Gör ditt val! BLAND HÖSTENS KURSER OCH FÖRELÄSNINGAR

Transkript

1 Gör ditt val! BLAND HÖSTENS KURSER OCH FÖRELÄSNINGAR Detta är ett axplock ur höstens kurser. Fler kurser, anmälan & fullständig kursinfo finner du på: medborgarskolan.se/ norrtalje ONLINEKURSER KONST & HANTVERK MAT & DRYCK DJUR, NATUR & TRÄDGÅRD KROPP & SJÄL MUSIK, SÅNG, DANS & TEATER SJÖLIV DATA & EKONOMI FOTO SPRÅK NORRTÄLJE Kursprogram hösten Besök för fler kurser, komplett information och anmälan! Kursprogram HT14 1

2 KONTAKTA OSS E-post Hemsida Öppen verksamhet Christina Malmsten, verksamhetsansvarig Helena Brandel, administratör, Telefon , Ansluten verksamhet Anette Huseby, verksamhetsutvecklare, Telefon Kristian Hermanson, kontaktperson musik, Besöksadress Dianahuset, Hantverkaregatan 11, Norrtälje Postadress Hantverkaregatan 11, Norrtälje Öppettider Måndag torsdag Fredag KÖPVILLKOR Läs om våra köpvillkor på Här kan du läsa vad som gäller angående betalning, avbokning osv. TECKENFÖRKLARING Kurser för barn och ungdomar Välkommen härliga höst! När naturen börjar förbereda sig för vila, skruvar vi på Medborgarskolan upp tempot och hälsar dig välkommen till en fullspäckad hösttermin. Kursprogrammet du håller i dina händer är fyllt med inspirerande föreläsningar och kurser som är säkra humörhöjare när vardagen rullar igång igen. Allt får inte plats på de här sidorna så håll även utkik på vår hemsida! Kom ihåg att du mår bra av att göra sådant som du tycker är roligt. Att gå på en föreläsning eller kurs är väl investerad tid som gör att vardagarna blir ljusa även när det är mörkt ute, stressigt på jobbet eller hemma. Varmt välkommen till en spännande höst på Medborgarskolan! Christina Malmsten Medborgarskolan Norrtälje ling! Delta i vår täv Har du ett Do It Yourself-projekt som gick snett? Vinn en kurs! Läs om tävlingen på vår hemsida Nya kurser på Medborgarskolan Online på Medborgarskolan Våra online-kurser ger dig möjlighet att själv välja var och när du ska gå på kurs på Medborgarskolan. På bussen, hemma i soffan eller ute i naturen, tidig morgon eller när alla andra sover. Onlinekurserna är utvecklade både för dator, mobil och läsplatta. Med hjälp av videoklipp, bilder, texter och interaktiva övningsuppgifter tillägnar du dig kunskap i din egen takt, när det passar dig. Du får feedback av din kursledare, och möjlighet att delta i diskussioner med andra deltagare. Förarintyg Kustskepparintyget Aktieskolan, grundkurs Släktforskning, grundkurs Italienska, nivå A2/A2+ Spanska Japanska Bli den du vill vara! Gå en diplomutbildning Under hösten kommer även: Utsjöskeppare PR-assistent God man Bokföring Översättare Teckning, grund Akvarellmålning, grund Dekoratör Inredare Florist Trädgård Förfa arlinjen Skriv kriminellt PR-assistent Översä are Hårstylist Make Up Artist Kock Kallkök/Café Konditor 2 Kursprogram HT14 INFO OCH ANMÄLAN Observera att kostnad för material kan tillkomma norrtalje_folder_ht14_ak.indd :41 Diplom_annons_kursproHT14_LidNorr.indd :30

3 Anmäl dig enkelt på medborgarskolan.se eller ring Föreläsningar Fyll på med tankar och insikter När kvällarna blir längre får vi ny energi till att skaffa nya kunskaper och insikter. Att gå på föreläsningar och få en riktig aha-upplevelse är ett bra sätt. Så föranmäl dig i god tid. Våra föreläsningar blir ofta fullbokade. MICAEL DAHLÉN Allt hänger samman Micael Dahlén, professor vid Handelshögskolan i Stockholm, gör en djupdykning i varför vi människor gör som vi gör, och vad det får för konsekvenser för våra karriärer och privatliv. Teman han behandlat i sin aktuella