20 ORIENTERINGSKLUBBEN RAVINEN NACKA 08 Rosen-lövet

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "20 ORIENTERINGSKLUBBEN RAVINEN NACKA 08 Rosen-lövet"

Transkript

1 20 ORIENTERINGSKLUBBEN RAVINEN NACKA 08 Rosen-lövet Ett språkrör för ravinarnas liv och leverne Torsdagen den 28 Augusti # Årgång 48 1

2 Medlemsorgan för OK Ravinen Adress: Box Nacka Manusstopp Preliminära: 15 maj 16 augusti 1 december Ansvarig utgivare: Ingrid Bruce, Redaktion: Ingrid Bruce Julia Dalgren Gustav Bergman Anette Önerud TELEFON/WEBB OK Ravinens pg Tel klubbstugan Hemsida: KONTAKTPERSONER Träning: Ann Bergman, Tävlingsanmälning: Anna-Karin Rahlén, Elitkontakt Kent Bergman, Ungdom: Anders Önerud, Kartor: Lars Forsberg d.ä, Medlemsfrågor och -register: Ingrid Bruce, Hemsidan: Lars Forsberg dy, Supporterlotteriet: Pg Marita Axelsson, Bokning av klubbstugan: Klubbkläder: Anita Rinnbäck, Omslag: O-Ringenetappsegrarna E3 Reds Ruta Trot eller ej, men det har blivit höst och ett nummer till av Rosen-Lövet. Många frågetecken inför nästa nummer. Vem vinner Egon och Börje KM? Ska Pär Westblad spara ut till helskägg? Ska Richard orka skriva sista delen av sitt 10Mila-epos, kommer vi orka läsa? Och kanske framför allt, kommer Anette och Gustav orka göra även nästa nummer själva? Den som lever får se. / Gustav, Anette, Julia, Ingrid Skicka era bidrag till Rosen-Lövets redaktion Maila: eller Sid 3 Riksläger Ett roligt läger i fjällterräng Sid 4 Jukola & Trekvällars Möte med finnar och arrangörsbravader Sid 6 JVM Gustav Bergman på äventyr i Göteborg Sid 7 Orientering i Framtiden Milla Klasson funderar Sid 10 O-Ringen Sälen Frasse ser helheten Sid 11 O-Ringen etapp 1 Emil och Kalle berättar om sina segerlopp Sid 12 O-Ringen etapp 3 Assar Hellström, Per Nyberg och Allan Mogensen Sid 15 O-Ringen etapp 4 En glad amatörs tankar Sid 16 O-Ringen Hur gick det i slutändan? Sid 17 Egon och Börje KM Andrapristagaren koras med pompa och ståt Sid 18 Ungdomens 10Mila Nattliga äventyr för oss yngre Sid 19 KM resultat Lång, terräng och medel har varit Sid 20 Richards 10Mila Nostalgiskt om 90-talet Sid 25 Ungdomens Jukola Ungdomarna försöker hävda sig internationellt Sid 26 OL-korsord För alla OL-nördar Sid 27 Fikalista Skriv upp i kalendern 2

3 SOFT Riksläger i Idre Juni Av: Anders Önerud Svenska Orienteringsförbundet (SOFT) har sedan en längre tid anordnat ett årligt riksläger i Idre för ungdomar mellan 13 och 16 år. Genom åren har det vuxit och är nu något av en institution. Ravinen har inte satsat på lägret och har till förra året haft endast några stycken med på lägret. Förra året var det 6 ungdomar med och i år så många som 11 ungdomar plus 3 ledare, varav 2 var juniorer (Torbjörn K och Frida F) som fick pröva på att vara ledare samt undertecknad. Om man ska döma efter deltagarnas betyg på tåget hem så är Idrelägret en succé. Givetvis var det roligt att orientera, men bäst var nog kompisarna, både inom och utom Ravinen. I år var det över 400 ungdomar samt ledare från hela landet. Man träffar gamla kompisar och lär känna nya. Grupperingar uppstår snabbt åriga grabbgäng som springer runt och tycker allt är nytt, åriga tjejer som glider runt och spanar in de lite äldre grabbarna, åringar i mer blandade (tjej/kille) mindre grupper och slutligen de rutinerade juniorerna som följt med som ledare, ofta för 2:a eller 3.e gången. Som deltagare har man rätt till 1 minigolf, 1 bowling, 1 inomhusbad samt fritt bad i den temperade utomhsubassängen. Ordningen upprätthålls av föräldrar som det finns åtminstone en av från varje klubb. Orienteringen bestod av några fasta övningar som en heldag på fjället med skojtävlingar, minisprint samt en riktig sprint. I övrigt fanns 7 övningstillfällen för vilka respektive klubb själva valde övning utifrån 10 tillgängliga övningar. För Ravinens del blev det Skrå-OL, Sluttnings-OL, fjäll-ol, kontrollplock, samt 2 mer vanliga banor. Mycket bra övningar i härlig terräng, med fint väder alla dagar utom fredag då regnet (och myggen) gjorde det lite mer besvärligt. Vissa räknade några dagar senare till 18 myggbett bara på ena armen. Som deltagande förälder har man dessvärre den bitvis otacksamma uppgiften att påminna ungdomarna om allt de ska göra och inte får göra. Ingen badning i poolen efter discot, Städjan får inte bestigas nattetid, man får inte sova över hos tjejerna, man ska sova i sängen och inte soffan, samlingstider ska hållas, jacka eller tröja när vi ska ut på kvällen, kläder ska vara på rummen inte ute på gatan, skyltar från skidbacken ska vara kvar i backen och ingen annanstans, dags att stiga upp NU!! mm. Annars är det praktiskt med juniorer som har hand om övningarna, då kan man själv vara med på Idre 3-dagars. Fast om man blir förkyld, får i ont halsen och lite feber då går det inte förstås. Vilket hände mig, men även några av vår ungdomar tyvärr. Funderar ni på vad barnen ska göra nästa sommar, när ni föäldrar fortfarande jobbar? Skicka dem till Idre!! 3

4 Jukola 2008 Av: Frida Forsberg Vi åkte båt till Finland för att springa orientering. Det var en stafett som hette Jukola. Jag sprang i damlaget med Ursula, Rahel och Linn. Det gick sådär. Ursula var i mål ganska långt efter täten, men det gjorde inget. För då plockade vi andra placeringar. Vi kom 73a. Sen kunde alla tjejer gå och lägga sig i militärtältet och vänta på att det skulle bli morgon, men killarna var tvugna att springa. Ravinen hade två herrlag. Förstalaget gick ganska bra, andralaget dåligt förutom förstasträckan (Henrik Mård), och Kalle som hade näst bästa sträcktid spurten. Det var fint väder på dagen, även om det började regna på natten. Som tur var regnade det inte in i tältet. Några åt mackor till frukost, andra åt chips. Sen satte vi oss på bussen och åkte till Åbo. Jag satt bredvid Ursula och var tvungen att prata engelska. Jag slapp i alla fall att prata finska hela resan, för många kunde svenska och jag förstod att man kunde köpa hamburgare där det stod Grilli. Vi fick vänta länge på båten, men det gjorde inget för det var sol ute. När vi äntligen kom på båten sprang vi till buffén. Jag åt tre portioner förrätt, två portioner varmrätt och fyra portioner efterrätt. Jag blev mätt. Jag brände nog ändå lite av maten när jag sprang runt i båten och letade efter en massa hytter, bland andra min egen. Vissa var uppe hela natten, andra gick och la sig. Men alla var vakna kl 06.00, när vi var framme i Stockholm. Det var tur! Det var mitt första Jukola, men det blir nog fler för det var roligt. Trekvällars 2008 Av: Anette Önerud Nu har jag fått en liten inblick i hur mycket arbete det krävs för att arrangera en relativt liten tävling som trekvällars. I egenskap av ungdom behövde jag egentligen inte göra mer än att komma dit och springa. Men jag fick lov att dra mitt strå till stacken ändå. Om än tämligen frivilligt, kanske till och med gärna. Torbjörn Kölzow och jag fick uppdraget att lägga banor till etapp ett. Ingen av oss hade gjort något liknande tidigare så vi nyttjade många bra tips och råd av bland annat banläggar-gurun Lasse Forsberg. En heldags arbete med att bara rita in banorna på en karta. För det hade vi ett par större kartor som vi ritade på för hand för att bättre se hur 4

5 sträckorna tog sig då en dators skärm är mer begränsad. Det visade sig vara en konst att få ihop 14 banor på ett ganska litet område med så få kontroller som möjligt. Sedan tog det ett antal timmar att markera kontrollerna med snitslar i skogen. Något som vi tog hjälp av andra för. På själva tävlingsdagen blev vi även tvungna att sätta ut ett gäng kontroller med pinnar, enhet och hela faderullan innan vi kunde släppa ansvaret till killarna med datorerna och slå oss ner för att hjälpa till i sekretariatet med att läsa ut de ca 750 löpare som lyckats eller i alla fall försökt ta sig runt våra kluriga banor. Jag pratade även med några som sprungit och som alltid fanns det de som muttrade: Sabla banläggare, men det var också många nöjda. Jag tror att vi klarade intagningsprovet till det inofficiella banläggarsällskapet. De följande dagarna hade jag ingenting med banläggning eller uthängning att göra så jag slapp känna mig skyldig när det visade sig att två kontroller satt fel och orsakade många missförstånd innan några kvicka grabbar hunnit ut och rättat till det hela. Felet berodde på otur och i viss mån slarv med uthängningen. Det förhappade sig även så att vissa banor råkade ha en och samma kontroll under etapp ett och två. Trots olika banläggare. Förutom ovan nämnda missöden finns det egentligen bara en sak till att ta upp. Målet etapp två och tre. Det är ju lite tråkigt med utbrutet mål. Man ser ju ingenting. sas det. Jag kan hålla med, men hur ska man göra då? När området är sådant att terrängen närmast tc är tråkig, rent orienteringsmässigt, kommer de kortaste banorna till största del bli tråkiga då de aldrig hinner ut till de roliga partierna, ifall de måste tillbaka för en målgång på tc. Om man istället avslutar banorna med ett utbrutet mål där den roliga terrängen tar slut kan alla banor läggas i de bra partierna och blir inte tråkiga. Men då försvinner det spännande momentet med att se vänner och rivaler spurta i mål under livliga hejarop. På de två sista etapperna av trekvällars var målet nästan en kilometer ifrån själva tc vid klubbstugan, eftersin terrängen närmast dels är uttjatad och del består av mycket stigar och stundtals asfalt. Detta gjorde att alla som sprungit kom smålunkande tillbaka och stämplade ut sig utan att det egentligen märktes. Ett annat exempel är etapp tre på O-Ringen Sälen. Ni som var där vet nog vad jag pratar om. Starten för de flesta längre banorna var i ett område med mycket detaljerad kurvbild som var mycket svår men även intressant och rolig ur ett orienteringsperspektiv. Kanske det bästa området på hela veckan. Enda problemet med det var att det låg ca 2 km ifrån tc. Endast elitbanorna var tillräckligt långa för att hinna ha en utslagsgivande mängd kontroller i den fina området innan de var tvungna att springa hemåt. Resten av oss fick springa på allt vad tygen höll, på den öppna tallhed med inslag av bebyggelse och asfalt som bjöds i slutet, för att hålla jämna steg med de kenyaner som skulle ha missat om inte kontrollerna synts på en kilometers avstånd. Jag vet inte riktigt vad min slutsats är men jag har förstått att detta är något som är värt att diskuteras. Många har olika åsikter om vad som är bäst. Kanske kan någon komma fram till en gyllene medelväg? 5

6 Juniorvärldsmästerskap i Orientering, Göteborg 2008 eller Landslagsdebuten som gav mersmak Av Gustav Bergman Onsdagen den 21 maj 2008 Ring. Ring. Hej det är Gustav. Hej Gustav, Ismo Mäkiranta här. Hur mår du? Sliten efter helgen? Lite kanske, men inte så farligt... Hur kändes det då? Jo, det kändes bra, men som att jag hade mer att ge både på medel- och långdistansen. Och sedan var det kul att få se hur jag står mig mot de bästa tjugoåringarna. Och de avskräckte dig inte? Nej, absolut inte! Vad bra, för jag vill ha med dig i min trupp till Junior-VM... Och så var jag där. I landslaget. Bara sådär. Hur gick det till? I och för sig visste jag att träningen gått bättre det senaste året än någonsin tidigare, och visst kände jag att i år! I år kommer jag kunna hävda mig på riktigt. Men mot de bästa tjogoåringarna? Och så stod jag där med topplaceringar i Junior-Cupen under våren och JVM-tester (som jag inför året inte ens planerat att åka på ) stundade. Om jag gjorde kanonlopp skulle jag kanske ha en chans... Men det gjorde jag inte. Mediokra insatser med några minuters för mycket missar. Inte skulle det här räcka? Men vad gjorde de andra? Vad hände? Sprint, medel, lång, 5a, 5a, 6a. Och Ismo som kommer med sitt anteckningsblock och säger Ja, ett telefonnummer skulle väl vara aktuellt. Och sedan samtalet. Jag var med. Måndagen den 30 juni. Kl minut kvar. Sprint. Nr 9 på bröstet. Nu gällde det att gå in och sätta ribban. De allra bästa startade inte förrän timmar senare, men på sprint är tidig start ingen större nackdel. 30 sekunder kvar. Framme vid startgrinden. 5 pip. Och iväg. En mycket bra och rolig sprintbana. Spurten. Slappna av i löpningen, fäll dig över mållinjen. Viktiga tiondelar att tjäna. Ledning, yes! Timmarna förflöt. En efter en misslyckades med att slå mig, några enstaka gick in före. Det skulle räcka långt! Topp 10? Kanske. Och så blev det! En slutgiltig niondeplats i debuten; vilken smakstart! JVMs sprintdistans avgjordes i Ruddalen; bostadsområde med små insprängda skogspartier. Två dagar senare åkte vi 2 km 6

