Inspiration & recept för vinter, vår, sommar & höst SMAKA PÅ GÖTEBORG

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Inspiration & recept för vinter, vår, sommar & höst SMAKA PÅ GÖTEBORG"

Transkript

1 Inspiration & recept för vinter, vår, sommar & höst SMAKA PÅ GÖTEBORG 1

2 inspireras ATT SMAKA PÅ GÖTEBORG Göteborgs restaurangförening Smaka på Göteborg är ett samarbete mellan 45 av stadens restauranger. Bland dessa hittar man allt från stjärnbeströdda gourmetkök till enklare street food - via de trendiga uppstickarna, klassiska krogarna och familjära ser veringarna. Med olika ingångar och erfarenheter arbetar vi tillsammans för att stärka och profilera Göteborg som en kulinarisk destination. Nu kan du själv prova att laga några av de spännande maträtterna som Göteborg erbjuder. Här delar stadens restauranger med sig av sina hemligheter och specialiteter. Varje säsong publicerar vi nya och passande rätter som ni kan utmana er med där hemma och samlar dem i den här kokboken. Låt dig väl smaka! Bengt Linde Ordförande i Göteborgs Restaurangförening 3

3 VÅR När vintern drar sig tillbaka och kvällarna blir ljusare kan du nästan röra vid det förändrade humöret på gator och torg. Någonting väcks till liv och en liknande förvandling äger rum i stadens barer och restauranger. Uteserveringarna blomstrar, nästan som de blommor som försiktigt vågar sig fram i Slottsskogen, Göteborgs vackra stadspark. Temperaturen i havet är precis rätt för fisk och skaldjur. Till och med öl- och vinlistor återspeglar känslan folket har; nu föds allt på nytt. avalons Sorbet på Discoveryäpplen Hamnkrogens Ädelost och vitlöksbakad hummer Hamnkrogens Fisk- och skaldjurssoppa kometens Räkcocktail Kometens kåldolmar långedrags Vitvinspocherade piggvar långedrags Variation på hallon och mörk choklad thörnströms Halstrade pilgrimsmussla med jordärtskockspuré, körvelskum och surdegskrutonger thörnströms Variation på kalv med oxmärg, ostronskivling och korngryn thörnströms Chokladkaka med körsbärssorbet, vaniljcrème och rostad mandel Wasa allés Malda pocherade ostron med vit sparris, ölkokt lök och timjankräm Sorbet på ängsyra, färskostkräm med viol, knaprig karamell samt lättsaltad gurka 5

4 Avalons filmjölksbröd 1 limpa 2 dl vetemjöl 1,5 dl rågsikt 1 dl vetekli 0,8 dl grahamsmjöl 0,8 dl havregryn 0,2 dl bikarbonat 0,8 dl mörk sirap 1oo g gula russin 100 g torkade aprikoser 100 g blandade frön (ex solrosfrö, linfrö och pumpafrö) 0,4 dl filmjölk 2 tsk salt 2 tsk malda fänkålsfrön Blanda ihop alla ingredienser och knåda i cirka 10 minuter. Placera degen i en brödform. Värm ugnen till 200 grader. Baka brödet i 20 minuter, sänk sedan temperaturen till 175 grader och låt brödet stå i ugnen i ytterligare 30 minuter. Låt brödet svalna lite och ta sen bort det från formen. Avalon Restaurang & Bar Kungstorget 9, Göteborg 7

5 avalons Sorbet på Discoveryäpplen med crème på tonkaböna, kaksmulor torkade äpplen samt brynt smörpulver 8 portioner Äpplesorbet 500 g äpplepuré på Discoveryäpple 100 g kondenserad mjölk 50 g turkisk yoghurt 60 glukos 8 g citron juice 1 st gelantinblad Lägg gelatinbladen i kallt vatten, värm upp citronjuice, glukos och smält i gelatin.mixa ihop alla ingredienser och frys i Pacojet bunke. Crème på tonkaböna 200 g standardmjölk 200 g grädde 150 g äggula 100 g socker 1 st riven tonkaböna 0,5 st vaniljstång 120 g standardmjölk 35 g potatismjöl Koka upp mjölk och grädde med tonkaböna och vaniljstång, låt stå och dra tills rumstemperatur. Vispa äggula och socker fluffigt, sila gräddmjölken över ägg- och sockersmeten och värm till 85 grader. Rör ut potatismjölet med resterande mjölk och slå i grytan, fortsätt värma till fast konsistens. Låt kallna i kylen övertäckt med plast och mixa den sen slät. Kaksmulor 100 g smör 200 g socker 5 g vaniljsocker 50 g matolja 2 st riven tonkaböna 1 g hjorthornssalt 200 g vetemjöl Blanda allt och klicka ut på silpatmatta och baka av i 140 grader i ca 20 min, låt svalna och krossa till smulor Torkade äpplen 8 st Discovery äpplen 4 dl sockerlag 50/50 Skala och kärna ut äpplena och dela dom i 8 bitar, vacca med sockerlag och låt marinera i 2 timmar. Häng av vätskan och låt torka på silpatmatta i ugn 80 grader till russin konsistens, ca 12 timmar Brynt smörpulver 50 g brynt smör Maltosec Salt Florsocker Smält det brynta smöret blanda i maltosec tills pulver konsistensen. Smaksätt med florsocker och salt. Avalon Restaurang & Bar Kungstorget 9, Göteborg 9

6 Fiskekrogens halstrade torsk Halstrad torsk med palsternackspuré, picklade grönsaker samt svampkrokett, rökt oxmärg och kalvsky smaksatt med citron. 800 g torskrygg Salt Olja Portionera torsken i 200 g bitar. Salta lätt och låt stå minst ett par timmar. Stek sedan torsken med köttsidan nedåt på hög värme tills den fått fin färg. Vänd sedan och stek någon minut till. Ta upp och lägg på en smörad form, ställ in i ugnen på 120 grader tills den är 50 grader i kärntemperatur. Palsternackspuré 600 g skalad, tärnad palsternacka Grädde eller mjölk Smör Koka palsternackan mjuk i gräddmjölken och mixa sedan slätt i matberedare. Smaksätt med salt och ta i en klick smör på slutet. Picklade grönsaker Totalt 600 g grönsaker efter säsong. 2 dl lag (1 del ättika, 2 delar socker, 3 delar vatten) Skär grönsakerna i mindre bitar, gärna lite olika former. Häll den varma lagen på grönsakerna och låt stå minst 24 timmar Svampkrokett 2 dl tjock bechamelsås 500 g blandad svamp 2 kvistar plockad timjan 1 hackad schalottenlök 1 finhackad vitlöksklyfta Fräs svamp, lök och timjan. Blanda i bechamelsåsen och smaka av med salt och peppar. Låt svalna, rulla till små bollar som du sedan fryser. Dubbelpanera dem sedan i mjöl, ägg och ströbröd. Fritera eller stek i mycket olja innan servering tills de har fått en fin gyllenbrun färg. Rökt oxmärg 4 avsågade märgben Rökspån Baka av benen på 160 grader i cirka 10 minuter. Rök dem sedan i en aburök i cirka 8 minuter. Kalvsky smaksatt med citron 4 dl god kalvsky Smaksätt med citron efter eget tycke. Garnera med plockade skott och örter. Fiskekrogen Lilla Torget 1, Göteborg 11

7 Hamnkrogens fisk- och skaldjurssoppa 2 dl fiskfond 2 dl skaldjursfond 2 dl vitt vin 5 dl grädde 1/2 fänkål 2 tsk anis 3 schalottenlökar 1 påse saffran 1 knippe dill 3 vitlöksklyftor 1/2 tsk gurkmeja Hacka fänkål, schalottenlök och vitlök. Fräs i lite olja tillsammans med gurkmeja och anis utan att det tar färg. Tillsätt vinet och koka upp. Tillsätt fonden och låt koka tills hälften återstår. Tillsätt grädden och sjud till önskad konsistens. Tillsätt saffran och dill och koka upp. Låt soppan stå och dra i 15 minuter och sila den. Servera med till exempel: Handskalade räkor Hummer Dillaioli Halstrad tonfisk Havskräftor Röding eller lax Musslor Vitlökskrutonger Gambas Forellrom Pilgrimsmusslor Hamnkrogen Liseberg Örgrytevägen 5, Göteborg 13

8 Långedrags fisksoppa 1 gul lök 2 vitlökar 2 morötter 2 palsternackor 2 msk torkad fänkål 1 msk dillfrön 3 dl vitt vin 1 dl tomatjuice 1 dl cognac (cirka) 7 dl utspädd hummerfond 5 dl grädde Fräs grönsakerna och häll resten av ingredienserna i en kastrull. Stormkoka i cirka 1 timme. Låt sedan stå på svag värme i cirka 1 tim. Smaka av och späd sedan ut med grädde. Vid servering lägg i fisk efter egen smak och toppa med aioli. Servera gärna med grillat vitlöksbröd. Långedrag Värdshus Talattagatan 24, Göteborg 15

9 kometens Räkcocktail 1 kg räkor 3 st finstrimlade champinjoner 3 st finstrimlade urkärnade tomater 1/4 finstrimlad isbergssallad 4 st grön sparris 1 st citron för garnering Skala räkorna, spara några med huvud till garnering. Blancha sparris, skär av knopparna och spara till garnering, skiva ner resten av sparrisen. Blanda de finstrimlade grönsakerna, sparris, tomater och champinjoner med 2-3 msk dijonvinägrett. Lägg grönskerna i botten av serveringskärlet och toppa med de skalade räkorna och Rhode Island. Garnera med dill, citron, sparrisknoppar och räkor. Rhode Island 2 dl majonäs 1 1/2 gräddfil 1 dl stark chilisås 1 msk nyriven pepparrot några droppar tabasco 1 tsk cognac 1 tsk madeira salt och peppar Rör ihop, låt såsen vila i kylen några timmar innan den serveras. Dijonvinägrett 1 dl dijonsenap 1 msk rödvinsvinäger 1 dl olivolja 1 dl rapsolja 1 skalad och krossad vitlöksklyfta 1 dl vatten salt och peppar Vispa ihop ingredienserna i en skål eller skaka ihop i en flaska. Kometen Vasagatan 58, Göteborg 17

10 Kometens kåldolmar 800 gr blandfärs 1 stort vitkålshuvud 1 st gul lök 2 st kokta kalla potatisar 2 dl mjölk 1 dl ströbröd 2 ägg 4 msk kikkoman soja 3 msk mörk sirap 1 dl mörk fläskfond 3 msk brynt smör 1 msk brunfarin salt och nymalen vitpeppar och smör till stekning Bräseringssky 6 dl mörk fläskfond 3 st lagerblad ett par persiljekvistar Skär ut stocken ur kålhuvudet och koka det i lättsaltat vatten tills bladen släpper. Lossa bladen ett och ett, lägg i isvatten, skär sedan bort mittsträngen och lägg åt sidan. Skala och hacka löken och vitkålsstocken, fräs gyllenbrunt i stekpanna. Slå på soja, fläskfond och sirap, koka mört och kyl ned. Ta ströbröd, häll på mjölk och låt svälla. Mixa eller mal sedan kål och lökblandningen, ströbrödet och blanda sedan i färs och ägg. Salta och peppra, stek en bit färs för att kolla kryddning. Sätt ugnen på 200 grader. Lägg ut kålarken och klicka ut färsen, rulla ihop till täta dolmar och lägg sedan i smord ugnsfast form. Pensla med brynt smör och strö över brun farin. Grädda i ca 30 min tills de fått fin gyllenbrunfärg. Ta ut och sänk ugnen till 150 grader, slå på bräseringsvätskan, täck med folie och kör vidare i min. Sila av vätskan och koka ner och ev red av den. Smaka av med salt, peppar en klick smör och ev sirap. Slå på såsen och servera med rårörda lingon, pressgurka och potatismos. Kometen Vasagatan 58, Göteborg 19

