Sammanställning av Aku-punkter för Akupressörer

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Sammanställning av Aku-punkter för Akupressörer"

Transkript

1 Sammanställning av Aku-punkter för Akupressörer Denna skrift är en sammanställning av flera olika personers åsikter om vad Akupunkterna gör och hur dom fungerar i kroppen. Jag vill inte på något sätt påstå att det som står här är den enda sanningen utan bara en del av de många åsikter som finns inom TKM. Använd det här kompendiet som en inspirationskälla för att söka fler förklaringar och insikter om punkternas betydelse. Kompendiet är uppdelat i fyra delar. Den första delen behandlar i stort sätt de punkter som lärs ut på Akupressurkursen på Axelsons. Och visar vilken sorts punkt det är, vad punkten har för funktion, och vilka tillstånd man kan behandla med punkten. Del två beskriver på ett mer västerländskt sätt att se symptomen och kopplar över till vilka punkter man kan använda. Del tre är olika funktioner i bokstavsordning och del fyra är i punkternas nummerordning är mer inspirerad av Maciocia s syn på de punkter som ges som förslag enligt Akupressurkursens steg fyra. Jag hoppas att alla som tar del av denna skrift är vänliga att upplysa mig om upprepningar och stavfel, så kan det ändras till nästa upplaga. Ove Hagberg Hälsopunkten Norrköping

2 Levermeridianen LR 1 Da Dun great sincerity, stort alvar Trä-punkt Jing-Well-punkt Återupplivningspunkt Stärker LR s funktion att lagra Blod Reglerar menstruationen Främjar LR s fria flöde av Qi Löser Fukt / Hetta Löser Fukt/Hetta i Nedre Värmaren Sänker Kyla i LR meridianen Renar Eld och Fukt Vid Hetta i nedre Värmaren Reglerar oregelbunden menstruation, blödningar i underlivet. Vid blockering i ryggen och genitalia Huvudvärk Inkontinens Urineringsproblem Flytningar med färg och lukt Tinnitus p.g.a. kaos i Qi LR 1, GB 3, LU 9, GB 44 Stroke, koma p.g.a. blödning Gikt, portvinstå Cerebral anemi (blodbrist i storhjärnan): LR 1, KI 6 tecken på efterblivenhet Livmoderframfall LR 2 Xing Jian travel betveen, stort överflöd, aktivt intervall, res mellan Eld-punkt Ying-Spring-punkt ur LR Sänker LR Yang Kyler Hetta i Blodet Skingrar inre Vind Lugnar sinnet Befriar Nedre Värmaren Renar Eld Får igång menstruationen. Första Hjälpen: kramper, spasmer, urinretension Stark psykiskt lugnande punkt för aktiv Hun Lever cirrhos (skrumplever) Utmattning Asteni (kraftlöshet) Intensiv hjärtsmärta med kritvitt ansikte Feberkramper Smärta i revbenen p.g.a. lunghinne-inflammation Vid Kyla över leder + ST 36 Moxa Melankoli (utmattning av Qi) Tvinsot Hysteri

3 Huvudvärk Yrsel Ögonproblem Urineringsproblem Sömnsvårigheter Insomnia LR 3 Tai Chong great thoroughfare, den största forsen, himmelskt överfall, stor genomfart Jord-punkt Shu-Stream-punkt Source-punkt Antiinflammatorisk punkt Främjar LR s fria flöde av Qi ur LR och GB Sänker LR s Yang Stoppar kräkning Lugnar spasmer Lugnar sinnet Dämpar inre Vind Löser Fukt / Hetta i Nedre Värmaren Balanserar alla funktioner hos Levern + psyket HUN Reglerar hormonsystemet och homeostasen i Blodet (jämnvikten) Reglerar glukosnivån Stärker immunförsvaret + KI 3, ST 36 Reglerar sekretionen av tårkörteln Ökar sekretionen av sköldkörtelhormon vid struma Ökar vita blodkroppar + ST 36 Första Hjälpen: kvävning genom syrebrist Vid mycket psykiskt spända personer Vid störningar i Blodet: trombos (propp) purpura blödningar ( talrika små blödningar) Asteni (kraftlöshet) Gallsten Lumbago Förlamning i underlivet Smärta p.g.a. för mycket mjölksyra i musklerna Menstruationsproblem. Vaginit, flytningar med färg och lukt Livmoderproblem Infertilitet Impotens Ödem i buken + LI 4 Reglering av Blod och Qi Lv3, LI 4, ST 36, LI 11 Djupa depressioner eller aggressiva psykoser Suckande patienter Anorexi Huvudvärk Yrsel Högt blodtryck Bra vid kramper och spasmer överallt i kroppen LR 4 Zhong Feng middle barrier, huvudsigill, mellan barriären

4 Metall-punkt Jing-River-punkt Kontroll Influens och information till levern. Främjar LR s fria flöde av Qi i Nedre Värmaren Doftintryck dominerar över synintryck Reumatiska sjukdomar Svullen i halsen och har svårt att svälja Vet ej riktningen Konflikter LR 5 Li Gou draining shells, sista dropphålet Luo-punkt Främjar LR s fria flöde av Qi Tar bort Fukt och Hetta + GB 40 (reglerar Trä) Smärtor i benen Smärta som följer låret. Urinretension p.g.a. Kyla eller utmattning Klumpar i halsen (Ignatia-homeopati)???? Oregelbunden menstruation Röda flytningar LR 6 Zhong Du central capital, central huvudstad Xi-Cleft-punkt Tar bort hinder i meridianen Främjar LR s fria flöde av Qi Stoppar smärta Vid Fullhet / Stagnation Akuta störningar, Cystit, Hepatit Smärta p.g.a. ljumskbråck Ledsmärta Äggstocksinflammation Livmodersframfall Stagnation i underlivet LR 8 Qu Quan curved spring, krökt källa Vatten-punkt He-Sea-punkt Löser Fukt i Nedre Värmeren Stärker Urinblåsan Driver ut LR Eld När LR s Blod Får senorna att slappna av Slappnar av muskler och senor lokalt Stärkerr LR s Yin

5 Ögoninflammation Genital herpes För lite ledvätska eller ödem i knät Smärtor i knät och medialt på låret Otillräcklig benväxt hos barn Anemi Acites (buködem) Rädsla i kombination med sex Schizofreni Livmoderframfall Urineringsproblem Genitala problem LR 9 Yin Bao Reglerar Chong Mai och Ren Mai Tar bort stagnation i Nedre Värmaren Reglerar menstruationen Lumbago Buksmärtor Oregelbunden menstruation LR 11 Yin Lian Reglerar Chong Mai och Ren Mai Reglerar menstruationen Får senorna att slappna av LR 12 Ji Mai Smärtor i genitalia Bråck Uterusprolaps LR 13 Zhang Men order gate, order porten SP s Mu-punkt Inflytelsepunkt för de fem Yin-organen Mötespunkt LR / GB Ligger på Dai Mai Stärker SP Disperserar stagnation av föda Lättar fullhet och utspändhet Främjar LR s fria flöde av Qi Stärker blodcirkulationen och löser stagnationer Mjukar upp och löser upp knölar Stimulerar ST / SP Reglerar förhållandet LR / SP Matspjälkningsproblem Uppkastningar Diarré Smärtor i sidan och buken LR 14 Qi Men gate of hope, hoppets port LR s Mu-punkt Mötespunkt SP / LR / Yin Wei Mai

6 Främjar LR s fria flöde av Qi Löser stagnation av Blod ur Blodet Löser Slem Lugnar LR Skingrar perverser och Hetta från LR och Uterus Kyler Blodet Harmoniserar Shao Yang TW /GB, feber / frossa Stimulerar ST Lever- och gallproblem Hepatit Lungproblem Intercostalneuralgier (nervsmärtor mellan revbenen) Matsmältningsproblem Buksmärtor Håll i sidan Gallblåsmeridianen GB 1 Tong Zi Liao pupil s seam, pupillens söm Mötespunkt för SI / GB / TW Driver ut Vind / Hetta Driver ut Eld Gör ögonen klara Huvudvärk Ögonproblem GB 2 Ting Hui reunion of hearing, förening av hörsel Tar bort extern Vind Öron GB 8 Shuai Gu Tar bort Vind Öron GB 12 Wan gu completed bone, fullständiga benet Lungnar själen Tar bort Vind/Kyla Tar bort Hetta Manier Affasi Anfall Insomnia Facial svullnad eller ansiks förlamning Yrsel

7 Tinnitus Smärta bakom örat Tandvärk Smärta /stelhet i nacken halsont GB 13 Ben Shen Tar bort Vind och Slem/Vind (epilepsi) Ligger på Yang Wei Mai Samlar Essenser till huvudet Befriar Hjärnan = Ökar cirkulationen GB 14 Yang Bai Yang brightness vita Yang Ligger på Yang Wei Mai Tar bort Yttre Vind Sänker uppåtstigande Qi Huvudvärk Ögonproblem Nackbesvär GB Ligger även på Yang Wei Mai GB 20 Feng Chi wind pool, vindens damm Ligger på Yang Wei Mai och Yang Qiao Mai Korsning: GB /TW / Wei Mai /Qiao Mai Skingrar inre och yttre Vind Sänker LR Yang och LR Eld Stärker öronen Gör ögonen klara Gör hjärnan klar Befriar och När hjärnan Första Hjälpen: förgiftning Huvudvärk Ögonproblem Snuva Förkylning Influensa Hörselproblem Stress Sömnsvårigheter GB 21 Jian Jing shoulder well, skuldrans källa Korsning: GB / TW / ST Ligger på Yang Wei Mai Stimulerar LR s fria flöde

8 Skingrar stagnation Stoppar smärta Får senorna att slappna av Befrämjar mjölkproduktionen Stimulerar förlossning EJ PÅ GRAVIDA Befriar musklerna lokalt Smärtor i skuldran, nacken och ryggen Svårigheter att lyfta armen Huvudvärk, stress GB 24 Ri Yue sun and moon, sol och måne GB s Mu punkt Löser Fukt / Hetta Stimulerar GB s och LU s funktion Korsning GB / SP / BL / Yang Wei Mai Löser Fukt / Hetta i GB Ökar LR s och GB s funktion Hicka Kräkningar Gulsot Alla mag- och leverproblem GB 25 Jing Men capital gate, huvudstads port KI s Mu Används mest som diagnospunkt Stärker KI s Yin och Yang Reglerar vatten vägarna Löser Fukt Värmer Yang Lugnar sinnena Lugnar fostret Bukspänningar Ryggsmärtor Diarré GB 26 Dai Mai girdle vessel Ligger på Dai Mai Reglerar Dai Mai Löser Fukt / Hetta Sänker LR s Eld Frigör KI s Qi Reglerar livmodern Reglerar menstruationen Stoppar onormala flytningar

