hund&katt Tidskriften för veterinärmedicin och smådjurskunskap Nummer Skotträdsla Omplaceringshund Farliga påsar... Analsäckar eller inte?

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "hund&katt Tidskriften för veterinärmedicin och smådjurskunskap Nummer 4 2013 Skotträdsla Omplaceringshund Farliga påsar... Analsäckar eller inte?"

Transkript

1 om hund&katt Tidskriften för veterinärmedicin och smådjurskunskap Nummer Skotträdsla Omplaceringshund Farliga påsar... Analsäckar eller inte?

2 Att ta hand om en vuxen hund Foto: Marielle Westman Många som planerar att köpa hund lockas av tanken på att köpa en vuxen hund, en så kallad omplaceringshund. Det är i de flesta fall billigare att köpa en vuxen omplaceringshund än att köpa en renrasig valp. Det kan kännas lockande att få en färdig hund, med en redan utvecklad personlighet, som är rumsren och förhoppningsvis redan kan en del kommandon för att snabbare smälta in i vardagen och passa in i sin nya familj. Men vad ska man tänka på när man köper en omplaceringshund? Att tänka på Det bästa är om man kan ta över en hund som man redan känner väl sedan tidigare. Man kanske har träffat hunden många gånger, varit hundvakt, gått ut med den och vet hur den fungerar i olika situationer. I dessa fall går det ofta hur bra som helst och omställningen när hunden byter hem blir inte så stor för vare sig hunden eller den nya hundägaren. Om du däremot funderar på att ta över en vuxen hund som du inte känner, vilket är ett betydligt vanligare scenario, se till att ta god tid på dig innan du bestämmer dig. Prata med hundens ägare, ställ frågor, boka ett möte så du får träffa hunden i sin nuvarande hemmiljö, gärna mer än en gång. Ställ frågor om hur hundens vardag ser ut idag, finns det några problem i hundens beteende? Är den van 6 att gå i koppel eller kan den vara lös? Kan den lämnas ensam hemma en stund? Tycker den om att åka bil? Fungerar den ihop med barn? Kan den umgås med andra hundar av samma kön? Varför vill nuvarande ägaren omplacera hunden? I vissa fall finns ingen eller mycket lite bakgrundsinformation om hunden, om man t.ex. tar över en hund via ett hundstall eller om man tar en hemlös hund från utlandet. I dessa fall är det svårt att veta vad hunden har varit med om. En vuxen hund har alltid ett bagage av erfarenheter med sig, både bra och dåliga. Frågor som t.ex. om hunden går ihop med andra djur, barn etc. blir då omöjliga att få svar på i förväg. Innan du tar över hunden bör den veterinärbesiktigas. Kontrollera även om du kan ta över hundens befintliga försäkring. Be att få ta hunden på prov en månad och skriv ett köpekontrakt, där även en överenskommelse om prövoperiod tas upp. Passar du och hunden ihop? Har du möjlighet att ge hunden det dess nuvarande ägare inte kan? En hund som dagligen fått långa skogspromenader kommer inte må bra av att flytta till en storstad där den alltid måste vara kopplad. En aktiv hund av brukstyp kommer inte må bra av att bara vara sällskapshund utan måste få jobba med både kropp och knopp för att må bra. Var ärlig mot dig själv, vad är det du söker hos en hund? Är du villig att jobba med din hund om problem skulle uppstå? Problemhund? Många svenska hundar hamnar varje år på Blocket eller andra annonssidor när de blir omkring 1-2 år eftersom hunden då hunnit bli könsmogen och mindre önskvärda beteenden kan ha börjat visa sig. Ägaren kanske inser att hunden är för stor eller för krävande eller inte fungerar om familjen t.ex. får tillökning. För dig som ska ta en vuxen omplaceringshund är det viktigt att få så korrekt information som möjligt för att situationen ska bli rättvis för alla inblandade. Förhoppningsvis behöver inte hunden flytta fler gånger utan får bo kvar hos dig livet ut. Tar man över en hund som har utvecklat oönskade beteenden som t.ex. rädsla eller aggressivitet mot människor, barn eller andra hundar, som inte kan vara ensam hemma eller har andra problembeteenden, måste man vara beredd på att jobba hårt med träningen för att få hunden att må bra och fungera i vardagen. Beteenden som blivit befästa går tyvärr sällan över av sig själva bara för att hunden byter hem. Att rehabilitera en hund med allvarliga problembeteenden är inget man löser på kort tid, förmodligen får man jobba med det dagligen, resten av hundens liv. Att ta hand om en problemhund kräver oerhört mycket tid, engagemang och kunskap. Känner du att du inte har den kunskapen själv är det bättre att ta över en hund utan problembeteenden. Då är förutsättningarna bättre för er båda att få ett fungerande och harmoniskt liv tillsammans.

3 Svart hund som bär på en skank: "Olika typer av nosarbete stärker både hundens självförtroende och er relation". Fotograf Susanne Klaasma. En svårhanterad hund kan även bli problematisk att få dagpassning eller hundvakt till, även om hunden fungerar bra med dig. Vanliga problem Ensam hemma Ett vanligt problem som kan uppstå är att hunden inte kan lämnas ensam hemma utan att yla, skälla eller kanske bita sönder saker, trots att den tidigare ägaren hävdar att hunden kunnat vara ensam ett par timmar utan problem. Att byta hem är stressande för en hund och det är inte alls ovanligt att ensamhetsträningen måste börjas om när hunden byter hem. Backa i träningen och börja med att endast lämna hunden mycket korta stunder, i början kanske det handlar om ett par minuter åt gången eller ännu kortare stund. Hunden ska inte hinna bli orolig innan du kommer tillbaka till den. Starta träningen med att hunden får vara en kort stund i ett annat rum än den övriga familjen. Öka sedan successivt tiden som hunden är ensam. Blir hunden orolig och börjar skälla eller yla har du gått för fort fram i träningen och du måste backa tillbaka igen. När du lämnar hunden ensam ska den vara välrastad och gärna lite trött. Begränsa gärna utrymmet hunden vistas på i hemmet eftersom det kan ha en lugnande effekt på en orolig hund. Lämna gärna hunden med något extra gott att tugga på; ett grisöra, märgben eller annat godis. Låt gärna diskmaskin, radio eller andra invanda ljud vara på som vanligt. Det maskerar ljud utifrån och gör det lättare för hunden att slappna av. Du kan gärna lämna en strumpa, tröja eller liknande som luktar av dig när hunden lämnas ensam för att göra hunden tryggare. Vissa hundar kan bli lugnare av att ha en koja att gå in i. En koja kan man göra åt hunden genom att täcka över en bur med filtar och sedan bädda med filtar och fällar inuti buren. Observera att det är mot svensk djurskyddslag att burförvara sin hund, buren ska endast användas som koja där hunden frivilligt går in och burens dörr får inte stängas! Vakta matskålen Att vakta sin matskål är i grunden inget felaktigt beteende hos hunden. Alla hundar, även valpar, har rätt att försvara sina resurser, dvs. det den för tillfället har hög motivation till att få behålla. Om hunden visar ovilja att låta dig komma nära när den äter, eller morrar åt dig betyder det inte att den försöker ta över makten över familjen, utan helt enkelt att den inte litar på att du kommer låta den ha kvar maten/benet. Straffa aldrig hunden för att den morrar! Då bekräftar du bara för hunden att du faktiskt inte är att lita på. Passera istället då och då och släpp ner några matkulor eller godisbitar på golvet bredvid hunden medan du går. Om hunden tagit något den absolut inte får ha, använd dig av byteshandel genom att erbjuda hunden något annat attraktivt som godis eller leksak och byt med hunden. Rädslor och aggressivt beteende Det faktum att det kan vara en stressande situation för en hund att byta hem kan göra att problem visar sig som kanske inte märkts tidigare. Stress kan utlösa både rädslor och aggressivitet hos hunden. En hund kan även vid stark stress bli introvert och vända sig inåt sig själv. En hund som till en början verkar lugn och försiktig kan visa helt andra beteenden när den blivit lite varm i kläderna. Märker du att din hund visar rädslor eller aggressivt beteende, kontakta en utbildad hundpsykolog för att få hjälp så snart som möjligt. Adoptera en hund från utlandet? Många vill göra en insats och rädda en av de många gatuhundar som finns i andra länder. Att adoptera en hund från utlandet har blivit mycket populärt i Sverige men innebär vissa risker man bör vara medveten om innan man gör sitt val. På vissa håll i världen finns sjukdomar hos hund som t.ex. fransk hjärtmask, dvärgbandmask, leishmania (en allvarlig parasitsjukdom som sprids av sandloppor) och brucelllos. Många veterinärer rekommenderar därför att man avstår från att adoptera hundar från andra länder, särskilt Medelhavsområdet, med tanke på risken för smittspridning av dessa sjukdomar. Gällande aktuella införselregler finns hos Jordbruksverket. Kontrollera alltid hos myndigheten vad som gäller. Regelverket har ändrats på senare år och information i 7 Foto: Lena Myrenius

