3serier i ettan. SErIEBIBEln. Vi listar alla elitlagen. Victoria Wickström. Djurgården. Glesbygden lever! special! floorball magazine

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "3serier i ettan. SErIEBIBEln. Vi listar alla elitlagen. Victoria Wickström. Djurgården. Glesbygden lever! special! floorball magazine"

Transkript

1 grace floorball magazine Victoria Wickström IKSUs affischnamn inpå livet Djurgården Balrogs damlag går i graven och istället får elitserien ett starkt varumärke i vinter Glesbygden lever! I Hagfors tar man nu sats mot att skapa ett eget mekka för innebandyälskare # serier i ettan SErIEBIBEln Vi listar alla elitlagen special! Den här säsongen ska supertalangen Sofie Engel slå igenom på allvar Designa ditt eget målvaktsställ! Släpp loss fantasin och bli unik i målet. De snabba nyheterna hittar du på:

2 grace floorball magazine innehåll swerink outdoor rekommenderas av Egen utomhusarena! Vår Outdoor-rink är ny i sin genre på marknaden, en arena för utomhusbruk! Systemet är till för streetbandy och monteras stationärt på skolgårdar och andra fritids- och bostadsområden. Kontakt: Generalagent M3 SPORT Mats Norin , , m3.sport@telia.com 2

3 2RS - Salming Sniper Two Rail System - the smaller inner radius is a mirror image of the balls shape enabling the two rails to get maximum ball contact. Salming TipCurve - a unique 3 angle property at shaft blade end which combined with the KickZone property enables you to shoot harder. Fredrik Djurling, Center, AIK. Swedish Champion and voted most valuable player in the Swedish Super League season 2008 / Part of Team Salming. SNIPER KICKZONE TIPCURVE SNIPER 2 RAIL SYSTEM + KICKZONE + TIPCURVE MAXIMIZED BALL CONTACT AND POWER TRANSMISSON, PROVIDES INCREASED BALL FEEL, ENHANCED PRECISION AND HARDER SHOTS! 3

4 grace floorball magazine # Victoria Wickström IKSUs affischnamn inpå livet Djurgården Balrogs damlag går i graven och istället får elitserien ett starkt varumärke i vinter Glesbygden lever! I Hagfors tar man nu sats mot att skapa ett eget mekka för innebandyälskare alla lag- och spelarbilder från sportsphoto. SErIEBIBEln Vi listar alla elitlagen 3serier i ettan special! Den här säsongen ska supertalangen Sofie Engel slå igenom på allvar Designa ditt eget målvaktsställ! Släpp loss fantasin och bli unik i målet. De snabba nyheterna hittar du på: grace floorball magazine GRaCE floorball MaGazINE Gjuterivägen Bromma Tel E-post: info@gracefloorball.se medarbetare nr3 Joanna Bong Lindström Ulf Carlsson Dennis Ericsson Jonas Gustavsson Göran Hagberg Ellinor Nilsson Göte Rosth Isabella Rådevik Kenneth Strignérus Katarina von Wachenfeldt art director Göran Hagberg annonsbokning Göran Hagberg Katarina von Wachenfeldt partners Mediapartner i Vimmerby Svenska Innebandyförbundet Next Day Reklambyrå Together din inhousebyrå redaktör Katarina von Wachenfeldt 4

5 grace floorball magazine innehåll 8 n y b u t i k a s s i s t s p ä n n e r m u s k l e r n a o c h e x pa n d e r a r Ove Siewer och Johan Sparreljung är namnen bakom innebandybutiken Assist. Nu öppnar de en ny butik i Västerås och har massor av planer för framtiden. text: katarina von wachenfeldt 14 n e r s l a g g l e s b y g d s k l u b b m e d g i r l p o w e r Vad har Monica Zetterlund, Christer Sjögren, Jimmy Jansson, Conny Evensson och Valsarna gemensamt? Jo, alla kommer från Hagfors i Värmland. text: katarina von wachenfeldt 22 e l i t s e r i e b i b e l n v i p r e s e n t e r a r alla e l i t l a g e n Vad har hänt i lagen under försäsongen, vilka är nya, vilka har lämnat, hur ser satsningen ut bland lagen som ska tampas om sm-guldet vi kollade upp det. text: göran hagberg, katarina von wachenfeldt, joanna bong lindström 24 e l i t möt djurgården, endre och huddinge 37 g ä s t k r ö n i k a g i t ta n kollar in s i l ly s e a s o n Den kände innebandybloggaren och skribenten Gittan Ahonen Gunnarsson tar pulsen på elitserien och funderar på hur hon skulle vilja ha det. text: gittan ahonen gunnarsson 38 e l i t möt falun, dalen och lockerud 50 s u p e r s t j ä r n a n victoria b e t y d e r s e g e r Vi tittar lite närmare på IKSUs superstjärna Victoria Wickström. Vem är hon egentligen? text: joanna bong lindström 56 e l i t m ö t i k s u, k a i s m o r a, k a r l s ta d o c h p i x b o 72 ta l a n g e n n u s k a h o n s l å i g e n o m p å a l lva r Vi tittar närmare på Växjö Fria Gymnasium och pratar med både elever och instruktörer på den småländska skolan. text: johan gustavsson 76 e l i t m ö t r ö n n b y, t ä b y, ö r e b r o och örnsköldsvik d e s s u t o m... 7 ledaren 12 meningsfulla mål 118 nästa nummer h i g h t e c h d e s i g n a d i t t e g e t m å lva k t s s t ä l l Äntligen kan du få släppa loss din egen kreativitet. Skapa din eget unika design med hjälp av Gryphon Floorball. text: göran hagberg e t ta n s t j ä r n k l a r t i n o r r e t ta n Oraklet från Igelstaviken Göte Rosth har kollat upp division 1 norra. s t j ä r n f ly t t l i n k ö p i n g h a r f å t t b i n g o! Målskytten Sara Bergström har aldrig tidigare spelat i ettan. Nu är det dags. Flyttlasset har landat i Linköping och mellersta har blivit en profil rikare. text: isabella rådvik e t ta n m e l l e r s ta b l i r e t t riktigt g e t i n g b o! Oraklet från Igelstaviken Göte Rosth har kollat upp division 1 mellersta. e t ta n m a s s o r av ta l a n g i s ö d r a! Oraklet från Igelstaviken Göte Rosth har kollat upp division 1 södra. 5

6 KLUBBHUSET DIN HEMMAPLAN! DET HÄNDER GREJER I VÄRLDENS STÖRSTA INNEBANDYBUTIK! Vi vill ge dig som kund fördelar i alla lägen - även under våren. Så nu när solen börjar titta fram......blir DET EN REJÄL UTFÖRSÄLJNING! Håll koll på klubbhuset.eu under våren för att fynda. Vi försöker alltid ge dig som kund chansen att göra ditt inköp så unikt som möjligt. Hos oss finns ofta möjligheten att välja blad - framförallt när vi säljer ut klubbor på vårkanten. Gå in på klubbhuset.eu och registrera dig som prenumerant på vårt nyhetsbrev. Vi ger exklusiva rabatter till alla prenumeranter vi har!

7 grace floorball magazine ledare Vi är laddade för höst! sommarn har vinkat av oss för det här året och en härlig höst är i antågande. Vi på Grace ser tillbaka på vårt första halvår och kan kort summera; två väl mottagna nummer av Grace, med fullt fokus på daminnebandy. webbsida lanserad och relanserad, en mängd nya och spännande kontakter med människor i och utanför innebandyns värld. en blandning av med- och motgångar som i alla projekt och många roliga, positiva och tokiga tankar och idéer inför framtiden. Vår ursprungliga vision, att vara med och lyfta den halva av innebandyn som handlar om tjejer, visa fram talanger och bredd och hjälpa till att skapa balans och utrymme för de aktiva, gäller självklart fortfarande. För egen del så fortsätter vi vår påbörjade och pågående celldelning och växer vidare tillsammans med svensk daminnebandy och alla er som är engagerade på och utanför plan. Vi hälsar alla gamla och nya läsare välkomna till höstens första nummer av Grace, till vår nya webb och till en spännande säsong! Vi vill också passa på att tacka alla som har bidragit på olika sätt så långt! Fortsätt gärna med det; ju fler pennor, kameralinser och ögon som vänds mot våra tjejer och gör tjänst på resan, ju roligare och bättre blir det! Själva är vi galet laddade inför seriestarten och kommer göra vårt allra bästa för att skapa ett floorball bliss för och tillsammans med er! 8 Vi hoppas på en underhållande och trevlig läsning! Katarina von Wachenfeldt och göran hagberg, initiativtagare till grace floorball magazine 7

8 text: katarina von wachenfeldt foto: assist Jordnära vision och hårt arbete Assist spänner musklerna och expanderar ove siewer & Johan sparreljung är namnen bakom visionen och arbetet. så har det varit sedan millennieskiftet då de båda slog sig ihop och startade assist stockholms innebandybutik. den gemensamma butiken öppnades kort in på det nya seklet i lokaler på Ringvägen. Ove och Johan kom från olika håll, men delade intresset för innebandy. Med ganska olika personligheter, men samma grundvärderingar, enades de om att bygga världens bästa innebandybutik. En specialistbutik med brett sortiment, kvalitet, kunskap och den bästa servicen till de aktiva. envist arbete med små medel En linje som man har hållit från början och inte tummat på är att enbart sälja innebandyprodukter och profilkläder med tryck, inget annat. Man arbetar långsiktigt, dumpar inte priserna, fokuserar på att vara fullsorterade och ge kunderna all hjälp de behöver. Sedan får konkurrenterna göra som de vill. Förstod ni då vad ni gav er in på? Jag hade drivit Innebandykompaniet ett antal år, men tappat sugen lite. Jag var själv och det var mycket jobb och svårt att få fart på verksamheten, säger Johan. Jag kom från olika jobb i musik- och byggbranschen och ville göra något annat. Jag hade varit kund hos Johan många år och kom med förslaget att vi skulle fortsätta med en gemensam verksamhet. Jag kom väl in med ny energi, men också en lite naiv syn, berättar Ove. Vi var båda inställda på att det skulle bli sjukt hårt jobb, men det har varit fem gånger tuffare än någon av oss hade kunnat föreställa sig, fortsätter Ove. En tredje ägare och delfinansiär finns också i Assist, men det är Ove och Johan som har drivit butiken och som själva skött det dagliga arbetet i alla år. Först efter flytten till Västertorp och större lokaler anställde man. En nödvändighet för att klara av att växa företaget och möta en ökande efterfrågan. olikheterna en styrka om målet är det samma Alla som har drivit eget vet att det krävs ett stort mått av envishet och uthållighet för att få det att fungera. En förmåga att ha is i magen, kunna ta motgångar och spotta i nävarna och arbeta vidare. Assist är ett bra exempel på allt det. I dag har killarna ett starkt varumärke, finansiell styrka och en bra marknadsposition med trogna kunder. Hur ser ert samarbete ut, friktionsfritt eller konfliktfyllt? Oj, vi har tjafsat och argumenterat en massa om olika frågor i alla år. Vi kan hålla på både länge och väl, men till sist blir vi överens. Vi börjar bli som ett gammalt par. Vi kan varandra så väl så vi vet redan innan vad den andre kommer tycka, säger Ove. Vi kompletterar varandra bra. Ove är mer offensiv och pushig och jag är mer eftertänksam och känner efter. Vi bidrar på olika sätt och så har det varit från början. Jag kläckte t ex företagsnamnet och Ove kom med loggan, berättar Johan. Och målsättningen, hur ser den ut och har den ändrats över tiden? Den är enkel slår Ove fast. Vi ville sälja innebandyprylar, ha roligt och sätta mat på bordet. Det gäller fortfarande, även om vi också vill växa verksamheten. När vi pratar så är det tydligt att både Ove och Johan gör det de brinner för. De är med rätta stolta över det varumärke de byggt upp. De har satt ett team som har roligt tillsammans på jobbet och de triggas av att serva och utbilda sina kunder så de köper rätt saker, inte minst de unga. expansion mot mälardalen För bara ett par veckor sedan öppnade Assist en butik i Västerås. Vi har haft i planen rätt länge att öppna en butik till. Västerås är ett bra ställe med fönster mot Mälardalen där det är mycket innebandy, säger Johan. Det kom också lägligt eftersom vi har velat öka vår profilering mot tjejsidan. Nu har vi tecknat ett avtal med svenska mästarna Rönnby och kommer att utveckla ett samarbete med dem. På samma sätt som vi bestämt att arbeta tillsammans med er på Grace. Allt hänger ihop, konstaterar Ove. Den hårt arbetande duon och deras anställda behöver arbeta vidare. Butiken svämmar över av kartonger med nya produkter för hösten. Nya, spännande kontakter och tankar har väckts efter deras oblyga satsning i Globen i våras, där de fick konkurrenterna att dra efter andan. Och jag förstår mellan raderna att de inte sitter nöjda där. Planerna på en tredje butik, modell större, finns också på ett par års sikt