9 GB 27 Wu Shu five pivots, fem mittpunkter Ligger på Dai Mai Löser Fukt / Hetta Reglerar menstruationen GB 28 Wei Dao preserving path, förinstäld väg Ligger på Dai Mai Löser Fukt / Hetta Reglerar tarmarna GB 29 Chu Liao inhabited joint, boningen i benet, leva i led Ligger på Yang Wei Mai och Yang Qiao Mai Stärker höften, lumbalen och benet Smärtor i nedre delen av ryggen och i buken Urineringsproblem Genitala problem Problem med benet och höften GB 30 Huan Tiao leaping circumflexus, hoppande kringliggande Mötespunkt för GB / BL Stärker höften, lumbalen och benet Tar bort hinder i meridianen Får senorna att slappna av Stärker skelettet Lindrar klåda Frigör lumbalen och höften Tar bort Fukt / Hetta Stärkerr Qi och Blod Första Hjälpen: frakturer och stukningar Lumbago Bensmärtor Ischias GB 31 Feng Shi wind s market, vindarnas marknad GB 33 Xi yang guan knee Yang hinge, knäts Yang gångjärn GB 34 Yang Ling Quan Yang mound spring, Yang-källans kulle, Jord-punkt He-Sea-punkt Samlingspunkt för senor och muskler

10 Lower Seapunkt = Lower uniting point (lägre förenings punkten) Senornas och musklernas Mästarpunkt Direktkontakt med organen (hjärtat får information från de distinkta meridianerna Befrämjar LR s fria flöde av Qi Löser Fukt / Hetta Tar bort hinder i meridianen Får senor och muskler att slappna av Vänder rebellisk Qi Tar bort hinder i LR och GB i GB Sänker LR s Yang Tar bort Vind och Fukt Återskapar rätt temperatur i kroppen Stöder Levern när det finns Fukt och Hetta i kroppen Alla former av muskelsjukdomar Alla muskelbesvär, särskilt ömhet efter träning Feberkramper Ischias Lumbago (och kan ej böja sig framåt) Kalla fötter och varmt huvud När ryggvärken är som nålstick När patienten suckar djupt ( suck kan vara stagnation av Qi för rastlösa lejon i bur, be patienten att beskriva sin värld, varför känner patienten inte sig hemma?) Smärtor i knäleden och benet Gallbesvär Huvudvärk GB 35 Yang Jiao Yang s intersection, Yangs skärningspunkt Benets Tre Yang Mötesplats GB / BL / ST Xi-Cleft-punkt för Yang Wei Mai Stoppar smärta Får senor och muskler att slappna av Tar bort hinder i meridianen GB 36 Wai Qiu outer mound, yttre kullen Xi-Cleft-punkt Stoppar smärta Tar bort hinder i meridianen Ömhet p.g.a. patologi i organet, gallsten, gallkolik Känslobortfall i benen Bra vid ormbett ( Moxa bettet + Bl 37) GB 37 Guang Ming bright light, skarpt ljus Luo-punkt Skingrar Vind Driver ut Eld från LR och GB Leder Eld nedåt

11 Löser Fukt Gör ögonen klara Främjar synen Reglerar Yin och Yang Moxa/massage för klarseende t.ex. äldre Ökar viljekraften, beslutsförmågan Vid närsynthet (inflammation i synnerven) Ögonproblem Atrofi i benen (muskelförtvining vävnadsminskning genom bristande näring el av andra orsaker) Smärtor i benet Huvudvärk GB 38 Yang Fu Yang s assistant, Yangs biträdande Eld-punkt Jing-River-punkt Mötespunkt för GB / BL / ST Sänker LR s Yang Löser Fukt / Hetta Vid invasion av Fukt och Kyla i meridianen Bultande migrän Ensidig huvudvärk Lumbago Kramper och spänningar Smärtor i skuldran, bröstet Smärtor på benets utsida GB 39 Hsuan Chung suspended bell, svävande klockan Inflytelsepunkt för Märgen Mötespunkt mellan GB / BL / ST Smärtor i knä och vrist Problem med nacken GB 40 Qiu Xu hill s ruins, sluttningens ruin Source-punkt Främjar LR s fria flöde Omvandlar Fukt / Hetta Disperserar patogener i Shao Yang GB / TW frossa feber GB 40+TW 5 omvandlar Fukt/Hetta Första hjälpen: matförgiftning, förgiftning Smärtor i nacken och bröstet Lymfsvullnad i armhålan Ischias GB 41 Zu Lin Qi foot verge of tears, fotens gräns för gråt Trä-punkt Shu-Stream-punkt

12 Öppning för Dai Mai Koppling för Yang Wei Mai Löser Fukt / Hetta Reglerar Dai Mai Främjar LR s fria flöde Gör ögonen klara Skärper hörseln Tar bort Eld Lugnar Vind Reglerar Dai Mai Ansvarar för produktionen av tårar Första Hjälpen: Hemorrojder Sjögrens syndrom (bl. nedsatt sekretion i tår och spottkörtlarna samt nässlemhinnan samt torr horn- och bindhinneinflammation) Vid bältros (Herpes zoster) Knä/höft problem p.g.a. Fukt (Trä kontra Jord) EJ Moxa (ej Eld på Trä) Ögonproblem Smärtor i bröstet GB 43 Xia Xi brave stream, modig ström Vatten-punkt Ying-Spring-punkt Reglerar GB Sänker LR s Yang Skingrar LR Vind Löser Fukt / Hetta Löser Fukt i meridianen Vid kalla extremiteter Oförmögen rörelse i muskulaturen, stelhet Vid störningar i hörseln, dövhet Infektion i öronen Synstörningar Ögonproblem Smärtor i bröstet Yrsel Huvudvärk GB 44 Qiao Yin foot Yin s aperture, fotens Yin öppning Metall-punkt Jing-Well-punkt Reglerar GB Sänker LR Yang Skingrar Vind Stärker ögonen Lugnar sinnet Vid smärta längs meridianen Vrickningar (när foten vrider sig inåt) Konjunktivit (inflammation i ögats bindhinna)

13 Bultande huvudvärk (ovanför öron och tinningen) Ensidig huvudvärk Migrän runt ögonen Ögonproblem Hörselproblem Hjärtmeridianen - Arm lesser Yin - Handens Shaoyin HT 1 Ji Quan utmost spring, yttersta källan När HT s Yin Driver ut Tomhets - Hetta Hjärtbesvär Kyla och smärta i armen och armbågen HT 2 Qing ling green soirit, grön ande HT 3 Shao Hai lesser sea, mindre hav He-Sea-punkt Vatten-punkt Stimulerar cirkulationen av HT`s Qi Lugnar sinnet Tar bort Hetta i HT och PC Tar bort blockeringar i meridianen OmvandlarSlem Kyler vatten Renar Eld, vid för mycket Eld (Yang). Starkt Psykisk lugnande punkt. Insomnia = Fullhet Lokala problem i armen Domningar Skakningar Svullnader i lymfknutor Tennisarmbåge Inflammation i Ulnarisnerven HT 4 Ling Dao spirit s path, själens väg Jing-River-punkt Metall-punkt Tar bort hinder i meridianen Stark punkt vid psykisk instabilitet. Kontrollerar blodkärlen och Blodet Vid chock

14 Tappar orden Problem med kommunikationen ut Stamning Barn som blivit stumma eller att orden snubblar på varandra Ont i hjärtat Hjärtbesvär Oro Hysteri HT 5 Tong Li communication s route, förbindelsens väg Luo-punkt Stärker HT s Qi Lugnar sinnet (Shen) Öppnar sig i tungan Kyler Blod Vid psykisk eld i hjärtat Psykiska inflammationer i tarmarna Blödningar i tarmarna Insomnia Obehag i bröstet Hjärtbesvär Smärtor i armen HT 6 Yin Xi Yin s crevice, Yins skreva Xi-Cleft-punkt Har mycket Qi och blod När HT s Yin Stoppar svettning Lugnar sinnet Akuta störningar i hjärtat med Eld Kyler hjärtat Akuta blödningar kan bero på Eld Vid blödningar i ögat Magsår i kombination med LR 2 Hjärtklappning Oro Nattsvettning HT 7 Shen Men spirit s gate, själens port Jord-punkt Source-punkt Shu-Stream-punkt Lugnar sinnet När HT s Blod Rör HT s Qi Reglerar motströmsrörelse (rebellisk Qi) Öppnar hjärtats Öppningar

15 Stärker Jong Qi Vid psykiska och fysiska problem Tomhet Blod i HT:Oro Lugnar smärta Renar hjärtklappningar Fullhet (mani) Epilepsi, delirium Insomnia Tomhet Qi i H: Gråter Menopause Anorexi Sömnsvårigheter Hjärtklappning HT 8 Shao Fu lesser palace, mindre palatset Eld-punkt Ying-Spring-punkt Driver ut Tomhets Hetta ur HT Driver ut Fullhets Hetta ur HT Driver ut Slem / Hetta ur HT Lugnar sinnet Brännande handflator och fötter Blödningar av typ Eld Vid bölder och finnar, vagel (varbölder på benen = Eld i Yang Ming) HT 9 Shao Chong lesser rushing, mindre ström Trä-punkt Jing-Well-punkt Återupplivnings-punkt "Dödgrävarpunkten" Skingrar inre Vind Tar bort Fullhet Öppnar hjärtats Öppningar Återuppväcker medvetandet Öppnar kroppsöppningarna hos skendöda Återupplivar vid koma Klåda i genitalia Insomnia Bör blödas (= släppa ut en droppe blod) vid mycket eld och sår på tungan Hjärtklappning på natten Psykisk obalans Depression (Moxa) Olustkänsla Hjärtklappning Smärtor i bröstet Koma