4 artiklar och på internet kan vara ouppdaterad och felaktig. Jordbruksverket och SVA förmedlar också bra råd om hur man bäst förebygger att oönskade smittor följer med till Sverige. Dock är det trots provtagningar risk att hunden kan bära på smittor. Organisationerna som omplacerar utländska gatuhundar gör hälsokontroller och tar blodprover från hundarna innan de får åka till Sverige. Ett exempel är Leishmaniainfekterade hundar som inte behöver uppvisa symtom förrän lång tid (flera månader eller flera år) efter det att de infekterats via ett myggbett. En hund som skall importeras till Sverige kan alltså verka helt frisk vid en besiktning, trots att den bär på en kronisk infektion och kommer att bli sjuk till följd av den infektionen. Tyvärr kan man också misslyckas med att upptäcka infektionen trots att korrekta prover tas då det kan ta tid innan hunden bildar antikroppar. Hund och ägare som leker: "Lek gärna med din hund! Genom leken lär ni känna varandra, stärker banden er emellan och framförallt, ni har roligt ihop!" Foto Bodil Olsson. Utöver krav och regelverk är det en stark rekommendation att avmaska importerade hundar för rävens dvärgbandmask. Numera förekommer denna smitta i Sverige men ytterligare smittspridning kan förhindras genom korrekt avmaskning innan införsel och en månad efter den första avmaskningen. Avföringen ska då samlas upp och förbrännes som sopavfall eftersom utsöndringen av ägg kan ske mellan behandlingarna och dagarna efter avmaskningen. Skulle den importerade hunden visa sig vara sjuk måste man som hundägare vara beredd att ge hunden livslång medicinering vilket kan medföra stora kostnader. Det är lätt att falla för en bild av en söt hund med ledsen blick på organisationernas hemsidor, men tänk igenom beslutet noga innan du bestämmer dig. Du kommer inte ha möjligheten att träffa hunden i förväg och beskrivningen av hur hunden är i det utländska hägnet behöver inte nödvändigtvis stämma överens med hur den kommer bete sig hos dig. Det finns tyvärr oseriösa organisationer som bara tjänar pengar på att sälja vidare hundar till Sverige utan några ordentliga kontroller av hundarnas hälsa. Dessvärre är det omöjligt att som hundköpare i Sverige kunna kontrollera om organisationen bedriver seriös verksamhet eller inte. Tänk på att omställningen, miljöombytet och framförallt flygresan till Sverige kan vara mycket stressande för en gatuhund och det har hänt mer än en gång att hundar kommit lösa och fått panik när de kommit till sina nya hem i Sverige. Även i Sverige finns många hundar som behöver hitta nya hem. När familjesituationer förändras kan det göra att den fyrbenta vännen inte längre kan bo kvar och kanske riskerar att avlivas om inget nytt hem kan hittas. Vad ska jag tänka på när jag får hem min omplaceringshund? Tid! Skynda långsamt och ge din nya familjemedlem tid att vänja sig vid sitt nya liv. Det vanligaste problemet som uppstår när man tar hand om en vuxen hund är att man har för bråttom. Man får veta från den tidigare ägaren vad hunden har för egenheter och kunskaper och förutsätter att hunden ska fungera precis som den gjort i sitt tidigare hem. Att byta hem och familj kan vara påfrestande för hunden och det som fungerat bra i det tidigare hemmet behöver inte nödvändigtvis fungera i det nya till en början. 8

5 alternativt ha den i en långlina så den inte kan rymma från dig. Varje gång hunden lyckas med att exempelvis rymma för att jaga en hare ökar sannolikheten för att den kommer upprepa beteendet. Om hunden stjäl mat; se till att den inte kommer åt att göra det igen utan plocka undan så den inte når att förse sig på egen tass. Samla på de tillfällen som hunden gör rätt och försök minimera det antal gånger det blir fel då hunden får chansen att självbelöna sig genom att t.ex. jaga vilt eller ta en smörgås från bordet. Tillrättalägg miljön så hunden får hjälp att göra rätt, så du därigenom får chans att belöna den. Belöning behöver inte bara vara godis, utan allt hunden uppskattar; smekningar, röstberöm, att få bära något, en lekstund, att få jaga efter en kotte som du sparkar iväg på marken osv. Skulle hunden göra något du inte tillåter, avbryt beteendet och ge hunden ett alternativ till det den gör. Det är alltid lättare att lära hunden vad den SKA göra istället för vad den INTE ska göra. Svart hund som går fot "Ett bra tillfälle att belöna hunden är när den ger dig spontan kontakt". Foto: Lisa Björkgren Kärlek! Spendera mycket tid med hunden. Trots att det inte är en valp du fått hem måste du vara beredd på att avsätta mycket tid till att lära känna din nya vän. Tänk på att allt är nytt. En hund bryter inte mot dina regler för att utmana dig. Det som gäller hemma hos dig kanske inte alls gällde i det tidigare hemmet. Om hunden gör något den inte får, ställ dig själv frågan om du lärt hunden vad det är den ska göra. Hunden vill göra rätt, men den måste få lära sig vad för regler och rutiner som gäller hos dig. Ha roligt tillsammans. Lek med din hund! Jaga varandra, smyg på varandra, brottas, ha dragkamp osv. Det är bara fantasin som sätter gränser! Genom leken lär vi oss massor om varandra, skapar tillit och förtroende men vi kan även lära hunden gränser och regler. Många hundar gillar att jaga efter bollar och pinnar och det kan därmed utgöra en riktigt bra belöning för när du tränar hunden, men låt det inte bli för mycket eftersom det kan bli stressande att ständigt jaga något som far iväg. Lär istället gärna hunden att apportera eller att leta upp en boll eller pinne du har gömt. Träningstips Leta efter saker i hundens beteende att belöna! Istället för att vänta på att hunden ska utföra fel beteende (stjäla mat, skälla mot en annan hund, dra i kopplet, sticka efter en hare osv) se till att belöna allt hunden gör som är rätt och bra! Hundar gör bara saker som de upplever lönar sig här och nu. De funderar inte över hur de ska göra dig besviken utan lever i nuet. Beteende att belöna kan t.ex. vara att hunden går fint i koppel, kommer när du ropar eller tar spontan kontakt med dig. Gör det enkelt för hunden att göra rätt och skapa situationer där det är lätt för hunden att välja rätt beteende. Till exempel: Om du vet att hunden är intresserad av vilt, låt den inte vara lös där det finns risk att ni stöter på vilda djur Gå på kurs Trots att hunden du tar hand om inte längre är en valp är det alltid en bra idé att söka upp en duktig hundinstruktör och gå en kurs tillsammans med din nya vän. Även om du är en van hundägare sedan tidigare kan du ha stor glädje av att träffa en utbildad hundinstruktör. Det finns flera anledningar till att gå en kurs med sin hund. En anledning kan vara att man vill lära känna sin egen hund bättre och få mer förståelse för hundens beteende. Man kan även gå kurs för att man har idétorka och vill ha en rolig aktivering för både sig själv och sin hund. Kanske vill du prova på någon hundsport och i framtiden kanske till och med börja tävla? Förutom valpkurser och kurser i vardagslydnad har många instruktörer ett stort utbud av andra kurser, som t.ex. rallylydnad, agility, klickerträning samt många olika typer av nosarbete som bl.a. kantarellsök, viltspår och personsök. Instruktör vs. Hundpsykolog Jag är utbildad Hundinstruktör hos Hundens Hus i Stockholm och Hundkursledare via Hundutbildningsgruppen. Jag är även utbildad Problemhundskonsult via Hundens Hus och blir färdig Specialiserad Hundpsykolog runt årsskiftet 2013/2014.Som hundpsykolog har jag, utöver instruktörsutbildning, en påbyggnadsutbildning som innefattar bl.a.: Problembeteenden; aggression, rädsla, jakt, separationsångest, efterchocksbehandling, ångest etc. Etologi, hundens beteendebiologi, hundens språk och beteende, fördjupad raskunskap, inlärningspsykologi, klickerträning vid problembeteenden, problembeteenden kontra sjukdomar och smärta, stress och dess inverkan på djur. I utbildningen ingick mycket praktisk träning av hundar med problembeteenden under handledning. Hundpsykolog är tyvärr inte någon skyddad titel, utan vem som helst kan kalla sig för detta utan att ha utbildning. Den säkerhet som finns för dig som hundägare är IMMI, en branschorganisation för hundinstruktörer och hundpsykologer i Norden. Endast personer som genomgått utbildning godkänd av IMMI kan bli medlemmar i organisationen. IMMI-medlemskapet är ett intyg på en godkänd utbildning. Alla IMMI-anslutna instruktörer har ofta flera hundra timmars hundstudier i teori och praktik bakom sig, en hundpsykolog har mer än det. Besök gärna nu om du vill veta mer, där kan du även hitta en instruktör eller hundpsykolog som verkar i ditt närområde. 9

