TIDNING! SOMMAR- SPECIAL TEMA ALLERGI

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "TIDNING! SOMMAR- SPECIAL TEMA ALLERGI"

Transkript

1 HusApoteket ETT MAGASIN OM DIN HÄLSA NR 1 JUNI 2011 NY TIDNING! SOMMAR- SPECIAL TEMA ALLERGI Blixtar och dunder Vägledning för dig som ofta har huvudvärk Undvik turistmage! Njut av solen Men var försiktig

2

3

4

5 Välkommen! Vireum etes alor fortema expodum Lorem ipsum ed nativ soles irridum estem quantum at forte. Vireum al expodum este udum vitae sul ad piqurium. Lorem ipsum ed nativ solesto Lorem ipsum ed nativ soles irridum ante estem quantum at forte. Vireum al expodum este udum vitae ad piqurium. Lorem ipsum ed nativ soles arte irridum estem quantum at forte. Lipsum ed nativ soles irridum estem quantum at forte. Vireum al expodum este udum ado vitaelean piqurium. Lorem ipsum ed nativ soles anteirridum estem quantum at forte. Lorem ipsum ed nativ soles irridum estem quantum at forte. Vireum al expodum este udum vitae ad piqurium. Lorem ipsum ed nativ soleste Lorem ipsum ed nativ soles irridum arte estem quantum at forte. Vireum etes alor fortema expodum este udum vitae et adentpiqurium. Lorem ipsum ed nativ soles irridum este quantum at forte. Ode ipsum ed nativ soles irridum estem quantum at fortisse sole. Vireum al expodum este udum vitae ad piqurium. Lorem ipsum ed nativume soles irridum estem quantum at forte. Lorem ipsum ed nativ soles irridum estem solem quantum at forte. Vireum al expodum este Anders Andersson Chefredaktör Vi har alla olika smärttröskel. Därför har vissa oftare huvudvärk än andra. Jesper Petersson överläkare på neurologen Universitetssjukhuset MAS i Malmö sidan 14 Innehåll NR Njut av solen. Men var försiktig. Men hur nyttigt är det att sola egentligen? 14 Blixtar och dunder. Vägledning för dig som ofta har huvudvärk. 18 Använd läkemedel på rätt sätt! Lorem ipsum eed quadis sono infi rosetti. 22 Tema allergi Lorem ipsum eed quadis sono infi rosetti. 28 Undvik att drabbas av turistmage Lorem ipsum eed quadis sono infi rosetti connto rondo. 34 Tempen Lorem ipsum eed quadis 36 Korsord Lorem ipsum eed quadis. Chefredaktör Anders Andersson Ansvarig utgivare Anders Andersson Grafisk Form Erik Eriksson Skribenter i detta nummer Erik Eriksson Sven Sven Svensson Anna Annasson Erik Erik Eriksson Sven Svensson Anna Anna Annasson Sten Stensson Marknadsdirektör Anders Andersson Annonsinfo Johan Johansson Johan Johansson Adress HusApoteket AB Box Malmö E-post Telefon Tryck JMS Mediasystem AB Papper Tidningen är trycks med papper xxxx xxxxxxx på omslaget och på 80 g xxxxxxpå inlagan som uppfyller de nordiska miljömärkningskriterierna för Svanen. Miljöpoicy Tidningen är trycks med papper som uppfyller de nordiska miljömärkningskriterierna för Svanen. HUSAPOTEKET NR

6 tempen Vireum al expodum este udum vitae ad piqurium. Lorem ipsum ed nativume soles irridum estem quantum at forte.lorem ipsum ed nativ soles irridum estem solem quantum at forte. Vireum al expodum este udum vitae ad piqurium vente ristum lari. Lorem ipsum ed nativ estem quantum at forte. Lorem ipsum ed nativ soles irri dumo ad estem quantum at forte. Ode ipsum edema nativ soles irridum estem quantum ate. Vires ad forte colore este udum vitae con file Vireum al expodum este ante et udum ad. Lorem ipsum artem nativ soles irri este. Arne Arnesson Universitetssjukhuset Barns hud är känsligare än du tror Vireum al expodum este udum vitae ad piqurium. Lorem ipsum ed nativume soles irridum estem quantum at forte.lorem ipsum ed nativ soles irridum estem solem quantum at forte. Vireum al expodum este udum vitae ad piqurium vente ristum lari. Lorem ipsum ed nativ estem quantum at forte. Vireum al expodum este udum vitae ad iqurium. Lorem ipsum ed nativ soles irri dumo estem quantum at forte. Ode ipsum ed nativ soles irridum estem quantum ateforte es solis. Vireum aldore expodum este udum vita. Reseapotek Febernedsättande värktabletter Sårtvätt Alsolsprit lindrar, dämpar klådan och svullnaden vid insektsbett och alsollösning torkar upp öppna sår Kompresser för omläggning Blodstillande vadd Plåster Hydrocortisonkräm som lindrar och dämpar klåda Xylocaingel som lindrar smärta Elastiska bindor Pincett och sax Solskyddskräm Kylbalsam Myggmedel Dimor, Imodium eller Travello mot diarré Nya rön om nästäppa Vireum al expodum este udum vitae ad piqurium. Lorem ipsum ed nativume soles irridum estem quantum at forte.lorem ipsum ed nativ soles irridum estem solem quantum at forte. Vireum al expodum este udum vitae ad piqurium vente ristum lari. Lorem ipsum ed nativ estem quantum at forte. Vireum al expodum este udum vitae ad piqurium. Lorem ipsum ed nativ soles ad dumo estem quantum at forte. Vires ad forte colore este udum vitae con file Reseapotek Febernedsättande värktabletter Sårtvätt Alsolsprit lindrar, dämpar klådan och svullnaden vid insektsbett och alsollösning torkar upp öppna sår Kompresser för omläggning Naturens nyttigheter Vireum al expodum este udum vitae ad piqurium. Lorem ipsum ed nativume soles irridum estem quantum at forte. Lorem ipsum ed nativ soles irridum estem solem quantum at forte. Vireum al expodum este udum vitae ad piqurium vente ristum lari. Lorem ipsum ed nativ estem quantum at forte. Vireum al expodum este udum. Lorem ipsum ed nativ soles ad dumo et estem quantum at forte. Vireum al expodum este udum vitae ad piqurium vente ristum lari. Lorem ipsum ed nativ estem quantum at forte al expodum este udum vitae. 6 HUSAPOTEKET NR

7

8 TEMA SOLNING Vi är många som tycker om att sola och bada. Men hur nyttigt är det egentligen? Och måste man bli bränd innan man blir brun? Här får du svaren och tips på hur du ska sola utan att utsätta dig för några onödiga risker. Njut av solen Men var försiktig Solbränna är kroppens eget sätt att skydda sig. Solljuset startar en reaktion i kroppen. Speciellt det för oss osynliga, ultravioletta, ljuset uppfattas som farligt. Kroppen svarar med att öka produktionen av skyddande pigment, som gör att vi blir bruna. Men ofta blir man röd först. Det betyder att man fått en mer eller mindre omfattande brännskada. Efterhand dör hudcellerna och faller av. Man fjällar. På sikt kan allt för mycket solande också leda till hudcancer. Viktigt sluta i tid Hur länge man kan sola första gången är skiljer sig från person till person. Det beror främst på vilken hudtyp man har och var man befinner sig. Ju längre söder ut man är, desto försiktigare ska man vara. Men även på våra breddgrader ska man vara försiktig. Solens strålar är starka även här, även om de inte är lika starka som runt Medelhavet eller i tropikerna. Det viktigaste är att man slutar innan man blir röd. Om man har ljus hud ska man vara extra uppmärksam. Här kan det räcka med kanske bara minuter innan man blir röd om man vistas i solen. Men även om man har lätt att bli brun ska man vara försiktig med att ligga i solen allt för länge. Och att lägga grunden till en vacker solbränna i ett solarium före semestern har ingen nytta alls, eftersom den solbränna man får i solariet inte är densamma som den naturliga och därmed inte ger något skydd. Skydda dig från början Förutom att sola med förstånd det vill säga att inte ligga allt för länge i solen finns det olika solskyddsprodukter som hjälper. De kan fungera på två olika sätt. Den ena sorten är absorberande och filtrerar bort de våglängder man inte vill ha, ofta UV-B, och gör att man kan vara längre i solen. Om det står solskyddsfaktor 6 på förpackningen betyder det att man kan vara utsatt för solljuset sex gånger längre än om man inte använder kräm. Den andra typen av solskydd är blockerande och ligger som en tunn hinna över huden. Numera ingår oftast blockerande beståndsdelar också i krämer av absorberande typ med hög solskyddsfaktor. Ett annat sätt att skydda sig är att undvika de timmar på dagen då solen står som högst på himlen. Det är alltså bättre att sola på förmiddagen och eftermiddagen än mitt på dagen. När på året man solar spelar också roll. Man skulle kunna tro att solen är som starkast i juli och augusti när det är som varmast. Men så är inte fallet. Solen står i stället som högst och strålar därmed starkast under början av sommaren, i maj och juni. Och allra mest runt midsommar. Därför bör man vara som mest försiktig just då. I början av sommaren är vi ju dessutom fortfarande vinterbleka och har som minst skydd mot solens farliga UV-B strålar. Barn mer känsliga än vuxna Barn och då framför allt små barn är känsligare för solens strålar än vuxna. Det beror på att barn har tunnare hud, vilket gör dem sämre skyddade mot det ultravioletta ljuset. Därför är det viktigt att se till att barnen är ordentligt skyddade. Dels genom att man smörjer in dem med skyddande solkräm. Dels genom att se till att de har skyddande kläder på sig mössa och t-shirt när de är på stranden. Kom också ihåg, att barn under ett år inte ska sola alls! Man ska också ha i minnet att barn inte heller har förmågan att på egen hand avgöra när det är dags att sluta sola. Det är ett ansvar som föräldrarna måste ta. 8 HUSAPOTEKET NR

