Egenvård på Vilda Skräddartorp 3-9 augusti 2014 i samband med lägerbrev 4 Egenvårdshandbok till kårerna Magbesvär Hård i magen Lös i magen Sår

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Egenvård på Vilda Skräddartorp 3-9 augusti 2014 i samband med lägerbrev 4 Egenvårdshandbok till kårerna Magbesvär Hård i magen Lös i magen Sår"

Transkript

1 Egenvård på Vilda Skräddartorp 3-9 augusti 2014 i samband med lägerbrev 4 Egenvård innebär en massa saker. Man skaffar sig den kunskap som behövs för att avvärja de stora skadorna eller problemen. Det handlar om att ta hand om mindre skador och att förebygga. Under lägret finns alltid en sjukvårdsutbildad funktionär där om olyckan är framme eller vid sjukdom. Om du som deltagare gör dig illa, kontakta i första hand din ledare i kåren som i sin tur vet hur man får tag i sjukvårdsansvarig. Det är en fördel att gå igenom sjukvårdsväskan tillsammans med patrullen innan eller första dagen på lägret. Se till att alla i kåren vet vart sjukvårdsväskan står i patrullköket barn som vuxna. Egenvårdshandbok till kårerna Magbesvär Hård i magen Tillfälligt trög i magen kan alla bli t.ex. vid miljöombyte som på läger. Det är jätteviktigt att dricka mycket och äta bra kost t.ex. frukt, grovt bröd, grönsaker. Gör du det kan du slippa problemet med trög mage. Vid svåra eller långvariga besvär samtala med din ledare som vid behov tar kontakt med sjukvårdsansvarig. Lös i magen I de flesta fall rör det sig om en virusinfektion i tarmen som kan vara mycket smittsamt. Sjukdomen kan överföras till andra genom att smittämnet kommer ner i magen och tarmarna via det som vi äter. Smittan kan förhindras och förebyggas genom att du tänker på några enkla hygieniska åtgärder. Tvätta händerna noga efter varje toalettbesök, smutsigt arbete och före varje måltid!! Tvätta händerna med tvål och vatten, tänk på att även rengöra emellan fingrarna och under naglarna. Använd aldrig gammal mat. Råvaror som kött tål inte att sparas till nästa dag! Får du diarré skall du omedelbart tala med din ledare och sjukvården. Största faran vid diarré är uttorkning och saltbrist. Drick rikligt, 3-4 L per dygn. Ju mer man dricker desto lindrigare blir sjukdomen. Det är lättare att få i sig vätska om du dricker lite i taget och ofta. Det gäller särskilt om du samtidigt mår illa och kräks. Drick t.ex. svagt te med socker, nypon/ blåbärssoppa eller sockersaltlösning. När aptiten återkommer kan du börja äta mer skonsam kost t.ex. rårivet äpple, mosad banan, skorpor, kokt fisk, kokt kött, ris, kokt potatis. Undvik mjölk, kaffe, gräddglass, mycket söta drycker och bröd, gröt och välling av fullkorn. Personen i patrullen som är lös i magen ska inte vara delaktig i mathanteringen d.v.s. av mat som skall ätas av andra. Sår När huden får ett sår sätter den igång att försöka reparera skadan. Om såret inte är stort stelnar blodet och ganska snabbt bildas en sårskorpa. Det viktigaste vid blödande sår är att så fort så möjligt stoppa blödningen. För att sårets läckningsprocess skall börja är det av stor vikt att såret är ordentligt rengjort: Börja med att tvätta dina händer med tvål och vatten. Tvätta sedan såret med rent vatten och skölj ordentligt alt. använd någon form av färdig desinfektionslösning som man torkar av sårkanterna noga med.

2 Tvätta däremot gärna området omkring såret med tvål och vatten. Detta gäller om det är ett smutsigt sår d.v.s. synlig smuts i form av. t.ex. grus. Efter rengöring kan såret skyddas med ett plåster eller annat förband. Oavsett sår skall du vara observant på rodnad runt sårkanterna, feber eller ömhet. Vid dessa symtom ta kontakt med sjukvården. Skärsår Spola skärsåret med rent vatten. För ihop sårkanterna med sårtejp eller ett plåster så läker skadan som regel snabbt. Kontakta sjukvården om skärsåret sitter över leder eller om du känner en osäkerhet. Sticksår Om du har trampat på en spik eller fått en sticka i fingret bör du rengöra såret noga. Se till att inget blir kvar längst in som kan ge infektion. Det är speciellt viktigt vid djupa sticksår som kan se små ut på ytan. Stoppa blödningen genom tryck. När det slutat blöda skall du tvätta sårkanterna noga och därefter sätta på skydd i forma av plåster. Skavsår Ett bra sätt att förebygga skoskav är att hålla fötterna rena och torra. Det är viktigt att byta strumpor ofta. Ett bra sätt att skydda fötterna är att tejpa utsatta ställen med häfta. Häfta används för fixering av förband och direkt över mindre sår. Häfta kan även fungera som ett skydd mot huden innan skavsåret uppkommer. Klipp bort överflödig tejp. Se till att strumporna inte ligger i veck. Ibland kan man ha dubbla strumpor för att förebygga skavsår. Om huden blivit röd förebygg ytligare skav genom häfta eller skavsårsplatta. Har du en blåsa skall du helst inte ta hål på den. Så länge blåsan är hel är risken för infektion liten. Är blåsan stor och gör ont kan du försiktigt med ren nål göra ett hål och pressa ut vätskan. Därefter skall du skydda området på samma sätt som om du har fått ett sår. Vid användning av skavsårsplatta se till att huden är ren, torr och fettfri när du sätter fast plattan. Tryck fast plattan ordentligt direkt på skavsåret och värm sen en stund med handen så att den fäster ordentligt. Låt helst förbandet sitta på några dagar för att inte störa sårläkningen. Nageltrång Infektion kring nagelbandet kan uppstå både på fingrar och tår. Det kan vara mycket smärtsamt. Kompresser indränkta i Alsolsprit och ett förband som hindrar avdunstning, kan av hjälpa problemet. Var observant om smärtan förvärras eller om ett större område blir rött eller svullet. Vid dessa symtom kontakta sjukvården. Brännskada Alla brännskador bör snabbt kylas ner och ung min. Kyl ner i svalt vatten (rumstempererat) om du inte har tillgång till rinnande kranvatten använd t.ex. en hink. Tänk på att inte använda iskallt vatten eftersom det blir svårt att kyla ner brännskadan en längre stund. Kylan bidrar till att smärtan och svullnaden minskar. Om någon har skadat ett stort område ex: hela ryggen bör man inte spola med svalt vatten så länge eftersom det finns risk att personen blir nerkyld av det svala vattnet. I denna situation är det bättre att kyla ung. 5min och sedan skyddar skadan tills man får hjälp av sjukvårdskunnig personal. Brännskador infekteras lätt och måste skötas omsorgsfullt. Om såret är smutsigt kan du tvätta med rent vatten. Tvätta försiktigt så att du inte skadar huden som är steriliserad. Stick inte hål på brännblåsor. En hel blåsa skyddar mot infektioner. Lägg ett luftigt förband, helst typ av steril kompress som ej fastnar i såret. Låt förbandet ligga i 4-5 dagar så att sårläkningen får ske i lugn och ro. Om skadan är stor som en handflata eller större, eller om huden är svårt bränd (hud är gråblek och saknar känsel) alt. ansiktet eller halsen, ta kontakt med lägersjukvården.