7 österut jämfört med sprinten till Änggårdsbergen för att springa medeldistanskval. Jag själv gjorde ett oerhört lugnt lopp och gick enkelt vidare till finalen som avgjordes dagen efter; samma plats, annan taktik. Finaldagen bjöd på gassande sol och 33- gradig värme. Under hela mitt lopp fick jag kämpa. Det var tungt, men efter bara två mycket små missar gick jag ändå mot en bra tid. Och det var inte bara jag som behövt kämpa, alla påverkades av värmen. Mitt lopp räckte denna gång till en tiondeplats, men jag var trots min framskjutna placering femte svensk. 5 (!) svenskar topp 10 alltså, ett ännu bättre resultat än sprintens 4. Mest glänste Johan Runesson som knep ett silver på sprinten och kammade hem guldet på medeln. I och med medeldistansen tog mina framgångar slut för det här JVMet, men inte Sveriges. På långdistansen (där jag efter en knackig inledning klev ner i en bergskreva och slog i smalbenet så pass att jag var tvungen att bryta loppet) tog Runesson ännu ett guld, och tjejerna såg till att vinna dubbelt genom Jenny Lönnkvist och Beata Falk. I stafetten (där jag gjorde en sådär insats på mittensträckan i sveriges andralag) blev det dubbelt guld till Sverige! Trots den inte fullt lika bra avslutningen på mästerskapet gav den här debuten mersmak inför kommande år, och just nu siktar jag mot nästa års JVM som avgörs i Primiero i Italienska alperna... Orientering i framtiden eller orientering i teknikens framkant Milla Klasson ( 18 månader gammal ) funderar Efter att från barnvagn och bärsele ha studerat Ravinens Tre-kvällars, 5-dagars och lite andra ol händelser har jag tillsammans med pappa funderat lite på hur orientering framöver kommer att se ut, vi i klubben tycker att Tre-kvällars är ett trimmat arrangemang men vänta bara vad som kommer. Som 18 månaders människa har jag inga begränsningar så allt kanske inte blir verklighet direkt och jag kommer att ha en hel del andra prioriteringar än ni har idag när jag bli vuxen. Utan att göra avkall på orienteringens kärnvärden (svårt ord för en bebis) så gäller det att få ut alla i fin skog på krävande banor och skapa bra mötesplatser för oss som gillar orientering. Få bort allt tråkigt rutinarbete som att stoppa kartor i plastfickor utan sätt in folket på att göra goda mackor, roligt miniknat och bra barnpassning det är sådant jag gillar! Om alla som räknade tider manuellt för 10 år sedan vore lekgubbar och -gummor nu så skulle vi få jättekul på barnpassningen och någon skulle kanske kunna köra allsång för pensionärerna i ett hörn på TC? 7

8 Så här kommer det gå till, tror jag: Kartan all kartritning försvinner - sorry Kajsajuntti! Istället tar man ett rackarns detaljerat satellitfoto som man kör igenom en stor dator (tror ni det blir dyrt - min mobil om 15 år kommer vara lika kraftfull som Skatteverkets dator är idag!) Programvaran tolkar blixtsnabbt fram höjder, mossar, grönområden, stigar och annat kul som är bra att ha. Vill man ha tävlingen på lördag så tar man ett foto från torsdagen ( då syns kanske min nya sandlåda som pappa lovat bygga.. ) Tryckningen behöver vi inte bry oss om, alla orienterare äger ett vikbart digitalt papper ( som en tunn bildskärm ) där man trådlöst kan tanka ned kartor med banpåtryck. Kartan går då givetvis att få i den skala som gäller för relevant klass. Vid tävlingar tänds kartan med banan upp först i startögonblicket så ingen idé att tjuvkika! Detta digitala papper kan användas om och om igen och har givetvis minne för gamla kartor och banor så du alltid har dem med dig! Och kan snacka vägval över en latte. Banläggning det kommer finnas två varianter. o en som idag när någon gammal Ravinare sitter och stångas framför sin dator med olika sträckningar o en annan helautomatisk där man bara matar in; var man vill ha målet, vilka klasser, hur många starter, sprint/medel/lång pch andra önskemål. Sedan kör programvaran fram det optimala, givetvis kan Ravinaren justera lite efteråt Anmälan och resultat som idag fast mer intregrerad med chat, blogg och webkameror. Vi kommer inte behöva betala för att springa men får ta emot lite mer reklam och lägga vår ögontid på banners etc, jag och de andra nollsjuorna har redan börjat chatta om O-ringen 2019, vi satsar stenhårt att ta hem klassen Dansband12SL (dvs alla som har SL kort, är under 12 år och gillar dansbandsmusik) All statistik går att få fram, min pappa leder Sverigelistan för punkthöjd i nedförsbacke för gubbar vi är så stolta över det ;-) Kontrollutsättning jag fattade inte vad pappa menade, trollen bor väl redan i skogen? Men sedan förstod jag och här har jag tänkt ut två varianter, den ena är att inte ha några kontroller alls utan att löparens GPS enhet känner av att man är vid kontrollföremålet, den andra är att man har små GPS styrda kontrollenheter som flyger ut själv och efter 24 timmar börja multna ned. Men sedan sa mamma att de gamla klubbgubbarna behöver träna så då kan de väl få springa runt med sina träställningar om de vill då GPS eller liknande positionssystem är helt integrerat i sporten. Alla som springer har givetvis en med sig, den är hela tiden uppkopplad så att andra kan se hur du springer, det lagras så du kan analysera själv, den håller Orienteringens framtid? reda på ev hänglöpning och på tävlingar med fristart så går den så att du inte kan starta för tätt på inpå en annan i din klass ( du får nämligen inte din digitala karta upptänd innan det gått tillräckligt med tid ) Vad gjorde ni på 90-talet utan GPS har jag frågat pappa och han kan inte förklara... Arenan, eller TC som pappa brukar säga, här kommer det hända grejor. Löpningen blir mer en anledning till att möta liknande. Påkostade arenor driver fram flerdagarsarrangemang, matserveringar, Naturkompaniet ute med fullsortering, storbildsskärmar, logi ordnat av arrangörerna. Vi kommer inte att sitta med klubben utan målområdet kommer att delas in i följande; 8

9 o 55 + hörnan med större bildskärmar, ABBA musik, pizza, allsång och kokkaffe o Ungdomsområdet med musik, dans, vegomat, spel och vill man inte springa så kan man LANa banan. o Barnhörnan här kommer vi att vara så länge jag för bestämma, brorsorna vill säkert något annat men sandlåda, böcker, speldatorer och gratis blöjor drar stenhårt. Kaffe och kanelbullar, sponsrade av Seven-11, till föräldrarna o Gay- hörnet, ol har slagit stenhårt inom HBT kretsar så en här är det schlager, regnbåge och en go stämning o Elitområdet, är egentligen bara fullt på mästerskapstävlingar och då främst av löpare från Kenya, Senegal och Bolivia. De är rena proffs som turnerar världen runt på sprint- och inomhusshower. Senast de var i Sverige fyllde de Globen tre kvällar i rad i samband med det traditionella Crabfishrace nu i mitten av augusti. Utrustning o Alla löpare har fyra fem skor med olika sulor och vindprofil, Själv tycker jag bäst om mina rosa stadsrace VANS. o Dräkter för torrt, tätt, vått och kallt. Det ryktas om att det kommer fram en speciell Gotlandsdräkt med enbuskeskydd och lågkuperingsbyxor det hänger på om Gotlandsbolaget skjuter till de 5 MSEK som behövs. o Kompass här går det att köpa riktiga värstingar med all elektronik som militärerna har tagit fram. Senaste som mina brorsor köpte kostade som pappas första bil o Pannlampor finns inte längre. Runt 2015 blev de så bra att nattorientering ströks - sista SM vinnaren var sponsrad av Fortum för att ha råd med elräkningen. Ja ungefär såhär kan det bli, men annars kan man ta en papperskarta i handen och leta efter kantareller medan man dricker kaffe i termos och äter torra mackor - i vår familj kallar vi det retro-ol och vi tre barn får ställa upp varsin gång per år och ta ut våra föräldrar på detta Milla Klasson Faktaruta - Satellitfotona har redan nu tillräckligt bra upplösning. - Datorer kan redan idag ta fram kartor, tom analys på vad som finns under jordytan - Elektroniskt papper finns i mindre format redan idag - Bredbandstäckning överallt har vi nästan redan idag - GPS kan med lite trimning ge +/- 10 centimeter - Drivning till de självutsättande kontrollenheterna får bli något missil-inspirerat - Våra elitlöpare behöver lite bättre agenter och sporten mer tv och utövare, men kan Robert Wells bli star i Kina, kan man driva runt speedwayproffs-cirkus (300 förare i Sverige totalt ), ha på dansbandsvecka i Sunne och folk som lägger på ett par skidbindningar så borde vi väl kunna lyckas! Låt oss bli sporten som kombinerar hightech med natur och svett! 9

10 Oringen Sälen 2008 Av: Lars Forsberg dy Nya gärden behövs Terrängen var mycket bra och varierad, tyckte många. H35kort som ligger över medianbanlängden hade totalt 20 minuter löpning på kalfjäll under veckan. Det fanns alltså mycket skog att springa i. Och mer därtill som inte nyttjades. Flera deltagare önskade att tävlingen kunde gå i Sälen igen och problemet är väl egentligen "bara" att hitta tävlingsplatser som är stora nog. Lite nya gärden skulle behövas. Appropå det, när gjordes ett nytt gärde i Sverige senast? Hur går man tillväga med moderna hjälpmedel? Nya målgruppen störde idyllen Ravinens boende var samlat till Tandådalen där många andra klubbar också bodde. Vårt boende var verkligen otroligt bra och visst var upplägget med stugboende för alla deltagare helt avgörande för att så många tog sig till denna tävling detta år. Arrangörerna nådde därmed även målgruppen som vill ha det lite bekvämare och därmed aldrig riktigt anammat campinglivet fullt ut. För dem som jobbat in sig i campinglivstraditionen fanns däremot inga alternativ. Det var stugor som gällde, men de uppfällbara stolarna och borden hade ändå sin givna plats. Vår grannklubb för den här veckan hade sina campingbord och stolar i rad som ett långbord varje kväll. Det verkade vara en riktig campingklubb med traditioner. Jag undrar nu efteråt om denna campingklubb i obekvämlighetens och traditionens namn även accepterade att vänta en timme på ringlinjebussen som skulle gå mellan alla delar av boendet och c-ortstorget. Den skulle enligt förhandsinformationen avgå med en turtärhet på 10 minuter vilket alltså inte alls fungerade. Detta var en sak som jag vet är att de flesta ravinare tröttnade på redan första dagen efter rykten om att någon fått vänta en 80 minuter. Det blev helt tydligt då en ravinenbil med jämna mellanrum backade ut för att åka någonstans och därmed bröt långbordsidyllen för den minut det tog att flytta på bord och stolar. Ny höst Allt var bra förutom ringlinjen. Det var brännande sol till klockan halv tio på kvällen och vi bodde på västersluttning med utsikt över slalombacken som heter Väggen. Vår klubb fick ta fram filtar och någon brassestol då etappsegrare skulle firas. Jag var en av dem som sneglade lite mot campingklubben då. För det är ju inte alls skönt att sitta på marken när man är stel. Angående tävlingarna så är det något extraordinärt som bara måste nämnas nämligen att miniknatet hade ca 1000 deltagande barn varje dag och att arrangörerna på en av dagarna stod längs banan och stekte pannkakor till alla barn. Det fattar jag inte hur det gick till men så var det. Och så förresten, en grej till var faktiskt dåligt med årets femdagars - det gick alldeles för fort så nu är det redan höst. Bland texterna om O-ringen saknas etapp 2 och 5, men i gengäld har vi tre texter om tredje etappen. Om ni undrar vad som hände under dessa etapper. Fråga någon av de närapå 150 Ravinare som var där 10

11 O-Ringen etapp 1 Av: Emil Granqvist och Kalle Bergman O-Ringen inleddes med 2 etappsegrar, Emil Granqvist i H13-2 och Kalle Bergman i H16-1. Emil hade bestämt sig på förhand för att ta det lugnt, men han upptäckte efter hand att det var en ganska lätt bana så han ökade takten. Emil gjorde en liten bom på sjunde kontrollen, men resten var felfritt. Kalle tänkte också ta det lugnt och säkert, han hade pratat innan med Love Berzell (Attunda) som sade att det var svårt. Kalle började faktiskt med att bomma de 3 första kontrollerna. Sedan kunde han successivt öka takten på väg mot femte. Precis när han skulle ta den stötte han på Markus Hjort från Ravinen och han utbrast: Yes! Bara 16 minuter efter Kalle! lite senare på banan mötte han en relativt vilsen Joel Lenell som letade efter en kontroll Kalle just besökt. (Joel startade ca 40 min före Kalle) Resten av banan kantades av några småbommar och fler Ravinare i H15/H16. Första etappen var ingen lyckad dag för resten av Ravinens H16-killar. Kalle vann för övrigt med en dryg minut före en finne. När Emil spurtade i mål räknade han inte direkt med någon etappseger. P g a bommen på 7:e. Men Emil upptäckte senare att han ledde med 4 minuter, och blev glad. Han vann till slut med knappt 2 minuter före en norrman. Lagom fint väder och lagom svåra banor. Skogen vi bjöds på vid första etappen var relativt lättframkomlig och fin skog. Hyggena var svårsprungna men vi sammanfattar det ändå som en bra etapp. Det kan bero på utfallet av våra lopp 11

