Röda Tråden Innehållsförteckning:

Transkript

1 Röda Tråden Innehållsförteckning: 1. Versionshistorik 2. Inledning 3. Målsättning 4. Utvecklingsfaser 4.1 Nivåanpassning för samtliga åldersgrupper 4.2 Åldersindelade grupper 4.3 Nybörjarfasen 4.4 Inlärningsfasen 4.5 Utvecklingsfasen 4.6 Prestationsfasen 4.7 Representationsfasen 5. Talangutveckling 6. Lagorganisation 6.1 Spelarrollen 6.2 Ledarrollen 6.3 Föräldrarollen 6.4 Informationsspridning 6.5 Lagkassan 6.6 Lagpärmen 6.7 Verksamhetsplanering 6.8 Närvaro 6.9 Föräldramöten 7. Utbildningsplan 7.1 Spelare 7.2 Tränare 8. Styrelsen 9. Ungdomssektionen 10. Kansli 11. Skadeförsäkring 12. Medlemsavgift 13. Hur vi löser meningsskiljaktigheter

2 2. Inledning Röda tråden är framtagen som ett stöd-, och styrdokument från MÄRSTA IK med syfte att beskriva hur föreningens lag skall bedriva sin verksamhet samt ge stöd och riktlinjer för planering och genomförande för ledare, spelare och föräldrar. Dokumentet avser ALLA lag i MÄRSTA IK från ungdomar till seniorer. Röda tråden är ett levande dokument och kommer att uppdateras allt eftersom verksamheten ställer nya krav. Förslag och kommentarer på förändring av innehållet i Röda tråden skall ställas till MÄRSTA IK.s arbetsgrupp eller styrelse. När/om styrelsen beslutar att uppdatera eller förändra innehållet i Röda tråden gäller det för hela MÄRSTA IK. Röda tråden skall därför EJ uppdateras av enskilda ledare eller lag. Vid denna första utgåva har större vikt lagts vid att få ut en första utgåva än att innehållet skall vara fullständigt eller felfritt. Materialet är ursprungligen framtaget av arbetsgruppen Röda tråden som bildades vid föreningsmöten Arbetsgruppen som slutligen sammanställt version 1.0 av Röda tråden har letts av en arbetsgrupp i MÄRSTA IK. Ansvar för innehållet innehas av MÄRSTA IK: s styrelse. 3. Målsättning MÄRSTA IK skall: bedriva sin verksamhet för boende i Sigtuna kommun, som vill spela och träna fotboll erbjuda en kvalitativ och genomtänkt fotbollsutbildning, med syfte att utveckla spelarna till lagidrottare - och därigenom bli sunda och ansvarskännande människor med ett stort socialt nätverk ha en bred barn och ungdomsverksamhet för både flickor och pojkar ej spela högre upp i seriesystemen än det egna spelarmaterialet tillåter

3 4. Utvecklingsfaser 4.1 Nivåanpassning för samtliga åldersgrupper Träning Träningen blir mer effektiv och roligare om man anpassar den till spelarnas nivå. Detta kan t.ex. ske genom nivåanpassade stationsövningar, dela upp träningstruppen efter nivå vid smålagsspel, övningar 2 och 2 eller 3 och 3 o.s.v. Givetvis skall detta endast tillämpas med måtta och EJ ersätta andra typer av indelning som t.ex. färg på tröjor, bästa kompisen, 1:a bokstaven i efternamnet, 2:a bokstaven i förnamnet Matchning Ej fasta lag i någon åldersgrupp, spelarna tas ut match för match. Målsättning att alla spelare i åldersgruppen skall spela med varandra i samma lag, någon gång under säsongen. Det är inte givande vare sig för vinnande eller förlorande lag med ojämna matcher! Målsättning för tränaren är att om möjligt förutse motståndarlagets nivå och sätta samman de egna lagen därefter. Detta utgör även ett utmärkt sätt att utbilda tränaren i coachning inför match. Alla åldersgrupper skall ta vara på denna möjlighet! 4.2 Åldersindelade grupper Målsättning är att spelare skall delta i sin egen åldersgrupp. Undantaget är åldersgrupper som består av för få spelare för 1 lag, där man temporärt kan slå samman flera åldergrupper för att alla skall kunna träna och spela match. Anmälan till lämplig åldersgrupp i seriespel, DM o.s.v. är av yttersta vikt så att de äldsta spelarna ej räknas som överåriga och ej kan delta!

