GympaNYTTigt. Här summerar styrelsen, kommittéerna och kansliet den gångna terminen och blickar framåt mot nästa!

Transkript

1 GympaNYTTigt Maj 2015 GympaNYTTigt är ett nyhetsbrev från Gymnastikförbundet Norr som skickas ut två gånger per år, en gång i december och en gång i maj månad. Här summerar styrelsen, kommittéerna och kansliet den gångna terminen och blickar framåt mot nästa! Gruppfoto från 15-pluslägret som arrangerades av Ungdomsrådet i Luleå den april 2015 FOTO: Matilda Segerlund

2 UNGDOMSRÅDET INNEHÅLL Höstens utbildningar Ordföranden har ordet... 3 Gymnastikens Hus i Umeå... 5 Kommittényheter... 5 Barn & Ungdomskommittén... 5 Lyckad Gathering i Boden... 6 Hoppfullt för Parkouren i Holmsund... 6 Höstens utbildningar... 7 Gymmixkommittén... 7 En helg fylld av gruppträning... 7 Rörelse hela livet, våren Trupptekniska kommittén... 8 Truppslagen denna termin... 8 Tävlingar... 9 Norrbottens länstrupp Tävlingar framöver i region norr Utbildningar Kvinnlig AG Kommittén Östersundslägret den 2-5 januari Breddlägret i Älvsbyn Vårpokalen Riksfinalen och RM Manlig AG kommittén (MTK) Tävlingar under våren Artikel: UDM i Älvsbyn 14/ Barentskampen i Uleåborg SM/RM i Halmstad NorrCupen i Luleå 9-10/ Om framtiden Artikel: Svenska medaljer vid Barentskamp Brons till Linnea i Mångkampen Artikel: Tronskifte vid Distriktsmästerskapet i Älvsbyn Hopprep... 18

3 ORDFÖRANDEN HAR ORDET Hej, Nu är det dags igen att med glädje sammanfatta och skriva några ord om det som har hänt inom gymnastiken i regionen det senaste halvåret. Jag känner mig hedrad för att årsmötet gav mig förtroendet att vara regionordförande för Gymnastikförbundet Norr ett år till. Vi hade årsmöte i Boden lördagen den 7 mars. På dagordningen fanns ett förslag till stadgeändring. Förslaget som godkändes av årsmötet lydde så här: Gymnastikförbundet Norrs styrelse består av ordförande, 4 eller 6 övriga ledamöter samt 2 suppleanter, valda enligt 2 Kap. 5 punkterna Numera är det möjligt att antalet ledamöter förutom ordföranden kan vara 4 eller 6 för att kunna effektivisera styrelsens arbete. Den nya styrelsen ser ut som följande: Reza Firouzfar - regionordförande Marie Hedman-Alainentalo - vice ordf. Maria Nyblom - sekreterare Anna Mattsson - ledamot Jenny Holmqvist - ledamot Hanna Björk - suppleant Kirsi Kolhström - suppleant Gymnastikförbundet Norr hade en mycket givande Kickoff i Skellefteå den januari för att sprida viktig information vidare till våra föreningar i regionen, samt för att samla idéer och förslag från föreningarna. På kickoffen presenterades och diskuterades Utvecklingsmodellen för svensk gymnastik, Uppförandekoden (båda antagna av Förbundsmötet 2014) samt förbundets verksamhetsinriktning för med dess sju fokusområden. Vision 2020 genomsyrar hela verksamheten i regionen. Regionstyrelsen för Gymnastikförbundet Norr har beslutat att prioritera fem av de sju fokusområdena i verksamhetsplanen för Vi kommer att stötta och hjälpa föreningarna att arbeta inom dessa fokusområden. Att hjälpa dem i deras vardagliga arbete utifrån deras egna förutsättningar är en viktig del i regionens utveckling. Vår konsulent Josefine Ekman har besökt flera föreningar under våren och kommer att träffa flera andra framöver. För mer information se Gymnastikförbundet Norrs verksamhetsplan för 2015 via vår webbplats Inför årsmötet utses varje år av styrelsen Årets förening, samt årets Aktivitets- och Organisationsledare i regionen. Detta efter att våra samtliga föreningar givits möjligheten att själva nominera både föreningar och ledare till dessa utmärkelser. I år utsågs Holmsundsgymnasterna till årets förening i region Norr. Diplomet mottogs av valberedningens Annika Eirell-Olovsson som på årsmötet representerade Holmsundsgymnasterna. Annika tillsammans med Reza Firouzfar, regionordförande GF Norr. Foto: Josefine Ekman Holmsundsgymnasterna är en förening som har drygt 200 aktiva tjejer och killar i åldrarna 3

4 3-30 år inom familjegympa, barngympa, truppgymnastik och manlig artistisk gymnastik. Under verksamhetsåret 2014 växte antalet aktiva i föreningen med hela 28 % och bidrar till Svenska Gymnastikförbundets mål, att år 2020 ska 15 % procent av alla barn upp till 12 år vara medlemmar i en gymnastikförening. Holmsundsgymnasterna har de senaste åren arbetat mycket offensivt mot målen i Gymnastiken vill, till exempel för att kunna erbjuda alla barn plats i verksamheten. Föreningen har också på eget initiativ och genom eget engagemang kommit långt i det egna arbetet med uppförandekoden och Utvecklingsmodellen för svensk gymnastik. Sanne Dyrlind och Sara Lindmark från GK Norra Norden fick dela på priset som årets verksamhetsledare. Sanne och Sara är två unga eldsjälar i Gymnastikklubben Norra Norden. De båda är tränare för yngre truppgymnaster i föreningen samtidigt som de själva tränar hårt för att platsa och vara en del utav Norrbottenslaget i trupp. Dessutom sitter de båda med i regionens Trupptekniska kommitté. Tyvärr kunde varken Sanne eller Sara närvara vid årsmötet för att motta priset. Detta delades istället ut till tjejerna i samband med truppslaget i Kiruna den 28 mars. Tråkigt nog inkom detta år inga nomineringar till årets Organisationsledare. Nästa år kommer en mall skickas ut till föreningarna som hjälp när nomineringarna ska skrivas, detta dels för att göra det hela enklare för föreningarna, men också eftersom nomineringarna kan skilja sig mycket i både storlek och omfattning. Vi behöver fler nomineringar, tänk på det när det börjar bli dags för det i slutet av året. Johan Fyrberg, Gymnastikförbundets Generalsekreterare, besökte Luleå den 11 april och träffade Gymnastikförbundet Norrs styrelse, anställda samt ett 40-tal gymnaster från 15 år och uppåt som deltog i det läger som Ungdomsrådet anordnade på VoltArenan i Luleå den helgen. Besöket var uppskattat och konstruktivt. Gymnastikförbundet vill uppmana alla våra föreningar att rekrytera fler ungdomar i sina styrelser. Det finns många duktiga ungdomar som är villiga att vara med och arbeta med strategiska och operativa frågor men som behöver tillfrågas och handledas. Kom ihåg att Gymnastikförbundet kan informera er om utbildningar i exempelvis föreningslära och gymnastikmodellen för ungdomar i din förening. Jag vill avsluta med en glädjande nyhet som ni har kanske redan hört. Umeå kommun har fattat beslut om att bygga en gymnastikhall i Umeå. Jag vill gratulera och tacka alla som har bidragit och drivit frågan under de senaste åren. Jag vill speciellt rikta ett stort tack till alla i hallgruppen och främst Pernilla Eriksson som har haft dialog med kommunpolitikerna i Umeå under en lång tid. Bästa hälsningar Reza Firouzfar Regionordförande Sara Lindmark och Sanne Dyrlind, GK Norra Norden. Foto: Josefine Ekman 4

