Gradering och bältenas betydelse
|
|
- Oliver Lundberg
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Gradering och bältenas betydelse Nedan beskrivning av omfattning och graderingskrav gäller för Lomma Taekwondo klubb, variationer av krav och innehåll kan förkomma mellan olika klubbar beroende på inriktning. För att klara graderingen bör man aktivt och målmedvetet tränat under terminen, detta gäller även grundtekniksträning. Max två graderingar per år får göras och då med minst fem månaders mellanrum. Graderingen sker i slutet av varje termin, en omgradering skall vara möjlig fyra veckor efter den ordinarie graderingen. Teknikerna skall kunna utföras tillfredsställande med båda sidor av fot och hand, samt att alla tekniker skall kunna namnges på koreanska. Vid varje gradering fr.o.m 8 gup skall mönster utföras. Alla föregående mönster skall kunna utföras vid högre grad. Graderingen skall innehålla: disciplin, praktisk teknikövning, teori, mönster, enstegskamp och kamp. Graderingens syfte är att eleven skall uppvisa sina totala färdigheter till 100%. Bältenas betydelse och graderingskrav ( gäller ej barn 7-12 år ) 10 gup - vitt bälte Det är det bälte som alla nybörjare startar med. Den vita färgen symboliserar oskuldens färg, den ovetandes färg och färgen som talar om att något skall bli. Om man jämför det vita bältet med ett tomt pappersark så förstår man att det måste fyllas med något för att kunna bli ett mästerverk eller så förblir det tomt och innehållslöst. 9 gup - gult bälte Den gula färgen är en utveckling från den vita. Om vi jämför den vita färgen med ett frö som skall växa till någonting, så är den gula färgen en lök till en kommande växt. Löken innehåller alla de näringsämnen som behövs för att det skall spira och gro till en fulländad växt, så därför är det viktigt nu är att du har en vårdande och duktig trädgårdsmästare/ instruktör. Teori: Taekwondons ursprung. Kunna räkna till tio på koreanska. Kommando: Charyot, Khung-Ne, Chawo Yangwo, Chombi, Gibon Chombi, Shijak, Kaljeo, Keso, Keuman och Tiro dora Ställningar: Charyot Seogi, Moa Seogi, Pyonhi Seogi, Joochom Seogi, Ap Seogi, Ap Koobi Sparkar: Ap Chagi, Pitt-chagi och Pall Ollyo Gi Slag: Momtong Jireugi Blockeringar: Momtong An Makki och Arae Hechyo Makki
2 8 gup - grönt bälte Den gröna färgen representerar växt och tillväxt, som i sin tur symboliserar LIV. Tillväxten symboliseras av vunnen tid och därigenom erfarenheter. Den gröna färgen leder alltid framåt, den gör inga som helst strävanden bakåt till det som redan upplevts, utan strävar alltid framåt, uppåt mot fler erfarenheter. Teori: Taekwondons ursprung. Kunna räkna till tio på koreanska. Kommando: Charyot, Khung-Ne, Chawo Yangwo, Chombi, Gibon Chombi, Shijak, Kaljeo, Keso, Keuman och Tiro dora Ställningar: Charyot Seogi, Moa Seogi, Pyonhi Seogi, Joochom Seogi, Ap Seogi, Ap Koobi Sparkar: Ap Chagi, Pitt-chagi och Pall Ollyo Gi Slag: Momtong Jireugi Blockeringar: Momtong An Makki och Arae Hechyo Makki Taegeuk: IL Jang Enstegskamp: 5 st. 7 gup - grönt bälte med blått streck Ställningar: Dwitkoobi Chasse Sparkar: Gavi Pittchagi, Momtong Dollyo-chagi Slag: Sonnal Chigi Blockeringar: Han Sonnal Momtong Makki, Momtong Hechyo Makki, Eolgoool Hechyo Makki, An Palmok Momtong Bakkat Makki Taegeuk: Yi Jang Enstegskamp: 8 st. 6 gup - blått bälte Den blå färgen är symbolisk för himmelen. Man kan med blotta ögat se det vi kallar himmel, men det vore naivt att tro att det är hela himmelen vi ser. Lika naivt är det om vi tror att vi kan se och förstå det som sker, just nu på botten av ett hav. Det vi ser är vågrörelser enligt naturens bestämda rörelser. Vi kan ej påverka dessa även om vi har sådana ambitioner, vår kunskap räcker helt enkelt inte till. Den blå färgen representerar en människas kamp för att bli såväl psykiskt som fysiskt stark.