16 Tunntarmens meridian SI 1 Shao Ze young marsh, lilla dammen, ungt kärr Metall-punkt Jing-Well-punkt ur SI Driver ut Eld ur HT Skingrar Vind Tar bort hinder i meridianerna på bröstet Befrämjar mjölkproduktionen Renar Hetta vid blödning Vid Hetta med Törst Ökar svettningen vid febertillstånd utan svettning (När lungan vid täppta porer orsakat av Eld + ST2 LU9) Influensa Feber Mjölkstockning Inflammationer i örat beror på Fullhet Eld Gul beläggning på tungan Huvudvärk Ögonproblem SI 2 Qian Gu forward valley, främre dalgången Vatten-punkt Ying-Spring-punkt Renar Eld i Hjärtat Blåskatarr Smärta i axlar o nacke Fibrila sjukdomar (små okontrollerade muskel sammandragningar) efter intag av penicillin p.g.a. inflammation Stärk vid Eld i öronen SI 3 Hou Xi back stream, ryggens bäck Trä-punkt Shu-Stream-punkt Öppningspunkt för Du Mai Kopplingspunkt för Yang Qiao Mai Skingrar inre Vind från Du Mai Skingrar yttre Vind Löser Fukt Får senorna att slappna av Driver ut inre Hetta Skingrar Hetta från ytan Gör sinnet klart Tar bort Vind Kyla Hetta i Du Mai SI3 BL 62 Stärker KI Yang Renar vatten Vid externa syndrom

17 Ryggproblem Lumbago Smärtor i skuldran och ryggen Febersjukdomar Röd svullen hals Frossa Mentala sjukdomar av typ Eld Vid externa patologiska faktorer Hörselproblem SI 4 Wan Gu wrist bone, handleds ben Source-punkt Tar bort hinder i meridianen Löser Fukt / Hetta Stärker kroppsvärmen Vid attack av Vind både internt och externt Bra för människor som inte tål Vind i ögonen Salivproducerande Spänningsvärk Gula ögon Diabetes Vid sjukdomar som har effekt på kroppsvärmen Ledproblem i armen Huvudvärk Hörselproblem SI 5 Yang Gu Yang valley, Yang dal Eld-punkt Jing-River-punkt Tar bort hinder i meridianen Driver ut yttre Fukt / Hetta Gör sinnet klart Mentalt: väljer ut vad som är bra Stimulerar Eld Harmoniserar Qi och Blod i meridianen Smärtor i armen, nacken, skuldrorna, axeln Sjukdomar som drabbar ögon och öron SI 6 Yang Lao supporting the old, stötta de gamla Xi-Cleft-punkt Tar bort hinder i meridianen Vid akut smärta längs meridianen Välgörande för senorna Gör ögonen klara Vid sjukdomar i tunntarmen Vid Eld i urinröret/blåsan Genast vid lumbago Ögonproblem är Tomhet

18 SI 7 Zhi Zheng branch from the main, gren från de huvudsakliga Luo-punkt Tar bort hinder i meridianen Lugnar sinnet (Koppling till HT) Reglerar Tai Yang Vid externa patologiska energier Eliminerar Fukt på ytan Mycket bra vid akuta fall av attack Fukt Stel nacke Smärtor i armen, armbågen och fingrarna SI 8 Xiao Hai small sea, litet hav Jord-punkt He-Sea-punkt Tar bort hinder i meridianen Löser Fukt och Hetta i halsen Lugnar sinnet Psykologiskt balanserande Lokal smärta i armbågen Tinnitus Dövhet Stel nacke Smärtor i skuldran och ryggen Svullna käkar SI 9 Jian Zhen shoulder integrity, skuldrans fullständighet Smärta i axelleden Svaghet och smärta i skuldran och armen Hörselproblem SI 10 Nao Shu scapula s hollow, skulderbladets förbindelse, skulderbladets ihålighet Mötespunkt: Yang Qiao/ Yang Wei Mai Smärta i axelleden Smärtor i armen, skuldran, skulderbladet och nacken SI 11 Tian Zong heaven s worship, den himmelske stamfadern, himmlens dyrkan Smärtor i ryggen, skuldran, armen och armbågen SI 12 Bing Fen holds wind, håller vind Möte: SI / LI / TW / GB Vid smärta i skuldran

19 SI 13 Qu Yuan Vid smärta i skuldran och nacken SI 14 Jian Wai Shu Vid smärta i skuldran och nacken SI 16 Tian Chuang Himlens fönster Hörselproblem Svullen och ont i halsen SI 17 Tian Rong heaven s reception, himmlens mottagande Himlens fönster Löser Fukt / Hetta och toxiner i halsen Svullen och ont i halsen SI 18 Quan Liao cheekbone opening, kindbenets öppning Här möts SI / TW Skingrar Vind Stoppar smärta Tänder Ansikte Tandvärk SI 19 Ting Gong palace of hearing, hörandets palats Här möts SI / GB / TW Stärker öronen och hörseln Hörselproblem Öronproblem Hjärtsäcksmeridianen PC 1 Tian Chi heaven s pool, himmlens damm Mötespunkt för PC / LR Löser spänningar i bröstet Stimulerar LU s spridande Stoppar hosta Svullnad och smärta i armhålan

20 Kvävande känsla i bröstet PC 2 Tian Quan heaven s spring, det himmelska källsprånget, himmlens källa Hosta Lungproblem Hjärtklappning p.g.a. rädsla Smärtor i överarmen och ryggen PC 3 Qu Ze curved marsh, det krökta kärret He-Sea-punkt Vatten-punkt Kyler Blodet Rör Blodet och tar bort stagnationer Stoppar konvulsioner (Muskelryckningar) Lugnar sinnet När LR Vid Eld i hjärtat Hjärtklappning Hjärtbesvär Diarré Illamående Kräkningar Smärtor i arm och armbåge Darrningar i händerna PC 4 Xi Men crevice gate, springans port Xi-Cleft-punkt Stoppar smärta Tar bort hinder i meridianen Löser späningar i bröstet Stoppar hjärtklappning Reglerar Blodet Kyler Blodet Lugnar Hjärtat Stärker sinnet Näsblod Vid Eld i Hjärtat Blödningar i levern Oroligt hjärta PC 5 Jian Shi intermediary, förmedlande Jing-River-punkt Metall-punkt Tre Yin Mötespunkt i handen HT / PC / LU Löser spänningar i bröstet

21 Löser Slem i HT Löser depressioner Lugnar sinnet Ökar Qi i bröstet Vid stagnation När hjärtat är oroligt Vid hysteri PC 6 Nei Guan inner border gate, inre gränsporten Luo-punkt Öppning för Yin Wei Mai Kommunikationspunkt. Öppnar upp i bröstet Löser spänningar i diafragman Reglerar HT s Qi och Blod Reglerar Qi i Övre och Mellersta Värmarna Lugnar sinnet Starkt psykiskt lugnande punkt Hjärtproblem, depressiva maniska tillstånd, psykoser Oro Yrsel Andningsbesvär Hjärtklappning Hysteri Kräkningar Magsmärtor Hicka Svullen hals PC 7 Da Ling big mound, stor kulle Shu-Stream-punkt Source-punkt Jord-punkt ur HT Löser spänningar i bröstet Lugnar sinnet Kyler Blod Psykiska syndrom av Eld Vid Fullhet i hjärtat - HT 7 Vid Tomhet i hjärtat - PC 7 Epilepsi Hjärtbesvär Bröstsmärtor Halsbesvär PC 8 Lao Gong palace of labor, arbetets palats Eld-punkt

22 Ying-Spring-punkt Driver ut Eld ur HT Driver ut Fukt / Hetta Kyler Blodet Lugna sinnet Projekterar energi vid Tomhet Qi (massera) Skapar Yang. RenarEeld i Blodet.(Moxa Vid tillfällig Eld) Smärtor i hjärtat Epilepsi Koma Skrivkramp PC 9 Zhong Chong middle rushing, mellersta strömen Jing-Well-punkt Trä-punkt Återupplivnings-punkt Skingrar Vind Renar Eld "Akut" (Blöd=släpp ut droppe) Höjer medvetenheten Första Hjälpen: oro, återupplivning Feber Halsfluss som går ner i bröstet Koma Stroke Hjärtmuskelinflammation Dålig talförmåga Vid hugg i leder + Bl 67 Vid stor Eld + blöd Bl 40 Smärtor i hjärtat Huvudvärk Chock Medvetslöshet Trippelvärmarmeridianen TW 1 Guan Chong gate s rushing Jing-Well-punkt Metall-punkt Återupplivnings-punkt ur LI och TW Skingrar Vind Stoppar konvulsioner Cirkulerar Blodet Väcker upp till medvetande Renar Hetta ifrån Hjärtat, kan Moxas/blödas Vid blockeringar i meridianen samt Fullhet Eld i hjärtat.

23 Vid stor aktivitet i hjärtat Perversa energier Konjunktivit (inflammation i ögats bindhinna) Afasi Stamning Angina pectoris Huvudvärk När någon faller i koma Svullen och ont i halsen Feber Ont i armbågen och armen TW 2 Ye Men fluid s door Vatten-punkt Ying-Spring-punkt Skingrar Vind Tar bort hinder i meridianen Stärker öronen Uppiggande på sinnet Befuktar Ökar vätskor och reglerar vattenvägarna vid torka i kroppen Skapar vatten. Tar bort Fukt. Påverkar Kyla - Hetta. Vid synstörningar + LR3 och BL 62 Vid akut Vind + KI3 och TW2 Inflammatoriska processer i halsen, halsfluss Smärtor i axeln och halsen Hörselproblem Smärtor i skuldran och ryggen TW 3 Zhong Zhu middle islet, mellersta holmen Trä-punkt Shu-Stream-punkt Kallar på energin i Wei Mai Tar bort Hetta Tar bort Vind Reglerar Qi Lyfter sinnet Vid tonifiering stimuleras meridianen och vid sedering tar den bort Vind ur gallblåsan. Stärker Trä som är svagt, känslig för Vind, känsliga ögon och som gråter. Första Hjälpen: utmattning Högt blodtryck Gråstarr i kombination med GB 20, LI 4, KI 6, och BL 62 Hörselproblem Smärtor i skuldran och ryggen TW 4 Yang Chih Yang s pool,yangs pöl Source-punkt

24 Tar bort hinder i meridianen Får senorna att slappna av Reglerar Magen Befrämjar omvandlingen av vätskor Stärker Ren Mai och Chong Mai Sänker Vind Stöder Yuan Qi Reglerar hela San Jiao (trippelvärmaren) Första hjälpen: öronvärk Onormal törst Torr i halsen Kloaklukt i munnen Hjärtklappning Artros Artrit Smärta i handleden Diabetes i kombination med SP 6 och LR 3 Smärtor i handleden, armen och skuldran TW 5 Wai Guan outer border gate, Yttre gränsporten Luo-punkt Öppningspunkt för Yang Wei Mai Kopplingspunkt för Dai Mai Huvudpunkt vid attacker utifrån Förbindelse med PC6 Stärker ytan Skingrar Vind Sänker LR Yang Stärker öronen Reglerar Eld Eliminerar Fukt på ytan Tillsammans med GB 41 löses alla problem på Yang sidan Bra mot psykiska problem Vid blockering av Qi Ödem Gallkolik Skakningar i handen Smärta i handen eller axeln Reumatiska Smärtor + GB 41 Vid åkommor i extremiteterna Alla allergiska problem Problem med andningsvägarna Smärtor i armens leder Smärtor i armen och skuldran Öron- och hörselproblem Smärta i nacken Huvudvärk Förkylning Influensa TW 6 Zhi Gou branch ditch, grenens dike Eld-punkt

25 Jing-River-punkt Skingrar Vind Tar bort hinder i meridianen Tar bort hinder i tjocktarmen Öppnar tarmarna Vänder rebellisk Qi Reglerar Qi i de Tre Värmarna Befriar bröstkorgen Befriar musklerna i benen. Förstoppning + KI 6 TW 7 Hui Zong assembly of the clan Xi-Cleft-punkt Stoppar smärta Tar bort hinder i meridianen Stärker ögon och öron TW 8 San Yang Luo Three Yang connection Armens tre Yang mötesplats SI / LI / TW Tar bort hinder i meridianen TW 10 Tian Jing heaven s well Jord-punkt He-Sea-punkt Löser Fukt och Slem Löser stagnationer Får senorna att slappna av Lokala smärtor Migrän Smärtor i armen, skuldran, nacken och bröstet TW 13 Nao Hui Smärtor i armen och skuldran TW 14 Jian Liao shoulder opening Smärtor i armen och skuldran TW 15 Tian Liao Det Himmelska benet Ligger på Yang Wei Mai Första Hjälpen: förkylning

26 Smärtor i armen, skuldran, skulderbladet och nacken TW 16 Tian You Det himmelska fönstret Himlens fönster Skingrar Vind Löser Fukt Hörselproblem Stel nacke TW 17 Yi Feng shielding wind Korsningspunkt TW / GB Skingrar Vind Löser kramper Stärker ögon och öron Hörselproblem TW 23 Si Zhu Kong silken bamboo hole Skingrar Vind Stoppar smärta Gör ögonen klara Huvudvärk Ögonproblem Mjältesmeridianen SP 1 Yin Bai hidden clarity, gömd klarhet Trä-punkt Jing-Well-punkt Reglerar och stärker SP Stärker Blodet Stärker SP s förmåga att hålla Blodet på plats Värmer SP och stärker Yang Driver ut Kyla från Mellersta och Nedre Värmaren Vid attack av Eld i tarmarna. Får igång svettningar, kräkningar, laxering när kroppen är överhettad Patogen Hetta på djupet: SP1, SP2, LU9, LU 10 Gastrointestinala syndrom (både magsäck och tarm) Nervus vagus Feber, kramper, diarré Hysteri hos barn Gikt i tårna

27 Lugnande när SP har tappat kontrollen på Blodet Blodet i Uterus Lång menstruation Bukspänningar SP 2 Da Du great capital, stor huvudstad Eld-punkt Ying-Spring-punkt Stärker SP Befrämjar matsmältningen Första hjälpen: frakturer, stukningar Gaser som trycker på Logik och minne Bukspänningar och -smärtor Högt blodtryck Feber SP 3 Tai Bai great brightness, högsta klarhet Jord-punkt Shu-Stream-punkt Source-punkt Stärker SP Löser Fukt Stärker ryggraden Stärker Yin Stärker SP, transport och transformation Harmoniserar Mellersta Värmaren Stärker ryggen (enligt Nei Jing styr SP över ryggen) Reglerar elementet Renar Fukt i Övre Värmaren Gastrointestinala smärtor, uppblåsthet, förstoppning, uppkastning, diarré Tröghet Alla typer av förlamningar i benen Svaghet i ryggen Ger mental klarhet Bukspänningar och -smärtor SP 4 Gong Sun ancestor and descendant, farfar sonson prinsens barnbarn Luo-punkt Öppning för Chong Mai Koppling för Yin Wei Mai Stärker ST och SP Reglerar Chong Mai - Blodets Hav Sänker rebellisk Qi (när ST Qi vänder sig uppåt) Lugnar magen Tar bort hinder Tar bort Fullhet i ST Reglerar menstruationen

28 Stoppar blödning Stoppar blödningar generellt SP när KI med Qi Alla meridianers ocean reglerar alla 12 meridianer Vid svaghet i konstitutionen När KI energi vänder sig nedåt - vid chocker, håravfall Reglerar menstruationsproblem, Uterus Vid eftersmak av mediciner (Cellgifter) Håravfall, även efter förlossning Vid behandling av mentala problem Magsmärtor Matsmältningsproblem Diarré SP 5 Shang Qiu metal s note hill, köpmannens kulle Metall-punkt Jing-River-punkt Stärker ST och SP Löser Fukt Vid Fukt, värk, skador i foten. Stelhet, värk i tungan. Hemorrojder Antireumatisk punkt Förstoppning Diarré Mag- och tarmproblem Matsmältningsproblem SP 6 San Yin Jiao three Yin junction, tre Yin korsas Tre Yin Mötespunkts platsen EJ PÅ GRAVIDA Stärker SP och KI Stärker Yin När Blodet Rör Blodet och tar bort stagnation Löser Fukt Kyler Blodet Stärker LR och dess fria flöde Reglerar livmodern och menstruationen Driver ut LR - Hetta Stoppar smärta Lugnar sinnet Alla genitala, urinala och menstruationsproblem Buksmärtor Matsmältningsproblem SP 8 Di Ji earth s mechanism, gudomlig styrka Xi-Cleft-punkt

29 Reglerar Qi och Blod Reglerar livmodern Stoppar smärta Vid akut behandling Tar bort stagnationer i meridianen samt Mjälten Lumbago med Hetta i överkroppen + ST 36 Smärtsamma menstruationer - helst före menstruationen Allergi hos barn Födoämnesallergi SP 9 Yin Ling Quan Yin mound spring, Yin- källans kulle, Yin-kullens källa Vatten-punkt He-Sea-punkt Stärker SP Löser Fukt och Slem Befrämjar urineringen Öppnar vattenvägarna Reglerar Vattenvägarna Värmer och rör i Mellersta och Nedre Värmarna Reglerar SP Stärker Yin Stöder alla processer vid urination, inkontinens, nattkissningar, vattenmage. Stora flytningar Genital smärta Ödem Buksmärtor Urineringsproblem Oregelbunden menstruation Problem med ben och knä SP 10 Xue Hai sea of blood, hav av Blod Blodets hav Kyler Blodet Tar bort Blodstagnation Reglerar menstruationen Stärker Blodet Oregelbunden menstruation och andra menstruations- och genitala problem Matsmältningsproblem Problem i lårmuskel och knä Sp 12 Chong Men penetrating gate SP 13 Fu She den höge ämbetsmannens hem På Yin Wei Mai Mötespunkt SP / LR / Yin Wei Mai Reglerar Qi

30 Lugnar LR Stoppar smärta Buksmärtor Tarmbesvär Förstoppning Menstruationskramper SP 15 Da Heng great transverse, den stora horisontallinjen På Yin Wei Mai Stärker SP Reglerar Qi Löser Fukt Stimulerar tjocktarmens funktion Stoppar smärta Bukspänningar och -smärta Förstoppning Diarré SP 16 Fu Ai Ligger på Yin Wei Mai Löser Fukt Buksmärtor Matsmältningsproblem Förstoppning SP 17 Shi Dou Löser spänningar i bröstet SP 18 Tian Xi Sänker rebellisk Qi Mildrar hosta SP 19 Xiong Xiang Sprider och sänker LU Qi Mildrar hosta SP 20 Zhou Rong Sprider och sänker LU Qi Mildrar hosta SP 21 Da Bao great envelope Stora Luo Reglerar Qi och Blod Stärker Närande Qi Stärker senor och skelett Löser spänningar i bröstet

Sammanställning av Aku-punkter

Sammanställning av Aku-punkter Sammanställning av Aku-punkter för Akupressörer Denna skrift är en sammanställning av flera olika personers åsikter om vad Akupunkterna gör och hur dom fungerar i kroppen. Jag vill inte på något sätt påstå

Läs mer

Huvudvärk. Ett examensarbete av Berny Junja Studerande på Akupunkturakademin 2012-01-17. www.akupunkturakademin.se

Huvudvärk. Ett examensarbete av Berny Junja Studerande på Akupunkturakademin 2012-01-17. www.akupunkturakademin.se Huvudvärk Ett examensarbete av Berny Junja Studerande på Akupunkturakademin 2012-01-17 www.akupunkturakademin.se 1 Innehållsförteckning 1. Inledning Sid 3 2. Förklaring av sjukdomen enligt västerländsk

Läs mer

Zestril och dess påverkan ur ett. TCM synsätt.

Zestril och dess påverkan ur ett. TCM synsätt. Zestril och dess påverkan ur ett TCM synsätt www.akupunkturakademin.se Skandinaviska Akupunkturakademin Kiropraktorhögskolan C-Uppsats Slutarbete 2015-04-14 2016-08-19 Pitches, Alexander lighnen@hotmail.com

Läs mer

KINESISK MEDICIN EN SOLSKENSHISTORIA Del 2 av 3

KINESISK MEDICIN EN SOLSKENSHISTORIA Del 2 av 3 KINESISK MEDICIN EN SOLSKENSHISTORIA Del 2 av 3 Det inre landskapet Genom ständiga observationer av naturen, dygnsrytmer, årstider, väder och av himlakroppar har antikens kineser kommit fram till att allt

Läs mer

Onnuri Kristallterapi Lithoterapi Behandling med hjälp av halvädelstenar

Onnuri Kristallterapi Lithoterapi Behandling med hjälp av halvädelstenar Onnuri Kristallterapi Lithoterapi Behandling med hjälp av halvädelstenar Kristallterapi Kristaller av olika sorter har sedan tusentals år använts för olika ändamål i många kulturer, bland annat Egypten

Läs mer

G-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv!

