Kurser! Nyheter! Stockholm Lidingö

Transkript

1 Kurser! Nyheter! Feelgood-konserter, Parkour för barn, Flamenco, Decoupage, Måleriteknik, Skriv en deckare, SoppOpera och mycket mer! Stockholm Lidingö Kursprogram hösten 2012 Kursprogram hösten

2 Kontakta oss Anmälan och praktiska uppgifter Gun Bråkenhielm, Johanna Cadario Jonsson, Stephanie Bradford Adress Box 1254, Lidingö Besöksadress Stockholmsvägen 62 Telefon , E-post och hemsida Webbplats Öppettider Måndag torsdag Fredag Övriga upplysningar, se sid 23 Ny höst och nya färger i naturen Efter en härlig sommar vill vi alla börja på något nytt. Höstens kursprogram är fullmatat med ljuv musik. Känn efter och njut av Feelgood-toner under någon av våra söndagskonserter på Nya Föreningsgården eller prova värmande Zumba för att komma igång med träningen. Kanske är detta en ledig höst? Tänk att äntligen kunna ägna dig åt något som du länge drömt om. Måla, lära dig fotografera eller använda datorn. Kanske är bugg något som får fart på din lediga tid? Gör något kul med ditt barn eller barnbarn! Hitta dina styrkor och möjligheter med något nytt och överraskande! Res till Sicilien, Venedig, Kroatien eller Fårö med Medborgarskolan! Att hitta nya vänner och odla gamla vänskaper som har samma intressen som du det sätter guldkant på tillvaron! Vi samarbetar med Föreningen Lidingö Vävstuga, Aktiv Ungdom, Lidingö Stadsbibliotek, Komvux, Lidingö Trådgille, Kvinnojouren, Lidingö Hembygdsförening, Lidingö Brukshundklubb och Lidingö Röster Stockholm Tfn E-post info.sthlm@medborgarskolan.se Norrtälje Tfn , E-post norrtalje@medborgarskolan.se Gotland Tfn E-post gotland@medborgarskolan.se Skäm bort dig själv med en kurs som ger inspiration och energi hela hösten! Gun Bråkenhielm Verksamhetsansvarig Hett i höst! Feelgood-konserter SoppOpera Hundföreläsning Hjärnföreläsning Medborgarskolan stödjer stiftelsen Garissa! Garissa driver ett hem för föräldralösa flickor i Kenya som just nu är en fristad för över 100 flickor. Läs mer på eller Omslagsfoto Tina Axelsson. Hår och Make up Carolina Ek ansvarig lärare på Stockholms diplomutbildningar. Modeller Buschra Adabaniyan, kursledare i Orientalisk dans i Stockholm. Per Bjelovuk, verksamhetsansvarig för Musik i Värmland/Örebro. Rockband, handikappsegling eller bokcirkel? Är ni ett band som vill utvecklas tillsammans? Då kan ni ta del av vårt musikerbjudande med replokaler, bandcoachning, spelningar och inspelningar i studio! Har du intresse för människor, språk och andra kulturer? I så fall är det just dig vi söker som medspråkare! Är ni en invandrarförening som vill lära er mer om Sverige? Kom till oss på Medborgarskolan! För funktionshindrade har vi t. ex. segling, sjövett och rullstolsdans. Vår verksamhet är öppen för alla! Är ni några personer som brukar träffas regelbundet för att lära er mer inom något ämne? Då kan ni starta en egen studecirkel! Vi kan hjälpa er med lokaler, ledarutbildning och mycket annat. Ring Jenny Linde eller Anette Huseby för mer info på tfn eller Eller mejla: jenny.linde@medborgarskolan.se

3 Res med Medborgarskolan Lär dig segla på Sicilien! Ta ditt seglarintyg ombord på segelbåt i vackra Sicilien. På en ojämförlig resa lär vi oss de praktiska kunskaper du behöver ombord på en segelbåt, njuter av god mat, gott vin och många fantastiska sevärdheter. Oktober 2012 Vandra på Siciliens vulkaner! Vandra på vulkanen Etna, upplev vulkanfyrverkeriet på Stromboli, besök det mytomspunna Corleone och få språklektioner i italienska på det magiska Sicilien. Oktober 2012 Vandringsresa Santiagoleden Vi följer en del av den klassiska pilgrimsleden till Santiago de Compostela. I en oförglömlig upplevelse kombinerar vi äventyr, gastronomi, kultur, historia och språk när vi vandrar tillsammans de tio mil som krävs för att få ett diplom/syndernas förlåtelse. April 2013 Vinresa till Piemonte Från Piemonte kommer de världsberömda vinerna Barolo och Barbaresco. Vi besöker flera lokala vinproducenter, bor på agriturismo, provar vin och njuter god mat och tryffel. Maj 2013 Andalusisk trädgårdsesa Södra Spanien ståtar med ett varierat landskap och enastående växtlighet. Det blir workshop och övernattning på svenskägd Casa, besök i Malagas omgivningar liksom till Granadas mästerverk Alhambra i morisk design. Maj 2013 Trädgårdsutflykt till Enköpingsparken Guidad tur till trädgårdsstaden, bl.a. i drömparken som fått många priser för sin skönhet. Vi avslutar med en kurs i trädgårdsdesign 26/8. 25 augusti Matresa till Jämtland Vi gör en matresa till Jämtland där vi besöker lokala producenter runt Östersund, som driver småskaligt mathantverk på vad trakten och naturen erbjuder. 6 7 oktober Res och fotografera Höst på Fårö! Unik fotohelg i Venedig London street photography Fotografera i Kroatien Läs mer om våra resor på vår hemsida medborgarskolan.se/stockholm ÖPPET HUS Barndans Lördag 1/9 kl Ansgarskyrkan, Lidingö Centrum Kom och prova på barndans! Läs mer på sid 14. Kurser hösten 2012 Kultur och föreläsningar 4 5 Konst och hantverk 6 8 Språk 9 11 Barn och ungdom 12 Musik och sång 13 Dans 14 Kropp och själ 15 Courses for you Data och ekonomi 18 Foto och skriv 19 Sjöliv Djur, natur och trädgård 22 Köpevillkor 23 Study at Medborgarskolan a Get Together Friday 31/8 Prova på måleri Måndag 27/8 torsdag 30/8 Hitta rätt bland våra konstkurser! Träffa våra lärare och prova på före kursstarterna. Föranmälan! Läs mer på sid 7. Välkommen till Nya Föreningsgården! Invigning i Larsberg 22 23/9 Läs mer på vår hemsida! Medborgarskolan welcomes multinational inhabitants and newcomers to Stockholm! During this evening we will present our program to you and indicate which exciting courses you can participate in even if you can not speak Swedish. Snacks and beverages provided. Free but please enrol by 24/8 read more on our webpage

4 Kultur och föreläsningar Föreläsningar Hemslöjden 100 år på Liljevalchs Hemslöjden fyller 100 år och firas runt om i Sverige. Följ med på en guidad visning av den stora jubileumsutställningen på Liljevalchs. En hemslöjdsfest med inspirerande och intresseväckande teman. Välkommen till en utställning som alla vill se, lära och göra. Ett samarrangemang med Lidingö Trådgille. Föranmälan! To /8 1 ggr 150 kr Liljevalchs konsthall Förstår du din hund? Föreläsning med Curt Blixt Med Svenska Kennelklubbens nya test Beteende- och Personlighetsbeskrivning Hund (BPH) blir det lättare att förstå hur din hund hanterar olika situationer. Curt Blixt, en av de som utformat testet, berättar om hur testet går till, varför man som hundägare bör göra det och hur det kan hjälpa dig att förstå din hund bättre! Ett samarrangemang med Lidingö Brukshundsklubb. Föranmälan! Må /9 1 ggr 175 kr Lidingö Stadsbibliotek Sven-Harry Karlsson Karlsson på taket Från Ekholmsnäs i Lidingö till Karlsson på taket i Vasaparken. Följ med på en visning av Sven-Harry Karlssons museum högt uppe på taket på det nybyggda hyreshuset invid Vasaparken. En konstintresserad samlare som flyttat både hus och konst till ett spektakulärt museum. Föranmälan! To /10 1 ggr 250 kr Sven-Harrys Konstmuseum Höstens Lidingöprofil, Siv Björkman konstens magi Galleriet Sjöhästen välkänt här på Lidingö leds av Siv Björkman, höstens Lidingöprofil. Lyssna till denna entusiast då hon berättar för oss om vad konsten betytt för henne, berikat hennes liv och ständigt gett nya impulser. Samarrangemang med Lidingö hembygdsförening. Föranmälan! To /10 1 ggr 100 kr Lidingö Museum Bilden av modet föreläsning med Lotta Lewenhaupt Hur har bilden på modet förändrats? Vad är mode? Hur uppfattar vi bilden av mode? Den kända modejournalisten och författaren Lotta Lewenhaupt beskriver det svenska och internationella modets växlingar på ett medryckande sätt med härliga bilder. Föranmälan! On /10 1 ggr 150 kr Lidingö Stadsbibliotek Föreläsning med Nisse Simonsson Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonsson säger: Sköt om din hjärna! En kväll med doktorn som får dig att skratta, lära och må bra! Tänk dig att du lyckas, intala dig att du är glad, bestäm dig för att livet är gott och hjärnan går på det! Föranmälan! To /11 1 ggr 175 kr Nisse Simonsson, Lidingö Stadsbibliotek Antikt och Anrikt Tre kvällar på Stockholms Auktionsverk. Drömmen om Kina hur kom det sig att Västerlandet startade ostindiska kompanier för att föra hem det vita guldet (porslinet) från Kina? Kuriosakabinettet vi tar oss an de udda föremålen, de som fascinerat människan i århundraden, som samlats, vårdats och bevarats. Hand och hantverk vi går igenom några möbler och dess skapare liksom ett antal textilier och mattor. Begränsat antal platser. Föranmälan! On /10, 7/11, 28/11 3 ggr 750 kr Ulla-Karin Warberg, Stockholms Auktionsverk Magasin 5 Mousserande viner föreläsning med provning Inför stundande högtider, året om, är mousserande viner en självklarhet. Prosecco, Cava, Champagne vad är egentligen skillnaden? Här ges en föreläsning om olika typer av mousserande viner med en avslutande provning. To /11 1 ggr 395 kr SoppOpera, lunch med italiensk smak SoppOpera med näring för både kropp och själ. Jacqueline Delman presenterar lättsmälta italienska delikatesser till dagens soppa. To /10 1 ggr 150 kr Jacqueline Delman, Nya Föreningsgården SoppOpera, lunch med fransk smak SoppOpera med näring för både kropp och själ. Jacqueline Delman presenterar lättsmälta franska delikatesser till dagens soppa. To /11 1 ggr 150 kr Jacqueline Delman, Nya Föreningsgården SoppOpera, wienerkväll med ungersk krydda SoppOpera en kväll med näring för både kropp och själ. Jacqueline Delman bjuder på en wienerkväll med ungersk krydda till kvällens soppa. On /11 1 ggr 150 kr Jacqueline Delman, Nya Föreningsgården 4 Information och anmälan tfn ,

5 Kultur och föreläsningar Kurser Lilla Antikskolan morgondagens antikviteter Vad är det som i morgon blir det mest eftertraktade på auktionshusen och i antikaffärerna? Är det 50- eller 60-tals möblerna som då ännu står sig. Vad har hänt med de vackra gustavianska möblerna? Kanske är det dags för en renässans, rokoko, barock eller allmoge inte att förglömma. Skall vi sälja, spara eller slänga? Fr /10 5 ggr 950 kr Anna-Kaisa Öhgren Filosofi för nybörjare Vi talar om filosofins historia och diskuterar kring kunskap, sanning, vetenskap och etik. För dig som är nyfiken på din omvärld och vågar utmana dina vanliga tankegångar! Ti /10 5 ggr 950 kr Per Granlund Sveriges historia Stormaktstiden Under höstens historiska resa in i stormaktstiden följer vi Gustav II Adolfs livsöde och bekantar oss även med Karl X. Må /10 5 ggr 950 kr Per Granlund Bli en Lidingöguide Vill du bli proffs på att sälja ditt närområde till besökare på vår vackra ö? Vi vänder oss till dig som är allmänt intresserad av Lidingö, utåtriktad och trivs att förmedla information och kunskap till din omgivning. På denna kurs får du de kunskaper och färdigheter som krävs för att bli en bra guide. Du får lära dig om Lidingös historia, natur, arkitektur och näringsliv. Vi arbetar med grupparbeten och självstudier. Obs! Begränsat antal platser. Kursen genomförs i samarbete med Lidingö Hembygdsförening och Lidingö Stad. Ti /9 6 ggr kr Gunilla Dessen Upplev teater nu! Är du intresserad av att se och samtala om teater? Följ med till säsongens aktuella teaterproduktioner, på både stora och små scener i Stockholm. Vi ser tillsammans minst tre uppsättningar och möts sedan, för att diskutera vad vi upplevt och vill analysera vidare. Varmt välkomna! Må /9 4 ggr 795 kr Hedvig Lagerkvist, Nya Föreningsgården Släktforskning, grundkurs Hitta ditt ursprung! Börja med din egen antavla och släktens stamtavlor. I kyrkböcker, husförhörslängder, mantalslängder och dopböcker finns en mängd information. Det gäller att tolka materialet rätt. Du får en introduktion till släktforskarprogram och ett studiebesök på Riksarkivet ingår. To /10 5 ggr kr Marianne Jonasson Släktforskning, fortsättningskurs När du kommit en bit på vägen i ditt släktforskande kan det vara dags att fördjupa kunskaperna. Det kan handla om att hitta andra arkiv än kyrkoarkiven, men också att fördjupa ditt sökande på nätet. Hur går du vidare när Fader okänd dyker upp, hur kan du ta hjälp av Sveriges släktforskarförbund, och hur hanterar man emigrantforskning, soldatforskning och äldre handskrift? To /10 5 ggr kr Marianne Jonassons Bridge Medborgarskolans bridgekurser sker i våra hemtrevliga lokaler på Stockholmsvägen 62, nära Lidingö Centrum. Samtliga kurser sker med ett maximalt antal om 12 personer. Det blir ofta en familjär stämning. Bridge, nybörjare För dig som aldrig eller så gott som aldrig har varit i kontakt med bridge. Vi lär oss grunderna och ska efter kursens slut hjälpligt kunna praktisera spelet. Må /9 10 ggr kr To /9 10 ggr kr Per Lundquist Bridge, fortsättning bättre spel För dig som gått grundkurserna i bridge och vill förkovra dig. Målsättningen är att vi utan stora svårigheter kan spela i goda vänners lag och ha trevligt med likasinnade. To /9 10 ggr kr Per Lundquist Bridge, avancerad fortsättning Avancerad fortsättningskurs baserad på olika teman. Nytt ämne för varje gång. Exempel på övningar: Sangbudgivning, försvarsspel, bridgepsykologi, slambudgivning, inkliv, spärrbudgivning. To /9 10 ggr kr Per Lundquist Feelgood-konserter Mozart med David Wärn vid flygeln I höstens första Feelgood-konsert väljer David ut tre av sina favoriter bland Mozarts sonater. Välkommen till Föreningsgården i Larsberg och njut av en Feelgoodkonsert. Föranmälan! Sö /10 1 ggr 150 kr David Wärn, Nya Föreningsgården En bukett Chopin med David Wärn vid flygeln Höstens andra Feelgood-konsert bjuder på musik av Frédéric Chopin. David Wärn spelar sina favoriter ur Chopins repertoar. Välkommen till Föreningsgården i Larsberg och njut av en Feelgood-konsert. Föranmälan! Sö /11 1 ggr 150 kr David Wärn, Nya Föreningsgården Kurserna hålls i våra lokaler på Stockholmsvägen 62, om inte annat anges. Materialkostnad tillkommer. 5

6 Konst och hantverk Besatt av tygbitar! Missa inte Anna-Gretas föreläsning Besatt av tygbitar! 13/9 kl 18.00, på Hagagatan 23. Föreläsningen är gratis! Föranmälan per telefon eller mail. Textil Sykurs Klädsömnad En tygbit, lite fantasi och fingerfärdighet, lite tråd och nål, en provning eller två och du har ett plagg som ingen annan har. Du väljer tyg och modell och syr efter färdiga mönster som du anpassar efter egna mått. På denna kurs kan du även sy din Lidingödräkt. Varannan vecka Må /9 6 ggr kr Fr /9 6 ggr kr Lö /9 5 ggr kr Christina Ring Sykurs Kreativ sömnad, make remake Sy, sy om, lappa, laga, dekorera, gör klart med enkla medel och med gamla tygbitar eller nya material skapar du nya härliga plagg eller inredningsdetaljer. Har du redan ett pågående arbete som länge legat, så hjälps vi åt att få det klart. Vår kursledare bistår med kunskap och inspiration. On /9 6 ggr kr Anna Petermann Sykurs för ungdomar 10+ Vill du sy nya eller göra om kläder och accessoarer till något alldeles eget och unikt? Ta med dig tyger, band, knappar, mönster, kläder och alla dina idéer så hjälps vi åt att förverkliga dem. Gör blusen, väskan broschen, hårspännet, slipsen, necessären eller solhatten själv. Sö /9 4 ggr kr varannan vecka Anna Petermann Modeteckning Detta är en grundkurs för dig som vill utveckla dina idéer inom mode. Vi går igenom grunderna för figur- och modeteckning. Ti /10 3 ggr 995 kr Carolin Törnberg, Källängens skola Mönsterkonstruktion Gör dina egna mönster du lär dig grunderna i mönsterkonstruktion. Kjol, liv och byxa är de första stegen. Vi ritar upp efter personliga mått. Under kursen lär du dig att göra ett grundmönster för liv och kjol eller byxa. Ti /11 5 ggr kr Carolin Törnberg, Källängens skola Lappteknik Prova på under tre onsdagseftermiddagar i höst! Som nybörjare får du sy enkla, grundläggande block som kan sättas samman till exempelvis en kudde eller ett litet täcke. On /9 3 ggr kr Anna-Greta Lindström Lappteknik, helgkurs Vi skapar mönster genom att sy olika ytor, bårder och/eller enskilda block. Kanske blir det material till en pläd, en väggkvilt eller till ett barntäcke? Du bör inte vara nybörjare utan en bit på väg och det är bra om du har jobbat en del med rullkniv och skärmatta. Lö sö /10 2 ggr kr Anna-Greta Lindström Japanskt Sashiko broderi Sashiko är japanskt broderi och tekniken är mycket gammal. Prova Japans sofistikerade hantverk, då man broderar mönster med förstygn! Vår kursledare berättar om Sashikos historia, och under dagen lär du dig att överföra mönster och börjar brodera. Lö /12 1 ggr 645 kr Rieko Takahashi Sticka tvåändsstickning Under två lördagar får du lära dig en spännande stickteknik, tvåändsstickning. Vi kommer att sticka strumpor med strumpstickor nr 4. Låt garn och stickor glädja dig en helg i sällskap med andra likasinnade. Lö /10 2 ggr 995 kr Agneta Söderberg Sticka vintervantar Vi stickar en enkel vante i ullgarn som sedan valkas i tvättmaskin. På den gör vi sedan olika dekorationer. Lär oss göra olika kavelfransar, tofsar, stygn m.m. Här kan man skapa helt fritt med olika sätt att dekorera på. Värmande vackert i vinter! On /10 2 ggr 650 kr Charlotte Hellsten Husman Virka mormorsrutor Ta till vara alla dina garnrester och skapa ett härligt litet babytäcke, eller en skön filt att svepa om dig. Som inredningsdetalj är mormorsrutorna extra populära just i år. Under en dag lär du dig att virka olika mönster till mormorsrutor och hur man virkar ihop dem. Lö /10 1 ggr 450 kr Gunlög Israelsson Kvastskafts- och tunisisk virkning Vid kvastskaftsvirkning, som är en virkteknik från 1800-talet, använder vi en virknål och en riktigt grov sticka (eller ett kvastskaft!) och fram träder ett dekorativt hålmönster som kallas peacock eye. Du lär dig också tunisisk virkteknik, krokning, där man använder en lång virknål, kroknål. Resultatet blir ett kompakt rutmönster med tydlig fram- och baksida som inte repas så lätt om det gått hål. On /11 1 ggr 430 kr Carolin Törnberg Textiltryck med silkscreenram och rakel Prova på en ny teknik! Vill du ha dina egna motiv på kläder eller inredningsdetaljer? Då passar textiltryck bra. Med ram och rakel (färgskrapa) och lite textilfärg kan man enkelt trycka fina motiv på t-shirtar, väskor, kuddar, dukar, handdukar, musmattor m.m. OBS! Detta är en kurs med begränsat deltagarantal, max 5 pers. Sö /11 2 ggr kr Anna Petermann, Pyrolavägen 11 Önskar du delbetala kursen? Ring eller mejla lidingo@medborgarskolan.se 6 Information och anmälan tfn ,