5 GYMNASTIKENS HUS I UMEÅ Äntligen är besluten fattade Ett Gymnastikens hus byggs i Umeå! Redan i samband med Gymnastikspelen 1990 i Umeå började de första planerna på att bygga ett Gymnastikens hus i Umeå tog föreningarna kring Umeå ett gemensamt krafttag och bildade gymnastikens hallgrupp och sedan dess har vi haft en ständig dialog med kommunens tjänstemän och politiker. En dialog som nu äntligen gett resultat! Inför budgeten 2015 tog kommunen ett beslut om att ett gymnastikens hus ska byggas och tisdag den 24 mars 2015 fattade fritidsnämnden ett inriktningsbeslut om att placeringen av hallen skulle vara på Mariehem i balticgruppens lokaler (fd. Astra Zenicas lokaler). Kommunen tog beslutet utifrån ett antal nyckelord. Kommunikationen är bra, det är en stadsdel som växer och det finns en stor utvecklingspotential i byggnaden och i området. Kommunen har därefter förhandlat hyra med Baltic och de är nu överens så vårt nästa steg är nu utformningen av hallen. Hallen kommer att vara en hall för framförallt tävlingsdisciplinerna Trupp, Artistisk gymnastik (KvAG, MAG) samt trampolin. Verksamhetsytan är 1490 kvm och det kommer utanför hallen att finnas tillgång till en samlingslokal, förråd, omklädningsrum och plats för föräldrar och gymnaster att ta en fika och titta på träningen. Syftet är att detta blir en hall med fasta redskap och gropar så att våra gymnaster i Umeå området kan få samma förutsättningar att träna som gymnaster i övriga landet. Målet är också att vi får möjlighet att i våra föreningar ta emot fler barn och ungdomar som vill hålla på med vår fantastiska idrott GYMNASTIK. Hallen beräknas stå färdig under hösten 2016! / Pernilla Eriksson, ordförande i hallgruppen Följande föreningar har varit delaktiga i vår ansökan om ett Gymnastikens hus: Umeå GF, Holmsundsgymnasterna, Sävar Gymnastik och Hopprep, Hörnefors GF, Gemini gymnastics, Umedalens IF, Umeå trampolinförening (Fn. vilande verksamhet) samt Umeå Cheerleadingförening. KOMMITTÉNYHETER Läs våra fem kommittéers egna återblickar av terminen som varit och vilka planer som just nu smids för kommande termin. BARN & UNGDOMSKOMMITTÉN Vår kommitté har fått en ny medlem genom Viveka Granberg från GK Norra Norden i Kiruna. Hon kommer att bevaka Malmfältens intressen och förhoppningsvis bli vår nya Bamsegympautbildare längst upp i norr. Det innebär att Marie Hedman- Alainentalo lämnar detta uppdrag. Viveka Granberg, ny ledamot i Barn och Ungdomskommittén Vi har i kommittén problem att nå ut med information om bra utbildningar till skola och förskola. Vi önskar därför att vi kunde hitta en kontaktperson inom förskola/grundskola både i Luleå och i Umeå. Om just du skulle kunna tänka dig att ta på dig denna uppgift vänligen hör av dig till oss i kommittén! Kontaktuppgifter till oss i Barn och ungdomskommittén återfinns enklast på GF Norrs hemsida under fliken Kontakta oss. 5

6 Något som GF Norr vill satsa på under 2015 är en fortsatt utrullning av både Gympakidzkonceptet och PKTR (Parkour/Freerunning och Tricking). Såväl intresset som antalet aktiva inom Parkour och Tricking ökar enormt i stora delar av landet och det vill vi att det ska göra även här i norr. Vi tror att intresset finns hos många barn och ungdomar, däremot är det i dagsläget få föreningar som bedriver en ledarledd verksamhet inom PKTR. För att alla intresserade tjejer och killar skulle få möjlighet att prova på och träna både Parkour och Tricking har vi under våren, tack vare stöd från Idrottslyftet, kunnat anordna två läger. LYCKAD GATHERING I BODEN Boden Tricking Gathering hölls den 2-3 maj i Bodens gymnastikklubbs träningslokal på Ing 3. Totalt deltog 16 killar och tjejer i olika åldrar. Roligt var att vi till denna Gathering fick upp både Jesper Eriksson och Måns Rudfeldt som ledare. Jesper jobbar som konsulent inom Parkour/Tricking på Gymnastikförbundet och har också ett EM-silver i Tricking i bagaget. Måns har ett SM-guld i Tricking och är även han en av Sveriges just nu bästa trickare. Lördagen var dedikerad åt nybörjare och dem som ville prova på. Under dagen hölls workshops där Jesper lärde ut grundläggande teknik. Mot kvällen avrundades det med tävling i form av battles främst för de avancerade deltagarna, men även några av nybörjarna vågade sig på att utmana. På söndagen hölls fri träning för de äldre. HOPPFULLT FÖR PARKOUREN I HOLMSUND Helgen maj anordnades Parkour on Tour i Holmsund, ett Parkourläger med 32 energifyllda deltagare i åldrarna 10 till 15. Lägret involverade utlärning av metodik på alla nivåer och kreativ träning med fokus på glädje & utveckling framför ansträngning & prestation, presenterat av Kevin Lind och Nadja Johansson från Borås. Utöver fullt strukturerad utlärning varvad med lite friare ledarövervakad träning i hallen förekom även filmvisning och diverse andra trevliga lägeraktiviteter på natten till söndagen, och lägret avslutades med en utomhusträning i Skateparken Sparken i Umeå. Ett av lägrets främsta syften utöver att förmedla glädje var att känna av i vilken utsträckning intresse för sporten finns i området, vilket som bevisades stort nog för att starta upp en verksamhet, förutsatt att det finns ledare. Roligt var också att vi hade deltagare på lägret från andra idrotter än gymnastiken, däribland från fotbollen, ishockeyn och friidrotten. Är du intresserad av att vara med och starta upp en parkour-/trickinggrupp, kontakta Gymnastikförbundet Norrs konsulent Josefine Ekman, e-post: josefine.ekman@gymnastik.se, tel Gå in på PKTR.se om du vill läsa mer om Parkour/Freerunning och Tricking! Deltagarna på Tricking Gathering i Boden. FOTO: David Almqvist 6

