Peter Foppa Forsberg (Z-71) - Propellerproffset

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Peter Foppa Forsberg (Z-71) - Propellerproffset"

Transkript

1 Magnus Pettersson, Halifax Racing Sidan Peter Foppa Forsberg (Z-71) - Propellerproffset Peter nämns alltid som favorit till att vara först upp till Öregrund i Roslagsloppet. Han har också en lång och mycket framgångsrik karriär i bagaget. Vi har försökt att krydda detta reportage om hans racingkarriär med Foppas propellerskola. Foppa är ju den som testat flest propellrar i Sverige. - Peter, hur kom du i kontakt med båtsporten? - Farsans barndomskompis, Claes-Göran Nilsson, körde mycket i Offshore 2 på 70- och 80- talet. Han hade sin Gilbert 26 ståendes hemma på tomten efter att han avslutat karriären och den klättrade alltid jag och min bror Johan i varje gång vi var och hälsade på. Det var den ballaste båten som fanns när man var 8-10 år! - När började du köra racing och i vilken klass? - Jag började tävla 1989 i Offshore 550. Hade blivit kompis med Christian Jansson sommaren innan och han kunde massor, redan då, om racing, så jag frågade honom om han ville navigera och det ville han. Jag köpte en begagnad Danza och satsade på en ny Nissan 40. Den gick nog inte fortare än ca 36 knop. Roslagsloppet blev första tävlingen och vi fick åka hela stora banan, förbi Möja, så det var verkligen en tuff debut. Vi slutade fyra av fem startande, men vi var ganska nöjda ändå efter att ha kommit upp till Öregrund. Tre tävlingar till kördes, med en andra plats som bäst. Tog ändå SM-silvret bakom Patrik Schill. - Kul, berätta mer om din karriär, beskriv varje säsong - Till året efter så hjälpte vi Daniel & Bengt Holmberg att bygga en 15 fots Beecraft för 550. Båten var något Frodé 21 inspirerad med bl a tvärsteg i skrovet. Båten blev precis färdigriggad till tävlingspremiären i Grisslehamn. Hade bara provkört någon gång innan, men den gick fort, ca 40 knop. Ny navigatör var nu brorsan Johan, då Christian började köra själv i Enskrov 1000 cc. Premiären gick mycket bra och vi var i ledningen, när det helt plötsligt blev mörkt och blött. Vi hade gjort en 90-gradare och rullat runt. Inga skador på oss och bara lite på båten, men vurpan satt i skallen nästan hela säsongen efter det. Första vinsten kom på hemmaplan i ett tufft RBR-lopp. Var som sämst tvåa under hela säsongen och slutade tvåa i SM, återigen efter Patrik Schill fortsatte vi med Beecraften och det gick bra i de race där det var lite stökigt i, men mot Tomas Perssons och Anders Gustafssons snabba Pirayor fanns det ingenting att göra på lugnt vatten. Segrar blev det i Nynäs och Mariefred och en del pallplaceringar resulterade i tredje raka SM-silvret. Under vintern byggde vi en ny, röd Beecraft som skulle vara starkare än den gamla. Stark blev den, men också för tung. Vi fick aldrig till någon bra toppfart att tala om, så resultaten uteblev och vi slutade på en femte plats i SM. Vi gav Offshore550 ett år till och med förra båtens erfarenhet så byggde vi en "superlätt" svart Beecraft, med lite förlängd åkyta mot de andra. Resultatet blev en fullträff! Med knop tävlingsklar blev den riktigt konkurrenskraftig. Fyra stycken segrar och greppet om SM-guldet efter halva säsongen, då motorn började strula i de sista racen och guldet förvandlades till ett brons var det dax att kliva upp till Enskrov 1000 cc och möta hårdare konkurrens. En begagnad Aero 18 och en Evinrude 70 blev det. I premiären i Grisslehamn blev det en tredje

2 Magnus Pettersson, Halifax Racing Sidan plats bakom den snabbe Ulrik Ingvarsson och den regerande mästaren Krister Lindberg. Säsongen fortsatte med mestadels pallplaceringar och en vinst i ett blåsigt Vindö-lopp. Lindberg vann "som vanligt" SM, men vi lyckades faktiskt köra hem silvret första året i klassen. Vi blev även tilldelade Arells Minnesstipendium som mest lovande förare! Till 1995 blev det klassbyte igen! 70:an ersattes med en Tohatsu 90 på Aeron och vi klev upp till Enskrov 1350 cc. På 90-talet var det stora startfält och tuff konkurrens i den klassen. Vi vann uppe på ett helt stilla Siljan och var på pallen i de resterande SM-tävlingarna. Det räckte till vårt första SM-guld och det som nykomlingar i klassen! Vi hade en av de minsta båtarna och var bland de snabbaste, med en toppfart på ca 55 knop, men vid tävlingar med hög sjö hade vi inte en chans att hänga med de lite större båtarna som t ex Ted Mannerfeldt i sin B-22 som vann VM i England det året. Under vintern fick vi tag i en billig B-22 som hade gått någon säsong i England och 3C. Båten var i mycket dåligt skick och vi fick byta ut en bit i botten som hade separerat med hjälp av Bengan Eriksson. Till säsongen 1996 kom vi med två båtar, men bara en motor, som vi monterade fram och tillbaks mellan båtarna, beroende på vilken tävling vi skulle köra. Vinst igen på Siljan med Aero 18 och sen båtbyte till B-22 när det var dags för Smögen. Båten fick mycket stryk och gick sönder en del, men den höll ihop till mållinjen och det blev en klar vinst till slut. Säsongen fortsatte med vinst i Nynäs med B-22:an och ett par pallplaceringar med Aeron och det räckte för att försvara vårt SM-guld. Nu hade vi också fått ihop tillräckligt med poäng för att få Stora Grabbars Märke. Nu ville vi prova på någonting nytt och vi köpte en begagnad Argocat 17 från Finland för att köra i Offshore 1,3 liter. VM i Offshore 1,3 liter i Öregrund var det stora målet, men varken B-22 eller den nya Argon gick speciellt bra på försäsongen. Vi chansade på att det skulle bli lugnt väder den veckan som VM avgjordes och valde Argon. Resultatet blev en sjundeplats totalt av 29 startande. Blev trea på det sista VM-racet, så valet blev nog rätt ändå. En spricka i motorblocket gjorde att det bara blev en fjärde plats i SM efter en del skrala resultat. Säsongen avslutades för vår del med en rullning på SUK-loppet, men vi klarade oss bra såldes B-22 och Tohatsun och en ny Yamaha 90 köptes in. Nu började båten gå lite bättre och jag hade mer rutin av att köra katamaran. EM i Tvedestrand, Norge, var säsongens höjdpunkt. Första racet gick nästan bara ute på havet och vi tvingades tyvärr bryta på grund av bränsleproblem, men vi låg långt bak i kön i den grova havsdyningen. Till det andra racet var det lite lugnare väder och banan hade start och mål inne i fjorden till Tvedestrand. Det passade oss mycket bättre. Nu kunde vi utnyttja vår fart på det skyddade vattnet och även på havet hängde vi med enskrovarna såpass bra att vi vann det racet. Vinsten räckte faktiskt till ett EM-silver! Vann gjorde Jan Trygve Braaten i en ombyggd Tintorera 20. Vi trivdes trots EM-silvret inte så bra med Argon och efter ett kraftigt dyk i Mariefred senare på säsongen bestämde vi oss för att åka enskrov igen. Jag kontaktade Braaten, som hade gjort en form på sin EM-vinnarbåt, och vi beställde en sån efter ha varit tillbaks i Tvedestrand på hösten på ett studiebesök. I Januari 1999 var vi tillbaka i Norge och hämtade den nya Tintoreran. Jag beställde en lättbyggd båt, den fick max väga 200 kg plastfärdig. Vågen stannade på 185 kg.. Yamaha 90:an lämnades till VM-Performance för preppning och bromsning. Första provturen gick redan den 11 April. Målet var att åka minst 55 knop och efter ytterst lite tester låg farten på knop. Båten var svårslagen på alla vatten, men den var för tunt byggd och höll inte i de tuffa racen. Det blev mycket plastning mellan racen.. Vi vann fem av nio race och vann vårt tredje SM-guld i Enskrov 1350 cc. Tog äntligen vår första klasseger i Roslagsloppet på det elfte försöket. Noterade på hösten ett nytt hastighets rekord med 59,37 knop. Åkte 60 knop hemma, men det blåste kraftig sidvind på rekordförsöket, så farten sjönk lite. Vi fortsatte säsongen efter med Tintoreran. Nu hade konkurrensen hårdnat ännu mer och