9 Solbränna är kroppens eget sätt att skydda sig. Solljuset startar en reaktion i kroppen. Speciellt det för oss osynliga, ultravioletta, ljuset uppfattas som farligt. Kroppen svarar med att öka produktion-en av skyddande pigment, som gör att vi blir bruna. Men ofta blir man röd först. Det betyder att man fått en mer eller mindre omfattande brännskada.

10 TEMA SOLNING Soltips! Sola med förstånd, undvik t ex att sola mitt på dagen och att ligga på stranden och pressa timme efter timme. Smörj in dig med solskyddskräm. Sluta sola i tid, ta på dig en t-shirt innan huden fått för mycket. Drick vatten, solen och värmen torkar ut dig och i värsta fall, om du är länge i solen, kan du få solsting. Använd kylbalsam och hydrokortisonkräm om du bräntdig. Båda finns att köpa på apoteket. Brun, men inte bränd Sola med förstånd så slipper du obehag Solbränna är kroppens eget sätt att skydda sig. Solljuset startar en reaktion i kroppen. Speciellt det för oss osynliga, ultravioletta, ljuset uppfattas som farligt. Kroppen svarar med att öka produktionen av skyddande pigment, som gör att vi blir bruna. Men ofta blir man röd först. Det betyder att man fått en mer eller mindre omfattande brännskada. Efterhand dör hudcellerna och faller av. Man fjällar. På sikt kan allt för mycket solande också leda till hudcancer. Viktigt sluta i tid Hur länge man kan sola första gången är skiljer sig från person till person. Smörj in dig och dina barns känsliga hud med solskyddsfaktor ofta. Det beror främst på vilken hudtyp man har och var man befinner sig. Ju längre söder ut man är, desto försiktig-are ska man vara. Men även på våra bredd-grader ska man vara försiktig. Solens strålar är starka även här, även om de inte är lika starka som runt Medelhavet eller i tropikerna. Det viktigaste är att man slutar innan man blir röd. Om man har ljus hud ska man vara extra uppmärksam. Här kan det räcka med kanske bara minuter innan man blir röd om man vistas i solen. Men även om man har lätt att bli brun ska man vara försiktig med att ligga i solen allt för länge. Receptfria mediciner som innehåller antiinflammatoriska medel kan också ha en viss effekt vid solsveda. Tänk på att vissa mediciner går sämre ihop med solning än andra. Vissa salvor mot värk kan ge utslag när huden utsätts för sol. Medicinerar man med antibiotika av typen Vibramycin eller Doxycyklin ska man inte heller sola. Även en del antipsykotiska läkemedel kan ge upphov till hudallergi hos den som utsätter sig för solljus. 10 HUSAPOTEKET NR

11

12

13 TEMA HUVUDVÄRK Vi har alla haft det - huvudvärk. Ibland känns som om huvudet skulle sprängas, ibland som om en enda lång, molande evighet. Orsakerna kan vara många och det finns flera olika typer av huvudvärk som ska behandlas på olika sätt. En av de vanligaste orsakerna är att man spänner sig. Men lyckligtvis är huvudvärk nästan alltid helt ofarligt även om det många gånger kan vara mycket plågsamt. Blixtar och dunder Vägledning för dig som ofta har huvudvärk Faktiskt är det så att man inte riktigt vet varför vi får huvudvärk. Men en teori är att huvudvärken beror på att de delar av hjärnan som bearbetar smärtintryck får för sig att man har ont. Hjärnan saknar själv smärtreceptorer men hjärnhinnor och blodkärl är smärtkänsliga. Samtidigt ska man komma ihåg att all smärta är subjektiv. Det någon upplever som smärta upplever kanske inte en annan som smärta på samma sätt eller i lika stor utsträckning. Vi har alla olika smärttröskel. Därför har vissa oftare huvudvärk än andra, säger Jesper Petersson som är överläkare på neurologen vid Universitetssjukhuset MAS i Malmö och medlem i Läkemedelsrådet i Region Skåne. Finns det olika sorters huvudvärk? Huvudvärk kan ha många orsaker. Det man först kommer att tänka på är den huvudvärk som har att göra med att vi blir sjuka, t ex förkylda eller får någon infektion i kroppen. Spänningshuvudvärk är också vanligt, säger Jesper Petersson. Den upplevs ofta som ett tryckande band över pannan, och det gör ont på båda sidorna av huvudet. Denna typ av huvudvärk har ofta att göra med vår arbets- och livssituation. Många kvinnor får också huvudvärk i samband med mensen. Migrän är en mer obehaglig återkommande, bultande, pulserande värk. Ofta bara i ena sidan av huvudet. Dagen efter huvudvärk beror på en kombination av salt- och vätskebrist samt förstås för stort alkoholintag. Överhuvud taget bör man alltid vara HUSAPOTEKET NR

14 TEMA HUVUDVÄRK noggrann med vätskeintag. Huvudvärk efter jobbet beror ofta på att man druckit för lite under dagen, fortsätter Jesper Petersson. Stress vanlig orsak till huvudvärk Den vanligaste orsaken till spänningshuvudvärk är stress av olika slag. Huvudvärken, som uppstår när musklerna runt huvudet, i ansiktet, käken och nacken varit spända för länge, kan ses som kroppens signal att man behöver lite lugn och ro. Huvudvärk i sig är aldrig farligt. Men det kan vara ett tecken på en allvarlig sjukdom. Men då talar vi nästan alltid om mycket kraftig huvudvärk som kommer helt plötsligt. Huvudvärk som kommer som ett pistolskott kan vara ett tecken på att t ex en stroke, eller vad man vanligen brukar kalla hjärnblödning, kan vara på gång. Om man får mycket ont i huvudet samtidigt som man har hög feber, blir slö och illamående kan det vara ett tecken på hjärnhinneinflammation och då måste man söka hjälp så snabbt som möjligt, säger Jesper Petersson. Hur undviker man huvudvärk? Om man har regelbundet återkommande huvudvärk gäller det att ta itu med orsaken, inte bara symptomen. En värktablett kan visserligen lösa problemet för stunden, men är inget långsiktigt sätt att bli av med värken. I stället handlar det om att försöka ta reda på vad som orsakar huvudvärken. Och att göra något åt det, menar Jesper Petersson. Stress är, som tidigare påpekats, en vanlig orsak. Många av oss lever ett hektiskt liv. Det är arbete och familj, städning, handling, lämna och hämta på dagis och alla tänkbara krav på att förverkliga sig själv. Till slut blir det för mycket. Det kan vara lättare sagt än gjort att besegra stressen. Men ibland måste man lära sig att säga nej och att skjuta upp saker till morgondagen. Jesper Petersson fortsätter: Trötthet är en annan vanlig orsak till huvudvärk liksom bekymmer. Ibland kan det vara nödvändigt att se över sin livssituation och att försöka lösa problemen. Men också att få lite tid för sig själv helt enkelt att vara snäll mot sig själv. Dålig arbetsmiljö är en annan vanlig orsak till huvudvärk. Andra saker som kan orsaka spänningshuvudvärk är dålig syn och förändringar i tänder och käke. Ser man dåligt måste man koncentrera sig mera och det gör att man omedvetet spänner sig. Och biter man ihop tänderna fel kan det leda till spänningar kring käkar och öron. Hur botar man bäst huvudvärk? Det första man gör behöver inte vara att ta en värktablett. Bara genom att ta det lite lugnare, att ta en paus, ta en nya frisk luft eller en kopp kaffe, gör att huvudvärken ofta går över. Fungerar inte detta kan man naturligtvis också ta en receptfri värktablett. Men värktabletten får inte bli en vana som man tar till dagligen eller flera gånger varje dag. Då försöker man bara ta bort symptomen, inte hitta roten till problemet, fastslår Jesper Petersson. Alla former av avspänning, t ex andningsträning, massage, meditation och qigong, är bra för att förebygga spänningshuvudvärk. Det viktigaste är att man försöker göra avspänningen till en del av sin vardag. Men kom ihåg att avspänningen är en färskvara som måste fyllas på regelbundet, helst varje dag. Att röra på sig är också ett bra sätt att sänka spänningsnivån i kroppen och därmed förebygga spänningshuvudvärk. En halvtimme om dagen räcker. Det viktiga är att man hittar något som man tycker är roligt. En promenad, golf och trädgårdsarbete är bara några tips. Ett varmt bad, att lyssna till lugn musik eller koppla av med en bok är andra saker som gör det lättare att varva ner. Vad som fungerar är individuellt. Det viktiga är att var och en hittar fram till det som passar honom eller henne bäst, avslutar Jesper Petersson. 14 HUSAPOTEKET NR