11 långedrags Vitvinspocherade piggvar Serveras med morots och fänkålspuré, smörad hummercoullie, confiterad tomat samt röstikaka smaksatt med västerbottenost. piggvar piggvar á 170 g smör salt torrt vitt vin Pochera fisken med salt, smör och vitt vin tills en innertemperatur på 47 grader uppnåtts. Morots och fänkålspuré 3 morötter 1 liten fänkål 3 dl grädde 3 dl mjölk pernod salt Koka morötter och fänkål mjuka i mjölk och grädde. Sila och mixa slätt och tillsätt eventuellt en del av kokvätskan, smaka av med salt och pernod. Smörad hummercoullie 4 dl reducerad hummerfond cognac 35 g smör maizenaredning Koka ihop hummerfonden med cognac, red av med maizena och smöra upp innan serverning. Confiterad tomat 12 cocktailtomater med kvist 4 dl neutral olja 3 timjankvistar 1 vitlök 1 rosmarinkvist Värm upp oljan med örterna och vitlöken och slå på tomaterna och låt dra minst 15 min. Röstikaka 2 stora bakpotatisar 4 msk riven parmesan salt olja 300 g mandelpotatis 2 dl riven västerbottenost 8 äggulor salt Riv bakpotatisen, blanda med salt och parmesan och salt och stek till 2 gyllenbruna röstikakor. Baka 10 min i 180 grader, kyl ner. Koka mandelpotatisen mjuk i lättsaltat vatten, ånga av ordentligt och passera. Blanda potatisen med osten, äggulorna och salt efter smak. Spritsa ut duchessmeten mellan röstikakorna och dela i lagom bitar. Värm i ugn innan servering. Garnering Garnera med klippt krasse och plockad dill. Långedrag Värdshus Talattagatan 24, Västra Frölunda 21

12 långedrags Variation på hallon och mörk choklad Chokladfondant med chokladsnö, brynt smörkräm samt färska hallon, serveras med hallonbavaroise och hallonsorbet. Chokladfondant 130 g vahlronachoklad 130 g smör 137 g ägg 20 g äggula 100 g florsocker 15 g kakaopulver 4 g bakpulver Smält choklad och smör till grader. Blanda ägg, äggulor och socker slätt, vänd i chokladen. Blanda de torra ingredienserna och sikta i dem. Smörj önskad form och baka i ugn, 180 grader i 5-6 min. Chokladsnö 50 g grädde 125 g vatten 5 g socker 50 g mörk choklad Koka upp grädde, vatten och socker. Mixa chokladen och slå vätskan över och mixa tills det är slätt. Frys ordentligt och skrapa till snö innan servering. Brynt smörkräm 23 g socker 0,5 dl mjölk 0,5 dl brynt smör 40 g äggula + 12 g socker Smält sockret och låt bli ljusbrunt i en kastrull, släck karamellen med mjölk och brynt smör och dra åt sidan. Rör ihop gulor och socker och tillsätt karamellvätskan. Häll smeten i en smord form och baka i 100 grader i 1 timme eller tills den stannat helt. Kyl och mixa till en slät kräm. Hallonbavaroise 83 g mixade, passerade hallon 30 g socker 26 g äggula 0,8 dl lättvispad grädde 1 gelatinblad Lägg gelatinet i kallt vatten. Koka upp hallonpuré, blanda ihop sockret med gulorna. När purén kokar, slå försiktigt ner gulan och sockret under kraftig omrörning och värm till 82 grader. Tillsätt gelatinet och låt svalna, vänd sedan i grädden och gjut i önskad form, frys. Plocka fram en liten stund innan servering. Garnityr Servera med hallonsorbet och garnera med färska hallon och eventuellt något blad citronmellis. Långedrag Värdshus Talattagatan 24, Västra Frölunda 23

13 Swea Hofs Sparris & laxsallad med Pocherat ägg & Nobisdressing 800 g blandade salladssorter efter säsong, såsom romansallad, ekbladsallad, machesallad,ruccola, mangoldskott, späd spenat osv. 50 g rödlöksringar 4 ägg 6 msk ättika 600 g rökt lax 1 knippe färsk vit sparris 100 g brödtärningar av vitt bröd 2 msk olivolja 1 msk hackad persilja, timjan och rosmarin Koka upp en liter vatten med ättikan, salta lätt. Knäck upp äggen i varsin kaffekopp. Häll försiktigt i äggen i det sjudande ättiksvattnet. Pochera äggen cirka 3 minuter eller tills de fortfarande är lite råa i mitten. Kyl av i isvatten och låt rinna av på en handduk. Skölj upp salladen noggrant i kallt vatten i 10 minuter, låt rinna av väl. Skär upp laxen i snygga skivor. Stek brödtärningarna i olivolja tills de blir krispiga, krydda med de hackade örterna och flingsalt. Låt svalna på hushållspapper. Skala sparrisen från knoppen och nedåt och blanchera i saltat vatten ca 1,5 minut. Kyl av i isvatten och låt rinna av på handduk. Nobisdressing: 2 msk vitvinsvinäger 1 ägg, kokt 1 minut, skalat 1 tsk dijonsenap 1 liten vitlöksklyfta, finhackad 1 dl matolja Finhackad persilja och gräslök Salt och vitpeppar Blanda vinäger, ägg, senap och vitlök i en mixer eller matberedare. Och droppa långsamt i oljan. Smaksätt med salt, peppar och örter. Vid servering blanda salladen med Nobisdressingen. Swea Hof Västra Hamngatan 3, Göteborg 25

14 Swea Hofs Mixed Grill Grillad lammrygg, majskyckling, kalvracks och het chorizo med majs-, chili- och tomatsalsa samt getostyoghurt och grillade grönsaker. Kött & marinad: 250 g putsad lammrygg 250 g majskycklingbröst 250 g putsade kalvracks 250 g het chorizo skuren på längden ½ dl Santa Maria red hot chiliglace ½ dl Santa Maria Smokeglace Stycka upp köttet i lagom stora bitar och marinera i glacerna ett par timmar. Grilla när det är fin glödbädd på grillen. Börja med de bitar som tar längst tid och lägg på resten efter hand. Majs-, chili- och tomatsalsa 1 majskolv 2 finhackade röda chili 3 kvisttomater, skurna i mindre bitar 4 sticklökar, skurna i ringar ½ dl olivolja Färsk koriander efter smak Svartpeppar Salt och socker Skär bort majskornen från kolven och rosta i olivolja i teflonpanna, lägg i en bunke och tillsätt chili, tomaten, löken och koriandern och smaka av med salt, peppar, socker och vinäger. Låt dra i 15 minuter. Getostyoghurt 3 dl matlagningsyoghurt 150 g getost Salt och peppar Mixa youghurten med getosten och smaka av med salt och peppar. Grillade grönsaker Grönsaker efter säsong och smak, till exempel majskolvar, zucchini, paprika, lök, sticklök och vitlök. Skär upp grönsakerna i lagom stora bitar, gnid in dem med olivolja, grilla och krydda med salt och peppar. Servera som en grillbuffé med en grönsallad, ett gott vin och framför allt i goda vänners lag. Grilltips: Börja inte grilla förrän glöden är klar. Lägg inte på för mycket på grillen på en gång. Testa gärna att göra Mixed Grill med fisk och skaldjur. Marinera köttet eller fisken i god tid före tillagning för bättre smak. Swea Hof Västra Hamngatan 3, Göteborg 27

15 thörnströms Halstrade pilgrimsmussla med jordärtskockspuré, körvelskum och surdegskrutonger 10 portioner Pilgrimsmussla 10 st pilgrimsmusslor 50 g smör 1 vitlöksklyfta 1 kvist timjan Skala musslorna och gröp ur dem med en sked. Tvätta hastigt i kallt vatten lägg dem sedan på papper och låt torka. Pilgrimsskägget läggs i en kastrull. Slå på vinet och koka upp, dra sedan åt sidan och vila i ca 15 min. Körvelbuljong 1 ask körvel 1 dl vitt vin 1 dl fiskfond 2 st schalottenlökar 1 dl grädde smör Krutong surdegsbröd smör Bryt ner brödet i bitar stek knapriga i smör salta och peppra. Jordärtskockspuré 350 g jordärtskocka 100 g smör Skala och dela jordärtskockan i mindre bitar. Koka dem mjuka i lättsaltat vatten i ca 20 min. Mixa och montera med smör. Smaka av med salt och pepppar. Sila av pilgrimsbuljongen tillsätt fiskfonden, grädden och kvistarna från den plockade körveln samt schalottenlöken. Låt koka ihop. Sila av och mixa i smöret tillsätt den hackade körveln vid serveringstillfället. Thörnströms Kök Teknologgatan 3, Göteborg 29

16 thörnströms Variation på kalv med oxmärg, ostronskivling och korngryn 10 portioner Kalv 1 kg kalvbringa 1 kg kalvkind 1 liter kalvfond ½ liter vitt vin ½ liter mörk öl 4 st schalottenlökar vitlök, lagerblad och timjan 2 st morötter Putsa kinderna och bringan, skala lök och morot. Kinden bryns i lite smör. Lägg i bleck o slå på ½ l kalvfond samt ölen lägg i hälften av löken och morroten samt några kvistar timjan lagerblad samt vitlöksklyfta. Brässera under lock i ca 1,5 timma. Bringan blancheras snabbt i kokande saltat vatten. Lägg sedan i gryta. Tillsätt resterande av fonden, morot och lök samt vinet och persiljekvistarna. Låt koka långsamt under lock i ca 1,5 timma. Sila sedan av buljongerna i en ny kastrull och låt reducera smaka av med salt och peppar. Korngryn 400 g korngryn 4 st schalottenlök 1 dl kalvfond 1 dl mörkt öl 100 g smör 100 g rökt oxmärg rödvinsvinäger Koka upp saltat vatten, häll i korngrynen och koka dem mjuka. Mixa smöret och märgen. Svetta den fint skurna schalottenlöken i smör, slå på korngrynen samt kalvfonden. Montera med det rökta märgsmöret, smaka av med lite vinäger salt och peppar. Ostronskivling 500 g ostronskivling 100 g persilja smör Dra svampen i strimlor, stek knaprig i smör och matolja, strimla persiljan fint, blanda och krydda vid servering. Thörnströms Kök Teknologgatan 3, Göteborg 31

17 thörnströms Chokladkaka med körsbärssorbet, vaniljcrème och rostad mandel 10 portioner Chokladkaka 240 g mörk choklad 140 g smör 4 ägg 80 g socker Smält smör i botten av en kastrull. När det smält slå i chokladen. Vispa socker och ägg poröst, blanda och spritsa i väl smord form, frys. Baka i 192 grader i 9 min låt vila lite innan dem tas ur formen. Sorbet 500 g körsbärspuré 2,5 dl socker 2,5 dl vatten 2 st gelatinblad Koka upp socker och vatten. Smält ner den blötlagda gelatinen, blanda med purén och kör i glassmaskinen. Vaniljcrème 250 g mjölk 50 g socker 80 g gula 10 g maizena 12 g vetemjöl vanilj Blanda alla ingredienser kallt, låt sjuda upp under omrörning sila sedan och låt svalna. Rostad mandel 100 g mandel florsocker cassonade socker strösocker Hetta upp en stekpanna. Rosta mandeln gyllene. Strö på socker lite i taget, skaka dem hela tiden och sockra mer när dom har karamell runt om. Pudra med florsocker tills de är helt torra. Häll upp och låt svalna. Thörnströms Kök Teknologgatan 3, Göteborg 33

18 Wasa allés Malda pocherade ostron med vit sparris, ölkokt lök och timjankräm 4 st stora ostron eller 8 st små 0,5 dl maltmjöl 0,5 dl neutral matolja 2 st schallottenlökar 33 cl lager öl 100 g honung 1 dl ättika 5 st enbär 150 g persilja (tvättad) 50 g timjan 0,5 dl äppelcidervinäger 1 st schallottenlök 1/2 vitlöksklyfta 1 dl kycklingfond (reducerad) 2,5 dl neutral olja 500 g vit sparris 100 g kryddkrasse Blanda maltmjölet med oljan. Öppna ostronen och pochera de mycket försiktigt med lite vatten i en kastrull. Ta av från värmen och låt svalna. Vänd de avsvalnade ostronen med maltoljan och låt marinera i minst en timme. Koka upp öl, honung, ättika och enbär. Skala och skär löken i 2 cm tjocka ringar och häll den varma lagen över. Låt löken svalan i lagen. Lägg persilja, timjan, vinäger, lök, vitlök, och kycklingfond i en blender och mixa ordentligt. Montera nu sakta i oljan så att det blir en tjock kräm. Smaka av med salt. Låt svalna i kylen. Skala den vita sparrisen. Anrättning Glasera sparrisen i lite smör och vatten. Krydda med lite salt och socker. Anrätta timjankräm, lök, sparris och marinerade ostron på tallriken och toppa med kryddkrasse. Wasa allé Vasagatan 24, Göteborg 35

