ICA-kundernas syn på julmat, tradition och hälsa

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "ICA-kundernas syn på julmat, tradition och hälsa"

Transkript

1 ICA-kundernas syn på julmat, tradition och hälsa

2 Om ICAs kundpanel ICAs Kundpanel rekryterades under sommaren 2011 och innehöll vid undersökningstillfället cirka 2025 kunder. Kunderna rekryteras slumpmässigt via telefon. Panelens syfte är att ge ICA insikter i konsumentbeteende och få vägledning i beslut om produktutveckling, affärsmässiga och etiska ställningstaganden samt bidra till allmänt tillgänglig kunskap om ICAs kunder i Sverige.

3 Om undersökningen Som vanligt så här års så ligger fokus på väder, vind, och en av årets stora högtider. Julen är en stor mathögtid för oss i Sverige och intresset för maten på våra julbord är alltid stort. I den här undersökningen ville vi därför ta reda på hur våra kunder ser på julmat, tradition och hälsa inför julen Frågorna skickades ut via e-post den 25 november och låg ute till och med 3 december personer tog emot frågorna varav 672 svarade på enkäten. Som vanligt har våra kunder bidragit med många lärorika och insiktsfulla slutsatser. Tack för er medverkan!

4 Resultatet i korthet Julskinka, köttbullar och sill är vanligast på de svenska julborden medan många gärna slipper pasta, lutfisk och dopp i grytan. Pajer, kalkon och potatisgratäng är rätter som kan slå sig in som nya klassiker på det svenska julbordet enligt ICAs kundpanel, men för pizza och pannkaka lär det dröja. Nästan 4 av 10 spenderar 8 timmar eller mer på att laga julmat och julbaka. ICAs kundpanel äter 2,62 julbord per person. De flesta delger att man äter lite onyttigare under julen och tre av tio går upp i vikt. Samtidigt skulle 53 % skulle gärna ha tips på hur man kan göra sitt julbord nyttigare. Långa promenader och snöskottning är det två vanligaste aktiviteterna ICAs kundpanel brukar genomföra för att få motion på julledigheten. Hela 22% väljer också att besöka pulkabacken för lite extra motionsträning.

5 Traditionellt på julborden

6 Julskinka en självklarhet Topp-5 vanligast på julbordet Julskinka Sill Köttbullar Julmust Prinskorv 96 procent 95 procent 95 procent 94 procent 92 procent När det gäller favoriter på julbordet är det inga överraskningar; julskinka, sill, julmust, köttbullar och priskorv är ohotade favoriter.

7 Vad brukar finnas på ditt julbord? Traditionell julmat toppar

8 Vad slipper du helst på julbordet? Pasta, lutfisk och dopp i grytan

9 Vilka rätter har störst chans att ta plats på julbordet i framtiden?

10 2,62 julbord per person

11 Fler än julbord Två julbord vanligast 1 julbord 13 procent 2 julbord 36 procent 3 julbord 32 procent 4 julbord 12 procent 5 julbord 4 procent Enligt SCB så finns det 5,5 miljoner personer mellan år i Sverige. Om alla dessa åt 2,62 julbord i år så innebär det att de tillsammans skulle äta fler än julbord.

12 Vi äter 2,62 julbord per person enligt ICAs kundpanel Hur många julbord totalt (hemma och på restaurang) brukar du äta under december?

13 Hur många timmar spenderar du totalt på att laga julmat eller julbaka? 4 av 10 spenderar åtta timmar eller mer på att laga julmat eller julbaka

14 Promenader och pulkaåkande mellan julborden

15 Vi äter helst traditionell julmat - men vill samtidigt ha tips på nyttigare julmat 53 procent svarar att de gärna tar emot tips på hur de kan göra julbordet lite nyttigare. Skulle du vilja ha tips på hur du kan göra julbordet nyttigare?

16 Äter du mer onyttig mat under december jämfört med övriga månader?

17 Så gör du julen lite nyttigare Christina Karlsson, legitimerad dietist och chef för ICA Hälsa ger några av sina tips: På julbordet finns det generellt för lite grönsaker och det som finns äts ofta inte upp. Prova att servera en rödkålssallad som passar bra till julmaten. Våga prova kalkon i år. Kalkon är magert kött och väldigt gott. Gör köttbullarna på bara nötfärs som innehåller mindre fett. Motionera mera! Ta med familj och vänner ut i vintersnön! Promenera, åk pulka, lek med hunden eller ha snöbollskrig. Alla sätt är bra när det gäller att komma ut för att få lite motion och dagsljus under julen.

18 Brukar du gå upp i vikt under julen?

19 Vi tar gärna långa promenader, skottar snö och åker pulka som motionsformer under julledigheten Topp-5 julmotion 1. Ta långa promenader 2. Skotta snö 3. Åka pulka 4. Åka längdskidor 5. Gå på gym Långa promenader under julledigheten är det överlägset vanligaste sättet att motionera på. Att Åka pulka hamnar så högt som på tredje plats, före både att åka längdskidor och träna på gym är kanske lite förvånande.

