Njut av stunden! Varmt välkommen till oss!

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Njut av stunden! Varmt välkommen till oss!"

Transkript

1 HÖSTEN 011 Njut av stunden! I höst fokuserar vi på livskonstnärskap och ljus och kärlek. Spännande produktkit för din utveckling och kursverksamhet, sid 4 Smyckesserien Ljus och kärlek, sid 38 Vår version av julkort, sid 18 Älskade barn, sid 13 Och mycket mera! Varmt välkommen till oss!

2 Älskade barn ny kärleksfull barnkollektion med kort, magneter och canvastavlor, se sidorna 13, 14 och 16. Varmt välkommen till Kreativ Insikt med omtanke och eftertanke för inspiration till en bättre värld. Kreativ Insikt vill inspirera till stora tankar i den lilla världen. Inspirera dig att stanna upp en stund i vardagen och tänka: Är det här jag? Lever jag verkligen mitt liv? Vi vill också sprida kärlek i världen. Det behövs, tycker vi. Inspirerar och sprider kärlek gör vi bland annat genom våra påminnelseprodukter insiktsfulla böcker, vackra vardagsprodukter som påminner om vad som är viktigt i livet, omtänksamma och kärleksfulla presenter och produkter som uppmuntrar till personlig utveckling. Vi driver också en egen kursverksamhet på temat Släpp loss din inre livskonstnär. Vår vision Kreativ Insikts vision är att om vi är fler och fler som vårdar oss om att må bra i själen, väljer att följa våra hjärtan och skapar liv som bygger på lust, glädje och kärlek, så kommer det som genom ringar på vattnet att leda till en mer harmonisk och fredligare värld. Vintervärme i jul Kort fulla av omtanke och med precis det där som du vill säga i juletid. Se alla motiv på sid 18. En livskonstnär vad är det? Temat för hösten är Släpp loss din inre livskonstnär. Men vad är en livskonstnär, egentligen? Själv titulerade jag mig så på mitt första visitkort som egen företagare. Marmelad Konsult hette mitt företag, för jag tänkte att jag som egen skulle ha tid med långa, lata söndagsmorgnar med många marmeladmackor Jag vet inte hur många marmeladmackor det blev egentligen, men jag njöt i alla fall av mitt liv som egen. Jag hade hittat min grej. Och det är nog kanske det det handlar om, det här med livskonstnärskap. Att se livet som en kreativ resa, där vi använder vårt skapande jag för att hitta vår egen unika väg, måla vår egen unika tavla, utifrån våra förutsättningar och preferenser. Att lyssna på andra, men bestämma själva. Vi omges ju av så mycket åsikter och budskap att det ibland kan vara svårt att urskilja vår egen röst. Livskonstnärskapet innebär då att ta sig tid att stämma av med sin inre vägledning och våga låta den styra snarare än omgivningen. Att ta reda på svaren på de viktiga frågorna Vem är jag? Vad är viktigt för mig? och Vad vill jag med mitt liv? Att vara en livskonstnär innebär också att inse hur mycket mer vi själva påverkar våra liv än vi kanske har trott. Vi skapar våra liv och vår upplevelse av att leva, det kan ingen annan göra åt oss. Det öppnar den fantastiska möjligheten att vi alltid kan börja om, välja på nytt och ta nya tag. Varje dag är ny och lyckan är, faktiskt, bara en tanke bort. Ja, lycka har i alla fall jag känt när jag har skrivit boken som ligger till grund för höstens tema, Släpp loss din inre livskonstnär! Börja leva ditt liv, som bygger på min egen resa från utbränd till passionerad, från utifrånstyrd till inifrånledd, från rädsla till kärlek. Följ med mig på resan och upptäck din egen inre livskonstnär! Det är dags att börja leva ditt liv. Varmt välkommen till min och Kreativ Insikts värld. Carolina Gårdheim Grundare av Kreativ Insikt, livskonstnär och den som skapar våra böcker och påminnelseprodukter Det här är vi som gjort katalogen. Text: Carolina Gårdheim Grafisk form: Kicki Braun Miljöfoto och omslag: Anja Callius Produktfoto: Björn Babba Callius Tryckt i Estland, juli 011. Kreativ Insikt AB Alla citat från våra kunder har vi hämtat från vår gästbok på vår facebooksida eller så har vi fått dem på mail. Tack, alla ni som skriver och delar med er! Hej, Av en händelse snubblade jag på era Inspirationskort för barn inne på Vattumannen i Stockholm. Tänkte ge dem till ett barnbarn i födelsedagspresent. Som en god farmor ville jag förstås titta lite på dem innan hon fick presenten. Visade dem också för min syster och vi blev både så förtjusta att det slutade med att hon fick dem och jag köpte tre nya kortlekar. Två ska jag ge bort till mina barnbarn. En behåller jag själv, mina inre barn kan också behöva lite att fundera på! Varmt tack! Ingrid Innehåll BÖCKER Bokserie Känsla för livet Bokserie Tio komihåg som vände livet Personliga ceremonier Släpp loss din inre livskonstnär!... 5 Älskade vän! CD-SKIVOR Bok+cd-paket Dubbel-cd Meditationer & visualiseringar Pocket-cd, avslappnande musik FÖR BARNEN Affischer för barn Canvastavlor för barn...13 Inspirationskort för barn Kort för barn Magneter för barn Smycken för barn INREDNING & DEKORATION Affischer Amulettstenar...60 Canvastavlor Dörrhängare för meditation Magneter Ram till affisch...49 Ramar till kort... 7 Tavlor Tändsticksaskar Väggdekorer...56 KORT & PAPPERSVAROR Affirmationskort Anteckningsböcker Fotoalbum Inspirationskort Livskonstnär Inspirationskort Änglakraft Jag väljer att vara-kort Kort med kuvert Morgonpeppingkort Plånbokskompisar...34 Nyheter Släpp loss din inre livskonstnär! Nyhetsbrev Om kraften i att älska mig själv först Det skapande medvetandet är du medveten?. 30 Om frihet en övning Presenttips Dop, Bröllop/förlovning, Tack, Gratulationer Förändring, Uppmuntran, Lyckönskan, Sorg Vänskap, Tid för mig, Pension, Till de små...6 På engelska Berlocker, engelska Bokmärken, engelska...67 Halssmycke Tre ringar, engelska...66 Hängsmycke Drömpuppa, engelskt Kort, engelska Magneter, engelska...67 Nyckelringar, engelska...66 Morgonpeppingkort Energy, engelska...64 Tändsticksaskar, engelska...67 Smycken & accessoarer Armband Affirmationsarmband...38 Berlocksmycken Halssmycke Kärlek & drömmar...44 Halssmycken Tre ringar Halssmycken Tro, hopp & kärlek...43 Hängsmycke Drömpuppa Nyckelringar...44 Silversmycke Bär en önskan...39 Silversmycke Änglakraft Smyckesserie Ljus och kärlek , 40 Unisexsmycken Idag är en bra dag...45 Örhängen Om Kreativ Insikt Våra butiker Beställningsblankett...70 Köpinformation

3 Nyheter! Släpp loss din inre livskonstnär! Börja leva ditt liv Höstens tema är utveckling. Släpp loss din inre livskonstnär! Börja leva ditt liv. Ja, det är ju vad Kreativ Insikt står för på så många sätt. Alla våra produkter vill inspirera dig att glänta lite på din inre skattkammare och släppa ut den rikedom som finns där din kärlek, din glädje, dina talanger och alla de fina egenskaper som du har kommit hit för att använda till din egen och vår stora glädje. Men det är ju inte alltid som det är självklart för oss att kunna plocka fram allt det där goda och härliga inifrån. Ibland känns det som om något är i vägen, att vi inte kommer fram till det där drömlivet vi drömmer om. Att livet borde vara något mer, något roligare och mer tillfredsställande. 4 Inspirerande produkter för din utveckling Därför har vi nu tagit klivet ut och erbjuder dig konkreta verktyg för att locka fram mera glädje, energi och magi i ditt liv! Här finns en inspirerande bok om personlig utveckling som bygger på Carolinas egen historia, med många övningar och konkreta verktyg. En dubbel-cd med meditationer och visualiseringar som kan hjälpa dig att till exempel få mer energi och kärlek i ditt liv, hitta din inre vägledning och släppa negativ energi. Inspirationskorten är där varje dag på ditt skrivbord och hjälper dig till förändring i din vardag. Kurs för ditt drömliv Dessutom har vi startat en kreativ kursverksamhet, där kursen med samma namn som boken, Släpp loss din inre livskonstnär! Börja leva ditt liv, fortsätter under hösten i Stockholm (till att börja med). Pilotkurserna Stora paketet med fin rabatt! Eftersom hela paketet (bok, dubbel-cd och inspirationskort) hör så tätt ihop får du en fin rabatt när du köper alla tre tillsammans. Du betalar bara 699 kr (ord pris 897 kr). Nyhet! STORA LIVSKONSTNÄR-PAKETET Boken Släpp loss din inre livskonstnär! (sid 5) + Dubbel-cdn Meditationer & visualiseringar (sid 61) + Inspirationskorten Livskonstnär (sid 31) Art.nr Pris 699 kr (ord pris 897 kr) från i våras fick utvärderingar med omdömen som Den bästa kurs jag gått! och Jag rekommenderar verkligen kursen utvecklande aha-upplevelser och bra verktyg. Läs mer på vår hemsida, där du även kan anmäla dig. Jag har själv gjort resan och lyckats vända mitt liv. Jag vet att det krävs tålamod och en hel del arbete, men också att det är möjligt. Nu vill jag inspirera dig att släppa loss din egen inre livskonstnär. Om du verkligen vill ha en förändring och gör alla övningar från hjärtat kan jag lova att du kommer att ta ett stort steg närmare ditt drömliv! Carolina Gårdheim Nyhet! KURSEN Släpp loss din inre livskonstnär! Börja leva ditt liv En kurs för dig som vill ha mer glädje i ditt liv och uppnå dina drömmar. Läs mer i vår kursfolder på hemsidan, där du också hittar aktuella kursdatum och kan anmäla dig direkt. Nyhet! BOK Släpp loss din inre livskonstnär! Börja leva ditt liv Nu är det din tur att uppnå ditt drömliv! Inspirerande, matnyttig och lättläst bok full av praktiska verktyg och hejarop för dig som vill njuta mer av livet och leva dina drömmar. Boken, som är personligt skriven med många vackra bilder, bygger på Carolinas egen resa. Boken är inbunden med hårda pärmar, textilrygg med text i silver på ryggen samt bokmärkesband. 64 sidor. Storlek 1,5 x 1,5 x,5 cm. Text: Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius. Form: Kicki Braun. Rabatt på lilla paketet När du köper boken och dubbel-cdn får du en fin rabatt. Du betalar 599 kr (ord 648 kr). Äntligen har jag fått skriva min bok! Den som har legat och grott i mig i så många år nu. Du som känner till Kreativ Insikt vet att alla våra produkter, om det så är kort, tavlor, smycken, amulettstenar eller tändsticksaskar, kommer med en kort text om något som jag tycker är viktigt. En rad om livet sett från min utkikspunkt. Du vet också att jag aldrig säger att något är sant för någon annan än mig; jag vill bra inspirera dig att fundera över vad som är viktigt för dig och hur det ser ut i din värld. När du ser en sådan rad på en av mina produkter, säg till exempel Njut av varandra, Drömmarna är våra vägvisare eller Gå dit hjärtat leder dig, så kanske det kan låta som en klyscha. Men för mig ligger en hel värld bakom varje litet ord på varje liten produkt. Det kommer rakt från hjärtat och ibland i sällskap av både blod, svett och tårar. Och nu har jag äntligen fått utrymme nog hela 64 sidor! att berätta om den världen. Jag vet också att ni är många som har efterfrågat och velat veta mer om min personliga resa. Varsågoda, här är den! Min förhoppning är att boken ska få bli din kära vän och följeslagare genom livet. Att du ska vilja återvända till den, till inspirationstexterna, övningarna och frågorna, och fördjupa din utveckling löpande. Innehållet är så brett att jag hoppas och tror att du ska vilja djupdyka ner i ett ämne vid Nyhet! BOK Släpp loss din inre livskonstnär! Börja leva ditt liv Art.nr Pris 399 kr Nyhet! LILLA LIVSKONSTNÄR-PAKETET Boken Släpp loss din inre livskonstnär! + Dubbel-cdn Meditationer & visualiseringar (sid 61) Art.nr 1031 Pris 599 kr (ord pris 648 kr) ett tillfälle i livet när det känns aktuellt och sedan ett annat nästa gång. Precis som med mina personliga små hejarop som står i marginalerna på nästan varenda sida i boken, hoppas jag att du ska känna att boken står på din sida, att den är ett enda stort hejarop för dig och din resa genom livet. För du är värd ett riktigt härligt liv, här och nu på en gång. Om du inte tycker att du är där än, låt mig få ta din hand så går vi tillsammans och letar efter det. I ljus och kärlek, Carolina För dig som söker din väg. Böcker Fantastiskt bra, bra uppgifter, lätt att läsa och ta till sig, men ändå så djupa. Hela boken är väldigt fin. Vackert skriven och pedagogiskt upplagd. Den kommer jag läsa många gånger. De vägledda meditationerna är toppen! Underbar läsning som har berikat mitt liv! Jätteintressant! Utvecklande, stimulerar till nya tankar hos mig. 5

4 Inspirerande böcker Böcker Älskar dina vackra vykort, små böcker och smycken såååå mycket känsla och värme i dem. Superbra att ge bort och sprida lite värme och kärlek med. Artikelrubrik lorem ipsum. Sudha BOKSERIE Tio komihåg som vände livet En serie med vackra presentböcker som på ett kärleksfullt sätt vill uppmuntra dig till att leva ditt eget drömliv. Vad kan du göra för att följa din inre röst, uppleva livet mer meningsfullt, känna mer kärlek och förverkliga din potential? Serien baseras på de tio komihåg som Carolina samlade sina insikter runt efter en livskris ett komihåg per bok. Böckerna är inbundna med hårda pärmar, har 60-7 sidor. Storlek 11,5 x 11,5 cm. Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius, Stig Kälvelid m fl. Pris per styck 99 kr Alla tio böcker 790 kr Tio komihåg som vände livet För några år sedan blev jag tvungen att börja fundera över vad som egentligen är viktigt i livet. Till mig kom tio insikter, tio betydelsefulla komihåg om livet. Jag kallade dem mina budord. Var sann var du. Var en god vän. Var här & nu. Vart och ett av komihågen föddes ur stora personliga insikter om hur jag tidigare levt mitt liv. Vart och ett av dem är lika viktigt för mig. För att jag alldeles säkert inte skulle glömma designade jag saker till mitt hem med varsitt komihåg på jag tillät mig inte att gå en dag utan att läsa något av dem. Ha tillit. Välj kärlek. Tavlor, kort, tändsticksaskar låg framme med budskapen på. Inte en gäst gick utan att ha kommenterat mina påminnelser. Njut av livet. Gör plats för änglar. Detta var tydligen viktiga saker även för andra, inte bara mig. Livet rullade på i sina träskor som det gör. Så 003 blev ett par av insikterna särskilt viktiga för mig: Lyssna till ditt hjärta och Följ dina drömmar. Jag lämnade min konsultbana för att skriva och formge en dröm jag har burit på hela mitt liv, men tidigare inte vågat följa. Inte kunde väl jag Men jag kunde och mitt företag Kreativ Insikt hade fötts. Idag skriver jag böcker och formger vackra vardagsting som kommer med en påminnelse om viktiga saker i livet. Jag hoppas att du vill ge någon av mina påminnelser till dig själv eller någon annan du tycker mycket om. För kom ihåg: Lev ditt liv. Carolina Gårdheim Ge bort boken tillsammans med kortet med samma budskap! Se alla kort i kollektion Tio komihåg som vände livet på sid. Inspirerande böcker Böckerna är lätta att läsa med många vackra bilder. Samtidigt går budskapen och tankarna djupt och väjer inte för de svårare frågorna. Bokserien ger också möjlighet att dyka ner i det ämne som passar bäst för stunden, exempelvis hur man hittar sina drömmar i livet. Att de är vackra gör dessutom att de passar som gåvor till någon man tycker om både för stöd och för peppning i med- och motgång. Tio komihåg som vände livet alla tio böckerna Köper du alla tio böcker i serien ska du naturligtvis få en fin rabatt. Paketet innehåller alla böckerna i serien Tio komihåg som vände livet: Bara vara, Kärlekens gåva, Drömfångare, Våga flyga, Bumerang, Själens spegel, Vägvisare, Glädjekällan, Änglarum och Livskonstnären. Art.nr Paketpris 790 kr (ord pris 990 kr) 6 7