4 4.3 Nybörjarfasen, 6 9 år Träningen inriktar sig främst på att utveckla motorik. Träningen skall innehålla mycket lek både med och utan boll. Det viktigaste är att spelarna har roligt. Spelarna skall erbjudas fotbollsträning året runt, men det är viktigt även med andra idrotter för att utveckla motoriken. Träning 1-2 träningar per vecka under säsong Börja lära ut fotbollstermer men tänka på att förklara tydligt Uppmuntra spelarna att prata och hjälpa varandra på planen Målvaktsträning för ALLA en gång i månaden Enklare teknikövningar på varje träning Smålagsspel på varje träning Matcher 1 match per vecka under säsong 5-manna för 6-8 åringar, utan resultatrapportering till Upplands FF 7-manna för 9 åringar, utan resultatrapportering till Upplands FF Resultaten har ingen betydelse Alla spelare skall prova på olika platser i laget Alla spelare skall spela lika mycket Kunskapsmål Alla tränare skall ha genomgått lekpasset och grundkurs Tillslag dvs. stödjebenet, pendlingsrörelse och träffpunkt Passning, insida och utsida Mottagning på marken med insida och i luften med insida och fotsula Vändning med boll utan motståndare Vristskott Driva bollen i olika riktningar i varierad fart Nicka utan upphopp Passningsfint, skottfint och en egen Utkast (Målvakt) Greppteknik utan upphopp (Målvakt) Fotbollstermer Målvakt Back Mittfält Forward Anfall Försvar Passning Passningsskugga

5 Fotbollsregler Avspark Frispark Hörna Inkast Straff Utspark (Målvakt)

6 4.4 Inlärningsfasen, år Det är under den här fasen som tekniken skall läras in. Träningen skall fortfarande kompletters med allsidig motorisk träning. Det är fortfarande viktigt att spelarna kan träna andra sporter. Träningen skall fortfarande vara rolig och den sociala gemenskapen är mycket viktig. P/F12 har huvudansvaret för helgcupen, med assisterande hjälp av P/F Träning 2 träningar per vecka under säsong Mycket teknikträning med fotbollstermer Smålagsspel på varje träning Uppmuntra spelarna att prata och hjälpa varandra på planen Börja prata om taktik, förklara och visa Snabbhet och konditionsträning, dock ej styrka Målvaktsträning 1 gång per vecka för de som vill Spelarna skall lyssna och genomföra övningar på ett fokuserat sätt Matcher 1 match per vecka under säsong 7-manna för åringar, utan resultatrapportering till Upplands FF 9-manna för 12 åringar, med resultatrapportering till Upplands FF Resultaten har ingen betydelse Alla spelare skall prova på olika platser i laget Alla spelare skall spela lika mycket Kunskapsmål Alla tränare skall ha genomgått U1 Tillslag med fart Passningar på längre avstånd med insida, utsida och vrist Mottagningar i luften med insida, utsida och lår Vändningar med och utan motståndare Vristskott och att få upp bollen Driva bollen i hög fart och i olika riktningar Nicka med upphopp Minst 5 st. olika finter Nedtagning på bröst Nedtagning, mottagning och vändning i samma moment Utkast, utspark (Målvakt) Greppteknik (Målvakt) Fallteknik (Målvakt)

7 Fotbollstermer Spelbredd Speldjup Spelavstånd Offensiv Defensiv Zonförsvar (P/F-12 år) Press (P/F-12 år) Understöd (P/F-12 år) Markering (P/F-12 år) Fotbollregler Utspark Tillbakaspel Inspark (P/F-12 år) Offside (P/F-12 år) Gult kort (P/F-12 år) Rött kort (P/F-12 år)