7 HÖSTENS UTBILDNINGAR Höstens första utbildningar blir Hopp och Volt samt Matta och Airtrack i slutet av augusti, två utbildningar som båda gjorde succé när de hölls för första gången förra året. Därefter kommer Baskursen som vanligt i september och även Familjegympan som skulle gått nu i maj månad, men som vi valt att flytta fram till hösten. Familjegympan är precis som Bamsegympan ett verktyg för ledarrekrytering då inga förkunskaper krävs; ett perfekt sätt att få in exempelvis föräldrar som nya ledare i föreningen! Den erbjuder ett brett och varierat material att arbeta med. Förhoppningen är också att hitta ett underlag stort nog för att anordna utbildningen GympaKidz Action, samt Parkour/Freerunning steg 1 under hösten. Se samtliga planerade utbildningar längre fram i bladet och besök för att hålla dig uppdaterad på senaste nytt kring våra utbildningar! Trevlig sommar önskar Barn och ungdomskommittén! EN HELG FYLLD AV GRUPPTRÄNING Under hösten kommer vi att ordna ett endagskonvent i Luleå som kommer att gå av stapeln 14:e november på Träningsvärket (se mer information längre fram i bladet). Något som många deltagare saknat på konventen är färdiga passupplägg som vi tidigare kunnat erbjuda i samband med konventen. Under detta höstkonvent kommer ett medelgympapass med medföljande passbeskrivning att ingå för den som önskar. Irene Samuelsson, gruppträningskonsulent på Svenska Gymnastikförbundet är en av instruktörerna som kommer upp till Luleå denna helg. Hon kommer bland annat bjuda på inspiration från den nya tränings-dvd:n och Seniorstyrka. GYMMIXKOMMITTÉN Gymmixkommittén är i STORT BEHOV av fler delaktiga fler engagerade i norr som brinner för gruppträningen! I dagsläget är vi två från Umeå Gymnastikförening som utgör kommittén. Finns det någon i Norrbotten som vill vara med och påverka Gymmix utveckling framöver hör av Dig till oss! Att sitta med i kommittén ger en möjlighet att påverka utbudet av kurser, konvent och allt som rör gruppgymnastiken. Gymmix är i ett förändringsarbete där vi satsar på att skapa ett varumärke som ska vara landskänt och stå för god kvalitet och BRA TRÄNING NÄRA DIG. 7 Irene Samuelsson gör reklam för den nya tränings- DVD:n, ett samarbete mellan tidningen M-Magasin, Gymnastikförbundet och Gymmix.

8 I anslutning till konventet kommer vi även att hålla en endagsutbildning i Konditionsträning, också den på Träningsvärket. Kolla in Gymnastikförbundets hemsida för ytterligare information om kursen. RÖRELSE HELA LIVET, VÅREN 2016 Sist men inte minst vill vi redan nu flagga för ett större konvent som vi planerar att anordna under våren 2016 i samband med GF Norrs årsmöte i Umeå. Tanken är att detta konvent ska rymma hela vår verksamhet och därmed kunna erbjuda något för alla Gymnastik är rörelse hela livet! Målet är att konventet anordnas genom ett samarbete mellan våra fem kommittéer som gemensamt får hålla i aktiviteter och inspiration. Vi jobbar just nu för att hitta personer som vill engagera sig i arbetsgruppen för detta konvent. Är du intresserad av att vara med i arbetsgruppen? Kontakta oss i Gymmixkommittén! Avslutar med en härlig bild på det stora Gymmix-gänget som första veckan i maj åkte iväg på den årliga träningsresan till Turkiet. Nästa år hoppas vi att vi har Gymmixar från Norr som hakar på! Se hela resereportaget här: at/kvartal2/annuenlyckadtraningsresaiturkiet/ TRUPPTEKNISKA KOMMITTÉN Efter julen har vi i Trupptekniska kommittén hunnit med att ha skypemöte där vi bland annat pratat kring tävlingarna och de nya reglerna som ändrats inför i år. Vi kommer även att fortsätta hålla skypemöten under nästa termin. TRUPPSLAGEN DENNA TERMIN Årets allra första Truppslag gick av stapeln i Kiruna. Tävlingen ägde rum den 28 mars och blev en stor succé. Vi hann med hela 84 starter under dagen och av alla dem som deltog kom ett lag från Finland, åtta lag från Norge lag och resterande lag från regionen. Det var väldigt kul att även Norge och Finland ville delta på denna tävling och det gjorde detta truppslag lite mer spännande i och med att det var många nya lag man tävlade mot! Tävlingen flöt på väldigt bra och det kan ha att göra med att vi enbart valde att ha domare i C-klass och istället tyckare i B och A-klass. Detta gjorde vi för att vi på truppsidan har väldigt dåligt med utbildade domare. Lite annorlunda jämfört med de tidigare tävlingarna men vi fick ihop det ändå. Vi hade även bestämt oss för att ha grensegrare i C-klass och B-klass medan A- klass enbart hade totalsegrare. Detta tyckte vi var ett bra beslut då man hade chansen att ta en medalj även om det inte gick så bra på två av grenarna osv. FOTO: Trevlig sommar! Hanna Uvell och Ann-Britt Andersson På söndagen var ett läger inplanerat, det gick näst intill som väntat och det var roligt att dela en gympadag med andra gymnaster. (Resultat från tävlingen kan ni hitta på Norr/Tavling/Trupp/Resultat/) 8

