Finliret lämnar vi till dig

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Finliret lämnar vi till dig"

Transkript

1

2 Finliret lämnar vi till dig Det finns roligare saker att ägna sig åt i köket än att tvätta, skala, skiva, tärna, strimla och hacka. Därför har vi tagit fram ett brett sortiment av perfekt skurna, färska tvättade grönsaker och grönsaksblandningar, praktiskt förpackade och färdiga att servera. Våra produkter kommer från våra anläggningar som ligger mitt bland odlingarna i södra Sverige. Under skördesäsong hämtar vi i princip grönsakerna utanför dörren. Under vinterhalvåret arbetar personalen som skördat under säsong, med att ta emot, kontrollera, tvätta, skära och packa det vi köper in från noggrant utvalda odlare i andra länder. Sortimentet är utvecklat tillsammans med våra vänner i restauranger och storkök. De gav oss råd om sorter, blandningar, hur vi skulle skära och hur vi skulle packa. Namnet föll sig därför ganska naturligt: Chef s Cut. Chef s Cut uppfyller alla kockens krav. Med Chef s Cut sparar köket tid och pengar, skonar miljön och minskar svinnet. De fasta priserna både sommar och vinter underlättar dessutom kalkyleringen. Och sist men inte minst: Chef s Cut är garanterat matsäkra produkter med hundraprocentig spårbarhet! Så från och med nu är det bara för Sveriges kockar att låta sin bästa vän kniven slippa grönsakerna. Vi har gjort grovjobbet, finliret lämnar vi till er i köket.

3 Sortiment Sallad,,, skuret /skivat, lök,, färsk & skuren,, dressing, ägg. Variationer Snitt och blandningsproportioner kan variera något beroende på säsong och råvarans egenskaper. Hanteringsråd Optimal förvaring 1-4 grader. Vid förvaring av öppnad påse bör så mycket som möjligt av luften i påsen evakueras. ISBERGSSALLT Art. Nr Förp. 6 x 1 kg ISBERGSSALLT Art. Nr Förp. 6 x 0,5 kg ISBERGSSALLT Isberg 100% Art. Nr Förp. 6 x 1 kg Isberg 100% 5 mm 10 mm Art. Nr Förp. 6 x 1 kg ROMANSALLAT Art. Nr Förp. 6 x 0,5 kg Isberg 100% Roman 100% TACOMIX Art. Nr Förp. 6 x 1 kg BUFFÉ MIX Art. Nr Förp. 6 x 0,5 kg LUNCHSALLAD Art. Nr Förp. 6 x 0,5 kg SALLADSKÅL Art. Nr Förp. 3 x 1 kg Isberg 90 % Rädisa 5% Isberg 80 % Lollo rosso 14 % Isberg 50 % Vitkål 20% Salladskål 100 % 10 mm 10 mm 10 mm Vitkål 5% Morot 6 % Morot 20 % Rödkål 10 % CAESARMIX Art. Nr Förp. 3 x 1kg Isberg 60 % Roman 40% 24 mm 24 mm FRISSÉ MIX Art. Nr Förp. 6 x 0,5 kg Frissé 50 % Isberg 40% Rosé 10 % 20 mm GASTRO MIX Art. Nr Förp. 6 x 0,5 kg Isberg 40 % Roman 30% Frissé 15% Rosé 15% A LÁ CARTEMIX Art. Nr Förp. 6 x 0,5 kg Roman 70 % Bionda 15 % 24 mm 24 mm Lollo rosso 15 % 24 mm RÖDKÅL STRIMLAD Art. Nr Förp. 3 x 1 kg VITKÅL Art. Nr Förp. 6 x 1 kg VITKÅL Art. Nr Förp. 3 x 1 kg VITKÅL & Art. Nr Förp. 6 x 1 kg Art. Nr Förp. 6 x 1 kg WOKSNITT STRIMLAD MOROT MIX Rödkål 100% Vitkål 100 % Vitkål 100% Vitkål 75 % Morot 25 % 30 x 30 mm LYXSALLAD Art. Nr Förp. 6 x 0,5 kg Frissé 20 % Roman 20% 30 mm 30 mm Spenat 20 % Lollo Rosso 20% Hela blad 30 mm Ruccola 10 % Röd Mangold 10 % Hela blad Hela blad FAMILY MIX Art. Nr Förp. 3 x 1kg Isberg 80 % Frissé 10% Rosé 10 % 20 mm LOLLO BIONDO Art. Nr Förp. 1,5 kg Hela blad 100 % LOLLO ROSSO Art. Nr Förp. 1,5 kg Hela blad 100 % RÅKOST JULIENNE MIX Art. Nr Förp. 3 x 1 kg MOROT RAPÉ Art. Nr Förp. 3 x 1 kg MOROT Art. Nr Förp. 3 x 1 kg MOROT JULIENNE Morot 50% Rättika 25% Morot 100% Morot 100% 1,5 mm Broccoli 25% Art. Nr Förp. 3 x 1 kg Morot 100 % Slantar 5 mm RUCCOLA Art. Nr Förp. 2 x 0,5 kg NAPOLI MIX Art. Nr Förp. 2 x 0,5 kg RÖD MANGOLD Art. Nr Förp. 2 x 0,5 kg BABYSPENAT Art. Nr Förp. 2 x 0,5 kg MOROT Art. Nr Förp. 3 x 1 kg MOROT GUL Art. Nr Förp. 3 x 1 kg ROTFRUKTS Art. Nr Förp. 3 x 1 kg ROTFRUKTS Art. Nr Förp. 3 x 1 kg Ruccola 100 % Hela blad Ruccola 30 % Babyspenat 30 % Hela blad Hela blad Rödablad 20 % Röd Mangold 20 % Hela blad Hela blad Röd Mangold 100 % Hela blad Babyspenat 100 % Hela blad Morot 100 % Stavar 70x10x15 mm BLANDNING Morot 100 % Morot 35 % Morot gul 25 % Stavar 70x10x15 mm 70x10x15 mm 70x10x15 mm Kålrot 20 % Palsternacka 20 % 70x10x15 mm 70x10x15 mm MIX Morot 35 % Morot gul 25 % Kålrot 20 % Palsternacka 20 %