19 Sorbet på ängsyra, färskostkräm med viol, knaprig karamell samt lättsaltad gurka 1 liter vatten 250 g socker 75 g glykos 3 gelantinblad 300 g ängsyra 100 g socker 10 g vatten 8 g bakpulver 1 g salt 4 droppar violessens 200 g philadelphiaost 1 dl vispgrädde 0,5 dl florsocker några droppar violessens 1 gurka lite salt Blötlägg gelatinbladen i kallt vatten i ca 5 min. Koka upp vatten,socker, glykos och låt svalna något. Vispa i gelatinet och låt svalna helt. Mixa den kalla socker lagen med ängsyra i en blender. Frys massan i glassmaskin. Vispa philadelphiaosten och vispgrädden luftigt. Vänd i florsockret och smaka av med lite viol essens. Koka socker och vatten till en ljus karamell (150 grader). Vispa snabbt i bakpulver och salt. Låt stå till massan stelnat och skär sedan kakan i små bitar. Skala gurkan och skär bort kärnhuset. Salta gurkan lätt. Anrättning: Spritsa ut fina små klickar av ostkrämen på tallriken. Lägg upp den saltade gurkan och den knapriga karamellen runt om. Avsluta med en kula av sorbeten och pynta ev med några ängsyreblad. Wasa allé Vasagatan 24, Göteborg 37

20 SOMMAR Göteborg och solsken. En perfekt kombination och en perfekt möjlighet för stadens kockar, krögare och råvaruleverantörer att visa den mångfald, färgrikedom och njutning som ätande i Göteborg kan innebära. Sommaren är en tid fylld av festligheter och skulle du befinna dig på den svenska västkusten kommer du också att upptäcka att du befinner dig mitt i en unik kulinarisk upplevelse. Varför inte laga något av allt det goda som sommaren bjöd på? CASINO COSMOPOLS SPARRIS CASINO COSMOPOLS MUSSLOR FAMILJENS KRYDDSTEKTA MAKRILL MED BAKAT ÄGG OCH STUVAD BLOMKÅL LISEBERGS WÄRDSHUS MATJESSILL MED LÅNGBAKAD ÄGGULA, POTATIS- OCH GRÄSLÖKSKRÄM OCH GRAHAMSKNÄCKE LISEBERGS WÄRDSHUS HAVTORNSPARFAIT & LAKRISKRÄM NORDAS GRILLADE OXFILÉ MED POTATISBAKELSE, STEKT SVAMP, BAKAD SCHALOTTENLÖK OCH RÖDVINSÅS NORDAS CHEESECAKE MED OREO COOKIES OCH HJORTRONPURÉ STORKÖKETS CONFITERADE KYCKLING MED KRÄMIG SALLAD PÅ CURRYPICKLADE GRÖNSAKER MED COUSCOUS OCH ROSTAD LÖK STORKÖKETS HALLONPAJ THÖRNSTRÖMS SELLERIRIMMADE HÄLLEFLUNDRA MED TOMATER OCH VATTENKRASSE THÖRNSTRÖMS STEKTA PIGGVARSFILÉ MED VARIATION PÅ MORÖTTER OCH SCHALOTTENLÖKSSÅS THÖRNSTRÖMS VANILJBAKADE RABARBER MED VANILJPANNACOTTA SAMT JORDGUBBSSORBET 39

21 Basements grillade hälleflundra Grillad hälleflundra med sparris, kalixlöjrom, picklad lök, krispigt rågbröd och smörad nässelbuljong. 800 g hälleflundra Olivolja med citron Flingsalt Peppar (eventuellt) 4 tjocka vita sparris 4 tjocka gröna sparris Ca 100 g kalixlöjrom 8 tunna smala skivor danskt rågbröd Pensla fisken med oljan, salta och eventuellt peppra. Grilla tills innertemperaturen är max 45 C. Man kan grilla en fin yta och sedan låta fisken gå färdigt i ugnen på 150 C för jämnare värme. Skala och ansa sparrisen. Den gröna kan penslas med olja och grillas direkt medan den vita behöver blancheras snabbt först. Salta efter grillning. Häng löjromen, lägg över i spritspåse och spritsa små högar på tallriken. Torka rågbröden över en sked på en plåt i ugnen på 130 C tills de är spröda. Picklad lök 8 små röda steklökar ½ dl ättika 1 dl socker 1 ½ dl vatten 1 tsk senapsfrön Skala lökarna och doppa dem i kokande vatten. Koka upp ättika och socker, späd med vattnet och blanda i senapsfröna, låt svalna och häll över lökarna. Låt dem dra en stund, dela sedan och lägg upp på tallriken. Nässelbuljong 1,5 dl creme fraiche 1 dl gräddmjölk 0,25 dl vitt vin 1,5 msk kycklingfond 2 dl färska nässlor 1 dl färsk spenat Koka ihop creme fraiche, gräddmjölk, vin och kycklingfond till såsen. Sköjl och rensa nässlorna. Koka upp vatten och låt dem sjuda ett par minuter. Ta upp, krama ur allt vatten och tillsätt nässlor och spenat till såsen, mixa, smaka av med salt och peppar och eventuellt lite citron. Servera genast. Garnera rätten med ärtskott. basement Götabergsgatan 28, Göteborg 41

22 Basements kalvcarpaccio Kalvcarpaccio med tryffelemulsion, parmegiano reggiano och surdegskrutonger samt basilika och tomat. 200 g kalvytterfilé, putsad och fryst 8 minikvisttomater Några kvistar basilika Svartpeppar Flingsalt Örter till dekoration Skiva kalven i tunna skivor på skärmaskin och lägg upp på tallrikarna. Strö på lite flingsalt och svartpeppar. Skär tomaterna i kvartar och strimla basilikan, blanda tillsammans med svartpeppar, lite flingsalt och några droppar olivolja. Placera i mitten på carpaccion, dekorera med örterna. Tryffelemulsion 100 g Parmegiano reggiano (spara lite till emulsionen) 2 ägg 1 msk vit vinäger ½ msk dijonsenap 4 dl matolja En näve riven parmesan Salt och peppar Några droppar tryffelolja Alla ingredienser skall ha samma temperatur för att undvika att det skär sig. Blanda ägg, salt, peppar och senap i en mixer. Tillsätt matoljan försiktigt, i början bara droppvis. Smaka av med parmesan, salt, peppar och tryffelolja. Om den blir för tjock kan man späda med några droppar vatten. Lägg emulsionen i en spritspåse eller klämflaska och spritsa rikligt över carpaccion. Riv rikligt med parmesan över tallrikarna. Surdegskrutonger Några skivor surdegsbröd Olivolja Flingsalt Skär brödet i kuber och lägg på plåt, ringla över olivolja och strö på lite flingsalt. Rosta i ugn på 130 C tills de är spröda. Strö dem över carpaccion. basement Götabergsgatan 28, Göteborg 43

23 BASEMENTS KARAMELLISERADE RABARBER Karamelliserad rabarber med myltade hallon, flädermousse samt hallonsorbet. Karamelliserad rabarber 2 stora rabarber 2 stora rabarber 2 msk råsocker Skala rabarbern och skär i tunna plattor, strö över sockret och bränn av dem med brulébrännaren, alternativt gratinera i ugnen. Myltade hallon 1 ask färska hallon 1 msk socker Citronzest från 1 citron Rör runt hallonen försiktigt med sockret och zesten. Lägg på rabarbern. Flädermousse 2 dl koncentrerad flädersaft 1 dl grädde 1 smält gelatinblad Blanda och fyll en gräddsifon, fyll med två patroner, skaka och spritsa på tallriken. Hallonsorbet 1,5 dl sockerlag 200 gram hallonpuré (koka upp hallon, sila bort hälften av kärnorna) 0,5 dl vatten eller vitt vin 0,3 dl grädde ½ pressad citron ½ msk glykos Kör i glassmaskin till färdig sorbet. Citronmeliss och ätbara blommor till dekoration. Smula lite kakor och lägg under sorbeten. basement Götabergsgatan 28, Göteborg 45

24 Casino Cosmopols Sparris 8 st vit sparris 4 st knippmorötter 2 st schalottenlök 4 st steklökar 4 st ekologiska ägg 4 msk ättika 100 g smör 2 st citron 8 st ansjovisfiléer Smörgårskrasse Skala sparrisen och steklöken, tvätta moroten. Blanchera i väl saltat vatten tills grönsakerna är al dente. Kyl ner i kallt vatten. Kläck ägg och lägg i varsin kopp med 1 msk ättika och låt dra i 2 minuter. Koka upp saltat vatten och häll försiktigt ner äggen ett och ett och låt det sjuda i 4 minuter. Ta upp med hålslev och lägg i isvatten. Dela steklöken på mitten och plocka den. Finhacka schalottenlöken. Riv citronskal och pressa ur saften. Bryn smöret tills det blir nötaktig karaktär och lägg ner schalottenlöken och citronsaft/zest. Värm upp sparris och morot, arrangera grönsakerna på tallriken, toppa med smörvinegretten, ansjovisfiléer och klipp över lite krasse. Smaklig spis! CASINO COSMOPOL Packhusplatsen 7, GÖTEBORG 47

25 Casino Cosmopols Mixed grill med het potatissallad I sommar är det grillat som gäller på Casino Cosmopols uteservering vid vattnet. Här presenteras en het mixed grill som med fördel ackompanjeras av en Adnams Bitter eller en argentisk malbec 2 portioner Grill 4 skivor rökt sidfläsk 4 st lammchorizo 250g hängmörad biff med kappa Börja med att grilla biffen och pensla på glace under tiden. Grilla till önskad stekningsgrad. Lägg samtidigt på chorizon, potatisen, salladslöken och slutligen sidfläsket på grillen. Glace: 2 msk mangochutney 1 msk chilisås 1 tsk tigersås ½ tsk soya Salt och peppar Mixa samman glacen. Smaka av med salt och peppar. Het potatissallad Anyapotatis Rädisor Salladslök Cocktailtomater Babyspenat Ärtskott ½ rödlök 2 klyftor vitlök 1 knippe koriander 1 citron 2 msk olivolja ½ chilifrukt Skrubba och koka potatisen i rikligt saltat vatten, ca 10 minuter. Låt svalna. Skölj alla grönsaker. Halvera salladslök, rädisor, cocktailtomater och potatis. Finhacka lök, koriander, vitlök och chili. Blanda med olivolja, citronens zest och juice. Smaka av med salt och peppar. Blanda runt ingredienserna till salladen med dressingen i en stor bunke. Ramslökscrème 1 knippe finhackad ramslök (kan ersättas med gräslök) 1 tsk honung ½ dl färskost Salt och peppar Blanda samman alla ingredienser. Casino Cosmopols à la carte restaurang Packhusplatsen 7, Göteborg 49

26 Casino Cosmopols musslor 2 st fänkål 1 nät blåmusslor 1 nät vongole musslor 1 nät fasolari musslor 4 dl vitt vin 2 dl grädde 2 dl créme fraiche 50 gram smör 2 st lök 3 st kinesisk vitlök 200 g panchetta 1 dl olivolja 100 gr persilja 4 st knippmorot 2 st sticklök Dela en fänkål i 4 st klyftor. Häll 1 dl musselkok i en form och lägg på fänkålen, baka i ugn i 150 g i ca 20 minuter. Tvätta musslorna och låt ligga i vatten 1 timma. Hacka fänkål, lök och 2 vitlökar. Fräs i het olja, tillsätt musslorna och vitt vin. Koka under lock tills musslorna öppnat sig. Sila av musselkoket och tillsätt grädde och créme fraiche. Koka ihop ca 10 minuter, smaka av med salt, peppar och smör. Mixa olivolja med persilja och 1 vitlök. Tärna ner panchettan och knaperstek. Blanchera morötterna i väl saltat vatten. Finstrimla sticklöken. Blanda musslorna med ört- och vitlöksoljan, arrangera på tallriken. Skumma upp soppan och häll på musslorna och tillsätt övriga ingredienser. Smaklig spis! CASINO COSMOPOL Packhusplatsen 7, GÖTEBORG 51

27 familjens Kryddstekta makrill med bakat ägg och stuvad blomkål 2 portioner 2 st små makrillfiléer 2 st ägg 1 st blomkålshuvud 2 rejäla nypor spenat 40 g smör 40 g mjöl 4 dl mjölk 1 msk dillfrö 1msk flingsalt 1 bit pepparrot 0,5 st citron till juice Salt och vitpeppar Baka ägget i ugnen på 67 graders ånga i en timma. Går det inte köra ånga i ugnen så kan du pochera ägget. Smält smöret i en kastrull och tillsätt mjölet under omrörning. Slå på mjölken och koka upp såsen under omrörning. Salta och peppra. Riv pepparroten fint och låt den ligga och dra i såsen. Rosta dillfröna i en torr panna. Blanda med flingsaltet. Dela blomkålen i små buketter och koka dem sedan i lätt saltat vatten. Skölj spenaten. Byxa makrillfiléerna och stek dem hastigt i mycket smör i en het stekpanna. Krydda dem med dillsaltet. Sila bort pepparroten ur béchamelsåsen och tillsätt blomkålen och spenaten. Smaka av med salt och peppar och lite citronjuice. Knäck ägget i en djup tallrik och lägg stuvningen bredvid. Toppa sedan med den nystekta makrillen. Familjen Arkivgatan 7, Göteborg 53