6 Slutligen Att skaffa en vuxen omplaceringshund behöver inte bara betyda risk för problem utan kan även bli väldigt lyckat. En redan vuxen hund kan vara ett bra alternativ när du går i hundköpartankar; du ger en hund som behöver ett hem en andra chans, den vuxna omplaceringen har redan passerat den ibland krävande valp- och kanske även unghundstiden och om det är en blandras vet du redan hur stor den blir. Intervju med två hundägare som tagit hand om omplaceringshundar Ägare: Marielle Westman Hundens namn: Elvis Vilken organisation kommer hunden ifrån: ADA som ligger i Spanien Född: Aug 2002 Kom till Sverige: Maj 2003 Ras: Blandras Har ni haft några problem och hur löste ni det? Han var en väldigt försiktig hund till en början och hade väldigt lågt självförtroende, vågade knappt äta maten som erbjöds. Jag upplevde att flygresan var väldigt påfrestande för honom. Genom åren har vi gått många kurser och provat på det mesta. Just nu tävlar vi i Rallylydnad. Han har en skada i bogbladet som han förmodligen fått som valp och som han började visa symptom från denna skada vid ca 5 års ålder genom hälta. Mår idag vid 11 års ålder väldigt bra med smärtstillande, glukosamin, massage och träning, men det har varit en lång resa med bl.a. rehabilitering och veterinärbesök. En av hans största rädslor har varit vatten, men genom simträning i bassäng uppskattar han nu att simma, även utomhus och apporterar nu även i vatten. Det höjde hans självförtroende rejält. Vi har alltid passat väldigt bra ihop och Elvis har varit väldigt lättränad, han är det bästa jag har. Har du haft andra omplaceringshundar? Jag har varit jourhem åt två andra hundar från Spanien som det tyvärr fungerade mindre bra med. För den ena hunden blev omställningen alldeles för stor och han fick tillslut flytta ut på landet. Den andra behövde mer arbete och motion än vad jag kunde erbjuda och fick flytta till landet och bli slädhund på deltid. Har även haft en renrasig svensk omplaceringshund som det fungerade väldigt bra med, men med mycket jobb på saker han hade i bagaget. Vi fick kämpa med antijaktträning tillsammans med hundpsykolog och att han skulle kunna acceptera okända män. Det var ingen lätt hund, men vi hade många fina och lärorika år tillsammans och vi tävlade och tränade viltspår och rallylydnad och hade stor framgång inom utställning. Ägare: Kerstin och Anders Falk Hundens namn: Crocket Var kommer hunden ifrån: Hundstallet i Stockholm Född: Lite osäkert, men troligtvis 2010 Ras: Okänd blandras, förmodligen Jack Russell-mix Har ni haft några problem och hur löste ni det? Crocket kom till oss när han var ca ett år. Han var väldigt tillgiven redan från början men också väldigt osäker och alltid på helspänn. Det resulterade i att han skällde mycket och gjorde utfall mot allt som verkade läskigt såsom cyklar, joggare, barn, hundar m.m. Vi har tagit hjälp av en hundpsykolog och jobbat mycket på att höja hans självkänsla. Vi har även lagt ner mycket tid på att få honom att känna sig trygg och kunna slappna av genom att ha fasta rutiner. Vi har alltid använt mjuka metoder som beröm och lek. Crocket tycker det är jätteroligt att lära sig nya saker och vi märker nu en jätteskillnad i hans sätt att se på omvärlden. Skällande och utfall är nästan borta och han vågar pröva nya saker. Vi har kommit en lång bit på vägen men vi kommer få fortsätta jobba med hans rädslor och osäkerhet under många år till. Bodil Olsson Instruktör och Problemhundskonsult, Hägerstens Hundcenter HB För hundpsykologer och instruktörer. Nedan till vänster Marielle & Elvis. Till höger Crocket. Foto Bodil Olsson. 10

Kursschema våren 2013

Kursschema våren 2013 Kursschema våren 2013 Anmälan: info@hundakuten.se Besök vår hemsida: www.hundakuten.se Valpen måste tidigt lära sig vad som förväntas av den i sin nya familj, och vilka regler som gäller. En fungerande

Läs mer

För valpköpare. Prägel. Valpen

För valpköpare. Prägel. Valpen För valpköpare Prägel Det är viktigt att ta reda på både mammans och pappans mentalitet; hur de är till sitt temperament. Båda föräldrarna präglar sina avkommor, mamman mycket mer eftersom hon tillbringar

Läs mer

Eurasier, från valp till vuxen, några råd på vägen!

Eurasier, från valp till vuxen, några råd på vägen! Eurasier, från valp till vuxen, några råd på vägen! Grattis till din nya valp, du har nu fått hem en liten fyrbent vän som förhoppningsvis kommer att finnas i ditt liv i många år framöver. Här kommer jag

Läs mer

Bilaga 1 Enkät angående resursförsvar hos hund

Bilaga 1 Enkät angående resursförsvar hos hund Bilaga 1 Enkät angående resursförsvar hos hund Om ni har flera hundar i hushållet, var vänlig och välj ut en av hundarna samt att endast delta i enkäten en gång. Detta för att resultatet ska bli så rättvisande

Läs mer

Övning 1: Vad är självkänsla?