roman Livet på mars. OBS! Föreläsningen hålls i Stockholm. Må 6/10, kl ggr 320 kr ÅSA HALL Islandshästar Åsa Hall driver sedan många år en gård med islandshästar och har över 40 års erfarenhet av hästar. Hon berättar om hur man kan anpassa hästens miljö på bästa sätt, så att hästarna får leva ett liv som är så likt deras ursprungliga liv som det bara är möjligt. Många tips och idéer som underlättar livet både för hästen och dess ägare/skötare. Utfodring, vatten, viloplats, hagar och underlag det finns många områden där man kan förbättra eller ändra så att både häst, människa och miljö mår bättre! I samarbete med Rallarbackens Islandshästar. Ti 7/10, kl ggr 95 kr CLAES SCHMIDT/SARA LUND Kvinnor, män och alla vi andra! Claes Schmidt blev känd över hela landet när han kom ut som transvestit 2003 och blev känd som Sara Lund. Idag är han en populär föreläsare som med humor, allvar, fakta, fiktion och egen erfarenhet får oss att reflektera över vilka normer och värderingar som styr våra liv. De flesta vet att mångfald och oliktänkande är positivt, utvecklande och rent av livsnödvändigt för ett levande samhälle. Trots det tillåter vi rädsla, nedärvda normer och gamla tankesätt styra våra liv. Vem programmerar din hjärna och vem bestämmer vad du ska tycka och tänka? Claes Schmidt mottog Stora Talarpriset 2011 och har gett ut boken Från Man till Människa. Ti 30/9, kl ggr 290 kr BRITTA ALGULIN Indien Britta, aktiv inom skolan, visar bilder och föreläser om Indien som land och pratar bland annat om den skola som bedrivs i Indien. On 8/10, kl ggr 95 kr JONAS COLTING Sveriges tuffaste idrottsman Med 20 års elitidrottande och aktivt kunskapssökande bakom sig har Jonas etablerat en väldigt bred kompetens inom en mängd olika områden. Här delar han med sig av egen kunskap och erfarenhet och berättar hur han har utvecklat sin filosofi om livskvalitet och hälsa kring träning, mat, inställning och våra kroppars funktionalitet. Under två timmar kommer Jonas att leverera sina bästa tips, skarpaste resonemang och tydligaste argument som kommer att inspirera och motivera dig att göra de förändringar du kan göra mot en bättre hälsa och mer energi! Lö 15/11, kl ggr 290 kr Spökvandring på Penningby Slott För barn och ungdomar på höstlovet! Spökvandring på Penningby slott, är precis vad det låter som. Vi leds av Michael Blum runt på Penningby Slott och får lyssna på skräckhistorier och andra läskiga saker och kanske se några spöken 2 tillfällen, höstlovet vecka 44 Foto låt kameran se det du ser Digital systemkamera, nybörjare Kom och lär dig att hantera din digitala systemkamera på ett inspirerande sätt! Systemkameran är ett kraftfullt verktyg fyllt med funktioner och finesser, bl a bländare, skärpedjup, vitbalans, slutartid, halvautomatik och ISO. Lö sön 18 19/10, kl ggr kr Digital systemkamera, fortsättning Lö sön 1 2/11, kl ggr kr Fånga hösten, ta vackra höstbilder Få tips om hur du på bästa sätt kan fånga hösten och bevara den med dina fina digitala bilder. Sö 21/9, kl ggr 690 kr Porträttfotografering Lär dig porträttfotografering på bästa sätt. 1 ggr 690 kr Besök för fler kurser, komplett information och anmälan! Kursprogram HT14 3