28 Kometens sillbricka Pepparotssill 500 g sillfileer för inläggningar 2 dl majonnäs 1 dl gräddfil 1 nypa salt 1 nypa socker Pepparrot efter tycke och smak, riven Blanda samman ingredienserna i en skål och vänd sedan ner sillen som har skurits till lagom stora bitar. Låt så 24 timmar innan den serveras. Senapsströmming 500 g dragen strömming Lag 1 3 dl ättiksprit 7 dl vatten 1 dl salt Lag 2 2,5 dl majonnäs 2,5 dl senap 2,5 dl socker Dill, hackad Dag 1 Blanda ihop ingredienserna till lag 1 i en skål och häll den över strömmingen. Rör om lite så att lagen kommer åt över allt. Ställ kallt i 12 timmar. Dag 2 Blanda ihop ingredienserna till lag 2 Häll bort lag 1 från strömmingen och låt den rinna av i ett durkslag. Blanda till sist strömmingen med lag 2. Kryddströmming 500 g strömmingsfiléer Lag 1 3 dl ättiksprit 7 dl vatten 1 dl salt Lag 2 1,5 dl ättiksprit 12% 2,5 dl vatten 3,5 dl socker Kryddning: 0,5 msk hel svartpeppar o,5 msk hel kryddpeppar 0,5 msk mejram 5 hela nejlikor 3 lagerblad 1 tsk sandelträpulver 1 nypa mald kanel Dag 1 Blanda ihop ingredienserna till lag 1 i en skål och häll den över strömmingen. Rör om lite så att lagen kommer åt över allt. Ställ kallt i 12 timmar. Dag 2 Blanda ingredienserna till lag 2 i en kastrull, låt den sjuda 2-3 minuter. Ställ den att kallna helt. Häll bort lag 1 från strömmingen och låt den rinna av i ett durkslag. Krossa kryddorna, varva strömming och kryddor i ett krus. Slå över lagen. Efter 2-3 dygn är sillen redo att avsmakas. Kräftströmming 500 g strömmingsfiléer 2 dl tomatpuré 0,5 dl socker 1 dl olja Stötta dillfrön och hackad dill Salt och peppar Blanda samman ingredienserna, klipp bort ryggfenan på fisken och vänd den i tomatkrämen. Rulla den med insidan utåt, lägg i en ungsfast form och baka i ugnen på 175 C i 20 minuter. Denna goda bricka avnjutes bäst med rostat knäckebröd, nykokt potatis, lagrad ost, kall öl och snaps. Kometen Vasagatan 58, Göteborg 55

29 Krister Dahls svala grilltillbehör GURKIG SALSA Gurkig salsa med avokado, melon och chili. Lite sött, lite sting, lite krispigt, lite gurkigt, lite krämigt. Den här salsan har allt. 1 avokado ½ chili, finhackad 2 schalottenlökar, finhackade 1 citron ½ gurka ½ melon Salt Dela avokadon och tag bort kärna och skal. Mosa köttet med chili, lök samt rivet skal av citronen och saften. Skala gurkan och dela den på längden, tag bort kärnhuset och skär sedan gurkan i tärningar på 1 cm. Skär även melonen i tärningar på 1 cm utan skal och kärnhus. Blanda allt och smaksätt med salt, låt stå och dra i 30 minuter. Krispig youghurt Krispig yoghurt med smak av mynta och rättika. Sval, fräsch salladsröra med pigga smaker och härligt krisp. 1 romansalladshuvud 2 dl turkistk yoghurt 1 msk mynta, strimlad 3 sticklökar, strimlade 1 bit rättika, strimlad Salt Peppar Strimla romansalladen tunt och lägg den sedan i kallt vatten, gärna med någon isbit (salladen blir då riktigt krispig). Låt den ligga i 10 minuter, slunga den sedan i en salladsslunga eller låt den rinna av på papper. Blanda yoghurten med mynta, lök och rättika. Smaksätt med salt och peppar, vänd i salladen vid servering. 57

30 Krister Dahls Torskpaket med fetaost och oliver Snyggt sätt att grilla fin fisk på. Inget kladd, bara stiliga portionsförpackningar laddade med god smak. Torskpaketen fungerar även perfekt att lägga direkt på en lägereld. 600 g torskfilé 4 tomater 1 schalottenlök, finhackad 1 msk persilja, strimlad 1 dl svarta oliver, hackade 1 msk citronsaft 2 msk neutral rapsolja 1 pkt fetaost, i tärningar Salt och peppar Skär torsken i fyra jämna bitar, salta och krydda med vitpeppar. Dela tomaterna och skär i klyftor, tag bort kärnhuset. Blanda tomat, lök, persilja och oliver med citronsaft och olja. Riv ett ark aluminiumfolie, stort som ett A4. Vik det dubbelt och lägg en torskbit i mitten. Lägg på tomatblandningen, vik upp kanterna och vik ihop till ett paket. Gör likadant med resterande torskbitar. Lägg paketen på grillen i ca 5 minuter. Öppna dem sedan och lägg i fetaosten. Låt paketen ligga på grillen ytterligare 5 minuter. Servera fisken direkt ur foliepaketen. 59

31 Krister Dahls valnötspotatis Valnötspotatis med krispig rotselleri och dijonsting. Lyxigt god potatissallad med det där lilla extra. Du svänger enkelt ihop den strax innan servering. 1 bit rotselleri 1 msk dijonsenap 1 dl majonnäs ½ rödlök, finhackad 2 blekselleristjälkar, strimlade 1 dl valnötter Neutral rapsolja 400 g färskpotatis, kokt Salt Peppar Rosta valnötterna i en stekpanna med lite rapsolja, salta och lägg sedan upp på papper. Dela färskpotatisen och vänd runt den med majonnäsen och bleksellerin. Salta och peppra efter smak. Garnera med valnötterna. Skala rotsellerin och skär den i tunna skivor som sedan strimlas tunt. Blanda senap, majonnäs och lök. Vänd ner rotsellerin i majonnäsen och låt stå och dra i 20 minuter. 61

32 Lisebergs wärdshus Matjessill med långbakad äggula, potatis- och gräslökskräm samt brynt smör och grahamsknäcke 6 portioner Långbakad äggula 6 äggulor 1 l matlagningsolja 2 vitlöksklyftor, pressade 1 tsk salt Häll ner oljan i en liten ugnssäker form, t ex pajform. Rör ut saltet och den pressade vitlöken i oljan. Lägg försiktigt ner äggulorna i oljan med ca 4 cm mellanrum. Lägg över två lager plastfilm över formen. Baka i ugnen på grader i ca 2-3 timmar eller till dess att äggulorna är genombakade. Grahamsknäcke 15 g jäst 1 ½ dl vatten 2 dl vetemjöl 1 dl grahamsmjöl 1 tsk salt ½ msk olivolja ½ dl sesamfrön Rör ut jästen i ljummet vatten. Blanda ner de två mjölsorterna samt saltet. Kavla ut degen tunt. Stansa ut runda knäckebröd och picka dem därefter lätt med en gaffel. Lägg på bakplåtspapper, pensla med oljan och strö över sesamfrön. Baka i ugn på 175 grader i ca 10 minuter. Lisebergs Wärdshus örgrytevägen 5 63

33 lisebergs wärdshus Havtornsparfait & LAKRISKRÄM Havtornsparfait 250 g havtornsjuice 100 g vatten 150 g socker 5 äggulor 1 vaniljstång 200 g grädde Mixa syltade havtorn utan lag och sila av. Klyv vaniljstången och ta ur alla frön. Vispa äggulorna till ett blekt och fluffigt skum. Koka upp vatten och socker till 120 grader. Häll i sockerlagen försiktigt i en tunn stråle och vispa sedan med elvisp på hög fart i tio minuter. Häll i bunke och vänd ner havtornsjuicen. Låt svalna i kylen. Vispa grädden och vaniljfrön mjukt och vänd sedan samman med äggulorna och havtornsjuicen. Häll i form och frys. Lakritskräm ½ l mjölk 80 g socker 1 ägg 25 g maizena 25 g vetemjöl 40 g krossad turkisk peppar Koka upp mjölken. Vispa samman mjöl, maizena, ägg och socker. Häll ner mjölken i mjölblandingen och rör samman. Värm försiktigt under omrörning tills smeten blivit tjock. Tillsätt turkisk peppar, rör ut och ställ sedan på kylning. Garnera gärna med rårörda havtorn, mixade pistagenötter och bitar av getost vid servering! Lisebergs Wärdshus örgrytevägen 5 65

34 Långedrags Värdshus smörstekta hälleflundra 600 g hälleflundra 4 skivor bacon Skär hälleflundran i fyra lika stora bitar och stek i smör på medelhög värme ca 2 minuter på varje sida. Krydda med salt och nymald vitpeppar. Rosta eller stek baconskivorna och forma till en rund ring när de är varma. Parmesanstuvade musslor 1 kg blåmusslor 2 dl vitt vin 2 gula lökar 1 solovitlök 2 dl vispgrädde 100 g parmesanost 1 morot 1/2 purjolök Tvätta blåmusslorna och fräs dom i smör i en kastrull tillsammans med skivad gul lök och vitlök. Slå på vinet, lite salt och lägg på ett lock. När allt kokat upp och musslorna öppnat sig är det klart. Släng de musslor som ej öppnat sig. Skär moroten i kuber och strimla purjolöken. Koka lätt i saltat vatten. Sila av musslorna och plocka ut dem ur skalen när de svalnat. Koka upp musselspadet utan löken och låt det koka ihop till hälften. Tillsätt grädden och låt koka ihop tills det börjar tjockna. Blanda därefter i den rivna parmesanosten och det kokta musselköttet. Blanda i morötterna och purjolöken vid servering. Potatiskaka 500 g potatis, skalad 100 g jordärtskocka, skalad 1 kruka citrontimjan 1 msk vitlök, pressad 150 g smör Börja med potatiskakan som med fördel kan göras dagen innan. Skiva den skalade potatisen och jordärtskockorna så tunt som möjligt. Smält smöret och hacka citrontimjan fint. Blanda potatis, jordärtskocka, vitlök, smör och timjan i en bunke. Krydda med salt och peppar och lägg därefter i en rektangulär form och baka i ugn på 130 C i en och en halv timma, eller tills potatisen är mjuk. Låt svalna och sätt sedan i press i kylen över natten. Skär upp med en vass kniv i rektangulära bitar och värm lätt i ugnen innan servering. Uppläggning Arrangera på fyra tallrikar med musselstuvningen i botten, fisken över, potatiskakan vid sidan om och garnera med det stekta baconet, samt någon god färsk kryddört. Långedrag Värdshus Talattagatan 24, Västra Frölunda 67

35 nordas Grillade oxfilé med potatisbakelse, stekt svamp, Bakad schalottenlök och rödvinsås Grillad Oxfilé 4 oxfilé bitar á 180 g 2 msk olivolja Salt & svartpeppar Värm ugnen till 160 grader. Salta och peppra köttet och gnid in oljan på köttet. Grilla oxfilén minuter på varje sida och sätt sedan in i den förvärmda ugnen och låt köttet gå ca 6-8 minuter, beroende på tjocklek. Om du vill ha köttet mer tillagat ökar du tiden till du har nått den önskade stekgraden. Potatisbakelse 400 g skalad mandelpotatis 1 schalottenlök 1 msk tärnad och knaperstekt bacon 1 vitlöksklyfta 1 msk finhackad persilja 1 2 msk färsk finhackad koriander 2 msk smör Salt & vitpeppar Koka potatisen till den är mjuk. Mosa den med en gaffel och blanda med resten av ingredienserna. Dela upp och forma i formar. Stek dem sedan gyllenbruna på båda sidor. Bakad schalottenlök 2 st hela bananschalottenlökar 2 msk olivolja 1 st vitlöksklyfta 6 st timjankvistar Salt & vitpeppar Dela schalottenlöken på längden och hetta upp en stekpanna. Häll i olivoljan och lägg i löken med skalet uppåt. Stek de till dem är gyllenbruna lägg i vitlöken och timjan. Sätt in i ugnen på 150 grader och baka till löken är mjuk. Salta och peppra. 100 g king oyster svamp, skurna i g svart trumpet svamp 3 msk olivolja 1 msk smör 1 st finhackad schalottenlök Salt & vitpeppar Värm en stekpanna och häll i olivoljan och smöret. När smöret är lite brynt, lägg i svampen och stek i 1-2 minuter. Lägg då i schalottenlöken och stek tills svampen och löken är gyllenbrun. Smaka av med salt och peppar. Rödvinssås 4 st schalottenlökar, skivade 4 msk olivolja 1 vitlöksklyfta 2 st timjankvistar 5 msk balsamvinäger 4 dl rödvin 4 dl kalvfond 30 g smör Salt & svartpeppar Sautera löken i olivoljan i ca 3 minuter till den har blivit ljusbrun. Lägg i vitlök och timjan. Sautera i ytterligare 2-3 minuter och tillsätt balsamvinäger och reducera denna till hälften. Tillsätt då rödvinet och låt reducera 2/3. Häll i kalvfonden och låt den koka upp, sänk värmen och låt det reducera ytterligare 2/3. Ta upp vitlöken och timjankvistarna och vispa i smöret. Smaksätt med salt och svartpeppar. NORDA bar & grill drottningtorget 10, göteborg 69

