juni! Bada gratis vid ett tillfälle! Mot inlämnande av denna kupong så får du bada gratis vid ett tillfälle på ett av Solnas fina tempererade utomhusbad. Du kan välja mellan Huvudstabadet eller Svedenbadet. Giltig 23 maj- 30 juni 2016