3 Magnus Pettersson, Halifax Racing Sidan det var flera team som satsade hårt. Vi lyckades även denna säsong vinna fem tävlingar och var på pallen på resten. Vi vann ett av loppen i Nynäs med åtta minuter. Tyvärr blev tvillingarna Enqvist för svåra i SM, men vi var endast tre poäng bakom dem. Så nära var VM i Smögen höjdpunkten. Vi hade planer på att byta båt till denna säsong, men trodde vi skulle ha bäst chans på VM med Tintoreran, så vi behöll den ett år till. Försäsongen var ingen höjdare. Motorn strulade och Johan blev allvarligt sjuk på våren och vi beslutade att han skulle stå på land tills han blev helt frisk. Ny navigatör till VM blev vår norske kompis Thomas Smordalen. VM blev dock en besvikelse för oss. Havet bjöd på plattvatten de två första racen och vi blev bara tia och nia. Vi hängde inte alls med de snabbaste. Till det sista racet blåste det upp lite, men vi fick bryta med en trasig krysskil. Vi slutade som tolva av 38 startande. Tintoreran såldes till Norge efter VM och jag fick senare under säsongen låna en ny Eurocat 20 för att testköra. Körde två race med blygsamma resultat. Köpte på hösten den Twister 20 som Illkka Landen tog VM-silver med i Smögen. På vårkanten blev det klart att Johan Standwerth från Norrtälje skulle börja navigera åt mig, då brorsan inte var helt återställd från sin sjukdom. Han visade sig vara både duktig och seriös. Halva säsongen 2002 bestod nästan bara av att leta fel på motorn som inte gick bra. Lagom till EM i Öregrund började det likna någonting och vi lyckades köra in på två tredjeplatser med den nya Twistern, men tyvärr räckte det bara till en fjärdeplats totalt. Vi vann sedan i både Nynäs och Dyvik och ledde SM knappt inför avslutningen i Öregrund. Tyvärr vann vår värste konkurrent, Classe Westerlund, medans vi blev trea och förlorade SM-guldet till Classe med 1 poäng! 2003 skulle komma att bli mitt bästa racingår hittills! Till EM i Tvedestrand i Norge fick jag med mig Niklas Mohell som navigatör, då Johan var tvungen att jobba. Första racet var riktigt tufft och kördes på "stormbana" på havet. Tre norska enskrovsbåtar dominerade, men vi var snabbaste katamaran och körde in som fyra av dryga 15 startande. Det var vi mycket nöjda med, då vi flera gånger var riktigt nära att lägga båten på rygg på väg ut till rundningen vid fyren Mökkalasset. Till det andra racet hade vinden ändrat riktning, men var fortfarande hård. Vi gjorde lite ballansjusteringar precis innan start och satte på en lite större propeller. En chansning som gick hem. Vi vann med fem sekunder före Jonas och Fresé Gustafsson från Finland. Vinnaren från första racet, Martin Twist, blev bara femma och det räckte precis för att vi skulle bli Europamästare. Säsongen fortsatte sedan med bland annat två vinster i Nynäs och en i Dyvik och vi säkrade SM-guldet trots att en tävling återstod! 2004 blev en rejäl besvikelse. Satsningen var stor på VM i Tvedestrand, men trilskande motorbekymmer gjorde att placeringarna inte blev så bra som vi hade hoppats på. Efter en fjärde och tredje plats i de två inledande racen så låg vi trea totalt inför finalen. Motorn tappade effekt emellanåt på racen och trots att vi felsökte mellan racen hittade vi inte vad det var för fel. Nu skulle medaljerna delas ut och vi låg fyra på det första varvet när plötsligt motorn stannde helt. Vi hamnade långt efter och motivationen sjönk ännu mer efter ännu ett stopp. vi körde mycket besvikna in på en åttondeplats och blev femma totalt. Resten av året fortsatte med en massa problem och resultaten blev ganska mediokra. Den här säsongen glömde vi fort rivstartade för vår del med EM som första race i Kotka, Finland. Dagen före första racet blåste det friskt och våra förhoppningar om en framskjuten placering ökade, men när starten gick så hade vinden mojnat rejält och det blev i stort sett ett fullfartsrace där vi slutade trea. Förhoppningarna om en medalj grusades i det andra loppet när gaswiren på fotgasen lossnade. Vi körde in som femma och blev fyra totalt. Andra gången vi blir fyra på ett EM, inget kul. Till vår tävling på hemmaplan, Gräddö, fick vi chansen att köra en V-24 och den utmaningen nappade vi på. Efter ha haft ledningen en kort stund efter starten så slutade vi som tvåa. En mycket häftig båt att få köra. VM i Holmestrand, Norge, började bra.

4 Magnus Pettersson, Halifax Racing Sidan trea i det första racet på lugnt vatten och tvåa i det mycket tuffa och svårkörda andra racet betydde att vi låg trea totalt inför sista. Det var mycket jämt i toppen och fyra båtar gjorde upp om VM-guldet. Ett kolvhaveri gjorde att det blev vi som blev utan medalj, vi var rejält besvikna efteråt, då vi nåddes av beskedet att tvåans motor blev underkänd på efterbesiktningen. Det medförde att vi klev upp på bronsplatsen. Äntligen en VM-medalj. Efter säsongen såldes Twistern till Norge efter fyra framgångsrika och mestadels roliga år. Under vintern skaffades det hem en Hot Shot 21 från Norge och lite senare en Mariner 150 från Åland. Nu var det V-150 som gällde. Farten på båten var dock över förväntan redan från början, men den hade en kraftigt tuggande gång vilket gjorde den svårkörd. Vi jobbade mycket med att få ett bättre gångläge, vilket den också fick, men fick till följd att toppfarten blev lite lägre. Till premiären på det nya offshorestället Oskarshamn hade jag tillfälligt Linus Johnsson med mig som navigatör och vi hade höga förväntningar om ett bra resultat. Det började bra med en klar ledning, men vi tvingades tyvärr bryta med avslagna tändstift som en lös motorkåpa orsakat. Resten av säsongen gick däremot som på räls. Segrar i Roslagsloppet, RBR-loppet, 2 x Nynäs, Dyvik och Vaxholm. Sex vinster på sju starter i den klass med flest deltagare under säsongen. Det räckte till ett SM-silver efter Fredrik Zander som plockade många poäng i alla tävlingar. Segerraden i V-150 från 2006 höll i sig halva säsongen Fyra vinster till hann det bli innan Marinern började krångla för att sedan stanna under ett mycket stökigt Nynäs-lopp där vi blev tvåa efter Zander till slut. Problemet med motorstoppen fortsatte sen i varje race säsongen ut. Vi hittade en del fel på motorn, men det ville sig inte ändå och placeringarna blev inget att skryta med: Fyra i OCR-loppet på Värtan, trea i Dyvik och fyra i Uppsala. Resultatet blev återigen en silvermedalj i SM och i Nordiska Cupen. Zander tog andra raka segern. På lugnt vatten fungerade i alla fall motorn bra, vilket vi visade vid rekordförsöket i Öregrund, då vi satte nytt Svenskt och Nordiskt rekord i V-150 med 65,05 knop. Till i år så satsade vi på en Mercury 150 Optimax och det blev seger direkt i Vår-racet i Öregrund. I tävlingen från Gräddö fick vi tidigt något fel på motorn som tappade effekt, men vi låg ändå tvåa med en sjömil kvar till mål, då vi fick soppatorsk. Motorn hade gått tungt hela racet, men det saknades en liter bensin.. Vi började paddla och lyckades faktiskt driva över mållinjen som trea. Mycket viktiga SM-poäng blev det. Resten av racen följde samma mönster, vi var i ledning när motorn tappade ork och konkurrenterna kunde passera. Något frustrerande. Trots det hade vi tur med att konkurrenterna också fick en del missöden, så inför SM-avslutningen var vi faktiskt i SM-ledning. Vi hade nu fått tag i en annan motor som vi provkörde dagarna innan Uppsala och nu verkade allt fungera. Trots en hård fight med Linus Johnsson så kunde vi vinna racet och även SM-titeln. En tredjeplats i Vaxholm gjorde att vi även vann V-150 Cup. - Fantastiskt. Vilken säsong är du mest nöjd med? helt klart! EM & SM guld samma år är svårslaget. - Om jag räknat rätt så betyder det också att du nu har tävlat i 20 år. Hur länge tänker du fortsätta? - Vet inte riktigt. 20 hade ju varit en fin siffra att sluta på, men jag tycker fortfarande att båtracing är det roligaste som finns, så jag får väl sikta på 25 år nu då. Till att börja med.. - Kul, var är målsättningen med racingen framöver? blir det V-150 igen, men det blir ingen satsning på SM-serien. NM i Norge och