8 4.5 Utvecklingsfasen, år Talangutveckling bedrivs i samarbete med Upplands FF via uttagningar till zonlag Nu händer det mycket med spelarna och det krävs en individuell anpassning pga. att det kan skilja 4-5 år i utveckling mellan spelare i samma åldersgrupp. Spelarna kommer in i puberteten med allt vad det innebär och det är därför mycket viktigt med diskussioner om uppförande och inställning. Historiskt är det i denna fas som många spelare lämnar fotbollen pga. att de väljer att satsa på andra idrotter eller av andra orsaker. Tänk på att det är en stor förlust för fotbollen/föreningen/laget om spelare slutar med fotbollen för att välja andra idrotter MEN det är en ännu större förlust för spelarna om de väljer att helt sluta med idrott! Det är därför viktigt med glädje och gemenskap. Träning 2-3 träningar per vecka Teknikträning Smålagsspel med inriktning på spelförståelse och taktik Anfallsspel, skapa numerära övertag Omställning anfall- försvar, spelvändning Målvaktsträning varje träning (under en del av träningen), därefter deltar målvakterna med övriga Enskilda utvecklingssamtal med spelare, minst 1 ggr/år Rotationsträning, i första hand i lag som är 1 år äldre. Matcher 1 match per vecka under säsong 11-manna, med resultatrapportering till Upplands FF, spel i divisioner Alla som tränar skall få spela Resultaten börjar få betydelse MEN trivsel och sammanhållning är viktigast Rotationsmatcher, i första hand i lag som är 1 år äldre. Från 15 års ålder ska man om möjligt försöka kvalificera sig till SVFFs serier för kommande år. Kunskapsmål Huvudtränare skall minst ha genomgått U2 Ungdomsdomarutbildning för alla 14 åringar. Samma som för tidigare faser men med större kraft och precision Volleyskott Inlägg och långa vristskott Fasta situationer Greppteknik både på mark och i luften (Målvakt) Boxning (Målvakt) Positionsspel (Målvakt) Fasta situationer, styrning av medspelare (Målvakt)

9 Fotbollstermer Omställning Väggspel Överlappning Överlämning Täcka yta

10 4.6 Prestationsfasen, år Nu skall spelarna förberedas för spel med vuxna. Spelarna utvecklas och lär sig fortfarande. Stor vikt läggs på taktik och spelförståelse. Det är i denna fas man lägger till styrketräning MEN tänk på att spelarna utvecklas olika. Spelarna skall uppmuntras till att träna individuellt med t.ex. kondition eller annat som spelarna behöver. Alla är olika. Träning 3 träningar per vecka Höga krav på koncentration och inställning Enskilda utvecklingssamtal med spelare, minst 2 ggr/år Spelare skall utveckla ett eget spel Fasta situationer Taktik. Olika spelsystem Matcher 1 match per vecka under säsong 11-manna, med resultatrapportering och divisionsspel Alla som tränar skall få spela Kunskapsmål Huvudtränare skall minst ha genomgått U3 eller S1 Förbättring av tidigare Styra spelet (Målvakt) Fotbollstermer Samtliga Fotbollsregler Samtliga 4.7 Representationsfasen, 19 år och uppåt Målet för alla spelare som genomgått de tidigare faserna är att komma hit! MÄRSTA IK: s mål är att lagen skall bestå av så många egna produkter som möjligt. De som når hit representerar MÄRSTA IK, och skall utgöra ett föredöme för våra yngre spelare både på och utanför planen. De spelare som har andra mål än de MÄRSTA IK kan erbjuda, skall vi försöka hjälpa att finna andra mer passande klubbar, med förhoppning om att spelarna kommer ihåg vart dom fått sin fotbollsutbildning. MÄRSTA IK skall verka för att de spelare som vill avsluta sin aktiva karriär skall erbjudas andra uppgifter i föreningen. Från denna fas kommer även rekommendationer till de tidigare faserna på hur träning och kunskapsmål skall utformas med syfte att träna åt samma håll.

11 5. Talangutveckling Talangträning från 12 år (9-manna) till 15 år (3:e året i 11- manna) Talangträning utgör en extra möjlighet till utveckling av spelare, utöver åldersgruppens ordinarie verksamhet samt zon resp. distriktslag. Träningen utgör en extra träning 1 gång/vecka och förläggs därför om möjligt till veckodag som ej kolliderar med åldersgruppernas övriga verksamhet (fredagar?). För att hålla en hög nivå på träningen är antalet platser begränsat till lämpligt antal (ca. 24 st?) Träningsgruppens åldersmässiga sammansättning fördelas i relation till antal talanger i ingående åldersgrupper. Uttagning till talangträning sker av talangtränare i samråd med huvudtränare för resp. åldersgrupp. Uttagna spelare skall delta med kontinuitet men träningstruppens sammansättning är ej permanent. Nya talanger som utvecklas i åldersgrupperna skall ges möjlighet på samma uttagningskriterier som de som redan deltar. Spelare som lämnar träningsgruppen ger sin plats vidare till någon annan. Kriterier som värderas vid talangträning är: - Talang d.v.s. fotbollstekniska kunskaper i relation till spelarens ålder - Mognad d.v.s. spelarens uppträdande på och utanför fotbollsplanen - Intresse d.v.s. träningsnärvaro och inställning till fotboll Rotationsträning och matchning för 15 år och 16 år Uttagning till rotationsträning sker i samråd mellan åldersgruppernas huvudtränare d.v.s. 15, 16, junior och senior. Rotationsträning och rotationsmatchning syftar inte till permanent uppflyttning till äldre åldersgrupp.

