TILDE DE PAULA EBY. aktuellt HÖSTENS TRE MODEMÅSTEN. intervju PARET SOM BYTTE VARDAG. mat SÄSONGENS SMARTASTE SMAKER

Transkript

1 intervju PARET SOM BYTTE VARDAG aktuellt HÖSTENS TRE MODEMÅSTEN mat SÄSONGENS SMARTASTE SMAKER Ett magasin med inspiration från ditt köpcentrum #4 hösten 2015 TILDE DE PAULA EBY Folkkära programledaren om flykten, självbiografin och varför vi bör vända andra kinden till.

2 Tre snabba FRÅGOR CITYLIFE STÄLLER TRE FRÅGOR TILL ANNE OSTELIUS, COMMUNICATIONS MANAGER, CITYCON. FOTO: MARTIN KÄLLQVIST VAD GÖR CITYCON FÖR ATT HJÄLPA ANDRA MÄNNISKOR? Vi jobbar hårt med hållbarhet och vi är mycket mer än bara shopping. Vi strävar efter att vara en del av lokalsamhället och eftersom köpcentrumet på många sätt är hjärtat av samhället, är det en bra mötesplats att utgå från när det till exempel gäller insamlingar. I samarbete med hjälporganisationen Vaggan har vi sedan 2011 samlat in tiotusentals gosedjur och skor som vi skickat till barnhem i Lettland och Litauen. Vi vet att det här är uppskattat från våra kunder då vi tillsammans lyckats så bra. PÅ VILKET SÄTT FÖRSÖKER NI GÖRA GODA SAKER FÖR MILJÖN? Ett köpcentrum är väldigt resurskrävande. Därför jobbar vi ständigt med att försöka minska miljöpåverkan. Det handlar om allt från energisnål belysning till kemikaliefri rengöring. Och våra restauranger försöker sortera sitt matavfall som sedan omvandlas till biogas. Små saker som gör stor skillnad. VAD GÖR DU PERSONLIGEN FÖR ATT VISA NÅGON LITE EXTRA OMTANKE? Jag försöker vara glad och sprida positiv energi bland kollegor och vänner. På så sätt gör man något för alla man möter. Läs mer om Citycons och Vaggans arbete för barnhemsbarnen i Lettland och Litauen på sidan 13. VI ÄR MYCKET MER ÄN BARA SHOPPING

3 INNEHÅLL LEDARE intervju med tilde de paula eby 10 ditt köpcentrum 13 när hjälpen fungerar 18 citylife frågar 21 de bytte vardag 24 world press photo 26 klimatsmart mat 28 skogen inspirerar 30 svartvitt mode 32 kryss 33 aktuellt 35 butikslista HJÄLP OSS ATT HJÄLPA Jag tänker på Bamse. Eller snarare på det där Bamse brukar säga. Är man stark måste man vara snäll. Kanske nu mer än någonsin, känns de där orden viktiga. Många av oss i Sverige idag, har det långt mycket bättre än de som flyr hit från oroshärdar. Än de som blir kvar. Och de som växer upp på mindre priviligierade platser. Den 13 november firas World kindness day runt om i världen en dag då de små gesterna av godhet lyfts fram. En dag då vi lite extra uppmanas tänka på att dela ut en kram, några vänliga ord eller en varm filt till de som behöver. I Kista Galleria är det här startskottet för Blöjhjälpen som kommer att pågå mellan den november. Liksom tidigare år då vi samlat in både nallar och skor, kommer vi under den här perioden placera en stor box i gallerian där vi hoppas att så många som möjligt kommer att lämna ett blöjpaket eller två. Dessa kommer sedan i samarbete med insamlingsstiftelsen Vaggan - att skickas till barnhemsbarnen i Baltikum där det råder stor brist på blöjor. Mer om vårt långvariga arbete med Vaggan på sidan 13. Så tänk på kramen. Blöjpaketet. Eller som Tilde de Paula Eby säger i en lång intervju på sidan 9: I min familj brukar vi tänka på att ta med oss mat, frukt eller köpa något på ett café till EUmigranterna, så att man vet att de får mat i sig. Här intill kan du också läsa om vårt miljöarbete. En galleria är en stor apparat att driva rent energimässigt och vi jobbar dagligen med att försöka minska miljöpåverkan. Både genom att tänka på vad vi använder för lampor och rengöringsmedel, och vad vi kan göra med matavfallet från våra caféer och restauranger. Besök oss gärna på World kindness day den 13 november. Och håll utkik efter roboten Hygglo som finns på plats i gallerian. Vi ses och trevlig läsning! PÅ GÅNG I KISTA GALLERIA WORLD KINDNESS DAY Den 13 november firas World kindness day runt om i världen. I Kista Galleria lyfts den vänliga handlingen fram lite extra under hela november. Håll ögonen öppna efter vårt ambulerande street team! SPELA OCH HJÄLP ANDRA Vi har blivit med spel! Under november släpper vi mobilspelet Blipper ett smått beroendeframkallande flipperspel där de poäng du samlar kan hjälpa en förening i ditt område. Testa! Du hittar det i App store och Google play. BLÖJHJÄLPEN Den november genomförs Blöjhjälpen i Kista Galleria. Då kan du hjälpa barnhemsbarn i Baltikum till ett drägligare liv genom att skänka blöjpaket i de insamlingslådor som finns i gallerian. NYTT I GALLERIAN Som vi berättat tidigare öppnar FnB Market i mitten av november. Frankrike och Asien möts i en skön och avslappnad atmosfär när grundarna Michael Zhan och Niklas Ahlbom kombinerar två av sina favoritkök. johanna rydén Centrumchef, Kista Galleria REDAKTION ansvarig utgivare: Ann Werner, Citycon redaktör: Mariana Vnuk, Vinter produktion: Vinter fotografer: Omslagsfoto Anna-Lena Ahlström. Hans Fridén, Jann Lipka, Karin Boo, Johanna Hanno. tryckeri: Sörmlands Grafiska uppl aga: kontakt: info@citylifemagasin.se #4 citylife 3

4 E R B J U D A N D E N, K A M P A N J E R, T Ä V L I N G A R O C H A N N A T S O M Ä R P Å G Å N G I D I T T K Ö P C E N T R U M D I R E K T I M A I L E N ANMÄL DIG TILL VÅRT NYHETSBREV PÅ ÖPPETTIDER: ALLA DAGAR LIVS ALLA DAGAR MER INFORMATION PÅ

5 INTERVJU TILDE DE PAULA EBY TILDE DE PAULA EBY blickar bakåt INTERVJU Tobias Öhgren FOTO Anna-Lena Ahlström MITT UNDER DEN PÅGÅENDE FLYKTINGKRISEN KLIVER PROGRAMLEDAREN TILDE DE PAULA EBY FRAM OCH SKILDRAR SIN HISTORIA. FÖR CITYLIFE BERÄTTAR HON OM SJÄLVBIOGRAFIN, STARKA FÖRMÖDRAR OCH HUR LITE OMTANKE KAN BETYDA SÅ MYCKET. #4 citylife 5