4 Sortiment Sallad,,, skuret /skivat, lök,, färsk & skuren,, dressing, ägg. Variationer Snitt och blandningsproportioner kan variera något beroende på säsong och råvarans egenskaper. Hanteringsråd Optimal förvaring 1-4 grader. Vid förvaring av öppnad påse bör så mycket som möjligt av luften i påsen evakueras. TOMAT COCKTAIL Art. Nr Förp. 4 x 1 kg TOMAT Art. Nr Förp. 4 x 1 kg TOMAT Art. Nr Förp. 4 x 1 kg PICO DE GALLO Art. Nr Förp. 4 x 1 kg Tomat100% Tomat 100 % Tomat 100 % Tomat 65 % Jalapeño 4 % Cocktail medium Skivor 4 mm Klyftor 6 st / tomat Lök gul 30 % Koriander 1 % GURKA Art. Nr Förp. 4 x 1 kg GURKA Art. Nr Förp. 4x1 kg GURKA Gurka 100 % STAVAR Gurka 100 % Skivor 4 mm Stavar 10 x 10 x 70 mm Art. Nr Förp. 4x1 kg Gurka 100 % 10 x 10 mm PAPRIKA BLANDNING Art. Nr Förp. 3 x 1 kg Paprika Röd 33 % PAPRIKA MIX Art. Nr Förp. 3 x 1 kg Paprika Röd 33 % PAPRIKA WOKSNITT Art. Nr Förp. 3 x 1 kg Paprika Röd 33 % PAPRIKA Skivor 6 x mm Paprika Grön 33 % Skivor 6 x mm Tärnad 10 x 10 mm Paprika Grön 33 % Tärnad 10 x 10 mm 30 x 30 mm Paprika Grön 33 % 30 x 30 mm Paprika Gul 33 % Tärnad 10 x 10 mm Paprika Gul 33 % Tärnad 10 x 10 mm Paprika Gul 33 % 30 x 30 mm Art. Nr Förp. 3 x 1 kg Paprika Röd 100 % Ringar 6 mm WOK BAS Art. Nr Förp. 3 x 1 kg Vitkål 40 % Broccoli 15 % 30x30 mm Stjälk Morot 15 % Purjo 10 % Slantar 5 mm Skivor 6 mm Paprika10 % 30x30 mm WOK LYX Art. Nr Förp. 3 x 1 kg Broccoli 20 % Morot 20 % Buketter ca 15 g Slantar 5 mm Morot gul 20 % Blomkål 20 % Slantar 5 mm Buketter ca 20 g Paprika röd 20 % 30x30 mm SNACK- MORÖTTER Art. Nr Förp. 1x1 kg Morot mini 100 % Hela AUBERGIN Art. Nr Förp. 4 x 0,5 kg ZUCCHINI Art. Nr Förp. 4 x1 kg BLOMKÅL Art. Nr Förp. 3 x 1 kg BROCCOLI Art. Nr Förp. 3 x 1 kg Aubergin 100 % Zucchini 100 % Blomkål 100 % Broccoli 100 % Skivor 10 mm Skivor 10 mm Buketter g Buketter 8-15 g GUL LÖK Art. Nr Förp. 1 x 5 kg GUL LÖK Art. Nr Förp. 1 x 1 kg GUL LÖK HEL SKALAD SKIVAD Gul lök 100% Gul lök 100% lök mm lök skivor 4 mm lök Art. Nr Förp. 1x 1 kg Gul lök 100% 6 x 6 mm EKO MOROT JULIENNE Art. Nr Förp. 3 x 1 kg Morot 100% EKO VITKÅL Art. Nr Förp. 3 x 1 kg Vitkål 100% PURJOLÖK Art. Nr Förp. 3 x 1 kg Purjo 100 % Skivor 6 mm RÖDLÖK Art. Nr Förp. 1 x 5 kg RÖDLÖK Art. Nr Förp. 1 x 1 kg RÖDLÖK HEL SKALAD SKIVAD Rödlök 100% Rödlök 100% lök mm lök skivor 4 mm lök Art. Nr Förp. 1x 1 kg Rödlök 100% 6 x 6 mm

5 Sortiment Sallad,,, skuret /skivat, lök,, färsk & skuren,, dressing, ägg. Variationer Snitt och blandningsproportioner kan variera något beroende på säsong och råvarans egenskaper. Hanteringsråd Optimal förvaring 1-4 grader. Vid förvaring av öppnad påse bör så mycket som möjligt av luften i påsen evakueras. MELONBITAR TRICOLOR Art. Nr Förp. 4 x 1 kg Cantaloupmelon ca 33 % Honungsmelon ca 33 % Vattenmelon ca 33 % MELONBITAR Art. Nr Förp. 1 x 1 kg MELON Art. Nr Förp. 1 x 1 kg MELON Art. Nr Förp. 1 x 1 kg X-TRA SWEET CANTALOUP HONUNG Cantaloupmelon ca 50 % Cantaloupmelon 100 % Honungsmelon 100 % Honungsmelon ca 50 % KULOR Art. Nr Förp. 1x 7 kg Art. Nr Förp. 1 x 7 kg Art. Nr Förp. 1 x 7 kg Art. Nr Förp. 1x 7 kg DELIKATESS MEDEL STOR Fast 100% Fast 100% Fast 100% Fast 100% mm mm mm mm FRUKTSALLAD I LAKE Art. Nr Förp. 1 x 5 kg Ananas 45 % Honungsmelon 25% Äppelbitar 25% Vindruvor kärnfria 5% FRUKTSALLAD Art. Nr Förp. 1 x 1 kg Ananas 45 % Honungsmelon 25% Äppelbitar 25% Vindruvor kärnfria 5% ANANAS Art. Nr Förp. 1 x 1 kg Ananas 100 % KIWI Art. Nr Förp. 1 x 1 kg Kiwi 100 % Bitar mm XL Art. Nr Förp. 1 x 7 kg Fast 100% 55 mm + MJÖLIG Art. Nr Förp. 1 x 7 kg KLYFT MED SKAL Art. Nr Förp. 1 x 5 kg Fast 100% KLYFT UTAN SKAL Art. Nr Förp. 1 x 5 kg Fast 100% PAPAYA Art. Nr Förp. 1 x 1 kg MANGO Art. Nr Förp. 1 x 1 kg BLODGRAPE Art. Nr Förp. 1 x 1 kg APELSIN Art. Nr Förp. 1 x 1 kg Papaya 100 % Mango 100 % Grape 100 % Apelsin 100 % Bitar mm Bitar mm 1/2 skivor 1/2 skivor STRIMLAD Art. Nr Förp. 1 x 5 kg 4,8 mm STRIMLAD Art. Nr Förp. 1 x 5 kg 6 mm Art. Nr Förp. 1 x 5 kg 15 mm Art. Nr Förp. 1 x 5 kg 10 mm Nyheter i sortimentet: DRESSINGAR Thousand Island Art.Nr ,5 kg Caesar Art. Nr ,5 kg Hamburger Art. Nr ,5 kg Vitlök Art. Nr ,5 kg Creme Fraiche Art. Nr ,5 kg Light Italian Art. Nr ,5 kg Green Onion Art. Nr ,5 kg PÄRON KLYFTOR Art. Nr Förp. 1 x 1 kg ÄPPLE Art. Nr Förp. 1 x 1 kg DRUVOR BLÅ / Art. Nr Förp. 1 x 1 kg KLYFTOR RÖD KÄRNFRIA Päron 100 % Äpple 100 % Vindruvor 100 % Klyftor Klyftor mm hela druvor SKIVAD Art. Nr Förp. 1 x 5 kg SÖT Art. Nr Förp. 1 x 7 kg Söt 100% 5 mm hela ÄGG Kokta & Skalade Art. Nr kg Flytande Ägg Art. Nr kg Flytande gula Art. Nr kg Flytande vita Art. Nr kg Nyheter