3 Bett och stick Bett eller stick av mygg, geting, bi, broms m.m. är i regel ofarliga. De ger klåda, rodnad, svullnad och ömhet som försvinner efter någon eller några dagar. Minska infektionsrisken genom att undvika att riva på bettet. Om gadden blivit kvar kan man, oftast skrapa bort denna med nageln. Du skall undvika att trycka och klämma för mycket. Badda med kallt vatten. Alsolsprit och kylbalsam kan lindra klådan. Om det inte hjälper, stryk på ett tunt lager av xylocainsalva eller hydrokorisonkräm. Sätt eventuellt över ett plåster över det kliande bettet, detta för inte skada huden genom att riva. Får man fler stick av geting eller bi kan man bli yr eller illamående. Geting- och bistick i munnen och på tungan är farligt för att det kan ge svullnad och göra det svårt att andas. Kontakta alltid sjukvården för bedömning. Vissa människor är överkänsliga för geting- och bistick och kan få livshotande chock. Kontakta lägersjukvården. Fästingar Ett bra sätt att undvika färstingbett är att ha långärmad skjorta och långbyxor med byxbenen innanför strumporna eller nedstuckna i stövelskaften när du är i fuktiga marker med tät vegetation eller i högt gräs. I Sverige kan fästingar överföra två sjukdomar; borreliainfektion och TBE, fästingburen hjärnhinneinflammation. Det finns det möjlighet att vaccinera sig mot TBE, för närmare information ta kontakt med din vårdcentral på hemorten. Smörj aldrig in fästingen med fett t.ex. smör eller olja för att få den att släppa. Risken är stor då att fästingen släpper iväg mer infekterat material in i blodet ifall man kväver den med fett. Undersök kroppen noggrant för att se om du fått någon fästing på dig, be gärna en kamrat om hjälp med att undersöka ryggen, bakom öronen och i håret. Fästingen tas lämpligen bort med enspetsig pincett eller fästingborttagare. Fatta om fästingens mundelar så nära huden som möjligt. Dra sedan fästingen rakt ut tills den släpper. Tvätta därefter av bettstället. Har det blivit någonting kvar av fästingen tar du bort det med en nål eller en pincett. Inspektera bettstället under några veckor framöver. Brun eller bränd av solen Människor tål sol olika mycket. Det beror dels på hudens förmågan att bilda pigment, dels på hur van huden är vid sol. Solljuset innehåller olika typer av strålning. När du solar är det viktigt att du skyddar dig mot UVA och UVB- strålning. Solskyddsfaktorn i olika styrkor kan vara en bra grund, men skyddar inte för solbränna.. Sola med måtta och börja framför allt försiktigt. Använd solskyddsmedel som skyddar både mot UVA-och UVB- strålar. När du börjar sola skall du använda hög skyddsfaktor för att sedan övergå till en lägre skyddsfaktor. Sätt på solskyddsmedlet en stund innan du utsätts för solen och upprepa solskyddsmedlet efter dusch/bad eller riklig svettning. Kläder och någon form av huvudbonad är ett utmärkt solskydd och egentligen det bästa. Detta är en förebyggande åtgärd för din egen skull. Lindrig brännskada, får du får genom att utsätta huden för mer sol än den tål. Huden blir röd och svider. I värsta fall kan det bildas blåsor. Avstå ifrån solen några dagar för att huden skall hinna läka i lugn och ro. För att lindra besvären kan du kyla ner huden med kallt vatten eller kylbalsam.

4 Förkylning Förkylning är en infektion i näsan, halsen eller svalget d.v.s. övre luftvägarna. Orsaken är nästan alltid virus. Det finns ett hundratal olika förkylningsvirus. Det är därför du inte blir immun mot förkylning. I början av förkylningen är du som mest smittsam. Det tar mellan en till tre dagar från det att man blivit smittad tills man får symtom. De vanligaste symtomen är; ont i halsen, hosta, heshet, snuva, huvudvärk och eventuell feber. En förkylning brukar vara i ung. en vecka. Ibland kan man få värk i öronen eller i bihålorna. Ont i halsen Halsont är ett vanligt symtom vid förkylning, orsakad av virus. Det kan ibland göra ont att svälja och hosta. Det finns inga receptfria läkemedel som botar halsont. Men de ger lindring för stunden. Halsont utan förkylningssymtom kan vara halsfluss, uppsök sjukvården. Hosta Hosta är kroppens naturliga sätt att göra sig av med slem, främmande partiklar eller irriterande ämnen i luftvägarna. Hosta är en reflex som utlöses av irritation i svalget eller i luftvägarna. Drick mycket, det kan ge lindring. Heshet Heshet beror på att stämbanden är inflammerade och inte fungerar normalt. Ibland kan rösten försvinna helt under en kort tid. Heshet orsakas oftast av en virusinfektion t.ex. förkylning. Hesheten kan också bero på att du använt rösten fel genom att en längre tid använt annat tonläge än du brukar t.ex. om du ropar eller skriker. Vila stämbanden. Undvik att tala, viska eller harkla dig. Varm dryck kan tillfälligt lindra både rethosta och irriterande stämband. Snuva och nästäppa Orsaken är inflammation i näsans slemhinna. Liknande symtom förekommer också vid allergisk snuva, men denna behandlas på annat sätt än vanlig förkylningssnuva. Sov högt med huvudet och överkroppen. Det minskar svullnaden i slemhinnorna och därmed nästäppan. Snyt dig i mjukt papper som ej irriterar huden runt näsan. Nästäppa kan lindras av receptfria läkemedel i form av näsdroppar. De minskar snabbt svullnaden i slemhinnorna och ger effekt i flera timmar. Näsdroppar skall inte användas i mer än 10 dagar i sträck. Använder du läkemedlet under lägre tid kan slemhinnorna vänja sig vid medlet, och du kan få nästäppa när du slutar använda näsdropparna. Pollensnuva Många är allergiska mot polen (frömjöl) från olika växter. Våren och sommaren kan vara besvärliga perioder. Man får snuva eller nästäppa och nyser, nästan samma symtom som vid en vanlig förkylning. Typiskt för den som är allergisk är att man får klåda i ögonen och näsan och att man får nysattacker, inte enstaka nysningar. Däremot får man ingen feber. Pollenallergi med snuva och ögonbesvär lindras av så kallade antihistamintabletter som finns receptfritt på apoteket. Feber Feber är ingen sjukdom utan symtom på sjukdom, oftast på en infektion. Temperatur över 37,5 grader kan vara tecken på infektion men förekommer också vid fysisk ansträngning. Mät därför igen, lämpligen på morgonen innan du går upp. Den normala kroppstemperaturen är olika hos olika människor. Kvällstemperaturen är i regel ca 0,5 grader högre än morgontemperaturen.