36 nordas Cheesecake med Oreo cookies och hjortronpuré 8 portioner Cheesecake 2 st gelatinblad 3 dl vispgrädde 1 2 dl milk dl socker 300 g Philadelphiaost Koka upp grädde, mjölk och socker, häll på Philadelphiaosten och vispa till smeten är slät. Blötlägg gelatinbladen i kallt vatten i ca 5-10 minuter. Krama ur vattnet och smält dem på försiktigt, blanda med smeten. För att gjuta cheesecaken, lägg plastfilm i en form och häll på smeten. Ställ den i kylen i minst 6 timmar. Tag fram och skär upp i önskad storlek. HjortronpuRé 400 g hjortron 2 dl vitvin 1 dl socker 2 st vaniljstång, delad på mitten och urskrapade Blanda alla ingredienser och låt det koka upp. Sänk värmen och låt det puttra tills hälften av vätskan kokat bort. Ta upp vaniljstången och mixa sedan slät i en mixer. Passera sedan purén i en sikt för att få bort allt kärnkross. 8 st mynta kvistar att garnera med dl Oreo cookies 30 g socker 30 g smält socker Blanda Oreo cookies med sockret och mixa med det smälta smöret. Tryck ut ett tunt lager och sätt i kylen. När det har stelnat så krossa lite av det ovanpå cheesecaken vid servering. NORDA bar & grill drottningtorget 10, göteborg 71

37 Storkökets Confiterade kyckling med krämig sallad på currypicklade grönsaker med couscous & rostad lök 3 st kycklinglår 1 st morot 2 st palsternacka ½ blomkålshuvud 1 st gul lök 2 st vårlökar 3 st röd lök 3 dl couscous Börja med att gnida in kycklingen med salt peppar och lite socker och låt den stå i 30 min i rumstemperatur. Lägg sedan kycklingen i en kastrull och fyll upp så det täcker med matolja och sätt på spisen så att det precis bubblar (det ska inte koka så den fritteras) låt den sjuda till köttet släpper från benet. Tag sedan upp den så den får svala på en handuk eller lite papper. Koka en 1,2,3 lag (1 del ättika 2 delar socker 3 delar vatten) Under tiden skalar du och river alla grönsaker (utom rödlöken och vårlöken) på den grova sidan på rivjärnet och lägg i en bunke. Skiva rödlöken och lägg för sig i en bunke. När lagen kokat upp så slå lite på den skivade löken, tillsätt curry i resten av lagen o slå över dom rivna grönsakerna. Låt stå och svalna. Koka upp vatten och slå över couscousen och låt den svälla. Smaka av med salt, peppar och olivolja. Sila sedan currylagen från grönsakerna och blanda dem med lite majonnäs, smaka av med salt och peppar och hackad vårlök. Plocka sedan ner kycklingen i lagom stora bitar. Lägg couscousen på ett salladsblad och lite currysallad och toppa med kyckling och picklad rödlök. Strö lite rostad lök över allt. STORKÖKET Kungsparken 1, Göteborg 73

38 storkökets Hallonpaj 8-10 portioner Fyllning 5 dl cream fraiche 3 ½ dl grädde 2 dl hallonpuré 300 g socker 30 g maizena 7 st äggulor 150 g osaltat smör 4 st gelatinblad Färska hallon Pajbotten 12 digestivekex 125 g smör 0,5 dl socker Mixa kexen och socker. Smält smör och tillsätt i mixen. Pressa ut i formar och kyl. Lägg smeten på pajbotten strö över hallon och servera. Koka upp grädde (3 dl), puré, cream fraiche och socker. Blanda ut maizena med ägg och resten av grädden. Ha ner äggblandningen i vätskan och vispa den tills den börjar tjockna. Lägg gelatinbladen i blöt, kram ut vattnet, ha ner i krämen och rör ner smöret. Sila smeten ner i en bunke, lägg plast över och låt det svalna. Rör om ibland. STORKÖKET Kungsparken 1, Göteborg 75

39 Thörnströms Selleririmmade hälleflundra med tomater och vattenkrasse 10 portioner Hälleflundra Blanda salt, socker och juicen från citron samt skalet från sellerin i en mixer och mixa väl. Skär hälleflundran i 10 lika stora delar mot fibrerna. Baka sedan in i salt- och sockerblandningen. Låt stå i rumstemperatur under plast. 800 g hälleflundra 1 st bladselleri 1 st citron Vattenkrasse ½ dl socker ½ dl salt Krutonger Mörkt surdegsbröd Surdegsbrödet rivs i grova krutonger och steks i smör, avsluta med flingsalt och svartpeppar. Blekselleri hyvlas tunt med potatisskalare och läggs i isvatten. Tomater Blanchera tomaterna i häftigt kokande vatten. Lägg genast i isvatten. Kärna ur plommontomaten och tärna sedan. Cocktailtomaten skalas och läggs i en kastrull med vinet och rapsoljan samt den fint skurna schalottenlöken och senapsfröna. Låt puttra försiktigt på svag värme. 10 st cocktailtomater 5 st plommontomater ½ dl vitt vin ½ dl kallpressad rapsolja 2 st schalottenlök 1 msk senapsfrö THÖRNSTRÖMS kök Teknologgatan 3, Göteborg 77

40 thörnströms Stekta piggvarsfilé med variation på morötter och schalottenlökssås 10 portioner Piggvar Filéa piggvaren. Dela filéerna i lagom bitar. Rosta skroven i ugnen, 175 grader i ca 10 min. Lägg dem sedan i en kastrull med timjan, vitlök samt vinet och kycklingbuljongen. Skär schalottenlöken fint och lägg i kastrull, sila över fiskfonden. Låt reducera med grädden. Innan servering mixa såsen med lite smör och dragon. Smörstek piggvaren med timjan och vitlök. 1, 7 kg piggvarsfilé + skrov 3 dl vitt vin 1 vitlök Timjan, dragon 3 dl kycklingbuljong 4 st schalottenlökar 2 dl grädde Smör Morot 2 st gula och 2 st vanliga morötter skivas tunt på mandolin. Koka upp ättika, socker och vatten med lagerbladet. Låt svalna. Slå sedan över morötterna. Resterande morötter kokas helt mjuka och mixas i matberedare tills purén är helt slät. Smaka av med smör, socker och salt. Sockerärtorna blancheras i sockersaltat vatten och vänds i lite smör innan servering. 2 st gula morötter 1 kg morot ½ dl ättika 1 dl socker 1 ½ dl vatten 1 st lagerblad 1 ask sockerärtor THÖRNSTRÖMS kök Teknologgatan 3, Göteborg 79

41 thörnströms VaniljbakadE rabarber med vaniljpannacotta samt jordgubbssorbet 10 portioner Rabarber Skala rabarbern. Skär den sedan i långa band på mandolin. Blanda socker, vanilj och citronzest och strö över rabarbern. Baka sedan i ca 10 min i 150 grader. 5 st rabarber 1 st vaniljstång 1 dl socker 1 st citron Sorbet Koka upp socker och vatten. Tillsätt gelantinet. Blanda sedan med jordgubbspuréen. Smaka ev. av med lite citron. 500 g jordgubbssorbet 2,5 dl socker 2,5 dl vatten 2 st gelantinblad Panna Cotta Koka upp grädde, vanilj och socker. Smält ner det blötlagda gelantinet. Gjut sedan in en plastad form. 5 dl grädde 1 st vaniljstång ½ socker 3 st gelantinblad THÖRNSTRÖMS kök Teknologgatan 3, Göteborg 81

42 Höst Hösten är den perfekta årstiden för myskvällar och långa middagar med vänner och familj. Svamp, rotfrukter, bär och vilt gör mustiga grytor till en favorit och det är en perfekt tid för värmande soppor. I slutet av september är det även nypremiär för hummer höstens flottaste festmat. Med ett skafferi fyllt av godsaker från hav, skog och mark väntar många kulinariska upplevelser medan de gula löven singlar ner utanför. Röding med potatispure, pepparrot, brynt smör och spetskål Hallondessert Hamnkrogens Ädelost och vitlöksbakade hummer hamnkrogens Fisk- och skaldjurssoppa Halstrad pilgrimsmussla med jordärtskocka, dillgelé och brynt smör Lättrökt bakad havskräfta med pepparrotscrème, kalixlöjrom och inkokt Anyapotatis Smörstekt hälleflundra med pumpacrème, kräftvierge, råsktekt pumpa samt kryddkrasse Rimmad torskrygg, äppelpicklade rotfrukter, griskind från Stommen Long & blomkålspuré Pressade äpplen, kardemummakräm & kaksmulor 83

43 Röding med potatispure, pepparrot, brynt smör och spetskål 800 gr rödingfilé 800 gr mandelpotatis 2 dl mjölk 1 bit pepparrot 500 gr spetskål 4 st rädisa 2 msk soja 1 dl smör 40 gr rostade skalade hasselnötter 20 gr hackad schalottenlök 10 gr färsk dragon Smör Salt och peppar Fisklim Skinna rödingen, skrapa skinnet rent från allt av fiskrester, lägg skinnet platt mellan två bakplåtspapper och torka i ugnen på 70 grader tills skinnet är torrt och sprött. Pudra skinnsidan på 2 av rödingfiléerna med fisklim och limma ihop med resterande två så att det ser ut som en fisk utan ryggrad, skinn, och huvud. Rulla hårt i plastfilm och låt ligga i kylen i minst 2 timmar. Skala och koka mandelpotatisen, värm mjölk med riven pepparrot, häll av potatisen och passera genom passör, sila mjölk och montera i potatisen till en slät purè avsluta med en klick smör och lite salt. Hacka nötterna grovt. Bryn smör i en panna, slå det över sojan, den hackade schalottenlöken, hälften av de hackade nötterna. Strimla spetskålen, värm med smör och hackad dragon i en kastrull tills mjuk, salta och peppra. Skär varje rödingspaket i 4 bitar, stek i smör i stekpanna, kör evt klart i ugnen om det är tjocka bitar. Bryt fiskskinnet i mindre bitar och fritera i neutral olja tills det blir lätt gyllenbrunt i kanterna, låt torka på papper, salta. Anrätta, med pure i botten på tallriken, hyvla rädisor tunt över talriken på slutet, avsluta med lite riven pepparot. Smaklig spis! Avalon Restaurang & Bar Kungstorget 9, Göteborg 85

carpaccio på nötrulle

carpaccio på nötrulle XköttX carpaccio på nötrulle från olsson s utvalda med confit på svamp Recept: Peter Häll 300 g nötrulle Olsson s Utvalda 300 g blandad svamp 1 gul lök 1 vitlöksklyfta 1 dl olivolja skal och saft av 1

Läs mer

Inspiration. lite recept och upplägg. Charkprodukter AB Billesholm www.charkprodukter.se

Inspiration. lite recept och upplägg. Charkprodukter AB Billesholm www.charkprodukter.se Inspiration lite recept och upplägg Rostat surdegsbröd med bakad leverpastej 6 skivor surdegsbröd 450 gr bakad leverpastej 6 st delade champinjoner 12 skivor krispigt stekt bacon 3 st halverade salt gurkor

Läs mer

RECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011. 10 läckra kycklingrecept

RECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011. 10 läckra kycklingrecept RECEPTBILAGA FOODNEWS 4 2011 10 läckra kycklingrecept Kycklinglårfilé med soltorkade tomater, rotfrukter och vitkålssallad Skala och skiva rotfrukterna tunt och varva i eldfast form med olivolja, salt,