G-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv! G-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv! Traditionell kinesisk medicin kan hjälpa Traditionell kinesisk medicin kan behandla både akuta och kroniska sjukdomstillstånd. Inom den kinesiska medicinen

Läs mer

Diklofenak. Traditionell Kinesisk Medicin. tolkad enligt. Linda Limar Examensarbete www.akupunkturakademin.se linda.s.limar@gmail.

Diklofenak. Traditionell Kinesisk Medicin. tolkad enligt. Linda Limar Examensarbete www.akupunkturakademin.se linda.s.limar@gmail. Diklofenak tolkad enligt Traditionell Kinesisk Medicin Linda Limar Examensarbete www.akupunkturakademin.se linda.s.limar@gmail.com 1. Bakgrund I mitt jobb som massageterapeut och akupunktör möter jag ofta

Läs mer

Kinesiska örtpreparat (patent) för vanliga hälsoproblem Skulle ni inte känna till Kinesiska örter

Kinesiska örtpreparat (patent) för vanliga hälsoproblem Skulle ni inte känna till Kinesiska örter Kinesiska örtpreparat (patent) för vanliga hälsoproblem Skulle ni inte känna till Kinesiska örter och preparat som nämns i texten nedan så så finns det gott om information att få på internet om de olika

Läs mer

Innehållsförteckning

Innehållsförteckning Kortfattad Innehållsförteckning Förord... Tack... Inledning 1. Verkningsfull, kostnadseffektiv och säker. 4 2. Histo risk översikt; utvecklingen i Kina... 6 3. Histo risk översikt; övriga Asien... 21 4.

Läs mer

7. Yin och yang är varandras motsatser, med det menar man att: A. Yin och yang aldrig kan mötas. B. Yin och yang skall mötas. C.

7. Yin och yang är varandras motsatser, med det menar man att: A. Yin och yang aldrig kan mötas. B. Yin och yang skall mötas. C. 1 I. YIN OCH YANG 1. Begreppen yin och yang är metaforer. De kinesiska tecknen för yin ( 陰 ) och yang ( 陽 ) har en gemensam första del som illustrerar en kulle, vilket betyder att: A. Kullens framsida

Läs mer

Qi Gong och akupressur

Qi Gong och akupressur Qi Gong och akupressur Vad är Qi Gong? Qi Gong betyder helt enkelt "Qi-energi övning" och har utvecklats parallellt med den kinesiska medicinen under tusentals år. Det är alltså ett samlingsnamn på ett

Läs mer

En ny behandlingsform inom RA

En ny behandlingsform inom RA En ny behandlingsform inom RA Du som lever med reumatoid artrit har antagligen redan genomgått en hel del olika behandlingsformer. Nu har din läkare ordinerat MabThera (rituximab) för din RA. Din läkare

Läs mer

Prostatacancer biverkningar av strålbehandling Differentiering enligt Traditionell Kinesisk Medicin

Prostatacancer biverkningar av strålbehandling Differentiering enligt Traditionell Kinesisk Medicin Prostatacancer biverkningar av strålbehandling Differentiering enligt Traditionell Kinesisk Medicin Författare: Linnéa Augustsson Examensarbete Akupunkturakademin VT 2010 1 Innehållsförteckning Inledning

Läs mer

CORE 1 MEDICINSK YOGA FÖR DIN NEDRE TRIANGEL

CORE 1 MEDICINSK YOGA FÖR DIN NEDRE TRIANGEL CORE 1 MEDICINSK YOGA FÖR DIN NEDRE TRIANGEL IMY Medicinsk Yoga utgår från ett energitänkande som säger att de flesta obalanser, krämpor och sjukdomar vi drabbas av har sitt ursprung i präglingar och blockeringar

Läs mer

Body Code studie 2012-2013

Body Code studie 2012-2013 Body Code studie 212-213 Metod och förutsättningar: Studien gick över ca ett halvt år och bestod av 77 sessioner på 2 klienter, varje har fått minst 3 ar, varierande upp till max 7 sessioner. Klienten

Läs mer

Jing är den huvudsakliga termen för meridianer. Det är ett begrepp likt många andra i den

Jing är den huvudsakliga termen för meridianer. Det är ett begrepp likt många andra i den Kapitel fyra Meridianer, Jing luo Jing är den huvudsakliga termen för meridianer. Det är ett begrepp likt många andra i den kinesiska medicinen, som inte har någon motsvarighet inom den västerländska biomedicinen.

Läs mer

Ni Hao Kai Lan Kinesiska ord och fraser

Ni Hao Kai Lan Kinesiska ord och fraser Ni Hao Kai Lan Kinesiska ord och fraser Kinesiska Ai ya Ba Bao-bao Bei ke Bu ke qi Bu shi yi zhi Cai hong Cheng gong le Chi Chui Dang ran ke-yi Dang ran le Da ge Da xiang Dui le Dui ya Gen wo lai Fei lai

Läs mer

UPPVÄRMNINGSSTRETCH I DET HÄR KAPITLET FINNS DET 14 UPPVÄRMNINGSÖVNINGAR: Stående sidoböj (se sidan 22) Armsväng (se sidan 23)

UPPVÄRMNINGSSTRETCH I DET HÄR KAPITLET FINNS DET 14 UPPVÄRMNINGSÖVNINGAR: Stående sidoböj (se sidan 22) Armsväng (se sidan 23) UPPVÄRMNINGSSTRETCH Stretchövningarna i det här kapitlet värmer upp dina leder och muskler på minsta möjliga tid. Om du arbetar dig igenom programmet tillför du energi till kroppen och kommer igång på

Läs mer

Upplevda besvär. SSP-UKU Självskattningsskala Perceived Distress Inventory OMR 6:1 BILAGA KVINNOR PATIENT 1 (11)

Upplevda besvär. SSP-UKU Självskattningsskala Perceived Distress Inventory OMR 6:1 BILAGA KVINNOR PATIENT 1 (11) PATIENT 1 (11) Upplevda besvär SSP-UKU Självskattningsskala Perceived Distress Inventory Vi önskar få veta direkt av Dig hur Du upplever den behandling som Du får. För varje besvär som anges nedan ber

Läs mer

IBS. sett utifrån Skolmedicin och TCM

IBS. sett utifrån Skolmedicin och TCM IBS (Irritable Bowel Syndrome) sett utifrån Skolmedicin och TCM (Traditional Chinese Medicine) Tomas Larsson Blåbärsslingan 61 138 35 ÄLTA Telefon: 0731-803264 E-post: info@tlfriskvard.se www.akupunkturakademin.se

Läs mer

Områden om människokroppen. Celler

Områden om människokroppen. Celler Celler Vad är en cell? Var finns celler, hur och när upptäcktes dem? Hur många celler består en människa av. Vad finns det för olika typer av celler i människokroppen. Förklara skillnaden mellan cell,

Läs mer

Har du näringsbrist, vitamin - mineralbrist?

Har du näringsbrist, vitamin - mineralbrist? Har du näringsbrist, vitamin - mineralbrist? Vitamin A Blir du lätt förkyld? Får du ofta infektioner i hals och lungor? Får du ofta infektioner i urinblåsan eller urinvägarna? Har du problem med bihålorna

Läs mer

Addisons sjukdom 51 MEDICIN. Barnmisshandel vägledning 199. Allergi 43 143 MEDICIN. Balanssvårigheter 111. Andningsbesvär 4 104 ANDNING

Addisons sjukdom 51 MEDICIN. Barnmisshandel vägledning 199. Allergi 43 143 MEDICIN. Balanssvårigheter 111. Andningsbesvär 4 104 ANDNING Addisons sjukdom 51 MEDICIN Allergi 43 143 MEDICIN Andningsbesvär 4 104 ANDNING Andnöd 4 104 ANDNING Andningsuppehåll 104 Andningsstillestånd VP VP Anemi 48 148 MEDICIN Apné 104 Ascites 8 108 KIRURGI Barnmisshandel

Läs mer

GÖR MASSAGEN MER LÖNSAM

GÖR MASSAGEN MER LÖNSAM GÖR MASSAGEN MER LÖNSAM KFI Spa Management AB Artillerigatan 42, SE-114 45 Stockholm Tel: +46 8-534 88 500 Fax: +46 8-534 88 529 www.kerstinflorian.se info@kerstinflorian.se Gör massagen mer lönsam! En

Läs mer

Tre nivåer - nio metoder. Metod 2: Di Yuan. Metod 3: Ren Yuan. Metod 7: Tong Yuan. Metod 1: Tian Yuan. Metod 8: Ling Yuan. Metod 9: Ming Yuan

Tre nivåer - nio metoder. Metod 2: Di Yuan. Metod 3: Ren Yuan. Metod 7: Tong Yuan. Metod 1: Tian Yuan. Metod 8: Ling Yuan. Metod 9: Ming Yuan 1 Yuan Gong - metoder Tre nivåer - nio metoder Första nivån (att arbeta med kropp & Qi) Metod 1: Tian Yuan Metod 2: Di Yuan Metod 3: Ren Yuan Metoderna på den första nivån kan tränas

Läs mer

BPQ - kroppsupplevelseformuläret

BPQ - kroppsupplevelseformuläret BPQ - kroppsupplevelseformuläret Kroppsupplevelseformuläret består av fem delformulär: 1) medvetenhet, 2) stressreaktion, 3) reaktivitet hos autonoma nervsystemet, 4) stresstyp och 5) hälsoberättelse.