5 Har du feber skall du undvika att anstränga dig. Ligg dock inte till sängs om du orkar vara uppe. Undvik varm klädsel/sängkläder. Vid feber är det av stor vikt att dricka rikligt med vatten. Undvik ansträngning och avkylning de närmsta dagarna efter att temperaturen har gått ner. De vanligaste receptfria läkemedlen mot värk är också febernedsättande. De innehåller paracentamol, ibuprofen eller acetylsalicylsyra. Näsblödning En del personer får väldigt ofta näsblod och andra kanske aldrig har haft det. Näsblod är i princip aldrig farligt! Man skall ta det lugnt och sätta sig ner, gärna på en lugn och sval plats. Du skall försöka att trycka ihop näsborrarna så att blodflödet stoppas. Ibland får man knipa hårt om främre delen av näsan under lång tid (30minuter) innan blödningen upphör. Ibland får man stoppa en bomullstuss, om möjligt doppad i olja, i näsborren (blodstoppande vadd). Om det fortsätter blöda trots ovanstående försök ta kontakt med sjukvården. Huvudvärk/ Vätskeintag Det finns många orsaker till huvudvärk på läger men vanligaste är att man har druckit för lite! När man är ute i sol och vind och håller på med en massa aktiviteter förlorar man en massa vätska och detta måste ersättas för att man inte skall få huvudvärk. Tänk på att dricka kontinuerligt. Trötthet och ansträngning är en annan vanlig orsak till huvudvärk på läger. Det är viktigt att du talar med din ledare och sjukvården ifall du har huvudvärk som inte försvinner trots vätska, vila och lättare värktabletter. Om huvudvärken är kombinerad med feber, slöhet, illamående, kräkningar måste man också ta kontakt med sjukvården. Hjärnskakning En form av huvudvärk som man måste uppmärksamma lite extra är den värk som kan uppstå efter att man ramlat och slagit i ryggen, nacken eller huvudet. Ofta har det varit ganska våldsamt fall och man kanske blev ordentligt omskakad i samband med fallet eller till och med medvetslös en kort stund. Om man har varit medvetslös en kortare eller längre stund eller om du besväras av följande symtom; huvudvärk, trötthetskänsla, okoncentrerad, illamående, kräkningar. Dessa symtom skall man ta på allvar, även om man kanske hämtar sig en stund efter skadetillfället. Stukad fot Det är lätt att trampa snett när man är ute i skog och mark. Det är oftast på fotens utsida man får mest problem, det kan bli svullet, blåfärgat och mycket smärtsamt. När man skadar fotleden är det bra ifall man kan linda fotleden med en elastisk binda så snart som möjligt efter skadan. Man skall linda ganska hårt för att minska blödningen som annars sker i det skadade ledbandet. Högläge och kyla är också bra för att minska svullnaden. Den elastiska bindan får inte vara för hårt åtdragen att blodförsörjningen till foten påverkas. En stukad fotled ger smärta under en lång tid och det är bra om man belastar den så lite som möjligt. Gör det väldigt ont när man trycker på skelettet kan det vara tecken på skelettskada. Ögonirritation/infektion Ögonen kan bli röda och irriterade p.g.a. infektion som är orsakad av bakterier eller virus, ofta ses detta i samband med en förkylning. Ibland kan denna typ av reaktion vara orsakad av en allergi.

6 Om bara ena ögat är irriterat och ögonlocket är svullet och ömmande på en bestämd punkt är det troligen en vagel. Detta går ofta bort utan behandling men blir det mycket besvärande kan man behöva behandla med ögonsalva. Om man får röda ögonlockskanter med gult sekret i ögonfransarna och ögonen i övrigt är opåverkade kan man behandla detta själv genom att tvätta ögonen med vatten 2 gånger dagligen. Om man i samband med en förkylning får röda ögon som skaver och där det finns gult sekret som klibbar ihop ögonen på morgonen skall man kontakta sjukvården. Detta måste ofta behandlas med ögonsalva som innehåller antibiotika. Dessa ögoninfektioner smittar lätt. Det är viktigt att man använder sin egen handduk när man torkar sig i ansiktet. Om man får skräp i ögat kan detta vara orsaken till irritation och rodnad. Får man inte bort skräpet sök sjukvård. Ibland kan man få en liten blödning i ögonvitan. Detta kommer utan synbar anledning och gör ofta inte ont. Det är helt ofarligt. Det kan dock bero på ansträngning och trötthet så det är bra om man kan vila. Sömn Se till att vara utvilad och respektera varandras olika behov av sömn. Egenvårds material Se till att din kår har med egenvårdsmaterial i patrullpackningen. Varje kår rekommenderas även att ta med sig egen handsprit till egna köket. Mvh Linda, Annika och Frida

Egenvård på läger! Goda vänner och små sår skall man vara rädd om! Ett litet kompendium som kan vara till stor hjälp ifall olyckan är framme!

Egenvård på läger! Goda vänner och små sår skall man vara rädd om! Ett litet kompendium som kan vara till stor hjälp ifall olyckan är framme! Egenvård på läger! Goda vänner och små sår skall man vara rädd om! Ett litet kompendium som kan vara till stor hjälp ifall olyckan är framme! Egenvård, vad är det? Jo det är en massa saker, det innebär

Läs mer

Apotekets råd om. Bett och stick

Apotekets råd om. Bett och stick Apotekets råd om Bett och stick Att upptäcka att man har en fästing kan kännas minst sagt obehagligt. Men lyckligtvis är det ofta helt ofarligt. Fästingen är ett 2 4 millimeter långt spindeldjur som trivs

Läs mer

Apotekets råd om. Ögonbesvär

Apotekets råd om. Ögonbesvär Apotekets råd om Ögonbesvär Om du ofta känner dig trött i ögonen och tycker att det skaver, svider och kliar kan det bero på att ögonen är för torra. Det kan bero på att du har brist på tårvätska, eller

Läs mer

Apotekets råd om. Magbesvär och mask hos barn

Apotekets råd om. Magbesvär och mask hos barn Apotekets råd om Magbesvär och mask hos barn Besvär som till exempel diarré, kräkningar och mask är vanligare hos barn än hos vuxna. I den här broschyren har vi samlat sådant som är bra att veta som förälder

Läs mer

Här får du se några sidor av VIP-boken min kropp. Hela boken är på 24 sidor och kan beställas via www.ltdalarna.se/vip VIP min kr opp

Här får du se några sidor av VIP-boken min kropp. Hela boken är på 24 sidor och kan beställas via www.ltdalarna.se/vip VIP min kr opp VIP min kropp 1 Den här boken handlar om din kropp. Här finns lite fakta om kroppen och om hur du sköter den. Längd och viktkurva kan du fylla i själv efter eller under ditt besök hos skolsköterskan. Likaså

Läs mer

Hälsovård, sjukvård och tandvård för dig som söker asyl

Hälsovård, sjukvård och tandvård för dig som söker asyl Hälsovård, sjukvård och tandvård för dig som söker asyl Om du är sjuk Ring vårdcentralen om du är sjuk och behöver vård. Ring vårdcentralen även när ditt barn är sjukt. Du kan ringa dygnet runt. Har det

Läs mer

Innehållsförteckning

Innehållsförteckning Innehållsförteckning Geting- och bistick Sid 2 Hjärnskakning hos barn Sid 4 Frakturer hos barn (benbrott hos barn) Sid 6 Näsblod Sid 7 Skavsår (blåsor) Sid 8 Stukning eller vrickning Sid 9 Sår/Skärsår

Läs mer

SJUKVÅRDSKOMPENDIUM FÖR EGENVÅRD PÅ LÄGER

SJUKVÅRDSKOMPENDIUM FÖR EGENVÅRD PÅ LÄGER SJUKVÅRDSKOMPENDIUM FÖR EGENVÅRD PÅ LÄGER Många av de saker som kan hända på ett läger kan man ofta själv avhjälpa på byn tillsammans med andra ledare medan andra saker behöver en mer professionell hjälp.