6 INTERVJU TILDE DE PAULA EBY VI VAR DEN FÖRSTA HELA FAMILJEN SOM KOM TILL SVERIGE Svenska folkets kärlek och solidaritet räddade mitt liv. I September 1973 kom jag och min familj till Sverige som flyktingar från diktaturen i Chile. Nu behöver vi hjälpa andra, skriver Tilde de Paula Eby på Instagram under en svartvit bild av sin familj. Bilden togs på mig och min familj när vi precis hade kommit till Sverige efter att vi blivit räddade från Chile där det pågick en militärkupp, berättar Tilde de Paula Eby när Citylife når henne över telefon. Den togs av Aftonbladet som i oktober 1973 skrev en artikel om oss. Vi var den första hela familjen som kom till Sverige, där ingen saknades eller hade dött. Det är i början av september när bilden laddas upp med en uppmaning om att skänka pengar till de drabbade i en av de värsta flyktingkatastroferna i modern tid. Bilden på Tilde och hennes familj finns även med i Tiden läker inga sår, boken där den folkkära programledaren nu berättar sin historia om flykten till Sverige från Chile, om kvinnorna i hennes släktträd och om hur det är att växa upp i ett land utan rötter. Boksläppets tajming är minst sagt speciell. För samtidigt som katastrofen utspelar sig i realtid i nyhetsflödet, ger boken en inblick i - och perspektiv på - hur det är att lämna sitt land som flykting och anlända till ett helt nytt liv. Jag har inte skrivit ett politiskt debattinlägg, jag har bara berättat min historia. Jag låter samhällsdebattörer och politiker föra den politiska debatten, det här är mer på ett mänskligt plan. förstod vad hon menade och det kändes lite mindre som att jag gjorde anspråk på att ta en massa plats, utan mer som att jag faktiskt har rätt att berätta min historia. Precis som alla har. Men den kanske främsta orsaken till att boken legat kvar på hårddisken fram tills nu är rädsla. Det är ganska otäckt att sticka ut hakan och prata. När jag säger det har jag fått som argument men du tar ju redan mycket plats i det Även om boken känns väldigt relevant idag så skrevs den för tio år sedan. Men från början var den skriven i romanform, för att den inte skulle bli för personlig. När jag skrev i romanform kändes det oärligt. Så då fick den bara ligga kvar på hårddisken helt enkelt. Sedan har vi varje år funderat på att ge ut den, men det har aldrig känts bra. Tills nu. Det finns flera orsaker till att Tilde nu väljer att berätta sin historia, och att göra det ur sitt eget perspektiv. En anledning är att hon märkt av att debatten och stämningen gällande invandring i Sverige har skiftat och att det därför fanns en faktisk anledning att ge ett ansikte och en röst till, åtminstone, en flykting. Sedan sa min kompis Ulrika: Det går inte att berätta Sveriges historia utan att berätta invandrarnas. Och på något sätt fick jag verkligen råg i ryggen av det. Jag 6 citylife #4

7 INTERVJU TILDE DE PAULA EBY TILDE DE PAULA EBY FULLSTÄNDIGT NAMN: Anatilde Jane de Paula Eby. ÅLDER: 42 år. BOR: I Stockholm. FÖDD: I Chile. JOBBAR SOM: Programledare för Nyhetsmorgon i TV4 och Hela Sverige bakar på Sjuan. AKTUELL MED: Den självbiografiska boken Tiden läker inga sår. HAR TIDIGARE JOBBAT SOM: Pizzabagare, motorsågsförsäljare, barnflicka, postsorterare, tidningsbud, kassörska och städare. KURIOSA: Jag får jamma med min man, som är musiker. Nu senast stod jag på scen med honom och spelade congas med bland andra Kleerup, Hoffmaestro, Nääk och Kartellen. Vansinnigt roligt! Vad är omtanke i vardagen för dig? Det är att inte vända bort blicken när man ser någon som behöver ens stöd. Att sträcka ut handen, då spelar det ingen roll om det är till en EU-migrant, en tjej i kassan på ICA eller en granne. Den där lilla grejen att se människor, våga fråga hur de mår och orka lyssna om det inte är så bra är viktigt tycker jag. Kan du nämna tre saker i vardagen som gör dig lycklig? Mina barn, min man och snälla människor. Är du omtänksam i vardagen? Det hoppas jag verkligen! Jag brukar säga till mina barn att meningen med livet är att man ska göra så mycket av det varje dag som bara är möjligt. Och att man alltid ska vara snäll. Det är viktigt att bemöta och ge alla människor en chans. #4 citylife 7

8 INTERVJU TILDE DE PAULA EBY ALLA HAR SIN HISTORIA, OCH ALLAS BERÄTTELSER ÄR LIKA MYCKET VÄRDA offentliga rummet, fast det är inte riktigt sant. Jag är journalist, jag jobbar med att få andra människor att berätta sina historier och erfarenheter på ett så bra sätt som möjligt. Men det här är något helt annat. Nu kräver jag helt plötsligt att människor ska lyssna på min historia. Det är en historia som sträcker sig från år 1867 då Tildes mormors mormor Maria föds på den kanariska ön Tenerife till nutid. För utöver flykten till Sverige och livet i det nya landet berättar Tiden läker inga sår en historia som sträcker sig längre tillbaka i historien än så. Den handlar om kvinnorna i föregående generationer och hur de levt sina liv. Min upplevelse är att min mamma, min mormor och våra förmödrar har varit exceptionellt starka kvinnor. Även om de inte fick någon medalj i något krig så är det de som utgör hela framåtrörelsen för mig. Det är kvinnorna som trixat, förbättrat, flyttat, skapat nya liv och nya sammanhang. Då tycker jag också att deras historia måste berättas. Vad har du genom dessa historier upptäckt att ni har gemensamt, du och dina förmödrar? När jag har lyssnat på deras historier märker jag att de kavlar upp ärmarna 8 citylife #4

