Tema. För ett magiskt liv. Gå Carolinas e-kurs! För dig som vill komma igång och börja göra din grej

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Tema. För ett magiskt liv. Gå Carolinas e-kurs! För dig som vill komma igång och börja göra din grej"

Transkript

1 FEBRUARI 2014 Gå s e-kurs! För dig som vill komma igång och börja göra din grej Nya halssmycken! Långa, vackra halssmycken som påminner om det viktiga Tema För ett magiskt liv Inspirationskort, morgonpeppingkort och berlocker för ditt magiska liv

2 Vår vision Kreativ Insikts vision är att om vi är fler och fler som vårdar oss om att må bra i själen, väljer att följa våra hjärtan och skapar liv som bygger på lust, glädje och kärlek, så kommer det som genom ringar på vattnet att leda till en mer harmonisk och fredligare värld. Gilla oss på Facebook för daglig inspiration! Följ inspirationen! Det här senaste året har jag verkligen gjort just det, följt inspirationen och sett vart den lett mig. Spännande nog har det fört med sig en hel del nya saker inte bara höstens succéer, de omtyckta produkterna Kalendern Mitt 2014 och Dagboken för ett magiskt liv samt de fina jubileumsberlockerna, utan också workshopen Gör din grej som sålde slut så snabbt att jag fick boka in flera nya på en gång, e-kursen med samma namn som lanseras nu och ett kontrakt med ett amerikanskt bokförlag för att ge ut boken Släpp oss din inre livskonstnär på engelska. Ja, frågan är om inte hela den försäljningsuppgång vi upplevt den här hösten kan ha att göra med att vi lyssnat lite extra noga till vart inspirationen har velat föra oss, och också gått i den riktningen För så kan det gå när vi dels öppnar upp för inspirationen att komma till oss genom att till exempel ta en stund varje morgon och öppna sinnena, skriva dagbok eller läsa ett inspirationskort (och tar lite ledigt ibland, andas havsluft och umgås med nära och kära!) och dels tar vara på den inspiration som kommer, ställer upp drömmar och mål och börjar sikta mot dem, kanske med hjälp av de nya inspirationskorten Nå dina mål, och morgonpeppingkorten För ett magiskt liv! Läs mer om dem på sidorna 4 5. Jag hoppas att även du känner inspiration nu i vår! Det ska bli spännande att se vart den ska föra dig? Varmt välkommen till Kreativ Insikts kärleksfulla värld! Grundare av Kreativ Insikt, författare & coach för kreativa kvinnor med stora hjärtan, själar & drömmar Jag rekommenderar er till alla Erika Solkraft Westin Det är en underbar känsla att följa sitt hjärta, att känna sig inspirerad och lycklig av att pusselbitar hamnar på plats. Detta mycket tack vare inspirationskort och boken Släpp loss din inre livskonstnär skriven av. Tack! Ulrika Malmesved Halssmycke Var sann mot ditt hjärta Art nr Berlocker Tio komihåg Berlockerna är ca mm höga. Berlockerna har inga texter ingraverade, texten står bara på hängaren. Rostfri nickelfri stålplätering på zinklegering. Alla våra berlocker kommer i en fin silvergrå organzapåse. Pris 99 kr/st Halssmycke Tio komihåg Tre vackra, långa halssmycken med symboler från jubileumskollektionen Tio komihåg som vände livet, och brickor med fina budskap på. Alla våra halssmycken är nickelfria. Pris 249 kr/st Otroligt fina! Jag har fått en som betyder väldigt mkt för mig o köpt en till mig själv som jag tyckte jag var värd. :) Louise Persson Tio komihåg Utökad jubileumskollektion! Under 2013 fyllde Kreativ Insikt 10 år. Vi firade hela året, och särskilt i november när själva jubiléet inföll. Då lanserade vi också en jubileumskollektion med tio berlocker, Tio komihåg som vände livet. Tanken var att gå tillbaka till rötterna. Hela vägen bakåt till själva basen som vårt företag bygger på, nämligen de tio komihåg som allting startade med en gång i tiden, i slutet av nittiotalet. Det handlade om insikter om vad som var verkligt viktigt i s liv vid den här tidpunkten. Komihågen, där du bland annat hittar Följ dina drömmar och Lyssna till ditt hjärta, var första steget mot att starta Kreativ Insikt, även om det dröjde sex år tills idén, och företaget, till slut föddes. Inför jubileumskollektionen utgick vi alltså från de här komihågen och försökte Örhängen Tio komihåg som vände livet Art nr Pris 129 kr/st Halssmycke Miraklen bär vi inom oss Art nr hitta egna, nya symboler som passade dem. Symbolerna kändes så starka att vi beslöt att göra berlockerna utan text, och därmed lämna öppet för andra tolkningar. Längst ner på sidan ser du vilka komihåg som berlockerna är tänkta att symbolisera. Men skulle du känna att en berlock står för något annat för dig, så gör du din egen tolkning! Och nu utökar vi alltså kollektionen med tre långa, vackra halssmycken och ett par örhängen. Vad är riktigt viktigt för dig? Vilka är dina komihåg i livet? Halssmycke Ingen annan är som du Art nr Gör din grej! Workshop för dig som vill lysa med hela din kraft i världen. GÖR DIN GREJ! Vill du hitta och börja göra mer av det som är just din unika grej i livet? Gå på s seminarium eller ta hennes e-kurs som lanseras nu! Se sid 6-7 APPAR FÖR ETT BÄTTRE LIV Missa inte våra appar, nu för både iphone och Android! Läs mer på sid Följ dina drömmar Art.nr Lyssna till ditt hjärta Art.nr Ha tillit Art.nr Var sann var du Art.nr Välj kärlek Art.nr Var en god vän Art.nr Var här och nu Art.nr Njut av livet Art.nr Gör plats för änglar Art.nr Lev ditt liv Art.nr

3 4ER Tema För ett Kalendern och dagboken, våra två oerhört omtyckta storsäljare från i höstas, var startskottet för vårt senaste tema För ett magiskt liv. Nu kommer också Inspirationskorten Nå dina mål, Morgonpeppingkorten För ett magiskt liv och berlockerna För ett magiskt liv. Nå dina magiska mål! Det här med att uppmanas till att nå sina mål kan uppfattas olika av olika människor. En del tänker genast och motvilligt på jobbet, utvecklingssamtal och prestation, medan andra tänker på sina drömmar och egna, lustfyllda mål. När jag gjorde inspirationskorten Nå dina mål, en av våra nyheter nu till våren, tänkte jag på enbart på de där egna, lustfyllda målen. De där drömmarna, som vi kanske annars skulle ångra att vi inte ens försökte uppnå. Drömmarna, som om vi omvandlar dem till mål och delmål faktiskt kan låta sig uppnås, om vi bara gör något litet varje dag, som leder i dess riktning. Texterna på inspirationskorten är handfasta och föreslår vad du kan göra varje dag i din vardag för att ta steg efter steg närmare de där drömmarna och målen som ibland kan kännas så långt borta. Läser du alla korten efter varandra, så har du en hel liten handbok i konsten att uppnå sina mål! Förgyll processen med morgonpepping För att förstärka den roliga och glädjefyllda och ibland tröga och tuffa! processen med att ta steg för steg närmare dina drömmål, låt dig varje morgon inspireras av de här fantastiskt söta och uppmuntrande morgonpeppingkorten, För ett magiskt liv. Korten är, till skillnad från våra tidigare morgonpeppingkort, designade och laminerade på båda sidor, så de håller samma sköna kvalitet som Inspirationskorten. Jag har också gjort några extra kort till den här uppsättningen, så den är särskilt fulladdad med inspiration! Tänk hur lätt det är att ge upp sina drömmar. Tänk hur lätt det är att ta dem tillbaka. Magiskt liv Låt smyckena tala Jag har också valt att göra tre berlocker med fina texter, som är inspirerade av illustrationerna i dagboken. Tanken är, som alltid med smyckena, att låta något vackert också stå för det som finns i hjärtat, eller det som vi vill stärka oss med och påminna oss om. Sanningarna, det som hjärtat talar om, men som det är så lätt att glömma när vi rusar runt i vardagen Här får du hjälp att komma ihåg det som är viktigt! Jag hoppas att du ska tycka lika mycket om vår kollektion För ett magiskt liv som vi gör! Med kärlek & drömmar, Du är en stjärna, född att stråla. Idag kom ett paket jag beställt från dig! Ett efterlängtat sådant! Ett stort tack för den personlighet du bidrar med! Det kändes både varmt, omtänksamt och glädjande! Veronika Alvdén Morgonpeppingkort För ett magiskt liv Bästa presenten! Små uppmuntrande kort som fungerar som en personlig peppare på morgonen för att ge en bra start på dagen. Ask med 39 kort, en instruktion och en korthållare. Art nr Pris 129 kr Dagbok för ett magiskt liv Varje uppslag i dagboken har frågor att besvara, och plats för tacksamhet och affirmationer, men också utrymme för fria egna tankar och idéer, inspiration, drömmar och insikter. Art nr Berlocker För ett magiskt liv Med texter som påminner om vad som är viktigt i livet och att allt är möjligt när vi lyssnar på hjärtats röst. Passar våra kulkedjor och läderhalsband. Alla våra berlocker är nickelfria. Pris 99 kr/st Tips Ställ morgonpeppingkorten i badrummet, så att du ser dem innan du sätter dig med din dagbok för att reflektera och svara på frågorna. Då har du redan fått en bra start på dagen! Berlock Idag är allt möjligt Art nr Berlock Låt hjärtat visa vägen Art nr Inspirationskort Nå dina mål Konkreta, handlingsinriktade och inspirerande kort som tillsammans bildar en bibel för att uppnå dina drömmar i livet! Ask med 38 dubbelsidiga kort, en instruktion och en korthållare. Art nr Berlock Gör tid för det & dem du älskar Art nr