7 Konst och hantverk Foto: Lewinsky, bilden är ett montage. Vävning Vill du väva färgglatt, klassiskt stilrent, ibland litet fräckt och experimentellt? Det kan bli dukar, mattor, gardiner, snygga stolssitsar, löpare eller rara handdukar. Vävning både för nybörjare och mer erfarna ett avkopplande och härligt hantverk. Grupperna använder hopfällbara Götavävstolar 60 och 90 cm breda. I kursen ingår bl.a. uträkning av vävar, uppsättning, garnberäkning, materiallära, färg och komposition till avslutningar och montering. Hyra av vävstol 200 kr per termin. Som nybörjare får du lära dig att sätta upp och väva i enklare tekniker. Du som vävt innan kan ge dig på nya utmaningar. På onsdagskursen kan du också väva bildväv. Må /9 10 ggr kr Må /9 10 ggr kr Ti /10 9 ggr kr Ti /10 9 ggr kr Ti /10 8 ggr kr On /9 10 ggr kr Anita Malmius, Linnea Hagman Knyppling spetskompetens Du får ägna dig åt ett fint gammalt hantverk med både traditionella och moderna mönster och med en mängd kreativa möjligheter. Användningsområdet är oändligt. Från nyckelring, duk, detaljer på kläder till brudklänningens spetsar. Må /10 8 ggr kr Gun Hagström Måleri och teckning Material ingår normalt inte i kursavgiften på våra målerikurser. Du behöver bl.a. färg, penslar i olika storlekar och block med papper eller pannåer. Kontakta oss om du vill veta mer om vilket material du behöver. Som kursdeltagare har du 10% rabatt på konstnärsmaterial på Happy Homes, i Torsvik, vid uppvisande av elevkort. Våra målerikurser hålls i vår målerilokal på Pyrolavägen 11, vid Skärsätra torg. Prova på måleri Hitta rätt bland våra konstkurser! Träffa våra lärare och prova på före kursstarterna. Ingen kostnad, men vi vill att du föranmäler dig! Max 12 personer. Ta på dig oömma kläder då vi är i vår ateljé. Material finns på plats vid prova på kvällen. Teckning för ungdomar 12+ Må /8 Catharina Ahlström Teckning Må /8 Catharina Ahlström Kreativt skapande på engelska (6 9 år) Ti /8 Stephanie Bradford Olja- och akryl Ti /8 Helena Fredriksson Akvarell On /8 Angella Norr Måleri- och skaparverkstad (4 6 år) To /8 Måleri- och skaparverkstad (7+) To /8 Olje- och akrylmåleri introduktion Är du ny inom måleriet och vill ha mer kunskap om material och tekniker innan du sätter igång på en vanlig målerikurs? Här lär du dig de första grunderna i måleri med olje- och akrylfärger. Vi provar på olika verktyg, hur färgen används, blandas för rätt nyans och hur den reagerar på olika material. Vi testar även olika tekniker och hur man planerar sitt motiv. Pyrolavägen 11, Skärsätra torg. Ti, To /8, 30/8 2 ggr 595 kr, ink mtrl Alice Murray Måleriteknik En kurs för dig som vill utveckla ditt måleri genom studier och uppgifter. Ett komplement för dig som redan målar och som vill ha ny inspiration och förbättrad teknik. Passar även nybörjare som vill få en rivstart i grunderna innan du börjar måla fritt. Vi provar på nya tekniker och angreppssätt och fokuserar på utveckling snararare än färdiga alster. Pyrolavägen 11, Skärsätra torg. To /9 3 ggr 695 kr Alice Murray Olje- och akrylmåleri Lär dig grunderna i måleri med olja och akryl. För alla nivåer. Du kommer allteftersom att hitta ditt eget uttryckssätt smått och detaljrikt eller yvigt och fantasifullt. Vi arbetar med komposition, färglära och olika tekniker. Du kan arbeta efter stilleben eller egna bildidéer. På alla våra olje- och akrylmålerikurser går det att växla mellan de olika materialen. Pyrolavägen 11, Skärsätra torg. Må /9 10 ggr kr Helena Fredriksson Ti /9 12 ggr kr Helena Fredriksson On /9 10 ggr kr Angella Norr To /9 10 ggr kr Alice Murray Sö /9 10 ggr kr Akvarellmåleri Måla lätt och genomskinligt med pigment som flödar i vatten och lever sitt eget liv. Vackert papper, kvalitetsfärg och fina penslar är bra utgångspunkt. Här lär du dig använda tekniken. Vi arbetar med komposition, färglära och teknik. Grunderna i teckning ingår. Pyrolavägen 11, Skärsätra torg. On /9 10 ggr kr Angella Norr To /9 10 ggr kr Teckna och måla porträtt Lär dig fånga det unika och karaktäristiska i varje ansikte! Vi använder kol, krita, pastell eller blyerts. För nybörjare och dig som vill utveckla din teknik i porträtteckning. Grunderna i teckning ingår. Pyrolavägen 11, Skärsätra torg. Ti /9 8 ggr kr Angella Norr Teckning Tecknandet utgör grunden till allt bildskapande. Utveckla ditt bildseende och träna på olika tekniker för att få dina bilder som du önskar, oavsett tidigare erfarenhet. Vi arbetar med perspektivlära, kroppens och ansiktets proportioner, skuggning och konturlära med främst blyerts och kol. Pyrolavägen 11, Skärsätra torg. Ti /9 8 ggr kr Catharina Ahlström On /9 8 ggr kr Fr /9 8 ggr kr Catharina Ahlström Decoupage dekorera och förnya Med hjälp av servetter, bilder eller motiv i papper som du lackar på olika föremål kan du sätta din egen personliga prägel på dem. Har du en gammal träbricka eller blomkruka kan du förnya dem med denna teknik lätt och billigt. Låt fantasin flöda! Pyrolavägen 11, Skärsätra torg. On, Fr /11, 9/11 2 ggr 700 kr Mikaela Grut Kalligrafi Textar du på ditt jobb eller vill skriva snyggt för din egen skull? Lär dig att skriva och texta vackert på inbjudningskort, namnskyltar, diplom och brev. Lö sö /11 2 ggr kr, ink. mtrl. Lotta Frost Berggren, Stockholmsvägen 62, Lidingö Kurserna hålls i våra lokaler på Stockholmsvägen 62, om inte annat anges. Materialkostnad tillkommer. 7

8 8 Konst och hantverk Övrigt hantverk Möbeltapetsering, nybörjarkurs Är det dags att fräscha upp dina möbler med nytt tyg och stoppning? I denna kurs får du grundläggande kunskaper i tapetsering/möbelomklädning och du lär dig att renovera på ett stilriktigt sätt och med rätt material. Vi jobbar med en mindre stol med sadelgjord som du tar med dig. Må, Lö /9 3 ggr kr Aila Barkar Möbeltapetsering, fortsättning Lär dig mer om tapetserarverksamhet, kom vidare och våga dig på litet svårare stoppningar. Vi jobbar forfarande med stolar och pallar. Nu kan du ta med en mindre fåtölj med resårer. Ti /9 6 ggr kr On /9 6 ggr kr Aila Barkar Lampskärmar av alla de slag Här lär du dig grunderna till olika lampskärmar. Det finns en oändlig möjlighet att skapa originella och personliga inslag i heminredningen. Du lär dig grunderna till en lampskärm i tyg eller en veckad pappersskärm. Ti /11 3 ggr kr Aila Barkar Modellbygge Vi bygger efter ritningar. Modellen skall bli så lik förlagan som möjligt. Nybörjaren bygger en enklare eka. Mer vana modellbyggare väljer egna modeller. Ti /9 10 ggr kr Bo Erlandsson, Gärdesskolan Silversmide Lär dig de grundläggande teknikerna i silversmide och arbeta fram ditt eget konstverk. Du lär dig hur du kan forma silvret och ge ytorna olika utseende samt övar även på att bocka, såga, fila, borra, löda och smida. On /9 10 ggr kr Horst Hild, Källängens skola Smycken en dag med silver och pärlor Med enkla medel kan du tillverka vackra, unika smycken. Vi använder silvertråd, sötvattenspärlor och halvädelstenar och lär oss göra halsband, armband, ringar och örhängen. Lö /11 1 ggr 575 kr Caroline Salén Jorstedt Keramik, stengods Har du alltid drömt om att få skapa något i keramik? Ta chansen att lära dig göra egna personliga krukor, fat, skålar och muggar i stengods. Låt dig inspireras i en underbar keramikateljé! Du lär dig kavling, ringling, tumning, drejning, beskickning samt olika sätt att dekorera som exempelvis glasering och engobering. On /9 8 ggr kr Jacqueline Igestedt, Höjdstigen 5 Familjekeramik För familjen som vill göra något tillsammans; förälder och barn, far-/morförälder och barnbarn vuxen och barn från 7 år. Nybörjaren lär sig grundläggande tekniker som ringling, kavling, tumning, drejning och olika dekortekniker. Som fortsättare utvecklar du dina idéer och tekniker. Anmälan görs för varje deltagare, 995 kr/person. Fr /9 4 ggr 995 kr, ink mtrl Margareta Wepsäläinen, Kyrkvägen 8 Hemmafixaren handfasta råd för ovana! Du som vill klara enklare hantverksåtgärder i hemmet får nu lära dig grunderna så att resultatet blir som du vill. Vad kan du göra och vad bör du låta bli? Genomgång av olika väggmaterial och verktyg. Spik, skruv och övrig infästning, till vad och hur? Rensa avlopp, användning av lim och silikon m.m. Ti /10 2 ggr 795 kr, ink mtrl Pyrolavägen 11 Information och anmälan tfn , Diplomutbildningar För dig som vill byta yrke eller inriktning. Välj bland våra inspirerande, roliga grundutbildningar och du kan se fram emot en intensiv, kreativ och utvecklande resa. Psykologi och kommunikation i praktiken Pr-assistent Sociala Media, fördjupningskurs i sociala media för kommunikatörer Författarlinjen Floristutbildning Trädgård, planering och design Trädgård, fokus på odling Stora Trädgårdsgrundkursen Hundutbildning Konditorutbildning Kallkök Café Kockutbildning Dekor & Reklam Visual Merchandiser Visual Merchandiser, påbyggnad och fördjupning Inredning rum och form Make Up Artist Make Up Artist fördjupning Hårstylist Läs mer om våra Diplomutbildningar på sthlm.medborgarskolan.se