12 6. Lagorganisation Lagledare - sköter de administrativa delarna i laget t.ex. info. till föräldrar, kontakter med kansliet, kontakter med andra lag, bokning av cuper, kontrollerar att medlemsavgift och deltagaravgift betalas, ser till att närvarorapporteringen blir gjord. Tränare minst en tränare per 10 barn. Tränargruppen skall bestå av: huvudtränare, assisterande tränare och målvaktstränare. ALLA tränarna skall delta i MÄRSTA IK: s utbildningsplan. Huvudtränare ansvarar för lagets spelares fotbollsutbildning vilket bl.a. innebär ansvar för att laget upprättar och genomför sin verksamhetsplanering. Kassör sköter bokföringen av lagkassan, håller rätt på spelarkonto o.s.v. 6.1 Spelarrollen -Kom i god tid till match och träning -Meddela alltid frånvaro i så god tid som möjligt -Om du inte har varit på sista träningen skall du kontakta ledaren för att ta reda på när nästa aktivitet är -Kom ihåg alla fotbollsgrejor till matchen -Under matchen bestämmer ledarna lagets taktik och spelarnas positioner -Respektera domarens beslut, felaktiga domslut jämnar ut sig -Håna ej motståndarna -Spela juste fotboll -Smutsa ej ner i onödan i omklädningsrummen, ta av smutsiga skor utanför -Duschning efter varje tränings- och matchtillfälle är obligatoriskt

13 -Det är i omklädningsrummen den sociala tryggheten, kompisandan och lagandan byggs upp, det är här man har tid att -prata och umgås en stund tillsammans - utanför fotbollsplanen Kom ihåg att du representerar MÄRSTA IK.

14 6.2 Ledarrollen Råd och instruktioner till spelarna under match, ges i första hand genom att prata med dom: innan match, i halvtidsvila, när spelarna är avbytare ELLER begär timeout av domaren. Överdrivet coachande från sidan gör de egna spelarna osäkra och upplevs som störande och oprofessionellt av motståndare, domare och publik. Respektera domarens beslut, felaktiga domslut jämnar ut sig. Uppmuntra spelarna till rent spel. Spelare som uppträder ojuste eller olämpligt skall tas av planen för tillrättavisning. Se till att spelarna har korrekt utrustning t.ex. benskydd och ej har smycken som ringar, örhängen eller halsband. Se till att spelarna tackar domaren och motståndarlaget efter matchen. Ledaren ansvara för att omklädningsrummen grovstädas efter användande (detta kan vara en lämplig motivationshöjare för spelarna). Se till att spelarna duschar efter både match och träning. Uppmuntra föräldrarna att uppträda juste som publik. Informera föräldrarna om hur MÄRSTA IK bedriver sin verksamhet. Ta emot och visa till rätta gästande lag på ett sådant sätt som du/ert lag själva vill bli emottagna vid Era bortamatcher. Kom ihåg att du representerar MÄRSTA IK. Påverka, förändra och utveckla samt håll dig informerad om laget/föreningen genom att delta i föreningens årsmöte samt anordna lagets föräldramöten. För att hålla sig uppdaterad på vad som händer inom Märsta IK, ska ledare delta på ledaremöten. 6.3 Föräldrarollen -Agera som åskådare på matcher EJ som domare eller coach. -Uppmuntra ditt barn till rent spel, motarbeta ojustheter -Uppmuntra ett positivt uppträdande mot domare, spelare och ledare -Respektera domarens beslut, felaktiga domslut jämnar ut sig -Håll god kontakt med lagets ledare -Uppmuntra spelarna att duscha, meddela ledaren vid varje tillfälle anledningen till att ditt barn inte duschar -Du kan hjälpa och stötta spelarna/ledarna/laget/föreningen på en mängd sätt t.ex.: skjutsa till matcher, tvätta matchställ, bära materiel, fylla vattenflaskor -Påverka, förändra och utveckla samt håll dig informerad om laget/föreningen genom att delta i lagets föräldramöten samt i föreningens årsmöte -Stötta alltid laget och föreningen.