12 O-Ringen etapp 3 Av: Assar Hellström Jag väcktes kl. 9. Det var dags att stiga upp för dagens etapp i O-ringen Jag startade ganska sent, så jag kunde ta det lugnt på morgonen. Och som vanligt på O-ringen så äter min familj alltid gröt till frukost, det blev inga undantag den här morgonen. Efter en stadig frukost så var det dags att packa ryggsäcken. Jag packade ner allt som jag behövde för att klara mig en hel dag på TC och hos Ravinens läger. Etapp 3 skulle gå i Hundfjället, och eftersom vi bodde i närheten så kunde vi ta cyklarna. Efter ett dussin backar och tre älgar; som vi träffade på vägen, så hörde vi speakerrösten bland träden. Det är då min mage börjar pirra, detta hände även idag. Jag trängde mig fram till ravinarna, medan pappa och mamma satte sig hos Skarpnäck. Jag bodde inte bara med Skarpnäck utan jag var även lottad med dom, så dom flesta ravinarna hade kommit i mål när jag började knyta mina skor. H14 killarna gav mig några råd innan jag gav mig av mot start. Jag kom fram till start ungefär 25 min innan jag skulle starta, så jag hade gott om tid att värma upp och stretcha. Och som vanligt så träffar man någon man känner innan start så jag började småprata lite om hur det hade gått på etapperna innan. Tiden går mycket snabbare då; konstigt nog, så vips så stod Gå fram tiden på 12:09 (min starttid). Så jag gick fram och visade bricknumret och tog min karta. Jag kutade på som en oxe till ettan och upptäckte till min förvånad att jag inte hade missat den alls, raka spåret, bokstavlig talat. När jag sedan gjorde en lika bra sträcka till tvåan så kändes det liksom i kroppen hur jag hade en chans på en bra placering. Jag sprang förbi löpare hit och dit, och det är sånt som gör mig lite extra peppad. När jag kom till avslutningen av banan så hade vi en kontroll som det var ganska kraftig lutning till. Sträckan gick rätt uppför en skidbacke. Och eftersom jag är löpstark så tänkte jag att jag kunde ta in mycket tid på den här sträckan, därför drog jag på lite extra. Sen var det bara ner igen mot den sista kontrollen. Det gick snabbt. Så när jag stämplade vid nummer 500 så var det bara och dra på allt vad jag hade på spurten, där hade jag också stor hjälp av en hejarklack. Jag var riktigt nöjd med mitt lopp, och det hade jag stor anledning att vara. För efter en dusch och lite tv-tittande hemma hos familjen Granqvist så ringde pappa och gav mig beskedet att jag skulle upp på scenen i centralorten och ta emot en etappseger. Gissa om jag blev glad. Så klockan tio i sex så var det dags att vara inne i etappsegrartältet. Där fick man saft och godis innan man skulle springa upp på scenen. När väl detta hände så möttas jag av ett jubel och applåder. Det var najs. I pris fick jag en kasse med massor av mat och dryck. Bl.a en riktigt god hjortrondryck. Jag fick också ett USB-minne. Efter prisutdelningen så var det dags att åka tillbaks till Ravinens läger igen för att bjuda på glass. Vi ungdomar åkte sen till hundfjället för att hoppa på studsmattor, det var kul. Sen var det dags att säga hejdå för dagen och åka tillbaks till vår extremt mysiga stuga som vi delade med familjen Sahlsten. Och efter ett gott kvällste så var det dags att krypa i säng och fokusera på morgondagens etapp som skulle gå på kalfjället 12

13 Oringen Sälen 2008 etapp 3 Av: Per Nyberg Detta var mitt andra O-Ringen, efter två ganska dåliga dagar i början hade jag inte så stora förhoppningar om att jag skulle gå bra. Sen när jag väl stod där i fållan och precis skulle starta kände jag inget speciellt, alla tankar glider av en precis vid starten. Tyvärr gör inte det att jag koncentrerar mig bättre, vilket gör att 1:a kontrollen oftast blir någon form av kom igång kontroll. När jag kom till startpunkten tänkte jag försöka vara smart och ta en rak kompasskurs mot 1:an, det visade sig vara mindre bra eftersom jag då var tvungen att passera en sänka jag hade missat fanns där. Sen följde jag husen och tog 1:an ganska bra ändå. Nu var det mardröms kontrollen, jag skulle gå på någon form av skrå uppe i fjällen, utan några bra riktmärken eller nått. Det bästa jag kunde läsa på var alla sänkor som gick in i berget här och där, men dom var ganska många och inte precis lättlästa. Sen kändes det som ett under, men jag lyckades faktiskt till slut ta mig till kontrollen utan att ha sprungit fel alls, dock hade jag stannat lite. Sen fick jag äntligen lämna det här väldigt intensiva höjdkurvsområdet när jag nu skulle bege mig till övergången över vägen, dock tabbade jag till mig där och sprang fel när jag inte såg att kontrollen låg precis vid övergången, lite dumt gjort. När jag väl var på andra sidan fick det bli en vattenpaus, men jag kände inte för att stanna och hämta andan utan drack och småsprang, slängde muggen och fortsatte ut i naturen. Nästa kontroll låg vid några vattenhål, eller vad det nu var, såg ut som småsjöar. Kontrollen i sig var dock inte så svår att hitta, men sen när jag skulle springa ut därifrån ville jag väldigt gärna dra åt höger. Som tur är drog jag bara så pass mycket åt höger att jag hamnade ett par meter från kontrollen, tyvärr såg jag den inte direkt utan tappade nog lite tid på det. Egentligen brukar jag inte bry mig om sådana småbommar, bara lite irriterande, men nu när jag skriver till Rosen-Lövet måste jag ju i alla fall låtsas bry mig. Nu hade jag en långsträcka. På den fick jag vada över en å, det var ganska skönt. Sen träffade jag både Emil Kretz och Börje Persson plus att jag fick en väldigt brant stigning som jag sent lär glömma. Egentligen var den inte så farlig, men jag kommer ihåg den ändå. På grund av min dåliga kondis var jag alltså helt slut efter min 7:e kontroll, därför gick eller småsprang jag bara. Tyvärr gjorde jag en liten tabbe på 8:an också, för jag såg fel och gick till korsningen av en å istället för att gå längst upp till ett vattenhål där kontrollen låg, aj aj aj. Aja, nu var det målvittring, och som alltid får jag på något sätt lite extra krafter när det börjar närma sig slutet. Kan bero på att jag oftast inte är så otroligt slut när jag börjar komma mot mål, men i alla fall. Jag sneddade nerför en skidbacke mot sista kontrollen, det var en ganska jobbig stig att springa på, så jag kunde inte köra lika fort som jag kanske hade önskat. När jag tagit sista kontrollen så var det bara att springa in i mål. Åh, jag älskar verkligen känslan av att springa fort, synd bara att jag inte kan hålla den farten hela loppet, och dessutom springa rätt. När jag hade kommit i mål så kände jag mig väldigt nöjd med min tid, vilket jag senare skulle kalla min bästa etapp under hela O-Ringen. Knäna tyckte jag höll bra, vilket var en positiv överraskning, men jag har fortfarande tappat mycket kondis. Men känslan av att springa O-Ringen kommer aldrig försvinna, det är något helt speciellt. 13

14 Oringen Sälen 2008 etapp 3 En helt vanlig dag för en småbarnsfamilj under 5-dagars Av: Allan Mogensen Efter 2 dagars tävlande vid Berga By var det nu Hundfjället som gällde med gångavstånd från vårt boende i Tandådalen. En underbar dag kånkade vi iväg med barnen, barnvagnen och all nödvändig packning nerför asfaltvägen mot TC. Vår bil var på verkstad i Mora dit den hade blivit bärgat efter att ha pajat i sista uppförsbacken till Sälen på vägen upp. På väg till TC ringde jag verkstan för att höra vad som var felet. Jaha, turbon trasig, jaså kr, hmm. Nåja, solen sken och snart skulle jag ut på ännu en fantastisk orienteringstävling. Maria sprang iväg och jag skulle bara lämna barnen på barnpassningen. Hannes var inte helt nöjd de två första dagarna när han lämnades, men idag var han helt ursinnig. Det var nästan så jag beslöt att hoppa över min starttid, men när det återstod 20 min till min start sprang jag i alla fall därifrån och lämnade en vilt skrikande Hannes till en av barnpassarna. Stackars båda, det kändes inte helt bra. Fick springa på de 3500 m till start, men hann med ett par minuters marginal. Hade sett fram emot att komma upp på kalfjället, det stod ju i PM att de längsta banorna skulle dit, men det är bara att inse verkligheten att man inte längre tillhör dessa. Fast mycket fin orientering var det, även om det var lite stenigt ibland. En tung stigning i slutet drog ut de sista krafterna, men det gav nya krafter när jag såg Staffan som startat en bra bit före mig. Ännu en fin dag med orientering och ett bra lopp. Tyvärr hade det dike där vi hade placerat ut våra väskor blivit helt fylld med vatten på bara någon timme (fastän det inte föll en droppe regn? Hmm), och vi kunde hälla ut vatten ur båda väskor och kameran... Maria gick hemåt medan jag tog vägen förbi miniknatet, dagens höjdpunkt för barnen även om de har helt olika inställning. Efter första varvet vill Smilla helst gå och välja pris, medan Hannes fortsätter springa direkt ut på ett varv till för att springa ännu fortare. Smilla nekade att springa mer, så då var det bara att ta henne på axlarna och försöka hålla jämna steg med Hannes. Som tur var nöjde han sig med två varv. På vägen hem tog vi en genväg. Vi gick direkt från miniknatet via skidspåren och gula mossarna till Tandådalen. Mossarna var tunga och barnen trötta, så Smilla fick igen sitta på axlarna och Hannes i vagnen, som jag ömsom knuffade framför mig eller släpade efter mig beroende på hur djupt den sjönk i mossan. Som tur var fanns det en hel del bäckar på vägen där barnen kunde leka och jag kunde ta igen mig. Det var inte bara barnen som var trötta när vi äntligen kom tillbaka till stugan för att konstatera at dagens lopp räckte till seger. Snabbt in med lite mat och så for vi alla ner till prisutdelningen i Lindvallen. Roligt att träffa andra gamla orienteringsnördar i pristagartältet före vi skulle upp på scen. Som pris fick jag en hästkorv, något som inte väckte de stora jubelscener just då, men som det skulle visa sig blev mycket uppskattat under fredagskvällen. Men det är en helt annan historia 14

15 O-Ringen, 4:e etappen: Hundfjället Av: Peter Olovsson, H55 motion Jag var mycket nyfiken på denna den fjärde etappen på årets 5-dagars. Att få åka linbana upp till starten och sedan ge sig ut på kalfjället det lät verkligen spännande! Sedan undrade jag hur de skulle göra en motionsbana på fjället. Alltnog jag åkte med linbanan upp, och det var jättefin utsikt från linbanan över målområdet och bergen runt omkring. På några få minuter var jag uppe och framme vid starten. Sen var det bara att sätta igång! Jag såg ganska snart att här var ett karttecken som jag inte var så bekant med. Ett långt rakt streck med små tvärstreck det måste vara en skidlift. Sedan var det en mörkt gul yta med små klammer på. Ingen aning vad det var, men jag körde rakt mot den. Den måste ju synas tydligt, tänkte jag. Och där var den en half-pipe med rejält branta väggar. Jag hade en liten sänka strax bakom och kunde ta den direkt. Nästa kontroll såg knepig ut. En liten sänka invid en bäck men svårt att hitta en sista säkra - punkt. Ett litet vattenhål fanns där, men den var väl inte lättare att finna, tänkte jag. Efter ett tag, när jag följt bäcken en bra bit, tyckte jag att det blev mer kuperat. Nu är jag nog nära, tänkte jag, och vände upp från bäcken. Och där var vattenhålet vilken tur! Då var det lätt att hitta min sänka. Ner till bäcken igen och uppför på andra sidan. Nu gick det rejält tungt. Upp på kalfjället med ganska få tydliga kontrollpunkter. Fram till stigen och där var en grön punkt ett litet buskage. Här var det lätt att springa, det var lättare att springa bredvid stigen än på stigen. Förbi en skidlift och bort till en sten. Fel sten, men nu såg jag den rätta. Det här var ju kul! Men nästa kontroll såg svårare ut. Små bruna prickar i rad det hade jag inte sett förut. Det får visa sig när jag kommer dit, tänkte jag. Nu var det brant utför, stenigt bitvis, risk att vricka fötterna. Plötsligt hörde jag röster vad är detta, tänkte jag. Det visade sig att jag hade kommit ner i trollskogen. Från en högtalare hörde jag trollgubben berätta om sin barndom. En uttorkad bäck var min kontrollpunkt och jag kände en lättnad att hitta den. Nu var det uppför igen och jag var ganska trött, tempot hade sjunkit påtagligt. Men om man går så hinner man titta på kartan ordentligt. Följande kontroller gick bra. Jag kom till det som såg ut som en bäck på kartan, men var någon sorts rodelbana. Kontrollpunkten var en krök, men banan svängde ju hela tiden! Jag var trött också och hade inga bra idéer. Det var bara att följa banan tills jag kom till kontrollen. Som tur var så var det utför till kontrollen och vidare ner till målet. Jag kände mig väldigt nöjd med min fjälletapp och hade fått nya krafter att springa på upploppet. Trött men glad gick jag för att få dricka ett glas vatten. 15