Läs mer

Introduktion kinesisk medicin

Introduktion kinesisk medicin Introduktion kinesisk medicin Grundläggande begrepp Vad är en världsbild 1 Hur uppfattades världen när man levde nära elementen? Hur påverkas tänkandet av världsbilden??? 2 Hjärnans förmåga till anpassning

Läs mer

Underlivsflytning (hos ej gravid kvinna) (114) Underlivsflytning (vid säker/misstänkt graviditet) (106) Underlivsklåda (hos ej gravid kvinna) (116)

Underlivsflytning (hos ej gravid kvinna) (114) Underlivsflytning (vid säker/misstänkt graviditet) (106) Underlivsklåda (hos ej gravid kvinna) (116) Register Abortönskan (108) Aggressivitet (176) Akut sveda/urinträngningar (hos ej gravid kvinna) (116) Akut sveda/urinträngningar (vid säker/misstänkt graviditet) (106) Allergisk snuva (132) Allergiska

Läs mer

Kroppen och hälsan efter graviditet - Hur kan jag hålla mig fysiskt aktiv och må bra? Anna Orwallius leg.sjukgymnast

Kroppen och hälsan efter graviditet - Hur kan jag hålla mig fysiskt aktiv och må bra? Anna Orwallius leg.sjukgymnast Kroppen och hälsan efter graviditet - Hur kan jag hålla mig fysiskt aktiv och må bra? Anna Orwallius leg.sjukgymnast BEBISLYCKA!! Men även lite besvär Smärta i underliv Amningsbekymmer Inkontinens Rygg/bäckensmärta

Läs mer

PANDAS. - en komplex symtombild sett ur ett TKM perspektiv. Yin och Yang

PANDAS. - en komplex symtombild sett ur ett TKM perspektiv. Yin och Yang PANDAS - en komplex symtombild sett ur ett TKM perspektiv Yin och Yang Innehåll Av: Martina Jonsson (tina.jonsson81@spray.se) Akupunkturakademin HT 2014 www.akupunkturakademin.se 1. Inledning...1 2. Den

Läs mer

Version 8, 2001-11-18 OMR 6:1 BILAGA MÄN PATIENT 1 (11)

Version 8, 2001-11-18 OMR 6:1 BILAGA MÄN PATIENT 1 (11) PATIENT 1 (11) Upplevda besvär SSP-UKU Självskattningsskala Perceived Distress Inventory Vi önskar få veta direkt av Dig hur Du upplever den behandling som Du får. För varje besvär som anges nedan ber

Läs mer

Goda råd vid infektion. En liten guide om hur du som är 65 år och äldre tar hand om din hälsa och dina infektioner

Goda råd vid infektion. En liten guide om hur du som är 65 år och äldre tar hand om din hälsa och dina infektioner Goda råd vid infektion En liten guide om hur du som är 65 år och äldre tar hand om din hälsa och dina infektioner Bästa tiden att plantera ett träd var för tjugo år sedan, den näst bästa tiden är nu Information

Läs mer

Frågor om ditt matsmältningssystem

Frågor om ditt matsmältningssystem Frågor om ditt matsmältningssystem Instruktioner Ringa in det nummer som beskriver dina symptom. Du kan även låta bli att svara om du inte har något svar på frågorna. Summera poängen efter varje del. Följ

Läs mer

Varför ska man stretcha? Råd vid genomförandet av stretchingen:

Varför ska man stretcha? Råd vid genomförandet av stretchingen: Varför ska man stretcha? Stretching bidrar till en bra hållning och avspända muskler. Det ger bättre balans i kroppen som i sin tur ger bättre träningsresultat. Syftet med stretchingen efter träningen

Läs mer

Kronisk multifokal osteomyelit hos barn

Kronisk multifokal osteomyelit hos barn Kronisk multifokal osteomyelit hos barn Ett examensarbete av Pernilla Bränderson Handledare: Peter Torssell Akupunkturakademin 2008 Innehållsförteckning 1. Inledning Sid 2 2. Förklaring av sjukdomen enligt

Läs mer

Traditionell Kinesisk Örtterapi

Traditionell Kinesisk Örtterapi Traditionell Kinesisk Örtterapi Traditional Kinesisk Medicin.. Härstammar ifrån mycket gamla anor. Örtmedicin är lika gammal som mänskligheten själv. Tidiga människor var jägare/samlare vars överlevnad

Läs mer

Biverkningar av cytostatikabehandling

Biverkningar av cytostatikabehandling Biverkningar av cytostatikabehandling Examensarbete av Helena Lundqvist www.akupunkturakademin.se Vårterminen 2007 Till min mamma som både tappert och framgångsrikt tagit sig igenom bröstcancer, cellgiftsbehandling

Läs mer

bié bàn chü chû bào cái chün bêi bèi chà châng bái bei cöng cóng chë bän bàn chèn biän nekande imperativ, särskilja, andra utropsord

bié bàn chü chû bào cái chün bêi bèi chà châng bái bei cöng cóng chë bän bàn chèn biän nekande imperativ, särskilja, andra utropsord chü gå/komma ut, ge ut, bié nekande imperativ, särskilja, andra bàn sköta, handlägga, ha hand om äi utropsord chû Vitex negundo, landet Chu bù avdelning, del, (för film) bào rapport (-era), anmäla (-n),

Läs mer

Biologiprov den 18 dec

Biologiprov den 18 dec Biologiprov den 18 dec Cellerna Kroppen är uppbyggd av en mängd små delar som kallas celler. Varje cell är en egen levande enhet som kan föröka sig, ta emot olika typer av information. Även om cellerna

Läs mer

Kursplan för treårig utbildning i akupunktur och kinesisk medicin Akupunkturakademin i överensstämmelse med Svenska Akupunkturförbundet- TCM

Kursplan för treårig utbildning i akupunktur och kinesisk medicin Akupunkturakademin i överensstämmelse med Svenska Akupunkturförbundet- TCM Kursplan för treårig utbildning i akupunktur och kinesisk medicin Akupunkturakademin i överensstämmelse med Svenska Akupunkturförbundet- TCM Allmän översikt I. HISTORISK OCH FILOSOFISK GRUND I KINESISK

Läs mer

RÖLLEKA. En jämförelse mellan Svensk och Kinesisk Örtmedicin. Examensarbete HT-14. Annelie Nyqvist Akupunkturakademin 2014-11-03

RÖLLEKA. En jämförelse mellan Svensk och Kinesisk Örtmedicin. Examensarbete HT-14. Annelie Nyqvist Akupunkturakademin 2014-11-03 RÖLLEKA En jämförelse mellan Svensk och Kinesisk Örtmedicin Examensarbete HT-14 2014-11-03 INLEDNING Jag har valt att göra en djupdykning i den fantastiska örten rölleka. Röllekan finns både inom den svenska

Läs mer

Temakväll - pausgympa

Temakväll - pausgympa Temakväll - pausgympa Pausgympa Ökad cirkulation/skakningar Spänn och andas in samtidigt som du spänner hela armen, andas ut och slappna av/skaka lätt på armen. Upprepa med andra armen och benen. Studsa

Läs mer

ERGONOMI. Ergonomi = läran om anpassning av arbete/miljö till människans behov och förutsättningar

ERGONOMI. Ergonomi = läran om anpassning av arbete/miljö till människans behov och förutsättningar ERGONOMI Ergonomi = läran om anpassning av arbete/miljö till människans behov och förutsättningar Ergonomin kan ses i tre delar: 1. Belastningsergonomi ( Gamla ergonomin ) Arbetsställning Ensidig belastning

Läs mer

KANEL - kategoriserat enligt Traditionell Kinesisk Medicin. Johanna Stegborg Akupunkturakademin 2008

KANEL - kategoriserat enligt Traditionell Kinesisk Medicin. Johanna Stegborg Akupunkturakademin 2008 KANEL - kategoriserat enligt Traditionell Kinesisk Medicin Johanna Stegborg Akupunkturakademin 2008 Författare: Johanna Stegborg (Mobil: 0709-883443) Kanelens historik Kanel tillhör en av de tidigast använda

Läs mer

Här följer fyra övningar som värmer upp axlarna, skuldrorna och ryggen.

Här följer fyra övningar som värmer upp axlarna, skuldrorna och ryggen. Uppvärmning Innan träning påbörjas bör någon form av uppvärmning ske. Det finns många sätt att värma upp. Att gå en snabb promenad eller att småjogga är två vanliga sätt. Det bästa är att göra ett genomtänkt

Läs mer

ANDNINGSÖVNINGAR. OBS! Vid menstruation eller om du är gravid ingen eldandning, inga rotlås.

ANDNINGSÖVNINGAR. OBS! Vid menstruation eller om du är gravid ingen eldandning, inga rotlås. ANDNINGSÖVNINGAR Andningen är grundläggande i yogan. Det medvetna djupa andetaget är den röda tråden, den centrala komponenten, runt vilken de olika övningarna byggs upp.vi börjar detta pass med två andningstekniker.

Läs mer

Influensa 080312 Differentiering enligt Traditionell Kinesisk Medicin INFLUENSA DIFFERENTIERING ENLIGT TRADITIONELL KINESISK MEDICIN

Influensa 080312 Differentiering enligt Traditionell Kinesisk Medicin INFLUENSA DIFFERENTIERING ENLIGT TRADITIONELL KINESISK MEDICIN INFLUENSA DIFFERENTIERING ENLIGT TRADITIONELL KINESISK MEDICIN EXAMENSARBETE AV EVELINA OSKARSSON Studerande på Akupunkturakademin Sida 1 Inledning Varje år drabbas många av den så kallade influensan.

Läs mer

Källa: Peijian Shen, Massage för smärtlindring, ICA Bokförlag

Källa: Peijian Shen, Massage för smärtlindring, ICA Bokförlag SJÄLVMASSAGE Självmassage Ett välkänt kinesiskt ordspråk säger att En medioker läkare botar sjukdom och en bra läkare förebygger den. Detta är en grundläggande tanke inom kinesisk läkekonst förebyggande

Läs mer

Frisk utan antibiotika

Frisk utan antibiotika Frisk utan antibiotika Råd vid några vanliga infektioner Antibiotika har räddat miljontals liv...... men nu behöver vi alla hjälpas åt att minska onödig användning av antibiotika. I drygt 60 år har penicillin

Läs mer

Varför ska jag ha tofflor trots att jag inte fryser om fötterna? Linda Wang. Uppsats vid Akupunkturakademin 2015

Varför ska jag ha tofflor trots att jag inte fryser om fötterna? Linda Wang. Uppsats vid Akupunkturakademin 2015 Varför ska jag ha tofflor trots att jag inte fryser om fötterna? Samspelet mellan inre och yttre energier inom kinesisk medicin Zheng Qi 正气 och Xie Qi 邪气 inom kinesisk medicin Linda Wang Uppsats vid Akupunkturakademin

Läs mer

Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen

Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen PDF-version Kapitel Förebyggande träning Ergonomi / Förebyggande träning Viktigt att veta innan du startar Förebyggande träning För att du ska få maximal effekt

Läs mer

STARKA ARMAR MED YOGA. 20 Av Anna Miller, yogainstruktör Stylist: Charlotte Høyer Foto: wichmann+bendtsen

STARKA ARMAR MED YOGA. 20 Av Anna Miller, yogainstruktör Stylist: Charlotte Høyer Foto: wichmann+bendtsen STARKA ARMAR MED YOGA 20 Av Anna Miller, yogainstruktör Stylist: Charlotte Høyer Foto: wichmann+bendtsen Nej, du behöver inte kasta runt med tunga kettlebells för att få starka armar. Lugna yogaövningar

Läs mer

Träning Yoga. Övningar i yoga som räddar ryggen. Det här passet mjukar upp ryggen. Varsågod - 9 övningar i yoga.