15 6.4 Informationsspridning Informationsspridning är mycket viktigt för föreningen och lagen men kan samtidigt bli väldigt betungande! MÄRSTA IK har därför skapat en officiell hemsida med adressen: föreningens alla lag och sektioner har egna avdelningar/sidor. Fördelen med att ha alla lag och sektioner i MÄRSTA IK samlade på en sida är många t.ex. att: besökare kan få information ifrån samtliga lag och sektioner i MÄRSTA IK. Sidan kan uppdateras och underhållas av flera vilket fördelar arbetsbördan och ger en levande sida, sidan blir oberoende av en enskild med html kunskap, MÄRSTA IK kan kontrollera vad som skrivs i föreningens namn. Detta medför att MÄRSTA IK inte tillåter länkning från MÄRSTA IK: s sidor till externa lagsidor. Varje lag i MÄRSTA IK förväntas att minst lägga ut information om hur man kommer i kontakt med lagets ledare samt var och när laget tränar. MÄRSTA IK uppmuntrar lagen att använda sin lagsida fullt ut med t.ex. bilder, matchreferat, träningsupplägg, cup-information, protokoll från föräldramöten, uppladdning av dokument Laget ansvarar för att: bilder och dokument som laget laddar upp EJ är onödigt stora samt att innehållet och det som skrivs ej är olämpligt eller stötande och är i enligt med MÄRSTA IK: s Röda tråden. Givetvis måste ibland detta sätt att sprida information, kompletteras av t.ex. , muntlig information vid träningar och matcher, telefon och möten. 6.5 Lagkassan Varje åldersgrupp bör bygga upp en lagkassa bestående av en gemensam del och en individuell del för varje spelare (s.k. spelarkonto). Hur den gemensamma delen skall användas är upp till varje lag att bestämma. Lagets kassör ansvarar för lagkassan och redovisningen av hur mycket varje spelare har på sitt spelarkonto. Det är mycket viktigt att framtida kostnader planeras i god tid så att spelarna ges möjlighet att bygga upp sina spelarkonton.

16 Vad skall lagkassan användas till? Träningsläger, cuper, träningskläder, kostnader för resor, kost och logi är exempel på vad lagkassan kan användas till. Följande ingår i MÄRSTA IK: s deltagaravgift och skall därför inte bekostas av lagkassan: -Träning, (Gäller ej uppvärmd konstgräsplan ). -Seriespel (Gäller ej uppvärmd konstgräs & huvudarenan), -Deltagande i cuper anordnade av MÄRSTA IK -Utbildning av lagets tränare -Licensförsäkring hos Folksam -Västar, fotbollar, matchställ exkl. strumpor och shorts. Var skall pengarna i lagkassan sättas in? Pengarna skall finnas på ett konto som tillhör MÄRSTA IK, men är öronmärkta för laget. Föreningens kassör för en speciell bokföring där respektive lags pengar redovisas. Att pengarna skall finnas på MÄRSTA IK:s konto beror på att föreningen lånar lagets kassa när laget ej behöver använda dessa. Hur får man pengar till lagkassan? Det enklaste sättet är att använda stödtior där varje tia ger 5 kronor till laget. En stödtia kostar egentligen ingenting för de som köper dem eftersom man kan handla mat för samma belopp man har betalt för stödtian. Ett annat sätt är att sälja Bingolotter eller Sverigelotten. Föreningen kan för det mesta även erbjuda andra aktiviteter eller produkter som lagen kan utföra eller sälja för att få in pengar till lagkassan. Alla föräldrar och spelare har av olika orsaker inte möjlighet att delta i alla de aktiviteter som laget gör som syftar till att få pengar till lagkassan. Dessa skall erbjudas möjligheten att istället göra kontanta inbetalningar till lagkassan. Det finns många sätt att ordna pengar till lagkassan, och det är upp till respektive lag att bestämma vad man skall göra. Exempel på användning av spelarkonton Om laget t.ex. väljer att åka på cup där deltagaravgiften per spelare är 750:- kr men spelaren bara har 450:- kr på sitt spelarkonto, betyder det att om spelaren måste betala 300:- kr ytterligare om spelaren skall delta.