16 O-Ringen Slutresultat Av: Anette Önerud Inför sista dagen hade vi fyra personer i klubben som låg i ledningen i sina klasser. Kalle Bergman H16-1 Emil Granqvist H13-2 Allan Mogensen H40 Kent Bergman Ö7 Att gå ut i ledning i en jaktstart är ett otroligt pressat läge där det är lätt att nervositeten och tankarna tar överhanden. Själv har jag aldrig varit i det läget men jag vet hur det är att gå ut med nummer 12 eller 13 på nummerlappen. Bara det tyckte jag var nervöst. Att veta att alla jagar bakom en och försöker springa förbi gör det mycket svårt att vara disciplinerad och lugn i sin orientering. Emil och Kalle tappade sina ledningar till två andraplatser som självklart båda är bragder i sig. Allan och Kent vann sina klasser. I H40 hade klubben ett antal till löpare som tampades en bit längre ner i startfältet. De kan nu se Allan som en förebild och idol. Kanske i alla fall försöka lära sig av en mästare. Vidare bra prestationer är: Gustav Bergman 5:a H18Elit Assar Hellström 5:a H14-1 Ida Kallur 7:a D13 Annie Forsberg 9:a D16-2 Krister Kölzow 11:a H15-1 Anette Önerud 14:e D16-2 Markus Westblad 15:e H

17 Rosen-Lövet presenterar Efter lång väntan är vi nu inne i det mest spännande skedet av vårat Egon och Börje-KM. Tredjepristagaren är redan korad, ni som läste förra numret vet vem, men vi påminner; Olle Forsberg, kammade hem den otroligt prestigefyllda platsen. Ni som har hjärnan med er förstår att två pallplatser till ska koras, en av dem i detta nummer, och en i nästa. Och ni som vet hur en tävling brukar läggas upp förstår också att det är andrapristagaren som kommer att koras här och nu. Segraren i denna tävling kommer, förutom oerhörd, obegränsad, ära, även få ett otroligt välförtjänt pris en torsdag i december. Men slut med euforiska framtidsdrömmar, nu tillbaka till verkligheten: Andraplatsen ska tillsättas. Juryns motivering lyder: Den var rolig Och andraplatsen går till Gunnar Johansson Falk! Ett mycket stort grattis till denna finfina placering i denna finfina tävling, Gunnar. Bidraget följer nedan, ha mycket roligt! EGON och BÖRJE 17

18 U10-Mila 2008 Billingehus Redan i vintras började en del spekulera i hur Ravinens U10mila-lag skulle se ut i år. Förutsättningarna hade ju inte varit såhär bra på mycket länge. Bäst såg det ut för herrarna där både 94:orna och 92:orna vuxit till sig. Med det senaste nyförvärvet från Skarpnäck och vår JVM-löpare i laget kunde de nattliga övningarna på Billingen i Skövde visa sig mycket intressanta. Även om jag inte på något vis tycker att det är rättvist att damerna inte heller här hade mer än fem sträckor, varav ingen natt, måste jag erkänna att det gynnade oss då vi inte har fler än sju att skrapa ihop. För första gången hade vi även två lag med glada HD12:or med oss. 2 HD18 lag, i D18 och 2 HD12. Det blir 43 löpare. Plus ett antal ledare. Det gjorde oss jättemånga. Så vi hyrde en buss. Stämningen var på topp och först ut var HD12:orna på kvällen före. Fyra korta raka sträckor bjöd på en dryg timmes oupphörlig spänning. Inga pallplaceringar, men det är svårt att leva upp till förväntningarna efter segern Sen gick alla kloka människor och la sig. De flesta som la sig till ro i tälten förstod även att tältduk inte är lika med ljudisolerad vägg och höll tyst. Av: Anette Önerud Herrarna startade 2:30 med Joel Lenell och vår inlånade Max-Peter Bejmer (BVSOK) i kombinationsandralaget. Vid femte sträckans start hade båda lagen tappat stadigt då våra motståndare i flera fall haft äldre löpare och våra lag inte sprungit sina bästa lopp i år. Sedan hade vi den vanligt vis så hockeyspelande Manfred Axelsson som gjorde en kämpainsats på den synnerligen o-gafflade långa sträckan. Efter den skakade hans ben i flera timmar. Några bättre insatser följde och när Gustav Bergman gick ut på sista sträckan var laget 13:e. Iväg sprang han tillsammans med Tisarens JVM-kung Johan Runesson. De sprang som galningar, och det är ingen överdrift. Så fort går det inte att springa i skogen. När de kom till sista hade Gustav ryckt från Tisarenlöparen och tog därmed 9:onde platsen. Tjejlagets bästa insatser kom från Annie, Ida och Frida. Resten av oss gjorde insatser på en nivå som knappast är värda att nämna som varken bra eller dåliga. Men Linn tappade skon. Hur som helst, vi kom på 15:onde plats vilket är en klar förbättring från tidigare år. Nu blickar en del framåt mot U10mila 2010 och 1012 då 92:orna och 94:orna är äldst. Vi får väl se. Åldern är inte allt. Det är de som springer bäst som vinner. Prisutdelningshuvuden 9:ondepristagarna i HD18 Ravinens förstalag 18

19 KM Av: Anette Önerud Lång KM I ett försök till variation hade Ravinen anlitat Hellas till att anordna vårt lång-km. Detta försök anser jag själv vara lyckat då banorna var riktigt fina och arrangemanget bra. Dock stod vi själva för maten som dukades fram av tappra frivilliga Ravinare. Det var ruskigt varmt vilket är trevligt så länge man sitter och småpratar på filtar i gräset men vips är det dags att springa. Vinnare: H21 Allan Mogensen H16 Kalle Bergman H14 Olle Forsberg H12 Axel Svensson H10 Lukas Hellgren Terräng KM D35 Maria Sandström D16 Anette Önerud D14 Ida Kallur D12 Julia Frejd D10 Moa Westblad Medel KM Nyckelviken I sommarens slutskede tog vi en tur till en plats sällan besökt och passade på att klättra på dess klippiga berg. Vinnare: D10 Tone Albrektsson D12 Julia Frejd D14 Ida Kallur D16 Annie Forsberg D20 Frida Forsberg D21 Maria Lybert D35 Jenny Tirén Berg D45 Ann Bergman H10 Axel Granqvist H12 Axel Svensson H14 Assar Hellström H16 Kalle Bergman H20 Gustav Bergman H21 Hans Mård H35 Kjell Almgren H45 Pär Westblad H60 Björn Stolt Av någon underlig anledning fanns endast terräng km resultat för damer U1 Elon Albrektsson U2 Hugo Thorell 19

20 Den långa raden eller ett kvartssekel i 10-milaskogarna eller In the year 2525 Av: Richard Nordberg Den minnesgode kommer ihåg senaste numret av Rosen-Lövet, där den stora läsbehållningen var min betraktelse över svunna tiders 10-milatävlingar. Jag förstår att sommarens väntan varit olidlig, men nu kan ni sluta våndas. Här kommer del 2, 90-talet 1990 Norrtälje, sträcka 4 Med intill visshet gränsande sannolikhet det varmaste 10-mila någonsin. Kjelle vet säkert hur varmt det var. På eftermiddagen kom jag ut till klubbtältet där tjejerna kom flämtande från skogen i den tryckande hettan värdig en högsommardag. Långa natten sprangs i uppskattningsvis 15 graders värme. Jag gick inte särskilt bra den här gången heller, men kunde ändå växla över till nästa man med hedern i behåll. En annan ravinare vill säkert helst av allt glömma den här tävlingen. En 23-årig Allan M gick ut med åtta minuters ledning för Södertälje, men hade knappast någon av sina bättre dagar. Tyrs Håkan Eriksson kom ikapp och spurtade ifrån Allan till Tyrs andra seger i rad. Allan kan säkert komma med fler detaljer om det inte är för traumatiskt Ånhammar, Malmköping, sträcka 4 Ett regnigt och ruskigt 10-mila. Jag tror att det var den här gången som 10-milahelgen var en av de mer framgångsrika i svensk historia: guld i hockey-vm, guld i både singel, dubbel och lag i bordtennis-vm i Kina (kanske inte alla guld kom den helgen, men ändå) och som grädden på moset blåste Carola in som en stormvind i schlager-em. Men i 10-mila blev det finsk seger genom Angelniemin Ankkuri. Jarmo Reiman och Melker Karlsson i Södertälje spurtade så frenetiskt mot sistakontrollen att många ansåg att de skulle diskas för att ha varit inne på avspärrat område. Ett av de sista tävlingsminnen jag har av Melker Karlsson, som dog ett och ett halvt år senare. Min sista långa nattsträcka blev också den sämsta; inte heller detta år var jag särskilt bra Richard fortsätter att svamla tränad. Kom ihop med ett gäng efter ca en fjärdedel av banan och följdes åt med dem hur länge som helst. Långa natten var gafflad med två kortare sträckor, så den största delen var gemensam. Det gick i ett ganska lagom tempo och kontrollerna plockades en efter en. Men när det var en två kilometer kvar kom vi till en kontroll där alla stämplade, men för mig var det fel kodsiffra! Helt plötsligt kände jag hur trött jag var både i kroppen och huvet. Inte blev det bättre av att jag inte hade en susning om var den här kontrollen befann sig. Höll väl på och irrade ett bra tag och bommade sedan nästa kontroll också. Kollade upp efteråt att jag tappade ungefär en kvart på min klunga de sista två kilometerna. Nä, nu fick det vara nog med långa nätter för min del. Till nästa år skulle jag jäklar i mig vara bra tränad! 1992 Sorunda, sträcka 1 Jag ställde mig alltså på startlinjen för första sträckan i Sorunda full av tillförsikt. Här skulle bli springa av! Vi hade ett ganska hyggligt lag, det bästa på många år, och för första gången under min tid hade Thor också fått ihop ett andralag. Taggad till tusen satte jag av vid start- 20

21 skottet. Jag vet inte om jag var övertänd, men efter ett par hundra meter snubblade jag i ett dike på startgärdet, tappade lampan och låg på marken i vad som kändes som en halv evighet. Inte någon idealisk start Fortsatte dock med god fart, men blev lite missmodig när jag sprang om vårt andralag på långsträckan till trean. Men det var bara att tugga vidare. Jag måste verkligen ha varit bra tränad, för jag kom ikapp folk, trots att jag gjorde en sväng på en kontroll. På tallheden och elljusspåret mot slutet av banan var det rena sprintertempot och vid näst sista såg jag den välbekanta Ravinentröjan på Ola Kåberg. Det var inte helt fel att på väg från sista höra speakern säga Och här kommer klungan, och det är alltså placering 6 och uppåt. Jag var inne som femtonde i klungan efter det överlägset bästa 10-milaloppet i min karriär. Det allra häftigaste var att laget, med ganska okända löpare, höll sig kvar bland de tio tjugo bästa under hela natten. Jag har t.o.m. för mig att vi låg femma ute på en sträcka. Det var helt sensationellt bra! Vi som brukade ha som mål att bli bland de 100 bästa gick ut som 37:a på sista, där vi hade den vältränade skidåkaren Arne Pettersson som året före hade råhängt Per Ek på sista på 25-manna. Han skulle inte tappa många placeringar och vi skulle komma bland de 50 bästa! Men, men, vad händer? Pettersson går in i jätteväggen Arne av näringsbrist eller allergichock, han visste inte själv, tappar en timme och en kvart på täten och vacklar in med knapp styrfart på en 113:e plats, exakt samma placering som året före Men vad gör man inte för att få publicitet; förstasidan i sportdelen i UNT pryddes av ett gigantiskt foto av en helt färdig Arne P med oss andra runt sig och den fyndiga rubriken Den Thortala tröttheten. Sportjournalisterna hade lite andra prioriteringar då, innan Foppas fot blev det viktigaste i sportvärlden Österbybruk, sträcka 2 På grund av twar-stoppet gick 10-mila detta år i augusti, så det var i alla fall varmt. Nu hade vi på pappret egentligen ett ännu bättre lag än 92, så nu skulle vi hålla hela vägen, hade vi tänkt. Av någon anledning som jag inte kommer ihåg fick jag inte springa förstasträckan; det var kanske tänkt att jag skulle styra upp om det sket sig på första. Styrde upp var dock det sista jag gjorde. Den här tävlingen är i det närmaste helt blank för mig, inte bara för att det är den enda 10-milakarta som jag saknar i samlingen. Inte så förvånande, eftersom jag kan tänka mig att jag var grymt besviken efter att ha totalt sänkt laget genom att bomma eoner i den flacka terrängen. Minns bara att jag kom ihop med John Fredlund, långa natten-legendar från Tullinge, som växlade som etta på långa natten två år i rad på 80-talet, och det tredje året växlade han först på en kortare sträcka. Men 93 rosade alltså varken han eller jag marknaden. Symptomatiskt nog var det här sista gången jag sprang i ett förstalag på 10-mila 1994 Hälleforsnäs, sträcka 1 Till nästa år hade nämligen Thor gjort en värvningssatsning, så det fick bli första i andralaget i stället. Men det var inte så tråkigt det inte; förstasträckan är alltid kul. En lång vinter i Malung hade inte gjort gott för orienteringsmusklerna; jag tror att vi lyckades hitta lite barmark två veckor före tävlingen där vi sprang runt som vårystra kalvar. Men som sagt, det är alltid kul att springa första, särskilt i ett vårfagert Sörmland med den mellan tallstammarna nedsilande kvällssolen som sällskap Riala, sträcka 1 En av de mest legendariska förstasträckorna, i alla fall under min aktiva tid. Banläggaren Lennart Stenberg hade chockat orienteringssverige genom att lägga en rak förstasträcka. Snacket gick om hur fruktansvärt fort det skulle gå och vilken sällskapsresa som skulle bjudas. Visst blev det en sällskapsresa, men utan grisfest och sangria virrigare orienterare får man leta efter. Man kan bara föreställa sig Stenbergs lycka när han rapporterade täten från 21

