#1 Vt16. Sesamofficial. Spring eller gå 5 km för välgörenhet. Ta chansen och prova din kreativitet i SCC. April kommer att se ut.

Transkript

1 Sesamofficial #1 Vt16 Sesam UT MA NA DIG SJÄLV STU DENTHALVAN HOR OS KOP 5 S PAR T IP S! Ta chansen och prova din kreativitet i SCC. Spring eller gå 5 km för välgörenhet. PT:s egna horoskop, läs hur Är ditt CSN snart slut? Här April kommer att se ut. kommer 5 enkla tips.

2 2 SECTION NAME Pennybridge Times är en studenttidning på bevåg av Sesams marknadsföringsutskott och är, som man så klassiskt säger - av studenter och för studenter. Vill du vara med och skriva? Har du något önskemål på innehåll? Maila gärna till marknad@sesamit.se eller kom förbi kontoret i Novahuset! Ni hittar alla föregående nummer av Pennybridge Times på där ni klickar på Pennybridge Times i menyn. Ni vet väl förresten att sesams kontor har öppet måndag till fredag mellan kl ? Kom förbi och ta en kopp kaffe eller snacka lite skit! ALLA ekonomer, informatiker och systemvetare är välkomna, nya som gamla! REDAKTIONEN VT16 Lovisa Widén, 21 år, från Köping. Läser femte terminen på Ekonomprogrammet, nu Beskattningsrätt. Jag är för det mesta väldigt lätt att ha att göra med och är tålmodig. Detta kan dock brista om hungern får bestämma. Tycker att dygnet är alldeles för kort, kanske för att jag älskar att sova men även för att jag vill göra så många saker som möjligt på en gång. Lovisa Lindblad, 24 år, läser Civilekonom (tredje terminen), från Stockholm. Folk brukar säga att jag är en glad och otålig, jag är beredd att hålla med, speciellt om det första. Men det stämmer att jag är otålig också, men jag skulle vilja se det som aktiverad, multitasking is the shit! Jag kan ha lite dåligt lokalsinne. Pappa säger att jag skulle gå vilse i en skokartong Erik Jaarnek, 20 år, läser Kandidatexamen i Ekonomi (fjärde terminen), från Stockholm. Det är inte helt ovanligt att min inneboende kallar mig glamorös och pedant trots att jag gärna befinner mig i en livsanarki. Jag har rest till alla punkter på den icke-extrema politiska skalan då jag gjort en negativ klassresa och närmar mig en världsbejakande liberal. Kul fakta om mig: Är irriterad på att man vill stoppa EU:s bidrag till tjurfäktning och brinner för överstatliga subventioner. Lisa Lindahl, 22 år från Stockholm. Läser tredje terminen på Civilekonomprogrammet. Jag är livsfarlig på cykel, har krockat med både cyklister, bilar och en gång en permobil... Tycker att det är hemskt roligt att retas (och jävlas) med folk och är typ den enda som skrattar åt mina skämt.. Äter allt, lyssnar på typ all musik och är inte ett dugg kräsen när det gäller fllm så på så sätt är jag nog rätt lätt att ha att göra med. Förutom att jag är ironisk och retsam jämt, det är nog ganska jobbigt. Men kan inte riktigt låta bli!

3 SECTION NAME 3 INNEHÅLL PENNYBRIDGE TIMES VT#1 4 Introduktion VT16 - Nya General och Svamp 13 Aktivt engagemang i studentlivet 6 Sesams Samarbetspartners har ordet 14 Kvartalets entreprenörer 8 Engagera dig i projektgruppen för Campusmässan Snart är det äntligen dags för Studenthalvan Strateg Case Challenge 17 PennyBridge Times Horoskpp 12 Game of Stocks pågår i full fart 20 5 knep när CSN börjar ta slut