9 Språk Allmän info Europarådets nivåskala A1 och A2 Basnivåer B1 och B2 Självständighetsnivåer C1 och C2 Avancerade nivåer Nivåplaceringstest kan göras på vår hemsida Kursavgiften är beräknad på minimum 6 deltagare. Vid grupp med färre deltagare justeras priset. Kurslitteratur ingår inte i kursavgiften. Enskild undervisning, för privatperson 5 x 60 min kr Lektionstillfällen och kursinnehåll görs upp individuellt med läraren. Franska Våra kursledare i franska är Celia Coutin, Christophe Cormier, Claudine Fauroux, Jean-Marie Le Huche, Laure Mendola, Birgitta Jebli, Louis-Max Tegnaeus de Nazelle. Franska, nybörjare Ti /10 9 ggr kr To /9 9 ggr kr Fr /9 9 ggr kr Franska, nybörjare intensiv För dig som vill komma igång lite snabbare, 2 ggr i veckan Må, to /9 5 ggr kr Franska, termin 2 För dig som har läst motsvarande en termin tidigare eller kanske läst franska för länge sedan och nu vill repetera nästan från början. To /9 10 ggr kr Franska, fortsättning Ti /9 10 ggr kr nivå A1 Ti /9 10 ggr kr nivå A1/A2 Ti /9 10 ggr kr nivå A2 To /9 10 ggr kr nivå A2+ Franska, lätt konversation, nivå A2/B1 Ti /9 10 ggr kr On /9 10 ggr kr Fr /9 10 ggr kr Franska, konversation, nivå B1/B2 Ti /9 10 ggr kr To /9 10 ggr kr Franska, avancerad konversation, nivå B2/C1 On /9 10 ggr kr On /9 10 ggr kr Franska inför resan Detta är ingen traditionell språkkurs fokus ligger på att tala språket, ingen grammatik. Du lär dig fraser för vanliga samtalssituationer som en resenär möter och övar dialoger som repeteras under hela kursen. Lö /10 5 ggr 995 kr Conversation autour d un café, nivå A2/B1 Pour lier l utile et l agréable! Ambiance sympathique garantie! För dig som vill träna på att konversera på franska som man gör på franska kaféer. Vi pratar spontant om varierande ämne, t.ex. nyheterna, mode, sport, mat, politik, kultur, konst, samhället. On /10 5 ggr 950 kr Espresso, Stockholmsvägen 60 Cercle de lecture française, nivå A2/B1 Passionnés de lecture, retrouvons-nous autour de la littérature française classique ou contemporaine.lectures, discussions, débats, analyses des textes. Vi läser och diskuterar både nya författare och franska klassiker. Ti /10 8 ggr kr Franska mest på lek, 6 8 år Vill du kunna prata med barn från andra länder? Kanske har du en kompis eller kusin som bor i ett fransktalande land? Vi leker fram kunskaper med hjälp av sagor, ramsor och sånger. To /9 9 ggr 950 kr Franska från början, år I svenskan finns redan många låneord från franskan, så lite kan nästan alla som talar svenska. Vill du lära dig litet mera? Lär dig enkla ord och uttryck som du kan ha nytta av. Lö /9 9 ggr kr Franska bättre betyg Går du i nian eller på gymnasiet och vill öva på ord och uttryck för att få bättre flyt på det talade språket? To /10 9 ggr kr Spanska Våra kursledare i spanska är David Santos Solana, Rosa Elena Ringius Spanska, nybörjare Må /10 9 ggr kr On /10 9 ggr kr To /10 9 ggr kr To /10 9 ggr kr Spanska, termin 2 och 3 On /9 10 ggr kr Spanska, fortsättning Må /9 10 ggr kr nivåa1/a2 Må /9 10 ggr kr nivå A2+ Må /9 10 ggr kr nivå A2/B1 Kurserna hålls i våra lokaler på Stockholmsvägen 62, om inte annat anges. Materialkostnad tillkommer. 9

10 Språk Spanska, lätt konversation, nivå A2/B1 Kanske är du intresserad av att friska upp dina pratkunskaper inför en resa? On /10 5 ggr 995 kr Spanska inför resan Semester igen! Du sitter på en uteservering och njuter av folklivet och en läskande drink samtidigt som du bläddrar i reseparlören för att förbereda dig för kvällens restaurangbesök. Reseparlören har varit din kursbok. Fokus ligger på att tala språket, ingen grammatik. On /9 5 ggr 995 kr Fr /10 5 ggr 995 kr Club de lectura en Español, nivå A2/B1 Trataremos de intercambiar ideas, impresiones, ampliar referencias culturales y explorar las claves para su comprensión.en este curso vamos a leer y discutir los libros seleccionados. Vi läser och diskuterar både nya författare och spanska klassiker. Må /10 8 ggr kr Spanska mest på lek 6 8 år Vi leker fram kunskaper med hjälp av sagor, ramsor och sång. Vi målar och ritar, pratar kring bilder, lär oss namn på vanliga föremål och djur. Må /10 6 ggr 750 kr Spanska bättre betyg Går du i nian eller på gymnasiet och vill öva på ord och uttryck för att få bättre flyt på det talade språket? Vårt mål är att du efter en termin skall kunna få bättre betyg i spanska. Må /10 9 ggr kr Italienska Våra kursledare i italienska är Susanna Caliolo, Noemi Ortenzi, Romano Rota, Anna Termine Italienska, nybörjare Ti /9 9 ggr kr To /9 9 ggr kr To /9 9 ggr kr Fr /9 9 ggr kr Italienska, nybörjare intensiv Italienska nybörjare intensiv vänder sig till dig som vill läsa i en snabbare takt. Lö /9 5 ggr kr Italienska, nybörjare italiano in italiano Är du beredd att satsa lite extra är detta kursen för dig! Du har inte läst italienska tidigare men vill komma igång och prata så fort som möjligt. Kursledaren pratar enbart italienska. To /10 8 ggr kr Italienska, termin 2 och 3 För dig som läst 1 2 terminer eller som vill repetera dina kunskaper. On /9 10 ggr kr Italienska, fortsättning Ti /9 10 ggr kr nivå A1/A2 To /9 10 ggr kr nivå A1/A2 Ti /9 10 ggr kr nivå A2 To /9 10 ggr kr nivå A2 On /9 10 ggr kr nivå A2/B1 To /9 10 ggr kr nivå A2/B1 Italienska, lätt konversation nivå B1 To /9 10 ggr kr Italienska inför resan Få ut mer av din resa med en annorlunda kurs som ger dig pratkunskaper! Vi reser i fantasin bor på hotell, tittar på sevärdheter, shoppar och äter ute på barer och restauranger. Fokus ligger på att tala språket, ingen grammatik. Lö /10 5 ggr 995 kr Parlare, scrivere, leggere, nivå A2/ B1 Italienska fortsättningskurs med inriktning på att hålla språket flytande. En underbar start på helgen då vi med fler studietimmar hinner skapa en trevlig italiensk atmosfär. Varannan vecka. Lö /9 6 ggr kr Il Club del Libro Italiano In questo corso leggeremo e discuteremo alcuni libri scelti. Scambieremo pensieri, impressioni, approfondiremo i riferimenti culturali, esploreremo le chiavi di lettura. Vi läser och diskuterar både nya författare och italienska klassiker. To /10 8 ggr kr Engelska Våra kursledare i engelska är Marion Lindblom, Stephanie Bradford, Ray Duke Berkeley. Engelska, nästan nybörjare En grundkurs för dig som känner dig väldigt ringrostig. Du lär dig hälsningsfraser, att presentera dig själv och din familj och användbara uttryck. To /10 8 ggr kr Engelska, Dare to speak, nivå A1/A2 If you need to speak English either at work or privately, but don t really dare to speak, then this course is for you. We work in a small group and practice useful phrases, grammar and everyday English. Vi tränar fraser och dialoger i olika vardagssituationer, text- och hörförståelse. Våga börja prata! On /10 8 ggr kr To /10 8 ggr kr Chat over a cup of tea, nivå A2/B1 Let s have a small talk on Friday mornings! Join us for conversations over a cup of tea. There will be topics about all kinds of things, everyday subjects and what s in the news today. Keep up your English! Chat over a cup of tea! Fr /10 5 ggr 950 kr Walk and talk, nivå A2/B1 Walk and talk bring your child along! För dig som är dagledig. Ta en promenad på engelska! Bättra på din förmåga att formulera dig och lär dig nya ord och uttryck. Språkövning och frisk luft. Ti /9 5 ggr 975 kr Conversation, nivå B1/B2 We use a book as background material and let the conversation flow freely! Vocabulary, conversation and some grammar. On /9 10 ggr kr Words and expressions, nivå B1 This course will help you to develop useful vocabulary, to talk about everyday topics. The course will also help you to take the Swenglish out of your English. Engelskans ordrikedom flödar i denna kurs. Vi pratar om språket och kulturella skillnader, kulturkrockar, vanliga språkliga fel och missförstånd. Må /10 5 ggr 995 kr On to business, nivå B1/B2 I kursen går vi igenom allmänt språkbruk, viktiga grammatiska moment och språklig korrekthet. Du får öva på kommunikation i tal och skrift i affärs- och arbetssituationer. Må /10 5 ggr kr 10 Information och anmälan tfn ,