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v.35. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.35. Köp gärna med fler matvaror! dagar v.3 Recept Kött/fisk 00 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 800 gram fläskkarre 2 pkt bacon 400 gram torskfilé 400 gram lax 2 3 4 Potatis/ris/pasta mm 2 kg potatis pkt pasta 3, Hej! Vi har en

Läs mer

PROJEKT REGIONPRODUCERAD MAT I ÖSTERBOTTNISKA STORKÖK. GRILLFEST MED REGIONPRODUCERADE LIVSMEDEL

PROJEKT REGIONPRODUCERAD MAT I ÖSTERBOTTNISKA STORKÖK. GRILLFEST MED REGIONPRODUCERADE LIVSMEDEL PROJEKT REGIONPRODUCERAD MAT I ÖSTERBOTTNISKA STORKÖK. GRILLFEST MED REGIONPRODUCERADE LIVSMEDEL Laxspett 4 pers 0,6 kg laxfilé 200 g gul paprika 200 g tomater 150 g färska champinjoner små 200 g röd lök

Läs mer

Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt

Köttfärspiroger. Fyllning. ½ gul lök. 2 krm salt Köttfärspiroger Pirogdeg 50 g matfett ¾ dl mjölk ¼ pkt jäst 1 krm salt 1 äggvita 2 ½ dl vetemjöl Fyllning ½ gul lök 150 g nötfärs 2 krm salt 2 krm svartpeppar 2 msk tomatpuré 1 vitlöksklyfta ½ dl svamp

Läs mer

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Vecka 32,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser Vecka, port Ingredienser Kött/fisk 00-600 gram laxfilé pkt lammfärs, ca 00-00 gram pkt lövbiff, ca 00-00 gram 700 gram kycklinginnerfiléer Potatis/ris/pasta mm kg potatis pkt pasta 800 gram sötpotatis,

Läs mer

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med.

Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med. 1 Entrecôte på fem festliga sätt Helstek, marinera eller lägg på grillen med en smakrik glaze. Entrecôte är mört kött som är lätt att lyckas med. Foto: Ulrika Pousette Helstekt kalventrecôte med salviasky

Läs mer

Receptsamling 2015. Inspiration på korv och leverpastej. Chark-Produkter AB Billesholm www.charkprodukter.se

Receptsamling 2015. Inspiration på korv och leverpastej. Chark-Produkter AB Billesholm www.charkprodukter.se Receptsamling 2015 Inspiration på korv och leverpastej Bakad leverpastej på rostat surdegsbröd 6 skivor surdegsbröd 450 gr bakad leverpastej 6 st delade champinjoner 12 skivor krispigt stekt bacon 3 st

Läs mer

Vår-Medley. Lördagen den 25 mars 2006 kl. 18. Starter Fikon med ost. Förrätt Grön vårsoppa med bröd och parmesansmör

Vår-Medley. Lördagen den 25 mars 2006 kl. 18. Starter Fikon med ost. Förrätt Grön vårsoppa med bröd och parmesansmör Vår-Medley Lördagen den 25 mars 2006 kl. 18 Starter Fikon med ost Förrätt Grön vårsoppa med bröd och parmesansmör Huvudrätt Svampspäckad oxfilé med pommes Anna fänkål och oliver i rödvinssås haricots vertes

Läs mer

Zucchinispagetti med tomatsås

Zucchinispagetti med tomatsås Zucchinispagetti med tomatsås Pasta på zucchini är ett bra alternativ för den som vill dra ner på kolhydraterna. Tomatsås 1 msk olivolja 1 st. gul lök, hackad och stekt 2 st. vitlöksklyftor, finhackade

Läs mer

Inspirerande recept med ekologisk kyckling

Inspirerande recept med ekologisk kyckling Inspirerande recept med ekologisk kyckling SVENSK EKOLOGISK KYCKLING Kronfågel Bosarpkyckling Svensk KRAV-märkt & EU-ekologisk kyckling En utomhuskyckling från våra svenska, ekologiska gårdar. Den äter

Läs mer

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Recept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.19 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 1000 gram kycklingfilé 1 pkt bratwurst Ca 400 gram lövbiff 1 2 3,4 4 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1,2,4 3 Grönsaker

Läs mer

Lyxa med husman i helgen (7 recept)

Lyxa med husman i helgen (7 recept) 1 Lyxa med husman i helgen (7 recept) Så lagar du de klassiska festrätterna - perfekt att bjuda på i helgen! Foto: Holger Edström Fylld lövbiff med senapspotatis Ingredienser 4 personer 125 g lövbiff,

Läs mer

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser

Vecka 35,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Recept. Ingredienser Vecka 3,4 port MatHems Familjematkasse! Hej! I årets sista augustikasse hittar du pestofrikadeller i tomatsås och pasta pesto med kyckling. Två väldigt barnvänliga och enkla rätter från det italienska

Läs mer

Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat

Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat Matresan recept v 32 Smaka, lära och köpa närproducerat Örtolja Plocka bladen av en basilika (ca 3 dl), lägg dem i en matberedare eller i en skål som passar till en mixerstav. Tillsätt 1 tsk salt och 2

Läs mer

Löjrom på Knäcke Vin: Nitus Cava

Löjrom på Knäcke Vin: Nitus Cava Löjrom på Knäcke Vin: Nitus Cava SVÅRIGHETSGRAD: Lättlagat TILLAGNINGSTID: Under 15 min PORTIONER: 10 st knäckebröd 1 tsk crème fraiche per bit en klick löjrom per bit (beräkna ca 100 g för 10 st) citronjuice

Läs mer

Recept 3 rätters meny - Ladies Event 2016-05-11

Recept 3 rätters meny - Ladies Event 2016-05-11 Recept 3 rätters meny - Ladies Event 2016-05-11 Majbrasa med vit sparris 10 portioner Majbrasa 8 AAA Sparrisar 5 Blad ramslök 5 Vårlök 2 msk Socker 1 msk Salt ½ Citron Skala sparrisen och skär bort 3 cm

Läs mer

Nya, snabba vardagsfavoriter!

Nya, snabba vardagsfavoriter! Nya, snabba vardagsfavoriter! Wokstrimlor med limedressing och koriander 4 portioner 5 10 min ca 400 g wokstrimlor 2 lime (saft och rivet skal) 1/2 msk syltad ingefära 2 tsk Sambal Oelek 3 msk Kikkoman

Läs mer

Snitta och wrappa med mjukt tunnbröd

Snitta och wrappa med mjukt tunnbröd Snitta och wrappa med mjukt tunnbröd Tunnbrödswrap med äppelkyckling 4 st Polarbröd mjukt tunnbröd Dragen äppelkyckling 1 ekologisk kyckling 2 gula lökar 3 vitlöksklyftor 1 röd chili 2 msk olivolja 3 1/2

Läs mer

Sommarmat À LA TOMAS GUSTAVSSON

Sommarmat À LA TOMAS GUSTAVSSON Sommarmat À LA TOMAS GUSTAVSSON En solig vårdag begav vi oss till kocken Tomas Gustavsson. Med oss hade vi ett brett urval fräscha mejerivaror och ostar, och med dessa som grund gav vi Tomas ett uppdrag:

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 41. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 41. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 41 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé 700 gram tunnskivad kycklingfilé 1 Potatis/ris/pasta 900 gram potatis 1 Hej! Vi inleder denna oktobervecka med vår gästkock Fredrik Jonssons

Läs mer

Vispa samman ägg, mjölk, salt och vitpeppar. Häll äggstanningen i formen. Grädda i 200 grader ca 30 min.

Vispa samman ägg, mjölk, salt och vitpeppar. Häll äggstanningen i formen. Grädda i 200 grader ca 30 min. Överbliven Lutfisk Ingredienser Ca 5 dl lutfisk, kokt benfri 7-8 potatisar, skivade 1 lök, strimlad 2 ägg 3 dl mjölk Salt Vitpeppar Bacon Gröna ärter Sallad Smör Gör så här Varva benfri, kokt lutfisk skuren

Läs mer

Recept. Ingredienser v.39. Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Recept. Ingredienser v.39. Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.39 Kött/fisk Ca 600 gram rödspättafilé Ca 500 gram nötfärs Ca 000 gram kycklingben Ca 800 gram falukorv Ca 500 gram lövbiff Recept 2 5 3 Potatis/ris/pasta mm kg mjölig potatis 3 bakpotatisar pkt pasta

Läs mer

äggen i en korg Vi lade alla Tillsammans skapade vi en härlig middag som gav minnen för livet! och gjorde en fantastik 3-rätters meny

äggen i en korg Vi lade alla Tillsammans skapade vi en härlig middag som gav minnen för livet! och gjorde en fantastik 3-rätters meny Göteborgs Kex på matlagningsäventyr i Kviberg Kantin 2010-01-26 Vi lade alla äggen i en korg och gjorde en fantastik 3-rätters meny Meny Bouillabaisse med rouille och rosmarinsgrissini Ädelostfylld lammrostbiff

Läs mer

Vårbuffé. Rucolaröra. Kycklingfilé med tomat & oliv. Portioner: 10 personer (buffé)2 dl rucolasallad (ca 35 g) 1 vitlöksklyfta

Vårbuffé. Rucolaröra. Kycklingfilé med tomat & oliv. Portioner: 10 personer (buffé)2 dl rucolasallad (ca 35 g) 1 vitlöksklyfta Vårbuffé Rucolaröra Portioner: 10 personer (buffé)2 dl rucolasallad (ca 35 g) 1 vitlöksklyfta 1 burk kesella/kvarg (2 1/2 dl, 10%) 1 dl yoghurt av medelhavstyp (10%) svartpeppar Tillagningstid: Max 20

Läs mer

Kycklingfilé Fredagskänsla för vardag och fest

Kycklingfilé Fredagskänsla för vardag och fest Kronfågel är bra mat från Lantmännen 10t på Recelpingfilé kyck Kycklingfilé Fredagskänsla för vardag och fest Kycklingfilé med kryddig korv Filéerna är de ädlaste delarna på kycklingen! Låt dig väl smakas

Läs mer

Köttfärspaj med apetinaost och örtig tomatsås

Köttfärspaj med apetinaost och örtig tomatsås Köttfärspaj med apetinaost och örtig tomatsås Pajdeg: 2,5-3 dl vetemjöl 1 tsk bakpulver 3 krm salt 50 g smör 0,75 dl mjölk 600 g köttfärs 1 gul lök 0,25 vitlök 1 msk olivolja 2 krm svartpeppar 1 tsk sambal

Läs mer

En kulinarisk resa till Italien Norsen, 14.3.2007 Mats Wallenius

En kulinarisk resa till Italien Norsen, 14.3.2007 Mats Wallenius En kulinarisk resa till Italien Norsen, 14.3.2007 Mats Wallenius Kvällens Program Presentation av kvällens Gäst, radio Vegas mat och matlagnings expert kock Mats Wallenius Mats presenterar sig och sitt

Läs mer

grillbuffé 12 juni 2014

grillbuffé 12 juni 2014 Matglädje MED ABROTOS RECEPT grillbuffé 12 juni 2014 Sander g johansson matmästare ABROTOS Ekologisk mat- och vinkultur ABROTOS Kooperativ ekonomisk förening UPPLANDS VÄSBY Thaimarinerat Fisk- och Skaldjursspett

Läs mer

Strutskött. - lätt och läckert. www.struts.nu

Strutskött. - lätt och läckert. www.struts.nu Strutskött - lätt och läckert Lätt att smaksätta Snabb tillagning Mört och magert Lätt att grilla www.struts.nu Marinerad Strutsrostbiff rosé 6 personer Krossa pepparkornen i mortel. Gnid in köttet med

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 11. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 11. Köp gärna med fler matvaror! dagar v Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 800 gram torskfilé pkt bacon Potatis/ris/pasta 900 gram potatis Hej! Ulrika Brydling är kocken som brinner för ekologiskt och närproducerat med hållbar mat

Läs mer

Pastasnäckor med kryddig färsfyllning

Pastasnäckor med kryddig färsfyllning Pastasnäckor med kryddig färsfyllning 12 stora pastasnäckor 2 dl krossade tomater ½ gul lök 1/4 dl parmesan 1 bit kryddstark korv Salt och peppar 2 msk olivolja 2 msk finhackad basilika 100 g nötfärs 1.