5 Magnus Pettersson, Halifax Racing Sidan Roslagsloppet lockar mest. - Okey, hade du någon racer förebild eller idol som ung? - Mikael Frode såg man upp till en hel del när jag började tävla. Dessutom var nog hans Frodé båtar det snyggaste som fanns. - Apropå båtar, vilken båt var du mest nöjd med då du debuterade med den? - Tintoreran i Enskrov Den gick fort nästan direkt. Tror jag vann 10 race med den Grym i hög sjö. Vann ett race i Nynäs 2000 i lite havsdyning med åtta minuter. Toppfarten på ca 57 knop räckte även till vinster på lugnare race. - Du har ju inte alltid kört själv, vilka har du navigerat åt? - Har bara navigerat två gånger åt Christian Jansson i Smögen i enskrov 1000 cc (4:a) och 1994 i Uppsala i Enskrov 1350 cc (1:a). Föredrar att ha ratten att hålla i.. - Vilket race är det mest minnesvärda för dig? - Min bästa tävling hittills måste vara när jag blev Europamästare 2003 i Offshore 1,3 liter. Jag hade uppnått en till av mina målsättningar med min racingkarriär. Då kom det faktiskt några glädjetårar. - Vad har varit det roligaste med racingen? - Att köra VM och EM med stora startfält. Alltid kul att få mäta sig mot de bästa teamen. Speciellt om det går bra.. En tävling som har fastnat extra är när vi körde VM i 3B i Holmestrand Det blåste rejält och gick grov sjö vid det andra racet. Vi var nära att gå runt flera gånger då vågorna ibland helt plötsligt blev ännu större. Vi låg tvåa, dryga halvminuten efter en Norrman i flera varv och bakom oss jagade Gustafssons från Finland. Plötsligt märkte vi att vi tog in på norrmännen och till slut var vi nästan ikapp. När de fick syn på oss så blev det fart i den båten igen. Sista varvet blev det hård fight in mot mål, men vi fick ge oss med åtta sekunder. Fyra sekunder bakom oss gick Gustafssons i mål som trea. De tre första båtarna i mål inom tolv sekunder efter 1,5 timmes körning. Då är det hårt. Vi var mycket nöjda med det racet, fast vi inte vann. - Det brukar ju alltid finnas baksidor med det man gör. Vad är tråkigt med racingen? - Inget speciellt tror jag, men jag blir alltid lika besviken när man drabbas av någon typ av fel på båt eller motor under race så jag inte kan ge mina konkurrenter en match. - Din karriär är ju lång. Vilken är den tuffaste bataljen mot en konkurrent i ett enskillt race? - Jag har haft ett par tuffa bataljer mot en kille som heter Per Oscarsson när vi tävlade i Enskrov 1350 på senare delen av 90-talet i Smögen när jag körde B-22 så kom han med en Frode 21 istället för sin Danza 18. Vi turades om i ledningen hela racet, men med något varv kvar så får Per ett 90-graders kast och hans navigatör flyger ur och får simma tillbaks till båten. Vi tog hand om segern, men Per kom faktiskt tvåa ändå. Resten var långt efter. - Vilken är din favorittävling?

6 Magnus Pettersson, Halifax Racing Sidan Nynäs Offshore Race är min favorit. Tuffa och krävande offshorebanor. Brukar gilla dyningen där, men 2007 var det nog lite för mycket.. Annars brukar det gå bra där, tio klassegrar genom åren har det blivit. Utanför Sverige så är det Tvedestrand i Norge. Klassiskt offshoreställe med påfrestande banor och en trevlig stämming på land. - Är det någon annan racingupplevelse som du kommer ihåg när du själv inte kört? - Jag var med Kent Carlsson som meck till Cowes, England och VM för 3C Mycket fint arrangemang och häftig racing. Fast 200 mil i bil enkel väg var inte så roligt.. - Jag har ju i tidigare reportage med andra profiler pratat om navigatörens roll i båten. Hur tycker du en bra navigatör ska vara? - Navigatören ska vara noggrann, påläst och väl förberedd till en tävling. Hålla koll på andra båtar som kanske kommer bakifrån vid rundningar mm. Vinnarskalle är också ett måste, så han/hon kan piska på mig om jag inte är helt skärpt under ett race. Förr om åren så ritade alltid jag i banan i sjökortet. Ville ha 100% koll över bansträckningen och pluggade in bitar av banan i skallen. Nu för tiden så har jag släppt lite av det och min mycket duktiga navigatör, Johan Standwerth, sköter den biten och navigeringen felfritt. - Vad säger du om utvecklingen av Roslagsloppet, varför är det sådan skillnad idag mot typ 1990? - Jag tror båtsporten har tappat lite intresse hos folk. Det är inte på långa vägar lika många åskådarbåtar ute och tittar på Rosis nu längre. Som aktiv så var Rosis en mycket större utmaning förr när banan gick förbi Möja. Nu är det mest kortaste vägen till Öregrund och navigatörerna ställs inte alls på samma prov som tidigare. Det är ju heller nästan inga standardbåtar med längre. Kanske försöka jobba mer på att få med "svensson-båtar" kan vara ett sätt att få ett större startfält? - Okey, hur kan man förbättra tävlingarna i Sverige? - Hitta bättre tävlingsplatser, gärna liknande som Oskarshamn, Nynäs mfl. Varvsslingor med minst 2-3 olika varv så navigatörerna har lite att hålla reda på. Kanske GPS-sändare i båtarna så publiken kan följa racet på någon storbildsskärm, eller via internet, när båtarna är utom synhåll. Radiosändningar via internet, typ Smögen är också ett bra sätt att nå ut till folk. - Eftersom du är Mr propeller testare tänkte jag att vi fokuserar lite extra på det. Beskriv skillnaden mellan en cleaver, chopper etc - En cleaver ger akterlyft eller mer neutralt lyft. En chopper lyfter fören mer. Jag föredrar cleaver. De är mer lättkörda och i många fall snabbare. I allafall på de båtar som jag haft. Enda nackdelen är att det kan vara lite sämre ax i en cleaver jämfört med tex en Raker eller Ballistic. Av mina ca 160 tävlingar så har jag kört på cleaver i säkert 95% av dessa. - Vad gör man när man bearbetar en proppeller? Man kan justera så att alla bladen har samma vinkel och form, vilket inte alls är säkert. Tunna ur bladen, ballansera och knacka lie cupp längst ut på bladspetsarna är andra knep. Jag bearbetar inte mina propellrar själv, utan jag lämnar det åt personer som är duktiga på det.