9 INTERVJU TILDE DE PAULA EBY och är bra på att kämpa. Om jag ska försöka hitta ett gemensamt drag hos kvinnorna före mig och mig så är vi spotta i nävarna och köra på -tjejer, allihop. Tror du att det är viktigt att man känner till sitt ursprung? Ja, det är lite som att man behöver känna till historien för att kunna fatta vettiga beslut i nutiden, för att på så vis kunna förvänta sig en bra framtid. Det är oerhört viktigt att man inte glömmer, man måste lära sig av historien, annars är det som att börja om på nytt för varje ny generation. Tilde var inte ens ett år när hon kom till Sverige, så något annat liv finns inte att jämföra med. Men hon tror att det ändå har gett henne en särskild kärlek till landet. Det är inte lätt att komma till ett helt nytt land, som flykting går det inte att ta saker för givet. Vilken trivial eller livsnödvändig nivå det än rör sig om behövs det hjälp och omtanke. Snart efter att bilden på den nyanlända familjen publicerades i Aftonbladet 1973 flyttade de till en flyktingförläggning i Alvesta. Mycket är nytt och främmande när familjen anländer. I den gemensamma matsalen finns olika sorters mörkt hårt bröd. Det måste vara hundkex, tänker Tildes mamma innan hon får reda på att det är något som kalllas knäckebröd. Välbehövlig ny kunskap i det nya landet, efter att som första ord fått lära sig säga köttbullar och potatismos. Man kan tycka att titeln är lite deppig, Tiden läker inga sår, som att vi går omkring med öppna sår som aldrig får läka. Men faktum är att vi har haft så många människor som visat omtanke för oss och det har gjort att vi har kunnat läka här i Sverige. Och för det är jag oändligt tacksam. I en drömvärld skulle jag vilja att läsaren får en liten bild av hur det kan vara för en flykting som kommer till Sverige och att man ökar förståelsen. Men jag undrar om jag inte mest av allt hoppas att de som har kommit som invandrare till Sverige ska kunna läsa den och känna igen sig. Och känna att de också har en historia som de är berättigade till. Alla har sin historia, och allas berättelser är lika mycket värda. Tildes tre bästa tips PÅ HUR DU KAN VISA MER OMTANKE I VARDAGEN: 1. BEHANDLA INTE MÄNNISKOR SOM DE BEHAND- LAR DIG, UTAN SOM DU VILL BLI BEHANDLAD. Om någon är risig mot en själv, gormar i trafiken eller snäser i affären, så ska man bemöta tillbaka med omtanke och kärlek, istället för att snäsa tillbaka. Om man är vänlig mot människor så föder det oftast att de också blir snällare tillbaka. Annars så mår man i alla fall bättre själv om man varit snäll. 2. UTGÅ INTE FRÅN VAD ANDRA KAN GÖRA FÖR DIG, UTAN DU FÖR DEM. Det är väldigt bra i vardagen. Istället för att fråga min man Är det inte min tur att få vila?, så frågar jag Ska du inte vila nu?. Att man hela tiden tänker på andra. 3. HJÄLP MÄNNISKOR. I min familj brukar vi tänka på att ta med oss mat, frukt eller köpa något på ett café till EU-migranterna, så att man vet att de får mat i sig. Eller om man gör en macka till sig själv på väg ut på morgonen, så kan man också göra en extramacka och ta med sig. #4 citylife 9

10 DINA BUTIKER Visa någon OMTANKE HITTA DET DU SÖKER I BUTIKERNA. VÄLKOMMEN IN. APOTEK HJÄRTAT, ULRIK A TELE, JOHN SPECSAVERS 10 citylife #4

11 DINA BUTIKER HEMTEX FOTO: HANS FRIDÉN BIK BOK SKOPUNKTEN, MOA #4 citylife 11

12 W W W. C I T Y C O N. S E W W W. V A G G A N. S E BLÖJHJÄLPEN EN NÖDVÄNDIG INSATS FÖR UTSATTA BARN I BALTIKUM På barnhemmen i Baltikum är blöjor en bristvara. Därför genomförs Blöjhjälpen november. Var med och hjälp till: köp blöjpaket och lägg i insamlingslådan i ditt köpcentrum. Paketen skickas sedan till barnhem i Lettland och Litauen. Blöjhjälpen är ett samarbete mellan Citycons köpcentrum och hjälporganisationen Vaggan. KISTA GALLERIA LILJEHOLMSTORGET GALLERIA TUMBA CENTRUM ÅKERSBERGA CENTRUM JAKOBSBERGS CENTRUM STENUNGSTORG

13 REPORTAGE Vaggan hjälper BARNEN PÅ LOPSELIS INTERVJU Karin Boo FOTO Karin Boo / Jann Lipka (bilder tagna mellan ) SEDAN STÖDJER KISTA GALLERIA STIFTELSEN VAGGAN OCH DERAS ARBETE FÖR BARNHEMSBARNEN I LITAUEN OCH LETTLAND. I SLUTET AV SEPTEMBER RESTE CITYLIFES REPORTER KARIN BOO OCH VAGGANS PIA BOLINDER TILL BARNHEMMET LOPSELIS I LITAUENS NÄST STÖRSTA STAD. DÄR TRÄFFADE DE JURGITA OCH GOUDA. #4 citylife 13

14 REPORTAGE DET VORE DUMT ATT SLUTA NU, DÅ DE PRECIS KOMMIT PÅ FÖTTER Pia går fram till Jurgita, tar hennes hand och smeker henne på kinden. Vilken fin frisyr du fått idag, säger hon och ler. De har träffats flera gånger förut, Pia Bolinder från stiftelsen Vaggan och Jurgita. Jurgita, som har ryggmärgsbråck och en hjärnskada, sitter i en särskilt anpassad stol som håller henne upprätt. Hade inte det hjälpmedlet kommit som ett bidrag från Sverige, hade hon förmodligen fått ligga ner idag. Många av de tusentals svårt funktionshindrade barn som föds i Litauen varje år överges vid födseln. Andra lämnas bort när föräldrarna inte orkar eller inte ges möjlighet att själva kunna ta hand om barnen. Det finns även barn som lämnas tillbaka till sjukhusen, då föräldrarna inte vill eller orkar ta hand om dem. Och barn som omhändertas av socialen då föräldrarna inte ansetts kapabla att vårda dem. Sedan stiftelsen Vaggan började hjälpa barnhemmet i Kaunas 2003, har mycket hänt. Skillnaden är enorm och föreståndaren på barnhemmet kan inte nog tacka Pia och de svenska sponsorerna för det stöd de fått. Tidigare såg barnens liv helt annorlunda ut. Det var brist på kläder och skor, det fanns få funktionella leksaker och byggnaden var fallfärdig. Faktum är att det mesta var utslitet eller trasigt. Nu, 12 år senare, ser barnhemmet till viss del ut som en svensk förskola. Huset är renoverat, varmt och anpassat för barnen. Det finns, förutom det mest basala som kläder och sängar, även leksaker, lekmattor och rehabiliteringsutrustning. Och mycket påminner om Sverige. Som pekboken med svenska ord. Leksakerna som barn i Sverige någon gång lekt med. Och vagnarna som barnen får sova i utomhus. De drygt 50 barnen som bor på barnhemmet kommer från Kaunas-området. Och i byggnaden bredvid har Vaggan byggt upp ett rehabiliteringscenter, som idag har hela landet som 14 citylife #4

15 REPORTAGE MAN SÄTTER PÅ SAMMA BLÖJA SOM MAN ANVÄNT TIDIGARE upptagningsområde. Där finns sjukgymnaster, barnläkare och psykiatriker. Pia Bolinder åker till barnhemmet flera gånger per år. Hon är välkänd bland personalen och har även byggt upp en relation med flera av barnen. Ibland ser barnen helt annorlunda ut när man kommer, då de kan växa mycket på bara två-tre månader. Hon går runt, hälsar på barnen och pratar med personalen. Frågar de som jobbar i verksamheten vilka behov de har just nu. Hur är det med skor till små barn? frågar hon barnskötarna. Behöver ni fler vagnar? Pia upplever att barnen på barnhemmet lär sig att gå snabbare än barn utanför barnhemmet. Kanske som en överlevnadsinstinkt eller kanske för att de inte får den individuella uppmärksamheten som ett barn i till exempel Sverige ofta får. Det i sin tur, verkar göra så att barnen tar tag i saken själva. Just små skor som är stabila är svårare att få tag på. Men vi fixar det, säger Pia. Ingenting tycks omöjligt för Pia. Enligt henne har man på barnhemmet i Kaunas kommit så långt att man är förbi den första fasen med hjälp till de mest basala behoven. Det är nu det är viktigt, menar hon, att inte släppa barnhemmet. Det vore dumt att sluta nu, då de precis kommit på fötter. Barnhemmet i Kaunas är ett föredöme i sitt område för andra barnhem. Med hjälpmedel och även expertis från Sverige har de kommit långt i utvecklingen i jämförelse med andra barnhem. Det bidrar till en positiv trend och gör dem ledande i landet på sitt område. Nu handlar det om att skapa utveckling och förädling av det som är uppbyggt, säger Pia. #4 citylife 15

