Kursprogram våren 2016 Stockholms län

Transkript

1 Kursprogram våren 2016 Stockholms län 170 KURSER SV.se/ stockholm Innehåll NÄSTAN 400 KURSER För anmälan och mer information: sv.se/stockholm 1

2 Vilken tur att vi finns för dig! Mitt jobb här på Studieförbundet Vuxenskolan blir extra roligt av att se den glädje och entusiasm som många visar när de kommer hit. Våra kurser innebär att man under trevliga förhållandet kan utveckla ett intresse och samtidigt möta och umgås med människor man kanske inte skulle mött annars. Visst kan du sitta hemma och lära dig sticka via Youtube, men datorn kan aldrig ersätta det möte mellan människor som vi kan erbjuda här. Vi har cirklar inom otroligt många områden. Vårt arbete är att fånga vägen vi ska gå och att hitta områden som vi tror att folk vill utvecklas inom. I vår kommer troligtvis vävning, bokföring och arbete med tenntråd bli stort igen. Arbetet med att hitta nya ämnesområden är ständigt pågående, till våren skall vi lära oss att pimpa våra pallkragar. Moden går i cykler och det svänger snabbare nu än det gjorde förr. Inför kommande år vill vi bredda utbudet ytterligare och se till att fler hittar till oss på SV. Det händer och är extra kul när någon som Nils hörde av sig till oss och ville ha hjälp att starta upp en cirkel i matlagning för herrar, några födda på 20-talet. Som en del i utvecklingsarbetet utvärderar vi alltid cirklarna varje år och många deltagare är ofta inte bara nöjda, utan förtjusta. Det gör ju att ordet sprids via mun mot mun-metoden på ett mycket effektivt sätt. Många återkommer år från år. Att titta på andra kursformer är också på tapeten. Människors vardag ser olika ut och det finns olika sätt att tillmötesgå de behov som finns i samhället idag. Vi ser nu över upplägget på kurserna. Man kanske inte kan medverka vid varje tillfälle under tolv veckor- eller så vill man bara ta del av vissa bitar i en kurs. Vårt uppdrag är att anpassa oss efter hur folk vill ha det helt enkelt. I vår startar vi tex varannanveckakurser för föräldrar som har barn varannan vecka och framöver kommer ett stort ansvar att läggas på oss studieförbund för att hjälpa till att integrera kommande nysvenskar. Viktigt är också folkbildningens bidrag till folkhälsan. Gemenskapen, mötet med andra individer kring ett ämne som engagerar. Våra cirklar kan råda bot på en oönskad ensamhet. För många är träffarna veckans höjdpunkt och jag är övertygad om att vårdcentralerna skulle ha mycket mer att göra om vi inte fanns. Och bara en sådan sak! Innehåll Ekonomi 3 Djur & natur 3 Hantverk & konst 5 SVs fotoskola 8 Data 10 Hem & trädgård 11 à la Carte Teatern 12 Hälsa & livsstil 14 Övrigt 15 Kultur & historia 15 Sjöliv 16 Skriva 16 Släktforskning 16 Språk 17 Musik 18 Funktionsnedsättning 20 Anmälningsinformation 21 Lena Sjörén Lidström Enhetschef Allmänmarknad 2 För anmälan och mer information: sv.se/stockholm

3 EKONOMI Bokföring Grund 4 ggr kr Haninge Tor Start 11/2 Fre Start 12/2 Upplands Väsby Tor Start 11/2 Bokföring Forts Fre Start 18/3 Upplands Väsby Tor Start 17/3 Fördjupning småföretag Fre Start 13/5 Upplands Väsby 4 ggr kr Tor Start 12/5 Vardagsjuridik Södertälje 3 ggr 975 kr Ons Start 6/4 Copyright Johnér Bildbyrå AB DJUR & NATUR Biodling Hallstavik Start mars ggr kr Ons Start 17/2 Haninge 10 ggr kr Ons Start 16/3 10 ggr kr Ons Start 17/2 Södertälje 10 ggr Tor start i vår För info ring Tyresö 10 ggr kr Tis Start 16/2 Värmdö 4 ggr 800 kr Tis Start 2/2 Värmdö 9 ggr 900 kr Sön Start 8/5 Sundbyberg 4-5 ggr kr Tor Start 12/5 Tis Start 10/5 Sigtuna/Märsta 8 ggr 995 kr Tis Start i april Biodling forts Sundbyberg Tis Start 3/5 Sigtuna/Märsta 9 ggr kr Lör Start i maj Ring för mer informatiom Apicultura (Biodling på spanska) Tyresö 10 ocasiones kr Tis Start 5/4 Drottningodling Sundbyberg 3 ggr 900 kr Tor Start 9/6 Söderbykarl start våren 2016 Örtvandring runt Fullersta gård NYHET 1 ggr 150 kr Ons Start 27/4 Örtvandring runt Tyresö slott NYHET Tyresö 1 ggr 150 kr Tis Start 3/5 Arbeta på hunddagis HELGKURS Upplands Väsby 6 ggr kr Lör Sön Start 12-13/3 Lör Sön Start 9-10/4 Lör Sön Start 23-24/4 Köpa hund Haninge 1 gång 350 kr Tis Start 15/3 Täby 1 gång 495 kr Ons Start 10/2 Upplands Bro 1 gång 495 kr NYHET Ons Start 16/3 Friskvård för hund Täby 2 ggr 895 kr Lör-Sön Start 21-22/5 Hundspråk Täby 1 gång 495 kr Ons Start 13/4 Upplands Bro 1 gång 495 kr NYHET Ons Start 20/4 Hundkunskap Grund Ekerö 4 ggr kr NYHET Mån Start 1/2 Ekerö 2 ggr kr NYHET HELGKURS Lör-Sön Start 20-21/2 För anmälan och mer information: sv.se/stockholm 3