3 Sparkar: Arae Yop Chagi, Slag: Sonnal An Chigi, Sonnal Bakkat Chigi, Sonkeut Chireugi Blockeringar: Jebipoom Mokechigi, Sonnal Momtong Makki, Bakkat Palmok Bakkat Makki Taegeuk: Sam Jang Enstegskamp: 12 st. 5 gup - blått bälte med rött streck Ställningar: Pyeoni Seogi och Koa Seogi Sparkar: Momtong Yop Chagi Slag: Mok Joomeok Naeryo Chigi, Deung Joomok Eolgool Ape Chigi, Palkop Momtong Chigi, Palkop Momtong Pyojeok Chigi Taegeuk: Sah Jang Enstegskamp: 15 st. 4 gup - rött bälte Den röda färgen representerar solen och den energi som den ger människan i fysisk mening. Det är genom den fysiska träningen som personen erhåller en identitet baserat på hans/hennes mentala kunskapsnivå. Det är genom den okuvliga viljan som vi når de mål som vi satt upp framför oss. Detta gäller inte bara Taekwondo träning, utan även i det övriga livet. Vi möts under vardagen av olika motgångar, genom den okuvliga andan tacklar vi dessa på ett tillfredsställande sätt. Den röda färgen representerar också begränsning, i motsats till den blå färgen som representerar obegränsat/gränslöst. När det gäller kontrasten mellan dessa två färger kan man säga att det är genom den röda/ begränsningen som människor utvecklas. Var och en människa på sitt sätt. Detta leder människor till ett mål, som i sin tur leder oss till det slutliga målet. Teori: Domarreglementet genomläst och genomfört kantdomarprov Ställningar: Beom Seogi Sparkar: Panda Dollyo Chagi Blockeringar: Jebipoom Han Sonnal Eolgool Bakkat Makki Taegeuk: Oh Jang Enstegskamp: 18 st
4 Kamp/sparring: 2x3 min WTF ronder - 30 sek pausvila. Eleven skall visa sina kunskaper om kamp både gällande taktik- och strategitänkande. Eleven skall dessutom visa sina kamptekniker, både attackerande och kontrande. Sparringpartnern skall visa öppningar som elev skall agera på genom attack. Likså gällande defensivt agerande genom kontringar och fotarbete då eleven blir attackerad. 3 gup - rött bälte med svart streck Ställningar: Dwit Koa Seogi Sparkar: Momtong Dollyo / Eolgool Dolloy Chagi, Arae Yop / Momtong Yop Chagi, Doobeon Eolgool Dolloy Chagi, Pyojeok Chagi Blockeringar: Batang Son Momtong Makki, Sonnal Arae Makki, Gawi Makki, Eotgeoreo Makki, Deung Joomeok Eolgool Bakkat Makki Slag: Doo Joomeok Momtong Jeochyo Jireugi Taeguek:Yook Jang Enstegskamp: 20 st. 2 gup - rött bälte med två svarta streck Sparkar: Doobal Dangsang Ap Chagi Deung Dollyo Chagi, Twio Dwit Chagi, Twio Dollyo Chagi Blockeringar: Oesantul Makki Slag: Joomeok Dangyo Teok Jireugi Taeguek: Chil Jang Enstegskamp: 20 st.
5 1 gup - rött bälte med tre svarta streck Teori: Prov om Taekwondo, glosor, tävlingsregler etc. Fysik: Split i alla fall nästan. Sparkar: Kunna kombinera vilka sparkar som helst med gott resultat både i luften och på spadar och kuddar Slag/Spark/Blockering: Kunna kombinera slag, sparkar och blockeringar efter eget tycke utan stopp ( eget mönster ) Ha god kunskap om tekniker, historia, etik etc. Taegeuk: Pall Yang Enstegskamp: 20 st Kamp/sparring: 3x3 min WTF ronder - 1 min pausvila. Eleven skall visa sina kunskaper om kamp både gällande taktik- och strategitänkande. Eleven skall dessutom visa sina kamptekniker, både attackerande och kontrande. Sparringpartnern skall visa öppningar som elev skall agera på genom attack. Likså gällande defensivt agerande genom kontringar och fotarbete då eleven blir attackerad. 1 Dan - svart bälte Beräknad träningstid med tre (3) ggr per vecka under ca. fem (5) år. Eleven skall ha mycket god kunskap om Taekwondo och dess träningslära. Eleven skall under en tremånadersperiod träna minst etthundratjugo (120) timmar Taekwondo. Eleven skall kunna redovisa sina träningstimmar för sin tränare. Eleven skall också föra träningsdagbok över timmarna. Eleven skall ha visat respekt för sina kamrater och sina instruktörer under sin lärotid. Eleven skall inte visa några dåliga sidor inför sina kamrater och instruktörer. Eleven skall vara mogen mentalt för sitt svarta bälte. En provgradering för klubbens instruktörer skall göras minst två veckor före den officiella graderingen för kontroll av tekniker etc. Alla tekniker ifrån föregående graderingar skall utföras exemplariskt. All teori och alla tekniker skall kunnas muntligt på koreanska. Taegeuk: Koryo Lycka till
TOJANG. Kompendium Regler & gradering
TOJANG Kompendium Regler & gradering Regler i Tojang Utövare i Tojang ska: inte missbruka sina tekniker och färdigheter genom ha förståelse för nödvärnsrätten visa hänsyn och respekt mot ledare och andra
Läs merGradering och bältenas betydelse
Gradering och bältenas betydelse Här nedan finns en beskrivning av omfattning och graderingskrav gällande för Lomma Taekwondo klubb, variationer av krav och innehåll kan förkomma mellan olika klubbar beroende
Läs merTae Kwon Do. Graderingskrav 9-1 GUP. Detta graderingshäfte är sammanställt 1996 av: Ulf Jonsson och Richard Öhman
Tae Kwon Do Graderingskrav 9-1 GUP Detta graderingshäfte är sammanställt 1996 av: Ulf Jonsson och Richard Öhman Redigerat 2004 av: Ulf Jonsson och Tore Larsson Redigerat 2009 av: Tore Larsson Träningspolicy
Läs merFörbund/organisationer Svenska Taekwondo förbundet World Taekwondo Federation European Taekwondo Union ETU
Förbund/organisationer STF Svenska Taekwondo förbundet WTF World Taekwondo Federation European Taekwondo Union ETU Personer Son Rhon Seng Chokyo Nim Kyosa Nim Saebom Nim Boemsa Elev Assisterande kupgraderad