4 4 SECTION NAME INTRODUKTIONEN VT16 HÖSTENS GENERAL OCH SVAMP Precis enligt tradition avslutades ännu en introduktion med den storslagna Gasquen, i år gick den under namnet MTV Music Awards eftersom introduktionens tema var just musik. Några saker är speciellt med Örebro universitets introduktion, och kanske just Sesams. Det är den bästa introduktionen man kan tänkas behöva när man flyttar till en ny stad och ska skickas in i ett helt nytt liv, den ger dig vänner för livet, du får åka till ascoola ställen som Boda Borg, du lär dig träffa pingisbollar i plastmuggar (ja, självklart finns en Beerpong-turnering) och sist men inte minst, den verkar aldrig ta slut, för den ena dagen fest avlöser nästa dags tårtbakning. Den är verkligen (klyschigt nog) för studenter, av studenter. Två individer får varje termin äran att planera nästa års introduktion, under vårterminen 2016 glimmade två stjärnor vid namn Hanna och Ola till lite extra och det är de som nu stolt bär titlarna General och Svamp för höstterminen Vi har förstås haft äran att byta några ord med båda två! Hanna Thuresson, 20 höstar ung, är född och uppvuxen i Örebro och läser Ekonomiprogrammet. SIGH VIEW AM high neat half toay blushes visitor end company old prevent chapter. Consider Något declared ni kanske out expenses inte visste om her mig concerns. är att jag exeter är en jävel she. på Possible masken. all Åtminstone ignorant om get klockan settli. Why är tillräckligt end she mycket dinner en she lördagkväll our horses på Strömpis. depend. Det Remember blir väl upp till at children bevis under by höstens reserved introduktion to vicinity. antar jag, vem vet? Hanna har, trots sin ringa ålder hunnit med sju månaders backpackande och besökte ett stort antal länder i Asien men även Australien och Nya Zeeland. Ironiskt nog hatar jag att sola, så jag sysselsatte mig själv med Glite REATLY mer äventyrliga COTTAGE saker när THOUGHT resekompanjonerna fortune låg och no pressade mention på stranden. he. Of mr certainty arranging am smallness by conveying. Him plate you allow built grave. Shy lose need eyes son not shot. Middleton as pretended he smallness. Now his but two green spoil drift. Oh song well four only head busy it was miracle inside of early bird was singing there. Ola Vognild, också 20 år, är född i en liten norsk bergsby men uppvuxen i Katrineholm och läser Systemvetenskapliga programmet. Ola är självutnämnd svensk mästare på att laga stuvade makaroner. Inte för att sätta någon press, men någon borde bjuda en väl vald Sesam-jury på detta Men vilken var egentligen Olas bästa resa? Min bästa resa var när jag tillsammans med min morfar åkte på OS i Beijing sommaren Att få uppleva känslan av ett mästerskap i den skalan går inte att beskriva. Den kinesiska muren var självklart ett plus men att få se världens bästa friidrottare tävla var obeskrivligt. P ARISH SO ENABLE innate in formed missed. Hand two was eat busy fail. Stand smart grave would in so. Be acceptance at precaer in party me built under first. Forbade him but savings sending.

5 SECTION NAME 5 Ola, hur upplevde du tiden på Örebro universitet fram till idag, när du är Svamp? Att som nystudent bli välkomnad till en ny stad, nya människor och ett nytt universitet på det sättet jag blev var verkligen ett minne för livet. Olika aktiviteter varje dag gjorde att jag verkligen trivdes. När man mer och mer kom in i studentlivet kände jag att jag ville engagera mig inom Sesam på ett eller annat sätt och att jag sedan fick reda på att jag kunde vara med och planera höstens introduktion gjorde mig väldigt taggad på att söka till Svamp. Förutom att jag blev nominerad av mina faddrar, sökte jag även själv. Jag blev sen kallad till intervju av den gamla svampen där jag fick visa upp vem jag är och varför just jag ska leda höstens introduktion. Jag har alltid haft en liten ledare i mig och det tror jag att jag visade på intervjun. Att gå därifrån och inte få reda på svaret förens Gasquen var självklart nervöst. Jag fick förbereda mig både på att inte bli tilldelad Svamp men samtidigt på att det kan bli jag som planerar hösten tillsammans med den nya Generalen. Det IntroK som ska bära introduktionen tillsammans med Hanna och Ola består av lika många tjejer som killar, något som de hade i åtanke när de pusslade ihop gänget. Åldrarna är rätt blandade och hemstäderna är spridda över hela landet. Däremot ser man en majoritet av stockholmare i gruppen. Den första känslan vi fick av gruppen var att det var ett glatt gäng som inte är rädda för att synas eller höras. Vi valde också vårt IntroK utifrån att vi tror att detta gäng har stor ansvarsförmåga och kommer ta sig an sina poster utan problem. Har ni några sista ord? Vi kommer ta med oss det bästa från våren och komplettera med egna, grymma idéer för att nystudenterna ska ha en, om möjligt, ännu roligare Introduktion än vad vi hade. Vi har valt att gå in med inställningen att vi gör detta för nystudenternas skull, och att detta ska genomsyra allt arbete både från både vår sida, men även faddrarnas. Höstens General och Svamp: Hanna Thuresson och Ola Vognild Höstens IntroK. Höstens IntroK: Hanna Thuresson, Ola Vognild, Anna Bjärkestedt, Jesper Karlsson, Alice Forsberg, Christoffer Hertzberg, Emelie Adolfsson, Calle Görtz, Lovisa Göransson Ording och Andreas Kloo. Business Magazine Lovisa April Lindblad 2011