4 Sommarlov för hundintresserade NYHET För deltagare med eller utan egen hund födda Täby 5 ggr kr Mån-fre Start 13-17/6 På den här kursen får du bl.a. lära dig: hur hundar fungerar hjärngympa för din hund på promenaden och hemma hundmöten, vad ska man tänka på enklare Agility övningar 1:a hjälpen för hund och katt Haninge 1 gång 350 kr Tis Start 26/4 Hundmassage Haninge 1 gång 695 kr Lör Start 23/4 Fågelskådning Åkersberga 4 ggr kr Tor Start 10/3 Sön Start 13/3 Vildsvinskurs Norrtälje 4 ggr kr Tis Start 14/3 Sorunda 6 ggr kr Ons Start 17/5 Jägarexamen Haninge 16 ggr kr Tis Start 2/2 Södertälje 15 ggr kr Tor Start 11/2 Södertälje Distanskurs kr NYHET Ons Start 10/2 Norrtälje 18 ggr kr Tis Start Våren 2016 Jägarexamen för tjejer Norrtälje 18 ggr kr Ons Start Våren 2016 Jaktledarutbildning Intresseanmälan I samarbete med Jägarnas Riksförbund. Upplands Väsby 2 ggr 750 kr Norrtälje 2 ggr 750 kr Motorsågskurs A + B intensiv Sorunda 3 ggr kr Fre Sön Start 11-13/3, 18-20/3, 1-3/4, 8-10/4 Motorsågskörkort A+B 5 ggr 2 kvällar 3 heldagar kr Tillkommer tid + kostnad för examination ca kr. Tid: Ekerö, Värmdö, Vallentuna, Väsby, Täby, Sigtuna, Norrtälje, Väddö, Rimbo/ Sättraby. För mer information ring. Krav på Motorsågskörkort Från 1 januari 2015 är det ett krav att ha motorsågskörkort för skogsägare eller för de som arbetar med skogsbruk på annans mark. Hos SV kan du lära dig teori och öva praktiskt för att klara uppkörning av motorsågskörkortet A+B. Du lär dig ett säkert handhavande, samtidigt som arbetet blir effektivare och roligare. Gärdesgårdsbygge NYHET Du lär dig bygga en gärdesgård. Hantverket från materialval, praktisk uppförande av en stabil gärdesgård. Överjärva gård, Solna 3ggr kr Fre , Lör Sön Start 13-15/5 Lammklubben NYHET HELGKURS En kurs i fårskötsel för barn från 5 år som vill prova på att vara en riktig fåraherde. Verksamheten börjar lagom till lamningen. Att ta hand om djur stärker barnens självförtroende och man lär sig samarbete. I mars föds lammen. Det är en stor upplevelse för barnen att få vara med från början. Upplevelser som barnen minns hela livet. Överjärva gård, Solna 9 ggr kr Sön Start 27/2 Copyright Johnér Bildbyrå AB 4 För anmälan och mer information: sv.se/stockholm

5 HANTVERK & KONST Måla landskap i akvarell Haninge 8 ggr kr Fre Start 12/2 Akvarell Haninge 10 ggr kr Fre Start 25/ ggr från kr Mån Start 8/2 Tis Start 25/2 Ons Start 27/1 Upplands Väsby 8 ggr kr Mån Start 8/2 Vallentuna 8 ggr kr Ons Start 10/2 Akrylmålning HELGKURS Haninge 2 ggr 1 150kr Lör-Sön Start 16-17/4 Olja/akryl Överjärva gård/solna 6 ggr kr Tis Start 12/4 Oljemålning 10 ggr kr Ons Start 10/2 Ons Start 10/2 Ons Start 10/2 Tyresö 7 ggr kr Ons Start 20/1 Ons Start 20/1 Ons Start 16/3 Ons Start 16/3 Olja/akvarell Ekerö 12 ggr kr Mån Start 15/2 Mån Start 15/2 Ons Start 17/2 Teckning Haninge 10 ggr kr Tis Start 26/1 Teckning och Akvarell Haninge 10 ggr kr Fre start 5/2 Teckning och måleri nyb Haninge 10 ggr kr Ons start 27/1 Teckna & måla porträtt HELGKURS Haninge 2 ggr 995 kr Lör-Sön Start 20/2 Modellteckning/Kroki HELGKURSER Haninge 1 gång kr Lör Start 19/3 Lör Start 14/5 Kompositionslära Grund NYHET 10 ggr kr Mån start 15/2 Bokbinderi grund Haninge 10 ggr kr Tor Start 18/2 Copyright Johnér Bildbyrå AB Järnsmide HELGKURS Värmdö Grund 1 2 ggr kr Lör-Sön Start 23-24/4 Grund/forts 2 2 ggr kr Lör-Sön Start 6-7/6 Knivblad 2 ggr kr Lör-Sön Start 21-22/5 Knyppling nyb NYHET Haninge 10 ggr kr Tor Start 4/2 Knyppling nyb/forts Blandade grupper Tumba Tis 10 ggr kr Start 12/1 Tis 10 ggr kr Start 12/1 Tis 8 ggr kr Start 12/1 Tis 8 ggr kr Start 19/1 Tor 8 ggr kr Start 14/1 Keramik barn Haninge 01-07:or 8 ggr kr Ons Start 27/ :or 10 ggr kr Tor Start 4/ :or 8 ggr kr Tis Start 9/2 Keramik barn/vuxen NYHET 8 ggr kr Mån Start 8/2 varannan vecka För anmälan och mer information: sv.se/stockholm 5

6 Keramik från 12 ggr från kr Mån Start 25/1 Tis Start 2/2 Tis Start 9/2 Ons Start 27/1 Ons Start 27/1 Tor Start 28/1 Västerhaninge 12 ggr kr Tis Start 26/1 Ons Start 27/1 Åkersberga 12 ggr kr Tor Start 21/1 Överjärva gård/solna 4 ggr 995 kr Tis Start 8/3 Gör din egen kopp och fat HELGKURS NYHET 4 ggr kr Fre 19/ Lör-Sön 20-21/ Sön 13/ Gör ditt eget fat HELGKURS 3 ggr kr Lör-Sön 13-14/ Lör 12/3 kl Prova-på keramik HELGKURS Åkersberga 2 ggr kr Lör-sön /3 Drejning HELGKURS 4 ggr 2 695kr Fre Start 4/3 Fre Start 8/4 En fredag och därefter 3 helgdagar. Luffarslöjd HELGKURS Ekerö 1 gång 695 kr Lör Start 23/1 1 gång 550 kr Sön Start 21/2 Upplands Bro 1 gång 550 kr Lör Start 20/2 Upplands Väsby 1 gång 550 kr Sön Start 15/5 Möbeltapetsering 12 ggr kr Ons Start 20/1 Ons Start 20/1 Tor Start 21/1 Tor Start 21/1 Tor Start 21/1 HELGKURS 2 ggr kr Lör-Sön Start 20-21/2 Lör-Sön Start 19-20/3 SOMMARKURS 5 ggr kr Mån-Fre Start 13/6 Täby 6 ggr kr Mån Start 18/1 Mån Start 7/3 Täby HELGKURS 2 ggr kr Lör-Sön Start 6-7/2 Täby SOMMARKURS 5 ggr kr Mån-Fre Start 22-26/8 Nunotovning i ull och siden WORKSHOP 1 gång 695 kr Lör Start 23/4 Alla hjärtansdagpyssel vuxen/barn Upplands Väsby Sön Start 14/2 6 För anmälan och mer information: sv.se/stockholm