5 Böcker Carolina, du är en sann inspiratör med Kreativ Insikt! Varma hälsningar Susanne BOKSERIE Tio komihåg som vände livet Böckerna bygger vart och ett på Carolinas egna tio viktiga komihåg i livet. Böckerna är inbundna med hårda pärmar och har 60-7 sidor. Storlek 11,5 x 11,5 cm. Text & form: Carolina Gårdheim. För dig som vill ha Bara vara fler sköna en liten bok om att stunder. njuta av livet En bok för dig som kanske vill lyckas hitta känslan av att vara som ett bi att ha en viktig syssla, att känna mening i livet och samtidigt ha förmågan att njuta av färden, från den ena vackra blomman till nästa... Om konsten att inte missa livet. Om komihåget Var här & nu. Art.nr Livskonstnären en liten bok om att leva sitt liv Vi är alla skapare, livskonstnärer, som med våra färger och penslar, tankar och känslor, målar den tavla som blir livet. Men hur ska tavlan se ut? Livskonstnären vill kärleksfullt inspirera dig att göra ditt liv till ditt och ingen annans! Om konsten att följa sin väg. Om komihåget Lev ditt liv. Art.nr För dig som söker din väg. Fina presentböcker De här böckerna är på samma gång så pass lättillgängliga att de passar att ge bort till nästan vem som helst och så pass innehållsrika att de kan hjälpa en vän som behöver stöd eller uppmuntran. Böcker För dig som vill ha relationer från hjärtat. Bumerang en liten bok om vänskap Vänskap handlar inte bara om att vara kompis med någon, det handlar också om att vara vän med mig själv, min familj och även dem som jag ännu inte kallar vänner. Allt kommer ju tillbaka till mig precis som en bumerang... Om konsten att komma från hjärtat. Om komihåget Var en god vän. Art.nr Själens spegel en liten bok om att vara sann Skulle du vilja ha en helt egen inre kompass, som hjälpte dig att ta svåra beslut i livet? Skulle du vilja ha mod att stå upp för det du tycker och den du är? Själens spegel vill inspirera dig att börja leva inifrån och ut istället för tvärtom. Om konsten att utgå från sin själ. Om komihåget Var sann var du. Art.nr För dig som vill förenkla livet. Ge boken Själens spegel tillsammans med tändsticksasken Hjärteglöd Du är vacker, sid 57. Ge boken Drömfångare tillsammans med anteckningsboken Följ dina drömmar! För dig som söker ditt syfte. Drömfångare en liten bok om mening i livet Människan är en skapande varelse. När vi följer våra drömmar, själens egna vägvisare till ett liv fullt av glädje, mening och livskraft, då mår vi bra. Välkommen till ditt drömliv! Om konsten att söka sitt syfte. Om komihåget Följ dina drömmar. Art.nr Våga flyga en liten bok om att ha tillit Tänk hur många stordåd som bor i dig, men som ännu inte sett dagens ljus! Våga flyga vill inspirera dig att återfinna din ursprungliga tillit till dig själv och dina egna resurser och till själva livet. Om konsten att leva i flödet. Om komihåget Ha tillit. Art.nr För dig som vill våga lite mer. Ge Glädjekällan tillsammans med amulettstenen Livskraft! För dig som vill ha mer energi i livet. Glädjekällan en liten bok om livskraft Hur får jag mer lust, energi och flöde i mitt liv? Hur gör jag för att må så bra som jag kan? Var hittar jag min fulla kraft, den som räcker och blir över? Svaren på de frågorna vill Glädjekällan inspirera dig att hitta. Om konsten att bli sin egen glädjekälla. Om komihåget Njut av livet. Art.nr Vägvisare en liten bok om att lyssna till sitt hjärta Du vet att du har svaren inom dig, men hur hör du dem? Vägvisare vill inspirera dig att upptäcka att livet är just precis så stort och spännande som du hoppats, men kanske inte vågat tro... Om konsten att lyssna till sin inre vägledning. Om komihåget Lyssna till ditt hjärta. Art.nr För dig som söker inre vägledning. Bok & skiva ihop Ett fint presentpaket med bok och pocket-cd ihop hittar du på sid 61. För dig som vill ha mer kärlek i ditt liv. Kärlekens gåva en liten bok om val Tänk om kärlek inte är något som drabbar oss, utan någonting som vi redan har inom oss och kan välja att plocka fram eller inte. Tänk om vi redan har all kärlek vi behöver. Och tänk om vi redan är älskade, från topp till tå och tillbaka... Om konsten att välja det goda. Om komihåget Välj kärlek. Art.nr Änglarum en liten bok om inre frid Längtan efter mening, efter kärlek, efter frid. De flesta av oss vill komma till ro med oss själva, men hur når vi dit? Änglarum vill inspirera till att börja ställa de stora frågorna i livet och på så sätt nå ett större lugn i vardagen, kanske till och med en inre frid i livet. Om komihåget Gör plats för änglar. Art.nr För dig som söker någonting mer.! Ge boken Änglarum tillsammans med nyckelringen Änglar finns du är en, sid

6 Böcker Nyhetsbrevet BOK Personliga ceremonier för livsglädje och utveckling Boken vänder sig till dig som antingen ska ordna en ceremoni som du vill göra någonting helt eget av eller till dig som vill utveckla dig personligen. Den är inbunden med hårda pärmar och har 11 sidor. Storlek 14,5 x 14,5 cm. Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius. Den här boken är jag lite extra stolt över. Den blev så otroligt fin och innehåller så mycket inspirerande och färgstarkt material. Jag tycker faktiskt att den sticker ut. Hoppas att du ska också ska tycka om den! Carolina Gårdheim Inspirerande bok Älskade vän! är en bok som varsamt vill inspirera dig att börja lyssna till din egen inre röst, den som alltid vet vad som är bra för dig eller inte, den röst som ger livet mening och drömmarna liv. Många handfasta tips. 10 Ge boken ihop med kortet Du är en gåva ur kollektion Från hjärta till hjärta, se sid 3. BOK Älskade vän! Kärleksfulla råd till dig som har gått in i väggen. Ny, omarbetad version. Inspirerande bok som innehåller många vackra bilder och korta texter i brevform, så att även en utmattad person ska orka läsa. Inbunden med hårda pärmar, storlek storlek 13 x 13 cm och 64 sidor. Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius och Stig Kälvelid. BOKSERIE Känsla för livet De här böckerna handlar om starka och viktiga känslor och de poetiska texterna talar direkt från hjärta till hjärta. Tillsammans med de vackra bilderna skapas ett extra fint samspel som inbjuder till egna tankar och känslor. Böckerna är 14 x 14 cm, har 48 sidor och sydd limbindning med mjukt omslag. Omslaget är invikt. Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius. Du är en gåva bilder av tacksamhet Vackra och uttrycksfulla texter om tacksamhet, tillsammans med bilder i samma känslostämning. En mycket fin gåva till en kär vän som behöver lite uppskattning. Eller till dig själv, för att bli inspirerad att hitta mer att vara tacksam för i livet! Art.nr Vacker och inspirerande bok full av tips och tankar för dig som vill arrangera en personlig ceremoni! Personliga ceremonier Boken är full av inspiration och idéer om när en personlig ceremoni kan passa. Det kan vara för att fira kroppens läkande förmåga, samla styrka inför en utmaning, ta farväl eller välkomna något nytt. Och förstås de mer vanliga ceremonierna, som dop, bröllop och begravningar. Boken ger tips om tänkbart innehåll i ceremonin, symboler som kan användas, dikter och en mängd konkreta exempel på ceremonier av olika slag. Dessutom visar boken på ett nytt och spännande synsätt på ceremonier som ett utmärkt sätt att arbeta med personlig utveckling på. Art.nr Pris 149 kr Älskade vän! Boken riktar sig till dig som blivit stoppad av kroppen mitt i livet. Budskapet är att detta, om du vill, kan vara en chans för dig att börja skapa ditt liv. Det kanske inte ser ut så just nu, men öppna i alla fall upp för möjligheten... Författaren har själv gått in i väggen och låtit det leda till mycket positiva förändringar i livet. Art.nr Se uppslag ur böckerna och läs mer på vår hemsida! Skönhet är plåster på själens sår bilder av sorg Fantastiskt vackra bilder ackompanjerar korta expressiva och finstämda texter om sorg. Följer sorgeprocessen, från nattsvartaste mörker, till ljuset som sakta närmar sig... Fin gåva till den som letar nya ord för sorgen och kanske även vägen vidare. Art.nr Om kraften i att älska mig själv först 4 FEBRUARI 011 Snart stundar Alla hjärtans dag, då vi traditionellt talar om för dem vi har omkring oss hur mycket de betyder för oss. Även om det självklart är så att vi ska visa vår kärlek året om, så tycker jag att det är lite fint med en särskild påminnelsedag för detta, som är så viktigt. Vilka tänker du själv visa din kärlek? Din partner? Dina barn? Din bästa vän? Det är nog dem vi vanligen uppvaktar en sådan här dag. Men jag tycker att vi ofta glömmer en person. Den som står oss allra närmast, den som vi har en relation till hela livet oavsett vad som händer, den som vi antingen får stå ut med eller älskar att vara med: Du själv. Du är ju den allra viktigaste relationen du har i ditt liv och du kanske inte ens tänker på det. Men hur du har det med dig själv påverkar precis allt annat i ditt liv. Så varför inte börja årets Alla hjärtans dag med att säga Jag älskar dig till din spegelbild i badrummet (eller, om det känns svårt, börja med Jag respekterar och accepterar dig, Jag tycker du är helt okej eller något annat som kan vara ditt första steg till Jag älskar dig). Laga sedan en lite extra god frukost till dig själv och unna dig något mysigt under dagen. Klappa dig själv på axeln och säg: Du gör ditt bästa. Du räcker och blir över. Du är bra, precis som du är. Då laddar du dina batterier med kärlek som du sedan kan sprida till alla andra omkring dig. Det är precis som i flygplanet rädda dig själv först, sedan de andra (för annars kan du inte rädda någon). Om det här känns viktigt för dig, försök att besvara de här frågorna: Vad tycker du om dig själv? Vilka är dina bästa talanger, erfarenheter, egenskaper, drivkrafter och kompetenser? Skulle du säga spontant att du älskar dig själv? Om inte, var tror du den känslan kommer ifrån? Är det något du tror att du skulle kunna ändra på? Hur skulle du göra då? Kan du hitta någonting inom dig, en röst, ett minne, en stämning, en situation, kanske från din barndom, som talar om för dig att du inte skulle vara värd att älskas? Kan du med dina vuxenögon se att den som sa det, eller gjorde något mot dig så att du trodde att det var så, inte hade rätt att göra så? Eller kan du med dina vuxenögon se att det som hände inte betydde att du inte kunde vara älskad, utan någonting helt annat? Kan du se någon parallell mellan dina känslor för dig själv och hur du ser på andra människor? Man skulle kunna säga att den här processen att börja acceptera, respektera och till slut älska sig själv handlar om att bli den förälder till oss själva som vi alla önskade att vi hade när vi var små. Den som ger fullständig ovillkorlig kärlek, oavsett vad vi gör eller är. Det behöver inte betyda att vi därmed tycker att våra föräldrar har gjort ett dåligt arbete tvärtom, vi kan med ännu större kärlek konstatera att de gjorde sitt bästa med det bagage som de kom med. Vi kan tacka dem för deras arbete och förklara (för oss själva) att nu tar vi över. Vi blir, äntligen, vuxna. Här är en fin övning för dig som vill bli bättre på att älska dig själv: Föreställ dig att du är förälder till dig själv, när du var liten bebis, småbarn, större barn och tonåring. Se ditt vuxna jag kärleksfullt ta hand om ditt lilla jag så som du hade velat bli omhändertagen när du var liten ge dig själv kärlek, uppmuntra dig, acceptera och respektera den du är, precis som du är, i alla de här stadierna. Säg till det här lilla barnet (du själv som liten) att du älskar det, att det är bra precis som det är, att du alltid kommer att finnas där för det. Känn hur skönt det är att vara i den här känslan av kärlek och omhändertagande. Och betänk att den känslan har du alltid tillgång till. För kärlekens kraft har du redan inom dig. Du behöver ingen annan som ger den till dig. Ta för dig av den! Och sedan sker det magiska: Ju mer du väljer kärlek, ju fler saker och människor du väljer att tycka om och älska, desto mer kärlek upplever du i livet. Det är verkligen sant det som brukar sägas: Kärlek föder kärlek. Så var generös med din kärlek, även till dig själv! Carolina Prenumerera Du kan enkelt beställa din egen prenumeration av Carolinas nyhetsbrev på 11