22 första kontrollen: en ensam löpare, Björn Rundlöf (eller var det Torgny?) från Väsby. Frasse Forsberg var tydligen någon minut efter honom, jag, som bara hade gjort en liten bom, var ett par minuter ytterligare efter, medan den stora klungan med alla favoritlagen var tio efter, tror jag. Jag blev lite förvånad när jag på väg mot kontroll 4 såg världens jätteklunga med lampor snett bakom mig. En stund senare sprang en hel massa löpare förbi jag vände mig om och såg bara ensiffriga startnummer. Var inne 6 minuter efter täten men bara nån minut efter de flesta favoritlagen. Ordningen återställdes till slut när IKHP tog sin fjärde och senaste seger. De var för övrigt uppe i ledningen redan efter sträcka två efter fantomlopp av då i stort sett okända Mattias Vagnis Karlsson. En annan legendarisk händelse inträffade för Thors förstalag redan på sträcka 3. Håkan Johansson sprang på och sprang bra tills en alltför vass grangren stod i vägen. Vi blev lite oroliga när de ropade ut att de ville ha folk från IF Thor till sjukvården. Där låg Håkan med stort bandage om ögat. Han hade sprungit med full kraft in i en utstickande vass grangren, fått in den rakt i ögat, grenen hade gått av och en liten flisa av den hade kilat in sig under ögat. Det blev ilfärd till S:t Eriks ögonklinik där de utan att skada ögat lyckades plocka ut allting. Enligt läkaren var det det största föremål han hade plockat ur ett öga med helt bibehållen synförmåga hos patienten. Håkan fick med sig grenbiten som minne och några dagar senare åker han tillbaka, går till stället där han tror att det har hänt, slår undan några grangrenar och möts av något som nästan ser ut som en gillrad vilddjursfälla med en vass gren som sticker ut rakt mot honom. Han tar upp grenbiten ur fickan, och se: den passar perfekt i den utstickande grenen! En tredje sak att komma ihåg från tävlingen var att det var första året med elektronisk stämpling. Med EMIT-systemet kunde man enligt en del tjäna sekunder genom att bara svepa brickan förbi stämplingsenheten på ca en decimeters höjd. Men de finska lag som gjorde det tjänade inte särskilt mycket utan blev i stället diskade för felstämpling 1996 Salinge, Enköping, sträcka 8 Regnet öste ned mest hela tiden när 10-mila återigen gick relativt nära hemstaden Uppsala, nämligen på en karta som IF Thor faktiskt hade upphovsrätten till. Vi som var från klubben hade t.o.m. sprungit en hel del tävlingar och inte minst träningar där. Dock hade vi inga planer på att inte ställa upp eftersom vårt förstalag nästan bara bestod av inflyttade löpare som aldrig hade sprungit i terrängen. Det här året jobbade jag i Tallinn men kom förstås hem över långhelgen (10-mila måste fortfarande ha gått första helgen i maj, eftersom jag kommer ihåg att jag tog båten över på valborgsmässoafton, tog tåg från Stockholm till Enköping på morgonen 1 maj och sedan taxi från Enköpings station ut till OK Enens tävling precis utanför sta n). Thor tog sin bästa placering på 10-mila under min tid när Sven Olsson spurtade in som femtonde man. Annars givne slutmannen Peter Jac skulle nämligen åka på världscupen direkt efteråt och ville väl inte springa sista, eller kanske inte kunde. Jag hade åtminstone lite tätkänning under mitt lopp på åttonde sträckan, eftersom jag gick ut ungefär samtidigt som Peter som var en sträcka före Vilsta, Eskilstuna, sträcka 5 En av de stora skandaltävlingarna under min aktiva tid. Arrangörerna skulle finessa till det hela och tävlingen gjorde uppehåll under flera timmar på lördagkvällen och startade sedan om med jaktstart på långa natten. De två första sträckorna hade innehållit minimal gaffling och rena slagsmålen vid kontrollerna. Alla ravinare som såg Sportspegeln på söndagen minns säkert en utsliten Anders Forsberg som ålar sig ut under en oöverskådlig hög av orienterare. Tydligen hade han lyckats få sin bricka avläst i kaoset. Men nej, han vänder sig om igen och kastar sig dödsföraktande in i högen igen. P-O Wedin i Thors förstalag stod och hoppade utanför högen utan att komma in. Detta är en av de få gånger jag har skrivit en insändare. Jag 22

23 var så upprörd att det blev en lång drapa till Skogssport. Jag tyckte nog att jag blev ganska ostrukturerad och blev mäkta förvånad när de faktiskt tog in hela artikeln på en helsida. I rutan nedan återfinns ett utdrag. Jag har tidigare nämnt banläggningen och ska ta ytterligare ett exempel. Gafflingen var genom hela tävlingen synnerligen bristfällig. Hur kan man tro på någon spridning till förstasträckans andra kontroll när gafflingen på första kontrollen ligger i löpriktningen så att i stort sett alla löpare springer förbi eller alldeles i närheten av den ena kontrollen även om man ska ha den andra? Inte så underligt att alla löpare var i stort sett samtidigt vid andra kontrollen! Ett annat löjligt exempel på gaffling är andra kontrollen på sträcka 3 och 4 där kontrollringarna går i varandra eftersom kontrollerna bara ligger 45 meter ifrån varandra, också i löpriktningen så att de som ska till den bortre kontrollen springer förbi den första på väg dit. De tio herrsträckorna hade sammanlagt 159 kontroller. Av dessa var 37 kontroller gafflade, vilket utgör c:a 23 procent. Jag anser att spridningen på en tävling av tiomilas dignitet måste vara större, gärna hälften av kontrollerna. Spridningen ska ske med hjälp av rejält gafflade kontroller och svår orientering, inte på grund av för litet antal stämpelenheter! Det känns vidare ganska löjligt att höra speakern förklara gafflingssystemet och jämföra med gamla tider när alla bara sprang efter varandra. Hur stor skillnad är det egentligen mellan de scener vi såg på Sportspegeln och den ökända polettävlingen på Bogesund 1971? Att själva orienteringen, sträcka 5 i gryningen, inte hör till mina mer spännande orienteringsupplevelser är inte särskilt svårt att räkna ut. Rätta mig gärna om jag har fel, men visst var Allan med i vinnande laget även detta år? Bækkelaget vann i vilket fall som helst och inledde den norska sviten Rudan, Haninge, sträcka 3 Från detta regniga 10-mila finns en allt annat överskuggande bild, som också blev vinjettbild i Sportspegeln. Lars Håkan Lusen Sandvik var i en grym form efter en formidabel vårsäsong. Han har förvaltat det övriga Ravinenlagets utgångsläge med den äran. Laget har legat med i den absoluta täten i stort sett hela tiden sedan Peter Albrektsson haft en av de bästa tiderna på korta nattsträckan 3 (även om Ola Lind i Thors förstalag och Rikard Imark i Tullinge faktiskt hade några sekunder bättre tid, men om jag ska tro att någon av de tre herrarna skötte orienterandet så var det nog inte Ola ). Nåväl, Lusen hade gjort ett praktlopp och var på väg med klungan från sistakontrollen till mål efter den långa snitseln när hans vad bara sa SPROINKSSCHH!! Jag vågar säga att alla som stod på TC och såg honom plåga sig de oändliga ca 600 meterna till växlingen hade ont inombords och inte ville annat än hoppa fram och bära honom. Någon (någon läsare vet säkert vem) sprang fram till honom med en tältpinne som han hjälpligt kunde använda som krycka. Peter Jac, som detta år bytt från Thor till Ravinen, blev mer och mer konfunderad, förbryllad och okoncentrerad när Lusen aldrig kom; han hade ju varit med de andra vid sista kontrollen. Följden blev att Peter gjorde en praktgroda på första men skärpte sig sedan och sprang in, tror jag, på en sjundeplats. Själv sprang jag mitt sista 10-mila för Thor i deras andralag och gick ganska halvknackigt vad jag minns Enköping, sträcka 1 Mitt första 10-mila i den ärofyllda Ravinentröjan kunde ha blivit en återkomst i ett förstalag, men trots att jag verkligen var bra tränad och inspirerad i den nya klubben kom jag till korta i 23

24 UK:s ögon. Men det är ju som sagt grymt kul att springa en förstasträcka när man är bra tränad, särskilt en sådan här förstasträcka som också blivit lite legendarisk. Den extremt flacka Enköpingsterrängen gjorde att det var fler än Stefan Väte Jonsson i Ravinens förstalag och Per Mårtensson i Thors förstalag som bommade hejdlöst. Möjligen hade jag lite nytta av min uppländska bakgrund, eftersom jag i alla fall lyckades hålla bommarna nere till ett par minuter och var ca 6 7 efter. Årtusendets sista (eller näst sista, hur räknar man egentligen?) tävling vanns förstås av Halden. To be continued 2000 Herrökna, Malmköping, sträcka Strängnäs, sträcka Surahammar, sträcka Lockmora, Kungsör, sträcka Timmergata, Kolmården, sträcka Upplands-Bro, sträcka Knottebo, Hallsberg, sträcka Gröndal, Eskilstuna, sträcka Rosersberg, sträcka 10 Plankan! Kan du stå längst i klubben? Bevisa det på luciatorsdagen i december i år. Dags att börja träna Vinnaren får antalet minuter han/hon klarar x5kr godis. Varje deltagare som klarar minst 2 minuter får antalet minuter x1kr godis. Priser utdelas av Anders Bögevig som härmed utlyser tävlingen. Vågar du? Dags att börja träna redan nu! 24

25 Ungdomens Jukola Vid pennan: Sten Hellström Bredvid pennan: Håkan Kallur Vi åkte till ett land där vi inte förstod språket, där dom använder Emit-brickor. Hur skulle det gå? Vi, det var två lag, med sju ungdomar i varje lag plus lagledare Gunnar, Håkan och jag. Nattresa från Värtahamnen i en båt med giraffer och moln på. Stilla hav och ett stilla regn framåt natten. Tio halv elva låg vi alla stilla i sängarna. Någon kanske vred sig lite nervöst. Frukost i ottan. Dom flesta åt som hästar. Bra. Väl framme i Åbo blev det bussresa i ett par timmar till Esbo strax utanför Helsingfors. Dom flesta somnade om. Bra. På TC fick vi se lite annorlunda färger på lagdräkterna. Det var naturligtvis flest finska lag, men även några ryska. Några lag hade förvillande samma röd-orangea färg som Ravinen. Nåväl, starten sköts med riktig bössa. Ingen dog och alla kom iväg. Bra. Dom första och den sista av sträckorna innehöll varvning, en kontroll som låg precis utanför en tät vägg av granskog. Med jämna mellanrum dimper löparna ut ur granskogsväggen och olika delar av publiken skriker och jublar. En märklig sport, orientering. Båda Ravinen-lagen gick bra. Lag 1 som väntat riktigt bra. Alla sprang stabilt. Några dalar och några toppar. Bra. Se sträckplacering ovan. Det var lite svårt att ha riktig koll på tävlingen eftersom speakern envisades med att så gott som uteslutande tala sitt modersmål, finska. O-bra. Det första han sa på svenska var när tävlingen var över och vi hälsades välkomna åter till nästa år. Solen stekte och löparna svettades på. En del hade krigsmålning i ansiktet. En del hade trasiga skor. Någon hade tappat bort sin lillebror. Nå, hur gick det då? Jo, Ravinens lag 1 slutade som bästa svenska lag med en 7:e plats. Bra. De fick komma upp på scenen och till elgitarrfanfar ta emot pris. Dom såg stolta och lyckliga ut. Bra. Det ska dom vara. Ravinens lag 2 kom 42:a och blev faktiskt 5:e bästa andralag. Bra. Ilmarsch tillbaka till bussen där dessa rader har skrivits. Undrar om båten hem har flodhästar och jordgubbar på utsidan? Hur som helst blir det nog BRA! Kalle rycker karta, växlar som 2:a 25