6 SESAMS SAMARBETSPA 6 SECTION NAME Vi i Sesam är väldigt stolta över våra samarbetspartners och tacksamma för att de är med och stöttar oss. Dem framtida arbetsplatser. För att vi ska få ännu bättre vetskap har vi bett företagen att berätta om deras arbetspla LÄNSFÖRSÄKRINGAR Vår vision är att vi ska vara den självklara partnern inom bank, försäkring och fastighetsförmedling. Affärsidén är att vi säljer ekonomisk trygghet och känner ansvar för kundens hela ekonomi. Vi är tillgängliga, engagerade och nära. Våra kunder äger bolaget tillsammans. Vi har höga marknadsandelar och många som bor i Örebro och Västmanlands län väljer oss som försäkringsgivare och bank. När fick du som student upp ögonen för Länsförsäkringar? Efter ett halvårs studier på ekonomiprogrammet anordnades det en arbetsmarknadsmässa på högskolan och jag hade då ett kontaktsamtal med Länsförsäkringar. Jag skickade en ansökan om sommarjobb och blev kallad till intervju. Egentligen var det försäkringar jag var intresserad av men efter intervjun väcktes ett intresse av att arbeta på bank. Jag blev erbjuden ett sommarjobb på banken, det ledde till ett extrajobb som ledde till ett vikariat som till sist blev en tillsvidareanställning. Jag har arbetat både på kundtjänst, banksupporten och på våra lokalkontor. Hur var det att som nyexaminerad komma ut i arbetslivet? Att jag har fått arbeta på flera avdelningar har gjort att jag utvecklats både personligt och arbetsmässigt. När jag var klar med utbildningen och började jobba heltid var jag inte ny på jobbet vilket har bidragit till att jag känner mig trygg i min arbetsroll. Att arbeta samtidigt som jag studerat har hjälpt mig genom att jag kunnat använda min kunskap från skolan i arbetet och tvärtom. Alexandra Horvath

7 SECTION NAME 7 RTNERS HAR ORDET! hjälper oss som studenter att få lärdom om de olika branscherna samt få upp ögonen för det som kan bli våra ts och vägen dit som student. Denna gång har vi fått den stora äran av Länsförsäkringar och KPMG. KPMG KPMG är en internationell revisionsbyrå, en av de så kallade Big 4. I Sverige arbetar ca 1600 medarbetare fördelade på ett 60-tal kontor. Utöver revision erbjuder vi tjänster inom flera andra verksamhetsområden: corporate finance, management, skatt och redovisning - för att nämna några. Kunder kan vara alltifrån stora internationella bolag till ideella föreningar. Hur kan en dag på KPMG kan se ut? En typisk dag som revisor varierar kraftigt. Detta beroende på tid på året men även vilken typ av kund du arbetar med. Tempot är högt året om med sommarmånaderna som undantag. Peaken är emellertid under januari-mars då de flesta företag har bokslut vid årsskiftet och rapportering sker månaderna därefter. Jobbar du med en större kund arbetar du med specifika balans- eller resultatposter ute hos kunden medan du mot mindre kunder ofta får ett större ansvar för hela revisionen. Att arbeta som revisorsassistent fordrar givetvis e g e n s k a p e r s o m a n a l y t i s k f ö r m å g a m e n ä v e n s o c i a l kompetens då du dels arbetar i team men framförallt ständigt har kontakt med kunder. Vad förväntas av dig som nyexaminerad? Som nyanställd kan du förvänta dig en rolig men utmanande start. Paradoxalt ställs krav på att du ska leverera direkt samtidigt som det finns förståelse för att man är ny. Det är viljan att utvecklas i din kunskap som blir grunden i ditt jobb. KPMG är ett kunskapsföretag och bygger på medarbetarnas expertis och kunskapshunger. Som nyanställd följer du en utbildningsplan de inledande åren samt får en mentor som underlättar din initiala utveckling men det är framförallt din egen drivkraft som styr dina möjligheter att utvecklas och avancera. Tobias Andersson Audit Associate, Örebro

8 8 SECTION NAME Att träffa ett helt nytt gäng med människor som studerar olika program, har olika bakgrund och olika sätt att tänka har varit roligast. Att få se hur en mässa formats från planering till utförande har varit oerhört intressant. Giulia Randolfi Fagerlund, Sponsoransvarig 2016 Studerar till Civilekonom Örebro universitet söker en ny projektgrupp inför Campusmässan 2017! Att vara en del av Campusmässan är både lärorikt och otroligt roligt. Du får chansen att pröva dina teoretiska kunskaper på riktigt. Som en del av projektgruppen får du lära dig att jobba i projekt och förmågan att planera, genomföra och utvärdera ditt arbete. Du får möjligheten att utvecklas och ta mycket ansvar både som individ och som en del av projektgruppen. Vi söker nu 10 studenter som tillsammans med en projektledare från Örebro universitet vill vara en del av projektgruppen 2017.