Läs mer

VI KOCKAR MED GRÖNSAKER O ROTFRUKTER FÖR SÄSONGEN

VI KOCKAR MED GRÖNSAKER O ROTFRUKTER FÖR SÄSONGEN Gillekockarna 17.02.2016 VI KOCKAR MED GRÖNSAKER O ROTFRUKTER FÖR SÄSONGEN Närande o värmande vintermat av grönsaker och rotfrukter. Fyllda paprikor är en riktig 70-talsrätt som kan serveras till såväl

Läs mer

10 goda tapas på svenska Gör läckra smårätter på svenska smaker. Perfekt till festen!

10 goda tapas på svenska Gör läckra smårätter på svenska smaker. Perfekt till festen! 1 10 goda tapas på svenska Gör läckra smårätter på svenska smaker. Perfekt till festen! IDÉ Tapas är perfekt som buffé på festen - alla kan plocka vad de gillar. Många av rätterna passar också bra som

Läs mer

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35

Krämig kycklingpasta med persilja. vecka 35 Krämig kycklingpasta med persilja vecka 35 inspiration Krämig kycklingpasta med persilja Är du på jakt efter den perfekta pastarätten? Jakten är över, här har du en krämig kycklingpasta med persilja, purjo,

Läs mer

Läckra recept på KRAV-märkt ekologisk Bosarpkyckling

Läckra recept på KRAV-märkt ekologisk Bosarpkyckling Läckra recept på KRAV-märkt ekologisk Bosarpkyckling EKOLOGISK Ingredienser: 10 port 100 port Hel Bosarp kyckling 4 kg 40 kg Vitlök 150 g 1 kg Strimlad rödkål 1 kg 10 kg Skivade äpplen 200 g 2 kg Majonnäs

Läs mer

FAVORITMAT för hela veckan LJUVA 20 ÅR!

FAVORITMAT för hela veckan LJUVA 20 ÅR! FAVORITMAT för hela veckan LJUVA 20 ÅR! EN MÅNGSIDIG SMAKSÄTTARE UTAN ONÖDIGA TILLSATSER Ljuva Ostcrème är utvecklad för storkökets förutsättningar och behov. En mångsidig produkt som ger smak och konsistens

Läs mer

Enkel sommarbuffé till festen (8 sidor) Smarta bufférätter med mycket smak och vackra färger.

Enkel sommarbuffé till festen (8 sidor) Smarta bufférätter med mycket smak och vackra färger. 1 Enkel sommarbuffé till festen (8 sidor) Smarta bufférätter med mycket smak och vackra färger. Foto: Holger Edström Hannas välkomstdrink Ingredienser 20 personer 1 l granatäppeljuice, (Del Monte) 4 st

Läs mer

Förskolekockarnas bästa

Förskolekockarnas bästa Bon Appétit! Förskolekockarnas bästa Innehåll Bröd 4-6 Soppa..7-11 Fisk.12-13 Kyckling.14-15 Kött.16- Köttfärs...17-20 Korv 21- Vegetariskt.22-23 Mellis..24-25 FÖRSKOLEKOCKARNA Maria, Ankaret Christin,

Läs mer

v.50 HILDING TIPSAR JULSPECIAL

v.50 HILDING TIPSAR JULSPECIAL v.50 HILDING TIPSAR JULSPECIAL Hemmagjord glögg 3-5 msk råsocker 1 liter vin (gärna kraftigt) 6 cl rom eller cognac 3 st svartpepparkorn 4 st kardemumma kapslar 8 st nejlikor 1-2 st kanelstänger 2 st pomeransskal

Läs mer

Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 28 januari 2009. Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson. Arrangör:

Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 28 januari 2009. Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson. Arrangör: Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET 28 januari 2009 Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson Arrangör: Konsumentföreningen Norrort Optimusvägen 21 194 34 Upplands Väsby www.kf.se/norrort Crostini

Läs mer

Härliga recept av Lisa Lemke

Härliga recept av Lisa Lemke Härliga recept av Lisa Lemke Sol&Sprätt Utomhus kyckling kommer från svenska Free Range-gårdar. Kycklingen har gott om plats att röra sig både inne och ute. Utomhus sprätter den i jorden och pickar efter

Läs mer

Härliga recept av Lisa Lemke

Härliga recept av Lisa Lemke Härliga recept av Lisa Lemke Sol&Sprätt Utomhus kyckling kommer från svenska Free Range-gårdar. Kycklingen har gott om plats att röra sig både inne och ute. Utomhus sprätter den i jorden och pickar efter

Läs mer

Hjortkväll 11.2.2015. Hencca Vilén och Ben Wiberg

Hjortkväll 11.2.2015. Hencca Vilén och Ben Wiberg Hjortkväll 11.2.2015 Hencca Vilén och Ben Wiberg Innehållsförteckning Hjortkebab och tranbär-rödlök chutney s 3 Borsjtjsoppa på hjort s 4 Marinerad färdigt stekt ytterfilé av hjort s 5 Hjortkotletter och

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 6 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs 500 gram laxfilé hel kyckling Potatis/ris/pasta mm kg potatis, Hej! Vi har en riktigt härlig vecka framför oss med flera inspirerande rätter på menyn. Just nu

Läs mer

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Ingredienser v.38. Recept. Veckans meny: Bra att ha hemma v.38. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.38 Recept Kött/fisk Ca 00 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé 1 fläskfilé, ca 00 gram 700 gram kycklinginnerfilé 1 2 3 Potatis/ris/pasta mm 1 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt lasagneplattor 1,4 2 Grönsaker

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v.39. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v.39. Köp gärna med fler matvaror! dagar v.39 Recept Kött/fisk Ca 00 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé Ca 40-00 gram fläskfilé 700 gram kycklinginnerfilé 1 2 3 Potatis/ris/pasta mm 1 kg fast potatis 1 pkt pasta 1 pkt lasagneplattor 1,4 2

Läs mer

Norsk torsk i vardagen.

Norsk torsk i vardagen. Norsk torsk i vardagen. Norsk Sjømat har en lång tradition av hållbart fiske och odling. Genom att välja fisk med norskt ursprung kan du vara säker på att du väljer fisk av högsta kvalitet. Symbolen här

Läs mer

DRAKAMÖLLANS KÖK INGALILL THORSELL, EVE MALTAIS, LARS STR ANDBERG, RONNIE NILSSON

DRAKAMÖLLANS KÖK INGALILL THORSELL, EVE MALTAIS, LARS STR ANDBERG, RONNIE NILSSON DRAKAMÖLLANS KÖK INGALILL THORSELL, EVE MALTAIS, LARS STR ANDBERG, RONNIE NILSSON Rådjursadel med rotfruktstrudel I skogarna på Österlen finns gott om vilt. När höstmörkret faller är det härligt att samla

Läs mer

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY

3 DAGAR VECKA 3 VECKANS MENY DAGAR VECKA Hej och välkomna tillbaka till vardagen efter några härliga julveckor. Vi fortsätter på temat med lätta och fräscha rätter så här i början av det nya året. Först ut på menyn har vi klassikern

Läs mer

Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12

Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat. vecka 12 Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat vecka 12 inspiration Paolos heta räkor med vitlök, saffran och tomat Räkor och tomat med nykokt tonnarelli är en enkel och förträfflig rätt. Såsen med saffran,

Läs mer

gott nytt Middagar, mellis och allt däremellan. Matinspiration & Recept

gott nytt Middagar, mellis och allt däremellan. Matinspiration & Recept gott nytt läsår Middagar, mellis och allt däremellan. Matinspiration & Recept NYTT LÄSÅR, NY START. På vårkanten längtar jag intensivt efter frihet och ändlösa varma sommardagar. Lika mycket längtar jag

Läs mer

Vildmarkskocken 2007

Vildmarkskocken 2007 Vildmarkskocken 2007 Tävlingsmoment 1 Lunch för 4 hungriga vandrare. Renlig & mustig Dinkel Torkat Renkött Cirka 40-50 g 4 dl Dinkel 100 g hackad lök 5 st Soltorkade tomater 1 msk olja 3 tsk paprikapulver

Läs mer

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny:

Bra att ha hemma v.52 Veckans meny: Ingredienser v.5 Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram bjärekyckling Ca 600-800 gram torskfilé Recept Potatis/ris/pasta mm 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök rödlök citron vitlök tomater

Läs mer

Underbar måltid när ljuset återvänt

Underbar måltid när ljuset återvänt Underbar måltid när ljuset återvänt Meny Starter Ostfyllda dadlar Vispad Brie med apelsin- och nejlikehonung Förrätt Pannacotta på vallon- och gräslöksost med citronräkor och brödchips Huvudrätt Fänkålsbakad

Läs mer

Recept. GRILLSPETT MED RÖKIG BARBAQUE- SÅS 4 pers. THAI FISH CAKES 4 pers (förrätt)

Recept. GRILLSPETT MED RÖKIG BARBAQUE- SÅS 4 pers. THAI FISH CAKES 4 pers (förrätt) THAI FISH CAKES 4 pers (förrätt) 500g lax lé 2 hackade röda chili 1 tsk riven färsk ingefära 2 vitlöksklyftor 1 tsk rivet citronskal 20 ml sksås 1 färsk hackad lök 1 ägg 0,5 dl korianderblad 125 g hackade

Läs mer

Meny lördagen 20/11 2004

Meny lördagen 20/11 2004 Meny lördagen 20/11 2004 HÖST MED VILT! Par 1: Par 2: Värdparet: Par 3: Kantarellkrutonger Morotssoppa med örtkanapéer Tjälknöl av älg med rönnbärsgelé och ugnsrostade grönsaker. Chokladgallerdessert med

Läs mer

DEL ICI OUS. Din kokbok på nätet. C o o k. i n g

DEL ICI OUS. Din kokbok på nätet. C o o k. i n g DEL ICI OUS C o o k F i n g Din kokbok på nätet Kött http://farm2.static.flickr.com/1022/964103003_ab313d807f.jpg Annas fläskfilé 2 portioner. 2 gula lökar 1 msk margarin eller smör 1 ½ dl vispgrädde ½

Läs mer

RECEPTFOLDER FRÅN LANTMÄNNEN KRONFÅGEL NR 1 2013. Starta året med tio goda kycklingrecept!

RECEPTFOLDER FRÅN LANTMÄNNEN KRONFÅGEL NR 1 2013. Starta året med tio goda kycklingrecept! RECEPTFOLDER FRÅN LANTMÄNNEN KRONFÅGEL NR 1 2013 Starta året med tio goda kycklingrecept! Kycklingbröstfilé på varm bönsallad med avocadocreme Krydda kycklingbrösten rikligt med de malda kryddorna och

Läs mer

SOJA-SILL / AUBERGINE-SILL

SOJA-SILL / AUBERGINE-SILL SOJA-SILL / AUBERGINE-SILL 125 g Sojastrips (torrvara) / 1 stor aubergine Lagen: 3 dl vatten 2 dl socker 1 dl ättika (12%) 1 msk salt 1 påse sillkryddor (morot) (Rödlök) Senapsvariant: 1 dl rapsolja 3

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 27. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 27. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 500 gram laxfilé Ca 700 gram fläskkarré 1 Potatis/ris/pasta 1 kg potatis 1, Hej! Somriga köttbullar med smak av gräslök och citron i krämig gräddsås

Läs mer

Krämig räkpasta med körvel. Vecka 7

Krämig räkpasta med körvel. Vecka 7 Krämig räkpasta med körvel A Vecka 7 Krämig räkpasta med körvel Här är ett läckert och enkelt recept på krämig räkpasta med körvel. Den snabblagade såsen innehåller tomat, lök och grädde och blandas tillsammans

Läs mer

Påsk för hela slanten.

Påsk för hela slanten. Matinspiration & Recept Påsk för hela slanten. Coop bjuder på påskens bästa recept. 10 Äggtoddy 4 glas 6 3 äggulor 6 ½ dl strösocker 6 2 krm vaniljpulver 6 4 dl mjölk 12 cl mörk rom Vispa äggulor, socker

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Grönsaker vitlök gul lök rödlök citron avokado tomater romansallad 500 gram morötter förp salladslök aubergine kruka koriander,,, Hej! Välkomna

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 25. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 25. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 25. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 25. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 25 Recept Potatis/ris/pasta förp bönpasta Grönsaker rödlök vitlök gul lök chilipeppar bit ingefära citron kruka basilika 500 gram morötter 500 gram palsternacka 2 paprikor ask salladsmix zucchini,,,2,2

Läs mer

Recept för bakning till Björnö 2015 2015 / JUNI

Recept för bakning till Björnö 2015 2015 / JUNI Recept för bakning till Björnö 2015 KARINS MJUKA KOLAKAKA 4 st ägg 6 dl socker 4 msk kakao 6 dl mjöl 2 msk bakpulver 100 g smör 3 dl kokande vatten Ugn: 175⁰C 2 st runda kakor Smält smöret. Vispa ägg och

Läs mer

Gör så här Blanda marinaden ordentligt. Skär matjessillen i lagom bitar och lägg i marinaden. Låt den ligga ca två dygn innan servering.