26 Här får alla OL-nördar något att klura på. Lösning publiceras i nästa nummer 26

27 Fika och städning ht 2008 De som är markerade med fet stil är ansvariga för att gruppen samordnas. Om man inte kan komma den kväll man är uppsatt MÅSTE MAN SJÄLV SE TILL ATT BYTA MED NÅGON. Se även instr. på hemsidan 832 Ann Bergman 838 Marita Axelsson 845 Ingrid Bruce 902 Åke Brodén Kent Bergman Erik Forsberg dä Magnus Hellgren Lars Andersson Eva Alm Jonas Arvidsson Carina Hellgren Anne-Maj Nilsson Stefan Jonsson Stephen Craig Maria Lybert Fam David Rogeberg Erik Pihlo Martina Craig Håkan Söderqvist Fam Ebba Pegestam fam Medelius Eidar Lindgren Tina Söderqvist Fam Erik Forsberg dy Linn Robertsson Monica Fredriksson Carl-Johan Thorell Fam Jakob Amelin Gustav Bergman Michael Ah-King Lars Lybert Jesper Dalgren 833 Marita Kallur 839 Anna-Karin Rahlén 846 Maria Sandström Håkan Kallur Ansgar Ågren Marianne Sandström Per Mårtensson Eivor Ågren Henrik Sandström Lars Forsberg d.ä. Curt Rahlén Allan Mogensen Karin Arenlid Lars Sandvik Anders Bögevig Björn Stolt Per Kretz Emelie Holmström Inger Stolt fam Karlsson/Svedberg Jesper Eriksson Göran Marklund Emil Kretz Mikael Nyström Frida Forsberg 847 Camilla Pettersson 834 Peter Novotny 840 Kjell Almgren Lars-Erik Sjöberg Sara Johansson Karin Hallsten Hans Mård Oskar Öberg Dagny Tirén Anton Krögerström Ulf Kölzow Pernilla Eriksson Karin Techel Jenny Kölzow Christian Hansen Henrik Mård Caroline Johansson Anders Önerud Per-Åke Eriksson Arne Johansson Kerstin Önerud Lotta Eriksson Linn Johansson fam Emil Sundberg 848 Staffan Kjellman Torbjörn Kölzow 841 Anders Björklund Eva Nygren Karin Björklund Helen Klasson 835 Per Bengtsson Micke Granqvist Lars Klasson Per-Åke Olsson Ann Granqvist Bo Wansölin Therese Holmström Ola Kåberg Niklas Wansölin Maud Sandberg Dan Sandvik Anita Rinnbäck Börje Persson Katharina Nyberg Ove Rinnbäck Madeleine Bengtsson Staffan Nyberg fam Fritiof Hellgren 842 Bo Hjort 849 Richard Nordberg Stefan Berg Julia Dalgren 836 Gunnar Johansson Falk Peter Axelsson Martin Lindskog Johan Hellström Eva Lenell Malin Lindskog Annika Dalgren Thomas Hjelmblad Pernilla Karlsson Pär Westblad Jenny Tirén fam. Melker o Lisa Olsson Mimmi Westblad Sirry Hjort fam Ivar Kullström Maud Frejd Johanna Gullberg fam Schween fam Linn Göransson 850 Ulrika Sandberg Miriam Ingesson 843 Peter Albrektsson Lars Forsberg d.y. /37 Sverre Jonsson Eva Albrektsson Magnus Johansson Johan Nordström Per Södersten Jimmy Norrman Peter Olovsson Camilla Engel Lars Risby Heidi Bjerkhaug Jonny Bergman Lena Risby Joachim Wansölin Kristina Svahn Marite Pundure Tilda o Albin Andersson Dick Svahn fam Amanda Karlsson fam Karl Bergström Elinor Lange 27

28 OK Ravinen sponsras av: 28

Orientering för nybörjare

Orientering för nybörjare Orientering för nybörjare En orienteringsbana består av kontrollpunkter, som man måste passera i rätt ordning. Kontrollpunkten kan vara en t.ex. sten eller en stigkorsning och markeras i naturen med en

Läs mer

Träningspaket Sälenfjällen 2015

Träningspaket Sälenfjällen 2015 Träningspaket Sälenfjällen 2015 Allmän information Vid varje kontroll sitter en skärm med kodsiffra eller en orange snitsel med kodsiffra (se bild). Kontrollerna sitter ute under perioden 1 juni - 1 september

Läs mer

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013 Kapitel 1 Det är tisdag kväll och som vanligt har ABK:s lag träning. I små grupper dribblar man runt koner, tränar inkast, skjuter på mål eller övar väggpass. Bra! skriker Hanna när Yalam lyckas dribbla

Läs mer

Vätterrundan 2009 och vi hade inte tur med vädret.

Vätterrundan 2009 och vi hade inte tur med vädret. Vätterrundan 2009 och vi hade inte tur med vädret. Så var det då dags för vår första (och sista?) Vätternrunda. Vi hade ängsligt följt väderrapporterna i veckan och till sist var det bara att inse att

Läs mer

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Huset på gränsen Roller Linda Hanna Petra Dinkanish Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Scen 1 Linda, Hanna och Petra kommer in och plockar svamp som dom lägger i sina korgar - Kolla! Minst

Läs mer

ABC klubben. Historiestund med mormor Asta. Av Edvin Bucht. Djuptjärnsskolan Kalix

ABC klubben. Historiestund med mormor Asta. Av Edvin Bucht. Djuptjärnsskolan Kalix ABC klubben Historiestund med mormor Asta Av Edvin Bucht 3a Djuptjärnsskolan Kalix Nu är Lea, Jacob och Dennis på väg till sin mormor, Asta som hon heter. Dom körde från orten Kalix, till deras mormor,

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

. 13. Publicerat med tillstånd Om jag bara inte råkat byta ut tant Doris hund Text Ingelin Angerborn Tiden 2003

. 13. Publicerat med tillstånd Om jag bara inte råkat byta ut tant Doris hund Text Ingelin Angerborn Tiden 2003 2 Tant Doris hund heter Loppan. Hon är en långhårig chihuahua, och inte större än en kanin. Mycket mindre än en del av mina gosehundar. Men hon är riktig! Vit och ljusbrun och alldeles levande. Jag går

Läs mer

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar!

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar! Kap.1 Packning Hej jag heter Elin. Jag och min pojkvän Jonathan ska till Gotland med våra kompisar Madde och Markus. Vi håller på att packa. Vi hade tänkt att vi skulle tälta och bada sedan ska vi hälsa

Läs mer

Du är den jag vill ha

Du är den jag vill ha Text (Rosa): Måns Gahrton l Text (Ville): Johan Unenge Du är den jag vill ha Baserat på en berättelse av Måns Gahrton och Johan Unenge Illustrationer: Johan Unenge www.livetenligtrosa.se du är den jag

Läs mer

Fråga 1 6 Barnens kommentarer

Fråga 1 6 Barnens kommentarer Fråga 1 6 Barnens kommentarer Detta är en sammanställning av barnens kommentarer som lämnats i enkäten. Kommentarerna har grupperats efter fråga. För bättre läsbarhet har stavfel korrigerats. Ett stort

Läs mer

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo!

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! Det började för många år sedan när jag och min fd fru, mina föräldrar och min farmor åkte till Oppdal i Norge. Vi skulle besöka farmors syster mm. Farmor

Läs mer

hennes kompisar, dom var bakfulla. Det första hon säger när jag kommer hem är: -Vart har du varit? - På sjukhuset Jag blev så ledsen så jag började

hennes kompisar, dom var bakfulla. Det första hon säger när jag kommer hem är: -Vart har du varit? - På sjukhuset Jag blev så ledsen så jag började Blodfrost Värsta samtalet jag någonsin fått. Det hände den 19 december. Jag kunde inte göra någonting, allt stannade, allt hände så snabbt. Dom berättade att han var död, och allt började så här: Det var

Läs mer

Publicerat med tillstånd Hjälp! Jag gjorde illa Linn Text Jo Salmson Bild Veronica Isaksson Bonnier Carlsen 2012

Publicerat med tillstånd Hjälp! Jag gjorde illa Linn Text Jo Salmson Bild Veronica Isaksson Bonnier Carlsen 2012 Hjälp! Jag Linn gjorde illa hjälp! jag gjorde illa linn Text: Jo Salmson 2012 Bild: Veronica Isaksson 2012 Formgivare: Sandra Bergström Redaktör: Stina Zethraeus Repro: Allmedia Öresund AB, Malmö Typsnitt:

Läs mer

...som små ljus. i huvudet. Marika Sjödell

...som små ljus. i huvudet. Marika Sjödell ...som små ljus i huvudet Marika Sjödell ...som små ljus i huvudet Copyright 2012, Marika Sjödell Ansvarig utgivare: Marika Sjödell Illustratör: Åsa Wrange Formgivare: Patrik Liski Framställt på vulkan.se

Läs mer

Ellie och Jonas lär sig om eld

Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Textbearbetning: Boel Werner Illustrationer: Per Hardestam 2005 Räddningsverket, Karlstad Enheten för samhällsinriktat säkerhetsarbete Beställningsnummer:

Läs mer

Farleden 2014 Deltagar-PM

Farleden 2014 Deltagar-PM Farleden 2014 Deltagar-PM Välkommen till det första Farleden 27 juli 2014. Här kommer all information du behöver. När du kommer till Arkösund Bussen stannar helt nära tävlingscentrum, se karta. Hållplatsen

Läs mer

Rånäs OK. Rånäs OK är känd i hela Sverige för sin stora och framgångsrika ungdomsverksamhet. Nu välkomnar vi fler nybörjare till säsongen 2008.

Rånäs OK. Rånäs OK är känd i hela Sverige för sin stora och framgångsrika ungdomsverksamhet. Nu välkomnar vi fler nybörjare till säsongen 2008. Årets nybörjarträningar startar måndag 18 februari klockan 18:30 vid vår klubbstuga Lindbacken och fortsätter därefter varje måndag fram tills skolan slutar i juni. Rånäs OK är känd i hela Sverige för

Läs mer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer 2009-04-16 Sid: 1 (7) Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer Det var en gång en kanin som hette Kalle. Han bodde på en grön äng vid en skog, tillsammans med en massa andra kaniner. Kalle hade

Läs mer

Målet. När jag började på Tuna var jag en liten blyg tjej. Jag var ganska missnöjd med klasserna för jag

Målet. När jag började på Tuna var jag en liten blyg tjej. Jag var ganska missnöjd med klasserna för jag Målet Amanda Olsson 9b 1-13 Det känns som jag har sprungit ett maraton, ibland har det gått så lätt och ibland så tungt. Jag har varit så inne i allt så jag inte sett hur långt jag kommit, inte förrän

Läs mer

INTRODUKTION 3 INOMHUS LEKAR 4. Kartritar leken 4. Kartteckenmemory 4. Kopieringsstafett 5. Pusselstafett 5. Ja & Nej stafett 6 UTOMHUSLEKAR 7

INTRODUKTION 3 INOMHUS LEKAR 4. Kartritar leken 4. Kartteckenmemory 4. Kopieringsstafett 5. Pusselstafett 5. Ja & Nej stafett 6 UTOMHUSLEKAR 7 INNEHÅLL INTRODUKTION 3 INOMHUS LEKAR 4 Kartritar leken 4 Kartteckenmemory 4 Kopieringsstafett 5 Pusselstafett 5 Ja & Nej stafett 6 UTOMHUSLEKAR 7 Emit-stafett 7 Trollskogen 7 Kartan 8 Karttecken 8 SKATTJAKTEN

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

kapitel 1 Publicerat med tillstånd Dilsa och den falska förälskelsen Text Petrus Dahlin Bild Sofia Falkenem Rabén & Sjögren 2013

kapitel 1 Publicerat med tillstånd Dilsa och den falska förälskelsen Text Petrus Dahlin Bild Sofia Falkenem Rabén & Sjögren 2013 kapitel 1 I morgon börjar sommarlovet och vi ska åka till Gröna Lund. Om sommaren fortsätter på det här sättet kommer det att bli den bästa i mitt liv. Jag sitter hemma på rummet och har just berättat

Läs mer

Rödluvan. Med bilder av Mati Lepp

Rödluvan. Med bilder av Mati Lepp Rödluvan Med bilder av Mati Lepp Det var en gång en liten flicka som var så söt och rar att alla människor tyckte om henne. Den som älskade henne allra mest var hennes gamla mormor. Alltid när hon kom

Läs mer

PM Unionsmatchen 2013 Preliminärt tidsprogram

PM Unionsmatchen 2013 Preliminärt tidsprogram PM Unionsmatchen 2013 Preliminärt tidsprogram Fredag 7 juni 17.00 Logi öppnar Deltagarkuvert med nummerlappar, PMmm finns vid entrén till Fässbergsgymnasiet 17.00-20.00 Träningskontroller med Sportident

Läs mer

Hasse Andersson - Avtryck i naturen

Hasse Andersson - Avtryck i naturen Hasse Andersson - Avtryck i naturen En i gänget Efter nio timmar i bil anländer jag till Kongsvold fjällstation i Norge. Klockan är halv fyra och solen står fortfarande högt på himlen. Det är september

Läs mer

Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip

Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip Kapitel: 1 hej! Sid: 5 Kapitel: 2 brevet Sid: 6 Denna bok är tillägnad till mina bröder Sindre och Filip Kapitel: 3 nycklarna Sid: 7 Kapitel: 4 en annan värld Sid: 9 Kapitel: 5 en annorlunda vän Sid: 10

Läs mer

Innehållsförteckning Rudolf sida 1 Welcome to New York sida 2 Mystiska tjejen sida 3 Rymlingen Rebecka sida 4 Passet sida 5 Fångad sida 6

Innehållsförteckning Rudolf sida 1 Welcome to New York sida 2 Mystiska tjejen sida 3 Rymlingen Rebecka sida 4 Passet sida 5 Fångad sida 6 Innehållsförteckning Rudolf sida 1 Welcome to New York sida 2 Mystiska tjejen sida 3 Rymlingen Rebecka sida 4 Passet sida 5 Fångad sida 6 Rudolf Nu ska jag berätta om Rudolf Rudenstam. Rudolf är 38 är

Läs mer

2.Brevet! Idag har något konstigt hänt i skolan. Det var ett brev som stack ut i en liten springa i dörren, på. det såhär

2.Brevet! Idag har något konstigt hänt i skolan. Det var ett brev som stack ut i en liten springa i dörren, på. det såhär 1.Hej! Hej jag heter Jakob. Jag är 9 år och går på Havsundaskolan. Jag gillar att spela fotboll och hockey. Jag älskar min t-shirt och mina jeanshorts. Vår lärare heter Kerstin, hon är så snäll. Min allra

Läs mer

1. Låt mej bli riktigt bra

1. Låt mej bli riktigt bra 1. Låt mej bli riktigt bra Rosa, hur ser en vanlig dag i ditt liv ut? Det är många som är nyfikna på hur en världsstjärna har det i vardagen. Det börjar med att min betjänt kommer in med frukost på sängen.