15

16 TEMA HUVUDVÄRK Vi har alla olika smärttröskel. Därför har vissa oftare huvudvärkän andra. Vad finns det för läkemedel mot huvudvärk? Det finns både receptfria och receptbelagda läkemedel mot värk och smärta. Tittar man på de receptfria läkemedlen kan man dela upp dem i tre huvudgrupper. Paracetamol är den verksamma substansen i bl a Alvedon, Curadon, Panodil och Reliv. Ibuprofen är den verksamma substansen i Alindin, Ibumetin och Ipren. Acetylsalicylsyra är den verksamma substansen i Magnecyl, Bamyl och Treo. Tänk på att prisskillnaden mellan de olika preparaten kan vara stor. Det lönar sig därför alltid att jämföra. Vissa värktabletter fungerar bättre eller sämre vid olika sorters värk. Samtidigt ska man komma ihåg att olika personer reagerar olika på samma läkemedel. Har man spänningshuvudvärk eller värk vid feber och förkylning fungerar paracetamol och ibuprofen bäst. Har du inflammation och värk samtidigt, så får du bäst effekt av värktabletter som innehåller ibuprofen och acetylsalicylsyra. När det gäller mensvärk kan ibuprofen ha bättre effekt. Mer information om de olika preparaten kan du få på apoteket. 16 HUSAPOTEKET NR

17

18 Kan värktabletter vara beroendeframkallande? Ja, även om vanliga värktabletter inte är beroendeframkallande på traditionellt sätt. Det finns en psykologisk komponent som gör att vissa fastnar i ett beroende. Men om man inte använder värktabletter dagligen och håller sig till den rekommenderade dos som står på förpackningen är det ingen fara, säger överläkare Jesper Petersson. Vissa receptbelagda värktabletter, som innehåller kodein, är däremot direkt beroendeframkallande och måste därför användas med stor försiktighet och bara vid särskilda tillfällen på ordination av läkare. Värktabletter kan ge huvudvärk Om man dagligen under flera månader använder värktabletter finns det också en risk att kroppen vänjer sig vid medicinen. När tabletten slutat verka kommer en ny huvudvärk som i själva verket är ett abstinenssymptom. Man tar en ny tablett och är på så sätt inne i en ond cirkel när man tar medicin för att lindra värk som orsakas av samma medicin, förklarar Jesper Petersson. När är man i riskzonen? När man regelbundet äter värktabletter mer än tre dagar i veckan. Ett tecken på att du har läkemedelshuvudvärk är om du varje dag vaknar med en svag molande värk som sitter i till dess att du tar en tablett. Att på egen hand bryta mönstret kan vara svårt. Prata därför med din läkare som kan hjälpa dig. Varning för alkohol När man dricker alkohol försämras omdömet och det är inte ovanligt att man på våra akutmottagningar får in patienter som druckit mycket alkohol och samtidigt tagit stora mängder värktabletter. Kombinationen värktabletter och alkohol kan leda till att levern och njuren skadas med mycket allvarliga konsekvenser som följd. 18 HUSAPOTEKET NR

19

20 Den blobbstertid nu kobber Receptfria allergiläkemedel ger effektiv lindring

21 TEMA ALLERGI Alla längtar vi efter vår och sommar efter en lång och kall vinter. Men för många är det också allergitider med rinnande näsa och kliande ögon. Så vad gör man? Låser in sig? Nej, knappast. Dagens nya receptfria läkemedel, som finns på apoteket, hjälper de allra flesta att lindra eller bli helt fria från sina symptom. Och ett litet tips är att titta på prislappen. Billigast är lika bra! Allergi tillhör våra vanligaste sjukdomar. Man räknar med att ungefär 20 procent av alla svenskar lider av allergiska besvär i mindre eller större omfattning. Ännu så länge finns det inget botemedel mot allergi. Men det finns effektiva läkemedel som lindrar eller helt tar bort symptomen beroende på hur allergisk man är, säger dist-riksläkare Per Olsson som själv är allergiker och expert på området. Hösnuva vanligt Allergi betyder att kroppens naturliga försvarssystem mot främmande ämnen, t ex pollen och damm, överreagerar. Hösnuva är den vanligaste formen av allergi. Det är en allergisk inflammation i näsans och eller ögonens slemhinnor, som yttrar sig som snuva, nästäppa, nysningar samt klåda, rodnad och svullnad i ögonen, säger Per Olsson. För den som är allergisk kan det vara det förknippat med mycket obehag, men det är inte farligt. Med dagens receptfria läkemedel kan de flesta på egen hand behandla sina symptom. Allergi kan också leda till astma, vilket är en sjukdom som i vissa fall kan vara allvarlig. Den som har symptom på astma bör därför alltid undersökas av läkare. Det är en kronisk inflammation i luftvägarna. Slemhinnan svullnar och gör att det kan vara svårt att andas. Det piper i bröstet och hosta är vanligt. Försök undvika Det bästa hade naturligtvis varit för pollenallergiker att helt undvika miljöer där det finns pollen, men det är naturligtvis svårt eller näst intill omöjligt. Jag tycker ändå att man ska vara uppmärksam. Är man överkänslig mot gräs behöver man ju inte ge sig ut på en skogspromenad eller duka upp picknickkorgen mitt bland prästkragar och timotej. Sedan finns det en del praktiska tips, som att tvätta håret på kvällen i stället för på morgonen. På så sätt undviker man att det pollen som samlats i håret under dagen förs över till kudden och sedan vidare till näsa och ögon. Likaså är det klokt att inte hänga ut kläder att torka utomhus under pollensäsongen och att hellre vädra på kvällen än på dagen. Köp det billigaste! Vanlig hösnuva under pollentider klarar man av med en telefonkonsultation, menar Per Olsson. Diagnosen är vanligtvis enkel att ställa och lindringen av problemet är lika enkel. De receptfria läkemedel som finns på apoteket fungerar mestadels alldeles utmärkt. Det är ingen skillnad på dessa och de läkemedel doktorn eventuellt skulle skriva ut på recept, förklarar Per Olsson. Tvärtom kan det vara så att de läkemedel man får på recept blir dyrare! Personalen på apoteket kan dessutom vägleda när det gäller vilket preparat man ska välja. Och när det finns två eller flera likvärdiga preparat, men med olika namn, kan man gott köpa det billigaste. Innehållet är ju det samma, så varför betala mer för något som inte är bättre. Det enda problemet kan vara att det inte alltid är preparatet med det namn man köpte senast som är det billigaste nästa gång man behöver fylla på sitt förråd. Priserna mellan de olika alternativen förändras nämligen ständigt. Börja med receptfria tabletter Har man allergiska symptom från både näsa och ögon rekommenderar Per Olsson att man i första hand provar något läkemedel som innehåller antihistamin och som finns att köpa på apoteket. Här kommer en bildtext om t e x vilken sorts gräs detta är som flest svenskar är alleriska mot. HUSAPOTEKET NR