Läs merBälte och krav. 10 GUPP Vitt bälte Det vita bältet får man automatiskt när man börjar träna. Den vita färgen representerar renhet - oskuld
Bälte och krav 10 GUPP Vitt bälte Det vita bältet får man automatiskt när man börjar träna. Den vita färgen representerar renhet - oskuld 9 GUPP Gult bälte Det gula bältet antyder att eleven börjar lära
Läs merTae Kwon Do. Graderingskrav för barngruppen. Gunilla Rask och Niklas Fällman. sammanställt av
Tae Kwon Do Graderingskrav för barngruppen sammanställt av Gunilla Rask och Niklas Fällman VITT BÄLTE MED GULT STRECK Charyot seogi Joochoom seogi Givaktställning Ridställning Detta betyder i princip att
Läs merBarn och knattegrupper
Graderingskompendie Barn och knattegrupper Graderingskrav Ramlösa TKD Barn & knattegrupper För barngrupperna i vår klubb går vägen till svart bälte genom 14 steg. För varje steg ska eleven visa upp de
Läs merFörbund/organisationer STF Svenska Taekwondo förbundet WTF World Taekwondo Federation ETU European Taekwondo Union
Förbund/organisationer STF Svenska Taekwondo förbundet WTF World Taekwondo Federation ETU European Taekwondo Union Personer Son Rhon Seng Chokyo Nim Kyosa Nim Saebom Nim Boemsa Elev Assisterande kupgraderad
Läs merGRADERINGSKOMPENDIE BARN
GRADERINGSKOMPENDIE BARN Graderingskrav Helsingborgs Kampsportklubb Barngrupper Vägen till svart bälte i Taekwondo går i 10 steg om man följer standarden som gäller för ungdomar och vuxna. För varje steg
Läs merHOPPTEKNIK Jämfota Hoppande Apchagi. BLOCKERINGAR Arae Makki Låg blockering Momtong An Makki Mittblock utifrån Olgul Makki Hög blockering
Miniorer/Barn/Junior Oavsett tidigare grad till gult bälte Arae Makki Låg blockering Momtong An Makki Mittblock utifrån Olgul Makki Hög blockering Arae, Jireugi Lågt slag Mitten slag Olgul Jireugi Högt
Läs merOavsett tidigare grad till gult bälte
Oavsett tidigare grad till gult bälte Arae Makki Låg blockering Momtong An Makki Mittblock utifrån Olgul Makki Hög blockering Arae, Jireugi Lågt slag Mitten slag Olgul Jireugi Högt slag Hammarslag 12 första
Läs merLilla Handboken. Poomsae
Lilla Handboken Poomsae Poomsae - Mönster Taeguk Poomsae - symbolens och mönstrens betydelse Taeguk är en symbol som representerar kosmos skapelse och mänskligt liv. Cirkeln symboliserar evighet och det
Läs merSonnal-Deung-Chigi - Motsatt handkantsstöt (tumkant) Sonnal-Mok-Chigi - Handkantsstöt mot hals Yeop-Jireugi - Sidoslag
Ordlista Sparkar Chagi - Spark An-tari - Inåtgående spark Ap-Chagi - Framåtspark Bakkat-tari - Utåtgående spark Bandae-Dollyo-Chagi - Omvänd rundspark Dollyo-Chagi - Rundspark Doobal-Dangsung-Pit-Chagi
Läs merGRADERINGSKRAV Gup
10-1 Gup 10-1 GUP Ap-chagi - Ap-kubi - Arae-hecho-makki (Bakre) Ap-chagi - Arae-hecho-makki - Ap-kubi (Främre/Bakre) Kibon Seogi - Grundställningar Ap-seogi Ap-kubi Naranhi-seogi Juchum-seogi Moa-seogi
Läs merOavsett tidigare grad till gult bälte
Oavsett tidigare grad till gult bälte Arae Makki Låg blockering Momtong An Makki Mittblock utifrån Olgul Makki Hög blockering Arae Jireugi Lågt slag Momtong Jireugi Mitten slag Olgul Jireugi Högt slag
Läs merGRADERINGS KOMPENDIE. REI Taekwondo Botkyrka Senast uppdaterad:
GRADERINGS KOMPENDIE REI Botkyrka REI Botkyrka Senast uppdaterad: 2018-12-25 www.reikampsport.se info@reikampsport.se http://www.facebook.com/reikampsport Instagram: @reikampsport Halvgult bälte 12 GUP
Läs merPoomsae nr. 4 TAEGUK SAH JANG
Poomsae nr. 4 TAEGUK SAH JANG Betydelse Jin är gween som ligger till grund för Taegeuk Sah Jang. Jin symboliserar åskan och blixten, som skapar fruktan och rädsla. Här lär du dig att utstråla kraft och
Läs merGult bälte 9 kup. Instruktör, 4 + Dan. Inåt, insida. Fram, framåt, främre
Gult bälte 9 kup Tae Fotteknik/Allt man kan göra med foten Kwon Handteknik/Allt man kan göra med handen Do Mental, filosofisk väg/sätt STF Svenska TKD Förbundet ETU European TKD Union WTF World TKD Federation
Läs merGUP OCH DAN GRADERINGSREGLER
GUP OCH DAN GRADERINGSREGLER 2005-02-21 10:e Gup vitt bälte * Inskriven till träning * Bekant med föreningen / klubben Examen till 9:e Gup gult bälte Förberedelsetid: minimum 12 träningspass under minst
Läs merGRADERINGSKRAV 9 GUP - 1 DAN
9 GUP - 1 DAN GULT BÄLTE 9 GUP STEG Sidbyte Omvänt sidbyte Skip Steg fram, bak Omvänt steg fram, bak Springsteg KNÄLYFT Främre Bakre Kombinationer Framspark bakre Framspark främre Rakt slag främre Rakt
Läs merGRADERINGSKRAV 9 GUP - 1 DAN
9 GUP - 1 DAN GULT BÄLTE 9 GUP STEG Sidbyte Skip Steg Omvänt steg Springsteg Charyot Kyongne Junbi Shijak Guman Givakt Buga Färdig Börja Sluta KNÄLYFT Främre Bakre Kombinationer Framspark bakre Framspark
Läs mer7 KUP GRÖNT BÄLTE BLÅTT STRECK. Makgi / Blockering Arae/Naeryeo Makgi Låg blockering Eolgul/Ollyeo Makgi Ansiktsblockering
9 KUP GULT BÄLTE Seogi / Ställning Charyeot Seogi - Givaktställning Gibon junbi Seogi - Beredskaps ställning Juchum Seogi - Ridställning Apgubi Seogi - Lång framåt ställning Gyeorugi Junbi - Fighting ställning
Läs merGradering. Version 2.0. år 2013 - 1 -
Gradering Version 2.0 år 2013-1 - Innehåll Taekwondo... 3 Taegeuk Den koreanska flaggan... 4 Palgwe - de åtta trigramen... 4 Kampkonstens uppkomst... 5 Koreansk historia... 5 Hwa-Rang-krigarna... 6 Graderingskrav...