20 Vilken/ vilka av följande aktiviteter brukar du genomföra under julledigheten för att få motion?

21 Slutsatser Att svenskar älskar jul och julmat är ingen hemlighet och enligt panelen äter vi varje år 2,62 julbord i snitt per person antingen hemma eller på restaurang. Och 4 av 10 spenderar 8 timmar eller mer på att laga julmat eller julbaka själv På ICA vet vi att julmat är bland det mest traditionella vi har i matväg i Sverige vilket också avspeglas i vår undersökning. Klassiska rätter som bland annat visar att julskinka, prinskorv, köttbullar, sill och julmust återfinns på fler än 9 av 10 julbord. I undersökningen framkommer också att många också har hälsan i åtanke under julen. Många passar till exempel på att motionera. Långa promenader, skotta snö och åka pulka är de populäraste motionsformerna och endast sju procent uppger att de inte motionerar alls under julen. Samtidigt som vi föredrar traditionell julmat så svarar över 50 procent att de gärna vill ha tips på nyttigare julmat. Möjligen hänger det ihop med att var tredje uppger att de ökar i vikt under julen. Vi på ICA hoppas att så många som möjligt får chansen att njuta av julen och julmaten och för dig som vill ha inspiration till julens mat och godis kan vi rekommendera ett besök på ICA.se. Valnötsgriljering till skinkan, snabb rödkålssallad eller lakritsknäck. Eller recept på något annat av julens godbitar. Här finns tips och recept för en riktigt God Jul. God Jul och Gott Nytt År ICA

ICA-kundernas syn på amerikansk mat

ICA-kundernas syn på amerikansk mat ICA-kundernas syn på amerikansk mat Om ICAs kundpanel ICAs Kundpanel rekryterades under sommaren 2011 och innehöll vid undersökningstillfället cirka 2025 kunder. Kunderna rekryteras slumpmässigt via telefon.

Läs mer

ICA-kundernas syn på aptit, hälsa och dieter under sommaren. Rapport ICAs kundpanel sommar 2013

ICA-kundernas syn på aptit, hälsa och dieter under sommaren. Rapport ICAs kundpanel sommar 2013 ICA-kundernas syn på aptit, hälsa och dieter under sommaren Rapport ICAs kundpanel sommar 2013 Om ICAs kundpanel ICAs kundpanel rekryterades under sommaren 2011 och innehöll vid undersökningstillfället

Läs mer

Scans julundersökning 2010

Scans julundersökning 2010 Scans julundersökning 2010 Undersökningen genomfördes av Scandinfo under december 2009 - januari 2010. Antal svarande: 498 personer. Ålder: 15 år och uppåt. Äter du julmat? - 97 % Ja, jag äter julmat (samma

Läs mer

ICA-kundernas matinköp januari

ICA-kundernas matinköp januari ICA-kundernas matinköp januari Om ICAs kundpanel ICAs Kundpanel rekryterades under sommaren 2011 och innehöll vid undersökningstillfället cirka 2300 kunder. Kunderna rekryteras slumpmässigt via telefon.

Läs mer

ICA-kundernas syn på djuromsorg och ursprung

ICA-kundernas syn på djuromsorg och ursprung ICA-kundernas syn på djuromsorg och ursprung Rapport ICAs kundpanel November 2014 Om ICAs kundpanel ICAs kundpanel rekryterades under sommaren 2011 och innehöll vid undersökningstillfället cirka 2900 kunder.

Läs mer

ICA-kundernas syn på hållbarhet

ICA-kundernas syn på hållbarhet ICA-kundernas syn på hållbarhet Om ICAs kundpanel ICAs Kundpanel rekryterades under sommaren 2011 och innehöll vid undersökningstillfället cirka 2300 kunder. Kunderna rekryteras slumpmässigt via telefon.

Läs mer

ICA-kundernas syn på en klimaträtt livsstil

ICA-kundernas syn på en klimaträtt livsstil ICA-kundernas syn på en klimaträtt livsstil Rapport ICAs kundpanel Juni 2016 Om ICAs kundpanel ICAs kundpanel har funnits sedan 2011, under 2015 gjordes en uppdatering för att rekrytera in nya kunder och

Läs mer

Kundpanelrapport. Jul och julmat

Kundpanelrapport. Jul och julmat Kundpanelrapport Jul och julmat Genomförd 24 sep 6 okt Rapport 6 dec 2010 Bakgrund ICAs Kundpanel Under hösten 2009 rekryterades sammanlagt 3 379 ICA-kunder till det som vi kallar för ICAs Kundpanel. Rekryteringen

Läs mer

Rapport. Julmat och dieter. Livsmedelsföretagen 2013-11-22

Rapport. Julmat och dieter. Livsmedelsföretagen 2013-11-22 Rapport Julmat och dieter Livsmedelsföretagen 213-11-22 Om undersökningen Antal intervjuer 1 141 intervjuer Metod Internetpanel, telefonrekryterad baserat på ett slumpmässigt urval Målgrupp Allmänheten

Läs mer

Kundpanelrapport. Midsommar och maten

Kundpanelrapport. Midsommar och maten Kundpanelrapport Midsommar och maten Genomförd 11-16 juni Rapport 21 juni 2010 Bakgrund ICAs Kundpanel och den aktuella undersökningen Under hösten 2009 rekryterades sammanlagt 3 379 ICA-kunder till det

Läs mer

ICA-kunderna och konjunkturen

ICA-kunderna och konjunkturen ICA-kunderna och konjunkturen Om ICAs kundpanel Den andra omgången av ICAs Kundpanel rekryterades under sommaren 2011 och innehöll vid undersökningstillfället 1575 kunder. Kunderna rekryteras slumpmässigt

Läs mer

Undersökning om matsvinn i ICAs kundpanel. Januari 2017

Undersökning om matsvinn i ICAs kundpanel. Januari 2017 Undersökning om matsvinn i ICAs kundpanel Januari 2017 Om ICAs kundpanel ICAs kundpanel har funnits sedan 2011, under 2015 gjordes en uppdatering för att rekrytera in nya kunder och innehöll vid undersökningstillfället

Läs mer

PÅ JULBORDET. Undersökning november 2016

PÅ JULBORDET. Undersökning november 2016 PÅ JULBORDET Undersökning november 16 OM UNDERSÖKNINGEN SAMMANFATTNING Syfte Kung Markatta önskade genomföra en undersökning som beskriver svenskens önskingar när det gäller det framtida julbordet speciellt

Läs mer

The ICA perspective on labelling with focus on organic food. Anna Karin Lindberg

The ICA perspective on labelling with focus on organic food. Anna Karin Lindberg The ICA perspective on labelling with focus on organic food Anna Karin Lindberg This is the ICA idea Individual retailers working in cooperation who successfully combine diversity and local adjustments

Läs mer

Julbord 2014. Allt för festen

Julbord 2014. Allt för festen Julbord 2014 Allt för festen CATERING Vällagad julcatering till alla tillfällen! Vi har levererat catering sedan 1991, missa inte våra populära köttbullar och vår berömda Janssons Frestelse. BISTRO Vårt

Läs mer

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa!