Läs mer

SJUKVÅRDSKOMPENDIUM EGENVÅRD PÅ LÄGER

SJUKVÅRDSKOMPENDIUM EGENVÅRD PÅ LÄGER SJUKVÅRDSKOMPENDIUM EGENVÅRD PÅ LÄGER innehåll Innehåll Många av de saker som kan hända på ett läger kan man ofta själv avhjälpa på byn tillsammans med andra ledare medan andra saker behöver en mer professionell

Läs mer

Apotekets råd om. Förkylning hos vuxna

Apotekets råd om. Förkylning hos vuxna Apotekets råd om Förkylning hos vuxna När man blir förkyld har man fått en virusinfektion. Den brukar ge besvär från de övre luftvägarna som hosta, snuva, ont i halsen eller heshet. Ibland får man feber

Läs mer

Förkylningsguide från Apoteket

Förkylningsguide från Apoteket Förkylningsguide från Apoteket Hjälper dig att hitta rätt lindring och undvika verkningslösa behandlingar Vad är en förkylning? Du vet säkert hur det känns när halsen svider, ögonen och näsan rinner och

Läs mer

Bromma Planeten Sjukdomspolicy

Bromma Planeten Sjukdomspolicy Innehållsförteckning 1 Vår Sjukdomspolicy 2 1.1 När är mitt barn så sjukt så att det behöver stanna hemma?.. 2 1.2 När barnet blir sjukt på förskolan................. 2 1.3 Maginfluensa eller magsjuk.....................

Läs mer

Apotekets råd om. Förkylning hos barn

Apotekets råd om. Förkylning hos barn Apotekets råd om Förkylning hos barn Det finns ungefär tvåhundra olika för kylningsvirus i omlopp. Om ett enda av dem får fäste i ditt barns luftvägar, så svullnar slemhinnan och börjar producera mer slem

Läs mer

Förkylningstider stundar. Hur ska jag tänka?

Förkylningstider stundar. Hur ska jag tänka? Förkylningstider stundar. Hur ska jag tänka? Du har ett bra immunförsvar. Var rädd om det. Använd mer av din egen kraft. Undvik antibiotika när det inte behövs. Vårt immunförsvar är en viktig kraft som

Läs mer

Våga Vägra Skador Utdrag ur: VÅGA VÄGRA SKADOR

Våga Vägra Skador Utdrag ur: VÅGA VÄGRA SKADOR Utdrag ur: VÅGA VÄGRA SKADOR en skrift producerad av SHF s Medicinska Nätverk med avsikt att hålla handbollsspelare skadefria. 1 EGENVÅRD De vanligaste skadorna inom idrotten är småskador. Du kan lära

Läs mer

Ont i halsen. Råd och fakta om ont i halsen på grund av halsfluss. Läs mer på 1177.se/vasterbotten

Ont i halsen. Råd och fakta om ont i halsen på grund av halsfluss. Läs mer på 1177.se/vasterbotten Ont i halsen De allra flesta halsinfektioner läker ut av sig själva inom en vecka, oavsett om besvären orsakas av virus eller bakterier. Har du eller ditt barn halsont och feber utan hosta, heshet eller

Läs mer

Rutiner och riktlinjer för smittsamma sjukdomar i barnomsorgen

Rutiner och riktlinjer för smittsamma sjukdomar i barnomsorgen Rutiner och riktlinjer för smittsamma sjukdomar i barnomsorgen När är barnet så sjukt att det ska stanna hemma? Det är barnets behov, som är avgörande för om barnet ska vara hemma, inte föräldrarnas eller

Läs mer

inte har tillgång till rent vatten, eller är utomlands där infektionsrisken är stor, kan du använda en sårtvätt eller Klorhexidinlösning.

inte har tillgång till rent vatten, eller är utomlands där infektionsrisken är stor, kan du använda en sårtvätt eller Klorhexidinlösning. Sårvård När du får ett sår börjar genast kroppen arbetet med att reparera skadan. Är det ett litet sår läker det ganska snabbt eftersom sårytorna ligger nära varandra. Ett större sår läker långsammare

Läs mer

Apotekets råd om. Allergi

Apotekets råd om. Allergi Apotekets råd om Allergi Allergi uppstår när kroppens immunförsvar överreagerar mot ett visst ämne. Då släpper vissa celler ifrån sig ett ämne som heter histamin. Det startar i sin tur en kedjereaktion

Läs mer

Luftvägsinfektioner hos barn. Percy Nilsson Barn- och ungdomscentrum UMAS

Luftvägsinfektioner hos barn. Percy Nilsson Barn- och ungdomscentrum UMAS Luftvägsinfektioner hos barn Percy Nilsson Barn- och ungdomscentrum UMAS Luftvägsinfektioner hos barn Snuva, hosta, feber, ledsen, ont i halsen, ont i örat, röda och svullna ögon, huvudvärk, ont när hon

Läs mer

Vad är förkylning? Förkylning orsakas av virus. Det finns cirka 400 olika förkylningsvirus som alla ger olika besvär

Vad är förkylning? Förkylning orsakas av virus. Det finns cirka 400 olika förkylningsvirus som alla ger olika besvär Vad är förkylning? Förkylning orsakas av virus. Det finns cirka 400 olika förkylningsvirus som alla ger olika besvär Denna information är utgiven 2008-09-30 av Strama (Strategigruppen för rationell antibiotikaanvändning

Läs mer

TBE-information till allmänheten i Västmanland 2014

TBE-information till allmänheten i Västmanland 2014 1 (6) TBE-information till allmänheten i Västmanland 2014 2 (6) Information om fästingöverförd virusorsakad hjärninflammation (TBE) Två sjukdomar, som kan ge hjärn- eller hjärnhinneinflammation, överförs

Läs mer

Antibiotika eller inte, det är frågan. En liten guide om våra vanligaste infektioner

Antibiotika eller inte, det är frågan. En liten guide om våra vanligaste infektioner Antibiotika eller inte, det är frågan En liten guide om våra vanligaste infektioner Råd och fakta om infektioner och antibiotika Bakterier och virus ger infektioner med likartade symtom. Antibiotika hjälper

Läs mer

Frisk utan antibiotika

Frisk utan antibiotika Frisk utan antibiotika Råd vid några vanliga infektioner Antibiotika har räddat miljontals liv...... men nu behöver vi alla hjälpas åt att minska onödig användning av antibiotika. I snart 70 år har penicillin

Läs mer

Information till vuxna patienter inför halsmandeloperation

Information till vuxna patienter inför halsmandeloperation Information till vuxna patienter inför halsmandeloperation Tanken med denna information är att ni som får era halsmandlar opererade ska må så bra som möjligt efter operationen och återgå till normal kost

Läs mer

Frisk utan antibiotika

Frisk utan antibiotika Frisk utan antibiotika Råd om våra vanliga infektioner Frisk utan antibiotika Antibiotika har räddat miljontals liv...... men nu behöver vi alla hjälpas åt att minska onödig användning av antibiotika.