9 Truppslaget i Sävar gick av stapeln 2/ i Sävaråhallen. 24 lag och nästan 300 gymnaster deltog i klasserna A- B- och C. Nytt koncept var att de minsta i A-klassen körde på förmiddagen, och det verkar som att det uppskattades. Vi upplevde också att uppdelningen av tävlingarna lockade fler åskådare än vanligt - publikrekord på läktaren. Holmsundstruppens 11:e plats på Riksmästerskapen är den bästa för ett Norrländskt lag på flera år! Tävlingarna både på förmiddagen och på eftermiddagen flöt på bra enligt tidsschema. Domarna och tyckarna jobbade effektivt. Brist på domare gjorde att vi hade tyckare både i A- och B-klass. Resultat: A-klass: 1. Gemini Gymnastics Fiskar 2. Umeå Gymnastikförening Delta 3. Sävar IK Kristaller B-klass: 1. Hörnefors GF Cassiopeija 2. Holmsundsgymnasterna B-truppen Lag 1 3. Sävar IK Rubiner C-klass: 1. Holmsundsgymnasterna B-truppen Lag 2 2. Holmsundsgymnasterna A-truppen 3. Umeå Gymnastikförening Alpha TÄVLINGAR Denna termin har lag från regionen även åkt på större tävlingar. Norrbottens länstrupp har den 10 maj varit iväg på en rikstävling i Vänersborg. Holmsundsgymnasterna och Kiruna deltog med lag i årets RM1 tävling som arrangerades i Järfälla helgen den maj. Holmsundsgymnasternas B-trupp under RM1 i Järfälla. FOTO: Läs hela artikeln från tävlingen här: en/inte-hela-vagen-for-b-truppen Lulegymnasterna och Hörnefors Gymnastikförening åker i helgen (30-31/5) ner till Örebro för att tävla RT3-yngre som också blir terminens sista rikstävling med deltagande från norr. Ulrika Sjödahl från Lulegymnasterna och ledamot i Trupptekniska kommittén åker med som domare och kommer under helgen att döma RT3-yngre, RM-herr, RM-pojkar, RT herr och RT-pojkar. Mikael Sjödahl är i dagsläget den ende förbundsdomare vi har här i norr. Han har under våren varit med och dömt tre tävlingshelger på riksnivå, RM2 och RM-Mixed i Vänersborg, RM1 i Järfälla och RM3-yngre i Göteborg. B-truppen från Holmsundsgymnasterna stod där för en riktigt bra insats, trots att man snöpligt med ynka 0,25 poäng missade finalen på söndagen, till vilken 10 av de 50 bästa trupperna kunde avancera sig till. 9

10 Norrbottenslaget i trupp. FOTO: Ulrika Sjödahl NORRBOTTENS LÄNSTRUPP Alla kanske inte vet vilka detta är! Och för er som inte vet det så är det en sammanslagning med gymnaster från GK Norra Norden och Lulegymnasterna som under ca 1,5 år tränat och tävlat tillsammans. De har hittills deltagit i RM3 damer och senaste tävlingen som laget deltog på var RM Mixed i Vänersborg efter att även killar börjat i laget. Där slutade laget på en 10:e plats bland 14 deltagande lag. Under slutet av terminen ska även Umeågymnaster förstärka laget. TÄVLINGAR FRAMÖVER I REGION NORR 2015 Okt/Nov - Holmsund (Uppvisning) 2016 Mars - Hörnefors Maj - Gemini UTBILDNINGAR TTK har planerat in utbildningar inför framtiden för att försöka hålla dem med jämna mellanrum. Vi tänker oss ett snurrande hjul där en och samma utbildning hålls samma månad varje år. Tanken är att nya ledare snabbt ska få den utbildning som de behöver. Vi har fortfarande svårt att få ihop steg 2 utbildningar på både Tumbling och Trampett då vi tyvärr inte har tillräckligt med demogymnaster på den nivån. Detta är tråkigt då ledare varit tvungna att åka på utbildning till södra Sverige för att få sin licens. Vi försöker ha kontakt med svenska för att lösa detta problem. Vi kommer även försöka få in utbildare här i vår region på steg 1 kurserna, en process som är på gång. Glad sommar önskar TTK Norr! 10

