Hälsofrämjande förskola

Transkript

1 Hälsofrämjande förskola Länkar till kriterier och aktiviteter Salutsatsningen i Västerbotten Modul III 1-5 år 1. ORGANISATION Hälsoinspiratörer med uppgift att stötta hälsoarbetet på förskolan. Riktlinjer för Hälsoinspiratörer: Skapa riktlinjer över ansvar för hur hälsoinspiratören ska arbeta och förslag på aktiviteter. plan.pdf Beskrivning av Västerbottens läns landstings arbete med Hälsoinspiratörer. Hur kan man arbeta för en rökfri förskola? Läs folkhälsoinstitutets material En tobaksfri förskola varför och hur? Bjud in BVC-sköterska, tandhygienist och socialsekreterare regelbundet till möte med förskolans medarbetare. Exempel på dagordning: Det kan vara bra att sätta upp en tydlig agenda och bestämma vem som tar ansvar. Nätverksträff för yrkesgrupper kring barn och familjer 2. HÄLSOFRÄMJANDE ARBETSPLATS Erbjud förskolans medarbetare metoder/redskap för att skapa en god stämning i barngruppen t.ex. professionellt föräldrasamarbete och Vägledande samspel. Professionellt föräldrasamarbete: Handlar om vikten av att ha en bra dialog och samarbete mellan lärare och föräldrar i förskola och skola. Kika på/läs boken online; Jensen_

2 Vägledande samspel: International Child Development Programmes (ICDP) är ett hälsofrämjande program där grunden är att utveckla lyhördhet och att aktivera färdigheter barn redan besitter. Det positiva samspelet mellan vuxna och barn har en avgörande betydelse för god uppväxt. Kvalitén i samvaron är en förutsättning för barns lärande och hälsa FÖRSKOLANS FYSISKA INOM- OCH UTOMHUSMILJÖ Förskolan genomför och följer upp Arbetsmiljöverkets Checklista Förskola och fritidshem. Checklista för förskolor: är en checklista särskilt anpassad för arbetsmiljöarbete på förskolor och som sammanfattar de viktigaste reglerna. Utomhusmiljö Mellan hälften och två tredjedelar av ytan bör vara kuperad och bevuxen. Åtgärda ej kuperad mark med t.ex. liggande trädstammar, stora jordhögar (t.ex. schaktmassor), plantering av buskar och fritt växande sly. Låt med fördel stora föremål (t.ex. traktordäck) belamra miljön, det i vuxna ögon estetiskt mindre tilltalande intrycket får inte störa, för barnen är det fina lekmiljöer. Ta reda på mer om hur ni kan gå till väga: Följ hur de har arbetat på förskolan i Bredäng 0i%20Bred%C3%A4ng%20- %20hur%20kan%20utemilj%C3%B6n%20stimulera%20till%20fysisk%20aktivitet.pdf Genomför kriterier för en god utemiljö enligt Förskolans utemiljöer (Cecilia Boldemann): Förskolans utemiljöer: SPRING (Skugga Pedagogik Rörelse I Natur- & Gårdsmiljö) är kriterier för hur förskolans utemiljöer kan utformas för att främja barns hälsa och lärande. skarmlasning.pdf Inomhusmiljön Följ Socialstyrelsens råd Smitta i förskolan en kunskapsöversikt för att minska smittspridning. Råd till föräldrar och förskolepersonal angående smittspridning: 1_ pdf Följ riktlinjerna för god hygien vid blöjbyten. Råd vid blöjbyten på förskolan 287c7522e1545bc a?OpenDocument