7 Magnus Pettersson, Halifax Racing Sidan Tunna ur blade säger du. Varför gör man det? - För att försöka öka varvtalet bland annat. - Vad är för och nackdelar med stumt nav? - Risken är att du kan vrida loss gumminavet vid lite luftsprång. Och då är det färdigåkt för den tävlingen.. Därför stummar man propellrar för att slippa den risken. Nackdelen med stumt nav är väl att det sliter på växelhuset att lägga i växeln med motorn igång, men det löser man genom att växla först och starta sen. - Okey, storleken då, vilka dimensioner är vanligast för dig i V-150? - Jag åker mellan tum. Vi på Halifax Racing önskar Peter lycka till under 2009 och vi tror att Linus (Z-70) tar över stafettpinnen som tuffaste konkurrent nu när Fredrik Zander byter klass. Vid pennan Magnus Pettersson Halifax Racing

Annika Wrenkler världens bästa navigatör

Annika Wrenkler världens bästa navigatör Annika Wrenkler världens bästa navigatör Annika Wrenkler är Sveriges och kanske världens främsta navigatör när det gäller offshore racing med båt. Annika har en lång och framgångsrik karriär bakom sig

Läs mer

ETT VINNANDE TEAM I OFFSHORE RACING CLASS 3C 2012

ETT VINNANDE TEAM I OFFSHORE RACING CLASS 3C 2012 ETT VINNANDE TEAM I OFFSHORE RACING CLASS 3C 2012 OFFSHORE CLASS 3C KUNGAKLASSEN I SVENSK OFFSHORE Offshore racing är en av världens farligaste motorsporter. Tävlingarna bjuder på tät och intensiv racing

Läs mer

Tuff final väntar i Haninge

Tuff final väntar i Haninge Tuff final väntar i Haninge Finalen i Haninge måste alla räkna. Alltså är ingenting klart i crosskart-sm förrän målflaggan faller i de tre klasserna. Några har dock bättre utgångsläge än andra. 650cc.

Läs mer

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN Av Marie Hansson - Känns hunden för snabb? - Har du svårt att hinna dit du vill på banan? Själva kärnan i lösningen på problemet borde väl vara att förkorta din väg? Ju svårare

Läs mer

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp Utvärdering 15 deltagare Voice Camp 8 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Enkelt, jag älskar att sjunga och det är alltid kul att träffa nya vänner

Läs mer

JANUARI 2013. Hemma igen. den 29 januari 2013. Vacker vy över skidskyttestadion i Sochi!

JANUARI 2013. Hemma igen. den 29 januari 2013. Vacker vy över skidskyttestadion i Sochi! JANUARI 2013 Hemma igen den 29 januari 2013 Så var jag äntligen hemma i lägenheten i Östersund igen, uttrycket "borta bra men hemma bäst" gör sig verkligen bra ibland.. Har varit lite drygt två veckor

Läs mer

Blandade resultat ÄLVNÄS TVÄTT

Blandade resultat ÄLVNÄS TVÄTT Blandade resultat Nu var det riktigt länge sedan jag fick iväg någon rapport om hur skoteråkandet går för min del. Jag kan väl säga att det varit mer än fullt upp med arbete, familj, garagetid och träning/tävling.

Läs mer

Shakedown inför rallycross EM och SM.

Shakedown inför rallycross EM och SM. Shakedown inför rallycross EM och SM. Jag fick en inbjudan till Strängnäs där dom svenska EM- förarna i rallycross skulle hålla en presskonferens och shakedown inför 2007 säsong. Tanken att åka ner lockade

Läs mer

80 and still going strong

80 and still going strong Seglingsloftet i Newport, USA under utmaningsserien till America s Cup 1977. Sista seglingen i Kiel under OS 1972 där Pelle tog silverpengen. 80 and still going strong Olympier, världsmästare, designer

Läs mer

Christian Jansson med racingen i blodet

Christian Jansson med racingen i blodet Halifax Racing 1 Christian Jansson med racingen i blodet Christian Jansson är en av svensk båtsports stora profiler. Christian lever ihop med sin sambo Terese Modin, svensk mästare i båtracing, som navigatör

Läs mer

Dubbelseger i Sturup

Dubbelseger i Sturup Dubbelseger i Sturup I helgen så lossnade det ordentligt för Joakim och teamet. Det var dags för den 3:e deltävlingen i det Danska mästerskapet och den andra deltävlingen i Sverige. Platsen var Sturup,

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

Presentation av talangtrupp och spetsgrupp fr o m lägret 1 3 maj 2015

Presentation av talangtrupp och spetsgrupp fr o m lägret 1 3 maj 2015 Spetsgruppen Ann Landberg Emenems True Sisu "Sisu" Tävlar för klubb: Fagersta BK Tävlar i klass: Elit Det ändras ju lite hela tiden, men från att verkligen ''inte gilla'' fritt följ så är det något jag

Läs mer

Tävlingsrapport 16 juni 2012

Tävlingsrapport 16 juni 2012 Tävlingsrapport 16 juni 2012 Efter två cuptävlingar i rad i Trollhättan med hårda vindar och mycket tuff paddling fick vi äntligen ett år med perfekt väder för tävling! Relativt svaga vindar och solen

Läs mer

Några små tips om att träna på utsatt fågel

Några små tips om att träna på utsatt fågel Några små tips om att träna på utsatt fågel Att träna sin fågelhund på utsatt fågel, vanligen rapphöns eller fasan, har blivit rätt populärt. Gör man rätt kan det vara en effektiv och förhållandevis enkel

Läs mer

Har du saknat mig? Prolog Nu är det 12 år sedan och jag tänker fortfarande på det. Hur mamma skriker på pappa att han ska gå medan han skriker tillbaka, det var då han lämnade oss och tillbaka kom han

Läs mer

- Min helg som racerförare -

- Min helg som racerförare - - Min helg som racerförare - Prolog Efter 7 år i kartingstolen började vi se oss omkring efter en utveckling, helt enkelt något nytt. Formelbil eller standardbil? Möjligheterna att få testa på något kändes

Läs mer

TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet

TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet Av Marie Hansson När det handlar om tjuvstarter är det ofta en kamp mellan en ivrig hund och dess förare. Men ju mer psykologi man använder, desto större övertag

Läs mer

SLALOMINGÅNGAR hur svårt kan det vara?

SLALOMINGÅNGAR hur svårt kan det vara? SLALOMINGÅNGAR hur svårt kan det vara? Av Marie Hansson Ju mer man börjar tänka på vad en slalomingång innebär, desto mer komplicerat blir det! Det är inte lite vi begär att hundarna ska lära sig och hålla

Läs mer

Ut med domarn! Kenta. Ut med domarn! ur Två par mockasiner av Lars Collmar (Argument Förlag) 33

Ut med domarn! Kenta. Ut med domarn! ur Två par mockasiner av Lars Collmar (Argument Förlag) 33 Ut med domarn! Kenta Äntligen! Där satt den! Fyra sekunder före full tid, ställning 3 3, kom bollen farande rakt mot Kentas klubba. Nån från motståndarlaget 8 C gav honom en hård tackling. Kenta fick en

Läs mer

Rapport från årets lopp 2007 Berättelserna från 2006 års lopp hittar du under: löpsedlar/annat smått och gott.

Rapport från årets lopp 2007 Berättelserna från 2006 års lopp hittar du under: löpsedlar/annat smått och gott. Rapport från årets lopp 2007 Berättelserna från 2006 års lopp hittar du under: löpsedlar/annat smått och gott. Lucialoppet 8 december 2007 Det var inte med någon större entusiasm man gav sig iväg till

Läs mer

Vad betyder det att ta ansvar och vem skapar en ansvarstagande miljö?