11 KVINNLIG AG KOMMITTÉN Alla AG gymnaster, ledare och domare är fortfarande i full igång med terminens tränings och tävlingsverksamhet. Vi startade terminen med ett annorlunda och väldigt givande jullovsläger. Den 1 januari satte sig ett gäng gymnaster och ledare på bussen för att åka till Östersund och deras enormt fina hall. Lägret genomfördes den 2-5 januari (läs mer om lägret längre fram i bladet). Den januari genomfördes breddlägret som var ett litet försenat jullovsläger (läs även mer om breddlägret längre fram). Tävlingsterminen startade den 31 januari med Vinterpokalen i Arvidsjaur där hela 108 flickor kom till start och tävlade på steg 1-6. Helgen mars tävlade vi dels i Mini/Midi/Maxi Cup i Kiruna där 16/11/24 flickor deltog. På kvällens kommittémöte utsågs Barentslaget. På söndag morgon genomförde vi sedan Regionsfinalen på steg 5 & 6, där de tre bästa i varje steg kvalificerade sig till Riksfinalen i Stockholm (läs mer om finalen längre fram i bladet). Resterande tid av söndagen ägnade vi till läger för alla gymnaster. Den mars åkte Barentsdelegationen till Uleåborg för att delta på Barentskampen (läs mer om helgen längre fram i bladet). GK Norra Norden stod som värdförening för den rikstäckande Vårpokalen den april. Det är jätteroligt att vi får en rikstävling hit till Norr (läs mer om tävlingen längre fram). Den 23 maj tävlades det både på DM och UDM i Älvsbyn. Kompispokalen som var planerad att äga rum i Luleå helgen den maj har blivit framflyttad till hösten. Kompispokalen är något av en favorit i repris från 2014 en Kompishelg med Kompispokalen på lördag och läger på söndag. Just nu kvarstår därmed endast en tävling på terminen. Det handlar om Antoli Cup som går av stapeln lördagen den 6 juni i Älvsbyn där cirka 100 gymnaster tävlar i styrka och smidighet. Efter det tar många sommarlov fram till uppstartslägret i Luleå den augusti. Våra gymnaster fortsätter sin klättring på tävlingsstegen, till Regionsfinalen hade vi ett nytt deltagarrekord med hela 17 flickor som tävlade på steg 5. Vi har även många duktiga tjejer som tävlar på Pokalenserierna. Det visade sig bland annat på Vårpokalen där många medaljer hamnade i Norr. Vi har även flera flickor med i gymnastikförbundets Aspirantgrupp. Den här terminen har vi bara erbjudit en utbildning, Teori steg 1 i Luleå men till hösten är det många ledare som har behov av kurser så då kör vi Kv AG Basic och Kv AG steg 1. Då har ni med andra ord chansen att på en och samma termin gå hela utbildningsstegen för att få stå på golvet med era AG gymnaster eftersom även Baskursen går först. KvAG kommittén önskar er alla en riktigt trevlig sommar! AGNETA NYMAN ÖSTERSUNDSLÄGRET DEN 2-5 JANUARI 2015 GF Norr började det nya gymnastikåret med att åka på ett läger till Östersund och deras rätt så nybyggda hall som hade allt man kan önska sig. Agneta Nyman från Arvidsjaur gjorde resan möjlig genom att söka pengar till lägret. Gymnaster från Arvidsjaur, Jokkmokk, Luleå, Älvsbyn och Umeå deltog från GF Norr men med på lägret fanns även gymnaster från Timrå och Östersund. 11

12 Lägret var mycket uppskattat och lärorikt för både gymnaster och tränare och alla hoppas på att få fler chanser att få åka till denna fantastiska träningshall. Både resan och vistelsen i Östersund hjälper till att svetsa samman gymnaster från olika klubbar. De flesta föreningar valde också att samarbeta kring träningen vilket ytterligare stärker samhörigheten. Detta är viktigt för att få våra gymnaster att fortsätta utvecklas inom gymnastiken längre upp i åldrarna! / Tora Garberg, tränare Älvsbygymnasterna BREDDLÄGRET I ÄLVSBYN Den januari 2015 genomfördes breddlägret i Älvsbyverken i Älvsbyn. 35 gymnaster och 8 ledare från 4 olika föreningar deltog och genomförde tillsammans med hjälpsamma föräldrar ett uppskattat och lärorikt läger. Möjligheten att sova på Folkhögskolan i Älvsbyn bidrog till ytterligare gemenskap och samvaro mellan föreningarnas gymnaster och ledare. Ledarna som veckan före deltagit på elitlägret lärde även ut en uppvärmning på bommen till musik som var mycket uppskattad. På söndag eftermiddag var det ett gäng nöjda och genomtränade gymnaster som både fått träna på och klarat av att genomföra nya övningar under helgen. Tack till alla ledare, gymnaster och föräldrar som hjälpte till att genomföra 2015 års breddläger! VÅRPOKALEN april genomförde Gymnastik Klubben Norra Norden i Kiruna ett rikstäckande arrangemang i och med tävlingen "Vårpokalen". En tävling med gymnaster som tävlar på stegen under SM-nivå men som denna helg även hade deltagare som senare i vår skulle tävla på JSM. Det var deltagare från Göteborg, Tidaholm, Falun, Västerås, Stockholm (All Star Gymnastic), Jokkmokk, Älvsbyn och Kiruna med på tävlingen, totalt 29 gymnaster. Flera av dem från Svenska Gymanstikförbundets Aspirantgrupp. Tävlingsledare Cecilia Holmgren var mycket nöjd med arrangemanget, allt gick enligt planerna och all logistik föll väl på plats. Vi visade föreningarna söderifrån att vi är att räkna med på den här nivån. Mångkampen vanns av Älvsbygymnasternas Linnea Åberg och på grenfinalerna på söndagen så plockade norrlandsgymnasterna med sig hela 6 av 12 medaljer! Grenfinalister från GF Norr. FOTO: Cecilia Holmgren RIKSFINALEN OCH RM Den 9-10 maj for ett glatt gäng från Norr för att delta i Riksfinal steg 5 och 6 och Riksmästerskap i Stockholm. Tyra Sjöström(Jokkmokk), Tilde Bergkvist (Jokkmokk) och Frida Engman (Älvsbyn) representerade Region Norr i Riksfinalen på steg 5, och Vilma Nyberg, Linnea Sjöblom och Lina Nordin (alla från Kiruna) tävlade steg 6. Sara Nilsson från Umeå var med på RM steg 7. Det var en spännande resa och för flera av gymnasterna första gången på en rikstävling. 12

13 Alla gymnaster gjorde fina prestationer trots lite tävlingsnerver här och där. För tjejerna på steg 5 och 6 gick det bra på hoppet där Tilde landade på en niondeplacering och Vilma blev åtta. Sara gjorde ett kanonhopp och fick en delad förstaplats på steg 7. omgjort och uttagningen gällde senior- och juniorlandslag, juniorträningsgrupp och ledarutvecklingsgrupp steg 2. Ledarutvecklingsgrupp steg 1 är en öppen grupp utan uttagning och mycket lämpad för våra föreningar som nu är i uppstartsfasen. Marcus Stenberg lyckades kvalificera sig till Ledarutvecklingsgrupp Steg 2 och även Juniorträningsgruppen. Marcus Stenberg i fristående under SM/RMhelgen i Halmstad. FOTO: Lars Stenberg Gymnaster från GK Norra Norden på riksfinalen. FOTO: Cecilia Holmgren På söndagen tävlade 4 st från Kiruna i All Star Trophy. Vilma fick ett silver på fristående och kom femma på hopp. Den yngre skaran roade sig i stället på Gröna Lund. Yra i huvudet av alla karuseller återvände vi till Norrbotten sent på söndagsnatten. Alla var överens om att det var en stor upplevelse att tävla i storstaden och att vi ska försöka komma igen till nästa år! Karin/Polcirkelgymnasterna Jokkmokk MANLIG AG KOMMITTÉN (MTK) Terminen för Manlig AG inleddes med att 3 gymnaster och 3 tränare från region Norr åkte till Malmö i januari för att delta på ett Utvecklingsgruppsläger. I februari åkte vi dit igen för att delta på en Test- och uttagningshelg. Systemet är från och med i år Pojkarna har fått ett nytt tävlingsprogram från och med det gångna årsskiftet. Med anledning av detta genomfördes en Regionsdomarutildning inom Manlig AG i Luleå den 20-22/2. Utbildningen lockade totalt 16 deltagare från Sundsvall i söder till Kiruna i norr. Vi har nu totalt 18 utbildade regionsdomare. För stunden har vi i och med denna utbildning förhoppningsvis löst den tidigare akuta bristen på regionsdomare. På domarsidan är det nu mer kvalificerade förbundsdomare som vi har brist på. Vi hoppas därför att GF Norr kan arbeta för att en förbundsdomarutbildning ska kunna genomföras i regionen under det kommande året. Vi har även brist på mer kvalificerade tränare i regionen och ett första steg vore om vi kunde få en Steg 1 utbildning arrangerad hos oss. 13