6 Upplev hur processen går till, från fält till färdig förpackning! Chef s Cut sallat odlas och produceras under säsong mitt i de bördigaste odlingsdistrikten i Sverige, och den omedelbara närheten till råvarorna ger många fördelar. När vi inte har sallat från egen odling, köper vi hem råvaror från producenter i Italien och Spanien, som delar våra filosofier och synsätt på hållbar odling. Svinnet i produktionen återförs till Jorden ett kretslopp i harmoni med naturen självt. Scanna koden Everfresh AB Långebergavägen 190, Helsingborg

7

vi är matälskare! Sortiment 2012

vi är matälskare! Sortiment 2012 vi är matälskare! Sortiment 2012 Passion för mat Vi är marknadsledande i Norden på färdigskuret. I mer än 20 år har vi producerat färska skurna grönsaker och frukter för den nordiska marknaden. Vi ansar,

Läs mer

KUNSKAP. SERVICE. KVALITET.

KUNSKAP. SERVICE. KVALITET. KUNSKAP. SERVICE. KVALITET. Grönsakshuset är ett privatägt och matälskande familjeföretag som sätter stort värde i att varje dag och till varje kund leverera produkter av högsta kvalité. Vi har 30 års

Läs mer

Sortimentlista 2015-09-30

Sortimentlista 2015-09-30 Sortimentlista 205-09-30 Gällande potatis, rotfrukter, lök, grönsaker, frukt, färska kryddor, färskt kött, korv, mjölk, ägg och färsk fågel Höganäs Kommun ARBETSMATERIAL Fv= färskvara TV =Tvättad Artikelgruppbeskrivning

Läs mer

. JUNI 2015. Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

. JUNI 2015. Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker . JUNI 2015 Nu är det kul att jobba i denna branschen. Massa härliga primörer anländer hela tiden och det blir bara mer!! Det fullständigt sprutar ut godsaker från växthusen och från friland, så passa

Läs mer

Förteckning - Hållbarhetsdagar Uppdaterad

Förteckning - Hållbarhetsdagar Uppdaterad Förteckning - Hållbarhetsdagar Uppdaterad 2016-04-21 Hållbarhetsdagar anges exklusive förpackningsdag Best. nr Benämning Shelf life Skivad och skuret 1101/1131 Isberg finstrimlad 9 1124/1125 Isberg strimlad

Läs mer

Take Away. & färdigskuren frukt i lösvikt! 031-780 27 00 www.hebe.se

Take Away. & färdigskuren frukt i lösvikt! 031-780 27 00 www.hebe.se Take Away Fruktsallader & färdigskuren frukt i lösvikt! 031-780 27 00 www.hebe.se Färdigskuren frukt All vår färdigskurna frukt tillverkas i fullständigt livsmedelssäkra lokaler. Detta ger dig en produktsäkerhet

Läs mer

Jan-Feb Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

Jan-Feb Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker Jan-Feb 2016 Hej på er! Efter en hektisk januari så slår jag ihop januari och februari, vad gäller Tant Grön. Det händer ju inte så mycket på frukt och grönsakfronten dessa månader. Vi kör på med det som

Läs mer

. OKT 2015. Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

. OKT 2015. Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker . OKT 2015 Något sent ute med detta nummer. Härligt när kunderna ringer och frågar efter henne. Får vi ingen Tant Grön i Oktober??? Självklart ska ni få det!! Tiden går så fort och jag har hela tiden trott

Läs mer

. NOV 2015. Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

. NOV 2015. Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker . NOV 2015 Har inte hänt så mycket sedan förra månaden så vi tar oss vidare med våra härliga höst o vinter primörer. Vi är noga med att tänka efter och låter oss inspireras av det som är säsong JUST NU!

Läs mer

Mathavresallad med paprika, gurka, avokado, spenat, vita bönor, citron & pumpakärnor. Ägghalvor

Mathavresallad med paprika, gurka, avokado, spenat, vita bönor, citron & pumpakärnor. Ägghalvor Lördagsbuffé! Klyftpotatis m franska örter Quinoa-sallad med ingefärsdressing och grönt 2 sorters ekosalami Tonfiskröra m lime Fänkål i citronolja & dill Fetaostcreme Vitlöksmarinerad zucchini Mathavresallad

Läs mer

Sammanställning Varuområde. Leverantör. Färsk o Kylvaror

Sammanställning Varuområde. Leverantör. Färsk o Kylvaror Varberg Färskt frukt o grönt Sammanställning Totalt Leverantör Värderingsvärde kronor Utvärderade Positioner Svarade Med belastningsvärde Godkänd procent Menigo 2 423 991 73 72 1 98,6 Aroma Frukt & 2 855

Läs mer

Krämig örtkycklingsallad

Krämig örtkycklingsallad SALLADS- RECEPT Innehåll Krämig örtkycklingsallad... 3 Varm GER-sallad, 100 portioner... 4 Hjordknölssallad 100 portioner... 5 Matig pasta med kyckling, från Barbro och Kerstin på Helenaskolan... 6 Pastasallad

Läs mer

Mars 2016. Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

Mars 2016. Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker Mars 2016 Hej på er! Nu börjar det hända saker vad gäller våra kära grönsaker. Fortfarande har vi fantastiska kålsorter och rotfrukter! Även på den svenska marknaden börjar det så smått att komma in produkter

Läs mer

NYHE S TA S M. Nya recept

NYHE S TA S M. Nya recept DDTUM AK BÄ T D FÖR NYHE LA K RY S TA S M Nya recept Något av det godaste jag vet är helstekt kyckling och det önskar jag att alla kunde laga. Men ibland finns inte tiden och då lagar jag gärna Stinas

Läs mer

Kompis med kroppen. 6. Mitt mellanmål

Kompis med kroppen. 6. Mitt mellanmål Kompis med kroppen 6. Mitt mellanmål Mellis mellan målen Har du märkt att du blir piggare när du ätit mellanmål? Se till att få i dig någon frukt eller grönsak vid varje mellis! 1. Frukt- och gröntmacka?