Träning Yoga. Övningar i yoga som räddar ryggen. Det här passet mjukar upp ryggen. Varsågod - 9 övningar i yoga. Träning Yoga Övningar i yoga som räddar ryggen. Det här passet mjukar upp ryggen. Varsågod - 9 övningar i yoga. Träning Yoga Du blir mjuk i kroppen när du kör yoga. Men det kan ändå vara skönt att värma

Läs mer

Hälsoenkät 2010 Welsh Corgi Cardigan SVENSKA WELSH CORGI KLUBBEN

Hälsoenkät 2010 Welsh Corgi Cardigan SVENSKA WELSH CORGI KLUBBEN Hälsoenkät 2010 Welsh Corgi Cardigan SVENSKA WELSH CORGI KLUBBEN Kön: Hane Tik Födelseår:.. Är din hund veterinärvårdsförsäkrad? Ja Om ja - i vilket bolag? 1) Hur bedömer du hundens allmäntillstånd? Mycket

Läs mer

Celiaki. ur TKM-perspektiv

Celiaki. ur TKM-perspektiv Celiaki (glutenintolerans) ur TKM-perspektiv Ett examensarbete vid Akupunkturakademin Maria Mellander Nässjö ht 2007 Arbetet beskriver celiaki (glutenintolerans) dels ur västerländsk synvinkel och dels

Läs mer

Ofrivillig barnlöshet

Ofrivillig barnlöshet Ofrivillig barnlöshet Enligt vanlig medicin och enligt traditionell kinesisk medicin Av: Frida Neumann Grupp 22 Akupunkturakademin 2013 frida.neumann@hotmail.com 1 Innehållsförteckning: Inledning 3 Att

Läs mer

Bröstrygg och Skuldra

Bröstrygg och Skuldra Bröstrygg och Skuldra 2:1 Deltoideus. Armens starkaste lyftare. Sitter som en axelklaff från nyckelbenets yttre tredjedel, från skulderbladets övre utskott och dess bakre utskott och går ner till överarmens

Läs mer

Frisk utan antibiotika

Frisk utan antibiotika Frisk utan antibiotika Råd vid vanliga luftvägsinfektioner Antibiotika har räddat miljontals liv......men nu behöver vi alla hjälpas åt att minska onödig användning av antibiotika. Sedan 1940-talet har

Läs mer

Behandlingsrekommendationer vid olika tillstånd. 5.1 Högt blodtryck. Resultat uppnås genom behandling av bakhuvudet/nacken.

Behandlingsrekommendationer vid olika tillstånd. 5.1 Högt blodtryck. Resultat uppnås genom behandling av bakhuvudet/nacken. 1 Behandlingsrekommendationer vid olika tillstånd. 5.1 Högt blodtryck. Resultat uppnås genom behandling av bakhuvudet/nacken. Vid högt blodtryck orsakat av att artärerna som förser njurarna med blod är

Läs mer

Övning 3 A. Sittande rodd med gummiband/bakåtförande av axel och skulderblad

Övning 3 A. Sittande rodd med gummiband/bakåtförande av axel och skulderblad 1 Styrketräningsprogram för axlarna i tre steg Basprogram I Övning 1. Hållningsträning/Axlar Ta ett djupt andetag och höj axlarna. Andas ut, sucka ut luften och sänk samtidigt axlarna. Övning 2. Hållningsträning/Skulderblad

Läs mer

Frisk utan antibiotika

Frisk utan antibiotika Frisk utan antibiotika Råd om våra vanliga infektioner Frisk utan antibiotika Antibiotika har räddat miljontals liv...... men nu behöver vi alla hjälpas åt att minska onödig användning av antibiotika.

Läs mer

HÄLSA Undersökning av finländarnas hälsa och funktionsförmåga SYMPTOMINTERVJU HEMINTERVJU. Svarsgivarens namn Intervjuarens kod T2071

HÄLSA Undersökning av finländarnas hälsa och funktionsförmåga SYMPTOMINTERVJU HEMINTERVJU. Svarsgivarens namn Intervjuarens kod T2071 HÄLSA 2000 Undersökning av finländarnas hälsa och funktionsförmåga SYMPTOMINTERVJU HEMINTERVJU Svarsgivarens namn Intervjuarens kod T2071 1 Vissa sjukdomar orsakar typiska symptom. I följande frågar jag

Läs mer

John Åström Dipl. Energicoach 0911-21 14 51, 070-233 27 64 john@recura.se www.recura.se

John Åström Dipl. Energicoach 0911-21 14 51, 070-233 27 64 john@recura.se www.recura.se John Åström Dipl. Energicoach 0911-21 14 51, 070-233 27 64 john@recura.se www.recura.se Energicoaching framtidens coaching Energicoaching handlar om att kombinera några av de mest kraftfulla metoderna

Läs mer

Pausa dig. Ett rörelsepausprogram från Friskvården KI

Pausa dig. Ett rörelsepausprogram från Friskvården KI Pausa dig Ett rörelsepausprogram från Friskvården KI Detta material är ett komplement till det webbaserade rörelsepausprogrammet och kan med fördel användas vid rörelsepaus i grupp eller som underlag för

Läs mer

KINESISK MEDICIN EN SOLSKENSHISTORIA Av Jan Lindborg Del 1 av 3

KINESISK MEDICIN EN SOLSKENSHISTORIA Av Jan Lindborg Del 1 av 3 KINESISK MEDICIN EN SOLSKENSHISTORIA Av Jan Lindborg Del 1 av 3 Historik Användningen av att använda örter för att bota olika sjukdomar och krämpor går långt tillbaka i tiden. De historier som finns om

Läs mer

Cellgiftbehandlingens verkan

Cellgiftbehandlingens verkan Cellgiftbehandlingens verkan 2012 Eloxatin Betapred Xeloda Primperan Diarretabl 19-mar 250mg ja armvärk, stickningar, hö.vad värk, hemgång=ögonlock,läppar,tunga krampa 20-mar 16 tabl 3+4 1 morg ja 0100

Läs mer

Frisk utan antibiotika

Frisk utan antibiotika Frisk utan antibiotika Råd vid några vanliga infektioner Antibiotika har räddat miljontals liv...... men nu behöver vi alla hjälpas åt att minska onödig användning av antibiotika. I snart 70 år har penicillin

Läs mer

Teorin om de inre organen, zang och fu, utgör det centrala i den traditionella kinesiska

Teorin om de inre organen, zang och fu, utgör det centrala i den traditionella kinesiska Kapitel tre Zang och fu Teorin om de inre organen, zang och fu, utgör det centrala i den traditionella kinesiska medicinen och kallas för medicin enligt systemisk korrespondens. Den nedtecknades under

Läs mer

Gör så många positioner du har tid eller lust med. I slutet finns några förslag på sekvenser.

Gör så många positioner du har tid eller lust med. I slutet finns några förslag på sekvenser. Yinyoga hemma I yinyogan sträcker och stimulerar du kroppens djupa vävnader, bindväv, ligament, fascia och leder. Det måste göras på yinvis, försiktigt och under lång tid. Så du håller positionerna länge,

Läs mer

28-dagars Medveten andningsträning

28-dagars Medveten andningsträning 28-dagars Medveten andningsträning Andas bättre - må bättre Medveten andningsträning steg 1 AndningsINDEX 18 FRÅGOR Nedanstående frågor handlar om dina andningsvanor och hur fria eller blockerade dina

Läs mer

H Formulär Somatik H90. Probandnummer: Intervjuare: Datum (år/månad/dag): / /

H Formulär Somatik H90. Probandnummer: Intervjuare: Datum (år/månad/dag): / / -07-08 Formulär Somatik H90 Probandnummer: 85 - - 90 Intervjuare: Datum (år/månad/dag): / / 1 Namn:.. Personnummer: - 2 PSF 1. Kompletterande anamnes tagen från 0. Ej tagit kompletterande anamnes 1. Make/sambo

Läs mer

Det långa djupa, medvetna yogiska andetaget, är grunden i IMY Medicinsk Yoga.

Det långa djupa, medvetna yogiska andetaget, är grunden i IMY Medicinsk Yoga. LÅNGA, DJUPA ANDETAG Det långa djupa, medvetna yogiska andetaget, är grunden i IMY Medicinsk Yoga. Magandning, även kallad buk-, diafragma-, och mellangärdsandning. Lägg händerna en bit ner på magen. Andas

Läs mer

Din vägledning för. Information till patienter

Din vägledning för. Information till patienter Din vägledning för KEYTRUDA (pembrolizumab) Information till patienter Detta läkemedel är föremål för utökad övervakning. Detta kommer att göra det möjligt att snabbt identifiera ny säkerhetsinformation.

