GOS-G för blivande föräldrar

Storlek: px

Starta visningen från sidan:

Download "GOS-G för blivande föräldrar"

Linda Mattsson
för 4 år sedan
Visningar:

1 GOS-G för blivande föräldrar Marie Johansson Kerstin Johannesson Psykologenheten för mödra- och barnhälsovård, Södra Älvsborg

2 Varför? Konferens i Oslo oktober 2013, Ida Brandtzaeg Använt COS-P sedan 2014, ville utveckla användningsområdet Ytterligare erfarenheter från Norge 2016 Studier pågår i Danmark Utvärderat på gravida i fängelse i USA

3 Planering inför COS-G Problematik: Egen oro inför föräldrablivandet Bedöms av barnmorskan som riskförälder Svag relation till barnet i magen Målgrupp: Förstföderskor (men inte deras partner) Kursstart i tredje trimestern Exkluderingskriterier: Allvarlig psykisk ohälsa Intellektuellt funktionshinder

4 Planering forts Anmälningsrutin: Tas upp i konsultation med psykolog Barnmorskan anmäler kvinnan till gruppen Kerstin eller Marie tar personligen kontakt före kursstart Upplägg: Plats för 6 st gravida 2 Kursledare 3 träffar före förlossningen, 5 träffar efter Efter förlossning har de med sig barnen

5 Inbjudan Hej! Du är välkommen att delta i Trygghetscirkelns Föräldraskap för blivande föräldrar, en kurs för gravida kvinnor som väntar sitt första barn. Kursen tar upp grundläggande barnpsykologi, och hur man som förälder kan förstå och möta sitt barn på ett bra sätt. Vi träffas i en mindre grupp 8 gånger, 1½ timma varje gång. De första 3 träffarna är under graviditeten, sedan träffas vi igen när alla fått sina barn. Det finns ingen kurslitteratur att läsa och det blir inga hemläxor. Vi går tillsammans igenom korta filmer som på ett lättillgängligt sätt beskriver teorier och typiska situationer mellan föräldrar och barn. Du får stöd i att hitta ett förhållningssätt i ditt kommande föräldraskap som du kan känna dig nöjd med.

6 Genomförandet Före förlossningen kapitel 1-4: Kvinnans anknytningshistoria Kvinnan på cirkeln med sina föräldrar Betydelsen av reflektion Psykoedukation kring spädbarn Fantasier om barnet på cirkeln Känslor - Stämningar

7 Genomförandet forts Efter förlossningen kapitel 4-8 Tankar och känslor kring förlossningen och nyföddhetstiden. Erfarenhet av cirklar den första tiden Utvärdering via enkät

8 Vår egen utvärdering Enkät direkt efter kursen: 1. Jag tycker att kursen passade mig: 6 2. Kursen har varit hjälpsam för mig i mitt föräldraskap: 5½ 3. Jag känner större trygghet i mitt föräldraskap efter att ha gått kursen: 5 4. Kursen har haft en positiv inverkan på relationen till mitt barn: 6 5. På vilket sätt har kursen hjälpt dig i relation till ditt barn? Jag ser mitt barns behov, jag har mer positiva känslor för mitt barn, jag tycker att det är roligare att vara förälder, jag är mindre osäker i mitt föräldraskap

9 Vår egen utvärdering Skulle du rekommendera kursen till andra gravida? Ja Hur har kursen hjälpt dig i ditt föräldraskap? Cirkeln har hjälpt mig mycket. Att förstå att alla barn är olika, att vara uppmärksam på vad som händer i mitt barns ögon. Att både barnet och jag som mamma är förstagångs och vi lär oss tillsammans. Annat? Det har varit en jättebra kurs

10 Våra reflektioner: Lägg gärna grupptillfällena före förlossning på sen em, men när barnen är födda är mitt på dagen bättre. Schemalägg ta-igen -tillfällen mellan varje träff + 2 extra efter förväntat kursslut Ta ett ordentligt uppehåll mellan de två grupphalvorna. Var två, man behöver kunna gå ut med en ledsen bebis. 4-6 i gruppen, annars blir det för stimmigt när bebisarna kommer med. Kap 1-4 behöver anpassas vad gäller diskussionsfrågorna eftersom de inte har några barn än. Kör repetition av kap 4 när ni träffas efter förlossningarna.

Hör gärna av er! marie.lb.johansson@vgregion.

11 Hör gärna av er! Tack för uppmärksamheten!

Relevanta dokument

Stina Lasu leg psykolog

Samverkan mödravårdens barnmorskor och mödra- och barnhälsovårdspsykologerna Stina Lasu leg psykolog Studiedagar 13-14 februari 2018 Liljegrensalen Akademiska sjukhuset Samverkan mödravårdens barnmorskor