11 Språk Engelska, Playschool in English 7 9 år Genom lek, sånger, sagor och spel lär sig barnen engelska på ett lättsamt sätt. Med hjälp av noga valt kursmaterial och varierande aktiviteter får barnen stimulans att komma in i engelskan på ett naturligt sätt. To /10 9 ggr 950 kr Engelska, After school English år Vi drar nytta av det du lär dig i skolan. Vi pratar om vardagliga ting, spelar spel, lyssnar på musik. Vi läser och skriver även en del. On /10 9 ggr kr Engelska, After school English år Vi drar nytta av det du lär dig i skolan och spinner vidare på det. Kursen passar ungdomar som vill förbättra muntlig och skriftlig presentation. To /10 9 ggr kr Engelska bättre betyg Går du i nian eller på gymnasiet och vill öva på ord och uttryck för att få bättre flyt på det talade språket? Vårt mål är att du efter en termin skall kunna få bättre betyg i engelska. On /10 9 ggr kr Tyska Tyska, nybörjarkurs En nybörjarkurs för dig som vill lära dig att kommunicera på tyska i olika vardagliga situationer. To /10 8 ggr kr Tyska, fortsättning Aktiv Deutsch, nivå A2 Du får praktisk träning i vardagssituationer, repetition och fortsatt uppbyggnad av ordförråd och grammatik. Tyngdpunkten ligger på det talade språket. On /10 8 ggr kr Tyska, konversation, nivå B1 Sie haben mindestens 3 Jahre Deutsch gelernt und möchten die Alltagssprache aktivieren, um sich in einem deutschsprachigen Land besser verständlich machen zu können. Håll dina kunskaper i tyska aktuella och levande med denna fortsättningskurs. Tonvikten ligger på förmågan att uttrycka dig muntligt i vardagssituationer. To /10 8 ggr kr Deutscher Literaturkreis In diesem Kurs treffen sich literarisch Interessierte um über ausgewählte Bücher zu diskutieren. Wir äußern unsere Eindrücke, tauschen unterschiedliche Wertungen aus und haben Spass! Vi läser och diskuterar både nya författare och tyska klassiker. To /10 8 ggr kr Marita Andersson Grekiska Grekiska, nybörjare Du lär dig alfabetet, hälsningsfraser, fonetik, grammatik genom både skriftliga och muntliga övningar. To /10 8 ggr kr Grekiska, fortsättning, nivå A2 Vi jobbar mycket med verbböjning och börjar med olika tempus. Vi pratar om bilder och skriver kortare texter. Vi fortsätter lära oss grekisk basgrammatik. To /9 8 ggr kr Grekiska inför resan En språkkurs som ger dig pratkunskaper! Vi reser i fantasin bor på hotell, tittar på sevärdheter, shoppar och äter ute på barer och restauranger, vi övar vanliga samtalssituationer. To /9 5 ggr 995 kr Athanasia Tsiligkiri Övriga språk Ryska, nybörjare Grundkursen innehåller det ryska alfabetet, grunderna i uttal, grammatik och ordförråd samt kommunikativa övningar för olika vardagssituationer. On /10 8 ggr kr Katya Glazova Kinesiska, nybörjare En grundkurs i kinesiska (mandarin). Kursen ger dig ett smakprov på hur språket är uppbyggt, hur det låter och hur det skrivs. Tonvikten ligger på det talade språket. Inga problem! Mei wenti! Må /10 8 ggr kr ungdomar år Må /10 8 ggr kr Yan Feng Portugisiska, nybörjare Brasiliansk portugisiska till vardags. Här får du lära dig grunderna utan att gå så djupt in på grammatiken. To /10 8 ggr kr Svenska Svenska, nybörjare Swedish for beginners Nybörjarkursen ger baskunskaper i ordförråd, uttal och grammatik. Stor vikt läggs vid förmågan att kommunicera. Enkla dialoger, parövningar och rollspel är frekventa inslag i undervisningen. This beginners course will give you basic knowledge in vocabulary, pronunciation and grammar. A great importance is attached to the ability of communication. Simple dialogues, exercises in pairs, roleplays are common elements during the education. Ti, To /9 20 ggr kr Må /9 8 ggr kr Svenska, fortsättning Swedish Continuation Course Denna fortsättningskurs ger dig vidare kunskaper i den svenska grammatiken och ökar ditt ordförråd och ditt uttal. Stor vikt läggs vid förmågan att kommunicera. This course will give you more knowledge in vocabulary, pronunciation and grammar. A great importance is attached to the ability of communication. Simple dialogues, exercises in pairs, roleplays are common elements during the education. Exercises in pronunciation are regularly practiced during the whole course period. Ti, To /9 10 ggr kr Svenska, konversation Sverige på svenska Denna kurs ger dig vidare kunskaper i den svenska grammatiken och ökar ditt ordförråd och ditt uttal. Stor vikt läggs vid förmågan att kommunicera. On /9 10 ggr kr Cecilia Hansén Kurserna hålls i våra lokaler på Stockholmsvägen 62, om inte annat anges. Materialkostnad tillkommer. 11

12 Barn och ungdom Bättre betyg! Vi erbjuder undervisning i grupp eller enskilt i engelska, spanska, franska, italienska eller matte! Äntligen fredag pyssel för barn Varannan fredag erbjuder vi en kreativ och spännande pysselstund för ditt barn (från 4 år). Vi målar, konstruerar och provar på många olika tekniker. Ditt barn har skoj medan du har tid att göra de sista inköpen innan helgen. Anmäl dig senast på onsdagen i samma vecka. Kursen går på både engelska och svenska, pågår kl och kostar 150 kr per barn inkl. material. 12/10 Bokstäver huller om buller 26/10 Halloween 9/11 Origami 23/11 Pyssel 7/12 Julpyssel Sykurs, 10+ Vill du sy nya eller göra om kläder och accessoarer till något eget och unikt? Ta med dig tyger, band, knappar, mönster, kläder och alla dina idéer så hjälps vi åt att förverkliga dem. Gör blusen, väskan, broschen eller solhatten själv. Sö /9 4 ggr kr varannan vecka Anna Petermann Keramik, 7+ Kavla, tumma, dreja och måla mönster. Passar både nybörjare och dig som kommit en bit på väg. Alla utvecklas utifrån sina egna förutsättningar. On /9 8 ggr kr, ink. mtrl. To /9 8 ggr kr, ink. mtrl. Margareta Wepsäläinen, Kyrkvägen 8 Familjekeramik Kursen vänder sig till familjen som vill göra något tillsammans vuxen och barn från 7 år. Anmälan görs för varje deltagare, såväl barn som vuxna. Fr /9 4 ggr 995 kr/person, ink. mtrl. Margareta Wepsäläinen, Kyrkvägen 8 Prova på måleri Träffa våra lärare och prova på före kursstarterna. Pyrolavägen 11, Skärsätra torg. Ingen kostnad, men vi vill att du föranmäler dig! Teckning för ungdomar (12+) Må /8 Kreativt skapande på engelska (6 9 år) Ti /8 Måleri- och skaparverkstad (4 6 år) To /8 Måleri- och skaparverkstad (7+) To /8 Teckning, 12+ Lär dig teckna! Utveckla ditt bildseende och träna på olika tekniker för att få bilderna som du önskar. Vi arbetar med perspektivlära, proportioner, skuggning och konturlära. On /9 8 ggr kr ink. mtrl. Catharina Ahlström, Pyrolavägen 11 Måleri och skaparverkstad En kreativ kurs för dig som älskar att skapa! Vi har olika teman så att du får prova på många olika material. Vi tecknar, målar, pratar färger och perspektivlära samt övar finmotorik. Material ingår. Pyrolavägen 11 Lö /9 10 ggr kr 7 10 år Lö /9 10 ggr kr år Lö /9 10 ggr kr 13 år+ Lö /9 10 ggr kr 4 6 år Kreativt skapande på engelska, 6 9 år Vi målar, skulpterar, bygger, lär oss använda vår kreativitet och har skoj tillsammans! Kursen hålls på engelska, så att du kan förbättra dina språkkunskaper på ett informellt sätt medan du är kreativ! Må /10 6 ggr kr, ink. mtrl. Stephanie Bradford, Pyrolavägen 11 Piratskola, 7 10 år Vi lär oss olika piratkunskaper som hur man fixar utstyrseln, kartläsning, skattjakter, första hjälpen. Vi sjunger sånger, lagar piratmat, bygger flaskskepp och avslutar med piratexamen. Piratledarna pratar engelska! Fr /9 4 ggr 695 kr Gör din egen pilbåge, 10+ Ta chansen att lära dig göra en egen pilbåge samt skjuta med den på ett säkert sätt! On /9 3 ggr 600 kr Fiske, 9+ Älskar du att fiska, men får inte napp? Lär dig mer om vilka beten och drag som passar när och till vilka fiskar. Du får tips och råd från en erfaren fiskare. Må /8 3 ggr 600 kr Parkour, år Parkour är en fysisk sport som fokuserar på att snabbt, effektivt och kontrollerat röra sig förbi hinder av olika slag. Det är roligt, spännande och kräver god kroppskontroll! I denna introduktionskurs lär vi oss bastekniker för nybörjare. On /8 5 ggr kr Skateboard, nybörjare Lär dig få kontroll över din bräda. Styrning, fart och trix. Sö /8 3 ggr 600 kr 6 8 år Sö /8 3 ggr 600 kr 9+ Fler spännande kurser för barn och ungdomar finns inom dans, musik, språk, foto och Sjöliv. Läs mer under respektive ämnesområde eller på vår hemsida! 12 Information och anmälan tfn ,