4 Gör din grej! Har du så fullt upp att du inte har tid att lyssna till vad du innerst inne skulle vilja göra av ditt liv? Känner du att det finns något som du skulle må ännu bättre av att göra, men vet inte var du ska börja leta? Oroar du dig för hur du skulle klara dig om du skulle göra något som var mer du? Jag har varit precis där. Jag har känt att jag har haft något inuti som ville komma ut, men inte vetat vad det var, eller hur jag skulle gå tillväga. Jag har varit orolig för vad andra ska tycka, för att sticka ut, och för att inte klara mig. Jag har kämpat mot både egna och andras åsikter om vad jag borde göra och vara. Det har tagit år för mig att uppnå det liv jag lever idag. Mitt drömliv. Idag känner jag mig trygg i att göra min grej att verka utifrån mitt hjärta, och använda min glädje och inspiration, mina talanger, passioner, gåvor och drömmar på allra bästa sätt i världen. Jag gör det som jag älskar att göra och som jag är bra på en oslagbar kombo, som ger massor av kraft, energi och riktning! Under åren har jag lärt mig en hel del om hur man kommer fram till vad som är ens unika geni-cocktail, hur man tar sig igenom rädslorna och hindren längs med vägen, och hur man mår som allra bäst under tiden. Därför har jag gjort boken, workshopen och e-kursen Gör din grej! Är du redo att ta dig själv och dina talanger, dina drömmar, ditt liv på allvar? För komihåg, du är här av en orsak: att ta tillvara, själv njuta av och bidra i världen med just din helt unika geni-cocktail. Du är alldeles för värdefull för att slösas bort. Jag vill se dig lysa med hela din kraft i världen! Med kärlek, Vad betyder egentligen geni-cocktail? Jag vill tacka dig för att du hjälpt mig genom boken Gör din grej. Jag köpte den i somras och började skriva på semestern, allt kändes tungt och jag var långt ifrån det liv jag ville leva. Nu i dag, bara några månader senare, har jag redan börjat ta flera steg mot att leva min dröm. Boken fick mig att inse vad jag verkligen ville och kände var viktigt, den fick mig att komma närmare det sanna inom mig. Nu känner jag att jag verkligen är på väg mot det jag drömt om så länge, jag har en stark tro på att allt är möjligt, och jag vill ge dig en massa kramar för den hjälp jag fått genom boken och dina ord. Theréze Gretzén Jag ser den här kursen som en fantastisk källa till stöd och hjälp i att lära sig lyssna på sig själv, sitt hjärta och också så smått börja handla därefter. Tack! Jag kommer gå tillbaka till flera uppgifter när jag känner att jag behöver lite extra peppning att fortsätta våga. Massor av kärlek och tacksamhet :) Svar från utvärderingen av pilotkursen 6 Din geni-cocktail är summan av dina medfödda naturliga talanger, egenskaper och andra gåvor som ger dig glädje och energi och dina erfarenheter, kunskaper, drömmar, drivkrafter och passioner som du utvecklat under livet. Jag har kommit närmare mig själv, och upplevt många gånger hur orättvist jag har dömt mig själv, av osäkerhet. Jag kommer att jobba stenhårt på att våga vara den jag är och stå upp för mig själv. Inga-lill Nordström, kursdeltagare i pilotkursen Jag vill sända min tacksamhet till mitt högre jag för att jag tog beslutet att gå på ditt seminarium,, & ytterligare tacksamhet för besluten som följde med e-kursen och Facebook-gruppen! Kommentar i pilotkursens Facebook-grupp Kom på s workshop Gör din grej i Stockholm eller Göteborg! Var din egen stjärna! Gör din grej-kollektionen är till för att peppa dig att försöka hitta det där som får just ditt hjärta att slå lite snabbare, det som gör just dig extra glad och lycklig, det som ger mer energi än det tar, ja, det som ibland till och med kan kännas som livets själva mening För att du är ditt livs stjärna! Anteckningsbok / Inspirationsbok Gör din grej Var din egen stjärna! 128 linjerade blad med peppande texter på vartannat uppslag, bokmärkesband. Art nr Unna dig en eftermiddag eller kväll full av inspiration! Du kommer att påbörja en process för att hitta din unika genicocktail och få verktyg med dig, som du kan jobba vidare med på egen hand efter seminariet. För att du är värd att göra din grej! Stockholm den 15 feb Göteborg den 1 mars Stockholm den 17 mars Stockholm den 29 mars Pris 129 kr Bok Gör din grej FULLT! En frågebok för dig som vill vara din egen stjärna. 479 listiga frågor hjälper dig att hitta ditt bästa liv. Art nr FULLT! Gå s e-kurs Gör din grej! Du har något viktigt att bidra med i världen! Och jag har samlat alla mina erfarenheter och all min kunskap för att det ska gå snabbare för dig att komma på vad som är din grej, för att du våga att sätta igång och göra din grej, och för att du ska känna att du har stöd längs med vägen. För att du är viktig! Kursen startar den 1 april. Läs mer om kursen, en två månaders e-kurs med både gruppcoachning och gruppstöd för den som vill, på Gardheim.se. BS! En av bonusarna för dig som anmäler O dig till kursen senast den 15 mars är en FRIBILJETT till den magiska retreat som anordnar i mitten av november 2014 (värde kr!). Passa på! Nyckelring När du gör din grej formas världen efter dig/ Var din egen stjärna Art nr och Pris 99 kr ä rld en A t t se på v och sm me d ent u sia na r pp ö nyfik enhet a r. mån ga d ör r Kort Gör din grej Dubbla kort med blank insida, crèmefärgat kuvert ingår. Art nr från vänster:: , , , och Pris 25 kr/st På Gardheim.se hittar du flera fina e-böcker i pdf-format. Ett mycket fiffigt, enkelt och billigt sätt att få tillgång till inspiration och kunskap! Du får en pdf-fil, som du sparar ner i din dator eller på din läsplatta. Läs direkt. Eller skriv ut den i skrivaren om du vill och sätt utskriften i en fin mapp eller pärm, så har du en bok! Aktuella böcker just nu: Gör din grej! En frågebok för dig som vill vara din egen stjärna. Hela 479 kluriga frågor, designade för att leda dig närmare och närmare ditt drömliv allt eftersom du svarar på dem! Pris just nu: 49 kr (ord 69 kr). Älskade vän! Kärleksfulla råd till dig som har gått in i väggen. s fina brev med goda råd och uppmuntrande tankar till hennes vän, som hade det tufft. Också bra läsning för nära och kära. Pris just nu: 39 kr (ord 49 kr) Pris 149 kr Läs mer och anmäl dig på Gardheim.se! E-böcker! Inspirationskort Gör din grej! Var det som är DU allt annat är bara tingeltangel som du kan vara utan. Art nr Berlocker När du gör din grej formas världen efter dig/var din egen stjärna. Stora berlocker i nickelfritt rostfritt stål. Artnr och Pris 99 kr Personliga ceremonier för livsglädje & utveckling. En bok full med inspiration för dig som vill göra en ceremoni extra personlig, eller fira dina framsteg eller något annat på ett personligt och utvecklande sätt. Pris just nu: 49 kr (ord 69 kr). Grat is! Höj din energi genom att tänka på vad du säger. Den här e-boken får du GRATIS när du anmäler dig till nyhetsbrevet på s hemsida, Gardheim.se! Gilla oss på Facebook för daglig inspiration! 7

5 Nu har vi sålt så många av den här fina boken att vi har lyckats sänka priset med en hel hundralapp! Det känns helt fantastiskt för oss, som vill att den omtyckta boken ska hitta hem till så många som möjligt, som kan finna inspiration, nytändning, kanske tröst, kunskap och riktigt bra verktyg att använda sig av för att börja skapa livet inifrån och ut istället för tvärtom, som många av oss gör, av okunskap, födsel och ohejdad vana. Men när vi börjar leva medvetet, och använda knepen och verktygen som boken talar om, då börjar magin att ske och livet förändras, i början kanske omärkligt, men efter ett tag tittar du tillbaka och undrar vad var det som hände? Tack! Hoppas du också provar meditationerna & visualiseringarna som hör till boken. De finns både som app för iphone (än så länge, kommer för Android inom kort), och i ett vackert dubbelcd-konvolut, med en booklet inuti med mer inspiration. Varför? För att du är värd ditt allra bästa liv, det som kommer från hjärtat! Och för att världen behöver just ditt hela ljus. Tack för att du finns. Art.nr boken Lilla livskonstnär-paketet 5% rabatt Boken Släpp loss din egen livskonstnär + dubbel-cdn Meditationer och visualiseringar. Art.nr Pris 399 kr (428 kr) Stora livskonstnär-paketet 10% rabatt Boken Släpp loss din egen livskonstnär + dubbel-cdn Meditationer och visualiseringar + inspirationskort Livskonstnär. Art.nr Pris 559 kr (627 kr) NU 299 kr förut 399 kr Å! Fina! Just läser jag din bok! Släpp loss din inre livskonstnär!! Fantastiskt tänkvärd! Om några dagar ska jag på din föreläsning, ser fram emot den! Du ger massor av inspiration! Tack! Älskar dina saker! En dröm att få besöka din butik när jag kommer till Stockholm Det bara måste jag! Alltid velat det! Nu måste det bli av denna gången Kram Jeanette Carlelycke Tips Boken, dubbel-cdn och inspirationskorten bildar tillsammans ett kraftfullt paket för den som vill uppnå varaktig förändring i livet. Tack för en underbar bok: Släpp loss din inre livskonstnär! Jag har läst massor av böcker om personlig utveckling, men denna slår alla. Tack!!! Eva På engelska i vår! Ja, det är sant! s fina bok Släpp loss din inre livskonstnär kommer ut på det amerikanska förlaget Balboa Press (dotterbolag till HayHouse, världens största förlag inom personlig utveckling) under våren Vi är så stolta och glada! Hoppas du ska vilja rekommendera den till dina engelskspråkiga vänner den kommer självklart att gå att köpa både på Amazon, Barnes & Noble och i vår egen webbutik på engelska, bland annat. Håll utkik! s månadsbrev Tips, för att hålla sig stark när livet torktumlare förvandlas till en Jag utlovade ju en post om mina bästa knep för att klara sig igenom intensiva perioder utan att tappa ork och bli sjuk (vilket ju annars lätt händer). Här kommer den! s 10 tips för dig som är i torktumlaren: 1. Prioritera sömn! Jag bryr mig inte om hur du gör, men se till att få din sömn, om det så skulle betyda att du tar flera naps under dagen, eller om du prioriterar bort sociala aktiviteter eller annat, men för mig är sömnen prio 1 och 2 för att klara det. Och kom ihåg att varva ner minst två timmar innan läggdags! 2. Meditera & få vägledning. Va, är du galen, undrar du, jag som inte ens hinner hem för att natta barnen i tid, ska jag prioritera att meditera mitt i allt?!? Faktum är att om du prioriterade att meditera kanske du skulle hinna hem för att natta barnen i tid Ja, så effektivt kan det vara att ta minuter per dag för en meditation. Förutom att det ger en välbehövlig paus för att ladda batterierna och få ny energi, så kan det vara enda stunden på dagen när du öppnar upp för att få och ta emot den hjälp, som faktiskt finns att få, genom idéer som dyker upp när du är avslappnad. Så försök verkligen att prioritera en stunds avspänning varje dag och passa då på att be om att få hjälp och vägledning för hur du ska ta dig igenom den här perioden! 3. Vad är allra viktigast? Även om du har fruktansvärt mycket att göra, börja varje morgon med att konstatera vilka tre saker som är allra viktigast att göra idag. Håll dig sedan till dem tills de är klara. Då vet du att oavsett om du inte kommer att göra allt du skulle vilja idag så har du åtminstone hela tiden jobbat på det som är allra viktigast, och mer kan ingen begära. Eller hur? 4. En klassiker: En sak i taget! En naturlig reaktion på stress är att vi försöker göra allt samtidigt. Blir det bra? Är det effektivt? Gör det oss mindre stressade? NEJ! Tvärtom, det är riktigt, riktigt dåligt och gör allt så mycket värre. Tvinga dig själv att göra en sak i taget tills den är klar! Då lär du också din reptilhjärna att det egentligen inte finns något lejon på savannen att stressa upp sig för, du kommer att överleva även det här 5. Var snäll med dig själv! Banna inte dig själv för att du blir stressad eller inte kan göra vissa saker. Du gör hela tiden ditt bästa efter de förutsättning du har, eller hur? Ingenting, absolut ingenting, blir bättre av att du slår på dig själv. Tvärtom, du tappar enormt mycket energi på att vara i konflikt med dig själv. Nej, peppa och uppmuntra istället dig själv. Och viktigt! bestäm en riktigt bra belöning för dig själv när du är klar med den här intensiva perioden! (Och ser du inte slutet på perioden, boka in tid med din familj/en terapeut för att ta reda på varför och göra något åt det ingen ska ha det så intensivt hela tiden, då är något fel!) 6. Rör på kroppen. Du har hört det förr! Att röra på sig är bra för precis ALLT, inte bara det fysiska utan också det mentala, som är en så viktig bit, för att orka med intensiva perioder. 7. Andas & tänk rätt! Stanna upp flera gånger om dagen, sträck på dig, ta ett djupt andetag, och pusta ut! Skaka lite på kroppen och tänk: Jag är så tacksam för (fyll i något du är tacksam för). Le! Känn att du slappnar av i kroppen, och försök få en känsla av livsenergi och glädje (det brukar komma när vi tänker på något vi är tacksamma för och andas och slappnar av). Prenumerera s månadsbrev utkommer ca en gång i månaden. Anmäl dig på vår hemsida! 8. Ta tillbaka makten över tiden. Var inte ett offer för tiden, ge inte bort din kraft och energi! Det är du som styr tiden, inte tvärtom. Du som prioriterar. Tänk på hur du pratar, så att det är du som väljer vad du lägger din tid på. 9. Hjälp kroppen hålla sig frisk. Jag är långt ifrån någon expert på vitaminer och mineraler och sånt, men en sak har jag lärt mig och det är att så snart vi börjar stressa så tappar vi zink. Därför äter jag alltid under särskilt intensiva perioder extra zink, men även Magnesium och B-vitamin. I övrigt tänker jag alltid på att få i mig så mycket färska grönsaker som det bara går på en dag, att dricka mycket vatten, och att avstå från godis, kaffe och alkohol, vilka alla gör dig tröttare i längden. 10. Sist kommer mitt allra bästa tips: Se till att arbeta i din geni-cocktail! Det vill säga att göra det som just du är unik bra på och älskar att göra, det som du har lätt för och tycker är roligt. Det ger dig energi och håller dig friskare. Att vara i flow, vilket du lätt hamnar i när du jobbar i din geni-cocktail, är helande och rensar bort alla små baciller och virus som kanske är på väg in din kropp. Och som grand final kommer nästan det allra viktigaste: Insikten om hur viktig du är och du har en kropp som inte tål vad som helst. Den måste få återhämtning, ha roligt, få njuta, annars blir den sjuk. Så enkelt är det. Och har du ofta sådana här intensiva perioder kan det vara bra, för att inte säga livsviktigt, att fråga dig varför? För det handlar aldrig, i min värld, om något annat än om dig. Fråga en som vet Önskar dig hälsa och kraft att leva ditt liv! 8 9

6 tipsar om gåvor från hjärtat till den nyfödda Canvastavla Vi älskar dig nu och för alltid Art nr kr Utan dig skulle inte världen vara densamma. till den gravida Halssmycke Miraklerna bär vi inom oss Art nr Hej hej. Tack för en mycket fin sajt med mycket vackert, underbart och nyttigt. Köpte en GÖR DIN GREJ-bok till min man i födelsedagspresent och en anteckningsbok till mig. Fullständigt älskar era produkter som är både inspirerande, insiktsfulla, man lär känna sig själv och det är uppmuntrande. I vår digitala värld är det något magiskt över att få kunna skriva för hand i de fina böckerna ni har, jag bloggar om hållbar livsstil och helhetshälsa och kommer att tipsa mina läsare om att kolla in presenter hos er. Tack än en gång! Anna /st 249 kr Med kärlek kan du hela precis allt 3 kärlekstavlor Ögonblickslycka, Spår av dig och Tack för att du finns Art nr , och till de nygifta till den som gjort något bra Sök varje dag efter det som får din tacksamhet att rinna över. Boken Du är en stjärna Art nr till bästa väninnan Dagbok för ett magiskt liv Art nr Dette er den beste investeringen jeg noengang har gjort!! (om Dagboken för ett magiskt liv) Anniken Marie Dammyr 99 kr Halssmycke Hjärtats mening med olika budskap i varje smycke! Art nr kr Hej! Tack för en helt underbar sida med så många vackra och livsinspirerande smycken och föremål som fångar mig lika mycket varje gång! Fia Glennow till söta kusin Hej! Tack för en underbart fin ängel som kommit till mej idag. Ann-Marie Stensson till den skoltrötta till kära mamma 149 kr Motivationspaketet för skoltrötta Lilla Motivationsboken och Motivationsboxen för skoltrötta Art nr till tonåringen Inspirationskort för ungdomar Art nr Ord. pris 298 kr Hej och tack för alla positiva inspirerande saker. Min önskepuppa hänger alltid om halsen och nu har jag beställt 3 st dagböcker, en till mig och de andra två till mina tonåringar. Massor med kärlek från mig. Marie 269 kr 449 kr Ord. pris 477 kr Gör din grej-paketet Frågebok, anteckningsbok och inspirationskort Art nr till den som inte trivs på jobbet till morgontrötta brorsan Morgonpeppingkort Idag är en bra dag Art nr Var din egen stjärna det är ditt liv! 129 kr till nyblivna pensionären Canvastavla Se, inse, det finns ingenting som du inte kan göra Art nr kr Boken Änglar finns du är en Art nr Halssmycke Du är en (ängel) Art nr Har just shoppat lite på er sida. Älskar era grejer och skulle vilja ha allt typ ;) Gott nytt magiskt år till er!! Jenny Andersson till affärsmannen/kvinnan Affirmationskort Art nr

7 En daglig dos inspiration direkt i din mobil Daglig inspiration Alla våra appar har det gemensamt att de vill påminna dig varje dag om det som du behöver för att hjälpa dig till positiv förändring i livet. Vi kallar det för Daglig inspiration, och du väljer själv vilken tid på dagen och vilka dagar i veckan som du vill få push-notisen till skärmen på din mobil, och klicka upp ditt inspirationskort eller din meditation. Välj själv när du vill bli inspirerad! Ställ in din dagliga inspiration på mobilen på tider och dagar som passar dig. Finns också på engelska: Creative Spirit! Livskonstnär Använd appen för att påminna dig om att det är du som styr ditt liv! Den hjälper dig att hålla din energi hög och positiv, och ger konkreta tips och idéer. Låt den inspirera dig att utvecklas som den Livskonstnär du är, och ta nästa steg mot ditt drömliv! Nyhet! Finns nu även för Android. Pris: 49 kr Livskonstnär: medita tioner & visualiseringar Använd appen för att få hjälp att komma ihåg att meditera varje dag, eller de dagar och tider som passar dig. Innehåller 11 spår med olika långa meditationer och visualiseringar, mellan 5 och 20 min per spår, samt kombinationer av två eller flera att lyssna på efter varandra. Låt den hjälpa dig till ett mer harmoniskt liv! Pris: 99 kr Vill bara tacka så mycket för all inspiration, alla tips och alla råd samt vackra produkter. Ni förgyller och inspirerar mitt liv! Veronica Vickan Halléus Gör din grej Tack för idag Jag väljer Använd appen för att påminna dig om att göra din grej! Den hjälper dig att hålla dig på din alldeles egna väg, lyssna mindre på andra och mer på ditt hjärta, välja lycka, och att lysa ditt speciella ljus i världen. Låt den inspirera dig att söka ditt syfte och därmed bidra med gott i världen! Nyhet! Finns nu även för Android. Använd appen för att påminna dig om att fokusera på tacksamhet, glädje, kärlek och dina drömmar varje dag! Den hjälper dig att hålla din energi positiv när du ska sova, sova gott och vakna utvilad. Låt den inspirera dig att fokusera på det som är gott, och på så sätt se till att få uppleva ännu mer gott i ditt liv! Pris: 49 kr Pris: 49 kr Använd appen för att bli medveten om att du har makten att välja din sinnesstämning och hur du reagerar på det som händer dig. Du blir också medveten om hur enormt många positiva egenskaper som du har tillgång till. Låt appen inspirera dig att utvidga din repertoar av positiva egenskaper och sinnestämningar, utforska dig själv och bli tryggare och säkrare på kuppen. Mer inspiration Alla vä g ar är ut om d em bra vä ga r, bort från som le d er d it t hjä r ta. Hämta inspiration hos våra Inspirationskort Känner du att du behöver påminna dig själv varje dag om att känna tacksamhet, se det ljusa i livet, välja kärlek, släppa gammalt bagage, följa dina drömmar, lyssna till ditt hjärta och gå din egen väg? Det är precis därför våra inspirationskort finns till! Ställ dem där du ser dem ofta, och låt dem påminna dig varje dag om att bryta mönster, och använda ditt skapande medvetande för att bygga ditt allra bästa liv! Eller ställ en fråga och dra ett kort. Kanske du får inspiration till svaret på din fråga. Eftersom inspirationskorten kan stå framme hela tiden kan de få större verkningskraft än en bok, som lätt glöms bort när den åkt in i bokhyllan. Korten kan också användas tillsammans med vänner, på en fest som placeringskort eller samtalsämnen. Du bestämmer! Vi har många kort att välja på Affirmationskort, Inspirations kort, Morgonpeppingkort, Jag väljer att vara-kort och Tack för idag-kort. Välj sort efter känsla och tillfälle! Använd flera en uppsättning på morgonen, en på arbetet och en på kvällen. Ha det så roligt! Ta emot de varma budskapen från änglarna eller någon annan som vill dig väl! Artnr Pris: 49 kr Hej! Vill bara säga att jag är förtrollad över allt det du erbjuder! Fantastiskt, färginspiration, kreativt Sofi Har du gått in i väggen? Blivit utbränd? Eller varit nära, men kommit undan med blotta förskräckelsen? Eller har du någon i din närhet som blivit stoppad av kroppen mitt i livet? Då kan den här boken vara något för dig. Den är skriven med mycket kärlek, i lagom stora portioner för att en människa i utbrändhet ska kunna läsa och ta till sig inspirationen. Boken bygger på ett brev som skrev till en av hennes bästa vänner, som just blivit sjukskriven. Hon hade själv varit där tio år tidigare och ville delge sin väninna, med största möjliga kärlek och respekt, vad hon lärt sig. Hon ville hjälpa henne att se på den tuffa situationen med mer hopp som det första steget på väg mot ett ännu bättre liv. Vi vet att många har känt sig stöttade av den här boken och den har aldrig slutat efterfrågas. Därför är vi glada över att kunna erbjuda den igen! k Gilla oss även på Faceboo för mer daglig inspiration! Affirmationskort Ett harmoniskt liv För dig som vill skapa lugn och frid inombords och i ditt liv. Art nr Tack för idag-kort Äntligen! Omtryck av älskad bok Boken Älskade vän! Kärleksfulla råd till dig som har gått in i väggen. Art.nr Pris 99 kr Äntligen! Anna Hederén, på Facebook apropå omtrycket av Älskade vän! För dig som vill sova gott! Art nr Jag älskar dessa kort. Jag har dem i min andaktshörna! Ann-Charlotte Lagerström om Affirmationkort Ett harmoniskt liv Jag väljer att vara-kort För dig som vill ta vara på livets alla möjligheter. Art nr Inspirationskort Änglakraft Morgonpeppingkort Harmoni, Energi, Tack och Livskonstnär För dig som vill börja dagen på ett positivt sätt. Art nr , , och Pris 129 kr webben! Se alla inspirationskort på 13

8 14 s månadsbrev Prenumerera s månadsbrev ingår i vårt nyhetsbrev som kommer ut ca en gång i månaden. Anmäl dig på vår hemsida Jag ville vara som hon En gång sedan träffade jag en kvinna som fick mig att tappa andan och önska att jag var som hon. Hon var så självklar och verkade så helgjuten. Jag upplevde att hon var sann mot sig själv. Integritet var ett ord som kom för mig. Det var skönt att vara med någon som inte lade in undermeningar i allt, som många människor omedvetet gör. Det kändes enkelt, rakt och rent. Hon blev för mig sinnebilden för en person som är ett med sig själv. Jag ville bli som hon. Men hur skulle jag gå till väga? Det kändes som om den här kvinnan alltid visste vad hon skulle göra och vilket beslut som var rätt för hon var klar över vad som var viktigast, vad som var rätt och fel, och vem hon var. Jag insåg att jag behövde ta reda på detta: 1. Vad är viktigt för mig? 2. Vad tycker jag är rätt och fel? 3. Vem vill jag vara? 1. Ledstjärnor som visar vägen Att ta reda på vad som är viktigt för dig är som att skaffa en inre kompass som hjälper dig att fatta bra beslut. När du inte vet vad som är viktigt för dig är det lätt att lyssna för mycket på andra. Besluten du tar vid olika tillfällen kan då strida mot varandra och resultatet bli kaosartat. Men om du alltid väger besluten mot vad som är viktigt i ditt liv, så blir besluten både lättare att ta och bättre. När jag gjorde detta första gången blev de tre viktigaste sakerna för mig frihet, kreativitet och nära relationer. Detta ledde till att jag startade eget företag (frihet), sökte in på en utbildning i grafisk formgivning (kreativitet) och öppet önskade mig både man och barn (nära relationer), vilket ledde till att jag några månader senare träffade min man. 2. Respektera dina rätt & fel-känslor! Om det kan krävas lite arbete med att ta reda på vilka dina ledstjärnor ska vara i livet, så är det oftast inga som helst problem att ta reda på vad du tycker är rätt och fel. Du tycker kanske att det är rätt att vara ärlig och att respektera andra människor, oavsett hudfärg och bakgrund, och att det är fel att slåss eller stjäla. Du tycker kanske att det är rätt att ställa tillbaka varorna på rätt plats i butiken, och fel att skräpa ner i naturen. Och så vidare. Tyvärr gör vi alldeles för ofta våld på våra rätt- och felvärderingar, även om vi inte gör det medvetet. Det bara blev så, Det var inte meningen, Alla andra gjorde likadant kanske känns igen. Men varje gång vi går emot våra inre övertygelser om rätt och fel minskar vår egen kraft och den inre vägvisaren blir tystare och tystare. Till slut, om vi har trampat på oss själva tillräckligt många gånger, kanske vi inte ens hör den längre. Då har vi kommit väldigt långt från vår inre kompass och kan till och med vara till skada för oss själva och andra. Om du vill ha tillgång till den största kraften i livet (vilket du får om du är sann mot dig själv) behöver du leva efter dina värderingar, även om det kräver lite mod. Det kan handla om att inte skratta med när kollegorna drar ett rasistiskt skämt, att gå de extra metrarna till sopkorgen istället för att slänga pappret på marken, att inte prata illa om Anna bakom hennes rygg eller att själv leva som du lär dina barn (en utmaning!). Det kanske känns lite obekvämt till en början, men när du väl har börjat kan du inte gå tillbaka, för det känns så rätt inuti. Du blir stolt över dig själv, får större kraft och mår så bra! 3. Vem vill du vara? Att ta reda på vem och hur du är när du är ditt bästa jag är att inte nöja dig med att vara en mindre människa än du kan vara. Vilka ord skulle du vilja beskriva ditt bästa jag med? Engagerad, ödmjuk, generös, kärleksfull, trygg, lugn, rättvis, noggrann, lojal, storsint, ambitiös, rolig eller någonting helt annat? Ta sedan några ord i taget och använd som affirmationer. Till exempel lugn, trygg och harmonisk Jag är lugn, trygg och harmonisk. Upprepa det så ofta du kan, och känn att det verkligen är så i detta ögonblick. Sätt upp orden där du ser dem ofta. Ha dem som mantran i svåra situationer, meditera över dem. Bara genom att tänka på dem ofta kommer du allt oftare att börja agera och vara så att du lever upp till dem. Att vara en människa med integritet Att veta vad som är viktigt för dig, vad du tycker är rätt och fel i livet, vem du vill vara och att respektera det i både tanke, ord och även i handling, det är att vara en människa med integritet. En människa som andra kan lita på, som de vet var de har. Det är också att vara en människa som har enklare att ta beslut i livet och som alltid vet vad som är rätt sak att göra. Det är skönt! Det handlar om att inte leva i lögner, att inte ljuga inför sig själv eller någon annan. Att kunna stå rakryggad, att vara stolt: Det här är jag! Det handlar om att stå för din tro, ditt yrkesval, din hårfärg, ditt val av partner, din kropp, din politiska åsikt ja, hela ditt liv. Motsatsen: Om du tummar på din övertygelse, trampar du på dig själv. Då finns det en stor risk att andra också kommer att göra det. Med kärlek, Till våra älskade Känslokort för barn Känslokorten är ett enkelt verktyg för att arbeta med sina känslor samt stärka sin självkänsla och trygghet. På framsidan en känsla härligt illustrerad med färg och fantasi, på baksidan en tankeväckande text om känslan. Art nr Inspirationskort för barn Inspirationskorten för barn är ett enkelt verktyg för att arbeta med sina tankar samt stärka sin självkänsla, intuition och förmågan att skapa sitt eget liv. Barnen kan använda korten på egen hand, tillsammans med en kompis eller förälder. Art nr Magneter Älskade barn Härliga magneter med kärleksfulla budskap till våra älskade barn. Sätt till exempel på paketet till födelsedagen eller lägg på födelsedagsbrickan. Storlek 6 x 6 cm. Pris 30 kr/st Berlocksmycken Play Med skönt starka texter utgör kollektionen Play en härlig samling berlocker med barnasinnet i behåll. Den fina texten bärs in mot hjärtat. Passar både små tjejer och killar! Nickelfri i rostfritt stål. Pris 99 kr/st Barnhalskedja 79 kr Magnet Vi är så många som tycker om dig Art nr Magnet Vilken toppenkompis du är! Art nr De har gjort barnkollektionen! Barnboksförfattaren och artisten My Blomqvist Olsberg och illustratören Mikaela Nordlund har gjort vår fina barnkollektion! Tack, tjejer, ni är fantastiska. Magnet Jag är bra precis som jag är Art nr Halssmycken Jag är bra Tufft nickelfritt halssmycke i rostfritt stål för både killar och tjejer. Brickan har en symbolbild på ena sidan och en text på den andra. Med följer också en liten folder där tanken med smycket beskrivs. Pris 249 kr/st små Låt barnen bli läromästarna Det pratas mycket om allt vi vuxna ska lära våra barn, men tänk en stund på allt som vi kan lära av dem! Barn är till exempel fenomenala på att vara närvarande i nuet, önska sig saker så att de blir sanna och uttrycka sina känslor, som kärlek och ilska. Sådant som vi vuxna får gå kurser och i terapi för att lära oss. Istället för att uppfostra barnen kanske vi skulle lyssna lite mer på dem, gå in i deras värld, fråga och lära av magin som fortfarande finns där och i dem Klistermärken Bästa dagen och Allt är möjligt Klistermärken att bli glad av! Unika klistermärken med uppmuntrande och kärleksfulla tillrop som passar lika bra på anteckningsboken, i almanackan, på skolväskan, fönstret eller sängen. Art nr och Pris 39 kr Canvastavla Varje dag är din dag Fin canvastavla till barnrummet. Tryckt på bomullscanvas av hög kvalitet, storlek 30 x 30 cm. Art nr Pris 229 kr Play Ingen är som jag Pause Mitt hjärta vet FF För mig är allt Allt jag vill det Alla mina drömmar SÅ HÄR HANDLAR DU Art.nr AV OSS: VÅRA ÅTERFÖRSÄLJARE, alltid bäst SE HEMSIDAN VÅR möjligt EGEN BUTIK, HORNSGATAN 29 PÅ SÖDERMALM I STOCKHOLM kan jag VÅR WEBBUTIK, kan slå in Art.nr Art.nr Art.nr Art.nr NU 39 kr förut 49 kr Hej! Vill bara säga att Känslokorten verkligen är jättebra! Min 6-åring använder dom ofta. De står alltid framme och hon går och bläddrar i dom för att se vad hon känner nu. Ibland läser vi på något kort och pratar mer om det. I början läste vi så klart alla kort några gånger. Även Luck-kalendern tycker hon mycket om och brukar smygöppna luckor och titta på dom. Maja Jag är bra precis som jag är Art.nr

9 Avsändare: Kreativ Insikt AB Kungsgatan Vaxholm B SVERIGE PORTO BETALT PORT PAYÉ Harmoni och kärlek till alla Vill du ha harmoni och kärlek i ditt liv? Då är vi två! Kreativ Insikt arbetar för en bättre värld genom att skapa produkter som uppmuntrar till personlig utveckling och sprider glädje och kärlek i världen. Du hittar våra saker hos återförsäljare med själ och hjärta över hela landet, i vår egen butik på Södermalm i Stockholm och i vår webbutik. Vi har funnits sedan Gårdheim, författare, coach & grundare av Kreativ Insikt, gör nästan alla våra böcker, inspirationskort, smycken och andra vackra och tänkvärda vardagsting, som alla kommer med mycket kärlek. Prenumerera gärna på s tänkvärda månadsbrev och blogg, och vår inspiration på Facebook. Varmt välkommen till oss! Halssmycke Var sann mot ditt hjärta Kontakta oss gärna! KREATIV INSIKT Kungsgatan Vaxholm Kundtjänst tel & fax info@kreativinsikt.se KREATIV INSIKTS BUTIK Hornsgatan 29, Stockholm WEBBUTIK ÅTERFÖRSÄLJARE Du hittar alla på vår hemsida Kreativ Insikt AB Foto omslag: Anja Callius

Övningar till avsnitt 3 - Leva inifrån och ut

Övningar till avsnitt 3 - Leva inifrån och ut Övningar till avsnitt 3 - Leva inifrån och ut I den första övningsdelen började du stärka din självbild bland annat med hjälp av en lista med positiva affirmationer anpassade just för dig. Förhoppningsvis

Läs mer

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp Utvärdering 15 deltagare Voice Camp 8 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Enkelt, jag älskar att sjunga och det är alltid kul att träffa nya vänner

Läs mer

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 - Har du verktyg för att bemöta din oroliga och nedstämda tonåring? Föräldrakursen oro/nedstämdhet är ett samarbete mellan Råd & stöd, Gamla Uppsala familjeenhet

Läs mer

40-årskris helt klart!

40-årskris helt klart! 40-årskris helt klart! Oj, det kom som ett brev på posten! En stor och enorm hemsk känsla! Det var krisdags igen! Jag ville helst inte vara med, jag kände mig så totalt misslyckad mitt i mitt liv! Så här

Läs mer

Välkommen till ditt nya liv. vecka 13-16

Välkommen till ditt nya liv. vecka 13-16 Välkommen till ditt nya liv uppföljning vecka 13-16 Även om du inte längre tar CHAMPIX, fortsätter LifeREWARDSprogrammet att ge dig råd och stöd i ytterligare 4 veckor och hjälper dig vara en före detta

Läs mer

6-stegsguide för hur du tänker positivt och förblir positiv.

6-stegsguide för hur du tänker positivt och förblir positiv. 6-stegsguide för hur du tänker positivt och förblir positiv Låt oss säga att du vill tänka en positiv tanke, till exempel Jag klarar det här galant. och du vill förbli positiv och fortsätta tänka den här

Läs mer

Jag ritar upp en modell på whiteboard-tavlan i terapirummet.

Jag ritar upp en modell på whiteboard-tavlan i terapirummet. VAD ÄR PROBLEMET? Anna, 18 år, sitter i fåtöljen i mitt mottagningsrum. Hon har sparkat av sig skorna och dragit upp benen under sig. Okej, Anna jag har fått en remiss från doktor Johansson. När jag får

Läs mer

Fördelarna med Meditation och hur du använder den i ditt liv

Fördelarna med Meditation och hur du använder den i ditt liv 1 www.ashtarcommandcrew.net www.benarion.com www.benarion.com/sverige copyright Ben-Arion (se sista sidan) Fördelarna med Meditation och hur du använder den i ditt liv Av Ben-Arion Jag får många frågor

Läs mer

AYYN. Några dagar tidigare

AYYN. Några dagar tidigare AYYN Ayyn satt vid frukostbordet med sin familj. Hon tittade ut genom fönstret på vädret utanför, som var disigt. För några dagar sedan hade det hänt en underlig sak. Hon hade tänkt på det ett tag men

Läs mer

Livet är en magisk resa där tiden inte existerar

Livet är en magisk resa där tiden inte existerar Livet är en magisk resa där tiden inte existerar 1 Livet är en magisk resa där tiden inte existerar - för det enda som finns är nuet och i varje nytt nu skapar Du Dig själv på nytt i den mest storslagna

Läs mer

Övning 1: Vad är självkänsla?

Övning 1: Vad är självkänsla? Självkänsla Inledning OBS! Hela föreläsningen ska hålla på i 45 minuter. Samla gruppen och sitt gärna i en ring så att alla hör och ser dig som föreläsare. Första gången du träffar gruppen: Föreläsaren

Läs mer

7 steg från lagom till världsklass - 7 tips som berikar Ditt liv

7 steg från lagom till världsklass - 7 tips som berikar Ditt liv 7 steg från lagom till världsklass - 7 tips som berikar Ditt liv Lagom är bäst, eller? Om vi säger något tillräckligt ofta tenderar det ju att bli sant, eller hur? Jag gissar att Du, mer eller mindre medvetet,

Läs mer

Kursmaterial. ProfylaxGruppen i Sverige AB AnnasProfylax Webbkurs Sidan 1 av 16

Kursmaterial. ProfylaxGruppen i Sverige AB AnnasProfylax Webbkurs Sidan 1 av 16 Kursmaterial ProfylaxGruppen i Sverige AB AnnasProfylax Webbkurs Sidan 1 av 16 Avsnitten AVSLAPPNING, DJUP-, MELLAN- OCH LÄTTANDNING Att andas och slappna av är inte helt lätt när det gör ont. Hur vi andas

Läs mer

Självkänsla. Här beskriver jag skillnaden på några begrepp som ofta blandas ihop.

Självkänsla. Här beskriver jag skillnaden på några begrepp som ofta blandas ihop. Självkänsla Självkänsla är lika med att bottna i sitt innerst. Självkänslan finns i varje människa och söker plats att få fäste i och växa ur. Vissa ger den utrymme medan vissa inte låter den gro. Det

Läs mer

Från sömnlös till utsövd

Från sömnlös till utsövd SAMUEL LINDHOLM & FREDRIK HILLVESSON Från sömnlös till utsövd Ett sexveckorsprogram mot sömnproblem för bättre sömn, mer energi och högre livskvalitet BILAGOR Innehåll Bilaga A: Målsättning 3 Bilaga B:

Läs mer

Nå Framgång på Instagram En guide till små och medelstora företag

Nå Framgång på Instagram En guide till små och medelstora företag Nå Framgång på Instagram En guide till små och medelstora företag 2014-08-10 Svenska Web Voice Annika Elgeskog www.webvoice.se +46 725 861010 presenterar Företagarens guide till framgång på Instagram.

Läs mer

Avundsjuka och Besvikelse. Besvikelse Jag kanske blandar ihop besvikelse med sorg ibland, men jag tror att båda har en närhet av varandra i våra liv.

Avundsjuka och Besvikelse. Besvikelse Jag kanske blandar ihop besvikelse med sorg ibland, men jag tror att båda har en närhet av varandra i våra liv. Avundsjuka och Besvikelse Två helt klart starka ord som bränner i mitt inre och där avundsjuka även kan ha en positiv betydelse, men oftast har besvikelse ingen ljus sida alls. Besvikelse Jag kanske blandar

Läs mer

Om skaparen. Tomas Öberg är idag entreprenör, föreläsare och på gång med sin första självbiografi Ilska, kärlek och framgång från insidan och ut.

Om skaparen. Tomas Öberg är idag entreprenör, föreläsare och på gång med sin första självbiografi Ilska, kärlek och framgång från insidan och ut. Om skaparen Tomas vet exakt vad han pratar om eftersom allt han förmedlar är självupplevt. Å ena sidan Mr Destruktiv med droger, slagsmål, mobbing och självhat i bagaget. Å andra sidan en stark vilja att

Läs mer

Rannsaka dina julkänslor och designa din egen julstämning.

Rannsaka dina julkänslor och designa din egen julstämning. Rannsaka dina julkänslor och designa din egen julstämning. Tycker du som jag att känslor är ett knepigt kapitel. Vi är i så fall inte ensamma. Vi tillhör en hel generation som upplever rädsla för och okunskap

Läs mer

modiga Första-hjälpen hästar UPPLYSANDE» för säkrare hantering

modiga Första-hjälpen hästar UPPLYSANDE» för säkrare hantering UPPLYSANDE» för säkrare hantering Första-hjälpen modiga till hästar Hur vi hanterar hästars rädslor kan variera väldigt och resultaten blir inte alltid som vi önskat. Svante Andersson, erkänd hästtränare,

Läs mer

GOLFINSPIRATION 2015. Inledning. Släpp kontrollen

GOLFINSPIRATION 2015. Inledning. Släpp kontrollen GOLFINSPIRATION 2015 Inledning Släpp kontrollen En golfsving är en komplex rörelse. Med många tankar, muskler och flera kroppsdelar involverade ska vi träffa en liten boll med ett verktyg som bara är 1

Läs mer

God morgon Z, Hoppas du kunnat sova. Det blev ju litet jobbigt igår, och jag tänkte att jag kanske kan försöka förklara hur jag ser på det som hände och på hur vi har det i ett brev. Jag gissar att du

Läs mer

Så får du bättre. självkänsla. Experter Frågor och svar Intervjuer Steg för steg-guider Praktiska tips SIDOR

Så får du bättre. självkänsla. Experter Frågor och svar Intervjuer Steg för steg-guider Praktiska tips SIDOR Så får du bättre 1234 självkänsla Experter Frågor och svar Intervjuer Steg för steg-guider Praktiska tips 8 SIDOR Självkänsla Våga ta steget mot ett bättre självförtroende och ett rikare liv! En dålig

Läs mer

En 34 veckors onlinereträtt i det dagliga livet. Vägledning vecka 8

En 34 veckors onlinereträtt i det dagliga livet. Vägledning vecka 8 Vägledning vecka 8 Guds kärlek till oss Förlåtande nåd Vägledning: Hur mycket Gud måste glädja sig Den här veckankommer vi att vandra runt i Guds kärlek till oss. Vi vill smaka - och till fullo njuta av

Läs mer

ditt kommande år 2015 2016

ditt kommande år 2015 2016 ditt kommande år 2015 2016 Årsplanering - Häfte Vad är det här? Det här häftet kommer att hjälpa dig att se tillbaka på året som gått och planera det år du har framför dig. Varför är det bra för mig? Att

Läs mer

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS Christoffer Mellgren Roller: 3 kvinnor, 3 män Helsingfors 060401 1. MOTELLET. (Ett fönster står öppet mot natten. Man hör kvinnan dra igen det, och sedan dra

Läs mer

DRÖMTYDNING AV ROBERT NILSSON

DRÖMTYDNING AV ROBERT NILSSON DRÖMTYDNING AV ROBERT NILSSON 2010-10-09 Dröm av NN, Översvämning En drömtolkning är inte bara en "liten rolig grej" utan ska ge vägledning i ditt Liv och berätta vad du kan göra för att må ännu bättre!

Läs mer

- 1 - 3 Ovanliga Tips till ett Smalare Liv av Seif Fendukly 2012. Alla rättigheter förbehålls.

- 1 - 3 Ovanliga Tips till ett Smalare Liv av Seif Fendukly 2012. Alla rättigheter förbehålls. - 1 - - 2-3 Ovanliga Tips till ett Smalare Liv Av Seif Fendukly Användarvillkor I den här guiden presenterar författaren information om muskler, fysiologi och kostråd. All information presenteras enbart

Läs mer

Halvmånsformade ärr. Något osynligt trycker mot mitt bröst. Jag vänder mitt ansikte mot fläkten, blundar åt den

Halvmånsformade ärr. Något osynligt trycker mot mitt bröst. Jag vänder mitt ansikte mot fläkten, blundar åt den Halvmånsformade ärr Något osynligt trycker mot mitt bröst. Jag vänder mitt ansikte mot fläkten, blundar åt den kalla luften. Det är inte så varmt längre. Dagen har börjat sjunka in i natten. Mamma talar

Läs mer

Fördelarna med att driva eget företagarna berättar 2015-04-27 Senast uppdaterad 2015-04-27

Fördelarna med att driva eget företagarna berättar 2015-04-27 Senast uppdaterad 2015-04-27 Fördelarna med att driva eget företagarna berättar 2015-04-27 Senast uppdaterad 2015-04-27 Att driva företag är som ett virus, det går inte att sluta. Du har friheten att styra över din egen tid. Det arbete

Läs mer

Vad roligt att ni har valt att bjuda varandra på den här timmen.

Vad roligt att ni har valt att bjuda varandra på den här timmen. Hej! Vad roligt att ni har valt att bjuda varandra på den här timmen. Att prata med en ny person kan kännas nervöst även om man som ni redan har en hel del gemensamt. Därför finns den här guiden som ska

Läs mer

Grunder Medialitet !!!

Grunder Medialitet !!! Grunder Medialitet Välkommen Trevligt att du har valt att ladda ner detta övningshäfte. Innan man börjar att utveckla sin andliga sida, rekommenderar jag att man funderar lite på om du är redo för att

Läs mer

KREATIVA BÖNESÄTT. en praktisk hjälp till dig som är ledare! Initiativtagare till materialet: Maria Melin

KREATIVA BÖNESÄTT. en praktisk hjälp till dig som är ledare! Initiativtagare till materialet: Maria Melin KREATIVA BÖNESÄTT en praktisk hjälp till dig som är ledare! Initiativtagare till materialet: Maria Melin Information om materialet Till vem? I vår verksamhet är andakter en viktig del, men ibland är det

Läs mer

Smakprov DIG SJÄLV. ur: KÄRLEKSBOMBA NINA JANSDOTTER BRAIN BOOKS

Smakprov DIG SJÄLV. ur: KÄRLEKSBOMBA NINA JANSDOTTER BRAIN BOOKS Smakprov ur: KÄRLEKSBOMBA DIG SJÄLV NINA JANSDOTTER BRAIN BOOKS Brain Books AB Box 344 551 15 Jönköping www.brainbooks.se 2007 Nina Jansdotter, samt Brain Books AB Avtal genom Tönnheim Literary Agency

Läs mer

Sanning eller konsekvens LÄS EN FILM. En lärarhandledning. Rekommenderad från åk. 3-6

Sanning eller konsekvens LÄS EN FILM. En lärarhandledning. Rekommenderad från åk. 3-6 Sanning eller konsekvens LÄS EN FILM En lärarhandledning Rekommenderad från åk. 3-6 1 TILL DIG SOM LÄRARE En historia kan berättas på många sätt. Ja, ibland berättas samma historia på flera olika vis.

Läs mer

5 vanliga misstag som chefer gör

5 vanliga misstag som chefer gör 5 vanliga misstag som chefer gör och vad du kan göra för att undvika misstagen! www.helenastrom.se Telefon: +46(0)704 32 83 08 Inledning Först tänkte jag ge mina fem bästa tips till ledare. Men jag kom

Läs mer

Påverka ditt ledarskap

Påverka ditt ledarskap PåvilketsätttrorduledarskapsutbildningenDenGodaArbetsplatsenkommeratt. Påverkadittledarskap På ett konstruktivt sätt bättre kommunikation och mindre rädd för sanningen. Hanna Engström Jag kommer att vara

Läs mer

Chefens sju dödssynder - undvik dem och lyckas som ledare!

Chefens sju dödssynder - undvik dem och lyckas som ledare! White Paper #6 Chefens sju dödssynder - undvik dem och lyckas som ledare! Malin Trossing för Kontentan, augusti 2013 Kontentan Förlags AB www.kontentan.se För att bli programmerare krävs flera års programmeringsutbildning

Läs mer

KVALITETSREDOVISNING 2007

KVALITETSREDOVISNING 2007 KVALITETSREDOVISNING 2007 Klockarbacken Föreståndare Jenny Bengtsson Ordförande Madeleine Andersson Adress Axénsv 11 Postadress 591 97 Motala Telefon 0141-220410 Fax 0141-220411 E-post info@klockarbacken.se

Läs mer

2016-03-02. Tänk om det handlar om dina försök att undvika smärtan? - Lektion 5. Kärlek Glädje Nyfikenhet Ilska Rädsla Sorg Skuld/skam Chock Avsmak

2016-03-02. Tänk om det handlar om dina försök att undvika smärtan? - Lektion 5. Kärlek Glädje Nyfikenhet Ilska Rädsla Sorg Skuld/skam Chock Avsmak - Lektion 5 Att acceptera och tillåta oss själva att ha jobbiga känslor och kroppstillstånd utan att behöva tappa kontrollen över beteendet. mariahelander.se mariahelander.se Tänk om det handlar om dina

Läs mer

Manus: Tredje bildspelet handlar om kroppen och rörelse. Alla vet säkert att det är bra för våra kroppar att få röra på sig.

Manus: Tredje bildspelet handlar om kroppen och rörelse. Alla vet säkert att det är bra för våra kroppar att få röra på sig. Pedagogens manus till BILDSPEL 3 KROPPEN OCH RÖRELSE 1. Manus: Tredje bildspelet handlar om kroppen och rörelse. Alla vet säkert att det är bra för våra kroppar att få röra på sig. 2. Manus: Från 12 års

Läs mer

Har du saknat mig? Prolog Nu är det 12 år sedan och jag tänker fortfarande på det. Hur mamma skriker på pappa att han ska gå medan han skriker tillbaka, det var då han lämnade oss och tillbaka kom han

Läs mer

{ karriär & ledarskap }

{ karriär & ledarskap } CHEFENS SJU Slut ögonen och dröm dig bort en stund. Se en värld framför dig där ingen chef bryter mot någon av chefens sju dödssynder. Där alla chefer är riktigt bra ledare och brinner för sina medarbetares

Läs mer

Partybrudarna som vaskade allt!

Partybrudarna som vaskade allt! Iq Rapport 2011:1 en aktuell bild av ungas attityd till alkohol Partybrudarna som vaskade allt! Man har ungefär tre timmar på sig om man vill festa alkoholfritt, sedan blir alla för fulla. Folk ansåg att

Läs mer

konfirmand 2010/2011 Nu är det din tur

konfirmand 2010/2011 Nu är det din tur konfirmand 2010/2011 Nu är det din tur 1 Nya kompisar, läger och gå på vatten Vi lever i en tid där vi möter många olika tankar värderingar och trosuppfattningar. Det kan vara positivt men också förvirrande.

Läs mer

Tema: 24-timmarsdygnet

Tema: 24-timmarsdygnet Tema: Om våra barn mår bra, rör på sig, har goda mat- och sömnvanor, har de goda förutsättningar att utvecklas på ett positivt sätt och trivas med sig själva. Chansen är även stor att de fortsätter ha

Läs mer

Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen)

Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen) Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen) Utverdering det har gott bra med träningen. jag tycker att det var kul att träna och så var det skönt att träna.

Läs mer

En Raggningsexperts Bekännelser

En Raggningsexperts Bekännelser En Raggningsexperts Bekännelser AV: Dennis Danielsson Förord Dom allra flesta av oss har någon gång i sitt liv gjort saker man sedan ångrat, vissa har gjort fler saker och andra har gjort färre. Den stora

Läs mer

Kasta ut nätet på högra sidan

Kasta ut nätet på högra sidan Kasta ut nätet på högra sidan Predikan av pastor Göran Appelgren (Läsningar: Ps 89:12-14; Joh 21:1-14; AC 10061:1,2. Se sista sidan!) Tidigt på morgonen stod Jesus på stranden, men lärjungarna visste inte

Läs mer

Reportage från veckokursen i cellminnesmålning på Himmelshöga Gård sommaren 2015

Reportage från veckokursen i cellminnesmålning på Himmelshöga Gård sommaren 2015 Reportage från veckokursen i cellminnesmålning på Himmelshöga Gård sommaren 2015 Här på Öland tillbringade 21 deltagare från olika delar av landet en hel vecka för att rena och hela sig själva med cellminnesmålning.

Läs mer

Verktyg för Achievers

Verktyg för Achievers Verktyg för Achievers 2.5. Glöm aldrig vem som kör Bengt Elmén Sothönsgränd 5 123 49 Farsta Tel 08-949871 Fax 08-6040723 http://www.bengtelmen.com mailto:mail@bengtelmen.com Ska man kunna tackla sina problem

Läs mer

Hej. Niklas heter jag, och detta är min oberoendeförklaring från Scientologikyrkan.

Hej. Niklas heter jag, och detta är min oberoendeförklaring från Scientologikyrkan. Hej Niklas heter jag, och detta är min oberoendeförklaring från Scientologikyrkan. Jag vill först säga att det är över 12 år sedan jag lämnade kyrkan. Vissa detaljer minns jag inte exakt, men då nämner

Läs mer

Likabehandling och trygghet 2015

Likabehandling och trygghet 2015 Likabehandling och trygghet 2015 1 Jag är Man 58 48,3 Kvinna 58 48,3 Jag avstår från att definiera 4 3,3 mig Total 120 100 100% (120/120) 2 Det känns bra att gå i skolan Alltid 46 38,3 Oftast 55 45,8 Ibland

Läs mer

Reportage från veckokursen i cellminnesmålning på Himmelshöga Gård sommaren 2015

Reportage från veckokursen i cellminnesmålning på Himmelshöga Gård sommaren 2015 Reportage från veckokursen i cellminnesmålning på Himmelshöga Gård sommaren 2015 Här på Öland tillbringade 21 deltagare från olika delar av landet en hel vecka för att rena och hela sig själva med cellminnesmålning.

Läs mer

I vilket förhållande står du till din anhörige som har problem med alkohol/droger? make/maka son/dotter förälder syskon arbetskamrat annat.

I vilket förhållande står du till din anhörige som har problem med alkohol/droger? make/maka son/dotter förälder syskon arbetskamrat annat. Bilaga 1 I vilket förhållande står du till din anhörige som har problem med alkohol/droger? make/maka son/dotter förälder syskon arbetskamrat annat. Ange: Hur många år har du känt till att din anhörige

Läs mer

jonas karlsson det andra målet

jonas karlsson det andra målet jonas karlsson det andra målet noveller wahlström & widstrand 064802Det andra målet.orig.indd 3 12/21/06 3:03:00 PM Wahlström & Widstrand www.wwd.se Jonas Karlsson 2007 Tryck: GGP Media GmbH, Tyskland

Läs mer

Positiva pedagoger och kreativa arbetslag i förskolan. Susanne Bogren och Nanna Klingen

Positiva pedagoger och kreativa arbetslag i förskolan. Susanne Bogren och Nanna Klingen Positiva pedagoger och kreativa arbetslag i förskolan Susanne Bogren och Nanna Klingen Det lustfyllda samarbetet I ett kreativt arbetslag får alla pedagoger som arbetar tillsammans i barngruppen samma

Läs mer

Tro en vardagsförmiddag- 10:27

Tro en vardagsförmiddag- 10:27 Tro en vardagsförmiddag- 10:27 Jonas Lundkvist equmenia 2012 Grafisk form: Rebecca Miana Olsson Första utgåvan equmenia Box 14038, 167 14 Bromma 2 INNEHÅLL Ett litet förtydligande... 4 Att använda materialet...

Läs mer

www.viljaforlag.se Svara på frågorna/diskutera med dina klasskamrater när du har läst kapitlet!

www.viljaforlag.se Svara på frågorna/diskutera med dina klasskamrater när du har läst kapitlet! ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN SOM Svara på frågorna/diskutera med dina klasskamrater när du har läst kapitlet! Kapitel 1 1. Jim och Amir studerar på en folkhögskola. Vet du vad en folkhögskola är? Vad är

Läs mer

Ladda för fotboll i Södertälje FK

Ladda för fotboll i Södertälje FK Ladda för fotboll i Södertälje FK Guiden till hur DU ökar din prestationsförmåga genom att ge kroppen rätt energi - 1 - Innehåll Inledning sid 2 Frukost - det viktiga målet sid 3 Vilken frukosttyp är du?

Läs mer

Drogad. AHHH! skrek Tim. Vad har hänt! skrek jag. Det är någon som har kört av vägen och krockat med ett träd! Men ring 112! Ge mig min mobil da!

Drogad. AHHH! skrek Tim. Vad har hänt! skrek jag. Det är någon som har kört av vägen och krockat med ett träd! Men ring 112! Ge mig min mobil da! Drogad Det var en helt vanlig lördags morgon, klockan var 4:33 det var kallt och snöade ute. Idag skulle jag och min pojkvän åka på skidresa i en vecka i Lindvallen, det är första gången för min pojkvän

Läs mer

Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn. Lyssna på barnen

Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn. Lyssna på barnen Barns medverkan i den sociala barnavården hur lyssnar vi till och informerar barn Lyssna på barnen 1 En tanke att utgå ifrån För att förstå hur varje unikt barn uppfattar sin specifika situation är det

Läs mer

Rapport. Grön Flagg. Rönnens förskola

Rapport. Grön Flagg. Rönnens förskola Rapport Grön Flagg Rönnens förskola Kommentar från Håll Sverige Rent 2012-08-24 08:18:54: Ni har på ett mycket kreativt och varierat sätt jobbat med ert tema. Ni har anpassade och engagerande aktiviteter

Läs mer

Case: Kundservice. Vad är det som idag kan kallas service? Madeleine Lindqvist 2009-08-03

Case: Kundservice. Vad är det som idag kan kallas service? Madeleine Lindqvist 2009-08-03 1 Vad är det som idag kan kallas service? Madeleine Lindqvist 2009-08-03 I alla tider har människor varit krävande och förväntat sig bland det bästa, men aldrig förr, som i dag har service betytt så mycket.

Läs mer

TRO som ett barn.. Av: Johannes Djerf

TRO som ett barn.. Av: Johannes Djerf TRO som ett barn.. Av: Johannes Djerf När vår lilla Hilma skulle komma till den här världen så hade i alla fall jag sett framför mig i mitt huvud på ett ungefär hur allt skulle gå till. Vi hade varit på

Läs mer

Delad tro delat Ansvar

Delad tro delat Ansvar Delad tro delat Ansvar Nehemja kap.2-3 Av: Johannes Djerf Jag vet att det bara är jag som gillar detta, men eftersom jag är så otroligt nöjd med min första inköpta tröja till min och Lisas tilltänkta knodd

Läs mer

Ägget som ruvas av Anden Tjänstegåvorna, del 1 Av: Johannes Djerf

Ägget som ruvas av Anden Tjänstegåvorna, del 1 Av: Johannes Djerf Ägget som ruvas av Anden Tjänstegåvorna, del 1 Av: Johannes Djerf Jag har den stora förmånen att under vissa morgnar under dagens första timmar få titta på barnkanalen på tv med min äldsta dotter. Det

Läs mer

Innehåll. Smakprov från boken ORKA! utgiven på www.egetforlag.se

Innehåll. Smakprov från boken ORKA! utgiven på www.egetforlag.se FRIDA SÖDERMARK Innehåll Jag lever min dröm 5 1. Orka 9 2. Hitta din grej 11 3. Hitta tiden 17 4. Utgå från dig själv 27 5. Att sätta upp mål 30 6. Motivation 36 7. Motgångar 43 8. Jämvikt och fokus 50

Läs mer

Marios äventyr. Kapitel 1

Marios äventyr. Kapitel 1 Marios äventyr Kapitel 1 -Jag heter Mario. Jag är 10 år. Jag bor i ett litet grönt hus och min kompis Luigi bor i ett litet gult hus. Jag ska till min kompis Luigi, vi är bästa vänner. Nu ska jag gå till

Läs mer

Kidnappandet. Jag är 20 år och jag heter Nesrin jag älskar djur och choklad och jag kommer från Dijon i som ligger i Frankrike, plus jag röker.

Kidnappandet. Jag är 20 år och jag heter Nesrin jag älskar djur och choklad och jag kommer från Dijon i som ligger i Frankrike, plus jag röker. del 1 Kidnappandet Jag vaknade i min säng trött och arg, mamma och pappa hade slängt ut mig. För jag är nu 20 år, jag fyllde år i lördags. Varför slängde dom ut mig? Just nu bor jag hos min bästa vän Sara.

Läs mer

Förlossningsberättelse

Förlossningsberättelse Förlossningsberättelse Torsdag 17 oktober På kvällen börjar jag känna av mensvärkslika smärtor i nedre delen av magen. Jag antar att det är helt normalt och reflekterar inte mer över det. Jag sover oroligt

Läs mer

NKI - Särskilt boende 2012

NKI - Särskilt boende 2012 NKI Särskilt boende (boende) 2012 1(7) NKI - Särskilt boende 2012 Enkät till boende 1.1 Nöjd Kund Index Tabell 1.1 Färgformatering i tabellen: Genomsnitt mellan svarsalt 1 & 2 RÖD Genomsnitt mellan svarsalt

Läs mer

Söndagen före domsöndagen Vaksamhet och väntan Luk 12:35-40, 2 Kor 13:5-9

Söndagen före domsöndagen Vaksamhet och väntan Luk 12:35-40, 2 Kor 13:5-9 Söndagen före domsöndagen Vaksamhet och väntan Luk 12:35-40, 2 Kor 13:5-9 Titta upp, tala långsamt Inledning Du har fått en rejäl utmaning, ett kraft prov ska utföras. Det kommer behövas starka muskler

Läs mer

Sammanställning av enkätundersökning

Sammanställning av enkätundersökning Sammanställning av enkätundersökning Feriearbete sommaren 2015 Arbetsmarknadsenheten Nordanstigs kommun 2015-12-08 1 Arbetsmarknadsenheten skickade per brev ut totalt 60 enkäter, i samband med de två arbetsperiodernas

Läs mer

Kristet Sällskapande Stefan Forsbäck 2007

Kristet Sällskapande Stefan Forsbäck 2007 Kristet Sällskapande Stefan Forsbäck 2007 INLEDNING Kärlek är något underbart! Säkert det finaste vi kan uppleva! Vi längtar alla efter att vara riktigt älskade och få bli överösta av någons uppmärksamhet.

Läs mer

Orolig för ett barn. vad kan jag göra?

Orolig för ett barn. vad kan jag göra? Orolig för ett barn vad kan jag göra? Rädda Barnen 2016 Formgivning: Rädda Barnen Foto: Oskar Kullander Upplaga: 4 000 ex Artikelnummer: 11505 ISBN: 978-91-7321-366-0 Barn i utsatta situationer behöver

Läs mer

Huvud, axlar, knä och tå: daglig läsning vecka 3

Huvud, axlar, knä och tå: daglig läsning vecka 3 Huvud, axlar, knä och tå: daglig läsning vecka 3 - om trons olika dimensioner Steg i tro denna vecka Skriv under veckan ner på ett papper, som du delar in i fyra kolumner, när du upplever tron som huvud,

Läs mer

Varma julhälsningar och kärleksfulla gåvor. Här finner du vackra julkort och presenter med tanke och mening till dina nära och kära.

Varma julhälsningar och kärleksfulla gåvor. Här finner du vackra julkort och presenter med tanke och mening till dina nära och kära. INSPIRATION DECEMBER 011 Varma julhälsningar och kärleksfulla gåvor. Här finner du vackra julkort och presenter med tanke och mening till dina nära och kära. Att både ge och ta emot med hjärtat. Visst

Läs mer

Studiehandledning till Nyckeln till arbete

Studiehandledning till Nyckeln till arbete Studiehandledning till Nyckeln till arbete STUDIECIRKEL OM NYCKELN TILL ARBETE 2014 gav Handikappförbunden ut skriften Nyckeln till arbete. Den vänder sig till arbetssökande med olika funktionsnedsättningar

Läs mer

LIVS- COACH. Anette bytte liv blev. Helgläsning från & 12 januari 2013. lax förvandlas snabbt till en läcker middag.

LIVS- COACH. Anette bytte liv blev. Helgläsning från & 12 januari 2013. lax förvandlas snabbt till en läcker middag. Helgläsning från & 12 januari 2013 D Anette bytte liv blev LIVS- COACH Redigering: Åke Alvin Foto: Pia Molin 3 Socker är den stora hälsoboven inte fett, menar Ann Fernholm. 4 Känguru eller fjärr kontroll

Läs mer

Vad är självkänsla och självförtroende?

Vad är självkänsla och självförtroende? SJÄLVKÄNSLA & SJÄLVFÖRTROENDE PÅ JOBBET VAD ÄR SJÄLVKÄNSLA? ATT PRESTERA? GLADPRESTERARE ELLER TVÅNGSPRESTERARE? DET ÄR FRÅGAN? Vad är självkänsla och självförtroende? En självsäker person med en till

Läs mer

TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet

TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet Av Marie Hansson När det handlar om tjuvstarter är det ofta en kamp mellan en ivrig hund och dess förare. Men ju mer psykologi man använder, desto större övertag

Läs mer

Storyline Familjen Bilgren

Storyline Familjen Bilgren Storyline Familjen Bilgren Du har valt att jobba med trafik med hjälp av Storyline. Denna Storyline vänder sig till årskurs 4 6 Eleverna får till en början möta familjen Bilgren som bor i Ringstorp. Familjen

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

1. Att lyssna 1. Titta på den som talar. 2. Tänk på vad som sagts. 3. Vänta på min tur att prata. 4. Säg det jag vill säga. 1.

1. Att lyssna 1. Titta på den som talar. 2. Tänk på vad som sagts. 3. Vänta på min tur att prata. 4. Säg det jag vill säga. 1. 1. Att lyssna 1. Titta på den som talar. 2. Tänk på vad som sagts. 3. Vänta på min tur att prata. 4. Säg det jag vill säga. 1. Att lyssna 1. Titta på den som talar. 2. Tänk på vad som sagts. 3. Vänta på

Läs mer

SafeSelfie.se. (Chattlogg hämtad från polisförhör)

SafeSelfie.se. (Chattlogg hämtad från polisförhör) Hej snygging Hej Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig. Lyssna din lilla hora! Jag känner folk som gillar att spöa på tjejer, de tvekar inte att hoppa på ditt huvud. Vill du det???

Läs mer

kapitel 4 en annan värld

kapitel 4 en annan värld Hej! kapitel 1-hej Jag heter Amy. Jag är 10 år gammal. Jag har brunt hår och gröna ögon. Jag har bott här i Sverige i snart 1 månad. Innan jag flyttade hit var mitt liv som vanligt. Just nu är min mamma

Läs mer

När hon trodde att allt var för sent Predikotext: Apg 9:1-19

När hon trodde att allt var för sent Predikotext: Apg 9:1-19 Predikan, Korskyrkan Borås den 15 oktober 2006, av Micael Nilsson När hon trodde att allt var för sent Predikotext: Apg 9:1-19 SARA Den är veckan har jag stämt möte med Sara. Det har inte varit så enkelt

Läs mer

Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN MAMMA OLE DOLE DOFF

Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN MAMMA OLE DOLE DOFF Först till häcken... en berättelse om vad som hände innan prinsen kysste prinsessan ROLLER HÄCK-IRÈN D sovande flicka mamma lat son lat son lat son flitig gårdskarl gift med Ingvild flitig gårdsfru gift

Läs mer

Råd till föräldrar. Att vara barn och anhörig när någon i familjen är sjuk eller dör

Råd till föräldrar. Att vara barn och anhörig när någon i familjen är sjuk eller dör Råd till föräldrar Att vara barn och anhörig när någon i familjen är sjuk eller dör I familjer där en förälder, syskon eller annan vuxen drabbats av svår sjukdom, skada eller död blir situationen för barnen

Läs mer

UMO.se normkritisk sajt om sex, hälsa och relationer

UMO.se normkritisk sajt om sex, hälsa och relationer alltså om jag känner igen mig och UMO lägger förslag på hur man kan lösa det eller så, då är det lättare att tro på det eller starkare att göra det eftersom man vet att UMO tänker som du, eftersom jag

Läs mer

En vanlig dag på jobbet

En vanlig dag på jobbet En vanlig dag på jobbet Läs texten många gånger! Träna på att läsa meningarna högt tio gånger. Morgon Mitt alarm ringer klockan 05.20. Jag brukar ligga kvar en stund och tänka på vad jag ska göra under

Läs mer

Dialog Respekt för privatliv och personlig integritet

Dialog Respekt för privatliv och personlig integritet Respekt för privatliv och personlig integritet Av 1 kap. 1 tredje stycket i socialtjänstlagen framgår det att verksamheten ska bygga på respekt för människors självbestämmande och integritet. Innan vi

Läs mer

Jag har kommit som sändebud från änglarna. Jag har levt tidigare på Jorden. Jag är en av mediets guider.

Jag har kommit som sändebud från änglarna. Jag har levt tidigare på Jorden. Jag är en av mediets guider. Aniara Jag har kommit som sändebud från änglarna. Jag har levt tidigare på Jorden. Jag är en av mediets guider. Vi änglar finns här runt omkring er. Var och en av er har en specialare, en liten extra ängel,

Läs mer

Songkids Vi är Songkids Songkids Vi är Songkids. Songkids Vi är Songkids Songkids Vi är Songkids

Songkids Vi är Songkids Songkids Vi är Songkids. Songkids Vi är Songkids Songkids Vi är Songkids Text & musik: Agnes Samuelsson, Jonatan Samuelsson Songkids Vi är Songkids Songkids Vi är Songkids Vi gillar alla människor Hur dom än ser ut Vi vill att dom ska veta Dom är älskade av Gud Vi gillar dans

Läs mer

4 av 5 svarat= 80 % 8 av 10 svarat: 80 % Kön Kvinna 22 1 4 15 9 49% 51 Man 15 3 4 20 12 51% 54 Totalsumma: 105. svar ej i samma frekvens

4 av 5 svarat= 80 % 8 av 10 svarat: 80 % Kön Kvinna 22 1 4 15 9 49% 51 Man 15 3 4 20 12 51% 54 Totalsumma: 105. svar ej i samma frekvens 2007 års brukarundersökning socialpsykiatriska området. 12 frågor 37 av 66 56 % 4 av 5 80 % 8 av 10 svarat: 80 % 35 av 47 svar= 74% 22 av 24 92% 106 av 152 70 % svarsfrekvens Ålder 18-35 år 2 1 2 10 2

Läs mer

21 december 2015. Vittnesbörd efter undervisning och praktik i Inre bönen :

21 december 2015. Vittnesbörd efter undervisning och praktik i Inre bönen : Vittnesbörd från elever på upprättelseprogrammet bibelskolan Jesus Helar och Upprättar läsåret 2015 2016 i Church of the Glory of God i Minsk Vitryssland. Vittnesbörd efter undervisning och praktik i Inre

Läs mer

PRATA INTE med hästen!

PRATA INTE med hästen! PRATA INTE med hästen! Text Sven Forsström Foto Inger Lantz Forsström Det finns tränare som tejpar för munnen på elever som pratar för mycket med sina hästar. Själv har jag än så länge bara hotat mina

Läs mer

Nära smågrupp JAKOBS BREV ETT BIBEL OCH SAMTALSMATERIAL FÖR SMÅGRUPPER

Nära smågrupp JAKOBS BREV ETT BIBEL OCH SAMTALSMATERIAL FÖR SMÅGRUPPER Nära smågrupp JAKOBS BREV ETT BIBEL OCH SAMTALSMATERIAL FÖR SMÅGRUPPER I ETT SAMARBETE MED FÖRSAMLINGSPROGRAMMET I EVANGELISKA FRIKYRKAN, HYLLIE PARKS FOLKHÖGSKOLA OCH STUDIEFÖRBUNDET BILDA 2 Nära smågrupp

Läs mer