Läs mer

Frisk utan antibiotika

Frisk utan antibiotika Frisk utan antibiotika Råd vid några vanliga infektioner Antibiotika har räddat miljontals liv...... men nu behöver vi alla hjälpas åt att minska onödig användning av antibiotika. I drygt 60 år har penicillin

Läs mer

Att förebygga motionsskador

Att förebygga motionsskador Idrottsskador Att förebygga motionsskador Värm upp ordentligt. Töj korta och strama muskler före och efter motionspasset. Använd bra skor och rätt motionsutrustning. Börja träningen lugnt och öka intensiteten

Läs mer

Apotekets råd om. Hudbesvär

Apotekets råd om. Hudbesvär Apotekets råd om Hudbesvär Huden har många olika, viktiga funktioner. Bland annat är huden ett mekaniskt skydd mot omvärlden. Huden kan liksom alla andra organ drabbas av olika typer av åkommor. Vissa

Läs mer

Apotekets råd om. Huvudvärk

Apotekets råd om. Huvudvärk Apotekets råd om Huvudvärk De flesta har ibland huvudvärk som försvinner av sig själv efter ett tag, eller som lätt kan lindras av receptfria värktabletter. Har du ofta ont i huvudet är det bra att ta

Läs mer

RS-virusinfektion. RS-virusinfektion, ibland mer än en förkylning

RS-virusinfektion. RS-virusinfektion, ibland mer än en förkylning RS-virusinfektion, ibland mer än en förkylning SESYN140130 I den här broschyren kan du läsa om RS-virus (Respiratoriskt syncytievirus) och om hur det smittar, symtom på infektion och vad du ska tänka på

Läs mer

RÅD TILL FÖRÄLDRAR VID OLIKA SJUKDOMSTILLSTÅND. Tänk på detta innan barnet går tillbaka till förskola efter sjukdom:

RÅD TILL FÖRÄLDRAR VID OLIKA SJUKDOMSTILLSTÅND. Tänk på detta innan barnet går tillbaka till förskola efter sjukdom: RÅD TILL FÖRÄLDRAR VID OLIKA SJUKDOMSTILLSTÅND Tänk på detta innan barnet går tillbaka till förskola efter sjukdom: Barnets allmäntillstånd gäller = Barnet skall orka delta i förskolans dagliga aktivitet

Läs mer

Infektioner hos barn i förskolan

Infektioner hos barn i förskolan Infektioner hos barn i förskolan Johanna Rubin Barnhälsovårdsöverläkare Stockholm SV Stockholm, november 2015 Johanna Rubin Barnhälsovårdsenhet Nord & Sydväst johanna.rubin@karolinska.se Tel: 08 6186386,

Läs mer

VAD ÄR EN FÖRKYLNING?

VAD ÄR EN FÖRKYLNING? 1 2 Usch för förkylning! En förkylning gör ingen människa glad. Näsan rinner, halsen och ögonen svider och i värsta fall har du både feber och hosta. Och än värre är det att få influensa. I den här lilla

Läs mer

Så kan vi minska spridning av smittsamma sjukdomar i förskolan. Rekommendationer utarbetade av Smittskydd Stockholm

Så kan vi minska spridning av smittsamma sjukdomar i förskolan. Rekommendationer utarbetade av Smittskydd Stockholm Så kan vi minska spridning av smittsamma sjukdomar i förskolan Rekommendationer utarbetade av Smittskydd Stockholm Nedskrivna riktlinjer bör finnas för Handtvätt hos personalen Handtvätt hos barnen Hygienrutiner

Läs mer

Förskolans policy och rutiner för hygien, smitta och smittspridning.

Förskolans policy och rutiner för hygien, smitta och smittspridning. Förskolans policy och rutiner för hygien, smitta och smittspridning. Handtvätt för barn och personal Tvätta händerna med flytande tvål under rinnande vatten. Tvätta alla ytor på händerna så att ordentligt

Läs mer

VII ÖRON-NÄSA-MUN-SVALG

VII ÖRON-NÄSA-MUN-SVALG VII 125 Främmande kropp öron-näsa-svalg Satt i halsen 112/Akut: symtomintensitet, komplicerande faktorer etc avgör vårdnivå. PVakut: lindriga symtom (kan svälja saliv etc/inga andningsbesvär)/kvarstående

Läs mer

Vad är förkylning? Förkylning orsakas av virus. Det finns cirka 400 olika förkylningsvirus som alla ger olika besvär.

Vad är förkylning? Förkylning orsakas av virus. Det finns cirka 400 olika förkylningsvirus som alla ger olika besvär. Vad är förkylning? Förkylning orsakas av virus. Det finns cirka 400 olika förkylningsvirus som alla ger olika besvär. Anita Groth, privat ÖNH-specialist Strama Vilka är symtomen vid förkylning? Snuva Ont

Läs mer

Information till närstående

Information till närstående Information till närstående Tanken med den här informationen är att ge råd så att ditt barn ska må så bra som möjligt efter halsmandeloperationen och kunna återgå till normal kost och normala aktiviteter

Läs mer

Hälsopolicy för Hedlunda förskola Denna version skapades 2014-10-13 och ersätter tidigare versioner

Hälsopolicy för Hedlunda förskola Denna version skapades 2014-10-13 och ersätter tidigare versioner Hälsopolicy för Hedlunda förskola Denna version skapades 2014-10-13 och ersätter tidigare versioner Hälsopolicyn är en sammanställning av några av de vanligaste symtomen som barn i förskoleåldern kan drabbas

Läs mer

Frisk utan antibiotika

Frisk utan antibiotika Frisk utan antibiotika Råd vid vanliga luftvägsinfektioner Antibiotika har räddat miljontals liv......men nu behöver vi alla hjälpas åt att minska onödig användning av antibiotika. Sedan 1940-talet har

Läs mer

Skallskador (lindrig och allvarlig hjärnskakning)

Skallskador (lindrig och allvarlig hjärnskakning) Skallskador (lindrig och allvarlig hjärnskakning) Betrakta alltid en skallskada som allvarlig Avbryt träning eller tävling! Kontrollera puls andning fria luftvägar pupiller (ge konstgjord andning vid behov)

Läs mer

12-14-RESP-1065639-0000. Nasonex (mometasonfuroat) Äntligen receptfritt på apotek 2013!

12-14-RESP-1065639-0000. Nasonex (mometasonfuroat) Äntligen receptfritt på apotek 2013! Nasonex (mometasonfuroat) Äntligen receptfritt på apotek 2013! Den enda receptfria, anti-inflammatoriska nässprayen godkänd för att lindra besvären vid både bihåleinflammation och allergi På recept sedan

Läs mer

Sårvård. Finlands Apotekareförbund 2004

Sårvård. Finlands Apotekareförbund 2004 Sårvård 25 Finlands Apotekareförbund 2004 2 Sår Huden får lätt skråmor och små sår som man ofta kan vårda själv. Också små sår är bra att vårda omsorgsfullt för att förhindra inflammation. I den här broschyren

Läs mer

RS-virusinfektion. Information om RS-virus och om hur du kan minska risken att spädbarnet får en svår infektion

RS-virusinfektion. Information om RS-virus och om hur du kan minska risken att spädbarnet får en svår infektion RS-virusinfektion Information om RS-virus och om hur du kan minska risken att spädbarnet får en svår infektion Vad är RS-virus? RS-virus är ett av våra vanligaste luftvägsvirus och det sprids lätt. I stort

Läs mer

Barn, infektioner och antibiotika

Barn, infektioner och antibiotika Hmm... Antibiotika? Ja tack, men helst inte! Barn, infektioner och antibiotika -ett utbildningsmaterial inom ramen för föräldrautbildningen på BVC 1 Infektioner är normalt Småbarn är ofta sjuka i infektioner

Läs mer

Svårare olycksfall och akut sjukdom. Ibland måste andra personer än skolsköterskan ta ansvar för en sjuk eller skadad innan hjälp har hunnit anlända.