7 Kulturresa (Hantverkspärlor) 1 ggr ca 700 kr Fre Start 13/5 Är du intresserad av konst, hantverk, kultur, miljöer, trädgårdar, god mat mm är denna resa ett absolut måste! Påskpyssel vuxna/barn Upplands Väsby 1 gång 550 kr Sön Start 20/3 Pilflätning Fläta din egen korg i korgpil Tumba 1 ggr 995 kr NYHET Lör Start 27/2 Fläta ett pilstaket Tumba 1 ggr 995 kr NYHET Lör Start 23/4 Porslinsmålning Danderyd 5 ggr 800 kr Lör Start 6/2 Träslöjd Sollentuna 12 ggr kr Tis Start 19/1 Tis Start 19/1 Nålbindning (Sorundavantar) Sorunda 7 ggr 995 kr Mån Start 21/1 Stickning I samarbete med Strömma Hembygdsförening. Värmdö 8 ggr 20 kr/gång Mån Start 18/1 Stickning nyb Haninge HELGKURS 2 ggr 895 kr Lör-sön /2 Tvåändsstickning Järfälla Sön /1, 13/3, 10/4, 22/5 För mer info: Sy nytt av gammalt Södertälje 1 ggr 695 kr NYHET Sön Start 9/4 Sy klassiska teddybjörnar 6 ggr kr Sön Start 17/1 Tenntrådsarmband HELGKURS 3 ggr kr Fre Start 11/3 Lör Sön Upplands Väsby HELGKURS 3 ggr kr Fre Start 8/4 Lör Sön Virkning nyb Haninge HELGKURS 2 ggr 895 kr Lör-sön Start 12/3 Vävning Haninge 10 ggr kr Tis Start 9/2 Haninge 10 ggr kr Tis Start 9/2 10 ggr kr Ons Start 3/2 Täby 12 ggr kr Tor Start 21/1 Vallentuna 14 ggr kr Tor Start 21/1 Tor Start 21/1 Upplands Väsby Hyr en vävstol hos Kassettvävarna i Upplands Väsby. Förkunskaper krävs. 600 kr/termin. För anmälan och mer information: sv.se/stockholm 7

8 Foto Nivå 1 Nybörjare. Nivå 2 Viss vana. Grunderna för din kameras funktioner. Nivå 3 Van att fotografera. Du känner till din kameras funktioner. Bildbehandling Nivå 1 Datorvana i Windowsmiljö. SVs Fotoskola Systemkamera Systemkamera nivå 1 4 ggr kr Ekerö Tis Start 23/2 Ledare: Staffan Kvist, fotograf Tor Start 18/2 Ledare: Elisabeth Landberger, fotograf Upplands Väsby 6 ggr kr Ons Start 10/2 varannan vecka start v.6 Värmdö Tor Start 24/3 Ledare: Anders Hammar, fotograf Kungsholmen 6 ggr kr Tis eller Ons varannan vecka Start: 26/1 eller 3/2 (uppehåll v.9+13) Ledare: Calle Rising, fotograf Systemkamera nivå 2 4 ggr kr Tor Start 24/3 Ledare: Elisabeth Landberger, fotograf Upplands Väsby 6 ggr kr Ons Start 3/2 varannan vecka start v.5 Kungsholmen 4 ggr kr Tor Start: 4/2 eller 19/4 varannan vecka uppehåll v Ledare: Calle Rising, fotograf 8 För anmälan och mer information: sv.se/stockholm

9 Systemkamera nivå 3 Kungsholmen 4 ggr kr Ons Start 25/11 Ledare: Calle Rising, fotograf Bildbehandling Rädda dina gamla bilder 4 ggr kr Värmdö Tor Start 25/2 Ledare: Anders Hammar, fotograf Photoshop Elements nivå 1 4 ggr kr Ekerö Tis Start 29/3 Ledare: Staffan Kvist, fotograf Upplands Väsby Lör-sön Start 21-22/5 2 ggr kr Ledare: Calle Rising, fotograf HELGKURS Värmdö Tor Start 21/4 Ledare: Anders Hammar, fotograf Photoshop CS nivå 1 2 ggr kr HELGKURS Lör Sön Start 19-20/3 Ledare: Robin Divander, fotograf Upplands Väsby Lör-Sön Start 16-17/4 Ledare: Calle Rising, fotograf Lightroom nivå 1 Kungsholmen 4 ggr kr Fre Start 5/2 Ledare: Calle Rising, fotograf Tag med egen laptop med lightroom installerat. Lightroom nivå 2 Kungsholmen 4 ggr kr Fre Start 8/4 Ledare: Calle Rising, fotograf Tag med egen laptop med lightroom installerat. Lightroom nivå 3 Kungsholmen 4 ggr kr Fre Start 13/5 Ledare: Calle Rising, fotograf Tag med egen laptop med lightroom installerat. Temakurser Blixtfoto NYHET Grundläggande kurs i hur du använder små vanliga blixtar och hur du ljussätter ditt motiv. Ljus är för oss som fotograferar den absolut viktigaste råvaran. Det spelar ingen roll hur fin kamera du har och hur bra motivet är om inte det rätta ljuset finns. Då kommer aldrig bilden få det där lilla extra och bli så där superbra som du vill ha den. 3 ggr kr Ons Start 9/3 Ledare: Robin Divander, fotograf Nattljus NYHET Fånga stadens ljus och upptäck hur spännande och kul det kan vara att fotografera när ljuset, den viktigaste råvaran för oss fotografer, knappt finns där. Lär dig dig teknikerna som behövs och hur du kan tänka för att lyckas även när solen gått ned. 2 ggr 895 kr Ons Start 6/4 Ledare: Robin Divander, fotograf Fotoresa till Venedig NYHET Följ med på en unik fotoresa till Italien och Venedig. Världens kanske mest unika, historiska, vackra och romantiska stad. Det perfekt stället att lära sig mer om fotografering och utveckla det du redan kan om din kamera. Vi träffas en gång hemma innan vi åker, sedan jobbar vi intensivt i 3 dagar i Venedig. Resa och hotell tillkommer. Läs mer på hemsidan! Pris kr Ledare: Robin Divander, fotograf Fotografera mera NYHET Få kontroll över din kamera och skapa effektfulla fotografier. Du lär dig grundinställningarna i din kamera som Iso, bländare, slutare och vitbalans och att med olika tekniker skapa effektfulla bilder. Vi har praktiska övningar där vi går ut och fotograferar. Efteråt går vi igenom bilderna, lite kort om redigeringsmetoder och du har även möjlighet att skriva ut en bild på olika fotopapper, canvas och tyg. Abrahamsberg 1 gång kr Lör Start 23/4 Ledare: Mia Malcyone Synålsvägen 10 Fotograf: Lena Lidström För anmälan och mer information: sv.se/stockholm 9