Läs mer

Ar#kelregister 2014-04- 03. Tfn: 0480-222 36 Fax: 0480-234 00 E- post: info@johanskok.se www.johanskok.se

Ar#kelregister 2014-04- 03. Tfn: 0480-222 36 Fax: 0480-234 00 E- post: info@johanskok.se www.johanskok.se Enpor&onsrä)er- konsumen0örpackningar 7 332 179 050 016 450 10 KöMbullar med pota#s, gräddsås och grönsak 5001 48 7 332 179 050 085 450 10 Kåldolmar med pota#s och gräddsås 5008 48 Ej Ak#v 7 332 179 050

Läs mer

PRISLISTA Vecka 08/11

PRISLISTA Vecka 08/11 PRISLISTA Vecka 08/11 Nyheter! Sommartider Svartrot, Majrova, Savoykål, Spetskål, Auberginer, Persilja, Mango & Päron Williams! POTATIS: SALLADSGRÖNSAKER: forts 1001 POTATIS Sava S KRAV 10 kg á 13606 SUGARSNAPS

Läs mer

. DEC 2015. Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker

. DEC 2015. Ekologiskt - Frukt. Ekologiskt - Grönsaker . DEC 2015 Fattar inte vart detta år har tagit vägen. Vi är nu framme i december, en månad då mycket av våra grönsaker befinner sig utomlands och har en lång väg att resa innan de når oss. Glöm inte bort

Läs mer

Certifikat för Ekologisk Produktion

Certifikat för Ekologisk Produktion 1 (6) Aranea Certifiering AB (SE Ekol 1) är ackrediterat av SWEDAC enligt EN45011 Certifikat för Ekologisk Produktion Produktionen hos ovanstående företag uppfyller reglerna för KRAV certifierad produktion

Läs mer

Tio recept från Ekomatsedeln

Tio recept från Ekomatsedeln Tio recept från Ekomatsedeln Innehållsförteckning Potatissoppa med röda linser och dessert...3 Kikärtor med spenat och fetaost...4 Pannkakor med keso och kikärtsallad...5 Röd fisk med pasta...6 Skinkgryta

Läs mer

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till

12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till 12 smaskiga enkla recept på Findus Grönsaker Perfekta till Grönsaker perfekta till fisk är en härlig blandning gjord på grillad aubergine, svarta bönor, sugar snap peas och tomater. FISK I FOLIE 1 portion

Läs mer

Vegetariska receptfrån Paul Svensson. var smart! servera vegetariskt

Vegetariska receptfrån Paul Svensson. var smart! servera vegetariskt Vegetariska receptfrån Paul Svensson Couscous tagine med ugnsrostade grönsaker, yoghurt och saffran fullkornscouscous grönsaksbuljong 9 dl 7,5 dl lagerblad 2 gurkmeja saffran y msk 1 g tomater 3 aubergine

Läs mer

januari Borja Ata - Sluta ata pumpa, purjolök, salladskål, savoykål mandag tisdag onsdag torsdag fredag lordag sondag nyårsafton tjugondedag jul

januari Borja Ata - Sluta ata pumpa, purjolök, salladskål, savoykål mandag tisdag onsdag torsdag fredag lordag sondag nyårsafton tjugondedag jul januari brysselkål, endive, grönkål, jordärtskocka, kålrot, gul lök, röd lök, morot, palsternacka, paprika, potatis, rotselleri, rättika, rödbeta, rödkål, svartrot, vitkål - pumpa, purjolök, salladskål,

Läs mer

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret

5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret 5 nyttiga och enkla recept i höstmörkret Ugnsbakad lax med råris och pestosås 4 portioner, ca 30 min, 684 kcal Laxfilé 600 g Råris 4 portioner Rödlök 1 st Babyspenat 80 g Citron ½ st Grönsaksbuljongtärning

Läs mer

RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010. 10 läckra kycklingrecept

RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010. 10 läckra kycklingrecept RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2010 10 läckra kycklingrecept Grillade kycklingfileér med pestosallad Vänd filéerna i en blandning av citronsaft och olivolja. Krydda med salt och peppar. Stek filéerna tills de

Läs mer

Indisk blomkålscurry. Waldorfsallad

Indisk blomkålscurry. Waldorfsallad HILDING recepttips Indisk blomkålscurry Waldorfsallad 500 g rotselleri 20 g riven pepparrot 100 g rostade valnötter (kan ute slutas) 1-2 dl majonnäs 1 burk creme fraiche 3 tsk dijonsenap 2 tsk honung 1

Läs mer

BUNKRA UPP INFÖR HELGEN!

BUNKRA UPP INFÖR HELGEN! v3 BUNKRA UPP INFÖR HELGEN! Veckans klipp! 5 00 I butikens manuella köttdisk 69 90 /kg GRYTBITAR AV NÖT Sverige FORMPASTA Barilla, gäller Farfalle, Fusilli, Girandole, Gnocchi, Penne Rigate, Rigatoni,

Läs mer

Sunt och gott hela veckan

Sunt och gott hela veckan 1 Sunt och gott hela veckan MÅNDAG Fiskpinnar i tunnbrödrulle 400 gram fiskpinnar 100 gram salladskål 200 gram morötter i stavar 250 gram cocktailtomater i halvor 150 gram gurka i stavar 2 dl matlagningsyoghurt,

Läs mer

Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé

Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé Härligt goda kycklingspett! Gjorda på svensk bröstfilé TIPS! Använd gärna riset från igår Kycklingspett Sweet Chili med härligt asiatiskt grönsaksris 4 personer ca 10-15 minuter Kycklingspett Sweet Chili

Läs mer

frukt & grönt SKÖLJT OCH KLART FRÅN JORD TILL BORD Vårt stora utbud av frukt och grönsaker # sortimentslista 2014

frukt & grönt SKÖLJT OCH KLART FRÅN JORD TILL BORD Vårt stora utbud av frukt och grönsaker # sortimentslista 2014 frukt & grönt Vårt stora utbud av frukt och grönsaker # sortimentslista 2014 SKÖLJT OCH KLART FRÅN JORD TILL BORD SKAGS GÅRD Omsorgsfullt drivna och välsmakande rotfrukter, som morötter och palsternackor.

Läs mer

Gott och grillat till lata dagar. Nygrillat i butiken!

Gott och grillat till lata dagar. Nygrillat i butiken! Gott och grillat till lata dagar Nygrillat i butiken! Välj en mysig plats och njut av maten. öna tillsammans Duka upp i det gr nner. med familj och vä Nygrillat i butiken! Då kycklingen är färdig kan du

Läs mer

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot

Tisdag! Kycklingwok med chili, ingefära, soltorkade tomater och cashewnötter (2 portioner) 250g kycklingfilé 1 morot En veckas förslagsmeny! För dig som vill gå ner i vikt; Ta bort: bröd, pasta och gryn. För dig som vill behålla vikten; Lägg till: bröd, pasta och gryn. MIDDAG Måndag! Köttbullar med gräddsås och quinoasallad

Läs mer

BON APPÉTIT! Enkla rätter på franska.