Vad betyder det att ta ansvar och vem skapar en ansvarstagande miljö? Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs 2012-06-06 Vad betyder det att ta ansvar och vem skapar en ansvarstagande miljö? Patrik Klüft Handledare: Göran Lindblom Sammanfattning Efter att ha haft ett smärre huvudbry

Läs mer

Specialtidning BestKust Feskarna, Havsfiske Fröya 2012 vår

Specialtidning BestKust Feskarna, Havsfiske Fröya 2012 vår Specialtidning BestKust Feskarna, Havsfiske Fröya 2012 vår Innehåll Årets havsfiskeresor till Norge började med en liten grupp på 6 man som åkte upp till Fröya Havsfiske i början på April. Avresa från

Läs mer

Chefens sju dödssynder - undvik dem och lyckas som ledare!

Chefens sju dödssynder - undvik dem och lyckas som ledare! White Paper #6 Chefens sju dödssynder - undvik dem och lyckas som ledare! Malin Trossing för Kontentan, augusti 2013 Kontentan Förlags AB www.kontentan.se För att bli programmerare krävs flera års programmeringsutbildning

Läs mer

BRONSDIVISIONEN, FÖRSÖK 1 I MEETING 2 (FINAL SOLVALLA 2 April 2016) JÄGERSRO 2640, V Avd 1) 1 Panoramic. En fantastisk fin häst som har gjort 2

BRONSDIVISIONEN, FÖRSÖK 1 I MEETING 2 (FINAL SOLVALLA 2 April 2016) JÄGERSRO 2640, V Avd 1) 1 Panoramic. En fantastisk fin häst som har gjort 2 v75info.sev75 Jägersro Fredag kväll info BRONSDIVISIONEN, FÖRSÖK 1 I MEETING 2 (FINAL SOLVALLA 2 April 2016) JÄGERSRO 2640, V Avd 1) 1 Panoramic. En fantastisk fin häst som har gjort 2 starter i brons

Läs mer

Din skattade profil inför 2012

Din skattade profil inför 2012 Jag som orienterare Din skattade profil inför 2012 Motivationsmål Målsättning inför 2012 Tekniska mål Mentala mål Din skattade profil efter 2012 Motivationsmål Uppnådda mål 2012 Tekniska mål Mentala mål

Läs mer

Europamästerskapen 2010 Sverige, Skövde 30/4-2/5 2010

Europamästerskapen 2010 Sverige, Skövde 30/4-2/5 2010 Europamästerskapen 2010 Sverige, Skövde 30/4-2/5 2010 Text: Swavek Dydiszko Foto: Swavek Dydiszko, Jerzy Jedut, Katarzyna Rozwodowska Det 25:e senior och 16:e junior Europamästerskapen i Taekwon-Do ITF

Läs mer

Largescale i Trollhättan 1-2 Aug SC4

Largescale i Trollhättan 1-2 Aug SC4 Largescale i Trollhättan 1-2 Aug SC4 Fredag 31 Juli Fri träning Efter 1,5 månad var det äntligen dags för andra halvan av Largescale säsongen och denna gången var det SC 4 av 6 i Trollhättan som stod på

Läs mer

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 - Har du verktyg för att bemöta din oroliga och nedstämda tonåring? Föräldrakursen oro/nedstämdhet är ett samarbete mellan Råd & stöd, Gamla Uppsala familjeenhet

Läs mer

JUNI 2012. Midsommar. den 25 juni 2012

JUNI 2012. Midsommar. den 25 juni 2012 JUNI 2012 Midsommar den 25 juni 2012 Då var midsommar över för denna gång och det har varit en riktigt trevlig helg med härligt folk! Började med Borejoggen som var bland det jobbigaste jag gjort, påminn

Läs mer

2. Hur tycker du att stämningen i sjuan i stort har förändrats under året glädje, trygghet, gemenskap och kommunikation?

2. Hur tycker du att stämningen i sjuan i stort har förändrats under året glädje, trygghet, gemenskap och kommunikation? 1. Hur tycker du att det har varit att gå i sjuan som helhet? Gör ett omdöme som handlar om rolighetsgraden (hur kul det har varit) och ett omdöme som handlar om hur du upplever ditt lärande (hur mycket

Läs mer

GOLFINSPIRATION 2015. Inledning. Släpp kontrollen

GOLFINSPIRATION 2015. Inledning. Släpp kontrollen GOLFINSPIRATION 2015 Inledning Släpp kontrollen En golfsving är en komplex rörelse. Med många tankar, muskler och flera kroppsdelar involverade ska vi träffa en liten boll med ett verktyg som bara är 1

Läs mer

Largescale i Eskilstuna 30-31 Maj SC2

Largescale i Eskilstuna 30-31 Maj SC2 Largescale i Eskilstuna 30-31 Maj SC2 Fredag 29 Maj Fri träning Eskilstunas helt nybyggda anläggning! Denna racerapporten kan inte börja med något annat än en bild på Eskilstunas anläggning! Banan mäter

Läs mer

T-tunika med formremsa i halsringningen

T-tunika med formremsa i halsringningen Du behöver: begagnade tyger. Jag har en gardin och ett par shorts. Symaskin och matchande tråd, pappersoch tygsax, knappnålar, måttband, strykjärn och strykbräda, mellanlägg/fliselin till halsremsan. Synål.

Läs mer

Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3

Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3 Solna, februari 2011 Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3 På Riksinnebandygymnasiet i Umeå studerar ett 30-tal elever samtidigt som de satsar fullt på sin idrott. För att komma in krävs bl.a. färdighetstalang,

Läs mer

Rally SM.. Rally SM... Rally SM.. så var det åter dags.. för denna underbart trevliga form av rally.. denna gång på "hemmaplan", vilket som vanligt ställer till en hel del extra problem som man inte behöver

Läs mer

Gijon La Coruna - Porto 2009-08-01 2009-09-01

Gijon La Coruna - Porto 2009-08-01 2009-09-01 Gijon La Coruna - Porto 2009-08-01 2009-09-01 När vi lägger till i Gijon hör vi ett himla oväsen ifrån staden. Självklart är det ca 15 säckpipeblåsare som håller på att stämma sin instrument. Det roliga

Läs mer

Lyssna, stötta och slå larm!

Lyssna, stötta och slå larm! För barn Lyssna, stötta och slå larm! - när en kompis utsätts för övergrepp Stötta Det är alltid vuxnas ansvar att skydda barn och ungdomar mot sexuella övergrepp, men du som kompis kan göra mycket för

Läs mer

40-årskris helt klart!

40-årskris helt klart! 40-årskris helt klart! Oj, det kom som ett brev på posten! En stor och enorm hemsk känsla! Det var krisdags igen! Jag ville helst inte vara med, jag kände mig så totalt misslyckad mitt i mitt liv! Så här

Läs mer

{ karriär & ledarskap }

{ karriär & ledarskap } CHEFENS SJU Slut ögonen och dröm dig bort en stund. Se en värld framför dig där ingen chef bryter mot någon av chefens sju dödssynder. Där alla chefer är riktigt bra ledare och brinner för sina medarbetares

Läs mer

Largescale Premiär i Norrköping 9-10 Maj - SC1

Largescale Premiär i Norrköping 9-10 Maj - SC1 Largescale Premiär i Norrköping 9-10 Maj - SC1 Fredag 8 Maj Fri träning Under fredagen ankom stora delar av helgens startfält och depån fylldes på fort! Uppskattningsvis 15-20 förare fanns på plats redan

Läs mer

Föräldraenkät gällande verksamheten på fritidsklubben Vängåvan vt-14

Föräldraenkät gällande verksamheten på fritidsklubben Vängåvan vt-14 Föräldraenkät gällande verksamheten på fritidsklubben Vängåvan vt-14 Vi har fått in svar från 27 föräldrar. Vi har ca 70 barn i fyran och femman, resten är sexor. Alla frågor kunde ni svara på med ett

Läs mer

Vem vill du nominera till Woody Ungdomsledarstipendiet 2014?