10 Copyright Johnér Bildbyrå AB DATA Praktisk Excel grund Distans 16 studietimmar 795 kr Start 1:a mån jan-juni. Kursen är unik och pedagogisk. Praktisk Excel Kursen följer precis samma koncept som grundkursen, du skapar säkra och användarvänliga excelark. Lär känna datorn 55+ forts Distans 36 studietimmar kr Start 1:a mån mars och maj InDesign HELGKURS Upplands Väsby 2 ggr kr Lör Sön Start 12-13/3 Wordpress HELGKURS Upplands Väsby grund 2 ggr kr Lör Sön Start 20-21/2 Data Windows 10 6 ggr kr Fre Start 19/2 Tyresö 6 ggr kr Mån Start 22/2 Data Windows 10 6 ggr kr Fre Start 19/2 6 ggr kr Fre Start 8/4 Tyresö 6 ggr kr Mån Start 11/4 Data Windows 10 8 ggr kr Fre Start 8/4 Photoshop Elements 55+ grund 8 ggr kr Fre Start 4/3 Tyresö 8 ggr kr Mån Start 29/2 10 För anmälan och mer information: sv.se/stockholm

11 Ekologisk trädgårdsodling Grundkurs, halvdistans. I kursen behandlas bland annat odlingsteori, marklära, jordförbättring, komposthantering, växtskydd, trädgårdsplanering, ritteknik, köksträdgården med olika odlingstekniker, kryddträdgården, ettåriga blommor, perenner, beskärning, odling av träd och buskar samt vissa anläggningsmoment. (till exempel vatten i trädgården, sten- och plattsättning och betonggjutning). Som deltagare påverkar man kursens exakta innehåll inom dess ramar. Litteratur tillkommer. Kursträffar en helg i månaden i måndag feb-okt. Solna, Överjärva Gård 20 ggr (10 helger) kr Start 13/2 Lör-Sön Vi planerar en uppföljning av vår ekologiska odlingskurs i form av en veckas vidareutbildning i augusti, tema design, alternativt förlagt till två eller tre träffar under försommar, sommar och sensommar. Läs mer på sv.se/stockholm intresseanmälan Copyright Johnér Bildbyrå AB HEM & TRÄDGÅRD Trädgårdsplanering grund Vill du förändra en gammal trädgård eller anlägga en ny? Du får göra en enkel projektering utifrån plats, jordart samt klimat och växtplats. Planteringsförslag presenteras. 2 ggr kr Ekerö HELGKURS Lör-Sön Start 13-14/2 HELGKURS Lör-Sön Start 17-18/4 Kungsholmen kr Tor Start 10/3 Kungsholmen HELGKURS 6 ggr kr Lör-sön Start 20-21/2 Ledare: Lars Myrtner, trädgårdsmästare. Trädgårdsplanering Föreläsning 21 jan kl Lillsjöns Trädgård, Bålsta I samarbete med Trädgårdssällskapet Kungsängsliljan. Ledare: Lena Biärsjö, ring Utveckla din trädgård Vi fördjupar oss i hur man planerar sin trädgård och processen att skapa förändring i trädgården - inventera, analysera och skapa en skiss samt växtval till rätt plats. Vi utgår från din egna trädgård. Bålsta, Lillsjöns Trädgård 3 ggr 995 kr Ons Start 9/3 Ledare: Lena Biärsjö, trädgårdsmästare Beskärning av träd och buskar grund Hur och varför man beskär och de rätta verktygen. Praktiska övningar ingår. Ledare: Lars Myrtner, trädgårdsmästare. 1 gång 750 kr Bromma HELGKURS Lör Start 12/3 Sön Start 13/3 Ekerö HELGKURS Sön Start 3/4 Södertälje HELGKURS Lör Start 2/4 Värmdö HELGKURS Lör Start 19/3 Västerhaninge HELGKURS Sön Start 20/3 Plantera vårkruka WORKSHOP Trädgårdsmästare Linda Schilén inspirerar och vägleder dig. Vilka växter som kompletterar varandra och passar fint tillsammans. Hur du vattnar och sköter dem för bästa resultat. Överjärva gård, Solna 1 gång 550 kr Tor Start 17/3 Växtkompsition WORKSHOP Trädgårdsmästare Linda Schilén. Hur man komponerar en trädgård som är vacker, hållbar med fokus på färg och form. Överjärva gård, Solna 1 gång 550 kr Tor Start 21/4 Pimpa och uppgradera din pallkrage Pallkragar är helt suveräna att odla i. Bara att veckla ut dem, fylla på med jord och så dina frön. Men det går att göra så mycket mer. Under den här kursen lär du dig hur du kan förvandla dina pallkragsodlingar till något mycket mer än bara en odlingslåda. Vi bygger bland annat olika typ av spaljéer och stöd och du får lära dig hur du förvandlar dina pallkragar till ett växthus. 1 gång kr HELGKURS Lör-Sön Start 14-15/5 Materialkostnad ca kr. Ledare: Robin Divander För anmälan och mer information: sv.se/stockholm 11