Övning 1: Vad är självkänsla? Självkänsla Inledning OBS! Hela föreläsningen ska hålla på i 45 minuter. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare. Första gången du träffar gruppen: Föreläsaren

Läs mer

Valpens utveckling till vuxen hund Av Therese Lindman, PH 3

Valpens utveckling till vuxen hund Av Therese Lindman, PH 3 Valpens utveckling till vuxen hund Av Therese Lindman, PH 3 När en valp föds så är den blind och döv, och kan med nöd och näppe röra sig. Ändå har den en sådan överlevnadsinstinkt att den kämpar sig fram

Läs mer

Manus: Tredje bildspelet handlar om kroppen och rörelse. Alla vet säkert att det är bra för våra kroppar att få röra på sig.

Manus: Tredje bildspelet handlar om kroppen och rörelse. Alla vet säkert att det är bra för våra kroppar att få röra på sig. Pedagogens manus till BILDSPEL 3 KROPPEN OCH RÖRELSE 1. Manus: Tredje bildspelet handlar om kroppen och rörelse. Alla vet säkert att det är bra för våra kroppar att få röra på sig. 2. Manus: Från 12 års

Läs mer

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 - Har du verktyg för att bemöta din oroliga och nedstämda tonåring? Föräldrakursen oro/nedstämdhet är ett samarbete mellan Råd & stöd, Gamla Uppsala familjeenhet

Läs mer

Bra att läsa igenom...

Bra att läsa igenom... Bra att läsa igenom... Viktigt med tydligt kroppspråk Är vi alltid så tydliga som vi tror att vi är? För att skapa en trygg relation med hunden är det viktigt att vi är konsekventa och tydliga även i vårt

Läs mer

TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet

TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet Av Marie Hansson När det handlar om tjuvstarter är det ofta en kamp mellan en ivrig hund och dess förare. Men ju mer psykologi man använder, desto större övertag

Läs mer

Lära känna varandra. För äldre barn kan man ställa sig upp och passa bollen med fötterna.

Lära känna varandra. För äldre barn kan man ställa sig upp och passa bollen med fötterna. Tips Lära känna varandra Vid första träffen är det viktigt att man lär känna varandra. Det ger trygghet för hela gruppen och individen. Alla kommer också att lära sig namnen fortare vilket är bra för både

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

OM VALPENS HÄLSA Goda Råd från Evidensia.

OM VALPENS HÄLSA Goda Råd från Evidensia. OM VALPENS HÄLSA Goda Råd från Evidensia. Har du blivit med valp eller funderar på att skaffa en? Grattis, en härlig tid väntar. Oavsett om du är van hundägare eller om det är första gången du har en

Läs mer

Välkommen till ditt nya liv. vecka 13-16

Välkommen till ditt nya liv. vecka 13-16 Välkommen till ditt nya liv uppföljning vecka 13-16 Även om du inte längre tar CHAMPIX, fortsätter LifeREWARDSprogrammet att ge dig råd och stöd i ytterligare 4 veckor och hjälper dig vara en före detta

Läs mer

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN Av Marie Hansson - Känns hunden för snabb? - Har du svårt att hinna dit du vill på banan? Själva kärnan i lösningen på problemet borde väl vara att förkorta din väg? Ju svårare

Läs mer

Du kan stötta ditt barn

Du kan stötta ditt barn Du kan stötta ditt barn Råd och stöd till barn och föräldrar inför undersökningar och behandlingar vid sjukhusbesöket Författare: Personal inom olika yrkeskategorier på Drottning Silvias barn- och ungdomssjukhus,

Läs mer

HUNDENS HUS KURSPROGRAM !!! STOCKHOLM HÖSTTERMINEN 2014 P Å RÄTT KURS MED

HUNDENS HUS KURSPROGRAM !!! STOCKHOLM HÖSTTERMINEN 2014 P Å RÄTT KURS MED KURSPROGRAM STOCKHOLM HÖSTTERMINEN 2014 P Å RÄTT KURS MED HUNDENS HUS, Årsta e-post: tel: 08-29 17 74 Hundens Hus kursprogram PUPPY PARTY Informationskväll för dig som ska eller har skaffat valp Gratis,

Läs mer

Jag ritar upp en modell på whiteboard-tavlan i terapirummet.

Jag ritar upp en modell på whiteboard-tavlan i terapirummet. VAD ÄR PROBLEMET? Anna, 18 år, sitter i fåtöljen i mitt mottagningsrum. Hon har sparkat av sig skorna och dragit upp benen under sig. Okej, Anna jag har fått en remiss från doktor Johansson. När jag får

Läs mer

Den första dressyren will to please NEJ HIT SITT SITT NEJ STANNA HIT STANNA LIGG

Den första dressyren will to please NEJ HIT SITT SITT NEJ STANNA HIT STANNA LIGG Tankar och tips för första delen av din tid med en ny jaktkamrat. Lite råd från det att Du hämtat hem din valp till dess att Du genomfört ert unghundsprov. Att ta hem en valp, och kanske till och med livets

Läs mer

God morgon Z, Hoppas du kunnat sova. Det blev ju litet jobbigt igår, och jag tänkte att jag kanske kan försöka förklara hur jag ser på det som hände och på hur vi har det i ett brev. Jag gissar att du

Läs mer

Barn på sjukhus FÖRBEREDELSETIPS FRÅN BARN- OCH UNGDOMSSJUKVÅRDEN, SUS

Barn på sjukhus FÖRBEREDELSETIPS FRÅN BARN- OCH UNGDOMSSJUKVÅRDEN, SUS Barn på sjukhus FÖRBEREDELSETIPS FRÅN BARN- OCH UNGDOMSSJUKVÅRDEN, SUS Du är tryggheten Att vara ett stöd och en lugn, trygg punkt för ditt barn är om möjligt ännu viktigare när barnet hamnar på sjukhus.

Läs mer

Vandrande skolbussar Uppföljning

Vandrande skolbussar Uppföljning Fariba Daryani JANUARI 2007 Vandrande skolbussar Uppföljning När man börjat blir man fast (Förälder i Vandrande skolbuss) Att gå med Vandrande skolbussen är något vi ser fram emot (Barn i Vandrande skolbuss)

Läs mer

Antal svarande i kommunen 32 Andel svarande i kommunen, procent 43 Kategorier ångest? Mycket dåligt Totalt Nej. Någorlunda. Mycket gott.

Antal svarande i kommunen 32 Andel svarande i kommunen, procent 43 Kategorier ångest? Mycket dåligt Totalt Nej. Någorlunda. Mycket gott. Resultat för särskilt boende 203, per kön, åldersgrupp, hälsotillstånd, 863 Hällefors F Hur bedömer du ditt allmänna hälsotillstånd? F2 Har du besvär av ängslan, oro eller ångest? gott gott Någorlunda

Läs mer

I vilket förhållande står du till din anhörige som har problem med alkohol/droger? make/maka son/dotter förälder syskon arbetskamrat annat.

I vilket förhållande står du till din anhörige som har problem med alkohol/droger? make/maka son/dotter förälder syskon arbetskamrat annat. Bilaga 1 I vilket förhållande står du till din anhörige som har problem med alkohol/droger? make/maka son/dotter förälder syskon arbetskamrat annat. Ange: Hur många år har du känt till att din anhörige

Läs mer

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp Utvärdering 15 deltagare Voice Camp 8 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Enkelt, jag älskar att sjunga och det är alltid kul att träffa nya vänner

Läs mer

ATT RESA MED DJUR. Goda Råd från Evidensia.