BON APPÉTIT! Enkla rätter på franska. BON APPÉTIT! Enkla rätter på franska. Det franska köket förknippas ofta med tidskrävande metoder och svårfunna råvaror. Så behöver det inte alls vara. På bistron och brasseriet i Frankrike serveras ofta

Läs mer

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ

150 RECEPT FRÅN NESTLÉ Recept 104-110 150 RECEPT FRÅN NESTLÉ 1 CHILI SIN CARNE 1 paket Hälsans Kök Färs 1 burk krossade tomater 1 hackad lök 2 tärnade paprikor 1 burk kidneybönor Olivolja 2 tsk chilipulver 1 tsk paprikapulver

Läs mer

Hem- och konsumentkunskap

Hem- och konsumentkunskap Bedömningsstöd Hem- och konsumentkunskap Elevhäfte BEDÖMNINGSSTÖD I HEM- OCH KONSUMENTKUNSKAP Den hållbara lunchen Prov åk 9 I provet ska du visa kunskaper och förmågor att välja matvaror till lunchen,

Läs mer

Naturskyddsföreningens kampanj för att minska matens miljöpåverkan.

Naturskyddsföreningens kampanj för att minska matens miljöpåverkan. Naturskyddsföreningens kampanj för att minska matens miljöpåverkan. Om alla svenskar bytte kött mot grönsaker två gånger i veckan skulle det motsvara koldioxidutsläppet från 233 000 bilar under ett helt

Läs mer

V I N T E R 1 Version 2: 101010 Alternativ/Istället för: Frukost: 50 g Hjortronmylta Frusna hjortron eller Havtornsbär 60 g Rivet äpple Torkad fukt

V I N T E R 1 Version 2: 101010 Alternativ/Istället för: Frukost: 50 g Hjortronmylta Frusna hjortron eller Havtornsbär 60 g Rivet äpple Torkad fukt V I N T E R 1 Version 2: 101010 Alternativ/Istället för: Frukost: 50 g Hjortronmylta Frusna hjortron eller Havtornsbär 60 g Rivet äpple Torkad fukt 275 g Grahamsgröt (65 g torr) Spelt/dinkel eller annansädes

Läs mer

Säsongsguiden Sid 1 (15) Äkta vara Sverige

Säsongsguiden Sid 1 (15) Äkta vara Sverige Säsongsguiden Sid 1 (15) Äkta vara Sverige Januari Fi Fisk/skaldjur: Abborre Fi Fisk/skaldjur: Blåmusslor Fi Fisk/skaldjur: Gädda Fi Fisk/skaldjur: Gös Fi Fisk/skaldjur: Lake Fi Fisk/skaldjur: Ostron Fi

Läs mer

Sibylle Mendes. Offentlig upphandling från underlag till anbud. Tel

Sibylle Mendes. Offentlig upphandling från underlag till anbud.  Tel . Sibylle Mendes Offentlig upphandling från underlag till anbud www.criadora.se Tel 0705 229433 Upphandlande myndigheter Inom upphandlingsområdet samarbetar Lunds kommun med Eslöv, Höör, Hörby, Kävlinge

Läs mer

MELLANMÅL Frukt och grönsaker 1 valfri frukt/grönsak med ProPoints värde 0... FRUKOST. Frukost Mellanmål Lunch Middag

MELLANMÅL Frukt och grönsaker 1 valfri frukt/grönsak med ProPoints värde 0... FRUKOST. Frukost Mellanmål Lunch Middag Veckomatsedel Frukost Mellanmål Lunch Middag FRUKOST Yoghurtfrukost 2 dl naturell lättyoghurt ¾ dl müsli utan frukt och nötter (naturell) 1 banan 1 skiva, 35 g rågbröd, grovt med hela korn 1 tsk lättmargarin

Läs mer

BENÄMNING LDA FRP ART.NR

BENÄMNING LDA FRP ART.NR Sida 1 av 10 Kund.. Faxnr: 218282 BENÄMNING LDA FRP ART.NR Må Tis Ons Tors Fre Lör Mån Tis Ons Tor Fre Lör FRUKT Dat Apelsin Jaffa lda x15 10400 Apelsin ICA MA lda x17 10405 Apelsin 1,5 kgs GR lda x9 10408

Läs mer

Företaget Närproducerat Sortiment

Företaget Närproducerat Sortiment Välkommen som kund! Företaget Långås Potatis Rotfrukter AB är ett odlarägt företag. Vår anläggning finns i Långås, Falkenbergs kommun i Halland. Vi får in ca 13 500 ton potatis, från i första hand våra

Läs mer

Kock i storhushåll. Mästare 2009 finaluppgift. Onsdag 25.3 kl. 12.00-13.30. Förberedande tillredningsuppgift

Kock i storhushåll. Mästare 2009 finaluppgift. Onsdag 25.3 kl. 12.00-13.30. Förberedande tillredningsuppgift Kock i storhushåll Mästare 2009 finaluppgift Onsdag 25.3 kl. 12.00-13.30 Förberedande tillredningsuppgift a) För er har reserverats nötlever 1 kg, regnbågsforell 1 st, purjolök1 st. Utför förberedande

Läs mer

NORDISK SKOLMATVECKA menyförslag av Karolina Sparring, Allebarnsrätten. FINLAND Kött makaronilåda, 10 personer

NORDISK SKOLMATVECKA menyförslag av Karolina Sparring, Allebarnsrätten. FINLAND Kött makaronilåda, 10 personer NORDISK SKOLMATVECKA menyförslag av Karolina Sparring, Allebarnsrätten FINLAND Kött makaronilåda, 10 personer 0,400 kg småmakaroner 0,800 kg grovmalet kött, köttfärs 0,2 kg lök 1 l mjölk 4 ägg vitpeppar

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök vitlök chilipeppar äpplen avokado 400 gram grönkål 500 gram morötter purjolök salladshuvud 50 gram cocktailtomater broccolihuvuden,,,,

Läs mer

UTVALT F RUKT OCH GRÖNT. En titt i vårt gröna sortiment

UTVALT F RUKT OCH GRÖNT. En titt i vårt gröna sortiment UTVALT F RUKT OCH GRÖNT En titt i vårt gröna sortiment Frukt och grönt Fräscht, gott och nyttigt Låt oss inspirera dig med vårt fantastiska utbud inom frukt och grönt. Vill du fånga de riktigt kräsna matgästerna,

Läs mer

Matkasse -Ditt matval. mat på hållbar väg

Matkasse -Ditt matval. mat på hållbar väg Matkasse -Ditt matval Mål: Skolan ska ansvara för att varje elev efter genomgången grundskola har fått kunskaper om förutsättningarna för en god miljö och en hållbar utveckling. mat på hållbar väg Syfte

Läs mer

Grönkålssoppa med brieost. Tillagningstid: 15 minuter Antal portioner: 4

Grönkålssoppa med brieost. Tillagningstid: 15 minuter Antal portioner: 4 Grönkålssoppa med brieost Tillagningstid: 15 minuter 1 liter vatten 2 st buljongtärning 500 gram fryst grönkål 1 dl mellangrädde 27 % fett 1 burk cannellinibönor (avrunna) 75 gram brieost i 4 tunna skivor

Läs mer

Rik på Omega-3. Ljuva Matlagning. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Original. Fetthalt endast 15 %. Kylvara. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Stark