Svårare olycksfall och akut sjukdom. Ibland måste andra personer än skolsköterskan ta ansvar för en sjuk eller skadad innan hjälp har hunnit anlända. ELEVHÄLSAN Sidan 1 av 5 s kommun Svårare olycksfall och akut sjukdom För telefonnummer och adresser se telefonlista. Inledning Ibland måste andra personer än skolsköterskan ta ansvar för en sjuk eller

Läs mer

Tillsammans kan vi minska smittspridning i förskolan

Tillsammans kan vi minska smittspridning i förskolan Tillsammans kan vi minska smittspridning i förskolan Information till familjer med barn i förskola Smitta som sprids på förskolan ställer till bekymmer för barn, personal, syskon och föräldrar. Barn i

Läs mer

Hygienrutiner i skolan Råd till skolans personal gällande smittförebyggande insatser

Hygienrutiner i skolan Råd till skolans personal gällande smittförebyggande insatser 2013-04-12 Hygienrutiner i skolan Råd till skolans personal gällande smittförebyggande insatser Råd till skolans personal gällande smittförebyggande insatser God hygien är avgörande för att undvika smitta.

Läs mer

Goda råd vid infektion. En liten guide om hur du som är 65 år och äldre tar hand om din hälsa och dina infektioner

Goda råd vid infektion. En liten guide om hur du som är 65 år och äldre tar hand om din hälsa och dina infektioner Goda råd vid infektion En liten guide om hur du som är 65 år och äldre tar hand om din hälsa och dina infektioner Bästa tiden att plantera ett träd var för tjugo år sedan, den näst bästa tiden är nu Information

Läs mer

Så kan vi minska spridning av smittsamma sjukdomar i förskolan. Rekommendationer utarbetade av Smittskydd Stockholm.

Så kan vi minska spridning av smittsamma sjukdomar i förskolan. Rekommendationer utarbetade av Smittskydd Stockholm. Så kan vi minska spridning av smittsamma sjukdomar i förskolan Rekommendationer utarbetade av Smittskydd Stockholm Nedskrivna riktlinjer bör finnas för Handtvätt hos personalen. Handtvätt hos barnen. Hygienrutiner

Läs mer

Matstrupsbråck. Matstrupsbråck. Information inför operation av matstrupsbråck med titthålsmetoden

Matstrupsbråck. Matstrupsbråck. Information inför operation av matstrupsbråck med titthålsmetoden Matstrupsbråck Matstrupsbråck Information inför operation av matstrupsbråck med titthålsmetoden Kirurgiska kliniken, Enheten lap/bukväggskirurgi Malmö, Trelleborg och Landskrona 1 Text Överläkare Agneta

Läs mer

Så kan vi minska spridning av

Så kan vi minska spridning av Så kan vi minska spridning av smittsamma sjukdomar i förskolan Rekommendationer utarbetade av Smittskydd Stockholm t kh Nedskrivna riktlinjer bör finnas för Handtvätt hos personalen. Handtvätt hos barnen.

Läs mer

Apotekets råd om. Eksem

Apotekets råd om. Eksem Apotekets råd om Eksem Eksem är en inflammation i hudens övre lager, vilket orsakar klåda och rodnad av huden. Akut eksem känne tecknas av kliande, röd, svullen, vätskeblåsor. Bakterieinfektion kan tillstöta

Läs mer

KOST OCH SKADOR. Träff 1: Äta rätt. 1. Varför är det viktigt att äta ordentligt? 2. Ge exempel på hur en lunch/middag kan se ut?

KOST OCH SKADOR. Träff 1: Äta rätt. 1. Varför är det viktigt att äta ordentligt? 2. Ge exempel på hur en lunch/middag kan se ut? Träff 1: Äta rätt 1. Varför är det viktigt att äta ordentligt? 2. Ge exempel på hur en lunch/middag kan se ut? 3. Vad är kolhydrater? 4. Ge exempel på mat som innehåller mycket kolhydrater. 5. Varför är

Läs mer

Frågor och Svar om AKUT ÖRONINFLAMMATION hos barn

Frågor och Svar om AKUT ÖRONINFLAMMATION hos barn 1 Frågor och Svar om AKUT ÖRONINFLAMMATION hos barn Näst efter förkylning är akut öroninflammation den vanligaste infektionssjukdomen hos barn. Det är framför allt små barn som drabbas. Fram till 2 års

Läs mer

Till dig som ska genomgå operation av din fot i dagkirurgi

Till dig som ska genomgå operation av din fot i dagkirurgi Till dig som ska genomgå operation av din fot i dagkirurgi Välkommen till den dagkirurgiska operationsavdelningen vid Akademiska sjukhuset På dagkirurgiska operationsavdelningen görs operationer som inte

Läs mer

Henriks Hage Förskola

Henriks Hage Förskola Henriks Hage Förskola 2015 Innehållsförteckning Sidan: 1 Inledning 2 Allmän information 4 Förebyggande arbete i förskolan 6 Råd vid vanliga symtom såsom: 6 Feber 6 Förkylning 7 Halsont 7 Hepatit B 7 Hosta

Läs mer

Personer med diabetes, andra ämnesomsättningssjukdomar och cirkulationsrubbningar får ofta svårläkta sår som behöver bedömas av sjukvården.

Personer med diabetes, andra ämnesomsättningssjukdomar och cirkulationsrubbningar får ofta svårläkta sår som behöver bedömas av sjukvården. SÅRVÅRD Vem? Personer med diabetes, andra ämnesomsättningssjukdomar och cirkulationsrubbningar får ofta svårläkta sår som behöver bedömas av sjukvården. Tid? Vid sår som inte visar tecken på läkning efter

Läs mer

Fakta om förkylningar

Fakta om förkylningar Fakta om förkylningar Förkylning beror på virus och kan därför inte botas. Men besvär som en förkylning kan ge kan lindras. Vanligaste besvären är snuva, nästäppa, hosta och feber. Ett annat ord för förkylning

Läs mer

Klåda i underlivet? Så här behandlar du svampinfektion i underlivet.

Klåda i underlivet? Så här behandlar du svampinfektion i underlivet. Klåda i underlivet? Så här behandlar du svampinfektion i underlivet. Svampinfektion i underlivet upplevs ofta som alltför intimt att tala om. Därför kan den här informationen från oss på läkemedelsföretaget

Läs mer

Information till barn

Information till barn Information till barn Du ska snart operera dina halsmandlar. Om du är bättre förberedd kommer du att må bättre före, under och efter din operation Därför är det viktigt att du läser denna information tillsammans

Läs mer

Strama Region Skåne. Vad är förkylning? Förkylning orsakas av virus. Det finns cirka 400 olika förkylningsvirus som alla ger olika besvär.