Gör så här Blanda marinaden ordentligt. Skär matjessillen i lagom bitar och lägg i marinaden. Låt den ligga ca två dygn innan servering. Marinerad ansjovisfilé 2 burkar ansjovisfiléer (á 125g) 1 knippa dill Marinad ¾ tsk ljus fransk senap 1½ tsk vinäger 3 msk olja 1 krm paprikapulver ½ liten rödlök 1) Blanda senap, vinäger och paprikapulver.

Läs mer

MARMITERNAS SKÅNSKFRANSKA GÅSAMIDDAG

MARMITERNAS SKÅNSKFRANSKA GÅSAMIDDAG MARMITERNAS SKÅNSKFRANSKA GÅSAMIDDAG ANTONS KROG 10 NOVEMBER 2013 LIV S GÅSLEVERENTRÉ ~ SVARTSOPPA MED KRÅS SKOGSSVAMPSOPPA MED KRASSE & CHEVRETOAST ~ ~ STEKT GÅS MED TILLBEHÖR TARTE AUX POMMES DRYCKER

Läs mer

Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader.

Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader. Att marinera är inte alltid så lätt men här är några tips som kan användas till kött, fågel och fisk. 6 sidor om marinader. 1 Foto: Ulrika Pousette Marinad till lamm Ingredienser 1 sats 0,5 dl olivolja

Läs mer

Carina och Ulrika Brydlings recept med GoGreens svenskodlade bönor

Carina och Ulrika Brydlings recept med GoGreens svenskodlade bönor Innehåll Bönkebabspett med fetaoströra och rostad potatis 2 Hälsobar med hallon- och bönsmoothies 3 Jordgubb- och kaffekaka 4 Snabb lunch eller tapas med böna och kantarell 5 Bönkebabspett med fetaoströra

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé 500 gram nötfärs 500 gram hönsfärs Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis förp risnudlar Hej! Välkomna till en ny vintervecka med flera goda smaker

Läs mer

Plockmat. i advent. Plockmeny

Plockmat. i advent. Plockmeny Plockmat & pyssel i advent Plockmeny Hur ska vi hinna ses innan jul? Jo, bjud hem vännerna så kan ni fira advent och pyssla på samma gång! Duka med enkel plockmat, doftande glögg och ett stort bord med

Läs mer

HÄRLIGT GODA RECEPT MED KORVISH OCH JÄRPISH. Fullproppade med svenskt kött och svenska grönsaker. Det är så smart och så gott.

HÄRLIGT GODA RECEPT MED KORVISH OCH JÄRPISH. Fullproppade med svenskt kött och svenska grönsaker. Det är så smart och så gott. HÄRLIGT GODA RECEPT MED KORVISH OCH JÄRPISH Fullproppade med svenskt kött och svenska grönsaker. Det är så smart och så gott. Korvish och Järpish finns i flera olika smaker. Alla fullproppade med svenskt

Läs mer

NORDISKT GA STABUD 2016 Förslag till festmeny

NORDISKT GA STABUD 2016 Förslag till festmeny NORDISKT GA STABUD 2016 Förslag till festmeny FÖRÄTT Räksallad med matkorn och broccoli HUVUDRÄTT Lättgravad lax med senap och fänkål alt. Kokt kyckling med len buljong och rotsaker EFTERÄTT Rödbetskaka

Läs mer

Recept. Ingredienser v.29. Veckans meny: Bra att ha hemma v.29. Köp gärna med fler matvaror! Hej!

Recept. Ingredienser v.29. Veckans meny: Bra att ha hemma v.29. Köp gärna med fler matvaror! Hej! v.9 Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé 500 gram nötfärs Ca 0 gram rökt skinka pkt bacon Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Recept 4 5 Potatis/ris/pasta mm kg potatis 500 gram pasta 4 Grönsaker 450 gram morötter

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 52. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 52. Köp gärna med fler matvaror! 5 dagar v 5 Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé Ca 400 gram räkor Ca 600 gram fläskkotletter Recept 3 4 5 Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta 3,5 4 Hej! Julaftonsveckan är här

Läs mer

Meny! För en hållbar vecka! Sju miljösmarta middagsrecept. www.lulea.se/ meny

Meny! För en hållbar vecka! Sju miljösmarta middagsrecept. www.lulea.se/ meny Meny! För en hållbar vecka! Sju miljösmarta middagsrecept www.lulea.se/ meny Måndag Snabb rotsakssoppa Ingredienser: 4 portioner 2 morötter 8 potatisar 1 stor gulbeta 1 gul lök 3 vitlöksklyftor 2 buljongtärningar

Läs mer

Spenatpannkakor. med prosciutto och svamp. Vecka 20

Spenatpannkakor. med prosciutto och svamp. Vecka 20 Spenatpannkakor med prosciutto och svamp A Spenatpannkakor med prosciutto och svamp Spenatpannkakor med prosciutto och svamp är en rätt med otroligt spännande smakkombinationer! De aptitretande gröna pannkakorna,

Läs mer

Copyright Octopus Publishing Group Ltd 2008. Bonnier Impact, imprint inom Bonnier Fakta, 2011. Text Joanna Farrow. Översättning Maud Steen

Copyright Octopus Publishing Group Ltd 2008. Bonnier Impact, imprint inom Bonnier Fakta, 2011. Text Joanna Farrow. Översättning Maud Steen First published in 2008 under the title Hamlyn All Colour Cookbook 200 One pot meals, by Hamlyn, a division of Octopus Publishing Group Ltd 2 4 Heron Quays, London E14 4JP www.octopusbooks.co.uk Copyright

Läs mer

Recept på svensk grillsommar!

Recept på svensk grillsommar! Recept på svensk grillsommar! KYCKLING BBQ Rabarberchutney 4 personer Tillagningstid 15 min ½ dl äppelcidervinäger 3 msk råsocker 1 hackad röd chili 3 tsk chipotle kryddpasta 1 svenskt äpple (skalat och

Läs mer

Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 4 februari 2009. Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson. Arrangör:

Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET. 4 februari 2009. Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson. Arrangör: Recept MATGLÄDJE I KONSUMHUSET 4 februari 2009 Italienskt - ekologiskt med Matmästare Sander Johansson Arrangör: Konsumentföreningen Norrort Optimusvägen 21 194 34 Upplands Väsby www.kf.se/norrort Crostini

Läs mer

Grillspett av struts. 4 personer

Grillspett av struts. 4 personer 21-228 Receptfoldern 2004-09-27 15.46 Sida 1 Grillspett av struts 500 600 g wokbitar av biff/filé 1 pkt bacon 8 st små tomater 12 st hela champinjoner ev gul lök 1 banan ev 1 paket strutskorv Grillolja:

Läs mer

Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle. vecka 47

Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle. vecka 47 Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle vecka 47 familj Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2400 kj/ 574 kcal. Protein 13,9 g. Fett 30,2

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 6. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 6. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 6. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 6. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 6 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Grönsaker vitlök gul lök citroner aubergine gurka salladshuvud kruka basilika kruka persilja påse bladspenat tomat,,,,, Hej! En krämig och snabblagad pasta

Läs mer

Vecka 26,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse!

Vecka 26,4 port. Nyhet! MatHems Familjematkasse! Vecka 6, port Ingredienser MatHems Familjematkasse! Hej, hoppas att midsommarhelgen har varit riktigt bra med mycket god mat och dryck! Denna vardagsvecka inleds med milda och saftiga färsbiffar med en

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 13. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 13. Köp gärna med fler matvaror! 5 dagar v 3 Recept Kött/fisk Ca 600 gram koljafilé Ca 600 gram kassler Ca 500 gram hönsfärs kg kycklingben 2 3 5 Potatis/ris/pasta 2 kg potatis 2,5 Hej! Vår gästkock Ulrika Brydling bjuder på härlig tacomiddag

Läs mer

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer.

Ingredienserna i våra recept är i första hand ekologiska råvaror med lokala producenter som leverantörer. Leverbiffar 1 kg malen lammlever 500 g riven potatis 200 g riven morot 100 g hackad lök 2 st ägg 1 dl grädde 2 msk potatismjöl 2 msk soya 1 msk salt svartpeppar malen mejram timjan 1. Blanda levern med

Läs mer

Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat. vecka 21

Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat. vecka 21 Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat vecka 21 inspiration Pappardelle med zucchini och soltorkad tomat En rätt i äkta italiensk anda. Sparrisen kokas upp tillsammans med grädden och zucchinipasta,

Läs mer

Krämig papardelle med portabello. vecka 43

Krämig papardelle med portabello. vecka 43 Krämig papardelle med portabello vecka 43 inspiration Krämig papardelle med portabello Avnjut en krämig papardelle med portabello. Svampen ansas, skivas och steks tillsammans med lök. Koka upp grädden,

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 28. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 28. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 28. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 8 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 600 gram laxfilé Ca 700 gram fläskkarré Potatis/ris/pasta kg potatis, Hej! Vi har en härlig sommarvecka framför oss med flera inspirerande och

Läs mer

glad påsk! Citronkulor med marsipan och vit choklad Recept sid 70. ELLE mat & vin 2/09

glad påsk! Citronkulor med marsipan och vit choklad Recept sid 70. ELLE mat & vin 2/09 glad påsk! Citronkulor med marsipan och vit choklad Recept sid 70. 64 ELLE mat & vin 2/09 för en Istället personligt påskblomma Bortbjuden? Baka ett gäng krispiga grissini och ta med i stället för en bukett

Läs mer

09.12.2016 MAT FRÅN VÅR NATUR

09.12.2016 MAT FRÅN VÅR NATUR Gillekockarna 09.12.2016 09.12.2016 MAT FRÅN VÅR NATUR behöver inte alltid vara vegetariskt Vi lagar mat som en helhet som kan serveras även vid festliga tillfällen; ändå skall det vara lätt att koka hemma.

Läs mer

5 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror!

5 dagar. Ingredienser v 3. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 3. Köp gärna med fler matvaror! 5 dagar v 3 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 600 gram kycklingfilé 1 förp kalkonkassler 1 förp bacon 1 3 2 4 5 Potatis/ris/pasta mm 900 gram mjölig potatis 1 pkt pasta 4 1,5

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! Trevlig matlagning!

3 dagar. Ingredienser v 36. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 36. Köp gärna med fler matvaror! Trevlig matlagning! dagar v 6 Recept Potatis/ris/pasta förp pasta Hej! Vi har en riktigt härlig vecka framför oss med flera goda rätter på menyn. Vi inleder med en sann vardagsräddare i form av en krämig och god pasta med

Läs mer

Vecka 48-51. Monika Ahlbergs julfestkasse. Ingredienser

Vecka 48-51. Monika Ahlbergs julfestkasse. Ingredienser Vecka 48-51 Ingredienser Kött/fisk ca 1 1/2 kg revbensspjäll 1 burk räkor i lake 1 pkt rökt lax, 200g 1 burk rom 2 burkar 5-minuterssill, 420 g Potatis/ris/pasta mm 750 g kokt risgrynsgröt 1 pkt bake off

Läs mer

Vecka 41,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Ingredienser. Recept

Vecka 41,4 port. Matnyttigt! MatHems Familjematkasse! Ingredienser. Recept Vecka, port MatHems Familjematkasse! Hej! Välkommen till en ny härlig vecka med en blandning av spännande, klassiska, enkla och utmanande rätter. En chiligryta på köttfärs är snabbfixat men minst lika

Läs mer

7 enkla pastasallader

7 enkla pastasallader 1 7 enkla pastasallader Pastasallad som går snabbt att göra och är lätt att ta med sig. Här hittar du sju goda varianter. 7 Recept Foto: Ingvar Eriksson Marias pasta med pesto och halloumi 300 g pasta

Läs mer

Ingredienser v.27. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.27. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Ingredienser v.27. Recept. Hej! Bra att ha hemma v.27. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v.7 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs fläskytterfilé, ca 600 gram Ca 700 gram Bjärekycklingfilé Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis, Grönsaker 450 gram morötter broccoli rödlök tomat paprika

Läs mer

VECKA 50 3 DAGAR VECKANS MENY

VECKA 50 3 DAGAR VECKANS MENY 3 DAGAR INGREDIENSER VECKA 50 RECEPT Hej och välkomna till sista veckan med vår härliga gästkock Plura Jonsson. I över 40 år har Plura varit sångare och låtskrivare i gruppen Eldkvarn. Men det är först

Läs mer