22 TEMA ALLERGI Doktorns tips till pollenallergiker! 1 Försök att hålla dig inomhus så mycket du kan vid hög pollenförekomst och undvik definitivt platser där du på förhand vet att det finns mycket av det du är allergisk mot. 2 Vädra på kvällen då det brukar vara mindre pollen i luften och sov helst med stängt fönster. 3 Vädra inte sängkläder utomhus. Pollen fastnar i täcken och lakan. 4 Tvätta håret på kvällen i stället för på morgonen. Pollen fastnar lätt i håret och gnids in i kudden. 5 Låt inte tvätten torka utomhus. Pollen fastnar i kläderna. 6 Var inte rädd för att använda de läkemedel som du vet hjälper dig. Var förutseende. Se till att ha läkemedel till hands hemma innan pollensäsongen sätter igång. Tabletterna ger full effekt efter några dagars användning och därför är det klokt att börja sin behandling cirka en vecka innan man misstänker att den eller de pollensorter man är överkänslig för finns i luften. När det gäller biverkningar orsakade av dessa läkemedel är de få. Några upplever trötthet, men det kan lika gärna vara trötthet orsakad av den allergiska reaktionen. Effekten kommer oftast efter ett tag Har man bara problem med t ex klåda i ögonen eller rinnande eller täppt näsa räcker det ofta med en lokal behandling. Det samma gäller om en behandling enbart med tabletter inte fungerar fullt ut. Då kan man behöva komplettera även med en lokal behandling, fortsätter Per Olsson. När det handlar om ögonklåda fungerar det bra med ögondroppar som innehåller antihistaminer eller kromoglikat. Ögondroppar kan svida lite i det ögonblick man tar dem, men innebär i övrigt inga biverkningar. Ögondropparna kan man ta vid behov. Ibland uppnås dock full effekt först efter någon dags användning. Det samma gäller för rinnande och täppt näsa förorsakad av en allergisk reaktion. Det finns utmärkt nässprayer med antihistamin eller kortison som verksam substans. I båda fallen får man full effekt först efter några dagars upp till en veckas användning. Många av oss känner kanske en oro för att använda kortison. När det handlar om lokal behandling är det helt ofarligt, säger Per Olsson. Det är först när man använder kortison i tablettform eller som en injektion under lång tid som läkemedlet kan ha negativa effekter. Kortison i nässprayer har vi lång erfarenhet av och man behöver inte vara orolig för farliga biverkningar. Personer som har allergiska symptom utanför pollensäsongen bör undersökas av läkare. Detsamma gäller de pollenallergiker som inte blir tillräckligt symptomfria av receptfria läkemedel. Astma kräver försiktighet När det gäller astma ska man vara mer försiktig. Obehandlad kan den vara farlig. Därför är det viktigt att en läkare får ställa dia gnos och välja läkemedel. Dessa är inte receptfria. Typiska symptom på astma är periodvis påkommande andnöd, pip i bröstet och oförklarlig hosta som inte går över. I dess lindrigaste form kan patienten behöva en luftrörsvidgande spray, att ta vid behov. Exempel på sådana läkemedel är Ventoline, Bricanyl och Airomir. Det sistnämnda är dessutom ett likamedel till Ventoline. Det betyder att det innehåller exakt samma verk-samma ingredienser, men att det kostar mindre när man ska hämta ut det på apoteket, förklarar Per Olsson. Är astman av lite allvarligare karaktär, rekommenderar Per Olsson kontinuerlig behandling med kortisonpreparat. Pulmicort, Flutide och Asmamex är exempel på den typen. Den som lider av svår astma kan behöva en ständig behandling med både luftrörsvidgande läkemedel och kortison, t ex Symbicort och Seretide. 22 HUSAPOTEKET NR

23 HUSAPOTEKET NR

24 24 HUSAPOTEKET NR

25 TEMA MAGE Sommar är semester och för många är utlandsresan inplanerad sedan länge. Men så återstår en sak innan man åker i väg vaccinationerna. Vilka vaccinationer behövs och vilka kan man hoppa över? Svaret är naturligtvis beroende på vart du ska åka, hur länge du ska vara borta och vad du ska göra. Rätt skydd inför semestern Ingen vill väl tillbringa dyrbara semesterdagar på toaletten eller nedbäddad i hotellsängen med feberfrossa, huvudvärk och ont i magen. Så därför kan det vara på sin plats att se över sitt vaccinationsskydd. Men det är kanske inte de vaccinationer som man först kommer att tänka på som är de mest angelägna. Viktigare än att skaffa vissa typiska resevaccin är det att man har ett bra grundskydd mot polio, difteri och stelkramp, som även finns i Sverige. Även om alla barn vaccineras mot dessa sjukdomar kan det vara klokt att som vuxen fylla på. Speciellt viktigt är detta om man har tänkt semestra i länder som Bulgarien, Rumänien och Turkiet. Skydda dig mot gulsot Planerar du att resa till länderna runt Medelhavet behöver du inga särskilda vaccinationer. Men det kan naturligtvis kännas tryggt att ha ett bra skydd mot t ex hepatit A (gulsot). Ett effektivt vaccin är Havrix som ska tas i två omgångar. Den första sprutan ger ett skydd som varar under cirka ett år. Men fyller man sedan på med en ny dos har man ett skydd som vara minst 20 år eller livet ut. Gammaglobulin skyddar också mot hepatit A, men det ger bara ett kortvarigt skydd 2-3 månader. Ska man åka till länderna längre österut runt Svarta havet kan det vara på sin plats att man är lite mer försiktig, inte minst med vad man stoppar i sig. I nya turistländer som Bulgarien och Rumänien, men även Turkiet och delar av forna Jugoslavien, är hygienen inte alltid den bästa och risken för att drabbas av turistdiarré är här större. På apoteket och i hälsokostaffärer finns det olika sorters preparat, ofta med liten bevisad effekt. Ducoral ett vaccin mot just turistmage som dricks brukar man dock rekommendera, eftersom det ändå ger ett visst skydd, även mot kolera. Ska du resa långt bort fråga doktorn om råd Kärt barn har många namn och det gäller inte minst turistdiarré. Cairo Quick-step, Montezumas hämd, Delhi Belly eller Rangoon Rush-and-go säger alla precis vad det handlar om nämligen att ta sig så fort som möjligt till närmaste toalett. Det för oss också osökt in på resmål som ligger lite längre bort. Reser man till vissa länder utanför Europa finns det ett utökat behov av att vaccinera sig. Men det finns samtidigt ingen anledning att överdriva behovet, allt beroende på hur länge man ska vara borta, vad man ska göra i landet och vilka delar man ska besöka. Ska man sola och bada på turistorter som Phuket, Krabi eller Hua Hin i Thailand eller åka till Västindien behöver man bara ett gott grundskydd och vaccination mot hepatit A. Men ska man fotvandra i djungelområden vid gränsen mot Laos och Kambodja eller om man ska övernatta på HUSAPOTEKET NR

Blixtar och dunder. Tips för dig som ofta har huvudvärk eller lider av migrän.

Blixtar och dunder. Tips för dig som ofta har huvudvärk eller lider av migrän. Blixtar och dunder. Tips för dig som ofta har huvudvärk eller lider av migrän. 1 Huvudvärk. Vi har alla haft det huvudvärk. Ibland känns det som om huvudet skulle sprängas, ibland som en lång, molande

Läs mer

Sola lite lagom isommar!

Sola lite lagom isommar! Sola lite lagom isommar! Tips för dig som vill bli brun, men inte bränd. Att vara på stranden och känna det flödande solljuset värma ens kropp. För många av oss är det en lyckokänsla som vi bara får uppleva

Läs mer

viktigt att ta reda på vilken sorts huvudvärk du har för att kunna behandla den rätt.

viktigt att ta reda på vilken sorts huvudvärk du har för att kunna behandla den rätt. Ont i huvudet Att få ont i huvudet är något som drabbar alla då och då. Det kan bero på massor av saker, nästan alltid helt ofarliga. Om huvudvärken kommer ofta kan det handla om spänningshuvudvärk eller

Läs mer

Apotekets råd om. Allergi

Apotekets råd om. Allergi Apotekets råd om Allergi Allergi uppstår när kroppens immunförsvar överreagerar mot ett visst ämne. Då släpper vissa celler ifrån sig ett ämne som heter histamin. Det startar i sin tur en kedjereaktion

Läs mer

Apotekets råd om. Huvudvärk

Apotekets råd om. Huvudvärk Apotekets råd om Huvudvärk De flesta har ibland huvudvärk som försvinner av sig själv efter ett tag, eller som lätt kan lindras av receptfria värktabletter. Har du ofta ont i huvudet är det bra att ta

Läs mer

Täppt i näsan? Kliande ögon? Det kan vara allergi!

Täppt i näsan? Kliande ögon? Det kan vara allergi! Täppt i näsan? Kliande ögon? Det kan vara allergi! Trött på att snyta dig? Kanske blir du emellanåt täppt i näsan, får rinnsnuva eller kliande och rödsprängda ögon? Om det är en förkylning brukar symtomen

Läs mer

Information till vuxna patienter inför halsmandeloperation

Information till vuxna patienter inför halsmandeloperation Information till vuxna patienter inför halsmandeloperation Tanken med denna information är att ni som får era halsmandlar opererade ska må så bra som möjligt efter operationen och återgå till normal kost

Läs mer

Apotekets råd om. Förkylning hos barn

Apotekets råd om. Förkylning hos barn Apotekets råd om Förkylning hos barn Det finns ungefär tvåhundra olika för kylningsvirus i omlopp. Om ett enda av dem får fäste i ditt barns luftvägar, så svullnar slemhinnan och börjar producera mer slem

Läs mer

Hälsovård, sjukvård och tandvård för dig som söker asyl

Hälsovård, sjukvård och tandvård för dig som söker asyl Hälsovård, sjukvård och tandvård för dig som söker asyl Om du är sjuk Ring vårdcentralen om du är sjuk och behöver vård. Ring vårdcentralen även när ditt barn är sjukt. Du kan ringa dygnet runt. Har det

Läs mer

Frisk utan antibiotika

Frisk utan antibiotika Frisk utan antibiotika Råd vid några vanliga infektioner Antibiotika har räddat miljontals liv...... men nu behöver vi alla hjälpas åt att minska onödig användning av antibiotika. I snart 70 år har penicillin

Läs mer

Timotej (Phleum Pratense) Björk (Betula verrucosa)

Timotej (Phleum Pratense) Björk (Betula verrucosa) Allergivaccination Allergivaccination 3 Denna broschyr vänder sig till dig som funderar på att påbörja behandling med allergivaccination, eller till dig som redan har bestämt dig. Den är avsedd att ge

Läs mer

Frisk utan antibiotika

Frisk utan antibiotika Frisk utan antibiotika Råd vid några vanliga infektioner Antibiotika har räddat miljontals liv...... men nu behöver vi alla hjälpas åt att minska onödig användning av antibiotika. I drygt 60 år har penicillin

Läs mer

Frisk utan antibiotika

Frisk utan antibiotika Frisk utan antibiotika Råd om våra vanliga infektioner Frisk utan antibiotika Antibiotika har räddat miljontals liv...... men nu behöver vi alla hjälpas åt att minska onödig användning av antibiotika.

Läs mer

Information till närstående

Information till närstående Information till närstående Tanken med den här informationen är att ge råd så att ditt barn ska må så bra som möjligt efter halsmandeloperationen och kunna återgå till normal kost och normala aktiviteter

Läs mer

VAD ÄR EN FÖRKYLNING?

VAD ÄR EN FÖRKYLNING? 1 2 Usch för förkylning! En förkylning gör ingen människa glad. Näsan rinner, halsen och ögonen svider och i värsta fall har du både feber och hosta. Och än värre är det att få influensa. I den här lilla

Läs mer

12-14-RESP-1065639-0000. Nasonex (mometasonfuroat) Äntligen receptfritt på apotek 2013!

12-14-RESP-1065639-0000. Nasonex (mometasonfuroat) Äntligen receptfritt på apotek 2013! Nasonex (mometasonfuroat) Äntligen receptfritt på apotek 2013! Den enda receptfria, anti-inflammatoriska nässprayen godkänd för att lindra besvären vid både bihåleinflammation och allergi På recept sedan

Läs mer

Trevlig sommar! Nyhet! INFÖR SEMESTERN: TBE-Vaccination. Boka tid på barnakuten online. sommarapotek. Barnspecialister GARDASIL. 3 doser för 3750 kr

Trevlig sommar! Nyhet! INFÖR SEMESTERN: TBE-Vaccination. Boka tid på barnakuten online. sommarapotek. Barnspecialister GARDASIL. 3 doser för 3750 kr Barnspecialister BVC Barnakut Barnläkarmottagning Martina JUNI 2011 MAGASINET GARDASIL MOT LIVMODERHALSCANCER 3 doser för 3750 kr FÖR FLICKOR 10 18 ÅR Nyhet! Boka tid på barnakuten online INFÖR SEMESTERN:

Läs mer

Apotekets råd om. Eksem

Apotekets råd om. Eksem Apotekets råd om Eksem Eksem är en inflammation i hudens övre lager, vilket orsakar klåda och rodnad av huden. Akut eksem känne tecknas av kliande, röd, svullen, vätskeblåsor. Bakterieinfektion kan tillstöta

Läs mer

TÖI ROLLSPEL B - 021 Sidan 1 av 5 Sjukvårdstolkning Ordlista

TÖI ROLLSPEL B - 021 Sidan 1 av 5 Sjukvårdstolkning Ordlista TÖI ROLLSPEL B - 021 Sidan 1 av 5 Sjukvårdstolkning Ordlista kvävas falsk krupp krupp difteri laryngit virus allergi struphuvud stämband svullna slemhinneödem andningssvårigheter förkyld hosta tilltäppt

Läs mer

Vad kan du få allergivaccination mot? Träd Gräs Gråbo Husdammskvalster Pälsdjur (katt, hund, häst) Bi och geting

Vad kan du få allergivaccination mot? Träd Gräs Gråbo Husdammskvalster Pälsdjur (katt, hund, häst) Bi och geting ALLERGIVACCINATION Denna broschyr vänder sig till dig som funderar på att påbörja en allergivaccinationsbehandling, eller till dig som redan har bestämt dig. Den är avsedd att ge dig information om behandlingens

Läs mer

Rutiner och riktlinjer för smittsamma sjukdomar i barnomsorgen

Rutiner och riktlinjer för smittsamma sjukdomar i barnomsorgen Rutiner och riktlinjer för smittsamma sjukdomar i barnomsorgen När är barnet så sjukt att det ska stanna hemma? Det är barnets behov, som är avgörande för om barnet ska vara hemma, inte föräldrarnas eller

Läs mer

Önskar du läsa mer om de 7 örterna som Sancho består av gör du det på: http://www.lifeport.se/se/sancho#sancho-how-to-use

Önskar du läsa mer om de 7 örterna som Sancho består av gör du det på: http://www.lifeport.se/se/sancho#sancho-how-to-use Lathund för Sancho Detta är en lathund för dig som använder eller säljer Sancho och som önskar få en översikt och fler tips på bra användningsområden för dessa magiska droppar från bergsfolken i Himalaya!

Läs mer

Apotekets råd om. Bett och stick

Apotekets råd om. Bett och stick Apotekets råd om Bett och stick Att upptäcka att man har en fästing kan kännas minst sagt obehagligt. Men lyckligtvis är det ofta helt ofarligt. Fästingen är ett 2 4 millimeter långt spindeldjur som trivs

Läs mer

Apotekets råd om. Magbesvär och mask hos barn

Apotekets råd om. Magbesvär och mask hos barn Apotekets råd om Magbesvär och mask hos barn Besvär som till exempel diarré, kräkningar och mask är vanligare hos barn än hos vuxna. I den här broschyren har vi samlat sådant som är bra att veta som förälder

Läs mer

HUR MÅNGA LÄKEMEDEL KAN EN GAMMAL MÄNNISKA HA? Det går naturligtvis inte att ge något entydigt svar på den

HUR MÅNGA LÄKEMEDEL KAN EN GAMMAL MÄNNISKA HA? Det går naturligtvis inte att ge något entydigt svar på den VARFÖR BEHÖVER ÄLDRE MÄNNISKOR MER LÄKEMEDEL ÄN YNGRE? Den biologiska klockan går inte att stoppa hur mycket vi än skulle vilja. Mellan 70 och 75 år börjar vår kropp åldras markant och det är framför allt

Läs mer

Till dig som behandlas med Waran WARFARINNATRIUM

Till dig som behandlas med Waran WARFARINNATRIUM Till dig som behandlas med Waran WARFARINNATRIUM 3 Innehåll Några inledande ord...3 Är du anhörig?...3 Varför behöver jag Waran?...5 Hur länge behöver jag ta Waran?...5 Hur ofta och när ska jag ta Waran?...6

Läs mer

Läkemedel. måndag 18 november 13. Ett projekt av Jonas, Jakob, Daniel och Mukti

Läkemedel. måndag 18 november 13. Ett projekt av Jonas, Jakob, Daniel och Mukti Läkemedel Ett projekt av Jonas, Jakob, Daniel och Mukti Ett projekt av Jonas, Jakob, Daniel och Mukti Vad har läkemedel tillfredsställt? God hälsa Sjukdomar och infektioner Droger Cancer, Alzheimer, AIDS

Läs mer

Apotekets råd om. Mensbesvär

Apotekets råd om. Mensbesvär Apotekets råd om Mensbesvär Många kvinnor har någon form av problem i samband med mens. Det kan vara allt från huvudvärk, svullnad i kroppen och humörsvängningar till mensvärk och riklig mens. Det finns

Läs mer

Frågor om Din astma / Dina luftrörsbesvär

Frågor om Din astma / Dina luftrörsbesvär Frågor om Din astma / Dina luftrörsbesvär 1. Hur gammal är Du?.. år. 2. Är Du? Kvinna Man 3. På vilken vårdcentral/hälsocentral/familjeläkarmottagning har Du Dina läkarkontakter? Svar:... Ej aktuellt 4.

Läs mer

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser v.28. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.28. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.28 Recept Kött/fisk Ca 600 gram kycklingfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 550 gram falukorv Ca 500 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkotlett 1 2 3 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt ris

Läs mer

BARN OCH LÄKEMEDEL. Hjälper antibiotika mot förkylning? Tål barn mer medicin än vuxna? Hur doserar man vid allvarligare sjukdomar

BARN OCH LÄKEMEDEL. Hjälper antibiotika mot förkylning? Tål barn mer medicin än vuxna? Hur doserar man vid allvarligare sjukdomar BARN OCH LÄKEMEDEL Hjälper antibiotika mot förkylning? Tål barn mer medicin än vuxna? Hur doserar man vid allvarligare sjukdomar 1 2 De allra flesta barn får medicin någon gång. Oftast rör det sig om vanliga

Läs mer

Verksamhetsområdena Neurologi och Onkologi Universitetssjukhuset i Lund

Verksamhetsområdena Neurologi och Onkologi Universitetssjukhuset i Lund Verksamhetsområdena Neurologi och Onkologi Universitetssjukhuset i Lund VANLIGA FRÅGOR INFÖR STRÅLBEHANDLINGEN Detta häfte är till för dig som får eller ska få strålbehandling mot en hjärntumör. Hur och

Läs mer

Här får du se några sidor av VIP-boken min kropp. Hela boken är på 24 sidor och kan beställas via www.ltdalarna.se/vip VIP min kr opp

Här får du se några sidor av VIP-boken min kropp. Hela boken är på 24 sidor och kan beställas via www.ltdalarna.se/vip VIP min kr opp VIP min kropp 1 Den här boken handlar om din kropp. Här finns lite fakta om kroppen och om hur du sköter den. Längd och viktkurva kan du fylla i själv efter eller under ditt besök hos skolsköterskan. Likaså

Läs mer

Frågeformulär allergi/astmautredning

Frågeformulär allergi/astmautredning Frågeformulär allergi/astmautredning Frågeformuläret skickas tillsammans med kallelse för att du i lugn och ro ska kunna besvara frågorna inför ditt besök på Astma & Allergimottagningen vid S:t Görans

Läs mer

Hur verkar Fludara. En informativ guide för patienter och sjukvårdspersonal. There s more to life with Fludara

Hur verkar Fludara. En informativ guide för patienter och sjukvårdspersonal. There s more to life with Fludara Hur verkar Fludara En informativ guide för patienter och sjukvårdspersonal There s more to life with Fludara Innehåll Sidan Introduktion 4 Vad är kronisk lymfatisk leukemi (KLL)? 4 Hur verkar Fludara?

Läs mer

Luftvägsinfektioner hos barn. Percy Nilsson Barn- och ungdomscentrum UMAS

Luftvägsinfektioner hos barn. Percy Nilsson Barn- och ungdomscentrum UMAS Luftvägsinfektioner hos barn Percy Nilsson Barn- och ungdomscentrum UMAS Luftvägsinfektioner hos barn Snuva, hosta, feber, ledsen, ont i halsen, ont i örat, röda och svullna ögon, huvudvärk, ont när hon

Läs mer

PRESSINFORMATION HOSTA HOS BARN ETT FAKTAMATERIAL FÖR MEDIA

PRESSINFORMATION HOSTA HOS BARN ETT FAKTAMATERIAL FÖR MEDIA PRESSINFORMATION HOSTA HOS BARN ETT FAKTAMATERIAL FÖR MEDIA Pressmaterial för journalister från BioPhausia. Kontaktperson: Kjell Legernaes, Marknadschef. Tel, vxl: 08-407 64 30, e-mail: kjell.legernaes@medivir.se

Läs mer

Förkylningsguide från Apoteket

Förkylningsguide från Apoteket Förkylningsguide från Apoteket Hjälper dig att hitta rätt lindring och undvika verkningslösa behandlingar Vad är en förkylning? Du vet säkert hur det känns när halsen svider, ögonen och näsan rinner och

Läs mer

Smärtbehandling. Här får du information om smärtbehandling med läkemedel efter tonsilloperation.

Smärtbehandling. Här får du information om smärtbehandling med läkemedel efter tonsilloperation. Smärtbehandling Här får du information om smärtbehandling med läkemedel efter tonsilloperation. Observera att denna smärtbehandling endast gäller för barn som inte har några andra sjukdomar, är 3 år eller

Läs mer

Apotekets råd om. Halsbränna och sura uppstötningar

Apotekets råd om. Halsbränna och sura uppstötningar Apotekets råd om Halsbränna och sura uppstötningar Svider och bränner det i bröstet ibland? Det är i så fall ett problem som du delar med väldigt många. En god nyhet är att halsbränna för det allra mesta

Läs mer

Patientinformation. Diclofenac T ratiopharm vid behandling av migrän

Patientinformation. Diclofenac T ratiopharm vid behandling av migrän Patientinformation Diclofenac T ratiopharm vid behandling av migrän Observera! Innan du börjar behandlingen bör du först läsa igenom bipacksedeln som finns i förpackningen. Observera att gravida och barn

Läs mer

Sömnhjälpen. www.somnhjalpen.se

Sömnhjälpen. www.somnhjalpen.se Sömnhjälpen www.somnhjalpen.se Sömnsvårigheter kan ge allvarliga problem i vardagslivet och för hälsan. Genom att vara uppmärksam på våra vanor och vår livsstil, samt faktorer i miljön kan vi förebygga

Läs mer

Smärtbehandling. Nationellt kvalitetsregister för öron-, näs- & halssjukvård, Referensgruppen för tonsilloperation. www.tonsilloperation.

Smärtbehandling. Nationellt kvalitetsregister för öron-, näs- & halssjukvård, Referensgruppen för tonsilloperation. www.tonsilloperation. Smärtbehandling Här får du information om smärtbehandling med läkemedel efter tonsilloperation. Observera att denna smärtbehandling endast gäller för barn som: inte har några andra sjukdomar är 3 år eller

Läs mer

En undersökning om svenskarnas kunskap kring värktabletter. En undersökning av Kronans Droghandel i samarbete med Novus mars/april 2012.

En undersökning om svenskarnas kunskap kring värktabletter. En undersökning av Kronans Droghandel i samarbete med Novus mars/april 2012. En undersökning om svenskarnas kunskap kring värktabletter En undersökning av Kronans Droghandel i samarbete med Novus mars/april 2012. Kronans Droghandel Kronans Droghandel är Sveriges tredje största

Läs mer

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v. Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkarré Ca 000 gram kycklingben Recept Potatis/ris/pasta mm kg fast potatis, Grönsaker gul lök vitlök 500 gram morötter 500 gram palsternackor

Läs mer

Loratadin ratiopharm. Vid behandling av allergiska besvär

Loratadin ratiopharm. Vid behandling av allergiska besvär Loratadin ratiopharm Vid behandling av allergiska besvär Observera! Detta läkemedel är receptfritt för att du ska kunna motverka lätta besvär utan läkarhjälp. Loratadin ratiopharm måste trots det användas

Läs mer

Godkänt eller icke-godkänt resultat meddelas kursansvarig via e-post samma dag som testet görs: Ida.Bergstrom@farmaci.uu.se

Godkänt eller icke-godkänt resultat meddelas kursansvarig via e-post samma dag som testet görs: Ida.Bergstrom@farmaci.uu.se Egenvårdstest 090508 I den praktiska examinationen ingår 10 egenvårdsfall där studenten ska ge råd i egenvården med handledaren som kund. Till varje fall lämnas vissa förutsättningar som en guide vid kommunikationen

Läs mer

Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel

Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel Här finns inga svåra ord eller långa meningar. Här kan du läsa om läkemedel och om Läkemedelsverket. Denna information finns också på www.lakemedelsverket.se/lattlast

Läs mer

Behandlingsdagbok: Registrera biverkningar under behandlingen. Denna broschyr har du fått av din behandlande läkare

Behandlingsdagbok: Registrera biverkningar under behandlingen. Denna broschyr har du fått av din behandlande läkare Denna broschyr har du fått av din behandlande läkare Behandlingsdagbok: Registrera biverkningar under behandlingen Detta läkemedel är föremål för utökad övervakning. Detta kommer att göra det möjligt att

Läs mer

Diclofenac T ratiopharm

Diclofenac T ratiopharm Diclofenac T ratiopharm Vid behandling av migrän Observera! Innan du börjar behandlingen bör du först läsa igenom bipacksedeln som finns i förpackningen. Observera att gravida och barn under 18 år inte

Läs mer

Apotekets råd om. Värk i nacke och rygg

Apotekets råd om. Värk i nacke och rygg Apotekets råd om Värk i nacke och rygg Att få ont i nacken, axlarna eller ryg gen är ett vanligt problem. Orsaken till besvären i nacke och axlar kan vara en felaktig arbetsställning, att man suttit i

Läs mer

TÖI ROLLSPEL B - 019 Sidan 1 av 6 Sjukvårdstolkning

TÖI ROLLSPEL B - 019 Sidan 1 av 6 Sjukvårdstolkning TÖI ROLLSPEL B - 019 Sidan 1 av 6 Sjukvårdstolkning Ordlista uppehållstillstånd akut sjukvård vårdcentral akutmottagning personnummer journal huvudvärk migrän yrsel skalle tryckkänsla dunka i huvudet kräkas

Läs mer

FAKTA OM MUNSÅR ETT PRESSMATERIAL FRÅN MEDIVIR. Kontaktperson för media:

FAKTA OM MUNSÅR ETT PRESSMATERIAL FRÅN MEDIVIR. Kontaktperson för media: FAKTA OM MUNSÅR ETT PRESSMATERIAL FRÅN MEDIVIR Kontaktperson för media: Eva Arlander, Marknadsdirektör, Medivir, 08-546 83 121, eva.arlander@medivir.com Pressbilder finns på www.mynewsdesk.com/se/pressroom/medivir

Läs mer

Apotekets råd om. Ögonbesvär

Apotekets råd om. Ögonbesvär Apotekets råd om Ögonbesvär Om du ofta känner dig trött i ögonen och tycker att det skaver, svider och kliar kan det bero på att ögonen är för torra. Det kan bero på att du har brist på tårvätska, eller

Läs mer

Solen ser ut som ett lysande klot på himlen, men den består av gaser som brinner.

Solen ser ut som ett lysande klot på himlen, men den består av gaser som brinner. Solen ser ut som ett lysande klot på himlen, men den består av gaser som brinner. Solen liknar en blomma av ljus. Det finns blommor som liknar solen. Det är solen som gör natt till dag NATT MORGONRODNAD

Läs mer

Apotekets råd om. Nedstämdhet och oro

Apotekets råd om. Nedstämdhet och oro Apotekets råd om Nedstämdhet och oro Vi drabbas alla någon gång av nedstämdhet och oro. Nedstämdhet är en normal reaktion på tillfälliga på - frestningar, övergångsfaser i livet och svåra livssituationer.

Läs mer

Apotekets råd om. Förkylning hos vuxna

Apotekets råd om. Förkylning hos vuxna Apotekets råd om Förkylning hos vuxna När man blir förkyld har man fått en virusinfektion. Den brukar ge besvär från de övre luftvägarna som hosta, snuva, ont i halsen eller heshet. Ibland får man feber

Läs mer

Om små näsor, hösnuva och annan allergi.

Om små näsor, hösnuva och annan allergi. FÖR DIG SOM HAR ALLERGISKA BARN Om små näsor, hösnuva och annan allergi. Ditt barn har blivit förskriven Nasonex nässpray. Det är ett läkemedel som används för att behandla symtom som nästäppa, nysningar,

Läs mer

Ibuprofen ratiopharm. Vid behandling av tillfällig smärta, inflammation och feber

Ibuprofen ratiopharm. Vid behandling av tillfällig smärta, inflammation och feber Ibuprofen ratiopharm Vid behandling av tillfällig smärta, inflammation och feber Du ska inte använda Ibuprofen ratiopharm: Om du har astma eller tidigare fått allergiska reaktioner av smärtstillande medel.

Läs mer

Pasta med krämig vitlökssås och kräftstjärtar. Kyckling tandoori. Falukorv caprese. Sötpotatis- och kikärtsgryta

Pasta med krämig vitlökssås och kräftstjärtar. Kyckling tandoori. Falukorv caprese. Sötpotatis- och kikärtsgryta Vecka 48 Pasta med krämig vitlökssås och kräftstjärtar Kyckling tandoori Falukorv caprese Sötpotatis- och kikärtsgryta Laktosfria kassen är för dig som känner som jag, att det är viktigt med smak, gärna

Läs mer

Hälsodeklaration inför besök vid Astma Allergimottagningen

Hälsodeklaration inför besök vid Astma Allergimottagningen Hälsodeklaration inför besök vid Astma Allergimottagningen sid 1/6. (Detta förmulär är endast till för besöket och kommer ej att sparas.) Efter- och förnamn Personnummer Vikt (ca) Längd A Yrke, sysselsättning

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.

Läs mer

Författare och illustratörer: Emma Ingeström, Johannes Solomonsson, Elina Janson och Agnes Ekberger. Publicerad: 2015-09-18 av LiU igem

Författare och illustratörer: Emma Ingeström, Johannes Solomonsson, Elina Janson och Agnes Ekberger. Publicerad: 2015-09-18 av LiU igem Författare och illustratörer: Emma Ingeström, Johannes Solomonsson, Elina Janson och Agnes Ekberger. Publicerad: 2015-09-18 av LiU igem Det är en härlig och solig sommardag. Och vad passar bättre än

Läs mer

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v.4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram kassler Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis förp couscous Grönsaker kruka basilika kruka persilja sötpotatisar 450 gram morötter 500 gram

Läs mer

Frågor och Svar om AKUT ÖRONINFLAMMATION hos barn

Frågor och Svar om AKUT ÖRONINFLAMMATION hos barn 1 Frågor och Svar om AKUT ÖRONINFLAMMATION hos barn Näst efter förkylning är akut öroninflammation den vanligaste infektionssjukdomen hos barn. Det är framför allt små barn som drabbas. Fram till 2 års

Läs mer

Läs noga igenom denna bipacksedel. Den innehåller information som är viktig för dig.

Läs noga igenom denna bipacksedel. Den innehåller information som är viktig för dig. Bipacksedel: Information till användaren Alvedon Novum 500 mg filmdragerade tabletter Paracetamol Läs noga igenom denna bipacksedel. Den innehåller information som är viktig för dig. Vissa mindre förpackningar

Läs mer

o Ja o Nej o Jag vet inte/minns inte o Datum: Rapporteringsenkäten (veckovis)

o Ja o Nej o Jag vet inte/minns inte o Datum: Rapporteringsenkäten (veckovis) Rapporteringsenkäten (veckovis) 1. Har du haft ett eller flera av följande symptom sedan du senast fyllde i enkäten (eller under de senaste veckorna om det här är din första rapportering)? (Fyll i alla

Läs mer

BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN. Zoviduo 50 mg/g och 10 mg/g kräm. Aciklovir och hydrokortison

BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN. Zoviduo 50 mg/g och 10 mg/g kräm. Aciklovir och hydrokortison BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN Zoviduo 50 mg/g och 10 mg/g kräm Aciklovir och hydrokortison Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar använda detta läkemedel. Den innehåller information

Läs mer

INFORMATION FÖR DIG SOM SKA BEHANDLAS MED QUTENZA

INFORMATION FÖR DIG SOM SKA BEHANDLAS MED QUTENZA INFORMATION FÖR DIG SOM SKA BEHANDLAS MED QUTENZA Den här broschyren är riktad till dig som ska behandlas med QUTENZA (kapsaicin). Här kan du läsa om vad QUTENZA är, hur det fungerar och hur behandlingen

Läs mer

Terbinafin ratiopharm

Terbinafin ratiopharm Terbinafin ratiopharm Vid behandling av fotsvamp Vad är fotsvamp? Fotsvamp är en ofarlig men ofta irriterande och som regel kliande infektion i huden. Fotsvamp kan drabba alla människor oavsett livsstil

Läs mer

Allmänt om bakterier

Allmänt om bakterier Bakterier Allmänt om bakterier Bakterier är varken djur eller växter De saknar cellvägg och klorofyll De är viktiga nedbrytare - bryter ner döda växter och djur En matsked jord = 10 miljarder bakterier

Läs mer

Till Dig som skall få strålbehandling mot bröstområdet

Till Dig som skall få strålbehandling mot bröstområdet onkologi Till Dig som skall få strålbehandling mot bröstområdet Strålbehandlingsmottagningen Verksamhetsområde Onkologi Gävle www.lg.se En del av Landstinget Gävleborg BEHANDLING Du kommer att få behandling...

Läs mer

Hur mycket tillsatt socker innehåller dessa livsmedel? Väg upp sockermängden för jämförelse. 2 dl söta flingor, olika sorter gram 33 cl läsk gram

Hur mycket tillsatt socker innehåller dessa livsmedel? Väg upp sockermängden för jämförelse. 2 dl söta flingor, olika sorter gram 33 cl läsk gram 6 Problemet med socker Socker är en typ av kolhydrat och den används som energi i vår kropp. Som kolhydrat betraktad är socker varken bättre eller sämre än någon annan. Det är helt enkelt högoktanigt bränsle.

Läs mer

till dig som ska opereras för Gallsten

till dig som ska opereras för Gallsten till dig som ska opereras för Gallsten Information till dig som ska opereras för gallsten Varför bildas gallsten? Gallan bildas i levern och når via den djupa gallgången sin lagringsplats, gallblåsan,

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 00 gram räkor Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta mm pkt glasnudlar Hej! Välkomna till en ny vecka fylld av spännande smaker från världens

Läs mer

Apotekets råd om. Värk i muskler och leder

Apotekets råd om. Värk i muskler och leder Apotekets råd om Värk i muskler och leder Värk i muskler och leder är vanliga åkommor som kan bero på olika saker. Led- och muskelskador hänger till exempel ofta ihop med idrott och motion. Den vanligaste

Läs mer

umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm

umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm RÖDING REGNBÅGE umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm Varsågod! Umlax vill tillsammans med kocken Markus Löfgren ge dig en god och enkel anledning att tillaga och

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök vitlök chilipeppar äpplen avokado 400 gram grönkål 500 gram morötter purjolök salladshuvud 50 gram cocktailtomater broccolihuvuden,,,,

Läs mer

Glucosamine ratiopharm

Glucosamine ratiopharm Glucosamine ratiopharm För symtomlindring vid mild till måttlig knäledsartros Observera! Använd inte Glucosamine ratiopharm: om du är allergisk mot skaldjur (eftersom glukosamin utvinns ur skaldjur) om

Läs mer

rosacea Information om ett vuxet problem

rosacea Information om ett vuxet problem rosacea Information om ett vuxet problem 1 RosaceA är den medicinska termen för ett antal hudsymptom som oftast uppträder hos personer över 30 år. (ej att förväxla med akne) Cirka Symptomen på rosacea

Läs mer

Fakta om förkylningar

Fakta om förkylningar Fakta om förkylningar Förkylning beror på virus och kan därför inte botas. Men besvär som en förkylning kan ge kan lindras. Vanligaste besvären är snuva, nästäppa, hosta och feber. Ett annat ord för förkylning

Läs mer

Apotekets råd om. Svamp i hud och naglar

Apotekets råd om. Svamp i hud och naglar Apotekets råd om Svamp i hud och naglar Svamp i huden och naglarna är en av de vanligaste infektionerna man kan drabbas av. Infektionen orsakas oftast av jäst- och trådsvampar. De ger upphov till en inflammation

Läs mer

Behandling av atopiskt eksem

Behandling av atopiskt eksem Behandling av atopiskt eksem Sammanfattning Atopiskt eksem (AE) är en kronisk hudsjukdom som medför inflammation och klåda i huden. Vissa faktorer kan förvärra besvären vid atopiskt eksem, till exempel

Läs mer

Diclofenac T ratiopharm

Diclofenac T ratiopharm Diclofenac T ratiopharm För korttidsbehandling av lätta till måttliga smärttillstånd, inflammationer och feber Observera! Innan du börjar behandlingen bör du först läsa igenom bipacksedeln som finns i

Läs mer

Läkemedelsfakta för barnfamiljer

Läkemedelsfakta för barnfamiljer Läkemedelsfakta för barnfamiljer Finlands Apotekareförbund 2007 Till läsaren Läkemedel är en väsentlig del av hälsovården. Alla behöver läkemedel i något skede av livet, och ibland kan användningen av

Läs mer

Lammkorv med linser och rostad potatis. vecka 42

Lammkorv med linser och rostad potatis. vecka 42 Lammkorv med linser och rostad potatis vecka 42 familj Lammkorv med linser och rostad potatis cirka 40 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2527 kj/ 606 kcal. Protein 25,6 g. Fett 28,1 g. Kolhydrater

Läs mer

AKNE FÅR ALDRIG STOPPA DIG

AKNE FÅR ALDRIG STOPPA DIG AKNE FÅR ALDRIG STOPPA DIG Har du finnar eller akne? Då är du inte ensam. Oftast börjar det i puberteten vilket kan vara en känslig tid för många. Vid 15 18-års ålder brukar aknen vara som värst för att

Läs mer

Patientinformation från Hudkliniken i Östergötland. Läs igenom denna produktinformation noggrant innan du börjar använda läkemedlet.

Patientinformation från Hudkliniken i Östergötland. Läs igenom denna produktinformation noggrant innan du börjar använda läkemedlet. Isotretinoin Patientinformation från Hudkliniken i Östergötland Läs igenom denna produktinformation noggrant innan du börjar använda läkemedlet. Spara denna produktinformation. Du kan komma att behöva

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 7. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 7. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram fläskkotlett Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta kg potatis Hej! Stekta lax med het majs- och zucchinisallad får

Läs mer

Goda tillbehör till sommarens grillmat

Goda tillbehör till sommarens grillmat Apelsin- och dragonkokta morötter 4 portioner 1 knippe morötter 1 apelsin 1 msk koncentrerad apelsinjuice 2 dl vatten 4 salladslökar 1 kruka dragon 1 msk rumstempererat smör 1 msk olivolja Salt & peppar

Läs mer

Sremska med avokadoröra. vecka 13

Sremska med avokadoröra. vecka 13 Sremska med avokadoröra och salsa vecka 13 familj Sremska med avokadoröra och salsa cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2632 kj/629 kcal. Protein 18,4 g. Fett 34,4 g. Kolhydrater 59,7 g. Ingredienser:

Läs mer

KOL. den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv.

KOL. den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv. KOL den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv. Den kallas för den nya folksjukdomen och man räknar med att omkring 500 000 svenskar har den. Nästan alla är

Läs mer

Läs noga igenom denna bipacksedel. Den innehåller information som är viktig för dig.

Läs noga igenom denna bipacksedel. Den innehåller information som är viktig för dig. BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN Panodil 500 mg filmdragerade tabletter Läs noga igenom denna bipacksedel. Den innehåller information som är viktig för dig. Vissa mindre förpackningar av detta

Läs mer

Patientinformation Patientinformation. Ibuprofen ratiopharm

Patientinformation Patientinformation. Ibuprofen ratiopharm Patientinformation Patientinformation Amlodipin Ibuprofen ratiopharm ratiopharm vid vid behandling av av tillfällig högt blodtryck inflammation och kärlkramp och smärta, feber Observera! Kontakta läkare

Läs mer

Apotekets råd om. Svamp och klåda i underlivet

Apotekets råd om. Svamp och klåda i underlivet Apotekets råd om Svamp och klåda i underlivet Klåda i underlivet kan ha många orsaker. Bland kvinnor i fertil ålder är svampinfektion den vanligaste orsaken. Vid användning av antibiotika kan normalfloran

Läs mer

Novus har genomfört en undersökning om förkylningar och hur svenskar upplever förkylningsperioden. på totalt 1 223 genomförda intervjuer.

Novus har genomfört en undersökning om förkylningar och hur svenskar upplever förkylningsperioden. på totalt 1 223 genomförda intervjuer. Hösten och vintern är högsäsong för förkylningar. Många blir sjuka när vi återgår till våra arbetsplatser, dagis, skolan eller åker kollektivt. De hundratals virus som ständigt är i omlopp får fritt spelrum

Läs mer

Apotekets råd om. Akne och rosacea

Apotekets råd om. Akne och rosacea Apotekets råd om Akne och rosacea Akne är ett samlingsnamn för förändringar i form av hudknottror, pormaskar och varblåsor och är mycket vanligt. Akne beror inte på dålig hygien eller speciell mat utan

Läs mer

Välkommen till barnoperation

Välkommen till barnoperation Välkommen till barnoperation Välkommen till barnoperation Före När något i kroppen inte fungerar som det ska så måste det lagas. Det kallas för operation och görs på ett sjukhus. Det är en doktor som opererar,

Läs mer

Rodnad och utslag? Läs mer om rosacea.

Rodnad och utslag? Läs mer om rosacea. Rodnad och utslag? Läs mer om rosacea. metronidazol Är du röd i ansiktet med akneliknande utslag, rodnad eller ytliga blodkärl? Det kan vara rosacea. Rosacea är en vanlig, kronisk hudsjukdom som kan uppträda

Läs mer