Läs mer

Uppvärmning och rörlighetsövningar SKF Anna Åberg, Anette Johansson och Anna Bjerkefors

Uppvärmning och rörlighetsövningar SKF Anna Åberg, Anette Johansson och Anna Bjerkefors Uppvärmning och rörlighetsövningar SKF 2017 Anna Åberg, Anette Johansson och Anna Bjerkefors Starta med 5 7 min allmän uppvärmning Specifik uppvärmning för bröst- och ländrygg samt baksida lår Sitt på

Läs mer

Det Traditionella Kinesiska Hälsosystemet

Det Traditionella Kinesiska Hälsosystemet Det Traditionella Kinesiska Hälsosystemet Formulär för att ge en grundläggande bedömning av hälsotillståndet enligt Klassisk Kinesisk Medicin Den Klassiska Kinesiska Medicinen har en annan modell för att

Läs mer

Att vara närstående vid livets slut

Att vara närstående vid livets slut Att vara närstående vid livets slut Kvinnosjukvården / Sunderby sjukhus Gynekologisk cancer Anna Pohjanen Anna Pohjanen 1 av 7 Den sista tiden. När livet går mot sitt slut blir den sjuka tröttare och sover

Läs mer

Introduktion av Yuan Gong

Introduktion av Yuan Gong 1 Introduktion av Yuan Gong Yuan Gong är ett nytt Qigongsystem skapat av Yuan Tze. Det kommer successivt att ersätta Zhineng Qigong och integreras med Ren Xue under de närmaste två åren. Kort introduktion

Läs mer

Skallskador (lindrig och allvarlig hjärnskakning)

Skallskador (lindrig och allvarlig hjärnskakning) Skallskador (lindrig och allvarlig hjärnskakning) Betrakta alltid en skallskada som allvarlig Avbryt träning eller tävling! Kontrollera puls andning fria luftvägar pupiller (ge konstgjord andning vid behov)

Läs mer

Sida 1 av 6. Ryggliggande

Sida 1 av 6. Ryggliggande Sida 1 av 6 Ryggliggande Ligg så plant som möjligt. Lägg armarna ovanför huvudet. Sträck först ut hela kroppen. Växla sedan med att sträcka ut en sida i taget. Syfte: Motverka den böjda hållningen och

Läs mer

Gynekologisk och allmän hälsodeklaration inför ev. operation Dr Östen Överst

Gynekologisk och allmän hälsodeklaration inför ev. operation Dr Östen Överst Gynekologisk och allmän hälsodeklaration inför ev. operation Dr Östen Överst 19520202-0202 Inkontinens Och Prolaps 58 år Personnummer:......... -... Namn... Adress... Postnummer...Ort... Tel. bost... Tel.

Läs mer

Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen

Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen PDF-version Kapitel Rehabiliterande träning / Viktigt att veta innan du startar Din skada ska vara anmäld till försäkringskassan om du skadat dig på jobbet. Innan

Läs mer

Har du någonsin stannat för att tänka på vad som händer under halsbandet?

Har du någonsin stannat för att tänka på vad som händer under halsbandet? Har du någonsin stannat för att tänka på vad som händer under halsbandet? För människor vet vi att bara 1 whiplash olycka kan orsaka långvarig smärta och lidande. Hundens anatomi är i princip samma som

Läs mer

Ibuprofen ratiopharm. Vid behandling av tillfällig smärta, inflammation och feber

Ibuprofen ratiopharm. Vid behandling av tillfällig smärta, inflammation och feber Ibuprofen ratiopharm Vid behandling av tillfällig smärta, inflammation och feber Du ska inte använda Ibuprofen ratiopharm: Om du har astma eller tidigare fått allergiska reaktioner av smärtstillande medel.

Läs mer

Klassisk Djupgående cirkulationsmassage allmänt kallad BINDVÄVSMASSAGE och Neuralterapi

Klassisk Djupgående cirkulationsmassage allmänt kallad BINDVÄVSMASSAGE och Neuralterapi Klassisk Djupgående cirkulationsmassage allmänt kallad BINDVÄVSMASSAGE och Neuralterapi Jag skall försöka att på ett inspirerat sätt ta er med på en resa genom bindvävens och bindvävsmassagens Historik

Läs mer

Narkolepsi. examensarbete i samband med akupunkturutbildningen på Akupunkturakademin 2010 2013 info@akupunkturakademin.se

Narkolepsi. examensarbete i samband med akupunkturutbildningen på Akupunkturakademin 2010 2013 info@akupunkturakademin.se Narkolepsi examensarbete i samband med akupunkturutbildningen på Akupunkturakademin 2010 2013 info@akupunkturakademin.se Mary Åström mle.astrom@gmail.com Innehållsförteckning 1. Inledning 2. Syfte 3. Tillbakablick

Läs mer

Det allra viktigaste är att övningarna präglas av gemenskap, respekt och icke-dömande hållning. Avslappningssagor

Det allra viktigaste är att övningarna präglas av gemenskap, respekt och icke-dömande hållning. Avslappningssagor Övningar att börja med Det allra viktigaste är att övningarna präglas av gemenskap, respekt och icke-dömande hållning. Avslappningssagor Avslappningssagor kan vara bra att börja med, eleverna får träna

Läs mer

SVARSKORT 15 A SVARSKORT 18

SVARSKORT 15 A SVARSKORT 18 SVARSKORT 15 A 1 PÅ LANDSBYGDEN 2 I SAMHÄLLE MED MINST 500 INVÅNARE 3 I SMÅSTAD, UPP TILL 10 000 INVÅNARE 4 I MELLANSTOR STAD 5 I STORSTAD (STOCKHOLM, GÖTEBORG, MALMÖ) 6 UTOMLANDS SVARSKORT 18 01 MAKE/MAKA/SAMBO

Läs mer

Lär dig Andas rätt Träningsprogram för dig som har astma. Övningarna är en hjälp till god andningsteknik,

Lär dig  Andas rätt  Träningsprogram för dig som har astma. Övningarna är en hjälp till god andningsteknik, Lär dig Andas rätt Träningsprogram för dig som har astma. Övningarna är en hjälp till god andningsteknik, ökad rörlighet och styrka i muskulaturen, bättre kondition och avslappning. ANDNINGSTEKNIK Övningar

Läs mer

MabThera (rituximab) patientinformation

MabThera (rituximab) patientinformation MabThera (rituximab) patientinformation Du som lever med reumatoid artrit, RA, har antagligen redan genomgått en hel del olika behandlingsformer. Nu har din läkare ordinerat MabThera (rituximab) för din

Läs mer

Träna upp din styrka på ett roligt och effektivt sätt med. Inspirationsguide med 6 (givande/effektiva/bra) basövningar

Träna upp din styrka på ett roligt och effektivt sätt med. Inspirationsguide med 6 (givande/effektiva/bra) basövningar Träna upp din styrka på ett roligt och effektivt sätt med GYMBOLLEN Inspirationsguide med 6 (givande/effektiva/bra) basövningar Viktigt att tänka på innan träning Det är väldigt viktigt att du andas normalt

Läs mer

Livmodersvälsignelse med Miranda Gray

Livmodersvälsignelse med Miranda Gray Jag är mycket förtjust över att du vill vara delaktig i Livmodersvälsignelsen. Välsignelsen är till för att hela och förena dig med din egna livmoder och din kvinnlighet. Den är också skapad för att förankra

Läs mer

Apotekets råd om. Värk i nacke och rygg

Apotekets råd om. Värk i nacke och rygg Apotekets råd om Värk i nacke och rygg Att få ont i nacken, axlarna eller ryg gen är ett vanligt problem. Orsaken till besvären i nacke och axlar kan vara en felaktig arbetsställning, att man suttit i

Läs mer

Medicinska symptom. snuva. olycka. skärsår. tillräckligt. akut. biverkning av läkemedel. biverkning. Swedish. Swedish. Swedish. Swedish.

Medicinska symptom. snuva. olycka. skärsår. tillräckligt. akut. biverkning av läkemedel. biverkning. Swedish. Swedish. Swedish. Swedish. Medicinska symptom snuva skärsår olycka akut tillräckligt biverkning av läkemedel biverkning allergi ångest armbrott rytmstörning dålig andedräkt liggsår blått öga svartna för ögonen blåskontroll svårigheter

Läs mer

Osteopaten. hittar orsaken till besvären

Osteopaten. hittar orsaken till besvären Osteopaten hittar orsaken till besvären Det är inte alltid självklart att besvärens ursprung finns just där det gör ont. Osteopater, är en yrkesgrupp som jobbar med att gå på djupet med klienternas problem,

Läs mer

ZELDOX. Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar använda detta läkemedel. 1. VAD ZELDOX ÄR OCH VAD DET ANVÄNDS FÖR

ZELDOX. Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar använda detta läkemedel. 1. VAD ZELDOX ÄR OCH VAD DET ANVÄNDS FÖR BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN ZELDOX 20 mg, 40 mg, 60 mg, 80 mg kapslar, hårda Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar använda detta läkemedel. - Spara denna information, du kan behöva

Läs mer

Qi Gong och akupressur

Qi Gong och akupressur Qi Gong och akupressur Vad är Qi Gong? Qi Gong betyder helt enkelt "Qi-energi övning" och har utvecklats parallellt med den kinesiska medicinen under tusentals år. Det är alltså ett samlingsnamn på ett

Läs mer

Artros. Examensarbete termin 6 2010 Av Nina Bergström. ninabergstrom@telia.com www.akupunkturakademin.se

Artros. Examensarbete termin 6 2010 Av Nina Bergström. ninabergstrom@telia.com www.akupunkturakademin.se Artros Examensarbete termin 6 2010 Av Nina Bergström ninabergstrom@telia.com www.akupunkturakademin.se Innehållsförteckning Inledning Artros Artros behandling Kost och artros Rökning och knä artros Rökning

Läs mer

ALLT OM TRÖTTHET. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ALLT OM TRÖTTHET. www.almirall.com. Solutions with you in mind ALLT OM TRÖTTHET www.almirall.com Solutions with you in mind VAD ÄR DET? Trötthet definieras som brist på fysisk och/eller psykisk energi, och upplevs ofta som utmattning eller orkeslöshet. Det är ett

Läs mer

Patientinformation Patientinformation. Ibuprofen ratiopharm

Patientinformation Patientinformation. Ibuprofen ratiopharm Patientinformation Patientinformation Amlodipin Ibuprofen ratiopharm ratiopharm vid vid behandling av av tillfällig högt blodtryck inflammation och kärlkramp och smärta, feber Observera! Kontakta läkare

Läs mer

Poängskala 8 Ja en del frågor besvaras med JA alternativt NEJ. 1. Matsmältningsbesvär, maten kommer upp efter att du ätit. 0 1 4 8

Poängskala 8 Ja en del frågor besvaras med JA alternativt NEJ. 1. Matsmältningsbesvär, maten kommer upp efter att du ätit. 0 1 4 8 B e d ö m n i n g s f o r m u l ä r 5. Hälsa & Symptom Namn: Datum: / / Med detta frågeformulär ber vi dig utvärdera dig själv, hur du har mått och känt dig under de senaste 4 månaderna. Denna information

Läs mer