Vem vill du nominera till Woody Ungdomsledarstipendiet 2014? Vem vill du nominera till Woody Ungdomsledarstipendiet 2014? Stipendiet som premierar framtidens ledare. Det finns de som trotsar regn och mysiga hemmakvällar för att öva tillslag med några tolvåringar.

Läs mer

Fasta situationer under match. Johan Schoultz

Fasta situationer under match. Johan Schoultz Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs (ETU) Fasta situationer under match Va f-n vad det som hände Johan Schoultz Handledare: Göran Lindqvist Sammanfattning Att kunna använda sig av vissa taktiska eller snarare

Läs mer

Sebastian Bourghardt Motorsport 2013

Sebastian Bourghardt Motorsport 2013 Sebastian Bourghardt Motorsport 2013 www.sbmotorsport.inc.se Förord Täta race med lite bök och stök. Billiga bilar med toppfart på 80 km/h. Med sådana ingredienser är Folkrace en riktig breddsport, och

Läs mer

Bele Barkarby DJ Utvecklingssamtal 2015

Bele Barkarby DJ Utvecklingssamtal 2015 Bele Barkarby DJ Utvecklingssamtal 2015 Markera endast 1 svar på varje fråga om inte annat anges Personlig målsättning 1. Vilka matcher vill du helst spela? a) DJ 1 b) DJ 2 c) JAS (Juniorallsvenskan) d)

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

RIG-eleverna i årskurs 3 presenterar sig själva. Födelsedatum: 6 februari 1996. Moderklubb: Holmsund City IBC. Nuvarande klubb: RIG Umeå IBF

RIG-eleverna i årskurs 3 presenterar sig själva. Födelsedatum: 6 februari 1996. Moderklubb: Holmsund City IBC. Nuvarande klubb: RIG Umeå IBF Sara Bjurback 6 februari 1996 Holmsund City IBC Lugn, träningsvillig och bra spelförståelse. Min fysik (främst styrka) och min innebandyteknik. Back SDF-SM brons med Västerbotten f15 (2012); JSM brons

Läs mer

Första Formel Ford tävlingen avklarad

Första Formel Ford tävlingen avklarad Första Formel Ford tävlingen avklarad Hej på er, Nu har vi äntligen kommit igång med vår race säsong och vi valde att ställa upp i premiär racet i det Danska mästerskapet för att få så mycket rutin och

Läs mer

AUGUSTI 2012. Fin helg. den 27 augusti 2012. Vilovecka. den 23 augusti 2012

AUGUSTI 2012. Fin helg. den 27 augusti 2012. Vilovecka. den 23 augusti 2012 AUGUSTI 2012 Fin helg den 27 augusti 2012 Nu är det slut på vilan och det blir lite hårdare körning en dryg vecka innan vi packar väskorna och åker till Österrike på läger igen. Ser fram emot att få åka

Läs mer

BARNHEMMET. En liten berättelse om en tid då man sålde barn som arbetskraft ROLLER FÖRESTÅNDARINNAN SYSTER SARA. Barnen STINA GRETA IDA LOTTA

BARNHEMMET. En liten berättelse om en tid då man sålde barn som arbetskraft ROLLER FÖRESTÅNDARINNAN SYSTER SARA. Barnen STINA GRETA IDA LOTTA BARNHEMMET En liten berättelse om en tid då man sålde barn som arbetskraft ROLLER FÖRESTÅNDARINNAN SYSTER SARA Barnen IDA Folket Spöken 9 roller. Om gruppen bara är 8 så kommer Idas namn ibland att skrivas

Läs mer

VERKSAMHETSBERÄTTELSE

VERKSAMHETSBERÄTTELSE VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2003 CK HYMER VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2003 1 oktober 2002-30 september 2003 Styrelsen för verksamhetsåret Ordförande Vice ordförande Kassör Sekreterare Ledamot Ledamot Ledamot Suppleant

Läs mer

Specialtidning för BestKust Feskarna, Havsfiske Fröya 2006 : 1. BestKust Feskarna 06

Specialtidning för BestKust Feskarna, Havsfiske Fröya 2006 : 1. BestKust Feskarna 06 Specialtidning för BestKust Feskarna, Havsfiske Fröya 2006 : 1 BestKust Feskarna 06 INNEHÅLL BestKust Feskarna 06, Havsf iske Fr öya Vecka 14 Resan upp till Fröya Avresa den 4 april från Göteborg Småbåtsfisket

Läs mer

Vandrande skolbussar Uppföljning

Vandrande skolbussar Uppföljning Fariba Daryani JANUARI 2007 Vandrande skolbussar Uppföljning När man börjat blir man fast (Förälder i Vandrande skolbuss) Att gå med Vandrande skolbussen är något vi ser fram emot (Barn i Vandrande skolbuss)

Läs mer

Verksamhetsberättelse Smarta Bodens Schackskola året 2014.

Verksamhetsberättelse Smarta Bodens Schackskola året 2014. Verksamhetsberättelse Smarta Bodens Schackskola året 2014. Året 2014 var det året då vi växte så att det knakade och då vi bytte klubblokal hela tiden men vi tar det väl från början.. Träningarna startade

Läs mer

Så väljer svenska studenter utbildning och så påverkas studenter i hela Norden av den ekonomiska krisen

Så väljer svenska studenter utbildning och så påverkas studenter i hela Norden av den ekonomiska krisen Så väljer svenska studenter utbildning och så påverkas studenter i hela Norden av den ekonomiska krisen En undersökning av Studentum om val till högskola och Kvalificerad Yrkesutbildning Studentum AB Torstenssonsgatan

Läs mer

Att vårda ett gammalt teakdäck. (2009-02-08)

Att vårda ett gammalt teakdäck. (2009-02-08) Att vårda ett gammalt teakdäck. (2009-02-08) Har man en båt från 1985 och teakdäcket är i original så krävs det lite underhåll och varsamhet om man inte vill byta det inom en snar framtid. Vår 360 hade

Läs mer

V75 intervjuer Momarken lördag 14 mars. (Fra Kanal 75, Sverige)

V75 intervjuer Momarken lördag 14 mars. (Fra Kanal 75, Sverige) V75 intervjuer Momarken lördag 14 mars. (Fra Kanal 75, Sverige) V75-1 8 Perle Ole höll bra när han gick i ledningen senast, där ska han egentligen inte gå för han är bättre bakifrån. Nu blir det ett invändligt

Läs mer

Innehållsförteckning

Innehållsförteckning Innehållsförteckning Sammanfattning...s 3 Bakgrund och inledning...s 4 Problemformulering och syfte & Avgränsningar...s 5 Genomförande...s 6 Resultat av projektet...s 7 Värdering av arbetet och resultatet...s

Läs mer

Ulla och Pelle och Den stora utmaningen

Ulla och Pelle och Den stora utmaningen Ulla och Pelle och Den stora utmaningen Vi kommer att följa dem fram till dagen M Del 1. För fem veckor sedan så bestämde vi oss för att springa Stockholm Marathon. Någon plats har vi inte fått men står

Läs mer

Bergsåker Onsdag 10 februari 2016. Eksperttips af Team Trav & Tips AB V86-1 GIVET BUD TROTS LÄGET A: 8 B: 3-6-2-4-7-1-11-9 C: 10-5

Bergsåker Onsdag 10 februari 2016. Eksperttips af Team Trav & Tips AB V86-1 GIVET BUD TROTS LÄGET A: 8 B: 3-6-2-4-7-1-11-9 C: 10-5 Bergsåker Onsdag 10 februari 2016. Eksperttips af Team Trav & Tips AB V86-1 GIVET BUD TROTS LÄGET A: 8 B: 3-6-2-4-7-1-11-9 C: 10-5 Ett lopp över sprinterdistans inleder V86 och vi ger förstatipset till