17 Exempel på fördelning av kostnader Skall laget åka bort på cup eller träningsläger summeras den totala kostnaden för t.ex. deltagaravgifter, anmälningsavgifter, resor, kost och logi för samtliga deltagande spelare och ledare. Den totala kostnaden fördelas per spelare. Alternativt kan ledarnas del av kostnaderna tas ur den gemensamma delen av lagkassan Återbetalning ur lagkassan? Regel! Eftersom lagkassan byggs upp med hjälp av MÄRSTA IK och laget -har spelare som lämnar MÄRSTA IK ej rätt till återbetalning, lagkassan tillhör laget! Undantagen som bekräftar regeln! Spelare som byter till ett annat lag i MÄRSTA IK, har rätt att flytta pengarna på sitt spelarkonto till sitt spelarkonto i det nya laget. Spelare som lämnar MÄRSTA IK, och gjort kontanta inbetalningar till lagkassan, har rätt att få den del av pengarna på sitt spelarkonto som är kontant inbetalade.

18 6.6 Lagpärmen Innehållet i lagpärmen bör innehålla: 1. Röda tråden 2. Verksamhetsplanering (säsong och övningar) 3. Hem nr., mobil nr., postadress och adress till lagets samtliga spelare och ledare samt personnummer till lagets samtliga spelare 4. Närvarokort 5. Lagkassa 6. Träningstider 7. Spelschema och matchrapporter 8. Telefonlista MÄRSTA IK 9. Domarlista 10. Cup:er 11. Träningsläger 12. Protokoll från föräldramöten 13. Protokoll från ungdomsledarmöten 14. Underlag för utvecklingssamtal 15. Skadeförsäkring

19 6.7 Verksamhetsplanering Två dokument skall upprättas. Säsongsplanering, som på ett övergripande sätt beskriver hur verksamheten skall bedrivas för innevarande och kommande säsong. Övningar, som i detalj beskriver innehållet i träningspassen som kommer att genomföras under innevarande säsong. Det är bättre att beskriva för många hela träningspass än för få. 6.8 Närvaro Det är mycket viktigt att ALLA lagets sammankomster närvarorapporteras på närvarokorten, eftersom det ligger till grund för beräkning av statligt och kommunalt aktivitetsstöd. Exempel på sammankomster som skall närvarorapporteras kan göras lång, här följer några exempel: träningar, seriematcher, träningsmatcher, träningsläger, deltagande i cuper, spelarmöten, ledarmöten, planeringsmöten, föräldramöten 6.9 Föräldramöten Det är mycket viktigt att ALLA i laget ges möjlighet att påverka, förändra och utveckla samt att ta del av information om laget och MÄRSTA IK. Laget skall därför genomföra minst 2 föräldramöten per år.

20 7. Utbildningsplan 7.1 Spelare Spelaren skall utbildas för att kunna uppnå kunskapsmålen i den utvecklingsfas där spelaren befinner sig. 7.2 Tränare För att ge tränarna bästa möjliga förutsättningar att kunna utbilda spelarna, skall tränarna vara utbildade alternativt delta i utbildningar som bekostas och anordnas av MÄRSTA IK. -enligt nedanstående utbildningsstege: Lekpasset för alla tränare under nybörjarfasen Grundkurs - för alla tränare under nybörjarfasen U1 för alla tränare under inlärningsfasen U2 - för huvudtränare under utvecklingsfasen U3 eller S1 - för huvudtränare under prestationsfasen, krav på att huvudtränaren stannar en viss tid i MÄRSTA IK. Andra utbildningar MÄRSTA IK kan komma att anordna och erbjuda fler stegutbildningar eller andra typer av utbildningar som t.ex. målvaktstränarutbildning, ledarskapsutbildning, sjukvårdsutbildning.

21 8. Styrelsen Styrelsen i MÄRSTA IK skall ha följande sammansättning: Ordförande samt högst 6 övriga ledamöter samt högst 5 suppleanter. Styrelsen utser själva vice ordförande, sekreterare, kassör samt övriga befattningshavare. Historiskt har styrelsen haft ordförande, kassör, sekreterare, marknadsansvarig, anläggningsansvarig, ungdomsansvarig, sportansvarig samt arrangemangsansvarig. Valberedning skall bestå av 3 ledamöter. Namn och kontaktuppgifter på ansvariga i styrelse och valberedning skall finnas på MÄRSTAIK:s hemsida: För att vid behov kontakta rätt person följer nedan en kort sammanfattning om respektive ansvarsområden: Ordförande: Leder styrelsens arbete, är föreningens officiella representant, övervakar att stadgar och regler efterlevs. Sekreteraren: För protokoll över styrelsens sammanträden, ansvarar för att fattade beslut verkställs, undertecknar utgående handlingar m.m. Kassören: Ansvarar för allt som rör föreningens ekonomi, skatter, bidrag, bokföring, budget, medlemsavgifter m.m. Marknadsansvarig: Kontakter mot sponsorer, press, ansvarig för innehåll i intern och extern information m.m. Webbansvarig: Ansvarar för MÄRSTAIK: s hemsida: Anläggning: Kontakt med kommunen i skötselfrågor, representant för föreningen vid fördelning av träningstider, planera underhåll och skötsel av byggnader och planer m.m. Arrangemang: Planerar och köper in till kioskverksamhet, årsfest, servering etc. i samband med våra cuper och övriga arrangemang.