Rik på Omega-3. Ljuva Matlagning. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Original. Fetthalt endast 15 %. Kylvara. Endast 15 % Ljuva Ostcrème Stark Enkelt med fågel Det smakar fågel Att kyckling och kalkon är nyttig, fettsnål mat känner nog de flesta till. Gott är det också. Och med sin milda smak passar kyckling- och kalkonköttet särskilt bra när

Läs mer

Frukostar och Smoothies. Under 101 kalorier

Frukostar och Smoothies. Under 101 kalorier Frukostar och Smoothies Under 101 kalorier 1 1. Melon och Jordgubbsmusli ½ melon exempelvis galia eller honungsmelon 225 g jordgubbar 25 g torkade aprikoser, finhackade 2 msk rostade mandelspån 25 g havregryn

Läs mer

Lathund för att skapa förfrågningsunderlag vid upphandling

Lathund för att skapa förfrågningsunderlag vid upphandling Potatis och rotfrukter Lathund för att skapa förfrågningsunderlag vid upphandling Den här lathunden visar vad som bör vara med i ett förfrågningsunderlag vid upphandling av potatis och övriga rotfrukter.

Läs mer

Sommarrecept till Viltboden. Foto: Hannah Kompanik. Recept: Elin Carleke

Sommarrecept till Viltboden. Foto: Hannah Kompanik. Recept: Elin Carleke Sommarrecept till Viltboden Foto: Hannah Kompanik Recept: Elin Carleke Hej och Välkomna till Trolle Ljungby Viltbod. Vi har öppet varje tisdag och torsdag kl. 17-18 i sommarlokalen inne på gården. Nedan

Läs mer

Mozzarella. con amore

Mozzarella. con amore Mozzarella con amore Mångsidighetens mästare Det är svårt att tänka sig en mer mångsidig ost än Mozzarella. Med sin milda, friska smak och läckra konsistens är osten perfekt i baguetter, sallader och kalla

Läs mer

Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk

Ingredienser v 8. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 8. Köp gärna med fler matvaror! Vegetarisk Vegetarisk Ingredienser v 8 Recept Potatis/pasta/ris kg potatis förp ris 2 Grönsaker 2 rödlökar vitlök lime aubergine 500 gram morötter 2 broccoli rättika Ca 500 gram vitkål gemsallad färsk persilja 250

Läs mer

RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2011. 11 läckra kycklingrecept

RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2011. 11 läckra kycklingrecept RECEPTBILAGA FOODNEWS 1 2011 11 läckra kycklingrecept Kronfågel DELi med Tagliatelle och citrussallad Tillaga kycklingen enl. anv. på paketet. Koka pastan al-dente enl. förpackningen och spola kall. Skär

Läs mer

Sremska med avokadoröra. vecka 13

Sremska med avokadoröra. vecka 13 Sremska med avokadoröra och salsa vecka 13 familj Sremska med avokadoröra och salsa cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2632 kj/629 kcal. Protein 18,4 g. Fett 34,4 g. Kolhydrater 59,7 g. Ingredienser:

Läs mer

Smörgåstårtor. Lycka till önskar

Smörgåstårtor. Lycka till önskar Smörgåstårtor Smörgåstårta -som vi alla älskar Smörgåstårta, som är en sammansättning av smörgåspålägg och bröd i en form som liknar en tårta, började nämnas i matsammanhang i början på 1940-talet. På

Läs mer

Tomat- och bresaolapasta med mandel. vecka 37

Tomat- och bresaolapasta med mandel. vecka 37 Tomat- och bresaolapasta med mandel vecka 37 inspiration Tomat- och bresaolapasta med mandel Superenkelt recept som är försvinnande gott. Aubergine och lök steks i olivolja innan pressad vitlök blandas

Läs mer

pedagogiskt salladskoncept från everfresh foodservice

pedagogiskt salladskoncept från everfresh foodservice pedagogiskt salladskoncept från everfresh foodservice PÅ TIDEN ATT SNACKA GRÖNT Att det är hälsosamt att äta färska frukter och grönsaker är allmänt känt. Frukt och grönt minskar risken för hjärt- och

Läs mer

Bulgurmenyn. 1 ägg på 77 kcal 70 gram frysta blåbär 0.70 55= 38.5 kcal (110 gram, 60.5 kcal) Te utan mjölk och socker typ 0 kcal

Bulgurmenyn. 1 ägg på 77 kcal 70 gram frysta blåbär 0.70 55= 38.5 kcal (110 gram, 60.5 kcal) Te utan mjölk och socker typ 0 kcal Bulgurmenyn Frukost totalt 115.5 kcal (138 kcal): 1 ägg på 77 kcal 70 gram frysta blåbär 0.70 55= 38.5 kcal (110 gram, 60.5 kcal) Te utan mjölk och socker typ 0 kcal Salta ägget. Grönt ekologiskt te är

Läs mer

Kökets ABC Lönkan, 17.2 2010

Kökets ABC Lönkan, 17.2 2010 Kökets ABC Lönkan, 17.2 2010 Innehållsförteckning Kökets ABC...3 Fyllda tomater...5 Ugnsbakade rotsaker...6 Rostbiff i ugn...7 Rödvinssås...8 Majonnäs...9 Kålsallad...11 Crème Fraiche -såser...12 Dippgrönsaker...13

Läs mer

Green CATERING Hill TEL - 08 773 48 51 WWW.GREENHILLCATERING.SE 1

Green CATERING Hill TEL - 08 773 48 51 WWW.GREENHILLCATERING.SE 1 Green Hill CATERING TEL - 08 773 48 51 WWW.GREENHILLCATERING.SE 1 Mackor OST&SKINKA FRALLA (LJUS/GROV) OSTFRALLA (LJUS/GROV) CIABATTA MED KALKON ART NR: 1325/1327 VIKT: ca110g EAN-kod 1731-8907 ART NR:

Läs mer

01-mar Morot Skalade x5kg /Frp Skalade produkter Frp 57,40 kr 02-mar KRAV Morot Skalade!!! x5kg /Frp Skalade produkter Frp 90,30 kr 03-mar Baby XL

01-mar Morot Skalade x5kg /Frp Skalade produkter Frp 57,40 kr 02-mar KRAV Morot Skalade!!! x5kg /Frp Skalade produkter Frp 90,30 kr 03-mar Baby XL 01-mar Morot Skalade x5kg /Frp Skalade produkter Frp 57,40 kr 02-mar KRAV Morot Skalade!!! x5kg /Frp Skalade produkter Frp 90,30 kr 03-mar Baby XL Morot x2,5kg /Frp Skalade produkter Frp 39,55 kr 3N01

Läs mer

god mat i dagarna sju

god mat i dagarna sju god mat i dagarna sju Frukost Lunch Middag Mellanmål Här visas en översikt över vilka rätter du kan njuta av dag efter dag. Recepten hittar du på följande sidor. Dag 1 Kassler & Ugnspotatis, sid 38 Korvpytt,

Läs mer

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN

ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN ÄKTA MATGLÄDJE FAMILJE- KASSEN Välkommen till en ny vecka med äkta matglädje. Denna vecka kommer vi att laga en blandning av klassiska och nya maträtter. Smaklig måltid! VECKANS MENY VECKA 41 MÅNDAG Panerad

Läs mer

Grillad fläskkotlett med currywok

Grillad fläskkotlett med currywok Grillad fläskkotlett med currywok 4 fläskkotletter Olivolja Salt Chiliflagor 8 skivor Halloumi 2 tomater ½ blomkål ½ zucchini 1 lök 1 paprika 1 äpple ¼ purjo 4 dl grädde 2 dl crème fraiche 4 msk japansk

Läs mer

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan.