ATT RESA MED DJUR. Goda Råd från Evidensia. ATT RESA MED DJUR. Goda Råd från Evidensia. Funderar du på att ta med din hund eller katt på nästa semester utomlands? Då är du inte ensam. Ju mer vi människor reser, desto fler av oss vill också ta med

Läs mer

GOLFINSPIRATION 2015. Inledning. Släpp kontrollen

GOLFINSPIRATION 2015. Inledning. Släpp kontrollen GOLFINSPIRATION 2015 Inledning Släpp kontrollen En golfsving är en komplex rörelse. Med många tankar, muskler och flera kroppsdelar involverade ska vi träffa en liten boll med ett verktyg som bara är 1

Läs mer

OM KRITERIER av Emelie Johnson Vegh och Eva Bertilsson, publicerad i Canis 2004

OM KRITERIER av Emelie Johnson Vegh och Eva Bertilsson, publicerad i Canis 2004 OM KRITERIER av Emelie Johnson Vegh och Eva Bertilsson, publicerad i Canis 2004 Ibland dyker det upp ord som är så fantastiskt användbara och bra att man inte kan begripa hur man någonsin klarat sig utan

Läs mer

Freestyle bjud upp din hund till dans! Fri stil. Freestylehunden

Freestyle bjud upp din hund till dans! Fri stil. Freestylehunden Freestylebroscyr 2014.indd 1 2014-01-20 16:30:50 Freestyle bjud upp din hund till dans! Freestyle är en hundsport som kommit till Sverige och Europa från USA och Kanada. Idag finns sporten i Norden och

Läs mer

Orolig för ett barn. vad kan jag göra?

Orolig för ett barn. vad kan jag göra? Orolig för ett barn vad kan jag göra? Rädda Barnen 2016 Formgivning: Rädda Barnen Foto: Oskar Kullander Upplaga: 4 000 ex Artikelnummer: 11505 ISBN: 978-91-7321-366-0 Barn i utsatta situationer behöver

Läs mer

2016-03-02. Tänk om det handlar om dina försök att undvika smärtan? - Lektion 5. Kärlek Glädje Nyfikenhet Ilska Rädsla Sorg Skuld/skam Chock Avsmak

2016-03-02. Tänk om det handlar om dina försök att undvika smärtan? - Lektion 5. Kärlek Glädje Nyfikenhet Ilska Rädsla Sorg Skuld/skam Chock Avsmak - Lektion 5 Att acceptera och tillåta oss själva att ha jobbiga känslor och kroppstillstånd utan att behöva tappa kontrollen över beteendet. mariahelander.se mariahelander.se Tänk om det handlar om dina

Läs mer

CAIRNTERRIER VÄRLDENS BÄSTA KOMPIS Grattis till ditt köp av en cairnterriervalp - din nya familjemedlem

CAIRNTERRIER VÄRLDENS BÄSTA KOMPIS Grattis till ditt köp av en cairnterriervalp - din nya familjemedlem CAIRNTERRIER VÄRLDENS BÄSTA KOMPIS Grattis till ditt köp av en cairnterriervalp - din nya familjemedlem Cairnterrierklubben har tagit fram denna broschyr med tips och idéer för att du och din cairn skall

Läs mer

Illustrationer: Hugo Karlsson, Ateljé Inuti Projektledare: Elinor Brunnberg. Mälardalens högskola Text: Kim Talman, Jeanette Åkerström Kördel, Elinor

Illustrationer: Hugo Karlsson, Ateljé Inuti Projektledare: Elinor Brunnberg. Mälardalens högskola Text: Kim Talman, Jeanette Åkerström Kördel, Elinor JONNY VILL VARA ENSAM Om trötta föräldrar och karusellen med professionella Illustrationer: Hugo Karlsson, Ateljé Inuti Projektledare: Elinor Brunnberg. Mälardalens högskola Text: Kim Talman, Jeanette

Läs mer

Barns helse og egenopplevelse som asylsøker

Barns helse og egenopplevelse som asylsøker Barns helse og egenopplevelse som asylsøker http://www.cergu.gu.se/publikationer/ NSH-konferanse om minoritetshelse Oslo 6 mai 2011 Henry Ascher MD, docent i barnmedicin, universitetslektor Flyktingbarnteamet,

Läs mer

Kaninen som rymde Lärarmaterial

Kaninen som rymde Lärarmaterial sidan 1 Författare: Jessika Berglund Vad handlar boken om? Mia och Shirin vill gärna ha var sitt husdjur men får inte det för sina föräldrar. Varje lördag går de till djuraffären. Där gosar de med kaninerna,

Läs mer

Övningar till avsnitt 3 - Leva inifrån och ut

Övningar till avsnitt 3 - Leva inifrån och ut Övningar till avsnitt 3 - Leva inifrån och ut I den första övningsdelen började du stärka din självbild bland annat med hjälp av en lista med positiva affirmationer anpassade just för dig. Förhoppningsvis

Läs mer

Giltig legitimation/pass är obligatoriskt att ha med sig. Tentamensvakt kontrollerar detta.

Giltig legitimation/pass är obligatoriskt att ha med sig. Tentamensvakt kontrollerar detta. KOD: Kurskod: PM2616 Kursnamn: Psykoterapi Provmoment: Psykoterapeutisk Teori PDT, Psykoterapeutisk Teori KBT Ansvarig lärare: Anders Wellsmo & Annika Björnsdotter Tentamensdatum: 2016-01-14 Tillåtna hjälpmedel:

Läs mer

6-stegsguide för hur du tänker positivt och förblir positiv.

6-stegsguide för hur du tänker positivt och förblir positiv. 6-stegsguide för hur du tänker positivt och förblir positiv Låt oss säga att du vill tänka en positiv tanke, till exempel Jag klarar det här galant. och du vill förbli positiv och fortsätta tänka den här

Läs mer

Provivus tips om KONCENTRATION - VAD PEDAGOGEN KAN GÖRA

Provivus tips om KONCENTRATION - VAD PEDAGOGEN KAN GÖRA Provivus tips om KONCENTRATION - VAD PEDAGOGEN KAN GÖRA Det kan vara svårt att räcka till som pedagog. Med en eller flera elever som har behov av särskilt stöd kan man lätt själv känna sig otillräcklig.

Läs mer

5 vanliga misstag som chefer gör

5 vanliga misstag som chefer gör 5 vanliga misstag som chefer gör och vad du kan göra för att undvika misstagen! www.helenastrom.se Telefon: +46(0)704 32 83 08 Inledning Först tänkte jag ge mina fem bästa tips till ledare. Men jag kom

Läs mer

POJKPAKETET Handledningar Varför Pojkpaketet?

POJKPAKETET Handledningar Varför Pojkpaketet? POJKPAKETET Böckerna i pojkpaketet är fokuserade på pojkrollen. Det går idag att hitta bredare roller för flickor inom barnböcker. Flickor som går i Pippis fotspår. Men böcker som gestaltar pojkar på ett

Läs mer

IMMI S NYHETSBREV April 2013

IMMI S NYHETSBREV April 2013 IMMI S NYHETSBREV April 2013 Hemsidan Äntligen är den större planeringen kring IMMI s hemsida klar och vi letar för fullt efter en bra, snabb och billig webdesigner. Styrelsen ser gärna att en IMMI medlem

Läs mer

Självkänsla. Här beskriver jag skillnaden på några begrepp som ofta blandas ihop.