3 Måltidsmiljön God måltidsmiljö enligt Bra mat i förskolan. Bra mat i förskolan: är ett material utformat av Livsmedelsverket som riktar sig till dem som arbetar med skolmat, såväl praktiskt (skolmåltidspersonal) som strukturellt (kostchefer etc.) FÖRSKOLAN OCH HEMMET Övergripande Förmedla erbjudanden till hemmet om föräldrastödjande verksamheter som finns på orten, t.ex. Familjeverkstan, COPE och Active Parenting. COPE: (The Community Parent Education Program) utarbetades ursprungligen för föräldrar till barn med påtagliga problem med utagerande beteende, men det med fördel erbjudas till alla föräldrar som upplever att de har behov av stöd i att hantera typiska vardagsproblem och konfliktsituationer med sina barn. Active Parenting: är en serie kurser som kurser riktar sig till dig som förälder eller vuxen som känner att du skulle vilja skapa goda nära relationer och få en lättare och mer hanterbar vardag i familjen eller i skolan/förskolan/fritids. Ansvara för att ett förväntansdokument skrivs med barnens vårdnadshavare gällande föräldrarnas ansvar (frukost, sömn, lämpliga kläder och saker, promenad till förskolan). Förslag på vad ett förväntansdokument kan innehålla: - Kommer utsövda till förskolan. - Borstar tänderna med fluortandkräm två gånger per dag. - Borstar tänderna hemma på morgonen även om barnet äter frukost på förskolan. - Medtar lämpliga kläder och saker till barnets aktiviteter inom förskolan. - Går till och från förskolan om möjligt. Förväntansdokument: är ett slags kontrakt mellan elever/föräldrar och skolan. (Ur och Skur förskolan Gran toppen, Lycksele kommun) Familjeverkstan: är ett nytt föräldrastödsmaterial för alla som har barn i åldern tre till tolv år. Familjeverkstan består av åtta korta filmer som skildrar vardagliga situationer i familjelivet. Några teman i filmerna är rutiner, positiv kommunikation, gränser och jämställdhet. Varje film ska fungera som ett underlag för diskussion utan att ge färdiga svar. (Malmens förskola, Skellefteå kommun) %C3%B6rskola/F%C3%96RV%C3%84NTANSDOKUMENT.pdf (Helsingborgs kommun) (Solna stad)

4 5. PSYKOSOCIAL HÄLSA Utveckling av självkänsla och samspel Lek rollekar med utdelade roller och rekvisita. - Låt barnen få dra ett kort med bilder på olika aktiviteter som t.ex. docklek, bygglek, affär, ladugårdsdjur etc. Se till att en vuxen finns vid varje station för att hjälpa barnen igång med leken. Detta leder barnen in på lekar och aktiviteter som de aldrig provat tidigare och dessutom väljer de inte heller vem de ska leka med denna stund (genusperspektiv). - Anordna lekstationer utomhus med t.ex. kojbygge av kvistar eller tyger, affär eller en båtfärd. I övrigt arrangerat som ovan med kortdragning. - Barnen får varje vecka en ny kompis i gruppen som "veckans kompis". Det är den personen som barnet t.ex. promenerar med eller har en viss aktivitet/lek med. "Veckans kompis" hjälper barnen att lära känna alla barn i gruppen (oavsett kön, ålder etc.), att visa hänsyn och nya barn får lättare att komma in i gruppen. - Här kommer ett annat tips på hur man kan jobba med empati i barngruppen med hjälp av Veckans kompis ; Använd livskunskapsmaterial för de yngsta barnen exempelvis START. START: Är introduktionen till livskunskapsprogrammet StegVis och riktar sig till barnen i 1-3 års ålder på förskolan. Hälsofrämjande samspelsprogram används som har ett mål att stimulera och utveckla ett positivt samspel mellan vuxna och barn, barn sinsemellan och mellan vuxna, exempelvis StegVis eller Vägledande samspel. StegVis: är ett undervisningsprogram för förskola och skola ämnat att främja elevernas sociala och emotionella kompetens och motverka våld. Vägledande samspel: är ett hälsofrämjande program där grunden är att utveckla lyhördhet och att aktivera färdigheter barn redan besitter. Det positiva samspelet mellan vuxna och barn har en avgörande betydelse för god uppväxt. Kvalitén i samvaron är en förutsättning för barns lärande och hälsa. (International Child Development Programmes) Använd TRAS som ett observationsmaterial för barnens språkutveckling. TRAS: är ett observationsmaterial som ger information om barns språk och språkutveckling och är avsett att användas i förskolan (2-5 år).