4 Anmäl dig enkelt på medborgarskolan.se eller ring EN BILD TILL HÄR Musik, Sång, Dans & Teater Spela i rockband Spela eller sjung i ett rockband, något av det roligaste man kan göra. Under ledning av Örjan Mäki, som spelat gitarr sedan han var tonåring, allt från hårdrock till blues, och haft egna band samt turnerat i nästan 13 år. Keyboard Spela i grupp Undervisning keyboard, i grupp. Kursen riktar sig till nybörjare. 45 minuter per tillfälle, löpande startdatum. 8 ggr kr Sjung i kör med Daniel Edoff Låt din röst och din person utvecklas och inspireras i körsång. Vi sjunger visor, schlager, pop, rock eller country. Du lär dig att utveckla och vårda din egen röst i olika musikstilar. Du behöver ingen tidigare körvana bara lusten att sjunga och ha roligt! On 24/9, kl ggr kr Sång Sjung i liten grupp Skapa musik i datorn, du också Barndans 4 5 år och 6 7 år Balett 8 10 år Det främsta målet med barndans-kurserna är att barnen ska ha roligt och lära sig dansa. De kommer få arbeta med stegträning samt förbättra och utveckla rörelser utifrån den kurs de valt. Streetdance från 8 år För dansglada pojkar och flickor som vill lära sig roliga koreografier till populära låtar, en härlig mix av olika hiphopsteg. Dansstilen ser du ofta i musikvideos hos olika artister. Det främsta målet med kurserna är att ha roligt och att dansa. Barnen kommer att få arbeta med stegträning, förbättra och utveckla rörelser inom streetdance. 10 ggr kr Streetdance avancerad från 15 år En kurs för dig som vill göra något utöver det vanliga Kom och lär dig roliga koreografier till populära låtar, en härlig mix av olika hiphopsteg. Dansstilen ser du ofta i musikvideos hos olika artister. Dansen stärker din kropp och din personlighet och du får samtidigt en trevlig samvaro med likasinnade. 10 ggr kr Dancehall från 15 år 10 ggr kr Dans Burlesque från 15 år En dansstil fylld av energi och girl-power, tack vare filmen med samma namn som blivit populär i hela världen. I vår form av burlesque ligger fokus på livsglädje och att få vara stolt över sin kvinnlighet. När du dansar burlesque är det viktigt att ha glimten i ögat och en härlig attityd. On 17/9, kl ggr kr ENSKILD UNDERVISNING För nybörjare till avancerad nivå. Individuella kursstarter enligt önskemål. 8 ggr, 45 minuter per tillfälle, löpande starter kr Trummor, Blockflöjt, Tvärflöjt, Elgitarr/bas, Keyboard, Sång Sång Sångundervisning för barn 7 11 år Improvisationsteater ungdomar från 13 år Bugg, nybörjarkurs Lär dig dansa den moderna buggen som dansas på det sociala dansgolvet. Vi träffas under 6 glädjefyllda tillfällen. On 24/9, kl ggr kr Bugg, fortsättning Här lär du dig fortsättningen i att dansa den moderna buggen som dansas på det sociala dansgolvet. Kom och njut och ha roligt på dansgolvet! On 24/9, kl ggr kr Lindy Hop Teater för vuxna, nybörjare och vana Trolleri prova på Drama och kroppskännedom år Djur, Natur & Trädgård Jägarexamen, hösten 2014 & våren 2015 Kunskap om vilt, jakt och vapen ger dig goda förutsättningar att bli en skicklig och ansvarsfull jägare. Start hösten 2014, slut våren Ti 11/11, kl ggr kr Jägarexamen, intensiv To 23/10, kl ggr kr Kantarellsök Fågelskådning Flugfiske/Fiskekurs Överlevnadskurs, sov i vindskydd/bivak Trädbeskärning Beskärning av träd, buskar och häckar. Skär rätt så att växterna blir välväxta och mår bra. Praktiska övningar under ledning av läraren. On 1/10, kl ggr kr Florist för en dag Du får lära dig att göra en fin bukett och en vacker bordsdekoration. Lö 18/10, kl ggr 390 kr, exkl mtrl Vackra bordsdekorationer till jul Lär dig göra fylliga och vackra arrangemang till jul med det naturen har att bjuda på. On 26/11, kl ggr 390 kr Bind en vacker julkrans Bind en vacker julkrans att hänga på ytterdörren. Här får du material och expertkunskap. Lö 6/12, kl ggr 495 kr Fler kurser och fullständig info finns på 4 Kursprogram HT14 Nyhet Barn & Ungdom Observera att kostnad för material kan tillkomma.