Läs mer9 GUP GULT BÄLTE WTF TAEKWONDO
9 GUP GULT BÄLTE WTF TAEKWONDO 1 termins träning Terminologi: Kunna vanliga kommandon Kunna namnen på nivåer/höjder (Olgul, Momtong, Are) Steg/Jitgi: 1. Steg fram/bak (Dwitbal nae jitgi/apbal mulleo jitgi)
Läs merGRADERINGSKRAV TAEKWONDO
GRADERINGSKRAV TAEKWONDO ORDNINGSREGLER FÖR TRÄNING OCH GRADERING UPPFÖRANDE I DOJANG INGET ONÖDIGT PRAT. INGA SVORDOMAR. TILLTALA INSTRUKTÖR MED DESS RÄTTA NAMN. GÅ EJ IFRÅN UTAN ATT FRÅGA. INGA SMYCKEN
Läs merKSA Tae kwon do Terminologi
Vad är Taekwondo? Taekwondo betyder foten och handens väg och är uppbyggd av tre ord Tae: Fot Kwon: Hand Do: är det fysiska sättet att utöva något med maximal mental styrka. Taekwondo främjar individens
Läs merGraderingskrav för Kup-grader Yngre Junior, Junior och Senior
SVENSKA TAEKWONDOFÖRBUNDETS ITF SEKTION Graderingskrav för Kup-grader Uppdaterat: 2014-10-15 ANVISNINGAR Graderingen skall genomföras enligt den form och de regler som beskrivs i det nationella Graderingsreglementet
Läs merGraderingskrav för Kup-grader Yngre Minior, Minior och Kadett
SVENSKA ITF FÖRBUNDET Graderingskrav för Kup-grader Uppdaterat: 2016-08-19 ANVISNINGAR Graderingen skall genomföras enligt den form och de regler som beskrivs i det Nationella Graderingsreglementet (separat
Läs merGraderingskrav för Dan-grader
SVENSKA TAEKWONDOFÖRBUNDETS ITF SEKTION Graderingskrav för Dan-grader Uppdaterat: ANVISNINGAR Graderingen skall genomföras enligt den form och de regler som beskrivs i det nationella Graderingsreglementet
Läs merInformationsblad UPPSALA TAEKWON-DO KLUBB. Huvudinstruktör: Mohammad Ali Islamian, V dan, tel: 0702-689490 www.uppsalatkd.se
Informationsblad för nybörjare UPPSALA TAEKWON-DO KLUBB Huvudinstruktör: Mohammad Ali Islamian, V dan, tel: 0702-689490 www.uppsalatkd.se Taekwon-Do i Uppsala Uppsala Taekwon-Do klubb startade sin verksamhet
Läs merGraderingskrav för Kup-grader Minior och Kadett
SVENSKA TAEKWONDOFÖRBUNDETS ITF SEKTION Uppdaterat: 2013-08-10 ANVISNINGAR Graderingen skall genomföras enligt den form och de regler som beskrivs i det nationella Graderingsreglementet (separat dokument).
Läs merSVENSKA TAEKWON-DO FÖRBUNDET / ITF. Nationella stegsparringövningar
SVENSKA TAEKWON-DO FÖRBUNDET / ITF Nationella stegsparringövningar ANVISNINGAR Stegsparringövningarna är avsedda för samtliga utbildningsgrader, både för junior och senior samt minior och kadett. Övningarnas
Läs merGraderingskrav för Kup-grader Yngre Minior, Minior och Kadett
SVENSKA TAEKWONDOFÖRBUNDETS ITF SEKTION Uppdaterat: 2014-10-15 ANVISNINGAR Graderingen skall genomföras enligt den form och de regler som beskrivs i det nationella Graderingsreglementet (separat dokument).
Läs merSPARK I FYRA RIKTNINGAR
giseogi Kampställning Apseogi Gåställning Apkeubiseogi Lång gåställning TERMER Kyosanim Instruktör Sabumnim Huvudinstruktör Kwanjangnim - Chefsinstruktör Dojang Träningslokal Dräkt Dobok Bälte - Dii Arae
Läs merGRADERINGSKRAV! UNGDOMAR & VUXNA. Examinator: Lars Wiberg, Huvudinstruktör!