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 1 Fem smala soppor Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 5 Recept Foto: Lars Paulsson Nudelsoppa med kycklingwok Wok 1 st kycklingfilé 0,5 st purjolök, liten strimlad 1 st paprika, strimlad

Läs mer

Lista registrerade produkter Aktören har nedanstående produkter registrerade hos Kiwa Sverige AB: Anläggning: Mörarp (HK)

Lista registrerade produkter Aktören har nedanstående produkter registrerade hos Kiwa Sverige AB: Anläggning: Mörarp (HK) 1 (5) Amerikansk grönsaksblandning / American Veg Mix Aroniabär/ Aroniaberries 200 g Basilika / Basil Björnbär/ Blackberry Blomkål / Cauliflower Blomkål/ Cauliflower Blåbär / Blueberries Blåbär/ Blueberry

Läs mer

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v.4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram kassler Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis förp couscous Grönsaker kruka basilika kruka persilja sötpotatisar 450 gram morötter 500 gram

Läs mer

Produktinformation. Matlagnings- & receptbok. A. Knivinsatser

Produktinformation. Matlagnings- & receptbok. A. Knivinsatser A. Knivinsatser Lägg alltid i knivinsatsen så att önskad insats ligger i position 1. Det enda undantaget är när du vill skära ingredienser i 8 klyftor (se punkt B). Position 1 Position 2 Fäll upp ovandelen

Läs mer

Lmt \ h`_. c`o\ nh\fnäoo\m`

Lmt \ h`_. c`o\ nh\fnäoo\m` Lmt \ h`_ c`o\ nh\fnäoo\m` Krydda med nya smaksättare från FELIX Ofta räcker det med små justeringar i matlagningen för att skapa helt nya smakupplevelser. Det är vad vi hoppas att denna folder skall inspirera

Läs mer

familj Skinkstroganoff med paprika Salsiccia med potatismos och ärtor Gratinerad lax och broccoli

familj Skinkstroganoff med paprika Salsiccia med potatismos och ärtor Gratinerad lax och broccoli a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 44 a Skinkstroganoff med paprika b Salsiccia med potatismos och ärtor

Läs mer

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 34 Ugnsbakad korv med tomat och äpple Kyckling med sojamajonnäs och picklade grönsaker

familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 34 Ugnsbakad korv med tomat och äpple Kyckling med sojamajonnäs och picklade grönsaker a3dagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet Vecka 34 a Ugnsbakad korv med tomat och äpple b Kyckling med sojamajonnäs och picklade grönsaker c Kotlett med coleslaw och rostad potatis Veckans

Läs mer

Lax med ljummen potatissallad. vecka 17

Lax med ljummen potatissallad. vecka 17 Lax med ljummen potatissallad vecka 17 familj Lax med ljummen potatissallad cirka 40 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2081 kj/498 kcal. Protein 32,1 g. Fett 20,4 g. Kolhydrater 42,4 g. Ingredienser:

Läs mer

Grillmackor. den perfektasommarmaten

Grillmackor. den perfektasommarmaten Grillmackor den perfektasommarmaten tio recept på nöjda gäster Det är så mycket som är bra med grillmackor! De är tacksamma att förbereda. När du gjort mackorna klara för grillning är det bara att låta

Läs mer

Catering med Mats Wallenius

Catering med Mats Wallenius Catering med Mats Wallenius Lönkan, 3.3 2010 Innehållsförteckning Rotfruktssoppa...3 Laxtartar...4 Nizzasallad...5 Asiatisk nudelsallad...6 Couscous sallad...7 Italiensk pastasallad...9 Gurksallad...10

Läs mer

Frukten ser ut som en liten persika. Frukten innehåller massor av C-vitamin.

Frukten ser ut som en liten persika. Frukten innehåller massor av C-vitamin. (MS) Ser ut som en stor kotte. Frukten kan vara röd, gul eller svart. Många bär som vuxit ihop till en större frukt. Skalet är hårt och taggigt. Det äter man inte. Under skalet finns ett saftigt, gult

Läs mer

Pannkaka i ugn med örtig chilifärs

Pannkaka i ugn med örtig chilifärs Pannkaka i ugn med örtig chilifärs 2 msk smör bakplåtspapper 6 dl mjölk 4 dl mjöl 5 ägg 1 tsk salt ca 600 g köttfärs 0,25 vitlök 1 msk olja 0,5 tsk svartpeppar 1 pkt krossad tomat med chili 1 msk tomatpure

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 18. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 18. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 18. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 18. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v 8 Recept Potatis/ris/pasta 900-000 gram potatis förp pasta förp quinoa Hej! En snabblagad och krämig soppa på potatis och purjolök med bönhummus på gott knäckebröd får inleda denna

Läs mer

Namn: Melongruppen: Bärgruppen: Morot. Lingon Rödbeta. Galiamelon. Blåbär Rädisa. Nätmelon. Honungsmelon

Namn: Melongruppen: Bärgruppen: Morot. Lingon Rödbeta. Galiamelon. Blåbär Rädisa. Nätmelon. Honungsmelon Åk 2 Kompis med kroppen Namn: Känner du igen mig? Frukter och grönsaker kan delas in i olika grupper. Det finns kålväxter, lökväxter, citrusfrukter och många andra. Ofta namnges gruppen efter hur de växer

Läs mer

Ingredienser v 4. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 4. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk 3-dagar

Ingredienser v 4. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 4. Köp gärna med fler matvaror! Ekologisk 3-dagar Ekologisk -dagar Ingredienser v 4 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs 800 gram fryst koljafilé förp bacon 1 Potatis/ris/pasta mm 1 kg potatis 1 förp pasta Hej! En lättlagad och god köttfärssås med creme

Läs mer

Kolhydrater (g) per 100 gram

Kolhydrater (g) per 100 gram Livsmedel Kolhydrater (g) per 100 gram Portion Kolhydrater (g) per portion Kött Anka 0 - - Bacon 0 - - Biff 0 - - Entrecôte 0 - - Falukorv 3,9 1 skiva (ca 25 g) 1 Fasan 0 - - Fläskfilé 0 - - Fläskfärs

Läs mer

CATERING. Lätt till fest! Låt oss ta hand om maten så får du tid över till dina gäster!