12 à la Carte Teatern har under 23 år utvecklat både kända och okända stjärnor. På à la Carte Teatern får barn och ungdomar från 6 till 20 år grunderna i att stå på scen och kunskap i drama, sång och dans. Varje elev utvecklas i sin egen takt tillsammans med ca 15 andra deltagare. Vi arbetar under ett läsår för att tillsammans sätta upp en föreställning. Idag har vi 13 barn och ungdomsgrupper samt en vuxengrupp. Glädje och lust är grunden för vår verksamhet. Deltagarna arbetar med sin röst, kropp och fantasi. Våra välutbildade dans-, musik- och dramapedagoger ser till att varje individ genomgår en personlig utveckling. Linnea Haupt Årets produktion av Rent har varit en resa som gick alldeles för fort. Den glädje som funnits och engagemanget för att vilja utvecklas och utmana sina gränser har varit otrolig. Det bästa med à la Carte Teatern är att det aldrig har varit någon tävling, utan man tar hjälp av varandra för att utvecklas. Man får lära sig allt, från att tala tydligt, till att jobba med finkänslighet, sångtekniker och danssteg. Pedagogerna är skickliga, de kollar vilken nivå man ligger på och sen jobbar utifrån det. Det jag tar med mig mest är glädjen, glädjen för teatern, glädjen för ensemblen och glädjen för att berätta en historia. Det här var mitt sista år för en tid på à la Carte Teatern. Efter 14 år ska jag i höst vidareutbilda mig inom musikteater på Öland, så jag vill ta chansen att säga tack, tack för all glädje teatern gett mig genom åren. Vårens grupper A grupper 05-08:or 12 ggr kr Ons Ons B grupper 03-06:or 12 ggr kr Mån Tis Tor Fre Fre C grupper 00-03:or 12 ggr kr Tis Tor D grupper 96-00:or 12 ggr kr Ons Tor Vuxen grupp 12 ggr kr Ons Sjunga i grupp NYHET För dig som vill sjunga tillsammans med andra. Vi övar på grundläggande sångteknik, prövar på att sjunga i stämmor, sjunga solo inför gruppen om man vill. Framför allt är målet att med glädje musicera tillsammans. Lör ggr kr Start 16/1 Rena Drama NYHET För dig som vill fördjupa dina kunskaper inom scenframställning, röst och improvisation, startar vi en ny grupp som ska jobba med nyskriven dramatik. Målet är att medveka i Riksteaterprojektet Länk som är ett landsomfattande projekt för ungdomar Tis ggr kr Start 19/1 Ledare Ani Guinez Vi ses igen! 12 För anmälan och mer information: alacarteteatern.se

13 Dramalek 01:or och äldre NYHET På ett lekfullt sätt med många roliga improvisationsövningar tränar vi på att bygga upp olika situationer med rörelse, röst, och fantasi. Denna grupp leds av Sanna som har gått på à la Carte Teatern som barn. Nu är hon utbildad dramapedagog och längtar efter att inspirera era barn. Lör ggr kr start 16/1 Teatersmink kurs 02 - uppåt NYHET Grundläggande kurs i makeup för scenen. Vi jobbar med vattenbaserade färger. Utvecklar tydligt olika karaktärer. Material ingår Antal deltagare,8 Mån ggr kr 595 start 18/1 Ledare Dag Werle Fira din födelsedag med ett minnesvärt teaterkalas? NYHET På kalaset får ni en timme teater och drama tillsammans med en dramapedagog. Då får ni uppleva fantasins och teaterns värld, pröva på olika lekar och övningar, klä ut er och kanske spela upp scener tillsammans. Kalaset pågår i 2 timmar, 60 min med dramapedagogen och 60 min där ni får nyttja lokalen hur ni vill tillexempel till fika, dans och presentöppning. Lekar och övningar anpassas efter barnens ålder. Tema för kalaset går att önska vid bokning. Lördagar efter ök Pris kr Sommarläger Vecka. 25 mån-tor ggr kr Start 20/06 Vecka. 26 mån-fre ggr kr Start 27/06 Fotograf: Lena Lidström För anmälan och mer information: alacarteteatern.se 13

14 Frigörande dans Tumba 745 kr 5 ggr Sön Start 24/1 Yoga Klassisk Ordet yoga har betydelsen förening, enhet, harmoni och det försöker jag förmedla med hjälp av den klassiska yogan, enl Satyanda metoden. Ekerö Träkvista Vuxna 12 ggr kr Ons Start 20/1 Sön Start 17/1 Ekerö Stenhamra Mån ,00 Start 18/1 Ekerö centrum 12 ggr kr Tis Start 19/1 Ons Start 20/1 Xin Qi Gong Ekerö 12 ggr kr Tis Start 2/2 Kundaliniyoga Kundaliniyoga fokuserar på energi och medvetenhet. Ekerö Träkvista 12 ggr kr Tis Start 2/2 HÄLSA & LIVSSTIL Gymnastik Ekerö 09-10:or 12 ggr kr Lör Start 23/1 Sandudden 07-09:or 12 ggr kr Lör Start 23/1 Sandudden 03-06:or 12 ggr kr Lör Start 23/1 Sandudden 10-12:or rytmisk barngymnastik 12 ggr kr NYHET Sön Start 24/1 Färentuna Senior Qi Gong Upplands Väsby 6 ggr 495 kr Mån Start 25/1 Copyright Johnér Bildbyrå AB Rosenrörelse Lätta och enkla rörelser till musik som ger glädje. Motverkar åldrandet och bevarar kroppens vitalitet. Ekerö 10 ggr 420 kr Ons Start 10/2 Träkvista Eteriska oljor föreläsning Ekerö 1 gång 175 kr Lör Start 12/3 Pilates En metod som har stor likhet med yoga metoden motverkar vår tids stora folkhälsoproblem såsom stress och ryggbesvär. Färentuna 12 ggr kr Tor Start 28/1 Skå Frigörande dans (prova gratis) Tumba Sön /1 och 17/1 Gratis men anmälan krävs. nyb 10 ggr kr Tor Start 4/2 nyb/forts 10 ggr kr Tis Start 2/2 nyb/forts 10 ggr kr Tor Start 4/2 forts 11 ggr kr Tor Start 4/2 Vardagspsykologi Få ett bättre flyt i vardagen 5 ggr 1095 kr Ons Start 3/2 14 För anmälan och mer information: sv.se/stockholm