UNGDOMAR & VUXNA GRADERINGSKRAV Examinator: Lars Wiberg, Huvudinstruktör Innehåll Graderingskrav 10 Gup - 1 Gup Terminologi Bakgrund till Taegeuk 1-8 Elevens ed Gäller från VT-2014 UNGDOMAR & VUXNA GRADERINGSKRAV
Läs merLilla Handboken. Poomsae
Lilla Handboken Poomsae Poomsae Poomsae - Mönster Taeguk Poomsae - symbolens och mönstrens betydelse Taeguk är en symbol som representerar kosmos skapelse och mänskligt liv. Cirkeln symboliserar evighet
Läs merLOMMA CUP. 9-11 Maj 2014. Miniorer, Kadetter, Juniorer, Seniorer och 35+. Nybörjare och Avancerade
SEDAN 1984 LOMMA CUP 9-11 Maj 2014 Miniorer, Kadetter, Juniorer, Seniorer och 35+. Nybörjare och Avancerade. Välkomna till årets roligaste Internationella tävling i Kamp och Poomsae med Combat MMA på söndagen
Läs merDIVISION VIT GUL GRÖN BLÅ / RÖD KADETTER 12-13år. DIVISION VIT GUL GRÖN/BLÅ RÖD/SVART YNGRE JUNIORER 14-15år
SWEDISH ITF OPEN 2014 Ljungby Taekwon-Do Klubb välkommnar alla klubbar i Sverige till en tävling för Kadetter,Juniorer och Seniorer den 11 oktober 2014 i Sunnerbohallen i Ljungby Registreringen startar
Läs merTAEKWON-DO TEORI För nybörjare SÖDERMALMS TAEKWON-DO KLUBB STOCKHOLM
TAEKWON-DO TEORI För nybörjare SÖDERMALMS TAEKWON-DO KLUBB STOCKHOLM Taekwon-Do = Foten och handens Väg ALLMÄNNA ORDNINGSREGLER UNDER TRÄNING HYGIEN 1. Använd alkogel på händerna när du kommer till klubben
Läs merGraderingskrav Song-gye Taekwondo. Nybörjarbältet Inga förkunskaper krävs för vitt bälte Shipp Gup (10 Gup)
Graderingskrav Song-gye Taekwondo Nybörjarbältet Inga förkunskaper krävs för vitt bälte Shipp Gup (10 Gup) Je Tjal Etikett Att buga rätt, knyta bältet rätt Examen till Gult bälte - Ku Gup (9 Gup) Sagi
Läs merGraderingskrav Sa-Ja Taekwon-Do
Graderingskrav Sa-Ja Taekwon-Do Yngre minior, Minior och Kadett, barn upp till 13 år Dokumentet är sammanfattat från de nationella graderingskraven som finns på http:www.itfsweden.com. I nuläget är inte
Läs merGraderingskrav för Kup-grader Yngre Junior, Junior och Senior
SVENSKA ITF FÖRBUNDET Graderingskrav för Kup-grader Med uppdateringar för Skövde Taekwon-Do Uppdaterat: 2016-09-08 ANVISNINGAR Graderingen skall genomföras enligt den form och de regler som beskrivs i
Läs merInnehållsförteckning. Version
Yoksas väg Innehållsförteckning Version... 2 Förord... 1 Definition av Yoksas väg... 1 Policy för ledare i Yoksa... 2 Policy för utövare i Yoksa... 3 Policy för förädlar & anhöriga i Yoksa... 4 Taekwondo
Läs merTeknikgrupp Teknik Förklaring Anmärkning Sogi Ställningar
Nybörjare, söker 10 kup Sogi Ställningar Son gisol Handtekniker Bal gisol Bentekniker Annun sogi Sittställning 1.5 axelbredd bred Gunnun sogi Gå ställning 1.5 axelbredd lång, 1 bred Gunnun junbi sogi Gå
Läs merGraderingsreglemente
SVENSKA TAEKWONDOFÖRBUNDETS ITF SEKTIONEN Graderingsreglemente Procedur och regler gällande graderingar. 2014-10-15 Innehåll Artikel 1 Definition... 2 Artikel 2 Tillämpning... 2 Artikel 3 Mål... 2 Artikel
Läs merSvenska Taekwondo Förbundet Sverige 2001 Domarreglemente
Svenska Taekwondo Förbundet Sverige 2001 Domarreglemente Domarkommittén Artikel 1 Syfte Syftet med domarreglementet är att alla domare skall kunna arbeta efter samma regler och avtal på alla tävlingar
Läs merLilla Handboken. föräldrar som har tränande barn
Lilla Handboken föräldrar som har tränande barn Taekwondo - träning för alla Huvudmålet med all träning är att stärka individens fysiska och psykiska förmåga. Framförallt skall varje individ känna att
Läs merGraderingskrav för Dan-grader
SVENSKA ITF FÖRBUNDET Graderingskrav för Dan-grader Uppdaterat: ANVISNINGAR Graderingen skall genomföras enligt den form och de regler som beskrivs i det nationella graderingsreglementet (separat dokument).
Läs merGraderingskrav för Dan-grader
SVENSKA ITF FÖRBUNDET Graderingskrav för Dan-grader Uppdaterat: ANVISNINGAR Graderingen skall genomföras enligt den form och de regler som beskrivs i det nationella graderingsreglementet (separat dokument).
Läs merGuide för domarutbildningar framtagen av Svenska Nationella Domarrådet
Guide för domarutbildningar framtagen av Svenska Nationella Domarrådet Uppdaterad: 2010-09-05 Innehållsförteckning Syfte och tillämpning 2 Svenska Nationella Domarrådet 2 Internationell domarbehörighet
Läs merNATURVETENSKAP FÖR LIVET?
NATURVETENSKAP FÖR LIVET? Under terminen kommer din klass att medverka i ett forskningsprojekt. Ni kommer att arbeta med uppgifter som handlar om i samhället. Enkäten innehåller frågor om dig och dina
Läs merÅRSMÖTE I slutet av mars har vi vårt årsmöte där vi hoppas att så många som möjligt kan komma. Kallelse kommer tre veckor innan årsmötesdatumet.