7 För barnen Inspirationskort för barn Inspirationskorten för barn är ett enkelt verktyg för att arbeta med sina tankar samt stärka sin självkänsla, intuition och förmågan att skapa sitt eget liv. Barnen kan använda korten på egen hand, tillsammans med en kompis eller förälder. De fungerar även bra att jobba med i skolan, på fritids eller i förskolan. Innehåll: 36 färgstarka inspirationskort, en instruktion och en hållare i trä för alla korten. Korten är 11 x 11 cm, laminerade på båda sidor. Text: My Blomqvist Olsberg. Ill: Mikaela Nordlund. Form: Carolina Gårdheim. Canvastavlor för barn Färgstarka och fantasieggande canvastavlor till barnrummet. De är också fina att ge i dop- eller namnpresent. Canvastavlorna är tryckta på bomullscanvas och förstärkta på baksidan så att tavlan ska hålla formen länge. Text: My Blomqvist Olsberg. Ill: Mikaela Nordlund. Form: Carolina Gårdheim. För barnen Nyhet! Canvastavla Älskade barn Motiven är hämtade ur kortkollektionen Älskade barn (se nästa uppslag), men något modifierade i texterna för att passa som tavlor. Canvastavlorna är 30 x 30 x 1,8 cm. Pris 9 kr Rubrik Brödtext Tankekraft Min önskan är att vi redan som unga ges möjlighet att lära oss och förstå vilken inneboende kraft vi alla har att skapa våra egna liv. Att förstå hur viktigt det är med de tankar vi tänker, vad kroppsspråket berättar och om vinsten av att lita och lyssna till vår intuition. Men vi kan ju inte lyssna på den, om vi inte vet hur vi ska göra? Att känna sig osäker, att inte veta vem man är eller att tycka det är svårt att veta hur man ska bete sig, är helt normalt. Det funderar både barn och vuxna på. Jag hoppas kunna hjälpa och uppmuntra barn att hitta redskapen för ett härligt och fullödigt liv, utan prestation, krav, osäkerhet eller rädsla. Kanske kan dessa inspirationskort hjälpa en bit på vägen? Med kärlek, My Blomqvist Olsberg Barnens egna tolkningar Barnen på Måsens föräldrakooperativ i Halmstad har tillsammans gjort helt underbara målningar inspirerade av våra tavlor och kort! Tack, Eva Tham Jacobsson, för bilderna. Inspirationskort för barn 36 inspirationskort med text på fram- och baksida, en instruktion och en korthållare för alla korten i trä. Art.nr Pris 49 kr Gör så här Dra ett kort och läs det, gärna högt. Läs också på baksidan och försök att riktigt känna att det handlar om dig. Du behöver inte tro att det är sant det som står på kortet, det fiffiga är att det blir sant om du tänker det riktigt ofta! Sätt kortet längst fram i hållaren så att du kan titta på kortet om och om igen. Om du vill kan du göra det tillsammans med en kompis då kan ni också prata om texten. Vad betyder den för dig? När har du känt så, hur var det? Vad är svårt med det? Vad är lätt? Låt gärna texten på kortet följa med dig i tanken hela dagen. Om det är något av korten som du gillar eller behöver lite extra, sätt upp det där du ser det ofta kanske vid väckarklockan, på spegeln, kylskåpet eller skrivbordet. Och kom ihåg: Det är du som bestämmer vilka tankar som ska bo i ditt huvud och därmed bestämma hur din dag blir! Ha det så roligt! Nyhet! Varje dag Varje dag är din dag (30 x 30 cm) Art.nr 100 Pris 9 kr Krama Idag vill jag krama någon jag tycker om riktigt länge (5 x 5 cm) Art.nr Pris 9 kr Affischer för barn Fantasifulla affischer som passar lika bra i barnrummet som på förskolan, skolan eller fritids. Två aktuella teman en puff för självkänslan och en för miljön. Affischerna är 60 x 60 cm, tryckta på fint affischpapper. Kommer i rulle. Text: My Blomqvist Olsberg. Ill: Mikaela Nordlund. Form: Carolina Gårdheim. Jag är bra Jag är bra precis som jag är. Det är du också. Det är vi allihop. Art.nr Pris 149 kr Nyhet! Efterlängtad Du är så efterlängtad välkommen till världen (30 x 30 cm) Art.nr 1003 Pris 9 kr Magiska stjärnan Den mest magiska stjärnan på himlen är jag (5 x 5 cm) Art.nr Pris 9 kr Nyhet! Vi älskar dig Vi älskar dig nu och för alltid (30 x 30 cm) Art.nr 1004 Pris 9 kr Fantasi Min fantasi är oändlig (5 x 5 cm) Art.nr Pris 9 kr Jag älskar vår jord Jag älskar vår jord. Därför kramar jag den varje dag. Art.nr Pris 149 kr Canvastavla Du är bra Motiven är hämtade ut kortkollektionen Du är bra (se nästa uppslag). Tavlorna är 5 x 5 x 1,8 cm alltså något mindre än våra övriga. canvastavlor. Pris 9 kr Hej! Jag blev så glad att se era underbara varor. Jag beställde inspirationskort för barn. Anette My Blomqvist Olsberg och Mikaela Nordlund My, älskad artist och författare (även känd som den härliga människomusen Snårpan för den yngre publiken), har mångårig erfarenhet av att möta och lyssna på barn i olika åldrar, genom sina böcker och på scen. Mikaela, fantasifull illustratör med ett helt eget bildspråk som fångar barns uppmärksamhet i alla de fina detaljerna. Tack för att ni finns och vill dela med er av er kreativitet och era insikter! 1 13

8 För barnen För barnen Nyhet! Dubbla kort Älskade barn Kort för alla tillfällen då vi vill tala om för våra barn hur mycket de betyder för oss! Ännu en fin kollektion från My & Mika, som passar både barn och vuxna. Text: My Blomqvist Olsberg. Ill: Mikaela Nordlund. Form: Carolina Gårdheim. Dubbla kort Du är bra De här korten växte fram ur de underbara bilderna till inspirationskort för barn. Här finns kort till födelsedagen, tröst, längtan och uppmuntran. Text: My Blomqvist Olsberg. Ill: Mikaela Nordlund. Form: Carolina Gårdheim. Nyhet! Älskade barn Dubbla kort 13 x 13 cm tryckta på vitt papper med blank insida och tillhörande crèmefärgat kuvert. Pris 5 kr Du är bra Dubbla kort 13 x 13 cm tryckta på vitt papper med blank insida och tillhörande crèmefärgat kuvert. Pris 5 kr 1. Du är den bästa present jag någonsin fått Art.nr Vi är så många som tycker om dig Art.nr Hur mycket kan man längta efter någon? Så här mycket! Art.nr Jag finns alltid där för dig Art.nr Allra finaste. Den mest magiska stjärnan på himlen är du Art.nr Jag blåser magiska bubblor för dig idag! Art.nr Idag firar vi en av våra favoriter Art.nr Min ögonsten har födelsedag idag Art.nr Vilken toppenkompis du är! Art.nr När jag hör dig skratta blir jag glad i hela kroppen Art.nr Jag är så stolt över dig Art.nr Miljoner triljoner kramar skickar jag till dig Art.nr Vad som än händer finns jag alltid här för dig Tänk att ha en förälder som säger så! Det borde vara så självklart och ändå har inte alla barn det så. Det kan följa med en ändå upp i vuxen ålder, att inte ha haft den tryggheten. Men idag kan du ge den tryggheten till dig själv! Du kan bli den som alltid finns där för dig. Ta hand om ditt lilla inre barn. Det är aldrig för sent att skapa sig en bra barndom Du är så efterlängtad välkommen till världen Art.nr Visst är jag långt borta, men kan du höra att jag sjunger för dig idag? Art.nr Med buller och bång fick du en bästa kompis ett superduper underbart litet syskon! Art.nr Vad som än händer finns jag alltid här för dig Art.nr Tänk att just Du fick de bästa föräldrarna i hela världen Art.nr Ett brev kommer lastat med tvåtusensexhundraåttiotretusen krya på dig-kramar Art.nr Jag hoppas att du blir frisk snart Art.nr Tänk att du vågade Art.nr Ingen dag är som idag det är din dag! Art.nr I min fantasi är jag hos dig Art.nr I min fantasi är jag hos dig Det är bara fantasier, det är inte på riktigt! Det fick vi höra som barn. Ändå anade vi nog att de vuxna hade fel, det var ju så verkligt... Och nu visar det sig att vi hade rätt! Våra fantasier är lika verkliga som verkligheten, ja, de skapar faktiskt vår verklighet. Så uppmuntra fantasin, skaparkraften, hos barnen redan från början! Förlåt Art.nr Du klarar av precis allt du vill Art.nr

9 För barnen Nyhet! HALSSMYCKE Önskehjärta Här har du plats för dina drömmar! I det fina lilla hjärtat finns en tom lapp, där du skriver din dröm eller något du önskar. Varje gång du rör vid hjärtat och tänker på din dröm kommer du ett steg närmare den Kommer i en blå organzapåse tillsammans med en liten folder med några ord från My, som har gjort smycket. Storlek på hjärtat: 1 x 19 x 1 mm. Längd på halskedjan: cm, genom en förlängningsdel. Av nickelfritt rostfritt stål 304 och glasstenar. Design: My Blomqvist Olsberg. Ill: Mikaela Nordlund. Grafisk form: Carolina Gårdheim. Läs texterna i foldrarna på vår hemsida! Jag har under drygt ett års tid tampats med en jobbig depression. Dessa produkter och dessa stärkande texter är som balsam för min själ. TACK!! Erica Kort Vilobildsida & pappersvaror rubrik Nyhet! Önskehjärta Öppningsbart hjärta med en drömlapp inuti. Art.nr 1074 HALSSMYCKE Jag är bra Texten bärs in mot hjärtat (om man vill). Brickan är 0 x 30 mm, kedjan cm. Av rostfritt nickelfritt stål 304. Design: My Blomqvist Olsberg. Ill: Mikaela Nordlund. Grafisk form: Carolina Gårdheim. Nyheter! Kortkollektionen Vintervärme, sid 18 Linjerade inbundna anteckningsböcker, sid 35 Inspirationskort Livskonstnär, sid 31 Vill Text: Allt jag vill det kan jag Art.nr Pris 49 kr Drömmar Text: Alla mina drömmar kan slå in Art.nr Pris 49 kr Bra Text: Jag är bra precis som jag är Art.nr Pris 49 kr magneter för barn Magneter är ett kul sätt att påminna sig om det som är viktigt i livet! Låt fantasin leka när ni väljer var magneten ska sitta! Magneterna är 6 x 6 cm och i hög kvalitet. Text: My Blomqvist Olsberg. Ill: Mikaela Nordlund. Form: Carolina Gårdheim. Nyhet! Älskade barn Sex av de fina motiven ur kortkollektionen Älskade barn med delvis nya texter för att bättre passa som magneter. Pris 35 kr. Vi är så många som tycker om dig Art.nr I min famn finns det alltid plats för dig Art.nr Varje dag är din dag Art.nr Du är min ögonsten Art.nr Vilken toppenkompis du är! Art.nr Vi älskar dig nu och för alltid Art.nr 1030 Du är bra Vi har valt ut sex härliga motiv ur kortkollektionen med samma namn. Ge ditt barn en liten uppåtpuff och tro på sig själv! Pris 35 kr 1. Det mitt hjärta känner är alltid rätt Art.nr Den mest magiska stjärnan på himlen är jag Art.nr Det finns alltid någon där för mig Art.nr Det skönaste skrattet kommer från hjärtat Art.nr Jag är bra precis som jag är Art.nr Jag klarar av precis allt jag vill Art.nr

10 Kort & pappersvaror Kort & pappersvaror Nyhet! DUBBLA KORT Vintervärme En kollektion värmande kort i vintermörkret! Eller Kreativ Insikts version av julkort, kanske? Vem vill du skicka en kärleksfull hälsning till i vinter? Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius. DUBBLA KORT Ljus och kärlek Det känns som om vi behöver extra mycket ljus och kärlek på jorden just nu. Den här kollektionen vill bidra till att sprida det, hela jorden runt. Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: Stig Kälvelid. Nyhet! Vintervärme Dubbla kort 13 x 13 cm tryckta på vitt papper med blank insida och tillhörande crèmefärgat kuvert. Pris 5 kr 1. Må värme & kärlek fylla ert hem njut av varandra Art.nr Må ni känna omtanken från oss tack för att ni finns Art.nr Önskar dig allt vackert Art.nr Ljus och kärlek Art.nr Hjärtats glädje Art.nr Njut av stunden Art.nr Ljus och kärlek Dubbla kort 13 x 13 cm tryckta på vitt papper med blank insida och tillhörande crèmefärgat kuvert. Pris 5 kr En nyhet för i höst är halssmycket och berlockerna Ljus och kärlek med texter från kortkollektionen! Se sid 38 och 40. Fina julkort! Använd våra vackra vintervarma kort som julkort i år! Alla har kärleksfulla hälsningar som gärna vill hitta fram till nära och kära. 4. Önskar er ljus och värme Art.nr Önskar er allt gott Art.nr Må ljus & glädje fylla ert hem Art.nr Vacker och stark Art.nr Änglavän Art.nr Hopp och tillit Art.nr Lycka är du Lyckan bor i dig, du har den alltid tillgänglig, bara att plocka fram. Det krävs ingenting för att känna lycka, mer än att existera. Du är ren och skär lycka, inifrån och ut. Glöm inte bort det i väntan på något annat... En fin julklapp är att binda ett band om de fem små, söta tändsticksaskarna Hjärteglöd, och ge tillsammans med ett vackert ljus! Julklappstips På vår hemsida hittar du fler omtänksamma julklappstips! www. kreativinsikt.se 7. Önskar dig frid & glädje Art.nr Önskar er ljus & kärlek Art.nr Må kärlek lysa över er Art.nr Må änglarna bygga bo hos dig Art.nr Önskar er många sköna stunder Art.nr Må ögon gnistra och hjärtan värmas allt gott! Art.nr Mod och kraft Art.nr Lycka är du Art.nr Fira livet! Art.nr Nära dig Art.nr Våga flyga Art.nr Du är en inspiration! Art.nr Valfritt kortmotiv som tavla Du vet väl att du kan välja vilket kortmotiv du vill och få det som tavla! Uppge kortmotiv med artikelnummer när du beställer. Se längst ner på sid

11 Kort & pappersvaror Kort & pappersvaror DUBBLA KORT Änglakraft Änglar symboliserar ju våra allra finaste egenskaper. Låt dem påminna dig om att använda och utveckla dina änglalika sidor. Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius. DUBBLA KORT Livskraft Den här kollektionen kort, fulla med styrka och glädje över själva livets outsinliga kraft och energi, har fötts ur arbetet med boken Glädjekällan. Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius. Änglakraft Dubbla kort 13 x 13 cm tryckta på vitt papper med blank insida och tillhörande crèmefärgat kuvert. Pris 5 kr Läs om vad varje ängel står för på sid 3! I samma kollektion hittar du även affisch, canvastavlor, inspirationskort, magneter, tändsticksaskar och silversmycken. 1. Änglar vakar över dig (JOPHIEL) Art.nr Du är fri att skapa ditt liv (ARIEL) Art.nr Var den kärlek du vill möta (ANAEL) Art.nr Skönt! Så ska livet vara Art.nr Njut av varandra Art.nr En vän har alltid en plats närmast hjärtat Art.nr Livskraft Dubbla kort 13 x 13 cm tryckta på crèmefärgat PEFC-märkt papper med blank insida och tillhörande crèmefärgat kuvert. Pris 5 kr 1. Skönt! Så ska livet vara Ja, visst är det så! Livet är till för att njutas av. Och njuta kan man göra av både utmaningar som övervinns och rosor som dansas uppå! Det är en möjlighet vi har, varje dag. 4. Naturen är harmoni så även du (HANIEL) Art.nr Följ dina drömmar, de är dina vägvisare (GABRIELLE) Art.nr Du har allt stöd du behöver (MICHAEL) Art.nr Vänner är vackra både på håll och nära Art.nr Drömmarna är våra vägvisare Art.nr Samla på milstolpar och vägskäl där växer livet Art.nr Ja, de är fotograferade, våra vackra änglar, inte målade! Hur hon har burit sig åt, fotograf Anja Callius, när hon gjorde det? Vi har ingen aning, men hon måste nog ha fått någon slags hjälp någonstans ifrån, för visst blev de övernaturligt vackra...? Carolina 1. Du är alltid vägledd Är det inte så att du, innerst inne, egentligen alltid vet precis vad som är bra för dig och inte? Men du väljer ändå ibland att göra något annat? Ja, visst är det så. Ibland lyssnar vi inte, men nog har vi alltid en vägledning att tillgå. Om vi vill. 7. Lyssna till din glädje, den leder dig rätt (GALGALIEL) Art.nr Låt hoppet bo i ditt hjärta (SHEKINAH) Art.nr Tro på mirakel (RAPHAEL) Art.nr Sprid ljus i världen (ZADKIEL) Art.nr Älskad och trygg, nu och alltid (ANPIEL) Art.nr Du är alltid vägledd (SANDALFON) Art.nr Vet att ljuset alltid bor just bakom molnen Art.nr Älska livet som det är Art.nr Njut livet en stund i taget Art.nr Kom till ro, vila en stund, låt nya krafter födas Art.nr Himlen finns i ditt hjärta Art.nr Tack för en underbar dag Art.nr Motiv nr Njut av varandra finns också som tavla, se sid 54, och texten som väggdekor, se sid 56. Fin bröllopspresent eller gåva till de nyblivna föräldrarna! 0 1