Celiakinytt NUMMER 2 2014. Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! Celiakinytt NUMMER 2 2014 Bussen fylld av gula kassar på vår Ullaredsresa! INNEHÅLL/ NUMMER 1 Innehåll 3 KOMMANDE AKTIVITET ICA veteranernas handelsbod 4 KOMMANDE AKTIVITET Julbak för hela familjen 5 AKTUELL

Läs mer

Årets största mathelg

Årets största mathelg Årets julbord Årets största mathelg Svenska livsmedelsproducenter säljer för 21 miljarder. 12% av årsomsättningen. En hel del köps färdigt till julbordet Köps färdigt 92% 86% 74% 69% 56% 30% 17% Hemlagat

Läs mer

Kundpanelrapport. Hälsa & tillsatser

Kundpanelrapport. Hälsa & tillsatser Kundpanelrapport Hälsa & tillsatser Genomförd 26 mars-1 april Rapport 1 juni 2010 Bakgrund kring ICA Kundpanel och den aktuella undersökningen Under hösten 2009 rekryterades sammanlagt 3,379 ICA-kunder

Läs mer

Kundpanelrapport. Mat & resor

Kundpanelrapport. Mat & resor Kundpanelrapport Mat & resor Genomförd 26 mars-1 april Rapport 1 juni 2010 Bakgrund kring ICA Kundpanel och den aktuella undersökningen Under hösten 2009 rekryterades sammanlagt 3,379 ICA-kunder till det

Läs mer

Vi lägger ned all tid i världen på att ditt julbord ska bli en upplevelse som varar ända fram till påska. Minst. nyakupolen.se

Vi lägger ned all tid i världen på att ditt julbord ska bli en upplevelse som varar ända fram till påska. Minst. nyakupolen.se J U L B O R D J ulen är en tradition vi vårdar ömt och Nya Kupolen en lika genuin Karlskoga-tradition i snart ett sekel. Vi vill erbjuda alla möjligheten att njuta av ett julbord när det är som bäst med

Läs mer

Pappardelle med rostbiff och basilika. vecka 51

Pappardelle med rostbiff och basilika. vecka 51 Pappardelle med rostbiff och basilika vecka 51 inspiration Pappardelle med rostbiff och basilika För att få den något höstiga känslan och smaken i denna rätt steks köttet tillsammans med svamp och purjolök.

Läs mer

Ljungbyhed 0435-44 10 30

Ljungbyhed 0435-44 10 30 Ljungbyhed 0435-44 10 30 Catering Köttfat 135 kr/person Välj 3 sorters kött: Fläskfilé, rökt fläskfilé, kycklingfilé, kycklingklubba, rostbiff, kalkon, kassler, rökt skinka. Detta läggs på fat och garneras

Läs mer

Teori Kost och Kondition. År 6 ht -13

Teori Kost och Kondition. År 6 ht -13 Teori Kost och Kondition År 6 ht -13 KOST OCH KONDITION l Din kropp behöver regelbundet mat för att du ska må bra och orka med skola, fritids och eftermiddagsaktiviteter. Om du äter tre huvudmål per dag

Läs mer

Ljungbyhed 0435-44 10 30

Ljungbyhed 0435-44 10 30 Ljungbyhed 0435-44 10 30 Catering Köttfat 125 kr/person Välj 3 sorters kött: Fläskfilé, rökt fläskfilé, kycklingfilé, kycklingklubba, rostbiff, kalkon, kassler, rökt skinka. Detta läggs på fat och garneras

Läs mer

Så här beställer du catering från Malmborgs

Så här beställer du catering från Malmborgs Så här beställer du catering från Malmborgs I samtliga våra butiker finns ett kök med kunniga kallskänkor. Allt du behöver göra för att beställa är att besöka delidisken i din närmsta Malmborgsbutik eller

Läs mer

Uppföljning rörelseglada barn

Uppföljning rörelseglada barn Bilaga 3 Uppföljning rörelseglada barn Pilotprojekt i Ystads Barn och Elevhälsa 7-8 Backaskolan, Blekeskolan, Köpingebro skola och Östraskolan Ystad kommun Kultur och utbildning Barn och Elevhälsan Kerstin

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

Scenario Elsa typ 2 diabetiker trygghet

Scenario Elsa typ 2 diabetiker trygghet Scenario Elsa typ 2 diabetiker trygghet diagnosen levde hon ett stressigt liv och inte Elsa och hennes läkare misstänkte snabbt att det var det hon drabbats av. Det blev en stor omställning för henne,

Läs mer

Matsedel ÄO v. 48-1. Vecka 48 Måndag 26/11 Stekt fläsk, bruna bönor, potatis, grönsaker. Dessert Soppa. Risgrynspudding med saftsås

Matsedel ÄO v. 48-1. Vecka 48 Måndag 26/11 Stekt fläsk, bruna bönor, potatis, grönsaker. Dessert Soppa. Risgrynspudding med saftsås Vecka 48 Måndag 26/11 Stekt fläsk, bruna bönor, potatis, grönsaker Risgrynspudding med saftsås Tisdag 27/11 Stekt strömming, potatismos, grönsaker Kesokaka, sylt, grädde Onsdag 28/11 Cowboysoppa Paj, vaniljsås

Läs mer

Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av

Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av J U L B O R D E T 2 0 1 5 Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av eldarna som brinner. Granriset frasar under våra skor. Utanför kluckar vattnet i den vintriga krispiga luften. Det doftar

Läs mer

Tjänster i julhandeln

Tjänster i julhandeln Tjänster i julhandeln Innehållsförteckning 1. Förord...3 2. Konsumenterna efterfrågar tjänster i årets julhandel och är redo att betala...4 3. Detaljhandeln tjänstefieras...6 4. Presentkortsförsäljningen

Läs mer

Om jag fick önska skulle jag vilja äta

Om jag fick önska skulle jag vilja äta Framtagen av dietist Elisabet Bergh Börgdal och Jeanette Sjölander i samarbete med Nutritionsnätverken och Medirest. November 2013 Om jag fick önska skulle jag vilja äta Ibland behövs något extra gott

Läs mer

Julbord 2013. d d d d d. d d d d d. Välkomna till Systrarna Sisters julbord

Julbord 2013. d d d d d. d d d d d. Välkomna till Systrarna Sisters julbord Julbor 2013 Välkomna till Systrarna Sisters julbor Hos Systrarna Sisters Catering har vi nu i över 20 år firat jul i matens tecken och sean snart 5 år även kunnat servera en i vår Bistro. Vi ukar stolt

Läs mer

Sjung om studentens lyckliga dar

Sjung om studentens lyckliga dar Sjung om studentens lyckliga dar 2011 års studentrapport från Svensk Handel svenskhandel.se Innehållsförteckning Sammanfattning 3 1. Inledning 4 2. Planeringen och förberedelserna startar tidigt 5 2.1

Läs mer

Testa dina vanor Hälsotest

Testa dina vanor Hälsotest Testa dina vanor Hälsotest För barn och ungdomar Mat, Fysisk aktivitet och Sömn Testa dina vanor - Hälsotest Barn och ungdomar Här finner du tre olika hälsotester där du kan testa hälsosamma vanor - mat,

Läs mer

Bring your. buddies to Buddy s!

Bring your. buddies to Buddy s! Bring your buddies to Buddy s! Buddy s är ett komplett nöjeskoncept. Hit kan ni ta med era vänner, kollegor eller hela familjen för en helkväll med allt vad det innebär. Ni kan börja kvällen med att äta

Läs mer

GETSKÄRS WÄRDSHUS S T O R A H Ö G A 0303-77 77 02

GETSKÄRS WÄRDSHUS S T O R A H Ö G A 0303-77 77 02 Det första huset byggdes på två veckor. Ett märkligt hus, byggt mellan två kullar med en portal under - en öppning mot det som man kallade festplatsen. 1930 startades här i Stora Höga en barnkoloni, kallad

Läs mer

Julmord Årets roligaste julfest

Julmord Årets roligaste julfest Här har vi samlat våra samarbetspartners i Stockholm. STOCKHOLM Scandic Sjöfartshotellet Detta centrala Stockholmshotell vid Slussen har ett härligt läge intill vattnet, nära Gamla Stan, Stockholms slott

Läs mer

o m m at och m otion? www.primarvardenskane.se

o m m at och m otion? www.primarvardenskane.se Vill du veta mer o m m at och m otion? www.primarvardenskane.se Hälsan tiger still? När vi mår bra har vi sällan anledning att klaga. Först när vi börjar känna oss lite risiga funderar vi över vad som

Läs mer

Vecka 50, 2015 Vecka 1, 2016

Vecka 50, 2015 Vecka 1, 2016 Julmatsedel Äldreomsorgen och middag Vecka 50, 2015 Vecka 1, 2016 God Jul och Gott Nytt År! Lite information Julmatsedel vecka 50, 2015 vecka 1, 2016 för äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet

Läs mer

JulbordsMäklarna genom bolaget Selected EMC AB (orgnr: 556660-7817) offererar följande förslag till beställaren

JulbordsMäklarna genom bolaget Selected EMC AB (orgnr: 556660-7817) offererar följande förslag till beställaren JulbordsMäklarna genom bolaget Selected EMC AB (orgnr: 556660-7817) offererar följande förslag till beställaren JulbordsMäklarna är ett bokningsbolag som specialiserar sig på julbord. Det unika med JulbordsMäklarna

Läs mer

Kommunikationskort. Berätta om en drömresa som du har gjort eller skulle vilja göra. Berätta om en favoritleksak du hade som liten.

Kommunikationskort. Berätta om en drömresa som du har gjort eller skulle vilja göra. Berätta om en favoritleksak du hade som liten. Kommunikationskort Berätta om en drömresa som du har gjort eller skulle vilja göra Berätta om en favoritleksak du hade som liten Berätta om ett barndomsminne Berätta om en framtidsdröm du hade som liten

Läs mer

Lektion 4. Repetition: Få/många=man kan räkna Barn Hundar Flickor. lite/mycket=man kan inte räkna Socker vatten läsk

Lektion 4. Repetition: Få/många=man kan räkna Barn Hundar Flickor. lite/mycket=man kan inte räkna Socker vatten läsk Lektion 4 Repetition: Få/många=man kan räkna Barn Hundar Flickor lite/mycket=man kan inte räkna Socker vatten läsk Repetition: tror/tycker Tror= vet inte/ är inte säker Tycker= har en åsikt/värdering Jag

Läs mer

Människans hälsa. Människans hälsa. 1 Diskutera i gruppen och skriv ner några tankar.

Människans hälsa. Människans hälsa. 1 Diskutera i gruppen och skriv ner några tankar. Människans hälsa beror på mycket. Vi gör många val som påverkar hur vi mår. Hur lever vi Hur äter vi Vad äter vi Hur mycket sover vi Hur mycket tränar vi Många saker att tänka på för att kunna må bra.

Läs mer

Bra barnmat Del 3 Middag

Bra barnmat Del 3 Middag Bra barnmat Del 3 Middag I sista och tredje delen om näringsrik barnmat tänkte jag delge er några tips som anpassar klassiska barnrätter till mer häslosamma alternativ. Har du missat barnmat frukost eller

Läs mer

Vecka 50, 2016 Vecka 1, 2017

Vecka 50, 2016 Vecka 1, 2017 Julmatsedel Äldreomsorgen och middag 50, 2016 1, 2017 God Jul och Gott Nytt År! Lite information Julmatsedel vecka 50, 2016 vecka 1, 2017för äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår

Läs mer

Matsedel för Biet, Junibacken, Myran, Norrgården, Solrosen och Ärlan

Matsedel för Biet, Junibacken, Myran, Norrgården, Solrosen och Ärlan Vecka 44 31/10 Färskostlasagne 1/11 Ost- och kalkonsås med pasta 2/11 Korv Forsell med bulgur 3/11 Kycklingfärslimpa med gräddsås och potatis 4/11 Hokifilé med ägg- och persiljesås, potatis Vecka 45 7/11

Läs mer

Meny Björkängsskolan

Meny Björkängsskolan VECKA 34 Måndag Tisdag 18/8 Köttfärssås, pasta Onsdag 19/8 Korv Stroganoff Torsdag 20/8 Veg soppa Fredag 21/8 Rosa fiskgratäng VECKA 35 Måndag 24/8 Falukorv, senapssås & potatis Tisdag 25/8 Köttgryta Onsdag

Läs mer

Offert Lokal: Restaurang Mynchen Datum: Antal: Minimum om 50pers. Maxantal 300pers.

Offert Lokal: Restaurang Mynchen Datum: Antal: Minimum om 50pers. Maxantal 300pers. JulbordsMäklarna genom bolaget Selected EMC AB (orgnr: 556660-7817) offererar följande JulbordsMäklarna är ett bokningsbolag som specialiserar sig på julbord. Det unika med JulbordsMäklarna är att vi ej

Läs mer

Julen 2016 med Lokstallet Catering

Julen 2016 med Lokstallet Catering Julen 2016 med Lokstallet Catering www.lokstalletalvesta.se info@lokstalletalvesta.se Julbord eller Jultallrik för avhämtning eller leverans Hos oss på Lokstallet Catering använder vi lokala leverantörer

Läs mer

Klara, färdiga, träna!

Klara, färdiga, träna! TISDAG 12 OKTOBER 2004 Klara, färdiga, träna! 1,2,3 så kommer du i gång med att motionera Vill du börja träna, men har svårt att komma i gång? Kropp & Hälsa hjälper dig att hitta motivationen. Vi behöver

Läs mer

SIFOS VECKOBUSSAR 1997 TOTAL Kön Ålder Region Bostadsort

SIFOS VECKOBUSSAR 1997 TOTAL Kön Ålder Region Bostadsort SCM4: Nu kommer några frågor om julen 1997? Vad av följande gjorde du själv (ensam eller tillsammans med annan)? ##VISA KORT SCM 4! Handlade julklappar till familjemedlemmar ------------- 86 84 88 87 91+

Läs mer

Solkullen. Meny & aktiviteter December

Solkullen. Meny & aktiviteter December Solkullen Meny & aktiviteter December Välkommen till Solkullens aktiviteter Vad skulle just du vilja göra för att din dag skulle kännas meningsfull? Vi lyssnar gärna! Förslag på aktiviteter, utfärdsmål

Läs mer

Passalbladet December 2013

Passalbladet December 2013 Passalbladet December 2013 Hej på er alla Passalare I skrivande stund så sitter jag i soffan och har tänt en brasa. När jag nu tittar på brasan och på alla levande ljus jag har tänt runtomkring så känns

Läs mer

Friluftsliv och informationsvanor i Umeå kommun. Rapport från en enkät om friluftsliv och informationsvanor i Umeå kommun.

Friluftsliv och informationsvanor i Umeå kommun. Rapport från en enkät om friluftsliv och informationsvanor i Umeå kommun. Friluftsliv och informationsvanor i Umeå kommun Rapport från en enkät om friluftsliv och informationsvanor i Umeå kommun. 2014-06-09 1 Innehåll Inledning......1 Resultat...2 Grundläggande fakta...2 Friluftslivsaktiviteter

Läs mer

Mat med Malin. Meny, Inköpslista Körschema Recept. Fixa julbordet på tre dagar

Mat med Malin. Meny, Inköpslista Körschema Recept. Fixa julbordet på tre dagar Mat med Malin Meny, Inköpslista Körschema Recept Fixa julbordet på tre dagar Så här har jag tänkt. 2 Jag säger inte att det kommer att vara helt billigt, jag säger inte heller att det kommer att vara gjort

Läs mer

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön Kompis med kroppen 5. Bra för mig bra för miljön 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, föräldern, syskon, tränare eller någon annan du känner om varför de tycker att man ska äta

Läs mer

Årets sista info är också en julhälsning från FRIS till föreningar och sammarbetspartners.

Årets sista info är också en julhälsning från FRIS till föreningar och sammarbetspartners. Hej på er alla FRISare i väntan på helgerna! Årets sista info är också en julhälsning från FRIS till föreningar och sammarbetspartners. FRIS info kommer att innehålla Info och på G i FRIS Svenska dagen

Läs mer

Vecka 50, 2014 Vecka 1, 2015

Vecka 50, 2014 Vecka 1, 2015 Julmatsedel Äldreomsorgen och middag Vecka 50, 2014 Vecka 1, 2015 God Jul och Gott Nytt År! Lite information Julmatsedel vecka 50, 2014 vecka 1, 2015 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet

Läs mer

NU ÄR DET JUL IGEN...

NU ÄR DET JUL IGEN... NU ÄR DET JUL IGEN... Veden glöder, och det knastrar av eldarna som brinner. Granriset frasar under våra skor. Utanför kluckar vattnet i den vintriga krispiga luften. Det doftar juligt och hemlagat; från

Läs mer

medelhav Det går åt mellan 5 och 10kg oliver för en enda liter olja Olivträdet är släkt med ask och

medelhav Det går åt mellan 5 och 10kg oliver för en enda liter olja Olivträdet är släkt med ask och matroligt &catering medelhav Det går åt mellan 5 och 10kg oliver för en enda liter olja Olivträdet är släkt med ask och syrén Fmeny Fetaostsallad Mozzarellasallad Tabouleh Oliver Salami Chorizo Lufttorkad

Läs mer

Julbord hos Matsällskapet!

Julbord hos Matsällskapet! Välkommen till Matsällskapet Tack för din förfrågan angående fest, vi hjälper dig som vill ordna en julfest med vacker traditionell mat i vår fina julsmyckade lokal. Julbord hos Matsällskapet! I år erbjuder

Läs mer

MATSEDEL Sjöhästens/ Konstnärens Förskola Vecka November

MATSEDEL Sjöhästens/ Konstnärens Förskola Vecka November Vecka 47 21 25 November Varmchoklad, kokt ägg Vegetarisk lasagnette och grönsaker Fiskgratäng med dillcitronsås potatismos och gröna ärtor Quorn Masala couscous och grönsaker (vegetarisk) Mexikansk tomat-

Läs mer

GOD JUL ÖNSKAR SCAN. Klassiker och storsäljare inspirerar till årets mest lönsamma försäljning

GOD JUL ÖNSKAR SCAN. Klassiker och storsäljare inspirerar till årets mest lönsamma försäljning GOD JUL ÖNSKAR SCAN Klassiker och storsäljare inspirerar till årets mest lönsamma försäljning 2 NU ÄR DET JUL IGEN ÄNTLIGEN! Köttbullar, korv, sylta, leverpastej, revben och olika sorters julskinka. Du

Läs mer

DALABULLEN. Här kommer årets första nybakade dalabullen. Vi har satt ihop en ny och rolig blandning av aktiviteter som passar hela familjen.

DALABULLEN. Här kommer årets första nybakade dalabullen. Vi har satt ihop en ny och rolig blandning av aktiviteter som passar hela familjen. DALABULLEN Här kommer årets första nybakade dalabullen. Vi har satt ihop en ny och rolig blandning av aktiviteter som passar hela familjen. Under 2013 vill vi pröva att avveckla dalabullen i pappersformat

Läs mer

Matsedel för Ladubacksskolan, Meijerska gården, Bullerbyn, Regnbågen och Junibacken 2

Matsedel för Ladubacksskolan, Meijerska gården, Bullerbyn, Regnbågen och Junibacken 2 Vecka 44 31/10 Korv Forsell med bulgur 1/11 Kycklingfärslimpa med gräddsås och potatis 2/11 Hokifilé med ägg- och persiljesås, potatis 3/11 Krögarbiff med potatismos och lingonsylt 4/11 Färssås med pasta

Läs mer

NU ÄR DET JUL IGEN...

NU ÄR DET JUL IGEN... NU ÄR DET JUL IGEN... Veden glöder, och det knastrar av eldarna som brinner. Granriset frasar under våra skor. Utanför kluckar vattnet i den vintriga krispiga luften. Det doftar juligt och hemlagat; från

Läs mer

Testa dina vanor Hälsotest

Testa dina vanor Hälsotest Testa dina vanor Hälsotest Sömn Testa dina vanor - Hälsotest - Sömn Det här formuläret är ett test för sömnvanor. Finns det utrymme till förbättring eller är vanan tillräckligt hälsosam? I testet ges även

Läs mer

Julmatsedel äldreomsorgen Kyld mat Två alternativ

Julmatsedel äldreomsorgen Kyld mat Två alternativ Julmatsedel äldreomsorgen Kyld mat Två alternativ Vecka 50-1, 2015/2016 God Jul Gott Nytt År! Information Julmatsedel för veckorna 50, 2015-1, 2016 för äldreomsorgens kylda mat, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet

Läs mer

IKEA FOOD TIO SKÄL ATT ÄLSKA FISK OCH SKALDJUR

IKEA FOOD TIO SKÄL ATT ÄLSKA FISK OCH SKALDJUR IKEA FOOD TIO SKÄL ATT ÄLSKA FISK OCH SKALDJUR Inter IKEA systems B.V. 2015 DET BÖRJAR MED MATEN IKEA erbjuder moderna svenska smaker genom att sälja och servera mat med respekt för människor och miljö.

Läs mer

Julgrötsbuff. Lilla Julbordet. Jultallrik med småvarmt. Småvarmt. Tomten från Lasses Matstuga dukar upp:

Julgrötsbuff. Lilla Julbordet. Jultallrik med småvarmt. Småvarmt. Tomten från Lasses Matstuga dukar upp: 1 Julgrötsbuff Tomten från Lasses Matstuga dukar upp: Hemlagad Risgrynsgröt Mjölk Kanel o socker Vörtbröd (2 skivor per person) Smör Julskinka ( 2 skivor per person) Senap Pepparkakor Pris: 110:-/p 89:-exkl

Läs mer

Jonathan Ståhl Malmö Högskola Student id: M10P2311. Barnens jul En studie i barns perspektiv på julhelgen

Jonathan Ståhl Malmö Högskola Student id: M10P2311. Barnens jul En studie i barns perspektiv på julhelgen Jonathan Ståhl Malmö Högskola Student id: M10P2311 Barnens jul 2013 En studie i barns perspektiv på julhelgen Jonathan Ståhl, Student id. M10P2311 2013-12-24 En intervjubaserad studie i barns perspektiv

Läs mer

Julen 2009. Marsöfiskarens Delikatessbutik. Beställ en laxsida eller en rökt ål till dina speciella kunder eller personal.

Julen 2009. Marsöfiskarens Delikatessbutik. Beställ en laxsida eller en rökt ål till dina speciella kunder eller personal. Julbord 2009 i Jul på Corallen! Beställ en laxsida eller en rökt ål till dina speciella kunder eller personal. Marsöfiskarens Delikatessbutik Julen 2009 Eller varför inte ett presentkort? Julbord Boka

Läs mer

Lingbo Julmatsedel Kyld mat

Lingbo Julmatsedel Kyld mat Lingbo Julmatsedel Kyld mat V 50-1 2015/2016 God Jul Gott Nytt År! Efter önskemål från våra gäster bifogar vi en enkel beskrivning av några rätter som förekommer i matsedeln. Vi hoppas att detta kan vara

Läs mer

MATSEDEL HÖSTTERMINEN 2015 SKOLA & FÖRSKOLA

MATSEDEL HÖSTTERMINEN 2015 SKOLA & FÖRSKOLA MATSEDEL HÖSTTERMINEN 2015 SKOLA & FÖRSKOLA VÄLKOMMEN TILL SKOLMATSALARNA I MORA Vårt mål är att bjuda eleverna på god och bra mat. Skollunchen är ett viktigt mål och täcker cirka 30 procent av dagsbehovet.

Läs mer

Välkommen ombord! Nu är du Garantör. En av tio, bland över 11 000 sökande. Häftigt, va? Och grattis till ett av Sveriges mest sökta jobb!

Välkommen ombord! Nu är du Garantör. En av tio, bland över 11 000 sökande. Häftigt, va? Och grattis till ett av Sveriges mest sökta jobb! Välkommen ombord! Nu är du Garantör. En av tio, bland över 11 000 sökande. Häftigt, va? Och grattis till ett av Sveriges mest sökta jobb! Matkassen du har framför dig är den första av totalt tolv, fylld

Läs mer

Meny Anemonen vecka 51

Meny Anemonen vecka 51 vecka 51 Måndag 14/12 Nötstroganoff kokt potatis Fläskpannkaka lingonsylt Tisdag 15/12 Onsdag 16/12 Torsdag 17/12 Fredag 18/12 Lördag 19/12 Söndag 20/12 Kycklinggryta med smak av kokos kokt potatis Skink-

Läs mer

Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av

Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av J U L B O R D E T 2 0 1 6 Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av eldarna som brinner. Granriset frasar under våra skor. Utanför kluckar vattnet i den vintriga krispiga luften. Det doftar

Läs mer

Månadens värdighetsfråga. Vård- och omsorgsförvaltningen

Månadens värdighetsfråga. Vård- och omsorgsförvaltningen Månadens värdighetsfråga Vård- och omsorgsförvaltningen Tävla och vinn fina priser till din verksamhet Från och med den 1 mars startar en tävling för medarbetare inom vård och omsorg: Månadens värdighetsfråga.

Läs mer

Riksmöte 2010. 19-21 november - Nässjö

Riksmöte 2010. 19-21 november - Nässjö Riksmöte 2010 19-21 november - Nässjö Varför du borde delta: - Du får makt på årets största och viktigaste möte inom spelhobbyn. - Du får lära känna massor av intressanta människor som har samma intressen

Läs mer

Enkla recept med NutriniKid Multi Fibre

Enkla recept med NutriniKid Multi Fibre Enkla recept med NutriniKid Multi Fibre Recept och inspiration från Nutricia Hela dagens måltider lika goda som nyttiga Mättande mellanmål lätta att ta med Mat för extra energi Smoothie på ett kick Experimentera

Läs mer

s matdagbok (Skriv ditt namn)

s matdagbok (Skriv ditt namn) s matdagbok (Skriv ditt namn) 030056 - Studie 1 1 (51) 030056 - Studie 1 2 (51) Hejsan! Det här är din matdagbok där du skriver upp ALLT vad du äter och dricker under 4 efter varandra följande dagar. Det

Läs mer

Sagt och skrivet om boken Glutenfritt gott och enkelt

Sagt och skrivet om boken Glutenfritt gott och enkelt Sagt och skrivet om boken Glutenfritt gott och enkelt 1000 varma tack för den informativa, kunskapsfyllda, lättillgängliga boken Glutenfritt gott och enkelt! Alla lättbakade, goda och säkra recept kommer

Läs mer

Goda råd om mat vid KOL KOL & NUTRITION

Goda råd om mat vid KOL KOL & NUTRITION Goda råd om mat vid KOL 1 KOL & NUTRITION Innehåll Varför bör man ha koll på maten när man har KOL? 3 Varför är fett så viktigt? 4 Vilken betydelse har protein? 5 Vad kan du tänka på när det gäller kosten?

Läs mer

Hur mycket tillsatt socker innehåller dessa livsmedel? Väg upp sockermängden för jämförelse. 2 dl söta flingor, olika sorter gram 33 cl läsk gram

Hur mycket tillsatt socker innehåller dessa livsmedel? Väg upp sockermängden för jämförelse. 2 dl söta flingor, olika sorter gram 33 cl läsk gram 6 Problemet med socker Socker är en typ av kolhydrat och den används som energi i vår kropp. Som kolhydrat betraktad är socker varken bättre eller sämre än någon annan. Det är helt enkelt högoktanigt bränsle.

Läs mer

Serviceområde Måltider Kungsbacka kommun 434 81 Kungsbacka 0300-83 40 00 info@kungsbacka.se www.kungsbacka.se

Serviceområde Måltider Kungsbacka kommun 434 81 Kungsbacka 0300-83 40 00 info@kungsbacka.se www.kungsbacka.se Serviceområde Måltider Kungsbacka kommun 434 81 Kungsbacka 0300-83 40 00 info@kungsbacka.se www.kungsbacka.se Det utmärkta matrådet! Så påverkar du maten på din skola Det här är ett matråd Varje skola

Läs mer

Röster från kvinnor 40-49 år

Röster från kvinnor 40-49 år OP 2010 Röster från kvinnor 40-49 år 1. Hur skulle du vilja förbättra miljön i Sandvikens kommuns olika centrum? Ta tillbaka hundskatten så vi slipper gå i hundskit i stadsparken och på trottoarerna. Då

Läs mer

FÄRG FÖR DITT VÄLBEFINNANDE

FÄRG FÖR DITT VÄLBEFINNANDE FÄRG FÖR DITT VÄLBEFINNANDE FÄRG FÖR DITT VÄLBEFINNANDE PRESENTATIONSÖVERSIKT Carl Rehnborg och berättelsen om NUTRIWAY Utmaningar gällande sund kost Färga din kost Sund kost. Sund livsstil. Dela välbefinnandet

Läs mer

19)= /st. 10 k/kg. 35k/st 29)= KANONPRIS! Medlemspris. VECKANS ERBJUDANDEN gäller vecka 52, må 21/12 - sö 27/12. Max 2 st/medlem.

19)= /st. 10 k/kg. 35k/st 29)= KANONPRIS! Medlemspris. VECKANS ERBJUDANDEN gäller vecka 52, må 21/12 - sö 27/12. Max 2 st/medlem. VECKANS ERBJUDANDEN gäller vecka 52, må 21/12 - sö 27/12 KANONPRIS! 10 k/kg Max 5 kg/hushåll CLEMENTINER Spanien/Marocko. Klass 1. Medlemspris 19)= /st Max 2 st/medlem KAFFE/EKOLOGISKT KAFFE Classic/Arvid

Läs mer

Vegetarisk. En härlig nyhet för alla vegetarianer och människor som vill ha en proteinrik måltid.

Vegetarisk. En härlig nyhet för alla vegetarianer och människor som vill ha en proteinrik måltid. Vegetarisk En härlig nyhet för alla vegetarianer och människor som vill ha en proteinrik måltid. Supervipsmak arbetar för att ta fram innovativa vegetariska måltider, med mycket protein och smak. Vi vill

Läs mer

Centralskolan. 1. Jag är. f % tjej 81 49 Kille 85 51. Antal EAS: 0. Antal svarande: 166.

Centralskolan. 1. Jag är. f % tjej 81 49 Kille 85 51. Antal EAS: 0. Antal svarande: 166. Centralskolan 1. Jag är f % tjej 81 49 Kille 85 51 Antal EAS: 0. Antal svarande: 166. 2. Jag går på... skola f % Förskoleklass 1 1 Årskurs 1-3 0 0 Årskurs 4-6 0 0 Årskurs 7-9 165 99 Gymnasiet 0 0 Antal

Läs mer

Bilder från tidigare event och arrangemang som vi skapat. Mer info om oss på www.aventyrsservice.se

Bilder från tidigare event och arrangemang som vi skapat. Mer info om oss på www.aventyrsservice.se Bilder från tidigare event och arrangemang som vi skapat. Mer info om oss på www.aventyrsservice.se För oss är julen en mycket speciell högtid där mysfaktorn får allra största utrymmet i vårt miljöskapande.

Läs mer

familj Korv Stroganoff med pepparrot Höstpasta med sockerärter och senap Kyckling med krämig gnocchi

familj Korv Stroganoff med pepparrot Höstpasta med sockerärter och senap Kyckling med krämig gnocchi adagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 46 a Korv Stroganoff med pepparrot b Höstpasta med sockerärter och senap

Läs mer

Verksamhets- berättelse

Verksamhets- berättelse Verksamhets- berättelse 2014 Verksamhetsberättelse för Celiakiföreningen i Kronobergs län 1 januari 31 december 2014. Medlemmar: Vid årets slut hade Celiakiföreningen i Kronobergs län medlemmar enligt

Läs mer

Hälsofilen. Svenskarnas vardagshälsa och välmående

Hälsofilen. Svenskarnas vardagshälsa och välmående Hälsofilen Svenskarnas vardagshälsa och välmående Välkommen till Hälsofilen Hälsofilen är en samlad studie kring svenskarnas vardagshälsa och välmående. Studien är genomförd riksrepresentativt bland allmänheten,

Läs mer

Chorizo. med rostad paprikapasta. Vecka 14

Chorizo. med rostad paprikapasta. Vecka 14 Chorizo med rostad paprikapasta A Chorizo med rostad paprikapasta En enkel men tilltalande pastarätt med mycket smak från kryddig chorizokorv, grillad paprika, lök, oliver, pumpakärnor och basilika. Chorizo

Läs mer

familj Örtig korvgryta med paprika Oreganogratinerad kyckling Köttfärssås med farfalle

familj Örtig korvgryta med paprika Oreganogratinerad kyckling Köttfärssås med farfalle a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 43 a Örtig korvgryta med paprika b Oreganogratinerad kyckling c Köttfärssås

Läs mer

Så minskar du risken att falla. Lättläst svenska

Så minskar du risken att falla. Lättläst svenska Så minskar du risken att falla Lättläst svenska Så minskar du risken att falla Lättläst svenska Denna publikation skyddas av upphovsrättslagen. Vid citat ska källan uppges. För att återge bilder, fotografier

Läs mer