Läs mer

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning ÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista stålskena fraktur brott i handleden akuten amputering konvention avtal efterskott omprövning överklaga SJUVÅRD VID ILLFÄLLIG VISELSE UOMLANDS

Läs mer

Lekar, spel och övningar

Lekar, spel och övningar Lekar, spel och övningar Det viktigaste är inte att vinna när man spelar spel eller leker. Prata om detta med barnen. De lekar, övningar och spel som beskrivs nedan kan varieras, så att de passar både

Läs mer

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ.

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. Höra 1 Varför kommer de för sent? Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. A Ursäkta mig, jag skyndade mig så mycket jag

Läs mer

Norgeresa med Hurtigrutten till Lofoten och på Motorcykel hem till Karlstad 2015-06-27 2015-07-07

Norgeresa med Hurtigrutten till Lofoten och på Motorcykel hem till Karlstad 2015-06-27 2015-07-07 Norgeresa med Hurtigrutten till Lofoten och på Motorcykel hem till Karlstad 2015-06-27 2015-07-07 27 Juni Första stopp i Årjäng, fint väder. 13:20 Nu är vi i Kongsberg, mat dags det är 23 grader varmt

Läs mer

Hjälp min planet Coco håller på att dö ut. Korvgubbarna har startat krig Kom så fort du kan från Tekla

Hjälp min planet Coco håller på att dö ut. Korvgubbarna har startat krig Kom så fort du kan från Tekla Kapitel 1 Hej jag heter Albert och är 8 år. Jag går på Albertskolan i Göteborg. Min fröken heter Inga hon är sträng. Men jag gillar henne ändå. Mina nya klasskompisar sa att det finns en magisk dörr på

Läs mer

Idag ska jag till djurparken! Wow vad kul det ska bli. Det var 2 år sedan jag var där sisst? Hur gammal var Rut då?

Idag ska jag till djurparken! Wow vad kul det ska bli. Det var 2 år sedan jag var där sisst? Hur gammal var Rut då? MATTE PÅ ZOO HEJSAN! Jag heter Mattias och jag är 8 år. Jag kallas Matte, det har jag gjort sedan jag var väldigt liten. Jag har tre syskon. Elin, Matilda och Rut. Elin är två år mindre än mig. Matilda

Läs mer

Nell 5A Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Nell 5A Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Jag vaknade på morgonen. Fåglarna kvittrade och solen lyste. Jag gick ut ur den trasiga fula dörren. Idag var det en vacker dag på gården. Jag satte mig på gräset vid min syster.

Läs mer

Insekternas värld Jorden i fara, del 1. KG Johansson

Insekternas värld Jorden i fara, del 1. KG Johansson Insekternas värld Jorden i fara, del 1 KG Johansson SMAKPROV Publicerad av Molnfritt Förlag Copyright 2014 Molnfritt Förlag Den fulla boken har ISBN 978-91-87317-31-6 Boken kan laddas ned från nätbutiker

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina!

Du är klok som en bok, Lina! Du är klok som en bok, Lina! Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen, men på

Läs mer

Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han

Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han huvudet längre och nästan dubbelt så bred. Springer Med

Läs mer

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil.

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil. Intervjuer Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 1. 20 år. Ca 10 min med bil. 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil. 3. 21 år. 5 min med bil. 4. 51

Läs mer

25 Publicerat med tillstånd Stora boken om Sandvargen Text Åsa Lind Bild Kristina Digman Rabén & Sjögren 2006

25 Publicerat med tillstånd Stora boken om Sandvargen Text Åsa Lind Bild Kristina Digman Rabén & Sjögren 2006 Zackarina hade målat en tavla, med vattenfärger. Den hade inget namn, men den var stor och fin och lysande blå, med stänk och prickar i gult och rött, och nu ville hon sätta upp den på väggen. Jag måste

Läs mer

Göm Enya! Kärleken är starkare än alla gränser i världen.

Göm Enya! Kärleken är starkare än alla gränser i världen. Göm Enya! Text: Anette Skåhlberg Bild: Katarina Dahlquist Anette Skåhlberg och Katarina Dahlquist 2011 Sagolikt Bokförlag 2011 Formgivning: Katarina Dahlquist www.sagoliktbokforlag.se sagolikt@sagoliktbokforlag.se

Läs mer

Killen i baren - okodad

Killen i baren - okodad Killen i baren - okodad 1. R: (Säger sitt namn och hälsar välkommen.) K: Tack. Ja, e hmm jag tänkte väl bara säga så här att det känns djävligt konstigt å vara här. Jag brukar gå till doktorn när jag...

Läs mer

Vattnet finns överallt även inuti varje människa.

Vattnet finns överallt även inuti varje människa. Bygg en karusell tillsammans. Ställ er i en ring och kroka fast i varandras armar. När karusellen inte får energi står den still. En av er låtsas sätta i kontakten. Karusellen börjar snurra. Dra ut kontakten.

Läs mer

Sagan om Nallen Nelly

Sagan om Nallen Nelly Sagan om Nallen Nelly Titel Författare Det var en gång en flicka som hette Lisa som bodde i Göteborg. Lisa tog med sig skolans nalle Nelly på resan till mormor som bodde i Kiruna. Lisa åkte tåg med Nelly

Läs mer

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013 MAJ 2013 Mallorca den 22 maj 2013 Så har vi anlänt till Mallorca och den lilla byn Soller här på ön, sist jag var här var för 2 år sedan med laget. Denna gång är det bara jag A-K och Bettan men vi har

Läs mer

Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren

Kurt qvo vadis? 2007-01-11. Av Ellenor Lindgren qvo vadis? 2007-01-11 Av Ellenor Lindgren SCEN 1 HEMMA Publikinsläpp. tar emot publiken och förklarar att slagit huvudet. har bandage runt huvudet och ligger och ojar sig på scenen. leker och gör skuggspel.

Läs mer

FRYKENKLASSIKERN 2014 START- PM

FRYKENKLASSIKERN 2014 START- PM FRYKENKLASSIKERN 2014 START- PM INFORMATION Lördagen den 2 augusti blir en träningsfylld och rolig dag som vi startar med simning på morgonen följt av löpning och cykel samt lite skidor under cykelpasset.

Läs mer

POMPERIPOSSAS SÅNGHÄFTE HÄR KOMMER LITE AV VÅRA SÅNGER SOM VI SJUNGER PÅ SAMLINGEN OCH PÅ TEATERVERKSTADEN.

POMPERIPOSSAS SÅNGHÄFTE HÄR KOMMER LITE AV VÅRA SÅNGER SOM VI SJUNGER PÅ SAMLINGEN OCH PÅ TEATERVERKSTADEN. POMPERIPOSSAS SÅNGHÄFTE HÄR KOMMER LITE AV VÅRA SÅNGER SOM VI SJUNGER PÅ SAMLINGEN OCH PÅ TEATERVERKSTADEN. Nu spelar vi på trumman. Nu spelar.på trumman Han/hon spelar medan vi sjunger såhär God dag,

Läs mer

Umara. Indie Bars Löpex Sport. Örebro Kommun. Örebro XChallenge

Umara. Indie Bars Löpex Sport. Örebro Kommun. Örebro XChallenge Vi hoppas ni kommer ha en trevlig dag och en bra tävlingsupplevelse! Kom gärna med synpunkter på både förbättringsområden och sådant som är bra. Vårt mål är att utveckla tävlingen i positiv riktning varje

Läs mer

Verktygslåda för mental träning

Verktygslåda för mental träning Lek med tanken! Instruktioner för Verktygslåda för mental träning Här hittar du några verktyg som hjälper dig som är aktiv idrottare att bli att bli ännu bättre i din idrott. Är du tränare eller förälder

Läs mer

De gröna demonerna. Jorden i fara, del 2

De gröna demonerna. Jorden i fara, del 2 De gröna demonerna Jorden i fara, del 2 KG Johansson SMAKPROV Publicerad av Molnfritt Förlag Copyright 2014 Molnfritt Förlag Den fulla boken har ISBN 978-91-87317-35-4 Boken kan laddas ned från nätbutiker

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen,

Läs mer

Program 25-manna 2012

Program 25-manna 2012 Program 25-manna 2012 Fredag 5/10 15:00 Avresa minibuss 1 Sarah Lindström (chaufför), Aron Thoren, Anton Johansson, Torgny Lindström, Ida Johansson, Mattis Lindström, Carl Johansson, Elias Lindström (hoppar

Läs mer

Latte i lådan Mette Vedsø

Latte i lådan Mette Vedsø Lärarmaterial SIDAN 1 Boken handlar om: Kamal vill gärna ha ett eget marsvin, men hans mamma tycker inte att man ska ha djur i bur. Nu ska Kamal ta hand om Klaras marsvin, Lotto. Han är jätteglad för det.

Läs mer

Barmarksläger i Portugal februari 2010

Barmarksläger i Portugal februari 2010 Barmarksläger i Portugal februari 2010 Torsdagen den 11 februari åkte en tapper skara orienteringsbrudar (Karin, Eva E, Eva J, Frida och Johanna) mot Portugal för att slipa formen i en vecka. Fredagen

Läs mer

SMÅLAND. Kapitel 1. - Jag har en ide vi kan väl resa genom Sverige, till. - Jaa det är en jätte bra ide men, vad ska vi göra med min

SMÅLAND. Kapitel 1. - Jag har en ide vi kan väl resa genom Sverige, till. - Jaa det är en jätte bra ide men, vad ska vi göra med min Kapitel 1 SMÅLAND Vi är hemma i Malmö hos min kompis Stephanie och vi satt och tittade på tv och så tittade vi på ett program om Sveriges landskap. Sen kom Stephanie på en ide, hon sa - Jag har en ide

Läs mer

hade. Många har nationella konflikter med andra länder vilket drabbar invånarna och det sitter kvar även om de har kommit till ett annat land.

hade. Många har nationella konflikter med andra länder vilket drabbar invånarna och det sitter kvar även om de har kommit till ett annat land. Jag träffade Elmir för att prata om hans flykt från Bosnien till Sverige när kriget bröt ut och belägringen av Sarajevo inträffade i början på 1990-talet. Han berättade hur det var precis innan det bröt

Läs mer

sid.1 RÖDLUVAN OCH VARGEN Av Daniel Wallentin och Janne Widmark Film i Dalarna Version 3 Kaserngården 13 2008-02-28 791 40 FALUN 023-262 82

sid.1 RÖDLUVAN OCH VARGEN Av Daniel Wallentin och Janne Widmark Film i Dalarna Version 3 Kaserngården 13 2008-02-28 791 40 FALUN 023-262 82 sid.1 OCH Av Daniel Wallentin och Janne Widmark Film i Dalarna Version 3 Kaserngården 13 2008-02-28 791 40 FALUN 023-262 82 sid.2 EXT. I SKOGEN/ÅN DAG SCEN 1 (10 år) - en söt liten flicka med en röd luva

Läs mer

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut..

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Sida 1 av 6 En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Efter att ha öppnat tidigt, samt genomlidigt den kallaste maj månad i mannaminne, fick säsongen äntligen fart i augusti och vi hade

Läs mer

Rita och Krokodil IGELKOTTEN

Rita och Krokodil IGELKOTTEN Rita och Krokodil IGELKOTTEN af SIRI MELCHIOR ANDERS SPARRING JANNE VIERTH Version 20 April 2011 Director Siri Melchior Kontakt Producer Lennart Ström Auto Images AB Monbijougatan 17E SE-21153 Malmö E-post.