12 Kort & pappersvaror Kort & pappersvaror DUBBLA KORT Tio komihåg som vände livet Kort gjorda för att passa ihop med böckerna i serien med samma namn. Självklart står korten även på egna ben och fungerar i många olika sammanhang. Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: nr 1,, 5, 8 Anja Callius, nr 1 Stig Kälvelid. DUBBLA KORT Från hjärta till hjärta Kort med mycket känslor! Sex motiv att välja mellan till den som har sorg och sex motiv för att tacka dem vi har omkring oss. Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius. Tio komihåg som vände livet Dubbla kort 13 x 13 cm tryckta på vitt papper med blank insida och tillhörande crèmefärgat kuvert. Pris 5 kr. Du är konstnären livet din pannå Passar fint till boken Släpp loss din inre livskonstnär! Börja leva ditt liv, se sid 5. Kortet finns även som stor canvastavla, se sid Ta vara på alla ännu onjutna stunder Art.nr Du är konstnären livet din pannå Art.nr Älska den du är, det du gör och dem du lever nära det är allt Art.nr Från hjärta till hjärta vävs av sorgens garn kärlekens värmande klädnad Art.nr Låt naturens skönhet vara balsam på själens sår Art.nr Även i det djupaste mörker bor kärlekens varma ljus Art.nr Från hjärta till hjärta Dubbla kort 13 x 13 cm tryckta på vitt papper med blank insida och tillhörande crèmefärgat kuvert. Pris 5 kr. Låt naturens skönhet vara balsam på själens sår Naturen är helande. Har du provat att krama ett träd någon gång? Eller suttit på en klippa och tittat ut över havet? Det finns en livskraft i naturen som vi kan ta del av, när vår egen energi sinar. En möjlighet att använda. Fina kondoleanskort med mycket omtanke. 4. Önskar dig en glad dag! Art.nr Lyssna! Livet visar vägen Art.nr Din inre skönhet speglas i din yttre Art.nr Låt saknaden bo på kärlekens strand, vi är med er Art.nr Aldrig förlorar vi varandra helt, vi är alla en del av det oändliga stora Art.nr Våra hjärtan är med er Art.nr Matcha bok och kort Ge en bok ur serien Tio komihåg som vände livet, sid 7-9, tillsammans med kortet ur denna kollektion med samma bild på framsidan och samma budskap som i boken! 7. Vänner är kärlek Art.nr Du har allt du behöver Art.nr Livet är fullt av magi Art.nr Tack för omtanken Art.nr Du är en gåva Art.nr Tack för att du finns Art.nr Uppskattning eller tacksamhet? Två starkt positiva känslor som höjer vår energinivå och hjälper oss att dra till oss mer av det vi älskar. Men det finns en skillnad: uppskattning kan vi känna inför vad som helst, en sak, en händelse eller en person, medan tacksamhet alltid är riktad till något levande. Tacksamhet förutsätter en relation, vilket gör att vi inte känner oss ensamma. Du behöver inte definiera vem eller vad du riktar det till, bara uttryck ett enkelt Tack rakt ut i universum. Det gör gott. 10. Se! Spår av änglafjät kantar din stig... Art.nr Gå dit hjärtat leder dig Art.nr Öppna hjärtat för det som får själen att sjunga Art.nr Tack för en fin stund Art.nr Från hjärtat tack Art.nr Tack för allt Art.nr

13 Kort & pappersvaror Kort & pappersvaror DUBBLA KORT Hjärtan & kramar Kärleksfulla kort där fotograf Anja Callius fantasifullt har tolkat sex hjärtan och sex kramar i härliga bilder. Berätta vem du tycker om! Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius. DUBBLA KORT Harmoni En kollektion som andas stillhet, närvaro och harmoni. Stanna upp ett ögonblick och känn själva livets andetag inom dig Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius. Hjärtan & kramar Dubbla kort 13 x 13 cm tryckta på crèmefärgat PEFC-märkt papper med blank insida och tillhörande crèmefärgat kuvert. Pris 5 kr Harmoni Dubbla kort 13 x 13 cm tryckta på vitt papper med blank insida och tillhörande crèmefärgat kuvert. Pris 5 kr Berlocken Vänner är kärlek tillsammans med ett kram-kort är en given liten vänskapsgåva. Eller Ljus och kärlek-berlockerna med ett hjärta och en textbricka, se sid Att älska är som att dansa med universum Art.nr Tillsammans blir vi till Art.nr Goda vänner är varandras livlinor i livets alla tänkbara frågeprogram Art.nr Öppna dörren till en ny morgon, andas! njut, det är din dag Art.nr Må dagen idag fyllas med ljus och stilla hopp Art.nr Vi bär alla fröet till den vackraste blomman inuti Art.nr Öppna dörren till en ny morgon... Den fina texten finns nu också på ett av de nya halssmyckena Tro, hopp & kärlek, tillsammans med en nyckel och som berlock i samma kollektion. Se sid 41 och En god vän kommer från hjärtat Art.nr Mitt hjärta sjunger för dig Art.nr Du bor i mitt hjärta, i ett litet rum helt invid trappan till själva själens källa Art.nr Du är aldrig ensam, alltid älskad och skapad för att uppnå stora ting Art.nr Må denna bli den vackraste av alla dagar, ihågkommen i evig tid Art.nr Må din stig kantas av blomster och värmas av kärlekens sol Art.nr Ni har så underbara saker! Både vackra och kloka. Kram, Anci 7. Den varmaste kramen föds i hjärtat Art.nr Fler presenter på nätet På nätet har vi kompletterat våra egna påminnelseprodukter med doftljus, tvålar, rökelse, choklad, hjärtan, änglar, barnböcker och mycket annat. Allt för att du ska kunna hitta den perfekta kärleksfulla kombinationen av gåvor till just din vän eller käraste! 8. Jag har en kram som du kan få lägga vantarna på... Art.nr Kärleken är början, mitten och slutet, du är kärlek Art.nr Att sluta kämpa och istället slappna av ger livet vingar och själen ro Art.nr Att kunna känna tacksamhet är en av livets största gåvor Art.nr Må du njuta denna dag i långsamma sköna klunkar Art.nr Må du få allt som ditt hjärta önskar Glöm inte att önska dig allt som du vill ha i livet annars kanske du inte får det! Mitt hjärta bankar på din dörr Art.nr Du är min musik Art.nr Vänner bär varandras hus när det behövs Art.nr Må du få allt som ditt hjärta önskar Art.nr Må dagen idag vara skratt, värme och innerlig glädje stor Art.nr Stillhet är nyckeln till livets gåta Art.nr

14 Kort & pappersvaror Kort & pappersvaror DUBBLA KORT Symboler Gamla symboler tolkade på ett modernt sätt av fotograf Anja Callius. På baksidan finns Carolinas tolkning av samma symbol. Läs gärna mer om boken Personliga ceremonier på sid 10. Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius. DUBBLA KORT Tack för att du finns Kärleksfulla motiv med vackra texter till barnen, vännen och den älskade. Passa på att tala om hur mycket dina nära och kära betyder för dig! Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius. Symboler Dubbla kort 13 x 13 cm tryckta på vitt papper med blank insida och tillhörande crèmefärgat kuvert. Pris 5 kr Tack för att du finns Dubbla kort 13 x 13 cm tryckta på crèmefärgat PEFC-märkt papper med blank insida och tillhörande crèmefärgat kuvert. Pris 5 kr 1. Själsfränder Art.nr Harmoni Art.nr Allt gott Art.nr Tack för att du finns, för att du ville breda ut dina vingar just här, tack min vän, en ängel du är Art.nr En ängel har landat på vår förstubro, en ängel av glädje med vingar av kraft och en kärlek så stor, välkommen Art.nr Du är min ängel, min allra finaste, min högt älskade, mitt hjärtas vackra ängel Art.nr Tolkning av symbolen På baksidan av kortet finns en vacker tolkning av vad symbolen kan betyda och har betytt genom historien. Använd den eller gör en egen tolkning som passar dig! 4. Tid för själen Art.nr Lycka Art.nr Livets gåva Art.nr Tack min vän för att du är mig så nära fastän vi finns så långt från varann, jag kan känna din arm om min rygg, din hand i min, din tanke vid min egen och dina känslor utanpå mina, tack för att just du är min älskade vän Art.nr Du ger av din glädje så att jag blir varm, du delar med dig av din styrka så att jag kan lyfta, du slösar med ditt hjärta så att mitt blir lite större, tack min vän Art.nr En öppen famn är du, där härliga minnen och planer blomstrar, med ett nu i lekfullhet och respekt, en fristad, en vän, ett stort vackert hjärta Art.nr Även som tavelmotiv Flera av korten finns även att få som färdiga tavlor i storleken 5 x 5 cm, se sid Just de här tre tavlorna passar fint i sovrummet. Planerar du bröllop eller namngivning? Läs om personliga ceremonier i boken med samma namn, se sid 10, med många tips och kreativa idéer. 7. Solstråle Art.nr Skapande kraft Art.nr Livets goda Art.nr Allt blir bra Art.nr Drömliv Art.nr På väg Art.nr Tack för att du finns, för att just du andas bredvid mig, att just din vindpust stryker min arm, så full av längtan en gång, tack för att du såg mig som jag är och oss som vi kunde vara, tillsammans och var och en för sig, tack för att du är och lever så nära mig, stort tack Art.nr Att lyssna på dina mellanrum, att se dina ickerörelser, att smaka på själva ljudet av din hud när den närmar sig utan att helt ha kommit hit, det är stor förundran, att dofta dina vingslag i sömnen, att få vara nära dina pauser, att känna din närvaro när du ännu är långt borta, det är svindlande storhet, att dela din omedvetna längtan, att badda dina outtalade sår, att bjuda in dina kommande stunder till möte med mina, det är sann och hel ögonblickslycka Art.nr Din kärlek som en varm frottéhandduk efter duschen, jag kryper in i den, får liv av din värme som av solen en långsam vårdag, lika vacker som den första fläcken barmark i mars, jag vill leva för alltid insvept i din värme, skyddad mot all livets kyla mitt allt Art.nr RAMAR till våra kort Fina enkla ramar i trä som passar till alla våra kvadratiska kort (motivstorlek 13 x 13 cm). Ramarna kan ställas eller hängas och det är enkelt att byta kortmotiv genom en lucka på baksidan. Yttermått 0 x 0 x 1 cm. Finns i två färger, svart och vit. Design: Carolina Gårdheim. Svart träram Art.nr Pris 89 kr Rama in själv Ramarna nedan passar fint till våra kort. Du ramar enkelt in ditt favoritmotiv, och byter när det passar. Vit träram Art.nr Pris 89 kr 6 7

15 Kort & pappersvaror Kort & pappersvaror DUBBLA KORT Stigs hjärtan, Uppmuntran och Stämning Uppmuntrande och stämningsfulla kort med starka budskap. I kollektionerna Uppmuntran och Stämning visar vi tre motiv vardera, resten hittar du i webbutiken. Foto: Stig Kälvelid (Stigs hjärtan) och Anja Callius (Uppmuntran och Stämning). DUBBLA KORT Strandharmoni och Energi Kort för olika sinnesstämningar. En kollektion i mjuk färgskala med harmoniska budskap och en färgstark med energifyllda glada tillrop. Text & form: Carolina Gårdheim. Stigs hjärtan Dubbla kort 13 x 13 cm tryckta på vitt papper med blank insida och tillhörande crèmefärgat kuvert. Pris 5 kr Strandharmoni Harmoniska budskap som uppmuntrar och lyfter. Dubbla kort 13 x 13 cm, tryckta på crèmefärgat papper med blank insida, crèmefärgat kuvert ingår. Pris 5 kr 1. Tack mitt hjärta för att du finns Art.nr Hittar du hjärtat? I varje bild har Stig gömt ett litet hjärta. Kan du hitta det?. Mitt hjärta är med dig Art.nr Idag strålar alla hjärtan av glädje Art.nr Njut av dagen idag Art.nr Må allt gott komma till dig Art.nr Må glädjen blomma på din stig Art.nr Presenttips Korten passar bra tillsammans med Morgonpeppingkorten Harmoni. 4. Må alltid solens strålar nå ditt hjärtas rum Art.nr Vänner möts i hjärtat Art.nr Du bor i mitt hjärta Art.nr Det är kurvorna som gör vägen till ett liv Art.nr Låt livet vara en hyllning till kärleken Art.nr Sök inte efter lyckan, den bor redan i ditt hjärta Art.nr Uppmuntran Dubbla kort 13 x 13 cm tryckta på crèmefärgat PEFC-märkt papper med blank insida och tillhörande crèmefärgat kuvert. På baksidan en triptyk med matchande bilder. Pris 5 kr Fler kort på webben Titta gärna in på så hittar du fler motiv. 6. Livet kan vara krokigt, men aldrig utan mening Art.nr Allt är möjligt, endast du sätter gränserna Art.nr Du är omgiven av kärlek Art.nr Strålande! Art.nr Härligt! Art.nr Underbart! Art.nr Energi Energifyllda uppmuntrande tillrop. Glöm inte bort att uppmuntra dem du har omkring dig! Kanske dig själv också? Du är ju toppenbra! Dubbla kort tryckta på vitt papper med blank insida och tillhörande crèmefärgat kuvert. Pris 5 kr Stämning Dubbla kort 13 x 13 cm tryckta på crèmefärgat PEFC-märkt papper med blank insida och tillhörande crèmefärgat kuvert. Pris 5 kr Presenttips Korten passar bra tillsammans med Morgonpeppingkorten Energi Livets hemlighet: allt kommer att bli bra Art.nr Se, inse, det finns ingenting som du inte kan göra Art.nr Så nära, så nära, sån ära Art.nr Unikt! Art.nr Fantastiskt! Art.nr Wow! Art.nr