CATERING. Lätt till fest! Låt oss ta hand om maten så får du tid över till dina gäster! CATERING Lätt till fest! Låt oss ta hand om maten så får du tid över till dina gäster! Prislista Hummer gratinerad... till dagspris Röding med Karl Johansvampsås... till dagspris Vegetariskt fat...från

Läs mer

Klimatsmart vardag antar du utmaningen?

Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Klimatsmart vardag antar du utmaningen? Var med och bidra till ett mer hållbart Örebro! Klimatsmart vardag hjälper dig att leva ett smartare liv. Ny klimatutmaning varje månad. Gröna veckan Hur klimatsmart

Läs mer

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept 1 7 goda matlåderecept Här är Sara Begners matlådor för under 20 kr per portion. CHILI CON CARNE ca 400 g nötfärs 2 msk smör eller margarin 2 gula lökar, skalade, finhackade 2 vitlöksklyftor, skalade,

Läs mer

familj Kalkonpasta med senap och timjan Kycklinglår i ugn med lök, paprika och oliver Stekt torsk med äggsås

familj Kalkonpasta med senap och timjan Kycklinglår i ugn med lök, paprika och oliver Stekt torsk med äggsås adagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 49 a Kalkonpasta med senap och timjan b Kycklinglår i ugn med lök, paprika

Läs mer

café & bistro ANDERS HANSSON & MOA LYCKE MED PERSONAL HÄLSAR VARMT VÄLKOMMEN

café & bistro ANDERS HANSSON & MOA LYCKE MED PERSONAL HÄLSAR VARMT VÄLKOMMEN café & bistro COFFEE ROOMER GRUNDADES I UDDEVALLA 2004. NOGA UTVALDA RÅVAROR & SMAKKOMBINATIONER SOM ÖVERRASKAR. KVALITÉ SERVICE OMTANKE & GLÄDJE ÄR LEDORD HOS OSS. ANDERS HANSSON & MOA LYCKE MED PERSONAL

Läs mer

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater

Läs mer

Vegetariskt varje dag! 8 smarta vegorätter

Vegetariskt varje dag! 8 smarta vegorätter MEJERI&MAT INSPIRATION FRÅN OSS SOM ÄLSKAR VEGO NR. 3 Inspiration från SKÅNEMEJERIER STORHUSHÅLL Vegetariskt varje dag! 8 smarta vegorätter Vego varje dag? Idag är det självklart att ha ett vegetariskt

Läs mer

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner)

Tsatsiki (4 portioner) 1 gurka 1 tsk salt 2 dl turkisk yoghurt 2 vitlöksklyftor 2 krm svartpeppar. Grekisk sallad (4 portioner) Moussaka (4 portioner) 2 st auberginer 2 gula lökar 2 vitlöksklyftor 400 gr köttfärs eller kycklingfärs 4 msk smör 1 burk krossade tomater 1 dl vispgrädde Svartpeppar Örtsalt SÅS 2 tsk kanel 2 dl grädde

Läs mer

Inspiration och idéer för daghem

Inspiration och idéer för daghem Grönsaker Frukter Bär Inspiration och idéer för daghem Koppla ihop rätt frukt, grönsak eller bär med rätt ballong och färglägg sedan frukterna. Fem nävar grönt per dag Enligt de finska näringsrekommendationerna

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 37. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 37. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 37. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 37. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 7 Recept Potatis/ris/pasta förp quinoa sötpotatis Hej! Hösten är på ingång och även vår matkasse bjuder på smaker från denna härliga årstid. Svamp är något som verkligen andas höst och på menyn

Läs mer

Vegetariska receptfrån Kurt Weid. var smart! servera vegetariskt

Vegetariska receptfrån Kurt Weid. var smart! servera vegetariskt Vegetariska receptfrån Kurt Weid Vegetarisk tisdagssoppa med röda linser och citrussmak Rotsaker blandade tärnade Svamp - Shiitake svamp Buljong - grönsaksbuljong på tärning Crème fraiche lätt Matlagningsgrädde

Läs mer

Broccolipestopasta. vecka 22

Broccolipestopasta. vecka 22 Broccolipestopasta vecka 22 inspiration Broccolipestopasta En färgsprakande grön broccolipesto med pasta står för smakerna i denna måltid. Peston tillreds då broccoli mixas med parmesan, mandel och olivolja.

Läs mer

familj Pasta med korv i tomatsås Kycklingfärslimpa med fetayoghurt Wasabiöverbakad lax med grönsaker

familj Pasta med korv i tomatsås Kycklingfärslimpa med fetayoghurt Wasabiöverbakad lax med grönsaker a3dagar 4 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 10 a Pasta med korv i tomatsås b Kycklingfärslimpa med fetayoghurt c

Läs mer

Material: Saltgurkor, apelsiner, citron, grapefrukt och en bit parmesanost samt skålar. Tallrikar eller servetter till barnen.

Material: Saltgurkor, apelsiner, citron, grapefrukt och en bit parmesanost samt skålar. Tallrikar eller servetter till barnen. Grundsmaker Skiva saltgurka (salt), apelsin (sött), citron (surt), grapefrukt (beskt) och parmesanost (umami) och lägg i fem olika skålar. Låt alla barn få smaka på innehållet i alla skålar. Försök få

Läs mer

Kronfågel är bra mat från Lantmännen. Sommar med kyckling! Läckra och lätta kycklingrecept.

Kronfågel är bra mat från Lantmännen. Sommar med kyckling! Läckra och lätta kycklingrecept. Kronfågel är bra mat från Lantmännen Sommar med kyckling! Läckra och lätta kycklingrecept. Äntligen grilltider! För en matigare sallad blanda i cous-cous, jätte cous-cous, bovete eller ris. Helt efter

Läs mer

Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner. vecka 48

Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner. vecka 48 Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner vecka 48 familj Bacon & äpplekorv med spenatstuvade makaroner cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2648 kj/ 633 kcal. Protein 27,9 g. Fett 33,6

Läs mer

familj Gräddig köttfärssås med tagliatelle Korvgryta med oliver och broccoli Laxburgare med Rhode Islanddressing

familj Gräddig köttfärssås med tagliatelle Korvgryta med oliver och broccoli Laxburgare med Rhode Islanddressing adagar 6 Personer familj Enkelt, gott och snabbt på bordet nu med vännerna Lollo & Bernie Se veckans roliga tips och pyssel! Vecka 7 a Gräddig köttfärssås med tagliatelle b Korvgryta med oliver och broccoli

Läs mer

Meny 2000 kcal. Dag 1

Meny 2000 kcal. Dag 1 Meny 2000 kcal Dag 1 2,5 dl lättfil naturell 1 skiva rågbröd m lättmargarin 0,75 dl basmüsli 1 skiva ost 17% 5 sötmandlar gurkskivor 1 hackad kiwi kaffe med 0,5 dl lättmjölk 475 kcal 1,5 dl keso 4% Allévo

Läs mer