5 Missa inte att vi erbjuder Språk När surr och sorl får en mening online-kurser i bland annat spanska, italienska och japanska Spanska för nybörjare On 24/9, kl ggr kr Spanska termin 2 To 11/9, kl ggr kr Spanska konversation Kursen ger möjligheter till att tala och lyssna, kommunicera på spanska helt enkelt! Vi går lugnt fram och repeterar vid varje sammankomst. Målet är att du ska kunna klara av enkla vardagssituationer. Undervisningen är anpassad efter deltagarna och deras behov, intressen och bakgrund. Fr 5/9, kl ggr kr Italienska för nybörjare Vill du njuta av Rom, Cortina eller Milano? Vi lär oss och övar det praktiska vardagsspråket. Vi fokuserar på ordförrådet och på att tala och lär oss använda språket otvunget och varierat under olika vardagssituationer. On 17/9 kl ggr kr Italienska fortsättning, termin 7 Här har vi fokus på konversation. Vi läser och diskuterar olika texter för att utöka ordförrådet och lära oss tala språket otvunget. On 17/9 kl ggr kr Parlare scrivere discutere, konversation Per chi vuole mantenere e migliorare la già buona conoscenza della lingua del Bel Paese. Prata, skriva och diskutera. För den som vill bibehålla och förbättra sina goda kunskaper i italienska språket och lära sig mer om Italien. Vi talar bara italienska på lektionerna. On 17/9 kl ggr kr Japanska för nybörjare från 13 år Japanska är det 6:e mest talade språket på jorden! Kursen är perfekt som inledning på fördjupade studier i japanska, för dig som vill resa till landet eller en dag kunna läsa dina mangafavoriter på originalspråket! Du får en översiktlig kunskap om det japanska språket och du får lära dig många praktiska ord och uttryck. Ti 23/9, kl ggr kr Japanska termin 2 To 25/9 kl ggr kr Japanska A1 forts. från 13 år och vuxna Det talade språket är i fokus men du får också lära dig mer om de tre japanska alfabetena. Vi tittar lite på vad som är inne i Japan just nu, samt ser lite utdrag från japansk film och tv. Du bör ha läst japanska två terminer eller motsv. Ti 23/9, kl ggr kr Engelska, grundläggande konversation, dagtid Vi börjar på en enkel vardagsnivå och övar på att tala och förstå. Detta kommer att hjälpa dig förstå lite engelska på resor, men också för att våga komma igång och prata. On 24/9, kl ggr 795 kr Engelska, våga prata Enkel vardagskonversation, kvällstid Engelska, English book and conversation Här är kursen för dig som redan kan lite engelska och vill utmana dig mer prata massor och få nya upplevelser! Må 15/9 kl ggr kr Tyska för nybörjare Tyska enklare konversation Franska inför resan Franska, lättare konversation Gå till affären eller tala med hovmästaren på restaurangen och andra vardagssituationer. Teckenspråk för nybörjare Teckenspråket är de dövas modersmål. Teckenspråket är ett eget språk, ett visuellt språk utan skriftspråk, ovanligt och stimulerande, med egen grammatik och syntax. Kropp & Själ Gör dina egna naturliga hudvårds produkter Här får du lära dig att på egen hand tillverka dina egna naturliga hudvårdsprodukter och anpassa dem efter dina behov. Lö, sö 18/10, kl ggr kr Gör ditt eget mineralsmink Lär dig att på egen hand tillverka ditt eget mineralsmink, anpassat efter dina behov. Lö 20/9, kl ggr 495 kr Fler kurser, anmälan & fullständig kursinfo finner du på: medborgarskolan.se/ norrtalje Gör egna julklappar hudvårdsprodukter Ge bort