16 REPORTAGE VAGGAN Stiftelsen Vaggan bildades 2002 och samlar in pengar och material så att funktionshindrade barn slipper bo på institution. Vaggans största projekt är barnhemmet Lopselis i Litauen. Med Vaggans hjälp har detta rustats upp och är nu landets första habiliterings- och rehabiliteringscenter. Vaggan förmedlar också utbildning av föräldrar och sjukvårdspersonal som kommer i kontakt med barnen. 16 citylife #4

17 REPORTAGE DET KOMMER EN DAG DÅ DE INTE LÄNGRE BEHÖVER VÅR HJÄLP. OCH DET ÄR DIT VI STRÄVAR Men trots att man kommit långt i Kaunas, finns fortfarande mycket att göra. Det behövs ett nytt kök där de 400 måltiderna kan lagas varje dag. Det behövs också fler hjälpmedel till barnen på rehabiliteringscentret. Och framförallt behöver barnen på barnhemmet blöjor. Lopselis får statligt stöd till två blöjor per barn och dygn vilket inte räcker långt. Vill de ha fler blöjor till barnen får de bekosta det själva. I Litauen kostar blöjor ungefär dubbelt så mycket som i Sverige. Det är mycket svårt för barnhemmet att klara av. Istället försöker de lära barnen att gå på potta så tidigt som möjligt, för att kunna återanvända samma blöja mellan pottbesöken, säger Pia och fortsätter: Det händer aldrig i Sverige, att man sätter på samma blöja som man använt tidigare på ett barn. Under november pågår därför en blöjinsamling i Kista Galleria, där man som privatperson kan skänka blöjor till barnen på Lopselis. Allt är av stor vikt, även om det framför allt är de minsta barnen som är i störst behov, säger Pia. Vi går in i ett rum. Där sitter några små barn och tultar omkring på en lekmatta. Pia tar tag i en liten flickas händer. Så stark hon är! utbrister Pia. Helt otroligt. Gouda är stark. Kanske beror det på att hon ofta tränar på att dra sig upp i spjälsängens ribbor. Gouda hoppar och studsar. Hon tittar in i Pias ögon och ler. Knyter näsan och blir så överväldigad att hon inte vet var hon ska ta vägen. Hon tycker om att få uppmärksamhet och att bli buren. Även det är något barnskötarna här tagit efter oss. Här ingår det i deras arbete att lyfta upp de små barnen. På andra barnhem är det inte säkert att man har en sådan tradition att man tar upp barnen, säger Pia. Det kan vara så att platsen där de sover också är platsen de leker på. Allting handlar om att både skapa rätt förutsättningar - och att ändra attityder. Och det finns flera sätt att göra det på. Här har föreståndaren varit med till Sverige för att hämta hem ny kunskap. Med hjälp av små medel kan man göra stor skillnad. När jag frågar Pia vad hon känner när hon ska lämna barnhemmet, säger hon att det alltid är svårt. Man är så fylld av intryck. När man åker hem är det skönt att få sammanfatta allt som varit. Då brukar fyra, fem detaljer utkristallisera sig kring vad man ska jobba vidare med, just nu. Det kommer en dag då de inte längre behöver vår hjälp. Och det är dit vi strävar. I samarbete med stiftelsen Vaggan har Kista Galleria sedan 2011 samlat in tiotusentals gosedjur och skor som de skickat till barnhemmen i Litauen och Lettland. Den november hålls nästa insamling - Blöjhjälpen. Då kan du hjälpa barnhemsbarnen genom att skänka blöjpaket i de insamlingslådor som finns i gallerian. #4 citylife 17

18 CITYLIFE FRÅGAR CITYLIFE FRÅGAR Vad gör du för att visa någon omtanke? Citylife frågar åtta personer i Kista Galleria vad de egentligen tycker. 1. VAD GÖR DU FÖR ATT VISA NÅGON LITE EXTRA OMTANKE? 2. PÅ VILKET SÄTT TÄNKER DU PÅ MILJÖN? 3. VEM ÄR DEN MEST OMTÄNKSAMMA DU VET? ANNA, 53 ÅR VIKTOR, 21 ÅR 1. Tar mig tid att prata. Och att lyssna framförallt. 2. Sopsorterar. Åker tåg. Komposterar. Handlar ekologiskt. 3. En kompis som heter Kerstin. Det är min pärla. Hon är sådär superstabil. Henne kan jag lita på. 1. Skickar komplimanger. Varje dag. 2. Pantar. Köper ekologiskt om jag kan. 3. Mamma. Hon har gjort så mycket i alla år. 18 citylife #4

19 CITYLIFE FRÅGAR LINUS, 27 ÅR THERESE, 20 ÅR ROSA, 24 ÅR 1. Man kan hjälpa folk. När det behövs. 2. Sorterar. Pantar. Köper ekologiskt när det går. 3. Mamma är alltid snäll och omtänksam. 1. Då vill jag göra personen glad. Träffa personen. Ha roligt. Göra något som personen tycker om. 2. Återvinner mycket. Och tänker på vad som händer om man inte gör det. 3. Min kompis. Hon är snäll, omtänksam och gullig. 1. Ger personen god mat. 2. Källsorterar. 3. Mamma. Hon visar mycket kärlek. BUSSEN, 31 ÅR ALIA, 26 ÅR IOANNIS, 69 ÅR 1. Köper present till personen. Det kan man göra. 2. Miljön är viktig. Mycket viktig. Jag lär barnen hur man tar hand om den. 3. Min fru. Absolut. 1. Jag visar att jag älskar personen. 2. Gör mat hemma. Då förbrukar man inte alla förpackningar som används inom snabbmat. 3. Min man. Såklart. 1. Köper presenter. Är positiv. 2. Jag tänker mycket på miljön. Jag brukar säga åt folk att vi måste ta hand om planeten. 3. Mamma. Hon visar så mycket kärlek. Jag fick mycket kärlek av mamma. #4 citylife 19

20 W W W. K I S T A G A L L E R I A. S E WE WORLD KINDNESS DAY NOV SNÄLLA SAKER SOM GÖR SÅÅ GOTT I november blir det extra vänligt i Kista Galleria. En som dyker upp är Hygloo, världens snällaste robot. Vi släpper också ett mobilspel där dina poäng kan förvandlas till pengar som skänks till en lokal förening. Håll utkik på vår hemsida eller Facebooksida, så får du veta mer. ÖPPET ALLA DAGAR LIVS ALLA DAGAR MER INFORMATION PÅ

21 REPORTAGE Nya perspektiv för SAMUEL OCH MAGGIE INTERVJU Mariana Vnuk FOTO Johanna Hanno ISTÄLLET FÖR ATT ÅKA PÅ BRÖLLOPSRESA VALDE DET NYGIFTA PARET WÄNGLÖV ATT ÅKA SOM VOLONTÄRER TILL SRI LANKA. OCH EFTER TIO MÅNADER I DEN LANKESISKA DJUNGELN, ÄR DE HEMMA MED EN RAD NYA ERFARENHETER I BAGAGET. IDAG KÄNNS VÅRA EGNA PROBLEM VÄLDIGT SMÅ, SÄGER SAMUEL OCH MAGGIE. #4 citylife 21