14 TÄVLINGAR UNDER VÅREN Årets första MAG-tävling samt träningsläger genomfördes i Älvsbyn i februari. Då tävlingen låg helgen innan domarutbildningen var vi tvungna att genomföra tävlingen enligt de gamla serierna. Ett tjugotal pojkar deltog från Luleå, Älvsbyn, Boden och Kiruna. ARTIKEL: UDM I ÄLVSBYN 14/2 Snygga serier ledde till ett guld för Älvsbygymnasten Jack Efverström som tävlade i yngsta klassen RM0 vid Ungdoms-DM i Manlig Artistisk Gymnastik på hemmaplan i Älvsbyn. Dock skilde det endast två tiondelar mellan honom och Kirunapojken Kevin Schroderus. I RM1 och RM2 vann Johan Rosendahl repsektive Nicolai Tretten från Luleå. Det var första gången (åtminstone på många år) som UDM för pojkar gick utan att flickorna tävlade samtidigt. Det var så tyst i gymnastikhallen att det tidvis kändes som att man kunde ha hört en nål falla - att jämföra med de tävlingar vi börjat vara vana vid, där deltagarantalet stiger långt över 100-talet personer. Trots det låg energin i luften! Vid lördagens tävling kom 19 pojkar från Kiruna, Älvsbyn, Boden och Luleå till start, efter att sjukdom hindrat några av de anmälda. INTRESSET FÖR POJKGYMNASTIKEN ÖKAR I helgen var det 25 gymnaster från regionen anmälda, och då hade inte alla möjlighet att närvara. Manlig Artistisk Gymnastik är på frammarsch här uppe i vår nordliga region. Det ordnas utbildningar här uppe i Norr, vilket underlättar när vi behöver behöriga domare och ledare till våra alltfler gymnaster. Samarbetet över klubbgränserna känns självklart. Till exempel arrangerade Älvsbygymnasterna och Bodens Gymnastikklubb detta första separata UDM i Manlig Artistisk Gymnastik tillsammans, men också på golvet hjälptes föreningarna åt. Det spelade inte så stor roll vilken förening pojkarna kom ifrån, behövde de hjälp fick de det av den ledare som fanns i närheten. Det tillför en mycket trevlig stämning. GULDMEDALJÖRERNA Pojkarna tävlade på sex redskap och i tre olika klasser. Jack Efverström från Älvsbygymnaster na vann klassen RM0 bland 11 tävlande från Kiruna, Boden och Älvsbyn. I klassen RM1 och RM2 kom samtliga Jack Efverström i ringarna. gymnaster från FOTO: Anders Åberg. Luleå. Vinnare bland de sex startande i RM1 blev Johan Rosendahl och i RM2 vann Nicolai Tretten före Emil Espling, vilka var de enda deltagarna i klassen. TEXT: BRITTMARI ÅBERG BARENTSKAMPEN I ULEÅBORG Vårens kanske största händelse är att vi för första gången deltog på riktigt i Barentskampen i Uleåborg den 28/3 med fyra gymnaster. Finland vann (208,90 p) Sverige tvåa (186,40 p) och Norge trea (70,65 p). Norge hade dock bara en gymnast på plats. I mångkampen tog vi platserna 4, 5, 6 och 8 av tio startande. 14

15 Till vår stor glädje lyckades dessutom Marcus Stenberg vinna barrtävlingen! (Läs mer om Barentskampen längre fram i bladet). SM/RM I HALMSTAD Helgen den 1-3 maj var det dags för SM/RM i Halmstad. Totalt åkte 8 pojkar (7 från Lulegymnasterna och 1 från Polcirkelgymnasterna) + ledare/domare ner från region Norr. Resultatet blev mycket bra och vi kom hem med 7 medaljer! - Olof Antti, Lulegymnasterna, RM 1, 28:e i mångkamp. - Nicolai Tretten, Lulegymnasterna, Sverige Pokalen RM 2, guld i mångkamp. - Benjamin Myrestam, Lulegymnasterna, Sverige Pokalen RM 1, silver i mångkamp. NORRCUPEN I LULEÅ 9-10/5 NorrCupen genomfördes helgen 9-10/5 i Luleå. 25 gymnaster från Sundsvall i söder till Kiruna i norr tävlade i klasserna RM 0 till RM 3. Tävlingen arrangerades för andra året i rad och är tänkt som en lämplig nybörjartävling för pojkarna i norr. Dagen efter tävlingen genomfördes en gemensam träningsdag där pojkarna fick möjlighet att prova nya övningar och lära känna varandra över föreningsgränserna. OM FRAMTIDEN Lulegymnasternas trupp till Halmstad. Övre raden fr. v.: Marcus Stenberg, Nicolai Tretten. Nedre raden fr. v.: Olof Antti, Yury Evseev, Emil Espling, Benjamin Myrestam, Johan Rosendahl. FOTO: Lars Stenberg. Så här gick det för våra pojkar: - Jakob Beland, Polcirkelgymnasterna, USM, grenfinal i fristående. - Marcus Stenberg, Lulegymnasterna, USM, silver i fristående, silver i räck, brons i hopp. - Emil Espling, Lulegymnasterna, RM 3, guld i hopp, silver i bygel. - Johan Rosendahl, Lulegymnasterna, RM 2, 13:e i mångkamp. - Yury Evseev, Lulegymnasterna, RM 1, 24:e i mångkamp. Planering för kommande år kommer att genomföras på nästa möte för MTK Norr. Slutligen finns även planer på att hålla MTK möte för alla regioner i Sverige under det kommande året. Den utmaning som vi nu står inför är att konsolidera den utveckling vi hittills uppnått samtidigt som vi skall bygga vidare och attrahera fler till pojkgymnastiken. Samtidigt som vi gör det måste vi också möjliggöra fortsatt utveckling för de som kommit en bra bit på vägen och vill utvecklas mer. Vår åsikt är att bredd och spets är beroende av varandra och det ena kan inte existera utan det andra. Trevlig sommar! /MAG-kommittén 15