Självkänsla. Här beskriver jag skillnaden på några begrepp som ofta blandas ihop. Självkänsla Självkänsla är lika med att bottna i sitt innerst. Självkänslan finns i varje människa och söker plats att få fäste i och växa ur. Vissa ger den utrymme medan vissa inte låter den gro. Det

Läs mer

Information till föräldrar/stödjande vuxna om internetbehandlingen för insomni:

Information till föräldrar/stödjande vuxna om internetbehandlingen för insomni: Information till föräldrar/stödjande vuxna om internetbehandlingen för insomni: Din ungdom har anmält sig till vår internetbehandling för sömnproblem. Behandlingen är en internetbaserad guidad självhjälp

Läs mer

Föräldramöte i Kramfors skolor. Material med frågor och svar att användas på föräldramöten från förskola till åk 9 ÅK7-ÅK9

Föräldramöte i Kramfors skolor. Material med frågor och svar att användas på föräldramöten från förskola till åk 9 ÅK7-ÅK9 Material med frågor och svar att användas på föräldramöten från förskola till åk 9 Läs igenom frågan, tillsammans eller var för sig. Välj det svar du tycker passar dig bäst eller eget alternativ. Lägg

Läs mer

Pedagogiskt material till föreställningen

Pedagogiskt material till föreställningen Pedagogiskt material till föreställningen Pucko vs Milan Detta är ett material vars huvudsyfte är att fånga upp de teman och situationer som är en del av föreställningen. Målet är att skapa reflektion

Läs mer

ÖREBRO LÄNS LANDSTING Primärvården. Stress. av DIANA THORSÉN

ÖREBRO LÄNS LANDSTING Primärvården. Stress. av DIANA THORSÉN ÖREBRO LÄNS LANDSTING Stress av DIANA THORSÉN Vad är stress? Stress är en naturlig biologisk process som startar i kroppen när vi behöver extra krafter. Den är inte skadlig utan nödvändig för vår överlevnad

Läs mer

SUNE Tidningen Hästfynd nr 5, 2004

SUNE Tidningen Hästfynd nr 5, 2004 SUNE Tidningen Hästfynd nr 5, 2004 (utdrag ur en horsemanshiptränares dagbok) Text: Sven Forsström Foto: Inger Lantz En vinterdag för ungefär ett år sedan ringde min telefon. Som så många andra gånger

Läs mer

19688 Rödluvan/Hans och Greta/Tre små grisar

19688 Rödluvan/Hans och Greta/Tre små grisar 19688 Rödluvan/Hans och Greta/Tre små grisar Rödluvan Det var en gång, en vacker solig dag, en liten flicka som hette Rödluvan. Hon lekte utomhus i sin trädgård. Hon kallades Rödluvan för hon hade en röd

Läs mer

Breton stor hund i litet format TEXT & FOTO OLLE OLSSON Lennart Berglund från Forsa

Breton stor hund i litet format TEXT & FOTO OLLE OLSSON Lennart Berglund från Forsa SKOGSFÅGELJAKT Breton-rasen är fortfarande liten i Sverige, men registreringarna blir fler för varje år som går. Följ med på skogsfågeljakt med jakthundsrasen som går mot strömmen. Breton stor hund i litet

Läs mer

Övning: Dilemmafrågor

Övning: Dilemmafrågor Övning: Dilemmafrågor Placera föräldrarna i grupper med ca 6-7 st/grupp. Läs upp ett dilemma i taget och låt föräldrarna resonera kring tänkbara lösningar. Varje fråga kan även visas på OH/ppt samtidigt,

Läs mer

Kapitel 1 Hej jag heter James och jag går det fjärde året på Sliteskolan. Min bästa kompis Adam tycker att jag är snäll, rolig och omtänksam. Jag är lite rädd för en lärare på högstadiet läraren heter

Läs mer

Välkommen till Skogens förskola

Välkommen till Skogens förskola Utbildningsförvaltningen Hyacintvägen 9 343 35 Älmhult Tuvan 0476-552 90, 072-383 58 61 Gläntan 0476-550 35, 072-381 58 02 Kotten 0476-550 05, 072-381 57 75 Välkommen till Skogens förskola För att starten

Läs mer

Tärna Folkhögskola 2010-06-03 IT-pedagogutbildningen Individuellt fördjupningsarbete Vt 2010 2010-06-03 IT I FÖRSKOLAN. Författare:Tove Andersson

Tärna Folkhögskola 2010-06-03 IT-pedagogutbildningen Individuellt fördjupningsarbete Vt 2010 2010-06-03 IT I FÖRSKOLAN. Författare:Tove Andersson Tärna Folkhögskola 2010-06-03 IT-pedagogutbildningen Individuellt fördjupningsarbete Vt 2010 2010-06-03 IT I FÖRSKOLAN Författare:Tove Andersson Innehåll Inledning:... 2 Syfte:... 2 Frågeställningar:...

Läs mer

Kapitel 1: Ljudet. Kapitel 2: Rädslan

Kapitel 1: Ljudet. Kapitel 2: Rädslan Kapitel 1: Ljudet Det var en helt vanlig dag. Erik och hans klass hade kemilektion. Plötsligt hörde Erik konstiga ljud under golvet. Erik gillade inte kemiläraren. Han var sträng och sur hela tiden. Det

Läs mer

Föräldramöten på daghem och i skolor 2015

Föräldramöten på daghem och i skolor 2015 Föräldramöten på daghem och i skolor 2015 Under 2015 erbjöd Barnens Internet föräldraföreläsningar till samtliga lågstadieskolor samt till de daghem på Åland där föreläsningar inte genomfördes under 2014.

Läs mer

> > O C H NÅGON BLEV I N T E K NIVHUGGEN

> > O C H NÅGON BLEV I N T E K NIVHUGGEN HANDLEDNINGSMATERIAL Affischbild: Emilia Bergmark-Jiménez FÖR L Ä R A R E O C H A NDRA VUXNA > > O C H NÅGON BLEV I N T E K NIVHUGGEN >>VÄLKOMNA Vad kul att du valt att se Och ingen blev knivhuggen på

Läs mer

PEDAGOGMATERIAL till föreställningen Peka Trumma Dansa Urpremiär december 2014

PEDAGOGMATERIAL till föreställningen Peka Trumma Dansa Urpremiär december 2014 PEDAGOGMATERIAL till föreställningen Peka Trumma Dansa Urpremiär december 2014 www.teatertre.se / 08-669 00 60 Peka Trumma Dansa är en rytmisk, rörlig och rolig föreställning för de yngsta, fritt efter

Läs mer

Lärarmaterial. Hundra hugg. Vad handlar boken om? Lgr 11 Centralt innehåll och förmågor som tränas: Eleverna tränar följande förmågor:

Lärarmaterial. Hundra hugg. Vad handlar boken om? Lgr 11 Centralt innehåll och förmågor som tränas: Eleverna tränar följande förmågor: SIDAN 1 Författare: Christina Wahldén Vad handlar boken om? Boken handlar om Aisha och hennes bror Karim. Karim har inget tålamod och är väldigt arg hela tiden. Han trivs inte i skolan och hotar familjen,

Läs mer

HUNDENS HUS KURSPROGRAM STOCKHOLM HÖSTTERMINEN 2013 P Å R Ä T T K U R S M E D

HUNDENS HUS KURSPROGRAM STOCKHOLM HÖSTTERMINEN 2013 P Å R Ä T T K U R S M E D KURSPROGRAM STOCKHOLM HÖSTTERMINEN 2013 P Å R Ä T T K U R S M E D HUNDENS HUS tel: 08-29 17 74, Årsta e-post: PUPPY PARTY Informationskväll för dig som ska eller har skaffat valp! Gratis, men obligatorisk

Läs mer

Välkommen Till Trollbackens förskola 2012-2013

Välkommen Till Trollbackens förskola 2012-2013 Välkommen Till Trollbackens förskola 2012-2013 Välkommen till vår förskola! Vi står inför en ny spännande höst med nya och gamla barn, delvis ny personal, en ny ledningsorganisation (from jan-2013), påbörja

Läs mer

Barns och ungdomars åsikter om akuten, barnakuten och avdelning 11

Barns och ungdomars åsikter om akuten, barnakuten och avdelning 11 Barns och ungdomars åsikter om akuten, barnakuten och avdelning 11 - En undersökning av barnrättspraktikanter inom Landstinget Kronoberg Lina Ax och Elin Andén Barn- och fritidsprogrammet åk 3 Teknikum

Läs mer

EFTERLYSNING EFTERLYSNING SÖKES FERTIL HANKATT

EFTERLYSNING EFTERLYSNING SÖKES FERTIL HANKATT EFTERLYSNING FERTIL HANKATT SÖKES EFTERLYSNING Brist på fertila hankatter Det är inte alltid lätt att leva med en fertil hankatt. De flesta kastrerar sina abessinier- och somalihanar tidigt och det är

Läs mer

MIN Drömplan. Uppföljningstillfällen: Mitt förslag är att avsätta 4 tillfällen kvartalsvis under ett år för att följa upp din drömplan.