MÅNADSBREV, JANUARI 2013 Bästa medlemmar! Nytt år och nya möjligheter. Vi har nu avverkat en månad av 2014. Ett år som vi alla ser med spänning fram emot. Vintern har låtit vänta på sig men rätt som det
Läs merVimmerby kampsports förening GRADERINGS KOMPENDIUM TAEKWONDO 9 GUP-3 DAN
Vimmerby kampsports förening GRADERINGS KOMPENDIUM TAEKWONDO 9 GUP-3 DAN INNEHÅLL SID: Graderings krav 9 Gup. 3 8 Gup. 4-5 7 Gup. 6-7 6 Gup. 8 5 Gup. 9-10 4 Gup. 11-12 3 Gup. 13-14 2 Gup. 15-16 1 Gup.
Läs merRamp svenska som andraspråk
Om sex, kärlek och relationer (sas) Handledning av Ellinor Blanco AV-nr: 31404 tv 1 Den här handledningen vänder sig till dig som är lärare i svenska som andraspråk i åk 9, på gymnasiet eller inom vuxenutbildningen.
Läs merLOMMA CUP. För 31:a gången. 14-15 Maj 2016. Miniorer, Kadetter, Juniorer, Seniorer och Masters 35 +. Nybörjare och Avancerade
LOMMA CUP För 31:a gången 14-15 Maj 2016 Miniorer, Kadetter, Juniorer, Seniorer och Masters 35 +. Nybörjare och Avancerade. Välkomna till årets roligaste Internationella tävling i Kamp och Poomsae Ni samlar
Läs merDAN GRADERINGSREGLER
DAN GRADERINGSREGLER 2005-02-21 Examen till 1:a Dan/Poom Svart bälte a) Poomse: Taegeuk Pal Jang (poomse 8) a) Poomse 4 till 7 efter eget val c) Poomse 1 till 7 som väljs av examinatören a) Han Bon Kyoroogi:
Läs merMyrstigen förändring i försörjningsstatus, upplevd hälsa mm
KM Sjöstrand 2009-06-07 Myrstigen förändring i försörjningsstatus, upplevd hälsa mm Myrstigen+ är till för dem som på grund av brister i svenska språket har svårast att ta sig in på arbetsmarknaden. Verksamheten
Läs merRegler för flytt av spelare mellan olika nivåer. (Mörkröd nivå Pojkar)
Regler för flytt av spelare mellan olika nivåer. (Mörkröd nivå Pojkar) Lag med spelare som är födda år 00-01 ska spela på någon av de Mörkröda nivåerna och ska inte spela på Ljusröd nivå. De 5 olika Mörkröda
Läs merRäkna poäng Övning 1. Herre Hcp 4.8 Gul Tee. De 7 extraslagen läggs ut på hålen som har index (Hcp) 7 eller lägre.
Slopetabellen Läs av ditt spelhandicap (Shcp) i slopetabellen. Dam eller? Vilken tee? (Gul, Blå, Röd)? Exempel : Handicap 54, Dam, Röd tee»64 extraslag Exempel : Handicap 54, Herr, Röd tee»56 extraslag
Läs merVad tycker du om sfi?
Oktober 2012 Vad tycker du om sfi? Skolverket gör under hösten en stor undersökning om vad elever tycker om sin utbildning. Det är första gången undersökningen görs och resultatet kommer att användas till
Läs merTAEKWON-DO TEORI Upp till och med 7 kup SÖDERMALMS TAEKWON-DO KLUBB STOCKHOLM
TAEKWON-DO TEORI Upp till och med 7 kup SÖDERMALMS TAEKWON-DO KLUBB STOCKHOLM Taekwon-Do = Foten och handens Väg HYGIEN 1. Använd alkogel på händerna när du kommer till klubben 2. Tvätta händer och fötter
Läs merLärarmanual för Simkampen
Lärarmanual för Simkampen Lärarmanualen är tänkt att använda som ett hjälpmedel vid simundervisningen inför Sim- kampen. Materialet innehåller ett antal övningar med skiftande svårighetsgrad och förslag
Läs merSVENSKA WTKA FÖRBUNDET GRADERINGSKRAV FÖR KICK-BOXING
SVENSKA WTKA FÖRBUNDET GRADERINGSKRAV FÖR KICK-BOXING GULT BÄLTE Sida 1 av 1 - Träningstid minst 4 månader efter första passet. - Till gult bälte visar man att man kontrollerar nedanstående grundtekniker
Läs merSvenska och svenska som andraspråk
Svenska och svenska som andraspråk Nationella mål år 3 Eleven ska beträffande läsning -kunna läsa bekanta och elevnära texter med flyt Lokal tolkning av mål att nå Kunna läsa sitt namn, frågar ex. vad
Läs merSTENUNGSUND OPEN XXVIII AFRICAN DONATION COMPETITION
STENUNGSUND OPEN XXVIII AFRICAN DONATION COMPETITION Lördagen den 14 maj Stenungsunds Open XXVIII är en tävling för färgbälten från Yngre-Minior till Senior. Alla STF-ITF anslutna klubbar i Sverige är
Läs merFutsal (generella regler i korthet) 2014/2015
Spelplanen Som spelplan gäller handbollens begränsningslinjer och mål. Straffpunkten är 6 m från mållinjen. (På handbollens heldragna linje). Yttre straffpunkten är 10 m från mållinjen. (1m utanför handbollens
Läs merINFORMATIONSDOKUMENT GRADERING SKBK.