22 REPORTAGE Det har snart gått ett halvår sedan Samuel och Maggie landade hemma i Sverige efter tio månader i Sri Lanka. I den nybyggda lägenheten i Bromma har de precis fått vrida upp värmen igen. Det här är första hösten hemma på två år för det nygifta paret och kontrasterna gör sig påminda. Det är jättemysigt med höst men nog saknar vi värmen, konstaterar Maggie. Ända sedan hon var liten har hon drömt om att släppa allt för att åka iväg och hjälpa andra människor. När hon träffade Samuel 2012 slog drömmen in. Samuel, som haft en relation till Sri Lanka sedan tsunamin 2004, har besökt landet många gånger. Mellan volontärarbetare han hela två år på den tropiska ön för organisationen Fridsro. Ganska snabbt efter att vi gift oss ställde vi oss frågan varför vi skulle lägga pengar på en bröllopsresa när vi kunde göra det här, säger Samuel. Med Fridsro i ryggen bokades resan till Sri Lanka. Och den 19 augusti 2014 var Samuel och Maggie framme i Kandy, Sri Lankas näst största stad och platsen där Fridsro driver sitt barnhem. Här spenderade också Samuel och Maggie mesta delen av sin tid, främst i små riktade projekt. Bland annat bytte de ut samtliga glödlampor på barnhemmet till lågenergilampor och minskade på så sätt den årliga elräkningen med 70 procent. Dessutom införde de hemkunskap på barnens schema genom att köpa in en enklare köksutrustning med bidrag de fått in via sin blogg och vänner. För oss var det viktigt att inte bli en resurs som sedan försvinner. En av våra huvuduppgifter var egentligen att dokumentera Fridsros arbete och leverera material som de sedan kan använda vid olika insamlingsevent. Dessutom skickar vi än idag ut ett nyhetsbrev en gång i månaden hemifrån, säger Samuel. För att inte belasta Fridsro ekonomiskt, skaffade sig Samuel och Maggie en egen lägenhet och en moped som kunde ta dem till och från barnhemmet, som ligger uppe i bergen en liten bit utanför staden. Vid två tillfällen bodde de dock längre perioder på hemmet. Först vid jul då det krävdes extra mycket jobb, sedan vid parlamentsskiftet i januari av säkerhetsskäl. Förra skiftet resulterade i en rad upplopp så barnhemmets undanskymdhet i djungeln kändes tryggare - även om de både menar att de sällan kände sig oroliga. Det fanns sällan tid att tänka efter. Vi bara körde på. Men det är klart att vi blev tagna av alla livsöden och vi fick våra breakdowns. Stundtals tappade vi hoppet om mänskligheten. Barnen på barnhemmet har varit med om hemska saker. Men samtidigt skojar de och leker, och är otroligt inspirerande och starka tjejer och killar. Ens egna problem ter sig väldigt små i jämförelse. 22 citylife #4

23 REPORTAGE SAMUEL OCH MAGDALENA MAGGIE WÄNGLÖV ÅLDER: 30 respektive 29 år. BOR: I Bromma. GÖR: Samuel är frilansande tv-fotograf, Maggie säljkoordinator. BLOGG: bytavardag.blogg.se. Många av de barn som placeras på Fridsros barnhem har blivit misshandlade eller sexuellt utnyttjade av en släkting eller familjemedlem. Som mest har de tagit hand om 120 barn och trots de stora kulturskillnaderna ser de lankesiska barnens vardag på många sätt ut som de svenska barnens. De går i skolan, gör läxor, spelar cricket på fritiden och ser film på kvällen. Även för Samuel och Maggie gick det att skapa sig en vardag. Vi jobbade nästan varje dag och kunde bli uppringda med kort varsel. Men vi köpte ett medlemskap på ett gym som vi besökte tre gånger i veckan. Sen försökte vi följa svenska Idol under förra hösten, med målsättningen att spendera tid bara vi två under några timmar, säger Samuel. Det har börjat skymma utanför fönstret i Bromma. I Kandy har barnen redan somnat i sina sängar. Trots att det alltså snart gått ett halvår sedan Samuel och Maggie lämnade Sri Lanka, har den mentala omställningen låtit sig dröja. Många frågar om det nu känns meningslöst att sitta på jobbet framför datorn. Jag ser det lite som att jag vunnit på lotto. Jag kan och får göra det här, säger Maggie och fortsätter: Den här resan har varit otroligt utvecklande och vi har fått se fantastiskt mycket. Den har definitivt gett mig perspektiv på min egen vardag. Och det slår oss varje dag hur bra vi har det här. FRIDSRO grundades 1972 av Jacob och Anna-Greta Perera och drivs idag av sonen Jake Perera. Verksamheten är inriktad på att hjälpa föräldralösa och utsatta barn, främst via det barnhem som ligger i bergen utanför staden Kandy. Fridsro hjälper också familjer att starta företag, delar ut stipendium för att ge fler chans till utbildning samt kämpar för funktionsnedsattas rätt till vård och rehabilitering. SAMUEL OCH MAGGI TIPSAR: Åk två och gärna med någon du har en relation till. Ställa dig frågan vad du vill ägna dig åt och hur länge du vill vara borta. Om du åker via en organisation, se till att dina värdegrunder överensstämmer med organisationens. Var beredd på att få skit under naglarna. Nyttja det du är bra på och att du är ett par ögon utifrån. #4 citylife 23

24 WORLD PRESS PHOTO MADS NISSEN, DANMARK, SCANPIX/PANOS PICTURES. SAMTLIGA BILDER PÅ TILLHÖR UPPSLAGET WORLD PRESS PHOTO. Världens bästa BILDER PÅ BESÖK JUST NU HAR DU CHANSEN ATT TA DEL AV VÄRLDENS BÄSTA PRESSBILDER. OCH NÄR DEN TURNERANDE FOTOUTSTÄLLNINGEN WORLD PRESS PHOTO STANNAR TILL I STOCKHOLM, ÄR DET EN REJÄL SKOPA ALLVAR SOM PRESENTERAS. Senast den årliga och prestigefulla fototävlingen visade upp sina vinnare i Stockholm, var Platsen var då Gallerian i centrala stan och trycket på utställningen var stort. I år har en drygt 120 meter lång utställningsvägg byggts upp i Liljeholmstorget Galleria och den svenska arrangören Canon, i samarbete med gallerians ägare Citycon, är extra glada att få visa upp även svenska pristagare. Det här är väldigt starka bilder som speglar nyhetsåret 2014 och vi är oerhört stolta över att återigen få visa fotojournalisternas viktiga arbete, säger Helen Iwefors Häggblom, kommunikationschef på Canon Svenska AB, och fortsätter: Det känns väldigt roligt att två svenska fotografer finns med bland pristagarna Åsa Sjöström som fick andra pris i kategorin Daily life och Malin Fezehai som tog hem tredjepriset i samma kategori. De 125 bilderna som är uppradade genom hela gallerians markplan, är alltså vinnarna i de åtta kategorier som varje år utses i World Press Photo. Bilderna är kända för att vara väldigt känslomässigt starka och Helen Iwefors Häggblom menar att detta är en del av utställningens syfte. Vi tycker att det här är en väldigt betydelsefull och viktig utställning. Den sammanfattar de största nyhetshändelserna under det gångna året och visar upp verkligheten. En del bilder är rent skrämmande, som de från Sierra Leone där Ebolaviruset härjade. Samtidigt är det inte bara tråkigheter. Det finns fina naturbilder och porträtt också. Bland dessa syns danske Mads Nissens bild, vinnare av World Press Photo Image of the Year. Den visar det ryska, homosexuella paret Jon och Alex och ingår i ett större projekt med titeln Homophobia in Russia, tagen för Scanpix räkning. I en del länder visar man utställningen i gallerier eller på tidningsredaktioner, vilket inte ger samma tillgänglighet för allmänheten som här, säger Helen Iwefors Häggblom. Liljeholmstorget är en fin och levande galleria med många människor i omlopp. Vi vill nå ut till allmänheten och det här är en unik chans att ta del av de här bilderna. WORLD PRESS PHOTO VISAS I LILJEHOLMSTORGET GALLERIA DEN 31 OKTOBER 15 NOVEMBER. LÄS MER PÅ 24 citylife #4