22 Ungdomsansvarig: Hanterar och planerar verksamheten för åldersklasser upp till och med 15 år. Ledar-, och spelarfrågor. Matchläggning och matcharrangemang. Arrangerar ledarmöten, egna cuper mm. Ansvarig för fördelning av träningstider till ungdomslagen i samråd med Sportansvarig. Sportansvarig: Hanterar och planerar verksamheten för åldersklasser från och med 16 år. Ledar-, och spelarfrågor. Matchläggning och matcharrangemang. Rekrytering av spelare och ledare. Kontakt med andra klubbar. Spelarkontrakt och avtal. Ansvarig för fördelning av träningstider till juniorlag och seniorlag, i samråd med Ungdomsansvarig. Valberedningen: Har till uppgift att hitta kompetenta personer för fullgörande av uppgifter i styrelse och sektioner.

23 9. Ungdomssektionen Ungdomssektionen skall: verkställa de beslut som styrelsen tar gällande ungdomsfotbollen föra ungdomsfotbollens talan i styrelsen och driva de frågor som är av intresse för oss utgöra kontaktytan mellan MÄRSTA IK och distrikt och förbund med avseende på ungdomsfotbollen ta tillvara de olika lagens intressen och hjälpa till om det uppstår problem eller oklarheter se till att ungdomslagen följer Röda tråden bistå cup-kommitté vid behov. Detta gäller Om ett lag vill ordna en egen cup, kan vi t.ex. undersöka möjligheten att ordna fram planer. I övrigt får laget själv ordna det praktiska. ansvarar för fördelning av träningstider till ungdomslagen informera ungdomslagen om det som händer i föreningen och förbundet ansvara för utbildning av tränare Ungdomssektion består för närvarande av: Ordförande sammankallande och ansvarig för ungdomssektionens sammansättning Samordnare F 7-15 år bollplank för huvudtränare och ansvarig för att lagen följer Röda tråden Samordnare P 7-15 år bollplank för huvudtränare och ansvarig för att lagen följer Röda tråden Ansvarig för träningstider ansvarar för fördelning av träningstider Ansvarig för matchtider ansvarar för fördelning av matchtider Cup-ansvarig Materialansvarig Utbildningsansvarig Namn och kontaktuppgifter på ungdomssektionens medlemmar och ansvarsområde skall finnas på MÄRSTA IK: s hemsida:

24 10. Kansli Öppettider: Tisdagar Kontaktuppgifter Telefon: kansliet@marstaik.se Besöksadress: Atletvägen 9, Midgårdsvallen. Postadress: MÄRSTA IK, MÄRSTA Förenings nummer: Postgiro: Bankgiro: Vad kan kansliet hjälpa till med? Utskick av inbjudan till Fotbollsskolan till alla barn i Sigtuna Kommun det år de fyller 6 år Nya som vill börja spela fotboll eller bli medlemmar Medlemsregister Ledarregister Bokning av lokaler för möten Informationscentral Bingolotter Ändring av matchtider/arena Tränings- och matchtider information Anmälningar till cuper och fotbollsskola Domarfrågor Post till ledare Kontakter mot Upplands-, Stockholms-, och Svenska fotbollförbundet Handkassa Fakturering och uppföljning Distribution av information Aktivitetskort/närvarokort sammanställning och insändning till kommun Kontakt mot kultur och fritid och tekniska förvaltningen I övrigt behjälplig