INFORMATIONSDOKUMENT GRADERING SKBK. Skurups Kick och Boxningsklubb genomför graderingar för sina elever vid 2st tillfällen varje år, 1 gång på våren och 1 gång på hösten i slutet av varje termin. Det
Läs merSvenska Taekwondo Förbundet
Skellefteå 2006-06-01 Soo Shim Taekwondo Svenska Taekwondo Förbundet Internationella Tävlingsregler Artikel 1. Artikel 2. Artikel 3. Artikel 4. Artikel 5. Artikel 6. Artikel 7. Artikel 8. Artikel 9. Artikel
Läs merKärnkraftens vara eller icke vara Är kunskap och åsikt om kärnkraft relaterade till varandra
Kärnkraftens vara eller icke vara Är kunskap och åsikt om kärnkraft relaterade till varandra Gunnesboskolan Klass 9B Rasmus Johannesson 21 maj 2010 Senait Bohlin Fredrik Alvén 1 Innehållsförteckning Inledning
Läs merEnkät Plantskolan Hammarby IF FF vinter 2015/16. 1. Har din son deltagit som? 2. I vilken åldersgrupp har din son deltagit?
Enkät Plantskolan Hammarby IF FF vinter 2015/16 1. Har din son deltagit som? 10 9 8 85.7% 7 3 2 Målvakt Utespelare Målvakt 14,3% Utespelare 85,7% 2. I vilken åldersgrupp har din son deltagit? 10 9 8 7
Läs merHattstugans förskola Förskolan Hattstugans årliga plan för främjande av Likabehandling och förebyggande mot kränkande behandling
Hattstugans förskola Förskolan Hattstugans årliga plan för främjande av Likabehandling och förebyggande mot kränkande behandling 2 Innehållsförteckning VISION,POLICY OCH ANSVAR... 3 DET ÅTGÄRDANDE ARBETET
Läs merSolfångarstyrning SWP140
Solfångarstyrning SWP140 Innehåll. Solfångarstyrningen består av ett antal komponenter. 1 st Styrning kapslad i ljusblå/vit låda 1 st Givarkabel för solpanel, längd ca 12 meter. Gul anslutningskontakt.
Läs merNATURVETENSKAP FÖR LIVET?
NATURVETENSKAP FÖR LIVET? Under terminen kommer din klass att medverka i ett forskningsprojekt. Ni kommer att arbeta med uppgifter som handlar om naturvetenskap och teknik i samhället. Enkäten innehåller
Läs merKryssa för de svarsalternativ som stämmer bäst överens med din uppfattning.
En del frågor ska besvaras ur två perspektiv: Så här var det för mig och Så här betydelsefullt var det för mig. Kryssa för de svarsalternativ som stämmer bäst överens med din uppfattning. OMT-studien,
Läs merEnkätresultat för vårdnadshavare till elever i Bladins Intern School of Malmö i Malmö hösten 2012. Antal svar: 19
Enkätresultat för vårdnadshavare till elever i Bladins Intern School of Malmö i Malmö hösten 2012 Antal svar: 19 Skolenkäten Skolenkäten går ut en gång per termin till de skolor som ska tillsynas följande
Läs merVÅRTERMINEN 2016 VÄLKOMMEN TILL EN NY RIDTERMIN PÅ JUTAGÅRDENS RIDSKOLA HÄLSAS BÅDE NYA OCH "TROGNA" ELEVER. Ridskolestart:
VÄLKOMMEN TILL EN NY RIDTERMIN PÅ JUTAGÅRDENS RIDSKOLA HÄLSAS BÅDE NYA OCH "TROGNA" ELEVER. VÅRTERMINEN 2016 Ridskolestart: Måndagsgrupper v.2 11 januari Tisdagsgrupper v.2 12 januari Onsdagsgrupper v.2
Läs merKom Med projektet. Samordningsförbundet Skellefteå
Kom Med projektet Ett samverkansprojekt mellan Arbetsförmedlingen, Försäkringskassan, Skellefteå kommun och Landstinget Halvårsrapport 2008-02-16 2008-09-16 Rapporten sammanställd av: Anneli Edvinsson,
Läs merVerksamhetsplan. Fylsta Skola 2015-2016
Verksamhetsplan Fylsta Skola 2015-2016 Fylsta skola 2015/2016 Förutsättningar Fylsta skola är en fyravånings F 5 skola belägen i centrala Kumla. Den uppfördes 1902 och har sedan dess genomgått ett antal
Läs merVåga Visa kultur- och musikskolor
Våga Visa kultur- och musikskolor Kundundersökning 04 Värmdö kommun Genomförd av CMA Research AB April 04 Kön Är du 37 6 34 65 39 60 3 69 0% 0% 40% 60% 0% 0% Kille Tjej Ej svar Våga Visa kultur- och musikskolor,
Läs merPREPARE YOURSELF FOR
PREPARE YOURSELF FOR 2014 2 014 O N LY FO R A C H O SEN FEW Välkommen till Bauer Pre Camp 2014 Bauer Pre Camp - vi utvecklar morogndagens ishockeyspelare! Bauer Pre Camp vänder sig till personligt inbjudna
Läs merTransportstyrelsens föreskrifter och allmänna råd om trafiksignaler;
Transportstyrelsens föreskrifter och allmänna råd om trafiksignaler; beslutade den [DATUM ÅR]. Transportstyrelsen föreskriver följande med stöd av 8 kap. 1 vägmärkesförordningen (2007:90) och beslutar
Läs merBarns Hälsa och Livsmiljö-med fokus på Jönköpings län
Barns Hälsa och Livsmiljö-med fokus på Jönköpings län Barn är känsliga för miljöpåverkan då de; Foto; Mona Lindholm -fortfarande växer och utvecklas, fysiskt såväl som psykiskt -intar mera mat och dryck
Läs merFörskolan Solhyttans årliga plan för främjande av likabehandling och förebyggande mot kränkande behandling 2014-2015 2014-2015
Förskolan Solhyttans årliga plan för främjande av likabehandling och förebyggande mot kränkande behandling 2014-2015 2014-2015 Vision Solhyttans förskola ska ha ett klimat där alla tillåts vara den man
Läs merWestern Riders Association of Sweden
sid 1 av 5 GRAFISK PROFIL - MANUAL. Vi behöver en gemensam grafisk profil! Vi vill uppfattas som en trovärdig organisation, igenkänd och uppskattad av många. Det är därför viktigt att vi profilerar oss
Läs merDen genuskodade räddningstjänsten: (GeRd)
Page 1 of 1 Den genuskodade räddningstjänsten: (GeRd) En undersökning om jämställdhetens förutsättningar inom den kommunala räddningstjänsten Om du har kommentarer runt frågorna så kommer det med jämna
Läs merSTEG 3 Börja träna och tävla
STE 3 Börja träna och tävla RTINSKOLAN 1 Förarlicensutbildning i Karting Minimikrav för förarlicens Licenstyp Teoritimmar Praktiktimmar Börja träna + Cadetti 6-10 år steg 1 5 3 Börja tävla 10-15 år, steg
Läs merSkolplaneenkät 2015 Elever grundskola
Skolplaneenkät 2015 Elever grundskola Om undersökningen Bakgrund Haninge kommun genomför årligen en undersökning där föräldrar och elever svarar på frågor om vad de tycker om förskolan och grundskolan
Läs merSmåföretagare i Västra Sverige tycker om skatter
Småföretagare i Västra Sverige tycker om skatter En undersökning om effekterna av regeringens skatteförslag för småföretagarna Öhrlings PricewaterhouseCoopers Stockholm, november 2006 www.pwc.com/se 2
Läs merVälkommen till SIK Skidors barn- och ungdomsverksamhet
Välkommen till SIK Skidors barn- och ungdomsverksamhet Välkomna tillbaka efter en varm(!) och förhoppningsvis skön sommar, både nya och gamla skidåkande barn- och ungdomar (och era föräldrar)!! Till den
Läs merSTENUNGSUND OPEN XXVIII AFRICAN DONATION COMPETITION
STENUNGSUND OPEN XXVIII AFRICAN DONATION COMPETITION Lördagen den 14 maj Stenungsunds Open XXVIII är en tävling för färgbälten från Yngre-Minior till Senior. Alla STF-ITF anslutna klubbar i Sverige är
Läs merSTADGAR KFUM LINKÖPING GOLF
STADGAR KFUM LINKÖPING GOLF ANSLUTNING 1 KFUM Linköping Golf tillhör KFUK-KFUMs idrottsförbund och är genom detta ansluten till KFUK-KFUMs riksförbund, KFUKs världsförbund och KFUMs världsförbund. 2 För
Läs merTENTAPLUGG.NU AV STUDENTER FÖR STUDENTER. Datum. Kursexaminator. Betygsgränser. Tentamenspoäng. Övrig kommentar
TENTAPLUGG.NU AV STUDENTER FÖR STUDENTER Kurskod Kursnamn D7007A Formgivning Datum Material Inlämning Kursexaminator Betygsgränser Tentamenspoäng Uppladdare Johanna Hamne Övrig kommentar Form för mig
Läs merFridhems förskola. Fridhems förskolas årliga plan för främjande av likabehandling och förebyggande mot kränkande behandling
Fridhems förskola Fridhems förskolas årliga plan för främjande av likabehandling och förebyggande mot kränkande behandling 2015 Innehållsförteckning VISION... 3 POLICY... 3 ANSVARIGA... 3 RUTINER NÄR VUXNA
Läs merLUFFARSCHACKETS GRUNDER
LUFFARSCHACKETS GRUNDER Många har frågat mig: Kan man träna luffarschack? Jodå, svarar jag. Det går alldeles utmärkt och det ger bevisligen resultat. Men lika väl som man inte blir fotbollsproffs efter
Läs merRÖD tennis tävling&lek
Familjetennis Barn 5 år och yngre: HT (14 veckor) 1 tillfälle/vecka 695kr VT(14 veckor) 1 tillfälle/vecka 695kr Man spelar 1 tillfälle i veckan. Tisdagar 17:15-18:00. Föräldrar ska komma ombytta med tennisskor
Läs merBilaga 1 Förslag till dagordning 1. Stämmans öppnande 2. Val av ordförande vid stämman 3. Upprättande och godkännande av röstlängd 4. Stämmans ordförande utser protokollförare 5. Val av en eller två justerare
Läs merKungsgårdens skola och fritidshems plan mot diskriminering och kränkande behandling
Sida 1 av 7 Kungsgårdens skola och fritidshems plan mot diskriminering och kränkande behandling Grunduppgifter Verksamhetsformer som omfattas av planen Fritidshem, Förskoleklass och skola a för planen
Läs merSeyed Isa Musavi. isa_tkd@haningetaekwondo.se TAEKWONDO I SVERIGE
2010 Seyed Isa Musavi isa_tkd@haningetaekwondo.se TAEKWONDO I SVERIGE 1 Innehåll 1. Bakgrund. 3 1.1 Introduktion till kampsporten Taekwondo.. 3 1.2 Utvecklingen av Taekwondo i Sverige... 3 Modern.. 4 Traditionell
Läs merS t r e c k k o d s s p e c i a l i s t e n
S t r e c k k o d s s p e c i a l i s t e n Streckkodsspecialisten i Sverige AB, Box 219, 133 02 SALTSJÖBADEN Tel.: +46-(0)8-717 40 29, mobiltel.: +46-(0)70-717 40 29, telefax: +46-(0)8-717 40 36 Epost:
Läs merhttp://ovningsbanken.svenskfotboll.se/exercise.aspx?id=536
http://ovningsbanken.svenskfotboll.se/exercise.aspx?id=536 Organisation Yta: 20-25x20-25 meter. 12-15 spelare, varav 2 eller 3 är jägare. Bollar och västar. Anvisningar 2 eller 3 spelare har västar synliga
Läs mer