25 WORLD PRESS PHOTO MASSIMO SESTINI, ITALIEN AMI VITALE, USA AL BELLO, USA, GETTY IMAGES WORLD PRESS PHOTO Är en organisation bildad 1955, kända för att anordna världens största och mest prestigefulla fototävling. I år deltog professionella fotografer från 131 länder med bilder. Tre vinnare i åtta olika kategorier utses. Dessa bilder visas sedan upp i den turnerande fotoutställningen. Årets utställning öppnade i Amsterdam i april och visas i 100 städer, bland annat Paris, Mexico City, Montreal och Kyoto i Japan. RONGHUI CHEN, KINA, CITY EXPRESS ÅSA SJÖSTRÖM, S V E R I G E, MOMENT AGENCY / UNICEF MALIN FEZEHAI, SVERIGE KACPER KOWALSKI, P O L E N, PANOS PICTURES YONGZHI CHU, KINA SARKER PROTICK, BANGLADESH SERGEI ILNITSKY, RYSSLAND, EUROPEAN PRESSPHOTO AGENCY #4 citylife 25

26 MAT & RECEPT För hälsan och miljön KLIMATSMART MAT ATT ÄTA NÄRPRODUCERADE RÅVAROR EFTER SÄSONG ÄR OMTANKE FÖR BÅDE HÄLSA OCH MILJÖ. OCH HÖSTENS SPECIALITETER ÄR ROTFRUKTER OCH KÅL I ALLA DESS FORMER. MEN ÄVEN SVAMP, SVENSKT LAMM OCH VILTKÖTT HAR SIN BÄSTA TID JUST NU. Älgskavskebab med rödbetsgroddar 4 PORTIONER Du behöver: 4 pitabröd, 1 pkt älgskav 1 pkt färskost med kantarellsmak 4 rädisor (skivade) ½ pkt rödbetsgroddar 1 näve sockerärtor (strimlade) 2 rejäla nävar blandsallad ½ tsk timjan, 1 tsk tabasco 1 msk olja Salt och peppar Gör så här: Hetta upp en panna med lite olja i. Stek älgskavet tills det är genomstekt och fått lite yta. Salta, peppra och smaka av det med timjan och tabasco. Bre insidan av pitabröden med färskost och fyll sedan pitabröden med alla ingredienser. fyra snabba FRÅGOR TILL MONICA ZHANG, ZAN BY PONG, KISTA GALLERIA. Vad kan man äta hos er? Menyn varierar en del, men just nu serverar vi bland annat yakitori, dim sum och sushi. Under lunchtid har vi buffé och då får man plocka fritt från sushibandet, där ingår även fyra olika varmrätter varje dag. Vilken är er specialitet? Jag skulle säga att det är sushibandet.

27 MAT & RECEPT TEXT: MATILDA MATTSSON & JIMMIE LANNÉR. FOTO: MATILDA MATTSON & GITSY LANNÉR Smarrig biff på lammfärs Du behöver: Ugnsbakad potatis med svamp: 12 små skivade potatisar 10 skivade färska svampar 2 finhackade vitlöksklyftor 1 finhackad rödlök 2 tsk salt 1 krm grovmalen svartpeppar 3 msk olivolja 4 PORTIONER Gör så här: Blanda alla ingredienser till biffarna och forma till fyra stycken biffar med blöta händer. Bryn i en stekpanna med olivolja och smör på båda sidorna. Slå på grädden, crème fraiche, paprika, lök, paprikapulver och fonden. Låt småputtra tills såsen fått en krämig konsistens. Smaka av med salt och peppar. Potatisen blandar du väl med alla ingredienser i en ugnsfast form. Baka i ugn på 200 grader tills potatisen blir mjuk. Vi är den enda restaurangen i Stockholm som har ett sådant band där man kan öppna locken och ta det som passerar förbi. Vi har även där en rullande meny, men de vanligaste sushibitarna kommer alltid att finnas på bandet. Vad lagar du för mat hemma? Jag lagar nästan bara husmanskost! Jag äter mycket asiatisk mat på restaurangen, Köttfärsbiff: 500 g lammfärs 1 gul lök, 1 ägg 2 vitlöksklyftor 1 msk paprikapulver 150 g smulad fetaost 1 msk färsk rosmarin 1 msk sambal oelek Salt och peppar Sås: 3 dl vispgräddde 2 dl crème fraiche 1 strimlad röd paprika 1 liten strimlad gul lök 2 tsk paprikapulver 1 msk ljus kalvfond så jag är sugen på något annat när jag kommer hem. Då blir det oftast att jag lagar rostbiff, köttbullar, pyttipanna eller oxbringa. Vilket är ditt bästa tips för att göra vardagsmaten lite roligare? Bordsdukningen är viktig! Snygga till med olika porslin och fina servetter. Drick också ett passande vin till maten. MAGNUS AHLQVIST, FOOD TRAVELER Krönika: DET HÄR MED EKOLOGISKT Jag tänkte ta upp en lite känslig sak. Jag har svårt med argumentet ekologiskt så där bara rakt av. Låt mig förklara. Jag tillhör kategorin som gärna vill äta och dricka det som smakar bra i första hand. Oavsett om det gäller ärtsoppa eller hummer. Det bör givetvis inte vara direkt skadligt för människokroppen, men för mig går smaken allra först. Visst, jag fattar hela grejen med att hållbarhet är något mycket större än ett bäst-före-datum. Att vi människor måste tänka större. Men det är bara det att om jag per automatik skulle välja allt som är ekologiskt odlat så faller liksom lite av konceptet för mig som foodie. Jag gillar inte alltid naturviner, ekologiska Champagner och andra mindre bra idéer man gärna vill sälja in på oss samvetsgranna svenskar. Jag vill i första hand ha en god Champagne, en potent Bordeaux och en riktigt saftig biff. Sen är det förstås finemang om man lyckats producera råvarorna ekologiskt utan en massa jox. Man ska veta att ekologi som vetenskap är ung. Låt mig citera Wikipedia: Det är viktigt att hålla isär vetenskapen ekologi och värdeladdade begrepp som ekologisk. Jag var nyligen i Champagne och träffade en duktig odlare i byn Ambonnay. Hon berättar om hysterin kring att odla ekologiskt och hur det håller på att ta knäcken på flera odlare i området. Hur jorden rinner undan och skapar problem. Hon vill bara göra en god Champagne. Svårare är det inte. #4 citylife 27