16 Nyhetsbrevet 8 APRIL 011 Tänk om det är så att det är vi människor, genom den skaparkraft som vetenskapen nu har upptäckt bor i oss alla, som har skapat den här fantastiska färgsprakande vårsymfonin som bryter ut så här års varje år? Och har vi då också skapat den långa mörka vintern vi just tagit oss ur...? Vi får nog börja från början. Numera vet vi att allt i universum består av samma minsta beståndsdelar energi; både det vi kallar saker, växter, kroppar, luft, tankar och känslor. Allt är uppbyggt av exakt samma sorts partiklar. Och idag kan kvantfysiken också bevisa att våra tankar och känslor, vårt medvetande, påverkar dessa partiklar. Dessa minsta beståndsdelar, som allt är byggt av, reagerar genom att göra det som vi förväntar oss att de ska göra. Det betyder att vi alltså kan påverka allt i vår omvärld att bete sig annorlunda beroende på hur vi tänker och känner inför den. Håll med om att det är fascinerande! Den verklighet som är så verklig för oss kanske bara är en av oändliga möjligheter, den som just vi nu har bestämt oss för att se. Vi skulle med andra ord kunna bestämma oss, med varje partikel i våra kroppar, för att vi vill uppleva någonting annat och då skulle det bli vår nya verklighet. Kanske detta skapande, påverkande av energin, är något vi kan lära oss genom träning, så som vi har lärt oss så mycket annat genom historien? Många av oss har redan börjat experimentera med detta. 30 Det skapande medvetandet gör dig till konstnär Enligt universums grundlagar dras liknande energinivåer till varandra. Enkelt uttryckt skulle man kunna säga att det betyder att vi människor är som magneter som drar till oss sådant som har samma energinivå eller våglängd som vårt medvetande har. Observera att det inte handlar om enstaka tankar och känslor, utan det som bestämmer vad vi drar till oss är det som vi lägger mest energi på, det som får vårt största fokus, de flesta av våra tankar och de starkaste av våra känslor under längre tid. Vår generella upplevelse av världen, skulle man kunna säga, är det som skapar den värld som vi upplever. Första gången du hör det kanske det låter märkligt, men egentligen är det inget konstigt med det. Tänk så här: Vem vill du hellre närma dig, lära känna och hjälpa en grinig, bitter, negativ person eller en öppen, positiv och välkomnande person? Den senare får tillbaka vad han sänder ut, det vill säga värme och öppenhet, medan den förra får tillbaka vad han sänder ut, det vill säga misstänksamhet och negativitet. Så egentligen är det inget hokus pokus! Se det snarare som något grundläggande viktigt att ha i bakhuvudet i allt du gör. Den energi jag sänder ut är den jag får tillbaka. Så frågan blir: Vad är det jag vill ha tillbaka? Eller varför inte: Vilken energi vill jag själv bidra till att sprida i världen positiv eller negativ? Jag skulle vilja säga att det här är själva grundregeln: Ge det som du vill ha tillbaka. Ja, forskningen har intressant nog kommit fram till att det som vi kallar den Gyllene regeln, Var mot andra så som du vill att andra ska vara mot dig, egentligen är en beskrivning av det skapande medvetandet. Samma sak finns beskriven i alla religioner, men på olika sätt: Du får tillbaka det som du ger ut, se det vackra i andra så upplever du det i dig själv, endast genom att känna medkänsla (kärlek) med andra kan du själv uppleva lycksalighet, var den förändring du vill se i världen, när du låter ditt ljus lysa tillåter du även andra att glänsa, tankarna om karma och så vidare. Vetenskapen börjar alltså närma sig andligheten och kan nu på ett nytt sätt beskriva det som vi människor redan har känt till genom vår andlighet i tusentals år. Det är lite intressant, eller hur? Så: Vill du ha kärlek? Ge då kärlek till andra och känn själv kärlek. Vill du ha uppskattning? Visa då andra uppskattning och uppskatta själv livet. Vill du att andra ska förstå dig? Visa då själv förståelse för andra och var förstående mot dig själv. Vill du ha pengar? Var själv generös mot dig själv och andra. Vill du ha vänner? Var själv en god vän, till dig själv och till andra. Och så vidare. Du är alltså både konstnären (den som skapar) och tavlan (den som skapas). Det handlar om energier I ett välkänt experiment kallat Internationella Fredsprojektet i Mellanöstern visade det sig att terroristhandlingar, våldsbrott, besök på sjukhusakuter och trafikolyckor minskade i antal under de tider då utplacerade läkare, som tränats i en speciell meditationsteknik för att skapa frid i sina kroppar, mediterade över fred. Det vill säga, när harmonin ökar på ett ställe, kan inte kriminalitet samtidigt existera i lika hög grad som tidigare på samma ställe energinivån i harmoni är så mycket högre än i kriminalitet. Det här kan du själv prova i det lilla: Sätt dig och meditera och låt känslan av kärlek eller harmoni inta hela din kropp så att du är harmoni. Behåll så den här känslan samtidigt som du försöker att känna hat eller rädsla det är omöjligt! De känslorna har olika energinivå och kan därmed inte existera samtidigt. I förlängningen, om vi vågar tänka tanken hela vägen ut, så är den svindlande. Det den kvantfysik som studerats det senast seklet säger är att det är du själv som skapar den värld du lever i genom hur du ser på, eller snarare upplever, världen. Inte tvärtom! Så kanske det trots allt är så att skaparkraften i oss människor genom generationerna har skapat den härliga våren, kanske som en yttre motsvarighet till vår inre vilja till utveckling och att njuta av livet? Och även vintern, förstås, kanske som en manifestation av vårt behov av tid för vila, återhämtning och reflektion? Det får i alla fall mig att börja tänka efter. Om jag har en sådan skaparkraft inom mig, vad vill jag vara delaktig i att skapa på vår jord? Carolina För din inspiration Beställ nyhetsbrevet på Det skapande medvetandet är du medveten? Nyhet! Inspirationskort Livskonstnär Livsbejakande verktyg för att dagligen påminna dig om ditt skapande medvetande och hjälpa dig att leva som den livskonstnär du är! Varje kort har en längre text på baksidan med antingen en övning, en inspiration eller uppmaning till aktivitet. Innehåll i lådan: 36 inspirationskort med instruktion och en hållare i trä som rymmer alla korten. Korten är 11 x 11 cm av laminerad kartong. Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius. Släpp loss din egen livskonstnär! För mig är livet ett ständigt utvecklingsarbete. Vilken innerlig glädje det ligger i att lyckas lyssna till sig själv och sätta ner foten för det som känns rätt i hjärtat, kunna sortera vad som är ditt och mitt, våga ta steget att följa sina drömmar och att närma sig andra i relationer som kommer från hjärtat! Men utveckling sker inte om vi inte varje dag tränar och övar på att göra saker på nya och annorlunda sätt än vi gjort förut och lära oss nya saker. Annars skulle vi stagnera, allt skulle bli vid det gamla och vi skulle inte få uppleva glädjen i att äntligen lyckas ta det där steget framåt, som vi så länge har längtat efter. Inspirationskorten är ett riktigt bra verktyg för att få in den här träningen i vardagen. De tar ingen plats, de kan stå var som helst där du vistas ofta, och ger dig möjlighet till dagliga påminnelser om saker som kan ge dig en skjuts i din utveckling och därmed öka din livskvalitet. Så ta hjälp av de inspirerande Livskonstnärkorten i din vardag! Jag hoppas du ska tycka om dem. Carolina Nyhet! Inspirationskort Livskonstnär 36 inspirationskort med bordshållare i trä. Art.nr Pris 49 kr Gör så här Dra ett kort slumpmässigt varje morgon eller flytta helt enkelt kortet längst fram i hållaren längst bak varje dag. Eller så väljer du ut ett kort åt gången, med ett tema som du känner att du behöver jobba lite mer med. Läs texten noga och sätt den i relation till det som du har framför dig idag. Gå igenom din dag med texten i tanken och se hur det påverkar det som händer. Eller ställ en fråga, blanda kortleken och dra ett kort som blir svaret eller en inspiration till svaret på din fråga. Det kan bli riktigt spännande! Eller varför inte låta dina gäster dra var sitt kort på middagsbjudningen och låt korten få bli start på olika diskussioner runt bordet? Fin paket-rabatt! Inspirationskorten står utmärkt på egna ben, men är också ett riktigt bra komplement till och förstärkare av boken Släpp loss din inre livskonstnär, läs mer på sid 5. Nyhet! Stora Livskonstnär-paketet Boken Släpp loss din inre livskonstnär! (sid 5) + Dubbel-cdn Meditationer & visualiseringar (sid 61) + Inspirationskorten Livskonstnär Art.nr Pris 699 kr (ord pris 897 kr) Kort & pappersvaror Förstärk med armband Några av budskapen i Livskonstnär-temat finns också på armringar, så att du kan påminna dig varje dag: Jag skapar mitt liv, Lycka är bara en tanke bort och Jag väljer glädje. Se sid

17 Kort & pappersvaror Kort & pappersvaror JOPHIEL (nr 1) Paradisets, glädjens och upplysningens ängel. Inspirerar till öppenhet, vidsynthet och medvetenhet. ARIEL (nr ) Ärkeängel över mysteriet, naturen och jorden. Helar människor, djur och natur samt uppmuntrar till vänlighet mot alla varelser. ANAEL (nr 3) Ärkeängel av romantisk kärlek, passion och romans, skönhet, konst och musik samt frågor som rör försoning och acceptans. HANIEL (nr 4) Ängel av harmonisk kärlek, balans i relationer, kontakt med universum och inre stillhet. Vänder sorg till glädje. GABRIELLE (nr 5) Ärkeängel som ger svar på våra innersta frågor och hjälper oss att tolka våra drömmar och visioner. Främjar glädje, rättvisa, intuition och klar kommunikation. MICHAEL (nr 6) Miraklens ärkeängel. Stöttar under svåra tider, inspirerar till mod, sannfärdighet, tålamod, kärlek och kreativitet. Inspirationskort Änglakraft Ta hjälp av änglarna för att utveckla dina änglalika egenskaper! Underbart vackra kort med var och en av de fantastiska änglarna från kortkollektionen Änglakraft på ena sidan och ett varmt och kärleksfullt budskap på den andra. Innehåll i lådan: 36 änglakort med instruktion och en hållare i trä som rymmer alla korten. Korten är 11 x 11 cm av laminerad kartong. Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: Anja Callius. Vilka är änglarna? GALGALIEL (nr 7) Ängel över energi och vibration. Hjälper oss att upplösa blockeringar och ger glädje under grå dagar. RAPHAEL (nr 8) Helandets ängel. Inspirerar till glädje, vänskap, humor, älskvärdhet, kärlek och kreativitet. Uppmuntrar oss att bli dem vi innerst inne är. ANPIEL (nr 9) Ängel av andlig utveckling. Inspirerar oss att pröva våra vingar och våga flyga högt, söka vår egen väg genom livet och njuta av resan, både den inre och den yttre. SHEKINAH (nr 10) Ängel av enhet och ovillkorlig kärlek. Friar dem som är fast i rädsla och inspirerar till rättvisa, harmoni, sanning och integritet. ZADKIEL (nr 11) Ärkeängel för bön och överflöd. Ger kärleksfullt stöd till dem som är rädda, skadade eller i sorg samt uppmuntrar andlig utveckling. SANDALFON (nr 1) Kraftens ängel. Hjälper till att finna och övervinna rädslor för att uppnå styrka, visdom och livsglädje. Inspirationskort Änglakraft 36 änglakort med bordshållare i trä. Art.nr Pris 49 kr Änglar symboliserar våra bästa egenskaper Tillit, kärleksfullhet, ödmjukhet, generositet, tålamod och vidsynthet är bara några av de fina egenskaper som vi gärna tillskriver änglarna. Men tänk på att vi inte kan se något i andra som vi själva inte har. Det betyder att vi ju också har alla de här fina egenskaperna inom oss. Änglar finns! Du är en. Morgonpeppingkort Små uppmuntrande kort som är tänkta att fungera som en personlig peppare på morgonen för att ge dig en bra start på dagen. Målet är att du själv ska tänka så här positiva tankar varje dag. Tills du är där, ta emot hjälpen av de ständigt inspirerande peppingkorten! Korten finns i tre varianter: Idag är en bra dag, Energi och Harmoni. Innehåll: 30 st uppmuntrande kort, en instruktion samt en hållare i trä som rymmer alla peppingkort. Korten är av kartong, laminerade på framsidan. Lådan är 1 x 7,5 x 1,5 cm och korten är 7 x 7 cm. Idé, text & form: Carolina Gårdheim. Idag är en bra dag Grönt mår våra ögon bra av. Vilken skön start på morgonen med dessa peppande kort i sköna gröna kulörer! Låt dagen fyllas av det som står på kortet livet är större än vi ibland tror... Art.nr Pris 149 kr Energi Färgstarka och sprakande positiva ger morgonpeppingkorten Energi dig den där härligt peppande starten på dagen. (Obs! Passar kanske inte den som har väldigt dåligt morgonhumör, kan upplevas som provocerande...) Art.nr Pris 149 kr Harmoni De vackra sandfärgade korten Harmoni ger dig som är lite känsligare om morgonen en skonsam, men ändå skönt peppande, liten puff som får din dag att starta på rätt sätt. Du kommer att älska din egen morgonpeppare! Art.nr Pris 149 kr Gör så här Ställ med fördel korten i till exempel badrummet så att du ser dem medan du borstar tänderna. Ta emot det budskap du får i ditt hjärta utan att protestera. Ta med dig de positiva orden in i dagen. Du kan faktiskt vara så här fantastisk - och livet med! Njut av det, ha roligt och lycka till. Jag har en arbetskamrat som inte mår så bra. Skaffade peppingkort det var uppskattat. Kram till alla som läser detta. Åsa Affirmationskort Få hjälp att välja dina tankar och lyfta ditt liv med de vackra och inspirerande affirmationskorten! På varje kort ser du en stark affirmation på framsidan och en utförligare beskrivning av samma text på baksidan. Innehåll i lådan: 33 affirmationskort, 1 instruktion, 1 hållare i trä som rymmer alla korten. Korten är 11 x 11 cm och av laminerad kartong. Text & form: Carolina Gårdheim. Affirmationskort 33 affirmationskort med bordshållare i trä. Art.nr Pris 49 kr Puffa dig själv! På varje korts baksida finns en utförlig beskrivning av affirmationens innehåll, vilket dels förstärker affirmationen och dels kan ge dig inspiration till att ändra affirmationen så att den passar just dig! Jag väljer att vara-kort Ett unikt och helt underbart verktyg för dig som på ett enkelt sätt vill arbeta med din självkännedom, självkänsla och harmonin i vardagen! Korten ger möjlighet till ökad trygghet, större glädje och bättre relationer. Lådan innehåller hela 100 olika kort samt en folder med utförlig instruktion om hur du kan använda korten. Möjligheterna är många! Korten är laminerade och 8 cm i diameter, lådan ca 5 cm hög. Idé, text & form: Carolina Gårdheim. Övningar ingår I foldern finns fem föreslagna metoder att använda korten. Men stanna inte där, du kan använda dem på många fler sätt. Ta fram kortet Idag väljer jag att vara kreativ och sätt igång! Jag väljer att vara-kort 100 runda kort i en fin ask. Art.nr Pris 49 kr Kan stärka parrelationen Ett enkelt sätt att förbättra sin relation kan vara att varje dag dra var sitt Jag väljer-kort. Berätta sedan i tur och ordning för varandra hur ni tolkar ordet på kortet och om några tillfällen när ni varit eller kanske velat vara så. Vi har hört par som har lärt sig massor av nytt om varandra, även efter många år tillsammans, genom en sådan här enkel övning. Prova gärna! 3 33

18 Kort & pappersvaror Kort & pappersvaror Plånbokskompisar Plånbokskompisar är en egen uppfinning, en ständigt uppmuntrande liten vän att ha i till exempel plånboken eller almanackan, som bokmärke eller minitavla. Av laminerad kartong. Storlek 5,4 x 5,4 cm. Idé, text & form: Carolina Gårdheim. ANTECKNINGSBÖCKER & ALBUM Anteckningsboken är kanske den allra viktigaste boken. Det är ju där du skriver ner dina tankar, dina drömmar och det som är viktigt för dig... Text & form: Carolina Gårdheim. Foto: Stig Kälvelid. Änglakraft I kollektionen Änglakraft får änglarna påminna dig om att du är både älskad, trygg och full av slumrande resurser... Foto: Anja Callius. Pris 10 kr 1. Änglar vakar över dig (JOPHIEL) Art.nr Änglar Läs mer om änglarna på sid 3! Allt är bra Allt är bra är en mycket uppmuntrande kollektion som är inspirerad av böckerna Tio komihåg som vände livet (se sid 7-9). Vad behöver du påminna dig om i vardagen? Välj en egen peppare! Foto: Anja Callius. Pris 10 kr 8. Tro på mirakel (RAPHAEL) Art.nr Livet är fullt av ännu onjutna stunder Art.nr Var den kärlek du vill möta (ANAEL) Art.nr Älskad och trygg, nu och alltid (ANPIEL) Art.nr Du är konstnären livet din pannå Art.nr Följ dina drömmar, de är dina vägvisare (GABRIELLE) Art.nr Låt hoppet bo i ditt hjärta (SHEKINAH) Art.nr Allt sker med lätthet Art.nr Du har allt stöd du behöver (MICHAEL) Art.nr Sprid ljus i världen (ZADKIEL) Art.nr Du ser glädje i allt Art.nr Lyssna till din glädje, den leder dig rätt (GALGALIEL) Art.nr Du är alltid vägledd (SANDALFON) Art.nr Allt är som det ska vara Art.nr Nyhet! Spirande drömmar Linjerade sidor Art.nr 1031 Pris 19 kr Användbart album Det vackra albumet kan användas till mer än foton det är bara din fantasi som sätter gränserna! Nyhet! Sköna känslor Linjerade sidor Art.nr 103 Pris 19 kr Positiva tankar Olinjerade sidor Art.nr Pris 19 kr Ljusa stunder Olinjerade sidor Art.nr Pris 19 kr STOR ANTECKNINGSBOK / ALBUM Ögonblick av liv Albumet har hårda klädda pärmar med lätt struktur och texten: Ögonblick av liv, själars möte, kärlekstid. Storlek 4 x 3 cm. Innehåller 5 vita kartongblad anpassade för fotografier. Art.nr Pris 199 kr Nyhet! Positiva tankar Anteckningsböckerna är inbundna med hårda klädda pärmar. Fram- och baksida har samma bildmotiv. Storleken är 15 x 0,5 cm. Böckerna innehåller 18 vita linjerade eller olinjerade blad av närproducerat PEFC-märkt papper och är försedda med bokmärkesband. Pris 19 kr Hej, såg er fina annons, ringde er genast och beställde änglakorten och er katalog. Ville bara tacka för den pigga och trevliga qvinna som hjälpte mig med detta i dag. Krameli o ljus o kärlek Nickan Idag är en bra dag Den här kollektionen bygger på tanken att vi kanske kan välja mer än vi själva tror vad vi fyller vår dag och därmed vårt liv med. Vad vill du fylla din dag med? Pris 10 kr 1. Låt dagen idag fyllas med möjligheter Art.nr Ha en bunt plånbokskompisar i väskan för att dela ut om du träffar någon som behöver en uppåtpuff! Eller för den delen, om du själv skulle 34 behöva en Du ser det goda i allt som sker Art.nr Låt dagen idag fyllas med mod Art.nr Du klarar allt du föresätter dig Art.nr Låt dagen idag fyllas med magi Art.nr Låt dagen idag vara kärlek Art.nr Du har allt du behöver Art.nr Låt dagen idag vara tacksamhet Art.nr Låt dagen idag vara ljus Art.nr Du har stöd i allt du gör Art.nr Låt dagen idag fyllas med eftertanke Art.nr Låt dagen idag fyllas med glädje Art.nr Du är lycka Art.nr Låt dagen idag komma från hjärtat Art.nr Låt dagen idag fyllas med positiva utmaningar Art.nr Låt dagen idag fyllas med kärlek På baksidan: Det är din dag. Art.nr Pris 89 kr Detta ögonblick bär på en gåva På baksidan: Bara till dig Art.nr Pris 89 kr Låt dagen idag fyllas med ljus På baksidan: Det är din dag. Art.nr Pris 89 kr Följ dina drömmar det är ditt liv På baksidan: Vad skulle du göra om du bara kunde? Du kan Art.nr Pris 89 kr Låt dagen idag fyllas med energi På baksidan: Det är din dag. Art.nr Pris 89 kr Du är unik På baksidan: Glöm aldrig det Art.nr Pris 89 kr Låt dagen idag fyllas med glädje På baksidan: Det är din dag. Art.nr Pris 89 kr När tankarna stillnar öppnar hjärtat sin dörr På baksidan: Vad bor i ditt hjärta? Art.nr Pris 89 kr Stigs hjärtan och Stig Kälvelid Anteckningsböckerna har hårda klädda pärmar med lätt struktur och svart wire obindning. Fram- och baksida med samma bild-motiv men olika text. Storleken är 13 x 13 cm (exkl wire o). Innehåller 70 vita blad. Pris 89 kr 35