Läs mer

Träningsläger med Katya Solovey Jönköping, 24-26 maj 2013

Träningsläger med Katya Solovey Jönköping, 24-26 maj 2013 Träningsläger med Katya Solovey Jönköping, 24-26 maj 2013 www.itfsverige.se Text och foto: Patrik Carlström Efter flera års funderingar kring fenomenet Katya och hennes sätt att Sparras och vinna matcher,

Läs mer

Largescale i Wäxjö 29-30 Aug SC5

Largescale i Wäxjö 29-30 Aug SC5 Largescale i Wäxjö 29-30 Aug SC5 Fredag 29 Aug Fri träning Då var det dags för årets näst sista tävling i årets upplaga av Sverige Cupen och denna gången var det Wäxjö som stod för arrangemanget! Vi var

Läs mer

Kalle Anka längd Cup 2013. Upplands äventyr i Sveg

Kalle Anka längd Cup 2013. Upplands äventyr i Sveg Kalle Anka längd Cup 2013 Upplands äventyr i Sveg Resan mot Sveg 2013 började ett år tidigare när finalen 2012 avslutades med Upplands fina framgångar i Ski-cross stafetten. Många timmars träning hade

Läs mer

Liten checklista för ett miljövänligare liv på sjön

Liten checklista för ett miljövänligare liv på sjön Liten checklista för ett miljövänligare liv på sjön Med vänliga hälsningar från Sweboat Båtbranschens Riksförbund Vi som är på sjön vet hur underbart det är. Det som lockar oss är äventyret, naturupplevelsen,

Läs mer

Ellinor Rasmusson Steg 3 Svensk Galopp. Startboxträning. Ellinor Rasmusson 2012-10-11

Ellinor Rasmusson Steg 3 Svensk Galopp. Startboxträning. Ellinor Rasmusson 2012-10-11 Startboxträning Ellinor Rasmusson 2012-10-11 1 Inledning Jag har valt att skriva om startboxträning, då jag tycker att det är en viktig del av unghästarnas träning. Jag vill lära mig mer om det för att

Läs mer

Inför föreställningen

Inför föreställningen LÄRARHANDLEDNING Tage Granit 2008 Inför föreställningen Förberedelser Innan man går med sina elever på teater är det alltid bra att prata igenom om hur det är att gå på teater och hur man uppför sig. Orka

Läs mer

Kursmaterial D-60 träning 2008. Tema: Timing

Kursmaterial D-60 träning 2008. Tema: Timing Kursmaterial D-60 träning 2008 Tema: Timing Temat för årets kurs var timing. Vi startade med en genomgång i studion där Niklas demonstrerade vad en screening var för något. Därefter förevisades hur man

Läs mer

Valberedningen, representant för Y1

Valberedningen, representant för Y1 Valberedningen, representant för Y1 Valberedningens nominering: Christopher Sundkvist Mitt namn är Christopher Sundkvist, jag är 20 år gammal och går i klassen MED 1. Jag är en glad, trevlig kille som

Läs mer

Ny kundportal. Att hitta rätt personal Sparar miljoner Ekonomisk förvaltning

Ny kundportal. Att hitta rätt personal Sparar miljoner Ekonomisk förvaltning FASTIGHETSSNABBEN FEBRUARI 2016nabben Ny kundportal Att hitta rätt personal Sparar miljoner Ekonomisk förvaltning FEB 2016 SNABBEN 1 Vad är en miljöbesparing? Vi har precis sparat 6,4 miljoner per år åt

Läs mer

Kapitel 1: Ljudet. Kapitel 2: Rädslan

Kapitel 1: Ljudet. Kapitel 2: Rädslan Kapitel 1: Ljudet Det var en helt vanlig dag. Erik och hans klass hade kemilektion. Plötsligt hörde Erik konstiga ljud under golvet. Erik gillade inte kemiläraren. Han var sträng och sur hela tiden. Det

Läs mer

Formula Dice Regelverk

Formula Dice Regelverk Formula Dice Regelverk Innehållsförteckning Sida Grunder Principer för ett bra spel 1 Förkortningar 1 Inför loppet Före loppet Under loppet Efter loppet Startordning 2 Väder 2 Spelarkortet 3 Däck 3 Vinginställning

Läs mer

Företagande mot sporten

Företagande mot sporten Företagande mot sporten Att driva företag och samtidigt fokusera på hoppsporten Fredrik Spetz 2015-01-06 Innehåll Inledning och syfte... 3 Metod... 4 Insamlad data från intervjuer... 5 Analys... 7 Slutsats...

Läs mer

Halv tolv på natten kom jag trött men lycklig fram till Karlstad.

Halv tolv på natten kom jag trött men lycklig fram till Karlstad. MITT LIV MED SJ Min syster, som själv nästan aldrig reser med tåg, är upphovet till denna berättelse. Hon och andra som jag berättat för, har roats och oroats av mina upplevelser på mina många resor. Min

Läs mer

Avundsjuka och Besvikelse. Besvikelse Jag kanske blandar ihop besvikelse med sorg ibland, men jag tror att båda har en närhet av varandra i våra liv.

Avundsjuka och Besvikelse. Besvikelse Jag kanske blandar ihop besvikelse med sorg ibland, men jag tror att båda har en närhet av varandra i våra liv. Avundsjuka och Besvikelse Två helt klart starka ord som bränner i mitt inre och där avundsjuka även kan ha en positiv betydelse, men oftast har besvikelse ingen ljus sida alls. Besvikelse Jag kanske blandar

Läs mer

Träbåtskulturen lever i Domsand!

Träbåtskulturen lever i Domsand! Träbåtskulturen lever i Domsand! Av Magnus Juvén. Att segla en träbåt är att ta del av en kultur som vilar på nostalgiska minnen av den tidens stora konstruktörer och segelbåtsteorier. Hantverket är många

Läs mer

AYYN. Några dagar tidigare

AYYN. Några dagar tidigare AYYN Ayyn satt vid frukostbordet med sin familj. Hon tittade ut genom fönstret på vädret utanför, som var disigt. För några dagar sedan hade det hänt en underlig sak. Hon hade tänkt på det ett tag men

Läs mer

Fotoalbum. Englandsresa 15--19 Mars 2007. All England Veteran Championship

Fotoalbum. Englandsresa 15--19 Mars 2007. All England Veteran Championship Fotoalbum Englandsresa 15--19 All England Veteran Championship Resan startade på Säve pytte-flygplats. Där intogs Staropramen & Ahlgrens bilar (som synes) Gunnel & Jeanette Gunnel Deltagare från Sverige

Läs mer

GRANATLOPPET 6/10 2007

GRANATLOPPET 6/10 2007 GRANATLOPPET 6/10 2007 Tänkte berätta lite om det senaste "äventyret". MK Trophy arrangerade åter igen en backtävling på historisk mark nämligen i anrika Dynamitbacken i Uddevalla. Området för starten

Läs mer

Nivå 2 Lära för att träna 9-10 år

Nivå 2 Lära för att träna 9-10 år Nivå 2 Lära för att träna 9-10 år Fokusområden: - Driva - Passa - Mottagning - Vändning - Riktningsförändring - Avslut - Väggspel - Spelbarhet, Spelavstånd Spelarens mognad Fysisk utveckling Lugn tillväxtperiod

Läs mer

Kapitel 1. Jag gillar inte honom sa jag, inte jag heller svarade Emil. När vi hade rast gick vi till dörren

Kapitel 1. Jag gillar inte honom sa jag, inte jag heller svarade Emil. När vi hade rast gick vi till dörren Kapitel 1 Hej jag heter Matteo Lindgren. Jag går på elevskolan. Jag är 10 år. Min bästa kompis heter Emil Hanson. Vaktmästaren är läskig. Han är alltid arg skriker så högt så att man blir rädd. Första

