Eko är logiskt! -Bara man vrålar tillräckligt högt på de rätta ställena.

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Eko är logiskt! -Bara man vrålar tillräckligt högt på de rätta ställena."

Transkript

1 ERBJUDANDEN FRÅN GOURMET FOOD FEBRUARI 2016 Eko är logiskt! -Bara man vrålar tillräckligt högt på de rätta ställena. Vi har bestämt oss för att vråla mer än vanligt under hela februari. Tortellini BOLOGNESE,EKOLOGISK Fylld med mortadella, Parmigiano Reggiano och fläskkött, 3 kg Nötfärs EKOLOGISK 3 mm, fetthalt 10%, 6x2,5 kg/krt Spaghettini EKOLOGISK, 3 KG 4x kg/krt KG/KRT 89 URUGUAY CA 15 KG/KRT KG/KRT 21

2 LUNCH Viltköttbullar 14 G/ST Producerat i Sverige av Kronhjort från Nya Zeeland Viltmästarskav AV HJORT Producerat i Sverige av Kronhjort från Nya Zeeland 63 NYA ZEELAND CA 5 KG/KRT 65 NYA ZEELAND CA 5 KG/KRT Fläsksida SOUS VIDE Sous vide-kokt sida utan svål, smaksatt med persilja, timjan och salvia, ca 2,5 kg 55 FÄRSK SVERIGE CA 9 KG/KRT Sidfläsk RIMMAD OCH SKIVAD 7 mm mallskuren, 2 kg/pkt 44 FÄRSK SVERIGE CA 8,5 KG/KRT Kalvfärs CA 3,5 KG/VAC Producerad i Sverige FÄRSK EU CA 11 KG/KRT Nötfärs CA 3,5 KG/VAC Producerad i Sverige 45 FÄRSK EU CA 11 KG/KRT 49 Kycklingfärs GÅRDSMÄRKT Fetthalt 5%, 4x8 g/krt 46 SVERIGE 045 3,2 KG/KRT 38 SVERIGE KG/KRT 90 Kycklingnuggets 24 G Färdigpanerade kycklingbitar, med hög kötthalt, 56%, kan friteras eller stekas i ugn 90

3 Färsk Fläskkarré CA 2,5 KG/ST Högrev TÄRNAT 3x3 cm, lösfryst, 4x2,5 kg/krt Schnitzel PANERAD OCH FÖRSTEKT Av fläsk, hel råvara, lösfryst, ca 140 g 34 FÄRSK TYSKLAND CA 12 KG/KRT 59 BRASILIEN CA 10 KG/KRT 75 POLEN CA 6 KG/KRT Enkelt, säkert & snabbt! Kycklingben DRUMSTICKS, RÅ Layerpacked 14 LETTLAND KG/KRT Kycklingfilé STEKT, UTAN SKINN Hel bröstfilé 49 LETTLAND KG/KRT Kycklingbröst RÅ, MARINERAD 11% Layerpacked LETTLAND KG/KRT 38

4 Namnet på den lättsaltade och lättrökta När man kasslern odlar tros ekologiskt komma har från man den färre tyska räkor staden per Kassel. kubikmeter, Andra dammarna menar att ordets får med tidvattnet upphovsman är den tyske köttmästaren en naturlig Cassel, tillförsel som drev av en nytt köttvatten. och charkhandel Fodret är helt i Berlin naturligt i slutet och av inga 18-talet. bekämpningsmedel får förekomma. FISK C HARKSKALDJUR Fröya laxloin 4 G/ST Endast backloin 205 FÄRSK NORGE KG/KRT SASHIMI på FRÖYA 3g Fröya laxloin 3 msk soja 1 msk pressad lime 1 tsk riven ingefära 1 tsk finhackad koriander Skär laxen i tunna skivor och lägg på en tallrik. Blanda övriga ingredienser och häll över laxen före servering. Hummerkött STJÄRT OCH KLO 10x2 g/krt 195 KANADA ST/KRT Kapkummelfilé G Endast backloin 54 NORGE KG/KRT Alaska sejloins G MSC-certifierad, endast 10% glasering NORGE KG/KRT 62 Löjrom 5 G 12x5 g/krt 549 USA KG/KRT Koljafilé SKINN- OCH BENFRI 79 FÄRSK NORGE KG/KRT Färsk Torskfilé 2-4 G MSC-certifierad, 20% glasering 58 NORGE KG/KRT Gösfilé MED SKINN, G Fjällad, endast 10% glasering 99 KAZAKSTAN KG/KRT Tonfisk I BITAR Thunnus albacares, linfångad, 1 kg/påse INDONESIEN KG/KRT 65

5 Canadian Angus NYHET! I MAPLE CREEK i Kanada finns nästan allt vi tänker på när vi hör Kanada djupa skogar, ridande poliser, vackra berg och dalar. Men här finns också gott om plats för boskapsuppfödning. Djuren lever sina liv i en stressfri miljö, de har rikligt med källor av färskt vatten och de betar grönt och friskt gräs. De är vad vi kallar Grain fed det vill säga att de avslutande minst 1 dagarna sker på ranchen med noggrann kontroll på vad de äter. Utöver hö består fodret av korn, havre och råg. MER OM KÖTTET: Rasen Canadian Angus etablerades i Kanada av passionerade bönder under tidigt 19-tal. Idag är rasen certifierad och man använder samma kvalitetssortering som i USA. I smak upplevs köttet inte riktigt lika sött som det amerikanska eftersom de kanadensiska djuren inte äter majs. Tävling och korvstoppning SAMTIDIGT I GÖTEBORG Inköpsgruppen på Gourmet Food var på konferens en iskall januarionsdag, alla deltagare hade med sig varsitt korvrecept. Våra egna charkkungar Pierre och Tommy fick agera jury och utse vinnaren. Det blev en kombination av två recept och korven gick under arbetsnamnet Cheesy Spicy Ginger. Det är en chorizo med bitar av parmesan, smaksatt med chili och ingefära. När det var dags att producera vinnarkorven hjälpte alla till, på bilden ser vi Stefan och Maria i full fart. Jag gillar korven säger Maria. Osten gör sig påmind och chilin ger korven sin hetta, ingefäran hade kunnat vara något kraftigare tycker jag, men den anas som en svag underton i slutet. ARBETA TILLSAMMANS MED OSS! Vi växer och behöver förstärkning. Alla lediga tjänster finns på vår hemsida. VI SÖKER: Lagerpersonal, Stockholm Lagerpersonal, Göteborg Charkuteriarbetare, Göteborg Säljare, Göteborg KÖP KORVEN! Chorizo - Parmesan & Chili för 52, kr (Obs! inte gjord av gänget på bilden) Maria och Stefan hjälper till att stoppa och hänga vinnarkorven på vår anläggning i Göteborg.

6 CKÖT HARK T Namnet på den lättsaltade och lättrökta kasslern tros komma från den tyska staden Kassel. Andra menar att ordets upphovsman En spädgris är den tyske har inte köttmästaren hunnit utveckla Cassel, kraftiga som drev muskelfibrer en kött- och så köttet charkhandel är extra i Berlin mört och i slutet fint. av 18-talet. VÅR SPÄDGRIS De lever med sin mamma och dricker mjölk fram till sista veckan. Därefter drar man ner på mjölken och tillsätter lite foder till kosten. Rasen är av Duroc, Landrace, Largewithe och Topic. Spädgris HEL 6-7 kg, 2 st/krt SPANIEN CA 13 KG/KRT Spädgrisbog PÅ BEN 2,2-3,6 kg 69 SPANIEN CA 15 KG/KRT Spädgrisstek MED BEN Skinkan, med ben, 1,8-3,6 kg 85 SPANIEN CA 15 KG/KRT 89 DC BEEF -Husum- Biff MED KAPPA, DC BEEF Marmorerad, av selekterade kor och kvigor, ca 5 kg 189 FÄRSK EU CA 17 KG/KRT 199 FÄRSK EU CA 17 KG/KRT Entrecote DC BEEF Marmorerad, av selekterade kor och kvigor kött, ca 3 kg Chuckroll HÖGREV, U.S. BEEF Ca 6 kg+ FÄRSK USA CA 14 KG/KRT Gödkalvrostbiff UTAN KAPPA Putsad, ca 2 kg 99 FÄRSK HOLLAND CA 20 KG/KRT HOLLAND CA 15 KG/KRT 89 Gödkalvkinder TILLFÄLLIGT PARTI Putsade, utan fett, ca 1 kg/pkt 89 MAPLE CREEK I LAGER, Styckningsdetaljerna vi har är: 029 Tenderloin, Striploin, Ribeye, Flat Iron, Sirloin flap och Flanksteak

7 Vi har med stor omsorg valt ut ett fåtal Svenska gårdar. Här ska djuren ha det bra och produktionen ska ske på ett säkert och sunt sätt. Precis så är det på Stommen i Long, Vara. Hoppas det smakar! Vår fina nätade skinkstek av gårdsgris från Stommen. sidflask SKIVAT OCH RIMMAT Ca 1,5 kg/pkt FÄRSK SVERIGE CA 12 KG/KRT NÄTAD Nätad stek av 4-delad skinka från Stommen, ca 1,2 kg 52 Skinkstek SVERIGE CA 15 KG/KRT 39 chorizo PARMESAN OCH CHILI Kryddig korv, smaksatt med chili, vitlök, parmesan och ingefära, med råvara från Stommen FÄRSK SVERIGE CA 10 KG/KRT Vinnarkorven! 52 revben TJOCKA KNÄCKTA Från Stommen SVERIGE CA 18 KG/KRT 36 90

8 EKOFLIK! HÄR HAR VI SAMLAT VÅRA EKOLOGISKA FAVORITER Hamburgare EKOLOGISK 2 g, producerade i Holland, 12 st/ ask, 2,4 kg/ask 115 URUGUAY CA 9,6 KG/KRT Rökta räkor MSC-CERTIFIERADE Kravmärkta 125 FÄRSK SVERIGE KG/KRT Ravioli RICOTTA OCH SPENAT, 3 KG Ravioli med ricottta, spenat och lite Parmigiano Reggiano D.O.P. - allt ekologiskt KG/KRT Gårdskyckling HEL, EKOLOGISK Från Genarp i Skåne, ca 2,2 kg SVERIGE CA 12 KG/KRT 49 Blåmusslor I TRÅG Kravmärkta, 1 kg/tråg 35 FÄRSK SVERIGE KG/KRT Ekologiskt på barnmenyn! Ravioli AL FORMAGGIO, 3 KG Med 4 sorters ekologiska ostar, ricotta, Gorgonzola D.O.P., Parmigiano Reggiano D.O.P. och rubiola KG/KRT PANNKAKA 60 g, kravmärkta, 2x st/krt, 09102, 229 kr/krt

9 7,7% EKOLOGISKT Av totala livsmedelsförsäljningen utgörs 7,7% av ekologiska varor och andelen ökar snabbt för varje år var ökningen hela 39% och den totala försäljningen låg på 21,5 miljoner kronor. KIKÄRTOR Torkade, ekologiska 2,5 kg, 089, 87, kr KIDNEYBÖNOR Torkade, ekologiska 2,5 kg, 088, 119 kr Kaffe HIGHLAND NATURE Mellanrost, 1 g, 60 st/krt, 780 kr/krt RÖDA LINSER Torkade, ekologiska 2,5 kg, 08013, 106 kr ST/KRT 13 Honung EKOLOGISK Blomsterhonung på klämflaska, 5g, kravmärkt Sedanini EKOLOGISK, 3 KG 4x kg/krt Petit Pain VALLMO, EKOLOGISK Ekologiska frallor med vallmofrön, 60 g, st/krt, 225 kr/krt FÄRSK ST/KRT CA 12 KG/KRT ST/KRT 4

10 C HARK Namnet på D.O.P. den lättsaltade (Denominazione och lättrökta di Orgine kasslern Protetta) tros - komma Skyddad från av ursprungsbeteckning. den tyska staden Kassel. En Andra produkt menar som är att producerad ordets och också upphovsman tillverkad är den tyske inom ett köttmästaren avgränsat geografiskt Cassel, som område drev en och kött- med och en charkhandel karaktärisk i metod. Berlin i slutet av 18-talet. Culatello DI ZIBELLO D.O.P., CA 3,5 KG/ST Lufttorkad skinka, putsad och fri från svål, med salt från Ceriva, skyddad av Presidio Slow Food 579 FÄRSK 073 CA 3,5 KG/KRT 199 FÄRSK CA 1,4 KG/KRT Strolghino DI CULATELLO, CA 3 G/ST Liten färsk salami av bland annat Culatello, naturskinn, skivas för hand i tjocka skivor Äkta Parmaskinka av stora och noggrant utvalda grisar Prosciutto DI PARMA, D.O.P. Lufttorkad benfri skinka av utvalda grisar födda och uppvuxna i utvalda regioner, lagrad i 22 månader, naturligt formad, ca 8 kg 159 FÄRSK CA 16 KG/KRT Prosciutto TOSCANO, D.O.P. Benfri, lufttorkad skinka av grisar födda och uppvuxna i utvalda regioner, lagrad i minst 9 månader, naturligt formad, ca 7,5 kg 125 FÄRSK CA 15 KG/KRT 89 FÄRSK CA 14 KG/KRT Salame TOSCANO EXTRA, CA 1 KG/ST Salami smaksatt med vitlök och peppar, klassiskt recept från Toscana Salami Ventricina CA 2,8 KG/ST Het salami med grönpeppar, svartpeppar och chili 79 FÄRSK CA 11 KG/KRT Salami Milano CA 1,5 KG/ST Mild finmald salami med lätt pepprig smak 75 FÄRSK CA 15 KG/KRT

11 CFÅGE HARK L Namnet Barbarieankan på den lättsaltade kommer och ursprungligen lättrökta kasslern från Sydamerika tros komma men från den tyska staden Kassel. Andra menar att ordets upphovsman Frankrike är den det tyske land med köttmästaren störst produktion Cassel, och som mest drev erfarenhet en kött- och av charkhandel barbarieankan i Berlin i världen. i slutet av 18-talet. Färdiglagad! Kycklingfilé STEKT, UTAN SKINN g, 4x2,5 kg Ankbröst BARBARIE Ca 3 g, 2 st/vac 55 THAILAND KG/KRT Kycklingbröst UTAN SKINN, GÅRDSMÄRKT g, 2,5 kg/pkt FÄRSK FRANKRIKE KG/KRT FÄRSK SVERIGE KG/KRT Anklår BARBARIE Ca 375 g Strimlad kyckling KOKT, HANDSKUREN mm, 4x2,5 kg 55 THAILAND KG/KRT Delad kycklingfilé AV KYCKLINGINNERFILÉ Handskuren i bitar före stekning Kycklingklubba UTAN RYGGBEN, GÅRDSMÄRKT g, 2,5 kg/pkt 58 FÄRSK FRANKRIKE KG/KRT 58 THAILAND KG/KRT 29 FÄRSK SVERIGE KG/KRT BRA TYCKER VI! Nu kan du skriva på menyn var kycklingen kommer ifrån! På varje förpackning av Kronfågels gårdsmärkta kyckling står det vilken gård den kommer ifrån.

12 Avokadon kan innehålla upp till 30% omättat fett, men det vanligaste är att den Namnet på den lättsaltade och lättrökta kasslern tros innehåller komma ca från 15% den fett. tyska Den staden har även Kassel. högt Andra innehåll menar av kalium, att ordets en mineral som är upphovsman är den tyske köttmästaren Cassel, som nödvändigt drev en köttför normal och charkhandel hjärt- och muskelfunktion. i Berlin i slutet av 18-talet. CFRUKT HARK GRÖNSAKER Hallon 2,5 KG 2x2,5 kg/krt KG/KRT 44 Mukimamebönor SOJABÖNOR Utan skal, 5x1 kg/krt KG/KRT 29 AVOKADO SMOOTHIE Kickstarta morgonen med en grön smoothie! 1 avokado 2 dl grekisk yoghurt 1 dl mjölk 0,5 lime 1 näve spenat 1 dl fryst mango Mixa ihop allt i en mixer och toppa med en limeskiva. Avokado TÄRNAD 12x5 g/krt KG/KRT 65 Medelhavsmix GRILLADE MEDELHAVSGRÖNSAKER Skurna grönsaker, grillade tillsammans med örter och olivolja. Zucchini, aubergine, gul paprika och lök,4x2,5 kg Surkål CHOUCROUTE Alsace, förpackad i påse, 16x1 kg/krt Tomater KROSSADE 10 KG Bag in box, 70% kött, 30% juice KG/KRT 34 FRANKRIKE KG/KRT KG/ST 79

13 COST HARK MEJERIER När italienska bönder flyttade boskapen söderut från alperna stannade man till i byn Gorgonzola i Namnet på den lättsaltade och lättrökta närheten kasslern av Milano. tros Mjölken komma man från då den fick tyska från djuren staden användes Kassel. Andra för att menar göra mjukosten att ordets som fick upphovsman är den tyske köttmästaren namnet Cassel, Stracchino som drev di Gorgonzola, en kött- och Stracchino charkhandel betyder i Berlin vila. i slutet av 18-talet. Gorgonzola PICCANTE D.O.P. Extra stark, 1,5 kg KG/KRT 89 Cheddar SERIOUSLY STRONG, 2,5 KG Mc Lelland, stark och smakrik engelsk cheddar Turkisk yoghurt 5 KG Naturell, 10% fett FÄRSK KG/ST 98 FÄRSK CA 10 KG/KRT 79 Cheddar SKIVAD, 1 KG 6 pkt/krt Smör NORMALSALTAT, 1 KG 10x1 kg/krt FÄRSK ST/KRT 69 FÄRSK ST/KRT 58 Gorgonzola DOLCE D.O.P., 1,5 KG Mild blåmöggelost KG/KRT 79 Rent smör OCH INGET ANNAT Genom att ta bort vatten, proteiner och mjölksocker får man ett rent smör som inte färser eller bränner vid. Duetto MASCARPONE & GORGONZOLA D.O.P. Smakrik osttårta, gorgonzola varvat med mascarpone, ca 1,2 kg ,2 KG/ST 85 Rent smör KLARIFIERAT, 8 G Ren smörolja, perfekt till stekning FÄRSK ST/KRT 66

14 CBAGERI HARK Chokladfondant är en kladdig chokladkaka som brukar serveras i portionsformar till dessert. Huvudingredienserna är Namnet choklad, på den ägg, lättsaltade socker och lättrökta smör. Den kasslern kan serveras tros komma med olika från den bär och tyska frukter staden och Kassel. är gott Andra att ha menar klick att ordets grädde upphovsman eller glass är den till. tyske köttmästaren Cassel, som drev en kött- och charkhandel i Berlin i slutet av 18-talet. Kakor CHOCOLATECHIP 14 G 2x60 st/krt, 240 kr/krt ST/KRT 2 Brownies CHOKLAD, 80 G Singelpackade, x80 g/krt, 325 kr/krt ST/KRT 6 Baguette STENUGNSBAKAD 4 g, 18 st/krt, 234 kr/krt Chokladtryffel 10 G Små delikata tryfflar snyggt förpackade på en karta, 2x st/krt, 3 kr/krt Chokladfondant 25 G/ST Kladdig chokladkaka, 96x25 g/krt, 235,20 kr/krt ST/KRT ST/KRT ST/KRT 2 45

15 SATSA PÅ EN VINNARE! La Belle de France ekologiska kyckling inledde året med att motta priset som Årets hälsomat från tidningen MåBra. Vinnaren ska inte bara vara goda och bra för midjemåttet, den ska dessutom sticka ut genom att ta hänsyn till miljö, djurhållning och klimatet, något som La Belle de France ekologiska kyckling verkligen gör. Att kycklingen dessutom är långsamväxande, går fritt utomhus året runt och får en kost helt fri från GMO och antibiotika är andra fördelar som La Belle de France ekologiska kyckling kan stoltsera med.

16 Postadress: Box 5114, Johanneshov Besöksadress: Hallmästarvägen 6, Slakthusområdet En av oss Jonas Hovenius är säljare i Göteborg. När han inte säljer på Gourmet Food kan man hitta honom i löparspåret eller på span inne i stan. Han är även ett GAIS fan och missar helst inte deras matcher, för oss som inte vet är det en fotbollsklubb. STHLM: GBG: E-post: order@gourmetfood.se Hemsida: Aceto Balsamico I.G.P. 1 L Di Modena, klassisk balsamico lagrad på träfat ST/KRT L/ST 99 Rabatt 11 kr Aceto Balsamico I.G.P. 5 L Di Modena, klassisk balsamico lagrad på träfat KAFFE ORGINAL BLEND 09402, 60x1g, 11,10 kr, 666 kr/krt 9,96 kr, 598 kr/krt Fat från 16-talet FATEN DÄR FAMILJEN RINALDI LAGRAR sin Aceto Balsamico är daterade så långt tillbaka som 16-talet. De gamla faten sätter karaktär på vinägern. Den mest vällagrade balsamicon får ligga i hela 25 år. Tryffelolja SVART, 1 ML Olivolja smaksatt med svart tryffel(tuber melanosporum) med en bit vit sommartryffel i flaskan ST/KRT 109 Tryffelolja VIT MED BIT, 1 ML Olivolja smaksatt med vit tryffel, med en bit tryffel (Tuber magnatum) i flaskan ST/KRT 115 Med en bit tryffel i flaskan! LABORATORIO TORTELLINI vår mest populära färskfrysta pasta. Rik på ägg med hela 5-6 ägg per kilo. Direkt från frysen kokar du snabbt upp lagom mängd. Garganelli 3 KG 30 portioner/krt, koktid 4-5 minuter KG/KRT 69 Papardelle 1,5 KG 15 portioner/krt, koktid 3 minuter ,5 KG/KRT 59 Samtliga priser är exklusive moms och så långt lagret räcker. Dock längst tom Vi förbehåller oss rätten att justera tryckfel och priser som påverkas kraftigt av svängande världsmarknadspriser och valutakursförändringar.

#gourmetfoodab. Nötgrytbitar. Balsamico. Regnbågslaxfilé ODLAD. 00 /kg. 00 /st ACETO DI MODENA I.G.P. EKOLOGISKA

#gourmetfoodab. Nötgrytbitar. Balsamico. Regnbågslaxfilé ODLAD. 00 /kg. 00 /st ACETO DI MODENA I.G.P. EKOLOGISKA ERBJUDANDEN FRÅN GOURMET FOOD JANUARI 2016 #gourmetfoodab Regnbågslaxfilé ODLAD Endast hel kartong, ca 1 kg Balsamico ACETO DI MODENA I.G.P. De Cecco, 2 ml Nötgrytbitar EKOLOGISKA 3x3 cm, 2x2,5 kg/krt,

Läs mer

Grilltider Vi firar in sköna maj med ett uppslag till grillen som vi har väntat! Prosciutto. Vit sparris. Iberico Secreto. Vår grillfavorit!

Grilltider Vi firar in sköna maj med ett uppslag till grillen som vi har väntat! Prosciutto. Vit sparris. Iberico Secreto. Vår grillfavorit! ERBJUDANDEN FRÅN GOURMET FOOD MAJ 2016 Grilltider Vi firar in sköna maj med ett uppslag till grillen som vi har väntat! Vår grillfavorit! Prosciutto COTTO MIELE Kokt benfri skinka, gott med vit sparris

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror! 5 dagar v 5 Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 400 gram räkor Ca 600 gram fläskkotletter Recept 3 4 5 Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta 3,5 4 Hej! Julaftonsveckan är här

Läs mer

Inspirerande recept med ekologisk kyckling

Inspirerande recept med ekologisk kyckling Inspirerande recept med ekologisk kyckling SVENSK EKOLOGISK KYCKLING Kronfågel Bosarpkyckling Svensk KRAV-märkt & EU-ekologisk kyckling En utomhuskyckling från våra svenska, ekologiska gårdar. Den äter

Läs mer

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY DAGAR VECKA Hej och välkomna tillbaka till vardagen efter några härliga julveckor. Vi fortsätter på temat med lätta och fräscha rätter så här i början av det nya året. Först ut på menyn har vi klassikern

Läs mer

Buon appetito! Enkla rätter på italienska.

Buon appetito! Enkla rätter på italienska. Buon appetito! Enkla rätter på italienska. I Italien vet man hur man njuter av livet. Och det behöver inte innebära en fyrarätters middag på lyxkrogen. På tratterior från norr till söder bjuds enkla och

Läs mer

Vecka 1: Måndag: Frukost: (kl 6-8.00) Äggröra med grönsaker. Lunch: (kl 11-13.00) Nötshake med frukt

Vecka 1: Måndag: Frukost: (kl 6-8.00) Äggröra med grönsaker. Lunch: (kl 11-13.00) Nötshake med frukt Vecka 1: Måndag: Frukost: (kl 6-8.00) Äggröra med grönsaker Lunch: (kl 11-13.00) Nötshake med frukt Middag: (efter kl 17.00) Grekiskbiff med medelhavsallad Tisdag: Frukost: (kl 6.00-8.00) Äggröra med grönsaker

Läs mer

3 DAGAR VECKA 46 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 46 VECKANS MENY DAGAR VECKA 46 Hej! Vi presenterar stolt Plura Jonsson som vår nya gästkock i matkassen. I över 40 år har han varit sångare och låtskrivare i gruppen Eldkvarn. Men det är först på senare år Plura Jonsson

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 6 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs 500 gram laxfilé hel kyckling Potatis/ris/pasta mm kg potatis, Hej! Vi har en riktigt härlig vecka framför oss med flera inspirerande rätter på menyn. Just nu

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror! dagar v.3 Recept Kött/fisk 00 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 800 gram fläskkarre 2 pkt bacon 400 gram torskfilé 400 gram lax 2 3 4 Potatis/ris/pasta mm 2 kg potatis pkt pasta 3, Hej! Vi har en

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! dagar v.39 Recept Kött/fisk Ca 00 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé Ca 40-00 gram fläskfilé 700 gram kycklinginnerfilé 1 2 3 Potatis/ris/pasta mm 1 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt lasagneplattor 1,4 2

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Grönsaker gula lökar vitlök avokado chilipeppar gurka paprikor 5 tomater salladshuvud kruka koriander kruka persilja,,,,,,,,, Mejeri dl grädde 5 dl soyayoghurt 50 gram brieost Hej! Välkomna

Läs mer

Recept. Ingredienser v.39. Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Recept. Ingredienser v.39. Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.39 Kött/fisk Ca 600 gram rödspättafilé Ca 500 gram nötfärs Ca 000 gram kycklingben Ca 800 gram falukorv Ca 500 gram lövbiff Recept 2 5 3 Potatis/ris/pasta mm kg mjölig potatis 3 bakpotatisar pkt pasta

Läs mer

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.19 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 1000 gram kycklingfilé 1 pkt bratwurst Ca 400 gram lövbiff 1 2 3,4 4 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1,2,4 3 Grönsaker

Läs mer

Nygrillat i butiken FOTBOLLEN HETA RECEPT TILL SOFFAN FRAMFÖR. Picknick i parken. BBQ goes. Dela med en kompis SAMBA PÅ STRANDEN. a k yck li n g be o

Nygrillat i butiken FOTBOLLEN HETA RECEPT TILL SOFFAN FRAMFÖR. Picknick i parken. BBQ goes. Dela med en kompis SAMBA PÅ STRANDEN. a k yck li n g be o Nygrillat i butiken D ip p a k yck li n g be ni po bl an o m oj o! BBQ goes HETA RECEPT TILL SOFFAN FRAMFÖR FOTBOLLEN Picknick i parken SAMBA PÅ STRANDEN Dela med en kompis Chimichurri 4 personer 5 min

Läs mer

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser Vecka 3,4 port MatHems Familjematkasse! Hej! I årets sista augustikasse hittar du pestofrikadeller i tomatsås och pasta pesto med kyckling. Två väldigt barnvänliga och enkla rätter från det italienska

Läs mer

3 DAGAR VECKA 48 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 48 VECKANS MENY 3 DAGAR VECKA 48 Hej! Vi är inne på 3:e veckan med vår folkkära gästkock Plura Jonsson. I över 40 år har han varit sångare och låtskrivare i gruppen Eldkvarn. Men det är först på senare år Plura Jonsson

Läs mer

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.38 Recept Kött/fisk Ca 00 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé 1 fläskfilé, ca 00 gram 700 gram kycklinginnerfilé 1 2 3 Potatis/ris/pasta mm 1 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt lasagneplattor 1,4 2 Grönsaker

Läs mer

Kycklingfilé Fredagskänsla för vardag och fest

Kycklingfilé Fredagskänsla för vardag och fest Kronfågel är bra mat från Lantmännen 10t på Recelpingfilé kyck Kycklingfilé Fredagskänsla för vardag och fest Kycklingfilé med kryddig korv Filéerna är de ädlaste delarna på kycklingen! Låt dig väl smakas

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror! 5 dagar v 3 Recept Kött/fisk Ca 600 gram koljafilé Ca 600 gram kassler Ca 500 gram hönsfärs kg kycklingben 2 3 5 Potatis/ris/pasta 2 kg potatis 2,5 Hej! Vår gästkock Ulrika Brydling bjuder på härlig tacomiddag

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé 500 gram nötfärs 500 gram hönsfärs Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis förp risnudlar Hej! Välkomna till en ny vintervecka med flera goda smaker

Läs mer

Bra barnmat Del 3 Middag

Bra barnmat Del 3 Middag Bra barnmat Del 3 Middag I sista och tredje delen om näringsrik barnmat tänkte jag delge er några tips som anpassar klassiska barnrätter till mer häslosamma alternativ. Har du missat barnmat frukost eller

Läs mer

Ingredienser v.27. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.27. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v.27. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.27. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v.7 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs fläskytterfilé, ca 600 gram Ca 700 gram Bjärekycklingfilé Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis, Grönsaker 450 gram morötter broccoli rödlök tomat paprika

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror! 5 dagar v 3 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé 1 förp kalkonkassler 1 förp bacon 1 3 2 4 5 Potatis/ris/pasta mm 900 gram mjölig potatis 1 pkt pasta 4 1,5

Läs mer

3 dagar. Recept. Ingredienser v 42. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 42. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Recept. Ingredienser v 42. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 42. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Potatis/ris/pasta paket quinoa Hej! Välkomna till andra veckan med vår gästkock Mattias Kristiansson Mattias är vegovärldens flitigaste kille och har skrivit flera kokböcker, driver bloggen

Läs mer

Tomatsoppa med kräfttoast. vecka 44

Tomatsoppa med kräfttoast. vecka 44 Tomatsoppa med kräfttoast vecka 44 familj Tomatsoppa med kräfttoast cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2677 kj/ 631 kcal. Protein 23,1 g. Fett 31,1 g. Kolhydrater 60,3 g. Ingredienser: Tomatsoppa

Läs mer

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser Vecka, port Ingredienser Kött/fisk 00-600 gram laxfilé pkt lammfärs, ca 00-00 gram pkt lövbiff, ca 00-00 gram 700 gram kycklinginnerfiléer Potatis/ris/pasta mm kg potatis pkt pasta 800 gram sötpotatis,

Läs mer

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med.

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med. 1 Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med. Foto: Ulrika Pousette Helstekt kalventrecôte med salviasky

Läs mer

Vecka 26,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse!

Vecka 26,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Vecka 6, port Ingredienser MatHems Familjematkasse! Hej, hoppas att midsommarhelgen har varit riktigt bra med mycket god mat och dryck! Denna vardagsvecka inleds med milda och saftiga färsbiffar med en

Läs mer

Het lövbiff med ingefära och ananas. Vecka 50

Het lövbiff med ingefära och ananas. Vecka 50 Het lövbiff med ingefära och ananas A Vecka 50 Het lövbiff med ingefära och ananas Strimlade lövbiffar med ingefära och ananas ger en spännande och sötstark maträtt med sting! Blanda i lite färsk koriander

Läs mer

3 DAGAR VECKA 7 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 7 VECKANS MENY DAGAR VECKA 7 Hej! Välkomna till en ny spännande matvecka. För er som inte var med oss förra veckan så kan jag berätta att vi nu har glädjen att välkomna Tina Nordström som kommer att gästa Tastelines

Läs mer

KOSTSCHEMA A FÖR TRE VECKOR

KOSTSCHEMA A FÖR TRE VECKOR KOSTSCHEMA A FÖR TRE VECKOR Kostschema A för tre veckor Välkommen till ditt kostschema. Här hittar du goda och nyttiga rätter för dagens alla måltider. Du kan kombinera de olika alternativen på vilket

Läs mer

CHICKEN RIBS. & andra goda nyheter

CHICKEN RIBS. & andra goda nyheter CHICKEN RIBS & andra goda nyheter v ä r &s m ervera värm & servera gnyoh da eter Mer tid, mer smak, mindre jobb! God mat får ibland ta lite extra tid. Men inte för dig. Vi har tillagat våra nyheter enligt

Läs mer

Inspiration. lite recept och upplägg. Charkprodukter AB Billesholm www.charkprodukter.se

Inspiration. lite recept och upplägg. Charkprodukter AB Billesholm www.charkprodukter.se Inspiration lite recept och upplägg Rostat surdegsbröd med bakad leverpastej 6 skivor surdegsbröd 450 gr bakad leverpastej 6 st delade champinjoner 12 skivor krispigt stekt bacon 3 st halverade salt gurkor

Läs mer

3 dagar. Recept. Ingredienser v 34. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Recept. Ingredienser v 34. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 650 gram minutfilé pkt salsiccia Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Den här veckan bjuder på många härliga smakupplevelser. Först ut på menyn så hittar

Läs mer

Zucchinispagetti med tomatsås

Zucchinispagetti med tomatsås Zucchinispagetti med tomatsås Pasta på zucchini är ett bra alternativ för den som vill dra ner på kolhydraterna. Tomatsås 1 msk olivolja 1 st. gul lök, hackad och stekt 2 st. vitlöksklyftor, finhackade

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Grönsaker vitlök gul lök rödlök citron avokado tomater romansallad 500 gram morötter förp salladslök aubergine kruka koriander,,, Hej! Välkomna

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror! dagar v Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 800 gram torskfilé pkt bacon Potatis/ris/pasta 900 gram potatis Hej! Ulrika Brydling är kocken som brinner för ekologiskt och närproducerat med hållbar mat

Läs mer

FÄRSKVAROR NÄRKE KÖTT TEYS. Art nr Produkt Fryst/kylt Förpackning Land DINGLEY DELL. Kylt 3,6 kg/krt Storbritannien Käsenkeiner DIRECT MEAT

FÄRSKVAROR NÄRKE KÖTT TEYS. Art nr Produkt Fryst/kylt Förpackning Land DINGLEY DELL. Kylt 3,6 kg/krt Storbritannien Käsenkeiner DIRECT MEAT FÄRSKVAROR NÄRKE KÖTT Art nr Produkt Fryst/kylt Förpackning 498766 Biff med ben Kylt 10 kg Sverige 517474 Dubbelbiff Kylt 13-18 kg Sverige 486605 Entrecôte KRAV Kylt Sverige TEYS 892125 Entrecôte Hereford

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! Trevlig matlagning!

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! Trevlig matlagning! dagar v 6 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Hej! Vi har en riktigt härlig vecka framför oss med flera goda rätter på menyn. Vi inleder med en sann vardagsräddare i form av en krämig och god pasta med

Läs mer

Fem enkla och goda recept med Findus Wok Spicy Zanju

Fem enkla och goda recept med Findus Wok Spicy Zanju Fem enkla och goda recept med Findus Wok Spicy Zanju Findus Wok Spicy Zanju är en fräsch, kryddstark och färgsprakande wokgrönsaksblandning som är gjord på gul morot, bönor, röd paprika, rödlök, bambuskott,

Läs mer

Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt

Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt Köttfärspiroger Pirogdeg 50 g matfett ¾ dl mjölk ¼ pkt jäst 1 krm salt 1 äggvita 2 ½ dl vetemjöl Fyllning ½ gul lök 150 g nötfärs 2 krm salt 2 krm svartpeppar 2 msk tomatpuré 1 vitlöksklyfta ½ dl svamp

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 500 gram laxfilé Ca 700 gram fläskkarré 1 Potatis/ris/pasta 1 kg potatis 1, Hej! Somriga köttbullar med smak av gräslök och citron i krämig gräddsås

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 47. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 47. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 47. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 47. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 47 Kött/fisk Ca 500 gram laxfilé 600 gram kycklingfilé Recept Hej! Först ut på menyn denna vecka hittar du en god och lättlagad lax med blomkålscouscous och basilikakräm signerat

Läs mer

Spenatpannkakor. med prosciutto och svamp. Vecka 20

Spenatpannkakor. med prosciutto och svamp. Vecka 20 Spenatpannkakor med prosciutto och svamp A Spenatpannkakor med prosciutto och svamp Spenatpannkakor med prosciutto och svamp är en rätt med otroligt spännande smakkombinationer! De aptitretande gröna pannkakorna,

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 6. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 6. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 6. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 6. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 6 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Grönsaker vitlök gul lök citroner aubergine gurka salladshuvud kruka basilika kruka persilja påse bladspenat tomat,,,,, Hej! En krämig och snabblagad pasta

Läs mer

Vecka 27. Fisk med krispigt parmesantäcke. Kycklinggryta med dill och citron. Svampfylld cannelloni. Hamburgare med coleslaw

Vecka 27. Fisk med krispigt parmesantäcke. Kycklinggryta med dill och citron. Svampfylld cannelloni. Hamburgare med coleslaw Vecka 27 Fisk med krispigt parmesantäcke Kycklinggryta med dill och citron Svampfylld cannelloni Hamburgare med coleslaw Familjekassen är för dig som känner precis som jag, att det är viktigt med smak,

Läs mer

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny:

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny: Ingredienser v.5 Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram bjärekyckling Ca 600-800 gram torskfilé Recept Potatis/ris/pasta mm 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök rödlök citron vitlök tomater

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 28. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 28. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé Ca 700 gram fläskkarré Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Vi har en härlig sommarvecka framför oss med flera inspirerande och

Läs mer

Quality Meat blir Gourmet Food

Quality Meat blir Gourmet Food ERBJUDANDEN FRÅN GOURMET FOOD NOVEMBER 2015 Quality Meat blir Gourmet Food Gourmet Food har förvärvat Göteborgs-grossisten Quality Meat. Redan från 1 november kommer de svara Gourmet Food när ni ringer.

Läs mer

Snabbfixat med korv på grillen Enklare kan det knappast bli! Här är fem goda grillrecept med korv. 5 Recept med korv

Snabbfixat med korv på grillen Enklare kan det knappast bli! Här är fem goda grillrecept med korv. 5 Recept med korv Snabbfixat med korv på grillen Enklare kan det knappast bli! Här är fem goda grillrecept med korv. 5 Recept med korv 1 Foto: Leif Jacobsson En grillad med bröd och zucchini 4 st chorizokorvar,, eller andra

Läs mer

Krämig räkpasta med körvel. Vecka 7

Krämig räkpasta med körvel. Vecka 7 Krämig räkpasta med körvel A Vecka 7 Krämig räkpasta med körvel Här är ett läckert och enkelt recept på krämig räkpasta med körvel. Den snabblagade såsen innehåller tomat, lök och grädde och blandas tillsammans

Läs mer

VECKA 49 5 DAGAR VECKANS MENY

VECKA 49 5 DAGAR VECKANS MENY 5 DAGAR INGREDIENSER VECKA 49 RECEPT Hej! Vi har en härlig vecka framför oss med både asiatiska, mexikanska och kinesiska smaker i matkassen och vår gästkock Plura bjuder oss förstås på svenskt med barnfavoriten

Läs mer

VECKA 50 3 DAGAR VECKANS MENY

VECKA 50 3 DAGAR VECKANS MENY 3 DAGAR INGREDIENSER VECKA 50 RECEPT Hej och välkomna till sista veckan med vår härliga gästkock Plura Jonsson. I över 40 år har Plura varit sångare och låtskrivare i gruppen Eldkvarn. Men det är först

Läs mer

Recept. Ingredienser v.29. Veckans meny: Bra att ha hemma v.29. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Recept. Ingredienser v.29. Veckans meny: Bra att ha hemma v.29. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.9 Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé 500 gram nötfärs Ca 0 gram rökt skinka pkt bacon Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Recept 4 5 Potatis/ris/pasta mm kg potatis 500 gram pasta 4 Grönsaker 450 gram morötter

Läs mer

Vecka 41,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Ingredienser. Recept

Vecka 41,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Ingredienser. Recept Vecka, port MatHems Familjematkasse! Hej! Välkommen till en ny härlig vecka med en blandning av spännande, klassiska, enkla och utmanande rätter. En chiligryta på köttfärs är snabbfixat men minst lika

Läs mer

Vispa samman ägg, mjölk, salt och vitpeppar. Häll äggstanningen i formen. Grädda i 200 grader ca 30 min.

Vispa samman ägg, mjölk, salt och vitpeppar. Häll äggstanningen i formen. Grädda i 200 grader ca 30 min. Överbliven Lutfisk Ingredienser Ca 5 dl lutfisk, kokt benfri 7-8 potatisar, skivade 1 lök, strimlad 2 ägg 3 dl mjölk Salt Vitpeppar Bacon Gröna ärter Sallad Smör Gör så här Varva benfri, kokt lutfisk skuren

Läs mer

Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12

Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12 Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat vecka 12 inspiration Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat Räkor och tomat med nykokt tonnarelli är en enkel och förträfflig rätt. Såsen med saffran,

Läs mer

Chorizo. med rostad paprikapasta. Vecka 14

Chorizo. med rostad paprikapasta. Vecka 14 Chorizo med rostad paprikapasta A Chorizo med rostad paprikapasta En enkel men tilltalande pastarätt med mycket smak från kryddig chorizokorv, grillad paprika, lök, oliver, pumpakärnor och basilika. Chorizo

Läs mer

BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet!

BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet! BBQ Beer Can Chicken hetast på grillen i sommar! Nyhet! Bra mat från Lantmännen Grilla kyckling Grillglädje är matglädje! Äntligen grilltider! Nu flyttar vi ut både matlagningen och måltiden utomhus igen.

Läs mer

3 DAGAR VECKA 43 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 43 VECKANS MENY DAGAR VECKA 4 Hej! Vår gästkock Erik Lallerstedt fortsätter att bjuda oss på snabblagade och goda vardagsfavoriter. Erik Lallerstedt är den legendariska kocken och krögaren som förnyade den svenska krogmaten

Läs mer

Portionsstorlekar och recept till Lätta tips Barn och Ungdom

Portionsstorlekar och recept till Lätta tips Barn och Ungdom Portionsstorlekar och recept till Lätta tips Barn och Ungdom Barn och ungdomar äter olika mycket i olika åldrar. Förslagen på måltiderna i Lätta tips är exempel på mängder som kan vara bra att utgå ifrån.

Läs mer

3 DAGAR VECKA 42 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 42 VECKANS MENY DAGAR VECKA 42 INGREDIENSER RECEPT Hej! Vår gästkock Erik Lallerstedt fortsätter att bjuda oss på snabblagade och goda vardagsfavoriter. Erik Lallerstedt är den legendariska kocken och krögaren som förnyade

Läs mer

veckans varor Vecka 4. 20/1 26/1, 2014. Har du MedMerakort? Då kan du registrera dig gratis i kundtjänst för att använda handscanner!

veckans varor Vecka 4. 20/1 26/1, 2014. Har du MedMerakort? Då kan du registrera dig gratis i kundtjänst för att använda handscanner! upp till 5% återbäring. veckans varor Vecka 4. 20/1 26/1, 2014. Har du MedMerakort? Då kan du registrera dig gratis i kundtjänst för att använda handscanner! Priset gäller endast för dig med handscanner!

Läs mer

NordItalien 27 februari 2014

NordItalien 27 februari 2014 Matglädje MED RECEPT NordItalien 27 februari 2014 Sander g johansson matmästare Kooperativ ekonomisk förening Crostini med Polenta och Kikärter 12 portioner 4 dl kikärter 2 liter kycklingfond 2 vitlöksklyftor,

Läs mer

3 DAGAR VECKA 12 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 12 VECKANS MENY DAGAR VECKA Hej! Den här veckan hälsar vi Kurt Weid välkommen som vår nya gästkock i Tastelines Matkasse. Kurt kommer att bjuda på 5 härliga husmansklassiker alá Kurt under 5 veckor. Som grundare av det

Läs mer

Nya, snabba vardagsfavoriter!

Nya, snabba vardagsfavoriter! Nya, snabba vardagsfavoriter! Wokstrimlor med limedressing och koriander 4 portioner 5 10 min ca 400 g wokstrimlor 2 lime (saft och rivet skal) 1/2 msk syltad ingefära 2 tsk Sambal Oelek 3 msk Kikkoman

Läs mer

HÄRLIGT GODA RECEPT MED KORVISH OCH JÄRPISH. Fullproppade med svenskt kött och svenska grönsaker. Det är så smart och så gott.

HÄRLIGT GODA RECEPT MED KORVISH OCH JÄRPISH. Fullproppade med svenskt kött och svenska grönsaker. Det är så smart och så gott. HÄRLIGT GODA RECEPT MED KORVISH OCH JÄRPISH Fullproppade med svenskt kött och svenska grönsaker. Det är så smart och så gott. Korvish och Järpish finns i flera olika smaker. Alla fullproppade med svenskt

Läs mer

VECKA 11 3 DAGAR VECKANS MENY

VECKA 11 3 DAGAR VECKANS MENY DAGAR INGREDIENSER VECKA RECEPT Han frontar TV-programmet Vad blir det för mat, har släppt flertalet kokböcker och lanserat ett eget vin, älskar att jaga och driver en egen kollektion jaktkläder samtidigt

Läs mer

3 dagar. Recept. Ingredienser v 1. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 1. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Recept. Ingredienser v 1. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 1. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Kött/fisk Ca 600 gram spättafilé 500 gram nötfärs Ca 400 gram frysta räkor Recept Potatis/ris/pasta pkt pasta 900 gram potatis Hej! Välkomna till 06 med Tastelines Matkasse. Hoppas

Läs mer

Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat. vecka 21

Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat. vecka 21 Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat vecka 21 inspiration Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat En rätt i äkta italiensk anda. Sparrisen kokas upp tillsammans med grädden och zucchinipasta,

Läs mer

7 enkla pastasallader

7 enkla pastasallader 1 7 enkla pastasallader Pastasallad som går snabbt att göra och är lätt att ta med sig. Här hittar du sju goda varianter. 7 Recept Foto: Ingvar Eriksson Marias pasta med pesto och halloumi 300 g pasta

Läs mer

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35 Krämig kycklingpasta med persilja vecka 35 inspiration Krämig kycklingpasta med persilja Är du på jakt efter den perfekta pastarätten? Jakten är över, här har du en krämig kycklingpasta med persilja, purjo,

Läs mer

Kärna ur paprikan. Tärna gurka, paprika och äpple i små bitar. Dela körsbärstomaterna. Lägg allt i en skål och servera.

Kärna ur paprikan. Tärna gurka, paprika och äpple i små bitar. Dela körsbärstomaterna. Lägg allt i en skål och servera. Annas kyckling i ugn Jag tycker om maträtter där allt blir klart samtidigt. Smakar de sedan ljuvligt och är fulla av nyttigheter så kan det ju inte bli bättre. Jag har ännu inte hittat ett barn eller tonåring

Läs mer

Chorizo. med rostad paprikapasta. Vecka 14

Chorizo. med rostad paprikapasta. Vecka 14 Chorizo med rostad paprikapasta A Chorizo med rostad paprikapasta En enkel men tilltalande pastarätt med mycket smak från kryddig chorizokorv, grillad paprika, lök, oliver, pumpakärnor och basilika. Chorizo

Läs mer

En kulinarisk resa till Italien Norsen, 14.3.2007 Mats Wallenius

En kulinarisk resa till Italien Norsen, 14.3.2007 Mats Wallenius En kulinarisk resa till Italien Norsen, 14.3.2007 Mats Wallenius Kvällens Program Presentation av kvällens Gäst, radio Vegas mat och matlagnings expert kock Mats Wallenius Mats presenterar sig och sitt

Läs mer

Krämig papardelle med portabello. vecka 43

Krämig papardelle med portabello. vecka 43 Krämig papardelle med portabello vecka 43 inspiration Krämig papardelle med portabello Avnjut en krämig papardelle med portabello. Svampen ansas, skivas och steks tillsammans med lök. Koka upp grädden,

Läs mer

Matbok under cellreset Av: Dream team 4 u

Matbok under cellreset Av: Dream team 4 u Matbok under cellreset Av: Dream team 4 u ! Exempel på mat under programmet Exempel på mat under programmet Protein Grönsaker Kryddor Ägg Sallad Örter Fisk Tomat Vitlök Kyckling Gurka Citron Tofu Brysselkol

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v. 5. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v. 5. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v. 5. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v. 5. Köp gärna med fler matvaror! dagar v. 5 Recept Kött/fisk Ca 500 gram hönsfärs pkt kabanoss Ca 800 gram torskfilé Potatis/ris/pasta 900 gram potatis Hej! Den här veckan har vi Ulrika Brydling som gör ett minigästspel i matkassen. Ulrika

Läs mer

Läckra recept på KRAV-märkt ekologisk Bosarpkyckling

Läckra recept på KRAV-märkt ekologisk Bosarpkyckling Läckra recept på KRAV-märkt ekologisk Bosarpkyckling EKOLOGISK Ingredienser: 10 port 100 port Hel Bosarp kyckling 4 kg 40 kg Vitlök 150 g 1 kg Strimlad rödkål 1 kg 10 kg Skivade äpplen 200 g 2 kg Majonnäs

Läs mer

Strutskött. - lätt och läckert. www.struts.nu

Strutskött. - lätt och läckert. www.struts.nu Strutskött - lätt och läckert Lätt att smaksätta Snabb tillagning Mört och magert Lätt att grilla www.struts.nu Marinerad Strutsrostbiff rosé 6 personer Krossa pepparkornen i mortel. Gnid in köttet med

Läs mer

GLAD PÅSK! v12 2 FÖR 15 00. /kg NÖTFÄRS Import. Veckans klipp! 5 00. I butikens manuella köttdisk EKOLOGISKT

GLAD PÅSK! v12 2 FÖR 15 00. /kg NÖTFÄRS Import. Veckans klipp! 5 00. I butikens manuella köttdisk EKOLOGISKT v12 GLAD PÅSK! I butikens manuella köttdisk 39 90 NÖTFÄRS Import GRÄDDFIL Garant, ekologisk, 3dl, jfr-pris 25,/lit Veckans klipp! 5 FRUKOSTÄGG Garant, från frigående höns inomhus, 10-pack, jfr-pris 1,

Läs mer

RECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011. 10 läckra kycklingrecept

RECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011. 10 läckra kycklingrecept RECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011 10 läckra kycklingrecept Kycklinglårfilé med soltorkade tomater, rotfrukter och vitkålssallad Skala och skiva rotfrukterna tunt och varva i eldfast form med olivolja, salt,

Läs mer

3 dagar. Recept. Ingredienser v 5. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 5. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Recept. Ingredienser v 5. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 5. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 5 Recept Potatis/ris/pasta förp dinkelgryn Hej! Dinkelsallad med rostade grönsaker får inleda denna vintervecka. En sallad fullspäckad av nyttigheter från både dinkel, aprikoser och

Läs mer

Grillspett av struts. 4 personer

Grillspett av struts. 4 personer 21-228 Receptfoldern 2004-09-27 15.46 Sida 1 Grillspett av struts 500 600 g wokbitar av biff/filé 1 pkt bacon 8 st små tomater 12 st hela champinjoner ev gul lök 1 banan ev 1 paket strutskorv Grillolja:

Läs mer

Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle. vecka 47

Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle. vecka 47 Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle vecka 47 familj Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2400 kj/ 574 kcal. Protein 13,9 g. Fett 30,2

Läs mer

Chilimarinerad SALMA i salladsskål

Chilimarinerad SALMA i salladsskål Huvudrätt 4 personer Chilimarinerad SALMA i salladsskål Tid 20 minuter recept av fredrik eriksson Det här är den perfekta rätten för dig som vill ha fräsch och smakrik mat men samtidigt väldigt nyttig.

Läs mer

Snitta och wrappa med mjukt tunnbröd

Snitta och wrappa med mjukt tunnbröd Snitta och wrappa med mjukt tunnbröd Tunnbrödswrap med äppelkyckling 4 st Polarbröd mjukt tunnbröd Dragen äppelkyckling 1 ekologisk kyckling 2 gula lökar 3 vitlöksklyftor 1 röd chili 2 msk olivolja 3 1/2

Läs mer

Alslöfs Limousin. Smaklig måltid! Karin&Karl

Alslöfs Limousin. Smaklig måltid! Karin&Karl Alslöfs Limousin Vi är tredje generationen som äger och driver Alslöfsgård som har en historia långt tillbaka till 1400-talet. Sedan 1970-talet har det fötts upp köttdjur på gården då de naturliga betesmarkerna

Läs mer

Lyxa med husman i helgen (7 recept)

Lyxa med husman i helgen (7 recept) 1 Lyxa med husman i helgen (7 recept) Så lagar du de klassiska festrätterna - perfekt att bjuda på i helgen! Foto: Holger Edström Fylld lövbiff med senapspotatis Ingredienser 4 personer 125 g lövbiff,

Läs mer

Vårbuffé. Rucolaröra. Kycklingfilé med tomat & oliv. Portioner: 10 personer (buffé)2 dl rucolasallad (ca 35 g) 1 vitlöksklyfta

Vårbuffé. Rucolaröra. Kycklingfilé med tomat & oliv. Portioner: 10 personer (buffé)2 dl rucolasallad (ca 35 g) 1 vitlöksklyfta Vårbuffé Rucolaröra Portioner: 10 personer (buffé)2 dl rucolasallad (ca 35 g) 1 vitlöksklyfta 1 burk kesella/kvarg (2 1/2 dl, 10%) 1 dl yoghurt av medelhavstyp (10%) svartpeppar Tillagningstid: Max 20

Läs mer

Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader.

Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader. Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader. 1 Foto: Ulrika Pousette Marinad till lamm Ingredienser 1 sats 0,5 dl olivolja

Läs mer

Recept i vårens tecken Tema picknick. Laga mjölkfritt Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis

Recept i vårens tecken Tema picknick. Laga mjölkfritt Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis Recept i vårens tecken Tema picknick Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis Välkommen till min alldeles egna tidning där jag delar med mig av mina bästa

Läs mer

TREVLIG LUCIA! 00 /st 3 FÖR 65. /kg. Veckans klipp! 5. I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS. Nygräddat i butik! BENFRI KARRÉ Sverige

TREVLIG LUCIA! 00 /st 3 FÖR 65. /kg. Veckans klipp! 5. I butikens manuella köttdisk NÖTFÄRS. Nygräddat i butik! BENFRI KARRÉ Sverige TREVLIG LUCIA! 49 90 Nygräddat i butik! Veckans klipp! 5 I butikens manuella köttdisk BENFRI KARRÉ Sverige LUSSEBULLAR Dafgård, 60g, jfr-pris 83,33 I butikens manuella köttdisk 49 90 NÖTFÄRS Sverige 3

Läs mer

BUNKRA UPP INFÖR HELGEN!

BUNKRA UPP INFÖR HELGEN! v3 BUNKRA UPP INFÖR HELGEN! Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk 69 90 /kg GRYTBITAR AV NÖT Sverige FORMPASTA Barilla, gäller Farfalle, Fusilli, Girandole, Gnocchi, Penne Rigate, Rigatoni,

Läs mer

ANTIPASTI. 08-556 94 200 dilucafoodservice.se dabas.com

ANTIPASTI. 08-556 94 200 dilucafoodservice.se dabas.com ANTIPASTI ANTIPASTI ANTIPASTI TILLTUGG, PLOCKMAT OCH FÖRRÄTT Familjen Di Luca har försett det svenska köket med antipasti sedan början av 2000 talet. En italiensk måltid börjar ofta med antipasti vilket

Läs mer

Matinspiration & Recept. Sommar vid grillen. Fånga sommarens ljusa kvällar!

Matinspiration & Recept. Sommar vid grillen. Fånga sommarens ljusa kvällar! Matinspiration & Recept Sommar vid grillen. Fånga sommarens ljusa kvällar! Trädgårdar och parker dignar av grönska, kvällarna är långa och ljusa nu är tiden på året då man aldrig vill gå in! För mig är

Läs mer

LAGA MIDDAGEN SNABBT & ENKELT!

LAGA MIDDAGEN SNABBT & ENKELT! v7 LAGA MIDDAGEN SNABBT & ENKELT! I butikens manuella disk 10 KYCKLINGKLUBBA Sverige Nygrillat! Veckans klipp! 5 KVARG Lindahls, 150g, jfr-pris 33,33 59 KOKOSOLJA Renée Voltaire, Virgin, kallpressad kokosolja,

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 41 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé 700 gram tunnskivad kycklingfilé 1 Potatis/ris/pasta 900 gram potatis 1 Hej! Vi inleder denna oktobervecka med vår gästkock Fredrik Jonssons

Läs mer

Broiler Lönkan, 16.10 2013

Broiler Lönkan, 16.10 2013 Broiler Lönkan, 16.10 2013 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Fyllda Broilerbröst... 3 Hönsklubbor med Glasering... 4 Tom Ka Kai (Thailändsk hönssoppa)... 5 Grillad Curryhöna... 6 Couscous... 7 Potatissallad... 8 Vinegrätt...

Läs mer