13 SoppOpera med musikalisk krydda SoppOpera lunch/middag med näring för både kropp och själ! Operasångerskan Jacqueline Delman presenterar. Läs mer på sidan 4. Musik och sång Piano Individuell pianoundervisning från nybörjare till avancerad nivå. Klassisk inriktning efter noter. Eftermiddagar och kvällar. Start v 37. Lektionerna är 30 min. Må to 12 ggr kr Johanna Gest, Källängsvägen 32 Brukspiano För dig som vill inrikta dig mer mot pop, jazz, visor och brukspiano. Vi erbjuder pianolektioner enskilt på alla nivåer. Lektionerna är helt individanpassade. Lektionerna är 30 min. Må /9 10 ggr kr Gitarr Akustisk gitarr/elgitarr/elbas. Nybörjare eller fortsättare, i par eller enskilt. Visor, låtar, pop, rock, blues, jazz och klassisk gitarr. Både komp och solo. På gehör eller efter noter, vilket som passar dig bäst. Lektionerna är 30 min. Må lö ggr kr Kalle Annmo, Josef Banovits, Edward Karlsson Juracka, Christer Magnusson Stockholmsv. 62 och Stockholmsv 111 Gitarr i grupp Akustisk gitarr/elgitarr i grupp på 3 4 pers. För dig som är nybörjare eller dig som spelat några terminer tidigare. Vi tränar melodier, ackord, att kompa varandra, solospel och improvisation. Ti /9 10 ggr kr fortsättning To /9 10 ggr kr nybörjare Josef Banovits, Stockholmsvägen 62 och Stockholmsv 111 Spela i band ibland! Spelar du redan gitarr, elbas, trummor eller piano? Kom med och prova på hur det går till när man repar för att få ihop ett band. Intresserad av att spela dina favoritlåtar eller prova på helt nya? Fr /9 5 ggr kr Josef Banovits, Stockholmsvägen 111 Trummor Du får lära dig slagteknik, rytmik och notlära. Enskild undervisning, nivå från nybörjare till avancerad. Här får du utveckla din musikalitet, teknik och repertoar. Lektionerna är 30 min. On /9 10 ggr kr Lö /9 10 ggr kr Oskar Nilsson, Stockholmsvägen 111 Tvärflöjt Från enkla visor till klassisk musik, pop eller jazzimprovisation. Gehörsspel eller efter noter. Lektionerna är helt individanpassade. Lektionerna är 45 min. Fr /9 8 ggr kr Arne Vallin, Stockholmsvägen 62 Lilla och stora barnkören Vad kan vara roligare än att sjunga tillsammans? Vi sjunger blandad repertoar, från visor till Disney-låtar. Må /9 10 ggr kr 7 10 år Må /9 10 ggr kr år Elisabeth Hellström, Bodals skola Pop/Rock/Soul kör, bara för tjejer år Skulle du vilja sjunga dina favoritlåtar ihop med några andra tjejer? Kanske testa på stämsång? Då är denna kör något för dig! Vi jobbar med låtar ur pop-, rock-, och soul-genrerna. Vi tränar enklare stämsång, att sjunga doa-kör och lär oss grundläggande sångteknik. Må /9 10 ggr kr Elisabeth Hellström, Bodals skola Sånglektioner Bejaka din dröm! Alla såväl nybörjare som sångare på mer avancerad nivå är välkomna att ta sånglektioner hos oss på Medborgarskolan. Pop, rock, jazz, visa eller klassiskt du väljer vad du vill sjunga! Ring och boka din tid! Lektionerna är 45 min. To /9 8 ggr kr Fr /9 8 ggr kr Elisabeth Hellström Förberedelsekurs musikklass Vill ditt barn söka till t.ex. Adolf Fredriks musikklasser i Stockholm, och vill träna lite extra inför provet? Vi jobbar med de moment som kommer på provet: klappa rytmer, härma melodier och sjunga. Max 5 barn. Fr /10 8 ggr kr Elisabeth Hellström Musikteori Vad består musik av? Det får du lära dig när du läser musikteori på grundnivå. Denna kurs är lämplig för dig som vill söka musiklinjer på gymnasium, folkhögskola eller till musikhögskola. Vi lär oss mer om noter, klaver, tonarter, skalor och ackord. Max 5 deltagare. To /9 10 ggr kr Elisabeth Hellström Feelgood-konsert med David Wärn vid flygeln Välkommen till Nya Föreningsgården och njut av pianokonserter i verklig Feelgood-anda! David Wärn väljer bland sina favoriter. Läs mer på sid 5. Sö /10 1 ggr 150 kr Mozart Sö /11 1 ggr 150 kr Chopin David Wärn, Nya Föreningsgården, Larsberg Lidingö Röster söker körmedlemmar! Intresserad? Kontakta Kristina Söderdahl på tfn Kurserna hålls i våra lokaler på Stockholmsvägen 62, om inte annat anges. Materialkostnad tillkommer. 13

14 Dans Dans för barn Dans för Pyttar 2 3 år, tillsammans med vuxen Här utforskar vi den egna kroppens rörelsemöjligheter och vår uttrycksförmåga. Genom olika förflyttningssätt som att krypa, gå, rulla, hoppa eller galoppera övas koordination och motorik. Vi gör rörelseramsor och sånger och vi använder ibland sjalar eller tamburin och alltid en stor portion fantasi. Varje barn har en vuxen med som deltar och blir både stöd och förebild. Lö /9 11 ggr kr Gabriella Neijbert, Ansgarskyrkan Danslek 3 5 år, tillsammans med vuxen Välkommen till en lustfylld danslektion med ditt barn där vi utgår ifrån barnens motoriska förutsättningar samt deras behov av lek och rörelse. Lektionerna lägger grunden till den konstnärliga dansen och består av lekfull och utvecklande rörelseträning för att öka spänst, styrka, reaktionsförmåga och uttryck. Musiken är varierad, rytmisk och samspelar med rörelsen. On /9 10 ggr kr Gabriella Neijbert, Ansgarskyrkan Danslek 4 5 år Lektionerna lägger grunden till den konstnärliga dansen och består av lekfull och utvecklande rörelseträning för att öka spänst, styrka, reaktionsförmåga och uttryck. Undervisningen vidareutvecklar barnens dansande och resulterar ibland i enklare koreografier. Musiken är varierad, rytmisk och samspelar med rörelsen. Lö /9 11 ggr kr Gabriella Neijbert, Ansgarskyrkan Barndans 5 6 år Lektionerna lägger grunden till den konstnärliga dansen och består av lekfull och utvecklande rörelseträning för att öka spänst, styrka, reaktionsförmåga och uttryck. Undervisningen vidareutvecklar kontinuerligt barnens dansande och resulterar ibland i enklare koreografier. Musiken är varierad, rytmisk och samspelar med rörelsen. On /9 11 ggr kr Gabriella Neijbert, Ansgarskyrkan Barndans med inriktning balett från 7 år Vi lär oss grunderna i klassisk balett under enklare former. Balett är ett medel till stor kroppskontroll, hållning och styrka. Vi utvecklar känsla för linjer och form, samt musikalitet. Lektionerna innehåller rörelsekombinationer, förflyttningssteg, improvisationsövningar och kortare kombinationer. Lö /9 11 ggr kr Gabriella Neijbert, Ansgarskyrkan Läs mer om våra kurser och se alla slutdatum på vår hemsida Dans för vuxna Bugg Denna svenska pardans dansas från norr till söder i hela vårt avlånga land. Buggen fortsätter ständigt att moderniseras och passar därför alla åldrar. Lätt är det också och roligt! Det går faktiskt att bugga till all musik som är fyrtakt. Buggen måste helt enkelt upplevas! Sö /9 10 ggr kr nybörjare Bodals skola To /9 10 ggr kr fortsättning Katarina Råstedt, Källängens skola Flamenco Flamenco är en känsla, en attityd. Den föddes genom zigenarna i södra Spanien. Genom flamencodansen uttrycks ett spektrum av olika känslor och temperament är ett nyckelord när man dansar flamenco. Här blandas sött och starkt, eld och vatten. Prova på! Må /10 5 ggr 950 kr Lisa Thörnberg, Ansgarskyrkan Latinamerikansk dans Vill du lära dig några av danserna från TV4:s Let s Dance? Här får du möjligheten att lära dig grunderna i danserna cha-cha, samba och rumba! Ta med din partner eller en vän och dansa till rytmisk musik. Sö /9 8 ggr kr Katarina Råstedt, Bodals skola Bröllopsvals Öppet hus Prova på barndans! Lördagen 1 september kl 10 12, Ansgarskyrkan, Lidingö centrum. Kom och prova på gratis! Barn upp till 4 år Barn upp till 7 år Klassisk balett för 7 10 år Välkommen att lära känna lärare, lokal och upplägg. Anmäl gärna ditt intresse redan nu! Gabriella Neijbert, Ansgarskyrkan, Multihallen 1 tr ned Både blivande brudpar och gäster är välkomna att hitta takten och upptäcka knepen i Wienervals. Efter kursen kan du också bygga på med några privatlektioner. Anmälan parvis! Sö /10 3 ggr 750 kr Katarina Råstedt, Bodals skola 14 Information och anmälan tfn ,

15 Kropp och själ Medicinsk Yoga Medicinsk yoga utvecklad ur Kundaliniyoga traditionen, är en terapeutisk form av yoga, som är mjuk och inkännande. Övningarna är kraftfulla och lätta att utföra, de påverkar dig både fysiskt, mentalt och emotionellt. Den medicinska yogan ger bra effekt på olika former av ryggproblem, stress, utbrändhet, högt blodtryck, sömnproblem, oro och hormonella obalanser. Ett yogapass består av medveten andningsträning, dynamiska rörelser, avslappning och meditation. To /9 14 ggr kr nybörjare To /9 14 ggr kr fortsättning Lillemor Hallbert, Dagsform Yogastudio Hatha Yoga Förbättra din balans, smidighet och ditt välmående i en mjuk form av yoga. Vi fokuserar på olika andningstekniker, uppvärmning, avslappning och meditation. Nästan alla yogapositioner utförs liggandes eller sittandes på en matta. Om man föredrar det kan man sitta på en stol i stället för på golvet. Må /9 14 ggr kr Judy Petersen, Ansgarskyrkan Yin Yoga Yin yogan balanserar energi och cirkulation, och ger dig en ökad rörlighet och kroppskontroll. Den fokuserar på bindväv, leder och muskelfästen, som du vanligen inte aktiverar när du tränar. Sö /9 15 ggr kr Judy Petersen, Gångsätrahallens motionssal Pilates Light Träningsformen som passar alla! För nybörjare och fortsättare. Genom en kombination av stretch, muskelförlängning och uthållighet i lugnt tempo blir du stark och smidig och förbättrar din kroppshållning snabbt och effektivt. Må /9 14 ggr kr Judy Petersen, Ansgarskyrkan Multihallen Pilates Plus Träningen som passar dig som redan provat på pilates! Bli stark och smidig samt förbättra din kroppshållning. Samma basövningar som Pilates light. Plus betyder att kursen är en blandning av Pilates, Feldenkrais, yoga och andra metoder/övningar. Vi använder även redskap i form av pinnar, små bollar, gummiband m.m. Du är välkommen till flera pass per vecka. Må /8 15 ggr kr Må /8 15 ggr kr On /8 15 ggr kr On /8 15 ggr kr Judy Petersen, Gångsätrahallens motionssal ZUMBA Fitness En blandning av glödheta danssteg, härlig musik, exotiska rytmer, skratt och glädje. Zumba är en latinoinspirerad dans och fitnessklass som är lätt att följa och passar alla. Vi jobbar med grundstegen i bl.a. cumbia, salsa, reggeaton och merengue, mixat med aerobicsteg och tillsammans bildas en fantastisk workout! To /9 10 ggr kr nybörjare Källängens skola motionshall On /9 10 ggr kr fortsättning Ansgarskyrkan Sö /9 10 ggr kr fortsättning Bodals skola Katarina Råstedt Finn din stil Under två söndagar får du hjälp att hitta din egen stil, som passar just dig. Kläder, frisyr och make-up som lyfter och framhäver och du har kommit en lång bit på väg mot en chicare vardag. Sö /10, 21/10 1 ggr 995 kr Bejaka din kvinnlighet Je femme Stärk ditt självförtroende och bejaka din kvinnlighet. En workshop där teori blandas med praktik och som syftar till att öka förståelsen och kunskapen om grunderna i att uttrycka sig kvinnligt och elegant med kroppen. Sö /11 1 ggr 595 kr Jardel Oliviera de Sousa Förbättra din hållning Sitter du också lite hopsjunken framför datorn hela dagarna? Böjer du mer på ryggen än knäna när du lyfter? Här är kursen för dig för det är aldrig för sent att ändra sig! På denna kurs lär du dig förbättra din hållning och att behålla en hälsosam rygg. Lö /9 1 ggr 495 kr Stefanie Laaf-Wienges Självförsvar för kvinnor Lär dig i teori och praktik hur du reagerar både mentalt och fysiskt för att undvika överfall. Vi lär oss om förebyggande metoder och praktiskt självförsvar. Stor vikt läggs vid psykologiskt självförsvar. Lö /10 1 ggr 635 kr Peter Rollfelt, Stockholm Träningcenter Kurserna hålls i våra lokaler på Stockholmsvägen 62, om inte annat anges. Materialkostnad tillkommer. 15

16 Courses For you! Courses Yin Yoga Yin yoga complements dynamic (yang) yoga styles that emphasize muscular lengthening and contracting and internal warmth. Yin yoga gently targets connective tissue, bones, ligaments, and joints. Sun /9 15 sessions SEK Hatha Yoga for seniors New! Hatha yoga helps improve balance, cardiovascular capacity, flexibility, and well-being. We focus breathing techniques, gentle warm-up, yoga poses, relaxation, and meditation. Poses are performed lying down, sitting on a mat or chair. Mon /9 14 sessions SEK Pilates Light For beginner and intermediate levels. Mon /9 14 sessions SEK Pilates PLUS This course involves intermediate-level Pilates PLUS various techniques and exercises (e.g. Feldenkrais and yoga). Mon , /8 Wed , /8 15 sessions SEK Zumba A mixture of vivid dance moves, great music, exotic rhythms, laughter and joy. A Latin inspired dance fitness class that is easy to follow and suitable for all. Thu /9 10 sessions SEK beginners Wed /9 10 sessions SEK advanced Lidingö your new home New to our beautiful island? We introduce Lidingö and make you feel at home: local logistics, shops, restaurants, archipelago trips, clubs, museums, Swedish customs, nature walks. Mon /9 2 sessions 450 SEK Inshore Yachtmaster Diploma Learn how to navigate in inshore waters like the archipelago of Stockholm. We cover navigation in theory and practice, right of way rules, weather at sea, safety. 6 theoretical meetings, 1 practical tour on a boat, diploma test. Tue /9 7 sessions SEK, excl. material Remake Creative sewing for everyone New! Create wonderful pieces of clothing, furnishings and accessories with old or new fabrics. In easy steps, learn to translate your ideas into a finished piece. You can sew and create whatever you want! Thu /9 6 sessions SEK Digital photography Learn how the camera, lens and settings interact and how you can get the image results you seek. We focus on technical and creative application of digital photography, various objects in different settings and exposures. We also offer courses in baby photography and weekend workshops. Sat /10 3 sessions SEK Cercle de lecture française Passionnés de lecture, retrouvons-nous autour de la littérature française classique ou contemporaine. Lectures, discussions, débats, analyses des textes. Mardi /10 8 fois SEK Il club del libro italiano In questo corso leggeremo e discuteremo alcuni libri scelti. Scambieremo pensieri, impressioni, approfondiremo i riferimenti culturali, esploreremo le chiavi di lettura. geo /10 8 volte SEK Club de lectura en español En este curso vamos a leer y discutir los libros seleccionados. Trataremos de intercambiar ideas, impresiones, ampliar referencias culturales y explorar las claves para su comprensión. lun /10 8 sesiones SEK Deutscher Literaturkreis In diesem Kurs treffen sich literarisch Interessierte um über ausgewählte Bücher zu diskutieren, Hintergründe zu beleuchten und Eindrücke zu äußern. Don /10 8 Treffen SEK Private lessons in guitar, singing or piano New! Private lessons for beginners or the advanced to develop or deepen your musical skills. Call to book your preferred time, or register via our homepage with your preferred day and time. Ice skating New! Stockholm has many public skating rings, and when the lakes and sea freeze, ice skating is a spectacular recreational experience. Learn about ice skating techniques, equipment and safety in this practical course. Fri /11 3 sessions 850 SEK For more courses visit our website www. medborgarskolan.se/lidingo 16 For information and booking visit or call

17 Courses For you! Courses for children Parkour New! Learn parkour become a traceur! Parkour is a physical discipline which focuses on efficient movement around obstacles by vaulting, rolling, running, climbing, and jumping. It is fun, exciting and acrobatic! Wed /8 5 sessions SEK age Skateboard Learn control of your board and some cool tricks! We make use of a skateboard park. Sun /8 age 6 8 Sun /8 3 sessions 600 SEK age 9+ Busy Bees, up to 5 years old For toddlers and their grown-up: we glue, draw, paint, read stories, sing songs, play and have lots of fun. Fri /9 5 sessions 575 SEK per child, material included Finally it s Friday! age 4+ New! On specific Fridays, Medborgarskolan offers exciting and creative sessions for your child giving you the time to do your last-minute weekend chores! We paint, draw, construct and have fun! Fri /10, 26/10, 9/11, 23/11, 7/ SEK per session Pirate School, age 7 10 Each week, we learn a different pirate skill: how to make our outfit and sword, map reading, treasure hunts, first aid. We sing pirate songs, built a ship in a bottle, prepare pirate food and end with a pirate graduation. Fri /9 4 sessions 695 SEK Art and craft in English, age 6 9 We will be doing exciting art projects using various materials and techniques. We paint, sculpture, build and learn how to use our creativity. Mon /10 6 sessions SEK, material included Workshops Mushrooms of Sweden In this practical course you will get important information about picking mushrooms in Sweden. Different types, where to pick mushrooms and how to prepare them. Sat /9 395 SEK Evening fishing New! You will get equipped with a fishing rod and bait, and learn the theory of fishing plus safety briefing. Your experienced guide will bring you to the right places to fish for certain success. Thu /9 295 SEK Self-Defense for Women 14+ Learn the theory and practice of how to react both mentally and physically to fend off attacks. Prevention methods, practical and psychological self-defense. Sat / SEK Improve your posture New! You will get information about construction and functionality of our spine and how to prevent back pain. We do exercises and learn how to incorporate them into everyday life. Sat / SEK Flower arrangement Learn about flowers, foliage and how to create a beautiful bouquet. Ideas and tips of which colours to combine, flowers to choose, seasonal ideas and composition. Sat / SEK, material included A day with silver and pearls We use silver wire, freshwater pearls and semiprecious stones to create our own unique jewellery. Sat / SEK, material included Swedish julbock New! Around Christmas time, you will see lovely spruce deer and rens in front of Swedish houses. Now learn how to make your own! Sun / SEK, material included Swedish Christmas dishes julbord New! Join our culinary event and learn how to prepare traditional and delicious Swedish Christmas dishes! Sat / SEK, ingredients included Ice fishing You will get equipped with fishing rod, bait, safety line and drill. Then we venture out on the ice and experience this Swedish recreational sport. Sat / SEK Study at Medborgarskolan a Get Together Medborgarskolan welcomes multinational inhabitants and newcomers to Stockholm! During this evening we will present our program and indicate which exciting courses you can participate in even if you can not speak Swedish, or if you want to study a subject in a different language. Fri /8 free but please enrol by 24/8 Hagagatan 23 A, Stockholm Lectures Au Pair Welcome meeting We help get you settled and make the most of your experience here: entertainment ideas for kids, how to maintain good communication with your host family, caring for children and first-aid advice. Sat /9 50 SEK Successful interview New! We provide you with practical hints and tips on how to prepare yourself for an interview, how to create the right impression and how to sustain it throughout the interview. Appearance, body language, communication. Sat /9 150 SEK Roma caput mundi Scoprire gli aspetti piú profondi della cittá eterna, in particolare dell epoca antica. Susanna Caliolo darvi le principali notizie storiche che vi permetteranno di comprendere l evoluzione di questa cittá, vi indicherá i luoghi piú curiosi e originali fuori dai circuiti turistici tradizionali. Sab / SEK From Laos to Thailand New! Join us for a photo-filled lecture through Northern Laos and Thailand, focusing on cultural sites, habitats and habitants of these magnificent areas. We travel from enchanting Luang Prabang up the Mekong river, visit the Golden Triangle, experience the cultural heritage of Chiang Rai and Chiang Mai. Sat / SEK For information and booking visit or call

18 Data och ekonomi Data Vi har datakurser för såväl nybörjare som för dig som är en mer erfaren användare och vill fördjupa dig i olika program och finesser. På vissa kurser tar du med din egen laptop*, på andra kan du låna våra datorer. Dator, surfplatta eller smartphone? Infoträff för dig som inte vet om du ska köpa. Få svar på dina frågor och en grund till vad som passar dina behov bäst. Lö /9 1 ggr 100 kr Erik Dahlberg Data grundkurser I våra grundkurser lär du dig hantera en dator och de viktigaste funktionerna i tre steg; A, B och C. Data A nybörjarkurs för dig som är helt ny på datorer. I lugn takt får du kunskap att komma igång och använda datorn. Data B datakunskap för dig som redan kommit igång. Lär dig få ordning och reda i datorn, söka information på internet och skicka e-post. Data C mer nytta av datorn. Bekanta dig med olika program, infoga bilder och objekt, mer avancerat arbete på internet. Ti /9 3 ggr kr Data A* Ti /11 3 ggr kr Data A Må /9 3 ggr kr Data B* Må /11 3 ggr kr Data B Må /9 3 ggr kr Data C* Må /11 3 ggr kr Data C Hantera dina foton Grundkurs för dig som har digitalkamera och vill lära dig överföra, spara och hantera dina foton i datorn. Ta med laptop och kamera. Ti /10 3 ggr kr Word, ordbehandlingsprogram Lär dig Word och funktioner som underlättar ditt arbete. I grundkursen övar du de vanligaste typerna av dokument, hanterar menyer, redigerar och formaterar text. I fortsättningskursen lär du dig om tabbar, tabeller, sidhantering och bildobjekt. På den avancerade nivån övar vi på finesserna; mallar, att koppla, granska och skydda dokument. Ti /9 3 ggr kr grundkurs* Ti /11 3 ggr kr grundkurs Ti /11 3 ggr kr fortsättning To /11 3 ggr kr avancerad Excel, kalkylprogram Excel underlättar såväl vardagen som mer proffesionella uppgifter. Grundkursen lär dig skapa kalkyler och listor samt presentera siffrorna i diagram. På fortsättningskursen gör vi skräddarsydda kalkyler, tabeller och diagram, du använder formler och ordnar fönster. Må /9 3 ggr kr grundkurs* Må /11 3 ggr kr grundkurs Ti /11 3 ggr kr fortsättning Egen kurs? Vi erbjuder skräddarsydda utbildning för dig inom data. Enskilt eller i grupp. För mer info ring Mac Få kunskaper om de viktigaste delarna av Macens operativsystem OSX. Du lär dig filhantering, att göra backup och fixa inställningarna. Du får även inblick i program som följer med datorn. Ta med en bärbar dator. On /9 3 ggr kr iphone Lär dig din iphones många funktioner som GPS, internet, kompass och rörelsesensor. Få inblick i program, hur du får tag på dem och hur du synkar din iphone med datorn. Ta med din iphone. To /10 3 ggr kr ipad Apples nya surfplatta ger många nya möjligheter! Du lär dig hur du får den att synkronisera och kommunicera med datorer, vilka program som finns och hur du installerar dem. Ta med din ipad. On /10 3 ggr kr Ekonomi Få koll på din vardagsekonomi Vill du få bättre koll på din vardagsekonomi? Lär dig grunderna, begreppen och tänket som får din ekonomi att gå ihop. Lär dig göra en egen budget, analysera balansen mellan kostnad och intäkt samt olika begrepp för att bli mer insatt i din ekonomi och ditt sparande. To /10 3 ggr kr Bokföring, grundkurs En praktisk kurs som ger dig kunskap om bokföringens grunder, redovisning av vanliga affärshändelser, moms, löner och arbetsgivaravgifter. Vi behandlar bokföringslagen, resultat- och balansrapport samt budgetfrågor. Må /10 6 ggr kr Bokföring data Visma SPCS Fortsättning på bokföring grundkurs, för att du enkelt ska kunna sköta ekonomin med programmet Visma SPCS. Klara löpande bokföring, momsredovisning, skatter, arbetsgivaravgifter och annat i företagets eller föreningens ekonomi. On /11 3 ggr kr God man utbildning Vill du göra något för en medmänniska? Många behöver ditt stöd som God man, som ser till att deras rättigheter tillgodoses. Alla med intresse och medkänsla för dem med speciella behov kan bli God man, kursen ger dig kunskaperna du behöver. On /9 9 ggr kr Världsekonomin i fokus Förändringar i världsekonomin ger effekter på vardagen även hos oss. Kursen ger inblick i hur vår vardag påverkas av omvärlden och ger utrymme för diskussioner och frågor. On /10 3 ggr 595 kr 18 Information och anmälan tfn ,

19 Foto och skriv Foto Digital systemkamera, grundkurs Är du osäker hur du använder olika inställningar på din kamera för att få de bästa bilderna? Vi går igenom hur digitalfoto fungerar, grundläggande bildkomposition och hur ljuset påverkar bilden. Du lär dig kamerans grundläggande funktioner, att använda manuella inställningar och hur du med enkla knep kan åstadkomma bättre bilder i ditt fotograferande. To /9 4 ggr kr On /11 3 ggr kr Lö sö /10 2 ggr kr helgkurs Digital systemkamera, fördjupning För dig som vill utvecklas vidare i ditt fotograferande. Lär dig fota vackra porträtt, fånga detaljer i makrofotografering samt föreviga naturupplevelser. Vi lär oss hur vi använder ljus, både naturligt och konstgjort, för att lyfta fram motivet samt mer avancerade kamerainställningar. Vi går igenom ljusmätning, bildkomposition, bildseende och bildtänkande, för att göra bilderna fulla av liv och känsla. On /10 4 ggr kr Lö sö /11 2 ggr kr helgkurs Fotografera din baby Är du föräldraledig och vill lära dig att ta bättre bilder av ditt barn? Ta med dig din baby och lär dig mer om fotografering med digital systemkamera. Vi går igenom kamerans grundläggande funktioner och du lär dig också hur du med enkla knep kan åstadkomma bättre bilder i ditt fotograferande. On /9 3 ggr kr Digital systemkamera, för ungdomar 12+ Har du en digital systemkamera men är osäker på hur du använder olika inställningar för att få de bästa bilderna? Då passar vår grundkurs dig! Du lär dig hur din digitalkamera och hur digitalfoto fungerar, liksom hur du själv styr resultatet så du får bilder som är fulla av liv och känsla. Tillsammans med andra ungdomar får du kunskaper både genom teori och många praktiska övningar. To /9 4 ggr kr Fotografering med kompaktkamera Hittar du inte bland funktioner och menyer i din kamera? Blir inte bilderna som du tänkt dig? Vi går igenom de viktigaste delarna av kameran och hur du utnyttjar dem. Undervisning utgår från en digital kompaktkamera, d.v.s. en modern fickkamera utan utbytbart objektiv. On /11 3 ggr kr Bildbehandling Photoshop Elements Genom bildbehandling kan du både förstärka uttrycket i din bild och öka den tekniska kvaliteten. Du lär dig att skapa, retuschera och förbättra dina bilder i dataprogrammet Photoshop Element som är ett bra, billigt redigeringsprogram som är lätt att installera på din egen dator. To /11 3 ggr kr Gör en egen digital fotobok Lagras dina fina bilder bara på datorn? Gör en digital fotobok istället så kan både du och andra glädjas åt dem. Här får du kunskaperna i hur du gör rent praktiskt. En fantastisk present till dig själv eller att ge bort till nära och kära! Ta med din egen laptop, där du har alla bilder, så lär du dig alla steg som behövs för att kunna fortsätta ditt skapande hemma. Lö sö /11 2 ggr 995 kr Skriv Skriv om ditt liv Alla människor har sin egen, unika historia och i dagens allt mer stressade värld är det lätt att försumma både att dokumentera sitt liv för sin egen skull och att bevara sina minnen för framtiden. Den här kursen vänder sig till dig som på äldre dar vill skriva ner din livsberättelse. Tyngdpunkten läggs på att minnas och samtala för att kunna skriva sitt liv i något slags tematisk ordning. Genom andras berättelser, minns vi våra egna. Vi arbetar även tillsammans med kortare och längre skrivövningar och diskussioner kring skrivandet. On /10 8 ggr kr Cecilia Schnackenburg Fosshaug Skriv en deckare Har du en deckaridé eller kanske redan har ett manus liggande men behöver hjälp att komma vidare? Oberoende av om det är en kriminalroman, en thriller eller ett klassiskt detektivfall handlar det om att skapa spänning och fånga sina läsare. Må /10 6 ggr kr Vi har Diplomutbildningar för dig som vill fördjupa dig inom t.ex. PR, design, sociala media, psykologi eller skrivande. Läs mer på sid 8 eller vår hemsidan Kurserna hålls i våra lokaler på Stockholmsvägen 62, om inte annat anges. Materialkostnad tillkommer. 19

20 Sjöliv Navigationskurser Kursledare Mikael Löf, Björn Mellbom, Patric Seemann och Lars Tornérhielm. Förarintyg För en säker och rolig båtfärd inomskärs eller nära kust är det viktigt att alla ombord kan hantera båten. Du har köpt båt eller tänkt att hyra och ser fram emot att tillbringa din semester på sjön, men tycker inte att du har tillräckligt med kunskap. För att få de kunskaper du behöver för turer i innerskärgården ska du ta Förarintyget. Förarintyg innehåller grunderna i navigation, sjövägsregler, säkerhet till sjöss, sjöväder och sjömanskap. Må /10 6 ggr kr Ti /10 6 ggr kr Ti /10 6 ggr kr On /10 6 ggr kr To /10 6 ggr kr Förarintyg, familjekurs Ta Förarintyget tillsammans med ditt barn! Tolv år är åldersgränsen för att examineras för ett Förarintyg. På kursen lär ni er navigeringens grunder och de vanligaste reglerna som gäller till sjöss, båthantering, utrustning och sjömanskap. Sö /10 7 ggr kr Förarintyg, intensivkurs Förarintyg, intensivkurs med start i början av september två kvällar i veckan tisdag och torsdag. Då är du klar med ditt förarintyg inom september månad och hinner ännu ut på flera turer på sjön innan båten skall tas upp. Förarintyg innehåller grunderna i navigation, sjövägsregler, säkerhet till sjöss, sjöväder och sjömanskap. Ti, To /9 6 ggr kr Förarintyg, snabb takt För en säker och rolig båtfärd inomskärs eller nära kust är det viktigt att alla kan hantera båten. Kursen innehåller grunderna i navigation, sjövägsregler, säkerhet till sjöss, sjöväder och sjömanskap. Tre onsdagskvällar och en mellanliggande helg. Praktikpass ingår i priset. On, Lö, Sö /11 5 ggr kr Förarintyg, ungdomar 13+ Höstlov! För en säker och rolig båtfärd inomskärs ska alla ombord kunna hantera båten! Kursen innehåller grunderna i navigation, sjövägsregler, säkerhet till sjöss, sjöväder och sjömansskap. Efter avslutad kurs anordnas prov för förarintyg. Må-Fr /10 5 ggr kr Miniskepparen från 8 år Nu kan även barn, på ett lekfullt sätt, få lära sig det väsentligaste för en trygg och rolig vistelse i skärgården. I Miniskepparkursen ingår mycket sjövett, sjösäkerhet, lite sjökortsundervisning, kunskap om skärgårdens prickar och fyrar, lite miljötänk m.m. Sö /11 3 ggr 895 kr Kustskepparkurs Kustskepparkursen, en direkt fortsättning på Förarintyget. Kursen ger dig den kunskap som krävs för navigering utomskärs och till havs, mörkernavigering, säkerhet ombord och principerna för GPS, radar och SRC. Har du en båt som är minst 4 x 12 meter är Kustskepparintyget ett krav. On /10 6 ggr kr Elektronisk navigation GPS och Plotter Lär dig att praktiskt använda din GPS-terminal och plotter till fullo fastna inte i manualer! Kursen ger dig kunskap att effektivt använda elektronisk navigation för att ta ut positioner och kurser, waypoints, man-över-bord med GPS och att ställa in din plotter för att få fram den information du vill ha. Ta dig från A till B på sjön på ett säkert sätt och var medveten om fördelar och risker, förstå begränsningarna. Ta gärna med din egen terminal. Må, on, sö /11, 14/11, 18/11 3 ggr kr Båtradiokurs SRC/VHF En väl fungerande båtradio ökar väsentligt säkerheten ombord - livlinan till land! Med VHF-radio når du sjöräddningen, båtar i närheten och telefonnätet, det du inte alltid kan göra med en mobiltelefon p.g.a täckning eller dåliga batterier. Med VHF kan du få detaljerade kustväderprognoser, läkarkonsultation, bogserhjälp m.m. I kursen ingår teori, radiotrafikträning, studiebesök på Stockholm Radio. Prov för SRC-certifikat (VHF) kan avläggas efter kursen. To /11 3 ggr 985 kr 20 Information och anmälan tfn ,