något mycket personligt i julklapp! Gör julklapparna själv med naturliga hudvårdsprodukter. Lär dig att på egen hand tillverka naturliga hudvårdsprodukter och anpassa dem efter dina behov eller någon annan som du vill ge en present till. Lö 6/12, kl ggr 495 kr Fler kurser och fullständig info finns på Löpteknik lusten att springa Börja träna utomhus kondition, styrka och balans Makeup & hudvård, kvinnor 40+ För mer info se /norrtalje eller ring HLR Hjärt- och lungräddning Kurs med hjärtstartare och åtgärd vid luftvägsstopp. To 9/10, kl ggr 590 kr To 27/11, kl ggr 590 kr Besök för fler kurser, komplett information och anmälan! Kursprogram HT14 5

6 Konst & Hantverk Alla kan teckna, grundkurs Drömmer du om att kunna teckna? Den här kursen vänder sig till dig som vill lära dig att teckna. Lö 27/9, kl ggr kr, exkl mtrl Oljemålning Lär dig grunderna i måleri! Skissteknik, material-, färg-, formlära och bildkomposition. To 11/9, kl ggr kr, exkl mtrl Akvarell, grundkurs Sö 26/10, kl ggr kr Akvarell, fånga den vackra hösten på Arholma! Manga japanska serier Lär dig teckna de karaktäristiska japanska mangafigurerna. To 25/9, kl ggr 990 kr Måla fritt barngrupp 7 13 år Här kan alla släppa taget om prestationen och bara följa med i sin egen skapande process. Ti 16/9, kl ggr 895 kr Måleri Introduktionskurs för dig som aldrig målat förut! Vår erfarne lärare Ulf Holmberg guidar dig under denna helgkurs i måleriets grunder och ger tips och råd om utrustning och teknik. Lö sö 6 7/9 2 ggr 990 kr, exkl mtrl Måleri Olika tekniker Här får du en unik möjlighet att prova på olika målningstekniker teckning, olja, akryl eller akvarell i en och samma kurs. Må 8/9, kl ggr kr, exkl mtrl Vedic Art Vedic Art innehåller 17 principer med konsten som utgångspunkt. Ju längre du kommer i principerna, desto mer handlar de om ditt förhållande till livet och stillheten i dig själv. Ti 16/9, kl ggr kr, exkl mtrl Kreativ paketinslagning Förhöj värdet på presenter med festliga inslagningar! Lär dig viktekniker för olika former och hur du använder papper, snören och andra dekorationer på ett roligt och nytt sätt. Sö 7/12, kl ggr 450 kr Vävning Väv bordstabletter, löpare, väskor eller annat valfritt i traditionella och nya material. Endast fantasin sätter gränser! Lär dig sticka, grundkurs To 25/9, kl ggr 990 kr Sticka en hösttröja To 16/10, kl ggr kr Möbeltapetsering nyb. och forts. Kursen ger grundläggande kunskaper i stoppning och möbelomklädsel. Lär dig möbeltapetsering på stilriktigt sätt och med rätt material. Lö 8/11, kl ggr kr Tenntrådsarmband Lär dig tillverka fina tenntrådsarmband! Fr 10/10, kl ggr 595 kr Silverlera Silverlera är ett fantastiskt material där små partiklar av finsilver är inbäddade i organiskt material så att man kan forma det som lera. Kom och lär dig hantera silverlera och skapa ett vackert smycke. Att jobba med silverleran är ren skaparglädje! I höst erbjuder vi kurser både för nybörjare och för dig som vill lära dig mer. Silversmide prova på! En introduktionskurs i silversmide där vi uteslutande framställer smycken i sterling silvertråd av varierande grovlek. Grunden är enkel, vi formar, löder och hamrar fram vackra speglingar i silvret. Lö sö 8 9/11 2 ggr kr Gör dina egna smycken Lö sö 4 5/10, kl ggr kr Pärlmakeri Skapa dina egna unika pärlor! Vi kommer att arbeta med gasol eller