MIN Drömplan. Uppföljningstillfällen: Mitt förslag är att avsätta 4 tillfällen kvartalsvis under ett år för att följa upp din drömplan. STAFFAN TAYLOR MIN Drömplan När jag var yngre och hörde ordet mål så tänkte jag antingen på mål som en idrottare sätter eller ett företagsmål. Det var inte förrän under senare del av mitt liv som jag förstod

Läs mer

ÖKA DIN SOCIALA KOMPETENS. På en timme

ÖKA DIN SOCIALA KOMPETENS. På en timme ÖKA DIN SOCIALA KOMPETENS På en timme Henrik Fexeus Tidigare utgivning Konsten att läsa tankar När du gör som jag vill Alla får ligga Konsten att få mentala superkrafter Bokförlaget Forum, Box 3159, 103

Läs mer

Chefens sju dödssynder - undvik dem och lyckas som ledare!

Chefens sju dödssynder - undvik dem och lyckas som ledare! White Paper #6 Chefens sju dödssynder - undvik dem och lyckas som ledare! Malin Trossing för Kontentan, augusti 2013 Kontentan Förlags AB www.kontentan.se För att bli programmerare krävs flera års programmeringsutbildning

Läs mer

SafeSelfie.se. (Chattlogg hämtad från polisförhör)

SafeSelfie.se. (Chattlogg hämtad från polisförhör) Hej snygging Hej Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig. Lyssna din lilla hora! Jag känner folk som gillar att spöa på tjejer, de tvekar inte att hoppa på ditt huvud. Vill du det???

Läs mer

DRÖMTYDNING AV ROBERT NILSSON

DRÖMTYDNING AV ROBERT NILSSON DRÖMTYDNING AV ROBERT NILSSON 2010-10-09 Dröm av NN, Översvämning En drömtolkning är inte bara en "liten rolig grej" utan ska ge vägledning i ditt Liv och berätta vad du kan göra för att må ännu bättre!

Läs mer

Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn. Lyssna på barnen

Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn. Lyssna på barnen Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn Lyssna på barnen 1 En tanke att utgå ifrån För att förstå hur varje unikt barn uppfattar sin specifika situation är det

Läs mer

Så får du bättre. självkänsla. Experter Frågor och svar Intervjuer Steg för steg-guider Praktiska tips SIDOR

Så får du bättre. självkänsla. Experter Frågor och svar Intervjuer Steg för steg-guider Praktiska tips SIDOR Så får du bättre 1234 självkänsla Experter Frågor och svar Intervjuer Steg för steg-guider Praktiska tips 8 SIDOR Självkänsla Våga ta steget mot ett bättre självförtroende och ett rikare liv! En dålig

Läs mer

Vi gick även igenom våra fina resultat iförhållande till Academedia och Pysslingen förskolor.

Vi gick även igenom våra fina resultat iförhållande till Academedia och Pysslingen förskolor. Hej och tack för ett trevligt föräldramöte! Jätteroligt att det var så många som kunde närvara vid detta möte. För er som hade förhinder tänkte jag sammanfatta lite vad vi gick igenom och vad vi kom fram

Läs mer

modiga Första-hjälpen hästar UPPLYSANDE» för säkrare hantering

modiga Första-hjälpen hästar UPPLYSANDE» för säkrare hantering UPPLYSANDE» för säkrare hantering Första-hjälpen modiga till hästar Hur vi hanterar hästars rädslor kan variera väldigt och resultaten blir inte alltid som vi önskat. Svante Andersson, erkänd hästtränare,

Läs mer

Det handlar om arbetslivsinriktad rehabilitering. Målet är att du ska kunna försörja dig själv.

Det handlar om arbetslivsinriktad rehabilitering. Målet är att du ska kunna försörja dig själv. 1 För att gå här på Finsam? Man ska vilja förändra. Vilja gå mot ett mål. Respektera andra, utan att döma. Vilja ta ansvar för sig själv och för gruppen. Grejen med Finsam är att du bara behöver gå till

Läs mer

1. Att lyssna 1. Titta på den som talar. 2. Tänk på vad som sagts. 3. Vänta på min tur att prata. 4. Säg det jag vill säga. 1.

1. Att lyssna 1. Titta på den som talar. 2. Tänk på vad som sagts. 3. Vänta på min tur att prata. 4. Säg det jag vill säga. 1. 1. Att lyssna 1. Titta på den som talar. 2. Tänk på vad som sagts. 3. Vänta på min tur att prata. 4. Säg det jag vill säga. 1. Att lyssna 1. Titta på den som talar. 2. Tänk på vad som sagts. 3. Vänta på

Läs mer

Jag ringde upp Lars Östrell som har hand om polishästarna här i Malmö och ställde några frågor om polishästar och hur de jobbar.

Jag ringde upp Lars Östrell som har hand om polishästarna här i Malmö och ställde några frågor om polishästar och hur de jobbar. PROJEKT POLISEN: Polisrytteriet, del 1 Jag ringde upp Lars Östrell som har hand om polishästarna här i Malmö och ställde några frågor om polishästar och hur de jobbar. Hur gamla är hästarna? De är mellan

Läs mer

ALI, SARA & ALLEMANSRÅTTAN

ALI, SARA & ALLEMANSRÅTTAN ALI, SARA & ALLEMANSRÅTTAN Allemansrätten är en fantastisk möjlighet för alla i Sverige att röra sig fritt i naturen. Men vi behöver också ta ansvar för natur och djurliv och visa hänsyn mot markägare

Läs mer

Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN MAMMA OLE DOLE DOFF

Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN MAMMA OLE DOLE DOFF Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN D sovande flicka mamma lat son lat son lat son flitig gårdskarl gift med Ingvild flitig gårdsfru gift

Läs mer

Pressmeddelande 18 maj. Kvinnor visar mer stressymptom än män: Var fjärde kvinna i Stockholms län lider av orolig mage

Pressmeddelande 18 maj. Kvinnor visar mer stressymptom än män: Var fjärde kvinna i Stockholms län lider av orolig mage Pressmeddelande 18 maj Kvinnor visar mer stressymptom än män: Var fjärde kvinna i Stockholms län lider av orolig Kvinnliga anställda upplever mer symptom på stress än sina manliga kollegor. Exempelvis

Läs mer

Susanna Hallgren, Anne Titti Karlström. TOLLAREN Nova Scotia Duck Tolling Retriever

Susanna Hallgren, Anne Titti Karlström. TOLLAREN Nova Scotia Duck Tolling Retriever TOLLAREN Nova Scotia Duck Tolling Retriever Tollaren (Nova Scotia Duck Tolling retriever) är en av de sex retrieverraserna som är representerade inom SSRK. Tollaren är en kanadensisk jakthund, vars rasstandard

Läs mer

Grunder Medialitet !!!