19 Presenttips Smycken & accessoarer Dop & namngivning Att välkomna ett litet barn till livet kan bli en av de finaste stunderna vi är med om. Läs mer om ceremonier i boken Personliga ceremonier på sid 10. Efterlängtad Canvastavla Du är så efterlängtad och kort Älskade barn (Tänk att just du). Art.nr Pris 54 kr Du är en gåva Halssmycke Jag är bra (Bra) och kort Från hjärta till hjärta (Du är en gåva). Art.nr Pris 74 kr Älskad och trygg Silversmycke Änglakraft (Anpiel) med silverkedja och kort Änglakraft (Älskad och trygg). Art.nr Pris 43 kr Bröllop & förlovning Bröllop är väl ändå de allra roligaste festerna i livet! Varför? Jo, kärleken står i centrum. Alla är glada, för vi firar kärleken och med den hoppet om framtiden. Det är underbart. Vilken gåva väljer du till brudparet? Denna dag Stor canvastavla Må denna bli och kort Harmoni (Må denna bli). Art.nr Pris 44 kr Njut av varandra Stor väggdekor Njut av varandra och kort Livskraft (Njut av varandra). Art.nr Pris 564 kr Ljus och kärlekshyllning Tavla Ljus och kärlek och kort Strandharmoni (Låt livet vara en hyllning). Art.nr 1034 Pris 84 kr Tack Kom ihåg att tala om för din familj, dina vänner och andra som betyder något för dig hur glad du är för att de finns i ditt liv! Med tacksamhet är det som med kärlek, den bara ökar när vi slösar med den. Från hjärtat tack Tavla Från hjärta till hjärta (Från hjärtat tack) och kort Från hjärta till hjärta (Från hjärtat tack) Art.nr Pris 84 kr Tack för att du finns Tändsticksask Stig Kälvelid (Änglar finns), magnet Stig Kälvelid (Änglar finns) och kort Från hjärta till hjärta (Tack för att du finns) Art.nr Pris 85 kr Tack för en underbar dag Morgonpeppingkort Idag är en bra dag och kort Livskraft (Tack för en underbar dag) Art.nr Pris 174 kr Läckra nyheter! Smyckesserien Ljus och kärlek med halssmycke och matchande berlocker, sid 38 och 40 Nya symbolmotiv i serien Tro, hopp & kärlek halssmycken, sid 43 och berlocker, sid 41 Affirmationsarmband, sid 38 Hjärta för dina önskningar, sid 4 Gratulationer Till födelsedagen eller någon annan bemärkelsedag känns det bra att välja något från hjärtat, för det brukar gå rakt igenom till mottagaren. Från hjärta till hjärta! Glad dag! Halssmycke Idag är en bra dag, plånbokskompis Idag är en bra dag (Låt dagen idag fyllas med glädje) och kort Tio komihåg (Önskar dig en glad dag!). Art.nr Pris 15 kr Din dag Anteckningsbok Låt dagen idag fyllas med ljus, Magnet Harmoni (Öppna dörren) och kort Harmoni (Öppna dörren). Art.nr Pris 149 kr Må dagen idag vara skratt Berlock Ringar (304) (Omgiven av kärlek), kort länkkedja och kort Harmoni (Må dagen idag vara skratt). Art.nr Pris 13 kr 36

20 Smycken & accessoarer Nyhet! HALSSMYCKE Ljus och kärlek Tre långa halssmycken med varsin text från kortkollektionen Ljus och kärlek och varsin sten med goda krafter. Välj din favorit! Halssmycket kommer i en fin kartong i matchande färg tillsammans med en liten folder som berättar om bakgrunden. Hjärtat är 30 x 30 x 1 mm, brickan 11 x 50 x 1 mm. Längden på halskedjan går att anpassa till dig, använder du hela kedjans längd är den 100 cm. Tillverkat i rostfritt nickelfritt stål 304 (högsta kvaliteten) och ädelsten. Design: Carolina Gårdheim. SILVERSMYCKE Änglakraft Sex av änglarna i kollektionen Änglakraft har fått ett vackert halssmycke i silver. Ängelns namn och budskapet står på ringens ena sida, den andra är blank. Halssmycket kommer i en lila organzapåse tillsammans med en liten folder som berättar om just den ängel vars namn smycket bär. Passande kedja i mjuk ormlänk finns som tillval. Hela smycket samt halskedjan är av Sterling silver 95. Design: Carolina Gårdheim. Smycken & accessoarer Silversmycke Änglakraft tillsammans med kedja Silversmycket Änglakraft och silverkedjan blir tillsammans en mycket fin gåva Pris 398 kr Det finns även berlocker i samma kollektion, Ljus och kärlek, se sid 40. Nyhet! Ljus och kärlek Text på brickan: Ljus och kärlek. Hjärta i ametist. Ametisten stärker din intuition och hjälper dig i din andliga utveckling. Har en djupt lugnande inverkan. Art.nr 1048 Pris 399 kr Nyhet! armband Affirmationsarmband De här affirmationsarmringarna påminner dig i vardagen om att du är en kraftfull skapare av ditt liv. Varje armring har en egen text, se nedan, och varsin hjärtformad ädelsten. Armringen kommer i en mörkblå organzapåse tillsammans med en liten folder som beskriver tankarna bakom smyckets tillblivelse. Måttet längs med insidan av ringen är 0,5 cm. Bredden på själva ringen är 6 mm, tjocklek 3 mm. Av rostfritt nickelfritt stål 304 (högsta kvaliteten) och ädelsten. Design: Carolina Gårdheim. Nyhet! Hopp och tillit. Text på brickan: Hopp och tillit Hjärta i vit jade. Vit jade är en symbol för det goda, det vackra och det värdefulla. Den står också för egenskaperna visdom, rättvisa, medkänsla, ödmjukhet och mod. Art.nr 1049 Pris 399 kr Affirmationsarmband Affirmationsarmband Nyhet! Njut av stunden Text på brickan: Njut av stunden. Hjärta i turkos. Turkosen symboliserar ovillkorlig kärlek och öppnar upp för att se och ta emot den kärlek som finns runt omkring oss. Står för skönhet, helhet och frid. Art.nr 1050 Pris 399 kr Matcha armbandet med halssmycke Ljus och kärlek (ovan) eller berlockerna Ljus och kärlek på sidan 40. inspirationskorten Livskonstnär handlar om samma sak som texterna på armbanden, se sid 31. För dig som vill stärka dig ännu mera! Affirmationsarmband Jophiel Text på ringen: Jophiel Änglar vakar över dig Art.nr Pris 49 kr Anpiel Text på ringen: Anpiel Älskad och trygg Art.nr Pris 49 kr Galgaliel Text på ringen: Galgaliel Lyssna till din glädje Art.nr Pris 49 kr Zadkiel Text på ringen: Zadkiel Sprider ljus i världen Art.nr Pris 49 kr Raphael Text på ringen: Raphael Tro på mirakel Art.nr Pris 49 kr SILVERSMYCKE Bär en önskan Halssmycke helt i silver Sterling 95 med en önskan på baksidan av hjärtat. Smycket går att bära med texten in mot kroppen eller utåt. Kommer i två olika varianter, Jag och Jorden, med två olika önskningar på hjärtat, se nedan för hela texterna. Vid spännet en liten bricka med texten Välj kärlek. Halssmycket kommer i en fin svart ask med en liten folder som berättar om tillkomsten av smycket. Asken ligger i en mörkröd sammetspåse. Halskedjan är 40 cm lång och hjärtats storlek är 41 x 47 x mm. Design: Carolina Gårdheim. Sandalfon Text på ringen: Sandalfon Du är alltid vägledd Art.nr Pris 49 kr Läs om änglarna på sid 3. Silverkedja Till silversmycket Änglakraft kan du köpa en passande halskedja i mjuk ormlänk. Längden är 41 cm och vid låset hänger en liten bricka med texten Välj kärlek. Hela kedjan och alla detaljer är av Sterling silver 95. Art.nr Pris 149 kr Läs vad respektive ädelsten symboliserar på nästa uppslag, sid 40! Nyhet! Glädje Text på ringen: Jag väljer glädje. Hjärta i rosenkvarts. Art.nr 1073 Pris 199 kr Nyhet! Lycka Text på ringen: Lycka är bara en tanke bort. Hjärta i vit jade. Art.nr 1071 Pris 199 kr Nyhet! Jag skapar Text på ringen: Jag skapar mitt liv. Hjärta i turkos. Art.nr 107 Pris 199 kr Bär en önskan Jag Önskan på silverhjärtat: Må jag bidra med gott till denna värld genom att släppa fram den strålande varelse som är jag, följa mitt syfte och alltid välja utifrån kärlek. Art.nr Pris 699 kr Bär en önskan Jorden Önskan på silverhjärtat: Jag önskar allt det bästa för vår jord. Låt oss leva i fred, frihet & respekt. Låt oss se på varandra och naturen med kärlek. Låt oss skapa paradiset här på jorden. Art.nr Pris 699 kr 38 39

Varma julhälsningar och kärleksfulla gåvor. Här finner du vackra julkort och presenter med tanke och mening till dina nära och kära.

Varma julhälsningar och kärleksfulla gåvor. Här finner du vackra julkort och presenter med tanke och mening till dina nära och kära. INSPIRATION DECEMBER 011 Varma julhälsningar och kärleksfulla gåvor. Här finner du vackra julkort och presenter med tanke och mening till dina nära och kära. Att både ge och ta emot med hjärtat. Visst

Läs mer

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden.

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden. Inspirationsboken Du är källan till glädje. Låt dig inspireras av dig själv. Gör ditt välmående till ett medvetet val och bli skapare av ditt eget liv. För att du kan och för att du är värd det! Kompromissa

Läs mer

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja?

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Vi lever i en värld där mycket handlar om ägande och prestationer. Definitionen på att ha lyckats i sitt liv är att haft och gjort mycket,

Läs mer

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då Hon går till sitt jobb Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då mer än att älska henne så, som jag gör Hon går på café och sätter sig ner men ingenting

Läs mer

Livmodersvälsignelse med Miranda Gray

Livmodersvälsignelse med Miranda Gray Jag är mycket förtjust över att du vill vara delaktig i Livmodersvälsignelsen. Välsignelsen är till för att hela och förena dig med din egna livmoder och din kvinnlighet. Den är också skapad för att förankra

Läs mer

inför din fotografering

inför din fotografering Skriv Ut & Spara Bra att veta inför din fotografering Att anlita en professionell fotograf LILLA SCP- SKOLAN När du anlitar en professionell fotograf får du kunskap, erfarenhet och högkvalitativa bilder

Läs mer

Rivstarta ditt skrivprojekt!

Rivstarta ditt skrivprojekt! Rivstarta ditt skrivprojekt! Introduktionsbrev Välkommen till distanskursen för dig som vill rivstarta ditt skrivprojekt! Du vill skriva men har troligen inte kommit igång än eller så kanske det tagit

Läs mer

loss din inre livs onstnär! Börja leva ditt liv Carolina Gårdheim

loss din inre livs onstnär! Börja leva ditt liv Carolina Gårdheim loss din inre livs onstnär! Börja leva ditt liv Carolina Gårdheim Kreativ Insikt förlag www.kreativinsikt.se 2011 Kreativ Insikt AB Text Carolina Gårdheim Foto Anja Callius Tryckt i Estland, 2011 Mångfaldigandet

Läs mer

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå. Solen har gått ner Solen har gått ner, mörkret faller till, inget kan gå fel, men ser vi efter får vi se För det är nu de visar sig fram. Deras sanna jag, som ej får blomma om dan, lyser upp som en brand.

Läs mer

Make, far. 050 Det hövs en man att viska ett lugnt farväl åt det som var. Bo Bergman

Make, far. 050 Det hövs en man att viska ett lugnt farväl åt det som var. Bo Bergman 050 Det hövs en man att viska ett lugnt farväl åt det som var. Bo Bergman 051 Arbetsfyllt och strävsamt har Ditt liv varit Lugn och stilla blev Din död. 052 053 Du bäddas i hembygdens Det suckar av vemod

Läs mer

Babybojen. Bad i hemmet för små barn

Babybojen. Bad i hemmet för små barn Babybojen Bad i hemmet för små barn Att bada med små barn Fler tips: Att göra före badet 1. Vattenvana - övningar i badet för de minsta När kan min bebis bada Att tänka på Tips när ni badar 2. Övningar

Läs mer

En körmässa om att hitta hem

En körmässa om att hitta hem En körmässa om att hitta hem Text och musik av Johan & Hanna Sundström Välkommen Klockringning Andas (Introitus) Andas, andas frihet andas nåd. Morgondagen randas. Sjung Guds ära, Han är här. Glädjens

Läs mer

En 34 veckors onlinereträtt i det dagliga livet. Vägledning vecka 2

En 34 veckors onlinereträtt i det dagliga livet. Vägledning vecka 2 i En 34 veckors onlinereträtt i det dagliga livet Vägledning vecka 2 Vägledning: Vi tittar närmare på våra berättelser Vår historia från djupet När vi granskade vårt livs historia i fotoalbumet förra veckan,

Läs mer

Happy Valentine s day

Happy Valentine s day SC-0014 Happy Valentine s day Let love bloom! Snart är det Alla Hjärtans Dag! Passa på att skicka ett kort eller ge bort en liten gåva till dina nära och kära! Av materialet du fått kan du bland annat

Läs mer

Julvandring 1. Julvandring 1 ur Jul- och påskvandringar Lotta Sundberg och Argument Förlag, 2010

Julvandring 1. Julvandring 1 ur Jul- och påskvandringar Lotta Sundberg och Argument Förlag, 2010 Julvandring 1 8 Roller Guide... Station 1: Maria... Ängel... Station 2: Josef... INTRODUKTION Guiden kan introducera vandringen ungefär så här: Välkomna! Nu ska vi göra en speciell resa en tidsresa! Vi

Läs mer

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid

Läs mer

Att be med barn Maria Furusand & Ann Lundgren

Att be med barn Maria Furusand & Ann Lundgren Att be med barn Maria Furusand & Ann Lundgren Barn kan be! Men de måste ibland få veta att deras böner är lika viktiga som vuxna krusidullböner. När vi ber med barn, brukar vi sätta upp enkla böneregler.