25 11. Skadeförsäkring I kostnaden för deltagaravgift ingår en skadeförsäkring för spelaren via en s.k. licensförsäkring hos Folksam. Detta ger ett grundskydd om spelaren råkar ut för en skada i samband med match, tävling, organiserad träning och även under resor till och från sådana aktiviteter. Spelare som EJ betalar sin deltagaravgift omfattas inte av försäkringen och tillåts därför EJ delta på träning eller match. Laget ansvarar för att ALLA spelare i laget betalar sin deltagaravgift. Vid olycksfallsskada ringer du Folksam, Marknadsområde Idrott, telefon MÄRSTA IK: s försäkrings nummer är: Senior, K Ungdom, K Ledare, K Merparten av alla skador kan regleras direkt på telefon. Här följer en kortfattad information om försäkringens omfattning. Kontakta Folksam för aktuella och fullständiga försäkringsvillkor. Akutersättning Akutersättningen betalar till viss del de vård- och resekostnader du får, när du på grund av skadan besöker läkare eller går på sjukgymnastik. Ersättningens storlek avgörs av vilken sorts skada du råkat ut för (skadans diagnos). Det innebär att du inte alltid kan räkna med att få tillbaks exakt så mycket pengar som du lagt ut. Du behöver inte redovisa samtliga utlägg till oss utan det räcker med att skicka in originalkvittot från det första läkarbesöket. Den lägsta ersättningen för varje skada är 1% av ett basbelopp och den högsta är 6% av ett basbelopp. Akutersättningen är inte till för att betala förlorad arbetsförtjänst eller taxiresor till och från arbetet eller skolan. Tandskador Försäkringen ersätter de nödvändiga behandlingskostnader som du får på grund av skadan inom fem år från skadedagen. Efter dessa fem år kan du endast få ersättning om en så kallad slutbehandling måste uppskjutas. Då ska Folksam ha fått besked om och godkänt att behandlingen skjuts upp inom de fem åren från skadedagen. Den högsta ersättningen för varje skada är 60% av ett prisbasbelopp.

26 Invaliditetsersättning Du kan få ersättning om du får bestående besvär på grund av en olycksfallsskada (medicinsk invaliditet). De bestående besvären bedöms, och en invaliditetsgrad bestäms, med hjälp av en tabell. När invaliditetsgraden är lägre än 5% utbetalas 1% av försäkringsbeloppet. Bedöms skadan till mellan 5% och 74% utbetalas så stor del av försäkringsbeloppet som motsvarar invaliditetsgraden. Exempel: Om invaliditetsgraden är 10%, blir utbetalningen 10% av försäkringsbeloppet. Blir bedömningen 75% eller högre utbetalas dubbelt försäkringsbelopp. Du kan inte få någon ersättning om de bestående besvären kommit senare än fem år från skadedagen. Dödsfallsersättning Försäkringen gäller om du avlider på grund av en olycksfallsskada (oavsett din ålder), men också vid plötslig död till följd av någon annan orsak (om du inte fyllt 65 år). Ersättningen betalas ut till dödsboet.

27 12. Medlemsavgift Medlemsavgiften skall täcka en stor del av MÄRSTA IK: s kostnader och är den enskilt största inkomstkällan för föreningen. Andra större inkomstkällor är statliga och kommunala bidrag samt inkomster från de cuper MÄRSTA IK arrangerar. Kostnadsfördelningen i MÄRSTA IK är: 70 % av kostnaderna går till att bedriva ungdomsverksamheten 30 % av kostnaderna går till att bedriva junior-, och seniorverksamheten Eftersom medlemsavgiften är en förutsättning för att MÄRSTA IK skall kunna bedriva sin verksamhet är det av yttersta vikt att alla betalar sin medlemsavgift i tid. Medlemsavgiften skall vara inbetald senast den sista Januari varje år. Spelare som efter detta tillkommer så går det bra att göra en komplettering av betalning till MÄRSTA IK. MÄRSTA IK godkänner endast deltagande på träning och match av spelare som betalt deltagaravgift, eftersom spelaren därmed omfattas av licensförsäkring hos Folksam. 13. Hur vi löses meningsskiljaktigheter MÄRSTA IK - ställer som krav att föreningens lag bedriver sin verksamhet i enlighet med Röda tråden. Det är av yttersta vikt att MÄRSTA IK: s ledare känner en trygghet i att de har föreningens stöd - samt att spelare och föräldrar känner en trygghet i att lagets verksamhet bedrivs i enlighet med Röda tråden. Om det trots allt uppstår meningsskiljaktigheter mellan spelare/föräldrar och ledare gäller följande tågordning: 1. Försök lösa problemet inom laget t.ex. på ett föräldramöte. 2. Kontakta resp. sportchef för flickor, pojkar eller senior. 3. Gör en skrivelse till ungdomssektionen (ungdomslag) eller styrelsen (junior och senior).

28

29