Strama Region Skåne. Vad är förkylning? Förkylning orsakas av virus. Det finns cirka 400 olika förkylningsvirus som alla ger olika besvär. Vad är förkylning? Förkylning orsakas av virus. Det finns cirka 400 olika förkylningsvirus som alla ger olika besvär. Denna information är utgiven 2008-09-30 av Strama (Strategigruppen för rationell antibiotikaanvändning

Läs mer

Behandling av rinosinuit (inflammation i näsa och bihålor)

Behandling av rinosinuit (inflammation i näsa och bihålor) Behandling av rinosinuit (inflammation i näsa och bihålor) Sammanfattning Rinosinuit är en inflammation i näsan och bihålorna. Det kan finnas flera orsaker till inflammationen till exempel infektioner

Läs mer

Apotekets råd om. Svamp och klåda i underlivet

Apotekets råd om. Svamp och klåda i underlivet Apotekets råd om Svamp och klåda i underlivet Klåda i underlivet kan ha många orsaker. Bland kvinnor i fertil ålder är svampinfektion den vanligaste orsaken. Vid användning av antibiotika kan normalfloran

Läs mer

Inledning. Smittor på förskolor

Inledning. Smittor på förskolor Sjukdomspolicy 2013 Inledning Vi vill genom vår sjukdomspolicy tydliggöra våra riktlinjer vid sjukdom, minska smittspridning och informera om de vanligaste smittorna inom förskolan. Vi har utformat vår

Läs mer

Diabetes och fotvård

Diabetes och fotvård DIABETES OCH FÖTTER Diabetes och fotvård Att leva med diabetes gör att det blir ännu viktigare att ta hand om sin personliga hälsa. Det gäller även vården av fötterna. Personer som har diabetes drabbas

Läs mer

FAKTA OM MUNSÅR ETT PRESSMATERIAL FRÅN MEDIVIR. Kontaktperson för media:

FAKTA OM MUNSÅR ETT PRESSMATERIAL FRÅN MEDIVIR. Kontaktperson för media: FAKTA OM MUNSÅR ETT PRESSMATERIAL FRÅN MEDIVIR Kontaktperson för media: Eva Arlander, Marknadsdirektör, Medivir, 08-546 83 121, eva.arlander@medivir.com Pressbilder finns på www.mynewsdesk.com/se/pressroom/medivir

Läs mer

Scheriproct finns receptfritt på ditt apotek både som suppositorier och rektalsalva. www.scheriproct.se. för mer information och länk till webbshop

Scheriproct finns receptfritt på ditt apotek både som suppositorier och rektalsalva. www.scheriproct.se. för mer information och länk till webbshop Scheriproct finns receptfritt på ditt apotek både som suppositorier och rektalsalva L.SE.12.2014.1480 December 2014 Information om HEMORROJDER, TILLHÖRANDE KLÅDA OCH IRRITATION SAMT YTLIGA SPRICKBILDNINGAR

Läs mer

Hmm... Antibiotika? Ja tack, men helst inte! Barn, infektioner och antibiotika

Hmm... Antibiotika? Ja tack, men helst inte! Barn, infektioner och antibiotika Hmm... Antibiotika? Ja tack, men helst inte! Barn, infektioner och antibiotika En föräldrautbildning inom ramen för BVC:s utbildningsprogram Hmm... Antibiotika? Ja tack, men helst inte! Barn, infektioner

Läs mer

Behandlingsdagbok: Registrera biverkningar under behandlingen. Denna broschyr har du fått av din behandlande läkare

Behandlingsdagbok: Registrera biverkningar under behandlingen. Denna broschyr har du fått av din behandlande läkare Denna broschyr har du fått av din behandlande läkare Behandlingsdagbok: Registrera biverkningar under behandlingen Detta läkemedel är föremål för utökad övervakning. Detta kommer att göra det möjligt att

Läs mer

Hmm... Antibiotika? Ja tack, men helst inte! Barn, infektioner och antibiotika

Hmm... Antibiotika? Ja tack, men helst inte! Barn, infektioner och antibiotika Hmm... Antibiotika? Ja tack, men helst inte! Barn, infektioner och antibiotika En föräldrautbildning inom ramen för BVC:s utbildningsprogram Hmm... Antibiotika? Ja tack, men helst inte! Barn, infektioner

Läs mer

Infektioner hos barn i förskolan

Infektioner hos barn i förskolan Infektioner hos barn i förskolan Johanna Rubin Barnhälsovårdsöverläkare Stockholm Stockholm, november 2016 Johanna Rubin Barnhälsovårdsenheten johanna.rubin@sll.se Tel: 08-6161551, Mobil: 072-59937644

Läs mer

Till dig som får behandling med Diflucan (flukonazol)

Till dig som får behandling med Diflucan (flukonazol) Läs mer Vill du läsa mer om Diflucan, gå in på www.diflucan.se, www.fass.se eller läs bipacksedeln som följer med förpackningen. Till dig som får behandling med Diflucan (flukonazol) Pfizer AB Vetenskapsvägen

Läs mer

Anvisningar för sjuka barn i Solnas förskoleverksamhet 2014

Anvisningar för sjuka barn i Solnas förskoleverksamhet 2014 Anvisningar för sjuka barn i Solnas förskoleverksamhet 2014 Den här skriften är ett gemensamt dokument för smittskyddsläkaren, barnavårdscentralerna och förskoleverksamheten i Solna. Den bygger på Socialstyrelsens

Läs mer

VIII ÖGON. Vid samtidigt dominerande förkylning, se även Förkylning under avsnittet Infektioner. Ögon

VIII ÖGON. Vid samtidigt dominerande förkylning, se även Förkylning under avsnittet Infektioner. Ögon VIII ÖGON Vid samtidigt dominerande förkylning, se även Förkylning under avsnittet Infektioner Ögon 141 Synpåverkan Inkluderar synnedsättning och dubbelseende Akut synnedsättning Akut: telefonkontakt med

Läs mer

Diclofenac T ratiopharm

Diclofenac T ratiopharm Diclofenac T ratiopharm För korttidsbehandling av lätta till måttliga smärttillstånd, inflammationer och feber Observera! Innan du börjar behandlingen bör du först läsa igenom bipacksedeln som finns i

Läs mer

Apotekets råd om. Svamp i hud och naglar

Apotekets råd om. Svamp i hud och naglar Apotekets råd om Svamp i hud och naglar Svamp i huden och naglarna är en av de vanligaste infektionerna man kan drabbas av. Infektionen orsakas oftast av jäst- och trådsvampar. De ger upphov till en inflammation

Läs mer

Ljumskbråck. Ljumskbråck. Information inför operation av ljumskbråck med titthålsmetoden

Ljumskbråck. Ljumskbråck. Information inför operation av ljumskbråck med titthålsmetoden Ljumskbråck Ljumskbråck Information inför operation av ljumskbråck med titthålsmetoden Kirurgiska kliniken, Enheten lap/bukväggskirurgi Malmö, Trelleborg och Landskrona 1 Text Överläkare Agneta Montgomery

Läs mer

Kapitel 4 - Naturens häftigaste NATURENS HÄFTIGASTE

Kapitel 4 - Naturens häftigaste NATURENS HÄFTIGASTE Kapitel 4 - Naturens häftigaste NATURENS HÄFTIGASTE Ormar som hugger blixtsnabbt. Vargar som ylar i natten. Björnar som ryter. Fästingar som biter sig fast Ska man vara rädd för dem? Nej då! Du behöver

Läs mer

Barn, infektioner och antibiotika Presentation av ett Stramaprojekt

Barn, infektioner och antibiotika Presentation av ett Stramaprojekt Barn, infektioner och antibiotika Presentation av ett Stramaprojekt En utbildning inom ramen för BVC:s föräldrautbildning Min mamma tycker att jag jämt är sjuk. Ska det vara så? För Strama Halland: Lisa

Läs mer

Till Dig som skall få strålbehandling mot bröstområdet

Till Dig som skall få strålbehandling mot bröstområdet onkologi Till Dig som skall få strålbehandling mot bröstområdet Strålbehandlingsmottagningen Verksamhetsområde Onkologi Gävle www.lg.se En del av Landstinget Gävleborg BEHANDLING Du kommer att få behandling...

Läs mer

Apotekets råd om. Värk i muskler och leder

Apotekets råd om. Värk i muskler och leder Apotekets råd om Värk i muskler och leder Värk i muskler och leder är vanliga åkommor som kan bero på olika saker. Led- och muskelskador hänger till exempel ofta ihop med idrott och motion. Den vanligaste

Läs mer

Klåda i underlivet? Så här behandlar du svampinfektion i underlivet.

Klåda i underlivet? Så här behandlar du svampinfektion i underlivet. Klåda i underlivet? Så här behandlar du svampinfektion i underlivet. www.pevaryl.nu Svampinfektion i underlivet upplevs ofta som alltför intimt att tala om. Därför kan den här informationen från oss på

Läs mer

FÅTT SVAMP I UNDERLIVET? BEHANDLA DIG SJÄLV MED PEVARYL

FÅTT SVAMP I UNDERLIVET? BEHANDLA DIG SJÄLV MED PEVARYL FÅTT SVAMP I UNDERLIVET? BEHANDLA DIG SJÄLV MED PEVARYL Svamp trivs där det är fuktigt, varmt och tätt, innanför tighta byxor till exempel. DU ÄR INTE ENSAM Svampinfektion i underlivet upplevs ofta som

Läs mer

Träningslära 1. Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador

Träningslära 1. Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador Träningslära 1 Uppvärmning Uthållighetsträning/kondition Skador Uppvärmning Förbereder oss fysiskt och mentalt Fysiskt O Huvudsyfte med uppvärmning är att förebygga skador, lederna smörjs och blodcirkulationen

Läs mer

1. VAD WARTEC KUTAN LÖSNING ÄR OCH VAD DET ANVÄNDS FÖR

1. VAD WARTEC KUTAN LÖSNING ÄR OCH VAD DET ANVÄNDS FÖR Bipacksedel: Information till användaren artec 5 mg/ml kutan lösning Podofyllotoxin Läs noga igenom denna bipacksedel innan du börjar använda detta läkemedel. - Spara denna bipacksedel, du kan behöva läsa

Läs mer

Apotekets råd om. Munnen blåsor och sår

Apotekets råd om. Munnen blåsor och sår Apotekets råd om Munnen blåsor och sår Blåsor och sår i och runt munnen kan vara väldigt besvärande, men är för det mesta helt ofarliga. Såren går över av sig själv på någon vecka utan behandling. Orsaken

Läs mer

Ibuprofen ratiopharm. Vid behandling av tillfällig smärta, inflammation och feber

Ibuprofen ratiopharm. Vid behandling av tillfällig smärta, inflammation och feber Ibuprofen ratiopharm Vid behandling av tillfällig smärta, inflammation och feber Du ska inte använda Ibuprofen ratiopharm: Om du har astma eller tidigare fått allergiska reaktioner av smärtstillande medel.

Läs mer

Regler och rutiner vid sjukdom och maginfektion

Regler och rutiner vid sjukdom och maginfektion Regler Regler och och rutiner rutiner vid vid sjukdom sjukdom och maginfektion Uppdaterad maj 2008 Riktlinjer vid sjukdom Det är barnets behov som är avgörande för om barnet ska vara hemma. Det är barnets

Läs mer

INFEKTIONER. Ett material för föräldrar med barn i förskoleåldern

INFEKTIONER. Ett material för föräldrar med barn i förskoleåldern INFEKTIONER Ett material för föräldrar med barn i förskoleåldern Vad är. Förkylning eller övre luftvägsinfektion Ger nästäppa, rinnande snuva, irriterade ögon, ont i halsen, lätt feber och efter några

Läs mer

Ögonskador. Distriktsveterinärerna tipsar

Ögonskador. Distriktsveterinärerna tipsar Ögonskador Distriktsveterinärerna tipsar 2 Ögonskador Ögat är en mycket känslig struktur, även en liten skada på hornhinnan kan göra mycket ont. Hästar får snabbt en inflammation i ögat som är mycket smärtsam

Läs mer

Information till dig som är förälder

Information till dig som är förälder Information till dig som är förälder Varför får inte mitt barn antibiotika? När ditt barn är sjukt önskar du som förälder självklart att det ska tillfriskna så fort som möjligt. En vanlig fråga blir då,

Läs mer

SJUKA BARN VAR GÅR GRÄNSEN?

SJUKA BARN VAR GÅR GRÄNSEN? SJUKA BARN VAR GÅR GRÄNSEN? En ständigt återkommande fråga är; var går gränsen för när mitt barn bör vara hemma från förskolan? Vi har valt att hämta vår gränsdragning ur boken Smitta i förskolan som Socialstyrelsen

Läs mer

Information till dig som ska operera bort dina halsmandlar, tonsiller

Information till dig som ska operera bort dina halsmandlar, tonsiller Information till dig som ska operera bort dina halsmandlar, tonsiller Vad har halsmandlarna för funktion? Halsmandlarna (tonsillerna) är en del av kroppens immunförsvar. Störst betydelse har halsmandlarna

Läs mer

Patient information. Några råd när någon i Din familj får. varskrivelse 131 praktiserende læg. Ett europeiskt projekt med familjeläkare i sex länder

Patient information. Några råd när någon i Din familj får. varskrivelse 131 praktiserende læg. Ett europeiskt projekt med familjeläkare i sex länder Patient information Några råd när någon i Din familj får en infektion varskrivelse 131 praktiserende læg Ett europeiskt projekt med familjeläkare i sex länder LUFTVEJSINFEKTIONER I ALMEN PRAKS Virus eller

Läs mer

Klåda i underlivet? Så här behandlar du svampinfektion i underlivet.

Klåda i underlivet? Så här behandlar du svampinfektion i underlivet. Klåda i underlivet? Så här behandlar du svampinfektion i underlivet. www.pevaryl.nu Svampinfektion i underlivet upplevs ofta som alltför intimt att tala om. Därför kan den här informationen från oss på

Läs mer

Information till dig som är förälder

Information till dig som är förälder Information till dig som är förälder Varför får inte mitt barn antibiotika? När ditt barn är sjukt önskar du som förälder självklart att det ska tillfriskna så fort som möjligt. En vanlig fråga är då,

Läs mer

Apotekets råd om. Klimakteriet Inkontinens hos kvinnor

Apotekets råd om. Klimakteriet Inkontinens hos kvinnor Apotekets råd om Klimakteriet Inkontinens hos kvinnor Något år innan menstruation upphör går kvinnor in i en övergångsperiod, klimakteriet. Äggstockarna producerar mindre av det kvinnliga könshormonet

Läs mer

Att vara närstående vid livets slut

Att vara närstående vid livets slut Att vara närstående vid livets slut Kvinnosjukvården / Sunderby sjukhus Gynekologisk cancer Anna Pohjanen Anna Pohjanen 1 av 7 Den sista tiden. När livet går mot sitt slut blir den sjuka tröttare och sover

Läs mer