15 Föräldradialog tonårsföräldrar NYHET Ekerö 5 ggr 500 kr Tis Start 15/3 och 13/5 Raw Food fördjupning Ekerö 1 gång 495 kr Lör Start 30/1 Raw Food barn/ungdom/vuxen Ekerö 1 gång 595 kr Lör Start 13/2 Kultur & historia Stockholms historia Södra Djurgården Teori 5 ggr och 3 vandringar Tyresö 8 ggr kr Mån Start 22/2 De tidigaste spåren av mänsklig verksamhet på Djurgården går tillbaka till järnåldern förvärvade Magnus Ladulås ön. Johan III anlade en djurgård. Ön blev kunglig jaktmark och Gustav III använde ön till nöjes- och rekreationsområde. Många prominenta personer har bosatt sig här därefter. Vi skall följa Djurgårdens utveckling fram till idag med Abba-museet. Ledare Ragnhild Boman Raw Food grund Ekerö 1 gång 495 kr Lör Start 9/4 Stylingkurs Upplands Väsby 1 gång 595 kr Sön Start 23/4 Hitta livet efter cancern i Sverige har haft cancer. Vi är nästan 65% som överlever. Eftervården är nästan obefintlig. Tillsammans tittar vi på dina krafter och hur du hittar tillbaka till livsglädjen. Haninge 4 ggr kr Tis Start 2/2 ÖVRIGT Square, Round - och Line dance Sigtuna/Märsta Squaredance Täby Näsbyparks Squaredanceclub Linedance Åkersberga och Ljusterö Eastfield s Linedancer. Gammeldans Värmdö bygdegård 10 temakvällar med dans Mån Start 15/9 Ons Start 17/9 Levande musik. Värmdö gammaldansare, kontakta Margareta Schack grund Tyresö 8 ggr 500 kr Tis Start 16/2 Copyright Johnér Bildbyrå AB För anmälan och mer information: sv.se/stockholm 15

16 SJÖLIV Examinationsavgifter Förarintyg 450 kr Kustskepparintyg 450 kr SRC-certifikat 450 kr Båtpraktik 500 kr Med ett godkänt förarintyg kommer du att kunna kvittera ut det kommande obligatoriska båtkörkortet. Förarintyget ger dessutom rabatt på båtförsäkringar. Material tillkommer Förarintyg Ekerö 10 ggr kr Tis Start 9/2 Haninge 8 ggr kr Mån Start 15/2 9 ggr kr Tis Start 9/2 Norrtälje/Väddö 10 ggr kr Tis Start 26/1 Södertälje 10 ggr kr Tor Start 11/2 Tyresö 8 ggr kr Tor Start 18/2 Kustskepparintyg Haninge 8 ggr kr Tis Start 16/2 8 ggr kr Mån Start 8/2 Åkersberga 8 ggr kr Ons Start 9/3 SKRIVA Skriv ditt liv HELGKURS grund intensiv 3 ggr kr Fre Lör-sön Start 8/4 Haninge 6 ggr kr varannan vecka Lör Start 6/2 Skriv ditt liv HELGKURS forts intensiv 3 ggr kr Fre Lör-sön Start 15/4 Skrivarverkstad Södertälje 8 ggr varannan vecka kr Tor Start 28/1 Upplands Bro 5 ggr kr Fre Start 12/2 Varannan vecka Upplands Väsby 5 ggr kr Tor Start 11/2 Varannan vecka Vallentuna 5 ggr kr Tor Start 11/2 Varannan vecka SLÄKTFORSKNING Släktforskning Ekerö grund 7 ggr kr Ons Start 4/2 Haninge grund 7 ggr kr Ons Start 27/1 Haninge forts 5 ggr kr Ons Start Våren 2016 Sundbyberg 5/6 ggr kr Tis Start 12/5 Tis Start 12/5 Tumba nyb 5 ggr 995 kr Mån Start 7/3 Ons Start 9/3 Upplands Bro nyb 6 ggr kr Tor Start 18/2 Upplands Väsby 6 ggr kr Lör Start 13/2 Vallentuna 6 ggr kr Ons Start 9/3 Släktforskarstuga Sigtuna 8 ggr 400 kr Mån Start 11/1 Varannan vecka, jämna veckor Hagha Hembygdsförening Copyright Johnér Bildbyrå AB 16 För anmälan och mer information: sv.se/stockholm

17 Copyright Johnér Bildbyrå AB SPRÅK Engelska Haninge nyb/falska nyb 10 ggr kr Tis Start 2/2 Engelska Konversation Haninge B1 10 ggr kr Mån Start 8/2 B1/B2 10 ggr kr Mån Start 1/2 Engelska för barn med dyslexi Vallentuna 9 12 år 10 ggr 675 kr Tis Start 26/1 Upplands Väsby 9 12 år 10 ggr 675 kr Ons Intresseanmälan Täby 9 12 år 10 ggr 675 kr Tor Intresseanmälan Finska Haninge B1 10 ggr kr Ons Start 27/1 Franska Haninge nyb/falska nyb 10 ggr kr Tis Start 2/2 nyb 10 ggr kr Ons Start 27/1 Italienska nyb 10 ggr kr Ons Start 27/1 Konversation B2 10 ggr kr Ons Start 27/1 Upplands Väsby nyb 10 ggr kr Mån Start 8/2 A1 10 ggr kr Mån Start 8/2 Ryska nyb 10 ggr kr Ons Start 27/1 Spanska Haninge A1/A2 10 ggr kr Mån Start 1/2 B1 10 ggr kr Mån Start 1/2 nyb 10 ggr kr Tor Start 28/1 A2 10 ggr kr Tis Start 9/2 A2 10 ggr kr Mån Start 8/2 B1 10 ggr kr Ons Start 27/1 B1 10 ggr kr Tor Start 4/2 Upplands Väsby nyb 8 ggr kr Ons Start 3/2 Ons Start 3/2 B2 8 ggr kr Mån Start 1/2 A2 8 ggr kr Mån Start 1/2 Spanska inför resan Upplands Bro 8 ggr kr Ons Start 3/2 Turkiska nyb 10 ggr kr Ons Start 27/1 Tyska nyb 10 ggr kr Ons Start 27/1 Gå gärna in på vår hemsida och gör språknivåtestet sv.se/stockholm. Där finns också en lathund över Europarådets nivåskala, så du vet vilken nivå du tillhör. För anmälan och mer information: sv.se/stockholm 17

18 Copyright Johnér Bildbyrå AB MUSIK Replokal och studio Information om musiksatsningen hittar du på thetube.se Du använder ditt eget instrument. Gitarrundervisning i grupp Danderyd Akustisk eller elgitarr 12 ggr x 45 min kr För bokning av tider, Ekerö nyb Akustisk 8 ggr kr Tor Start 4/2 Haninge Akustisk Nyb 10 ggr x 45 min kr Ons Start 10/2 Forts 10 ggr x 45 min kr Mån Start 22/2 Enskild undervisning Piano/Keybord På svenska, engelska, franska. Vi erbjuder en kostnadsfri prova på - lektion. Danderyd 15 ggr x 30 min kr 15 ggr x 45 min kr Tis Start 2/2 Elgitarr, akustisk gitarr & elbas Vi erbjuder en kostnadsfri prova på -lektion. 12 ggr x 20 min kr 12 ggr x 30 min kr 12 ggr x 40 min kr Mån Tor Start v 3 Fre Start v 3 Kontakta Erik Haninge Elgitarr, gitarr, elbas, piano, trummor 10 ggr x 20 min kr Mån från Start 8/2 Haninge Elgitarr, gitarr, elbas 10 ggr x 20 min kr Ons Start 3/2 Akustisk, elgitarr, elbas 10 ggr x 20 min kr 10 ggr x 30 min kr Ons Start 3/2 Piano från 8 år 13 ggr x 20 min kr från 8 år 13 ggr x 30 min kr Mån Start 25/1 Tor Start 21/1 Tyresö Akustisk, elgitarr, elbas 10 ggr x 20 min kr Ons Start 10/2 Sånglektioner med röstövningar Solosång 10 ggr x 30 min kr 5 ggr x 60 min kr Musikal pop operett, visor För bokning av tider, Gunnar Olofsson, Rock, pop, soul, blues. För bokning av tider, Penelope Björnberg, Band School spela i band Tyresö Tjejer år 400 kr/termin Tis Start 23/2 Killar & tjejer år 400 kr/termin Fre Start 26/2 Gå på Operan Södertälje 6 ggr kr Tor Start 14/1 Spela i orkester Danderyds Blåsorkester Kom och spela med oss på tisdagskvällar i Fribergaskolan Danderyd Erfarenhet och eget instrument krävs. Vi kan hjälpa dig med Replokaler, utrustade och tomma Spelningar på små och stora scener Studioinspelningar Föreläsningar, utbildningar och clinics Musikvideo och bandfotografering Rabatter och erbjudanden på bl a musikaffärer, Rock- och Hiphopskolor Collegium Musicums Sollentuna Collegium Musicums kammarorkester repeterar i Edsbergskyrkan varannan fredagskväll. Instrumentalister, gärna något erfarna, välkomnas. Kontakta ledaren Per Romin, För anmälan och mer information: sv.se/stockholm

19 Musikklubben Söderstråkar Stråk- och blåsorkester Kontakta Margareta Segerberg Nova Cantica Botkyrka Vi välkomnar nya körmedlemmar. Ring Marja-Liisa Maijakören Vaxholm/Rindö Vi välkomnar nya körmedlemmar. Kontakta Jane Larnefeldt, Väsbykören Upplands Väsby Stor och blandad repertoar. Vi träffas på onsdagar Mats Gålnander Vuxenkör nyb 10 ggr 995 kr Sön Start 10/2 Blandat pop o rock, både gammalt å nytt! Vi lär oss låtar på gehör, ingen notkunskap krävs. Rockkören 12 ggr kr Sön Start 17/1 Vi välkomnar särskilt killar. Kontakta Petra Holm Körsång Åkersberga 8 ggr 995 kr Sön Start 10/2 nybörjare/fortsättning Birkakören Adelsö Adelsö hembygdsgård Lör Vi är en kör på ca 40 sångare som sjunger allt från visa till schlager. Vi välkomnar särskilt basar. Ledare är Johan Wallnäs Mälaröarnas Kammarkör Ekerö Ons Vi är en blandad kör på 17 medlemmar som sjunger en blandad repertoar. Vi välkomnar särskilt tenorer och basar. Körvana och notläsning är önskvärt. Maria Lindberg Utveckla din förening eller ditt gäng! Studieförbundet Vuxenskolan (SV) är en arena för stimulerande möten. SV kan bistå med verktyg och kontakter för att förverkliga idéer och få fart på verksamheten i din förening eller ditt gäng. Gör en cirkel av er idé! Förening eller kamratgrupp kan genom studiecirkeln fördjupa ert intresse och lära er mer. En studiecirkel är en grupp människor som träffas regelbundet och lär tillsammans. För att sätta igång cirkeln behövs: att ni är 3 12 deltagare att ni träffas vid minst tre tillfällen att ni träffas minst 9 studietimmar När ni samarbetar med SV får ledarna kostnadsfri basutbildning hos oss. Kontakta oss så hjälper vi er vidare. Kamratgrupp: Lena Lidström, lena.lidstrom@sv.se Förening: Marina Carlsson, marina.carlsson@sv.se, Från Menuett till Clair de lune En musikalisk resa i pianomusik för den nyfikna eller redan intresserade lyssnaren av klassisk musik. Pianisten Wilhelm Schaaf spelar live och berättar om dom klassiskatonsättarna i dialogform. 4 ggr 895 kr Tor Start 18/2 Tor Start 18/2 1. Barock J.S Bach 2. Wienklassisicm Mozart Beethoven 3. Romantiken F.Chopin F.Liszt 4. Impressionism C.Debussy Forts 4 ggr 895 kr Tor Start 24/3 1. Schubert. Brahms 2. National Romantik 3. Bartok Sjostakovitj mfl 4. Film och spelmusik För anmälan och mer information: sv.se/stockholm 19