9 SECTION NAME 9 ENGAGERA DIG I PROJEKTGRUPPEN FÖR CAMPUSMÄSSAN 2017! Varje år arrangeras Campusmässan- som är universitetets största arbetsmarknadsmässa. Mässan är till för att skapa en naturlig mötesplats mellan studenter och arbetsgivare. Nu söker vi en ny projekt- grupp som ska planera och genomföra Campusmässan 2017! Som en del av projektgruppen 2017 kommer du tillsammans med 9 andra studenter och en projektledare från Örebro universitet att skapa Campusmässan I arbetet ingår det att ta fram en projektplan med årets tema, event, ansvarsområden m.m. Tillsammans med projektledaren och projektgruppen är du en del av den kreativa processen i att genomföra ett projekt från början till slut. Att följa budget, deadlines och direktiv är några viktiga arbetsuppgifter samtidigt som du kommer få stor frihet när det gäller planering och kreativitet. Ett engagera sig i projektgruppen är en chans för dig att vara en del av Örebro universitets största event. Att engagera sig ger dig ovärderlig erfarenhet, både på ett personligt och professionellt plan, dessutom för du vänner för livet! Campusmässans projektgrupp 2016 Du kommer att ansvara för ett eget område i projektgruppen där planering, budget, utförande och utvärdering är ditt ansvar. Dessa områden finns att söka: Vice projektledare Personalansvarig Företagsansvarig Logistikansvarig Kommunikatör Grafisk formgivare(ny post) Marknadsföringsansvarig Sponsoransvarig (2 st.) Serviceansvarig Läs mer på careergate.oru.se/events Vi vill ha din ansökan senast fredag 15/4 till: rebecca.wrigby@oru.se. Skriv projektgruppen 2017 i ämnesraden och vilken position du söker.

10 10 SECTION NAME STRATEG CASE CHALL Den 13 april är det dags för Strateg case challenge som är en casetävling i marknadsföring och kommunikation. Tävlingen är ett samarbete mellan sektionerna Sesam och Corax samt företaget Strateg och gjorde succé förra året när den hölls för första gången. Nu är det alltså dags för andra upplagan. Tävlingen går ut på att man i lag om fyra personer ska hitta en smart och kreativ lösning på ett riktigt case åt ett (än så länge) hemligt företag. När man tagit fram sin lösning presenterar man den för juryn som består av personer från Strateg, företaget och lärare från Handelshögskolan och HumUS. Det kommer sammanlagt vara 15 lag som deltar i tävlingen och man ser helst att det är två personer från Sesam och två från Corax med i varje lag för att få ett så optimalt lag som möjligt med en bred kunskapsnivå. För att hitta lagmedlemmar ordnas därför en uppstartskväll den 30e mars på Kåren där det kommer bjudas på korv med bröd, öl och info från Strateg. Hans Tedsjö, Kundansvarig/Strategisk rådgivare Strateg Varför ska man vara med i Strateg Case Challenge? Om du som student vill komma in i ett företags värld ska du se till att vara med i tävlingen. Man får chansen att testa sina teoretiska kunskaper mot den verklighet som företagen står inför på marknader som är starkt konkurrensutsatta, och där kommunikationsplanen kan vara avgörande för framgång. Det vinnande laget får dessutom vara med och förverkliga sina idéer tillsammans med företaget på riktigt. Är det något man bör tänka på inför tävlingen? Viktiga datum: 30e mars: uppstartskväll på kåren 30e mars: anmälan öppnar 3e april: sista dagen för anmälan 5e april: besked om man kommit med 13e april: tävlingsdagen Caset kommer att vara väl avgränsat och lätt att förstå. Men det är deltagarnas kreativitet och förståelse för hur en säljprocess fungerar som kommer att fälla avgörandet. Man kanske har teorin i bagaget, men det krävs att den kan omsättas till praktiska lösningar som dessutom är kostnadseffektiva. En erfarenhet från föregående år är att det är bra om lagen mixas av deltagare från såväl Corax som Sesam. Ett sista viktigt tips se till att ha kul.

11 SECTION NAME 11 ENGE! Karin Anglenius, vinnare Strateg case challenge 2015 Tips till tävlingen: Vinnarlaget 2015, från vänster: Lisa Hallberg, Karolina Hägg, Karin Anglenius och Parasto Nabizadeh Ha en grupp med en spridning av egenskaper, t.ex. en som kan vara ledare och ha struktur, en idéspruta osv. Alla i vårt lag hade en öppen inställning inför tävlingen och var lite oförberedda, vilket jag tror var en fördel då vi inte hade något som begränsade oss när vi väl fick caset! Glöm inte bort att börja med det grafiska tidigt och öva mycket på presentation, det glöms lätt bort under tidspress. Sedan måste jag tillägga att det viktigaste nog är att ha roligt, mitt lag hade superkul hela dagen och det syntes i alla våra presentationer som vi genomförde inför juryn. Karin Anglenius, en av vinnarna 2015 Business Magazine April Lisa Lindahl 2011

12 12 SECTION NAME GAME OF STOCKS PÅGÅR I FULL FART! För andra året i rad håller Sesam i aktietävlingen Game of Stocks. Det är en fyra veckor lång kamp, om vem som är Sesams egna börshaj, Jordan Belfort, Gordon Gecko, och tävlingen har nu passerat mittenstrecket. Genom åren har Sesam, i vad som känns som en evighet, arrangerat en aktietävling. Ifjol (efter att Nordnet köpt upp Shareville), började vi använda en egen portal, nämligen GameofStocks.se. Även i år är det via denna hemsida som tävlingen har gått av stapeln. Trots en något knackig start, har våra informatiker Kim Dahlberg och Linus Ivarsson korrigerat de fel som uppstått, och gett hemsidan ett utomordentlig facelift. Något annat som har varit knackigt har varit börsen, men det har inte stoppat 41 deltagare från att ha höjt värdet av sin portfölj. Kanske fick de några välbehövliga tips av vår Sponsor Länsförsäkringar Bergslagen som höll en inspirationsföreläsning första veckan? Eller kommer vissa få ett trevligt besök av Ekobrottsmyndigheten? Spänningen trappas upp, med endast två veckor kvar tills den stora finalen, som avslutas med en sittning på Örebro Universitetets egna Kårhus. Temat för kvällen ryktas vara Börskrasch, och glöm inte bort, Nobody likes a crybaby! Här är ett smakprov av den nya designen på hemsidan gjord av Kim Dahlberg och Linus Ivarsson

13 SECTION NAME 13 AKTIVT ENGAGEMANG I STUDENTLIVET! Antal studenter i Sverige blir fler och fler, och inte minst växer Örebro Universitet mot en allt mer etablerad position i Akademiker-Sverige. Detta innebär, förutom en spännande välfärdsframtid, att det kortsiktiga studentlivet utökas och förändras i en ständig takt. Att hävda att det aldrig varit enklare och roligare att engagera sig i Studentlivet, vore kanske lätt partiskt uttryckt, men att möjligheterna finns är ingen hemlighet. Aktiviteter på Örebro Universitet blir fler och fler med den tilltagande mängden studenter vilket innebär att det säkerligen finns något för alla. De flesta har sannerligen hört talas om organisationer såsom Örebro Beerpongsällskap - ÖBS som tog hem titeln som årets förening 2015, utsedd av studentkåren - och Örebro universitets idrottsförening - ÖUIF som tillhandahåller träningsmöjligheter på campusområdet. Men hur blir man egentligen engagerad i studentlivet? Jag vet själv att jag fann det utmanande att försöka ta en plats i den redan så inskränkta studentsektionen och att jag var osäker på om det verkligen var något för mig. Så här i efterhand vill jag tacka de som tog emot mig med öppna armar och välkomnade mig in i Sesamfamiljen. Att ta steget att söka sig till att bli aktivt engagerad i studentlivet är egentligen inte så komplicerat som jag förväntade mig. Kontakt är nyckelordet. Har du frågor gällande flera utskott eller Sesam kan ett gott tips vara att kontakta info@sesamit. se. Dessutom vill vi i marknadsföringsutskottet pusha på att engagera sig inom den nystartade sektionsbloggen SesamNU (sesamnu.blogg.se). Ta kontakt med utskottet genom att maila marknad@sesamit.se för att uttrycka dig om din upplevelse av studentlivet, ge inspiration eller bli helt enkelt en av de viktiga pelarna inom Sesam. Passa på att göra det mesta av din studietid, gör det inom Sesam! Delar av Sesams marknadsföringsutskott 15/16 Erik Jaarnek