Läs mer

BIRKAN TORE. lär oss hur vi kan länka oss samman med vår andlighet

BIRKAN TORE. lär oss hur vi kan länka oss samman med vår andlighet BIRKAN TORE lär oss hur vi kan länka oss samman med vår andlighet 36 Inspire - vinter 2011/2012 B irkan Tore är känd från TV-programmet Det Okända. Han ser ut som en ängel och utstrålar lugn, medkänsla

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL HAPPY GIFT. Vilket budskap du än vill förmedla, så finns det alltid en perfekt Happy Gift.

VÄLKOMMEN TILL HAPPY GIFT. Vilket budskap du än vill förmedla, så finns det alltid en perfekt Happy Gift. www.happygift.se VÄLKOMMEN TILL HAPPY GIFT Vilket budskap du än vill förmedla, så finns det alltid en perfekt Happy Gift. Med enkelhet väljer du en eller flera presenter ur vår omfattande samling. Med

Läs mer

Att använda sig av sin intuition och tala med Änglarna

Att använda sig av sin intuition och tala med Änglarna Att använda sig av sin intuition och tala med Änglarna En guide hur du kan använda dig av orakelkort för att träna upp din intuition. av Carina Jansson, goacarina@gmail.com Certifierad Oracle Messenger

Läs mer

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se Steg 1 Grunden 0 Tre saker du behöver veta Susanne Jönsson www.sj-school.se 1 Steg 1 Grunden Kärleken till Dig. Vad har kärlek med saken att göra? De flesta har svårt att förstå varför det är viktigt att

Läs mer

Porträttpaketet Pris: 4.000:-

Porträttpaketet Pris: 4.000:- Fotografering Jag heter Emma och bor i Enköping tillsammans med min man. Jag är född i Gävle, uppväxt i Hudiksvall, och har även hunnit provat livet som östgöte. Jag är fotografen och illustratören som

Läs mer

Nu bor du på en annan plats.

Nu bor du på en annan plats. 1. Nu bor du på en annan plats. Ibland tycker jag det känns lite svårt borta är det som en gång varit vårt Aldrig mer får jag hålla din hand Mor, döden fört dig till ett annat land refr: Så du tappade

Läs mer

Så stärker du barnets självkänsla

Så stärker du barnets självkänsla Så stärker du barnets självkänsla Ett barn med god självkänsla har större chans att lyckas i livet. Vi berättar hur du stärker ditt barns självkänsla. Missa inte den här artikeln! Självkänsla är det värde

Läs mer

SOL LJUS HEALING. Solar Light Empowernment. Anna-Lena Vikström

SOL LJUS HEALING. Solar Light Empowernment. Anna-Lena Vikström SOL LJUS HEALING Solar Light Empowernment Free manual En komplett distanskurs med övningar varje vecka (Årets sommargåva från Anna-Lena Vikström 2015) En healing som får dig att uppleva solens och naturens

Läs mer

Jes 6: 1-2a, 3-8, 1 Kor 15: 1-11, (kortare: 1 Kor 15:3-8,11)

Jes 6: 1-2a, 3-8, 1 Kor 15: 1-11, (kortare: 1 Kor 15:3-8,11) 5. Söndagen under året (år C) (10 februari 2013) Fiskfångsten: Följ mig! Tidsram: 20-25 minuter. Luk 5:1-11 Fiskfångsten. De första lärjungarna En gång när han stod vid Gennesaretsjön och folket trängde

Läs mer

Skola: Landskap 10 tips för bättre landskapsbilder

Skola: Landskap 10 tips för bättre landskapsbilder Skola: Landskap 10 tips för bättre landskapsbilder Upplevelsen av en landskapsbild är inte samma sak som att uppleva ett landskap på plats. Med de här tio tipsen kanske du ändå lyckas ta med dig upplevelsen

Läs mer

LISAS DAGBOK när autismen tar över. Thomas Filipsson

LISAS DAGBOK när autismen tar över. Thomas Filipsson LISAS DAGBOK när autismen tar över Thomas Filipsson Barnläkaren var tydlig och korrekt Det är något som inte stämmer. Orden är hämtade från den 8 maj 1995. På avdelning 15 på Vrinnevisjukhuset i Norrköping.

Läs mer

istället, och reser än hit och än dit i tankarna. På en halv sekund kan han flyga iväg som en korp, bort från

istället, och reser än hit och än dit i tankarna. På en halv sekund kan han flyga iväg som en korp, bort från Reslust Tulugaq tycker att det är tråkigt att öva bokstäverna på tavlan. De gör det så ofta. Varje dag faktiskt! Så han ser ut genom fönstret istället, och reser än hit och än dit i tankarna. På en halv

Läs mer

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Huset på gränsen Roller Linda Hanna Petra Dinkanish Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Scen 1 Linda, Hanna och Petra kommer in och plockar svamp som dom lägger i sina korgar - Kolla! Minst

Läs mer

Se-på-påse: Förskolan kan själv! Ikaros fall

Se-på-påse: Förskolan kan själv! Ikaros fall Se-på-påse: Förskolan kan själv! Ikaros fall Nationalmuseums samlingar kan användas på många olika sätt i undervisningen i bland annat svenska, historia, samhällskunskap och bild. Möt konsten i en visning

Läs mer

Till dig som förlorat di barn

Till dig som förlorat di barn Till dig som förlorat di barn Spädbarnsfonden Till dig som förlorat ditt barn Vi som skrivit den här foldern är mammor och pappor som också har förlorat ett barn. Ett ögonblicks skillnad, från en sekund

Läs mer

HÄNDER I HK - HANTVERKSKAMMAREN OKTOBER 2007

HÄNDER I HK - HANTVERKSKAMMAREN OKTOBER 2007 HANTVERKSKAMMAREN Magiska figurer Trollkulorna har många ansikten. HÄNDER I HK - HANTVERKSKAMMAREN OKTOBER 2007 SNART ÄR DET JUL Hösten rullar på och nu är det bara en månad kvar till Skyltlördag julens

Läs mer

Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012

Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012 Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012 Välkomna till det 24:e inspirationsbrevet. Repetera: All förändring börjar med mina tankar. Det är på tankens nivå jag kan göra val. Målet med den här kursen är

Läs mer

Borgerlig begravning helt efter dina personliga önskemål

Borgerlig begravning helt efter dina personliga önskemål Borgerlig begravning helt efter dina personliga önskemål Begravningen är det sista avskedet. Alla närvarande kommer för alltid att bära med sig minnet av en personlig och värdig ceremoni. Väljer du en

Läs mer

Vägen till en NY RelationsBlueprint...

Vägen till en NY RelationsBlueprint... Vägen till en NY RelationsBlueprint... Kommer du ihåg... sist gick vi igenom den viktigaste delen som kontrollerar din lycka, framgång och tillfredsställelse i kärleksfulla och passionerade relationer

Läs mer

Swedish. www.ashtarcommandcrew.net www.benarion.com www.benarion.com/sverige copyright Ben-Arion (se sista sidan) BenArion

Swedish. www.ashtarcommandcrew.net www.benarion.com www.benarion.com/sverige copyright Ben-Arion (se sista sidan) BenArion 1 Swedish www.ashtarcommandcrew.net www.benarion.com www.benarion.com/sverige copyright Ben-Arion (se sista sidan) BenArion 15 april 2013 Hur känns det att bli upplyst? (What Does Enlightenment Feel Like?)

Läs mer

Människans möte med den mänskliga kroppen. Ett pedagogiskt studiematerial

Människans möte med den mänskliga kroppen. Ett pedagogiskt studiematerial Människans möte med den mänskliga kroppen Ett pedagogiskt studiematerial Inledning I dag så påverkas vi medvetet och omedvetet av yttre ideal. Ofta så glömmer vi bort att ställa frågan till oss själva

Läs mer

Arbetslös men inte värdelös

Arbetslös men inte värdelös Nina Jansdotter & Beate Möller Arbetslös men inte värdelös Så behåller du din självkänsla som arbetssökande Karavan förlag Box 1206 221 05 Lund info@karavanforlag.se www.karavanforlag.se Karavan förlag

Läs mer

CHARLOTTE HENRIKSSON, FORMGIVARE HAND

CHARLOTTE HENRIKSSON, FORMGIVARE HAND FÖR MIG ÄR HAND EN SYMBOL FÖR KÄRLEK. SMYCKEN TILL DEN PERSON DU ÄLSKAR ALLRA MEST. TIDLÖS OCH STILFULL DESIGN MED UNIKA DETALJER LADDADE MED KÄRLEK. DEN NYA KOLLEKTIONEN FÖR HAND SKALL LEVA ETT LYCKLIGT,

Läs mer

Skrivglädje i vardagen!

Skrivglädje i vardagen! glädje i vardagen! - distanskursen för dig som vill hitta skrivglädje i vardagen! Inspirationsbrev om framtiden Hej! Förra veckan ägnade vi åt dina tillgångar och nu är vi framme vid sista kursdelen som

Läs mer

Sätt locket på! Soleyman Ghasemiani

Sätt locket på! Soleyman Ghasemiani Sätt locket på! Soleyman Ghasemiani * Sätt locket på! * Poet: Soleyman Ghasemiani * Första upplagan, Oktober 1997 * ISBN. 91-973239 - 0 - x * Hanaförlaget Box 6040 424 06 Angered * Omslag: Simko Ahmad

Läs mer

FOTOGRAFiSKA. intervju med Fotografiskas grundare Per Broman och utställningsansvariga Min-Jung Jonsson

FOTOGRAFiSKA. intervju med Fotografiskas grundare Per Broman och utställningsansvariga Min-Jung Jonsson FOTOGRAFiSKA intervju med Fotografiskas grundare Per Broman och utställningsansvariga Min-Jung Jonsson Text: Erica Hjertqvist och Julia Hörnell Foto: Julia Hörnell Layout: Erica Hjertqvist och julia hörnell

Läs mer

VÄLSIGNELSE AV ETT HEM

VÄLSIGNELSE AV ETT HEM VÄLSIGNELSE AV ETT HEM Fetstil läser liturg, normal av alla, kursiv är instruktioner SAMLING Samlingen sker i hallen eller annan lämplig plats. Rökelse kan tändas och välsignat vatten bäras tillsammans

Läs mer

Fotografering att se och bli berörd

Fotografering att se och bli berörd Fotografering att se och bli berörd Jag började fotografera i samband med mina Norgeresor. Från början var mycket av motivationen att dela med mig av mina upplevelser men efterhand som motiven blev fler

Läs mer

Skrivglädje i vardagen!

Skrivglädje i vardagen! glädje i vardagen! - distanskursen för dig som vill hitta skrivglädje i vardagen! Inspirationsbrev om drömmar Hej! Nu har du nått halvvägs in i kursen och viktigast är att du har startat upp ditt skrivande

Läs mer

Fotograf Jennifer Karlberg

Fotograf Jennifer Karlberg Bröllopsoffert 2013 Information Det är en stor ära att få uppdraget att fotografera ett bröllop, då detta är en av de största dagarna i en människas liv. Bröllopsfotografering är även något av det bästa

Läs mer

Önskelistan. Namn. Personnummer

Önskelistan. Namn. Personnummer Önskelistan Din guide till sånt som du bör tänka igenom kring din egen begravning. Och dessutom är den ett bra underlag att använda när du pratar med dina nära och kära om vad som är viktigt i livet. Namn

Läs mer

3. Hmm Hmm Hmm osv. 2. Se, då krypa tomtar upp ur vrårna, upp ur vrårna Lyssna speja trippa fram på tårna, fram på tårna

3. Hmm Hmm Hmm osv. 2. Se, då krypa tomtar upp ur vrårna, upp ur vrårna Lyssna speja trippa fram på tårna, fram på tårna LUCIASÅNGEN Natten går tunga fjät runt gård och stuva Kring jord som soln förlät, skuggorna ruva Då i vårt mörka hus Stiger med tända ljus Då i vårt mörka hus, stiger med tända ljus Natten var stor och

Läs mer

Pedagogen formulerar utmaningar successivt som deltagarna löser. Utmaningarna formuleras så det finns oändligt många lösningar.

Pedagogen formulerar utmaningar successivt som deltagarna löser. Utmaningarna formuleras så det finns oändligt många lösningar. MOMENTMETODEN Jag har skapat Momentmetoden för att på bästa sätt kunna stödja barn, ungdomar och vuxna att hitta sina egna bildspråk. Min pedagogik kallar jag Processpedagogik eftersom processen är central.

Läs mer

SjälsRo. Nyhetsbrev. På gång: Äntligen är hösten och mörkret här och vi får börja kura ihop oss med tända ljus och bara mysa oss genom kvällarna.

SjälsRo. Nyhetsbrev. På gång: Äntligen är hösten och mörkret här och vi får börja kura ihop oss med tända ljus och bara mysa oss genom kvällarna. SjälsRo Nyhetsbrev På gång: Annorlunda Personlig Utveckling i skapande form. Dag eller kvällskurs. Kommer även som helgkurs i tre block. Ny behandling med fokus på helheten mellan kropp och sinne. Äntligen

Läs mer

Tro på dig själv Lärarmaterial

Tro på dig själv Lärarmaterial sidan 1 Författare: Eva Robild och Mette Bohlin Vad handlar boken om? Den här boken handlar om hur du kan få bättre självkänsla. Om du har bra självkänsla så blir du mindre stressad. I boken får du tips

Läs mer

Tipshandledning 6-årsboken: Måntornet av Per Gustavsson

Tipshandledning 6-årsboken: Måntornet av Per Gustavsson Tipshandledning 6-årsboken: Måntornet av Per Gustavsson Hej. Du håller en tipshandledning i din hand som satts ihop av barnbibliotekarierna på biblioteken i Kävlinge kommun. Tanken är att den ska ge uppslag

Läs mer

För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken.

För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken. Vialundskolan: Nystart med Drömmen om det goda i Kumla av Malin Sundin För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken. Jag började direkt när jag kom tillbaka till skolan

Läs mer

Jag fångar er kärlek, glädje och personlighet och ger er minnen för livet. Bröllop 2015

Jag fångar er kärlek, glädje och personlighet och ger er minnen för livet. Bröllop 2015 Jag fångar er kärlek, glädje och personlighet och ger er minnen för livet Bröllop 2015 Ert Bröllop & Er fotograf En bröllopsdag är en av de lyckligaste dagarna i våra liv. Med er under den dagen vill ni

Läs mer

Ellie och Jonas lär sig om eld

Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Textbearbetning: Boel Werner Illustrationer: Per Hardestam 2005 Räddningsverket, Karlstad Enheten för samhällsinriktat säkerhetsarbete Beställningsnummer:

Läs mer

2.Brevet! Idag har något konstigt hänt i skolan. Det var ett brev som stack ut i en liten springa i dörren, på. det såhär

2.Brevet! Idag har något konstigt hänt i skolan. Det var ett brev som stack ut i en liten springa i dörren, på. det såhär 1.Hej! Hej jag heter Jakob. Jag är 9 år och går på Havsundaskolan. Jag gillar att spela fotboll och hockey. Jag älskar min t-shirt och mina jeanshorts. Vår lärare heter Kerstin, hon är så snäll. Min allra

Läs mer

Mod, är det att hoppa

Mod, är det att hoppa Utmana rädslan Mod är årets tema på Allt för hälsan-mässan. Utan mod fastnar du lätt i livet och kan bli överkörd av andra. Ta din rädsla i hand, våga mer och du kommer att må bättre. text Maria Gerolfson

Läs mer

Musiklek med Susanne Lind, texter och ackord

Musiklek med Susanne Lind, texter och ackord Musiklek med Susanne Lind, texter och ackord Välkomna F Gm 7 F Välkomna till Musiklek, idag ska vi ha det bra F Gm 7 F Vi ska sjunga och dansa och fira att alla kan va m Gm 7 F Gm 7 F Här här här, du är

Läs mer

Om lilla mig. många säger sig ha sett en ängel, men jag har en i mitt hjärta

Om lilla mig. många säger sig ha sett en ängel, men jag har en i mitt hjärta Om lilla mig många säger sig ha sett en ängel, men jag har en i mitt hjärta "Märkligt att man kan sakna någon så ofantligt mycket. Någon som egentligen aldrig tidigare existerat. En gång var det bara du

Läs mer

Övningar kommunikationsplattformen

Övningar kommunikationsplattformen Övningar kommunikationsplattformen Hisspitchen att prata om Scouterna på ett enhetligt sätt Hur visar vi bäst att Scouterna är aktiva, engagerande och äkta? Väcker du/vi associationer till spänning, gemenskap

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Liknelsen om det förlorade fåret. Liknelsen om det förlorade myntet. (även Lukas 15:1-32 om den förlorade sonen kan läsas)

Liknelsen om det förlorade fåret. Liknelsen om det förlorade myntet. (även Lukas 15:1-32 om den förlorade sonen kan läsas) 24 söndagen under året (år C) (15 september 2013) Förlorade fåret - du är viktig för Gud Tidsram: 20-25 minuter. Lukas 15:1-10 Liknelsen om det förlorade fåret Alla tullindrivare och syndare sökte sig

Läs mer

Tema 3 När kroppen är med och lägger sig i. Vi uppfinner sätt att föra ett budskap vidare utan att prata och sms:a.