Läs mer

barnhemmet i muang mai tisdag 24 maj - måndag 30 maj

barnhemmet i muang mai tisdag 24 maj - måndag 30 maj barnhemmet i muang mai tisdag 24 maj - måndag 30 maj Veckan har varit lugn men den har bestått av många Hej då och många Hej. Veckan har i stort sett varit lugn. Vi har kommit in i våra nya rutiner, som

Läs mer

Rembo Skidor Presenterar

Rembo Skidor Presenterar Rembo Skidor Presenterar HUGO JACOBSSON Ålder: 16 år Skidgymnasiets ort: Mora kommun Gren: Längdskidor Vilket år går du på skidgymnasiet: Första året Program: Naturvetenskapliga programmet Hugos tips:

Läs mer

En dag så gick vi runt på skolan och pratade. Då så såg vi en konstig dörr. Den var vit och hade en svart ruta och den luktade inte gott.

En dag så gick vi runt på skolan och pratade. Då så såg vi en konstig dörr. Den var vit och hade en svart ruta och den luktade inte gott. Hej! Hej! Jag heter Peter och jag är tio år. Jag går på Tallbergskolan. Det finns många snälla på våran skola, men våran vaktmästare är jag väldigt rädd för. Han ser sur ut. Jag har en bästis som heter

Läs mer

1. 17 Juli 2000. - Ja du HP, eller förlåt, Hasse menar jag, sa fängelsedirektören.

1. 17 Juli 2000. - Ja du HP, eller förlåt, Hasse menar jag, sa fängelsedirektören. 1. 17 Juli 2000 - Ja du HP, eller förlåt, Hasse menar jag, sa fängelsedirektören. HP var det namn han haft de senaste åtta åren som han tillbringat på den slutna avdelningen på Kumla. HP hette egentligen

Läs mer

Sömngångare. Publicerat med tillstånd Förvandlad Text Mårten Melin Bild Emma Adbåge Rabén & Sjögren. I_Förvandlad2.indd 7 2011-01-26 15.

Sömngångare. Publicerat med tillstånd Förvandlad Text Mårten Melin Bild Emma Adbåge Rabén & Sjögren. I_Förvandlad2.indd 7 2011-01-26 15. Sömngångare När jag vaknade la jag genast märke till tre konstiga saker: 1. Jag var inte hungrig. Det var jag annars alltid när jag vaknade. Fast jag var rejält törstig. 2. När jag drog undan täcket märkte

Läs mer

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe.

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe. Måndag den 9 november 2009 Hej kära dagbok. Jag började min resa tidigt den här dagen. Redan klockan 5.30 blev jag hämtad av Birger och damerna. Birger körde oss så lugnt och säkert till Arlanda. På Arlanda

Läs mer

Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst.

Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst. Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst. För att få ut så mycket som möjligt av din tid här på skolan har jag satt ihop denna lilla tidning. Du har säkert massvis av intressanta

Läs mer

Rissa von Hult. Tina Persson Hälsoinspiratören www.friskoteket.eu

Rissa von Hult. Tina Persson Hälsoinspiratören www.friskoteket.eu Rissa von Hult Det var en dag i april år 2000 jag var ute på min postrunda och stannade som vanligt till på fårfarmen i Hult för att lämna post. Den här dagen kom vi in på att jag gärna skulle vilja ha

Läs mer

Gå vidare. Elsa Söderberg åk 6 Österbyskolan

Gå vidare. Elsa Söderberg åk 6 Österbyskolan Gå vidare Elsa Söderberg åk 6 Österbyskolan Förutom smärtan och sjukhuset så känns det rätt konstigt. Hela min familj sitter runt mig, tittar på mig och är bara tysta. Mitt namn är Lyra Locker och jag

Läs mer

En bok om ofrivillig barnlöshet. av Jenny Andén Angelström & Anna Sundström

En bok om ofrivillig barnlöshet. av Jenny Andén Angelström & Anna Sundström En bok om ofrivillig barnlöshet av Jenny Andén Angelström & Anna Sundström En bok om ofrivillig barnlöshet 2013 Jenny Andén Angelström & Anna Sundström Ansvarig utgivare: Jenny Andén Angelström ISBN: 978-91-637-2882-2

Läs mer

barnhemmet i muang mai tisdag 15 juli - lördag 2 augusti

barnhemmet i muang mai tisdag 15 juli - lördag 2 augusti barnhemmet i muang mai tisdag 15 juli - lördag 2 augusti Två och en halv vecka sen sist. Två och en halv vecka som har varit rätt så lugna och rätt så förkylda. Det är förkylningstider nu. Många av våra

Läs mer

Douglas Foley. Habib: Tre gånger guld

Douglas Foley. Habib: Tre gånger guld Douglas Foley Habib: Tre gånger guld Tidigare utgivet av Douglas Foley: Ingen återvändo 2001 Shoo bre 2003 Habib: Meningen med livet 2005 Habib: Friheten minus fyra 2005 Habib: Paris tur och retur 2006

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 16 juni - måndag 14 juli

barnhemmet i muang mai måndag 16 juni - måndag 14 juli barnhemmet i muang mai måndag 16 juni - måndag 14 juli Det är lugnt på Phuket när det är sommar i Europa, i alla fall mycket lugnare. Men hos oss är allt som vanligt fast med lite mindre besök. Och som

Läs mer

Har farten men inte turen

Har farten men inte turen Har farten men inte turen Nu har vi varit i granlandet i väster och tävlat, denna gång var det i Padborg Park i mellersta Jylland. Det var en riktigt rolig bana med mycket dolda krön och branta upp och

Läs mer

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Bra genomförd tävling,hoppas den återkommer Riktigt bra för att vara första gången, gärna en något tuffare profil nästa år! Bra

Läs mer

Utvärdering COL 2013/2014

Utvärdering COL 2013/2014 Utvärdering COL 2013/2014 När är det bäst att arrangera COL-fester? Vardagar eller helger? Vardagar innebär att vissa måste gå hem tidigare, medan helger ofta krockar med tävlingar eller andra resor. Festerna

Läs mer

Gjord av Kapitel 1 - Hej! Sid: 4-5

Gjord av Kapitel 1 - Hej! Sid: 4-5 Gjord av Kapitel 1 - Hej! Sid: 4-5 Kapitel 2 - Brevet 6-7 Kapitel 3 - Nycklarna 8-9 Kapitel 4 - En annan värld 10-11 Albin Kapitel 5 - En annorlunda vän 12-13 Kapitel 6 - Mitt uppdrag 14-15 Kapitel 7 -

Läs mer

Hörmanus till elevboken (sfi D)

Hörmanus till elevboken (sfi D) 1 Nyheter Lyssna på nyheterna. Vilka påståenden stämmer med nyheterna. Det blir fyra bokstäver över. 1 Elever som byter gymnasieskola eller program får räkna med att de ibland måste studera fyra till fem

Läs mer

INFORMATION ANGÅENDE DANSTÄVLINGAR I DISCODANCE (DETALJERAD TEXT)

INFORMATION ANGÅENDE DANSTÄVLINGAR I DISCODANCE (DETALJERAD TEXT) INFORMATION ANGÅENDE DANSTÄVLINGAR I DISCODANCE (DETALJERAD TEXT) Antal tävlingar per år Per termin hålls tre till sex tävlingar. Tävlingarna är alltid på lördagar (utom SM som sträcker sig lördag och

Läs mer

barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014

barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014 barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014 Oktober och nästan hela november har gått sedan sist och oj vad vi har hunnit med mycket! Barnen har fått sina mitterminsbetyg de har

Läs mer

BYRÅN SE OM DU KAN LÖSA GÅTAN! LÄMPLIGT FRÅN 7 ÅR OCH UPPÅT - TIDSÅTGÅNG: CA 20 MINUTER

BYRÅN SE OM DU KAN LÖSA GÅTAN! LÄMPLIGT FRÅN 7 ÅR OCH UPPÅT - TIDSÅTGÅNG: CA 20 MINUTER SE OM DU KAN LÖSA GÅTAN! LÄMPLIGT FRÅN 7 ÅR OCH UPPÅT - TIDSÅTGÅNG: CA 20 MINUTER Cindy Sherman är nästan alltid själv med i sina fotografier. Hon klär ut sig och spelar olika roller framför kameran. I

Läs mer

POLEN 2011. Jesper Hulterström. V10 s

POLEN 2011. Jesper Hulterström. V10 s POLEN 2011 Jesper Hulterström V10 s 1 Jag heter Jesper Hulterström och Har varit på utlandspraktik 5/5 25/5 i Polen i en stad vid namn Tuchola. Resan varade i 3 veckor och den gjorde jag med John Pettersson

Läs mer

Torsdag 23/6, Zumba i Norrstrandslogen

Torsdag 23/6, Zumba i Norrstrandslogen Balkongprojektet, sommaren 2011 Balkongprojektet är en ungdomssatsning från Kultur och Fritid där ungdomar ordnar event för andra ungdomar som inte har något att göra. Det kan innefatta volleybollturneringar,

Läs mer

Jag har legat vaken hela natten, sa hon, och bara tänkt på honom. Hon fnissade till. Hon vände sig mot mig och det lyste om henne.

Jag har legat vaken hela natten, sa hon, och bara tänkt på honom. Hon fnissade till. Hon vände sig mot mig och det lyste om henne. Del 1 Det är jag som är kvar. Det är jag som ska berätta. Jag kände dem båda två, kände till hur de levde och hur de dog. Det är inte länge sedan det hände. Jag är ung, som de. Som de? Kan det vara möjligt?

Läs mer

PM Alla kan bli vinnare

PM Alla kan bli vinnare PM Alla kan bli vinnare Allmän information Detta är ett skojigt arrangemang likt en sprinttävling men på helt andra villkor än vad ni är vana vid. Här handlar det inte om att vara snabbast på traditionellt

Läs mer

Sylvesterloppet 2010 - Tävlings PM

Sylvesterloppet 2010 - Tävlings PM Sylvesterloppet 2010 - Tävlings PM Tävlingsdag Torsdagen den 31 december 2010. Starttider Första start klockan 12.00 Start 1 Startnummer: 2201-2500 12.00 - Lilla Sylvesterloppet, 3km Start 2 12.05 - Sylvesterloppet,

Läs mer

Mitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född

Läs mer

Första kapitlet. I vilket den första snön faller och den första snöbollen hamnar just där den inte ska.

Första kapitlet. I vilket den första snön faller och den första snöbollen hamnar just där den inte ska. Första kapitlet I vilket den första snön faller och den första snöbollen hamnar just där den inte ska. I detsamma hördes steg. Ingo vände sig om och fick se Roger komma gående mot hotellet i en sådan fart

Läs mer

Specialtidning för BestKust Feskarna, Grovfjord 04. BestKust Feskarna 04. Sponsored by

Specialtidning för BestKust Feskarna, Grovfjord 04. BestKust Feskarna 04. Sponsored by Specialtidning för BestKust Feskarna, Grovfjord 04 BestKust Feskarna 04 Bra fiske efter havskatt och torsk Sponsored by Innehåll BestKust Feskarna 04, 2:a resan till Grovfjord Nord-Norge Uppresan till

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

SÖNDAG 13 SEPTEMBER 2015. START pm

SÖNDAG 13 SEPTEMBER 2015. START pm SÖNDAG 13 SEPTEMBER 2015 START pm VIKTIG STARTINFORMATION Välkommen till Velothon Stockholm 2015! Nedan följer viktig information om tävlingen och evenemanget. För att garantera din säkerhet, och ett incidentfritt

Läs mer

Man blir ju trött av att jobba!

Man blir ju trött av att jobba! Förord Ni undrar säkert varför jag skriver en bok, och framför allt varför ni ska ödsla er tid och läsa den? Jag är ju som vilken mamma som helst. Jag arbetar, hämtar, lämnar, hjälper till med läxor, lagar

Läs mer

Innehållsförteckning Kap 1 sida 2 Kap 2 sida 3 Kap 3 sida 4 Kap 4 sida 5 Kap 5 sida 6

Innehållsförteckning Kap 1 sida 2 Kap 2 sida 3 Kap 3 sida 4 Kap 4 sida 5 Kap 5 sida 6 Innehållsförteckning Kap 1 sida 2 Kap 2 sida 3 Kap 3 sida 4 Kap 4 sida 5 Kap 5 sida 6 Kapitel 1 David Drake är 28 år och bor i Frankrike.Han bor i en liten lägenhet långt bort från solljus.under sommaren

Läs mer

En olydig valp. Publicerat med tillstånd Puzzel på valpkurs Text Isabelle Halvarsson Bild Margareta Nordqvist Bonnier Carlsen 2011

En olydig valp. Publicerat med tillstånd Puzzel på valpkurs Text Isabelle Halvarsson Bild Margareta Nordqvist Bonnier Carlsen 2011 En olydig valp Det var en varm dag fram på höstkanten. I en bil satt den lilla jack russell-valpen Puzzel. Hon var en terrier och rätt så envis av sig. När dörren öppnades slank hon snabbt ut. Tyst som

Läs mer

Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Mål från Lgr 11. Samtal och reflektion. Författare: Arne Berggren

Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Mål från Lgr 11. Samtal och reflektion. Författare: Arne Berggren sidan 1 Författare: Arne Berggren Vad handlar boken om? Filip är en kille som älskar att ligga i sängen och läsa böcker på sitt sommarlov. Men hans föräldrar vill att han ska ut i solen eftersom man mår

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 13 april - söndag 10 maj, 2015

barnhemmet i muang mai måndag 13 april - söndag 10 maj, 2015 barnhemmet i muang mai måndag 13 april - söndag 10 maj, 2015 I morgon är lugnet över för imorgon är alla barn tillbaks från lovet och vi har dessutom fått nio nya familjemedlemmar. I veckan som kommer

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer