shopping TRÄNING! Smäll en ballong & få rabatt! TA TAG I DIN 25 FEBRUARI LÅNGLÖRDAG YSTAD #0212 TIPS, RÅD, REDSKAP, KLÄDER & TILLBEHÖR

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "shopping TRÄNING! Smäll en ballong & få rabatt! TA TAG I DIN 25 FEBRUARI LÅNGLÖRDAG YSTAD #0212 TIPS, RÅD, REDSKAP, KLÄDER & TILLBEHÖR"

Transkript

1 Hela denna tidning är annons shopping YSTAD #0212 LÅNGLÖRDAG 25 FEBRUARI Öppet till kl. 16 i butikerna Smäll en ballong & få rabatt! TA TAG I DIN TRÄNING! TIPS, RÅD, REDSKAP, KLÄDER & TILLBEHÖR >> INSPIRATION & SMARTA SHOPPINGTIPS FRÅN YSTADS BUTIKER >>

2 YSTAD TORSDAG 23 FEBRUARI shopping INTRO Vårens färger fyller butikerna Äntligen börjar man ana den. Våren. Tecknen finns överallt. Från rabatter till fågelholkar. Även på stan såklart. Butikerna bjuder på rena färgchocken med alla nyinkomna, fräscha plagg och accessoarer. För den trendkänslige kan jag avslöja att mintgrönt, sockervaddsrosa och lavendelblått är färgerna som gäller i vår. Det känns lite utmanande, måste jag erkänna. I min egen garderob är det nämligen mest svart. Lite blått och grått har också smugit sig in, men de där klatschiga kulörerna lyser med sin frånvaro. Etnologerna menar att vi genom våra kläders färger, former och märken talar om för omgivningen vilka vi är, eller vilka vi vill vara. En klarröd tröja förknippas med självhävdelse. En mörkblå kavaj leder kanske tankarna till borgerlig måttfullhet, medan en sliten palestinasjal vittnar om radikalare värderingar. Svart är en tvetydig färg. Från att ha varit Just nu: färgglatt på hyllan en symbol för fattigdom och sorg är svart i dag en accepterad färg som funkar i de flesta sammanhang. Inte minst de festliga. I en del av Indien lär svart ses som en symbol för det allra vackraste. Det tar jag fasta på! Fredrik Ekblad Ystad Shopping produceras och utges av Ystads Allehanda i samarbete med Ystads köpmannaförening. Tryck: JMS Rulloffset, Vellinge Ansvarig utgivare: Andreas Narsell. Text: Fredrik Ekblad, Louise Lind, Marie Juhlin. Foto & Layout: Fredrik Ekblad. Foto omslag: Mpiyo. Ystads Allehandas annonsavdelning Eva Lindell Lars Widar Fossen Meta Åberg Johanna Waltersson Susanne Ek Kicke Brink Medlemmar i Ystads Köpmannaförening: Advokaterna Dahlin & Bauhn, Ankis, Ankis köksbod, Apoteket Stortorget, Apoteket Medstop, Arken, Bergstrands Skor, Bil-Bengtsson, Bokhandeln i Ystad, Bookcafé hos Morten, Bornholms Trafikken, Lekia, Brothers & Sisters, Butik Q, Bäckströms Hattar, C & L, Charlotte Berlins butik, Chrispa Smycken & Smink, City Frisören, Coffeshop Snuggles, Dam&Tonårskläder, Delikatessbutiken, Dressmann, Esprit, Expert, Fiske & Sportboden, Flash, Flyxe Design, Folksam, Fonus, Footwear, Forex Bank, Frasses Spel & Tobak, Fridolfs Conditori, Färs & Frosta Sparbank, Good Hair, Gourmethörnan, Guldfynd, Gösta Svensson Cykel, Handelsbanken, Handskcentralen, Hannas Hårdesign, Hemtex, Hennes & Mauritz, Hotel Tornväktaren c/o Prins Carl, Hotell Continental, Hårstudion, Hår-Team, Hälsokraft, Intersport, Jane Wikström Design, JC, Kharma, Kontaktlinskliniken, Kaffekoppen Harmony, Klosterklippet, Klädbruket, Kronan på verket, Kviskes Begravnings HB, Lerans Konsthantverk, Levande hem, Life Hälsobutiken, Lindex, Lindri, Lindsténs El, Lis Mode, Lisas Skafferi, Lokaltidningen, LRF Konsult, Lundbergs Väskor, Maltes Mackor, Maria Caféet, Markylen, Max Hamburgerrestauranger, Mazar, Mixat, Mpiyo, MQ, Måns & Marie, Mäklarringen, Nilssons Sycenter, Nordea, Ohlssons Basar, Olssons Sjukvård, Ordonnance, Parelle Parfumét, Pontho Hair & Makeup, Prins Carl, Prylboden, Radio Active, Ragnar Larsson Ur & Optik, Reutners Guldsmedsaffär, Roslins Cykel, Rut & Melker, Röddingbergs Konfektyr, Sandbergs cigarraffär, Scorett, SEB, Seline, Sjögrens Guldsmedsaffär, Skonsam, Sova Ystad, Skånska Dagbladet, Sparbanken Syd, Specsavers Ystad, Sporthuset, Svensk Fastighetsförmedling, Synsam Optikerna, Team Sportia, Tilde, Tygfinessen, Tåj s Music, Unos Kläder, Westbergs Salonger, Wetterstrands Ur, Vackra hudvård & design, Visuell Laser Pro, Världsbutiken, Ystad Kiropraktorklinik, Ystad Spa & Konferenshotell, Ystads Allehanda, Ystads Resebyrå, Ystads Spel & Tobak, Ystads Saltsjöbad, Åhléns, Öbergs Modehus. VÄLKOMMEN ATT SHOPPA I YSTAD! ÖVER 100 BUTIKER 1000 PARKERINGSPLATSER ÖPPET VARDAGAR LÖRDAGAR (16) vårnyheter 20% rabatt när du handlar andra varor för 500:- gäller t o m 25/2-12 Årets stora EN RIKTIG BOKFEST BLANDAD MUSIK FÖR EN BLANDAD PUBLIK erbj gäller på ord priser och kan ej komb med värdekuponger Onsdag 22/ Torsdag 23/ Fredag 24/ Lördag 25/ Kliv in i böckernas värld! Stortorget 3, Ystad. Tel bokhandeln@bokhandelnystad.se

3 Powerlite MicroNeedling System EFFEKTIV HUDFÖRYNGRING Åldrad och solskadad hud Ärr Rynkor Hudbristningar Snabbt, säkert och effektivt! En behandling 1900:- Tre behandlingar 3900:- Sex behandlingar 6900:- (Tre - Sex behandlingar rekommenderas) Permanent borttagning av. Eva och Carina Aukt. hudterapeuter Birgitta Leg. sjuksköterska 75:- RABATT PÅ HUNDFODER 2 KG PH 259 Butiksnr Kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. Gäller 1 st/hushåll. Giltighet t.o.m. 10/ Fredrik Steen kommer till vår butik 8/3 mellan Du kan då boka en privat coaching i butiken (begränsat med platser). Ring och boka en tid. Namn: E-post: Ort: Plats: Sydskånska Gymnasiet (aulan) Datum: Tid: Pris: 189:- Biljetter säljes hos: Arken zoo Tel: :- RABATT PÅ HUNDFODER 15 KG PH Butiksnr Kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. Gäller 1 st/hushåll. Giltighet t.o.m. 10/ Namn: E-post: Ort: NBE 500 IPL Kvalite Kunskap Erfarenhet SMYCKE PÅ KÖPET VID KÖP AV VALFRI STORM KLOCKA UNDER FEBRUARI HÄLSOMÄSSA I SURBRUNNSPARKEN! Onsdagen den 29 februari 2012 mellan kl är ni välkomna på en inspirerande hälsomässa i Surbrunnsparken Ystad. Kom och besök olika utställare och ta del av tips och bra erbjudanden. Smink, hudvårdsprodukter, kosttillskott, naturliga sötningsmedel, provsmakning av nyttigheter, nagelvård, choklad och mycket mer Anmälan och biljettköp sker i Hälsokraftbutiken på gågatan i Ystad. Tel (lämna gärna anmälan på telesvar, ert namn, telnr, antal anmälda) Mail: ystad@halsokraft.se Inträde 50: - Under kvällen kommer en liten föreläsning om magnetmadrassen Velloflex fantastiska effekter på värk och sömnbesvär att hållas! Hjärtligt välkomna önskar Carolina med personal! RACER KAMPANJ! Vid köp av en ny racer (min. värde :-) får du Shimano R077 skor + klossar och SPD SL 540 pedaler på köpet! (värde 1500:-) Trek S220 3 växlar - Fotbroms - Navdynamo 2.995:- (Ord. pris 5.995:-) Trek T växlar - Navdynamo kampanjen pågår tom 1/ :- (Ord. pris 7.995:-)

4 YSTAD TORSDAG 23 FEBRUARI shopping SMÄLL EN BALLONG Pangpriser i butikerna! På lördag mellan 14 och 16 kan du göra riktigt fina klipp i några av Ystads butiker. Kika efter uppblåsta ballonger i taket. I ballongerna gömmer sig lappar med rabattsatser mellan 5 och 50 procent. Köp en vara, smäll en ballong och du får den rabatt som lappen visar. Jag har kört det här konceptet i Eslöv i många år och det har blivit en jättesuccé. Det är en uppskattad aktivitet både för de deltagande butikerna och för kunderna, säger initiativtagaren Claes Zimmerholm, även känd som trollkonstnären Mr Flux. Butiker med ballonger Skonsam, LIS Mode, Roslins Cykel, JC, Brothers & SIsters, Hemtex, Larssons Ur, Lindri, Chrispa, Mixat, Vackra hudvård & design. JC/Club Just nu: 20% rabatt på valfri överdel! Erbjudande AHA/PHA behandling 30 min 245:- ord.345:- 75 min 595:- ord 695:- Är du inte medlem gå med du också! Den billigaste på köpet! från 400:- Välj tre favoriter! Snabbaste vägen till en fräsch hud! Biolines produkter utan parabener peelar bort orenheter och ojämn hudton. Ålderstecken reduceras och du känner dig lite yngre... YSTAD: Stora Östergatan 28 Kolla in jc.se! långt tider och gåvor räcker

5 TORSDAG 23 FEBRUARI 2012 YSTAD shopping 5 BOKREA Bästa bokreaköpen till... Du har väl inte missat att bokrean är i full gång? I år kan du fynda bland mängder av boktitlar. Vi bad Kerstin Rydholm på Bokhandeln i Ystad att dela med sig av några fyndtips för hela familjen. Dotter Barnbarn Svärmor Margaret Mitchell Borta med vinden Astrid Lindgren Alla mina barn Tamara McKinley Återkomsten Möt ett av världens mest berömda kärlekspar. Historien om överlevnad under de svåraste omständigheter, oförglömliga scener, färgstarka miljöer. 49 kr. Astrid Lindgrens barnboksfigurer träder fram i var sitt kapitel. En härlig bok full av bubbel och fniss, vilda hyss och underbara äventyr. 99 kr. Son Morfar & Farfar Ett läsäventyr fyllt av dramatik, glödande passioner och överraskande förvecklingar. Utspelar sig i färgstarka australiska och engelska miljöer. 69 kr. Svärfar Jens Lapidus Livet deluxe Owen Matthews Stalins barn Ken Follett Giganternas fall En realistisk skildring av Stockholms undre värld. Vem kan man lita på, vem är vän, vem är fiende? En thriller i rasande tempo. 89 kr. Mormor & Farmor En gripande historia om Stalins grymma utrensningar och om 2:a världskrigets umbäranden. En skildring av Sovjetunionens dramatiska 1900-tal. 79 kr. Pappa En historisk berättelse om fem familjer och hur deras dramatiska livsöden länkas samman under 1900-talets omvälvande händelser. 79 kr. Mamma Aino Trosell Hjärtblad En berättelse om de hårt arbetande vandringskullornas tillvaro. En skildring av kvinnor, glesbygden, arbetslivet och livsvillkoren på 1800-talet. 79 kr. Thomas Berger Little Big Man En storslagen skröna om den vita pojken som växer upp bland indianer, lever efter deras seder och är den ende vite som överlever slaget vid Little Bighorn. 139 kr. Janesh Vaidya I det sista regnet Färgstark barndomsskildring i en liten by i Kerala vid södra Indiens kust. En roman om livsvisdom och om kärleken till livet. 69 kr.

6 YSTAD TORSDAG 23 FEBRUARI shopping TRÄNING Börja träna en smart investering Ett nytt år är för många synonymt med en ny start. Och en sådan nystart handlar inte alltför sällan om att leva ett hälsosammare liv, och kanske att börja träna. På yoga-mindfulness-pilatescentrat mpiyo på gamla regementsområdet i Ystad finns alla verktyg du behöver för att hålla dina löften, och må bra medan du gör det. En känsla av lugn sköljer över mig när jag stegar innanför dörren till mpiyo. I entrén till den ljusa, fräscha lokalen möts jag av ägaren Merethe Christersson som hälsar med ett glatt leende. Jag startade mpiyo för ett och ett halvt år sedan, men det känns som om vi hållt på längre, konstaterar hon lättsamt som svar på en nyfiken fråga. Efter en snabb erbjudan om te kryssar hon omedelbart bort mot pilatesmaskinerna, som för ovana ögon inte ser helt enkla ut att använda. Påminner lite om en massagebrits, men med fjädrar och rörlig matta, tänker jag. En av de träningsformer vi erbjuder är pilates, och det är ren styrketräning. På den här maskinen Pilates Reformer kan man göra över 500 övningar, och vi är faktiskt de enda som har maskinerna i hela sydöstra Skåne, förklarar Merethe stolt. Fastare kropp med pilates Av pilates får man en stark och smidig kropp med funktionella muskler. Musklerna blir fullt funktionella, ungefär som barns som inte hunnit stelna till, förklarar instruktören. Styrketränar man vanligtvis så kan man gå på pilates en gång i vecka för att jobba med rörligheten, föreslår Merethe. - Pilates är dessutom väldigt bra för kvinnor med inkontinensproblem, när man fött barn till exempel. Man kan bli av med besvären helt. Powerhouse I pilates jobbar man med hela kroppen, men fokus ligger på att stabilisera mage, rygg och bäckenbotten. Därför jobbar vi med det som kallas powerhouse, säger hon och lägger båda händerna på nedre delen av magen för att demonstrera.

7 TORSDAG 23 FEBRUARI 2012 YSTAD shopping 7 I pilates jobbar man med hela kroppen, men fokus ligger på att stabilisera mage, rygg och bäckenbotten. Foto: Mpiyo Men den här typen av styrketräning är inte helt lätt att lära sig. Därför gör man fem timmar helt ensam med Merethe, så att hon kan lära ut övningarna från grunden. Först när man är redo släpps man iväg själv med ett papper på övningarna. Många tar sig inte tid eller råd, men det här är en fantastiskt investering i sig själv, det kan väl inte bli bättre, säger hon. Yoga för alla önskemål Till mpiyo kan man också gå för att utöva yoga. Det finns många att välja på, alla för olika ändamål; Hatha Yoga, Mindfulness Yoga, Ashtanga Yoga, Yinyoga och Kundaliniyoga. Givetvis kan man alltid titta in på mpiyo för att få råd om vilken man kan välja, men ett par riktlinjer kan Merethe guida med. Är du en väldigt fysisk person kan du välja Hatha Yoga eller Ashtanga Yoga, medan om du vill ha en mer stillsam yoga kan du välja Mindfulness Yoga. Vill du öka konditionen kan du prova Kundalini Yoga, där man arbetar mycket med andningstekniker. Man får prova sig fram, säger hon och tipsar om fyraveckorskurserna som sätter igång efter sportlovet. Mpiyo erbuder även mindfullnessträning, där man övar upp förmågan att vara i nuet, meditiation och qigong. Ät lite, drick mycket Innan yoga- eller pilatespassen ska du tänka på att bara äta något lätt, annars mår man lätt illa, förklarar Merethe. Efteråt ska du dricka mycket. Som träning anser hon att yoga och pilates är fullgott, förutom möjligen på en punkt. - Jag tycker att man ska träna någon konditionsträning vid sidan om, jag till exempel älskar att springa i naturen. Text: Louise LInd

8 YSTAD TORSDAG 23 FEBRUARI shopping PRYLAR Adidas hood och byxor, 695 kr resp. 495 kr. Team Sportia. Silva A BOTTLE OF ENERGY Stegräknare och flaska i ett. Pedometer med steg-, distansoch kaloriräknare. 170 kr (ord. 340 kr) Intersport. Asics löparsko med mycket stötdämpning och löpkänsla. GEL stötdämpning i häl och framfot. DuoMax pronationsstöd för ökad stabilitet. Finns i både herr och dam kr. Team Sportia. NYHETS ERBJUDANDE Baslinne 349:- (ordpris 399:-) Gäller t.o.m. 31/3 eller så långt lagret räcker NYTT HOS OSS! stora östergatan 47d - ystad hemsida & webbshop: SLUTREA ½ ordinarie priset

9 TORSDAG 23 FEBRUARI 2012 YSTAD shopping 9 Kettle Bells 4 kg. Träna styrka, uthållighet/kondition, balanssinne, koordination, snabbhet och reflexer. 299 kr. Team Sportia. Adidas women s t-shirt 300 kr. Intersport. Energetics adiva hantel. Behåll greppet med hanteln som har extra bra handgrepp. Vikt: 0,75 kg. 150 kr. Intersport. Adidas women s running shorts 300 kr. Intersport. 20% RABATT PÅ HALVDAGAR gäller tis-tors hela mars (Ord.Pris 950:-) Gäller i mån av plats och kan inte kombineras med andra erbjudanden. NYHETER VARJE VECKA! BALDO, 2:BIZ, EVERTIME, ELTON, ETAGE, LAURIE, MAC SCOTT, MINGEL, MEMORIES, OLÉ, SKOVHUUS, SVESCO, TED NICOL Alltid uppdaterat på Björnstjernegatan 2, Ystad. Tel , fax E-post info@ystadspa.se ALLTID JEANS FRÅN 499:- Mitt emot Mariakyrkan i Ystad! STL 36-46, S - XXL ALLTID PERSONLIG SERVICE!

10 YSTAD TORSDAG 23 FEBRUARI shopping TÄVLING >> Hitta annonsen I tidningsnamnet nedan döljer sig en annons. Lista ut vilket företag som är avsändare. Bland de rätta lösningarna drar vi en vinnare som får ett presentkort på 300 kronor från företaget. CER KAMPANJ! kampanjen pågår tom 1/3 p av en ny racer (min. värde :-) får du Shimano R077 + klossar och SPD SL 540 pedaler på köpet! (värde 1500:-) Annonsen tillhör... Skicka in ditt svar tillsammans med Namn... Adress Telefon... senast den 7 mars till: Ystads Allehanda Lilla Norregatan 9, Ystad Märk kuvertet: Ystad Shopping MÖBLER KLÄDER TEXTIL VÄSKOR INREDNING Gadegrim - Mode & Inredning för dig med klassisk stil. Rätt svar i tävlingen i Ystads Shoppings januarinummer var: Vackra hudvård & design Vinnare blev: Inga-Karin Nilsson, Ystad Vinsten kan hämtas hos Vackra. Grattis! Trek T växlar - Navdynamo VÅRERBJUDANDE! 3.995:- (Ord. pris 7.995:-) VI VÄNTAR IN VÅREN MED 2 RIKTIGT BRA ERBJUDANDE PUMA TUNE CAT JR 299 KR 549 KR NIKE COURT TOUR KR 699 KR 4 veckors kurser med start v. 9 för 500:- MÅND Kl OCH TORSD Kl Yoga för rygg och nacke Ökar cirkulationen och rörligheten i hela ryggtavlan samt ger en energihöjande effekt. Vårt mest populära yogapass. Du får med dig passet för egenträning vid kursens slut. LÖRD Kl Rena Kroppen Detta yogapass handlar mest om andningstekniker som renar blod och lungor samt höjer syreupptagningen. Du får med dig passet för egenträning vid kursens slut. LÖRD Kl Nabhi kriya (yoga för stark mage) En stark mage underlättar mycket för ryggens belastning, och ger också bättre självförtroende och personpower. Ett svettigt pass som ger dig en energikick. PROVA! Öppet Långlördag På fredag packar vi på Gadegrim upp vårens nyheter från Masai. Välkommen in och frossa i härliga färger och naturliga material. Pilgränd 3 (in på gården mellan Öbergs och Ystadskemtvätt.) Tisdag Onsdag-fredag Lördag veckorskurser med start v 9 och 10 för 850:- TISD Kl18.45 Pilatesmatta medelnivå. ONSD Kl Kundaliniyoga TORSD Kl Klassisk hathayoga. 30 min. med personlig tränare för 0 kr. Vad är personlig träning? Prova nu i 30 min helt utan kostnad! Boka tid innan fred 2 mars på info@mpiyo.se eller Du kan välja mellan pilates reformer, yoga, mindfulness eller konditionsträning. Begränsat antal platser. Mpiyo finns på regementsområdet i Ystad, Sixten Sparresgata 2C. Läs mer på w w w.mpiyo.se I väntan på våren...njut! Välj dina favoriter ur våra delikatessdiskar eller beställ något annat gott från vår meny. HAMNTORGET, YSTAD

11 TORSDAG 23 FEBRUARI 2012 KRÖNIKA YSTAD shopping 11 Las tres Marias Ystads köpmannaförening har under flera år samlat in pengar för att stötta cancerdrabbade. Tack vare alla generösa bidrag kan föreningen nu i samarbete med det nystartade projektet Livslust hjälpa till på ett mer handfast sätt. I Livslust ingår Rebecka Stenman, Annakarin Sjöberg, Carina Månsson och Marie Juhlin. Isöndags kväll lärde jag mig något nytt, Las tres Marias, betyder de tre Marierna och är även namnet på de tre stjärnorna i Orions bälte. Så nu är frågan om vårt lilla lag med tre stycken Marie skall heta, Team 3 Marie eller vi skall byta namn till detta lite mer internationella? Tack Regina, för att du tycker vi är stjärnor. Och inte nog med detta, Regina hoppar sin egen vernissage hos butik Tilde och följer med oss norrut där hon lovat utöva lite hypnos på oss. (Jag blir gärna försökskanin för att få lite mer mod när det gäller att stå på i utförslöporna!!). Hon har dessutom lovat ta med en rejäl laddning av sina underbart goda empanadas så det kommer inte gå någon nöd på oss. Har en traumatisk upplevelse framför mig. Skidboxen skall sättas på taket och nu är ju frågan var alla muttrar och skruvar blev av när vi sist tog ned den? Känns lite jobbigt med tanke på att vi städat i vårt garage, vilket inte alls betyder att detta problem är mer lättlöst än vanligt! Men nu är det tid igen att försöka få plats till skidor, kläder, mat, hund och allt som är livets nödtorft, dock inga ungdomar så gitarrer och liknande är inte aktuellt i år. Man kan alltid förbereda sig på olika sätt inför en skidresa, äldste sonen har tränat och tränat, svärsonen har plockat fram sina pjäxor och insett att de möglat och själv har jag och min man haft influensa! För första gången i mitt liv åkte jag dit på influensan. Men nu har jag kryssat i rutan; haft influensa, så nu räknar jag kallt med att detta är gjort! Den kastade sig formligen bara över mig och jag försökte i vanlig ordning bara skaka den av mig men den ryggsäcken blev jag inte av med på flera dagar. Fast jag hade ändå en plan in i det sista att följa med på ett träningsläger som vi bestämt sedan tidigare men fick hoppa av! Min käre make blev också drabbad och kom hem från jobbet och mer eller mindre bara ramlade i säng med ytterkläderna på och låg och stönade hela tiden vilket irriterade mig våldsamt eftersom jag då inte blivit speciellt friskare och klarade bara med nöd och näppe att gå ner och fixa en kanna te och sedan med världens kraftansträngning ta mig tillbaka upp i sängen igen. Jag var nog inte helt snäll när jag tyckte han skulle vara tyst och inte ligga och kvida hela tiden! Gissa sedan hur kul det är att få sms från vår coach Ola med texten att jag är en vekling som faller för en ynka influensa, det hade aldrig Wassberg gjort! Eftersom jag var lite klen just då så svarade jag bara att jag inte skulle kunna ställa mig på ett par skidor för en miljon kronor men om jag hade varit lite piggare hade svaret blivit betydligt kortare och mer kärnfullt dock inte lämpat att skriva i denna krönika! Vi har hundikappanpassat vårt hem. Vår Tello är en gammal man nu och emellanåt ser han ut som Bambi på hal is när han försöker resa sig upp och bakpartiet är lite tungt så tassarna far åt alla håll. Eftersom det inte går att sätta halksockor på honom så är vår nedanvåning full av trasmattor så han kan röra sig fritt utan problem. För någon vecka sedan trodde jag hans dagar var räknade och jag tillbringade fyra dagar mer eller mindre på golvet tillsammans med honom. Men när vi väl kom till veterinären så var det ingen tvekan, han har mer att ge och fyra sprutor i nacken senare så åkte vi hem igen. Han har redan piggnat till och - enligt den i mina ögon - oerhört duktige veterinären, så blir han till och med några år piggare av dessa injektioner. Nästa gång skall jag passa på att fråga om sådana sprutor även skulle kunna ges till hans matte så kanske hon också blir piggare så här inför vårens antågande? Häromdagen var jag och skulle köpa en ny säck mat till min vän och i djuraffären är det precis som i alla andra affärer. Våren kommer med nya fräscha nyheter och vem kan motstå en karamellrosa, ullig och krullig fäll som gjort för en älskad fyrbent vän. Att husse påtalat ett tiotal gånger att vi har en labrador och inte en pudel det ignorerade jag fullständigt och vår hund är hur söt som helst på sina rosa fäll! Våra goda vänner har skaffat sig en ny liten labradorvalp där planen är att han ska bli en ny fin jakthund men det råder oerhörd tvekan runt detta. Det närmsta han kommer att jaga verkar vara huvudkudden i sin mattes och husses säng! Eller som min äldste son uttryckte det, inte visste jag att Thomas blivit en sådan mjukis! När vecka åtta har passerat är det alltid vår för mig. Oavsett om snön ligger meterhög så väntar våren bakom hörnet. Och återigen har mina fiskmåsar dykt upp. För mig är det årets mest säkra vårtecken. En morgon bara sitter de på kajkanten när jag kommer till jobbet. På en lång rad och det ser ut som de samtalar om ditt och datt. Efter någon vecka har de pratat färdigt och sedan är de borta och återvänder inte förrän nästa år vid samma tid. Mycket aktiviteter är på gång just nu och tusen saker skall klaffa för att allt skall gå att genomföra. I Köpmannaföreningen har vi under några år samlat in pengar till cancersjuka och nu skall vi sjösätta ett projekt som heter Livslust Ystad. (Se info till höger och läs mer på Här är alla som är och har varit sjuka välkomna till en stunds lyx i vardagen. Ensam är inte alltid stark, det kan kännas skönt att just få dela sin oro och sina bekymmer med andra i samma situation och det kan till och med ibland gå att skratta när det är som jobbigast om man bara får göra det med vänner runt sig. På teatern blir det Vårens största TJEJkväll den 29 mars, där massor av butiker bjuder på många nyheter och otroligt mycket tips. Innan dess är det Res & Matmässa i Österporthallen den 10 mars där vår resebyrå är en av medarrangörerna. Det kommer finnas många roliga och prisvärda res erbjudanden att ta del av. Matlagning att bli inspirerad av och många utställare som lockar med sina varor. Ystad Sweden Jazzfestival fyller tre år i år och det är än så länge förutom stadsfesten på Stortorget det mest spektakulära jag fått vara med och arrangera. Det är en enorm apparat som skall sättas igång och varje liten detalj måste klaffa för att allt skall fungera. I år finns det många överraskningar bland artisterna och vi måste ju ha satt Ystad på kartan när även världsartister mer än gärna kommer hit för att gästa vår lilla stad. Men inget gör sig ju själv och ibland funderar jag faktiskt vad det är som driver mig att ständigt testa vilka arrangemang som går att genomföra. Var gränsen går för vad som är rimligt att fixa. Varför kan inte jag nöja mig med en bok i soffhörna? Jag som knappt hinner läsa Ystads Allehanda! Vecka åttas kloka ord i min kalender lyder så här: Man har alltid tid till det man vill göra Och det är kanske nog så sant? Marie Juhlin Vi är en grupp kvinnor som hoppas att vi kan locka Dig att komma till oss en stund och visa att det finns många andra i samma situation, låta oss få skämma bort Dig, kanske ge Dig en stund av glädje och kanske till och med ett skratt. Inbjudan till lite lyx i vardagen för dig som är eller har varit cancersjuk Fredagen den 23 mars kl vill vi hälsa dig hjärtligt välkommen till Ystads teater för vårt första event med lunch, mingel, prova-på, samt presentationer av vårens program. Följande fredagar är bokade för resten av våra planerade event i vår, bland annat mindfullness, make-up, yoga och föreläsningar. 13/4, 20/4, 27/4 och 4/5 Lunch serveras vid alla event Kom på det du orkar och känner för! För anmälan/avanmälan eller övriga frågor vänligen kontakta Carina Månsson Tel E-post carina@naturecalling.eu Varmt välkomna! Rebecka, Carina, Annakarin & Marie Akvarell Cecilia Smitt

12 Artisan köksmaskin Nu 4995 kr Ord pris 6595 kr Ugnsformar 3-pack Nu 499 kr Ord pris 689 kr Ölglas 2-pack Nu 149 kr Ord pris 189 kr Karaffset Nu 199 kr Ord pris 279 kr Gäller t.o.m. 10/ eller så långt lagret räcker. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Min försvunna lillebror

Min försvunna lillebror 3S Ida Norberg Sa1a Min försvunna lillebror Vi hade precis sålt vårt hus och flyttat in i världens finaste hus, det var stort, väldigt stort, det fanns nästan allt där, pool, stor trädgård och stort garage.

Läs mer

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp Utvärdering 15 deltagare Voice Camp 8 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Enkelt, jag älskar att sjunga och det är alltid kul att träffa nya vänner

Läs mer

Fördelarna med att driva eget företagarna berättar 2015-04-27 Senast uppdaterad 2015-04-27

Fördelarna med att driva eget företagarna berättar 2015-04-27 Senast uppdaterad 2015-04-27 Fördelarna med att driva eget företagarna berättar 2015-04-27 Senast uppdaterad 2015-04-27 Att driva företag är som ett virus, det går inte att sluta. Du har friheten att styra över din egen tid. Det arbete

Läs mer

Drogad. AHHH! skrek Tim. Vad har hänt! skrek jag. Det är någon som har kört av vägen och krockat med ett träd! Men ring 112! Ge mig min mobil da!

Drogad. AHHH! skrek Tim. Vad har hänt! skrek jag. Det är någon som har kört av vägen och krockat med ett träd! Men ring 112! Ge mig min mobil da! Drogad Det var en helt vanlig lördags morgon, klockan var 4:33 det var kallt och snöade ute. Idag skulle jag och min pojkvän åka på skidresa i en vecka i Lindvallen, det är första gången för min pojkvän

Läs mer

Nå Framgång på Instagram En guide till små och medelstora företag

Nå Framgång på Instagram En guide till små och medelstora företag Nå Framgång på Instagram En guide till små och medelstora företag 2014-08-10 Svenska Web Voice Annika Elgeskog www.webvoice.se +46 725 861010 presenterar Företagarens guide till framgång på Instagram.

Läs mer

>>HANDLEDNINGSMATERIAL >>SYSTRAR FÖR LÄRARE OCH ANDRA VUXNA. Affischbild: Pia Nilsson Grotherus

>>HANDLEDNINGSMATERIAL >>SYSTRAR FÖR LÄRARE OCH ANDRA VUXNA. Affischbild: Pia Nilsson Grotherus >>HANDLEDNINGSMATERIAL FÖR LÄRARE OCH ANDRA VUXNA >>SYSTRAR Affischbild: Pia Nilsson Grotherus >>VÄLKOMNA Vad kul att du har valt att se Systrar på Uppsala stadsteater med din klass. Vi är stolta över

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

Molly brukade vara en så glad och sprallig tjej, men idag förändrades allt. Molly stirrade på lappen någon hade lagt i hennes skåp.

Molly brukade vara en så glad och sprallig tjej, men idag förändrades allt. Molly stirrade på lappen någon hade lagt i hennes skåp. Förföljaren Molly brukade vara en så glad och sprallig tjej, men idag förändrades allt Molly stirrade på lappen någon hade lagt i hennes skåp. Var på din vakt och håll ögonen öppna, med sylvassa naglar

Läs mer

Pris 100:- Gäller 1 mars 2010-31 augusti 2010.

Pris 100:- Gäller 1 mars 2010-31 augusti 2010. Kupongen gäller för de som kostar från 44:-. Kupongen ger dig på alla subs. Kupongen gäller för de som kostar från 44:-. Kupongen ger dig på alla subs. Kupongen gäller för de som kostar från 44:-. Kupongen

Läs mer

40-årskris helt klart!

40-årskris helt klart! 40-årskris helt klart! Oj, det kom som ett brev på posten! En stor och enorm hemsk känsla! Det var krisdags igen! Jag ville helst inte vara med, jag kände mig så totalt misslyckad mitt i mitt liv! Så här

Läs mer

Nummer 1-13,15 Lördag 14 maj

Nummer 1-13,15 Lördag 14 maj Nummer 1-13,15 Lördag 14 maj 1 Innehåll Ledare 3 Incheckningen 4 Elins dagbok 5 Caroline - Festivaldrotning 2005 6 Peter - The king is Back(stage) 7 2 Ledare Äntligen har det blivit dags! UKM Regional

Läs mer

Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen)

Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen) Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen) Utverdering det har gott bra med träningen. jag tycker att det var kul att träna och så var det skönt att träna.

Läs mer

Vecka 41 är Kulturvecka!

Vecka 41 är Kulturvecka! Vecka 41 är Kulturvecka! Begreppet kultur är inte alltid så lätt att förklara eftersom det har många betydelser, men mest tänker vi kanske på människans skapande och kreativitet såsom konst, litteratur,

Läs mer

BARNHEMMET. En liten berättelse om en tid då man sålde barn som arbetskraft ROLLER FÖRESTÅNDARINNAN SYSTER SARA. Barnen STINA GRETA IDA LOTTA

BARNHEMMET. En liten berättelse om en tid då man sålde barn som arbetskraft ROLLER FÖRESTÅNDARINNAN SYSTER SARA. Barnen STINA GRETA IDA LOTTA BARNHEMMET En liten berättelse om en tid då man sålde barn som arbetskraft ROLLER FÖRESTÅNDARINNAN SYSTER SARA Barnen IDA Folket Spöken 9 roller. Om gruppen bara är 8 så kommer Idas namn ibland att skrivas

Läs mer

HÄLSORESA MED YOGA TILL SITGES 18-25 OKTOBER 2016

HÄLSORESA MED YOGA TILL SITGES 18-25 OKTOBER 2016 HÄLSORESA MED YOGA TILL SITGES 18-25 OKTOBER 2016 Återhämtningsresa med Lise och Anna en härlig och inspirerande resa som passar både vana yogautövare och nybörjare. Tillsammans med Anna Hallén och Lise

Läs mer

Första dagboken: ATT HANTERA EN TSUNAMI. Onsdag 19 januari

Första dagboken: ATT HANTERA EN TSUNAMI. Onsdag 19 januari Onsdag 19 januari Irma 17 år. Jan och jag uppvaktar. Improviserar svensk-dansk "Ja, må hon leva med kage og chokola-a-de ". Jan med tårtans plasthuva på sitt huvud. Tårta och presenter var vi ute och köpte

Läs mer

VARGAVINTER JOJO SNÖN DEN FINNS FORTFARANDE KVAR MEN DET FINNS ÄNDÅ DE SOM TROR ATT DET BLIR EN VÅR

VARGAVINTER JOJO SNÖN DEN FINNS FORTFARANDE KVAR MEN DET FINNS ÄNDÅ DE SOM TROR ATT DET BLIR EN VÅR 11:ans medlemsblad Brf Stockholmshus nr 11 Gubbängen www.stockholmshus11.se Nummer 1 Våren 2013 VARGAVINTER JOJO SNÖN DEN FINNS FORTFARANDE KVAR MEN DET FINNS ÄNDÅ DE SOM TROR ATT DET BLIR EN VÅR Snön

Läs mer

Tomtens lilla. Maskrosängel. Text & Bild: Margareta Juhlin. blå huset

Tomtens lilla. Maskrosängel. Text & Bild: Margareta Juhlin. blå huset Tomtens lilla Maskrosängel Text & Bild: Margareta Juhlin blå huset Tomtens lilla Maskrosängel ISBN 91-973991-0-8 Text & bild Margareta Juhlin Första upplagan november 2000 Grafisk form: Daniel Sjöfors

Läs mer

Jag ska tala om: Varför ska vi vara goda medmänniskor? Konsten att vara snäll Träningspass Snällhet en väg till framgång

Jag ska tala om: Varför ska vi vara goda medmänniskor? Konsten att vara snäll Träningspass Snällhet en väg till framgång Jag ska tala om: Varför ska vi vara goda medmänniskor? Konsten att vara snäll Träningspass Snällhet en väg till framgång Vilken framträdande egenskap skulle du helst vilja ha? Skicklig yrkesmänniska Förmögen

Läs mer

Ge aldrig upp. Träning

Ge aldrig upp. Träning Ge aldrig upp Träning Kom nu, vi blir sena, skriker Ellens pappa Rickard som sitter otåligt i bilen och väntar. Jag kommer, skriker Ellen tillbaka. När Ellen har satt sig i bilen kör Ellens pappa direkt

Läs mer

POJKPAKETET Handledningar Varför Pojkpaketet?

POJKPAKETET Handledningar Varför Pojkpaketet? POJKPAKETET Böckerna i pojkpaketet är fokuserade på pojkrollen. Det går idag att hitta bredare roller för flickor inom barnböcker. Flickor som går i Pippis fotspår. Men böcker som gestaltar pojkar på ett

Läs mer

Min kompis heter Sofie och har ljust kort hår. Hon älskar marsvin. Min ärkefiende Lisa, läraren Lisa, utan hår är läskig. Det känns som att hon

Min kompis heter Sofie och har ljust kort hår. Hon älskar marsvin. Min ärkefiende Lisa, läraren Lisa, utan hår är läskig. Det känns som att hon 1 Kapitel 1 hej Hej, jag heter Gabriella och går på Maden skolan. Jag har långt brunt hår och älskar kaniner. Min kompis heter Sofie och har ljust kort hår. Hon älskar marsvin. Min ärkefiende Lisa, läraren

Läs mer

Ulla och Pelle och Den stora utmaningen

Ulla och Pelle och Den stora utmaningen Ulla och Pelle och Den stora utmaningen Vi kommer att följa dem fram till dagen M Del 1. För fem veckor sedan så bestämde vi oss för att springa Stockholm Marathon. Någon plats har vi inte fått men står

Läs mer

Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN MAMMA OLE DOLE DOFF

Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN MAMMA OLE DOLE DOFF Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN D sovande flicka mamma lat son lat son lat son flitig gårdskarl gift med Ingvild flitig gårdsfru gift

Läs mer

Söndagsskolan och LoveNepal. sid12

Söndagsskolan och LoveNepal. sid12 Söndagsskolan och LoveNepal sid12 1 2 Den Helige Ande - Vår Hjälpare Nu går jag till honom som har sänt mig, och ingen av er frågar mig: Vart går du? Men eftersom jag har sagt er detta, är era hjärtan

Läs mer

Välkommen till YFUs värdfamiljrekrytering 2012

Välkommen till YFUs värdfamiljrekrytering 2012 Välkommen till YFUs värdfamiljrekrytering 2012 Sverige är ett populärt land! 2012 kommer YFU Sverige att ta emot totalt 76 utbytesstudenter varav 4 är sommarstudenter, 5 är halvårsstudenter och 67 är helårsstudenter.

Läs mer

Signalhunden Loke numera också Kunglig hovleverantör

Signalhunden Loke numera också Kunglig hovleverantör Signalhunden Loke numera också Kunglig hovleverantör Ja, egentligen vet jag inte om han får kalla sig det på riktigt, därav situationstecknen, men det låter kul. Och han har faktiskt levererat till Kungen!

Läs mer

7 steg från lagom till världsklass - 7 tips som berikar Ditt liv

7 steg från lagom till världsklass - 7 tips som berikar Ditt liv 7 steg från lagom till världsklass - 7 tips som berikar Ditt liv Lagom är bäst, eller? Om vi säger något tillräckligt ofta tenderar det ju att bli sant, eller hur? Jag gissar att Du, mer eller mindre medvetet,

Läs mer

När hon trodde att allt var för sent Predikotext: Apg 9:1-19

När hon trodde att allt var för sent Predikotext: Apg 9:1-19 Predikan, Korskyrkan Borås den 15 oktober 2006, av Micael Nilsson När hon trodde att allt var för sent Predikotext: Apg 9:1-19 SARA Den är veckan har jag stämt möte med Sara. Det har inte varit så enkelt

Läs mer

www.viljaforlag.se Svara på frågorna/diskutera med dina klasskamrater när du har läst kapitlet!

www.viljaforlag.se Svara på frågorna/diskutera med dina klasskamrater när du har läst kapitlet! ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN SOM Svara på frågorna/diskutera med dina klasskamrater när du har läst kapitlet! Kapitel 1 1. Jim och Amir studerar på en folkhögskola. Vet du vad en folkhögskola är? Vad är

Läs mer

AYYN. Några dagar tidigare

AYYN. Några dagar tidigare AYYN Ayyn satt vid frukostbordet med sin familj. Hon tittade ut genom fönstret på vädret utanför, som var disigt. För några dagar sedan hade det hänt en underlig sak. Hon hade tänkt på det ett tag men

Läs mer

Vi vill veta vad tycker du om skolan

Vi vill veta vad tycker du om skolan Vi vill veta vad tycker du om skolan 1 1 Hur gammal är du? år 2 Är 1 2 du Flicka Pojke 3 Går du i skolår 1 4 2 5 3 6 4 Har du och dina föräldrar valt en annan skola än den som ligger närmast ditt hem?

Läs mer

Opalens Förskoleklass

Opalens Förskoleklass Opalens Förskoleklass Veckobrev för vecka 48 Detta har varit en riktigt intensiv och härlig vecka! Vi har gjort så mycket kul tillsammans: Fadderträff, adventspyssel, Lilla melodifestivalen, besök av Golbang,

Läs mer

Kidnappandet. Jag är 20 år och jag heter Nesrin jag älskar djur och choklad och jag kommer från Dijon i som ligger i Frankrike, plus jag röker.

Kidnappandet. Jag är 20 år och jag heter Nesrin jag älskar djur och choklad och jag kommer från Dijon i som ligger i Frankrike, plus jag röker. del 1 Kidnappandet Jag vaknade i min säng trött och arg, mamma och pappa hade slängt ut mig. För jag är nu 20 år, jag fyllde år i lördags. Varför slängde dom ut mig? Just nu bor jag hos min bästa vän Sara.

Läs mer

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS Christoffer Mellgren Roller: 3 kvinnor, 3 män Helsingfors 060401 1. MOTELLET. (Ett fönster står öppet mot natten. Man hör kvinnan dra igen det, och sedan dra

Läs mer

Har du saknat mig? Prolog Nu är det 12 år sedan och jag tänker fortfarande på det. Hur mamma skriker på pappa att han ska gå medan han skriker tillbaka, det var då han lämnade oss och tillbaka kom han

Läs mer

Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Mål från Lgr 11: Författare: Morten Dürr

Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Mål från Lgr 11: Författare: Morten Dürr sidan 1 Författare: Morten Dürr Vad handlar boken om? Boken handlar om Amir som är 9 år och går i andra klass. Amir vill göra saker på sitt eget sätt. I skolan ska de skriva om sitt sommarlov och Amir

Läs mer

Uppföljning. Informus Fars dag 2011. Lugna Favoriter v. 44-45

Uppföljning. Informus Fars dag 2011. Lugna Favoriter v. 44-45 Uppföljning Informus Fars dag 2011 Lugna Favoriter v. 44-45 Sid 2/7 Innehåll Innehåll... 2 1. Promotionaktivitet v. 44-45 Lugna Favoriter... 3 2. Kampanjeffekt... 3 3. Webb statistik... 3 4. Tävlingsförförande...

Läs mer

HÄLSOTEKET. Örgryte-Härlanda. Sommaren 2014

HÄLSOTEKET. Örgryte-Härlanda. Sommaren 2014 HÄLSOTEKET Örgryte-Härlanda Sommaren 2014 Välkommen att delta på våra inspirerande aktiviteter i sommar! Hälsoteket i Örgryte-Härlanda är till för att ge dig förutsättningar för en hälsosam livsstil. I

Läs mer

André 5A Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

André 5A Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej, Jag heter Aragon. Jag och min far bor i en liten stuga i en liten stad kallas sed Wood. Här bor det inte många men vi odlar mat så det räcker till alla. Men vi har inte mycket

Läs mer

Avundsjuka och Besvikelse. Besvikelse Jag kanske blandar ihop besvikelse med sorg ibland, men jag tror att båda har en närhet av varandra i våra liv.

Avundsjuka och Besvikelse. Besvikelse Jag kanske blandar ihop besvikelse med sorg ibland, men jag tror att båda har en närhet av varandra i våra liv. Avundsjuka och Besvikelse Två helt klart starka ord som bränner i mitt inre och där avundsjuka även kan ha en positiv betydelse, men oftast har besvikelse ingen ljus sida alls. Besvikelse Jag kanske blandar

Läs mer

De Complete 180: Andy Esche, personliga vittnesbörd Grundare av MissingPets.com 1. Mitt namn är Andy Esche, grundare av missingpets.com. 2.

De Complete 180: Andy Esche, personliga vittnesbörd Grundare av MissingPets.com 1. Mitt namn är Andy Esche, grundare av missingpets.com. 2. De Complete 180: Andy Esche, personliga vittnesbörd Grundare av MissingPets.com 1. Mitt namn är Andy Esche, grundare av missingpets.com. 2. Under mitt liv, har Gud gett mig två visioner att hjälpa människor.

Läs mer

Skolledningens sida februari 2016

Skolledningens sida februari 2016 1 Skolledningens sida februari 2016 I och med skolans årliga julgransplundring, så dansade vi ut julen i januari. Det var precis lika festligt och trevligt som tidigare år. Under denna termin har klasserna

Läs mer

meddelanden från bangladesh 2012

meddelanden från bangladesh 2012 meddelanden från bangladesh 2012 Vi tycker om fabriken. Det är bra ljus och luft där. Vi skulle vilja att det ser ut så hemma. Fast lönen är för liten. Och vi jobbar för långa dagar! Vi vill bli befordrade

Läs mer

Manus: Tredje bildspelet handlar om kroppen och rörelse. Alla vet säkert att det är bra för våra kroppar att få röra på sig.

Manus: Tredje bildspelet handlar om kroppen och rörelse. Alla vet säkert att det är bra för våra kroppar att få röra på sig. Pedagogens manus till BILDSPEL 3 KROPPEN OCH RÖRELSE 1. Manus: Tredje bildspelet handlar om kroppen och rörelse. Alla vet säkert att det är bra för våra kroppar att få röra på sig. 2. Manus: Från 12 års

Läs mer

k l o c k a n å t ta på kvällen stannade en motorcykel på Säfärs

k l o c k a n å t ta på kvällen stannade en motorcykel på Säfärs k l o c k a n å t ta på kvällen stannade en motorcykel på Säfärs gård. Det dröjde inte länge innan Säfär började svära över Ali. Sedan fortsatte han till Ahmad-Alis gård med sina svärsöner och den besökande

Läs mer

Sommar, sommar & sol. Aktuellt

Sommar, sommar & sol. Aktuellt Sommar, sommar & sol Värme, sommar och sol! För många av er stundar snart ett sommarlov kan jag tro. Se då till och njut på allra bästa sätt! Är man kanin tror jag just nu att det bästa i livet är dagarna

Läs mer

Jag. Din familj och ditt hem. 1. Jag är en Flicka Pojke. 2. Jag går i årskurs fyra fem sex

Jag. Din familj och ditt hem. 1. Jag är en Flicka Pojke. 2. Jag går i årskurs fyra fem sex 2008 Frågeformulär Jag 1. Jag är en Flicka Pojke 2. Jag går i årskurs fyra fem sex Din familj och ditt hem 3. Hur bor du (om du bor på två ställen kan du kryssa i två rutor)? med mamma och pappa bara med

Läs mer

För alla 2014. En undersökning om barns och ungas hälsa av Landstinget Sörmland. För alla.indd 1 2014-01-13 09:01:53

För alla 2014. En undersökning om barns och ungas hälsa av Landstinget Sörmland. För alla.indd 1 2014-01-13 09:01:53 För alla 2014 En undersökning om barns och ungas hälsa av Landstinget Sörmland. För alla.indd 1 2014-01-13 09:01:53 För alla.indd 2 2014-01-13 09:01:53 Frågor om dig och din familj Sätt ett kryss på varje

Läs mer

> > O C H NÅGON BLEV I N T E K NIVHUGGEN

> > O C H NÅGON BLEV I N T E K NIVHUGGEN HANDLEDNINGSMATERIAL Affischbild: Emilia Bergmark-Jiménez FÖR L Ä R A R E O C H A NDRA VUXNA > > O C H NÅGON BLEV I N T E K NIVHUGGEN >>VÄLKOMNA Vad kul att du valt att se Och ingen blev knivhuggen på

Läs mer

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN Av Marie Hansson - Känns hunden för snabb? - Har du svårt att hinna dit du vill på banan? Själva kärnan i lösningen på problemet borde väl vara att förkorta din väg? Ju svårare

Läs mer

Lediga dagar Av: Inga-Lill Svensson

Lediga dagar Av: Inga-Lill Svensson Lediga dagar Av: Inga-Lill Svensson Louise satt som vanligt med sitt morgonkaffe och läste tidningen så långsamt som möjligt. Det kändes som ren meditation även om hon läste om mördade hamas-ledare, jordbävningar

Läs mer

Kl 16.00 söndagen den 22 mars i samma lokal, Föreningslokalen, är det årsmöte för Sockenrådet där alla Tolgbor har rösträtt och är varmt välkomna!

Kl 16.00 söndagen den 22 mars i samma lokal, Föreningslokalen, är det årsmöte för Sockenrådet där alla Tolgbor har rösträtt och är varmt välkomna! NY I TOLGS SOCKEN? Bott här ett tag, men har inte riktigt koll på vad som finns och sker i Tolg? Välkommen på info-träff söndagen den 22 mars kl 15.00 i Föreningslokalen! Nummer 1 2015 På plats finns glada

Läs mer

Övning 1: Vad är självkänsla?

Övning 1: Vad är självkänsla? Självkänsla Inledning OBS! Hela föreläsningen ska hålla på i 45 minuter. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare. Första gången du träffar gruppen: Föreläsaren

Läs mer

LÄSEBOK. Mats Wänblad. Teckningar: Catharina Nygård. Natur & Kultur

LÄSEBOK. Mats Wänblad. Teckningar: Catharina Nygård. Natur & Kultur Nyckeln till skatten LÄSEBOK 3A Mats Wänblad Teckningar: Catharina Nygård Natur & Kultur NATUR & KULTUR Box 27 323, 102 54 Stockholm Kundtjänst: Tel 08-453 85 00, order@nok.se Redaktion: Tel 08-453 86

Läs mer

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 - Har du verktyg för att bemöta din oroliga och nedstämda tonåring? Föräldrakursen oro/nedstämdhet är ett samarbete mellan Råd & stöd, Gamla Uppsala familjeenhet

Läs mer

Positiva pedagoger och kreativa arbetslag i förskolan. Susanne Bogren och Nanna Klingen

Positiva pedagoger och kreativa arbetslag i förskolan. Susanne Bogren och Nanna Klingen Positiva pedagoger och kreativa arbetslag i förskolan Susanne Bogren och Nanna Klingen Det lustfyllda samarbetet I ett kreativt arbetslag får alla pedagoger som arbetar tillsammans i barngruppen samma

Läs mer

Jim till kamera Det är viktigt att vakna i tid så att man inte missar dagen.

Jim till kamera Det är viktigt att vakna i tid så att man inte missar dagen. - manus ver.2 INT Sovrum dag En kille ligger och sover i hans väldigt städade, prydliga rum. Det är JIM. Ett foto av hans mor och en väckarklocka syns på nattduksbordet. Han sätter sig upp nöjd 2 sekunder

Läs mer

LIVS- COACH. Anette bytte liv blev. Helgläsning från & 12 januari 2013. lax förvandlas snabbt till en läcker middag.

LIVS- COACH. Anette bytte liv blev. Helgläsning från & 12 januari 2013. lax förvandlas snabbt till en läcker middag. Helgläsning från & 12 januari 2013 D Anette bytte liv blev LIVS- COACH Redigering: Åke Alvin Foto: Pia Molin 3 Socker är den stora hälsoboven inte fett, menar Ann Fernholm. 4 Känguru eller fjärr kontroll

Läs mer

Delad tro delat Ansvar

Delad tro delat Ansvar Delad tro delat Ansvar Nehemja kap.2-3 Av: Johannes Djerf Jag vet att det bara är jag som gillar detta, men eftersom jag är så otroligt nöjd med min första inköpta tröja till min och Lisas tilltänkta knodd

Läs mer

Vad handlar boken om? Vem passar boken för? Mål från Lgr 11: ring mig Lärarmaterial. Författare: Thomas Halling

Vad handlar boken om? Vem passar boken för? Mål från Lgr 11: ring mig Lärarmaterial. Författare: Thomas Halling sidan 1 Författare: Thomas Halling Vad handlar boken om? Boken handlar om Dennis Strid. Han är en kille som bor ensam i en lägenhet tillsammans med sin pitbull, Blixt. Dennis är arbetslös och fyller sina

Läs mer

Så får du bättre. självkänsla. Experter Frågor och svar Intervjuer Steg för steg-guider Praktiska tips SIDOR

Så får du bättre. självkänsla. Experter Frågor och svar Intervjuer Steg för steg-guider Praktiska tips SIDOR Så får du bättre 1234 självkänsla Experter Frågor och svar Intervjuer Steg för steg-guider Praktiska tips 8 SIDOR Självkänsla Våga ta steget mot ett bättre självförtroende och ett rikare liv! En dålig

Läs mer

NKI - Särskilt boende 2012

NKI - Särskilt boende 2012 NKI Särskilt boende (boende) 2012 1(7) NKI - Särskilt boende 2012 Enkät till boende 1.1 Nöjd Kund Index Tabell 1.1 Färgformatering i tabellen: Genomsnitt mellan svarsalt 1 & 2 RÖD Genomsnitt mellan svarsalt

Läs mer

kapitel 4 en annan värld

kapitel 4 en annan värld Hej! kapitel 1-hej Jag heter Amy. Jag är 10 år gammal. Jag har brunt hår och gröna ögon. Jag har bott här i Sverige i snart 1 månad. Innan jag flyttade hit var mitt liv som vanligt. Just nu är min mamma

Läs mer

Räkna med Rutiga Familjen

Räkna med Rutiga Familjen Räkna med Rutiga Familjen Ett grafiskt mattespel som behandlar de fyra räknesätten med positiva och negativa tal. Utan siffror och symboler. Med lärande agenter. Saga Http://rutigafamiljen.se 2008-11-06

Läs mer

Bjud hem värl en BLI VÄRDFAMILJ!

Bjud hem värl en BLI VÄRDFAMILJ! Bjud hem värl en BLI VÄRDFAMILJ! YFU tror att ett av de bästa sätten att lära känna en kultur, ett språk och ett annat land är genom att bo ett år hos en värdfamilj och att gå i landets skola. Under ett

Läs mer

Dagverksamhet för äldre

Dagverksamhet för äldre Äldreomsorgskontoret Dagverksamhet för äldre Delrapport med utvärdering Skrivet av Onerva Tolonen, arbetsterapeut, 2010-08-09 Innehåll 1. Inledning...3 1.1 Vilka problem ville vi åtgärda?...3 1.2 Vad vill

Läs mer

Inför föreställningen

Inför föreställningen LÄRARHANDLEDNING Tage Granit 2008 Inför föreställningen Förberedelser Innan man går med sina elever på teater är det alltid bra att prata igenom om hur det är att gå på teater och hur man uppför sig. Orka

Läs mer

Kristet Sällskapande Stefan Forsbäck 2007

Kristet Sällskapande Stefan Forsbäck 2007 Kristet Sällskapande Stefan Forsbäck 2007 INLEDNING Kärlek är något underbart! Säkert det finaste vi kan uppleva! Vi längtar alla efter att vara riktigt älskade och få bli överösta av någons uppmärksamhet.

Läs mer

GUD JESUS TRO LEK LLIVET 2016-2017 KÄRLEK PARTY STILLHET. familj DÖDEN. kyrka RELATIONER TVIVEL SKRATT VÄNNER. läger livskunskap BIBELN KOMPISAR

GUD JESUS TRO LEK LLIVET 2016-2017 KÄRLEK PARTY STILLHET. familj DÖDEN. kyrka RELATIONER TVIVEL SKRATT VÄNNER. läger livskunskap BIBELN KOMPISAR JESUS KOMPISAR LLIVET TONÅRING VÄNNER AKTUELLT läger livskunskap BIBELN BÖN familj DÖDEN KÄRLEK PARTY STILLHET ANDAKT GUD kyrka RELATIONER TVIVEL 2016-2017 SKRATT TRO LEK SÅ MYCKET MER. Det finns många

Läs mer

Publicerat med tillstånd Kan du vissla Johanna? Text Ulf Stark Bild Anna Höglund Bonnier & Carlsen 2003

Publicerat med tillstånd Kan du vissla Johanna? Text Ulf Stark Bild Anna Höglund Bonnier & Carlsen 2003 10 Nästa dag tar jag med mig Berra. Då har han tvättat sig. Han har ett rent plåster på hakan och i handen håller han en ringblomma som han hittat i Gustavssons trädgård. Ser jag bra ut så här? undrar

Läs mer

Förlossningsberättelse

Förlossningsberättelse Förlossningsberättelse Torsdag 17 oktober På kvällen börjar jag känna av mensvärkslika smärtor i nedre delen av magen. Jag antar att det är helt normalt och reflekterar inte mer över det. Jag sover oroligt

Läs mer

Utvärdering Filmkollo 2010 - målsman

Utvärdering Filmkollo 2010 - målsman Utvärdering Filmkollo 2010 målsman Utvärdering Filmkollo 2010 målsman v.26, 27 & 31. Var informationen innan kollot tillräcklig? (57 svar) 60 50 40 30 20 10 0 Ja (98%, 56 st) Nej (2%, 1 st) Om nej, vad

Läs mer

Skulle Du vara intresserad av vårdnadsbidrag om det införs på Gotland?

Skulle Du vara intresserad av vårdnadsbidrag om det införs på Gotland? Barn- och utbildningsförvaltningen Utvecklingsavdelningen/GCN 2008-08-27 Skulle Du vara intresserad av vårdnadsbidrag om det införs på Gotland? Sammanställning av enkät till föräldrar om intresset för

Läs mer

Varmt välkomna till SK Ägirs baby- och minisim på Sollidenbadet!

Varmt välkomna till SK Ägirs baby- och minisim på Sollidenbadet! Varmt välkomna till SK Ägirs baby- och minisim på Sollidenbadet! Adress: Sollidenvägen 64A (Skulle entrén och/eller korridoren vara låsta är koden för att komma in 1719). När ni kommer in genom huvudentrén

Läs mer

ÖPPNA DITT HEM BLI VÄRDFAMILJ!

ÖPPNA DITT HEM BLI VÄRDFAMILJ! High School ansvar trygghet kvalitet sedan 1958 www.sts.se ÖPPNA DITT HEM BLI VÄRDFAMILJ! Att få ta emot en utbytesstudent innebär ett kulturellt utbyte på hemmaplan. Tänk att få prata ett annat språk

Läs mer

Men jag försov mig! Ge mig en andra chans! Snälla Om du tar dig hit på 10 minuter så kan vi forsätta prata. Men det tar 15 minuter med bil!

Men jag försov mig! Ge mig en andra chans! Snälla Om du tar dig hit på 10 minuter så kan vi forsätta prata. Men det tar 15 minuter med bil! En brottslig polis Jag känner hur jag börjar kallsvettas, att jag nästan får panik när jag hör att telefonen börjar ringa. Jag slänger mig över den och svarar med ett svagt hej. Det är en man som svarar,

Läs mer

Jag ritar upp en modell på whiteboard-tavlan i terapirummet.

Jag ritar upp en modell på whiteboard-tavlan i terapirummet. VAD ÄR PROBLEMET? Anna, 18 år, sitter i fåtöljen i mitt mottagningsrum. Hon har sparkat av sig skorna och dragit upp benen under sig. Okej, Anna jag har fått en remiss från doktor Johansson. När jag får

Läs mer

barnhemmet i muang mai torsdag 14 september - söndag 8 oktober

barnhemmet i muang mai torsdag 14 september - söndag 8 oktober barnhemmet i muang mai torsdag 14 september - söndag 8 oktober Lite drygt tre veckor har gått sedan sist. Tre veckor med mycket regn och att vi har varit riktigt förkylda i omgångar. Men det är full aktivitet

Läs mer

JUNI 2012. Midsommar. den 25 juni 2012

JUNI 2012. Midsommar. den 25 juni 2012 JUNI 2012 Midsommar den 25 juni 2012 Då var midsommar över för denna gång och det har varit en riktigt trevlig helg med härligt folk! Började med Borejoggen som var bland det jobbigaste jag gjort, påminn

Läs mer

Innehåll. Smakprov från boken ORKA! utgiven på www.egetforlag.se

Innehåll. Smakprov från boken ORKA! utgiven på www.egetforlag.se FRIDA SÖDERMARK Innehåll Jag lever min dröm 5 1. Orka 9 2. Hitta din grej 11 3. Hitta tiden 17 4. Utgå från dig själv 27 5. Att sätta upp mål 30 6. Motivation 36 7. Motgångar 43 8. Jämvikt och fokus 50

Läs mer

Föräldraenkät gällande verksamheten på fritidsklubben Vängåvan vt-14

Föräldraenkät gällande verksamheten på fritidsklubben Vängåvan vt-14 Föräldraenkät gällande verksamheten på fritidsklubben Vängåvan vt-14 Vi har fått in svar från 27 föräldrar. Vi har ca 70 barn i fyran och femman, resten är sexor. Alla frågor kunde ni svara på med ett

Läs mer

En dag i seglarskolan av Thomas Belius

En dag i seglarskolan av Thomas Belius Artikel i GMSS-tidningen 2012 En dag i seglarskolan av Thomas Belius En av GMSS huvudsakliga aktiviteter är den Seglarskola som klubben driver framgångsrikt sedan ett 20-tal år i Grisslehamn. Den utgör

Läs mer

Vårgårda Biblioteks Kulturprogram Hösten 2014

Vårgårda Biblioteks Kulturprogram Hösten 2014 Vårgårda Biblioteks Kulturprogram Hösten 2014 Omslagsbild: Axel Törneman Den vita björken (1902) I sommarvärmen känns hösten avlägsen, men när den väl kommer så bjuder biblioteket på många spännande upplevelser.

Läs mer

Inbjudan 25-27 mars 2011

Inbjudan 25-27 mars 2011 En tredagars publikmässa i Karlstad Inbjudan 25-27 mars 2011 Hej och välkommen! Varmt välkommen till Karlstad 25-27 mars 2011. Under tre dagar fyller vi för 7:e gången över 3 000 kvm med massor av shoppingsugna

Läs mer

jonas karlsson det andra målet

jonas karlsson det andra målet jonas karlsson det andra målet noveller wahlström & widstrand 064802Det andra målet.orig.indd 3 12/21/06 3:03:00 PM Wahlström & Widstrand www.wwd.se Jonas Karlsson 2007 Tryck: GGP Media GmbH, Tyskland

Läs mer

Herren behöver dem. Av: Johannes Djerf

Herren behöver dem. Av: Johannes Djerf Herren behöver dem Av: Johannes Djerf Jag tänkte börja med att fråga om någon vet vilken produkt som denna logga tillhör? (bild). Karlsson Klister, det som är känt för att kunna laga allt. Det lagade mina

Läs mer

Hej. Niklas heter jag, och detta är min oberoendeförklaring från Scientologikyrkan.

Hej. Niklas heter jag, och detta är min oberoendeförklaring från Scientologikyrkan. Hej Niklas heter jag, och detta är min oberoendeförklaring från Scientologikyrkan. Jag vill först säga att det är över 12 år sedan jag lämnade kyrkan. Vissa detaljer minns jag inte exakt, men då nämner

Läs mer

MIN Drömplan. Uppföljningstillfällen: Följande datum ska jag följa upp min drömplan:

MIN Drömplan. Uppföljningstillfällen: Följande datum ska jag följa upp min drömplan: MIN Drömplan När jag var yngre och hörde ordet mål så tänkte jag antingen på mål som en idrottare sätter eller ett företagsmål. Idag är jag övertygad om att sätta mål för oss personligen är det som ger

Läs mer

Enkät Plantskolan Hammarby IF FF vinter 2015/16. 1. Har din son deltagit som? 2. I vilken åldersgrupp har din son deltagit?

Enkät Plantskolan Hammarby IF FF vinter 2015/16. 1. Har din son deltagit som? 2. I vilken åldersgrupp har din son deltagit? Enkät Plantskolan Hammarby IF FF vinter 2015/16 1. Har din son deltagit som? 10 9 8 85.7% 7 3 2 Målvakt Utespelare Målvakt 14,3% Utespelare 85,7% 2. I vilken åldersgrupp har din son deltagit? 10 9 8 7

Läs mer

Upprättelsen. Vad är ert ärende? frågade plötsligt en tjock man med oklanderligt välkammade polisonger.

Upprättelsen. Vad är ert ärende? frågade plötsligt en tjock man med oklanderligt välkammade polisonger. FÅGELSKRÄMMAN Upprättelsen Paulo hade äntligen blivit insläppt, och nu stod han där mitt i salen. Runt omkring honom satt män, kvinnor och barn och betraktade honom nyfiket. Vad är ert ärende? frågade

Läs mer

Grunder Medialitet !!!

Grunder Medialitet !!! Grunder Medialitet Välkommen Trevligt att du har valt att ladda ner detta övningshäfte. Innan man börjar att utveckla sin andliga sida, rekommenderar jag att man funderar lite på om du är redo för att

Läs mer

En vanlig dag på jobbet

En vanlig dag på jobbet En vanlig dag på jobbet Läs texten många gånger! Träna på att läsa meningarna högt tio gånger. Morgon Mitt alarm ringer klockan 05.20. Jag brukar ligga kvar en stund och tänka på vad jag ska göra under

Läs mer

Kvinnor är våra favoriter

Kvinnor är våra favoriter Kvinnor är våra favoriter För oss på Bonnier Tidskrifter är skönhet ett av de viktigaste segmenten både innehållsmässigt i våra varumärken och gentemot våra annonsörer, läsare och besökare. Med våra varumärken

Läs mer

Vad roligt att ni har valt att bjuda varandra på den här timmen.

Vad roligt att ni har valt att bjuda varandra på den här timmen. Hej! Vad roligt att ni har valt att bjuda varandra på den här timmen. Att prata med en ny person kan kännas nervöst även om man som ni redan har en hel del gemensamt. Därför finns den här guiden som ska

Läs mer

Konsten att leda workshops

Konsten att leda workshops Konsten att leda workshops Förbättra din kommunikation, prestation och ledarskap. www.lacinai.se 1 Några grundbultar: I ett seminarium är målet satt liksom innehållet I en workshop är målet satt, men innehållet

Läs mer

Guide till att skriva en dödsannons

Guide till att skriva en dödsannons Guide till att skriva en dödsannons Westlings Begravningsbyrå kan göra döds- och tackannonser i alla större dagstidningar i Sverige. Vi gör annonsen medan ni väntar så att ni får ett korrektur direkt.

Läs mer

Vintagetrender & miljömedvetna bröllop. Av: Johanna Sareklint

Vintagetrender & miljömedvetna bröllop. Av: Johanna Sareklint Vintagetrender & miljömedvetna bröllop Av: Johanna Sareklint Från gammalt till nytt i Långasjönäs En kylslagen dag tidigt i april samlades en grupp företagare vid ruinen i Långasjönäs utanför Asarum. Platsen

Läs mer

NATIONELLT LÄGER FÖR UNGA ANHÖRIGA MED EN DEMENSSJUK FÖRÄLDER

NATIONELLT LÄGER FÖR UNGA ANHÖRIGA MED EN DEMENSSJUK FÖRÄLDER NATIONELLT LÄGER FÖR UNGA ANHÖRIGA MED EN DEMENSSJUK FÖRÄLDER Stöd och nya kontakter Varje sommar sedan 2011 hålls anhörigläger i Dalarna för barn och ungdomar som har en demenssjuk förälder. Här får de

Läs mer

Sammanställning över enkätsvar från föräldrar till förskolebarn i Nynäshamns kommun, 2016.

Sammanställning över enkätsvar från föräldrar till förskolebarn i Nynäshamns kommun, 2016. 2016-05-22 Sammanställning över enkätsvar från föräldrar till förskolebarn i Nynäshamns kommun, 2016. Enkäten avser Språksatsningens bokpåsar. 101 föräldrar har svarat på enkäten. 1. Har du och ditt barn

Läs mer