28 INSPIRATION Prylar med OMTANKE INSPIRATION FRÅN KISTA GALLERIA SHOPPING FÖR EN GOD SAK Två gånger per år kan medlemmarna i Apotek Hjärtats kundklubb skänka sina poäng till Gundua Foundation i Ex-Lewa, ett område i norra Kenya. Årets första insamling resulterade i kronor för vilka man grävt en 250 meter djup brunn som på allvar förändrar livsvillkoren för befolkningen i det lilla samhället. Bristen på rent vatten har länge skapat problem med dålig hygien, infektionssjukdomar och barnadödlighet som följd. Apotek Hjärtat samarbetar med Gundua Foundation sedan citylife #4

29 INSPIRATION PLOMMON OCH MURRIGT GRÖNT kicks makeupartister tipsar om skuggade ögon i dova toner denna höst och vinter. Det pratas om murrig grön och lila som drar mot plommon. För att få skuggan att sitta hela dagen, menar experterna att en primer eller vattenfast cremeögonskugga är ett måste som bas. Du kan med fördel matcha skuggan med nagellack. Finns i en rad kulörer hos claire s. LINDEX ROSA SATSNING Tillsammans med sina kunder samlar Lindex, för trettonde året i rad, in pengar till kampen mot bröstcancer. Förutom att sälja Cancerfondens rosa band lanserar Lindex i år ett doftljus och ett läppglans, där överskottet oavkortat skänks till forskningen. Förra året samlade Lindex in 1,4 miljoner euro till bröstcancerforskningen. Totalt sett har Lindex samlat in 9,5 miljoner euro sedan TA MED DIG SKOGEN IN TILL SOVRUMMET Höstens textilier hämtar sin inspiration från skogen. På hemtex hittar du bland annat mönstret Konkourin i hyllorna. Konkourin är japanska och betyder ungefär en skog med många sorters träd. Det är designat av den japanska formgivaren Kosuke Ogawa och pryder just nu en kollektion med bland annat påslakanset, prydnadskuddar och koppar. Populär pudding från vinnarblogg Tidigare i år utsåg life de bästa bloggarna inom träning, supermat, naturlig skönhet och hälsa. Life nominerade de 47 bästa bloggarna som svenska folket sedan uppmanades att rösta på. Priset för Bästa supermatsblogg gick till Jenny Westmans och Linnea Erikssons Supermat. Och apropå supermat bland dessa råvaror med extra högt näringsinnehåll är chiafrön en storsäljare på Life. Nedan följer ett recept på den numera omåttligt populära chiapuddingen, hämtat från Jennys och Linneas blogg. Chiapudding med hallon: 1,5 dl mandelmjölk, 4 msk chiafrön, 2 dl hallon, 1 tsk vaniljpulver Tina hallonen om de är frysta och mosa med en gaffel. Blanda sedan samman alla ingredienser ordentligt. Häll upp i glas eller skål och ställ i kylen i cirka fyra timmar. Servera tillsammans med olika frön, nötter, frukt eller bär. #4 citylife 29

30 MODE S VA RT V I T T M ED knallröd accent ETT LITET SMAKPROV PÅ MODEFAVORITER DU HITTAR I KISTA GALLERIA I HÖST. LISTA PÅ SAMTLIGA BUTIKER FINNER DU PÅ SIDAN citylife #4 LINDEX LINDEX

31 MODE MQ DRESSMANN LINDEX HM HM KAPPAHL DIN SKO KAPPAHL #4 citylife 31

32 Kryssa och vinn presentkort HÖSTKRYSS Fyll i krysset och tävla om presentkort från ditt köpcentrum. Gå in på och lämna ditt svar (orden i de gulmarkerade rutorna till de båda bilderna) senast 31 november :a pris presentkort på 500 kr, 2:a pris presentkort på 300 kr och 3:e pris presentkort på 100 kr. Lycka till! SMILA HÖJDEN SYS VISS SÖM VAR TOM BRANSON INNAN HAN GIFTE SIG MED YNGSTA DOTTERN REJÄL SKO LÅDA GRUND- ÄMNET ASTAT BLIR MJÖL KEJSARE TALADE OM DANSEN BILDAR MATTA FRIHETS- BERÖVA TYSK FYSIKER HÖST- TERMIN OKOKT VATTEN- DRAG VISAT SIG VARA BÄTTRE ANTAL BASAR ÖVER HUS- HÅLLET ARBETAR I HUSET OCH GIFTER SIG MED BATES BLIR VÅT ÄVEN I GRUNT VATTEN BUSKE IFALL ALLTSÅ PÅ LATIN PÅ SKYLT VID MÖTE THOMAS BARROW FÅR MAN RO MED BLOMMA FAMILJE- NAMNET HÄNDA SA NICKE LÅG RÖST ÄR VÄL VÄN? RÖRA VIND FÖRBI TRANSPORT- MEDEL LAMPEFFEKT MITT MÄTER AREA TÄCK- NINGS- BIDRAG OVAN VARA TYST PER- SONLIG TRÄNARE OAS EXPLO- SIVT ÄMNE TURIST- MÅL I INDIEN MATTA LÄGGER SKYTT BESÖKER VÄRME- LANTIS KÄLLA ÖVER UT- HELGEN? FATTIG NATRIUM HET DRYCK VARA HEMMA KLÄR DE SIG I SERIEN TITTAR PÅ- LÄGG DENIM- BYXOR TILLTAL EFTER SUMMA LÅT AV CLAPTON PRI- MATEN KAN DET VID ÅSKA INTE VÅRT BLIR VI AV KOMEDI KOKERS- KAN I SERIEN SNABEL- A TRÄD ÄR ENKEL UNDER- HÅLLNING PETER VRÅLÅK SPELADE BEET- HOVEN VID TOLV- SLAGET SNABBT FLICKAN I UNDER- LANDET FORT- FARANDE EURO- PEISK FLOD SORT FIXA TECKNAD HUND LUGN DAGENS NYHETER BLÅS- INSTRU- MENT FOR UTAN FÄSTE RÖRLIG SNÄLL GÅR MAN PÅ ADMI- NISTRA- TIV IN- DELNING KNYCKA POJKE KLOCKA TAGE KARLSON BESKOW BÖRJAR ALFA- BETET MED AN- STÄLLS BATES SOM LÖFTE LENA OCH SKÖNA FRAM- FÖRS OFTA AV TVÅ Bulls RÄTT LÖSNING CITYLIFE NR : VINTAGE, ELSA BILLGREN, ANTIKDECKARNA, JEANS, BARNABY LÖSER MORDGÅTA, RISK FÖR MOTHUGG. VINNARNA ÄR KONTAKTADE VIA E-POST. ETT STORT GRATTIS TILL LARS-ÅKE WIKMAN, SUSANNA MOBERG OCH GUNNEL CASSEL.

33 AKTUELLT NOVEMBER 3 H ÖS T EN S MODE- MÅSTEN KALLE OCH BRITA I TV-RUTAN Minns ni Kalle Zackari Wahlström som Citylife skrev om i våras? Nu är han tillbaka med ett nytt program i SVT. I Träna med Kalle träffar han sex personer som behöver komma igång med sin träning. Dessutom testar hans partner Brita Zackari hur det skulle vara att vara flickvän till åtta kända svenskar i SVT-programmet Flickvän på försök, med start den 28 oktober. Höstens stora filmsnackis Redan på förhand pratas det mycket om Lisa Aschans film Det vita folket som har premiär den 30 oktober. Apflickorna-regissören har skapat en suggestiv skräckfilm där Vera Vitali (bilden) låses in i ett klaustrofobiskt flyktingförvar, i väntan på att deporteras. Årets klapp Än är det ett tag kvar men varje år sedan 1988 utser Handelns utredningsinstitut årets julklapp en vardagspryl som gör succé för ett stort antal svenskar. Förra året utsågs aktivitetsarmbandet till årets klapp och frågan är vad vi suktar efter nu. Har du någon gissning? Mejla oss i så fall till info@citylifemagasin.se. Kanske blir du Citylifes näste trendspanare! POLOKRAGE Modehus efter modehus visar upp den höga kragen både på tröjor och klänningar, både grovstickat och i skirare material. METALLIC I höst och vinter ska vi tydligen skimra och glittra. I vardagen som på fest. Under modeveckorna har allt från strumpor till MCjackor gnistrat. FÄRGSPRAKANDE MUSIKFESTIVAL Den november hålls Kista världsmusikfestival runt om i Kista. Detta innebär konserter, seminarier och workshops i både dans och musik. Några av artisterna är israeliska soulsångerskan Ester Rada och den iranska poeten och sångaren Shahin Najafi. Hela programmet hittar du på kistaworldmusic.com. FOTO: OHAD ROMANO HÖSTTONER Vin, honung, kryddig kanel och saffran. Nä, det handlar inte mat utan om höstens färger. Och det ska vara mycket färg. Funkar inte matassociationerna så tänk fallna höstlöv. #4 citylife 33

34 D E T Ä R E N K E L T A T T T A S I G T I L L K I S T A G A L L E R I A TA DIG HIT LÄTT SOM EN PLÄTT! Det är enkelt att ta sig till Kista Galleria. 14 olika busslinjer leder till oss. Dessutom tar det bara 18 minuter från T-centralen med den blå linjen mot Akalla. Kör du bil finns även parkeringsplatser i vårt bemannade parkeringshus. För tidtabeller besök ÖPPETTIDER: ALLA DAGAR LIVS ALLA DAGAR MER INFORMATION PÅ

35 BUTIKER Omtanke och valfrihet Ett presentkort från Kista Galleria är en perfekt gåva när du inte riktigt vet vad du ska köpa. Kortet gäller i de flesta butiker och du köper och laddar det enkelt i någon av de två presentkortsautomaterna vid Food Court och tunnelbanan Kistagången. PRESENTKORT BANK, POST & MÄKLARE Handelsbanken HusmanHagberg Nordea SEB Svensk Fastighetsförmedling Swedbank BARN & LEK BR Leksaker Party Land* DAGLIGVAROR Cigarr & Spel Coop Konsum* ICA Supermarket* Kista Blommor* My Way Pressbyrån Pressbyrån T-banan Systembolaget Ö&B* DATA, FOTO, TELE & TV 3Butiken Clas Ohlson* Fix my Phone Fuji Fotocenter* GameStop* Kjell & Company* Samsung Experience Store powered by Phone House Teknikmagasinet* Tele2* Telenor Telia* Webhallen Wonkandy GULD, BIJOUTERIER & UR Bijou Brigitte* Claire s* Glitter* Guld* Guldfynd* Hallbergs Guld* Ringen Klockmaster* Smycka* Ur & Penn* HUSHÅLL & HEMINREDNING Akademibokhandeln* Hemtex* Indiska* JYSK* Nåldynan TGR* Åhléns* HÄLSA & SKÖNHET Euronail Hair Cut HON O HAN Kicks* Kista Hair Science Kista Hårgäng Life* Rituals* Salong Zax The Body Shop The Hair Factory MAT & CAFÉ Café Barista* Café Leaf Café Mito Chillbox Complé Konditori* Dunkin Donuts Espresso House Biblioteket Espresso House Norra entrén Frozen Yogurt Factory Gateau Green Drizzle by Espresso House Kahls The & Kaffehandel* Nitrolabs* Paccini Tasty Corn Wayne s Coffee* Food Court Burger King* Chopsticks Forno Romano* Freddys Kebab* Freshii* Grekiska Kolgrillsbaren Husman Ikki Lebanese Food Little India Mangal Mongolian BBQ House Noodle House by Pong Pong Asian Tapas* Saffran Sawadee SOOK Texas Longhorn Burgers & Deli The Viet Nam Zócalo RESTAURANGER Al Dente Asian House Ichaicha Jensen s Bøfhus* Lord Max Hamburgerrestaurang McDonalds O Learys Kista Event Center* ZAN by PONG MODE & SKOR Accent* Belle Shoes* Bianco Footwear* Bik Bok* Brothers* Bubbleroom Carlings* Cubus* Diabless* Din Sko* Dressmann* Dressmann XL* Ecco* Esprit* Foot Locker Gina Tricot* G-Star* H&M* Håkanssons* Indiska* JC* Jack & Jones* Jackie* Jaklinders* Jerns* KappAhl* Levi s Store* Lindex* Monki* MR STHLM* MQ* New Yorker* Next Nilson Shoes* Oxygene* Rizzo* SALT* SALT Men* Scorett* Skopunkten* Vagabond* Vero Moda* Åhléns* NÖJE Filmstaden Kista O Learys Kista Event Center* OPTIK Smarteyes Specsavers Optik* Synoptik* Synsam* SERVICE & ÖVRIG VERKSAMHET Apoteket Apotek Hjärtat Kista Torg Apotek Hjärtat Vasen Arbetsförmedlingen Jobbtorg Stockholm Kista Sko & Nyckelservice* Lernia Närpolisen Kista Rolands Mode Skrädderi StayAt Hotel Apartments Svea Exchange SJUK-/HÄLSOVÅRD & TANDVÅRD Apoteket Apotek Hjärtat Kista Torg Apotek Hjärtat Vasen Barnmorskemottagningen Barnavårdscentralen Hälsa & Sjukvårdsbutik/Drugstore* Folktandvården Galleriatandläkarna GynStockholm Logopedmottagningen Mama Mia Kista Akuten/ Vårdcentral Kista Rehab Västra Scandinavian Mini Spa SPORT, FRITID & DJUR Adidas* S.A.T.S. Stadium* * = Här kan du handla med ditt presentkort. Lite närmare. Var dag. Öppettider: Livs alla dagar Avvikande öppettider, se respektive butik/restaurang. #4 citylife 35

36 W W W. K I S T A G A L L E R I A. S E IBLAND KAN DET VARA SÅÅ SJUKT SVÅRT ATT VÄNTA ÖPPETTIDER: ALLA DAGAR LIVS ALLA DAGAR MER INFORMATION PÅ