Tema 3 När kroppen är med och lägger sig i. Vi uppfinner sätt att föra ett budskap vidare utan att prata och sms:a. Tema 3 När kroppen är med och lägger sig i Vi uppfinner sätt att föra ett budskap vidare utan att prata och sms:a. När vi vill berätta för andra vad vi tänker och känner kan vi göra det på olika sätt.

Läs mer

KONSULTEN PÅ LANDET Inredning konsthantverk - antikt - lantligt vintage - återbruk m.m. -

KONSULTEN PÅ LANDET Inredning konsthantverk - antikt - lantligt vintage - återbruk m.m. - 1 Julen 2014 Idéer och inspiration KONSULTEN PÅ LANDET Inredning konsthantverk - antikt - lantligt vintage - återbruk m.m. - Julkort tillverkade av egentillverkat handgjort papper från Annas Idéer Vackra

Läs mer

En bok om ofrivillig barnlöshet. av Jenny Andén Angelström & Anna Sundström

En bok om ofrivillig barnlöshet. av Jenny Andén Angelström & Anna Sundström En bok om ofrivillig barnlöshet av Jenny Andén Angelström & Anna Sundström En bok om ofrivillig barnlöshet 2013 Jenny Andén Angelström & Anna Sundström Ansvarig utgivare: Jenny Andén Angelström ISBN: 978-91-637-2882-2

Läs mer

Verktygslåda för mental träning

Verktygslåda för mental träning Lek med tanken! Instruktioner för Verktygslåda för mental träning Här hittar du några verktyg som hjälper dig som är aktiv idrottare att bli att bli ännu bättre i din idrott. Är du tränare eller förälder

Läs mer

ÖNSKEDRÖM KOLLEKTION MED OLLE EKSELL 10 APRIL 2015. Inter IKEA Systems B.V. 2015

ÖNSKEDRÖM KOLLEKTION MED OLLE EKSELL 10 APRIL 2015. Inter IKEA Systems B.V. 2015 MED OLLE EKSELL 10 APRIL 2015 Inter IKEA Systems B.V. 2015 PH124641 Gör din vardag lite gladare! På IKEA tycker vi att vardagen är veckans viktigaste dag, och vi skapar produkter för att göra den bättre.

Läs mer

Funkibatorsk ativitetsprogram. Aktivitetsprogram

Funkibatorsk ativitetsprogram. Aktivitetsprogram Aktivitetsprogram Häng med på Funkibators aktivitetsprogram! Det är roligt att röra på sig, kroppen tycker om det och det är kul att lära sig nya saker. Ibland bubblar det i armar och ben när man spelat

Läs mer

Utvärdering 2014 målsman

Utvärdering 2014 målsman Utvärdering 2014 målsman 209 deltagare Kändes det tryggt att lämna era barn på lägret? (%) 100 80 60 40 20 0 100 0 Ja Nej Varför/varför inte? - Mycket väl anordnat och bra information. - Seriöst! Utförlig

Läs mer

FIKONTRÄDET TREDJE SÖNDAGEN I FASTAN (ÅR C) (3 MARS 2013) Tidsram: 20-25 minuter. Luk 13:6-9

FIKONTRÄDET TREDJE SÖNDAGEN I FASTAN (ÅR C) (3 MARS 2013) Tidsram: 20-25 minuter. Luk 13:6-9 TREDJE SÖNDAGEN I FASTAN (ÅR C) (3 MARS 2013) Tidsram: 20-25 minuter. Luk 13:6-9 FIKONTRÄDET Liknelsen om fikonträdet som inte bar frukt Och han gav dem denna liknelse: En man hade ett fikonträd i sin

Läs mer

Pojke + vän = pojkvän

Pojke + vän = pojkvän Pojke + vän = pojkvän Min supercoola kusin Ella är två år äldre än jag. Det är svårt att tro att det bara är ett par år mellan oss. Hon är så himla mycket smartare och vuxnare än jag. Man skulle kunna

Läs mer

Fritsch & co Château Garreau 1-7 november 2010. En kick för självkänslan i fantastisk skaparmiljö

Fritsch & co Château Garreau 1-7 november 2010. En kick för självkänslan i fantastisk skaparmiljö Fritsch & co Château Garreau 1-7 november 2010 En kick för självkänslan i fantastisk skaparmiljö Du får tillgång till verktyg för att: :: öka kreativiteten och tänka nytt :: skapa struktur för att utveckla

Läs mer

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar

Läs mer

081901Brida.ORIG.indd 17 08-05-26 15.36.24

081901Brida.ORIG.indd 17 08-05-26 15.36.24 jag vill lära mig magi, sa flickan. Mästaren såg på henne. Urblekta jeans, T-shirt och det utmanande uttrycket som blyga människor gärna tar till helt i onödan. Jag måste vara dubbelt så gammal som hon,

Läs mer

"Vem" Vem vet egentligen vad du heter, och vem du är På så mycket glädje och värme du bär Jag känner mig som en svan. fastfrusen i is Räven kommer,

Vem Vem vet egentligen vad du heter, och vem du är På så mycket glädje och värme du bär Jag känner mig som en svan. fastfrusen i is Räven kommer, Nr 2 Innehåll "Vem"... 3 DU OCH JAG"... 4 "En Sång"... 7 "Inbördeskrig"... 8 "Ser"... 9 "Livet går vidare"... 10 "Karlstad"... 11 "Råg och vete"... 12 "Tack"... 13 "Finns"... 14 "Kyssar"... 15 "Demonstrera

Läs mer

Helena Hammerström 1

Helena Hammerström 1 Helena Hammerström 1 Behov 52 kort för att bli medveten om mänskliga behov Text: Helena Hammerström Design: Ewa Milunska Helena Hammerström Sociala Nycklar AB Vitkålsgatan 109 754 49 Uppsala www.socialanycklar.se

Läs mer

Mitt namn är Satu Nordberg, jag kommer från Kyrkogårdsö som hör till Kökar kommun.

Mitt namn är Satu Nordberg, jag kommer från Kyrkogårdsö som hör till Kökar kommun. FÖRETAGSJUNTAN ULFSBY GÅRD 28.2.2009 Hej! Mitt namn är Satu Nordberg, jag kommer från Kyrkogårdsö som hör till Kökar kommun. Kyrkogårdsö är en liten ö med tre gårdar, nu finns det två bosatta familjer

Läs mer

10 TIPS - ditt eget recept För balans och framgång!

10 TIPS - ditt eget recept För balans och framgång! 10 TIPS - ditt eget recept För balans och framgång! Kenth Åkerman Det är värt vilket pris som helst att få se en slocknad blick lysa upp på nytt, få se ett leende tändas hos den som tycktes ha glömt att

Läs mer

Råd till föräldrar. Att vara barn och anhörig när ett SYSKON i familjen är sjuk

Råd till föräldrar. Att vara barn och anhörig när ett SYSKON i familjen är sjuk Råd till föräldrar Att vara barn och anhörig när ett SYSKON i familjen är sjuk I familjer där en förälder, syskon eller annan vuxen drabbats av svår sjukdom eller skada blir situationen för barnen extra

Läs mer

ATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt?

ATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt? ATT MÅ DÅLIGT De allra flesta har någon gång i livet känt hur det är att inte må bra. Man kan inte vara glad hela tiden och det är bra om man kan tillåta sig att känna det man känner. Man kanske har varit

Läs mer

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv.

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Hej, jag mitt namn John. Jag har inte velat posta det här, men nu har jag äntligen tagit mig modet att göra det. Jag måste

Läs mer

Målet. När jag började på Tuna var jag en liten blyg tjej. Jag var ganska missnöjd med klasserna för jag

Målet. När jag började på Tuna var jag en liten blyg tjej. Jag var ganska missnöjd med klasserna för jag Målet Amanda Olsson 9b 1-13 Det känns som jag har sprungit ett maraton, ibland har det gått så lätt och ibland så tungt. Jag har varit så inne i allt så jag inte sett hur långt jag kommit, inte förrän

Läs mer

Kalle med klänning och Kalle som Lucia (Hcf bilderbok) Författare: Anette Skåhlberg Illustratör: Katarina Dahlquist

Kalle med klänning och Kalle som Lucia (Hcf bilderbok) Författare: Anette Skåhlberg Illustratör: Katarina Dahlquist Nytt år och nya boktips från Martina och Petra! Skriv gärna till oss och lämna förslag eller kommentarer genom att skicka ett mail till petra.ljungberg@laholm.se Kalle med klänning och Kalle som Lucia

Läs mer

KAPITEL 2. Publicerat med tillstånd Bankrånet Text Anna Jansson Bild Mimmi Tollerup Rabén & Sjögren 2010. Bankrånet inl.indd 18 2010-08-24 10.

KAPITEL 2. Publicerat med tillstånd Bankrånet Text Anna Jansson Bild Mimmi Tollerup Rabén & Sjögren 2010. Bankrånet inl.indd 18 2010-08-24 10. KAPITEL 2 De hade knappt kommit ut på gatan förrän Emil fick syn på Söndagsförstöraren. Tant Hulda brukade komma och hälsa på varje söndag, fast Vega som bott i huset före familjen Wern hade flyttat för

Läs mer

Bikash Acharya. Yoga-mindfulness. 12 lektioner steg för steg

Bikash Acharya. Yoga-mindfulness. 12 lektioner steg för steg Bikash Acharya Yoga-mindfulness 12 lektioner steg för steg Innehåll 7 Förord 8 Inledning 10 Vad är yoga-mindfulness? 12 Andningens betydelse i vardagslivet 14 Meditation 16 Nyckel till yoga-mindfulnessövningar

Läs mer

2014/2015. konfirmand

2014/2015. konfirmand 2014/2015 konfirmand 1 Nya kompisar, läger och gå på vatten Vi lever i en tid där vi möter många olika tankar värderingar och trosuppfattningar. Det kan vara positivt men också förvirrande. Vad är rätt

Läs mer

SAGOTEMA. Kattgruppen. Stenänga Förskola. Vårterminen 2014. Ansvariga pedagoger Marina Undenius och Carina Nilsson

SAGOTEMA. Kattgruppen. Stenänga Förskola. Vårterminen 2014. Ansvariga pedagoger Marina Undenius och Carina Nilsson SAGOTEMA Kattgruppen Stenänga Förskola Vårterminen 2014 Ansvariga pedagoger Marina Undenius och Carina Nilsson BAKGRUND Barngruppen består av 11 barn varav 5 flickor och 6 pojkar. En pojke är 6 år, fyra

Läs mer

INDISKA BERÄTTELSER DEL 1 GUD I ALLT Av Tove Jonstoij. Uppläsning av Cecilia Frode. Indiska Berättelser del 1

INDISKA BERÄTTELSER DEL 1 GUD I ALLT Av Tove Jonstoij. Uppläsning av Cecilia Frode. Indiska Berättelser del 1 INDISKA BERÄTTELSER DEL 1 GUD I ALLT Av Tove Jonstoij Uppläsning av Cecilia Frode Indiska Berättelser del 1 (prata) I den här serien ska vi presentera några av hinduismens mest kända berättelser i form

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november

barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november Oj, oj oj, nu går tiden fort det har redan gått fem veckor sedan förra veckobrevet! Var tog de fem veckorna vägen? Jo, de försvann i en massa

Läs mer

En liten hjälp till BAS grupperna i Lidköpings församling

En liten hjälp till BAS grupperna i Lidköpings församling En liten hjälp till BAS grupperna i Lidköpings församling Sida2 BAS ABC Några grunder för BAS grupper i Lidköpings församling En BAS grupp är en grupp i församlingen. Där man på ett nära sätt kan träffas

Läs mer

En bok om oss. För dig.

En bok om oss. För dig. En bok om oss. För dig. innehåll A Vad hälsokraft är hur vi förmedlar hälsokraft vårt grafiska uttryck Vad hälsokraft är Hälsokraft är så mycket mer än ett varumärke. Hälsokraft är alla som tar del av

Läs mer

sid.1 RÖDLUVAN OCH VARGEN Av Daniel Wallentin och Janne Widmark Film i Dalarna Version 3 Kaserngården 13 2008-02-28 791 40 FALUN 023-262 82

sid.1 RÖDLUVAN OCH VARGEN Av Daniel Wallentin och Janne Widmark Film i Dalarna Version 3 Kaserngården 13 2008-02-28 791 40 FALUN 023-262 82 sid.1 OCH Av Daniel Wallentin och Janne Widmark Film i Dalarna Version 3 Kaserngården 13 2008-02-28 791 40 FALUN 023-262 82 sid.2 EXT. I SKOGEN/ÅN DAG SCEN 1 (10 år) - en söt liten flicka med en röd luva

Läs mer

Om någon förblir i mig bär han rik frukt! Av: Johannes Djerf

Om någon förblir i mig bär han rik frukt! Av: Johannes Djerf Om någon förblir i mig bär han rik frukt! Av: Johannes Djerf Vi har under de senaste två söndagarna talat om längtan efter liv i den kristna tron. Längtan efter Guds Helige Ande och att fortsätta bygga

Läs mer

Tankar om. Foto: Bengt Nilsson. Döden Sorgen Den kristna tron

Tankar om. Foto: Bengt Nilsson. Döden Sorgen Den kristna tron Tankar om Foto: Bengt Nilsson Döden Sorgen Den kristna tron Sorgen - en process att ta fasta på. Något av det mest smärtsamma och svåra en människa går igenom är förlusten av en nära anhörig. Speciellt

Läs mer

V E S A S Ö D E S T R I A N G E L *************************************

V E S A S Ö D E S T R I A N G E L ************************************* Sid 1 av 8 V E S A S Ö D E S T R I A N G E L ************************************* för Jan Pers Vaksalagatan 20 753 20 Uppsala Bästa Jan! Din nyfikenhet på spådom har väckts och jag ska här i din egen

Läs mer

Yoga är för alla. Published on 4 October, 2012, by Malin Berghagen, www.mamitasthlm.se

Yoga är för alla. Published on 4 October, 2012, by Malin Berghagen, www.mamitasthlm.se Yoga är för alla. Published on 4 October, 2012, by Malin Berghagen, www.mamitasthlm.se Igår fick jag ett samtal från SVT Debatt för de ska idag ha ett program om Yoga. Skälet är att Östermalmsskolan har

Läs mer

Sparvens & Skatans Utvecklingsplan

Sparvens & Skatans Utvecklingsplan Sparvens & Skatans Utvecklingsplan Utveckling och lärande Den pedagogiska verksamheten ska genomföras så att den stimulerar och utmanar barnets utveckling och lärande. Miljön ska vara öppen, innehållsrik

Läs mer