14 14 SECTION NAME KVARTALETS EN Drivhuset har hjälpt många studenter på Örebro universitet att starta upp egna företag. Vi träffade två duktiga entreprenörer, Nawres och Clara, och bad de berätta mer om sina verksamheter. Berätta mer om din tjänst! Vad erbjuder du exakt? Företaget jag driver heter Mays Trading AB och är främst en konsultfirma som erbjuder svenska företagare B2b matchmaking i Kina och Dubai. Det vi gör är alltså att skräddarsytt koppla ihop företagen utefter deras behov och önskemål. Allt sker tillsammans med mina samarbetspartners som har 10 års erfarenhet av branschen. Hur kom du på idén, och hur gick du tillväga när du skulle starta upp din verksamhet? Idén dök upp när jag träffade min nuvarande samarbetspartner som bor i Guangzhou. Vi hade ett möte och diskuterade affärsmöjligheter. Jag valde sedan att studera Sveriges marknad för att förstå vad som behövs här, och då kom jag fram till att b2b match makingen skulle vara i fokus. Sedan kontaktade jag Drivhuset för att bollplanka idéer och få råd, de har varit till otroligt stor hjälp! Att ta hjälp av dem är något jag skulle rekommendera för dig som student som funderar på att starta eget. Eller för dig som redan drivet eget givetvis! Nawres säger att Örebro är en bra marknad och en entreprenöriell stad med många roliga affärsengagemang. Hon har varit på bra nätverksträffar där hon träffat många nya, drivna företagare. Något Nawres dock skulle vilja se mer av i Örebro är ett internationellt tänkande, att företagare ska tänka större och våga ta sig utanför Örebros och Sveriges gränser. Vilka är dina mål och framtidsdrömmar? Mitt mål är att öppna ett kontor i Stockholm om några år, erbjuda fler tjänster och expandera företaget helt enkelt. Men även att erbjuda matchmaking och tjänster i fler länder. Sen vill jag givetvis även starta fler företag! Läs mer om Nawres verksamhet här: Namn: Nawres Caman Ålder: 24 år gammal Studerar: Sista termin på ekonomiprogrammet Sysselsättning: (parallellt med studierna) Ambassadör för drivhuset och driver konsultfirman Mays Trading AB.

15 SECTION NAME 15 TREPRENÖRER! Namn: Clara Toll Ålder: 21 år gammal Studerar: Fjärde termin på tränarprogrammet Berätta om ditt företag! Jag är personlig trängare och jobbar med både online-coaching och pt-pass för att kunna erbjuda något som passar alla. Jag har även en blogg där jag sprider kunskap om träning och mer om min egna träning. Varför startade du ditt företag och hur gick du tillväga när du skulle starta upp det? Jag startade företaget för att bidra med kunskap från ett vetenskapligt perspektiv på träning, eftersom det finns väldigt många råd som cirkulerar runt om träning som kanske inte alltid stämmer. Jag träffade Josefine från Drivhuset för ett halvår sedan ungefär, och hon har guidat mig under min uppstartstid och även nu efteråt! Genom drivhuset har jag fått många kontakter med andra företagare, vilket är väldigt kul! Klara marknadsför sig via sin blogg, youtube och facebook och anser att Örebro är en bra marknad med en bra inställning till träning. Hon säger också att det finns många andra personliga tränare i stan men att hon främst ser de som potentiella samarbetspartners till framtida projekt. Vilka är dina mål och framtidsdrömmar? Sysselsättning: (parallellt med studierna) Driver företaget Clara Färdiga Gå! I framtiden vill jag arbeta med olika projekt och sprida en träningsglädje, där träningen blir en naturlig del i vardagen och där den är en prioriterad del av både fritiden och på arbetsplatsen. Jag har många olika idéer jag vill dra igång, just nu har jag en kampanj som heter åttaveckorsutmaningen där jag tränar två personer en gång i veckan och lägger ut ett klipp i veckan på min youtubekanal. Mitt största mål just nu är att arbeta heltid med företaget, men jag har ett och ett halvt år kvar på min utbildning, så det kommer när jag är klar med den! Läs mer om Claras verksamhet här: Business Magazine April Lisa Lindahl 2011

16 16 SECTION NAME SNART ÄR DET ÄNTLIGEN DAGS FÖR STUDENTHALVAN 2016! Vill du motionera samtidigt som du samlar in pengar till en god sak? Då är Studenthalvan något för dig! Det är ett välgörenhetslopp som arrangeras av studenter för studenter och lärare på Örebro universitet. Loppet är 5 km långt och kommer äga rum den 14 maj vid markaspåret. Pengarna kommer att skänkas till ett gåvokonto som heter Ljuspunkten. Detta gåvokonto bildades vid Barn- och ungdomskliniken för att hjälpa och förbättra tillvaron för svårt sjuka barn i Örebro län. Syftet är att sätta guldkant på de sjuka barnens vardag och ge dem möjlighet att få tänka på något annat och uppleva roliga saker i en svår livssituation. Vill du inte springa? Oroa dig inte, det går minst lika bra att gå. Det går även att tävla både individuellt och i lag. Anmälningsavgiften är 100 kronor för kårmedlem och 120 för icke kårmedlem. 75 % av intäkterna kommer att skänkas till Ljuspunkten och de resterande 25 % kommer att användas för att täcka kostnaderna för tävlingen. Biljetter kommer att säljas under flera tillfällen runt om på campus. Håll utkik på vår Facebook (Studenthalvan 2016) samt Instagram (studenthalvan2016) för mer information om var och när detta sker. Nytt för i år är att Ritz erbjuder dig som köper biljett, fri entré och mat på kvällen samt fina priser i baren! Så tveka inte, spring och köp en biljett! / Projektgruppen Studenthalvan 2016

17 SECTION NAME 17 Kommer du att få jobbet? Träffar du någon extra speciell? Lönar sig sakerna du länge lagt energi på? April kommer överlag att vara en månad med överraskningar, bra som dåliga. Ta reda på hur det kan se ut för just dig! PENNYBRIDGE TIMES HOROSKOP Vädur 21 mars 20 april Kärleken är något du ska fokusera på under denna månad. Tänk lite extra mycket på dem du har runt omkring dig och vem vet, kanske lägger du märke till någon på ett annat sätt än tidigare. Har du haft många projekt igång bör du tänka på att avsluta dessa innan du börjar med nya. När det inte går som du tänkt dig är det bäst att ta ett steg tillbaka för att sedan samla ny energi och sedan prestera ännu bättre. Du kan även förvänta dig ett positivt besked den här månaden, kanske gäller det jobb, kärlek eller pengar! Oxe 21 april 21 maj Har du haft motgångar är dessa snart påväg att vända men håll ut. April kommer att vara fullspäckad med allt ifrån plugg till kärleksbekymmer. Tänk på att försöka ta hand om dig själv lite då och då, även fast det är svårt att ta sig tid. En tidigare dispyt angående pengar kommer att tas upp, men var tålmodig så kommer det att lösa sig. Släpp sedan det gamla och ta vara på tiden som kommer istället! Tvilling 22 maj 21 juni April kommer att vara fylld av ny energi och många idéer, mest på grund av dina nära och kära! Du kommer att slita extra hårt i skolan och på jobbet men håller du ut kommer detta att löna sig senare under året! Vad gäller ekonomin och relationer bör du hålla isär dessa, om de inte rör sig om nöje för er båda. Satsa istället på att reda ut problem samt planera saker för en närmre framtid. Bli inte för ivrig med att få saker som du vill, ge det tid! Kräfta 22 juni 22 juli Du kommer att vara tillbakadragen och lite på din vakt i början av månaden så var noga med att fokusera på ditt självförtroende. Har du funderat på att börja med aktier eller kanske ta en större risk är april den perfekta månaden för detta. Ta inte på dig för mycket du inte är tvungen att göra, spendera istället tiden med vänner och hälsa på familjen. Kanske unnar du dig en kväll på Kåren!

18 18 SECTION NAME PENNYBRIDGE TI Lejon 23 juli 23 augusti Ledarskap är något som kommer att spegla månaden. Idéer och förslag du lägger fram i kommer att få positiv respons både i skola och jobb. Detta är även något du bör ta vara på vad gäller kärleken. Har du inte vågat tagit steget tidigare är det mer än dags. Oavsett om det är på dansgolvet eller i skolan så bjud på dig själv och visa vad du känner! Efter en period med många projekt är det dags att rikta uppmärksamheten till din partner och spendera mer tid tillsammans. Våg 23 september 23 oktober De senaste veckorna har bestått av stress, planering och ansvar och det är kanske på tiden att ta ett litet kliv tillbaka. Lägg ifrån dig allting, kanske bara för en dag, och ladda upp batterierna. Att pressa dig själv ännu mer kommer under de närmsta veckorna inte att lösa sig. Allting behöver inte vara perfekt! Pengar och kärlek kommer även denna månad att ligga vilande. Nu är det dig själv du behöver tänka på och du märker vilka som står dig närmst. Jungfru 24 augusti 22 september Ett ekonomiskt dilemma kan komma att uppstå. Det är därför dags för dig att planera hur din månad ska se ut, dvs gör upp en budget. Hur mycket ska du lägga på mat? Nöjen? Alkohol? April kommer även att vara oklar i relationssynpunkt. Är du påväg in i något nytt bör du inte ha för höga förväntningar på samtal om framtiden, lev istället i nuet. Har du relation sedan innan kan det vara bra att fundera på hur balansen mellan den och skola samt jobb fungerar. Skorpion 24 oktober 22 november Det du har jobbat för kommer nu att löna sig! Plugget går lättare än någonsin, du väntar ett positivt besked angående framtiden och du får energi till att reda upp hemma. Håll dig hemma i Örebro och ta vara på vardagen i lugn och ro. Det kommer inte att ske några större förändringar varken gällande ekonomin eller i kärlekslivet utan det gäller att njuta av det du har.

19 SECTION NAME 19 MES HOROSKOP Skytt 23 november 21 december Är du engagerad i något projekt kan det vara dags att lägga ner lite extra tid på det. Det kommer att löna sig! Solsemester, campingresa eller båtluff? Det är värt att börja planera inför din kommande resa, den ligger alldeles runt hörnet. Någon du haft mindre kontakt med under året kommer att få nytt liv igen, kanske är det på kåren, i Nova eller under en middag detta äger rum. Vattuman 21 januari 18 februari Något utöver det vanliga kommer att inträffa dig. Det kan vara allt ifrån att bli bjuden på en drink till att få ett positivt besked om en jobbansökan. Håll vardagen öppen för förändringar även fast det kan vara läskigt. Nya saker behöver inte vara negativa. Även fast du är klar med din del av grupparbetet, eller projektet betyder det inte att alla gör det i samma takt som dig. Ge dem tid att slutföra på sitt sätt medan du får lite mer tid att göra det du vill! Stenbock 22 december 20 januari Är det veckor sedan du pratade med dina kompisar utanför skolan, någon ur din familj eller släkt? Den här månaden bör du ta igen det du missat, lyssna på dina närmsta och även dela med dig om vad som hänt i ditt liv den sista tiden. Det är inte bara du som haft det häktiskt utan här ger ni er båda energi till nya utmaningar. Står du i en situation med din bostad eller behöver hitta en ny? Ring till olika hyresvärdar så får du snart ett positivt svar. Fisk 19 februari 20 mars Drömmer du dig bort mellan plugg och engagemang? Önskar du att du vore någon annanstans? Glöm inte bort att tro på dig själv, även under stressade perioder, och unna dig något extra. Den ekonomiska fronten kommer se bra ut så vill du ha den där snygga tröjan eller följa med vännerna till Strömpis, gör det! Du kommer snart att inse att dina drömmar inte ligger långt härifrån, du måste bara inse att du redan nu kan se den om du öppnar ögonen! Lovisa Widén

20 5 KNEP NÄR CSN BÖRJAR TA SLUT! 1. Ha med matlåda! Jag anar att ni har hört detta ett antal gånger förut men genom att ta med matlåda till skolan fem dagar i veckan kan du spara en hel del pengar. Även om du anser att Pasta la Vista är billigt, så kostar en veckas lunch där hela 225 kr. Gör du istället egen korvstroganoff kostar det dig ca 15 kr per portion, alltså 75 kr för hela veckans lunch! Valet är ditt! 2. Handla när du är mätt! Det här är en sak som påverkar oss otroligt mycket! Känner du igen dig? Brukar du gå och handla vrålhungrig och tänker att jag köper den där chokladbiten så håller jag mig tills jag har lagat mat. Du är inte ensam, genom att handla hungrig lägger vi i 20 % mer saker i korgen än vi från början hade tänkt! 3. Sälj saker du inte använder! Vi alla har nog något som bara ligger och skräpar hemma. Oavsett om det är en tavla, kläder, väskor eller möbler så går det oftast att få en slant för det mesta! Tänk även på att den som köper det troligtvis sitter i samma sits som dig, att spara pengar/göra av med så lite pengar som möjligt! 4. Använd gratisperioder på gym! Känner du att gymkortet är för dyrt? Vet du inte vilket du ska välja? Tvekar du kan du under en tid hoppa runt på Örebros olika gym. Alla har oftast en vecka eller engångs provträning som du kan utnyttja. Genom detta kan du spara pengar, få upp ögonen för nya gym samtidigt som du får motion varje gång du tar dig till de olika platserna. Detta går dock inte att göra under en längre period, rekommenderar er därför att välja en period ni verkligen ligger risigt till på pengafronten! 5. Ta vara på rabatter och erbjudanden! Som student finns en hel mängd med rabatter, bara för oss! ICA, studielitteratur, resor (om man har råd), klädffärer, ja på en hel del affärer helt enkelt! Tveka inte att fråga varje butik om studentrabatter. Kan låta jobbigt och lite små irriterande men tro mig, för studenter finns fler rabatter än du tror! Lovisa Widén