5 6. MATVANOR Övergripande Använd materialet Bra mat i förskolan för att utbilda både måltidspersonal och pedagogisk personal, i Livsmedelsverkets riktlinjer för skolmåltider. Måltidsplanering Följ Livsmedelsverkets rekommendationer för salladsbuffé. Kriterier för salladsbuffé: Se broschyren Bra matsäcksmat för tips på utflyktsmat Tips på bra matsäcksmat (broschyr): innehåller recept och kortfattad näringslära riktad till föräldrar. ext=&saitems=8&ptitems=68 Måltider Arbeta aktivt med att förmå barnen att våga smaka olika smaker. SAPERE- metoden: är ett annorlunda sätt att lära barn om mat och måltider, vilket på lång sikt kanske kan skapa en kritisk verbal och välinformerad konsument med stor variation i sitt livsmedelsval. Använd material och idéer från Bodil Krokodils verktygslåda. Förskolans verktygslåda : är ett material som riktar sig till de minsta barnen. Syftet är att erbjuda förskolorna möjlighet att på arrangera temaveckor om mat och tänder. Verktygslådan innehåller en mängd olika material och idéer bl.a. sånger, ramsor, dockteater, böcker, sagopåse, pyssel, experiment, lekar, fakta. Kontakta närmsta tandvårdsklinik inom Västerbottens län där materialet finns att låna. Mellanmål Fira födelsedagsbarn genom att låta barnen vara kung/drottning för en dag.* - Låt firande ha fokus på födelsedagsbarnet istället för kalasfika. - Låt födelsedagsbarnet välja sång vid samlingen, bok vid sagostunden, få ta med sig sin favoritleksak/gosedjur/bästa bok, få berätta om sin medtagna sak, få önska en aktivitet med en av personalen, få hämta matvagnen, stå först i kö, välja utelek, få teckningar av de andra barnen, välja promenadens mål, ha krona och mantel på sig hela dagen, ha extra fin dukning vid lunchen, få välja maträtt (utifrån två alternativ) m.m.

6 8. FYSISK AKTIVITET Fysisk aktivitet i förskolan Erbjud daglig organiserad rörelse inomhus, t.ex. Mini-Röris -jympa. Mini-Röris: Friskis och Svettis lek jympa program för de minsta barnen (mellan 3-6 år). Utomhusaktiviteter Gör en motorikbana som tränar barnens motoriska färdigheter. Motorikbana: är lekområden där det finns olika föremål och hinder som eleverna kan klättra och klänga i. Det går även att balansera, hoppa mm. Banan främjar barnens motoriska färdigheter och därigenom ökar deras inlärningsförmåga. Ex. En lärarstudent från Malmö högskola kom fram till att motorikbanor kan användas som pedagogiskt hjälpmedel och bidrar till bättre resultat i skolböckerna samt att eleverna och pedagogerna upplever motorikbanan positivt. Använd utomhuspedagogik. Utomhuspedagogik: genom att utnyttja uterummet hjälpa barnen att upptäcka naturens möjligheter och vilken betydelse den har för leken, lärandet och hälsan. Låt Naturförskola vara en del av pedagogiken. Naturförskola: är förskolor som arbetar med I ur och skur pedagogik och hållbar utveckling. Erbjud utlåning av skridskor och skidor till barnen och medarbetarna Utlåning av idrottskläder och utrustning: kan öka deltagandet på framförallt skolgymnastiken, men även vid utomhusvistelse på raster och friluftsdagar. På det viset bidrar det till ökad fysisk aktivitet och kan därigenom ses som en hälsofrämjande åtgärd. Promenader Införskaffa ett promenadrep så underlättas promenerandet i grupp Promenadrep: är ett långt rep med öglor (att hålla i) som underlättar promenader med en barngrupp. Annan fysisk aktivitet i förskolan Utmana föräldrarna till promenader till och från förskolan. Exempel från Örebro: Vandrande skolbuss är ett sätt att öka barnens dagliga fysiska aktivitet. Version