Grunder Medialitet !!! Grunder Medialitet Välkommen Trevligt att du har valt att ladda ner detta övningshäfte. Innan man börjar att utveckla sin andliga sida, rekommenderar jag att man funderar lite på om du är redo för att

Läs mer

Verktyg för Achievers

Verktyg för Achievers Verktyg för Achievers 2.5. Glöm aldrig vem som kör Bengt Elmén Sothönsgränd 5 123 49 Farsta Tel 08-949871 Fax 08-6040723 http://www.bengtelmen.com mailto:mail@bengtelmen.com Ska man kunna tackla sina problem

Läs mer

KiVa Skola situationskartläggningen 2016 sidan 1/31. KiVa Skola situationskartläggningen 2016 sidan 2/31

KiVa Skola situationskartläggningen 2016 sidan 1/31. KiVa Skola situationskartläggningen 2016 sidan 2/31 KiVa Skola situationskartläggningen 2016 sidan 1/31 Välkommen att besvara undersökningen! Skolans användarnamn: Kartläggningslösenordet: Logga in till undersökningen KiVa Skola situationskartläggningen

Läs mer

AYYN. Några dagar tidigare

AYYN. Några dagar tidigare AYYN Ayyn satt vid frukostbordet med sin familj. Hon tittade ut genom fönstret på vädret utanför, som var disigt. För några dagar sedan hade det hänt en underlig sak. Hon hade tänkt på det ett tag men

Läs mer

www.sisuidrottsutbildarna.se/orebro

www.sisuidrottsutbildarna.se/orebro Face to Face Skapa utbildning i världsklass! Idrottsrörelsen har drygt 3 miljoner medlemmar i Sverige och är landets största och kanske viktigaste folkrörelse. Idrottens vision är: Svensk idrott världens

Läs mer

Får vi vara trygga? Praktiknära forskning inom ämnet idrott och hälsa Rapport nr. 5:2009

Får vi vara trygga? Praktiknära forskning inom ämnet idrott och hälsa Rapport nr. 5:2009 Praktiknära forskning inom ämnet idrott och hälsa Rapport nr. 5:29 Får vi vara trygga? En undersökande studie om elevers uppfattning om kränkande handlingar under lektioner i idrott och hälsa Jonas Bergdahl

Läs mer

Öppna ditt hem för någon som behöver det. Bli familjehem, kontaktfamilj, stödfamilj eller kontaktperson.

Öppna ditt hem för någon som behöver det. Bli familjehem, kontaktfamilj, stödfamilj eller kontaktperson. Öppna ditt hem för någon som behöver det. Bli familjehem, kontaktfamilj, stödfamilj eller kontaktperson. Öppna ditt hem för någon som behöver det. Vi behöver dig som kan finnas där när det blir jobbigt,

Läs mer

KREATIVA BÖNESÄTT. en praktisk hjälp till dig som är ledare! Initiativtagare till materialet: Maria Melin

KREATIVA BÖNESÄTT. en praktisk hjälp till dig som är ledare! Initiativtagare till materialet: Maria Melin KREATIVA BÖNESÄTT en praktisk hjälp till dig som är ledare! Initiativtagare till materialet: Maria Melin Information om materialet Till vem? I vår verksamhet är andakter en viktig del, men ibland är det

Läs mer

Sammanställning av ungdomsdialog om psykisk hälsa Hur mår du?

Sammanställning av ungdomsdialog om psykisk hälsa Hur mår du? Sammanställning av ungdomsdialog om psykisk hälsa Hur mår du? Under april och maj månad besökte representanter från nämnden fem gymnasieskolor i Sjuhärad; Tingsholmsgymnasiet i Ulrice, sgymnasiet i, i,

Läs mer

När du behöver frysa in dina ägg. Information om hur det går till att ta ut en bit av en äggstock och frysa in.

När du behöver frysa in dina ägg. Information om hur det går till att ta ut en bit av en äggstock och frysa in. När du behöver frysa in dina ägg Information om hur det går till att ta ut en bit av en äggstock och frysa in. Innehållsförteckning Varför ska jag frysa in mina ägg? Hur går det till? Hur tas en bit av

Läs mer

Dagverksamhet för äldre

Dagverksamhet för äldre Äldreomsorgskontoret Dagverksamhet för äldre Delrapport med utvärdering Skrivet av Onerva Tolonen, arbetsterapeut, 2010-08-09 Innehåll 1. Inledning...3 1.1 Vilka problem ville vi åtgärda?...3 1.2 Vad vill

Läs mer

1. Bekräftelsebehov eller självacceptans

1. Bekräftelsebehov eller självacceptans 1. Bekräftelsebehov eller självacceptans Jag behöver kärlek och bekräftelse från människor som känns viktiga för mig och jag måste till varje pris undvika avvisande eller nedvärdering från andra. Jag gillar

Läs mer

MIN Drömplan. Uppföljningstillfällen: Följande datum ska jag följa upp min drömplan:

MIN Drömplan. Uppföljningstillfällen: Följande datum ska jag följa upp min drömplan: MIN Drömplan När jag var yngre och hörde ordet mål så tänkte jag antingen på mål som en idrottare sätter eller ett företagsmål. Idag är jag övertygad om att sätta mål för oss personligen är det som ger

Läs mer

Bermudatriangeln där alla problem försvinner spårlöst av Eva Bertilsson och Emelie Johnson Vegh publicerad i Canis 2008

Bermudatriangeln där alla problem försvinner spårlöst av Eva Bertilsson och Emelie Johnson Vegh publicerad i Canis 2008 Bermudatriangeln där alla problem försvinner spårlöst av Eva Bertilsson och Emelie Johnson Vegh publicerad i Canis 2008 I vår agilityträning jobbar vi utifrån ett par grundläggande principer: Vi strävar

Läs mer

Lästid 6 minuter. Zappo. Monica Pönni

Lästid 6 minuter. Zappo. Monica Pönni Lästid 6 minuter Zappo Monica Pönni fanns både glans och glimtar kvar. I sitt sinne var Zappo fortfarande den valp hon hade hämtat den där vårdagen och kanske var det därför det kändes så svårt. Att släcka

Läs mer

Ringa in eller ange den siffra som du tycker bäst stämmer med hur du mått de senaste tre dagarna.

Ringa in eller ange den siffra som du tycker bäst stämmer med hur du mått de senaste tre dagarna. Hur mår du idag? Namn Ålder Datum Avsikten med detta formulär är att ge en detaljerad bild av ditt nuvarande sinnestillstånd. Vi vill alltså att du skall försöka gradera hur du mått under de senaste tre

Läs mer

Välkommen till Lärkans Förskola!

Välkommen till Lärkans Förskola! Tomelilla kommun Barn och Utbildning LÄRKANS FÖRSKOLA Välkommen till Lärkans Förskola! Skomakaregatan 10 273 36 Tomelilla 0417-181 65 150710 På Lärkans Förskola lär och utvecklas vi tillsammans Vår verksamhet

Läs mer

Lyssna, stötta och slå larm!

Lyssna, stötta och slå larm! För barn Lyssna, stötta och slå larm! - när en kompis utsätts för övergrepp Stötta Det är alltid vuxnas ansvar att skydda barn och ungdomar mot sexuella övergrepp, men du som kompis kan göra mycket för

Läs mer

Från valp till jakthund valpar födda 24/6-11

Från valp till jakthund valpar födda 24/6-11 Från valp till jakthund valpar födda 24/6-11 TJH MANDYLIKE S LOADSTAR TWIGG S TOLTEK Valparna är nu 9 månader och jag har fått in så många fina rapporter om dem som jag vill delge Er alla. TWIGG S AND

Läs mer

7 steg från lagom till världsklass - 7 tips som berikar Ditt liv

7 steg från lagom till världsklass - 7 tips som berikar Ditt liv 7 steg från lagom till världsklass - 7 tips som berikar Ditt liv Lagom är bäst, eller? Om vi säger något tillräckligt ofta tenderar det ju att bli sant, eller hur? Jag gissar att Du, mer eller mindre medvetet,

Läs mer