gasol/ syrgaslåga genom att smälta glaset till en flytande massa som vi formar till pärlor och sedan dekorerar med olika mönster. Du kan skapa helt unika personliga smycken. To 2/10, kl ggr 990 kr Data & Ekonomi Officepaketet 2010/2013 To 25/9 kl ggr kr Excel, grundkurs On 11/9 kl ggr kr LinkedIn, Twitter, Facebook, Instagram m fl Ti 7/10 kl ggr 995 kr Photoshop elements Vill du förbättra dina bilder som du vill lägga ut på din blogg eller hemsida? Du får lära dig att skapa, retuschera och förbättra dina bilder. Lö sö 29 30/11, kl ggr kr Bokföring, grundkurs Redovisning på T-konton och av vanliga affärshändelser så som moms, löner och arbetsgivaravgifter. Ti 9/9 kl ggr kr Databokföring För dig som har grunderna i manuell bokföring och vill lära dig databokföring. På dator löser vi bokföringsuppgifter med hjälp av bokföringsprogrammet VISMA Admin. Lö sö 15 16/11, kl ggr Bokslut Lär dig om Redovisnings- och värderingsprinciper, avstämningar, avskrivningar, bokslutsdispositioner, skatter och årsredovisning m m. Räkna med att plugga hemma. On 29/10, kl ggr kr Resultat- och balansräkning Starta eget, intensiv Vi går igenom affärsidé, affärsplan, grundläggande företagsekonomi, företagsformer, registrering av företag och budgetering, F-skatt och enklare bokföring. Sö 28/9 kl ggr kr Fler kurser, anmälan & fullständig kursinfo finner du på: medborgarskolan.se/ norrtalje FÖRETAG Leda i förändring Förståelse och kunskap om vad som händer när vi går igenom förändringar. Hur du skapar engagemang och motivation. Coachande ledarskap Genom ett coachande förhållningssätt leder du dina medarbetare mot mål istället för att fokusera på problem. Identifiera hinder och skapa lösningar. Kursen bygger på ICFs riktlinjer Effektiv kommunikation Hur du skapar bra och tydlig kommunikation. Du får med dig handfasta verktyg. För mer info om våra kurser riktade mot företag, se eller ring , Kursprogram HT14 Nyhet Barn & Ungdom Observera att kostnad för material kan tillkomma.

7 Sjöliv Förarintyg För en säker och rolig båtfärd inomskärs eller nära kust är det viktigt att flera ombord kan hantera båten och navigera. Kursen innehåller grunderna i navigation, sjövägsregler, säkerhet till sjöss, sjöväder och sjömanskap. Examination anordnas efter avslutad kurs. Må 15/9, kl ggr kr Missa inte att vi erbjuder online-kurser i bland annat Förarintyg och Kustskepparintyg Förarintyg för tjejer To 2/10, kl ggr kr Förarintyg, intensivkurs 8 9/11, 15/11, kl ggr kr Förarintyg, intensivkurs på Arholma 11 12/10, 25/10 3 ggr kr Kostnad för kursmaterial, logi och mat tillkommer Kustskeppare Du lär dig bl.a. navigering utomskärs och till havs, mörkernavigering, säkerhet ombord och principerna för GPS, radar och SRC. Har du en båt som är minst 4 x 12 meter är Kustskepparintyget ett krav. To 30/10, kl ggr kr Miniskepparen Även barn ska på ett lekfullt sätt få lära sig det mest väsentliga för en trygg och rolig vistelse i skärgården. I kursen ingår mycket sjövett, sjösäkerhet, lite sjökortsundervisning, kunskap om skärgårdens prickar och fyrar, lite miljötänk m.m. Barn från 8 år och uppåt. Sö 21/9, kl ggr 990 kr Förarintyg Höstlov! Passa på och ta Förarintyget på höstlovet. Grunderna i navigation, sjövägsregler, säkerhet till sjöss, sjöväder och sjömanskap /10, kl ggr kr Båtmekanikerintyg Många sjöräddningsuppdrag sker