Läs mer

Bokslut 2011 Så var då årets säsong till ända och jag ska här försöka ge en lite samlad bild av säsongen 2010/2011. Innan dess vill jag skicka ett JÄTTETACK till er alla för all hjälp med material, skruvning,

Läs mer

Söderling. Intervju Robin söderling. always travelling

Söderling. Intervju Robin söderling. always travelling Robin Söderling always travelling Text: Fredrik Thorén Foto: Anton Renborg Han gillar inte att resa, trots att han reser 30-35 veckor per år. Han är den fjärde bästa tennisspelaren i världen. Och när alla

Läs mer

test Rå alu miniumpulpet

test Rå alu miniumpulpet test faster 525 SC Rå alu 26 Vi Båtägare 10/2013 miniumpulpet Faster har nästan lika många år på nacken som främsta konkurrenten Buster. Vi har långtidstestat det senaste tillskottet i familjen, en styrpulpet

Läs mer

VRCSK Månadsbrev. Utgivare: Västerorts RC Sportklubb, Kyrkhamnsvägen 1, 165 72 Hässelby, Grundad 1979-10-10

VRCSK Månadsbrev. Utgivare: Västerorts RC Sportklubb, Kyrkhamnsvägen 1, 165 72 Hässelby, Grundad 1979-10-10 Bygge mitt i semestern, idag Inför Sommarcupen behöver vi fixa till en del grejer. Vi kör därför ett byggrace idag onsdag den 25 juli från kl 17, kom gärna dit och hjälp till. Vi hoppas bland annat på

Läs mer

Ordföranden har ordet april 2012

Ordföranden har ordet april 2012 Ordföranden har ordet april 2012 Hej alla Finnjolleseglare! Det är dags för ett nytt Ordföranden har ordet. Den här gången är det Johan Wijk som porträtteras. Är det någon speciell Finnjolleseglare du

Läs mer

Spöket i Sala Silvergruva

Spöket i Sala Silvergruva Spöket i Sala Silvergruva Hej! Jag har hört att du jobbar som smådeckare och jag skulle behöva hjälp av dig. Det är bäst att du får höra vad jag behöver hjälp med. I Sala finns Sala Silvergruva, den har

Läs mer

Berlinmuren Frågeställning: Vad är Berlinmuren? Orsaker? (Varför byggde man Berlinmuren?) Konsekvenser? Berlinmurens avskaffande.

Berlinmuren Frågeställning: Vad är Berlinmuren? Orsaker? (Varför byggde man Berlinmuren?) Konsekvenser? Berlinmurens avskaffande. Frågeställning: Vad är Berlinmuren? Orsaker? (Varför byggde man Berlinmuren?) Konsekvenser? Berlinmurens avskaffande. Ämne: Historia Arbetssätt: Läsa in mig på ämnet, både genom böcker(om det går) och

Läs mer

Berlinmuren Frågeställning: Vad är Berlinmuren? Orsaker? (Varför byggde man Berlinmuren?) Konsekvenser? Berlinmurens avskaffande.

Berlinmuren Frågeställning: Vad är Berlinmuren? Orsaker? (Varför byggde man Berlinmuren?) Konsekvenser? Berlinmurens avskaffande. Frågeställning: Vad är Berlinmuren? Orsaker? (Varför byggde man Berlinmuren?) Konsekvenser? Berlinmurens avskaffande. Ämne: Historia Arbetssätt: Läsa in mig på ämnet, både genom böcker(om det går) och

Läs mer

Resultatet kan man ju ana, det är som vanligt.. en bild säger mer än tusen ord...

Resultatet kan man ju ana, det är som vanligt.. en bild säger mer än tusen ord... Marknadsnatta... denna återkommande höjdpunkt för den inbitne rallyentusiasten.. oavsett vilken sida man står på.. som uppladdning i år började vi en hel vecka innan tävlingen och träffades hos den förlorade

Läs mer

Nå Framgång på Instagram En guide till små och medelstora företag

Nå Framgång på Instagram En guide till små och medelstora företag Nå Framgång på Instagram En guide till små och medelstora företag 2014-08-10 Svenska Web Voice Annika Elgeskog www.webvoice.se +46 725 861010 presenterar Företagarens guide till framgång på Instagram.

Läs mer

Så bra är ditt gymnasieval

Så bra är ditt gymnasieval Så bra är ditt gymnasieval fakta om kvaliteten på alla program och skolor w sidan 4: programmen som ger jobb 6: de gör mest för att alla elever ska nå målen 8: utbildningarna med högst betyg 10: skolorna

Läs mer

- Jag bor i ett hus tillsammans med min man, min. son och min dotter. Huset är gammalt, men^vi har. :om mycket. Vi har också en stor trädgård.

- Jag bor i ett hus tillsammans med min man, min. son och min dotter. Huset är gammalt, men^vi har. :om mycket. Vi har också en stor trädgård. BOSTAD Hur bor du? Malin Fasth bor i Jonsered. - Jag bor i ett hus tillsammans med min man, min son och min dotter. Huset är gammalt, men^vi har :om mycket. Vi har också en stor trädgård. ^ ODe"tä7mycket

Läs mer

GÖR DIG REDO FÖR DE OLYMPISKA SPELEN I RIO 2016 3 21 AUGUSTI

GÖR DIG REDO FÖR DE OLYMPISKA SPELEN I RIO 2016 3 21 AUGUSTI GÖR DIG REDO FÖR DE OLYMPISKA SPELEN I RIO 2016 3 21 AUGUSTI STÖRSTA BEVAKNINGEN AV DE OLYMPISKA SPELEN GENOM TIDERNA De olympiska spelen i Rio 3 21 augusti kommer att bli det största genom tiderna. Över

Läs mer

www.sisuidrottsutbildarna.se/orebro

www.sisuidrottsutbildarna.se/orebro Face to Face Skapa utbildning i världsklass! Idrottsrörelsen har drygt 3 miljoner medlemmar i Sverige och är landets största och kanske viktigaste folkrörelse. Idrottens vision är: Svensk idrott världens

Läs mer

Jag ritar upp en modell på whiteboard-tavlan i terapirummet.

Jag ritar upp en modell på whiteboard-tavlan i terapirummet. VAD ÄR PROBLEMET? Anna, 18 år, sitter i fåtöljen i mitt mottagningsrum. Hon har sparkat av sig skorna och dragit upp benen under sig. Okej, Anna jag har fått en remiss från doktor Johansson. När jag får

Läs mer

Frågor - Högstadiet. Grupp 1. Jetline. Hur låter det när tåget dras uppför första backen? Vad beror det på? (Tips finns vid teknikbordet)

Frågor - Högstadiet. Grupp 1. Jetline. Hur låter det när tåget dras uppför första backen? Vad beror det på? (Tips finns vid teknikbordet) Grupp 1 Jetline Mät och räkna: Före eller efter: Hur låter det när tåget dras uppför första backen? Vad beror det på? (Tips finns vid teknikbordet) Var under turen känner du dig tyngst? Lättast? Spelar

Läs mer

Skoterspecial Körglädje, trygghet och naturupplevelser

Skoterspecial Körglädje, trygghet och naturupplevelser SÄKER PÅ SKOTER Skoterspecial Körglädje, trygghet och naturupplevelser Med skotern på släp kan du reglerna? Håll huvudet kallt trygg körning på isen Viktor Stenman livet efter jättekraschen tahandomdigitrafiken.se

Läs mer

Text & Musik Hans Isacsson. Emma Mobbare En tuff tjej som mår dåligt. Elak.

Text & Musik Hans Isacsson. Emma Mobbare En tuff tjej som mår dåligt. Elak. Rädda Ana Text & Musik Hans Isacsson En pjäs byggd på några av FN,s barnartiklar. Skriven på beställning av Rädda Barnen i Motala 1999 inför 10-års dagen av Barnkonventionens tillkomst år 1989 Barnens

Läs mer