16 ARTIKEL: SVENSKA MEDALJER VID BARENTSKAMP Sveriges dam- och herrlag tog varsitt silver vid Barentskamp i artistisk gymnastik i Uleåborg den 28/3. Men inte nog med det! Våra duktiga Norroch Västerbottningar skördade även flera individuella framgångar. Linnea Åberg tog brons i Mångkampen medan Jenny Knuts och Marcus Stenberg tog guld i grenarna Hopp respektive Barr. Ytterligare fyra tredjeplaceringar blev det för de blå-gula genom Åberg i Barr och Bom, Stenberg i Räck och Jakob Beland i Barr. BRONS TILL LINNEA I MÅNGKAMPEN I damernas Mångkamp lyckades Linnea Åberg komma på pallen med sina 43,60 p och ta brons efter en fallfri tävling, endast 0,60 poäng efter finskorna Siiri Hakopää och Sonja Heliö som fick ihop 44,20 p. - Det gick bra. Jag har inte kört fallfritt på jättelänge så det är jag mest nöjd med, sa Linnea efteråt. Barentskampen är en landskamp mellan deltagare från Barentsregionen, dvs de nordligaste delarna av Sverige, Norge, Finland och Ryssland. I artistisk gymnastik tävlar gymnasterna i Lag samt individuellt i Mångkamp och om Grensegrar. Varje lag får bestå av fem deltagare varav fyra får tävla på vardera redskap. FLERA KLUBBAR REPRESENTERADE På damsidan togs Linnea Åberg, Jenny Knuts och Anna Nilsson från Älvsbygymnasterna ut till att representera Sverige tillsammans med Sara Nilsson, Umeå GF, och Vilma Nyberg, GK Norra Norden. Det unga laget på herrsidan bestod av Marcus Stenberg, Nore Peruzzaro och Emil Espling från Lulegymnasterna samt Jakob Beland från Polcirkelgymnasterna Jokkmokk. NÖJDA SILVERMEDALJÖRER Vid 16-tiden under lördagen stod så resultatet klart, att Finland hade vunnit lagtävlingen före Sverige medan Norge intagit tredjeplatsen på både dam- och herrsidan. De svenska lagen var nöjda över sina silvermedaljer och verkade glada över hur tävlingen hade gått. Svenska Barentslagen dam och herr. FOTO: Anders Åberg. Marcus Stenberg och Jenny Knuts tog varsitt grenguld. FOTO: Anders Åberg. TEXT: BRITTMARI ÅBERG 16

17 ARTIKEL: TRONSKIFTE VID DISTRIKTSMÄSTERSKAPET I ÄLVSBYN Årets Distriktsmästare och -mästarinna är nu korade. Titlarna går till Marcus Stenberg, Lulegymnasterna och Jenny Knuts, Älvsbygymnasterna, som vann Mångkampen på herr- respektive damsidan vid 2015 års Senior-DM. Marcus tog även guld i alla grenar utom en, där han istället fick ett silver, medan Jenny tog hem samtliga grenguld på damsidan. 23 tjejer och 3 killar gjorde upp om medaljerna på Senior-DM i Artistisk Gymnastik, följda av 91 flickor som tävlade Ungdoms-DM drygt en timme senare. Tävlingarna ägde rum i Älvsbyn dit gymnaster från Kiruna, Jokkmokk, Arvidsjaur, Älvsbyn, Luleå, Boden och Umeå färdades under lördagen. SPÄNNANDE POJKTÄVLING Det blev en rysare på DM för herrar där Marcus Stenberg vann alla guld utom ett. Jakob Beland, Polcirkelgymnasterna Jokkmokk, tog i sin tur samtliga grensilver, utom i Barr där han knep guldet före Marcus. De två pojkarna var mycket jämna på alla redskap utom Räck där Stenberg säkrade Mångkampsguldet genom att vinna med fem poäng över Beland. På tredje plats kom Emil Espling från Lulegymnasterna. JENNY TOG ÖVER EFTER KLUBBKAMRATEN Jenny Knuts var en värdig vinnare i damernas Distriktsmästerskap då hon tog guld i Mångkampen samt i alla grenar efter att ha kört fallfritt, snyggt och stabilt på samtliga redskap. Marginalerna i grenarna Hopp och Fristående var små, men trots det vann Jenny Mångkampen med hela tre poäng före silvermedaljören Sara Nilsson från Umeå GF. Sara tog, förutom Mångkampssilvret, även brons i grenarna Hopp, Barr och Bom. På tredje plats kom den regerande Distriktsmästarinnan sedan 2012, Linnea Åberg, som därmed fick stiga åt sidan och överlämna den fina titeln åt sin klubbkompis. Linnea hade ett fall i barr och ett på bom men på Fristående tog hon hem silvermedaljen, bara en tiondel efter dagens stora vinnare, Jenny Knuts. DM-medaljörer i mångkampen: Sara Nilsson Umeå GF, Jenny Knuts Älvsbygymnasterna och Linnea Åberg Älvsbnygymnasterna. FOTO: Anders Åberg ÄLVSBYN DOMINERADE LAGTÄVLINGEN Från Älvsbygymnasterna tog Elise Pettersson silver i Hopp, endast 0,125 poäng efter segrarinnan. Kajsa Söderberg tog silver på Bom efter en fin fallfri serie och Anna Nilsson knep bronspengen på Fristående. Ylva Beland, Polcirkelgymnasterna, tog silver i grenen Barr. I lagtävlingen dominerade Älvsbygymnasterna genom att vinna både guld och silver då hela sju av deras gymnaster kom topp-tio i Mångkampen. Bronset gick till GK Norra Norden. STOR KÄMPAGLÖD Hallen fylldes av ett härligt sorl när ett 90-tal förväntansfulla gymnaster intog Älvsbyvärken inför Ungdoms-DM. En del hade tävlat förut, medan andra skulle tävla för första gången. Det gick att återfinna både glädje och tårar under tävlingen, men framförallt 17