pga motorstopp i fritidsbåtar, som lätt hade kunnat undvikas eller klarats av om någon haft kunskap om motorn! On 22, 23, 26/10 3 ggr kr HLR Hjärt- och lungräddningskurs Kurs i HLR med bl.a. hantering av hjärtstartare och åtgärd vid luftvägstopp. To 9/10 kl gång 590 kr To 27/11 kl gång 590 kr VHF/SRC certifikat En väl fungerande båtradio ökar väsentligt säkerheten ombord livlinan till land! Med SRC/VHF-båtradio når du sjöräddningen, båtar i närheten och det fasta telefonnätet det du inte alltid kan göra med en mobiltelefon. Prov för SRC-ceritifikat (VHF) anordnas i samband med kursen. Materialkostnad tillkommer. Må 10/11, kl ggr 990 kr Radarintyg Med en radar på båten blir det betydligt lättare och säkrare att navigera när det är mörkt, dimma eller om du råkar ut för dåligt väder. Ti 7/10 och to 10/10 2 ggr kr Lär dig paddla kajak prova på En kajakkurs för dig som aldrig har suttit i en havskajak förut och vill lära dig grundläggande paddelteknik och sedan prova att paddla lite själv. Ingår: Kajak, paddel, sittbrunnskapell, flytväst, våtdräkt, välutbildad instruktör och kursintyg. To 21/8, kl ggr 550 kr Lär dig paddla kajak, nybörjare Få bra tips för en njutbar och säker paddling. Lär dig komma i och ur kajaken, ställ in pedalerna rätt, paddelteknik, sjösäkerhet m m. To 4/9, sö 7/9 2 ggr kr Fler kurser och fullständig info finns på Mat & Dryck Matglada herrar Även novisen vid spisen kan laga läcker och rolig mat. Här lär du dig laga god mat som du kan överraska familjen med. To 11/9 kl ggr kr Ost och vin på Collins Ostbod Få experttips och smaka de bästa av ostar och vin. Raw Food och levande föda Raw Food är inne nu, för många inser nyttan av att berika sin kost med obehandlad frukt, grönsaker, nötter och fröer som helst ska vara ekologiskt odlade. Vi lagar goda maträtter, plockmat, desserter och drycker i enlighet med kosthållningen Raw Food och levande föda. Lö 25/10, kl ggr 590 kr Korv, delikatesser och öl på Collins Ostbod Italienska korvar och andra delikatesser. Smaka på en kall och god öl av passande sort. Grönsakernas hemlighet Botanisera i grönsakernas värld, lär dig matcha smak och konsistens med hjälp av busenkla metoder. Vid rätt förberedningsmetod får du en riktig skatt, sagolika smaker, dofter och konsistens till dina maträtter. To 25/9 kl ggr 990 kr Klimatsmart matlagning Gör gott för miljön och berika dina matvanor. Här får du klimatsmarta förslag att tillämpa, tips och recept. Bekanta dig med vegetariska maträtters själ. To 6/11, kl ggr 990 kr Fler kurser och fullständig info finns på Vegetarisk julmat Fira in advent med härlig, fräsch vegetarisk julmat! Vi lagar mat under trevliga former och lär oss mer om den vegetariska kosten. Lö 29/11 kl ggr 495 kr Julgodis utan mjölk, ägg och gluten Sö 7/12, kl Besök för fler kurser, komplett information och anmälan! Kursprogram HT14 7

8 Välkommen till Medborgarskolan Där intresse blir kunskap! Missa inte våra föreläsningar i Norrtälje i höst! CLAES SCHMIDT/SARA LUND 30/9 JONAS COLTING 15/11 värme entusiasm glöd annorlunda förverkliga spännande önskan glädje leklust uppfyllelse enkelhet kärlek skön möten inspiration passion kunskap skapande livfull fördjupning frihet personligt livslust gemenskap möjlighet dynamik hållbart energi äventyr rörelse 8 Kursprogram HT14 Observera att kostnad för material kan tillkomma.