9 9

10 Ove tipsar grace pratar material och satsning ur ett tjejperspektiv med ove. med mångårig erfarenhet från assist och som tränare, så vet han vad han pratar om. han vet också vilken utveckling han skulle vilja se. läs tipsen och ta det med er in i satsningen på plan och när ni köper material till er sport! mental inställning Det har blivit bättre, men tjejer behöver lära sig tidigare vad det kostar att vinna. Med det menar jag att ha en seriös inställning och inte be om ursäkt för att man vill vinna. Skippa flamset och lär dig att smalna av när det är träning och match. rätt verktyg är 50% klubba Det låter självklart, men blir ofta fel. Ta dig tid att provskjuta olika klubbor i butiken innan du köper. Ställ frågor och släpp blygheten. Strunta i utseende och färg och fokusera på funktion. En tjej ska ha en rejält mjukare klubba för att kunna spela bra. Inte hårdare än 27 i flex och oftast kanske Samma typ av klubba som en juniorkille spelar med. rätt verktyg är 50% skor Igen strunta i utseendet och tänk stabilitet. Skorna ska inte vara för mjuka. Är de sköna i butik så är de för mjuka. En bra sko är stadig och lite tyngre. På två veckor har den format sig efter foten och är lagom mjuk. Vid sidan av att bygga fysik på rätt sätt, så är skorna det som avgör om man får problem med knän. bänka föräldrarna i butiken Det får jag säkert äta upp att jag säger, men jag vet av erfarenhet att det blir diskussioner, särskilt kring skostorlek. Köp inte för stora skor som ditt barn ska växa i. Skorna ska sitta som en handske. Sedan töjer de sig och räcker oftast hela säsongen. För stora skor ger problem med hälsenor och benhinnor. och klubban Köp inte en klubba för kr bara för att din dotter vill ha just den eller en i reakorgen för 400 kr, det finns en anledning till att den står där. Om man inte bryr sig om vad man köper, så blir resultatet ofta att man betalar lika mycket, men för fel saker. sköt om materialet Var läraktig och ta tips och råd från oss som kan. Sedan är det bäst att testa själv. Ganska snart blir det en vana och du lär dig hur du vill ha din klubba. Koka bladet hemma, vinkla, testa och testa igen. När du lär dig hur den ska vara för att ge rätt känsla så hjälper det dig att bli en bättre spelare. Byt grepplindor ofta. Då blir klubban som ny och du kan använda den längre. Jag skulle säga att man ska byta varje månad. I alla fall den översta biten mot knoppen. Det blir skillnad som natt och dag på skottet

11

12 mental träning Ulf är instruktör och föredragshållare inom affärsutveckling, ledarskap och prestationsutveckling. med en mångårig erfarenhet av området delar han gärna med sig av sina erfarenheter, från både små och stora organisationer. Ulf har god kunskap om Ugl, ledarskap och grupputveckling, kommunikologi och idrottspsykologi och har under många år undervisat både idrottsvärlden och näringslivet. ledord i Ulfs kurser är energi, entusiasm och engagemang. har du frågor till Ulf? info@emvege.se meningsfulla mål! så här före säsongen är det bra att fundera på de mål du vill jobba med under året. mål kan både vara bra och mindre bra. här ska jag ge dig några exempel på vad som bör vara med i bra mål och hur du kontrollerar dem. med bra och meningsfulla mål kommer du lättare att kunna utveckla dig, prestationsångesten minskar och självförtroendet ökar. För som Nalle Puh säger... det är ingen idé att skynda dig om du inte vet vart du är på väg. du kommer ändå inte veta när du är framme ett bra mål ska vara smart Specifika försök att göra ditt mål så konkret som möjligt. Mätbara att du vet vad du vill nå. Accepterat att du tar ansvar för målet och känner det som ditt eget. Realistiskt att du verkligen tror på målet. Tidsbestämt när ska målet vara uppfyllt. Dela gärna in målen i del- och huvudmål. Kontrollera målen För att målen ska bli så tydliga som möjligt bör du kontrollera dem. Det gör du genom att ställa frågorna vad, hur, när och varför. Vad vad ska du utveckla och göra ännu bättre? Hur hur ska du göra? När när ska du göra det? Varför varför har du valt just detta/dessa mål? Vad kommer det att ge dig att uppnå dem? Vad känner du när du har nått ditt mål? Vi kommunicerar med oss själva genom våra sinnen, dvs det vi ser, hör och känner, luktar och smakar. Försök gärna att koppla in så många sinnen som möjligt när du jobbar med dina mål. Hur ser det ut när du nått ditt mål? Vad hör du? Vad känner du? 8 Kör hårt så ses vi på en innebandyplan när dig! ulf Carlsson 12

13

14 glesbygdsklubb med girlpower Jag åkte till de Värmländska skogarna på semester som vanligt i år. ett oslagbart sätt att ladda batterierna och kalibrera sig om man skulle ha hamnat lite snett. i år även med ett kul reportageuppslag för grace på agendan! text: katarina von wachenfeldt foto: hagfors 14

15 grace floorball magazine hagfors hagfors Bor ca invånare i kommunen. Beläget i Klarälvdalen, 9 mil norr om Karlstad. Största företag och arbetsgivare är Uddeholm Tooling AB (stålverk). Några kända namn från orten; Monica Zetterlund, Christer Sjögren, Jimmy Jansson, Conny Evensson Speedwaylaget Valsarna ligger i elitserien och sist men inte minst innebandyn; HIF i division 1 mellersta och HIBS i division 1 södra Norrland i höst samt SM-guld för P-16 i Landskrona i våras. hagfors innebandydamer har tuffat på och avancerat till division 1 under våren. Under några härliga sommardagar träffar jag olika ansikten från klubben; styrelsemedlemmar, tränare, spelare och får del av både historik, målsättningar och en skön känsla som ligger och vibrerar över det hela. Samtalen börjar hemma hos Hans- Göran Lundquist, sportchef i HIF. På plats är också klubbens ordförande Benny Lindberg och Stig Jansson, tränare för F-96. Vi mumsar nybakad rabarberpaj med vaniljsås och pratar om HIF:s resa de senaste tio åren. En renodlad damklubb Man kan säga att det var för tio år sedan som ett av de avgörande besluten togs. Då lades grunden till det starka läget i dag. Man gjorde en uppdelning av damoch herrinnebandyn på två olika klubbar. På så vis har tjejerna sluppit, det tyvärr vanliga läget, att hamna i skymundan av killarna och slåss om träningstider och ekonomiska resurser. Istället har man dedikerade ledare, tränare och sponsorer som har fullt fokus på damsidan. Idag står HIF stadigt inför fortsatta satsningar, med många engagerade och en stabil ekonomi. Något som blir tydligt för mig, som varit utflyttad i snart 25 år, är att innebandyn har gått från en ganska liten sport till den dominerande aktiviteten på orten. Dessutom är det tjejsidan som växt starkast. Med ca 200 aktiva i dag är man Josefin 15

16 dubbelt så många som i herrklubben HIBS. Traditionellt starka sporter som fotboll och friidrott ligger också en bra bit efter i antal aktiva. De vände trenden Allt det här har självklart inte kommit av sig själv! Under många år hade Hagfors rollen som lillasyster till grannorten Munkfors. Där hade man lag i högre serier och dit värvades de duktigaste spelarna. Hagfors har länge haft en stark ungdomsverksamhet, men damlaget ville liksom inte ta sig. Man låg och kämpade i division 3 och tankar fanns till och med på att lägga ned damlaget. Första halvan av 2000-talet hade vi svårt med motivation både hos tränare och spelare och funderade på att bara satsa på ungdom, säger Hans-Göran. Men så bestämde vi oss för att dra ihop ett gäng till division 3, bara tjejer som hade motivation och tyckte det var roligt att spela, oavsett ålder. Vilken tur och tänk vad lite lust kan göra! Det var 2004/2005 och de motiverade gick till division 2 kval. Det höll inte Hagfors har dedikerade ledare, tränare och sponsorer som har fullt fokus på dam. Idag står HIF stadigt med en stabil ekonomi. hela vägen då, men året efter spottade man i nävarna och körde och då blev det avancemang. Satsning på gymnasiet Några år följde för att etablera och utveckla laget, men den positiva trenden hade tagit fart på allvar. Under den här perioden beslutade också kommunen att starta ett innebandygymnasium. Ett svar på det växande intresset och ett medel för att få ungdomarna att stanna på orten blev första läsåret. Skolan hade lyckats knyta till sig meriterade tränaren Johan Gustafson, närmast från Gävle och tränarroll i division 1. Johan började på 25 %, men fick snart halvtid. Dessutom syntes han i kulisserna och var med om att forma en ny spelstrategi för laget. IB-gymnasiet var verkligen en lyckträff och kom i rätt tiden. Samarbetet mellan skola och kommun är bra och har utvecklats över tiden. Johan kunde successivt öka sin tjänst till heltid genom att arbeta som instruktör och huvudtränare för vår A-trupp, säger Hans-Göran. Benny och Stig håller med och beskriver Johan som en mycket kompetent instruktör och en person som direkt trodde på och hade visioner för innebandyn i Hagfors. Det resulterade också i att Älvstrandsgymnasiet blev REK-certifierat 2008 av SIBF. Läsåret 2009/2010 ökade antalet sökande kraftigt och skolan anställde Thomas Eriksson (förbundskapten för U-19 damer) som instruktör. Samarbetet mellan klubbarna och skolan tätnade och rekryteringen till lagen började gå helt via gymnasiet där ett kvalificerat och motiverat spelarunderlag fanns. I höst tillsätts ytterligare två halvtider, vilket innebär att man växt från 0,25 till tre tjänster på tre år. Många krafter i samverkan Under vårt samtal slås jag gång på gång av hur fint organisationen kring lagen verkar fungera, både på A- och ungdomsnivå. Många namn nämns som varit viktiga och gjort insatser för daminnebandyn under åren. Ofta börjar det med föräldrar som engagerar sig i sina barns fritid, men det finns också andra som tar över när de 16

17 Minigolfbanan Älvstrandsgymnasiet Rådastrand kommer högre upp. Säkert ett av framgångskoncepten i klubben. Många är engagerade och hjälps åt och ingen behöver eller ska bli oumbärlig. Ett medvetet tänk och ett sätt att inte bli för sårbar eller trötta ut eldsjälar. Intresset på orten är också tydligt och läktarna gapar sällan tomma på hemmamatcherna. Det är snarare platsbrist när ljuset släcks inför match och lagets egen låt,skriven av Hagfors popkille Jimmy Jansson, drar igång. Publiken är trogen, säger Benny. Det är både roligt och viktigt för ekonomin. Nu i höst erbjuder vi ett antal säsongskort så att de som är mest bitna ska vara säkra på att få plats. Drömmen är förstås en ny hall, både för att få fullstor plan och fler läktarplatser fortsätter Hans-Göran. En ekonomisk fråga för kommunen, men vi hoppas att man ska hitta möjlighet till det inom en nära framtid nu när vi har både dam- och herrlag som spelar på högre nivå. Nu har klubbarna begärt och fått dispens för hemmamatcherna 2010/2011. Alternativet hade varit att lägga matcherna i Molkom, 5 mil bort. Hallen är också en flaskhals då trycket på träningstillfällen är stort. Många yngre satsar hårt med A-laget som förebilder. På sponsorsidan är det främst kommunen och lokala företag som Uddeholm Tooling som bidrar. HIF har även ett sponsoravtal på tre år med Salming via Innebandybutiken i Karlskoga. Det kommer hela klubben till godo via subventioner, utöver sponsring av matchdräkter till A-laget. De aktiva drar också in pengar själva. Främst genom att de arrenderar och driver en minigolfbana med fint plus i kassan. Trots att avancemanget till division 1 ger ökade utgifter så andas ingen oro kring det. Avancemanget till division 1 Säsongen 08/09, när IB-gymnasiet var uppe på rulle, gick Johan Gustafson in som huvudtränare för HIF. Tillsammans med Abbe Larsson (ass. tränare), Stefan Lindberg (mv-tränare) och Robin Anttonen (fystränare) formade han en stabil kvartett med tydliga roller. Tjejerna gick obesegrade till division 1 Intresset på orten är också tydligt och läktarna gapar sällan tomma på matcherna. Det är snarare platsbrist när ljuset släcks. Valsverket kval, men missade platsen med uddamålet i kamp med Örebro. Senaste säsongen gjorde man favorit i repris och lyckades därefter slå Fröjered och IBK Rutin i kvalet. Klubbens första division 1-plats var därmed bärgad! En härlig present till hela innebandyföreningen i Hagfors som firar 25-årsjubileum i år och damklubben som firar 10 år. Avancemanget har också lett till en omorganisation på A-trupp och ungdomssatsning i två olika klubbar. Målet är att låta så många aktiva spela på så hög nivå som möjligt. Säsongen 2010/2011 kommer ungdomssektionen ha ett lag i division 3 och ett i division 4. Målet för båda lagen är dock tydligt - avancemang till nästa serie inom en snar framtid! 8 17

18 Innebandyfrälst tränare med visioner ett par veckor senare har jag stämt träff med Johan Gustafson för att få veta mer om laget och hans tankar som tränare och instruktör. När tjänsten som instruktör på IB-gymnasiet i Hagfors utlystes hade Johan bostad, arbete och tränartjänst i Gävle. Han kände sig genast lockad av utmaningen. Sambon Frida skulle plugga så det var möjligt att kombinera en flytt med studier i Karlstad. Vad fick dig att flytta till en liten ort i Värmland för att bli instruktör på 25%? Jag såg direkt att det fanns potential att bygga något bra här på orten och på skolan. Det fanns ett starkt engagemang och intresse från många håll, inte minst från kommunen. Det blir också mer transparent och lättare på en liten ort att se helheten för varje spelare, med skola och liv utan för. Det ger en bra grund för balans och individuell utveckling på alla plan. Johan och Frida valde att göra en tvåstegsraket och bosätta sig i Karlstad först, men i våras flyttade de upp till Hagfors. Nu när jag arbetar heltid med laget och skolan så kändes det rätt. Vi har också en son som går på dagis och det finns bra bussar till Karlstad för Frida de dagar hon ska till Universitetet. Du har gått från en kvartstjänst till en heltid och byggt upp innebandyutbildningen från start. Känns det fortfarande motiverande? Absolut! Jag har min pedagogiska utbildning i botten, men har alltid brunnit för innebandy, så det här är en drömtjänst. Det täta samarbetet mellan skolan och klubben gör också att arbetet flyter smidigt. På skolan är jag med i allt som knyter till det idrottsliga. Inte bara träning utan idrottspsykologi, träningslära, kost och ledarskap. Och sedan går du direkt till träningen med tjejerna? Ja, många av de tjejer jag undervisar på dagtid har jag i laget och ser på kvällar och helger. Det kan bli intensivt men jag tror att det är en styrka och trygghet. När de blir för trötta på mig får de gå till någon av de andra tränarna, säger Johan med ett leende. Besked om ni får certifiering (NIU) och till stånd att driva innebandyutbildningen vidare inom den nya gymnasiereformen kommer först senare i höst. Känner du någon oro? Vi hoppas och tror att vår ansökan beviljas. Det vore underligt om vi inte skulle räcka till. Vi har byggt upp en seriös verksamhet och tycker att vi har ett av de allra bästa uppläggen i Sverige. Däremot tycker jag att det nya tänket är tveksamt och för snävt ur ett bredd- och folkhälsoperspektiv. Det är bra att rensa ut oseriösa skolor, men nu blir det betydligt färre och intaget är begränsat till 12 elever per kull. En stor nedbantning och därmed många färre som kan fortsätta med en idrottssatsning på gymnasienivå. Vad du tror du effekterna av det blir? Ett slag för breddidrotten och ungas motionsvanor. Signalen blir att det bara är eliten som ska få ägna sig åt idrottssatsning. Jag har svårt att se ett tydligt motiv. Debatten i samhället på det här området handlar om vikten av att hitta vägar att bygga ett livslångt idrottsintresse och hälsa hos våra unga. Den här förändringen kan få motsatt effekt. Hur ser kullarna ut hos er? På många ställen överväger killarna numerärt, tjejerna verkar inte satsa lika tydligt på sitt kanske starkaste intresse? Vi har 65 elever på 3 kullar nu och tjejerna är i majoritet. Grovt är det 60/40. Orten har haft starka tjejkullar länge. De yngre ser att andra satsar och blir motiverade. Sedan kan man se att av de som söker utifrån så är det lite fler killar än tjejer. Där kanske killarna tar klivet lite tidigare. Många pratar om glesbygd som ett problem och en begränsning. Vad säger du om det? I vårt fall i Hagfors kan jag inte se något negativt i det alls, tvärtom. Skolan är uppe och fungerar bra, vi har ett lag som har visat att de vill utvecklas och klättra i tabellerna, ansökningarna blir fler och fler, gymnasieskolan erbjuder 10 program så det finns något som passar alla. Inga stoppklossar som hindrar visionerna? Nej, en härlig framåtanda och vision i klubben som inte finns på alla ställen. Vi är många som tror att det kan bära ända till elitnivå för Hagfors på några års sikt. Det är vårt långsiktiga mål. Sedan är det naturligt att en del flyttar från orten efter gymnasiet. Då får vi vara stolta över att ha gjort ett bra arbete och att vi kan bidra med toppspelare till det befintliga elitlaget i Värmland eller till andra klubbar. 18

19 Johan gustafson Hemort: sundsvall Bostadsort: hagfors Ålder: 41 familj: sambon frida och sonen melker Spelarmeriter: spelade i sundsvall men slutade i 20-årsåldern pga ryggproblem Utbildning: grundskollärare, elittränarutbildning för innebandyn Tränarmeriter: har tränat både ungdoms-, herr- och damlag under drygt 20 år. Varit med och startat och drivit ungdomsverksamhet i granlo bk, sundsvalls största ungdomsförening. tränat damer i gävle i division 1 och 2. tagit Jsm brons, silver och guld med killar och ett Usm silver. huvudinstruktör för innebandy på älvstrandsgymnasiet i hagfors sedan 2007 och tränare för hif damer i division 1 mellersta. Mål inför hösten: att etablera laget i division 1. Vision: arbeta för att få behålla stommen i truppen och kontinuerligt utveckla laget, sikte mot elitnivå om 3-4 år. Hagfors är ju lite unika också med en så stark tjejsida. Hur ser du som tränare på att HIF och HIF ungdom är renodlade tjejklubbar? Bara positivt. Jag tycker all borde överväga att göra så. Det blir mer fokuserat, ett engagemang och en tydlighet i vad som krävs och vart pengarna går. Jag är ganska säker på att det är ett huvudskäl till att klubben är så stark och har så många som ställer upp och jobbar ideellt. På samma sätt tror jag det är för herrsidan. Båda lagen slipper en del negativ konkurrens och klubbarna arbetar utifrån egna meriter. Hur ser din trupp och spelarunderlaget ut inför hösten? Generellt bra! Vi kommer ha tjejer i seriespel i åldrarna fördelat på tre lag. Självklart skiljer både motivation och förmåga mellan spelarna, men det viktigaste är att vi har en struktur där alla kan spela utifrån sina förutsättningar och ha roligt. Det har vi lyckats bra med historiskt och kommer arbeta vidare med. Ett ungt och ganska orutinerat gäng eller? Ett ungt lag absolut. Medelåldern när vi kvalade upp var knappt 18. Att spela division 1 blir såklart en utmaning, men vi känner oss tillräckligt redo. Har ni fyllt på med spelare utifrån? Merparten är från egna led, men vi har även talangfulla spelare med oss från andra delar av Värmland, t ex från Grums, Skoghall och Filipstad och en tjej från Färjestaden på Öland. Finns det inga äldre elitspelare som fostrats i Hagfors som ni kan locka hem? Vi har inte jobbat på det, men visst finns det talanger från orten som har spelat på högre nivå. Vi har t ex Amanda Johansson i Falun och Camilla Nilsson i Pixbo, även Ida Johansson som läser i Östersund och Ida Blomberg som har spelat i Örebro tidigare. Framtiden får utvisa. Det är mycket som ska stämma om man flyttar hem och jag känner att vi har ett starkt och utvecklingsbart gäng redan. Hur har det gått med sommarträningen? Har tjejerna fått vila sig i form eller har de kört stenhårt? Vi har valt att göra lite annorlunda i år och har haft frivillig träning tre gånger i veckan. Dels är det ett test för att se vilka som är mogna för uppgiften i höst, dels vet vi att vi har många som är träningsvilliga. Trots frivillighet så vi har haft personer på träning de flesta gångerna. Vilken koll tycker du att ni har på era konkurrenter i mellersta? Nu är systemet omgjort och det är nedbantat till tre serier. Min uppfattning är att mellersta blir den tuffaste. Fröjered, som kom med upp till slut, är väl de vi spelat mot. Annars har vi inte brytt oss om att forska så mycket. Vi fokuserar på vad vi ska göra. Kan du ge en vink om vilken typ av spel vi kan förvänta oss av er? Vi har en offensiv spelstrategi. Vi spelar med glädje, strävar framåt och vill ha boll. Centralt i allt vi gör är också utveckling av laget och varje enskild spelare. Och mentalt, har tjejerna styrkan att ta motgångar och inte falla ihop i höst om det skulle börja lite tungt? Det är alltid svårt att säga innan, men vi arbetar löpande med något vi kallar för att optimera nuet. Alla ska göra så bra som möjligt ifrån sig här och nu, ett byte i taget. Särskilt med ett ungt lag så är det viktigt att arbeta så. Börjar man fundera på det som hände eller hur det ska gå framåt så tappar man fokus direkt. I kvalet mot Fröjered visade det sig tydligt att det har gett resultat. Vi låg under hela matchen och med 3 5 när det var 15 minuter kvar. Tjejerna fortsatte bara mala på byte för byte. Vi vände till 5 5 och vann i sudden. De lyckades göra resan till målet, precis som vi har pratat om. Några av ryggradsspelarna i höstens lag har anslutit. De sitter mest med och lyssnar, låter mig fotografera utan att göra något väsen av det. Lite som tjejer i den här åldern, men kanske också lite förlägna och ovana att någon lyser på dem. Under ytan anar jag däremot att de plockar fram helt andra personlighetsdrag när matchdräkten är på och startsignalen ljuder. När det brakar loss i hallarna i höst och det blir möte mellan HIF och Täby FC så får min käre kollega Hagberg ursäkta mig. I min ficka kommer tummen vara extra hårt knuten för hembygden och Hagforstjejerna! 8 19

20 ryggradsspelarna i hagfors innebandy adina augustsson Hemort: hagfors Årgång: -94 Position: center, lagkapten i år I a-truppen: 2 år Mina egna styrkor: spelförståelse Styrkor enligt Johan: en supertalang och stark fysiskt, tar för sig och är pådrivare och ledare i laget Mål inför hösten: hålla oss kvar i division 1 Övrigt: bästa center i sin årskull i dsmlaget i Värmland i år, med i U-19 landslagets 50 trupp som en av två -94:or linnéa nilsson Hemort: ekshärad Årgång: -92 Position: center I a-truppen: 4 år Mina egna styrkor: skott Styrkor enligt Johan: teknik och skott, mycket bra med boll och fin spelförståelse Mål inför hösten: mitten av tabellen Övrigt: lagets poängdrottning den gångna säsongen hanna ek Hemort: hagfors Årgång: -89 Position: forward, ass. lagkapten i år I a-truppen: 8 år Mina egna styrkor: speluppfattning Styrkor enligt Johan: spelsinne, mognad, positiv och pådrivande Mål inför hösten: få till ett bra lagspel, tippar att vi klarar övre halvan av serien Övrigt: lagets assistdrottning i fjol, har spelat en kortare period i hammarby 20

21 15

22 elitseri vem vinner guldet i år? ortsgenre på marknaden, en arena r till för street bandy och monteras ndra fritids- och bostadsområden. N Officiell VM-rink 1. iksu 2. rönnby 3. kais mora 4. djurgården 5. endre 6. pixbo wallenstam rg är att vi kan Vår Elitrink system är en förstklassig, 7. täby ha på topplisten effektiv & spelsäker innebandysarg. Sargen 8. falun ilken färg på har en exklusiv och fräsch design. Den kan dom vill. 9. dalenbeställas i exakta måttenheter. 10. huddinge 11. lockerud mariestad 12. örnsköldsvik ER iksu favoriter! elittränarna har tippat slutställningen i serien. 13. örebro 14. karlstad tränarnas tips: 4:a swerink elite den officiella Vm-rinken Kontakt Spela som stjärnorna! Generalagent Få ut mer av er träningstid! Vår succényhet Vårt Elite-rink System är M3 en SPORT förstklassig, Splitborder system delar in en helplan effektiv på & spelsäker innebandysarg. Mats Norin 20 x 40 m i tre spelplaner. Perfekta Sargen lösningen har en exklusiv och fräsch 34 90design. för korp-, ungdomsspel, skolcuper samt Den kan beställas i exakta måttenheter ungdomsträningar. m3.sport@telia.com Swerink Eliterinken är godkänd av: Swerink Elitrinken är godkänd av: Kontakt: Generalagent M3 SPORT Mats Norin , , m3.sport@telia.com TM

23 ebibeln äntligen dags för en ny säsong i damernas elitserie. Vi är förväntansfulla på hur det kommer att gå vilket lag tar guldet, vilket lag blir den stora överraskningen och vilket lag måste kliva av? Vi presenterar här massor av sidor om lagen som ska göra upp, du kan även välja att bara läsa om ditt favoritlag. Nyheter! Vi har utvecklat ett nytt smidigt benstöd till Elitesargen, som gör den mycket mer stabil. Vi kan dessutom leverera den färg ni vill ha på topplisten och ni kan också få vilken färg ni vill i avbytarzonen. Det är bara fantasin som sätter stopp! 23

24 Djurgårdens if djurgårdens sportchef roland pettersson ser ett nytt lag växa fram mitt i stockholm. borta är balrogs framgångsrika damlag och nu är det varumärket djurgården som bygger för framtida framgångar. Djurgårdens IF Roslagsgatan Stockholm Tel: Fax: sekreterare@ difinnebandy.net Hemmahall Eriksdalshallen Dräktfärger Tröja: Blå Byxa: Blå Strumpor: Blå Reservdress Tröja: Gul Byxa: Gul Strumpor: Gul Hur har er sommarträning sett ut? Vi har tränade 4 gemensamma pass i veckan och ett eget pass i veckan under maj och juni. I juli månad var det egenträning. Vi körde igång den 2 augusti och tränar 4 pass i veckan där träningen är både innebandyträning och fysträning under Dejan Mirkovic överseende. Vad kan vi förvänta oss av er? Ni kan förvänta er ett offensivt spelande lag där vi vill underhålla publiken med snabb och anfalls inriktade innebandy. Vad är er målsättning? Vår målsättning är att gå till slutspel och sedan siktar vi mot vinna SM-Guld Intressanta nyheter inför seriestarten? Vi har fått in en härlig blandning av unga och etablerade spelare vilket gör att vi har en bra mix. Nyheten är att detta bli premiär för Djurgården i elitsammanhang och att vi spelar i Eriksdalshallen Vilka nyförvärv har kommit till er? Jennifer Öhlin, f.92, målvakt; en lovande målvakt vars styrka är sin snabbhet. Pauline Karlsson, f.91, målvakt; hon föll bort i den sista gallringen till U-19. Anna Didriksson, f.85, back; En bra back med hög lägsta nivå och härlig inställning. Christine Ebbinghaus, f.91, back; lovande back med ett härligt skott Therese Andersson, f.93, back; ett bra positionsspel och ett bra skott. Enorm potential. Emma Rothoff, f.88, back; henne har vi varit ute efter i flera säsonger. Emma har ett härligt spelsinne och är ett hot offensivt. Sanna Rådström, f.84, back; Sanna gör en nysatsning, hon besitter ett bra spelsinne med ett bra skott. Lisa Johnsson, f.90, back; har gått den långa vägen till elitserien. Hon gjorde en bra säsong i Råsunda förra året. Hon är spelande back som gärna deltar i det offensiva spelet. Josefine Nilsson, f.90, forward; en tjej som gärna går rakt på mål, hon är inte rädd för att ta jobbet framför motståndarmålet. En spelartyp som vi saknat. Ranja Varli, f.90, center; också en spelare som vi varit ute efter i flera säsonger. Ranja är en spelare som kan göra det där lilla extra på banan och är sina bästa stunder en fröjd att se spela innebandy. Therese Hannus, f.91, forward; en forward som gärna går rakt på mål med ett bra spelsinne. Hon har en härligt inställning. Erika Sjöberg, f.85, forward; en hårt jobbande forward som alltid ger allt för laget och det gör ont att möta henne. Malin Andréason, f.92, forward; naturlig målskytt som har ett härligt handledsskott. Malin är snabb och går rakt på mål. Favoriter till guldet i vår? Rönnby, KAIS Mora, IKSU. Vilka går till slutspel? Rönnby, IKSU, KAIS Mora, Endre, Pixbo, Täby, Djurgården, Dalen. Vilka riskerar att åka ur? Karlstad, Huddinge, Örebro och Ö-vik Vem blir kapten i Djurgården? Hermine Dahlerus & Emelie Lindström. Vilka ska vi hålla extra koll på i år? Malin Andréason och Therese Andersson två unga lovande spelare som kommer att överaska många. Moa Tschöp som fick sitt genombrott föregående säsong och kommer ta ytterligare steg denna säsong men även Lisa Lundin och givetvis Emelie Lindström och Hermine Dahlerus. Vem får sitt stora genombrott i år? Andréason har under försäsongen visat att hon är en spelare utöver det vanliga. Vilka är era viktigaste spelare? Det är många men Emelie Lindström är en enormt viktigt spelare men även Helga Karlsson med sitt uppoffrande spel sedan måste våra målvakter spela bra för att vi skall göra en bra säsong. 8 seriestart 25 september djurgården pixbo Wallenstam kl i eriksdalshallen Omgång 2: 26 september Djurgården Lockerud i Eriksdalshallen Jeanette Giörtz, Krunoslav Zovko, Magnus Eriksson 24

25 djurgården ni kan förvänta er ett offensivt spelande lag där vi vill underhålla publiken med snabb och anfallsinriktad innebandy, Roland Pettersson Djurgården. nya emma rothoff, Täby IS AnnA didriksson, Tunet, Norge Jennifer öhlin, Järfälla IBK pauline karlsson, RIG Umeå christine ebbinghaus, KAIS Mora U therese Andersson, Högdalens AIS sanna rådström, Djurgården, div 2 lisa Johnsson, Råsunda IS Josefine nilsson, Råsunda IS ranja varli, Huddinge IK therese hannus, KAIS Mora U erika sjöberg, Hammarby IF IBF malin AndreAsson, Hammarby IF IBF JeAnette giörtz, huvudcoach krunoslav zovko, tränare ut hermine dahlerus karin borg, Huddinge IK caroline forsmark, Huddinge IK JuliA forsberg, Huddinge IK malin sennrot, Huddinge IK foto: sportsphoto 25

26 foto: sportsphoto Med ett antal landskamper i bagaget, både som junior och dam, kliver hon in för Djurgården i höst. En spelskicklig poängmaskin och fruktad skytt, som trots all rutin får en ny utmaning den här säsongen. emelie lindström Forward Född: Längd: 165 Vikt: 60 Moderklubb: Högdalens Allmänna IS I klubben sedan: 2004 Landskamper: 45 A, 12 J Statistik förra säsongen: 31 spelade matcher 54 mål, 47 assist, 101 poäng, 10 utvisningsminuter Ett delat ansvar, med Hermine Dahlérus som kaptenskollega, men en ny roll för dig? Ja faktiskt, jag har inte varit kapten tidigare. Det är nytt och jätteroligt. Jag känner mig redo för andra uppdrag än att bara spela. Att få det här ansvaret känns som rätt steg för mig som person. Sedan blir det roligt att göra det tillsammans med Minne. Vad lägger du in i rollen, hur ska en bra kapten vara? Det är en som visar vägen på och utanför planen och alltid visar sin tro på laget. Det är ju därför jag accepterat att ta rollen. Man står upp för och visar att man tror på det. Både jag och Minne är bra på att se vad som behövs tror jag. Det känns som ett rutinerat gäng, blir det annorlunda tror du? Det är en bra blandning av både rutinerade och nya tycker jag. Men jag tror inte skillnaden är så stor oavsett ålder i laget. Det är ingen som funderar så mycket på vem som är äldst eller har spelat längst. Hur känns övergången till och uppstarten med Djurgården? Jättebra. Jag känner att jag fått en nytändning och är otroligt inspirerad. Dialogen med tränarna fungerar också alldeles utmärkt. Hur ser ni på era chanser? Många undrar var de har er? Ja, det kan de ju fundera på och det kommer att visa sig. Vi kommer vara bra, men kommer säkert ha en inkörningsperiod. Vi kommer köra för fullt från start, men 19 tränarnas tips: 4:a capitano emelie lindström känner oss inte stressade om inte allt sitter från första matchen. Vi kommer jobba in det under säsongen. Har ni fått bra matchning under försäsongen? Vi har inte varit full trupp på någon match och då menar jag inte att vi har saknat någon bara. Det har fattats 4-5 spelare varje gång så vi har inte hunnit spela in femmorna, men spelsystemet funkar. Något annat du vill fylla på med? Ja ett par intressanta förvärv som jag ser det. Det är Therese Andersson, -93, från Högdalen och Malin Andreasson, -92, från Hammarby. De är otroligt bra. Trots att de är så unga så är de jätteduktiga och tar för sig, inga fingrar emellan där inte. Det ska bli roligt att spela med dem och följa deras utveckling. 8 mitt tips! av dennis ericsson, fd tränare i huddinge I Djurgården finns gammal rutin blandat med unga talanger, tror dock att dom unga kommer hålla tempot uppe i serielunken, medans dom äldre ser det som en transportsträcka och vaknar till i slutspelet. Tränarkonstellationen Giörtz/Krono ska också bli intressant att följa. Min favorit i laget: Hermine Dahlerus Grundserieplacering:

27 Vi kommer köra fullt från start, men känner oss inte stressade om allt inte sitter direkt, Emelie Lindström, Djurgården spelartruppen 2 Lisah Samuelsson back, född Anna Didriksson back, född 1985, Ny från Tunet (Norge) 8 Josefine Nilsson forward, född 1990, Ny från Råsunda IS 9 Erika Tjusberg back, född Ranja Varli center, född 1990, Ny från Huddinge IK 11 Alexandra Rodriguez-Lundin back, född Therese Hannus forward, född 1991, Ny från KAIS Mora 13 Christine Ebbinghaus back, född 1991, Ny från KAIS Mora 14 Moa Tschöp back, född Therese Andersson back, född 1993, Ny från Högdalens AIS 18 Lisa Lundin center, född Emelie Lindström forward, född Emma Rothoff back, född 1988, Ny från Täby IS 23 Helga Karlsson center, född Hermine Dahlerus forwrd, född Sara Ekström forward, född Sanna Rådström back, född 1984, Ny från Djurgårdens div. 2 lag 29 Amanda Wendelstig forward, född Linnea Bergman Målvakt, född Jennifer Öhlin målvakt, född 1992, Ny från Järfälla 59 Lisa Johnsson back, född 1990, Ny från Råsunda IS 69 Erika Sjöberg forward, född 1985, Ny från Hammarby IF IBF 79 Malin Andréason forward, född 1992, Ny från Hammarby IF IBF 84 Ann-Sofie Sundholm forward, född Pauline Karlsson målvakt, född 1991, Ny från RIG Umeå (Gävle GIK) Ledarstab jeanette giörtz, coach/tränare, Ny magnus eriksson, tränare krunoslav zovko, tränare, Ny staffan sjöstrandh, lagledare benny pettersson, materialare martin löwgren, naprapat dejan mirkovic, fystränare roland pettersson, sportchef DIF Innebandy 27

28 Endre if gotland endres tränare andreas Wahman ser det som en möjlighet för andra spelare att ta chansen i elitserien, nu när sara anteryd lämnat för Jönköping och camilla Wahlström är långtidsskadad. Endre IF Endre Svenskens VISBY Tel: Fax: ridsport@gotsport.se Hemmahall Södervärnshallen Dräktfärger Tröja: Gul Byxa: Svart Strumpor: Gul Reservdress Tröja: Svart Byxa: Svart Strumpor: Gul Förra säsongen gick Endre från att vara en uppstickare till att vara en av favoriterna till åtminstone semifinal. Hur klarar ni den pressen? Vi pratade mycket om det där förra säsongen, att kunna styra matcher. Grunden är att vi är bra tränade och att vi utvecklar vårt spel och känner trygghet. Vad har du satt för prägel på laget? Förut var Endre kända för sin rock n rollinnebandy. Nu har vi jobbat mycket med försvars- och positionsspelet. Förra året tror jag vi hade 30 mål färre insläppta än säsongen innan. Det har varit ett medvetet val, släpper man in färre mål tar man fler segrar. Så nu är det ingen rock n roll som gäller i försvarszonen, den kreativiteten lägger vi på anfallsspelet. Vad betyder förlusten av Anteryd? Hon gjorde väl en 55 poäng i fjol och det är klart att det måste ersättas. Nu har vi ju dessutom Camilla Wahlström långtidsskadad, så med dem två försvinner många poäng. Vi får se det som en möjlighet för någon annan att kliva fram och få mer speltid och göra mål. Poänggörandet kommer vara uppdelat på fler spelare i år, vem som gör dem återstår att se. Hur har ni tränat under försäsongen? Det blev lite annorlunda i år eftersom säsongen var längre för oss i fjol än den varit tidigare. Vi körde egen träning fram till 1 juni för att spelarna skulle få lite distans till innebandyn. Efter det har vi satsat mycket på konditionsträning men också spänst och rörlighetsträning. Det har blivit en del innebandy också, då kombinerat med när vi har kört hinderbana inomhus. Spelarna har också haft egna individuella pass, överlag har vi tränat mer än tidigare. Er målsättning inför årets seriespel? Det är slutspel som gäller. Oavsett om vi kommer etta eller åtta i serien ska vi vara klara och formtoppade när slutspelet börjar. Mer än så vill jag inte sticka ut hakan. Vad kan man förvänta sig av ert lag spelmässigt från läktarhåll, är det värt att gå och titta på er? Underhållning med en hel del individuellt skickliga spelare som systrarna Jakobsson (Anna och Maria) och Simone Berner. Vilka blir de viktigaste spelarna, ryggraden i laget, som man kan lita på när det hettar till? Våra målvakter Liisa Kokkonen och Lauma Visnevska har utvecklats. Annars blir Simone Berner, Eva Didriksson, Emma Järlö och systrarna Jakobsson spelare vi lutar oss mot. Vilka tjejer tycker du att vi ska hålla extra koll på i år? Josefine Holmert har varit med några år men har haft svårt att ta plats. I år kommer hon på allvar att konkurrera om en centerplats och det ska bli spännande att se. Vilka lag tippar ni som favoriter till topp- och bottenstriden? En trio sticker ut rejält; Rönnby, som har sett bra ut på försäsongen, Iksu, som plockar upp många unga talanger, och Mora, som har gjort två jättevärvningar (Sara Kristoffersson och Anna Wijk). Efter de tre lagen finns det några outsiders och dit räknar jag oss, Djurgården och kanske Pixbo. På pappret ser Örebro, Karlstad, Lockerud/Mariestad och Huddinge ut att få det tufft. Sedan vet man inte med Örnsköldsvik, som var i slutspel i fjol men har tappat många spelare. I stort tror jag att det kommer vara åtta nio lag som gör upp om slutspelsplatser och sedan ett glapp till övriga lag. Men det är alltid svårt att säga, det är ofta något lag som överraskar. 8 seriestart 25 september kais mora endre if kl i Unihoc arena Omgång 2: 26 september Falun Endre i Falu Kuriren Arena Första hemmamatch: 2 oktober mot Djurgården i Södervärnshallen Andreas Wahman, Mikael Järlö, Göran Nährström 28

29 endre nu är det ingen rock n roll som gäller i försvarszonen, den kreativiteten lägger vi på anfallsspelet, Andreas Wahman, Endre. nya simone berner, Dietlikon, Schweiz tanja heusser, Dietlikon, Schweiz erika rosenkvist, RIG Umeå camilla eklund, Follingbo olivia ruthström, Endre ungdom isabell ruthström, Endre ungdom Jennifer hellgren, Endre ungdom Jocke Andersson, målv.tränare hans singdén, massör AnnA JAkobsson ut sara Anteryd, Jönköpings IK foto: kenneth strignerus Anne toivanen, Lappeenranta, Finland AnnA vartiainen, slutat mika packalén, sportchef foto: sportsphoto 29

Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3

Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3 Solna, februari 2011 Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3 På Riksinnebandygymnasiet i Umeå studerar ett 30-tal elever samtidigt som de satsar fullt på sin idrott. För att komma in krävs bl.a. färdighetstalang,

Läs mer

Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3

Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3 Solna 2008-12-04 Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3 På Riksinnebandygymnasiet i Umeå studerar ett 30-tal elever samtidigt som de satsar fullt på sin idrott. För att komma in krävs bl.a. färdighetstalang,

Läs mer

Bele Barkarby DJ Utvecklingssamtal 2015

Bele Barkarby DJ Utvecklingssamtal 2015 Bele Barkarby DJ Utvecklingssamtal 2015 Markera endast 1 svar på varje fråga om inte annat anges Personlig målsättning 1. Vilka matcher vill du helst spela? a) DJ 1 b) DJ 2 c) JAS (Juniorallsvenskan) d)

Läs mer

RIG-eleverna i årskurs 3 presenterar sig själva. Födelsedatum: 6 februari 1996. Moderklubb: Holmsund City IBC. Nuvarande klubb: RIG Umeå IBF

RIG-eleverna i årskurs 3 presenterar sig själva. Födelsedatum: 6 februari 1996. Moderklubb: Holmsund City IBC. Nuvarande klubb: RIG Umeå IBF Sara Bjurback 6 februari 1996 Holmsund City IBC Lugn, träningsvillig och bra spelförståelse. Min fysik (främst styrka) och min innebandyteknik. Back SDF-SM brons med Västerbotten f15 (2012); JSM brons

Läs mer

Analys strukturförändringar damernas SSL och division 1 (allsvenskan)

Analys strukturförändringar damernas SSL och division 1 (allsvenskan) Analys strukturförändringar damernas SSL och division 1 (allsvenskan) Förbundsstyrelsens uppdrag är att ta beslut som är så bra som möjligt för helheten inom Svensk Innebandy. Det inkluderar även beslut

Läs mer

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 - Har du verktyg för att bemöta din oroliga och nedstämda tonåring? Föräldrakursen oro/nedstämdhet är ett samarbete mellan Råd & stöd, Gamla Uppsala familjeenhet

Läs mer

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp Utvärdering 15 deltagare Voice Camp 8 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Enkelt, jag älskar att sjunga och det är alltid kul att träffa nya vänner

Läs mer

Presentation av talangtrupp och spetsgrupp fr o m lägret 1 3 maj 2015

Presentation av talangtrupp och spetsgrupp fr o m lägret 1 3 maj 2015 Spetsgruppen Ann Landberg Emenems True Sisu "Sisu" Tävlar för klubb: Fagersta BK Tävlar i klass: Elit Det ändras ju lite hela tiden, men från att verkligen ''inte gilla'' fritt följ så är det något jag

Läs mer

Examinationsarbete. Etu Special

Examinationsarbete. Etu Special Tommy Samuelsson Examinationsarbete Etu Special - Nya generationens elitspelares syn på coachning Handledare: Göran Pegenius 1 Innehåll 1. Inledning..3 1.1 Bakgrund..3 1.2 Presentation..3 1.3 Mitt ledarskap...4

Läs mer

Fasta situationer under match. Johan Schoultz

Fasta situationer under match. Johan Schoultz Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs (ETU) Fasta situationer under match Va f-n vad det som hände Johan Schoultz Handledare: Göran Lindqvist Sammanfattning Att kunna använda sig av vissa taktiska eller snarare

Läs mer

Case: Kundservice. Vad är det som idag kan kallas service? Madeleine Lindqvist 2009-08-03

Case: Kundservice. Vad är det som idag kan kallas service? Madeleine Lindqvist 2009-08-03 1 Vad är det som idag kan kallas service? Madeleine Lindqvist 2009-08-03 I alla tider har människor varit krävande och förväntat sig bland det bästa, men aldrig förr, som i dag har service betytt så mycket.

Läs mer

Så bra är ditt gymnasieval

Så bra är ditt gymnasieval Så bra är ditt gymnasieval fakta om kvaliteten på alla program och skolor w sidan 4: programmen som ger jobb 6: de gör mest för att alla elever ska nå målen 8: utbildningarna med högst betyg 10: skolorna

Läs mer

Vad betyder det att ta ansvar och vem skapar en ansvarstagande miljö?

Vad betyder det att ta ansvar och vem skapar en ansvarstagande miljö? Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs 2012-06-06 Vad betyder det att ta ansvar och vem skapar en ansvarstagande miljö? Patrik Klüft Handledare: Göran Lindblom Sammanfattning Efter att ha haft ett smärre huvudbry

Läs mer

GOLFINSPIRATION 2015. Inledning. Släpp kontrollen

GOLFINSPIRATION 2015. Inledning. Släpp kontrollen GOLFINSPIRATION 2015 Inledning Släpp kontrollen En golfsving är en komplex rörelse. Med många tankar, muskler och flera kroppsdelar involverade ska vi träffa en liten boll med ett verktyg som bara är 1

Läs mer

Utskrift av inspelat samtal hos Arbetsförmedlingen

Utskrift av inspelat samtal hos Arbetsförmedlingen BJÖRN L BERGLUND UTSKRIFT AV SAMTAL HOS AF 1 (9) Utskrift av inspelat samtal hos Arbetsförmedlingen Samtalet ägde rum hos Arbetsförmedlingen i Sollentuna tisdag 13 juni 2006 kl. 11.00 Inspelningen är cirka

Läs mer

Svenska Skidförbundets längdverksamhet

Svenska Skidförbundets längdverksamhet Svenska Skidförbundets längdverksamhet 1(6) Svenska Skidförbundets längdverksamhet Vi vill! Du aktive skidåkare tjej eller kille, junior eller senior. Du som vill satsa och satsar hårt, du som vill försöka

Läs mer

TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet

TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet Av Marie Hansson När det handlar om tjuvstarter är det ofta en kamp mellan en ivrig hund och dess förare. Men ju mer psykologi man använder, desto större övertag

Läs mer

Ålder 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16. Spelform 3-manna 5-manna 7-manna 7-manna 9-manna 11-manna Matchtid 2*12 2*20 2*20 2*25 2*25 2*30 2*30 2*35 2*40

Ålder 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16. Spelform 3-manna 5-manna 7-manna 7-manna 9-manna 11-manna Matchtid 2*12 2*20 2*20 2*25 2*25 2*30 2*30 2*35 2*40 BILAGA B - VÅR SPELARUTBILDNING - Från knatte till senior Ängby IF fotbolls och innebandyutbildning består av flera steg varav det sista innebär junior- och seniorspel. FOTBOLL INNEBANDY - KNATTE 6-9 ÅR

Läs mer

Verksamhetsberättelse 2006 - Skå IK Handboll

Verksamhetsberättelse 2006 - Skå IK Handboll Verksamhetsberättelse 2006 - Skå IK Handboll Styrelsen för Skå IK Handboll får härmed avge följande verksamhetsberättelse för 2006. Styrelsen Styrelsen har under året sen tillträde i maj 2006 bestått av

Läs mer

Ut med domarn! Kenta. Ut med domarn! ur Två par mockasiner av Lars Collmar (Argument Förlag) 33

Ut med domarn! Kenta. Ut med domarn! ur Två par mockasiner av Lars Collmar (Argument Förlag) 33 Ut med domarn! Kenta Äntligen! Där satt den! Fyra sekunder före full tid, ställning 3 3, kom bollen farande rakt mot Kentas klubba. Nån från motståndarlaget 8 C gav honom en hård tackling. Kenta fick en

Läs mer

Nummer 1-13,15 Lördag 14 maj

Nummer 1-13,15 Lördag 14 maj Nummer 1-13,15 Lördag 14 maj 1 Innehåll Ledare 3 Incheckningen 4 Elins dagbok 5 Caroline - Festivaldrotning 2005 6 Peter - The king is Back(stage) 7 2 Ledare Äntligen har det blivit dags! UKM Regional

Läs mer

Jag gör saker som jag är rädd för, saker jag inte kan. TEXT: Marko Gyllenland FOTO: Raimo Gedda. Farmen-Amanda: Jag har gått Igenom så mycket!

Jag gör saker som jag är rädd för, saker jag inte kan. TEXT: Marko Gyllenland FOTO: Raimo Gedda. Farmen-Amanda: Jag har gått Igenom så mycket! Jag gör saker som jag är rädd för, saker jag inte kan. TEXT: Marko Gyllenland FOTO: Raimo Gedda Farmen-Amanda: Jag har gått Igenom så mycket! Amanda Bergqvist Ålder: 25 år Ort: Helsingborg Träningsbakgrund:

Läs mer

FC Rosengårds fotbollspolicy. Information till föräldrar

FC Rosengårds fotbollspolicy. Information till föräldrar FC Rosengårds fotbollspolicy Information till föräldrar Den bästa fotbollsutbildningen Vi på FC Rosengård är glada att välkomna dig och ditt barn till klubben. Vår målsättning är att ge ditt barn den bästa

Läs mer

Hur upplevde eleverna sin Prao?

Hur upplevde eleverna sin Prao? PRAO20 14 PRAO 2015 Hur upplevde eleverna sin Prao? Sammanställning av praoenkäten 2015. INNEHÅLLSFÖRTECKNING BAKGRUND OCH INFORMATION 1 UPPLEVELSE AV PRAO 2 OMHÄNDERTAGANDE PÅ PRAOPLATS 3 SYN PÅ HÄLSO-

Läs mer

Nå Framgång på Instagram En guide till små och medelstora företag

Nå Framgång på Instagram En guide till små och medelstora företag Nå Framgång på Instagram En guide till små och medelstora företag 2014-08-10 Svenska Web Voice Annika Elgeskog www.webvoice.se +46 725 861010 presenterar Företagarens guide till framgång på Instagram.

Läs mer

Lära känna varandra. För äldre barn kan man ställa sig upp och passa bollen med fötterna.

Lära känna varandra. För äldre barn kan man ställa sig upp och passa bollen med fötterna. Tips Lära känna varandra Vid första träffen är det viktigt att man lär känna varandra. Det ger trygghet för hela gruppen och individen. Alla kommer också att lära sig namnen fortare vilket är bra för både

Läs mer

Enkät Plantskolan Hammarby IF FF vinter 2015/16. 1. Har din son deltagit som? 2. I vilken åldersgrupp har din son deltagit?

Enkät Plantskolan Hammarby IF FF vinter 2015/16. 1. Har din son deltagit som? 2. I vilken åldersgrupp har din son deltagit? Enkät Plantskolan Hammarby IF FF vinter 2015/16 1. Har din son deltagit som? 10 9 8 85.7% 7 3 2 Målvakt Utespelare Målvakt 14,3% Utespelare 85,7% 2. I vilken åldersgrupp har din son deltagit? 10 9 8 7

Läs mer

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS Christoffer Mellgren Roller: 3 kvinnor, 3 män Helsingfors 060401 1. MOTELLET. (Ett fönster står öppet mot natten. Man hör kvinnan dra igen det, och sedan dra

Läs mer

5 vanliga misstag som chefer gör

5 vanliga misstag som chefer gör 5 vanliga misstag som chefer gör och vad du kan göra för att undvika misstagen! www.helenastrom.se Telefon: +46(0)704 32 83 08 Inledning Först tänkte jag ge mina fem bästa tips till ledare. Men jag kom

Läs mer

ÖSTERSUNDS FK AKADEMI

ÖSTERSUNDS FK AKADEMI Senast reviderad januari 2016 ÖSTERSUNDS FK AKADEMI VERSION 2 Innehåll 4 2 Förord 4 3 Målsättning på planen... 4 4...och utanför planen 4 5 Värdegrund & Vision 4 7 Träningsavgift & Innehåll 4 9 Förväntningar

Läs mer

Familj och arbetsliv på 2000-talet. Till dig som är med för första gången

Familj och arbetsliv på 2000-talet. Till dig som är med för första gången Familj och arbetsliv på 2000-talet Till dig som är med för första gången 1 Fråga 1. När är du född? Skriv januari som 01, februari som 02 etc Födelseår Födelsemånad Är du 19 Man Kvinna Fråga 2. Inledningsvis

Läs mer

Utvärdering 2015 målsman

Utvärdering 2015 målsman Utvärdering 2015 målsman 284 deltagare Kändes det tryggt att lämna era barn på lägret? (%) 100 80 60 40 20 0 100 0 Ja Nej Varför/varför inte? - Jag upplevde en god organisation och intresserade ledare.

Läs mer

Avundsjuka och Besvikelse. Besvikelse Jag kanske blandar ihop besvikelse med sorg ibland, men jag tror att båda har en närhet av varandra i våra liv.

Avundsjuka och Besvikelse. Besvikelse Jag kanske blandar ihop besvikelse med sorg ibland, men jag tror att båda har en närhet av varandra i våra liv. Avundsjuka och Besvikelse Två helt klart starka ord som bränner i mitt inre och där avundsjuka även kan ha en positiv betydelse, men oftast har besvikelse ingen ljus sida alls. Besvikelse Jag kanske blandar

Läs mer

40-årskris helt klart!

40-årskris helt klart! 40-årskris helt klart! Oj, det kom som ett brev på posten! En stor och enorm hemsk känsla! Det var krisdags igen! Jag ville helst inte vara med, jag kände mig så totalt misslyckad mitt i mitt liv! Så här

Läs mer

Inledning. Övning 1: Frågestund

Inledning. Övning 1: Frågestund Kamratskap Inledning OBS! Hela föreläsningen ska hålla på i 45 minuter. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare. Första gången du träffar gruppen: Föreläsaren

Läs mer

Åker igenom samtliga sträckor, men finner till vår besvikeslse att det inte finns speciellt mycket sevärt på denna tävling, fastnade för en vänster

Åker igenom samtliga sträckor, men finner till vår besvikeslse att det inte finns speciellt mycket sevärt på denna tävling, fastnade för en vänster Så var det då dags att för första gången sammanfatta händelserna för en rallyfantast, s k gam, detta utspelade sig under en helg och beskriver många tankar och känslor upplevda under en och samma helg...

Läs mer

Övning 1: Vad är självkänsla?

Övning 1: Vad är självkänsla? Självkänsla Inledning OBS! Hela föreläsningen ska hålla på i 45 minuter. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare. Första gången du träffar gruppen: Föreläsaren

Läs mer

Fick inhandla frukost på Statoil när inget annat var öppet (2005)

Fick inhandla frukost på Statoil när inget annat var öppet (2005) Åmål 2006-11-06 Till Anna Göras Gabriella Lörnbring Gunilla Kjellstedt Jessica Fredriksson Martina? Sarah Johansson Sofie Jansson Hej! Några av er har jag träffat och andra inte sedan vi spelade vår avslutningstävling

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

Inger Eliasson, Fil. Dr., Pedagogik Idrottshögskolan Pedagogiska institutionen, Umeå Universitet

Inger Eliasson, Fil. Dr., Pedagogik Idrottshögskolan Pedagogiska institutionen, Umeå Universitet IDROTT HELA LIVET ÖREBRO 2015 ÄH, NU LÄGGER JAG AV! OM UNGDOMAR SOM SLUTAR MED IDROTT Inger Eliasson, Fil. Dr., Pedagogik Idrottshögskolan Pedagogiska institutionen, Umeå Universitet Foton: Mats Ragnarsson

Läs mer

Herren behöver dem. Av: Johannes Djerf

Herren behöver dem. Av: Johannes Djerf Herren behöver dem Av: Johannes Djerf Jag tänkte börja med att fråga om någon vet vilken produkt som denna logga tillhör? (bild). Karlsson Klister, det som är känt för att kunna laga allt. Det lagade mina

Läs mer

Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan

Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan Nr.3 2014 Vad händer i Endre (Datum och tider att skriva in i almanackan * 22 sept. Endre IF och Endre IF Ungdom har årsmöte i Endre bygdegård kl.18.00. Välkomna! * 4 okt. Loppis i Endre bygdegård. Se

Läs mer

Santos visste att det bara var en dröm men han fortsatte ändå att leka med bollen varje dag för det fanns inget han älskade mer.

Santos visste att det bara var en dröm men han fortsatte ändå att leka med bollen varje dag för det fanns inget han älskade mer. 1. Solen var precis på väg upp och där ute på den lilla grusplanen intill byn kunde man redan se Santos springa omkring med den bruna slitna läderbollen som han gjorde varje dag. Oavsett om det var vardag

Läs mer

Sheriff Joel. Down. under. på fotboll i Australien. Min fru var upprörd efter första matchen i Sundsvall

Sheriff Joel. Down. under. på fotboll i Australien. Min fru var upprörd efter första matchen i Sundsvall Sheriff Joel Min fru var upprörd efter första matchen i Sundsvall under Down på fotboll i Australien Dessutom: Giffare är vi allihopa, bildextra från den allsvenska premiären och Lunkans krönika! Foto:

Läs mer

Varför tappar vi talanger i Svensk hockey En talangstudie av TV Puckare födda 85 89

Varför tappar vi talanger i Svensk hockey En talangstudie av TV Puckare födda 85 89 Varför tappar vi talanger i Svensk hockey En talangstudie av TV Puckare födda 85 89 2010 04 21 Ulf Hall Sammanfattning Syfte och frågeställningar Studiens övergripande syfte var att undersöka spelare som

Läs mer

Skulle Du vara intresserad av vårdnadsbidrag om det införs på Gotland?

Skulle Du vara intresserad av vårdnadsbidrag om det införs på Gotland? Barn- och utbildningsförvaltningen Utvecklingsavdelningen/GCN 2008-08-27 Skulle Du vara intresserad av vårdnadsbidrag om det införs på Gotland? Sammanställning av enkät till föräldrar om intresset för

Läs mer

Roligaste Sommarjobbet 2014

Roligaste Sommarjobbet 2014 Roligaste Sommarjobbet Q Vilket program har du deltagit i? Svarade: Hoppade över: RS Nacka sv al RS Arboga/Köping/Kungsör RS Avesta RS Enköping RS Falun RS Heby RS Håbo RS Mora RS Nacka RS Sigtuna RS Skövde

Läs mer

Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande

Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande För att du ska trivas på jobbet och känna att du gör ett bra arbete behöver du kunna påverka din arbetssituation

Läs mer

Tärna Folkhögskola 2010-06-03 IT-pedagogutbildningen Individuellt fördjupningsarbete Vt 2010 2010-06-03 IT I FÖRSKOLAN. Författare:Tove Andersson

Tärna Folkhögskola 2010-06-03 IT-pedagogutbildningen Individuellt fördjupningsarbete Vt 2010 2010-06-03 IT I FÖRSKOLAN. Författare:Tove Andersson Tärna Folkhögskola 2010-06-03 IT-pedagogutbildningen Individuellt fördjupningsarbete Vt 2010 2010-06-03 IT I FÖRSKOLAN Författare:Tove Andersson Innehåll Inledning:... 2 Syfte:... 2 Frågeställningar:...

Läs mer

Har du saknat mig? Prolog Nu är det 12 år sedan och jag tänker fortfarande på det. Hur mamma skriker på pappa att han ska gå medan han skriker tillbaka, det var då han lämnade oss och tillbaka kom han

Läs mer

Din skattade profil inför 2012

Din skattade profil inför 2012 Jag som orienterare Din skattade profil inför 2012 Motivationsmål Målsättning inför 2012 Tekniska mål Mentala mål Din skattade profil efter 2012 Motivationsmål Uppnådda mål 2012 Tekniska mål Mentala mål

Läs mer

6 Foto: Anette Andersson

6 Foto: Anette Andersson 6 Foto: Anette Andersson Föräldrapress Nästan inga föräldrar anser att de själva sätter press på sina barn, men nästan hälften tycker att andra gör det. Din inställning och attityd avgör om ditt barn ska

Läs mer

Vem vill du nominera till Woody Ungdomsledarstipendiet 2014?

Vem vill du nominera till Woody Ungdomsledarstipendiet 2014? Vem vill du nominera till Woody Ungdomsledarstipendiet 2014? Stipendiet som premierar framtidens ledare. Det finns de som trotsar regn och mysiga hemmakvällar för att öva tillslag med några tolvåringar.

Läs mer

Det finns självklart en proffsdröm

Det finns självklart en proffsdröm Nummer 4, November Från Halmstads Energi och Miljö AB Det finns självklart en proffsdröm - Robert Bladh, HK Drott Värmeljus blir till proteser i Thailand Vintertider på våra ÅVC:er Nr. 4 Nov. 2014 Med

Läs mer

Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn. Lyssna på barnen

Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn. Lyssna på barnen Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn Lyssna på barnen 1 En tanke att utgå ifrån För att förstå hur varje unikt barn uppfattar sin specifika situation är det

Läs mer

Söndagen före domsöndagen Vaksamhet och väntan Luk 12:35-40, 2 Kor 13:5-9

Söndagen före domsöndagen Vaksamhet och väntan Luk 12:35-40, 2 Kor 13:5-9 Söndagen före domsöndagen Vaksamhet och väntan Luk 12:35-40, 2 Kor 13:5-9 Titta upp, tala långsamt Inledning Du har fått en rejäl utmaning, ett kraft prov ska utföras. Det kommer behövas starka muskler

Läs mer

Samlingsdokument 2016 Verksamhetsidé Mål och strategi Policy

Samlingsdokument 2016 Verksamhetsidé Mål och strategi Policy Samlingsdokument 2016 Verksamhetsidé Mål och strategi Policy 1 Verksamhetsidé Lilla Torg FF är en fotbollsförening med bredden i fokus. Det känns därför naturligt för oss att formulera vår verksamhetsidé

Läs mer

Utbildningsförvaltningen. Spånga gymnasium 7-9 [117]

Utbildningsförvaltningen. Spånga gymnasium 7-9 [117] Utbildningsförvaltningen Spånga gymnasium 7-9 [117] I denna rapport finner du din enhets resultat från medarbetarenkäten 2012. Datainsamlingen har skett under perioden 3 september 28 september 2012. På

Läs mer

Thomas i Elvsted Kap 3.

Thomas i Elvsted Kap 3. Kap 3 Nu börjar träningen Imre, inte Ymre När kommer din pappa, frågar jag Lappen, vi kanske ska dela upp innan. Han är redan hemma, han jobbar på Metallen med datorer, säger Lappen, så vi ska nog strax

Läs mer

Skogsbygdens Idrottsförening Historik från Vårgårda Idrottshistoriska Sällskap

Skogsbygdens Idrottsförening Historik från Vårgårda Idrottshistoriska Sällskap Skogsbygdens Idrottsförening Historik från Vårgårda Idrottshistoriska Sällskap Skogsbygdens IF:s A-lag 1966 Bakre raden från vänster: Allan Andersson, Åke Holmberg, Lasse Lindgren, Lars-Olof Erberg, Åke

Läs mer

SERIEINBJUDAN 2011/2012

SERIEINBJUDAN 2011/2012 1 SERIEINBJUDAN 2011/2012 INFORMATION OM SERIERNA Vi vill med detta dokument ge er information så att ni ska kunna fundera över hur ni ska anmäla era lag till serierna nästkommande säsong. Ta del av detta

Läs mer

Välkommen som förälder till barn i Lerums Tennisklubb

Välkommen som förälder till barn i Lerums Tennisklubb Välkommen som förälder till barn i Lerums Tennisklubb Vi tycker det är roligt att ditt barn valt att spela tennis i Lerums Tennisklubb. Något som förhoppningsvis kommer att pågå under många år framöver.

Läs mer

Kristet Sällskapande Stefan Forsbäck 2007

Kristet Sällskapande Stefan Forsbäck 2007 Kristet Sällskapande Stefan Forsbäck 2007 INLEDNING Kärlek är något underbart! Säkert det finaste vi kan uppleva! Vi längtar alla efter att vara riktigt älskade och få bli överösta av någons uppmärksamhet.

Läs mer

www.sisuidrottsutbildarna.se/orebro

www.sisuidrottsutbildarna.se/orebro Face to Face Skapa utbildning i världsklass! Idrottsrörelsen har drygt 3 miljoner medlemmar i Sverige och är landets största och kanske viktigaste folkrörelse. Idrottens vision är: Svensk idrott världens

Läs mer

Tre misstag som äter upp din tid och hur du enkelt gör någonting åt dem. Innehåll. Misstag #1: Önskelistan... 4. Misstag #2: Parkinsons lag...

Tre misstag som äter upp din tid och hur du enkelt gör någonting åt dem. Innehåll. Misstag #1: Önskelistan... 4. Misstag #2: Parkinsons lag... Innehåll Inledning... 3 Misstag #1: Önskelistan... 4 Misstag #2: Parkinsons lag... 7 Misstag #3: E-postfällan... 9 Avslutning... 11 2 Inledning Jag vill inte påstå att dålig tidshantering är en folksjukdom.

Läs mer

Så får du bättre. självkänsla. Experter Frågor och svar Intervjuer Steg för steg-guider Praktiska tips SIDOR

Så får du bättre. självkänsla. Experter Frågor och svar Intervjuer Steg för steg-guider Praktiska tips SIDOR Så får du bättre 1234 självkänsla Experter Frågor och svar Intervjuer Steg för steg-guider Praktiska tips 8 SIDOR Självkänsla Våga ta steget mot ett bättre självförtroende och ett rikare liv! En dålig

Läs mer

SÅ HÄR SPELAR VI FOTBOLL... 8 SÅ HÄR TRÄNAR VI... 17

SÅ HÄR SPELAR VI FOTBOLL... 8 SÅ HÄR TRÄNAR VI... 17 Inledning... 3 En praktisk handbok för fotbollstränare... 3 Bokens struktur i korthet:... 5 Om Sundbybergs IK Fotboll... 5 Hur du kan använda boken... 7 SÅ HÄR SPELAR VI FOTBOLL... 8 En spelstil för Sundbybergs

Läs mer

Manus: Tredje bildspelet handlar om kroppen och rörelse. Alla vet säkert att det är bra för våra kroppar att få röra på sig.

Manus: Tredje bildspelet handlar om kroppen och rörelse. Alla vet säkert att det är bra för våra kroppar att få röra på sig. Pedagogens manus till BILDSPEL 3 KROPPEN OCH RÖRELSE 1. Manus: Tredje bildspelet handlar om kroppen och rörelse. Alla vet säkert att det är bra för våra kroppar att få röra på sig. 2. Manus: Från 12 års

Läs mer

JUNI 2012. Midsommar. den 25 juni 2012

JUNI 2012. Midsommar. den 25 juni 2012 JUNI 2012 Midsommar den 25 juni 2012 Då var midsommar över för denna gång och det har varit en riktigt trevlig helg med härligt folk! Började med Borejoggen som var bland det jobbigaste jag gjort, påminn

Läs mer

Hej. Niklas heter jag, och detta är min oberoendeförklaring från Scientologikyrkan.

Hej. Niklas heter jag, och detta är min oberoendeförklaring från Scientologikyrkan. Hej Niklas heter jag, och detta är min oberoendeförklaring från Scientologikyrkan. Jag vill först säga att det är över 12 år sedan jag lämnade kyrkan. Vissa detaljer minns jag inte exakt, men då nämner

Läs mer

Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande

Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande Utvecklingsoch lönesamtal ger dig inflytande För att du ska trivas på jobbet och känna att du gör ett bra arbete behöver du kunna påverka din arbetssituation

Läs mer

Självkänsla. Här beskriver jag skillnaden på några begrepp som ofta blandas ihop.

Självkänsla. Här beskriver jag skillnaden på några begrepp som ofta blandas ihop. Självkänsla Självkänsla är lika med att bottna i sitt innerst. Självkänslan finns i varje människa och söker plats att få fäste i och växa ur. Vissa ger den utrymme medan vissa inte låter den gro. Det

Läs mer

Företagande mot sporten

Företagande mot sporten Företagande mot sporten Att driva företag och samtidigt fokusera på hoppsporten Fredrik Spetz 2015-01-06 Innehåll Inledning och syfte... 3 Metod... 4 Insamlad data från intervjuer... 5 Analys... 7 Slutsats...

Läs mer

Framtidstro bland unga i Linköping

Framtidstro bland unga i Linköping Framtidstro bland unga i Linköping Lägg in bild om det finns någon! Författare: Saimon Louis & Hanne Gewecke 3 augusti 2015 2 Innehåll Inledning... 3 Bakgrund... 3 Syfte... 3 Metod... 3 Resultat från intervjuerna...

Läs mer

Om skaparen. Tomas Öberg är idag entreprenör, föreläsare och på gång med sin första självbiografi Ilska, kärlek och framgång från insidan och ut.

Om skaparen. Tomas Öberg är idag entreprenör, föreläsare och på gång med sin första självbiografi Ilska, kärlek och framgång från insidan och ut. Om skaparen Tomas vet exakt vad han pratar om eftersom allt han förmedlar är självupplevt. Å ena sidan Mr Destruktiv med droger, slagsmål, mobbing och självhat i bagaget. Å andra sidan en stark vilja att

Läs mer

Dethär tycker vi är viktigt! De ungas röst Ann Backman

Dethär tycker vi är viktigt! De ungas röst Ann Backman Dethär tycker vi är viktigt! De ungas röst Ann Backman En ungdomsgrupp i Österbotten Deltagare: 3 ungdomar, ålder: 15, 17 och 18 år. En ungdom var gruppansvarig och samlade ihop gruppen. Deltagarna fick

Läs mer

7 steg från lagom till världsklass - 7 tips som berikar Ditt liv

7 steg från lagom till världsklass - 7 tips som berikar Ditt liv 7 steg från lagom till världsklass - 7 tips som berikar Ditt liv Lagom är bäst, eller? Om vi säger något tillräckligt ofta tenderar det ju att bli sant, eller hur? Jag gissar att Du, mer eller mindre medvetet,

Läs mer

2. Hur tycker du att stämningen i sjuan i stort har förändrats under året glädje, trygghet, gemenskap och kommunikation?

2. Hur tycker du att stämningen i sjuan i stort har förändrats under året glädje, trygghet, gemenskap och kommunikation? 1. Hur tycker du att det har varit att gå i sjuan som helhet? Gör ett omdöme som handlar om rolighetsgraden (hur kul det har varit) och ett omdöme som handlar om hur du upplever ditt lärande (hur mycket

Läs mer

Hur man blir en av svensk fotbolls viktigaste spelare

Hur man blir en av svensk fotbolls viktigaste spelare Hur man blir en av svensk fotbolls viktigaste spelare Sverige älskar fotboll Inledning Hur mycket kan man älska fotboll? Mycket. Det finns en stor grupp svenska supportrar som följer våra landslag på

Läs mer

Verksamhetsberättelse 2013 ÅGK Elit och Ungdom

Verksamhetsberättelse 2013 ÅGK Elit och Ungdom Verksamhetsberättelse 2013 ÅGK Elit och Ungdom 1 Innehållsförteckning Inledning... 3 Elit... 3 Elitjuniorer... 4 Juniorer och Miniorer... 5 Knattar... 6 Stipendier... 6 Kommittén... 6 2 Inledning Det har

Läs mer

IDROTTSKUNSKAP Handboll

IDROTTSKUNSKAP Handboll Träff 1: Handbollstermer Vet du vad dessa elva viktiga handbollsord betyder? Avstämt skott Underarmskott Mittväxel Kantväxel Kantövergång 6-0 försvar 5-1 försvar Helkontring Speldjup Individuell teknik

Läs mer

Du är viktig för Norrköpings framtid.

Du är viktig för Norrköpings framtid. Den blå tråden Du är viktig för Norrköpings framtid. Om du känner glädje i att skapa värde och göra nytta för andra människor har du kommit helt rätt. För alla vi som jobbar här gör skillnad för Norrköpingsbornas

Läs mer

Från valp till jakthund valpar födda 24/6-11

Från valp till jakthund valpar födda 24/6-11 Från valp till jakthund valpar födda 24/6-11 TJH MANDYLIKE S LOADSTAR TWIGG S TOLTEK Valparna är nu 9 månader och jag har fått in så många fina rapporter om dem som jag vill delge Er alla. TWIGG S AND

Läs mer

November 2013 Årgång 2 Nummer 4. Gillar. Gillar inte Vet ej

November 2013 Årgång 2 Nummer 4. Gillar. Gillar inte Vet ej November 2013 Årgång 2 Nummer 4 TEMANUMMER: Lucia 11% 10% Gillar Vi har gjort en undersökning om hur många som gillar lucia här på skolan. Vi frågade 100 elever och till vänster ser ni resultatet. Gillar

Läs mer

Gympalätts egen tidning Hösten 2009

Gympalätts egen tidning Hösten 2009 Gympalätts egen tidning Hösten 2009 Ordförande Helena har ordet Så har ännu en gympatermin passerat och jag som ordförande kan med stolthet se på vår verksamhet. Den rörelseglädje man ser hos våra små

Läs mer

Fördelarna med att driva eget företagarna berättar 2015-04-27 Senast uppdaterad 2015-04-27

Fördelarna med att driva eget företagarna berättar 2015-04-27 Senast uppdaterad 2015-04-27 Fördelarna med att driva eget företagarna berättar 2015-04-27 Senast uppdaterad 2015-04-27 Att driva företag är som ett virus, det går inte att sluta. Du har friheten att styra över din egen tid. Det arbete

Läs mer

Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen)

Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen) Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen) Utverdering det har gott bra med träningen. jag tycker att det var kul att träna och så var det skönt att träna.

Läs mer

Nyhetsbrev Markaryds FK, maj 2016

Nyhetsbrev Markaryds FK, maj 2016 Nyhetsbrev Markaryds FK, maj 2016 I mitt förra brev skrev jag om ljuset på kvällarna som motiverar för träning och då tänker man givetvis att det under våren blir varmare och skönare. Värme är dock något

Läs mer

Skola Arbetsliv. Tillväxten. börjar i skolan. en metod som öppnar dörrarna mellan skola och näringsliv

Skola Arbetsliv. Tillväxten. börjar i skolan. en metod som öppnar dörrarna mellan skola och näringsliv Skola Arbetsliv Tillväxten börjar i skolan en metod som öppnar dörrarna mellan skola och näringsliv TÄNK PÅ ATT dörr mellan skola och arbetsliv. gymnasieskolan, i samhället och senare i arbetslivet. tillväxt

Läs mer

Innehåll. SÅ HÄR SPELAR VI MATCH Spelsystem som utvecklar...45 Om spelsystem och utveckling...46

Innehåll. SÅ HÄR SPELAR VI MATCH Spelsystem som utvecklar...45 Om spelsystem och utveckling...46 Innehåll INLEDNING...5 En praktisk handbok för fotbollstränare...6 Bokens struktur i korthet...8 Om Sundbybergs IK Fotboll...9 Hur du kan använda boken...10 SÅ HÄR SPELAR VI FOTBOLL En spelstil för Sundbybergs

Läs mer

Järpås/Saleby - Nossebro IF Damlaget fotboll

Järpås/Saleby - Nossebro IF Damlaget fotboll Järpås/Saleby - Nossebro IF Damlaget fotboll Datum: 2013-04-25 Tid: 18:30 Plats: Järpåsvallen Resultat: 1-0 (0-0) TUNG FÖRLUST I PREMIÄREN Så var den då här den ljuva kvällen för seriepremiären och fy

Läs mer

IDROTT FÖR DIG SOM SKA SÖKA TILL GYMNASIET OCH ÄR LITE EXTRA INTRESSERAD AV IDROTT OCH HÄLSA LAROVERKEN.SE

IDROTT FÖR DIG SOM SKA SÖKA TILL GYMNASIET OCH ÄR LITE EXTRA INTRESSERAD AV IDROTT OCH HÄLSA LAROVERKEN.SE IDROTT FÖR DIG SOM SKA SÖKA TILL GYMNASIET OCH ÄR LITE EXTRA INTRESSERAD AV IDROTT OCH HÄLSA LAROVERKEN.SE EN UTBILDNING FÖR IDROTTS- INTRESSERADE ELEVER OCH ELITSATSANDE IDROTTARE Vill du kombinera ett

Läs mer

De små individuella detaljerna i ett bra box play i egen zon

De små individuella detaljerna i ett bra box play i egen zon Svenska ishockeyförbundet Elitkurs De små individuella detaljerna i ett bra box play i egen zon Johan Garpenlöv Robban Olsson 2007-01-29 Sammanfattning. Sammanfattning Det övergripande syftet med arbetet

Läs mer

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN Av Marie Hansson - Känns hunden för snabb? - Har du svårt att hinna dit du vill på banan? Själva kärnan i lösningen på problemet borde väl vara att förkorta din väg? Ju svårare

Läs mer

SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB

SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson

Läs mer

Shakedown inför rallycross EM och SM.

Shakedown inför rallycross EM och SM. Shakedown inför rallycross EM och SM. Jag fick en inbjudan till Strängnäs där dom svenska EM- förarna i rallycross skulle hålla en presskonferens och shakedown inför 2007 säsong. Tanken att åka ner lockade

Läs mer

Utvärdering Filmkollo 2010 - målsman

Utvärdering Filmkollo 2010 - målsman Utvärdering Filmkollo 2010 målsman Utvärdering Filmkollo 2010 målsman v.26, 27 & 31. Var informationen innan kollot tillräcklig? (57 svar) 60 50 40 30 20 10 0 Ja (98%, 56 st) Nej (2%, 1 st) Om nej, vad

Läs mer

IDROTT DET HÄR ÄR FRIA LÄROVERKEN IDROTT FÖR DIG SOM SKA SÖKA TILL GYMNASIET OCH ÄR LITE EXTRA INTRESSERAD AV IDROTT OCH HÄLSA LAROVERKEN.

IDROTT DET HÄR ÄR FRIA LÄROVERKEN IDROTT FÖR DIG SOM SKA SÖKA TILL GYMNASIET OCH ÄR LITE EXTRA INTRESSERAD AV IDROTT OCH HÄLSA LAROVERKEN. IDROTT DET HÄR ÄR FRIA LÄROVERKEN IDROTT > > Möjlighet att kombinera studier med idrott > > Lärare och instruktörer med specialkompetens > > Bra lokaler och samarbeten med ledande klubbar > > Idrottsläger

Läs mer

SF material. från. Sv. Dövidrottsförbundet och Sv. Handikappidrottsförbundet

SF material. från. Sv. Dövidrottsförbundet och Sv. Handikappidrottsförbundet SF material från Sv. Dövidrottsförbundet och Sv. Handikappidrottsförbundet Svenska Dövidrottsförbundet Anslutet till Riksidrottsförbundet Anslutet till Internationella Dövidrottsförbundet Anslutet till

Läs mer

Sammanställning av ungdomsdialog om psykisk hälsa Hur mår du?

Sammanställning av ungdomsdialog om psykisk hälsa Hur mår du? Sammanställning av ungdomsdialog om psykisk hälsa Hur mår du? Under april och maj månad besökte representanter från nämnden fem gymnasieskolor i Sjuhärad; Tingsholmsgymnasiet i Ulrice, sgymnasiet i, i,

Läs mer