18 kännetecknades dagen av glädje och stor kämpaglöd. Vid Ungdoms-DM fördelades medaljerna i de fyra olika klasserna mellan gymnaster från Umeå GF, Lulegymnasterna, GK Norra Norden, Polcirkelgymnasterna och IFK Arvidsjaur GK. Efter att 1:a - 3:e pristagarna presenterats fick resten av deltagarna i klassen dela på 4:e plats och de ropades upp utan inbördes ordning. Allt i enlighet med gällande regler. SEGRARINNORNA VID UDM Steg 1: Lucia Sedholm, Umeå GF, Steg 2: Miriam Sandberg, Lulegymnasterna breakdance-inspiration och volter kan ses hos många av tävlingslagen. Hopprep har få deltagare nationellt, vilket också innebär att de tävlingar som arrangeras framförallt sker i egen regi. Lycksele och Sävar har haft ett samarbete och utbyte sedan 2004 där man bl.a. arrangerar Västerbottensmästerskapen vartannat år. De tävlingar som i dagsläget finns utöver regionstävlingen är de Svenska mästerskapen, samt därefter internationella tävlingar såsom EM och VM. Lycksele har haft nöjet att få representera Sverige sedan 2011 i EM och VM-tävlingar runt om i världen. Steg 3: Freja Brännström, Umeå GF, Steg 4: Adela Bergström-Larsson, Lulegymnasterna. TEXT: BRITTMARI ÅBERG, HOPPREP Region Norr är en av få regioner som har träning och tävlingssatsning inom disciplinen hopprep. Disciplinen har varit aktiv ända sedan hopprep fick fäste i Sverige, i slutet av 80-talet. Under en lång period var det endast Korpen Sävarådalen (som senare övergick till Sävar IK) som var aktiv som förening, men under talet började också Korpen Lycksele sin tränings- och tävlingssatsning. Hopprep som lagidrott innebär att du under en tävling ska genomföra sex olika grenar, varav tre är enkelhopprepsgrenar och tre är dubbelhopprepsgrenar. Två av grenarna är så kallade snabbhetsgrenar, där man ska hoppa så snabbt man kan, och fyra så kallade freestylegrenar. De sistnämnda har en tidsgräns på 1 minut och 15 sekunder, där det också är obligatoriskt att nyttja musik. De svårigheter som man kan göra i enkelhopprep och dubbelhopprep utvecklas hela tiden, men På bilden: Meja Hermansson, Wilma Forsberg, Hanna Werner och Frida Gottnersson. Duktiga juniorer från Korpen Lycksele hopprep som 2013 tog EM-brons i grenen 2x1 minut snabbhet dubbelhopprep. Som alltid är det viktigt att hitta förebilder inom en idrott för att skapa intresse. Genom förebilderna visar man också ungdomar att det är möjligt, även för ungdomar från Västerbottens inland att kunna ta sig hela vägen till ex VM i Hong Kong. Allt är möjligt inom hopprep. Kunskapen finns inom Västerbotten. Om det finns intresse av att starta hopprep för barn och ungdomar, kontakta gärna Korpen Lycksele eller Sävar IK för att få stöd i era tankar. 18

19 UNGDOMSRÅDET För andra året i rad arrangerade Ungdomsrådet i Norr ett 15-plus läger i Luleå. Lägret ägde rum helgen april och var ett läger för alla gymnaster som fyllt 15 år oavsett nivå och disciplin. Lägret blev ett roligt, givande och inspirerande evenemang med många deltagande. Några bilder från lägret, fotograf: Matilda Segerlund. Under helgen föddes idén att under året arrangera ett truppläger enbart för killar. Detta eftersom det i region norr finns få renodlade killtrupper. Vanligt är att vi har 1-2 killar i varje trupp. Det finns också planer på att under hösten arrangera 12:an. 12:an är slags läger där man under 12 timmar anordnar 12 olika aktiviteter en ny aktivitet varje timme. Eftersom 15-pluslägret anordnades för de äldre gymnasterna, är tanken att detta läger ska vara för dem som är lite yngre. För att kunna planera och samordna kommande aktiviteter ska en fysisk träff med Ungdomsrådet hållas, om möjligt i början på sommaren. 19

20 HÖSTENS UTBILDNINGAR Artistisk Gymnastik Kvinnlig Artistisk Gymnastik Basic i Boden 3/ Domarutbildning Kvinnlig AG steg 1 OBS! Ej fastställd. Behov för utbildningen undersöks av kommittén. Preliminär plats och datum: Kiruna 10/ Kvinnlig Artistisk Gymnastik steg 1 i Luleå 6-8/ Barn & Ungdom Matta och Airtrack i Holmsund (Umeå) 29/ Parkour/Tricking Parkour/Freerunning steg 1. Plats och datum ej ännu bestämda, men preliminärt Umeå i november. Truppgymnastik Truppgymnastik Basic i Boden 27/ Truppgymnastik Basic i Umeå 10/ Truppgymnastik - Fristående steg / (I Umeå eller Luleå) Håll utkik på hemsidan: Norr/Utbildning/AktuellautbildningarGFNorr/ för senaste nytt kring utbildningarna! Hopp och Volt i Holmsund (Umeå) 30/ Bamsegympa Grund i Umeå 12/ Baskurs Barn och Ungdom i Boden 12-13/ Baskurs Barn och Ungdom i Umeå 19-20/ Familjegympa i Umeå. Preliminärt datum: 20/ Fantasi- och Äventyrsbanor i Boden 3/ Baskurs Barn och Ungdom i Kiruna 7-8/ (Ytterligare: Ev. Gympakidz Action. Datum och plats ej ännu bestämda.) Gruppträning Gruppträningskonvent i Luleå 14/ Konditionsträning i Luleå 14-15/