20 FUNKTIONSNEDSÄTTNING Bowling Lär dig bowla utifrån dina egna förutsättningar. Ban- och skolkostnad tillkommer. Södertälje 12 ggr 800 kr Ons Start 10/2 Skapande av återvinningsmaterial Vi skapar användbara saker av återvunnet material. Tumba 10 ggr 800 kr Tis Start 16/2 Torsdagsklubben Musikcafé med olika program varje gång. En träff för dig som gillar dans, musik och social samvaro. Järfälla 8 ggr 400 kr Tor Start 11/2 Rönnebergadansen Vi dansar gammeldans, folkdans mm till levande musik. Järna 10 ggr 990 kr Tis Start 26/1 Eftermiddagsklubben Samtal, högläsning, musik, bakning. Klubbens program bestäms av deltagarna. Södertälje 10 ggr 950 kr Mån Start 25/1 Dans Vi hittar glädjen tillsammans i musikens rytmer. Vi improviserar till ny och gammal musik. Ekerö 12 ggr 985 kr Tor Start 3/9 Dans Glädjefylld dans som passar alla. Tumba 10 ggr 800 kr Mån Start 15/2 Data blandad grupp Vi har roligt med datorn på ett lekfullt sätt. Du lär dig hur datorn fungerar och får lösa enkla uppgifter. Kursen passar både dig som är nybörjare och dig som har gått tidigare. Södertälje 10 ggr 990 kr Ons Start 24/2 Hjärngänget GRATIS En träffpunkt för dig som drabbats av stroke/ afasi. Vi erbjuder en anpassad och utvecklande verksamhet med social samvaro. Järfälla 15 ggr Tor Start 28/1 Tjejsnackis NYHET En klubb för tjejer/kvinnor där vi pratar om livet, sex, relationer, kompisar, hälsa, pengar, fritid och mer. 10 ggr 400 kr Mån Start 8/2 Är du osäker på om en kurs passar dig, kontakta helen.widgren.tibbelin@sv.se för en gratis Prova på. FROSTIG FEBRUARI FEST 7/ GRATIS Gratis utomhusaktivitet på Sundby gård Klappa hundar och hästar, prova på att pimpla, grilla korv och koka soppa på spritkök, gå tipspromenad, åka pulka, lyssna på musik, se på skelettdelar mm. Anmälan till: eliz.lindstrom@huddinge.se Läger för dig som bor i och Botkyrka kommun För anmälan och info helen.widgren.tibbelin@sv.se eller TJEJLÄGER Mars Tjejsnack, restaurangbesök, happenings, matlagning, utflykt, mys, pyssel, övernattning och massa annat. LIDA SOMMARLÄGER Välj mellan vecka 27 eller 28. Dagkollo klockan för dig som tycker att det är kul att vistas utomhus. Vi promenerar, spelar spel, lagar mat över öppen eld, sjunger, dansar, pysslar, badar och annat som hör sommaren till. Anpassat även för dig med begränsad rörlighet. FUB FUB är en intresseorganisation som arbetar för att barn, ungdomar och vuxna med utvecklingsstörning ska kunna leva ett gott liv. FUB har drygt medlemmar i cirka 150 lokalavdelningar runt om i landet. Medlemmarna består av personer med utvecklingsstörning, deras anhöriga och många andra som delar organisationens grundsyn. Fotograf: Lena Lidström SV Stockholms län erbjuder i samarbete med FUB Södertälje/ Nykvarn en rad olika aktiviteter där alla är välkommen. Dans till levande orkester, föreläsningar, uppträdanden, föreställningar, skapande verksamhet, studiecirklar, musikmix med Dj, mm. För mer info se eller maila till fub.sodertalje. nyvarn@outlook.com 20 För anmälan och mer information: sv.se/stockholm

21 Fotograf: Lena Lidström Anmälan Anmälan sker via SVs hemsida, telefon eller genom personligt besök på SVs expedition. Observera att vi inte regelmässigt skickar bekräftelse på att vi mottagit din anmälan. Vi skickar dig en kallelse före kursstart. SV förbehåller sig rätten att ställa in en cirkel/kurs före start om vi inte har tillräckligt många deltagare. Du har då rätt att återfå betald kursavgift. Ångerrätt Du har enligt distans- och hemförsäljningslagen (2005:59) rätt att ångra dig och avboka din anmälan genom att meddela oss skriftligt inom 14 dagar efter det att du fått bekräftat att du har en plats reserverad. Om kursen har startat och du har deltagit vid en sammankomst har du accepterat att avstå från ångerrätten. Avbokning Avanmälan Förutom ångerrätten ovan är anmälan bindande. Om du återtar din anmälan efter att ångerrätten förfallit men innan kursen startat tar vi ut en administrationsavgift: Avbokar du senast 7 dagar före start debiteras en administrationsavgift på 10 % av deltagaravgiften, dock lägst 100 kr. Om du avbryter en påbörjad kurs tar vi ut full kursavgift. Avanmäler du dig eller avbryter kursen pga sjukdom eller avflyttning från orten, återbetalas del av kursavgiften mot intyg. ej avbokade biljetter debiteras. Studietimmar En studietimma är 45 minuter. Reklamation Vid reklamation gäller konsumenttjänstlagens regler. Deltagaravgift Deltagaravgiften skall vara betald till cirkelns/kursens start eller enligt de betalningsvillkor som finns angivna på inbetalningskort/fakturan. För avgifter som överstiger 800 kr kan vi erbjuda delbetalning. Detta ska överenskommas vid anmälan. Vid påminnelse av obetald avgift debiteras påminnelseavgift. Litteratur och arbetsmaterial ingår inte i deltagaravgiften om inget annat anges. Försäkring Deltagare i SVs verksamhet är olycksfallsförsäkrade under studietiden, samt vid resa till och från studielokalen. Studielokaler Kontrollera noga vilken lokal din kurs är förlagd till. Information hittar du på din kallelse. Intyg Intyg kan erhållas kostnadsfritt i anslutning till avslutad kurs. Minst 70% närvaro erfordras. Rabatter Eventuella rabatter kan ej kombineras. Administration av personuppgifter (PuL) Vi dataregistrerar dina personuppgifter samt till vilken studiecirkel du anmält dig. Dessa uppgifter kan Studieförbundet Vuxenskolan även komma att använda för utskick av information om verksamhet. Om du motsätter dig sådan användning av dina personuppgifter, vänligen meddela oss. (Som deltagare har du rätt att kostnadsfritt ta del av den information som finns om dig genom att skriftligt begära uppgifter från oss.) Vi reserverar oss för eventuella prisförändringar och tryckfel. Mer information om våra anmälningsregler finns på vår hemsida För anmälan och mer information: sv.se/stockholm 21